【Mossa】グループファイトGroup Fight

1名無し会員さん2018/07/07(土) 15:27:19.48ID:js8sHmHA
グループファイトあるある
独り言、文句、感想
なんでもどうぞ

2名無し会員さん2018/07/07(土) 15:34:31.98ID:inRJUhEr
ゴー・ゴ〜

3名無し会員さん2018/07/09(月) 06:57:08.02ID:ibWk2kAn
APRのキックスのパートボーナスで入れ替えられてるが元に戻ったりするかな
9to5好きだったのに

4名無し会員さん2018/07/09(月) 23:57:52.66ID:ibWk2kAn
グループファイト60と水泳60分どっちが痩せる?

5名無し会員さん2018/07/10(火) 06:52:19.01ID:NlFkqYa7
ボーナス全く無視のIRが居るのでそれを探す。
田舎で元々やる気ないとことか

6名無し会員さん2018/07/10(火) 10:50:11.88ID:DE3n+edT
ファイト60で1.5キロ
水泳60分で1キロくらいと見るが
水の中なので陸上より汗は抑えられる

7名無し会員さん2018/07/11(水) 00:24:28.95ID:uaBzHrlT
今日のインストラクターはジンガーが嫌って事でゴーゴー残った
だよね!

8名無し会員さん2018/07/12(木) 07:40:56.47ID:tOlMbEkG
ファイト、パワー、センタジー
おっさん体系のオヤジがどれか始めたいんだが
おまえら的にはどれがいい?

9名無し会員さん2018/07/13(金) 07:23:59.42ID:SwjwlnPM
スポクラ自体筋肉殆どなくて腹の出たおっさん多過ぎる
あと単なるデブ
サウナと風呂に来てるだけみたいな

10名無し会員さん2018/07/13(金) 08:47:37.61ID:H995zuji
ちょっと走ってちょっと筋トレして無意味。
強度が徹底的に足りんわ。

11名無し会員さん2018/07/13(金) 09:00:03.92ID:FtW403K0
8/3 メガロスグループファイトナイト

12名無し会員さん2018/07/13(金) 14:33:39.74ID:H995zuji
まあGFやってりゃ最低でも45分やるから、強度の最低保証って考え方はある。

13名無し会員さん2018/07/13(金) 16:27:37.06ID:FtW403K0
パリピッ パリピッ パリピポー!

14名無し会員さん2018/07/14(土) 12:37:52.32ID:4X6EZMub
センタジーとか強度殆どないが
バランス要るので爺向けでもない

15名無し会員さん2018/07/14(土) 20:18:56.50ID:woq4VzSb
Let's Move!!

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