【完全無欠】バターコーヒー勝手レシピ友の会 [無断転載禁止]©2ch.net

1名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/02(火) 13:44:56.60ID:KVZ3TOgB
勝手オレオレコーヒーレシピはこっちでやって

490名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 13:37:28.21ID:xFlyGlZO
30年以上前ね

491名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 00:38:11.42ID:NzcRW2GF
>>483
唾の味が変わる

492名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 01:28:54.55ID:ggi+ZPU0
バターコーヒーへの批判への反論みたいなサイト
http://blog.kasajei.com/entry/2018/05/07/butter

493名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 08:34:06.84ID:iCDjaioq
>>491
あるある

494名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 09:59:43.83ID:QX56ujUl
人間プロテインが主食だからまずはここから

495名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 13:59:37.67ID:XX9E/LTG
>>494
それバカダイエットだぞ

496名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 22:19:00.80ID:1Ml+sXXG
>>491
唾の味が変わるってすごいね

497名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 22:20:29.73ID:1Ml+sXXG
>>485
体臭って自分でわかる?

498名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 01:06:51.37ID:tzefLHA2
>>497
服脱ぐときとか

499名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/22(金) 04:25:31.23ID:Rie8vX6E
・・・。

500名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/22(金) 04:25:48.08ID:Rie8vX6E
      (6 lゝ、_ .ノ ヽ、__ノ |!/
         |     ,.'  i、     |}
       ',     ,`ー'゙、_    l
       \ 、'、v三ツ   /
        |\ ´  ` , イト、
       /ハ ` `二 二´ ´ / |:::ヽ
     /::::/ ',   : . . :  /  |:::::::ハヽ
https://twitter.com/ibuki_air
09058644384

501名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/22(金) 19:07:28.07ID:fzzuDXKD
誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

SYWHP

502名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/22(金) 19:11:02.59ID:4h5ob0mf
下手なステマだな

503名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/24(日) 13:11:46.69ID:ykslQrYI
・・・。

504名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/25(月) 09:17:23.62ID:QGVS6iST
インスタ見てたらラードを入れてる人がいた
いろいろ考えるもんだなぁ・・・

505名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/14(土) 15:58:02.74ID:0NzgtvCA
とりあえず普通のコーヒーに普通のバターのバターコーヒーを朝飲む程度なんだけど
生理周期が安定した。嬉しい。動物性脂質が足りてなかったようです。

506名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/16(月) 14:51:04.43ID:W0XaBN6B
毎回飲んだ4時間後くらいに胃が痛くなるんだけど同じ症状の人いない?対策どうしたらいいのかな

507名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/16(月) 22:01:38.78ID:L4xOqfLP
>>506
俺の場合はコーヒー豆だったな。いいのに替えたら治った

508名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/17(火) 19:53:03.41ID:mRal7Xdv
>>507
どこのでした?

509名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/17(火) 21:44:20.58ID:ZzD4pq51
>>507
ありがとう
今日mctオイルを小さじ2にしていつもより少なめにしてみたら痛くならなかった
関係あるのかわからんけど
ちなみに俺が飲んでるのはiHerbのレイシとか入ってるオーガニックのインスタント

510名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/18(水) 03:10:24.53ID:+NpFB+AV
もしや霊芝合わないんじゃ

511名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/25(水) 18:32:56.19ID:FynTzOz2
腹持ちよくするために菊芋パウダーとか入れちゃダメ?

512名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/25(水) 18:36:41.67ID:g84SoDrm
腹持ち悪いってことは、そもそも何か失敗してるのでは?

513名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/25(水) 20:46:26.15ID:YoA8hrRu
>>512
そうなのかな、何がいけないのかな…

514名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/25(水) 21:08:47.16ID:n0bFlrES
>>512
昼過ぎまでお腹空かないって人いるけど、私は10時には空いちゃう。ただ、前みたいに切実な空腹感ではないから我慢できるし、今まで止められなかった間食と、生理前のバカ食いはピタッと止められた。

515名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/25(水) 21:10:15.94ID:n0bFlrES
街中で焼きたてパンの匂いがしても、美味しそうとは思うけど、食べたーーい!!とは思わなくなった。
今日は○○が食べたい、というのも特になくなった。

516名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/26(木) 13:42:02.40ID:yV8o3EyE
>>513
ビタミンやミネラル摂ってる?
足りないと脂質を上手く使えないみたいだよ

517名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/26(木) 14:07:30.75ID:mF7tJ2Na
>>516
そう言われると、ビタミンは摂ってるけどミネラルはどうかな…?

518名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/27(金) 07:52:30.03ID:OiBc8TsP
みんな、ホントにバターコーヒー飲むとお昼までお腹すかないの?
私は10時半にはお腹空くよ
何がいけないのかな?
今はタンブラーに入れて通勤途中〜職場で飲んでるけど、一気飲んでから家を出た方がいいのかな?

519名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/27(金) 10:51:55.68ID:91AGIMAU
>>518
同じく食べすぎてしまうので空腹感がなく集中出来るという事を期待して飲んでみたけど2〜3時間経過したら普通にお腹が鳴ってしまうw
一気飲みもチビチビ飲むのも両方試してみた結果

520名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/27(金) 12:51:00.10ID:ASt10nmI
自分もだ、身長180あって元々大食漢だからかと思ってたけど。
血糖値上げずにケトン回路を維持すればいいだけなら糖質ないもの食べてもいいとは思うんだけど、それだとただの糖質制限と同じだしなあ

521名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/27(金) 13:17:38.61ID:leCozPyY
オイルとバターの分量、書こうず

522名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/27(金) 15:39:49.11ID:FGhKjh3v
>>518です。
・ギー30g
・MCT30cc
・コーヒー300cc
です。

523名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/27(金) 15:55:52.93ID:iSas6pLI
翌日の空腹を抑えるためにも就寝前に豆乳で割った10gのMCTオイル飲めって
畠山の本に書いてある
サプリあれこれと亜麻仁オイルもだけどw

524名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/27(金) 16:17:49.59ID:+mpdvmoJ
君たち
単に1日の摂取カロリーが足りなさすぎて空腹感がなくならないのではないかな?
カロリー制限を考えるのは完全無欠のやり方に反するぞ

525名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/27(金) 18:33:21.75ID:6Z5AthOE
>>524
カロリーかぁ、足りなすぎるのかな?
タンパク質摂るためにけっこう色々食べてるんだけどなー。

526名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/27(金) 18:58:32.56ID:6Z5AthOE
>>523
昨日発売の本?

527名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/27(金) 19:02:26.74ID:6Z5AthOE
あ、昨日の本は違った。ごめん。

528名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/28(土) 11:47:37.40ID:P6wZn8p+
>>524
カロリー意識してチョイ多めにしたら確かに空腹感軽いかも。
でもまだまだちょうどいいバランスでは無いんだろうな。
また色々教えて。宜しくお願いします。

529名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/28(土) 19:20:42.33ID:gGTNaygn
気になってるんだけど美味しい?

530名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/28(土) 21:36:12.82ID:0OPlRvoJ
>>529
うーん、不味くはない。
ブレンダーでちゃんと攪拌すると油っぽさは無くて、スジャータたくさん入れたコーヒーって感じ。

531名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/28(土) 22:00:11.14ID:rzICezwB
BPCおいしいよ
コーヒー苦めでバターもいいやつにするとおいしい
初めの頃は朝以外も飲もうか中毒かっていうくらいおいしく感じた

532名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/29(日) 01:06:52.11ID:HP8JTmB4
あぁスジャータも油だもんねありがとう
ファミマのから手をつけてみよう…

533名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/29(日) 01:39:40.76ID:yaR3koRN
>>531
おすすめのバター教えて(^-^)

534名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/29(日) 01:41:21.65ID:Oo6tYLzI
>>533
エシレ無塩

535名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/29(日) 03:03:16.96ID:yaR3koRN
>>534
エシレってグラスフェッドだったっけ?

536名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/31(火) 15:45:15.10ID:XoZos0vD
セブンの無塩バター
ゴールドブレンド
ココナッツオイル
これではじめました

よろしくお願い申し上げます。

537名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/01(水) 08:17:12.03ID:reelGTfy
エシレはAOP認定バターだからシリコンバレー式的にはいいんじゃないの?

538名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/04(土) 10:35:44.76ID:god4qfrZ
成城石井で買ったグランフェルバター今週からバターコーヒーで使ってるんだけど舌のしびれ感がすごい

5393872018/08/06(月) 02:37:47.23ID:8DR9tl+v
>>387 から2か月ちょっと続けてるけれど、98kg→91kgで7kgほど減ったよ。
まあまあのペースなんだろうか。

朝は400cc位のボトル缶コーヒーを、少し飲んで減らしてからシェイカーに。
昼は朝の空き缶を取っておいて、ワンサイズ小さいのを買って、朝の缶に移し
てからシェイカーにすると便利が良いみたい。(スプーンに取ったギーを
朝の缶の中に流し落とすようにコーヒーを注ぐ)

始めて1か月くらいから、空腹時にB.P.コーヒーが恋しく感じるようになってきて
これはケトン体質になって来た兆候なんだろうか、と思ったんだけれど皆さんどう?

540名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/06(月) 06:36:47.48ID:avcTvRR/
>>539
BPC飲むだけではケトン体質にはならないよ。その他の食生活による。

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