【785万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★22
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
凄すぎ、1年で-68kg
・・・からの1年で+50kg(117kg)
・・・からのステルスダイエット3ヶ月で-12kg(105kg)
・・・からの公開ダイエット6ヶ月目-15kg(90kg)
137kgデブ(3年前)
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン(2年前)
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg
※同一人物です!!
https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI
Yahoo!ニュース掲載効果でチャンネル登録者数9.3万人に爆増中!
もうすぐ銀の盾!!
(現在)
https://i.imgur.com/2kyDaZZ.jpg
https://i.imgur.com/vhGlkIB.jpg
本人談「背中の筋肉が見えます」(体重117kg)
※この当時のインボディスコア(筋肉量を評価する数値)は驚異の75点(平均90点程度)
2021年11/14の沖縄ベンチプレス大会でなんと2位入賞!!(参加者2名)
2022年の目標は「夏までに人前で脱げる体になって海水浴をしたい」 (全国的にすでに夏)
体脂肪を残し筋肉をそぎ落とす独自のメソッドで体脂肪率30%キープ、体年齢50歳
目標に向けて毎日5000歩も歩き、深夜のドンブリ飯を堪能する彼の今後には要注目!!
目標は北斗の拳のラオウ
今後は東京に進出して芸能活動？ オファー多数？
「最近恋してないな～」とつぶやいているので恋人募集中？興味ある女性(美人に限る)求む
Q:ジョギングとかしないのですか？
A:する必要がありません、俺がやったら地震が起きちゃうよ
Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉には炭水化物が必要、脂質は嫌いです(肉や魚の脂身、マヨネーズは大好き)
Q:もっと美味しく調理すれば良いのでは？
A:美味しいものは無限に食べてしまうので危険です、あえて不味いものを食べるのが漢(今夜の飯うめー)
Q:ジャンクは食べてないの？
A:全く食べてません、あ、その新作カップ麺美味しいですよね!! 新作のポテチも
★総合スレはこちら
【イケメンバルク】ルイボス総合スレ7【YouTuber】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1654697189/
前スレ
【785万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★21
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1653431981/ https://i.imgur.com/5hIwVic.jpg
同時期に撮影された顔が全然違う
画像加工で誤魔化してるのだろうか 上のはボロカス言われて腹立った弟がアプリの補正を切ってしまった放送事故だな
沖縄最大の繁華街を何時間も歩いていても誰1人ルイボスに声かけてこないのはそういうカラクリがあるのさ
こんな別人みたいになってると思わないから >>2
体重3桁越してた去年の画像貼って何が言いたいんだ？
今は80キロ台まで痩せてイケメンになったし
太ってた頃の話持ち出して叩くな。 昨日90kg超えてたぞ
体重三桁って105kgくらいだろ
全然変わってねーよ 105kgまでブクブク太っていたのに信者はマッチョだとかイケメンだとか持ち上げ続けてただろ
イケメンなのに嫁もいないしそもそも恋人いない歴=年齢の童貞とか無いわ
どんだけ盛ってんだよ 5ヶ月前はベンチプレス大会に出るために増量してパワー付けてた頃だから仕方ないじゃん。
今年に入って再び体を絞って本来の路線であるダイエットの方向に戻って順調に
体重落としてるのに昔の画像貼って叩くとか…
アンチからしたらダイエット失敗してリバウンドしたほうが面白いんだろうけどルイボスさんはそんなヘマするような器じゃないからとっとと失せな あと補正だが加工してるだの言ってる輩いるけど太ってた時にルイボスさんが何かやってたとしても今は痩せたんだし関係ないだろ
いつまでも終わった事蒸し返して叩いてんじゃねーよ。
今のルイボスさんがまだ100キロ越してて動画補正しながら体重非公開でイケメンになったとか言ってるなら叩かれても仕方ないけどルイボスさんはもう十分に痩せたしイケメンになった、アンチは叩くネタがないから昔の写真や動画貼ってるってバレバレだよ。
ほんと、情けない。 ルイボスを擁護しているように見せかけてシレッと馬鹿にするというくまモンみたいな奴だな、おい ベンチプレス大会に出るために増量するのはわかる気がする
だって120kg級だもんね
105kg級ではなく120kg級にしたんだよね
じゃあ体重増やさないとw 大会に出るために増量したというよりも太りすぎたから120kgクラスにせざるを得なかったというのが正しい
その半年前のルイボスが体重85kgくらいで110kg挙げようとしていたんだよ
半年かけて120kgまで増量したのに記録が115kgって笑う所？ しのぶ君は前回の時にように死ぬほど有酸素運動しないとあの頃の精悍さには戻れないだろう 有酸素運動を毛嫌いする理由がわからない
体脂肪率30%近いならとにかく有酸素運動で脂肪を削るのが基本だろうに
山本義徳でさえそう力説しているというのに 有酸素運動と筋肥大の相関を考えた場合確かに有酸素運動時はカタボリックが進むのだからよくない
しかしそれはあくまでも体脂肪率が10%前後くらいの人の話であって30%超えのデブが気にする事じゃない
むしろ体脂肪率が高いとインスリン抵抗性によって筋肥大しにくいから効率が悪い
バキバキに仕上げてるトレーニーの意見を鵜呑みにしてデブがやらなきゃならない有酸素運動を全力で回避し、
本来やった方がよい糖質制限もやらずにいるから体型が変わらないんだ
で、痩せないからと断食絶食したりして無理矢理体重だけ落とそうとしてるから余計に筋肉が減ってるというね
はっきり言って前回の激痩せの時の方がまともな内容だった
色々な知識を導入したがルイボスの脳みそがミジンコレベルなせいで理解できず悪い方向に傾いてるんだな
トレーニングの質と量は上がっただろうが真逆の事やってるせいで伸び悩んでる
アクセル踏みながらブレーキかけてるんだから当然だ ルイボスの場合はバズった理由が明らかに一発屋系だから維持するのはどうやっても無理だろ
これからは過去の栄光は忘れて自分のために生きないと迷走して破滅する
アイプチカラコン脱毛ホワイトニングあたりがその典型
ここもっと突き進むとステロイド整形地獄とかに行きそう ルイボスの嫉妬に狂ったアンチとルイボス擁護者をルイボスだと思ってるガイジしかいない地獄 でも擁護してるのほぼ1人だろ
パターン一緒だからな ルイボスを擁護するメリットがない
善意で擁護するにしても稚拙すぎて余計ヘイト集めてる
ルイボス放送中には出てこない
この事から嫉妬とか言ってる奴はルイボス本人と考えるのが妥当
反論があるなら論理的かつ合理的に頼むよ
それができたらルイボスじゃないと検討できる ルイボス自身がスレに来て火消し擁護する意味はある
金かかってるからな
客が減ったら困る
だから批判を全て嫉妬と言い続ける必要がある
しかしルイボス以外が無賃で平日休日問わず一日中スレに張り付いて「嫉妬」と言い続け話題を逸らす理由は何だろう？ アンチの狙いはいくつかある
初期のような純朴なキャラに戻って欲しい
リバウンド認めて潔く引退してほしい
パワーリフティングもっと頑張って欲しい
痩せるならしっかり痩せろ
有言実行できてないのだから謝罪が先、言い訳はいらない
こんな感じで気に入らないから叩いてる
これはどこのタレントやスポーツ選手も同じ
有名だからこそ逆撫でする行為すれば批判は増える 激痩せしてバズった人がリバウンドしてるのに一切認めず筋肉だと言い張って実は体脂肪率37%だったとか
それで何も言わず「そうですか」「かっこいいですね」とか言うのは頭が沸いてるとか言い様がない
無関心な人達は呆れて去り自慢の動画さえ見てくれなくなった
10万人近く登録しているのに直近の新作動画が一晩経っても1000再生くらいとかびっくりするくらいに不人気
登録している人以外も見ている事考えると幽霊登録メンバーがほとんどって事でもある
もう一度言うがこんな落ちぶれた人を無償で擁護するメリットを持つ人がいるのか？
ルイボスに頼まれてやってるならもっとまもとな反論するし
この低脳稚拙な反応(嫉妬、妄想くらいしか言わない)しかもワンパターン(ルイボストークと同じ)
という事から、ルイボス擁護しているのは本人だと断定できる 放送中に嫉妬君が現れた事は何度かあるんだけど、ルイボスルームからの放送がほとんど
ルイボスルームからの配信ってPC配信だからスマホで嫉妬レスくらいは返せる
しかし散歩配信や屋上配信ではそれができないのか現れなくなる
そして配信が終わった途端に現れ深夜まで粘着
どう考えても本人だろ
平日昼間にも何度も現れるし こいつが純朴な人間じゃないってもうバレてるから無理
上っ面を取り繕ってただけで昨今のライブでは本性出しまくりだからな >>28
こいつの連投嫉妬プラス長文嫉妬の合わせ技にワロタ こんな性格だから学生時代にイジメられたのだろうな
人の気持ちを察する事ができないし無意識に逆撫でするような言動をとるから
確かにイジメは良くないがこんなのが近くにいたら毎日苛つくよ 7 名無しさん＠お腹いっぱい。 ▼ New! 2022/06/11(土) 08:50:43.32 ID:iiiJ3V7P [1回目]
という嫉妬
13 名無しさん＠お腹いっぱい。 ▼ New! 2022/06/11(土) 09:26:50.35 ID:iiiJ3V7P [2回目]
という妄想 嫉妬
19 名無しさん＠お腹いっぱい。 ▼ New! 2022/06/11(土) 10:51:18.73 ID:iiiJ3V7P [3回目]
>>17
長文は嫉妬の証
32 名無しさん＠お腹いっぱい。 ▼ New! 2022/06/11(土) 11:31:43.49 ID:iiiJ3V7P [4回目]
>>28
こいつの連投嫉妬プラス長文嫉妬の合わせ技にワロタ
33 名無しさん＠お腹いっぱい。 ▼ New! 2022/06/11(土) 11:32:46.33 ID:iiiJ3V7P [5回目]
>>30
妄想ヤバくね？キミ(笑) あえてツッコミどころ作ってポンコツ演じてるなら大したもんだと思うけどな
本当に賢い奴がバカを演じるのは見ていて楽しいものだよ
ビートたけしとか 無能のくせにプライドだけは高くて、誤りを認められないからねえ 痩せれないガイジは可哀想だな
ただ痩せるだけでその嫉妬辞めれるのに
痩せれるルイボスに嫉妬せずにルイボスより痩せてみれば？
69kg痩せてみろよ 反論をしないというのはその意見を認めたと同義だ
例えばテストの成績が悪かった奴に「勉強しないからだぞ」と注意して、
それに対して「勉強したよ」と脊髄反射する奴はほとんどの場合勉強が足りないんだ
自分のミスは内心認めているが認めたら負けだと思うから虚勢を張る
もっとやばい奴になると「勉強しないからだぞ」と注意してるのに
「それってあなたの感想ですよね？」とかネットで拾ってきたような言葉で茶化す
これは現実逃避タイプで嫌な現実から逃げたい、その場のギスギスした雰囲気を何とかしたい
そうやって茶化す事で余計相手に不快感を与えるという未来を予測できてない稚拙なやりかた
低年齢の子供や中二病がよくやる
そして一番だめなのが「勉強してませんが、それが何か？」と開き直る奴
ルイボスがこれ
開き直った上で持論の言い訳で押し切ろうとする自己中心型
マジで嫌われるタイプ
そりゃイジメられるだろう プライベートでやりとりしてるルイボス親衛隊がいないとも言えないけど >>42
長文は何の証かな？もう言わなくてもわかるよね(笑) 読めないなら素直に読めません、で良いんだよ
そういうスタンスだと成長しないのだけは確か
あらゆる意見に耳を傾け自分で考えて自分の言葉を文章にする
これができないのは能力的な問題だし 「長文は嫉妬の証」も「それってあなたの感想ですよね」と同じだって事を説明してるんだけどな
理解できないならレスそのものが要らない
スレが無駄に進行して余計ルイボスの悪評が広まるだけだ >>45
素直に「僕はルイくんが羨ましくて羨ましくて仕方ありません。僕の周りには誰もいません」と書けばいいだけぬ ID:iiiJ3V7P がルイボスかどうかはわからないが
ルイボスを擁護しているというのは客観的事実として残る
そのID:iiiJ3V7P がここまで何を語ったかというと中身がまるで無いんだ
現実や事実と向き合わない、それができない、できたとしても言語化する能力がない
だからエンドレスで同じ単語を吐き出すしかない 68.5kg痩せた時の方が色々と良かったな
やっぱあれくらい運動しないと痩せないんだな
今回はやる気ないんかね ルイ「今回は無理せず痩せます」
↓
停滞w
↓
ルイ「チートデーします」
↓
体重増加
↓
断食
↓
ルイ「順調です」
↓
停滞w
↓
ルイ「チートデーします」
↓
体重増加
↓
断食
↓
ルイ「さいこーです」
↓
停滞w
↓
ルイ「チートデーします」←イマココ >>51
普通90.6キロを96キロとは言わないぬ
アンチは数字の数え方も分からないほど低脳ぬ
小学1年生からやり直したらいいぬ 人気者のルイくんと違って誰にも相手にされないアンチの唯一の楽しみが5ちゃんねるでの憎悪書き込み
アンチに楽しみを与えるルイくんは慈善活動家だぬ 慈善活動化ならYouTubeの収益化プログラムやめろよ
信者に金出させるとか失礼じゃないか 生まれつきのデブだし母親も太ってるみたいだし筋トレ頑張っても最高の体に近づく事はあってもボディビル大会で賞もらうとかまでは行けないだろうな ボディメイクなんて食事が9割みたいな世界なのだからその肝心な食事を肥満の人が作っていたら良くならんよ
自炊勉強して料理極めるか料理の得意なスタイル良い奥さんもらうとかしないと
イケメンだから奥さんもらえば解決するのに何でそっちに力入れないんだろう
婚活だよ、婚活 醜い無職のチビデブコドオジが自己啓発セミナー講師みたいなスタンスで大衆を見下すような発言して金を貰ってるのだから
嫉妬というか不愉快極まりないのだろうな
こんな為体でもYouTubeチャンネルで9万人を超えるフォロワーと780万再生の動画投稿してるんだよな
確かに羨ましいわ 自分より若くて人気者なったルイボスさんが羨ましくて仕方ないんだねここの嫉妬爺は。
年末くらいにまた60キロ台になったら前に痩せた時と同じようにプロのフィジーク選手と並んでもどっちが選手なのか区別つかないレベルまで仕上がるんだけど、そうなったらここの人たちどうなるのかな？
癇癪起こしてショック死しそうだね。
長生きしたければ嫉妬ばかりしてないです少しは運動したり規則正しい食事や生活を心がけたほうがいいよ
https://i.imgur.com/zrIGsmf.jpg ん？
不規則な生活して変なもの食って痩せません言ってチートデーで爆食してもファンから褒めてもらえる事に嫉妬してるんだよ みんな一生懸命体作りのために頑張ったり仕事に明け暮れてるのに、
ルイボスみたいに無職ライフ謳歌してチンタラ遊んでるようなトレーニングしていても凄いとか言われる事に嫉妬してるんだよ
しかもお金もらってるんだぜ
羨ましすぎて憤死するわ 普通の人は眠い目こすって朝起きて仕事に出かけて疲れていてもジムに行って鍛えて少しずつ変わっていく肉体に喜んでると嫁から「鏡の前邪魔だからどけよ」言われ心折れそうになりつつも疲れてぐっすり寝てしまうんだぜ
ルイボスなんて昼頃まで寝てダラダラ過ごして一日5000歩くらいしか動いてないから痩せないし筋トレもゴミだから筋肉つかず相変わらずのブヨブヨボディなのに女性ファンからキャーキャー言われて金もらって深夜まで興奮して起きてるんだぜ
嫉妬で狂いそうになるわ!! 嫉妬くんやっと嫉妬認めたのか
嫉妬なんかやめて奴隷の君らは真面目に働いたら？ ルイボスアンチスヤスヤで草
アンチガイジの醜態見たいからもっと暴れろよ面白くねぇ イケメンが定説ではあるけど第三者が撮った映像でイケメンなの有ったっけ？
何がおかしくねーか？ 信者のふりをしたアンチは帰れ👊
ユダが多すぎるわ💩 ID:iiiJ3V7Pがその筆頭だろ
ルイボスの株下げまくってるし ダイエット前よりも酷い体になったんならリバウンドしたって事になるけど若返ったし筋肉も全体に増えてるから増量した意味はあったよね
https://i.imgur.com/q7wZOJu.jpg チートデー1週間に1回やってるけど、普通ってそんなにするものなの？ >>76
普通はそんなもんよ
精神の安定を図る物だから >>77
なるほど
ダイエットでストレス溜まるから発散的な要素があるんか ルイボスと信者の「ふぅ」の関係見てみ。Twitterな。
匂わせだから。 >>43
いるいる。DMでLINEのID聞いたりしてるし。 兎にも角にも
ルイボスには真っ当な人生を送る資格は、ない。
とっとと消えろ。クズ男。 >>76
そもそも普通はこの体型でチートデイやらんよw チートデーとか言って20000kcalも食うのはちょっと普通じゃない気がする 夏までに過去最高のカラダに仕上げるのに悠長杉内か？ >>74
上よりも不自然な身体になってね？ 補正加工してるせいかな？
あとトランクス取っ払って考えると下半身も不自然に細く見えるな 脂肪で分かりにくいがトランクスをかなりローライズで履いてるな
ヘソも垂れた肉に埋もれてて本来の位置はもっと上のハズ >>74
上が一番マシだろ
最近の自撮りは極端でグロい 今日も体重報告無しか
見せられない体重の時は徹底して出さないな
そして投稿動画は延々と自分語りなので倍速でも見る気が失せて消したわ
何語ってるかまとめてくれる人いればよろしく
相変わらずの皮余りがどうとかいう内容だとは思うが こいつ何でこうも自信満々なんだろう
どう見ても皮ではなく脂肪なのに・・・
そして前回の方が人としての完成度は高かった
今は不気味の谷に入ってる
画像加工のせいなのか本当に奇形なのかわからんけど違和感しかない 「68キロまで痩せたけど」
うん、そのときに戻そうよw 今の方がいい体だと本気で思ってるんだろうな
親衛隊連中がガチ褒めするのはいつもの事だがまた荒れそうな動画投稿してら こいつ意図的にデブ時代の方をセレクトしてるが本当は去年の88kgの画像と比較すべきだろ
あの時に比べて筋肉がついたのかどうかの方が重要だぞ
増量期と言い張って爆食して太ったのだから チートデーで爆食したあとに胸トレでパンプさせて撮影してる時点で確信犯だろうな
普段の貧相な体に比べたらパンプしてる分立派に見えるのは当然
こうやってズルしていい体演出して足りなければ加工ってもう終わってるな
引退だよ、引退
潮時っつーか何やってもろくに成功させてないんだからさっさと消えろっての 自分語りしてる時のあの顔なんだ？
眉毛マジックで書いたような変なのだしインクが垂れたのかまぶたまで真っ黒でアイシャドーしてるみたいじゃないか
今度は化粧始めたのか？気持ち悪いな
頬なんかパンパンに膨れ上がってるし普通にデブだろ よれよれのシャツがホームレスみたいで清潔感が無い
胸になんかブツブツがついていてあまり人に見せるべきじゃない
あとそんなに痩せてないのに痩せたと言ってるのがおかしい
以前の方が素朴な男性という印象
今は等身のバランスがおかしい
こんな人間いるわけない >>100
下半身も出せよ
そしたら前回の方がマシでは？ってなるから 「皮はこうなる」って偉そうに語ってるけど皮膚は相変わらず汚いままだぞ
むしろ悪化してる、まである 筋肉がどうとか言う前に痩せろよデブ
88kgとか人に言える体重じゃないだろ
しかも体脂肪率30%だろ？
半年ダイエット頑張ってとくに変わったように見えないとか終わっとるわ フォロワー数9万人の人気YouTuberの新作動画が週末ゴールデンタイムに投稿されてるのに1000再生って >>100
肩幅に伴ってカメラの横幅まで変わってるやんw ライブ来場者50人前後、スパチャも微々たるもの
新作動画投稿しても一日で1000再生程度
2週間前のイケメン宣言動画なんてまだ5000再生にも届いてない
今年の上半期35本動画全部合わせても50万再生に届いてない
確実に収益は悪化してる
おまけに性的なコンテンツ指定されてるしどうすんのこれ サムネで釣るのも限界だな
というか人を騙す事に迷いが無いとかさ
そこまでしてYouTubeで儲けたいかね
それに今日の体重報告は？
ほんといい加減で適当な男だな スレで散々変わってない言われたから反応して動画作ったんだろうなという内容
言葉の端々にスレで言われてる事を意識してるかのようなニュアンスが漂ってる
ガチでスレ見てるんだろうな こいつ本当の馬鹿なのかな？
夏になったからダイエット終わったって言っていたのにタイトルがダイエット日記のままだぞ
終わったのか終わってないのかハッキリしろよw 上の動画見たけど前回の同じ体重のとき(何年前かわからんけど)から比べると多少筋肉ふえてるようには見えるな
ただポージングでも変わる範囲だからできれば前回のときと同じように脱力しないと
見え張りトレーニーあるあるで常にリラックスポーズし状態なんだろうな
不自然さはそこにある >>111
これは3年前の激痩せに向かっていた時の体型との比較
この頃の方が今よりも体脂肪率が低かったし本人が言うほど皮余りという状態になっていない
ルイボスの口癖で「増量したら筋肉が付く、もちろん少しは脂肪も付くんだけど」というのがあるが逆
筋トレの初心者ボーナス期であった68→80kgの頃は確かに筋肉がついたと思う
しかしその後の40kgくらいの増量のほとんどが脂肪
しかも去年はずっと胸トレしかしてなかったため脚や背中はブヨブヨのままだった
今年に入りスレで色々言われたから脚や背中を鍛え始めたがもっと早くやっていれば違っていただろう
あとこいつはYouTube活動を終わらせるためにやってると言っていたがあれからもう3年過ぎてる
終わらせるつもりなんか微塵もないのがわかる
終わらせたいなら収益化プログラム解除して趣味の一環でやればいい
しかし金ほしさにやってるとしか思えない毎晩のライブ開催とか言ってる事と矛盾している
そして「嘘やごまかしをしてまでYouTubeやるつもりないんで、みんなのためにやってるんで」とご高説されている
さて、真実はいかに 90kg近いデブが痩せた自慢とか頭沸いてるのか？
筋肉？
どこにあんだよw
脂肪しか見えないw 皮がどうとか言うまえにその汚い肌を何とかするのが先
みんなそう思ってる
痩せた事は立派だが一度痩せたのにリバウンドして戻している最中だろ？
全然褒められないのに何でコメントは絶賛の嵐なんだ？ 楕円形の扇風機が置いてあったりカメラがパンプしたりスゴい世界に住んでるんだな >>113
3年も前なんですか であればもう初心者ではないですね
さすがに3年も経ってるから筋肉もそれなりに増えてるようだしなによりもポージングがかなり上達したようですね
できることなら比較ということであれば、前回と同じような脱力したポーズの方がよかっただろうけど
前進してると思います 取り巻きのことも語ろうぜ
連投君がいつもファンがどうのこうのと言っているが
どんな取り巻きがどんな言動をしているか語られていない気がする
再生回数が停滞している原因を探るうえで大事なことだと思う 無理やりなポジティブ感が自己啓発系にハマってる奴を思わせる
会話の流れを無視した｢頑張ります！｣｢最高です！｣の繰り返しとかも こんな胡散臭い奴に騙されてライブでスパチャ飛ばしてる馬鹿は詐欺師のいいカモだな
そのうち高級布団とかツボとか買わされたりマルチ商法に簡単にひっかかるだろうな なんでこんなに皮が汚いの？
筋肉詰めても汚いの変わってないんだけど >>113
しょぼい懸垂で視聴者を1時間以上拘束しといて「みんなのため」はないわ 「俺は嘘吐いてないよ」と言ってるその言葉が嘘だからな 渡嘉敷君が甲高い声で何かを語ってる時は次の三つ
1．色々と盛ってる
2．嘘が混じってる
3．その場の思いつきで言ってる
だから悪意は無い
少しでも自分をよく見せようと盛り、虚言を吐き、後先考えずに語ってるだけだ
だから許してください 自己暗示が強い、それに尽きる
これはリバウンドじゃない、自分は太ってないと言い聞かせていたからあんなに太ったのに開き直れたのだろう
丁度一年前の動画でもし太りすぎてダイエットを決意したならそのときはリバウンドを認めて謝罪すると言っていた
だから今回のダイエットの理由を「太りすぎたから」ではなく「夏までに人生最高の体を目指すため」に差し替えたのさ
未だにリバウンドと言う言葉には神経質のようで自分で言いそうになると即座に訂正している
こういう所が良くない
ミスは誰にでもあるのだから太りすぎた、ごめんでいいのに ルイボス的にも事務所的にもダイエットの成功者というキャラで売っていく事が確定しているのだからリバウンドを認めたら評価が落ちるのだろう
ただ実際問題120kg近くまで太ってしまったのにリバウンドじゃないとか、人生最高の体を目指すとか色々とおかしい
120kg奴が目指すのは人生最高の体ではなく「普通の体」だろう
筋肉、筋肉と馬鹿の一つ覚えみたいに叫んでるがその前に脂肪を何とかしないと先に進めないのに
何人かはコメントでそういう指摘をしているが「俺はこう思う」の一点張り
まあいいよ、それでマジで誰もが嫉妬するような肉体になったなら、たとえばボディビルコンテストで上位入賞とか全国レベルの体になったなら評価するよ
でも現状ほど遠いだろ？
何年とかいうレベルじゃない、今みたいな事やっていたら10年経ってもデブのままだと思う
それでも「俺はデブじゃない」と言い張るだろうがダイエットはじめて何ヶ月も経ってるのに「太りました？」とまわりから言われるくらいにルイボスはデブなんだよ >>131
動画再生1回あたり0.1円程度と言われてる
たとえば昨夜投稿した動画が2000再生くらいなので200円
ただ過去の動画やライブ開催もカウントされるので月10万再生程度として1万円くらい
この他スーパーチャットで仕送りされた金額が振り込まれる
事務所の取り分はわからない
差し引かれると時給1200円くらいの安いバイト一日分って所じゃないか？
筋トレ頑張る暇あるなら日雇いの土木作業でもやってきた方が体も鍛えられるしいいと思う 動画を撮影、加工編集、管理に費やす時間と手間考えたら毎回10万再生以上回るようなものでもなければ儲けなんて期待できない
趣味でやってなおかつ小遣い貰えればいいかな、という程度だろう
ライブに至っては数時間も消費してるのだからその時間まともに働いた方がマシ これだけ叩かれるなら引退してまともに働いた方がいいね ルイボス以外のキャラがほとんど出てこない
弟、祖父母、ジムのトレーナー、小玉さんくらい
あとは映り込んでしまったモブ
コミュ障なのはTully's動画でよくわかったがこれでは上には行けないよ
プロバイダへのクレームの熱量からするにスイッチ入るとマシンガントークになるタイプ 撮影中に熱くなって声のトーンがどんどん上がって行くのがよくわかる
ただこういうのは後に編集する時に要らん部分カットしたり撮り直すもの
そのままアップするから失言で叩かれるんだろうな
事務所が案件持ち込んでも案件じゃないですと一蹴するくらいの馬鹿でマネージャーもお手上げだろう
Yahoo!ニュースの記事の効果も一瞬だったしな
引退は時間の問題だが小遣い欲しさに毎晩ライブやってるし信者が支えている限りは続けるんじゃね？
あとは東京でオフ会やるとかもう少し外に出てアクティブにならんと
いつも深夜の沖縄散歩してるだけだし、配信時に誰かに声かけられたりというのもないし コメントにキレて一切何もしゃべらないというナメた動画投稿するくらいだしメンタルやばいのは確か
サービス業は無理だろ
間違い無く理不尽なクレーム言ってくる客にキレる
不器用だから土建屋とかも無理 家族への扱いも酷いんだよなぁ
せっかく祖父母に出演してもらっても彼らの言葉を引き出したり立てたりというのはなく
「俺すげーだろ」とか「撮影してるんだからちゃんとやれよ」とかそんな態度だし
弟は可哀想になるくらいコキつかわれてるし
登場こそしてないが母親に対してもダイエットしていると言ってるのにケーキ買ってプレゼントしてるし
しかも去年も一昨年もそんな母親の誕生日祝ってなんかない
バースデープレゼントする俺優しいだろ？って内容
ほんと性格悪いわ >>141
ババアがダイエットしてどうするんだよ(笑)死ぬぞ 日曜の朝っぱらからルイくんへの嫉妬の嵐お疲れ様だぬ >>142
そこじゃあないだろw
食事気にしてる人にケーキってとこがダメなんだよ
プレゼントするとしても食べ物以外、健康グッズとか服とか小物だろう、普通 体重は増えたがこれは筋肉なんだと主張するならもう一度インボディで計測した数値を見せるべきだと思うぞ
見た目なんか画像加工しまくり野郎なのだから何の説得力も持たない
まずサムネの時点で加工がバレバレだし 過去一ヶ月間の総再生回数12万ちょいか
1再生0.1円で1万2千円くらい
そこから事務所に天引きされていくら残るやら
スパチャもトータル13万円って一ヶ月分ここに足しても2万になるかどうかじゃね？
登録者、再生数の増減を見ても明らかにリバウンド指摘に逆ギレしてから急降下してる
そしてせっかくダイエット始めたというのに戻っていかない
メディア使ってブーストかけたつもりが逆効果になってるのもなぁ
マジでオワコン近い ダイエット始める時にデブキャラに戻っていたなら違っていただろうが
謎の上から目線の意識高い系デブになってしまって好感度が↓
こういうのはきちんとミスを認めて謝罪して自分がポンコツだとアピールする所から再スタートしないとな
ダイエットカリスマみたいに思い込んでるがリバウンドした時点で失敗してるのだからそこで誠意ある対応取らなかったのが最大のミス
もし去年、リバウンドしましたと開き直って昔のようなポンコツキャラに戻り再起賭けてダイエットしていれば今頃登録12万くらいには増えていただろう
おそらく毎月の収入も1/10くらいに落ち込んでて、にも関わらず確定申告は去年のバズった時ので計算されるから徴税額はわりとデカい思う
司法書士費用とか諸々ひかれたら赤字だろうに 本人がYouTubeに魂を売るつもりはないらしいし生暖かく見守ればいいんじゃね 別に謝れとかは思わないけど、リバウンドじゃないと逆切れしたり都合の悪い視聴者排除してないで素直に筋トレとか食事管理がうまくいかなくて太ってしまったとか言っときゃよかったんだよ
だいたいの人はまあそういうこともあるよなって思う程度だろうし
太ったことよりかは変に誤魔化そうとしたり隠したりってのが反感かってそう 見栄の塊だからいずれボロは出た
イケメン言われていい気になっていたがリバウンドデブ指摘されて逆ギレ
ここが彼のターニングポイント
困った事に未だにリバウンドだと認めないからな
太ったんじゃないとたまに言ってるくらいだし
すぐに訂正して「太ったけど筋肉がついたんで、少しは脂肪もついたけど」と言ってるあたりもね https://youtu.be/ylmK9TirqaI
13:10
くまモンの検閲をすり抜けたアンチコメを読み上げてしまうルイボス君 粗探し大変だな
雇われてんのか？粗探しして叩いたら200円とかって ぜんぜん大変じゃないよ
本人が粗だらけなんだからメクラ撃ちでも当たるわ 痩せたんだと声高に言ってるけど68kgの時から20kgも太ってるからな
身長考慮しても68kgくらいでも十分なのに+20kgで「俺は痩せてる」って、アタオカですかね 雑誌の取材には「筋肉がついた状態の68kgをお見せします」と言いつつ
ライブでは「68kgとか俺じゃないからさ、俺のベストは85kgだと思う」と謎の自信を見せてる
何人が記事を見たのか知らんが有言実行できなければ今回も失敗と言われる
さぞ痩せたのかと思ったら90.6kgって増えてるし >>156
ほんとお前らみたいな雑魚って体重の数値しか見ないよな(笑) 私物化できる屋上持ってる時点で嫉妬しかないけどな
おそらくマンション一棟持ちなんだろう？
うらやましい >>158
そこでインボディですよ
筋肉量見れますからね >>159
持ってるとしても親の名義ですけどね
未だに独身で親と同居の時点でスレ民の大半に劣るでしょうが
自分で建てて初めて誇れるのでは？
人の家に住んでる訳ですからたいした事は無いですので >>161
いずれは、ルイボスのものになるんじゃないかな。長男だし 今日も粗探しご苦労
嫉妬民は無償でこんな事してるんだな >>157
生きてた事もねーけどな
それでオワコンオワコン言われても困るだろ 特定班が公営住宅だって晒していたし、
屋上は不法占拠だって事だから何もスゴくないぞ >>163
熱心なファンを敵に回すとだいたいこうなる
ストーカーってさ、好きで好きで仕方ないから
裏切られた怒りが対象に向けられるんだぜ
リバウンド認めて謝って引退するならおさまるって わらって楽しむ系ユーチューバーだぬ?
エンタメ担当だしねルイくん、筋トレもダイエットも初心者だって再三言ってるはずだぬ 6/1 88.7kg
6/2 88.6kg
6/3 88.8kg
6/4 痩せてます
6/5 88.7kg
6/6 88.8kg
6/7 88.7kg
6/8 88.6kg
6/9 犬
6/10 90.6kg
6/11 最高です
6/12 91.2kg 5月報告を今月になるまで延期しての88.8kg
今月末推定85kgが目標だからあと-6.2kg
体重目標未達の可能性出てきたから「これは皮に筋肉を詰めただけです」という逃げ口実？
一年前の6/13投稿の動画と比較してもとくに違いがわからないのだけど
あの時よりも痩せてるはずなのに 特筆すべきはこれまで欠かさず毎日のようにツイートしてきた体重計測が最近滞りがちに
何も写真上げないわけにはいかないからプライベート写真を投稿して誤魔化すようにったり
寝ていたので寝ますみたいな事言ったりよくわからない
朝に計って90kgだったから夜まで粘れば89kg行けると考えたとかネタばらししてるようだけど
要するに人に見せたくないような体重になった時は隠し、今回は隠しきれないからチートデーをオーバーラップして誤魔化してると
それについて生放送でクレーム入ると逆ギレ？「俺痩せてるし」とか言っちゃってるんだけど
増量期と態度が全然違うのはなぜ？ トレーニング続けてるのは良い事だけど一向にたくましさが出てこないというかでかいだけなのがね
もう少し絞ると体つきが変わるのが体感できてもっと絞ろうという欲求も強くなるはず ルイボス君と親衛隊の皆さんには素敵な体でありつづけるのだから
無理して海で脱いでりせず、楽しくオフ会やって内輪で褒めちぎってあげたほうが良いのでは？
外の世界に出ない方が幸せなんじゃないかと思うよ いやいやオフ会だと加工編集できないでしょ
ルイボスにとってはネット介さない出会いが外の世界 メディアに取り上げられると綺麗売りしたいからリバウンドしたって大嘘答えるけど
本心ではデブの自覚無いポンコツのまんまなんやな 生配信に集まるファンの中にこのスレのアンチがいるだろう
怪しい奴いる？ 今の時代、男がメイクしたって良いしオシャレするのも良いことだ
でもBMI30超、体脂肪率28%で普段から｢筋トレ筋トレ、タンパク質タンパク質｣言ってる人間がやることか？
現状と言動と展望が支離滅裂の滅茶苦茶なんだよ 久しぶりに見たら筋肉付きまくってて驚いた。
減量後に皮余りした場合は増量して筋トレするのもアリだなこれは。
顔も88キロにしては細く見えるし >>180
アプリで加工してますからね
実物は>>181と大差ないですよ 体脂肪率25%以上あるのにチートデーwww
猛烈に嫉妬するよwww 加工疑惑払拭するためにもオフ会するべきだよな
本物のルイボスさんはもっとイケてるはずだし
3年以上ずっとオフ会してこなかったから疑われてもしかない 一番痩せていた時の写真見ても皮余りって状態ではないね
まだ皮下脂肪がついていてスキニーファット
ずっと肥満だったから当然なのだけどそこから更に痩せようとせず増量に舵切った理由が
「皮余りが醜いから」というのはちょっと
本当の皮余りを彼は知らない
だってそこまで痩せた事ないんだから 本人が皮だと思い込んでいて人の話聞かないしどうしようもないよ。
皮なら馴染むまで時間かかるけど皮下脂肪だとまず脂肪無くさない限りずっとそのままなのに。
こんなの何回も続けてたら霜降り肉になるよ。 ダイエットで余った皮を切除する系の動画とか見てると
この人と同じくらいの体形かそれ以上重そうな体形でも皮として切除してるぞ
この人も思い切って皮の切除をした方がいい
皮の切除だけで15kgは痩せると思う 皮切除って保険適用外だから150万くらいかかるのと、
入院が一週間から10日(術後の回復次第)
更に1～2ヶ月は激しい運動ができず半年くらいは筋トレもできない
食事もかなり制限されるのでこの期間だけでも普通に痩せられると思う
ルイボス君はお金の心配は要らないので入院期間の制限された食事に耐えられるかというのと、
半年くらい大好きな筋トレができない事に耐えられるかの二点だね
まあ筋トレしない方が絞れていいからだになるのわかるから切除は強くお勧めだね 俺も皮だと思ってたとこが実は脂肪だと言われて更にダイエットしたぞ
痩せきったと思っていてもスキニーファットだとまだ先が長いんだ
ルイボスくらいだと68.5kgの時から更に1年くらい筋トレ+減量で本物の皮余りに直面するはず
本物は本当に薄皮だから
そして自然に消えていくから手術とか考える必要ない
余った部分はパンツに入れてしまえばOK
銭湯の時はタオルで隠せばOK
夏場なんてオーバーサイズのTシャツ着ていても鍛えてますねって言われる
かなりシルエット隠れるんだけどな
ちゃんと痩せきってからが本当のボディメイクの始まりなんだよ
途中で辞めてしまうとまたリバウンドしてそのあたりウロウロするだけになるぞ
俺がそうだったからよくわかる ルイボスは胸の皮余りを心配してるんだろうが胸や背中鍛えてそれが身になるのはもっと痩せてからだ
今はまだ太ってるのでとにかく痩せる事だけ考えればいい
筋トレ続けるのはもちろんだがもっと食事に気を遣って有酸素運動しっかりやって痩せる事
毎日ロードワークするのが手っ取り早いが膝心配ならスイミングかサイクリングだろうな
ジムや家の中よりやっぱ外に出た方が色々な感覚が駆使されるから痩せると思う
なにより俺が同じ道通って5年くらい棒に振ったからわかる
今の調子だと5年経っても皮の心配してるだろうな
スイッチ切り替えて痩せるんだよ、最初の時のように真剣にやせる事
68.5kgは通過点だと気付く必要がある
本当にそこから先はしんどいが最高の体に近づくための修練の時とわりきる
チートデーとか甘えは要らないから
そういうのは痩せきってバルクアップの時にでもやればいいのさ
そのバルクアップもせいぜい+10kgくらいにしておかないと減量期が辛くなるだけ
大会に出るとかでなければそのくらいの増減幅でいいのさ 筋トレ禁止、食事量制限って時点で発狂しそうだなw
腹や胸を切るんだから当然っちゃ当然だがあのデカさだと全麻も気を遣いそう
腹+胸+背中だから一度にやらず段階的にやるだろうし1年くらいは筋トレできんだろ
イケメンも大変だな
普通の人間で良かったよ、俺はw チートデー批判に対して「でも俺痩せてるし」と反論してるルイボスさん格好いいわ
アンチだんまり ゴミのアンチは怖いな
もう年寄りで何も無いから無敵の人だわ 68.5kgすら断食水抜きで瞬間的な数字だからもう無理だろ
だから80～85kgがベスト体重とか寝言こいて筋トレに逃げてんだろ まずは皮切らずにフィジークの大会にでろよ
それが初志貫徹ってこと 素朴な疑問なんだけどトレーニングって裸でしないといけないものなの？
乳首丸出しでなんかエロいんですけど 信者が褒めまくるから調子に乗るんだろう
脱げば伸びると思って
でも実際は>>188 一般的には2頭に血管浮き出るレベルすら到達してないならまだ体脂肪率高いと言える
ゆえに皮あまりと判断できるだけの絞りにまだ全然到達できてない可能性が高い
なのでもっと体脂肪率下がってから判断すればいいんじゃね？ ゴミアンチで毎日嫉妬してラフテーボディのお前ら可哀想 自分ではまだまだだと思ってるし日頃から食事内容意識してトレーニングもやってるけどね
少なくともルイボスより全然マシなので嫉妬ではなく「こうしたらいいのに」とお節介気味に語ってるだけだよ
多分みんなそんうなんじゃないの？
自分の経験とか知識とかの範疇で見てルイボスのやってる食事や運動メニューには疑問符がつくんだよね、普通は
それに客観的にそんなに変わってないからもし自分が同じ立場なら色々反省しながら修正していくけどね
パーソナルトレーナーの指導受けてこの調子ってどうなんだろう >>202
なんか前腕アピールしてるんだよね
前腕なんて太っていても血管浮き出るのに
大胸筋もそうなんだけど大きさばかりアピールして肉の付き具合はあまり気にしてないというか、
そういうポリシーならそれでもいいと思うけど個人的には美しくないからこの路線は嫌かな
太さや厚みって筋肉の造形を維持した先にあるものだという認識だからさ
ただ太い、厚いってだけなら肥満体型の方が優れていてその究極が関取なんじゃないかなと思う
ルイボスがそこを目指しているならいいんじゃないの？
JINさんみたいなの目指してるなら頓珍漢だけど 関取は足も太いからかっこいいんだよ
一緒にしない方がいい 関取というよりラグビー選手だね
生放送でもラグビー選手みたいだねって褒めてくれてる人いたし >>206
前腕とカーフはけっこう個人差あるからあまりあてにならないかな
2頭とか肩の血管が出てるかどうかと最終的には下腹に血管出るかどうかてところがポイントだと思う
もちろん腹筋は割れてるのは当たり前として
あとこの人が理想としてるのはラオウじゃなかったっけ？ 17kg痩せた食事として「食事改革」で紹介したルイボス丼を再演してるけど
一食あたり白米240gは結構な量なんじゃないかと思ったり、一日2700kcal固定してるのに痩せてるのは立派かなと思った
この食事メインで一生食べていくならそれでいいんだけどミートショックの影響で肉も高いし何もかも値上げしてるのに
ボリュームとパフォーマンス変えないのはさすがだね またアンチが誤った知識を書き込んでるな
ボディメイクのやり方は人によって向き不向きがある
アンチの言うような方法で減量を成功させる櫃もいるが
このような方法では聖子しない人もいる
前回のリバウンドを見てわかるようにこの人には王道ダイエットは無理
皮の切除や胃を小さくするなど外科的な対応がダイエット成功への道 >>74
の下の奇形でラグビー出来ますかって
ふくらはぎと前腕の太さほぼ同じだし 普段240gの米をトレオフの日は200gに減らしてる、と
差分の40g×3食で120g、つまりこいつの1日の筋トレは米120g分の強度しかないと言うわけだ >>188
両腕を拘束されア〇ルを責められてる、まで読んだ >>214
トレーニング前にデキストリン100gという話だしそんなもんでは おまえら馬鹿にしてるけど「17キロ痩せた食事」とタイトルに書くだけで視聴数が跳ね上がってるんだぜ？ 痩せたのは立派なんだけど、そもそも写真の左の太めの時期って本人は筋肉がほとんどだとか言ってたし、
ファンの皆さんもマッチョだとか痩せて見えるとか褒めていたんだけどあれは無かった事になったんですかね
まあ今が良ければそれでいいんだろうけど、ずいぶん低いハードルですこと これは去年から言われていた事だけど、去年の後半はわざと太って
今年に入ってダイエットで痩せて再生数を稼ぐ計画では？というのを実践しているだけだと思う
105kgをバルクと表現してたのにこの腹の膨らみは意図的に視聴者を騙していたのと同じなんだけど 米食い過ぎだと思うんだけどな
あんな丼飯1日3回も食ってたら
痩せられないと思うけどなあ この頃は痩せすぎて皮が余ってて脇の下がグロく見えてるな。
今の増量して筋肉ついた体のほうが魅力的だ。
登録者も安定して増えつつあるし年内に10万人行くなこれは。
銀の盾貰ったらお祝い動画出したり大忙しだね
https://i.imgur.com/Zu8O46F.jpg 最近、箸の使い方が汚いとかで叩かれてるYouTuberいたけどルイボスさんの食べ方って綺麗だよね。
育ちの良さが見て取れる。
https://i.imgur.com/ASHENCP.jpg 一ヶ月で100人くらいずつ増えてる
今の増加ペースならあと5年くらいで10万人突破だな
これだけ期間があけばYouTubeも一回取った事忘れてまた贈ってくれるはず ルイボスはこのルイボス丼を食べると痩せるんだと言いたいのだろう
確かにルイボスは痩せたがルイボス丼を食べたから痩せたのではなく、
体重減らない時にしれっと絶食しているから痩せたんだよw
100グラム単位で体重がピタリと止まってる時期が10日も続くとか
普通に毎日体重計ってる人間からすると「おい嘘だろ」と思えるような事が何度も起きてる
「これは体良いよ」と思われるものを全て大好きな白米の上にのせて食っていて
「あまり美味しすぎると食べ過ぎるからわざと美味しくはしていない」とコメント
でもなぜか「うまい、うまい」と煉獄さんばりにうまいを連呼してるしわけがわからない
旨くすると食い過ぎるんじゃないのか？
実際食い過ぎたから110kgまで太ったが本人はそこまで太った事を隠しているよな
max105kgという事にしたい意味がよくわからない
素直に「去年は110kg超えていた」と語る時もあれば「でも俺痩せたし」と今の成果をアピールしている時もある
110kgから88kgまで痩せたと言った方が減量幅大きいのに
17kgどころか22kgだぞ
ダイエットスタートする時にそこまで考えなかったのだろうか 食べ方以前にベッドの上で食って食器そのままという方が衛生的にどうなんだって気はする
病人じゃあるまいて
ワンプレートにしてスプーン使う理由って布団の上でこぼさないように食うためだろう
だから常にすすり食いしている
持ち家マンションならダイニングくらいあるんじゃないのか？
一度もダイニングからの配信見た事ないぞ 全卵2つと納豆入ってる時点で脂質多いのでローファットではないからローファットやめたんか？
ローカーボでもないし それだけでローファットの否定は早計すぎで
全体のカロリーとか他の食事次第じゃない？ ルイボス丼は栄養バランスはそこそこいいと思うけどこれだと絞り切るのは難しいだろ？
全卵と納豆入ってたら脂質多すぎるからそもそも胸肉使ってる意味が薄れるし ローファットなのを食べてるのに本人の体は脂肪まみれ、皮肉なもんだね 一日5000歩くらいの活動量の30代男性(基礎代謝1900kcal程度)が毎日2700kcal食べて(サプリ除く)
5ヶ月で17kg痩せたのは素晴らしい事だと思うぞ
筋トレ一日1時間という事だしどこで消費してるのかよくわからないが >>232
全卵や豆に含まれる脂質は別にいいんじゃない？
個人的にはナッツや青魚の脂身も脂質に含めてないよ
良くないのは揚げ物、バター類、調味料に含まれる脂質類で
良質な脂質については適正量であれば問題ないと思う
筋肥大のための筋力トレーニングしているなら脂質は必要なものだし ルイボス丼の問題点は食物繊維、カルシウム、マグネシウム、ビタミンB群、C、D、Eが全体的に足りてない事くらい
PFCしか見てないから仕方ないけど減量という一点で考えるならこの丼を毎日固定して食べるのは計算する必要がなくて楽というメリットがあると思う
これは沼にも言える事だけど、良い体作れるなら健康はある程度犠牲にするってポリシーなのかもしれない
そのデメリットが肌に表れているしね
あと今後、腎機能や肝機能で間違い無く数値異常が出るよね
もう出てるかもしれないけど早めに治療とか進めていかないと取り返しつかない事にならないかが心配
どちらも沈黙の臓器なので自覚症状出た時には手の施しようないし、だからこそ健診は毎年かならず受けないとね
とくにトレーニーは頻繁に 少しずつでも成長しているのは良い事だよ
トレーニングについても
食事についても 事務所のマネージャーがマーケティング頑張ってくれてるな
担当が替わったのかもな
記事の効果で登録者増えたから間髪入れずに頻繁に生放送やったり動画本数を増やしている
減量成功のアピールと好感度上げるために太っていた頃の写真も躊躇くなく使ってるし
去年の増量期を否定する事なく体型変化という形で伝えるようにも変わってきた
全体的にいい流れだよ
体重も徐々にではあるが確実に落ちてるし見た目なんかは加工とかすればいくらでも修正効くしな
この調子で68kgに回帰できたらワンチャンあるよ ルイボスの人格をボロクソ叩くアンチは減ったな
何だかんだ言いつつダイエットを継続している事は評価されてる しかしこいつは日本語が理解できんのかな
フル食、ルーティン動画を要望されてんのに毎度お馴染みのレシピ一つの手抜き動画で煙に巻いたつもりかよ >>243
そりゃ金が動くならそうするだろ
殆どのやつは動かないのに >>244
フル食も何も三食ルイボス丼食ってるのだからレピシ一つで十分だろう 0257 無記無記名 2022/06/14 07:19:27
https://i.imgur.com/ryix3s8.jpg >>248
両腕を拘束されてア〇ルを責められてお礼を言ってる、まで読んだ https://i.imgur.com/ScGhT5c.jpg
皮余りしてた頃は脇の下の皮が変だったけど
余った皮に筋肉を詰め込んだ今は自然になってる。
肌荒れもルイボス丼食べてるから落ち着いてきてるし >>246
プロテインは？BCAAは？デキストリンは？ >>1
117キロは聞き間違いだろ視聴者の。
生配信で本人が言ってたのは「111くらい…最近測ってない、115くらい…」
だけだろ。
順調に減量成功してメディアに出てるからって数字を誤魔化して書いてルイボスさんが極度にリバウンドしたかのような誤解を招く書き方はすんな >>253
アンチが嫉妬しまくってる間に登録者数が爆増中
この調子だと5年後には確実に銀の盾だぬ パーソナルトレーナーというのは基本的にマーケティングを考慮した指導をするんだよ
利用者が苦痛を感じるほどでもなくアドバイスも強い口調ではなくやる気を高めるように持ち上げて
「いいですねー」「その調子」「どんどん変わってきてますよ」みたいな感じで
そうする事で継続して利用してくれる→収益が上がるという具合に ゆえにパーソナルトレーナーの指導は可も無く不可も無くで成長や能力の向上よりも、
本人のやる気に全て依存しているため「楽しく」というのが何よりのテーマ
一方で部活とかの指導者は「楽しく」という建前はあるとしても基本的「勝つ」ための成長を促す指導をする
当然厳しい言葉も浴びせるし限界の更に先に進ませるべく指導をするし、
できない人ややる気のない人は間接的に淘汰していくようシステムが働く→結果的にダメな人は消えて出来る人のみが上を目指す
このスレでルイボスに厳しい言葉を浴びせている人っていうのは部活の指導者に近いというか、
もちろん正論だしその方が成長していくのはわかってるんだけど、
一度マーケティングを考慮した甘い指導を受けている人には絶対に届かないんだよね
これって宗教みたいなもので本人の心がそっちに傾いている以上あらゆる正論は否定され耳を塞いでしまうという事
つまりルイボスの通っているパーソナルジムのトレーナーは実に優秀なトレーナー(ビジネスマン)であって指導者としては微妙なのさ 事務所のマネージャー有能だな
下降に向かっていたチャンネルを上昇に転じた功績は高く評価されるだろう >>242
記事直後の生放送全然視聴者増えてなかったじゃん この回帰の流れについてルイボスがどう考えるかだよ
去年の増量期にどんどん人が去り続け、
今年に入りダイエット開始したのに減り続けたものが、
80kg台到達を契機に戻りつつある
思えば去年登録減少に転じたのは90kg超えた時から
このあたり(90kgの壁)を超えると人は去るという事だな
今後増量も必要だろうが85kgくらいをベストと考えるなら
-10～15kgまで落とさないといけない
つまり70～75kgくらいが今回の減量のエンドと考えるべき
夏までとか中途半端な事言ってないであと1年は続けた方がいいな
そうすれば登録者も増えるし収益性も改善される
本人も満足いく体に近づけるはず
そう考えると「来年の夏まで」に差し替えた方がいいかもしれない 来年の夏までに
まずはこのまま70kgくらいまで減量した後に増量して88kg
そこからまた減量で73kgくらいまで減量すればかなり理想に近づくだろうな 本人がYouTubeに魂を売るつもりは無いて豪語したんだから登録者1000人に下がっても本人がやりたいようにやるべき >>259
登録者増はニュースに出たことによる一過性のもの
再生数が伴ってないから不自然 日々のサプリのカロリー換算はしてるのかな？ 前にスレにたしかデキストリン100グラム取ってると書いてあったけど、もしそうなら一日の摂取カロリー3000近いのかね
てことは消費カロリーで相殺してんのかな？
なんかいまいち数字が合わないというか腑に落ちない部分はあるけど、
それでも体重減ってるのだから結果良ければ全て良しだな 基礎代謝1900kcalで一日5000歩くらいしか歩いてなくて筋トレ1時間なのに3000kcal摂り続けて17kg痩せるのが凄いんだよ
月4kgくらいずつ落ちているのだから一日-900kcalキープしてるって事でもある
つまりこの人は一日4000kcal摂っても太らないって事
さすが沖縄バルクすごいわ 摂取カロリー 2700kcal
基礎代謝量 1900kcal
月4kg程度減らすには一日-900kcal
つまりこの人は一日1700kcalくらいを活動消費しているって事だよ
ウォーキング8時間と筋トレ3時間くらいかな
さすが努力家YouTuber
金のためとはいえ仕事せずにトレーニングに明け暮れるなんて常人には真似できないわ 筋トレの消費カロリーなんて100kcalくらいだろ
歩行を伴わないハードワークを10時間くらいやってんだよ ドンブリ飯三食で3000kcalくらい食って17kg痩せるとか一般の人には何の参考にもならんだろ、この食事はw
一日の大半を家で過ごして有酸素運動せずにジムは一日1時間って言ってたぞ
その後家でも少しトレーニングしているとしてもこんなに体重減るのは理解できん
でも実際痩せてるからな
どこかにカラクリがあるはずだがそれを明かしてくれないと参考にできないんだよ 「有酸素運動はしてないっすね、だって俺一日に5000歩も歩いてるからさ」
「筋トレはだいたい1時間くらいっすね、集中が続かないんでいくつもの部位とか無理っす」
「一日2700kcalっすね、サプリとかは入れてないっす」
「トレーニング前はEAAとデキストリン100gくらい呑んでますね、水は4Lくらいトレーニングで呑むっす」
「プロテインはコンビニで買ってます、うまいっす」
うーん、痩せる理由わからんね >>271
>>272
マジか やっぱ計算合わないんだよな
本当はなにかスペシャルメソッドを隠してるに違いない 体組成計の基礎代謝が間違ってるんだろう
ルイボスは筋トレしてるから普通の90kg肥満体よりも実際の基礎代謝はもっと高いはず3000以上取って痩せてもおかしくはない InBodyスコア70点だからそんなに筋肉多いわけじゃない
一晩中オナニーでもしてるならともかく活動量は計算が合わない
胃袋のデカさは相変わらず(一日でハンバーガー15個と牛丼特盛りとプロテイン)
だから毎日3000kcalは食ってるはず
チートデー入れてもすぐにストンと落ちるし本当に謎 >>274
俺だって筋トレしてるが減量期に3000kcalで17kgも痩せるのは無理だ
ルイボスやべえな ルイボススペシャルメソッド公開してほしい
まだまだダイエットの裏技隠してるやろ？
みんなそこを知りたがってるはず マジで計算が合わないが実際痩せてるからな
出版して一儲けできるくらい神がかりな何かをしてると思う 体脂肪率高い肥満体だから食事制限でけっこう落ちるだろう
ただここから先全然落ちなくなった時どうするかが見もの いやいや制限してないのに落ちてるからすげーなって話だろ 3000kcalとかメンテナンスカロリーだぞ、普通は
それで17kg痩せるってかなり運動してる以外に思い付かない >>282
あのどんぶり飯を1日に3回ジュースお菓子ジャンクいっさい食べない、これやれば普通に痩せるよ 一食あたり800～900kcalで白米240gって定食大盛り飯と大差ないからな
それを三食、更にプロテインとかEAA、デキストリンだぞ
ほとんど歩かず筋トレ1時間の30代のぽっちゃり男子がその量でみるみる痩せてる
結果は素直に評価するが常識的に考えてありえないからみんな不思議に思ってる 糖質量が多く脂質もさほど制限せずカロリー3000で運動は筋トレ1時間
一日中ほとんど動かず筋肉量60代と同程度の無職がみるみる痩せるのは不思議だな
痩せ薬でも飲んでるのか？ 90kg切ったくらいで痩せたとか褒めてもらえるなんて羨ましいわ
だいたいこの人去年の今頃は80kg台だったのだから元に戻っただけじゃないか >>285
隠れて有酸素やってるとか肥満治療の薬飲んでるとかあるかもしれない
あと気になるのはアナボリックステロイド使ってる可能性もなくはない 人生の大半が100kg台だったのだから今の80kg台とか本人にとっては奇跡なんだよ
代謝異常とか消化器系の病気の可能性もある
だって一日に2万kcalくらい食っても平気なんだぞ
ギャル曽根並 >>288
いや、単純に消化吸収が悪いだけだと思う
過食していた時期が長すぎるから栄養を体にうまく取り込めていない可能性が高い
だから人並み以上食べても太らないで済んでると
それなら去年の増量期に毎日6000kcalというのも辻褄があう
増量のペース考えるとルイボスのメンテナンスカロリーはおそらく4000kcal
だから3000kcalでも月に4kg痩せて行けてる
4000kcal食べていても半分くらいしか吸収されてないのだろう
実にうらやましい体 実は3食ちゃんと食ってなくてプロテインで置き換えとかしてるのかもね
断固としてフル食動画を出さないし 久しぶりに見てきたけどまだ信者がたくさんついてるんだね ルイくんの周りには自然と人が集まるぬ
お前とは大違いぬ あの丼飯はどうなの？
食べ過ぎじゃない？
あと、この人の家庭ってダイニングみたいなところないの？ >>271
>>272
警備員やってるんでしょ？
歩かなくても立ちっぱなら痩せる 警備員ってシフト制で夜勤がありますし休日出勤もあります
工場や市場などの常勤はだいたいそうですね
商業施設だと土日祝日は出勤しますが、ルイボスさんは土日祝日に休んでます
毎日夕方にジムに通ってるので勤務体系としては一般的なサラリーマンと変わらないです
たまに平日昼間に愛犬のトリミングに出かけたり買い物していたりするので有給休暇もあるでしょう
交通整理をするような警備員の場合は確かに一日中立ってますがその場に止まるわけではなくわりと歩きます
一日5000歩で済むはずがありませんし何より沖縄の日差しで顔は真っ黒に焼けているはずです
肌の白さを見るに屋内勤務と思われます
そもそも一日立ってるだけで1700kcalも消費しませんよ
座っているよりは消費しますが 考えられるのはマンションの管理人です
具体的な業務は共有スペースの清掃や雑用です
シルバー人材や派遣社員が多いですね
勤務時間は朝8時くらいから午後5時までとルイボスさんの勤務体系に近いです
朝全体的に見回したり清掃をしますが移動はエレベーターなのであまり歩きません
その後は管理室でビデオカメラを監視しながら出入りする業者の入館手続きや立ち会いをしたりする程度
テレビ見て暇潰す事もできます
駐車場併設であれば駐車場の管理も含みます
住人から水漏れやど設備のトラブルがあったと連絡を受けたら業者の手配をしたりします
もしルイボスさんが管理人の仕事なら色々と辻褄があいます
太ってしまいがちな仕事ですし、漢字があまり読めなくても何とかなります
外国人のアルバイトもいるくらいですしね
コミュニケーション能力も最低限で良いのです 管理人なら屋上ジムも納得
わりと自宅の近所、もしくは自分のマンションだったりして ビル管理人だとするといよいよ消費カロリーの謎が深まる 甲状腺の病気なんじゃないの？
謎の湿疹とかも含めて健康には見えない
代謝が異様に高いから常に腹が減って過食→145kgまで太ったが
食事制限しただけでガンガン体重が落ち続けたのもそれで納得できる
その後も短期間に激太りってのも筋肉を言い訳に過食したからで、
そういう体質なのかもしれない
だから毎日丼飯ガツガツ食っても痩せていくんだろうな 信用ならぬ数字を根拠に議論しても無意味だと思うけど
摂取カロリーも消費カロリーもルイボスが言ってるだけだし 渡嘉敷さんは陸自の特殊部隊だよ。
沖縄でゲリラ戦が起きた時に備えて屋上を要塞化して常に訓練してる。
提供されたオートミールもすぐに手を付けずに有事に備えて備蓄してるし過酷な環境下でも
衣食住をしているから肌も荒れてる。
深夜になると一般人に扮して夜の街を見回りしている。 体に穴が空いて汁が出て入院したのも訓練による事故。 >>304
ダイエットインフルエンサーが信用ならぬ数字出していたらダメだろう
皆が関心を持つのは「何を食べて痩せたのか」「どんな運動で痩せたのか」なのに
摂取と消費の概算と現状の減量幅に整合性取れないならそのダイエットは誰の参考にもならない >>307
整合性疑うところなんてないだろ
単に脂質と糖分控えてクリーンな食事なら多少量が多くても痩せるということ
現に痩せてるんだから嘘も何もない
ただ近いうちに85kgか80kgかわからないが体重がビタ止まりする時期が来る
その時にルイボスがどういう行動をとるかが重要 >>310
カロリー収支が釣り合ってないだろ
摂取が食事2700、サプリ等300で3000
消費は基礎代謝2000、活動レベル低、筋力トレーニング1時間
ざっくりとメンテナンスカロリーは2600程度
毎日+400で一ヶ月-4kgは計算が合わないどころの話じゃない >>311
体組成計の基礎代謝はあてにならないんだよ
あのどんぶり飯で痩せてるのは事実
もし嘘ついてたり何か隠してたら後々苦しくなるのはルイボス 実際あの親子丼モドキみたいなやつを毎日朝昼晩食べるのはかなりきつい
体重軽い女性なら太っていくかもしれないが活動量多い大柄な男性なら間違いなく痩せる 活動量がいまいち多そうに見えないから疑問なんだろう？
だからルイボスペシャルメソッド公開してほしいよな
平均的な一日のルーチーンてやつを
たいていのボディメイク系YouTuberはやってるよね >>313
活動量の少ない小柄な中年男性なんだよ、ルイボスは
筋肉量もさほど多くない
体組成計で調べるまでもなく弛んだ体見れば普通にわかる
基礎代謝1800kcalくらい おかしいところがあるとしたら体重の落ちかたが均一なところかな
普通体重が減少してくると基礎代謝も下がってくるから同じ食事だと減少が緩やかになって最後にはまったく落ちなくなる
ルイボスの場合わりとよどみなく減量が進んでるので理屈だとそろそろ停滞期に入ってもおかしくない 体重も80キロまでするする落ちたし登録者も一気に増えまくってる。
奇跡は何度でも起こるんだな 沖縄の人って白米だけでは食べないのかな？
ルイボスはいつも上におかず？をのせるよね 本当に夏までに80キロ台達成するとは思わなかったよ正直。
年内に登録者も10万人越しそうだしこれからいろいろと伸びそうな逸材だ。 減量成功させて人気が回復したのを見ると
なおさら去年リバウンド指摘された時に素直に認めてそこからダイエットしていれば、
人気が落ち込む事も人が去る事もアンチが量産される事も無かったんじゃない？
人間なんだから迷いやミスはあって当然なのに変な言い訳したり、
意固地になってベンチプレスに逃げたのが良くないと思う
今後もこの路線でいけば10万チャンネルに戻れるよ
結局この人はダイエットでバズったんだからダイエット続けるのが一番なの
太ったらいけない人なの ルイボスの言いたい事はわかるが痩せていた時の方がいい男なのだし、
あの体型を今まで維持できていたならチャンネル登録者も再生数も維持できていたんだよな
スレのアンチも元ファンなのだからルイボスが裏切るような事しなければ熱心に応援し続けてくれただろうに 「太ったけどなんか文句ある？これ筋肉なんだけどw」
「リバウンドではありません!!リバウンドっていうのは運動しないで太った事を指す」
「己の道を信じて突き進むのみ!!」
こんな事言わず去年88kgまで太った時からダイエットしてれば2～3ヶ月で落とせただろ
1年かけてリバウンド指摘された時の体重に戻っただけだぞ
ここからが真のリスタート この連投多分1人なんだろうけど、あまちゃんすぎるだろ
いつまでデブの頃の遺産引っ張るつもりなんだ
いい加減「最初から痩せてた」ってところからでコンテンツ作れよ
そうできないなら結局また有言実行できなくてデブの甘えって言われるんだよ たとえば>>234のルイボスの近くにイケメンがいるけど、こいつらがここから筋トレダイエットチャンネル作ったら伸びますか
って話 >>324
それってルイボス目線の話だよな？
俺ら一般人にとって大事なのはそのコンテンツが有用かどうか、だ
だからイケメン関係なく筋トレ系YouTuberの動画は見てるし登録者数が少なくても別に気にしてない
その人の食事やトレーニングメソッドが自分にとってどうなのかってだけだからな
で、そういう他の大多数の筋トレ系と比較するとルイボスの食事もトレーニングも素人臭さがあって、
もちろんそういう素朴な動画もあって良いが大抵は中の人が自分がうまく行ってない事に悩んでいて、
視聴者からのアドバイスを受けて成長していくというもので、
ルイボスチャンネルも開設当初はそんな感じだったんだよ
それがバズってから雰囲気が変わって今に至ってる
もう初心者でもないのに初心者連呼したり間違った食事していた事ろくに反省せずにドヤ顔でこれ食べたら痩せました、みたいな
そういうのっておデブな人達には少しくらい参考になるのかもしれないが有用性で言えば皆無に等しいわけ
登録者数や再生数が伸びて喜ぶのはルイボスだけだろ？
俺らにそんなの関係ないし InBody計測したのが丁度一年前くらいだから今計測してその差を自分で評価すればいいんじゃね？
多分筋肉は増えてるしスコア改善してると思うぞ
それが自信に繋がるならやるべきだし悪い結果なら黙っておけばいいのさ
あ、悪い結果だから黙ってるのかw 「朝体重計った時に90kgだったので今日頑張れば80kg台行けると思って頑張りました」
↑
毎朝時間がなくて計れないから夕方に計ってると弁解していてこれだからなぁ
悪い結果は黙っておいて良い結果だけ出す
そういう人の話を信用できる？ 俺も太ってる頃はルイボスの食べていたマンナンご飯と牛ロース焼いて食っていたがそんなに痩せなくて
他のフィットネス系の人のレシピを調理して食べるようになってスルスル落ちていったな
多少面倒でも手間かけて作る方が良い体になると確信した
ミールプレップとかルイボスには出来そうもないしデブ親衛隊がいつまでもくっついて回ってる限りどうにもならんよ
辛口意見バシバシ言うような視聴者に囲まれていたら体付きも変わっていくだろうに 痩せたからいいだろ、じゃなくて元々はもっと痩せていたからなw
太って痩せて元に戻った、体型はお察し・・・
史上最高の体とは一体・・・
夏までに？もう夏だよ
横川にも馬鹿にされてるしw もう大半はうんざりしてるんだって
頑張ります！応援してくださいね！ｼｬｰ！って言われても他のダイエッタートレーニーリフターのほうが圧倒的に頑張ってるし参考になる
「自分身体バグってるんで」「初心者なんで」という言い訳を何年続けるのか こんなポンコツのダイエット参考にしてると痩せられるもんも痩せられないわな 一種のエンターテイメントとしてしか見られてないよね多分 68まで体重落として標準体型になったのに動画にまだ太ってるだのもっと痩せろだの書いたアンチのせいでルイボスさん
が気分を害してしまって「なら増量して筋肉に変えてやる！」ってなったんだよ。
https://i.imgur.com/mfUZYOD.jpg
今回の増量でルイボスさんの健康に害が出なかったからいいけどもしも体調悪くしたりしたらどう責任とるつもりだったんだろう？
ルイボスさんのチャンネルなんだから本人が痩せたって言えば痩せたんだし太ったって言えば太ったことになるんだよ。
皮だと言えば皮になるしいちいち外野が横槍入れたり難癖つけるから本人のリズムが乱れるんだ。
これからはコメントやここの書き込みも気をつけて書けよ
国内だけで10万人のファンがいるから潰そうと思えば県や都の一つや2つ潰せるんだからな。 ルイボスさんのことリバウンドだの汚いだの無職だの叩いてる連中いるけど彼ほどの登録者のいるYouTuberは日本国内に7000人程度しかいないんだぞ？
その比率はブラックカード所持者とほぼ同じ割合だ。
お前らが気軽にコメントしたり叩いていいような地位の人じゃねぇんだわ。
以後は書き込む時は言葉遣いには気をつけろよ
https://i.imgur.com/dqPSw5c.jpg 10万人もファンがいて動画再生数1万に満たないのは何で？
動画はファン以外も10倍くらいは見てるのだけど残りの9万人以上のファンは全員死んだの？ 最近また登録者が増えたのはYahoo？で紹介されたのも大きいんじゃないの？ 今日もルイくんへの嫉妬だけで何とか生きている奴らが多いぬ 何故ここまで嫉妬民は増えてしまったのか？日本はそこまで貧しくなってしまったんだな ベアフル酵素液飲むようになってから半年で17キロ痩せましたよ。
もっとももとが90キロくらいあったので参考にならないかもしれませんが(笑)
腸内フローラってダイエットに大切だと思いますね。 ルイボス君は毎日同じような味付けの不味そうな飯を我慢しながら食ってるけど
俺はバランス考えてカロリー計算しながらわりと自由に食っていても3ヶ月で10kg落とせてるけどな
揚げ物だって鶏胸肉やササミ使えばカロリー抑えられるし味付けや調理法次第でジューシーになる
オートミール活用すれば主食のレパートリーは広がる
炒飯だって食えるしソイミートで酢豚だって食える、八宝菜作って糖質ゼロ麺にのせてあんかけ焼きそば風にもできる
全粒粉パスタをレンチンして水にさらし、トマトジュースにコンソメで簡単に冷製パスタ作れる、糖質制限ならここに粉チーズもOK、辛いのが好きなら好きなだけタバスコ
ローストビーフとかサラダチキン作るために低温調理器も買ったし、いつの間にか魚もさばけるようになった
結局のところやる気なんだよ
ルイボス君は手抜きすぎる ちゃんと料理して食えって事だよ
親は何やってるんだ？
ルイボスが忙しくて料理する暇ないなら親がちゃんとPFCやビタミンミネラル考えて、
カロリー制限した献立日々考えて提供すれば良いわけで トレーニングもろくに出来ないからパーソナルトレーナー雇って教えてもらい
定期的に筋トレのセミナーまで通ってるのに変なフォームで未だに効かせる事ができてない
脱毛だって自分でやろうと思えばできるし、ヘアサロンなんてお高い所通わなくてもあんな頭1000円カットで十分だろ
ベルト買う金がなくて自力で穴開けようとしてそれさえできずに弟に泣きついてどんだけ貧しいのか知らんけど、
金がないなら余計なとこに使わず工夫しろ ただの嫉妬ならいいがここでID変えながら連投・長文書き込みしている人は
ルイボス愛を拗らせたストーカーでしょ
書いている本人はストーカーであることに気づいてないんだろうな… 前同じくIDコロコロしてるここの信者になんでIDかえまくってんの？て聞いたらIDなんて気にするなって言われたぞ こういうのを嫉妬と感じてる時点で馬鹿なんじゃないかと思うわw
たとえば職場に仕事できない奴が1人や2人いるよな？(働いてない奴にはわからんかもしれないが)
だいたいそういう奴はぼっち飯食っていたり昼時どこかに消えるから昼食トークの最中にそいつの話題が出るんだよ
今日はこんなミスしてたとか、あんな事もわからないとか無いわーとか
おばちゃん連中がその会話に加わると恐ろしいほどの情報網でそいつが子供の頃にウンコ漏らしたんだとか、
親が借金してるとか色々な話が出てきて盛り上がるんだわ
ぶっちゃけこのスレはそんな感じで楽しめばいいのさ 直接的にいじめたりキツい言葉で罵ったりすると今時だから問題になるんだよ
でも身内のLINEでは出来ない奴のぼんくらシーンについて会話が弾んだり休日にこんなとこにいたぞ、みたいな話が出て盛り上がる
本人が見てるわけじゃないし見ていたとしても本人かどうかわからないくらいの話で職場のストレスのガス抜きしてるんだよ
ルイボスとルイボス愛に満ちた何者かにとっては不愉快なスレなのかもしれないが、
(中には完全に誹謗中傷しとる奴もおる)
基本的にはルイボスのダメ部分をみんなで話し合って盛り上がってるんじゃないのか？
そしてここからが重要!!
もし本人やルイボス愛に満ちている人達がこのスレ見て幸福になるとは思えないしルイボスなんか人の話聞かないから見るメリットさえ無い
だから
ル イ ボ ス と 信 者 は ス レ に 来 な け れ ば よ く ね ？ 去年の話
ルイボス太った？→太ってません、増量期で筋肉増やしてるだけ
ルイボス太ったよね？→太りましたが、何か？
なんだリバウンドか→リバウンドじゃねーし、リバウンドってのは楽して太った事を言う
デブ、ブタ→ブタってのは体脂肪率が低いんだよね、だから俺ブタじゃないし
いい加減痩せろよ、デブ→・・・・・・・・
無言動画とかなめてんの？→己の信じる道を突き進むのみ!、背中に筋肉の片鱗が見えますか？
さんざん太った事否定してたのに今年に入った途端「105kgデブのダイエット物語」とか始めて順調に痩せてYahoo!ニュースにまで取り上げられて
じゃあ太った事認めたのかと思ったら、増量期は筋肉が主に増える、少しは脂肪増えるが今はついた脂肪を落としているだけ、とか
相変わらずのわがままボディのくせにマッスルポーズだけは一人前
じゃあボディビルコンテストにでも出ればいいのにチキンなのかヘタレなのか「初心者なんで」と筋トレ5年選手のくせに逃げるんだよなぁ この人のルーティン動画見たいね
普段何してるのか気になるわ
もっと趣味とか勉強してることとか表に出せばいいのに 100キロ近いデブのおっさんが「痩せた」と連呼し
それに対して視聴者が「本当に痩せましたね、腕がほっそりしました」「厚みが無くなりましたね」と
褒めてるのか貶してるのかわからない状態で「痩せたよね？」と再度確認するルイボスさん羨ましいわ
俺が110キロから95キロくらいまで痩せた時なんて嫁から「はぁ？どこがwタカヒロくらいになってからほざけよデブ」とケチョンケチョンに言われたもんだよ
逆に反骨精神に火がついて今はもう65～70キロあたりでバキバキになれたが逆に嫁が渡辺直美みたいになった
でも俺は嫁を貶したりはしない
愛してるから 来週には沖縄梅雨明けで本格的な夏到来だそうだ
それ以外の地域も連日30度超えの猛暑予想
熱中症に注意しないといかんね 横川尚隆がルイボスの「夏までに最高の身体」に対して「無理です、来年の夏のために今からできる事をしましょう」とバッサリ切ってたな >>364
6月から夏までに腹筋割る方法あるのかと聞かれて「ない」と答えただけ ルイボスが夏までに腹筋割りたいとか言ってたから質問者がルイボスなんじゃないかという スペック的にもルイボスかもしれないな
170cm,90kg コメント見ていると105kgが90kgまで痩せたと勘違いしてるのが見受けられる
この人は68kgまで痩せたのにリバウンドして再ダイエット中でいまだに1年前より太っているんだよね
しかも一生のうちに何度もダイエットしているダイエットのプロ=リバウンドの常連って事でもあって、
そのダイエット方法はリバウンドに向かうと自分で言ってるようなものだから参考にしちゃいけないんだ 110から80キロ台まで落としてるだろ実際に。
昔60キロ台だったかもしれないけどそんなこと言ったらルイボスが小学生のときも60キロ台だっただろうけど、それもリバウンドだと騒ぐんか？ それなら105kgデブではなく110kgデブにした方が減量幅大きいし、80kg台って言っても実際には体重が落ちる夜まで待って計って90kg切ってるくらい
スタート日は朝に計測してるのだから実際にはまだ90kgと考えていいんだよ 初回計測は103kgで直近は夜計っても91kg超えていた時もあるから実質10kgくらいしか減ってない
だから半分くらいは水分とウンコで終わってるんじゃないかな？
だから見た目も大して変わってない
意図的に初日の画像は腹の力抜いて最近のは引っ込めてる、その分くらいしかウエストの変化が無い あとトレーニングベルトがウエストサイズダウンして緩くなって穴を自力で開けていたが、
今後更に痩せていきキープするつもりがあるならサイズダウンして新たにベルトを買う方がモチベーションは上がるはず
なぜデブ時代のベルトに固執するかって、また太る前提だからだろw
だいたいウエスト100cm超で下限穴が無いとかどんだけデブ用のベルトだよ
普通のベルト新調して日に日に穴が変わっていく方が楽しいだろうに 体重80kgで体脂肪率25%～とか普通にデブです
ありがとうございました ここでは散々言われてるけどYouTubeでは登録者数ぐんぐん伸びてるし動画にコメントも沢山ついてる。
沖縄出身、在住のYouTuberで登録者数10万人越してるのはルイボスだけだしな
下手な地方都市の県知事よりも発言力も人気も高い。 前に100キロ近くあって太ってた時は白米にヒレ肉、卵だけというバランスの悪い食事ばかりだった。
https://i.imgur.com/W40skjf.jpg
最近はルイボス丼に変えて野菜のビタミンやミネラル、大豆製品などの脂質もバランス良く摂取して規則正しい生活をしてるから今度こそは
最高の体にしようという強い決意が感じられるよ。
叩いてる人はまた3桁越してリバウンドすると思ってるようだけど現に80キロ台を何年も維持してるんだからもうリバウンドの心配はないのに認めたくなくていつまでも嫉妬してるんだな
本当に堕ちた人間って、他人の不幸を笑うことでしか幸せを感じられないんだな リバウンドはしないが増量するからウエスト100cmでガバガバになるトレーニングベルトを愛用し続けてるのだろう
体重100kg切る前くらいにガバガバになっていたのだから普通ならそのタイミングで新しいベルトを買う
痩せた記念にもなるしもう太らないぞという意思を感じられる >>377
今はバランス意識できてるから良いがその食事を今後も長く続けられると思えないから叩かれてるんだろ
だいたいずっとクリーンな食事していたら120kgまでリバウンドしないって
ダイエットの時だけクリーン、それ以外はダーティバルクならまた太るに決まってる 80kg台を何年も維持？
いやいや
ルイボスは学生時代から0.1㌧超えだよ
定期的にダイエットして2桁まで落とすもすぐに過食が復活、この繰り返しで145kg
そして皮膚が裂けて汁が垂れるくらいになって死の恐怖で大胆なダイエットに成功するも
1年足らずでまた0.1㌧超え
今回も二桁に落ちてからまだ三ヶ月くらいしか経ってないぞ 生涯デブで生きてきた人間が奇跡の70kg切りを一瞬だけ達成しただけで体脂肪率見ても人生の99%くらい肥満として生きてるんだよ、こいつは
今回もまた奇跡の68kgまで落とせたなら何らかの希望持てるかもしれないが本人は夏までとか宣言してその夏になったのに延長戦で続けていて、
そろそろ海で脱がないとな、と言ってるくらいだし85kgが理想とか一気に下方修正してるしまた太るのは確定だよ、確定 夜89kgだから朝は90kg超えてるだろ
もう1ヶ月こんな感じが続いてる
生放送ではダイエット終わらせる気満々だった
最後に水抜きとか下剤とか献血とか色々頑張って85.9kgでフィニッシュだと思う 17時間前に88キロだったんだから朝に排泄すれば87前後でしょ。
余ってる皮とついでに脂肪を少し取り除けば
明日にでも68キロに戻れる体に仕上げてるよ既に。
https://i.imgur.com/5N1scMS.jpg 単純に海の映像はみたいな
観光客向けじゃなく、地元の人御用達の穴場だと尚いいわ 夜、一番体重が軽くなるまで粘ってから投稿してるのだからその後晩飯たらふく食べて朝には90kg超えてるって
以前そういう話を普通にしていたのだから
で、どうにも90kg割らない日は投稿しない >>385
このままダラダラと時間稼ぎしてる間にハイシーズンになるから嫌でも人が多くなるぞ
先月くらいならまだ少なかったが県民割スタートするし学生も夏休み入るからな
だからはよ脱いで終わりにすれば良かったんだよ 7月から政府の旅行支援策が始まり民間の旅行会社や代理店も独自にクーポンを出したりするので一気に旅行気運が高まる
7月後半からは夏休みに入るのでアフターコロナでかなり沖縄に行く人は増えるだろうな
ルイボスボディーを生で見れるチャンスでもある 梅雨明けしたら速攻で水着買って近所の海に繰り出して弟とビーチバレーでもやって楽しく遊んで、
そのあとBBQ焼いたり夕方に花火したりその動画を3部作くらいにして「ルイボス夏の思い出シリーズ」とかやればまたバズるよ
7月になると人増えるから撮影中に「気持ち悪い」とか言われて編集カットが増えかねない
ダイエットに成功して楽しく遊んでる姿を見ればファンは涙流して喜んでその勢いで沖縄に繰り出して臨時オフ会始まるだろう
場所は浦添のエニタイム集合でそのあと国際通りの居酒屋にでも行けばいいさ
二次会はルイボス邸の屋上で三次会はルイボスの部屋で さすがにゼロって事はないかと
くまモンとか数人は来てくれるよね？ ルイボスはさVTuberみたいなもんだからさオフ会なんかやらないよ 確かにルイボスの存在はバーチャルYouTuberだな 長文君にとってルイボスは憧れのヒーローだったんだ。
自分と同じような体重に自分と同じような境遇であるルイボスを知り
夢中になって何度も何度も動画を見返し、いつかは自分も…と思い興奮していたに違いない。
そんな憧れのヒーローであるルイボスが数十キロもリバウンドしたことで
長文君は絶望しルイボスを否定するようなことばかり書き込むようになってしまったんだろう。
長文君がIDコロコロしながら書き込むのを批判する人がいるけど、
長文君も被害者の一人ということを覚えておいてほしい。 >>397
トレーニーは外側広筋が広がるため骨盤より下半身の幅が狭いことはあり得ない
それ以前にへその直ぐ下でパンツを履く奴なんかいないわ
パンツもでかすぎるしコラ確定 >>397
いつも無理やりおなか引っ込めて撮影してるよね >>403
別にお前らに迷惑かけてないからいいだろ
アホがはらへっこめてるとか決めつけやがって気持ちわりぃ 絶対無理に引っ込めてるよね
更に加工もして、デブは取り繕うの大変だなw >>397
ドクタースランプに出てくるキャラみたいな足 体重80kg台でも腹引っ込めてウエスト100cm超えてるのはどうなんだろう
俺の時は86cmでギリギリメタボってくらいだぅたけど 過度に見栄を張る必要ないのにな
ありのままを共有して素直に頑張ってれば共感も信頼も普通に得られるのに 胸の皮のたるみをテープで持ち上げて、将来的に皮が無くなったらこんな風になるって言いたかったとかそんな感じ
結構筋肉あるのだけど皮のせいで分かりにくいんだと弁明してた 去年の今頃の写真かね
あの頃皮を気にして皮に筋肉詰めると言って無茶な増量
体脂肪率37%,110kg
筋肉ではなくまた贅肉詰めちゃった
ドンマイですわ >>409
それ前回の底辺の頃のダイエット
今は人気YouTuberだから見栄はらないと生きていけない むしろアレを嫌ってたら絶対に先になんか進まないと思うが
あんなの普通の人にとっては通過点だぞ
もっと痩せて絞ってからバルアップすればいいのに何血迷ったかガンガン食って120kg近くまで太るとか無いから
その部分無視して「2回目のダイエットも順調ですよ」ってさすがにね 明らかに事務所の方針またはマネージャーが替わったな
10万YouTuberが低迷した責任取らされたんだろ
低脳ルイボス君にマーケティング的な活動方針決められるわけもなく
記事掲載からの動画連投、連夜のライブ
過去の集大成を視聴数稼げるshortで投稿など
順調に痩せてる事をアピールしているしダイエットインフルエンサーとして見事にテコ入れ成功している
この後はオフ会を開催したり人気YouTuberとのコラボで一気に盛り上げてくだろうな これさ、去年リバウンド言われた時にきちんとダイエット始めていたなら人気が落ちる事なくむしろ上昇気流に乗れたって事だよな？
支持者を小馬鹿にするような言葉浴びせて太ったから人が去っただけで元々この人のポテンシャルは高いんだよ
今後はSNSで言われた事に対して真摯に対応していくべきだ
オートミール食え言われたらすぐに食うんだよ
有酸素運動がいいぞ言われたらさっさとと動くなんだよ
マジでそれに尽きる 増量した今の体のほうがええやん
https://i.imgur.com/7rARRYX.jpg
女みたいなヒョロヒョロの体がええんか？ ここの連中はルイボスさんが宣言通りに減量成功したのにメディアに出たりしたのを見るや否や嫉妬して叩くような屑だからな。
お前らは道に弱った昆虫がいても、やれ仕事が忙しいだの面倒だの言って理由をつけてルイボスさんみたいに助けてあげられるような心に余裕がない人間ばかり
部屋にダニとかいたら平気で殺すんだろうなこいつら。
https://i.imgur.com/97zf16m.jpg おまえわざと去年と一昨年の写真比較してんじゃねーよw 宣言通りに減量に「成功」したのはいいがこれが「最高の肉体」なのか？
まあ本人が言うならそれでいいけどさ
じゃあ何で「ダイエットまだまだです」とか言ってるのか矛盾が多すぎてわけわからんよ
精神分裂の人か何かなのか？ 短期間に1000人高く登録が増えた
ルイボスはこの人達を裏切らないためにも発言に気を付け、
言われた事を速やかに実践し二度と太らないようにする事だな
もしまたバルクアップとか言って太ったらせっかく集めた人がまた去るぞ 事務所のゴリ押しだかでヤフーでても再生数は倍になった程度
以前の100万再生とかと比べたら雀の涙だし
バズった属性的にどうやっても登録者数は減り続けるとおもう 0372 無記無記名 2022/06/18 14:42:01
泳いでも笑われるような体型じゃないしな
海なんて行けば100キロ、200キロの人なんてそこら中にいるし
https://i.imgur.com/cvtmRR6.jpg
ID:HqP7+bAw
0373 無記無記名 2022/06/18 14:58:33
日焼けしてればそんなでもないだろう
こんな真っ白だと馬鹿にされそうだ
ID:lgR5POEB
0374 無記無記名 2022/06/18 15:51:55
https://i.imgur.com/FzXiOzx.jpg
ID:C70BjxVz
0375 無記無記名 2022/06/18 16:15:12
(´･ω･`)
https://i.imgur.com/ZPKsrzB.jpg おもちゃにされすぎだろ
というか細いときの写真、背景も細いけどどうなってんの この人の体型なんか変だと思ったら首が短すぎるんだね アンチが貼った偽物バレバレの画像に騙されるなよ情報弱者めhttp://imgur.com/Zg0AKwR.jpg >>433
こうやって見ると筋肉全然付いてないな
やっぱり68キロくらいまで下げて筋トレやるのが正解だったんだよ 0368 無記無記名 2022/06/18 13:52:40
https://i.imgur.com/6sCGquo.jpg リングフィットで130から90キロ台になったチャンネルあるね
けっこう太ってる人っているもんなんだね 僧帽筋上部がないので付けたほうがいいな
何故か筋トレ初心者は僧帽筋トレを嫌うけど
僧帽筋上部鍛えるとオス感や迫力が出てかっこよくなる ルイボス君、こないだも「俺って毎日5000歩も歩いてるんだよね。だから有酸素運動はしなくてもいいんじゃね？」と言っていたけど、
歩数っていうのは一日の消費カロリーの目安だから有酸素運動がそこに含まれるかどうかは関係ないんだよね。
まずそこを誤解しているのが気になった。
有酸素運動は120くらいの心拍数を維持したトレーニングの一種で散歩はそこに含まれないと思う。
もちろん歩いた分だけエネルギーは消費するんだけど有酸素運動の目的は消費カロリーを詰み増すだけでなく要らない脂肪を効率よく燃やす所だから。
以前、ルイボス君もエアロバイク漕いでいたけどあの時だって心拍数はそんなに高くなかったし、そのあたりまだわかってないよね。 あんなに大量に脂肪がついているのに有酸素運動必要ないよねって言う人はなかなかいないんじゃないかな？
ボディビルコンテストに出場目指すような体脂肪率一桁クラスの人は貴重な筋肉失いたくないから有酸素運動毛嫌いするのはわかるけど、
体脂肪率20%超えてお腹たぷたぷの人が言う台詞じゃないと思う。
筋トレも大事だけど絞るならやっぱり有酸素だし、有酸素して削れるほど筋肉があるとも思えないのだけど。 6/1 88.9kg
https://pbs.twimg.com/media/FUKijieaAAAZwCS?format=jpg
6/18 88.8kg
https://pbs.twimg.com/media/FViKfH6aUAEUPfX?format=jpg
今月は全然落ちてないなw
むしろ体脂肪率は増えてる
計測時間も1日は夕方なのに今は21時近くまで粘ってこの体重だ
今夜は飯抜きかもな
あとさ、トレーニング行ってきますとか言ってるけど沖縄は大雨洪水だとかで警報出てるだろw
頭大丈夫なのかこいつは やっすい体組成計の情報信じてる情報弱者とかまだいるんだ 沖縄は月曜か火曜に梅雨明け予報出たな
ついに本当の夏になっちまうがこれで終わり？ >>441
情弱関係なく体重ってそんなに大きく変わらなくね？
3週間くらい停滞してるってのは目安としてわかるから十分だろ
あと体脂肪率は水分量で変化するから率云々よりも水を蓄えてるのか抜けてるのかはわかる
体脂肪率が高く表示される→水分が抜けている、つまり体重を少しでも減らそうと飲食削ったり汗をかいたって事さ
だから理想は体重が落ちて体脂肪率も下がる事なんだよ
それこそが脂肪が減って筋肉が増えている証になる
筋肉は水分を多く含むからな 仮に体重が増えても体脂肪率が下がってるならあまり気にしなくていいんだ
これがルイボスの言う「筋肉を増やして脂肪をそぎ落とす」という結果に繋がるから
現状はそうなってない
少しでも体重落とそうと飲食抜いたりサウナとかトレーニングで汗かいて水分摂る前に体重計乗ってるんだろうな
そういうインチキがしにくい朝に計るのが一番だがルイボスは朝の体重の方が重いとわかっていて一番体重が落ちる時間まで待って計測、投稿してる
こういう事する奴だとは思わなかったが最近とくに酷いな https://www.youtube.com/watch?v=MTr2SAe_AgM
ルイボス 「トレーニング頑張ってきます!!おっしゃー!!頑張るぞー!!」
↑
こいつ本当にトレーニング行ってるの？
そのへんで流されてね？ ヤフーの記事のこと、
搭載されましたって言ってたけど、本当に大卒？ ルイボス免停中だからジムへの移動は徒歩かヒロ君の送迎しか手段ないよw
こんな豪雨の中、徒歩でジムに行ったらたどり着けないし車だって冠水しそうだから嫌がるだろ
土砂降りだから屋上ジムも使えないし運動不足なのか体重が全然落ちてないな 弟も可哀想だよなルイボスの動画に出たばっかりに気持ちわりぃデブのおっさんに裏でヒロ君とか呼ばれてるんだから 気圧予想図見たら沖縄は明日にも梅雨明け宣言出る感じだな
実質今日で期限の「夏まで」は終わりだと思う
88.8kgとかゾロ目でいいんじゃね？
先月も88.8kgだったけど 生放送で視聴者からチートデーの件で叩かれた時「でも痩せてるじゃん」と反論していたけど痩せてないだろ
チート入れて効果が全然出なくなってる
以前は3日くらいでストンと落ちてそれなりに効果は出ていたが今回は何食ったのか知らんが全然落ちてない
むしろ増えていたりするから悪手だったと反省すべき ルイボス的には梅雨明けまでにブーストかけるつもりで最後のチートやったのだろうがそこから何人も変化が出てない
このままだとやばいからトレーニング行く必要があるが土砂災害警戒情報出ていて避難指示とかやばい空模様なわけで
運動で消費するスタイルが裏目に出たのかこの数日の体重変動がなくなってしまった
あとは絶食で3kg落として85kgフィニッシュにワンチャン賭けるくらいだろうな 部屋でダンベルトレーニングくらいできるだろ
豪邸なんだから こいつのトーク聞いてれば分かるよ、バカな男子中学生レベルの知性だって 以前はベッドの横にベンチ置いてバーベルプレスやっていただろ
部屋の広さは変わってないのだから雨降りの日は部屋で鍛えればいい
エアロバイクも持ってるはずだし懸垂台もあるだろ そそ、俺が中学生の時と同じような感じなんだよな
胸筋ピクピク動くようになって友達に自慢したり、
鏡の前で髪の毛いじったりしてニヤけてると妹にキモい言われたり
聞きかじった知識で偉そうにドヤるとことか謎の万能感とか
マジで中二レベル
体は50代なのに中身が中学生とかちょっとね トークセンスの無さと知識の浅さ、世の中の事知らなすぎってだけでも致命的なのに
文字の読み書きができないって配信者としては欠陥ありすぎ
ルックスだけ売りたいなら写真集でも出せばいいと思う
100人くらいは買ってくれるはず ダイエット再開初期からスレで言われてきた事だが、(人生最高のからだ)なんてのを目指す前に(普通のからだ)を目指すべきだったな
健診結果未だに謎だしちゃんと仕事してるのかもあやしい 心が折れるとドカ食いするというメンタルのおかしな所が全然治ってないからまた太る事になってる
半年かけて15kgくらい痩せたけど年末にはまた100kg超えてケーキ頬張ってる姿を配信するんじゃないかね 基礎代謝落ちてるしトレーニング強度変化してないからいずれ停滞するとは思っていたよ
トレーナーがアホなのか摂取カロリーを段階的に落としていくという当たり前のアドバイスをしないのが悪い 白米240グラムを多いとか書いてる奴いるけど
体を動かさない死刑囚にも270グラム出してるんだからそのくらいで太りゃしないだろ。
105？110？117？キロから88まで落としてるんだから順調に減量が成功したのはルイボスがを見れば一目瞭然。 0412 無記無記名 2022/06/19 07:11:19
ベンチプレス大会に出た110キロの頃よりも88キロまで落とした今のほうが体すっきりしたよな
https://i.imgur.com/gmynw6P.jpg
腕とか肩、背中、足の贅肉がかなり落ちてる。 この写真見ると本当に117kgあったんだなと思えるが
あの頃は痩せて見せるように写真も配信もなんか細工していたんだなと
改めて姑息な奴だと感じられる 68kgから80kgオーバーまで一瞬だった事考えると
17kg痩せたくらい彼にとっては何の意味も無いんじゃないかと思えるから困る
というか88kgとか言ってるがトレ後晩飯前の88.8kgとほぼ90kgと変わらん
痩せたからいい、じゃなくて今回は体重より体型だろ？ 半年くらい連日のトレーニングと減量食食い続けてこの体型ってどうなんだよw
ディーサンとか他の連中の体型変化と比較すると誤差みたいな世界だぞ
同じ100kg超くらいから減量始めた奴らはとっくに80kg切ってるのに 今回、当初は体重よりも体型と言っていたがいつの間にか体型は「気の持ちよう」(補正可能)で体重をいかに落とすかにシフトしたな
メディア露出で一般人にもわかりやすい数値評価に切り替えたんだろ
体脂肪率27%で90kgくらいあるのに設定期限の夏になってしまうわけだがこのあとのプランは？
100キロデブが90デブにクラスダウンしただけでカテゴリーは同じだと思うが
68.5キロまで痩せた時ほどのインパクトがないんだよな >>463
右はフィジーク出ても参加賞くらいは貰えそうな体型に仕上げてるし左はボディビル出れば参加賞くらいは貰えそうな体型だ。
正月にフィジーク出てクリスマスにボディビル出れば人気出るじゃないか？
体壊しそうだけど そうやってみんなで褒めてれば本気にして出場してくれそうだ
それはそれで面白いからぜひ出て欲しい おまえらさ、他のボディビルコンテスト目指しているような一般人のチャンネルどれだけ見てんの？
ルイボスみたいなデブは見た事ないんだけどw
レギュレーション満たしてれば参加は自由だけどさ 新参者が増えてきたがどれくらいでルイボスを見限るかだな 100キロ台から80キロ台へのダイエット情報ってのはわりと需要高いんだよな
もしルイボスがそこまで計算して去年太ったなら策士だと思う 今後もこの調子でリバウンドとダイエット繰り返してれば一生食っていけるよ この生き物がバズったのは130から70弱まで減量したからなのであって今のなんら成果が出ていない状態は見る価値が全くない ダイエットで大事なのはビフォーアフター
ルイボスはリバウンドして普通のデブに戻った
これは多くのデブにとって身近な出来事
だから「どうやって痩せたんだろう」
と興味を持ってくれたんだな
本人は筋肉だと主張してるが
贅肉だからこそ受け入れてもらえてるんだぞ 減量末期で一食で白米240グラムは食いすぎやと思う 末期なのか？
「ダイエットまだまだなんで」と変な言い訳繰り返してるけど
自分で「夏までに人生最高の身体を目指す」とスローガン掲げて、
その夏になってもまだ続けてるとかおかしな事になってるけど
普通に評価するなら「時間切れで達成できず」になるんじゃないの？ あの体で毎日 運動できるのはすごいと思う
すぐどこが痛いここが痛いとか言ってなまけて、さぼりそうじゃん
続けてるだけですごいかもね
自分はダイエット必要ない身体だけど、何やっても3日坊主だからね ルイボス馬鹿だから「夏まで」という期限を「8/31まで」と謎の解釈していたからな
「秋まで」の言い間違えかと思ってたら【夏の海で脱げる体になりたいので】と追記してたぞ
夏の海で脱げる体にするための期間ってやっぱり夏に入ったらタイムオーバーだよな
沖縄は4月には海開きしてるし、全国的には5月からが暦では夏だし、自治体の基準では6月からが夏
「沖縄が梅雨明けするまで」というのがラストチャンスだが明日にも梅雨が明ける予報なんだよな
で、まだ88.8kg？先月末と同じじゃね？
東北でさえ真夏の暑さだというのにいつまで続けるんだろう
実は終わっていたというオチなら動画タイトル直せよ
つーか、ビットスターの事務所が足りないルイボスの脳みそをケアしてやれよ >>481
毎日はやってない
ツイート見てると3日に1日くらいは休んでる
更にいうと昨日なんて沖縄は大雨で土砂災害警戒情報が発令されていて、
道路が冠水していたりとスゴい状況だったのに「トレーニング頑張ってきます!!」と謎のツイートを残して消えたからな
そして一日の活動量は歩数計で5000歩程度と都心のホワイトカラーよりも動いてないというね
痩せて無くても色々誤魔化せる方法編み出したしあまりこいつの事は信用しない方がいいぞ 体を部分的にいじる画像加工をしているから全体的にバランスがおかしくなって不気味の谷になってる
たとえば前腕から上腕にかけて、ルイボスはここ太く見せようと修正しているが太くなってるだけで二頭や三頭の隆起がほとんど確認できてない
基本的に鍛えてる人はここが立体的に膨らむが加工のせいか二次元的
三角筋と上腕部にポコポコと山と谷のような形になるはずなのに肩幅だけ広くしてるので首が消滅していたり
背筋に関しては面白い事に皮の弛みを利用してあたかも広背筋のように見せかけている
実際背中のアップでは肩甲骨さえ見えない脂肪のポンポコマウンテン状態で広背筋が確認できない
ただそれを逆三角形で逞しいと本人は思い込んでるらしくその部分をやたらアピールしている
大胸筋はもっと酷い
肌の汚さは病気とかケガのせいだと思うが大胸筋全体が脂肪でラッピングされていて見た事ないイビツな形になっている
< > < >←こんな感じ
これを少しでも厚みを持たせようと加工してるせいで下腹部の造形がトノサマバッタみたいになって気持ち悪い 腹部側面に関してはセルライトが遠目でも確認できるくらいに脂肪がすごい事になってる
この部分をどうにかする必要があるが本人は皮だと勘違いしていて対処が進んでない
もし皮ならコンプレッションウェアでどうにでもカモフラージュできるが脂肪なので見事な浮き輪肉となっている
浮き輪というか水風船だな
スキンケアをしているわりに張りや艶が無いのもボディメイクとしては致命的な問題
脱毛もいいがメンズエステでオイルマッサージを定期的に受けてはどうだろうか
それと袖まくりしているのか前腕だけ日焼けしてみっともない
体を見せる事をウリにするなら日サロに通って全体的になじませないといけない
今のレーザー脱毛はちゃんと毛根を見つけて照射してくれるから黒人だろうが問題ない
ルイボスは色々と勘違いしている なんにしてもこんな脂肪デブに上から目線で語られたくないな >>483
なーんだ。
自分も日中は生活してると5000歩だね
ちなみに車社会で、ほとんど歩くことはないから
都会の人はもっと歩いてるよね >>485
そんな言うほど悪くはないよ
ただ独特な体型なのは事実
胸骨が横に張り出していて鎖骨が前にせり出してるからくぼみが水溜まりみたいになる
へその形が縦に細長いのもかなり珍しい >>488
へその形は肥満であーなってるんだよ
たまに肥満女でへそが鳥の足みたいな形してるヤツいるだろ 1日5000歩はうちの70過ぎの爺さんより動いてないな
ジムの中だけでも2000歩くらい歩くからあとはちょっとした買い物と家の中だけだな
引きこもりなの？ 厚生労働省が出している生活活動強度指数を参考にしたほうが良さそう
それが低いなら普段の運動量増やして消費カロリー増やすべきだが、
わからないのは接種カロリーの割に体重が落ちてる点
実は普段の消費カロリーが多いんじゃね？ 動画撮影や編集も一人でやってるから消費すんだよ。
部屋の掃除も食事の支度、片付けや犬の世話
エステ通いに配信と休む暇がない。
一般の座りながら仕事したりしてるような人とは活動量が違う。 取材が来れば受けないといけないし通ってるジムには時間通りに行かないといけない。
所属事務所との打ち合わせや空いた時間には
動画の構成を考えたり撮影機材のメンテナンスや撮り溜めた動画の整理、編集。
企業案件が来たり提供品が届けば開封したり
室内に保管して置かなければならないし親の面倒も見なくてはならない。
皮膚移植した箇所が汗疹などで痒くなれば受診も行かないといけないし免停中なら徒歩での通院になる。
休む暇などないんだよ。 >>493
食ってる量はそんな多くないだろ
ここに書き込んでる人は何
少食のガリガリ？
筋トレとかやったことないエアプみたいな人多いのかな チャンネル登録者増えてるぬ
ルイくんの時代がきてるぬ
アンチは今のうちに誤ったほうがいいぬ 仕事なんだから当然だろ
個人趣味なら事務所やめて収益プログラムも辞めてスパチャもやめろ >>497
マジで増えてたわ しかも急激に
これは素直に凄いわ >>496
この人よりはるかに筋量多いであろうサディークでさえ減量期は2000キロカロリーだけど？
逆にこれくらいの身長筋量でユーザー以外で減量期に3000キロカロリー近く取ってる人って聞いたことないんだけど？ なんでいつもスプーンで啜り食うんだろ
箸の持ち方が躾られてないのを突っ込まれたくないから？
それとも本人の能力的に箸を扱えないから？
ホント変なやつだよ 0430 無記無記名 2022/06/19 20:23:56
https://i.imgur.com/lXAV1tJ.jpg 登録者かなり増えたな。
取材も数回受けたし今月は収入凄いだろうな。
都内のマンションにでも引っ越してくればいいのに。
犬と親も一緒に住まわせられるくらい部屋借りられるだろう。 ほんと東京来ればいいのに
チャンネル登録者数も今の倍以上に伸ばせる可能性ある
高級車も買えるようになるし母ちゃんに親孝行できるで >>505
それでも痩せたんだから適正なダイエットカロリーだったんだろ
どこかに書かれてたがもともと代謝が高いんだよ
そういう人は慢性的に腹ぺこなんだとさ
だから太る時は信じられない量食って太る それって他の人には何の参考にもならないんだよな
ルイボスの体に合わせたルイボス式だから
筋トレの消費カロリーなんてたかがしれてるし、
アフターバーン考慮しても一日に+800Kcalで17kg痩せるのはおかしい
活動強度も一日5000歩くらいだからそんなに高くない
どこで消費しているのかは謎 >>508
啜り食いよりもそうだけど、丼に乗ってる野菜を片付けるように食うのが気になる
肉、卵、納豆、ご飯にはいっさい手をつけないでブロッコリー、トマト、エリンギを丼の上からきれいになくして親子丼状態にして食うのがおかしい 野菜から食ったほうが血糖値の上昇が抑えられるからだよ。 箸使うときは使ってるぞ
https://i.imgur.com/5FJ4bcn.jpg
普段は動画撮影や編集、ジム通い、筋トレなどで多忙でゆっくりと箸使って食ってるような時間ないんだわ。
もっと多忙なYouTuberとかだとゼリータイプの飲み物口に押し込んで食事終わりの人もいるしな。
ルイボスさんはこれからますます多忙になるから短時間で食事を取れるルイボス丼は理に適っている。
どうすれば一番効率がいいのかを本能的に判断できる頭脳がルイボスさんにはあるんだと思う、ベッドで食べればそのまま撮影できるし 食べ終えたあとに筋トレもできる。
同じようにダイエットに励む人達に自分の動画を届けて勇気を与えようと、1分一秒も時間を無駄にしたくないという彼の強い意志なんだよ
スプーンでの食事は。 食事もトレーニングの一部。
時間かけてちんたら食ってたら筋トレの時間も無くなるし一気に押し込んですぐに撮影やトレーニングに移れないようではプロとしてやっていけない。
ルイボス以外のプロのビルダーやYouTuberも同じように流し込むように食ってるぞ。
https://i.imgur.com/kIwemAb.jpg
すでにルイボスさんは彼らと同じステージに立って活躍しているんだからスプーンだの箸だの
丼で食ってるだの低レベルな批判書き込みはすんな 他のトレーニー動画と比べてルイボスだけ異様に部屋汚いよな
知識や才能じゃ勝てないんだからせめて部屋くらいきれいにしろ
新規登録者を暗に遠ざけてる感じしかしないわ 沖縄梅雨明け
ビーチは賑わってる
いよいよ本格的な海水浴シーズン >>519
この時のチートも、笑いものにされてたね パーソナルトレーナーさんもこいつを鼻で笑ってそうだな
こいつに宣伝されたらむしろ逆効果なんじゃね？ >>528
俺もそう思うけど糖尿で教育入院とかすると最初に野菜から食べろ言われるよ。
運動も一日に30分のウォーキングでいいと言われるし、体を動かさない人にとってはその数十秒が積もりに積もってダメージになったするんじゃないのか ルイボスさんは…まあ2800キロカロリー食べてるなら年内に85キロ位になると思う。
危ないのは途中でまた極端に摂取カロリーを減らして運動量増やして60キロ代に戻して再度リバウンドした時だな。
運悪いと死にますわ。 1日5000歩も歩いてるって自慢してるけど俺は今日通勤と仕事で2万歩歩いていて、
これからジムでトレーニングしてくる予定なんだけど
それでも一日の摂取カロリーは2000kcal程度だよ
減量期なんてそんなもんじゃないの？
週5で1日1時間くらい
負荷はベンチプレスは100kg×8、4セットくらい基準にしてマンデルブロの3ローテ
プッシュプルと下半身の3分割
これでも油断すると腹筋割れない
ルイボス歩かずに大量のエネルギー消費って一日中センズリこいてるとかじゃないの？
だから前腕だけ異様に鍛えられてるとか 筋トレすれば筋肉はつくが筋肉がつきやすいかつきにくいかもちろん個人差がある
肩幅が狭くて筋トレしても筋肉が付かないという奴はやり方が足らないんじないの？
何でもハードに追い込まないと
愚痴愚痴いう前にやれよ ただ追い込むだけで筋肉が肥大するなんて初心者のうちだけ
そのうち限界が来る
限界を超えるには「より質の高い」「ボリュームのある」トレーニングを
「変化」を加えながらフレキシブルにコントロールしていく必要がある
コンパウンド種目は基本的にドロップセットは要らんが時には使って低重量ハイレップスでとにかく回数こなす時もあるし
インターバルタイムも毎回固定ではなく短くしてスパスパやったり長くしてじっくりやる時もある
肩や腕や腹筋はパワーよりもとにかくボリュームなわけだから毎日やる月があってもいい
とくに肩のリアはトレーニング不足になりがちだからプッシュ系以外の日は週20セットくらいやっても構わない
逆に肩のフロントなんてプレス系やってるなら積極的にやる必要ないし
インクラインのプレスやショルダープレスだけでも普通に鍛えられるしむしろオーバーワークで肩を壊しやすい
減量期は毎日のようにアホみたいにカーボ摂る必要はない
プロテインさえEAAで済ませるくらいにシビアに糖質コントロールする時もあるし、
週一くらいで体重*8gくらいのハイカーボにする事だってある
人間の体ってのは5日くらい同じ事やってるとその食事や運動に代謝が最適化していくから慣らさないよう常に変化を与えると効率が良くなる
痩せるだけならカロリー制限してれば勝手に痩せていくからチートも何も要らないが
筋肉を残しながら要らん脂肪を落とすとなるととにかく色々やらんといかんのよ ルイボスさんは有名人だから完全個別指導で月10万円らしいよ ココナラとかにいる素人トレーナーと契約してるのかな？ >>537
1回1時間5000円で週1〜2回行ってるから2万〜4万円/月 それにしてもよくわからないのがベンチプレス120kg上げれるのにインスタの動画ではディップス6回しかできてない
あまりにおかしすぎる チャンネル登録者もいきなり1000人増えてるのが不自然
その1000人はどこから来たんだ
ゲーム実況とか新しいことやり始めたのならわかるが動画投稿頻度少な目で変わらない内容なのに急激に増えたのは何かやってるんだろうな ヤフーニュース見て集まったに決まってんだろ
イチャモンつけんのか？ >>547
ニュースは2週間以上前
ここ2〜3日で1000人増えてるからタイミング的にニュースの影響ではない コンテンツに変化ないんだから一過性のものだろ
ルイボスは勘違いしてそうだけど
次落ちたらまた事務所に頼み込んでヤフーに出してもらうの？ 長文教えたがりオジサンは自分が出来もしないことを何故ルイボスに説教するのだろうか
ルイボスなりに結果を出しているのだから黙って見守るのがファンのあるべき姿だろ ルイボスさん日焼けしてかなりいい感じじゃん
もう二段階くらい濃くしたらモテモテだろうな アンチが必死に叩いた所でもうすぐ10万人で銀の盾ゲットだよ
結果を出すってやっぱり影響あるんだよ 今日の配信見て思ったが、中の人が入れ替わったんじゃないかってくらい好青年に化けていたな
来場者もピークで300人くらいいたぞ 読めない漢字が書かれている所はふわっと流しつつ、くまモンがフォロー入れるから進行がスムーズになっている
隠れて速読術でも学んだか？ 今日配信してたのか
事務所の指示じゃね？
どうせ化けの皮が剥がれる
お前らも最初は痩せて好青年ってところから入って呆れていったクチだろ >>557
そういう取り繕いしたってすぐにバレるのに
だったら漢字勉強しろよ
ほんとバカの極みだわ 122人居て1時間半やってスパチャ700円しか飛んでこなかったのか・・・哀 今までは惰性でやっていた配信が今日のはビジネスライクに感じた
会話にメリハリがあり終わりもダラダラとせず仕切りつつちゃんと終わらせていた
相手をちゃんと立てるように話も掘り下げ、必要な情報はメモを取って
本当に別人になったようだ
やればできるじゃん 先月とか50人行くかどうかだったのだから倍に増えてるな 「沖縄はもう完全に夏っすね。俺もまだまだ頑張らないといけないな」
・・・・何を頑張るのか知らんけど夏になったという認識なら【夏までダイエット物語】はもう最終回でいいじゃね？ いつも通り定型文or口から出任せの不誠実な対応だよ
笑ったのが視聴者からの｢洗剤は何を使ってるか｣という問いに｢〇〇さん、俺もそれ使ってます！｣｢〇〇さん、それも使ってます！｣を乱発し挙句にボールドの何色ですか？と深掘りされて返答に窮して無言スルー
そんなんばっかだよコイツは 配信のアーカイブ見たけどすげえ痩せてて驚いた。
去年に体重非公開にしてたりリバウンドしてないとか喚いてて嫌になって登録解除して放置してたけどここまで痩せられるってやっぱ凄いんだなルイボスさんは
https://youtu.be/9yg48vkKup0
それだけに去年のリバウンドと言い訳してた時期が悔やまれる。 てか夏物語とかいうほわっとした目標だから視聴者減るんだろ
今のルイボスより頑張ってる人は山ほどいる 0470 無記無記名 2022/06/20 23:15:02
体も同じ体重の一般人と比べたらレベル違うだろ。
ベンチプレス大会２位、プロのダイエッター
専属のトレーナー付きのルイボスと比べるのは酷かもしれないがな。
https://i.imgur.com/GJRAcPS.jpg 病弱名無しさん 2022/01/05(水) 23:33:31.24 ID:MjpPShuk0
もうほんと不愉快
またダイエット始めたみたいけど二度と応援しない
チャンネル登録もしないしフォローもしない
視界に入れたくない
一生恨んでやる >>566
去年、SNSでリバウンド指摘された時に今みたいに必死にダイエットしていたならばここまで悪評は広がらなかっただろう
応援している人が10万人もいるのだから放置したり裏切れば大勢がアンチになるという典型的な例
そしてあの時に今みたいにやっていれば今頃はもっとバキバキのマッチョになっていたよ
痩せた言われてるけど画像補正や腹引っ込めたりポーズ工夫してそう見せてるだけで、
中身はまだ90kgなんだから全然痩せてない
たまに垣間見れる腹のものすごい贅肉見ると本当に90kgなのか疑いたくなるくらいだぞ
身長160cmくらいならあんなもんかもしれないが170cmであの腹の贅肉ってちょっと考えにくい >>566
確かに痩せてる、80キロくらいだと思うけどここから変にバルクアップしたりせずに維持し続けられれば更に登録者も増えていくだろうね。
体型はもう既に普通体型になってるんだから1年くらいこのまま維持してほしい。
海で泳ぐのも今なら問題ないし皮膚もやや荒れているようだから温泉に浸かる動画とかも出してほしい。
薬効効果で皮膚にもいいだろうし右手に犬、左手に銀の盾を持ったまま温泉に入る動画が見たい。 去年のリバウンドしてないだの豚は体脂肪低いだの無言動画あげてた頃が一番盛り上がってた。 無言動画は消さないんだね
あんなのルイボスの黒歴史だろうに よく見たら>>566の動画の6分53秒過ぎで
「通勤の時に毎日5000歩あるいてる、週に6日」って言ってるな。
無職言ったやつ誰だよ これ本人が貼った写真そのままなの？
だったらやばすぎるだろ >>581
情報弱者乙
知的障害者が加工した物だぞ 日サロ行ったから更に男らしくなったな。
人の意見も聞くようになったしまだまだ伸びるぞ 5000歩って往復か？まあ片道なら往復計10000歩でどやるだろうけど
5000歩ならおにぎり一個分も消費できんでしょw ルイボスは知的障害じゃない
発達障害で個性
発達障害は社会になかなか馴染めないが何か一つくらいは光るものを持ってる場合が多い ルイボスさんはやっぱ100kgを簡単に超えちゃう生命力
食うほうの才能をいかしたユーチューバーになりゃもっと人も集まっただろうに >>591
ベンチプレス120挙げるのにディップスが5〜6回しかできないのも関係あるかもしれない
そんなこと普通ではあり得ないから
複数の筋肉を連動させたり視覚聴覚を同時に使って運動することができないとそのような現象が起こる
車で頻繁に事故を起こしてるのも関係ある ベンチは比較的他のトレーニングよりは筋力とは直結しないからな
コツというか神経系の使い方しだいというか ある程度インチキが効く種目だし
それと対局なのがフルスクワットだな 頭おかしいヤツってスプーン使ってるだけでブチギレるよな
箸使えスプーン使うなみたいな タンニングアプリで黒くしたけどネタ抜きでフィジーク大会出れそうな体だな。
https://i.imgur.com/9YZOtuO.jpg 持ち上げ褒めてるように見えて実はバカにしてるという、
くまモンみたいなやつがいるな ルイボスさん怒らすと怖いから気をつけろよ。
この前も配信中に絡んできたヤンキー15人位を一人でボコボコにしてたし。 ルイくんを馬鹿にしてもお前らアンチがルイくんより上に行くことはないぬ 涙のトレーニング配信って補正忘れて酷いデブに見えてしまって叩かれてただけじゃないの？ 「涙の配信トレーニング」
↑
最終回みたいなタイトルやめろ 【速報】 ルイボス氏ついに人前で脱いで裸になる決意表明
これから日サロに行って焼いてから海に行ってみようかと思います
今まで人に裸を見せる事はなかったのですが今なら脱げる気がします
夜のビーチにどれくらいの人がいるのか不明だけどウクライナカラーの海パン装着してるので行く気満々の模様 ルイボスの国語力がゴミ過ぎて誤解与えてる気がするw
現在進行形の話と今後の予定と今日の予定が全部ミックスされてるだけだよ
・現在進行形の話 → 日サロに通ってます
・今後の予定 → 焼き終わったら海に行ってきます
・今日の予定 → 今から日サロに行ってきます
こんな夜中に海に行って脱いだ言われても人前で脱いだ事にならんだろw
真っ暗闇の中黒づくめの衣装で歩きスマホしながら首里城に無断で入り込んだルイボスならやりかねないが 水着姿で「海に行ってきます」とか言ってるから今から行くんじゃね？ わりとあっけなくダイエット終了宣言来たな
これがルイボス史上最高の身体なのかどうかは本人が判断してOKなのだろう
最近の放送で食い物の話に我慢汁みたいなの出てるっぽいからな
半年よく頑張ったよw なんで日サロ？
海で脱ぐという目標達成！さらに海辺でオイル塗って焼いてます、で良いじゃん
無駄な工程を挟んで何がしたいんだよ 日サロの方が効率良いだろ
これだから部屋から出た事ないニートは… 効率を求めるなら何で40kgリバウンドからのダイエット等という本来は必要のない無駄な努力をしてるんですかねぇ 深夜2時くらいに海にいって「なんだせっかく脱いだのに人いねーじゃーん」っていうのがルイボス >>616
ダイエット終わりなんて一言も言ってないぞ >>613
肌弱いのに日サロ行って焼いてなに考えてるの？？？
バカすぎる決意にツッコミはなかったの？ ルイボスにとってダイエットはライフワークみたいなものだからな
ダイエット歴31年言うくらいだし終わりなんてないよ
ただ「夏までに人生最高の身体になって海で脱ぐ」という目的は近日中に達成 お前ら言いたい放題で散々バカにしまくってるけど
こんな恐ろしい形相のﾙｲﾎﾞｽさんを目の前にしても同じこと言えるの？
https://i.ytimg.com/vi/L_6wBhgfn3c/hqdefault_live.jpg 下地焼いてから徐々に黒くするとか知らなそうだから、一気にやいて肌がよりやばくなる予感。
そもそもタンニングマシーンの具体的な使い方とか、日サロのシステムとか理解してるのかな >>619
ダイエット系YouTuber定期
りせともよも最大時より大きくなってるしな
金儲けのためよ やっぱアトピー持ちとか皮膚弱い奴が日焼けマシーンするとアカンか？
普通に焼いた方が良さそうだな 下地を作るために日焼けマシン使う可能性もある
見てないから知らんが 肌弱い人はそもそも日焼けしないにこしたことはない。
するにしても、ジェルとか保湿に気を使いながら時間をかけて、ワット数の少ないマシーンで短時間のタンニングするなど、デリケートに焼く必要があるけど、ルイボスの理解力でそれができる気がしない。 曇りの日狙って焼かないことを念頭に海に行けばいいのにな
ほんとアホ お前らってなんでそんなにルイボスの事嫌うの？ダイエット系でも体重増やしていいじゃん 痩せて肌も焼いたから見違えるほどいい男になったね、言い訳したりせずに宣言通り夏までに最高の体を手にした訳だがまだ難癖つけてる人居るんだね。
ヨガ教室に通ってる生徒の人達もルイボスさんのファンだからこれから12人で沖縄行って
生ルイボスさんに会ってくるよ、サインとツーショット写真貰う予定。 >>632
まだこんな事言ってるニワカがいるんだね
体重が増えるのが良くないのではなくてね、太ったんじゃないの？って言われ「太ってない」と色々な言い訳したり、
言い逃れできなくなって「太ったけどなんか文句あんの？」みたいな態度になり、
40kg以上増えた事を吐露してもなお「これはリバウンドじゃない」とか否定し続けた事がヘイト集めた最大の要因なんだよ
素直に「太っちゃいました。またダイエットしないとな－」みたいな態度ならこんなに叩かれてないんだよ
そして極めつけは太った事をどうにか誤魔化すために映像を痩せて見えるよう加工するようになり、
その加工がバレてもなお「視聴者への配慮」と言い訳してた事もよくないんだよ
素直に謝罪してありのままの姿で、去年の春先のリバウンドを解消していれば今頃もっと最高の身体になったし人気が落ちる事も無かったの 筋肉がルイボスにとってリバウンドの免罪符になってるからなw
今まで運動してなかったから太った、今は運動しているから太ったのではなく筋肉が増えた、とずっと言い続けてる
ようやく人並みに動くようになっただけなのに 筋肉が増えたと自信満々で計測したインボディの評価では60代の筋肉量と同程度だった
んなもん恥ずかしくて見せられないから半年近く封印してデブ解禁した途端に見せてきた(捨てたと言っていたのに)
リバウンド指摘への反論のつもりで計測したのに残念すぎる結果で墓穴掘りかねないから見せなかったのだろうな ルイボスのトレーニング強度が上がったのは去年の後半に入ってから
体重が増えたのだから当然パワーは出る
パワーを出すために食って太っただけなので確かにパワーリフター路線に進むならありだった
しかし今年はダイエット決意して今に至りファンを取り戻している
これらの事から言えるのは「ルイボスはもう太ってはいけない、増量もほどほどに抑えないとまた人が減る」という事
極論からすると今みたいな本格的な筋トレは辞めた方がより人は集まるんだよ
ファッションとしての筋トレ、いや運動全般を押し出すならマーケティング的にはありなんだ
たとえばエアロビクスなどジムのスタジオプログラムに参加したりヨガをやったり、フットサルや草野球やってみたり
求められてるのはそういう類いなので半裸になってバーベル持ち上げたり懸垂したりなんてのは興味対象外なのさ
見えないところで勝手にやってる分には構わないが配信でやるもんじゃない 食事についても「ルイボス丼」みたいな犬の餌のようなものを見せるのではなく、
小綺麗なキッチンでバズレシピを自分で作って人に食べさせたり、
そういうのをトレーニングルーティン動画に織り交ぜたりと編集すれば顔はいいんだからもっと人は増やせるんだよ
今の編集スタイルはとにかく自分語りが多すぎる
倍速にして見ても全然終わらなく感じるくらいにとにかく長い
トーク下手なんだから今の1/5くらいに短縮して日々のルーティン風景を誰かに撮影してもらうなどして積極的に週1くらい投稿すればいいと思う
そしてきちんと部屋片付けて、ライブ配信もベッドの上からやるんでなく清潔感のあるスタイルでやった方が女子にはうける
首回りがよれたタンクトップなんか着てたらだめなんだよ
おっさんにしか見えない 摂取カロリー多くても実際体重は落ちてるからなw
ただ一般的に体脂肪率25%超えてるような肥満の人は筋肉を残すとか考えない
全く考えるなとは言わない
トレーニングしてるのだからタンパク質はしっかり摂るべきだし
それを踏まえた上で摂取カロリーを基礎代謝参照にして調整していく
減量ってのは体に負担かかるから長期ダラダラ続けて良いものじゃない
アスリートならともかく一般人はストレスフリーで痩せていくのが良いので
好きな物食べながらでも体重を管理する能力を身につけるのがダイエットの目的
ゆえに「好きなものは我慢して○キロ落とすぞ」というスタイルは大抵破綻する事になってる
事実ルイボスも見事にリバウンドしまくってるし 食べ物の嗜好はあまり変えずにバランスの良い食べ物を好きになっていくのが理想なんだな
この時に脂質が一番ネックになるのだからここを削ったものを好きになればいい
お菓子が好きな人はお菓子を我慢するのではなく自分の好きなタイプのお菓子をいかにヘルシーに切り替えていくかに頭を使うんだ
これが出来た人はリバウンドしにくい
ダイエットというイベントの間だけ何かを制限する、我慢するなんてやってるとイベント終わり日常に戻った途端にまた太るんだから ルイボスは一般の人のダイエットやトレーニングの参考になる事は何一つ提供できてないよw
自分自身の体を「バグってるから」と言い続けてるので特異な例なのさ
活動レベル低で一日の運動1時間くらいの人がデカ盛りドンブリ飯を三食食いまくってプロテインがぶ飲みしたりして、
中年男性が毎日2700kcal摂取し続けても痩せるなんてなかなかできる事じゃない ◆生活 → 一日5000歩くらいしか動いてない
◆運動 → 一日1時間くらい(不器用なので色々できない)
◆食事 → 三食どんぶり飯とプロテイン、2700kcalがベスト
体脂肪率32%の中年男性がこんな生活を半年続けて20kg痩せ
理想の体手に入れるとか都市伝説レベル
さすがだよルイボス
誰にも真似できない→つまり参考にならない 筋トレ自体の消費カロリーはそんなに高くない
1時間気合い入れても200kcalくらいかな
インターバル(休憩時間)があるから1時間トレーニングしても実質は20分にも満たない
この短時間のトレーニングの効果は運動後に発現しその効果は48時間程度続く
ここがポイント
自分自身の体験になるが有酸素運動のみを一週間続け一日に何度も体重計測した時はそんなに体重変動は大きくなかった
とくに夜間の変動は水分量の変化くらいしか確認できなかったが、強度の高い筋トレをすると夜間の体重変化が大きかった 急激に痩せると基礎代謝は110キロくらいのままになる事がある。
80くらいまではスルスル落ちるけど70、60に落とすには大変。 >>645
それ自重トレでは
ジムトレなら500は行くと思うよ >>647
体重90kgの人が100kg程度のベンチプレスを10rep、3セットで消費するカロリーは27kcal程度
扱える重量は時間経過で落ちていきMETs値も下がるためこれはあくまでも理論値
たとえば胸の日にベンチプレス3セット、フライ3セットをフラット+インクラインでトータル12セット
他にケーブル種目やアップとか色々含めて1時間でトータル15セット相当として
一日あたり150kcal消費すれば結構やった方では？
ちなみに下半身トレーニングの方が2.5倍くらい多く消費するけど腕や肩だと逆に半分だね
筋トレって休んでる時間が大半だからそんなに消費してないんだよ
苦しいのってセット中のみ、しかも後半の10秒程度
ただし激しいトレーニングで損傷した筋肉を修復するためにかなりエネルギーを使うから痩せるんだ
いわゆる代謝アップ
スレで去年からずっと下半身鍛えろ言われていたのにはちゃんと科学的根拠があるのさ
大きな筋肉群に大きなダメージ与えれば休んでる間にメラメラと脂肪燃焼するからね 家事の生活活動レベルって地味に大きい
グータラ寝てるだけの人と常に身の回り清潔にするために掃除してる人とでは
一日700kcalも差が出る
もちろんこの他に仕事や趣味などで消費するカロリーは別で
だから部屋が綺麗な人は基本的に太ってない 仕草、考え方、理解力・語彙力、ファッションとか含めて、男子中学生がまかり間違ってバズったら、こんな感じっていうのが、ぴったりくるな 始めて見たけど140キロ近くもあったんだなこの人。
70キロまで落とせば体重半分になるし登録者10万は軽く行くだろう。
あちこちのまとめサイトでも話題になってるし
https://img.youtube.com/vi/97_4XD6MBVU/maxresdefault.jpg 正確には145kgもあったが68.5kgまで痩せてバズって登録者数は一度10万人を超えたんだよ
しかしあっという間にリバウンドして120kg級になるも太ってないとかリバウンドじゃないと全否定
自分はデブではないと言い続けるも今年に入り何かが吹っ切れたのかダイエット開始
半年かけて-15kgのダイエットに成功したがそれでも一年前より太っているというね
数々の問題行動や問題発言により器の小ささや性格の悪さが露呈し一気に人が減ったのさ
そもそもこの人は健常者ではなく発達障害者だし仕事もしてない
最近知った人もライブ何度も見てるうちに気付くよ
「この人頭おかしいんじゃないの？」ってね なにかにつけて「初心者なので」「未熟者ですので」「不器用なので」「心が弱いので」と言い訳ばかり
身近にこんなのいたら間違いなくイラッとするだろう
初心者だ言いつつ一方で「俺ってダイエットのプロなんだよね」とか「今まで何度もリバウンドしてるから」と経験者風に語ったり
トレーニング歴も決して初心者とは言えないくらい長い
まあ、不器用なのは事実で31歳にもなって子供用のナイフじゃないと間違って腕切断してしまうし、ベルトの穴一つあけられないし、車は年中事故ってばかりだし
ダンベルのウエイト設定いい加減なのに全く気付いてないとか色々と適当
出来ない時は弱音を吐き、出来た時は無敵の表情でドヤる
そういう奴
家族に対して徹底的にマウントとるし弟への扱いなんて酷いもんだ ライブ配信も気まぐれで開始してダラダラと中身の無い話を3時間近くしたりする
要するにスパチャが足りないって言いたいんだよ
1万円くらいで買えるトレーニングベルト買う金が無いからか「新しいベルトが欲しい」とつぶやけば
熱心な信者がお布施のごとくスパチャ飛ばしてくれるしそういうの快感になってるんだろう
そして何よりだらしがない
自身も言ってるが「俺って片付けできないんだよね、どうしても」というくらい部屋は泥棒に入られた後のように散乱してる
もはや居住スペースが布団の上しかないのでいつも配信布団の上からというスゴい事になってる
しかもこの布団の上で普通に飯食ってそのまま皿も下げずに配信続けたり、スプーンですすり食いしてるから食べこぼしもそのまま
時に飼い犬が遊びに来て脱糞したりとそんな布団はかれこれ3年くらい新しく換えてない
シミだらけのカーテンとか黒カビが生えてる壁紙とか、部分的に穴が開いているとか部屋自体のメンテナンスもできてない
おかげで全身に謎の湿疹だかダニに噛まれたような痕が無数にあって見ていてサブイボが立つ
そのグロ画像みたいな体をドヤ顔で全世界に配信しておいて「俺は人前で脱げない」と謎の言葉を言い続けてる 相変わらず汚い肌だなw
肉割れ、皮余りよりそっちのが気になるわ 肉割れの所だけ焼けずに残っていて縞模様でミドリガメみたい
スターウォーズに出てきそうなクリーチャーになりつつあるわw 人生最高の身体を目指すとは言ってたが、人生最高の身体にするとは言っていないから
これはあくまでも途中経過として受け止めるべきだろうな
ただ今後ルイボスがどこに向かうのかよくわからなくなった
本人はバルクアップしてマッチョ目指していたはずだがその期間はファンが減り、
デブと認めてからダイエット始めたら人気再燃
つまりルイボスが求められてるのはシェイプアップ路線だからマッチョ目指すのはもうやめた方が良い気がする
また増量言い訳に太りそうだし 90キロ近い体で体脂肪率も高くて肌がガサガサ、ブツブツ
この時点であまり人前に肌をさらさない方が良いとは思うんだよね
痩せてイケメン路線に進んだ方がいいよ 信者が持ち上げ続けるから本人その気になってタンニングまでして海で全裸になる気満々じゃないか
まあ、事実を突きつけようとするとくまモンの粛正でコメント消されるからどうしようもないんだけどなw
つーか、くまモンこれ確信犯だろ
身内に入り込んでルイボスを有頂天にしてダサい状態で人前に出して心の中で爆笑する気だろ バルクアップとパワーリフティング → 評価されず人気だだ下がり
ダイエットとボディーメイク → 高評価で人気再燃
もっと痩せて見た目にお金かけて脱いだりせずに小綺麗な服を着て
おしゃれなカフェレストランで食事する風景を撮影した方がウケるという事だよ
増量？バルクアップ？
そういうの巷では人気無いんだって
女子達はゴリラみたいなのより、なにわ男子やBTSみたいな痩せ型が好きなの
佐藤健や横浜流星みたいにキレッキレのアクションこなせる人の方がいいの
ルイボスチャンネルに常駐してるぽっちゃり女子は太め好みだろうけど大多数は細い方がいいの
だからダイエットに成功したルイボスが評価されてるって事
YouTubeで稼ぎたいなら人気のコンテンツに仕上げないとね ルイボスの偉い所は体重計の数値を整えるために必死に食事カットしたりして見えない所で誤魔化しをできる事
痩せ方としては間違っていても数値で結果を出しているから高評価に繋がる
このあたり上手いと思うから今後も二度目の68.5kg目指して頑張ってほしい アンチが納得できないのは当たり前の話
去年80kg突破しても筋肉だとか色々言い訳してベンチプレスに逃げてた奴が
半年もかけてダイエットして去年の体重に戻っただけなのになぜか人気か出てしまってるからだ パーソナルトレーナー的にはルイボスみたいな馬鹿は格好の獲物だから、すぐに結果出して退会されると困るし
ゆっくりまったりと肉体改造という建前で受講料を頂き続ける方がいいに決まってるわな
食事量や運動メニュー見ても決してスピード求めてないんだよな
ただルイボスはそれをポジティブに受け取ってるから笑える
だってこいつ太る時は瞬間で10kg単位で太れるのに半年かけて15kgくらいしか落とせてないんだぞ
だからまたバルクアップですねとか言いながら気がつくと100kg超えてるんだよ
そして以下ループと ええ感じに仕上がってきたね
でもお腹だけいつも不自然に見えるから凹ます癖だけはやめたほうがいいと思う
減量前との比較もしにくくなるし
記録として残す意味でもアブドミナルアンドサイのポーズがいいと思うけど 来週にも東日本まで梅雨明けで猛暑が続くとさ
ルイボスの夏までダイエットって来年の夏までって事でいいの？ >>667
だからベンチやめてダイエットに戻ったんでしょ ベンチどころか筋トレやめた方がもっと人気出るんじゃないか？ それは事実
そもそもこいつの筋トレ方針は偏りすぎてトレ界にも相手にされてないし 個人的には筋トレは興味ないので、ダイエットしてフルマラソン完走目指しますとかの方が見たい 漢検受けろよ
バカを判断するのに一番手っ取り早い方法だし 色々な事にチャレンジして欲しいよ
YouTuberなんだから 言っても無駄
こいつは嫌な事から徹底的に目を逸らして逃げる習性がある
ジョギング、掃除、オートミールが代表例 ADHDだろ
仕方ないんだよ
おそらく障害2級程度
部屋の片付けができない、しゃべり出したら早口になって止まらなくなる、飽きっぽいが衝動的にいろんなことに手を出す、何度も交通事故を起こしてる、手が不器用
漢字を間違えて読んだりバーベルのプレートを左右の重量を間違えたりするのは注意力が極端に欠けているから
知能自体はそんなに低くくはないが、常に脳内で雑音が鳴っている状態なので周囲の人から見たら天然ボケに見える うまく出来ない時は「初心者なのですみません」
うまく出来た時は「初心者だけど頑張りました」
こうやってずっと初心者を免罪符に逃げ続け、
叩かれると心が弱い、心が折れたと泣き言を言う >>683
それで騙せるのは新規だけだからな
もう2年前くらい登録した奴らの殆どは呆れ返ってる >>671
腹減っこませてると思ってる統合失調症？知的障害者は出ていけよハゲチビ 誰か配信中に聞くヤツ居ないの？
あの撮影は腹引っ込めてるんですかって 別に腹引っ込めてても良いと思うけど
メタボ健診でもあるまいて 腹凹ますのが有りなら月時の身体計測の時メジャーで腹回りを測る意味は？ 0518 無記無記名 2022/06/24 05:15:59
かっけー
https://i.imgur.com/gwlWfj1.jpg こんなのをかっこよいと思える人達の美的感覚を疑うよ あと首が細すぎる
ふくらはぎなんか腕より細いし、アンバランスすぎる
だから怪我するんだろ そりゃ無理やり顔を痩せて見えるように加工してるんだから首も細くなるだろ いつも横腹が不自然に凹んでるだろ？
脱力してたら普通はこんな形にはならないから凹ませてる可能性高い思うよ
それと常にリラックスポーズに近いポーズしてるね そのせいで肩と胸が上がってるから首も短く見えてるわけ
それでも以前よりは身体は変わってきてるから順調だと思うけど せっかく美容に気を遣ってるのに、眉毛手入れしないの理解できないわ 筋肉語ってるのは笑える
スリムでもなくマッチョでもない
59kgまで落としたけどまだまだだ ここで批判している奴はルイボスの成功を妬んでる
ルイボスはダイエットを成功させ沖縄を代表するインフルエンサーとなった
ここで批判している奴はダイエットに成功したことがないコドオバ・コドオジだろうな 妬む要素がないよね
いつになったらダイエットするの？ 実際に妬んでる人が書き込んでいる
普通に考えて自分より格下の赤の他人に対し批判のコメントなど書かない
批判のコメントは自分に成しえなかったことをルイボスが成しえたからだ なるほど、プーチンが批判されるのは嫉妬が理由だったのか なるほど、プーチンが批判されるのは嫉妬が理由だったのか ここでルイボスを批判しているコドオバ・コドオジってマジでこのレベルなの？
世界に影響を与えるレベルの人への批判とルイボスへの批判は全く違うでしょ… 50kg台まで落とせないとか甘え
やっぱボクサー体型でないと 説得力ゼロだよな
68kgまで落とした？
たったそんだけ？
俺女性もののスキニー履けるけど
減量できないってただの甘え 筋トレだったら
なかやまきんに君がわかりやすいわ
40代であのカット
そもそも何目指してるの？
50kg台まで落としてから筋トレ目指せよ 60kg前半目指せてないだけで
ダイエットとは言えない
体重を半分にした？
もっと痩せてからダ板名乗れよ 身長170cmのコンテスト体重は70〜75kgだから78くらいまでは落としたほうがいい
ただ今のルイボスにそこまで落とすのは難しい
姑息なことする奴だからちょっときつくなったらすぐに「新しい目標ができた」とか言ってまったく関係ない別のことやり出すだろう >>716
そもそもダイエットできてないからな
そんなもん なんの参考にもならんわな
言い訳言い訳
食ってる時点で、何こいつ？って思った
ダ板じゃねえだろ リバウンドしてるのに
ダイエット名乗るなよ
板違い ダイエット失敗して筋トレ
ウエイト板でやれよ
板違い 暑さでルイくんへの嫉妬が爆発してしまってるぬ
アンチは異臭を放つ前に病院に行った方がいいぬ こいつ上辺はマッチョイズム装ってるけど中身は女々しい事この上ないな
自撮り加工にかける情熱に草生えるわ >>729
過去の画像と周囲のオブジェクトのスケール比較で160cmと言われてるけど？
本人もそれ指摘され169cmくらいかもと下方修正してるし >>729
170でドヤるってどんだけチビやねん 苦笑 ルイボス ｢あの、ひゃっけん、ひゃっけん、、、いっけんにならず？みたいな｣
百聞は一見にしかず、が言えないヤツ初めて見たわ >>732
それって最近の配信で言ってた？アーカイブのこってる？ >>734
見た。ファンはスパチャじゃなくて漢字ドリルを届けてやるべき ルイボスのアレは演技だよ
ルイボス普通に英語読めるからな 「夏までに人生最高の身体にする105kgデブ」← もう夏だろw
○○までって表現する場合、○○になったらタイムオーバーなんだよw
小学生でも知ってる事だぞ
馬鹿なのか？ >>728
なんでそれで詐欺になるんだよ
知的障害持ってる？ >>731
ようチビw
チビデブで知的障害持ちとか悲惨だな ID:KrVb/+CD
見えないものと戦ってるから病院行った方がいいぞ 知的障害ってルイボス読めないんだからフリガナ振ってやれよ 笑 少し前まで沖縄はアメリカ領土だったからな
そのため沖縄の人たちは当たり前のように英語を使う
一方でアメリカ領土だったため日本語や漢字には弱い
アンチ共は批判する前に沖縄の歴史を学べよ ここで批判している奴はルイボスの成功を妬んでる
ルイボスはダイエットを成功させ沖縄を代表するインフルエンサーとなった
ここで批判している奴はダイエットに成功したことがない子供部屋おじさんとおばさんだろうな 実際に妬んでる人が書き込んでいる
普通に考えて自分より格下の赤の他人に対し批判のコメントなど書かない
批判のコメントは自分に成しえなかったことをルイボスが成しえたからだ ここでルイボスを批判している子供部屋おじさんと未使用おばさんってマジでこのレベルなの？
世界に影響を与えるレベルの人への批判とルイボスへの批判は全く違うでしょ… また登録者数増えたな
銀の盾まであと2500人余り 登録者数が増加傾向だからアンチは悔しくて仕方ないんだぬ
ルイくんのひたむきな努力の賜物ぬ 今回の一件でルイボスも自分がダイエット成功者としての需要があると認識したはず
今後また血迷って「増量期、バルクアップ」とか言い出さなければこの調子で登録者数は増えるだろう
去年からスレにアンチが大量発生した最大の原因は増量とベンチプレス150kgを言い訳にしたリバウンドだったからな 一視聴者からすればリバウンドと言うか体重増やして欲しいんだよな
限界まで体重増やして見てほしい どういう理由であれダイエットを決意し結果を出した事で人が戻ってきている
これはポジティブに受け取るべきだが、だとするなら定期的に筋トレ配信しているのは逆効果だと思うぞ
多くの人が求めているのは痩せてイケメンに変わっていくルイボスであって気持ち悪い体見せながらフンハフンハと筋トレしてる姿じゃあない
結局のところ、スレ民の「痩せろよ」という指摘が正しかったという事が数値で表れているのだから今後もある程度スレ民の指摘に従った方が無難
もう増量とかすんなよって事 増量しろよとか願ってるのはルイボス親衛隊(愉快なデブ仲間達)と醜く変わる姿を見たいとかいう陰湿やアンチだろ
増量する→人がサーッと離れて行く
減量する→人がジワジワと戻ってくる
人が集まるのには時間かかるが去るのは早い
とにかく増量期とか要らんのよ、この人もともとバルクあるんだから ルイボスが通販でピチピチのマッチョシャツを購入して暴れる腹の肉何とかしないとなーとか言っている傍ら、
同じ沖縄のマッチョである小玉さんはオーダーメイドのマッチョ専用スーツのコラボ企画の動画投稿してるぞ
「沖縄のマッチョのみなさんも是非」って事だからルイボスも作ってこい
上下と小物で5万くらいだから安いぞ
金ないならスパチャに助け求めれば一晩でスーツ代くらい献金してくれるだろ マッチョ専用スーツはマッチョの体格に合わせてゆとりを作って動きやすく圧迫感のないデザインで仕立ててくれるそうだ
国際通りの店だからジムから近いじゃないか
あんなパツパツのスラックス何とかしようとするならあと10kg～やせないと無理だろw
半年かけて10kgくらいしか落ちてないんだから今の調子なら来年までかかるぞ
それより新しいスーツ作ってこいって 宣言の90kg切った所から進展ないまま6月が終わるのだが・・・・
不思議な事に登録者数や再生数は伸びてるんだよな
まあ本人が良ければ何でもいいんだけどさ、90kgデブで今回の肉体改造計画終わりってわけにはいかんだろ
適当な言い訳考えて逃げるのか、それともちゃんと失敗と向き合って反省するのかで今後の視聴者の反応は確実に変わる 今までどおり失敗は認めないんじゃない
自分を信じるのみとかいって YouTuberは人気あるから声かけられたり一緒に写真撮ったりというのは茶飯事だ
人前で脱ぐとかよりも人前に出ていく事が何よりルイボスにとって新たな一歩なのだよ ルイボスが自分を信じるのは勝手だが他の人達はルイボスを信じてはいけない 謝罪するにしてもやる気のない合掌して「体重はちょっと目標に届きませんでした、さーせん」みたいな対応だろうな
体はウエストが100cmくらいでも「ズボンがはきやすくなった」と自慢していたくらいだし
だいたいそのサイズ、普通の店にないだろ
なにが最高なのかわからないが日焼けというワンポイントが今回は追加されている
ま、そんなのでいいなら去年の夏に激太りしたりせず日サロ行ってれば今より良い体になっていただろうが 前回80kgくらいの頃に沖縄のビーチ歩きながら「今はダイエットしてません」と言っていた頃の方が今よりバランスが良い
脱がない方がマシなのに脱ごうとするからおかしくなる
去年もトレーニングの一環のベンチプレスでやめておけばいいのに大会出ようとするからケガしたり変な事になるんだよ 昨年のビッグ3計測後
ルイボス「100kg行けて嬉しいっす、次は年内に150kg目指します」
トレーナー「いいね、でも大変だよ？」
ルイボス「そうっすね、よろしくお願いします」
トレーナー「じゃあとにかく体重増やそうか、体重が重いほどウエイト伸ばせるから」
ルイボス「マジっすか、食うのは得意なんでがんばります!!」
去年の激太りの原因はこれだろ
寿司50皿ペロリ動画とか見てそう思ったわ 100キロ近くあった頃よりも手足もスッキリと細くなったし海で泳いでも変に思われないだろ
筋トレメインからダイエットに切り替えて正解だったな。
https://i.imgur.com/Il3Pn1L.jpg 人前で恥ずかしくない体型にすればよいだけなのに、やれマッチョだ、最高の身体とかハードル上げるからダメなんだよ >>767
ビーチサイドでビール飲みながら子供の浮き輪膨らませてるメタボのおっさんより酷いなw 今海に来てるがこんな体型のおっさんまみれだぞw腹筋シックスパックに割れてるのは俺だけみたい 今までは人前で脱ぐのが嫌だった ← 巨デブだから当然
今年の目標は人前で脱げる体にする事 ← 人並みに痩せればいいだけ
人生最高の身体にしたい ← いやいや普通の体になるのが先
↓ 半年後
ようやく人前で脱げる体になったと思う(体重約90kg、体脂肪率28%) ← ( ﾟдﾟ)えっ、どこか変わったの？メタボ体型のままだけど
信者連中が「いいよ」「すごい」「マッチョ」とか持ち上げすぎたせいで、こんな醜い体のまま海に行く気満々になったじゃないか
もしルイボスが馬鹿にされてメンタル崩壊した時は責任とれよな >>770
海に限らずプールも温泉も7割メタボのおっさんしかいない
であとはヒョロガリ
仕上がってるなと思えるアスリート風の人をたまに見かけるくらい
だからルイボスがデブである事に抵抗感じる必要なんか微塵もない
むしろ鍛えていい体にするより人の邪魔にならない体を目指すべき
マッチョとデブの境界線はわりと曖昧だが邪魔かどうかはすぐわかる
デカい奴は基本的に邪魔
行列も邪魔だし公共交通機関でも邪魔
祭りとか人混みの中でも邪魔、スペースとりすぎ、酸素吸いすぎなイメージ
デブの子連れとか最悪に近い
４人家族全員デブだとそれだけで10人分くらい場所を取るし熱量が半端ない ヤラセ動画でいいからマンションの屋上に管理人(事務所のスタッフ)が来て喧嘩になる動画を出してほしい。 デブがエレベーター乗ってブザー鳴っても気にせず更に入ってこようとする時があるが
それで１人が気を遣って出て行ってるのにまだブザーが鳴り止まなかったり
おまえどんだけ迷惑かけてんだよって思う事もある
アトラクションでデブの相方がスマートだと安全バーがデブ基準でロックされて危険極まりないとか
とにかくでかい奴は邪魔だから何とかしろよ
SDGs的にもデブは地球に不要 デブは階段使いたくないから意地でもエレベーターに割り込んでくるよなw
百貨店とか5Fくらいまでなら駆け上がった方が速い事もあるんだけどデブは心臓が口から飛び出すから無理だな ルイボスがまだ夏になってないという認識なら仕方ないな
「夏まで」というのは「夏」になったら期限切れなんだよ
今日の海水浴場の賑わい考えたらまだダイエットしてますって完全に遅刻なわけ
遅刻したらいいわけよりまず謝罪なんだよ、世間では
ニートは知らんのかもしれないが チャンネル登録者の増え方が去年とまったく同じだな9万人から全然増えなくてある時に急激に増え始めて10万人になった途端また登録者の伸びが止まる
意図的に何かやってるとしか思えない
こういうインチキ臭さがあるからアンチが増えていく >>778
8/31に体重85kgというのがトレーナーと話し合って出した目標でその後はわからないんだと
全部トレーナーに決めてもらってるみたいだからダイエット続けろと言われたら続ける、ケトジェニックやれと言われたらやる
ルイボスはトレーナーに丸投げして自分の失敗は責任負いたくないってこと 経緯はともかく動画タイトルやツイートで夏までに、と銘打ってる以上、夏になってるのに釈明も何も無いのは普通じゃないよ ダイエット延長するならそう言わないと
トレーナーに言われたならそう伝えて責任逃れすればいいだけ トレーナーから8/31リミットと伝えられたなら普通は「秋までに」と示すんじゃね？
それはそれでいいんだけど後からとってつけたように「海で脱げる体にするためです」と理由を言ってるからなぁ
あの一言なければ秋まで時間かかろうが納得いくからだ目指すのは悪くないのだが
もうエンジョイ勢達は普通にビーチやプールに繰り出してるわけでさすがにタイムオーバーだろ
間に合ってないんのだからまず謝罪だろ
ドヤ顔で「筋トレします、ファイアー」とか言うまえに言う事あるだろ？ 【二学期までに夏休みの宿題を終わらせる】
こういう目標立ててる子供達でペース管理できてる子は、
面倒そうな課題から先に取り組み、達成のためのスケジュールを立て、
進捗度を把握しながらなるべく早い段階で終わらせ、
夏休み後半をゆっくり楽しんだりするものだ
で、遊びに夢中になって慌てる奴も夏休み最後の日にバタバタするも何とかするし、
何とかならなかった奴は新学期当日に先生に「宿題終わってません、ごめんなさい」と謝る
ルイボスの場合、二学期までに、とか言ったらクリスマス直前くらいまで夏休みの宿題やってそうだな
「まだ二学期だし」とか言って謝りもせず言い訳で押し通すだろう
間違い無く社会では通用しないが 夏までにといった以上は、、と普通の人は考えるけど
ろくに働かずに1回バズっちゃったから惰性で動画あげてるようなやつが
そんなこと考えるわけないよなあw やってる途中で気分が乗って「もっと仕上げたい」という欲が出て継続するとしてもアナウンスはすべきだよな
普通の認識だと脱げる体っていうと5月いっぱいで終わりって捉え方するんだけどさ
何事にも猶予期間は必要
ケガしたり何かのイベントでダイエット中断する事だってあるのだから
そのあたり曖昧だからこそ本人の口から最高の身体にするためにもう少し時間が欲しいと伝えれば共感得られるのに アンチに潰されるルイボス可哀想
ネットストーカーの法案まだかよ
侮辱罪に飽き足らずネットストーカーまでいる始末 トレーナーとしては人気YouTuberのダイエットを成功に導けば良い宣伝になるから、しっかり管理してると思う
8ヶ月計画として提案したのにルイボスがとち狂って「海で泳ぐ季節までには仕上げる」とか言ったからおかくしなった
とはいえあと2ヶ月で最高の身体になるのかはわからない
むしろ前回みたいに徹底的に食事減らして短期間に30kgくらい落とすだけでも全然良かったんじゃないかと思えるくらい変化がない
同時期スタートの有名人だと華原朋美かな？ >>752
事務所に泣きついたからだろ
だってやってること変わってないし
相変わらず漢字読めないし笑 >>789
違うだろ
カモなんだから知識与えずに長くやらせることだろ コメント欄に韓国人まで来てるな
ルイボスはメジャーな存在だ ルイボス 「俺は毎日激しい運動をしているから一日3200kcal以下にすれば痩せられる」
えっ？
基礎代謝1900kcalで一日5000歩くらいの活動量と1時間くらいの筋トレ、有酸素運動無しなのに？
どういう計算してるの？ ルイボス君いろいろと間違ってるんだけど情弱おデブちゃん達には十分啓蒙活動できてると思うぞ
「摂取するカロリーを把握しそれより多く消費すれば痩せる」
これはダイエットの基本だからな ただルイボス君は自分の活動レベルを過大評価しているな
標準的な筋肉量基準だから結果的に辻褄があってるのだがw
おそらく活動レベルは中程度、日中適度に動き週に3～4回の運動が妥当
あのトレーニング強度だとそんなもん
しかし基礎代謝が31歳170cmのそれよりも高い(筋肉が多いから)
結果的に2700kcalがダイエットカロリーとして合格ラインに入ってる
(それでも痩せないから実はもっと活動レベル低い可能性あり) ルイボスの痩せる方法があまりもざっくりしすぎて「んな事わかっとるわ」というレベル
しかも3200kcalで痩せる計算とか言ってるがじやあ3ヶ月で30kgのハイペース増量の時はどんだけ食ってたんだよと さっきルイボスの所属事務所に電話で確認したら今年の12月に提供されたオートミールの試食動画を出すそうだ。
俺たちは何も思わないけど一部のアンチが騒いでたからな。
あとこのスレも報告しておいたから。
誹謗中傷してる人たちは夏までに何かしらの罰が与えられるだろう。 ルイボスはここのアンチの意見をすべて排除するなら未来ないよマジで
というか最初のが一発芸すぎて 1発芸すらないカスがなんか言ってらお前ら1回全員訴えられて社会の厳しさ知った方がいいよゴミ無職ども 社会の厳しさを知らないのはルイボス自身だろ
一発芸でバズっただけなのに、トレーニングやダイエットに謎理論打ち出して上から目線は排除
ダイエットで我慢したことがないと言いながら一日後には全く逆なことを言うスタイル
皆様のお陰で新車購入したのに突然登場しなくなり事故廃車疑惑
肌弱いので同情集めてたくせに日サロで日焼け
中学生でも読めるはずの漢字が読めないかと言って英語や数学が得意なわけでもない
運動が苦手なやつは頭や芸術でコンプを晴らしたりするもんなのに全部駄目 夏はダイエットへの関心高まるんだなぁ🤔
登録者一気に増えてるね🤗 目標に向かって有言実行できたのは最初のみ
（その後もベンチ150kgなんて余裕でしょとか吹いてたり）
太ってたからいじめられてたって陰キャを言いふらしてたけど、
過去にピアス穴あけたり髪の毛派手な色にしたりで言行不一致 >>807
これ明らかな嫉妬で草
皆様のおかげで新車って所に物凄い怨みを感じるぞ
別にお前らのおかげじゃなくて再生数稼いだのはルイボス自身だからな じゃあ配信で言えばいいじゃん
「別に視聴者なんかいなくても僕は自費で車買ってたし、脱毛もアイプチもしてたし、
スタバもおしゃれな美容院も行ってたし、パーソナルトレも週1で通ってたし
なので応援とかしてくれなくて結構です」って
てかID毎回必死に変えるのって自分の意見に責任がないから？ それでグーグルアフィ中止にしてスパチャも受け付けないようにしたらいいよね？ 最新動画？の内容は部分的には少し間違ってる可能性あるかと
気になったのは活動量のところ 動画内で紹介されてた当該サイトを見てないのでなんとも言えんが、一般的には一日あたり1～2時間程度の筋トレくらいじゃ激しい運動にあたるか微妙だと思われる
それよりも重要なのは普段の日常生活でのトータルの生活強度指数であって、
たとえば現場系で一日じゅう動き回る仕事の人と、デスクワークメインでずっと座り続けてるような仕事の人だとその数値と一日での消費カロリーがかなり変わる
なので現時点での計算がもしかしたら過大評価にあたる可能性あるからそのへんをもう一度練り直した方がいいのでは？ せっかく銀の盾貰ったのに無言配信とかして
登録者1万人くらい反故にしたんでしょ？
反故って読めるのかなルイボスって ついに関東甲信越まで梅雨明けして本格的な夏になったのだが
まだ「夏までに」なんて言い続けてるのは頭がお花畑だから？
ねえ、ルイボスちゃん >>808
つーかさ、夏になると薄着になるから「それまでにダイエット」というのが一般的な考え方じゃね？
冬場にあまり動かず太りがちな人が肌の露出増える季節に入るまでにリセットしようと考えるもの
夏場に入って猛暑が続くようになってからダイエットとか自殺行為じゃね？
すでに手遅れというか、この季節に飲食削ると夏バテやら熱中症リスク高まる
横川も言ってるけど今すぐどうにかなるわけないだろw常識的に考えて
それなのにダイエットしても90キロ、体脂肪率25%超えてブヨブヨデブののルイボス式を参考にする更なるデブは
脳みそまで脂肪がついてるんじゃないかってくらい頭悪い連中だろ 痩せ補正してドヤ顔で「こうすれば痩せるただ一つのやり方」をレクチャーしてくれるルイボス 消費>摂取なんてみんな知ってる事だが痩身補正は知らなかったよな
リアルルイボスは下ぶくれしゃくれ顎で胸から腹まで贅肉はみ出てるミシュランのマスコットみたいな状態だぞ
新参はほとんど騙されてるけど 去年も増量中と言ってるのにツイートでは137kgデブの減量日記を修正せずにいたからな
別人格がいるんじゃないかってくらいに支離滅裂なんだよ、こいつ
そして110kg超えていたと今年になってから暴露してるが年初には105kgと隠れダイエットしてたし
見えないところで小細工しすぎ
おかげで初日から停滞期というわらかす状態になってたが何とか誤魔化すために髪切ったりサウナ行ってるとことかこすいわー 相変わらずダ板のブタどもがルイボスを批判しているな
体重150kgが90kgまで減らすだけで奇跡的なんだよ
この奇跡が登録者10万人のインフルエンサーとなった理由だ
お前らはルイボスを批判する前にみっともない腹の肉を落とせよ BMI20切りの人間に向かって豚やら何やら言っても全然効かないんだが
まず教祖様の醜い体を何とかするべきでは？ 170cm/88kgでBMI30超えの超肥満
体脂肪率も直近10日平均26%程度でこちらも超肥満
この「超肥満」の人がどこから目線で「こうすれば痩せます」と堂々と言えるのかわからない
更に言えば補正して痩せて見せてるだけのクソデブの胡散臭いダイエット指南動画見て感心してる馬鹿までいる事だよ
どんだけ何も知らないんだ？
摂取<消費にすれば痩せるなんて基本中の基本、世界の常識
8分超の動画にする必要は1ミリもない 身長170cmで88kg、わりと筋肉質なのにウエスト100cm超えてるっていうのも変なんだよな
もっと低身長で90kg奴でもウエスト90cmくらいだろう？
身長偽ってるとして160cmだとそんなもんかなというスケール感がある 150kgから90kgまで努力で痩せてインフルエンサーになった人を
BMI20切った餓鬼のような体系のオッサンやオバサンが批判しているんだな
まずはお前のみっともなく突き出た腹をどうにかしろよ 嫉妬君、今夜はルイボス放送中も来てくれよな
これくらいのレスポンススピードで頼むよ 動画のコメント見てみろ 説得力がある わかりやすい 勉強になるなどの感謝のコメントばかりだ 「突き出した腹」ってルイボスの事じゃね？
ベルトからはみ出してボンレスハムみたいになってるし >>829
だからそいつら馬鹿って言われてるだろ
多分ルイボスなんか参考にしていたら一生まともな体になんかならないよ
ルイボス見ればわかるだろ
どうにもならないからアプリで盛ってごまかしてる アンチは最近感謝された事あるのか？こんな事ばかり書いてて悲しくならんのか？
ルイボスさんの様に感謝される様な人間になった方がいいと思うよ 常連のライブチャットの内容見れば更にわかる
奴らは痩せようとか試みても痩せられない人達だ
ダイエットの仕組みも何もわかってないスピリチュアルな世界で生きている
ルイボスという妖精みたいなの見ながら自分の世界でキャッキャウフフしてるだけだ >>832
偽りの感謝だろ
ルイボスも心のこもってない「あざっす」ばかり
こんな奴らと仲良くやっていたらボディメイクなんかまともに出来ない
反面教師にするんだよ、普通は まずルイボスを擁護するメリットがルイボス以外に存在しない
強いていうなら事務所の人かパーソナルトレーナーか家族くらい
ルイボスがいなくなろうがどうなろうが全世界の人達には何の影響もない
しかしルイボスが適当な事言って嘘を作ってそれを信じさせていたら犠牲になる人が増える
「こうすれば痩せるのか」と真面目に捉えて変なやり方で苦労しかねない
もっとまともなサイト、動画チャンネルは多くある
そっちに誘導するのが正解 >>835
嫉妬する要素が無い人に何を嫉妬するんだろう
君はミジンコにも嫉妬できるのか？
普通はできない
これが真理
意味がわからないなら君がルイボスだ アンチばっかしてるアホは
とっとと頭の病院行ってお歳暮のハムみたいな身体どうにかした方がいいな 車椅子生活の人が努力の結果で数十メートル歩けるようになったのを見て
俺はもっと歩けるんだと虚勢を張るのがここのアンチ共だ 頭が悪く語彙力が無いから精一杯振り絞って反論
それが【嫉妬】【妄想】と単純なワードの列挙
まるでルイボスじゃないか
配信の時に消えるのも不自然だし何なんだろうな >>837
イケメン マッチョ 登録者数10万間近
嫉妬する要素ばっかりだったね >>838
それ自虐？
>>839
いや、努力して歩けるようになった人とルイボスを同列にするのがおかしい
ルイボスは怠惰な生活で巨デブになった怠け者だろ？
今までが酷すぎてようやく人並に近づいた人をなんで「すごいですね」とか言うんだよ
犯罪者が更生して真人間になる方がよっぽどマシだぞ ヤンキーが河川敷の捨て犬に優しくしてる所を見せて好感度アップしてるようなものだぬ >>842
イケメンはアプリで作られた仮の姿、VTuberみたいなもの
登録者数はすでに10万を超えたのに激減した
理由は太ったから
嫉妬するより馬鹿にする要素の方が多い
そもそもYouTubeの登録者数なんて人生でどんな価値がある？
良い家庭築いて幸せで豊かな生活で十分だろう
あんな汚い部屋でベッドの上に食べこぼし放置して犬のうんこ転がってるような布団で寝てるとか
どんな人生送ったらそんな惨めな生き方になるのか教えて欲しいわ どんな人生送ったらアンチ活動をする人間になれるのか教えて欲しいわ オフ会やらないから胡散臭い言われるのだぬ
みんなやって欲しい言ってるから早く東京きて欲しいね 今は順調(?)に痩せたから人が戻ってきてるけどまたバルクアップとかわけわからない事言い始めて太ると去って行くよ
これは事実だからルイボスがちゃんと今後もヤセ続ける限り人は増えていくと思う >>843
家庭環境・事故・体質
ルイボスがどのような理由で極度な肥満となったかはわからんけど
それを克服し60kg痩せたことに人々は感動し結果的にルイボスはインフルエンサーになったんだ
アンチは背景を無視し現状を批判している
アンチは日常でも嫌われてると思うが理由はこれだぞ 雑誌のインタビューで公言したんだし2回目の68kgが今後の目標だろうね
8月に85kgとかわけわからない事言い出してるけど新年に公約した「夏までに」という期間はもう過ぎたし
人生最高の身体になってるならそうだと言って海に行けばそれはそれでいいんだけど、
一方で記者には68kg目指すと言ってるからそっちもやらないといけない ルイ君が東京に行きたいと何度も言ってるし東京の方が多くのファンのアクセスが良いのだから東京がいいに決まってる
それよりオフ会やると言い続けて３年だぞ
コロナがあったから仕方ないけど今なら大丈夫だろう
感染症対策して心配なら陰性証明やらワクチンパスでも持ってくるように言えばいいし クラスター待ったなし
ルイボス大炎上→事務所謝罪→ルイボスクビ 他の筋トレ系の人達は普通に大勢集まってコラボしてるよ
いつまでコロナにビビってるんだろう
ワクチン、治療薬と整ってるし感染しても隔離期間も短縮されてる
まわりに当たり前のように感染者が出てインフルくらいの扱いになってるし
肝心の沖縄が一番１人あたりの感染者数多いし何言ってるやら ルイボスはパチモンのNIKEマスク使ってるから鼻がかぶれるんだろうな
ちゃんと公式のベンチュラー使えよw
多分Tシャツも非公式だぞあれ
あんなデザインプリント無いから NIKEの公式ショップでトップスのカタログ見てもルイボスの着てるシャツのデザインは見当たらない
そもそもロゴがシンプル過ぎるのと縫製のクオリティが低い
Amazonとか通販で非公式が扱ってるNIKEブランドのシャツと思うので要するに中華NIKEって事 もう夏なのに夏までに痩せるって書いてるのは取り下げた方がいいんじゃないの？
別に夏までにこだわる必要ないじゃん
「人生最高の身体を目指す元145kgデブ」とか書いた方が印象いいと思う >>827
BMI19～20がどんな身体か、やはり生涯デブの奴には理解できんよなぁ ルイボス、ジムで腕トレしてきたのに家で懸垂練習ってすごいな
俺なんて二頭、三頭スーパーセットで追い込んだあとはぶら下がるだけで精一杯だわ
どんだけ体力余ってるんだよ
というか腕に効かせてたら懸垂できなくね？
逆はギリギリできるけど(懸垂→低負荷腕トレ) つーか、更にいうと仕事で腕使うからその後ジムで腕トレしたあと家に帰ったらマジで腕がボーッとして皿洗いもまともにできんのだけど
ルイボスまじスゴいわ
ちゃんと腕トレできてるんかね ルイボスTweetは適当だぞ
背中トレしてきたと言ったあと家で胸トレ普通にハイボリュームでやってるし
質問したら背中トレの事何も言わなかった
もしかするとツイートしてるのと実際のルイボスは別人なんじゃないか説 生活活動強度指数をちゃんと理解できてない可能性があるから、
一日のトータルの活動量をちゃんと把握したほうがいいと思われる クソしょぼい懸垂を毎回一時間超えて見せられる側の苦痛をちっとは考えろよ 厚生労働省が出してるデータだと例えば年齢30歳以上の日本の一般的な中年男性の場合、一日の活動強度によって消費カロリーが700キロカロリーの差が出る
例えばデスクワークしてる人と体力仕事してる人で比較した場合など
これはあくまで一日を通した場合であって、トレーニング内容にもよるが一般的には1時間ちょっと部位別の筋トレやったくらいでは活動強度が高いとは言えないケースも多いだろう
そして一般的な体型でこの数字なのでそれよりも体重が重い人はさらに計算の幅が増えるので、ここを勘違いすると接種カロリー計算がいつまでも間違えてしまう可能性がある ルイボスの活動強度は自己評価で「最強」に設定しているが
一日5000歩くらいしか動かない人のTDEEの設定としてはあり得ない
体育会系の部活で朝練+夜9時くらいまで練習してるアスリート並
普通は活動レベル中を基本に自分の運動負荷で調整する
たとえば筋トレ1時間なら+300kcalくらい
だとするとルイボスのメンテナンスカロリーは2700kcal程度でこの摂取カロリーでは理論的には痩せない
ゆえにずっと初日から停滞しているし、長く停滞しているから月末に飲食抜いて体重わ2～3kg落とすという変なやり方でここまで来た さっきまで即レスしていた嫉妬君が全く姿を現さなくなった気がする
それはともかくルイボスの懸垂台の腐食がかなり進行していてやばいな
そのうち懸垂中にポッキリいくぞw
骨盤やって半年くらい入院じゃね？ メンテとか全くしてなさそうだしな
多分ネジとか固着しまくってて捨てる時分解できないと思うけどどうするんだろう ルイボスがTwitterに定期Tweet掲載してから今に至るまで嫉妬君が消えてるんだよなぁ
その前はトレおわ後のスマホから送っていたのかIDも変わっていたし自宅についてWi-Fiも併用してのダブル擁護
配信始まるとスッと消えるのはいつもの事だが 一時間以上懸垂配信やってるの？？
十分化け物じゃんルイボスさん見直したわ 懸垂練習ってネガティブとかチーティング使ってでもフルレンジでやらんと意味ないと思うんだが
もう神経系を鍛える段階じゃないから筋持久力高めつつフルレンジに耐えられる全体の筋肉に刺激入れるべきだろ
なんであんな1mmくらいしか挙がってないようなのを何度もやってるのか謎だ
しかも広背筋ではなく二頭筋を自慢している
わけがわからない >>872
いやいや懸垂台にぶら下がって遊んでるだけだw
その前にジムトレで腕を追い込んだ言ってるがパンプしてないし疲労してないから家で遊べるんだろ
結局ルイボスのトレーニング強度なんてゴミって事だよ 5000人くらい登録者増えてるはずなのにライブに来てる人数があまり増えてないんだぜ？ さっきルイボスの所属事務所に電話で確認したら今年の12月に提供されたオートミールの試食動画を出すそうだ。
俺たちは何も思わないけど一部のアンチが騒いでたからな。
あとこのスレも報告しておいたから。
誹謗中傷してる人たちは夏までに何かしらの罰が与えられるだろう。 懸垂台のバー付近の曲がり部分のサビがかなり深刻なダメージ受けてると思われ
配信で誰も指摘してないので放置してケガさせる気満々な人達ばかりなんだな
今後調子に乗ってマッスルアップ練習始めたら確実に死ぬわ そもそもこういう懸垂台って屋内で使う事を想定してるのに何故屋上に設置したのだろう
部屋が狭い？
片付ければ良いだけでは？
畳半畳程度のスペースあれば置けるのに？ 新規の人がチャット参加しようにも気持ち悪い信者トークが連発しているせいで何も発言しないまま退席続いてどんどん来場者が減ってる
以前の半分くらいじゃないか？
登録者数がうなぎ登りなのにライブ来場者数は伸びが止まって減少に転じてる不思議なチャンネルだ 投稿動画も配信も顔のドアップばかりで中身の無いトーク
あとでアーカイブで見れば十分かなと思ってしばらく見てないわ
今もそうなん？ 1時間以上チンニングだけやってる奴もなかなかいないと思う
逆上がりできなくて涙目になって練習する小学生並だな 投稿動画の方かコメにかき消されるから信者臭気にならないが、
配信は誰とは言わないが数名がぬーぬー言って気持ち悪い
やたら食い物の話に花が咲くしダイエットチャンネルとしては不適切な集まり 懸垂ってほど上がってないんだけど骨組みが弱いのかとてもグラグラして危なっかしいね
ボルトが緩んでるんじゃないの？ 「懸垂練習!!」
63人が視聴中 80分前にライブ開始
↑
チャンネル登録者数爆増してるのに人全然来ないじゃんw ルイボスに筋トレやダイエットの質問してる奴がいるのは笑える
以前は逆にルイボスに指摘する人が多かったがすっかり中の人達が入れ替わったな ふと気を抜いた時にデレーんと垂れる背中と腹の肉に萎えるな
体脂肪率高そう
とりあえず痩せればいいのに >>890
十分多いだろ、、
不潔デブが鉄棒でピクピクしてるだけの動画を、小学生の2クラスが授業2コマつかって観てるに等しいんやで すごいすごい連発してまともな指摘してる人が１人もいなくなったな
このレベルだとまずノーアシストでトップからボトムまでの懸垂、ストレッチから収縮しっかりさせる
トップがあやしくなってきたらチーティングからのネガティブで残りレップ数稼ぎ、とにかく10回をフルレンジで
2セット目ですでにフルレンジ行けてないので最初からネガティブ、もしくはチューブ併用で10回
これを3セット、10分で十分だぞ
まず一回しかできてないのに何を自慢したいのかわからん
もっと筋持久力高めるためにネガティブやインバーテッドローを回数こなせよ
そういう指摘を誰もしなくなったのが一番いけないな
まあ、くまモンが追い出したのが悪いが >>893
100人未満って1000人チャンネルでもそれくらい集まるぞ
10万なら最低でもその10倍の数百人くらいは常にいる
幽霊会員(捨て垢)が多いって事で工作の疑いありだよ ルイボス今一瞬スマホいじってたんだけど、どういう事？ ルイ君のスマホにLINEでも届いたんだろ、言わせんな 親からいつまで屋上にいるんだって言われただけじゃね？ スレが伸びてるの知って火消しするために強制終了したんだろ
一瞬チラッと見たあとに「嫉妬乙」が来たからタイミングが良すぎ 以前はルイボストレーニング配信を見た人からのフォーム指摘やトレーニングメニューの組み方などアドバイスが多かった
サプリや栄養素の知識についてもルイボスから聞くのではなくルイボスに教える人の方が多かった
今はルイボスにトレーニングやサプリ、ダイエットの質問をする人しかいなくなった
だから間違ったフォームだろうと誰もわからないし、とにかくスゴいと褒めるしかできないんだ
この集まりの中でルイボスが成長するわけがないし視聴者ももっと良い人のアドバイスを受けた方が有益だと気付くべき
エンタメとして見るならアリだが >>901
>>902
妄想もここまでいくとヤバいな ルイボスにスパチャ飛ばす金があるならその金貯金して沖縄に行ってデートでもしてきた方が幸せなんじゃないかと思うぞ
ルイボスは暇だからTwitterDMでLINE垢聞き出せばすぐに教えてくれるし待ち合わせに困る事もない
政府の旅行支援も始まるし今がチャンスだぞ
沖縄観光してルイボスと食事してトレーニング間近で独り占めできるんなんて最高じゃないか
もしかするとその後ホテルとか自宅でxxxだって出来るかもしれないぞ >>904
ルイボス、もしかして今日のトレーニング配信終わり？ >>901
ガチガイジｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━( ﾟ)━( )━!!!!! ルイボスの部屋で交合えばワンチャン肌のブツブツもお揃いになるかもね！ 6/1 88.8kg 26.4%
6/27 87.6kg 26.2%
・・・・痩せた・・・のか？ チートデー入れてもそんなに変わらないというか、摂取カロリー減らすとかしないとここから先はきつくない？ オフ会の話は徹底的にスルーしていたな
親衛隊はオフ会やる気満々なのに本人が冷めてるのはなぜだろうか もはや先月で終了宣言しても良かったんじゃないかというレベル
何も変わってないな
チャンネル登録者数は増えたからルイボス的にOKだが 悔しかったらこのレベルまで体仕上げてみろよ
お前ら日サロなんて金もないし行ったことねえんだろ？
https://i.imgur.com/voHQJGD.jpg 日サロについてはスレで焼いてこいという声に反応しただけだろ
実際、おかけで肌のブツブツは目立たなくなったぞ
それにしても貧弱な腕だな 87キロ中筋肉が15キロはあるし余った皮も4キロくらいあるだろう。
実質68キロなんだよ、前回のダイエットよりも痩せてる。
無理に痩せると筋肉が減るからあえて減量のスピードを落としてる。 体脂肪率変わってない
健診の結果もまだ語らない
オートミールも食べない
新車の話はNGワード？
オフ会はスルー？ 一年前の方が見た目的には良かったよ
むしろ劣化している 一年前て…無言動画の頃だろ
あの頃なんて体重90以上あったしブヨブヨだろ
今の体と比べたら月とスッポンだ
https://i.imgur.com/oUWMcXm.jpg 懸垂スタンドがサビでボロボロになってグラグラ揺れていたけど大丈夫なの？
バーベルもそうだけど >>917
なんであんだけベンチしかやってないのにこんなに腕細いんだよw
パーソナル機能してないだろこれ いや3頭にも効くでしょ🤔
フォーム適当そうなルイボスなら胸より効いてるまであるよ💡 自由に屋上使えるって環境ってうらやましいね
太陽の下でトレーニングできたら最高だよね ロスのマッスルビーチのように
いつでもタンニングもできるし
おそらくビル一棟持ちなんだろうけどたしかに嫉妬してしまうわな >>925
痩せたら自然に二重になった設定を忘れてますよ >>917
これアンチが加工した奴だな
これに騙されるキチガイ多すぎだろ
叩ければなんでもいいのか？ 気になるんだったら自分でインスタ見てこいよ
なんでも他人任せとか頭ルイボスかよ >>939
いや見たくねーからここにいるんだけど？信者なら即訂正してやれよ いきなりコラ貼るアンチもクズだが即訂正してやらない信者もクズw >>917
てかお前アンチなら捏造はルイボスには利に働くことになるぞ
ルイボスのそのままの姿がアンチの源であるべきなのに 鉄棒折れそうだね
落ちて怪我してからメーカーにクレームいれるのかな？ 夏までと言いつつまだ日サロでタンニングしてるとか計画性なさ過ぎだろ
減量とトレーニングとスキンケアは平行してできるのに一つずつやらないと出来ない子なのか？ ルイボスにダイエット相談してる馬鹿はどこから沸いて来たんだろう
YouTubeにはもっと役に立つチャンネルがあるのにリバウンドデブ専チャンネルに来て何が得られるかね
痩身補正アプリの解説でもした方が需要ありそうだが 他人が儲けてるのに嫉妬しか出来ないゴミニート可哀想
まともに働けば嫉妬しなくて済むんじゃね？ 多分スレの社会人のほとんどがルイボスより稼いでると思うよ
「まともに働けば」ってルイボスに対して？
それなら納得 ルイボスなんて小遣いなくなるとすぐに乞食放送始めて「ベルト買う金が欲しい」とか
筋トレグッズのおねだりしてるし、母親へのアニバーサリーギフトがスーパーのプリンとかそんな貧しい人と一緒にされてもね ガチで稼いでるならさっさと東京進出して一人暮らし始めてもっと知名度あげてメディア露出増やせるのに何でやらないの？
イケメンだとかﾊﾞﾙｸﾓﾝｽﾀｰだとか煽てられて調子こいてるけど全然アクティブじゃない
いつまでも沖縄のド田舎でドヤってる器の小さい奴が何寝言いってんだかね
嫉妬、妄想とかそれくらいしか言えないルイボスの方が可哀想に思うわ 勝手に人の生き方決める老害って本当にいるんだな
頭に問題ありそう >>952
ルイボスだと思ってる統合失調症は病院へどうぞ 渡嘉敷さぁ、誤魔化しと偽りと言い訳ばかりの人生って悲しいよなw
無駄に太ったから皮余りでずっと悩んでるとか今更後悔しても遅いと思うぞ
今からできるのは筋トレでマッチョになる事じゃなくて人並みの幸せ手に入れて親孝行する事じゃね？ >>952
なんでわざわざ東京なんかに行くんだよ(笑) 都会だといいとか思っちゃってるキッズかな？ ルイボスとアクトレの人気が完全に入れ替わってるの見ると東京進出はマストなんじゃないですかね？
YouTubeとかどうでもいいなら収益化プログラム解除してもっとオープンに活動すればよろしいですし
金が欲しいなら儲ける手立てはいくらでもあるのにやらないで言い訳しかしないってまさにルイボスそのものじゃん >>956
都会云々じゃなくて交流の幅が広がるって事
山本義徳とかJIN、山澤、サイヤマン、芳賀セブンとか界隈で名の通ってる人達はそれぞれが交流する事で切磋琢磨して好循環作り出してる
この輪に入れば今後は安泰なんだよ
多分いじられキャラとしてしばらく生きるんだけど確実にチャンネル登録者数は増えるし他の人達に無いものももってる
ルイボスの事を本気で好きなら東京に行けとアドバイスするのが必然 東京どころかオフ会さえスルーしてるインチキ野郎だから一生無理だろw ルイボス 「これで君も簡単に痩せられるたった一つの方法、まず補正アプリをインストールします、次にパラメーターをいじれば・・・はい、できあがり!!面倒な運動も食事制限もいりませーん」 ジムで1時間も腕トレやったあと自宅で90分も懸垂配信するルイボスには恐れ入るよ
そもそもジム行く必要なくね？
自宅で腕トレと懸垂配信すれば良いだけじゃんw >>954
日中全然レスなくてルイボスツイートの直後にわらわらと擁護者が現れたらルイボス本人と疑われても仕方ないだろ
昨夜だってルイボス配信始まったら擁護してる奴ら全員消えて、配信ラストでルイボスがスマホちらっと見てから唐突に配信終わり、
その後またわらわらと擁護が現れたじゃないか
誤魔化すならもっと上手くやれよ >>964
お前らがその時にアンチ活動してるからその時に論破してるだけ 正確にはルイボスのトレオワの頃から擁護レスが増え始めるんだ
日によってはトレ前ツイートもあるがそのタイミングからわらわらと沸いてくる
ルイボスの生活サイクルとスレの進行がリンクしてるんだよ 複数IDの時はメインスマホとサブスマホの回線切り替えからの自宅Wi-Fi併用だな
PCからの投稿もあると思う
IPありのスレでそういう進行見たし
固定されてる事に気付かず別の投稿していた時もあったので嫉妬君=ルイボスはスレでは周知の事実
投稿時間からニートなんじゃないかと言われていたが実はビル管理人の仕事という推測がわりと的を射ていて、
それなら日中暇だからスレに嫉妬レスできるんだなと納得できる
マンションの屋上を自由に使ってるあたりも知識があるからだろう
太ったのも管理人の仕事してるならあるあるだし、朝が早い人そうでない日というのはシフトの関係やビル側で夜間メンテがあったりするから
活動レベルが低く、そんなに日焼けしてない
漢字の読み書き適当でも勤まる(外人でもできるバイト) ルイボスが職業について頑なに回答を拒んでるのも
管理人は会社員というよりバイト、派遣に近いので恥ずかしくて言えない
業態言えばほぼ的中してしまうのでこれも言えない
シフトのスケジュールや勤務形態から民間の警備会社というのもありえない
そもそもホワイトカラーが勤まるほど頭が良くない
肉体労働ではないという話だったし、不器用すぎて職人肌でもなく外周りにしては日に焼けてない
事故おこしまくってるので職業ドライバーもありえない
色々と消去法でビル管理人というのはビンゴだと思うね
屋上のトイレの件について正確に弁解していたし GoogleのストリートビューやGPSからルイボスの自宅が公営住宅だと調べ上げたスレ民にとって職場割り出すのはそんなに難しくないだろ
沖縄在住奴なら浦添のエニタイムに張り付いて尾行すればすぐわかるし
だからこそインスタやTwitterにない個人や家族や生い立ちの情報がリークされてるのだと思われ アルバイトでも稼いでるだけ立派だぬ
マンション経営とユーチューブの収入と合わせれば犬1匹養えるくらいは稼いでるんだぬ >>968
嫉妬による妄想もここまでいくとね(笑) 今月明後日で終わりだけど一ヶ月で500gくらいしか減ってないのはどうなの？
体脂肪率も内臓レベルも極度の肥満だし大丈夫？ >>974
もう夏だからダイエット終わってるぬ
イケメンになったかどうかで比較しろぬ ぶっちゃけ6月のダイエットは要らなかったな
先月でフィニッシュ宣言してさっさと海で脱いできて、
今月からバルクアップに転じた方が良かったと思われ それルイボスに言ってやれよw
まともに働いて車買ったり脱毛サロン行ったらどうですかって
泡銭は身につきませんよって書いてやれ
多分高確率でアワゼニとか読むんだろうが笑 初日から何度も停滞して体型変化無い人に「痩せます」言われて信じてしまう人はいないでしょ >>930
早くベンチで腕が鍛えられないソース出してくださいよ( ˆ-ˆ ) １ヶ月で500gも痩せたのか
1年で6kgも痩せられるじゃん そもそも筋肥大目的にするならベンチプレスよりインクラインのフライやディップスの方が胸には良いと思うのだけどどちらも出来ないルイボス君 1年で6kg痩せる事よりも1日で6kg太れる人間だという事の方が問題だったり
一日でハンバーガー15個と牛丼食べて平気だし寿司50皿食べて「まだ余裕です」とか言ってるし
すごい胃袋の持ち主 今年になってようやく懸垂やスクワットの重要性に気付いたくらいだし偏屈な所がマイナスポイントなんだよな
固定ルーティン特化の天才だとは思うがそれゆえに応用力、フレキシビリティが皆無に等しいポンコツトレーニー 自分が興味持ったりそうだと信じたものは無心で取り組むが、興味無いものや理解できてないものはとことん手を出さない
よく言えば保守的、悪く言えば臆病者 有酸素運動やらないのか？言われて「俺って毎日5000歩も歩いてるんだぞ、する必要ないでしょ」と謎の言い訳してるくらいだしなw
有酸素運動の効果を未だにわかってない
HIITやらない、オートミールや玄米食わない、ケトジェニックやらない、脂質嫌いだと言いつつ肉の脂身をタンパク質と勘違い等々
こんな奴のダイエット話を真剣に聞いてる奴らは本当にやばいって PC配信だとルイボスは別窓で嫉妬君出すからなw
トレ配信や散歩配信の時には出てこないが ダイエットや筋トレの質問募集!!
わからなかったらみんなで考えよう←おまえが考えるんじゃないのかw ケトジェニックハゲるだけ水分抜けるだけのクソダイエットなのにまだ進めてる奴いて草
ディーサン好きそう すげーな
質問者がわからない事を言ってきても信者連中ずっと食い物の話とか別の話に夢中になっていて
肝心の質問者の質問に誰も答えられずルイボスが謎理論語って質問者が孤立してるぞ
そもそもルイボスがわからない事を聞いてくるやつもどうかと思うがサポートする奴がいないとか終わってるだろ 新参者増えたがまた減るな、これは
ルイボス放送ってのはアホの子ルイボスを見てゲラゲラ笑うためのもので有益性なんて皆無なんだよ
本人もエンタメ路線突き進んでるから、たまに髪型をおさげにしたり馬鹿メイクしたりして笑わせてくれてるのに
なんで真面目にダイエットや筋トレの質問してる奴いるの？ ケトに限らずボディメイクには個人差や向き不向きがあるからこそ、
貪欲に色々な事にチャレンジしてマーカーを増やすのが鉄板なんだよ
ルイボスはできる事しかならないから成長が鈍い
普通4年もトレーニングやっていて今頃懸垂一回できるようになったよ、とかドヤらないから ルイボス以上に視聴者の方が知識もスキルも上なんだな
ごく一部の信者を除く 自分よりスペックや知識が上の人達からの質問にルイボスが答えられない
→ルイボスが答えられない事には視聴者が考えて答えて欲しい
→誰も答えない
→ルイボスが一人語りを始める→信者が別の話題をループさせる
→質問者が孤立
これはひどいな すごい真面目な顔で「ダイエットを成功させる方法はただ一つ、摂取カロリーより多く消費する事です!!!」と10分くらいの動画投稿する奴だからな
そこに理論武装は無い このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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