まだ糖質制限ダイエットなんて信じてるの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。**(pc?) · 2018/06/25(月) 19:44:37.39

お前ほんと騙されやすいよな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/25(月) 20:05:11.93

>>1
百姓さんお疲れ様です

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/26(火) 04:34:57.87

低炭水化物ダイエットwiki
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BD%8E%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88
これが現実だろう
あまりいいこと書いてないけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/26(火) 05:32:05.67

今までたくさん出てきた○○ダイエットと同じで一過性のもんだろ
うたい文句は低糖質食材なんてものも出たが結局は低カロリー食材になってる
まじめにボデイメイク考えだしたら選択しない方法だからしょうがない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/26(火) 05:54:02.82

糖質制限ダイエットを普及させた総本山が２型糖尿病
２型糖尿病でもない人間がやったら栄養失調→糖尿病に陥るのは馬鹿でも分かる事

あなたは病人食を積極的に食べたいですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/26(火) 14:00:39.87

糖質制限は小麦のごり押し政策と同じく欧米の圧力が絡んでいるから一過性ものでは終わらないよ
一定の肉消費の向上が実現するまでは続く

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/02(月) 20:46:23.58

ガチ痩せるからな。1ヶ月で腹太鼓がぺたんとなる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/02(月) 20:50:04.48

>>7
体重しだいやな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/03(火) 15:34:08.03

糖質制限してる分、何か食うもの増やさないと
糖質制限で痩せてるのか単純に糖質分の食う量が減って痩せてるのかわからん
ごはん抜いたら痩せたー
ってそりゃ食う量減ってるだけじゃんって

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/03(火) 15:38:32.79

>>9
それも含め糖質制限じゃないのか・・・

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/03(火) 19:36:51.01

カロリー計算が出来ない奴っているみたいだからな
足し算をすることをヤリたがらない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/03(火) 19:39:27.47

>>11
スレチ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 20:56:16.52

今月に入ってから始めた
すでにケトフルおさまった
たのしみ^^

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/15(水) 21:14:01.06

>>9
糖質制限してる奴はそこに気づけない
だから糖質制限しても食い過ぎるようなデブはいつまでたっても痩せない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/11(火) 18:04:50.69

バカしかやらない糖質制限

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/21(日) 17:56:06.25

糖質制限ダイエットのスレの奴らって宗教団体に入信してるかの様に信じてるから面白い
アンチに対する反応もまさにそれ
簡単に体重減るから信じてしまうんだろうな
スレ見てるとアンチの言う事はいつも正しい
アンチのが正しいというカオスな状態
どんだけ親切な奴が細かくパーソナルトレーナー並の正しいダイエット教えてやっても全く聞く耳持たず
むしろアドバイスに対していちいちエビエンスを求めるアホさw
どっかのヒョロヒョロアスリートが書いたような都合のいいネット情報しか信じてないまさに頭に糖質抜けたアホなデブ
そして筋トレする気はゼロ
本気で痩せる気あんの？って思ってしまう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/08(木) 22:29:11.14

デブのままでいるぐらいならひょろくても痩せた方がまし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/17(土) 02:33:58.72

食べる量減らしてるだけなのに糖質制限効果だと思うキチガイ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/17(土) 04:10:18.28

糖質制限で痩せたと言ってるやつの殆どがカロリー制限で痩せてるのは事実

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/17(土) 07:33:19.02

結局カロリー制限なんだよね。
ただ、白米は旨いので食べ過ぎてしまう。カロリー高いのに。
だから米食べない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/17(土) 09:11:23.73

確かに糖質無しでのカロリー大量摂取は難しいので、どうしてもカロリー制限になってしまう

だから逆に、幾ら食べても良いダイエットとして受け入れられているというのもある
全然我慢しなくて良いので、こんなに楽なダイエットはない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/18(日) 12:31:53.15

５日から始めて順調に減ってたけど、BMI21台になってから減らなくなった。
標準体重以下にするには糖質制限はあまり効果無いのかな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/18(日) 12:32:23.55

22です、ごめん
５日→５月の間違い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/18(日) 18:18:21.36

糖質を減らすと食べるようが減らせるって感じするよ。
それはそれで良いじゃん。
糖質制限って言葉の中にカロリー制限も含まれてると解釈したっておかしくないし。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/18(日) 23:59:37.12

よっしーというおばちゃんのせいで糖質制限が信用されなくなったな
過去に違う名前でブログやって都合悪くなると閉鎖して
糖質制限歴10年のくせに3年と偽ってるｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/19(月) 07:59:35.04

私信じてるよ～
信じてるけどBMI21台になってから全然効果が無くなってきた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/20(火) 02:50:28.51

何か糖質制限で痩せる人がいると許せない！って感じなのかね
別に誰が何のダイエットしようが構わんだろ、ほっとけ

ちなみにおれは糖質制限で20㎏減を11か月で達成したぞ
仕事場で定期健診も受けてるが中性脂肪と血圧が爆下げで評価オールAになった
血糖値もまったく問題なし
今はゆるめの糖質制限食でほぼ普通の食生活で維持してる
参ったか>>1

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/25(日) 04:13:21.05

糖質制限できないデブの悪あがきの引き止め工作スレ
こういう感情って生産的じゃないね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/28(水) 12:33:41.42

糖質制限自体は誰でも出来るやろ。そうでなきゃ流行らん。
問題はそこじゃないんだよなぁ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/01(土) 23:44:07.75

>>29
炭水化物中毒の人には糖質制限はかなり難しい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/03(月) 09:23:39.11

糖質制限してるからってのがデブの言い訳だろｗｗｗ
そんな無駄なことしてるよりウンドーすれば？って単純な話
まぁそもそもウエイトコントロール出来ずに太ったのがデブだからな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/07(金) 05:12:49.86

世の中でそれが流行ったら信じる奴っているよな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/08(土) 07:36:47.40

健康被害もあってか糖質カット→スーパー糖質制限→ロカボと主張はだんだん緩くなり
ロカボでは市場でも製品が散見されるようになるも中身は砂糖が代替甘味料に変わっただけ
糖質制限というより砂糖の除去とカロリーオフだもんな

結局は健康志向ブームで食い過ぎや砂糖まみれは反省されたが糖質制限もオワコンだろ
一度やればムダと気が付くし続けているのはいつまでも太ってる水抜けデブだけ
運動しなきゃダメと振出しに戻ったせいでフィットネスブームになりつつある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/08(土) 09:20:51.49

糖質制限で痩せたよと言ってる奴らの殆どがカロリー制限で痩せてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/08(土) 09:28:55.97

糖質制限はフードファディズム
各食品メーカーは売上をあげないといけないのでどうしても低糖質を謳ったアピールで出す傾向になる
多くのダイエットを望む奴らは飽きっぽく、新たになんちゃらを食べるダイエットが出てくれば
奴らはそっちへシフトして、低糖質食品ブームは終わり売れなくなって消える運命

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/09(日) 07:33:24.63

そう思うならこんなとこにレスしてないで牛丼でもシュークリームでもショートケーキでも買って食べたらいいんだよ
誰も止めちゃいないんだから、好きなものを好きなように好きなだけ食べるといいよ
言い争いする必要なんて最初から微塵もないんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/12(水) 11:08:06.26

糖質制限ってリバウンド率高くないか？
ドカ食いするようになる人が多い気がするが。。。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/12(水) 13:06:21.95

気のせいだよ。
俺はもう糖質制限6年目。肉も魚も野菜も酒もオッケーだから毎日美味いもの好きなだけ食って健康生活。
こんなラクなダイエットないでしょ、

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/12(水) 16:03:03.28

野菜もNGだって教祖様言ってるゾ

ttps://president.jp/articles/-/26316?display=b

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/12(水) 21:46:34.95

バカしかやらない糖質制限

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/12(水) 23:56:41.27

>>38
酒？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/14(金) 12:27:52.28

ウイスキーや焼酎、蒸留酒はオケ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/14(金) 18:31:46.26

お酒は筋肉を分解しやすく、アルコールの分解で、肝臓の機能を下げ、
ビタミンミネラルも消費しやすい。いいことは一つもない…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/15(土) 16:23:19.70

糖質制限してるからってのがデブの言い訳だろｗｗｗ
そんな無駄なことしてるよりウンドーすれば？って単純な話
まぁそもそもウエイトコントロール出来ずに太ったのがデブだからな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/16(日) 02:35:41.03

怪我や病気で運動しにくいから食事改善してる人も沢山いるのに
コピペまでして

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/16(日) 12:05:52.87

いいやそんなのごく一部のレアケース
多くは堕落した生活が原因
運動できる環境だけどしたくない奴らってのがほとんど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/16(日) 15:36:00.65

糖質制限で死んでたら元も子もない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/17(月) 00:19:34.30

糖質制限で死んでも死因は心筋梗塞とか脳卒中とかになるからごまかされやすいよな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/17(月) 02:07:17.72

そもそも糖質依存でどんだけ死んでるんだよｗ
税金投入も凄まじい額

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/17(月) 07:51:38.75

↑糖質検め脂質依存のデブがｗｗｗ

そもそも糖質も脂質も食い過ぎたからデブになって糖質制限やってるんだろ
普通の人は糖質も脂質もたんぱく質もバランス良く摂取してるから依存とは言わん
糖質制限？脂ぎった肉ばかり食べるんだろ？そういうのを偏食っていうんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/17(月) 07:59:32.40

あのな、日本が推奨してる炭水化物60％とかありえない多さなんだよｗ
その結果あらゆる病気が発病
故に全国民が意識して糖質制限する必要があるわけね

ちなみに俺ってBMI20台まできたぞｗ
フルマラソンも3時間ちょっとｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/17(月) 08:01:32.48

当然ながら糖質依存レベルの奴は60％どころか70％、80％とか余裕でとって
脳内病んでるけどｗ
こういう5ｃｈとかの荒らしって糖質依存の奴ってかなりいんじゃねｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/17(月) 08:59:16.71

BMIが低いことを自慢してる時点で糖質制限のレベルが知れるわな
脂肪が減って筋肉が減ってけばそりゃ体重が落ちてBMI低くなるよな
でもまともな方法だと体重もBMIも落ちずに体形だけが良くなっていく
これだけフィットネスブームなのにな
筋肉に悪い糖質制限は淘汰されつつあるのにまだ気が付かないバカか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/17(月) 09:07:38.53

筋肉量も全然減ってないよｗ
これが糖質制限の特徴やねｗ
つか何か本とか読んで学習してこいとｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/17(月) 09:09:52.37

糖質制限と言いつつ脂質制限もやってカロリー制限に走ると
一気に老けるし肉体的にも精神的にもボロボロにｗ
おまえも気をつけろよｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/17(月) 12:09:39.96

まぁせいぜい脂肪と思って筋肉減らして痩せたと喜んでろよｗｗｗ
脂肪と筋肉の比重差を知ってるか？そりゃ筋肉が落ちればカンタンに軽くなるだろうよ

筋肉命なボディビルダーやフィジーカーって減量期に最初に抜くのは脂質だよな？
そこで落ちなくなるとしょうがなく塩分・水分、そして糖質を抜き出すよな？
そんなに糖質制限で効果あるならみんなやるのに、どうしてみんなやらないんだろな？
それはバカじゃないから結果出したいんだよバーカｗｗｗ
いくら軽くなっても脂肪じゃなく筋肉減らしてたら結果は最悪だからだろ

脂質制限＞カロリー制限＞ケトジェニック＞水抜き・塩抜き＞糖質制限
ボディビルダーでさえダイエットで筋肉維持が大変なのに糖質制限で維持できるわけないぜ！

・・・・と理解できないのは糖質制限で脳もやられるからなのであった！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/17(月) 20:13:11.78

そりゃさ、糖質だけ減らしただけならただのバカでしかないだろ。
減らしたカロリーはたんぱく質か脂質で補うってのに反対派はなに情報操作しようとしてんだ？
お前らはスズメの化身か何かか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/17(月) 20:26:11.54

ところでさ、糖質制限ダイエットを批判するとどっかから金でももらえるのか？
じゃなきゃ、噛みつかれるだけでなんにもメリットがない批判して何が幸せなんだ？
私ならそんな時間あったら猫と遊ぶわ。
別にこいつらが糖質制限やろうが、私の家の米を捨てに来るわけじゃねえだろが。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/17(月) 20:36:56.56

糖質制限はいくらやってもマトモな体型になれない欠陥ダイエット
そこに群がるのはヒッシデブばかりだからオモロだろ
そりゃ香ばしいってもんだｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/17(月) 21:54:34.41

糖質制限で糖尿病になったデブおばさんが
ツイッターで嘘情報を発信して
それを信じて群がるバカが群がっていてウケるｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/18(火) 10:09:56.42

最近、TV番組で糖質制限番組減ったよな～

信者たち→糖質制限が認知されたから
普通の人→糖質制限なんて意味ないじゃん！ｗｗｗ

ますますアホ信者と世間との認識違いは大きくなっていくのであった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/18(火) 10:19:38.53

カロリー計算ダイエットしてるけど
糖質制限し始めた直後一気に体重落ちたわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/18(火) 10:45:26.51

糖質制限業界は揉め事ばっかり、内紛がお家芸
教祖はちょっとでも批判されると噛み付いてくるし、その噛み付き方が滑稽ｗ
糖質制限実践者のブログで何年も続いているのは広告べたべた貼ってるのばかり
または当初とはだいぶ違ってゆるくなってたりする
中には痩せもせず体調悪くなってブログ閉鎖し
何か月もたってから名前変えてプロフィールも変えて別人の設定でまたブログ始めてるのもいる
もはや信用されてないし、こんなのに引っかかる信者は世間から反面教師として役立ってはいるｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/19(水) 01:29:03.29

今日も有吉の番組で特集でやってたな
糖質制限で驚異の見た目の若さの70歳のばあさんと
ケトン体の元歯科医のおっさんの30キロの減量ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/19(水) 01:31:03.38

結局継続してやれる意思を持ち続けられるかがキーなんだよね
糖質依存のデブなんてそんな意思は一瞬しか持たないから
何やってもリバウンドばっかだよｗ
で、糖尿病とか一直線とｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/19(水) 07:54:35.14

有吉の番組で一番の注目は千鳥のノブだよ
糖質制限で１か月-7.6kgだけどテロメアの長さが短くなり実年齢38歳テロメア年齢70歳
糖質制限で人が死んでいくのはこのあたりも関係してる可能性があるな
逆に１億掛けてテロメア長くした女性は筋トレなしで筋肉も付いたし見た目が若かった
筋肉が落ちて見た目が増える糖質制限と逆って点に注目だ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/19(水) 09:07:40.77

その番組見た
以前に糖質制限やって半身麻痺になり夏井医師とTVバトルした日比野医師も出てたな
千鳥のダイエットは番組の企画だから言わなかったがきっと老化して当然と思ってた筈
でも糖質制限でテロメアが短くなるあら危ないってのは既出でその筋じゃ有名
医者が糖質制限を否定するのもそのあたりのアレを知ってるからだろな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/19(水) 10:07:09.71

糖質制限推進派の医者はみんな老けてるからな
それに加えてイカれたことばっかり言ってるし
気に入らない論文は幼稚な反論で蹴散らし
都合のいい論文があれば一部切り取って大々的に取り上げる
芸能人が糖質制限批判したら噛み付いて晒し上げ
糖質制限派の医師ってみんな怒りっぽくて思考力が低下してるように見えるｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/19(水) 14:21:35.97

糖質を食べ続けたとしても痩せる事はないけどね…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/19(水) 15:36:05.76

↑バカじゃね？
世の中の大半は糖質を食べても食べる節度を知ってるから太らないんだよ
定期的に糖質制限デブが荒らしに来るなぁ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/20(木) 07:09:44.43

荒らしてるのはアンチ糖質制限の連中やんｗ
どのスレでもｗ
結局糖質依存症の末路ｗ
何やっても上手くいかない連中ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/20(木) 14:34:06.45

すべての行に草生やすのは脳が糖不足で機能不全に陥ってるんだろ
なぁ糖質制限デブｗｗｗ
世の大半の人を糖質制限依存症と蔑んでまで運動したくないのかねぇ？
適度な食事と運動に勝るダイエットなんてあるわけないからな
なぁ糖質制限デブｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/20(木) 16:20:57.10

どこでも荒らしまくって嫌われてるのが糖質制限厨
糖質制限が良い悪い以前の問題だな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/21(金) 00:35:32.06

あらゆるダイエットでほぼやるのが糖質制限という現実ｗ
糖質をどこまで減らすのかPFCバランスをどうするのかって感じで
結局糖質制限のバリエーションなんだよｗ
いい加減学習しろとｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/21(金) 05:21:12.94

↑もはや拡大解釈を通り過ぎて詭弁だなｗ

落ち目なのはわかるが「断食も糖質制限のバリエーションでつ！」とか言い出しそうｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/21(金) 11:11:15.11

都合いいときは「糖質をセーブしてるのでこれも一種の糖質制限です」だし
都合の悪いときは「糖質制限と比べて糖質が多過ぎです」で逃げるのが毎度のパターン
そんなのの繰り返しでのらりくらりと逃げてるだけの欠陥ダイエット

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/21(金) 16:02:47.82

どっち向いてんだよｗ
たいがいは継続してやり続けることができない奴ばっか
で、結果でず責任転嫁してるだけｗ

ネットの浅い情報だけで何が正しいのか理解してない奴も多いしね
結局やる気ないんじゃね
欲望の制限、特に食欲のコントロールってむずいしね
糖質制限で多くが達成してる初期段階でどっと落ちるとかないと
あっけなく折れてるとか？ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/21(金) 17:00:14.27

↑デブ、ハウス！！ｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/22(土) 06:18:04.72

>まだ糖質制限ダイエットなんて信じてるの？
もう騙されてるのは一部のデブだけだろ
過剰な分はセーブこそすれ糖質は筋肉のエネルギーだからな
今の流行は筋肉なのに糖質制限なんて逆行してる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/22(土) 11:46:24.72

糖質は力の源
脳も糖質が不足するとうまく機能しない

糖質制限者は体力もなくフラフラして頭の回転も悪い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/23(日) 10:08:26.60

デブしかやらない糖質制限
やっても痩せない糖質制限
最初に水が抜けて体重がその時だけ減るだけさｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/23(日) 17:42:26.53

以前はドヤ顔で糖質制限支持してた医者も最近はトーンダウンしちゃったな
健康番組でも未だにそれっぽいこと紹介するのは太鼓判くらい
それも糖質制限とは言わずに糖質を減らすって程度にしか言わん
ボチボチ健康被害が明るみに出はじめてるし、番組打ち切りが怖いんだろな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/23(日) 18:18:53.25

そうやって毎日ダイエットしない言い訳を考えて過ごしてるの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/23(日) 18:21:40.69

意識して糖質制限するより自然と制限されていた方が上手くいく場合も多い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/23(日) 18:58:02.52

教祖のブログに糖質制限で体調悪くなったというコメントが来たら
バカにしたような返信しておしまい
それでもＭ田やＮ井とかに比べたらだいぶいい人に見えるｗ
引き立て役がいるおかげで教祖はいい人でいられるんだね～

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/23(日) 20:12:17.34

まともな人は糖質制限でダイエットなんてやらないし
そもそもデブじゃないからダイエットする必要がないことを理解できないようだｗｗ
バルクアップなんて糖質制限デブには意味も判らず理解もできない世界だろうだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/25(火) 15:56:17.99

糖質制限デブ　晒上げｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/25(火) 19:56:15.67

糖質制限で糖尿病になったことを隠してるアフィカスデブおばさん
今日も一日中つぶやいてるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/25(火) 20:00:09.03

低糖質食品で目指せ金儲け、
でも、こんなにデブなら、逆宣伝やね

https://m.youtube.com/watch?v=gUckpJV_RzM&;feature=youtu.be

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/26(水) 04:23:18.46

↑ひでぇなぁコレｗｗｗ

結局は糖質制限マンセーって騒いでる連中はスリムになることが目的じゃなくて
糖質を抜くことが目的になっちゃってるヘンテコなデブたちなんだよな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/26(水) 11:16:07.04

糖質制限しなくてもやせるってさ

https://arigataiyokatta.xyz

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/26(水) 13:24:34.69

参考文献〜糖質制限とフェイクニュース

糖質制限で寿命縮まるかもな件
https://www.thelancet.com/journals/lanpub/article/PIIS2468-2667(18)30135-X/fulltext

結局、バランスの良い、加工度の少ない食事がいいという話
https://www.annualreviews.org/doi/full/10.1146/annurev-publhealth-032013-182351

カロリー揃えたら糖質あろうとなかろうと体重減少に差がない=糖質制限の理屈がおかしい件
http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0100652

偽情報を信じた人は説得するだけ無駄
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0956797617714579?journalCode=pssa

偽情報を信じる奴は知能が低い件
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160289617301617&;#65279;

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/28(金) 09:07:00.36

メンタリストDAIGOが語る

糖質制限の闇！痩せない上に寿命が4年減ることが判明！
https://www.youtube.com/watch?v=edYQfK6CYFE

糖質制限厨ボコボコに言われてるぞｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/28(金) 12:26:51.49

早口すぎて何言ってんのかわかりづらいなｗ
こいつ弟に逆転されていくんじゃねｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/28(金) 12:39:52.05

↑糖質制限デブ、ハウス！！ｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/29(土) 10:50:10.44

糖質制限デブ　晒上げｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/30(日) 05:43:36.82

糖質制限ダイエットのスレの奴らって宗教団体に入信してるかの様に信じてるから面白い
アンチに対する反応もまさにそれ
簡単に体重減るから信じてしまうんだろうな
スレ見てるとアンチの言う事はいつも正しい
アンチのが正しいというカオスな状態
どんだけ親切な奴が細かくパーソナルトレーナー並の正しいダイエット教えてやっても全く聞く耳持たず
むしろアドバイスに対していちいちエビエンスを求めるアホさw
どっかのヒョロヒョロアスリートが書いたような都合のいいネット情報しか信じてないまさに頭に糖質抜けたアホなデブ
そして筋トレする気はゼロ
本気で痩せる気あんの？って思ってしまう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/30(日) 13:21:44.82

糖質制限やってる同僚がいつもクセー
本人に言うのも面倒だしマジで居なくなってほしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/30(日) 17:17:37.31

糖質制限デブって伝統的日本食で彼らの天敵である糖質オンパレード食を紹介する孤高のグルメとか
オペ後にガムシロップをコップに入れて一気飲みするドクターＸとかってどう観てるのかね
きっとギャーギャーと非難しながらヨダレたらして観てるんだろうなｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/30(日) 21:17:53.13

医師のアカウントでよっしーみたいな虚言症婆と絡むのはデメリットしかないよね
匿名でやってるパラダイムなんたらの自称外科医は婆と同類のバカにしか見えないから勝手にやってればいいけど
実名でやってる水野医師とかヤバいと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/31(月) 06:37:47.75

>>98
何臭いんだ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/31(月) 12:56:31.10

糖質制限厨はケトン臭というキモい臭いがするんだよ
ケトン臭でググればすぐ判るさ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/01(火) 23:56:53.76

クサい、痩せない、頭悪い
三拍子揃った糖質制限バカ
今年も笑わせてくれよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/02(水) 11:09:54.22

巷は糖質制限→ローカーボ→ロカボとだんだん緩くなり崩壊しつつあるな
その割にロカボ系は脂質たっぷりだから実はデブの元というオマケつき
結局は食い過ぎを抑えれば痩せるのにアホだなあ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/04(金) 00:58:45.44

つーか、現代人はどう考えても血糖値上げすぎだろうよ

現代の標準に大して制限するくらいが、適正なレベルだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/04(金) 17:26:31.94

いいなぁデブってそんな簡単に血糖値上がるのか
やっぱ筋トレとかしちゃって筋肥大すると血糖値が上がんないんだよな
甘いものをガンガン食ってもなかなか太れないし参るぜ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/04(金) 17:46:25.25

今年も全米ベストダイエットが発表になったが
相変わらず糖質制限厨は涙目のみじめな結果だったな
https://health.usnews.com/best-diet/best-diabetes-diets

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/05(土) 11:39:44.42

>>107

人口の４割が肥満のアメリカ人が選んだ結果だぞ？

つまり、効果のある方法を選べていないというわけだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/05(土) 21:21:30.99

↑糖質制限デブ、ハウス！！ｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/06(日) 03:34:39.85

出た～！糖毒教お得意の二枚舌ｗｗｗ

糖質制限に都合の悪い時はこうなる
>人口の４割が肥満のアメリカ人が選んだ結果だぞ？

でも・・・・糖質制限に都合の良い時はこうなる
>アメリカでは1990年から2010年まで、糖尿病合併症は減り続けているの。
https://www.mag2.com/p/news/21632

ああ言えばこう言うは某真理教も糖毒教も全く同じという事実ｗｗｗ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:7bff9ed63942b4cd01610d20b2c06e65)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/06(日) 06:13:35.12

糖質制限の嘘・・・また発覚！

落ち目となった糖質制限教が作り出した新たな言語「新DASH食」！
だが不幸にもなかなか軌道に乗らず掲載されているのはネットでもほんの一握り
http://bunshun.jp/articles/-/6876
しかも紹介元は糖質制限かぶれ医のコメントを組み合わせただけというお粗末さ

今年もホンモノのDASH食は全米ダイエット２位（糖質制限は29位ｗｗｗ）
そしてその内容は・・・「新DASH食」なるものとは全然違う（当然だがｗｗｗ）
https://health.usnews.com/best-diet/dash-diet
英語の読めない糖質制限デブはgoogleの翻訳でも使えば判るぞｗｗｗ

糖質制限教が繰り出す新たなダイエット用語「新DASH食」に要注意だ！！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/06(日) 11:35:12.67

伊達理論（カロリーゼロ理論）
カツカレーはカツとカレーのカロリーが相殺されるから太らない
柿の種は中身が空洞だからいくら食べても太らない
揚げ物はカロリーは熱に弱いので太らない
ドーナツは形からして０カロリーだから太らない
甘いものとしょっぱいものを一緒に食べれば０カロリーで太らない

江部理論（糖質制限理論）
糖質が太る元だから脂質やたんぱく質はいくら食べても太らない

レベルは一緒だな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/06(日) 16:50:06.87

なんのかんの言っても、平均的な現代人が糖質とり過ぎってのは否定しようがない事実だと思うが

健常者だって、普通の食事をすれば血糖値140とかそれ以上に上がるじゃん

そしてそれは健康にいい状態とは言えないっしょ

まぁGL値の低い糖質を選ぶとかならまだしも、普通は白米とか饂飩とかラーメンとかだよね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/06(日) 17:07:51.15

砂糖入ってるものを避けて食い過ぎないように普通にしてれば一番安全だろ
ご飯やパンを抜いてる時点で頭おかしいと感じるのが普通

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/07(月) 07:39:45.73

それも普通に糖質制限ｗ
結局どの程度やるのかって話なんだわ
なぜか糖質全カット＝糖質制限と思ってる奴も腐るほどいるけどね
けっこう幅がある世界

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/07(月) 07:40:55.40

ただきつめのほうが結果が出やすいケースが多いけどねｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/07(月) 10:48:35.49

>>115
ホント、糖質制限厨はアホだな
砂糖を抜いた分を何で補うかという点が違うだろ
どちらかといえば炭水化物・タンパク質で脂質も気にするのが一般人
砂糖を抜いた分を脂質で補って炭水化物ＮＧなのが糖質制限
だから一般が砂糖を避けても糖質制限とはいわない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/07(月) 19:20:47.61

砂糖を抜いてその分他の糖質で補うとかｗ
アホの極みじゃねｗ
結局あんま理解してない奴と話なんて噛み合うわけないんだよな
しょせん俺は結果だしてる側だしｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/07(月) 19:22:57.31

ちなみに糖質制限やりながら脂質制限かますのなんて
リアルでアホの極みだからｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/07(月) 20:38:46.92

↑糖質制限デブ、ハウス！！ｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/08(火) 10:43:46.72

まだ糖質制限なんてやってる人って絶滅危惧種

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/08(火) 18:08:44.89

>>121
それでも気になるデブ発見！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/08(火) 18:10:17.30

↑糖質制限デブ、ハウス！！ｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 02:19:44.42

旦那が糖質制限ダイエットで40キロ痩せたから
痩せるのは確かだと思う
でもすごくキレやすくなって性格が悪くなり
物忘れが異常に激しくなった…
デブでも性格良かった頃の旦那に戻って欲しい
もう離婚考えてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 02:26:42.84

何かもう無理
愛情が完全に無くなった
いまの旦那大嫌い、たまに死んじゃえって思うくらい嫌い。
子供達も旦那のことを凄く嫌ってて、旦那が帰ってくるとサーっと自室に逃げてしまう

でも当人は自分の性格が変わったとは全く自覚してない
ダイエットに成功して自信がついたんだ、と思ってる。
でも絶対に違う

何か脳に異常が出たとしか思えないんだよ
物忘れが酷くてボケ老人みたいだもん
40キロ痩せるとか凄く無理したせいかもしれないけど。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 03:44:02.60

糖質制限ってどれくらいのを実践したんだろう
極端に糖質を制限すると怒りっぽくなるもんなんだろうか
おれは糖質制限で20は落としたけど、一食は家族に合わせる為にごく普通な米飯取り入れた食事してたよ
あんまり極端な糖質制限しているようならご飯も食べて貰う様に試してみたらいいかもね
そしたら性格も少しは元に戻る、のかも？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 05:16:59.01

それでも家族からすれば怒りっぽくなったって思われてたことを気付いてないな
山田悟はそのあたりを懸念して極端な糖質制限はキケンだって言ってる
だがだからと言って糖質を摂取し出した瞬間に元に戻り出すのは覚悟しないとな
リバウンド必須で結局は糖質制限やってた期間ってただの無駄に終わるだけ
昔ながらの運動と適度な食事に勝るダイエットなんてもんは存在しない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 08:23:05.93

糖質依存症のほうが全然怒りやすいというか
荒らしの大半がそうじゃねｗ
加えてあれこれ持病抱えてる奴も多いしな
なのに糖質制限やらずに欲望のまま生きてたりとｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 08:28:11.08

>>125
ダイエッターズハイな状況なのかもね
元巨が大量の減量に成功するとすごく自分が偉業を成し遂げたような感覚になって自己陶酔に陥って、上から目線でまわりにダイエットについてご高説垂れながしたり威張り始める
この板にはたくさんいるよね
やたら偉そうに威張ってるのはだいたい元巨

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 09:05:32.62

見た目が悪い→性格が悪い
にジョブチェンジした元巨は手がつけられないね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 09:29:25.78

糖質制限デブ、ごまかさないでねｗｗｗ

心理的気分：極端な糖質制限食は怒り，抑うつ，狼狽，気分障害をもたらす
同様の影響がゆるやかな糖質制限食でも生じるのかを明らかにする必要がある
https://www.jstage.jst.go.jp/article/tonyobyo/59/1/59_20/_pdf/-char/ja

話題のすり替えと言い訳だけは糖質制限やるとうまくなるみたいだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 09:45:59.85

>>131
自分は糖質制限してないけど？
あんたも
見た目が悪い→性格が悪い
にジョブチェンジした元巨かな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 09:57:34.08

>>131
疑問なんだが緩やかな糖質制限とカロリー制限って何が違うの
カロリーを制限するなら当然糖質も緩く制限する事になるよね
それとも食事制限するとみんな苛々してしまうのか？それなら糖質制限云々は関係ない気がするが

>>132
現役でデブなんだよ、そして性格悪し

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 14:52:37.81

夫が糖質制限ダイエットで変わってしまった、と書いた者です。
レスありがとうございます。個別にお返事出来なくてすみません

さっき糖質制限ダイエットで認知症になるという記事を読んで
やっぱりそうなのかと…
糖質過多で認知症になる、という話の方が有名だったので
知りませんでした。本当にどうしろとorz
適度に糖質摂れって事ですかね、やっぱり

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 14:59:17.96

20キロ痩せるのだって凄いことですよね
うちは40キロ…やっぱり無茶苦茶やったんだとよく分かりました。
最近はご飯も少し食べるようになりましたが、ちょっと食べるだけで
驚くくらい体重が増えるようになってしまって
しょっちゅう体重計に乗っては大騒ぎしてるんです

「アンタは摂食障害の女子高生か！」と怒ったところ、すっかりそれが気に入ってしまって
「俺は摂食障害の女子高生だ」と威張ってます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 15:05:54.73

>>129
ダイエッターズハイというものがあるんですね！
初めて知りました。まさにそのまんまです
なんか物凄い偉業を成し遂げたみたいな態度です。
シワシワに萎んで性格と頭が悪くなっただけのくせに！とか思ったら可哀想なので
なるべく思わないようにしてるんですけど。

逆に仕事の方でそれなりに凄い人だったのに
そっちがもうからっきしダメになってきてます。
何しろ、朝起きて第一声が
「今日何曜日？えっ日曜日じゃなかったっけ？」
これが毎朝なんです。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 15:09:35.74

>>134
糖質制限とカロリー制限併用して脂質も抜くのが認知症最速まっしぐらコースです
卵黄捨てる系の過激カロリー制限はまさに早期認知症リスク上等でやるもの
この本読むとわかりますよ

アルツハイマー病-真実と終焉-認知症1150万人-時代の革命的治療プログラム-デール・ブレデセン
https://www.amazon.co.jp/dp/4802611404/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 15:13:09.80

>>136
それは本当に、神経内科に連れて行って長谷川式と各種血液検査とMRI撮影を受けるべきレベルの人格変化が起きていると思う
脳腫瘍とか見つかるかもしれないし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 15:14:22.94

なのでダイエッターズハイと認知症のコンボだと思います。
本人必死で隠そうとしてますが
・同じ事を何度も聞いてくる
・何か聞いても一瞬後には忘れてる
・日付がよく分からなくなってる
・言葉が上手く出てこなくて
「アレどこ？アレはホラ、アレだよ…何で分かんねーんだよ馬鹿野郎！！」と逆ギレする
・とにかくキレる、いつも怒鳴ってる
・金に異常に執着するようになった。子供たちに
「俺に逆らうのか？じゃーもう高校も大学も行かせてやんねー。中卒でのたれ死ね」という。
だが本人は旧帝大卒で、子供の成績が少しでも下がるとキレる
中卒でいいって言ったじゃん、死ねよ

ざっとこんな感じです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 15:25:34.43

特に金に執着するあたり、認知症の始まりって最初は必ずコレですよね
祖母も義父も認知症だったのですが、最初は
「随分金に執着するようになったな」
っていうところから始まったんです。病院に連れてくのは多分無理です
今、本人は痩せて心身絶好調のつもりですから。
今見捨てるのも嫌なんですが、子供達が段々と心身症みたいになってきて
玄関でガタっと音がすると
「お父さん帰ってきたの！？」と凍りつきます。
上の子はお父さんが帰ってくると心臓がバクバクして吐き気がすると言い出しました。
いつも暴言吐かれたり無茶苦茶な要求されてるからだと思います。
私は夫が帰ってくると体の力がガクーンと抜けてへたり込んだり頭痛がします。

離婚の準備として、高性能のレコーダーで1ヶ月間夫の暴言録音し続けました。
友人にちょっと聴いて貰ったところ
「もう逃げなよ！アンタも子供も壊れちゃうよ」と言われました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 15:34:42.24

これでも昔はお父さんが帰って来ると
「ワーイ！」と喜んで皆で群がっていたんです。
本当に優しい性格だったので、私も子供たちも夫が大好きでした。

今は、死んでしまえと思うくらい嫌いになってしまいました。
お前誰だよ？私の夫はこんな糞みたいな奴じゃなかったぞ！といつも思います。
マイカー通勤ですが、事故起こして還らぬ人になってくれればいいのに
と、時々本気で思うくらい夫の帰宅が怖くて嫌です。
これらの異変は全部、糖質ダイエットを始めてからなんです。

とりあえず、今晩は納豆と卵食べさせてみます…
今の食生活、まさに認知症まっしぐらなんですね
ありがとうございました。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 15:44:13.84

>>139-141
もう役満じゃないですかね、、
人格変化が強く出るタイプの神経変性疾患か、前頭葉を占拠する脳腫瘍を疑って然るべき状況かと
その録音と、ここに書いた内容のメモ持参でかかりつけ医に相談（本人抜きでおk）すると、専門医受診に向けた段取りを組んでくれるかも

認知症かな？と思ったら…「買い物に行きましょう」とウソをついて無理やり検査を受けさせてはいけません！現役看護師が教える認知症検査の勧め方
https://www.minnanokaigo.com/news/kaigo-text/dementia/no9/
受診拒否そのものが認知症の基本症状です
https://nakamaaru.asahi.com/article/11750386
物忘れがあり、なんとか専門医につれていきたいのですが、受診を聞き入れません。
http://sodan.e-65.net/kaigo/tsudoi/003.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 15:55:37.81

>>142
役満ですか。詰んでますよね、もう。
去年の秋頃、人間ドッグやったんですが特に異変は無かったので
やっぱり物忘れ外来ですかね…
受診しようなんて言ったら半狂乱でブチギレるだろうな
怖いけど、ご紹介のサイト読んで何とか連れて行けるよう頑張ります。
ありがとうございました。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 22:22:28.68

何か深刻な話になってきたな…
認知症か否かは素人判断は出来ないけど、
ダイエットや禁煙が上手くいった人は途端に他者に対して批判的になる傾向はあるね
こんな自分にも出来たのにやれない人はやる気がない！
って具合で元々の自己肯定感の低さから必要以上に出来ない人がだらしなく見えるんだろうね

取り敢えず離婚や別居を盾にダメ元で受診を促してみたらどうだろう
それでも応じないようならもう仕方ないかもしれないけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 23:55:12.15

糖質制限教団幹部ってみんな老けてるし
イライラ怒りっぽくて屁理屈ばっかり言ってるよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/10(木) 00:52:04.73

>>145
キミも随分苛々してるみたいだけど何を制限してるの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/10(木) 02:27:56.23

ちなみに糖質依存から脱却すれば病気の8割から開放されると
北海道の医者が言ってたわｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/10(木) 08:36:55.92

そりゃそうじゃね
糖質制限やってるデブは食い過ぎでデブになりビョーキなんだからさ
でも一般人は糖質に依存はしてないしフツーにごはん食べてフツーにデブじゃないから
単に食い過ぎを直せばいいって話だな
つまり糖質制限してないフツーの一般人がデブじゃないから正しいってことだなｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/10(木) 15:10:29.29

糖質制限って死語だろ
まだやってるのは過疎地の人

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/10(木) 17:47:57.63

↑
それでも気になって夜も寝れません。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/10(木) 22:58:41.92

糖質制限がダイエットに有効だと都合の悪い人が一定数いるみたいだね

>>148
食べ過ぎを減らす＝緩い糖質制限だな、結果的に
別に糖質制限ったって砂糖のひとかけらも摂取しないという意味じゃないしね
というか食いすぎを直せなんてそんな誰でも言えるような事したり顔で書かれてもな…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/11(金) 04:14:44.47

死語も何も未だTVですら定期的に糖質制限特集してんぞｗ
あっつーまに痩せてあっつーまにリバウンドｗ
今全面に出てるのはゆりやんｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/11(金) 09:34:46.58

アトキンスダイエット同様、糖質制限ダイエットもすでにオワコンの域だろがｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/11(金) 10:27:13.18

同様も何もアトキンスダイエットも糖質制限のバリエーションｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/11(金) 23:56:59.68

おれは糖質制限で痩せてもう3年くらいになるけどリバウンドしてないぞ
周りからも「戻らないなー」と憎まれ口を叩かれてるくらい
さぁこれをどう説明する>>152

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/12(土) 01:23:51.80

>>155
そんなの個人の意思次第だよ
ゆりやん見たくTVでやってる時はがっつりやっても
企画が終わった途端に糖質食いまくればあっつーまに戻る
で、戻ったら再度ダイエット企画に参加

その繰り返しのダイエット芸人にｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/12(土) 07:43:12.90

結局は食い過ぎなだけだろｗｗｗ
糖質制限厨は糖質制限で痩せたと言ってるが中身はただのカロリー制限＋水抜き
減量末期のボデイビルみたいなビルダーでも不健康だと思いつつやってることを
ずっと続けて不健康になるなら素直に食べる量を減らせって話だな
バカでもいい加減気が付けやｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/12(土) 09:04:25.73

ケトジェニックやってるビルダーは稀w
たいがい糖質制限と脂質制限で体や脳をボロボロにしてる連中ではあんなｗ
減量末期のビルダーって
カロリー制限って碌なことないでｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/12(土) 10:57:39.71

○ケトジェニックやってるビルダーは稀w
×たいがい糖質制限と脂質制限で体や脳をボロボロにしてる連中ではあんなｗ
　正：ほとんどのビルダーはカロリー制限＋脂質制限
×減量末期のビルダーってカロリー制限って碌なことないでｗ
　正：末期にだけ水抜きの為に糖質制限と水抜きを追加する

３０点だなｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/13(日) 02:08:41.11

カロリー制限を一体何だとｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/13(日) 08:24:38.80

低炭水化物ダイエットwiki
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BD%8E%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88
これが現実だろう
あまりいいこと書いてないけどこれが糖質制限の全てだ！！ｗｗｗ

ハイ論破！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/23(水) 14:39:36.30

また糖質制限の新たな時代の幕開けだ！！！

>アルコールはカロリーはありますが、体重には影響しない
　出典：2019年01月21日 (月) 教祖様のブログより

「糖質さえ抜いていればいくら食べても大丈夫」に続き
「アルコールはいくら飲んでも大丈夫」という新理論が誕生！！
いよいよサンド伊達の０カロリー理論に肉薄だ！！

さてアルコールはなぜいくら飲んでも太らないのでしょうか？
このあたりは教祖にもサンド伊達のように説明して欲しいですな

予測１：アルコールは常温でも蒸発してしまうのでゼロカロリー
予測２：カロリーが体内でアルコールに燃やされてしまうのでゼロカロリー
予測３：とりあえず教祖がそう言ってるからゼロカロリーなのである！

さあ、正解は何番？？キミも考えてみよう！！ｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/25(金) 10:55:50.68

< ご注意ください >
アンチ対策のため初心者スレと総合スレは統合しました。

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ148★★
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1545205233/l50

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/29(火) 11:04:28.73

>>68
60代なのに80歳にしか見えない江部さんの悪口はやめてください！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/10(日) 17:35:09.91

>>68
自分が糖尿病なのに糖尿病が良くなるって本を出してる江部さんの悪口はやめてください！ｗｗｗ

江部さんは糖質制限の第一人者、つまりは教祖様！
否定するやつは許さないぞぉ～ｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/13(水) 11:05:57.57

どこの糖質制限スレ見てても信者がキレやすいのは共通だな
なんて言うかアンチに対して余裕がまるで無いw

筋肉落としてシワ増やして悪臭放って老けてまくってんのに喜んでるなんて気持ち悪すぎだろw

あと糖質制限して絞ったような女は顔がババア化してる20歳くらい老けて見える

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/13(水) 12:44:31.90

>>155
必要以上に食えば太る食わなきゃ太らない、ただそれだけの事をなに偉そうに語ってんだお前わ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/13(水) 19:07:37.43

必要以上に食わない
それが糖質制限ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/13(水) 19:51:27.75

>>168
食事量適切にしたら糖質制限とか世の中の普通体型の人みんな糖質制限してんだな

へ～笑

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/14(木) 06:18:23.63

家族が低炭水化物ダイエットによる糖尿病治療を行う病院の情報を知り
同治療を受けるよう本人にすすめ入院させたが半殺しにさせてしまった例
https://www.jstage.jst.go.jp/article/tonyobyo/56/9/56_653/_pdf

京都大学に助けを求めた低炭水化物ダイエットによる糖尿病治療を行う病院って
糖質制限教祖の病院じゃないよねぇｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/14(木) 08:18:42.22

デブな奴の多くはご飯やらパスタ大盛りがデフォでお菓子食いまくり、ジュース飲みまくり
つまり普通に戻せば大抵痩せるし健康になる
結局糖質制限ｗ
こいつら糖質6割どころか7割8割なんて当たり前ｗ
そして糖尿病一直線とｗ
糖質依存でどんだけの病気誘引させてるのやら
言い訳なんていらんやろｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/14(木) 08:24:27.41

患者を半殺しよりマシだろｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/14(木) 09:24:37.33

>>171
食事のコントロールなんてダイエットで当たり前やろw
PFCバランスの良い食事にしただけで糖質制限とか脳ミソからケトン臭湧いてんちゃうか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/14(木) 11:47:33.65

結局同じなんだよね
大半が糖質を大幅カットしてまともなバランスになるからｗ
しょせん依存性が高いのが糖質ｗ
こんなもんやってりゃ大半が気づくｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/14(木) 11:48:51.17

PFCバランスも未だ炭水化物6割神話な奴が多いから気をつけろよｗ
アホな医者とかｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/14(木) 12:10:21.79

気をつけろよｗｗ
信者はアホだからこの件を一型枯渇患者だから関係ないというが・・・・
このリンク先から読み取れる問題点

1.教祖病院は容体急変で即日、日頃は難癖つけてる普通の一般病院に助けを求める
2.懲りずに「一型糖質制限は糖尿病はよくなる」などといったブログをいまだに垂れ流す

これは糖質制限で健康を害しても、都合が悪くなれば平然と切り捨てて逃げることや
健康被害が出てもそ知らぬ顔して糖質制限は唯一無比ですなどデマを垂れ流し続ける
といったことを暗示しているということだ

実際、糖質制限で第一人者と呼ばれる人物が死亡したり、著名人が死亡するといった
ことが過去にも度々あったにも関わらず、それは糖質制限と関係ないとしているし
いまだに糖質制限で糖尿病が治ると思われる雑誌が方々で売られている

実に危険なことだが・・・
まぁ死ぬのは糖質制限信者だけだから信者にならなきゃ関係ないなｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/14(木) 12:15:40.05

アホみたいに糖質食ってる奴の何の言い訳にもならんよｗ
まず大盛りやらお替わりやらやめろに尽きるｗ
欲望の制御できない奴は何やらしても結局ダメダメ人生ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/14(木) 19:18:39.11

米ばっか食ってたら太った

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/14(木) 19:26:29.74

>>55
そう　老けるしハゲるね　糖質制限やめたらふさに戻った

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/15(金) 11:08:20.23

>糖質制限と言いつつ脂質制限もやってカロリー制限に走ると
一気に老けるし肉体的にも精神的にもボロボロにｗ
おまえも気をつけろよｗ

栄養失調としか思えんw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/18(月) 05:13:09.66

禁煙セラピーの本を書いた人もガンで亡くなったのを思い出す

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/18(月) 07:35:28.02

禁煙セラピーの人は元々ヘビスモアル中巨デブの3段パンチだったのが
考え方を変えて健康的な生活にしたって感じだから
元から普通に健康的な生活だった人みたいにはならないんじゃ
それでも70過ぎまで生きたし十分でしょ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/03/07(木) 15:16:47.45

WHOが糖類1日25g以下摂取を推奨してる
さらにその半分12.5gにすれば更に健康に
なれると言ってる
糖は必須栄養素ではなくタバコや酒と同じく
単なる嗜好品

糖質は必須栄養素ではない
http://www.daiwa-pharm.com/info/fukuda/7521/

1日の糖類は小さじ6杯分まで
　WHOが新指針
https://r.nikkei.com/article/DGXLASFK05H07_V00C15A3000000

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/03/07(木) 23:40:00.84

糖質と糖類を一緒にするなよ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/03/08(金) 07:07:25.70

>>183
そのコピペ、早速コテンパンに論破されてるぞｗｗｗ
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1545205233/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/03/18(月) 00:12:45.73

>>184
糖質制限スレでそれが理解出来てない信者だらけでワロタ
糖質が何かもわかってないのに制限してんだろなぁ
そりゃヤバい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/04/06(土) 10:00:22.72

ガッツリ制限してるわけじゃないけど、1日の糖質60g以下にしたら満足するまで食べても太らなくなったよ。BMIは標準だから痩せはしないけど、中年太りに歯止めがかかった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/04/06(土) 10:35:22.83

>>187
BMIは標準　って言葉は意味ないぞ
１８．５から２４までと標準の幅は広いから

具体的にBMI○○って書けない人はデブだと思ってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/04/06(土) 18:35:38.14

>>188
標準が幅広いなら、標準だって言う人はその間ってことじゃん?それでいいじゃん。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/04/09(火) 23:44:01.33

まず健康+老化防止には・・・「カロリー制限食」
加えて、「低タンパク・高炭水化物食」　　※ただし高齢者はタンパク質多めに※
・・・・・
　　世界各地のあらゆる疫学研究が同じような結論を物語っている。
　　博士は
★　「寿命の長い他の地域の食生活も、たんぱく質の摂取量が比較的少ないパターンだということが分かっている」と指摘し、
　　例として
　　「パプアニューギニアのキタバ島民や南米の先住民チマネ族、地中海式の食事を取っている人々」を挙げた。
・・・・・
(引用ページ）　　沖縄の長寿、秘密は「高炭水化物食」にあり？
https://www.bbc.com/japanese/47607624
　　そこから一貫して導き出されたのは、
★　炭水化物を多く与えてたんぱく質を少なくすると、さまざまな動物の寿命が延びるという結論だ。

　　最新の研究では、脳内にみられる老化の兆候が一部抑えられることが分かった。
★　そして驚いたことに、
★　炭水化物とたんぱく質の比はいわゆる「沖縄比率」と同じく、10対1が最適だと分かった。
・・・・・
　　アミノ酸が不足すると、細胞は（新しくたんぱく質を合成するより）古い材料を再利用しようとするとも考えられている。
　　「このような変化が一緒になって、
　　劣化したたんぱく質が細胞内にたまるのを防いでいるのかもしれない」と、ライアン博士は言う。

●　劣化たんぱく質の蓄積は老化に関係し、一般にさまざまな病気を招く可能性があるそうだ。
●　しかし
●　低たんぱく食を続ければ日常的に掃除ができるので、蓄積を防げるという。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/04/10(水) 00:12:16.94

>>190
クワシオルコルは極度のタンパク質の欠乏と不十分なエネルギー摂取に起因する症候群である。
顔・腕・手足の浮腫、発育障害、鱗屑状塗料様皮膚病変、脱毛と毛髪の退色（ときに縞状旗：stripedflagを示す）、肝臓の脂肪侵潤・壊死・線維化、肝腫大やいらだちと感情鈍麻などを特徴とする。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/04/10(水) 13:31:29.95

>>183
肉食動物であるとらやライオンと比べてどうするんだろうなｗ

＞糖質が無くても人間は生きていけるし健康を害するという証拠も無いようです
世界万人共通でずっと生きていける証拠もないけどな。
イヌイットだって染色体の突然変異のおかげだということがわかってるし、我々は同じ食事では無理。

糖の過剰摂取をうんちくやってるが
それ言うとタンパク質や脂質の過剰摂取も体には悪い
糖が悪いのではなく、生活運動強度に対して過剰摂取が悪いということに気がついてない点

＞脳の働きに支障はない
ではこの人達は・・・低血糖でバタバタぶっ倒れてますね。そして何事もなかったかのように目が醒める
ヤバイですよこれ。脱水症ならこんああっさり回復しないですからね。低血糖失神ですこれ
https://youtu.be/W4TOlteYxQ0?t=144

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/04/10(水) 23:16:18.86

つまり、炭水化物:タンパク質の比は
いわゆる「沖縄比率」と同じく、炭水化物10 対タンパク質1、が最適だということね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/04/11(木) 06:32:25.63

糖質制限推進派が良く持ち出すＤＡＴＡってみんなヤバイからね
（例）糖質制限を行った患者はみんな一番痩せた→実は糖質制限推進派病院での集計
まさにファインマントラップ！

だいたい糖質制限が唯一無比で他はデタラメ的な考え自体かマルチ商法と同じ
（例）脂質制限・運動・カロリー制限などの王道ダイエットを何かにつけて完全否定

故に組織的・宗教的な臭いが常に漂うので「糖質制限厨」と世間にはバカにされる
それを糖質制限厨は「○○の圧力・○○からの弾圧」と言い張るのはカルトそのもの

だが糖質制限なんて単にカロリー制限に過ぎないという悲しい事実
いくら糖質制限食に変えても摂取カロリーが今までと同じなら痩せないのが現実
ただ糖質を減らすことによりグリコーゲン＋水が体内減少するので勘違いする
なのでバカはすぐ信じてしまう・・・・恐ろしいことだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/04/11(木) 11:09:53.09

＞ダイエットや禁煙が上手くいった人は途端に他者に対して批判的になる傾向はあるね
＞こんな自分にも出来たのにやれない人はやる気がない！

これちょっと耳痛いわ
ダイエットに限らず批判的な感じ捨てよう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/04/11(木) 23:20:57.68

>>195
英会話を勉強し始めると英語できない人を馬鹿にし始める
やっとの事で結婚ができたやつは独身を馬鹿にし始める
歯の治療で大金使ってセラミック治療した人は銀歯のやつをバカにし始める
健康のために運動を始めると運動してない人を馬鹿にし始める
ウエイトトレしてちょっとマッチョになるとガリを馬鹿にし始める
海外旅行に初めていくと訪れた国にかぶれて日本の文化や国民性を馬鹿にし始める
海外に行ってないやつを馬鹿にし始める

こういう傾向はあるな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/04/11(木) 23:53:54.85

普段は主食抜いて糖質制限してるけど、ジムで筋トレする前後だけ意図的に糖質取るようにしてる
筋トレ前の摂取分は速筋を動かすためのエネルギーとして使われて、トレーニングの質を高めるために、
筋トレ後の摂取分はグリコーゲンを筋肉に取り込むことで筋肥大のためのエネルギーとして、
普段は糖質制限をして肝グリコーゲンを空っぽに近い状態にして、脂質の代謝を促すように。
カロリー気にせず食べたいだけ食べてるけど、筋肉が面白いくらいついてきてるのに、体重は少し減ったよ
糖質接種のタイミングも、結構重要だと思うよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/04/11(木) 23:54:18.98

普段は主食抜いて糖質制限してるけど、ジムで筋トレする前後だけ意図的に糖質取るようにしてる
筋トレ前の摂取分は速筋を動かすためのエネルギーとして使われて、トレーニングの質を高めるために、
筋トレ後の摂取分はグリコーゲンを筋肉に取り込むことで筋肥大のためのエネルギーとして、
普段は糖質制限をして肝グリコーゲンを空っぽに近い状態にして、脂質の代謝を促すように。
カロリー気にせず食べたいだけ食べてるけど、筋肉が面白いくらいついてきてるのに、体重は少し減ったよ
糖質接種のタイミングも、結構重要だと思うよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/04/12(金) 23:43:45.28

　「低タンパク・高炭水化物食」が脳の老化予防、健康維持に有効

　低タンパク質・高炭水化物の食事で脳の老化が予防できる可能性
　シドニー大の研究
　https://www.zaikei.co.jp/article/20181204/481603.html の
*******
　●日本の沖縄も「低タンパク質」の地域として

　過去の研究では、低タンパク質・高炭水化物の食事療法は、長寿の条件のひとつとされることが多かった。
　その好例として、
　研究チームの1人は沖縄の食生活を上げている。沖縄の食生活に占めるタンパク質の割合は9%。
　魚介類、大豆、野菜、わずかな量の肉が、それに相当する。
　そして、
　沖縄の「炭水化物」に占めるサツマイモの割合の高さが非常に特徴的だという。
*******
　シドニー大学の今回の研究は、タンパク質の割合を5～10%に抑えた食事療法
　により、
　肥満や糖尿病などに関する代謝が改善されるにとどまらず、
　心臓病のリスクの低下の可能性があることも示唆している。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/04/14(日) 23:23:17.69

糖質制限→テストステロン低下→動脈硬化・糖尿・メタボ・認知症のリスク増大

　糖質制限のやり過ぎは男性ホルモンを減らす？

　クイズで学ぶ「男性ホルモンと食事」 2018/10/1　日経Gooday編集部
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/15/071300026/092700180/?P=2
---
　正解は、（1）ホントです。
　男性ホルモン（テストステロン）の低下は、性機能の不全だけでなく、
　さまざまな疾患に影響することがわかっています。
---
　「テストステロンが減少すると、血液中のHDL（善玉）コレステロールが下がり、
　LDL（悪玉）コレステロールが上昇して動脈硬化が進み、
　血管系疾患を引き起こします」と話します。ほかにも、抑うつ症状や認知機能の低下、
　骨粗しょう症に内臓脂肪の増加、
　インスリン抵抗性の悪化による糖尿病やメタボリック症候群のリスクファクターになるそうです。
---
　しかし糖質の摂取が少ないと男性ホルモンを減らしてしまい、
　運動しても効果が減ってしまうことが分かっています」と