FEELCYCLE HIT199
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＜公式HP＞
http://www.feelcycle.com/
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・Instagram
https://www.instagra.../feelcycle_official/
・Facebook
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◆◆◆更衣室内撮影禁止◆◆◆
・「sage」進行すること
書き込みの際には「メール」欄に「sage」と入力すること
・法律に触れない範囲での発言をすること
・自分の書き込みが>>900の場合新規スレを作成すること(ホスト規制の場合はその旨お伝えください)
・「スレ立て」ができない人は>>890付近になったら書き込みをやめること
・>>950を超えてスレ立てが難航している場合は書き込みを控えること
◆各スタジオについて
※RPG / IKB / SJK&KCJ / YKH / OMY&KSG / 北海道(SPR) /
東海(SKE/GIF/NGY) / 関西(UMDE/UMDC/UMDW/SSB/SMY) / FTJ
は別スレがたてられていますが
本スレではURLの管理はしていません
◆レッスンの強度について>>2
◆個人攻撃について
FEELCYCLE関連ヲチスレへどうぞ
FEELCYCLE 関連ヲチスレ Hit48
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1638976046/
◆過去スレで何度も質問があった用語
・イントラ：インストラクターの略
・コリオ:コリオグラフィー(振付け)の略
・クルクル:Reserve/予約ページのIR選択のこと(Apple端末のみ ,Androidはプルダウン)
・はうちゅー:BSB Hous1の略
・ひぽちゅー:BSB HH1の略
・ggrks:検索すればすぐに分かるような質問に対する
FEELCYCLE HIT192
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1632856488/
FEELCYCLE HIT193
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1633708962/
FEELCYCLE HIT194
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1634761201/
FEELCYCLE HIT195
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1636163423/
FEELCYCLE HIT196
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1637927222/
FEELCYCLE HIT197
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1640067497/
FEELCYCLE HIT198
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1641477234/ ( )は提供終了したレッスン
━feelcycleマスター━
3-HH2, 3-hous3, 3-Regg1, 3-Soul1, 3-WORLD1
━SSSランク［もうあなたはFeelcycle中毒］━
3-HH1, 3-Hous1, 3-Rock1, 3-Rock2, Bi-Hous1
(3-1, 3-3, 3-4, 3-5)
━SSランク［BB3の入り口。BB1上がりは受けることを勧めない］ ━
2-Hous3, 2-METAL1, 3-Hous2, SKRILLEX
(2-2017, 2-2018, 3-2, 3-6)
━Sランク［キツイ。上級者向け］ ━
2-JAZZ1, 2-Rock2, B-6, L-Hous1, W-7,Wi-HH1,Wi-Hous1
(2-2016, 2-ARGD, 2-BM1, 2-EDM, B-5, L-5, L-6)
━Aランク［キツイ。病みつきになったら上級者］━
2-18, 2-90s2, 2-HH2, 2-MLN2, 2-Regg2, 2-UPGD1, 2-UPGD2, B-DEEP1, B-HH1, L-DEEP1/2, L-Rock1, Wi-Hous2, Wi-METAL
(2-2019, 2-11, 2-16, 2-DVGT, 2-FLG, 2-P!NK, 2-QUEEN, 2-Sigala, 2-SUMR2, 2-Xmas3, L-4)
━Bランク［中級者向け。そこそこの強度］━
2-19, 2-90s1, 2-Comp3, 2-DEEP1/2, 2-Regg1, B-7, B-Hous1, B-Rock1, L-7, L-8, W-8, W-Comp1, W-Regg1, W-Rock1
(2-12, 2-15, 2-Avicii, 2-BRMS, 2-GRDY, 2-JONAS, 2-MJ2, 2-ZEDD, W-4)
━Cランク［気持ちよく漕げるあなたは中級者］━
2-20, 2-21, 2-Comp1, 2-Comp2, 2-Comp5, 2-Hous1, 2-Hous4, 2-Rock1, B-Comp1, W-Hous1, W-Soul1
(2-13, 2-17, B-3, B-4, 2-BTLS1/2, 2-JUSTIN, 2-MJ1, 2-MTGX, 2-PTX, 2-RHNA, 2-SUMR1,
2-Xmas1/2, W-6)
━Dランク［トライアルレッスン脱出の第一歩］━
1-Comp3, 1-DVGT, 1-Hous1, 1-QUEEN, 2-Comp4, 2-HH1, 2-Hous2, 2-MLN1, 2-Soul1
(2-1, 2-2, 2-3, 2-4, 2-5, 2-6, 2-7, 2-8, 2-9, 2-10, 2-14, 2-3Y1/2, 2-BRJ, 2-MDNA1, 2-MJ3, 2-QOP1, B-1, B-2, L-1, L-2, L-3, W-1, W-2, W-3, W-5)
━Eランク［初心者はここをマスターしよう］━
1-10s1, 1-11, 1-Comp2 , 1-Comp4
(1-5, 1-9)
━F ランク［運動不足さんはここから］━
1-90s, 1-Comp1, 1-TSFT
(1-1, 1-2, 1-3, 1-4, 1-6, 1-7, 1-8, 1-10) FEEL GOOD
1 BE GENTLE
ロッカールーム内での以下の行動はご遠慮ください。
写真撮影（携帯電話・スマホ含む）/床に直に座る/シャワーの場所取り/ロッカーの複数利用（お一人様につき1つご利用ください）/ロッカー上の私物放置/電子機器の充電/その他 他メンバー様へ迷惑となる行為
2 WATCH YOURSELF
当施設内で起きた私物の盗難、故障や破損等に関しましては、一切の責任を負いかねます。（ロッカー上などへ放置された私物も含まれます）
3 ACT SMART
過度な刺青、タトゥーをされた方のご利用はお断りしております。部分的なファッションタトゥーにつきましても、店内では他の方の目に触れないようご配慮をお願いいたします。
4 FOCUS ON LESSONS
レッスン参加の際は、清潔なウェアの着用をお願いいたします。また、レッスン中は集中を妨げるような過度な掛け声や会話はお控えください。
撮影・録音・録画などの記録行為を可能とする電子機器（携帯電話・スマホ含む）のスタジオへの持ち込みもご遠慮頂いております。
5 FEELHARMONY
施設内やSNSなどの公の場で、他人への誹謗中傷や個人を特定できる情報など、公序良俗に反する内容の発言、投稿はご遠慮ください。
- TO BE MORE BRILLIANT. >>5
トピックス見てますか？
1週間分だけありますよ ギンゴ最終日が近づいてくる
受けたいし楽しみにしてたのにヒソヒソ言われるのかなぁ。ちょっと憂鬱 月曜から木曜まで
朝１~２本漕いでから出勤してます
行けそうだったら仕事帰りにもう１本かな
週末はのんびりしたいし混みそうなので避けてます>>8 >>8
>>10
すみません、結果１週間平均８回前後です 圧かけてた本人、女性イントラさんの凱旋スルーして連日UENにいたらしいよ。愛なんてそんなもん >>8
週4から5本。
BB1でもない限り、1日2本とかはこがないかな？
リザレクションは可能な限り漕ぐけどね >>8
週7〜8本かな。
基本平日1本、休日2本ペース。 >>13
最終日に出れなくてもお前のヒストリーとやらにも何も影響ないじゃんww
ただのミーハーですありがとうございました >>14
無理せず漕ぐのが一番ですね。楽しく^_^ >>8
通常は一日2から4レッスンで週8から10本
でもIR代講や同僚が陽性で高熱でたりで今とても行ける雰囲気でも気分でもないから
今週も来週も多分0回 >>8
おかしい人ばっかりレスしてきてるけど自分は土日どっちか1回で週一 仕事行く前に漕ぐ人って尊敬するわ。
私ならその後の勤務中の自分の状況考えたらとても仕事の前は行けない。
ダル眠くなってまともに仕事できる自信ないもん。 神奈川の赤ホルダーのラストって誰だったんですか？
今日のスケアで全員いるみたいだけど。 >>30
おっきな釣り針に釣られた子可愛いなぁもうっ！ >>31
???
わかりません。
騙されたって事ですか？ いかに嘘を信じさせるか楽しむ場所だからねここ。
いい子はオプチャでも行ってね。 犬を連れた女性は何がしたかったのですか？
意図が分からないし、思惑があっての行動でしょうけど
知らない人から見たらさっぱり理解できないので
それに腹を立てたりって言うことがまず間違ってます
間違ってるというより、相手がそういうことを連続してされたら、良い印象など持つはずがなく、それを計算済みでやってきては、実はそれはあなたのためだとか、場合によっては気に入らないからやってるとかって、その都度伝えてくるよね
それを気にしなきゃならない理由はこちらにないので、それが普通になってることがおかしいのです
分かりますか？ >>29
わかるぅ。
土日休みで休みの日に1回まぁキツめぐらいの受けただけでその後ヘトヘトでくたばってるから、
平日朝から仕事前にそんな事したら仕事にならない。。
タフで体力ある人達が本当に羨ましい。
そう習慣化されてるのもきっと健康的だろうしね。
やっぱ体力つけるには多少無理してでも週に複数回、受け続けていくしかないのかな？
痩せたいとかなくて今より体力つけたい！って目的なんだけど。。
体育会系出身で体力ある方だと思ってたけど、社会人になって運動しなくなって一気に疲れやすくなったアラサーです。 汗かくの楽しいけどあせもになってしまった
ウェァの形に沿ってかゆい >>40
ウェアがポリエステル、ポリウレタンだと摩擦で肌が荒れてしまう場合もあるかも。なので私はブラトップもTシャツも綿素材で行ってます。 汗をかくスポーツウェアで綿はあり得んわ
肌触りのいいポリエステル性ウェアとかいくつもあるぞ 汗吸って重くなるしシワになりやすいから綿100避けがち。皮膚には良いんだろうけど。 肌質の問題なんだから仕方ないじゃない
汗吸うとポリエステルより重くなるから自分は着ないけど別に綿も悪くないよ ポリは色々楽だけど、肌にも、あと匂い対策的にも良くないよね
自分も運動する時にポリは避けられないけど、日常着は麺や絹に変えた
劇的に体臭が減った すみません、誰かこの曲何かのPGに入ってた曲なんですが、なんて曲か分かる方おりますでしょうか？
oh-here we go, ohh-here we go- ×2
ﾁｬﾗﾗﾗﾁｬﾗﾗｰ ﾁｬﾁｬｰﾁｬﾗﾗﾗｰﾗﾗｰ ﾁｬﾗﾗﾗｰ >>47
読んだ瞬間、脳内再生されてしまったw
Cinematic。
FLGと2016に入ってるよ。 >>48
>>49
あー！これですーー！
すっきりしました！ありがとうございます！
（感謝） 曲はわかったけど曲名出てこないｗ
Aメロで4カウントでプッシュエルボーやるやつや たくさん漕いでその強度に慣れてしまえば、体力は付くけど、その反面、同程度の運動では消耗しにくくなって痩せにくくなる
長く続けてる常連が痩せていかないのはそのため
古参常連が長くやってていつもいるのに痩せないというのは間違いで、長くやってていつもいるからこそ痩せないというのが正しい 何度も何度も言われ続けてることをなぜこのタイミングで言い出すのか意味不明w >>39
朝活組ですが部活の朝練感覚で受けてます
スッピンで行ってシャワーして、大きい鏡でメイクして
コーヒー買って出勤して気持ち良いですよ〜
BB1くらいなら出勤前でも行けるのではないでしょうか でもスタジオの更衣室の照明はメイクに向いてないと思う >>53
痩せなくても良いけど漕げるデブにはなりたくないです これまで代行だしてるのってこんだけ？もっといる？（関東）
・Akito
・Mei
・Mizuki
・Naoki
・Kazuya
・K.rina
・T.misaki
・Wataru >>53
通い出して2年、500ぐらい漕いで慣れてるはずなの に、いまだに2ハウス1で500kcalぐらいいくんですが。なぜだ Feelcycle 2年以上継続してる人で、途中でつまらなくなったけどまた楽しくなった人いる？
最近好きなプログラムさえも飽きてきて、困ってる。。
辞めるのは簡単だが、せっかく運動する習慣が身についたからできれば継続したいんだよなぁ >>64はーい！馬鹿にされそうだがそれこそいわゆる推しを見つけて新しい楽しみ方を見つけた。推しって言っても写真も粘着もしないけどレッスンが大好きで時間が許す限り強度問わず受けるようにしてたら更に痩せた >>64
推しを見つけたら
やる気俄然出るんじゃないかな 途中でつまらなくなった、というより最初から面白くなかった。たまーに淡々と有酸素運動しにいっていた感じ。そろそろ辞めようか、と思っていた時にあるイントラさんのレッスン受けてドハマり。で現在に至る。 >>55
分かります〜私も朝練感覚だし部活してる気分で受けてますが楽しいですよね。個人的に朝1発目は何が来ても受けようと思ってるので色んなプログラムやイントラさん受けられて楽しいです！
選べるとどうしても楽なやつに逃げてしまうので…… >>65 〜67
64だけど、回答ありがとう！
推し活って、継続するという点では有効なんだね。とても参考になりました。
まだ推しと呼べるほどのIRさんには出会ってないけど、そのうち>>67さんみたいに出会うかもね。
もう少し粘ってみます。 もともとの推しが辞めちゃって、自店に新人ばっかりに
なってた時は惰性になったけど、今はその時の新人も
中堅になって楽しいよ。自分の気持ちだけじゃなくて
そういう波もあるんじゃない？ >>64
今年4年目だよ〜
Apple Watchで消費カロリーを測って
自己ベストを目指したり、トルクをいつもより1回転多く回して自分を追い込んだり >>62
自分はリスク回避のために知っておきたかったのでまとめました。
代行出したIRに責任があるとは全く思っていません。
・Akito
・Mei
・Mizuki
・Naoki
・Kazuya
・K.rina
・T.misaki
・Wataru
・Megumi
・Ayumi
・Yui.M >>73
思っていない？
まとめるのは個人の自由だけど、ここに書くのは責める気持ちがあるからじゃないの？
代行理由はコロナだと確認出来てるの？ >>72
自分もApple Watch買ってみた。
記録が残ると、比較が出来るようになったよかった。 >>74
思っていないですし、一言もコロナについて言及していないですよ。
代行情報とだけ言っていますし、代行理由についてはオープンになるものではないので、ここで議論の余地がないと思っていますので。 >>76
なんかデリカシーないと思った
代講理由もわからないのにリスク回避のためって
意味がよくわからん
わざわざこんな所で晒さなくてもよくない？ 一般論を語るのは失礼でもなんでもないよね
個人を中傷してるわけでは無いもの こんなことで怒る？みんな、許されないことをいっぱいやってるはず >>76
そうなんだぁ。コロナでなかったんだぁ。
ごめんねー、世間のイメージで思い込んじゃった。
リスク回避って、自分の予定が崩れることの回避？ 理由があってしてることを、知らない奴が批判するなというなら
それ、そのままあなたにもお返しするわ
ご協力は有り難いし感謝してるけど、だからといって全てを受け入れられるかって話だよね
で、無関係な人達に流すってのは、どう考えても腹立たしい
あなたの意見を書くところまでじゃない？あなたがして良いのは こんな便所の落書きにルールなんてねえよ
100億年ROMってろ 度々レッスン中に緑に光るのはApple Watch？あれ結構眩しいんだけどオフには出来ないのかな？本人は画面外に向いてるから気にならないんだろうけど リスク回避のために〜
責任があるとは思ってない〜
代行情報とだけ言ってます〜
白々しいね随分
子供の保育園閉鎖になったので預ける人がいない
ケガした
不幸があった
代行なんてどんな理由でも発生するのにね
毎週まとめてよｗ >>86
緑はセンサーの光だからオフれない
手首の時計の隙間から漏れるので
そいつにグラグラで付けずにキツく巻けと言っとけ >>87
Twitterの人かな
あのまとめ便利だったのに消しちゃったからね まぁ公式がやらないんだからここでやるしかないよね
個人的には助かるわ >>86
それって、脈拍測ってたりする光ちゃうかな？
消せないと思う。 そんなに眩しいかな
Apple Watchも禁止くるかな 禁止にするとモチベ下がる人多そう
光防止のためのリストバンドでも売ればいいでね？ >>64
今6年目。モチベーションの波は何度もあったけど、
月25回はきったことない中毒(が常態化してもはや日常)会員です。
モチベーションの波はIRに相談したこともあったけど
「えー☆私はモチベ下がった事ないですよー☆」で諦めました。
転機はやっぱり、スマートwatch買ってカロリー可視化できてからですかね。 この情勢でたとえコロナに罹っても誰も責めないと思いますが、
代行とコロナを安易に結びつけるのはいかがかと思います。 >>86
あの光、私も苦手です。手動くたびに光も動くから煩わしくて。仕方ないのですかね。 >>64
追記。当方もう6年目なので、新PRでない既存PRはIRが誰だろうと大差ないです。8割方クローズ my eyes だし。
曲と、曲に合わせてコリオ漕ぐ、使ってる筋肉を意識する、それでシェイプアップ&カロリー消費という、すごくシンプルなことに事に帰結する気がします。
私は洋楽とダンスと運動が好きだからこれで大々満足。 >>64
私は途中でモチベ下がっちゃった時に受けてきたレッスンを最初から数えてみました
楽しかったレッスンを思い出してまたちょっと行く気になりました
今は本数をイントラさんに伝えて楽しんだりしてます >>86
Apple watchに限らずほとんどのスマートウォッチに付いてるはず。
時計の裏側の光だけどそんなに漏れてる？ >>99
あれって計測中ずっと光ってるっけ？
レッスン中に自分のが漏れてると感じたことないな、、
他の人から見てそんな目立つなら自分でも内側であれ気付きそうだけど。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
