ダイエットしてハゲたヤツいる？逆にダイエットしてもハゲなかったハゲいる？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/06(月) 16:18:30.96

ちなみに自分は、
ちょっと食事制限して運動で月5kg
4ヶ月で20kg痩せたら
毛髪が薄くなったような気がした

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/06(月) 16:22:18.28

またダイエットしようと思うんだが、
ハゲないためにどのようなダイエットをすべきか？

最近は毛髪の元となるタンパク質を積極的に摂取するようにしている

肉、魚、刺身、豆腐、納豆、牛乳などでタンパク質を取ってる
あと足らない分はサバスのプロテインを20g飲んでる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/06(月) 16:24:28.96

過度な糖質制限とかはしてなかったと思う
夕食をご飯茶碗1杯にしていた

ただタンパク質が足らなかったのかと今にして見ればおも

あと水泳が原因ってことはないかね？
いつも水泳が終わってキャップを取ると髪がベタベタしていた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/06(月) 16:28:59.12

リバウンドかハゲか好きな方を選べ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/06(月) 16:49:45.69

塩素に毛根やられたんじゃね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/06(月) 17:35:07.08

>>4
どっちも嫌だ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/06(月) 17:35:43.27

>>5
2年くらいしたら回復した気はする
ちょっと怖くてプールに行くのを躊躇してしまう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/06(月) 20:54:54.81

ダイエットしてもしなくてもハゲるよハゲ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/07(火) 07:27:10.21

まだハゲる前で踏みとどまってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/14(火) 12:45:48.12

スレタイ既に毛根が死んでないか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/16(木) 12:25:46.86

hage

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/18(土) 22:23:08.98

ハゲは遺伝orストレスやろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/25(日) 17:19:31.68

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/23(土) 16:31:35.86

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

EBUPU

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 23:03:54.36

ハゲたよ。髪を洗った時、いきなり手に数十本の毛がまとわりついて来て
それ以来毎日毎日洗髪だけで500本は抜けた。ブラシだけでも200本。
わずか10日で雨に濡れたスズメの雛みたいになってきた。
恐ろしくなって病院行った。AGA併発の可能性もあるから
医者に頼んで念のためプロペシアも飲んだ。高いなこの薬w
結局抜け毛は2ヶ月くらいして落ち着いた。
あとは生えるのを待つのみだ。が、当分ハゲのままだろう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/01(月) 01:49:20.96

スレタイよく読んだらハゲしか来れないw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/10(水) 03:56:48.86

タンパク質が不足すると毛が抜けるよ。
一時期拒食になったときに髪の毛の抜け具合が半端なくて、髪の毛薄くなった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/11(木) 05:34:40.01

今ダイエットハゲ中
かなり薄くなった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/28(日) 17:21:43.33

減量すると当然だけど髪の毛も薄くなる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/29(月) 07:56:02.00

>>17
戻りましたか？？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/29(月) 07:58:14.02

>>15
分かる。抜け出したときの速度が普通じゃないよね
10日くらいで一気に雛みたいになる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/11(金) 02:40:29.82

>>15ですが、かなり戻りました。
現在は椅子に座っても後頭部への視線が怖くないまで戻りました。
診断結果はAGAではなく休止期脱毛症というやつでした。
復活してきたと自覚してから再度病院に行ったら主治医は
「おお？生えたねえw」とニコニコ顔でその日で治療完了でした。