シャンプー使用者は石鹸シャンプーに移行して皮脂を減少させてから湯シャンや水シャンプーのほうがいいね

まあ否定するのは自由だからシャンプー使ってたらいいよ。
石鹸シャンプーで十分で抜け毛もトラブルも皮脂も激減するからね。