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花粉でお腹やられる人います?
0001( >д<)、;'.・垢版05/03/15 11:35:53ID:laQrl6tZ
目が痒い、鼻水が止まらない、喉の奥に手を突っ込んで掻きむしりたい!
上記の症状は言わずもがな。花粉症の時期にお腹が緩くなる方いませんか?

特に下す訳ではないけど、何かグニュグニュゴロゴロと常に音なってたり・・・たまに腹痛も

クシャミなんてした日にはもう、全身ビリビリ状態になってしばらく動けなくなります
(´;ω;`)

花粉症の人って絶対に仕事効率半減してるよね・・
ほんと「花粉手当」とか支給されないかな、もう。
0108名前アレルギー垢版2009/03/06(金) 16:55:00ID:UmY/VBua
下痢じゃないのにお腹痛いってことはーうわーいたいー
0109名前アレルギー垢版2009/03/06(金) 23:36:48ID:ZA8RX+GD
今日は夜になってから腹の調子悪いです
0110名前アレルギー垢版2009/03/07(土) 08:58:49ID:PtDaJe2i
花粉症のせいか薬のせいかはわからないけど、毎年この時期はお腹がゆるくなる。
あと、ガスが超絶クサくなるっていうのも同じw
普段は便秘体質でカチカチコロコロなのしか出ないから
いつもより水分が多い分ニオイが出やすいのかな。
0111名前アレルギー垢版2009/03/09(月) 18:37:34ID:0x/v7G4J
俺も屁がよく出るwが、そんなに臭くない。
そして今日もうんこが柔らかくて腹がぎゅるぎゅる煩い。
0112名前アレルギー垢版2009/03/13(金) 19:00:52ID:ueOgCnlT
今日、朝起きたとたん腹痛。しかもけっこう痛みがやばかった。
まるで、下剤をのんだかのような痛みだった。

最近、胃も荒れてて痛く、食欲がまったくなかったんだが、
これも花粉症のせいなんだな。水ばっか飲んでるよ。それでも痛いね。
0113名前アレルギー垢版2009/03/13(金) 20:02:02ID:jMOQCh+T
この時期花粉が胃に入るからなのか自律神経から来るのか分からないけど
軽い胃炎にもなるね
前に病気になったと思い込んで胃カメラまでしてしまったけど
何もなしでした
0114名前アレルギー垢版2009/03/13(金) 21:09:05ID:sLFabeYZ
うむ。胃の調子も悪いな。
今日はマシだが昨日は食べ物がなかなか下がっていかなくてムカムカしていた。
0115名前アレルギー垢版2009/03/14(土) 23:57:49ID:dEmjV0G6
吐くまでいかない微妙な吐き気が何日も続いてます
ああ、ぎぼぢわるい・・・
0116名前アレルギー垢版2009/03/29(日) 08:52:01ID:2aKjkwi1
花粉症と下痢は関係がある。

十分に考えられるね
0117名前アレルギー垢版2009/03/29(日) 09:31:56ID:xLvEl93w
・花粉のアレルゲンに消化器が反応しちゃう(下痢)。
・鼻水とかを飲み込んでいると、それに含まれるヒスタミンに
 消化器が反応しちゃう(下痢)。
・疲れとか精神的なものからくる(下痢、便秘、両方あると思う)。
・薬の影響、抗コリン作用や抗ヒスタミン作用で
 胃腸の分泌が減る(便秘、消化不良で胃もたれ等)。
・単純に薬の副作用、原因不明。

そういうことがあるんじゃないですかね。
だから、人により原因は違うと思いますよ。
家にいるときや寝るときに腹巻きして、
お腹を冷えないようにするといいと思います(カイロで温めるのもアリ)。

こんなふうに「消化力が弱まっている」と思ってみれば、
アレルギーになりやすい異種タンパクが多い食べ物は、
ひかえたほうがいいのかもしれないですね。
お腹の調子を整える乳酸菌もいいと思うし。
0118名前アレルギー垢版2010/01/20(水) 17:42:34ID:8TRgjo8J
予報では2月上旬と言っていたのに・・・
この症状は間違いなく花粉症(´;ω;`)
0120名前アレルギー垢版2010/01/31(日) 15:42:02ID:AEuGdcVG
毎年夏になると激しく壊すのでなんだろうと思って内科受診してたが一向によくならず。
勤め先が耳鼻科なので、先生に相談してたら血液検査でイネ科アレルギーがあるので
アレルギー性腸炎の可能性があるので抗アレルギー剤とビオフェルミン飲んでみてと言われて飲んだら良くなってびっくりした。
鼻とかは全然大丈夫なのになぁ。どうせなら鼻に来て欲しかった。。辛すぎ。
0121名前アレルギー垢版2010/03/04(木) 06:37:09ID:S61Oh3l7
おれのためのスレ発見

花粉症の季節から
パンパン張る、ちょっとゆるくなるんよ

腹巻き、いいかも
ヤクルトとかジョアも飲んでみよう

また1から読んでみます。
0122名前アレルギー垢版2010/03/08(月) 12:09:33ID:84RHI/df
1月中旬から下痢気味。
クラリチン(抗ヒスタミン剤)を飲むと楽になった気がするけど、
他に同じような人いる?
0123名前アレルギー垢版2010/03/08(月) 23:44:04ID:InnMa7Us
私はセレスタミンを飲むと下痢が治まる
花粉を吸い込むことでおこる
アレルギー性胃腸炎だって
0124名前アレルギー垢版2010/03/09(火) 10:38:07ID:aEEXTJaX
>>123
8ヶ月ほど前に大腸の内視鏡検査をして大丈夫だったので、
私も花粉症からくる胃腸症状と思っているのですが、
そう言うのって何科に行けばよいのでしょうか?

耳鼻科は違うような気もしますし。
検査をした消化器科では過敏性腸症候群と言われて整腸剤を貰ったのですが、
改善しませんでした。
0125名前アレルギー垢版2010/03/09(火) 10:55:41ID:BpOyuUmF
>>124
アレルギー科
私は花粉らしからぬ変な症状がたくさんある。
微熱が続く他。
内科でいろんな検査をしまくり。何も出ない。
心療内科に行こうかと思ったぐらい。
アレルギー科にたどり着いて、種々の症状が花粉によるものと判明しました。

この時期に北海道や沖縄に行くと、すべての症状が消える。
下痢もしないのが証拠です


0126名前アレルギー垢版2010/03/17(水) 11:48:22ID:7Ri21/1H
体中アレルギー反応なのか
ハナが内臓に下がっているのかしらんが
おなかゴロゴロしてきついわあ。
0127名前アレルギー垢版2010/03/21(日) 16:03:26ID:Zv+mhOKi
私の場合、下痢の時に腸に来るような不快感が、胃に来てる感じ。
0128名前アレルギー垢版2010/03/21(日) 17:59:27ID:gZ/S9lFa
しばらく便秘気味だった
花粉の影響は少しはあったかも

まあ自分の場合、根が冷え性だからな。
体質から変えないと。
0129名前アレルギー垢版2010/03/27(土) 09:52:41ID:noWtjHP/
結構古い記事だけど・・・
ttp://allabout.co.jp/health/familymedicine/closeup/CU20070225P/

胃腸症状は一致するなー。
0130名前アレルギー垢版2010/03/27(土) 13:32:20ID:M+0A2RYK
仲間が居た!
毎年この時期調子悪くて、下痢、胃痛、ガスが長続き。

去年は胃カメラして何も無くて、過敏性大腸炎って診断された。
今年も何だかスッキリしないから気になって、
検索してたらこのスレ発見!
花粉症って本当に症状が多彩すぎて嫌になるわ。
0131名前アレルギー垢版2010/04/23(金) 13:25:52ID:0UJMIl3x
蕁麻疹が酷いのと食道に異物感があって、内視鏡とアレルギーテストをしてもらった。
食道と胃に慢性の炎症、胃液の逆流がある模様。
アレルギーはスギ花粉クラス5
因果関係はあるかもしれないし無いかもしれないしだって。
歯周病も持っているからその毒素が影響しているかもしれないし良く解らない。
その時々の症状に合せた対処療法しかしてもらえない。
体質改善したいなあ。
0132名前アレルギー垢版2010/04/23(金) 19:46:17ID:QHGlIJqU
そろそろ下火になってきた様だし、みんな症状も軽くなってきた?
おいらはヒノキもあるんで、もう少し我慢。
0133名前アレルギー垢版2010/05/21(金) 13:03:08ID:2PiXLAOY
>>131
蕁麻疹出てるなら抗アレルギー剤貰った?
それで胃腸の具合がマシになればアレルギーの可能性は高いのでは。
自分はイネ科だからこれからがヤバい。
川原でバーベキューしたいのに絶対お腹痛くなる。もうやだこれ
0134名前アレルギー垢版2010/05/24(月) 20:26:23ID:ALD2Hwur
お腹が痒い
0135名前アレルギー垢版2010/05/31(月) 10:18:20ID:2PJxluk1
お腹でも特に腹部リンパ節が膨張した。今は平気だがかなり苦しかった。
0136名前アレルギー垢版2010/11/02(火) 20:41:18ID:AT7ikVUJ
秋花粉でもお腹にきたぉ…
0137名前アレルギー垢版2010/11/29(月) 06:23:38ID:1OpYcrQU
この時期仕事で走ったりすると吐き気で死にそうになる…
0138名前アレルギー垢版2011/02/05(土) 20:11:11ID:6ODCzfa+
昨日からピーピーでつらい(´Д`;)
0139名前アレルギー垢版2011/02/07(月) 02:39:37ID:1sbCeHI9
今年はお腹から来た。
冷やした時と違って、不快感が次第に痛みに変わってくので花粉の影響とわかる。
微熱も出るし。辛い。
0140名前アレルギー垢版2011/02/07(月) 21:44:05ID:bZ/0Y1d/
多分今年から花粉症デブー。
そして謎の腹痛、ガス貯まり、たまに下痢な一連の不快な症状が花粉症のせいと聴いて目ウロコだが妙に納得。
花粉症って厄介な病気なんだね…ハァ〜。
0141名前アレルギー垢版2011/02/19(土) 02:39:12ID:YN7jt+x1
おれ石持ちでもある。そっちからもナゾ腹痛、ガスある。
0142名前アレルギー垢版2011/02/24(木) 15:24:23.52ID:IFUhMpJz
腹の調子が悪くなってきたなと思ったら
花粉が飛んでるのか。。。
0143名前アレルギー垢版2011/02/26(土) 15:07:18.70ID:r8LvVwa+
やたらと腹が張るし、ガスも出るし、そのガスも臭いし…。
0144名前アレルギー垢版2011/02/26(土) 23:13:12.24ID:OJJACBzS
薬が原因なのかも知れないが、下痢になる。
布団に入って寝るような姿勢でいるとガスがよく貯まる。
0145名前アレルギー垢版2011/02/27(日) 13:09:42.93ID:AVhQndZE
花粉の時期は便秘なんだがでるときは下痢だ
最悪
0146名前アレルギー垢版2011/02/28(月) 19:43:31.47ID:5VVCgptw
便秘みたいなお腹の張りがあるのに出るときは必ず下痢で…。
鼻の下だけじゃなくてお尻も拭きすぎて痛い。
0147名前アレルギー垢版2011/03/02(水) 08:49:20.00ID:ZV+vZcwB
意識して乳酸菌を摂取してるけどガスも便秘も改善されない(´;ω;`)
0148名前アレルギー垢版2011/03/02(水) 15:45:16.35ID:UEcvpCwm
今年は鼻にこないで腹に来る
マスクしてるからだろうか?
0149名前アレルギー垢版2011/03/07(月) 17:28:03.63ID:Dp+F1o72
家だからと思いっきり連続でおならしてたらうんこ漏らした。
本当に家で良かった…。
0150名前アレルギー垢版2011/04/07(木) 11:02:24.78ID:U3q+JioY
今年は放射能という危険物が追加されますた(´・ω・`)
もう花粉症だか内部被曝なんだか(´;ω;`)
0152名前アレルギー垢版2011/04/28(木) 03:05:09.57ID:FKBpFhhN
私はもう35年花粉症だけど
(まだ花粉症という病名のない頃から)
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみが毎年の症状だったけど
ある時期から
胃痛、吐き気やもたれ、腹痛、下痢などの
胃腸症状が出るようになりました
そしてここ数年は皮膚の湿疹も

花粉症のキャリアが長いと
症状も全身に広がって行くみたい

ちなみ目をこするのって老眼を早める原因なんだって

毎年三分の一から四分の一をこんな不愉快に過ごしてるんだから
このストレスで
体だって普通の人より早く老化するわな

全く嫌な時代に生まれたもんだ



0153名前アレルギー垢版2011/05/01(日) 00:59:21.88ID:+Wtl2O5o
便秘薬が効かない位出なくなる。
杉が一番最悪。
うちの猫まで花粉時期は便秘になる。
0155名前アレルギー垢版2012/02/02(木) 23:31:02.05ID:Zkn8mhi+
今朝やけに目やにがすごいなーと思ってたら
昼過ぎからお腹に来た(´;ω;`)
独特の気持ち悪さとぐにゅぐにゅ音ですぐ花粉と分かる

また始まるのね・・・今年はセシウムもかぁ
0156トリケラ垢版2012/03/18(日) 00:33:02.70ID:sk5YjT6L
20歳くらいで発病して、45歳くらいまではこの時期地獄だった。
咳止めに処方されたカフコデという薬で、激しいアレルギーが出て死にかけた。
それ以来、ガーゼ入りのマスクとうがいでガードして、薬はいっさい飲んでません。
今日はお腹が熱っぽく張った感じで、周期的に痛みがきます。
全身の粘膜が気持ち悪く、体中がかゆいよ〜。
ひどくなる前に、胃薬とビオフェルミンとナロンエースを飲むと楽になります。
皆さんお大事に!
0159名前アレルギー垢版2012/04/26(木) 07:48:51.32ID:7vw5KMe8
>>152
キャリアの長さは関係ありません
それは重症化している証拠です
俺なんて排気ガスも持っているから1年中だぞ
0160名前アレルギー垢版2012/05/01(火) 06:56:31.08ID:vxNuZP0R
酷い時は夏バテ&インフルみたいになって、水さえ受け付けないけど
アレルギーは原因突き止めて胃腸から
0162名前アレルギー垢版2013/02/01(金) 22:22:40.33ID:2ohIWIpD
私の花粉症、今年もお腹から(´;ω;`)
0163名前アレルギー垢版2013/02/02(土) 00:28:11.57ID:yJ7EnVTH
今日はキツイ。キツすぎる!アレグラ効かないからアレロック追加してしまった。だけど痒い(。´Д⊂)1月中旬から薬飲んでるのに…
0164名前アレルギー垢版2013/02/08(金) 09:41:38.15ID:zqNcJqFD
なんか今年は腹痛メインで吐き気と微熱と頭痛がランダムに交互に来る
エバステル飲んでるけど今後どうなるやら

そっか……重症化してるのか自分……
0165名前アレルギー垢版2013/03/07(木) 20:05:08.59ID:R1X5sf1s
胃腸への影響はほとんどの場合、花粉症薬の副作用だろ
0166名前アレルギー垢版2013/03/12(火) 04:29:18.94ID:XdgQ6MWR
>>165
ひどい花粉症の人の場合、粘膜つながりでお腹にもくるよ
0167名前アレルギー垢版2013/03/12(火) 20:42:01.77ID:r3wNd/xP
私もお腹にくる
0168名前アレルギー垢版2013/03/12(火) 23:06:24.23ID:+MoRfhaS
>>166
花粉が原因じゃないかもしれないよね
花粉が飛ばない時期にためしに薬飲めば分かるけど
0169名前アレルギー垢版2013/03/13(水) 17:46:43.15ID:6htfmAKQ
粘膜つながりで、お腹はもちろん、粘膜はすべてやられる。
決して薬の副作用ではない!キリッ
0170名前アレルギー垢版2013/03/13(水) 18:52:54.45ID:9Tebsyvx
花粉症が酷くなり胃の調子にも異常が見られるが関係は?
http://hanamiju.com/kafun/qa_shoujou_inoijou.html

花粉で胃腸がやられるなんて嘘っぱちだからw
季節の変わり目で体調を崩すということならあるけどね
眼や鼻のような直接花粉に触れる粘膜とは違うのさ
0171名前アレルギー垢版2013/03/13(水) 20:42:41.00ID:mY75MV9X
胃の調子が悪くなることは無いと書いてあるけど、腸のことは書いてないね。

花粉症の薬を飲みだすと、改善してる気がするんだがなあ。
0172名前アレルギー垢版2013/03/13(水) 22:10:57.91ID:1Ns3h1RZ
腸も粘膜であって粘膜つながりじゃねーのか?w
0173名前アレルギー垢版2013/03/14(木) 01:47:18.93ID:jx8+S3IP
昔は熱なんか出ないとか、皮膚荒れは違うとかお医者さんが断言していたけれど、今では熱も出る場合あるし皮膚も炎症起こすって言われるようになったよね〜。

こっちがいくら訴えても、それは花粉症の症状じゃないって違うってわかってもらえなかった。

それと同じであと数年後には胃腸も炎症起こしますって言われるようになるんじゃない?
0174名前アレルギー垢版2013/03/16(土) 05:48:33.64ID:0DVYgdRV
そりゃ何食ってもアレルギー起こす人はいるわけだから無いとはいわないけど
薬飲んでるならまずその薬を疑ってみたらってことさ
0175名前アレルギー垢版2013/09/20(金) 18:22:42.01ID:M4tWsrz/
数日前から下痢…
秋花粉来てるよね
0176名前アレルギー垢版2013/09/21(土) 01:34:26.18ID:nNW+gZKb
アレルギーって小腸の異物防御システムがおかしいらしい。
0177名前アレルギー垢版2013/09/24(火) 17:42:41.03ID:8o1XtBZ7
来たかと思ったら潰瘍性大腸炎という重病であった。まいった。
0178名前アレルギー垢版2014/03/09(日) 21:17:50.99ID:4W8JdU2+
今年もお腹のガスがひどい
腹痛を伴う軟便
ついでに穴も痒くなる
0179名前アレルギー垢版2015/05/13(水) 13:53:46.81ID:TpYMqNc4
胃が痛い
スギヒノキよりも雑草花粉の方がキツイ、、
0180名前アレルギー垢版2016/01/21(木) 18:25:04.74ID:T/J3Kqm7
暖冬のせいか今年はもう始まっていたり(´・ω・`)
お腹にはまだ来てないけど 顔つっぱる・・・目がしょぼしょぼ
0181名前アレルギー垢版2016/01/21(木) 21:18:34.33ID:oPWolNjU
SMAP、福岡とかの西日本に活動拠点を移そうとしたが、逃げないように囲い込まれたか。ロンブーの淳は、その点、うまくやったと思う。
                 https://twitter.com/Fibrodysplasia/status/689457838297485313



                        マイトレーヤは原発の閉鎖を助言されます。

                    日本もさらに多くの原子力発電所を作ろうとしています。
            多くの人々が核の汚染の影響で死んでいるのに、彼らは幻想の中に生きています。

              マイトレーヤが公に話し始めるとき、彼はこのことについて話されるでしょう。
            マイトレーヤの唇からますます厳しい警告と重みが発せられることを覚悟しなさい。
                    彼はいかなる人間よりもその危険をよくご存じである。

     人々は肺炎やインフルエンザやHIV/エイズなどたくさんの病気に抵抗することができなくなっています。
             増加するアルツハイマー病の原因となっており、より若い人々に起こっています。
              世界中で病気、主に皮膚、心臓、肺に関する病気の発生率が上昇しています。
                   免疫システムが弱体化し、この崩壊の結果がアレルギーです。
                   河川の汚染は社会に対する犯罪と見られなければなりません。
                    汚染による死者の数は、他のいかなる原因よりも多いです。
                    ずっと昔に征服された病気が今また復活しはじめています。
                    慢性疲労、癌、エイズなどの多くの病気を引き起こします。
                    あらゆる種類の癌の増大もまた核放射能によるものです。
                       認知樟の過程は放射能汚染によって加速します。
0182名前アレルギー垢版2016/05/03(火) 21:40:16.86ID:rwy8iZ8L
皆さん、花粉どうこうの議論は後!
最優先で変えるべきは食生活ですよ!

 ・食が健康の基本だと、肝に銘じること
 ・買うときに食品添加物をできるだけ避けること(ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと)
 ・無農薬の野菜を探す努力をする(日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること)

 ・肉も避ける。現代の市販の肉は最悪。どうしても食べたい場合は、ジビエ、クリーンで質の良い鶏肉を主体で考える(まず肉自体を少なめにする。アメリカ牛、ブラジル鳥など、危険なものから排除すること)
 ・魚は産地と青魚を重視する(野菜同様に質の良い魚屋を探すこと)
 ・全部を食べる(一物全採)ように意識する(加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと)

 ・甘いもの(糖類、甘味料)は避ける(これは徹底的に行うこと)
 ・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する(これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない)
 ・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過(わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い)

 ・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない(これも徹底的に行うこと)
 ・チェーン店で食事をしない(同様に徹底的に行うこと)
 ・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない(同様に徹底的に行うこと)

 ・コンビニの食品は食べない(同様に徹底的医行うこと)
 ・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない(栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること)
 ・牛乳や乳製品を避ける(乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること)

 ・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子に多く含まれる)
 ・油にも、こだわる(粗悪な油は万病の元になりうる。我々の体内では、血、油、水、気が循環している)
 ・断食(プチ断食)、日光浴、ヨガ、散歩、温泉浴、サウナ浴、森林浴を小まめにする

 ・果物は選ぶ。出所の分からないものは全て避ける。農薬・添加物が盛り沢山のものが多いため
 ・先祖、神仏、太陽に、毎日手を合わせて祈ること(祈ることで難病が奇跡的に治った事例は、多数ある)
0183名前アレルギー垢版2016/05/30(月) 19:41:35.32ID:PEQR9NoJ
        【首相の兄】  フクシマ虐殺の罪を、菅元首相に着せようとしても無駄だ、降伏して潔く死刑になれ。  【安倍寛信】



三菱商事の核ミサイル担当重役は安倍晋三の実兄、安倍寛信。これがフクイチで核弾頭ミサイルを製造していた疑惑がある。書けばツイッターで速攻削除されている。
https://twitter.com/toka iamada/status/664017453324726272
「致死量の放射能を放出しました」 2011年3月18日の会見で東電の小森常務は、こう発言したあと泣き崩れた
https://twitter.com/neko_aii/status/735089786575159297
「助けてください 南相馬市の女子高校生です まだ16なのに じわじわと死を感じてるんです」
https://twitter.com/butterfly_kouka/status/734722388852498432
「南相馬市の方で福島で頭が2つある子供が生まれている。TVでやならい真実を言う為に立候補したんです」。
http://www.youtube.com/watch?v=TId2blLTL3c&;feature=player_embedded(演説動画)
2歳を過ぎたころ「放射能があるから砂は触れない」「葉っぱは触っちゃだめ」 / りうなちゃんは去年の暮れ、脳腫瘍のために亡くなった。
https://twitter.com/Tom oyaMorishita/status/648628684748816384

UFOや核エネルギーの放出を見ることはエーテル視力を持つ子供たちがどんどん生まれてくるにつれて次第に生じるでしょう。

マイト★レーヤは原発の閉鎖を助言されます。
マイト★レーヤによれば、放射能は自然界の要素を妨害し、飛行機など原子のパターンが妨害されると墜落します。
マイト★レーヤの唇からますます厳しい警告と重みが発せられることを覚悟しなさい。彼はいかなる人間よりもその危険をよくご存じです。

福島県民は発電所が閉鎖されれば1年か2年で戻って来られるでしょう。

日本の福島では多くの子どもたちが癌をもたらす量の放射能を内部被ばくしています。健康上のリスクは福島に近づくほど、高まります。
日本の近海から採れた食料を食べることは、それほど安全ではありません。汚染されたかもしれない食料品は廃棄すべきです。
日本もさらに多くの原子力発電所を作ろうとしています。多くの人々が核の汚染の影響で死んでいるのに、彼らは幻想の中に生きています。
0184名前アレルギー垢版2016/06/18(土) 13:18:33.78ID:a+pmYk+a
過半数は食生活が原因です。

【 基本事項 】

 ・買うときに食品添加物をできるだけ避けること(ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと)

 ・無農薬の野菜を探す努力をする(日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること)

 ・肉は避ける。(まず肉を少なめにすること。どうしても食べたい人はジビエなどのクリーンなものを入手すること。
  アメリカ牛、ブラジル鳥など、危険なものから排除すること)

 ・魚は産地と青魚を重視する(野菜同様に質の良い魚屋を探すこと)

 ・卵も厳選する。

 ・全部を食べる(一物全採)ように意識する(加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと)

 ・甘いもの(砂糖、甘味料)は避ける(これは徹底的に行うこと)

 ・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する(これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない)

 ・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過(わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い)

 ・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない(これも徹底的に行うこと)

 ・チェーン店で食事をしない(同様に徹底的に行うこと)

 ・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない(同様に徹底的に行うこと)

 ・コンビニの食品は食べない(同様に徹底的医行うこと)

 ・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない(栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること)

 ・牛乳や乳製品を避ける(乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること)

 ・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子に多く含まれる。そもそも、パン、ケーキ、菓子は自然には存在しないもの。体に悪いのは当然)

 ・油にも、こだわる(粗悪な油は、万病の元になりうる)
0185名前アレルギー垢版2016/06/18(土) 13:18:50.98ID:a+pmYk+a
チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない

乳製品は極力食べない
アメリカ牛は食べない
霜降りの肉は食べない
ブラジル鶏は食べない
(とにかく肉は厳選する。できれば食べない)

外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない

お菓子(たとえ甘くなくても)を食べない
白い炭水化物を食べない
アメリカ小麦を食べない

揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす

ねばねば系を意識して食べる
キノコ類を意識して食べる
○○風調味料は買わない

ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない

マーガリンは使わない
冷凍食品は買わない
外国産フルーツは買わない

電子レンジは使わない
コンビニで買い物しない
明治雪印森永の製品は買わない

山崎パンの製品は買わない
AJINOMOTOの製品は買わない
キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない

日清の製品は極力買わない
キューピーの製品は極力買わない
ロッテの製品は買わない

イオンやほかの大規模スーパーで買わない
ワタミ系を使わない
モンテローザ系を使わない

スタバで飲まない
マクドナルドに行かない
ロッテリアその他に行かない
0186名前アレルギー垢版2017/01/04(水) 21:59:39.89ID:wbS9xalo
首都圏だけど三が日からもう お腹ぎゅるぎゅる
0190名前アレルギー垢版2017/01/25(水) 14:06:54.55ID:X+0IXjGK
メンタリスト DaiGo
勝つことで何かを手に入れるのではなく、
勝とうと努力するその過程で何かを手に入れるのだと考えよう。
そうすればただ結果を追い求めるよりも、モチベーションも持続する。
結果にすぐに結びつかなくても、あなたの努力から得られるものは多いはずだ。

夢を叶えたいなら、自由が欲しいなら、まずは朝起きることだ。
朝起きることができなければ1日は始まらず、未来への道も開けない。
輝かしい未来への一歩を踏み出すと考えれば、あなたはすぐにでも起きあがれるはずだ
0201名前アレルギー垢版2017/03/29(水) 09:50:09.16ID:eNp1znXN
昨日は久しぶりに激しいのがきた。
夜の8時くらいから激しい腹痛でトイレにこもりっきり。
でも、さほど下痢便も出ない。
へんな汗は出るし、目の前が真っ暗になってきたけどこれじゃ病院にも行けないし。
トイレから出てふと鏡を見たら顔が真っ白だったわ。
リビングで横になってようやく落ち着いてきて、もう病院に行く必要もなさそうで就寝。
今日も外に出るのが怖い。
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