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食事は全部つまみ食いにする事にした
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0001名無しさん@お腹いっぱい。(pc?)2018/09/23(日) 06:10:04.56ID:FIJcmt66
ガッツリ食べない
0003名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/23(日) 08:24:11.52ID:FIJcmt66
つまみ食いとは言うけど箸とかは使う
少しずつ食べるってことな
0004名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/23(日) 08:24:57.24ID:FIJcmt66
カップラーメン今から作るけど
汁と麺分けて少しずつ食べていく
0007名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/25(火) 14:24:08.84ID:K64XgZBf
カップラーメンとか無駄にカロリー高くて塩分多くて栄養無いしいいことないじゃ無いか
0008名無しさん@お腹いっぱい。2019/02/08(金) 07:09:27.80ID:ILtJ1Pg9
カップラーメンはカロリー低いからダイエットに向くよ
1日三食食べても1200Kcalしか取れない
下手したら1日1000Kcalも行かない(´・ω・`)

日清食品 カップヌードル 77g 364kcal
日清食品 カップヌードル カレー 85g 420kcal
日清食品 カップヌードル カレービッグ 118g 572kcal
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル 75g 335kcal
日清食品 カップヌードル ビッグ 99g 460kcal
日清食品 チキンラーメンどんぶり 85g 376kcal
日清食品 日清ラ王 しょうゆ 198g 411kcal
日清食品 日清ラ王 とんこつ 199g 414kcal
日清食品 日清ラ王 みそ 213g 452kcal
日清食品 日清麺職人 醤油 93g 313kcal
日清食品 日清麺職人 味噌 100g 332kcal
日清食品 出前一丁どんぶり しょうゆ味 83g 366kcal
マルちゃん 麺づくり 鶏ガラ醤油 94g 272kcal
マルちゃん 麺づくり 合わせ味噌 103g 334kcal
マルちゃん 麺づくり 濃厚豚骨 85g 327kcal
マルちゃん 麺づくり 鶏だし塩 85g 304kcal
マルちゃん 麺づくり 担担麺 100g 402kcal
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