★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ109★★©2ch.net

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低炭水化物ダイエット・ローカーボ・カーボカウント・カーボサイクル・ケトジェニック
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様々に増えた糖質制限ダイエットの総合&初心者質問&雑談スレ。

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★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ108★★
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142名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/12(土) 13:09:10.26ID:mkFSIyl9
所詮金ってのに著しく同意
キツイ筋トレに低GI食事なんてこのご時世流行るわけないからな
そんなもんだぜ

143名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/12(土) 13:11:56.83ID:mkFSIyl9
米屋の事情なんか分からんけどダイエットブームに乗っかるなら玄米もっと売り出せばいいのに
ここらで安い10s入りとか売ってないなー

144名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/12(土) 15:04:32.33ID:5fszL5nh
デブは平和だな
こんなにオワコン感が漂ってるのにwww
糖質制限とローカーボとロカボを一緒くたにしないと維持できないほど弱体化してるだろ

世の中、筋肉ブームとともにバカな食事制限から運動志向へと変わってるんだよ
どうせ体質改善するなら貧弱に痩せるより細マッチョが得って時代だぞ
糖質制限なんて相手にされんだろwww

145名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/12(土) 15:12:13.59ID:Z/QxqF+A
デスクワークやめて昔の肉体労働に戻れるなら無理に糖質制限しなくていいぞ
全国民が細マッチョになれるならな

146名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/12(土) 15:12:21.72ID:61Fhz4fq
>>144
ローカーボもロカボも糖質制限だけど?

147名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/12(土) 15:15:30.25ID:Z/QxqF+A
ここ本スレじゃないのか
レスして損した上にageミスった

148名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/12(土) 15:38:33.22ID:5fszL5nh
その自堕落さこそが糖質制限デブに愛される理由だってのは理解できたぞww

糖質1日30g のパターンもあればスーパーと呼ばれる60g山田氏に至っては150g
糖質をちょっと減らすだけでも糖質制限www
そんなテイタラクだからまぁいっかーが徐々に加速してみんなやらなくなってオワコン
糖質減らせば減らすほど効果が出る訳でもないのに痩せなきゃ糖質減らせーと喚くんだろ

異常だろwww

149名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/12(土) 15:57:28.23ID:61Fhz4fq
>>148
mさ、中途半端な糖質制限は中途半端な結果にしかならないけどね。

150名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/12(土) 17:11:56.28ID:5fszL5nh
中途半端な糖質制限でも総摂取量が減ってれば中途半端な結果にならないだろがwww
結局は変型カロリー制限なんだよ バーカwww

151名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/12(土) 17:29:19.29ID:oh7oY2qs
>>150
で、糖質摂取と非摂取では何が違うと思う?

152名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 02:00:10.80ID:JDrMhVph
糖質制限アンチの荒らしひどいなぁ
そんなに糖質制限されると都合悪いの?
糖質制限させまいと必死すぎ・・・

153名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 02:05:52.03ID:fLBTvD1c
されると困る業者だから

154名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 08:19:48.07ID:ux6gJ36X
キターwww
自分たちの異常さを顧みず弾圧してる業者、業界、いずれは政府発言www
だから宗教団体どまりなんだよ糖質制限教(糖毒教)は

まぁそりゃ健康に悪いんだから厚労省とか糖尿病学会とかは注意喚起はしてるけどな
自分たちの都合のいい変なDATAだけ信じてればそれすら弾圧だと思うだろな
アメリカでも糖質制限(アトキンス)の発案者は公聴会で叩かれたっけ
あれも弾圧かwww

健康に害があっても教祖筆頭にそれをひた隠すのが宗教だもんな
叩かれてもしょうがないさ!!www

155名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 08:33:55.87ID:5ZkxrSlh
>>152
赤信号で渡ろうとしてる子供がいたら助けるだろ?
それと変わらん
間違ってるものは間違ってると言う日本人の優しさじゃねーの?

糖質信者もオウム信者みたいなもんだから気付かないのもわかるけどなw
だからここはいつも信者対家族みたいに荒れるw

156名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 08:34:34.77ID:5ZkxrSlh
ま、バカにしてるだけの奴が9割だけどなw

157名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 10:07:45.11ID:0b7F7kdj
>>155
聞いても何が間違ってるのか一向に言わないで意味不明な事繰り返してるけどね。

158名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 10:16:31.47ID:hrBCWRyY
寿司のシャリ残したりサンドウィッチのパン残したりする人
低糖質麺とか低糖質パンとか買ってるような人
なんか違うよ
カロリー糖質脂質たんぱく質トータルで考えるのが本質

159名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 10:33:31.21ID:hrBCWRyY
あ、食後血糖値スパイクしちゃう人は別ね
半分病人みたいなものだから、健常者の食事とは完全に分けて考えなきゃいけない

160名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 10:48:11.21ID:5ZkxrSlh
>>157
何が間違えてるか言ったらやめるのか?
聞く耳持たないクセに
というかみんなその間違ってる事言ってんのに洗脳されてるから分からんのだよね
ご愁傷様としか言い様が無いわw

161名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 11:39:23.87ID:0b7F7kdj
>>160
答えないのが前提にあるんだけど?
答えたらって何?

162名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 12:28:57.68ID:5ZkxrSlh
>>161
ごめん、何を言ってるのかわからない
(めんどくさいのが本音とは言ってないw)

163名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 12:30:44.75ID:5ZkxrSlh
つか何を言ってるかわからない奴も多いのはナゼ?やはりみんなの言う通り糖質制限はアホの始まりなのかな?w

164名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 12:40:25.01ID:0b7F7kdj
>>162
言葉の問題かな、

言ったら聞くのか?

だからこっちは聞いてるのに答えないでしょ?ってことだよ。

165名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 12:48:19.98ID:0b7F7kdj
>>163
じゃあ
言ったらやめるのか?

とまでいうなら聞くけど、
糖質制限は何がどうだからどう悪いのか説明してみてくださいな。

こっちは代謝上で、糖質制限だと何がどうだからダメだとか、一応根拠までは確実じゃないけど、
これはダメだとか、これは良いとか、こんなメリットがある、こんなリスクがある、
その原因は何だろうか?とか考えてやってるもので、

君の見解を聞かせていただけないかな?

166名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 12:56:44.59ID:5ZkxrSlh
>>165
お前のために論文書けってか?アホか
目の前の便利なスマートフォンで自分で調べろ

167名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 12:59:59.58ID:0b7F7kdj
>>166
じゃあ、君の発言は無意味だね。

168名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 13:02:01.54ID:0b7F7kdj
>>166
そもそもが、糖質食するのも糖質制限食するのも人の勝手で自己責任なのはわかってる?
何も説明できないなら黙ってたら?

169名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 13:07:18.00ID:5ZkxrSlh
>>167
まずお前らに言いたいのはダイエットするのに頼りどころが何故5ちゃんなの?
こんなん冷やかしかいねーわ当たり前だわw

170名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 13:09:55.86ID:0b7F7kdj
>>169
ん?それどーでも良い話だと思わない?

171名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 13:32:03.85ID:5ZkxrSlh
>>170
思わないね
切り口から間違ってるから馬鹿にされ痩せる事もままならない

172名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 14:22:54.81ID:0b7F7kdj
>>171
何が間違ってるのか説明できない君に意味はないって言ってるんだけど。

173名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 21:35:24.47ID:N+JW1OFH
※アンチは完全スルーでお願いします!
反論するとエサを与える結果となります。

174名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/14(月) 02:24:26.69ID:TsR8L2Rb
スーパー糖質制限いいね
解糖系を止めてミトコンドリア系動かすのが一番体の細胞が喜ぶことなんだなぁって
髪の艶もお肌のはりも今までと全然違う
はっきり若返ったのが分かる

175名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/14(月) 07:30:57.16ID:lHVpS5Fo
低炭水化物ダイエットwiki
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BD%8E%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88
これが現実だろう
あまりいいこと書いてないけど ・・・これが糖質制限のすべてだ!

ハイ論破!www

176名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/14(月) 08:05:51.99ID:lHVpS5Fo
糖質制限ダイエット世界的に見たら超超超超超死ぬほど時代遅れwwwwwwwwwwwwww

177名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/15(火) 07:52:02.92ID:qlyZHUnD
>>136
ロカボ市場拡大傾向wwwwwwwwwwww
150年前に考えられたダイエットなのに地球上のどこで拡大すんのwwwwwwww
言ってて恥ずかしくない?wwwwww

178名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/15(火) 12:43:31.33ID:bMUSxsbB
>>177
通販、スーパーコンビニ商品、外食チェーン、 個人経営の食事どころスイーツどころの店。
色々調べてみたら?

179名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/15(火) 15:11:52.53ID:qlyZHUnD
>>178
そうだねそうだねw
日本人って平和
スイーツにですら低糖質って書いとけばデブが買ってくれんだものw
コンビニ、スイーツ、外食、さすがデブwwwww

180名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/15(火) 15:27:25.52ID:bMUSxsbB
>>179
そんな話してないが

181名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/15(火) 15:30:30.94ID:bMUSxsbB
>>179
私からしたらそれ、ただの負け惜しみだけど。
だからロカボ市場は拡大傾向だって話。

182名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/15(火) 19:27:00.73ID:k8RPPx0G
チェルノブイリのときと同じで、福島原発事故も被曝で膵臓がやられて糖尿病が増えてる

だからダイエット関係なくどんどん市場は拡大していく

膵臓がやられると血糖値が制御できなくなってしまうからです

183名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/16(水) 03:46:49.88ID:4vh31pDe
>>181
だから、相手にしないでくださいってば
アンチは『完全スルー』でお願いします^ ^

184名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/16(水) 05:50:20.14ID:Pea9yXCH
< ご注意ください >
アンチ対策のため初心者スレと総合スレは統合しました。

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ147★★
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1545205233/

185名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/16(水) 14:29:34.95ID:HRC0V0i5
糖質制限やり過ぎるとたんぱく質でも過剰にインスリンが出ちゃうようになる
毒性があり体が蝕まれるようなのだが痩せることは痩せるらしい
これが糖質制限でいう効果なんじゃね?

186名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/16(水) 15:16:05.02ID:B+22fQND
>>350

>>185
インスリン抵抗性がある場合だよ。タンパク質でインスリンが増加するのは。
糖新生でのインスリン分泌が多くはないのは自分の検査でも把握してるゆえ、もしタンパク質で
インスリンがドバドバ多量に出るなら、低血糖になることは必至。

187名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/16(水) 15:16:33.57ID:B+22fQND
>>186
350ミス

188名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/16(水) 18:23:56.56ID:Pea9yXCH
< ご注意ください >
アンチ対策のため初心者スレと総合スレは統合しました。

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ147★★
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1545205233/

189名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/16(水) 19:21:19.09ID:Gw97TCG+
心臓がキューっと締め付けられるような感じって糖質とってないとなりますか?

190名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/16(水) 20:24:28.07ID:KlYZXVL5
それ狭心症じゃないか?

191名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/16(水) 21:21:53.44ID:AVcyFD9C
糖質70グラム
カロリー2400も取ってしまった…

192名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/17(木) 09:41:28.20ID:UEIAcPWo
えっ?何言ってんのお前 まさか知らないの? 太らないんだよ!!
どういうことだ?
説明しよう!糖質制限理論とは太る元は糖質だけだから他はいくら食べても太らないのであ〜る♪

ステーキ・アン肝・マヨネーズ いくら食べても太らない ウマ〜ベラス♪ウマ〜ベラス♪
豚バラ・トン足・ハムエッグ  糖質抜いてりゃ太らない ウマ〜ベラス♪ウマ〜ベラス♪

さらにこの曲を歌えば太らないのであ〜る♪
https://youtu.be/7kD8zlW3SXg?t=90

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