抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part15

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/01(日) 09:55:22.84

減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part14
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1511472817/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/26(水) 21:57:02.06

自立支援受けてるけど無料だわ
何故だろう
引っ越し前は1割負担だったのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/26(水) 21:59:35.76

自分ナマポじゃないのに無料…
半年間ニートだったからかな
次の更新から1割負担か

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/26(水) 22:04:55.66

先生が書類申請の時に何か書いてくれているんじゃないの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/26(水) 22:28:21.03

エビリファイとサインバルタ飲んで20kg太った。
やめたら戻ったよ。
１年かかったけど、無理せずとも減っていった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/26(水) 22:30:53.73

止めても支障がないなら羨ましいな
自分は一生薬と付き合っていかないといけないからなあ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/26(水) 22:31:16.86

母子家庭が1割じゃなかったっけ？
新築マンションみたいな市営住宅に住めたり、結構リッチなボッシー多い
何の病気もないのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/26(水) 22:36:20.51

>>956
同意
地道にダイエットして一か月弱、今日量ったらやっと3㎏減してた
1～2㎏止まりで増えたり減ったりだったから、ちょっと嬉しい
今月末までの新たな目標を決めてがんばろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/27(木) 00:02:42.76

>>954
そうなのかな？
そうだとしたらありがたい

あーお腹すいた…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/27(木) 03:46:57.19

>>952
国保なら自治体が負担してくれるところもあるよ
大阪府はそうだった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/27(木) 03:52:17.26

こんな時間にお腹すいてインスタント味噌汁とカリカリ梅でごまかした。塩分過多ぎみだけどカロリー摂りすぎるよりは…

サインバルタ、ハルシオンがカットになってデプロメール、ルネスタに変わった
過食いい加減なんとかしたい。
医者はメンタルの調子よくしてから食べ過ぎない訓練を、と言うけど一刻も早く人間の体型に戻りたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/27(木) 06:07:41.23

夜中の過食が収まって２ヶ月たつけど
痩せない…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/27(木) 12:43:22.39

5年間ダイエットしてきたけどリバウンドして
175センチ90キロ食事も制限してるけど薬のせいで体重が減らないもう限界です。スポーツクラブも長く行ったし
無理だという事が分かりました。今までありがとうございました。4にます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/27(木) 13:10:00.77

ドンマイ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/27(木) 13:14:14.15

おっけ
きりかえてこ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/27(木) 14:06:10.01

>>955
体重が戻ってきたとの事、良かったですね
リフレックス2年で6キロ増え、そこで止まっていますが、
お腹が突き出るような感じになってきて、困っています
それでサインバルタに変更するか提案されていますが、太る場合もあるんですね
リフレックスは太る以外は合っているので迷うところです
食事は7分目で運動しても変わらず、やはり代謝抑制を感じますね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/27(木) 15:31:48.51

リフレックスは鼻炎とかアレルギー抑える云々の物質が眠くなる作用みたいでそれが代謝落としてるみたいよ
詳しくはリフレックススレに書いてあったけどナルホドと思ったわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/27(木) 15:33:03.69

まあ、ここでもリフレックスで太らない人もいるから人にもよるみたいだけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/27(木) 16:03:07.17

>>966
サインバルタはぶくぶく太るよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/27(木) 17:28:55.88

>>969
そうなんですね～これ以上ぶくぶくは困るなぁ
痩せる人もいると言うのは少数派なんですかね
SSRIはゾロフトが合わなかったんだけど、レクサプロなら大丈夫とかあるのかな
今は何も飲まれていないんですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/27(木) 17:30:05.39

薬で代謝ガーって、に決めつけ拘ってる病的な人って同一人物か？
いかにもメンヘラ思考

医者は関係ないって言ってるのに
歳とるごとに代謝が落ちるの忘れてないか？若い頃とは違うんだよおばちゃん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/27(木) 18:02:49.19

というか太るほど代謝落ちるってやばいからな副作用として
確かにそういう薬もあるけど、精神科領域の薬にそんなんほとんど無い
だいたい代謝が薬で落ちるって凄まじいことだぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/27(木) 18:08:24.88

精神科医がサイトで精神科の薬は大体代謝落ちるって言ってるけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/27(木) 19:04:05.23

無知なくせに攻撃的な発言して何がしたいんだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/27(木) 20:29:52.18

代謝落ちるとは聞いたことがあるけど
そんな一日200も300も落ちるもんなの？
たいてい副作用の食欲亢進で体重増えるもんだと思ってた
レキソタンとか飲むと半端なくお腹空くし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/27(木) 22:00:01.34

リフレックスは、抗ヒスタミン作用、抗セロトニン2C作用による食欲増加と、
セロトニンによる代謝抑制両方があると薬剤師に聞いた
ただ太るかどうかは体質によるとの事

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/27(木) 23:47:42.62

どうせみんな３０、４０でしょう？
代謝落ちてるわな。
布団の外へ出るのも億劫っていってるんだし、そりゃ太るし体重も落ちないよねえ。
ジョギング、良いのわかってるけどそんな気力ないっす……。
運動で痩せる方が近道なのは100も承知だけど、ちまちま食事制限で落とそうとする。
自分は１０日でやっと一キロ落ちた。
テレビの水卜麻美アナを見ると妙に親近感わく。。。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/28(金) 08:58:44.33

精神科系の薬はだいたい自律神経の興奮状態を落ち着かせたりするやつは代謝機能も落とす
逆にアドレナリン多めの抗うつ剤は気分も代謝も上がる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/29(土) 09:53:12.62

今のとこ雨の日抜かしてウォーキング続けられてるから体重もチマチマだけど減ってきた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/29(土) 14:29:39.18

偉いなあ
自分もウォーキングしようと１ヶ月なかなか厳しい
続けてやれない
時計に歩数計ついてるけど千歩しか動けない日がある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/29(土) 15:52:57.87

イヤホンで好きな音楽聞いて帽子被れば完全に自分の世界に入れるし歩いてるうちに何も考えずにいられるから脳が休まる
最初は少ししか歩けなかったけど少しずつ距離歩けるようになるよ
歩くってやっぱいいわ
手軽だけどバカに出来ない効果

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/29(土) 16:23:40.11

>>981
危ないぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/29(土) 16:51:40.74

>>979
雨だからってやつは雑魚

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/29(土) 21:42:25.00

歩くのはいいけど股ずれに気をつけてねあまり無理しないように

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 00:11:31.56

レキソタン、
やっぱり、太るんかな？

ずっと、飲んでる。

あと、ジェイロフト錠も？

自分の太股の太さにウンザリ。
胸はペチャパイの癖に他にはぜい肉ばかりつく。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 08:08:50.37

>>984
なんだこいつ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 10:11:50.86

すんげーデブなんだろう
そんな股ズレするほど太らないだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 13:09:19.12

5時間歩いたら股擦れしたよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 14:36:34.62

前々スレで、半年で20キロ痩せると宣言して、
結果15キロ減でしたが、大分身体は軽くなりました。

薬はエビリファイ＋メイラックスを6年くらい飲んでいて、
一番痩せてる時から30キロ太りました。
今はロナセン＋メイラックスで主治医に相談して、少し減薬しようかと考えてます。

プチ断食したり筋トレしたりたまに運動したりリラックスしにサウナ行ったりしてました。

とりあえずの目標まではまだあと5キロなので続けたいと思います。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 14:59:46.33

がんばってるねー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 15:10:13.74

>>990

ありがとうございます！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 15:17:26.75

なあ、過去スレって必要なのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 15:56:04.79

いらないと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 16:00:12.49

>>989
たまに運動で15キロいけたんだ

かなり食事制限してましたか？
プチ断食の他

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 16:06:09.65

抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part16
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1538291136/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 16:09:48.09

>>995
スレ立て乙です

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 16:22:07.64

>>994
後半は1日朝一食とかですね。あとはスープとか。

減らなくなってきて意地になって食事量減らしたので、
チートデイでも挟めば良かったというのが反省点です。

維持するのもたぶん大変だから、一生ダイエットだと思って挑みます。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 16:32:42.45

一生ダイエット
そうだよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 16:51:22.08

>>997
かなり過激ですね
貧血でフラフラになったり手が痺れたりしませんでしたか？

朝１食かぁ、私なら夜眠れなくなるな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 17:06:51.88

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