マリリンモンローが筋トレやってた事知ってる？ [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/04(木) 11:17:11.69

スタイル良くするには筋トレが１番
ジャパンは遅れ過ぎだわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/10(水) 19:06:16.87

明らかに筋トレはダイエットに効くね
出てほしい出て
引っ込んでほしい所が引っ込んでくれる

ジョギングやってる女
気の毒なくらいスタイルが悪い
効果が無い証拠だよ
苦しい思いするだけで
健康にも●影響

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/11(木) 02:32:49.36

マリリンかわいいよね
体重の増減すごい激しい人だけど一貫してかわいかった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/11(木) 03:02:06.76

筋トレ中のマリリン
http://i.imgur.com/57fcQ8X.jpg

まさにグラマラスなマリリン
http://i.imgur.com/LWsSKcF.jpg
http://i.imgur.com/IvTdWDg.jpg
http://i.imgur.com/Xy8R6rf.jpg

太ったマリリン
http://i.imgur.com/sryLKnm.jpg
http://i.imgur.com/W8kRtK2.jpg
http://i.imgur.com/JaiGVF7.jpg

晩年のやせ細ったマリリン
http://i.imgur.com/Xnq8j8m.jpg
http://i.imgur.com/MoMtNSc.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/11(木) 03:05:49.15

今の時代から見ればハリウッド女優として信じられないほど太った時期もマリリンとして魅力的には変わりなかった
一番のヒット作「お熱いのがお好き」にも通常より9kg肥えた状態で出たらしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/11(木) 21:17:34.19

ディタフォンティースだっけ
マリリンマンソンの元嫁
あの方も大好き

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 12:11:32.34

ハリウッド女優が筋トレするのは常識。
ヨガや美容体操やジョギング程度では、せいぜい現状維持がやっとでしょう。
スタイルがよくなりたいというのなら筋トレ＋高タンパク食は必須条件。
やって当たり前といえるでしょう。
日本は遅れ過ぎています。
スタイルが悪く猿呼ばわりされるのは当たり前の話ですね。
脂肪を落とさず筋肉を落として不健康なのが日本流と言えるでしょう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 12:15:46.53

ハリウッド女優が筋トレするのは常識。
ヨガや美容体操やジョギング程度では、せいぜい現状維持がやっとでしょう。
スタイルがよくなりたいというのなら筋トレ＋高タンパク食は必須条件。
やって当たり前といえるでしょう。
日本は遅れ過ぎています。
スタイルが悪く猿呼ばわりされるのは当たり前の話ですね。
脂肪を落とさず筋肉を落として不健康なのが日本流と言えるでしょう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 16:46:34.02

常識になる前から人体の本を読んだり体を美しく見せる研究をしてやってたからすごいんだよ。
ぽっちゃりしてるときでもメリハリがあるから美しい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 18:28:31.56

>>8
あのな
日本もモデルや女優は筋トレしとるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 20:34:52.21

二枚目すごく綺麗

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/24(水) 10:50:46.33

ブルワーカーの脂肪燃焼効果は半端ない！
本来男性用だが女性が使えば
運動してない人が一ヶ月もすればかなりスタイルがよくなるよ
特におなかのトレーニングは楽で効果抜群
色んな角度から鍛えられるからだろう
即効だよマジで

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/24(水) 13:41:18.28

ウエイトトレーニーの血管年齢は運動してない一般人より老化が進んでるらしい
ソースは、ためしてガッテン。

ジョギングはいいよ。
ジョギングというとすぐに実業団マラソンランナーを例にあげそれをジョギングの標準というやつがいるがアホ
ジョギングの意味調べろ

真鍋先生のスタイルにあこがれて走り始めるやつもいるだろう
https://www.youtube.com/watch?v=Hpr2OCNvW0g

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/17(土) 16:27:45.70

>>4
7枚目とか太っててもキュートだなあ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/01(金) 23:44:16.45

ドゥドゥッピドゥ♪

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/25(日) 17:10:41.80

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/23(土) 16:53:53.63

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

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