ダイエットをしても現状は変わらないかもしれないというクソif思考 [無断転載禁止]©2ch.net

鮎 · 2016/09/23(金) 02:39:26.85

スペック→女。身長＋15kg、Eカップ。
お腹周りとふくらはぎが特に酷い。
絶世のブスではないがお世辞にも可愛いとは言われない。運動をしたらふくらはぎが太くなってやめてしまう。目の前のご飯が美味しいので食べる典型的デブ。
みてくれも心も汚い。痩せても性格は変わらないし世間からの風当たりが変わることも無いだろうと思ってダイエットができません。
こんなメンヘラクソ女を拾ってくれる男性はいるのでしょうか。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/23(金) 03:21:57.07

自分にさえクソ扱いされる人を誰も拾ってくれませんよ
だからまずはダイエットをして、少しでも自分を好きになってみてはどうでしょう
あなたの現実は完全にあなたの主観ですので、あなたが変わるなら現状が変わらないという事はまずあり得ません
ですので安心して痩せて下さい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/23(金) 03:33:26.43

>>1
痩せたら自信ついて内面も変わると思うよ
自分が変われば周りも変わる
多分だけど、今ライザップCMのBeforeみたいな感じなんじゃないかな？
痩せたら、頑張って変われた自分を好きになれるから、自然とAfterみたいに晴れやかな顔つきになって胸張れるようになる、笑顔も増える

やっぱり、頑張って結果出した自分を好きになれる、自分を認めてあげられるようになる、ってのがデカいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/23(金) 19:40:18.37

いない
終了

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/23(金) 22:14:25.19

>>1
そんなことないよ～
気にしすぎだよ～

これで良い？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/24(土) 07:00:28.54

150ｋｇ超級？
痩せたら色々変わりまくるだろ…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/24(土) 09:00:37.65

身長プラス15キロって絶世のブスに入ってくる域だろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/01(土) 03:50:00.63

>>1
鮎です

身長－100+15 です

現在158cm 69kgです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/01(土) 16:07:23.49

>>8
現状20%は食い過ぎだ
手始めに食う量30%カット
活動量計を着けて自身の活動量が以下に低いか把握すると良い
活動量＜＜食う量を実感できればやる気を出せるかも
自己算定の食う量は概ね30%低く見積もられる傾向がある
(食い過ぎに甘い査定になる)
カロリーこの位だろう、食っても良かろう、この位
この好い加減さこそがデブの素

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/16(木) 23:32:14.04

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