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ウォーキング&ジョギング ダイエット104周目
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0001名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1b0a-Pvsf [180.235.17.242])2018/09/01(土) 15:37:26.92ID:v5vF76Hp0
散歩&ウォーキング&ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング&ジョギングを習慣にすることが一番!

医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット&健康法です。
(参照:『病気の9割は歩くだけで治る』)

次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。

スレ建てる際に本文一行目に
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前スレ
ウォーキング&ジョギング ダイエット103周目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1534023769/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured
0004名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.35.195])2018/09/01(土) 16:42:05.63ID:RfujzZ2ya
>>1-3

またまたいつもの妄想ですか?www


最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw


ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
0005名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.35.195])2018/09/01(土) 16:43:01.09ID:RfujzZ2ya
>>1-3

ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw


複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
57歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw

もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ

そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w

自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw

ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ

ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ


この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
0006名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.35.195])2018/09/01(土) 16:43:28.48ID:RfujzZ2ya
>>1-3

155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビトジジイw


ビチクコビト爺さんw
毎日必死の近所走りご苦労様w

でもね 近所走り回るだけじゃそれは陸上やってるとは言えないでしょw

近所走り回るために練習は要らないでしょw

それはそうと



必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ?
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw

毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの?
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの?
1000回ぐらい?
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね

オマエってリアルで他人との接触ないの?
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w

哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね
0007名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.35.195])2018/09/01(土) 16:44:00.39ID:RfujzZ2ya
>>1-3

複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
57歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw

もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ

そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w

自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw

ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ

ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
0008名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.35.195])2018/09/01(土) 16:45:03.06ID:RfujzZ2ya
>>1-3

おっ新着レス有り!どんな話かな♪


       / ̄ ̄ ̄ ̄\
      /;;::       ::;ヽ
      |;;:: ィ●ァ  ィ●ァ::;;|
      |;;::        ::;;
      |;;::   c{ っ  ::;;|   ビチクの自演一人芝居大発狂
       |;;::  __  ::;;;|
       ヽ;;::  ー  ::;;/ 近所走りまわるだけのコビトがレースって何よwww
        \;;::  ::;;/
          |;;::  ::;;|
          |;;::  ::;;|
   / ̄ ̄ ̄      ̄ ̄ ̄\
   |;;::              ::;;|
   |;;::              :


しかししつこいなー

こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw

キチガイにも程があるわw

いやービチクコビト爺さんの自演スレ

たった1日で370レスとは流石の勢いですねw

毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね

寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w
0009名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.35.195])2018/09/01(土) 16:45:35.91ID:RfujzZ2ya
>>1-3

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:57歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
0012名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.35.195])2018/09/01(土) 19:26:49.68ID:RfujzZ2ya
>>10-11

ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw


複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
57歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw

もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ

そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w

自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw

ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ

ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ


この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
0013名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.35.195])2018/09/01(土) 19:27:30.58ID:RfujzZ2ya
155pの成人男子がいないとしたら
ビチクコビト爺さんよ
オマエはこの世に存在しない事になるだろうw

155pの成人男子はいるよw
とてもとても希少な生物
親を恨んじゃいけないよ

縄文人よりちっちゃいビチクw

http://i.imgur.com/OYMIdWO.jpg
http://i.imgur.com/AR1YnRp.jpg
0014名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.35.195])2018/09/01(土) 19:28:10.62ID:RfujzZ2ya
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

天気のいい土曜日に朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)
0015名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.35.195])2018/09/01(土) 19:29:24.96ID:RfujzZ2ya
ビチク語録 D

今日は良い天気らしいです。
昨日は取引先の女性から誘われてたので
就業後に皇居ジョグ行ってきました。
2周目から雨が降ってきて2人とも
びしょ濡れ。最後は大笑いです。
今日は午後からプチ忘年会。まだ飲むか


ビチク語録 E

何もしてないけど10以上下に見られること多いな
女にもよく間違えられる。
子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてきたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきた
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるが、運動や食事も大切だと思う
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われる
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思う
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要だよ
向井ワタルっぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてる
顔の造りも、向井ワタルっぽいよ、
もうすこし面長、ヒゲや体毛も非常に薄いまま
身長は向井ワタルより低いね、
154cmちょいだから爆笑問題の田中と同じくらい

※向井ワタルとはだれか? 研究資料によると向井理さんの事らしいです
 理=ワタルとビチク爺さんは勘違いしているらしいですw
0016名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.35.195])2018/09/01(土) 19:30:09.90ID:RfujzZ2ya
ビチク語録 @

夜明け前も真っ昼間も夕方も真夜中も春夏秋冬
街の空気が違ってどんな時も楽しいね。
倒れるほど苦しいランの後に風呂入るんだよ。
自力でトレーニングしてホノルルやボストンに行く。
その楽しみをしらない方が貧乏だろう


ビチク語録 A

顔のことが出てたようですが、私は決してイケメンではありませんよ。
確かに20代のときはジャニーズの某タレントに似てると言われて
女子高生から追っかけまわされたりもししましたが
40過ぎてからはぜんぜんです。
なんせもうおじさんですから。
0017名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.35.195])2018/09/01(土) 19:31:03.40ID:RfujzZ2ya
ビチク語録 H

ホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な20歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。


ビチク語録 I

刺激を求めてスーパー銭湯に通ってる
人前で脱ぐ機会が多いから弛んだ身体は見せられないんだ
銭湯の爺達から羨望の眼差しで見られてると言う緊張感、高揚感が
俺のボディーを更なる高みへと導いてくれる

※ここで書かれている塩サウナは港北区にある港北の湯の事らしいですw
0021名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウカー Sa5d-lgHW [182.251.180.7])2018/09/01(土) 21:48:02.36ID:LTNImjyqa
軽い女が集まる大阪の飲み会サークル
[ルキアス]= 男女共常連多い、とにかく勘違いブスが多いが軽い女が多い、受付の時間になっても段取りが出来てない馬鹿幹事。 ここは不倫カップルの為に既婚者同士の飲み会もある。
[アラ婚]= 男性スタッフの健太が参加者の子を妊娠させて訴えられてる程の荒れたサークル、男女共品がない、男女共ヤリ目しかいない、一次会で仲良くなった後はホテル直行のパタ−ンが多いい。
[スマイルライフ]= ここもブスが多いがその日にヤレる女が多いい、女性幹事が頭おかしい又にブチキレる。
[誉(ほまれ)]= 男の参加費高い、料理少ない、受付で金払ってない女性がいるサクラか?とにかく儲け優先 、二次会でも儲けようとする、ここは特に軽いヤリマンが多い事で有名で飲み会の後ホテル直行カップル多数いる。
[ピーチツリー] =年齢層の高い飲み会
ホスト風の幹事の知り合いの女性が多いサクラか?セフレか?
ここも軽いヤリマンが多いい。 特に税理士事務所勤務のミドリって女はいろんなサ−クルに出没するヤリマンでその日の内にヤレル(一見真面目そうだか声を掛けたらホイホイ付いて来る、バックでやったらイボ痔やった)
どこも30代40代の女は酔うとすぐに股を開く、とにかく一次会で1人参加の軽そうな女を見つける事が大事、又今度会おうとかではダメダメ、その日にヤル。女性もワンナイトを求めに来てる子が多い。
0022名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ba62-iUkD [221.35.230.30])2018/09/01(土) 22:08:31.33ID:A7BB4Ai/0
こんな時間にジョギングするのはあり?
警察に職務質問されそうで怖いんだけど
0031名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.28.55])2018/09/02(日) 10:32:19.62ID:dzRtgtfza
>>18-30

ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw


複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
57歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw

もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ

そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w

自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw

ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ

ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ


この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
0032名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.28.55])2018/09/02(日) 10:32:39.73ID:dzRtgtfza
ビチク語録 D

今日は良い天気らしいです。
昨日は取引先の女性から誘われてたので
就業後に皇居ジョグ行ってきました。
2周目から雨が降ってきて2人とも
びしょ濡れ。最後は大笑いです。
今日は午後からプチ忘年会。まだ飲むか


ビチク語録 E

何もしてないけど10以上下に見られること多いな
女にもよく間違えられる。
子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてきたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきた
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるが、運動や食事も大切だと思う
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われる
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思う
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要だよ
向井ワタルっぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてる
顔の造りも、向井ワタルっぽいよ、
もうすこし面長、ヒゲや体毛も非常に薄いまま
身長は向井ワタルより低いね、
154cmちょいだから爆笑問題の田中と同じくらい

※向井ワタルとはだれか? 研究資料によると向井理さんの事らしいです
 理=ワタルとビチク爺さんは勘違いしているらしいですw
0033名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.28.55])2018/09/02(日) 10:32:58.25ID:dzRtgtfza
>>18-30

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

天気のいい土曜日に朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)
0034名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.28.55])2018/09/02(日) 10:33:25.22ID:dzRtgtfza
>>18-30

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:57歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
0035名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.28.55])2018/09/02(日) 10:33:43.55ID:dzRtgtfza
155pの成人男子がいないとしたら
ビチクコビト爺さんよ
オマエはこの世に存在しない事になるだろうw

155pの成人男子はいるよw
とてもとても希少な生物
親を恨んじゃいけないよ

縄文人よりちっちゃいビチクw

http://i.imgur.com/OYMIdWO.jpg
http://i.imgur.com/AR1YnRp.jpg
003626 (ワッチョイ 6562-tpL7 [60.132.191.136])2018/09/02(日) 12:14:37.16ID:/a+UcrFO0
無事に往復できた
警察どころか、小学校のご近所の方とすれ違うこともなく…
田舎に住んでると職質とか不審者扱いとか
無くていいわ
0037名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cdf1-cXKO [180.53.255.209])2018/09/02(日) 12:58:34.66ID:XsymAnMf0
ビチク語録 @

夜明け前も真っ昼間も夕方も真夜中も春夏秋冬
街の空気が違ってどんな時も楽しいね。
倒れるほど苦しいランの後に風呂入るんだよ。
自力でトレーニングしてホノルルやボストンに行く。
その楽しみをしらない方が貧乏だろう


ビチク語録 A

顔のことが出てたようですが、私は決してイケメンではありませんよ。
確かに20代のときはジャニーズの某タレントに似てると言われて
女子高生から追っかけまわされたりもししましたが
40過ぎてからはぜんぜんです。
なんせもうおじさんですから。
0039名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ed7b-tpL7 [14.13.211.193])2018/09/02(日) 14:20:49.56ID:n4yb+Jfl0
ヤフーの雨雲レーダーを初めて使ったんだけどすごいね
天気予報では午後から雨のはずだけどまだ降ってなかったので
雨雲レーダーで調べて、降り始めるぎりぎりまでウォーキングに行って帰ってきたんだ
で、玄関の鍵を開けてるとぽつぽつと降ってきた
こんなに精度高いの?それともたまたま?
0040名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4d3e-8zu0 [110.54.65.33])2018/09/02(日) 17:06:38.79ID:PSdLLAkF0
>>39
ああ、あれは便利だね。
エリアでわかるからね
0044名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.28.55])2018/09/02(日) 17:46:53.06ID:dzRtgtfza
>>38-43

おーいビチクコビトジジイ

朝から現実としっかり向き合ってるか?

5chで自演一人芝居と妄想を何百レス書いたところで

それは所詮逃げに過ぎない

いや実際には逃げにもならない

ネットの世界なんて所詮虚構だから

いくら妄想書いても東大卒のイケメン国家公務員にはなれないんだよ

現実は清掃バイトの57歳155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビトジジイなんだよ

逃げちゃダメダメコビトジジイ

現実の惨めな哀れな自分と向き合うことが大事

マラソンランナーに憧れるなら近所走り回るだけじゃダメだ

近所走りの殻を破らなきゃダメだ

妄想と想像とニワカ知識だけで陸板に張り付いててもダメダメビチク

そしてそろそろニューチラシのポーズはよカモーン

待ちわびてるぞ

真実のオマエの姿をニューチラシのポーズで示してくれ

今こそ示すべき時だ

カモーン カモーン カモカモカモーン
0045名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.28.55])2018/09/02(日) 17:47:12.47ID:dzRtgtfza
>>38-43

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:57歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
0046名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.28.55])2018/09/02(日) 17:47:36.62ID:dzRtgtfza
>>38-43

ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw


複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
57歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw

もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ

そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w

自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw

ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ

ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ


この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
0050名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0dad-R+EO [116.193.240.218])2018/09/03(月) 00:52:47.42ID:ABlQsh440
気付かずに、生理前にダイエットだ〜とジョグ&ウォーク始めてしまい、減るどころか増える
やる気削がれるわぁ
まぁ、体が大量出血に備えて水分を貯蔵してるだけなんだけども
それは頭では分かってるけど、なんかちょっとムカつくわ
やっぱり生理後から再開して、達成感を味わいたい
なのに生理遅れてる、来ないんですけど〜
いつまでこの浮腫みパンパン状態キープするつもりなんだよ、まったく
0051名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.21.16])2018/09/03(月) 06:46:29.77ID:cYDUpSd8a
>>47-50

またまたいつもの妄想ですか?www


最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw


ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
0052名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.21.16])2018/09/03(月) 06:46:45.84ID:cYDUpSd8a
>>47-50

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:57歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
0054名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d6ec-BCog [153.130.143.156])2018/09/03(月) 07:58:13.86ID:jvN+h2Et0
標準体重まで落ちたら大きく変わったこと
飯食った直後やちょっとでも暑い場所にいると汗がだらだら垂れてくるようになった。それまでは軽い冷え性だったが
それと冷房ガンガンついてて男性がちょい寒いくらいでも気持ちよく耐えられて風邪もひかなくなった
いつもぽかぽかだ
筋肉がついただけではないと思う
なんかこう代謝が総合的に良くなって熱の発散が多くなってる
きっと脂肪の皮膜が薄くなったからだな…w
0055名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2584-J7KC [198.13.41.127])2018/09/03(月) 09:04:45.58ID:mq2JCw3j0
朝からドヤ顔でジョギングで筋肉ついたとか笑わせるの止めてほしい
0057名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウカー Sa5d-lgHW [182.251.247.7])2018/09/03(月) 10:07:23.90ID:SsTiKfL+a
ジョギングと平行して筋トレもしないと脂肪だけではなく筋肉も落ちる
ある程度体重が落ちてからが勝負
0062名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d6ec-BCog [153.130.143.156])2018/09/03(月) 11:42:34.71ID:jvN+h2Et0
>>58
たぶん上半身の筋肉もついて初めて筋肉がついたと言えると思ってるんじゃないかな
ジョギングだけでも下半身+腹筋体幹は結構筋肉質になってるので自分は十分ついてると判断してるが

ともかく汗がやたら出るようになって恥ずかしいw
デブこそ暑がりだと思い込んでたけど逆だった
0064名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4d3e-8zu0 [110.54.65.33])2018/09/03(月) 11:46:53.78ID:zDXeZQLW0
>>58
下半身はそこそこつくね。
>>60
それは速筋じゃん
ジョギングは遅筋なんだが
もちろん遅筋も多少肥大はする
0068名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-7jwu [106.154.8.240])2018/09/03(月) 11:52:43.51ID:g1kXNCb9a
>>64
ジョギングで速筋使わないとでも? ウェイトで遅筋動員しないとでも?
全く知識が足りてないみたいだけど、しかもデッドやスクは体幹項目なんでその辺の理解もないのかな…(´・ω・`)
もう面倒くさいのでこれで終わりにしとくけどね
0069名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4d3e-8zu0 [110.54.65.33])2018/09/03(月) 11:53:43.82ID:zDXeZQLW0
>>65
運動してない人がジョグすればそりゃ多少筋肉はつくよ
競技選手を出して云々は検討違い
0073名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4d3e-8zu0 [110.54.65.33])2018/09/03(月) 11:55:49.37ID:zDXeZQLW0
>>68
そんな事は言ってない
ゼロイチ両極端思考で噛み付いてきても話にならんよ
0075名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4d3e-8zu0 [110.54.65.33])2018/09/03(月) 11:57:34.37ID:zDXeZQLW0
論破宣言したあとに覆されるってどういう気分なんだよ
恥ずかしくないのか?
0079名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4d3e-8zu0 [110.54.65.33])2018/09/03(月) 12:00:23.33ID:zDXeZQLW0
論で返せなくなって煽るだけになった模様。
0082名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/03(月) 12:03:33.58
>>79
暴言まみれの阿呆どもに一つ聞いてやろう
筋肉つくというエビデンス付の論拠をしめせよ
最初につくという提示をした方が論拠を示す常識的な弁証法だ
0086名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/03(月) 12:14:38.24
ID:vdF1ypwP0
どう見てもこいつが煽りカスなんわけだが
筋肉つくつくの人はこれ見て納得なのか?
0089名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.21.16])2018/09/03(月) 15:19:53.43ID:cYDUpSd8a
>>63-88

またまたいつもの妄想ですか?www


最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw


ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
0090名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.21.16])2018/09/03(月) 15:20:12.66ID:cYDUpSd8a
>>63-88

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:57歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
0091名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.21.16])2018/09/03(月) 15:20:29.20ID:cYDUpSd8a
>>53-88

ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw


複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
57歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw

もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ

そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w

自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw

ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ

ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ


この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
0092名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.21.16])2018/09/03(月) 15:20:45.36ID:cYDUpSd8a
>>53-88

おーいビチクコビトジジイ

朝から現実としっかり向き合ってるか?

5chで自演一人芝居と妄想を何百レス書いたところで

それは所詮逃げに過ぎない

いや実際には逃げにもならない

ネットの世界なんて所詮虚構だから

いくら妄想書いても東大卒のイケメン国家公務員にはなれないんだよ

現実は清掃バイトの57歳155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビトジジイなんだよ

逃げちゃダメダメコビトジジイ

現実の惨めな哀れな自分と向き合うことが大事

マラソンランナーに憧れるなら近所走り回るだけじゃダメだ

近所走りの殻を破らなきゃダメだ

妄想と想像とニワカ知識だけで陸板に張り付いててもダメダメビチク

そしてそろそろニューチラシのポーズはよカモーン

待ちわびてるぞ

真実のオマエの姿をニューチラシのポーズで示してくれ

今こそ示すべき時だ

カモーン カモーン カモカモカモーン
0093名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.21.16])2018/09/03(月) 15:20:58.68ID:cYDUpSd8a
ビチク語録 D

今日は良い天気らしいです。
昨日は取引先の女性から誘われてたので
就業後に皇居ジョグ行ってきました。
2周目から雨が降ってきて2人とも
びしょ濡れ。最後は大笑いです。
今日は午後からプチ忘年会。まだ飲むか


ビチク語録 E

何もしてないけど10以上下に見られること多いな
女にもよく間違えられる。
子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてきたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきた
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるが、運動や食事も大切だと思う
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われる
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思う
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要だよ
向井ワタルっぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてる
顔の造りも、向井ワタルっぽいよ、
もうすこし面長、ヒゲや体毛も非常に薄いまま
身長は向井ワタルより低いね、
154cmちょいだから爆笑問題の田中と同じくらい

※向井ワタルとはだれか? 研究資料によると向井理さんの事らしいです
 理=ワタルとビチク爺さんは勘違いしているらしいですw
0094名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.21.16])2018/09/03(月) 15:21:36.31ID:cYDUpSd8a
>>53-88

155pの成人男子がいないとしたら
ビチクコビト爺さんよ
オマエはこの世に存在しない事になるだろうw

155pの成人男子はいるよw
とてもとても希少な生物
親を恨んじゃいけないよ

縄文人よりちっちゃいビチクw

http://i.imgur.com/OYMIdWO.jpg
http://i.imgur.com/AR1YnRp.jpg
0095名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-cXKO [106.133.21.16])2018/09/03(月) 15:21:52.69ID:cYDUpSd8a
>>53-88

おっ新着レス有り!どんな話かな♪


       / ̄ ̄ ̄ ̄\
      /;;::       ::;ヽ
      |;;:: ィ●ァ  ィ●ァ::;;|
      |;;::        ::;;
      |;;::   c{ っ  ::;;|   ビチクの自演一人芝居大発狂
       |;;::  __  ::;;;|
       ヽ;;::  ー  ::;;/ 近所走りまわるだけのコビトがレースって何よwww
        \;;::  ::;;/
          |;;::  ::;;|
          |;;::  ::;;|
   / ̄ ̄ ̄      ̄ ̄ ̄\
   |;;::              ::;;|
   |;;::              :


しかししつこいなー

こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw

キチガイにも程があるわw

いやービチクコビト爺さんの自演スレ

たった1日で370レスとは流石の勢いですねw

毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね

寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w
0096名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2584-8dGN [198.13.41.127])2018/09/03(月) 15:38:18.42ID:mq2JCw3j0
ID:vdF1ypwP0
結局コイツ何も説明できてない訳だけどどうなんだ
しかも筋トレアレルギーちゃんでさファビョってるだけだし
筋トレ羨ましいけど自分が出来ないからアレルギー発症しちゃって排撃する典型なアレ
まあ何もキチガイ過ぎて議論にもなりゃしないわ
0097名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/03(月) 16:21:32.58
ダイエットとジョギングでサルコペニアの危険性
ジョギングランニングのパフォーマンスアップに筋トレ必須とも言える環境で、筋トレと聞いて発狂してる気狂いが筋量増加について語れるのか?
全く論拠も示せず前提からして破綻しすぎやろ
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