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【液体】効果バッチリ!流動食ダイエット [無断転載禁止]©2ch.net
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0001名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/04/20(木) 09:30:19.88ID:/Uiiwu5R
固形は食べずに、スープや味噌汁、ドリンク等、液体・流動食を飲んでやせるダイエットです。
ラーメンもスープのみ可。
カレーはどうなの?とかあいまいなものは自己判断でお願いします。
0005名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/04/20(木) 10:48:13.06ID:CHCoixDP
過去、液体食と固形食が満腹感に与える違いについて研究が行われた
結果、液体食は満腹感を得られにくい上に腹持ちが悪く、固形食に比べて摂取カロリーが多くなりやすいので太りやすいと結論された

あんまり極端なことをするもんじゃないっすよ
0006名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/04/20(木) 11:06:02.45ID:NoWjq3wl
先週からそんな感じでやってます。豚汁青汁マックシェイクのルーティンです。
0008名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/04/20(木) 15:56:42.01ID:BxjkO/I3
栄養素の形状別吸収率
1、タブレット:10%
2、カプセル:20%
3、ソフトジェル:30%
4、皮膚からの経皮:45%
5、舌下(液体):50%
6、筋肉注射:90%
7、舌下(ミスト):95%
8、静脈注射:100%
0009名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/04/20(木) 21:57:20.16ID:7R1jAZHf
まんこバッチリ!って感じのダイエットだな
まさに脳もまんこでできてる馬鹿しかやらんダイエットだ
0010名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/09/07(木) 04:49:16.22ID:jyA+x6cG
便秘にもいいよね…オススメ。
2ヶ月で3キロ落ちた。でも顎の筋力が衰えるから
時々ガム噛んでる。
0011名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/25(日) 18:16:25.97ID:jZJrOhe1
茶番www晒そう!
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0012名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/23(土) 14:38:00.83ID:mWUygmBw
誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

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