【初心者】ダイエット質問・相談スレPart203

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868https://goo.gl/eSnXKH (ワッチョイ eaa8-6xgx)2018/01/14(日) 00:18:25.03ID:bvv39Vhm0
>>864
体に負担を掛けるダイエットと体に良いダイエットがある
前者の場合は5年たとうが10年経とうが体重が戻ったら失敗
後者はダイエット後体重を1〜2年維持出来れば成功でも良いと思う

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