気が進まない時は、参加断ってますよ。
「パスさせてもらうねー」って、笑顔で言えば大丈夫です。
断ったからって、悪く言われたり、嫌な思いしたことは無いです。
自由参加ですから、無理しないで、やりたい時だけ参加すれはいいと思いまーす。