【大分No1を目指せ】ﾚﾌｺ大分 9【施設ﾏﾅｰ向上】

**名無し会員さん** · 2011/08/29(月) 08:17:26.67

何故かﾀﾞﾒになっていたね
という事で

**名無し会員さん** · 2016/07/06(水) 09:35:51.47

レフコって過ごしやすいよね～

おばちゃんのウエイトって
おしゃべりばかり、どけって思うんだ

**名無し会員さん** · 2016/09/06(火) 15:09:32.06

レフコってるかい？

**名無し会員さん** · 2016/11/06(日) 20:59:14.00

痩せたー7

**名無し会員さん** · 2016/12/10(土) 12:54:18.39

相棒連続放送阻止おてがら「でかした」売名行為記者

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**名無し会員さん** · 2017/02/22(水) 13:45:04.01

大分を愛する皆様方へお知らせです。

日産自動車栃木工場上三川寮
管理人は合鍵を使い従業員の部屋に無断で侵入。
抜き打ちで従業員の私物を全て調べるブラックの中のブラック企業。
残業賃金一部未払いの最低のクズ会社。

**名無し会員さん** · 2017/03/07(火) 13:52:58.95

ヤフージャパンブログ社員ダイエットニュースマイナス金利狙い通り「仏」ローーン
https://www.youtube.com/watch?v=E0D3iMf6WsM京都京野菜ぼったくり取引価格
ダイエットニュース (アリババダイエット４０代偽装結婚プロ級世代(ヤフージャパンタイ資金洗浄）
違法改造大好き在日中国人報道中国車リコール発言反日飛行機会社
ヤフーネットダイエットコーヒーニュースタウンワークサービス不足マイナンバー窃盗犯
安売ドラマ魔界村ビールぼったくり販売員適正価格
４０代適当ビジネスニュース報道プロ級世代新社屋TRUMPTOWER左遷「仏」40代監視カメラ使用コンプライアンス速報駐車場 (入社拒否

トランプジョーカー切り(創価大学消防庁コストカットアイドルマスターパイナップル有限会社）
NHKトランプ大統領ニュース（ヤフージャパン上院社員特別生活費支給旅行沖縄汚染水スキンケアテレビ東京ギャンブル依存症顧問職員）
ヤフージャポンマイノリティ社員「日本とロシアは仲良くさせてはいけないーhondasouichirouー」
中国建築歌富裕層息子カジノ通い連日連夜オールTRUMPパーティー(反日飛行機雲農薬散布マスク女問題）駅内マスクオンNACNN向け原文ママニュース

**名無し会員さん** · 2017/05/22(月) 01:09:52.80

最近入会しました。よろしくお願いします

**名無し会員さん** · 2017/10/02(月) 00:37:08.91

あ

**名無し会員さん** · 2018/02/03(土) 04:54:54.40

クラブいきほうだいのお得儲かる情報
グーグルで検索⇒『羽山のサユレイザ』

3T1EY

**名無し会員さん** · 2018/03/02(金) 10:25:08.93

レフコって都度利用みたいなのできるんですか？

**名無し会員さん** · 2018/03/28(水) 04:54:37.45

>>329
できません。

レフコ人増えたな。ボディアタックが入って、コナミからの流入者が多いらしい。

**名無し会員さん** · 2018/03/29(木) 16:08:31.88

↑回数券みたいなのもあるけど
高いよ。

祝レフコ13周年

**名無し会員さん** · 2018/03/31(土) 19:20:42.33

ズンババ、ルネに来てたね

**名無し会員さん** · 2018/04/16(月) 01:41:55.49

グループRUNやってる時間に限って、レフコ行っちゃう俺残念すぎる。
ランニングマシン少ないとは思わんが、あの時間帯だけは足りんわ。

**名無し会員さん** · 2018/05/26(土) 17:26:59.19

キャップかぶって筋トレしている奴ってどうなの？

**名無し会員さん** · 2018/05/26(土) 17:29:15.52

**名無し会員さん** · 2018/06/01(金) 09:38:11.75

http://hummer2005.oops.jp/288.html

**名無し会員さん** · 2018/06/02(土) 17:27:14.51

誰でもできる自宅で稼げる方法
時間がある方はみてもいいかもしれません
googleとかで検索すればどう？ネットで稼ぐ方法モニアレフヌノ』

H90A9

**名無し会員さん** · 2018/06/03(日) 19:42:02.83

H90A9

**名無し会員さん** · 2018/09/13(木) 04:54:21.92

ボディアタック再開ないんか。

**名無し会員さん** · 2019/01/02(水) 21:48:46.57

ルネサンスとレフコとマチカラで検討していますが、
レフコ大分は、新しい人がちゃんと馴染めるようにフォローするような仕組みってありますか？
スタッフの常連さん贔屓とかはありますか？

**名無し会員さん** · 2019/01/07(月) 00:26:27.59

車で行くならルネサンスはオススメできない。2時間しか無料にならない。
長時間やりたいならレフコはオススメできない。新会員は3時間までしかいられない。
マチカラは車渋滞する時がある。スタジオプログラムは微妙。

スタッフ贔屓はないが、馴染みやすいフォローがあるかは分からん。
スタジオを楽しむのなら、レフコが良いと思う。
個人的にはレフコ>マチカラ>ルネかな。

**名無し会員さん** · 2019/01/09(水) 02:53:46.10

３時間は短いですね。
準備やお風呂も込み込みでの３時間なんですか？
そのルールは新しい人だけですか？

**名無し会員さん** · 2019/01/09(水) 10:09:55.05

ルネサンスは引っ越してから変わった、悪いほうに。

**名無し会員さん** · 2019/01/10(木) 11:40:59.83

ルネサンスの2時間を越えた時の、1時間あたりの駐車場代はいくら？

**名無し会員さん** · 2019/01/10(木) 16:56:46.66

越えたことが無いからわからんが、ルネのスレには書いてある。

**名無し会員さん** · 2019/01/10(木) 17:07:04.33

【トヨ～トヨ～♪トヨトヨパー！】　モーニング宇宙ニュースの服部和枝さんが癌で急逝、まさかのMe Too
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1547088214/l50

高校で、教師が、教師を、レイプ、これが自民政権５０年の、腐った日本の姿！

**名無し会員さん** · 2019/03/28(木) 13:36:43.40

レフコは辞めといた方が良いですよ。
利用者が器具の使い方が分からず露頭に迷っていてもスタッフは突っ立ったまま。
仕事をしてる間はほとんど無言でうろうろしてるだけです。
かと思いきや、常連と20分も30分もずっと喋り続けてるような状態です。

**名無し会員さん** · 2019/07/14(日) 14:27:27.82

J6BNQ

**名無し会員さん** · 2019/10/13(日) 00:03:17.33

レフコの3時間縛りは今後無くなることはないんでしょうか？
3時間の縛りを考えると他のスポーツジムに行くべきか迷っています

**名無し会員さん** · 2019/10/13(日) 06:24:11.33

レフコやコナミなど
大型のフィットネス施設は今後、淘汰されていくでしょう

**名無し会員さん** · 2020/01/16(木) 16:46:08.15

3時間の縛りが面倒だな
3時間も使わないかもしれないけど
時間を気にして過ごすというのがストレスを感じる
近くに24時間のジムができたし、そっちに行く人も多いんじゃないかな

**名無し会員さん** · 2020/02/04(火) 03:24:43.55

3時間縛りうぜー。
俺は24時間ジムに移るわ。
くるくる回るだけのエアロとか改善ないし、スタジオ充実感ないからマシンだけのジムで充分やな。

**名無し会員さん** · 2020/02/10(月) 22:41:50.87

気のせいか、フリーウェイトは利用者が減って、快適に筋トレができるようになりました！

**名無し会員さん** · 2020/02/25(火) 20:57:50.05

コロナウイルス発症しました

**名無し会員さん** · 2020/03/03(火) 18:50:38.09

コロナウイルス発症ってレフコ？

2020/10/08(木) 20:00:15.68

●高添沼田「盗聴盗撮犯罪者の井口千明の息子の逮捕を要請します」
盗聴盗撮つきまとい嫌がらせ犯罪者／アナル挿入食糞愛好家で母親の下着で自慰行為をしている井口千明の息子
井口千明の息子の住所＝東京都葛飾区青戸6－26－16
【通報先】亀有警察署＝東京都葛飾区新宿4ー22ー19　℡０３ー３６０７ー０１１０

盗聴盗撮つきまとい嫌がらせ犯罪者／アナル挿入食糞愛好家で母親の下着で自慰行為をしている井口千明の息子の盗聴盗撮つきまとい嫌がらせ犯罪者／愛人変態メス豚家畜清水婆婆（青戸6－23－19）の
五十路後半強制脱糞
http://img.erogazou-pinkline.com/img/2169/scatology_anal_injection-2169-027.jpg

アナル挿入食糞愛好家で母親の下着で自慰行為をしている井口千明の息子によりバスタブで清水婆婆の巨尻の肛門にシャワーのキャップをはずしてずっぽり挿入。
そして、大量浣腸。勢い良く噴出！腸内洗浄状態です。
http://101.dtiblog.com/b/bodytk9690/file/kan01.jpg

浣腸器と異なりどくどくと直腸内に注入され清水婆婆は激しくあえぎます
「お腹が痛い」といったところでアナル挿入食糞愛好家で高添沼田の息子の嫁で自慰行為をしている井口千明の息子の命令により数分我慢させます。
http://101.dtiblog.com/b/bodytk9690/file/kan02.jpg

アナル挿入食糞愛好家で母親の下着で自慰行為をしている井口千明の息子の排出命令で出します
アナル挿入時にチンポに清水婆婆のウンコがつくのを嫌がるアナル挿入食糞愛好家で母親の下着で自慰行為をしている井口千明の息子のために
最低５回はくりかえします
きれいな水だけになりその後ローションをたっぷり肛門に塗り込み
アナル挿入食糞愛好家で母親の下着で自慰行為をしている井口千明の息子によるアナルプレーが始まります
http://101.dtiblog.com/b/bodytk9690/file/kan03.jpg

**名無し会員さん** · 2020/11/29(日) 10:42:03.17

こんにちは(*^^*)
レフコに行ってる方よろしくお願いします。
レフコ通ってます

**名無し会員さん** · 2020/11/29(日) 23:34:34.52

こんにちは(*^^*)現役レフコの会員さんはいませんか？

**名無し会員さん** · 2020/11/30(月) 20:26:54.48

こんにちはー(*^^*)
レフコ会員です。
だれか会員の方いませんか？

**名無し会員さん** · 2021/01/26(火) 11:09:01.27

レフコたかまつ

**名無し会員さん** · 2021/02/04(木) 19:17:43.68

レフコってサウナあってええよ！！！

**名無し会員さん** · 2021/02/04(木) 21:06:15.64

俺はレフコに8年くらい通ったけど
辞めちゃったなあ

今は24時間制のコンビニフィットネスに行ってる。

**名無し会員さん** · 2021/02/04(木) 22:31:48.40

>>362
なんで辞めるのよ

**名無し会員さん** · 2021/02/05(金) 08:04:08.66

>>363
最初は大人のフィットネスジムのはずだったけど
子どももプール使うことになって

スタッフは挨拶しないし、度々行われる会員に不利になる料金変更。
スタジオ利用者が大きな声で話すしスタッフも注意しない。
こんな所かな

このスレを建てたのも俺なんだよ

**名無し会員さん** · 2021/02/05(金) 08:21:56.60

>>364
そんな経緯が！
一〇年も前にスレ建てたの？重鎮さんで本当は昔レフコ好きだったんやね

**名無し会員さん** · 2021/07/11(日) 23:14:07.08

あげあげあげあげ

**名無し会員さん** · 2021/12/05(日) 16:33:02.87

何でこのジムは時間制限があるんですか？
そしてナイト会員だけなぜ3時間なのでしょうか？
どうせナイト会員は19時～23時の間しか利用できないのだから
他の会員と同じように4時間にすればいいのにと思いました。
そもそもスポーツジムで時間制限があることが謎ですが。

**名無し会員さん** · 2022/06/25(土) 16:38:18.42

なぜシャワーも使えないのに24時間ジムへしたのか
なぜマッサージチェアーを2階へ移動させたのか
なぜスポーツジムで時間制限があるのか

**名無し会員さん** · 2023/10/07(土) 16:18:41.64

OAP

2024/01/28(日) 00:19:38.27

口移しで飲ましちゃ〜ん　　
今日はセックスの日よ～ん、喰らえガバガバまんこ