★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ87★★ [無断転載禁止]©2ch.net

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 18:47:44.41ID:tAVKIhLK
※※ケトジェニックダイエットをしても脂肪が燃えやすい体にはなりません※※
ttp://yuchrszk.blogspot.com/2016/05/blog-post_28.html
【参考画像:バターコーヒー商法のデイヴ・アスプリー氏】
tp://www.mixedfitness.com/wp-content/uploads/2013/11/dave-asprey-irlen-glasses.jpg
ttps://i.ytimg.com/vi/IXDUuOy3Iks/maxresdefault.jpg
ttp://images1.laweekly.com/imager/u/745xauto/5658545/screen_shot_2015-06-05_at_3.52.29_pm.jpg


低炭水化物ダイエット・糖質制限・糖質カット・ローカーボ・カーボコントロール・カーボカウント
釜池式・荒木式・アトキンス式・ヘラー式・江部式・工藤式 等、
様々に増えた糖質制限でのダイエットの総合スレです。
有益な情報をみんなで共有しましょう。

※先日亡くなられた桐山氏をはじめとして、身体を壊す人が出てきています。
 糖質制限を行う場合はかならず健康診断と血液検査を受けるようにしてください。

★過体重の人が標準体重になるダイエット法として最強です。
☆標準体型や痩せ型の場合、体重が増えるおそれがありますのでご注意ください。

【糖質制限ダイエットの成功例】
ttp://static.nikkan-gendai.com/img/article/000/158/409/69ef2b8b6459f8b99ca6fc533bf75ca720150327125058387.jpg
みんなの反応
ttp://girlschannel.net/topics/330116/
※半年後
ttp://www.jprime.jp/wp/wp-content/uploads/201507-nishiwaki-8.jpg

糖質オフダイエット経験者の半数がリバウンド・体調不良を実感:日経
ttp://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100031/051200341/

結果にコミットー!効果2倍の筋肉UP術 - NHK ガッテン!
ttp://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20160420/index.html
ttp://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20160420/images/02.jpg


ダイエットスレですので糖尿病のかたは病院へ(身体・健康板に関連スレあり)

前スレ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ86★★
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1464272173/

2名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 18:48:01.02ID:p52uPHL0
ケトジェニックダイエットをしても脂肪が燃えやすい体にはならないよ!との実験結果
ttp://yuchrszk.blogspot.com/2016/05/blog-post_28.html

【参考画像:バターコーヒー商法のデイヴ・アスプリー氏】
ttp://www.mixedfitness.com/wp-content/uploads/2013/11/dave-asprey-irlen-glasses.jpg
ttps://i.ytimg.com/vi/IXDUuOy3Iks/maxresdefault.jpg
ttp://images1.laweekly.com/imager/u/745xauto/5658545/screen_shot_2015-06-05_at_3.52.29_pm.jpg


コロンビア大学の実験で、結論から言ってしまうと「ケトジェニックダイエットをしても脂肪は燃えやすくならないよ!」というもの。

糖質 5%
タンパク質 15%
脂肪 80%
総カロリーは維持カロリーのマイナス300Kcal
・全員を8週間も実験室に泊まらせて、徹底的に食事量をコントロール
・代謝室を使って消費カロリーをチェック

総カロリーは同じに揃えた状態で、高炭水化物とケトジェニックのどちらが痩せやすいかを調べた。


結果のグラフは以下のようになりました。まずは代謝の変化から。
ttp://i.imgur.com/hoE2LI1.jpg

ケトジェニックダイエットに切り替えて数日は代謝が上がったものの(1日100Kcal分ぐらい)、
10日目からは代謝が下がり始め、28日後には統計的には差がないレベルまで戻っています。

どうやら極端な食事法に切り替えると、体に負担がかかって代謝がアップするものの、すぐに元の状態に戻っていくみたい。
しかも1日100Kcal程度の代謝上昇が約7日間続くくらいなので、メリットは少なそう。


続いて、実際に体脂肪がどれだけ減ったかを見てみましょう。
ttp://i.imgur.com/WYnAtyC.jpg

体重(グラフの黒丸)はケトジェニックダイエットの期間に大幅に減ってますが、これは体内の水分量が減ったから。
体脂肪(四角のグラフ)を見てみると、明らかに高炭水化物食のほうが速く脂肪が減っています。


研究者いわく、「今回の実験データは、低炭水化物によるケトジェニックダイエットで代謝が上がり、体脂肪が減りやすくなるという「炭水化物-インスリンモデル」を否定している」とのこと。

3名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 18:48:22.71ID:MDTV6cQ0
【医療】糖尿病 デタラメ治療の結果、年間3000人以上が失明&足切断★4

54 :名無しさん@0新周年@転載は禁止:2014/10/20(月) 15:20:12.15 ID:Zw7TUUn40
飯野賢治 - Wikipedia
42歳没。飯野は「炭水化物抜きダイエット」を実践し減量に成功し、高血圧の大きな原因である肥満は解消傾向にあったものの、
2013年2月20日午後9時42分、高血圧性心不全のため東京都内の自宅で死去。


「糖質制限」「おやじダイエット部の奇跡」の桐山秀樹氏が急死…心不全のため
ttp://www.hochi.co.jp/topics/20160215-OHT1T50089.html
ttp://i.imgur.com/L6nIGU7.jpg
ttp://www.j-cast.com/images/2016/02/news_20160215120655.jpg
ttp://www.j-wave.co.jp/blog/lohastalk/160115_kiriyama_1shot.JPG
桐山氏は糖尿病になったことをきっかけにコメやパンなどの主食を抜く糖質制限に取り組み、
3週間で20キロのダイエットに成功。その体験を著作で発表するなど、「糖質制限の伝道師」として知られていた。


世にも美しいダイエット
宮本美智子 急性多臓器不全で逝去。講演中に脳出血で倒れ、51歳で亡くなった。
1. 青菜を主食
2. 油脂類、べに花油とバターをたっぷりとる
3. カラダを毎日十分に動す
4. あらゆる糖分をさける
5. お腹の中で腐りやすいものをとらない。牛乳、乳製品、木の実、豆類、レバー、魚卵 禁止。
6. たっぷり水を飲み、塩分もとる。夏5L、冬3.5L。自然海塩1日25g以上。
ttp://kamatsunahakase.web.fc2.com/yonimo001.html


やっぱりアトキンスダイエットを続けると死にいたる
去年の4月に亡くなった1人の有名な医者の死が全米で大きな波紋を投げかけている。
この医者は「ダイエットの神様」として知られるロバート・アトキンス博士。
脂肪をたっぷり取ってもやせられるというもので、彼の著書は爆発的に売れ、現在でも「アトキンズ・ダイエット」の信奉者は世界中にいるとみられている。
死亡時の彼の体重は117`に達していて、高血圧と心臓病を患っていたことが暴露されたのだ。
ttp://blog.goo.ne.jp/rakuno_club/e/442674cadc12fd18759da760560893a9

4名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 18:48:55.54ID:ACEnjJe/
糖質オフダイエットで半数が「リバウンド経験」 2人に1人が体調不良を実感:日経
http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100031/051200341/

糖質オフダイエットで半数は「リバウンド経験」

 糖質オフダイエットの成果について尋ねたところ、約2割(19.4%)が「効果があり、リバウンドもしなかった」と答えた一方で、
「短期的に効果があったが、リバウンドした」が約半数(47.3%)を占めた(図2)。
http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100031/051200341/gooday_0511_2.jpg

2人に1人は糖質オフダイエットで体調不良に

http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100031/051200341/gooday_0511_3.jpg
糖質オフダイエットを行っている際の体調変化について聞くと、2人に1人(50.5%)が「糖質オフダイエットが原因で体調不良になった経験がある」と答えた。
具体的には「集中力がなくなった」(32.1%)、「頭がぼーっとするなど、無気力になった」(30.2%)、「イライラしやすくなった」(26.4%)といった精神的な側面での不調が上位に並んだほか、
「便秘気味になった」(17.0%)、「肌がぼろぼろになった」(15.7%)、「体臭が強くなった」(5.7%)、「口臭が強くなった」(4.4%)など身体的な変化も多く見受けられた(図3)。

5名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 18:49:21.38ID:dQNNZCT+
糖質制限ダイエット 血中ケトン体増加や心筋梗塞の危険性も
ttp://www.news-postseven.com/archives/20160219_386531.html
ttp://www.j-cast.com/images/2016/02/news_20160215120655.jpg
ttp://blogc.fujitv.co.jp/simg/blogimg/1f475/90119/489865_pcl.jpg

桐山秀樹さんが2月6日、宿泊先のホテルで亡くなった。享年62。心不全による急死だったと見られている。

「糖質制限ダイエットの伝道師」として知られていただけに、その死をめぐっては「“糖質制限”が原因では?」とさまざまな憶測が飛び交っている。

最近になって、糖質制限はかえって死亡リスクを高めるとの研究結果も出されてきた。
2013年、国立国際医療研究センター研究所の能登洋医師が約27万人のデータを分析した結果、糖質を1日の総摂取エネルギーの30%以下に制限すると、60〜70%にした場合に比べて死亡率が31%も上がっていたという。


 炭水化物を我慢する代わりに肉類をお腹いっぱい食べることで、さらなる危険も。

「過度に糖質制限をし、結果的にたんぱく質を摂りすぎると腎機能の悪化を招きます。
また、脂肪の中で飽和脂肪酸が過剰になれば、悪玉コレステロールが増えて動脈硬化を招きやすくなり、心筋梗塞や脳梗塞の原因にもなります」(綿田教授)

「おやじダイエット部」のメンバーは桐山さんが亡くなった原因について、《糖質制限が原因で亡くなったのではなく、心不全・急性心筋梗塞で亡くなったのが、診断書からも明らかです。》と「糖質制限ダイエット原因説」をフェイスブックで否定した。

 専門家の間でも賛否の分かれる糖質制限の効果。流行りものとして安易に飛びつく前に、リスクがあるかもしれないことを知っておきたい。

6名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 18:49:45.16ID:Q+ehMoXO
厚生労働省[日本人の食事摂取基準(2015年)]策定検討委員会報告書より
https://docs.google.com/viewer?url=http://jsln.umin.jp/pdf/link/ugoki/Lipids42631.pdf

高脂質食/低炭水化物食は低脂質食/高炭水化物食に比べて、HDL コレステロール値が増加し、
空腹時トリアシルグリセロール値は減少するが、LDL コレステロール値は増加し、
食後遊離脂肪酸値 12)や食後トリアシルグリセロール値 13)が増加する。
さらに、高脂質食/低炭水化物食は穀類に含まれるミネラルが不足し、たんぱく質摂取量が多くなるため、
総死亡率、2 型糖尿病罹患の増加が懸念される 14)。

2013 年に発表されたコホート研究のメタ・アナリシス 15)では、炭水化物に比し脂質の多い食事は総死亡率を 1.3 倍増加させた。


更年期以降の女性を対象とした大規模介入研究 20)では、
総脂質摂取量が減り体重減少が見られた場合、糖尿病発症の有意な減少が認められている。

高脂質食は飽和脂肪酸摂取量を増加させ、
飽和脂肪酸は血漿 LDL コレステロール濃度を上昇させ、冠動脈疾患のリスクを高くする。

このようなことから、アメリカの National Cholesterol Education Program の Step I diet のみならず
Step II diet も、脂肪エネルギー比率は 30% 未満が適切であるとしている 21)。

この National Cholesterol Education Program を評価した 37 の介入研究をメタ・アナリシスした報告 22)によると、
脂肪エネルギー比率 30% 未満で、血漿総コレステロール、LDL コレステロール、
トリアシルグリセロール、総コレステロール/HDL コレステロールの減少及び体重の減少が認められている。

7名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 18:50:07.79ID:n4NlV144
http://blog.goo.ne.jp/e-iso/e/79c8b768e6c10ef55d817d2870c74cf3
2014年05月21日
昨日、ついに69kg台になった。この5ヶ月ほどで、10kgほど減少したことになる。HbA1cは、7.2から5.4と正常値となり、投薬もやめることとなった。
「炭水化物は人類を滅ぼす」を読んで、素直に実行したのが、効いた。

体型も変わり、喜んだ矢先、買い物の際、財布入りのセカンドバックをどこかへ置き忘れた。
警察への届けを済ませ、その帰途コンビ二で買い物するつもりが、駐車場の車止めに足をのせてしまい、滑って、転倒した。

http://blog.goo.ne.jp/e-iso/e/2d125a13f1d35c1a359df5bc3d6ea254
糖質制限の減量の結果、糖尿病薬を減らすことができた。コレステロール薬も、当然減らすべきと思っていた。
医者にその旨いうと、思いがけない反応があった。HDLが低いときた。


2014年06月17日
コンビニで、買ったことがなかった、チキンの唐揚げを、今は昼食としたりしているが、体重は増えない。
カロリーが高いということで、タブーだったのが、逆転した。今は、これが主食に近い。

http://blog.goo.ne.jp/e-iso/e/b9d5d1a5315c8b5db6daef162fd09bc0
2014年06月19日
今朝から、急に腹痛がはじまった。起床直後はなんともなかったが、朝のトイレのあと、腹痛が始まっていた。

http://blog.goo.ne.jp/e-iso/e/d1f8e8e06a8a720c53573e57e7f84604
2014年07月01日
家内と歩いているうちに、頭が白くなってきた。たまらず、座り込んだ。しばらく、道端で腰をかけていたが、これは心臓だと確信した。
カテーテルの検査をすることとなり、異常があれば、ただちに治療するということになった。
検査の結果、以前にステントをいれた場所とは違うところが詰まっており、完全につまってしまえば、間違いなく死ぬところと、あとでいわれた。

8名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 18:50:32.96ID:FQelIoxn
ドクター江部(漢方医)の糖尿病徒然日記 糖尿病と心筋梗塞。糖質制限食は無関係で高糖質食こそ犯人。
2016年02月19日 (金) 08:42am
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-3697.html


「脂肪の摂りすぎがなぜ動脈硬化を引き起こすのか、鍵分子を同定」
東京医科歯科大学
平成28年2月19日(金) 午後7時
http://www.tmd.ac.jp/archive-tmdu/kouhou/20160222.pdf

過剰な脂質摂取は動脈硬化症の発症に関与し、
血中のコレステロール値が高いと動脈硬化症・心筋梗塞のリスクが高まることが知られています。

吉田教授らは、高脂肪食の摂取によって好中球を活性化するC5aという分子が血液中に増加し、
その結果、大血管に好中球の接着現象が誘導されることを見いだしました。
C5aによって活性化された好中球はMCP-1と呼ばれる単球活性化因子を活発に産生し、
慢性炎症としての血管炎症状態に移行することが分かりました。


高脂質食は脳神経の接合を破壊し、脳機能を低下させることが判明
High-fat diet prompts immune cells to start eating connections between neurons -- ScienceDaily
https://www.sciencedaily.com/releases/2015/11/151123203118.htm

Dietary obesity reversibly induces synaptic stripping by microglia and impairs hippocampal plasticity.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26336035

一方には総摂取カロリーの10%が飽和脂肪酸の低脂肪食を、もう一方には同60%の高脂肪食を与えた(総摂取カロリーは同じ)

実験開始後12週までに高脂肪食のグループは肥満化し、脳内の炎症性物質の量が上昇。脳神経の接合部(シナプス)数も減少していた。

この時点で、肥満した高脂質食グループの半数を「低脂肪食」に切り替えて観察を続けた結果、
体重が元に戻るのと並行してシナプス数の回復が認められた。(なお、回復までには2カ月を要した)

一方、高脂肪食を続けたグループは太り続け、脳のシナプスを失い続けた。

9名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 18:50:57.39ID:psrAOfZZ
ドクター江部(漢方医)の糖尿病徒然日記 糖質制限食十箇条と糖尿病
ttp://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-54.html
> 脂質、タンパク質ならお腹いっぱい食べていいです。主食以外のおかずは何でも食べ放題です。


糖質制限食に関するお知らせ・お願いなど - ドクター江部(漢方医)の糖尿病徒然日記 
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-1357.html

>糖質制限食はカロリー無制限ということではありません。

>一般的な標準摂取カロリーの範囲、すなわち男性なら1600〜2000キロカロリー、
>女性なら1200〜1600キロカロリーくらいが目安です。


■ 男女別、年代別、労働別の摂取カロリーの目安
軽い:  デスクワーク、家にいる主婦など
中程度: 立ち仕事や営業
やや重い:1日1時間程度運動する人、農業、漁業などのをしている人
重い:  1日1〜2時間激しい運動をする人。建設業・宅配業など

女性
    軽い   中程度  やや重い 重い
20代 1800kcal 2000kcal 2400kcal 2800kcal
30代 1750kcal 2000kcal 2350kcal 2750kcal
40代 1700kcal 1950kcal 2300kcal 2700kcal

男性
    軽い   中程度  やや重い 重い
20代 2250kcal 2550kcal 3050kcal 3550kcal
30代 2200kcal 2500kcal 3000kcal 3500kcal
40代 2150kcal 2400kcal 2900kcal 3400kcal

10名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 18:51:22.71ID:/CUTgfMh
運動して糖質とたんぱく質を多めに摂れば、低脂質食(糖質300g/day)で体重を減らしても筋肉の量は維持される
Higher compared with lower dietary protein during an energy deficit combined with intense exercise promotes greater lean mass gain and fat mass loss: a randomized trial
ttp://ajcn.nutrition.org/content/103/3/738.full.pdf#page=1&view=FitH
ttp://i.imgur.com/mlqpAiV.png
ttp://i.imgur.com/aMHAdiy.png

以下、日経ヘルス2016年6月号 99ページより

 過体重の男性40人を低たんぱく質群と高たんぱく質群に分けた。摂取カロリーを最大40%まで減らし、低たんぱく質群ではタンパク質を1日あたり1.2g/kg、高たんぱく質群は2.4g/kg摂取してもらった。
 また週に6日間、高い負荷の運動と低い負荷の運動を繰り返すインターバル・トレーニングを行った。
運動直後には糖質50gとたんぱく質(各群15g、49g)を含むドリンクが提供された。
 4週間続けた結果、体重は両群とも3kg以上減り、脂肪量も高たんぱく質群は平均4.8kg減、低たんぱく質群は3.5kg減に。
 一方、筋肉や骨などの「除脂肪体重」は高たんぱく質群で1.2kg増、低たんぱく質群は0.1kg増だった。
また筋肉や持久力は両群とも向上していた。


結果にコミットー!効果2倍の筋肉UP術 - NHK ガッテン!
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20160420/index.html
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20160420/images/02.jpg

11名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 18:52:06.66ID:PLQUmnCj
☆★☆糖質制限食 喜びの声☆★☆

http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-3589.html
15/11/11 コバタケ
5年前に江部先生の糖質制限を知って実践して血糖値が大幅ダウンしました。
ところが昨年突如心筋梗塞で倒れ見知らぬ人に救急車を呼んでもらい一命を救われました。
退院してから心筋梗塞の原因や再発防止を調べ考えてます。今のところ、

1)長年の糖尿病で動脈硬化が進み回復しなかったのではないか?、
2)元々大食い派で炭水化物の食べ過ぎで糖尿病になりましたが、
  糖質制限後も糖質以外ならということで肉、魚などを大食いしてきました。
3)酒飲みで糖質オフの焼酎をよく飲み、心臓の血管に障害となったのではないか?

などと考えています。ご多忙中申し訳ありませんが、よろしければご教示願います。


http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-3697.html
2016/02/19(Fri) 13:44 | URL | わんこまり | 【編集】

本文とは関係ないので申し訳ありません。
糖質制限を始めてLDL値が300を超えて 江部先生のご指摘のゼチーアを近医で処方してもらっています。

服用すると正常値に落ち着きます。試しに2ヶ月間止めたらまた400超になりました。今も服用中です。

ところが最近空腹時血糖値が100を超えます。Hba1cは2ヶ月おきに5.4 5.7 5.3 本日は5.5空腹時血糖値111でした。
糖質制限開始前は5.4空腹時血糖値は100を超えたことはありません。

主治医は血糖値の変動は少ないはずでHba1cも正常範囲なので気にする必要はないとおっしゃいました。
ちなみに尿ケトンはいつも2+や3+あります。糖尿病とは診断されていませんが午前中の血糖値はいつも
高めで午後になるほど下がってきます。暁現象の可能性もあるのでしょうか?
糖質制限2年目の54才女性です。

12名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 18:55:13.74ID:BNXN4SSS
★☆リュカ=みさこさんが糖質制限をはじめてから糖尿病を発症するまでの軌跡☆★

ttp://i.imgur.com/3ApIyVh.png
ttp://cookpad.com/recipe/2117792
☆リュカ☆さんがドラえもんを作ってくれました。
可愛い!(^▽^)

ttp://i.imgur.com/Uw4pdRZ.png
http://cookpad.com/recipe/2117792/tsukurepos?page=3
みさこ@糖質制限
14/03/03 投稿


ttp://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-609.html
私はスーパー糖質制限食を始めてから順調に痩せてきているので、周囲も興味深く糖質制限食の話を聞いてくれますよ。
2008/11/17(Mon) 21:03 | URL | リュカ | 【編集】

ttp://dietclub.jp/communities/26049.html
34歳2児の母です。165cm75.9kgです(汗)
父が2型糖尿病で、自分もこんなに太ったままだとマズイなーと思いつつなかなかダイエットできず…
糖質制限食でじっくり頑張ることにしました!
2012/07/05 07:30 リュカ☆

ttp://ameblo.jp/misakodiabetes/entry-12098968525.html
2015-11-24 18:41:15
>朝食前血糖値…131
>夕食前血糖値…122←体調イマイチなのか?

とうとう夕食前の血糖値も下がらなくなった

13名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 18:59:08.42ID:YyAwZSoj
乙〜

14名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 19:06:55.97ID:6Aqlzb8n
糖尿病になるのか

15名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 19:10:14.10ID:P86KBwLc
こわ

16名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 19:13:17.11ID:jJaMtV6E
みさこさんw

17名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 19:16:59.99ID:Fe91xC2e
やっぱ長く続けると危ないんだな

18名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 19:21:26.98ID:X5CdLchT
こりゃひどい

19名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 19:21:56.09ID:d8BrK9Cs
元の体重もすごいな

20名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 19:25:21.65ID:F0ax9Ky0
ヒェッ

21名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 19:26:11.96ID:ZFsbnIME
すごいなこの人

22名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 19:28:49.22ID:nfkkE2Ft
笑う

23名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 19:33:14.21ID:KloyPaa4
みさこさん…

24名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 19:37:43.10ID:mmQIDySX
糖質制限で健康悪くしてる人多いなあ

25名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 19:41:35.48ID:2zCM5bVs
恐ろしい

26名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 19:49:45.18ID:sU3Z9KrL
なんというか、すごいな…

27名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 19:55:18.61ID:SbCVniQt
脂肪が燃えるも嘘だったのかw

28名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 19:56:12.62ID:4/S48T1q
せやで

29名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 19:58:36.41ID:EbgBb3vP
詐欺ばっかだなw

30名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 20:08:02.96ID:SlIEpDrF
馬鹿を騙せば儲かるからな

31名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 20:15:06.54ID:Z9FmQyE9
ひでえ

32名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 20:57:39.94ID:KUg3EIgt
阿漕だなあ

33名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 21:27:18.80ID:4xNmTKtt
金ヅルが悪化しようがどうでもいいしな

34名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 21:30:29.33ID:RIpflfPp
人でなし

35名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 21:31:53.95ID:4QCXBJK0
  
※このスレは、悪質な荒らし「立川ドコモ(通称)」が、糖質制限を中傷するためにスレタイを偽造したスレです。

糖質制限について真面目に聞きたい、語りたい、批判したい人は、

↓正しいテンプレ(初心者必読!)が書かれた本物のスレへ↓

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ86★★
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1464339210/
  

36名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 21:43:10.30ID:2YYbLKvj
脂肪が燃えるまで嘘だったのか

37名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 21:49:09.28ID:/gVG472A
マジ?

38名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 21:51:10.60ID:vn3RRF4S
ウソばっかやん

39名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 21:54:37.85ID:u3Gy/Xs0
ひどいなあ・・・

40名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 21:59:23.14ID:KNNrl2hF
金儲けが第一ですし

41名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 22:06:34.64ID:e8rnrlsX
うわあ…

42名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 22:09:56.38ID:Gcr6lWxw
詐欺師が多いからねー

43名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 22:10:25.33ID:WdvPjqB7
こわ

44名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 22:11:13.62ID:T4AA7S3B
詐欺は儲かるもんなあ

45名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 22:15:27.67ID:ZfVuzA6/
バカは騙すに限る

46名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 22:16:28.95ID:K9/dv2WZ
この場合豚じゃね?

47名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 22:17:29.20ID:kFRwMWlR
いや、普通の人もターゲットにされてるからね

48名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 22:18:33.28ID:EMIAgbAQ
豚が死ぬだけならいいんだけど

49名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 22:19:10.99ID:Y2aAFJF2
環境のためにもなるしね

50名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 22:21:07.07ID:GX2cK0EZ
www

51名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 22:21:27.16ID:NUgoLNgZ
わろた

52名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 22:27:33.82ID:6LyZL9g+
豚が死ぬだけならねー

53名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 22:31:18.87ID:3bZiZJr2
詐欺師は普通の人も狙ってるからな

54名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 22:34:13.33ID:TYHuUnd4
豚殺すだけにしとけよ

55名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 22:40:02.13ID:XuSKSX7Q
立川ドコモ(クルクルパーアンチ)を半狂乱にさせる良記事w

【東洋経済】
「痩せない人」が誤解している糖質制限の本質/良い脂質を摂るならカロリーは気にならない
http://toyokeizai.net/articles/-/120960

・「発達障害」の少年が脳機能を取り戻せた理由
・糖質の“甘い誘惑”にだまされてはいけない
・成功者はなぜ、みな「ファットバーニング」なのか?
・「4つのアブラ」をバランスよく摂ろう

56憲法に守られる在日スパイ・創価・ヤクザ2016/06/04(土) 22:41:30.38ID:hBI1A51p
皇室の危機に気づいていますか? 

日本は、2,000年以上続く皇室のおかげで、世界最古の国として、
ギネス認定されているそうです。

自民党は憲法の改正で、日本の国家元首=天皇陛下と条文に明記することで、
天皇制廃止をもくろむ帰化人スパイ勢力(政党、憲法学者、学者、言論人等)から、
皇室を守ろうとしています。
※イギリス、オランダ、ノルウェー、デンマーク、スペインなどは国王を国家元首と
 憲法上に定めている。(日本同様、政治の実権は有さない。)
※日本で支配的な「護憲派」憲法学者の多くは反天皇。憲法から天皇の条項ごと削除したい
 人たちなので、本来は改憲派である。(「象徴天皇制度と日本の来歴」坂本多加雄著より)

公明党「天皇は日本の国家元首ではない」 
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1363226509/
自民党・西田昌司
「橋下さん(おおさか維新)の憲法改正は、国柄を破壊することが目的」(自民とは真逆)
https://www.youtube.com/watch?v=sRkdQ2Rlwxs
日本共産党 「目標としては天皇制をなくす立場に立つ」「天皇制のない民主共和制をめざす」
http://www.jcp.or.jp/jcp/22th-7chuso/key-word/b_1.html#Anchor-0507
反天皇、反皇室で共謀する民主党(現民進党)と田原総一朗
http://blog.liv edoor.jp/fjae/archives/51968115.html
田原総一朗「天皇は、働かないで国民の税金で食ってる。」
https://youtu.be/6Kd1LwY9e0I?t=280 (4:40〜)

※ただし、自民単独(カルト公明党抜き)で2/3議席以上与えない限り、
野党と公明党に骨抜きにされる。  ↓

自民・船田氏…「野党・公明党のみなさんと協議し、衆参両院の3分の2をこえる人が
賛成してくれなければ発議はできない。だからこれから大いなる妥協が始まる。
自民の憲法草案は、 ズタズタになると思って結構だ」
http://hope.2ch.net/test/read.cgi/seijinewsplus/1425226082/

57名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 22:42:09.95ID:S2JThNLv
>>55を実践しているバターコーヒー商法のデイヴ・アスプリー氏の御姿がこちらになります
ttp://www.mixedfitness.com/wp-content/uploads/2013/11/dave-asprey-irlen-glasses.jpg
ttps://i.ytimg.com/vi/IXDUuOy3Iks/maxresdefault.jpg
ttp://images1.laweekly.com/imager/u/745xauto/5658545/screen_shot_2015-06-05_at_3.52.29_pm.jpg


ケトジェニックダイエットをしても脂肪が燃えやすい体にはならないよ!との実験結果
ttp://yuchrszk.blogspot.com/2016/05/blog-post_28.html

コロンビア大学の実験で、結論から言ってしまうと「ケトジェニックダイエットをしても脂肪は燃えやすくならないよ!」というもの。

糖質 5%
タンパク質 15%
脂肪 80%
総カロリーは維持カロリーのマイナス300Kcal
・全員を8週間も実験室に泊まらせて、徹底的に食事量をコントロール
・代謝室を使って消費カロリーをチェック

総カロリーは同じに揃えた状態で、高炭水化物とケトジェニックのどちらが痩せやすいかを調べた。


結果のグラフは以下のようになりました。まずは代謝の変化から。
ttp://i.imgur.com/hoE2LI1.jpg

ケトジェニックダイエットに切り替えて数日は代謝が上がったものの(1日100Kcal分ぐらい)、
10日目からは代謝が下がり始め、28日後には統計的には差がないレベルまで戻っています。

どうやら極端な食事法に切り替えると、体に負担がかかって代謝がアップするものの、すぐに元の状態に戻っていくみたい。
しかも1日100Kcal程度の代謝上昇が約7日間続くくらいなので、メリットは少なそう。


続いて、実際に体脂肪がどれだけ減ったかを見てみましょう。
ttp://i.imgur.com/WYnAtyC.jpg

体重(グラフの黒丸)はケトジェニックダイエットの期間に大幅に減ってますが、これは体内の水分量が減ったから。
体脂肪(四角のグラフ)を見てみると、明らかに高炭水化物食のほうが速く脂肪が減っています。


研究者いわく、「今回の実験データは、低炭水化物によるケトジェニックダイエットで代謝が上がり、体脂肪が減りやすくなるという「炭水化物-インスリンモデル」を否定している」とのこと。

58名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 22:42:46.66ID:XuSKSX7Q
効いてる〜効いてる〜笑>>55

59名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 22:48:39.79ID:LxCCGw0o
アスプリー豚写真の説得力すげえ

60名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 22:57:21.53ID:VgYJDraw
>>57
豚やんwww

61名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 23:02:13.29ID:Bp9tbO/2
立川ドコモ(クルクルパーアンチ)を半狂乱にさせる良記事w

【東洋経済】
「痩せない人」が誤解している糖質制限の本質/良い脂質を摂るならカロリーは気にならない
http://toyokeizai.net/articles/-/120960

・「発達障害」の少年が脳機能を取り戻せた理由
・糖質の“甘い誘惑”にだまされてはいけない
・成功者はなぜ、みな「ファットバーニング」なのか?
・「4つのアブラ」をバランスよく摂ろう

62名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 23:04:12.27ID:QeOOIigi
>>61を実践しているバターコーヒー商法のデイヴ・アスプリー氏の御姿がこちらになります
ttp://www.mixedfitness.com/wp-content/uploads/2013/11/dave-asprey-irlen-glasses.jpg
ttps://i.ytimg.com/vi/IXDUuOy3Iks/maxresdefault.jpg
ttp://images1.laweekly.com/imager/u/745xauto/5658545/screen_shot_2015-06-05_at_3.52.29_pm.jpg


ケトジェニックダイエットをしても脂肪が燃えやすい体にはならないよ!との実験結果
ttp://yuchrszk.blogspot.com/2016/05/blog-post_28.html

コロンビア大学の実験で、結論から言ってしまうと「ケトジェニックダイエットをしても脂肪は燃えやすくならないよ!」というもの。

糖質 5%
タンパク質 15%
脂肪 80%
総カロリーは維持カロリーのマイナス300Kcal
・全員を8週間も実験室に泊まらせて、徹底的に食事量をコントロール
・代謝室を使って消費カロリーをチェック

総カロリーは同じに揃えた状態で、高炭水化物とケトジェニックのどちらが痩せやすいかを調べた。


結果のグラフは以下のようになりました。まずは代謝の変化から。
ttp://i.imgur.com/hoE2LI1.jpg

ケトジェニックダイエットに切り替えて数日は代謝が上がったものの(1日100Kcal分ぐらい)、
10日目からは代謝が下がり始め、28日後には統計的には差がないレベルまで戻っています。

どうやら極端な食事法に切り替えると、体に負担がかかって代謝がアップするものの、すぐに元の状態に戻っていくみたい。
しかも1日100Kcal程度の代謝上昇が約7日間続くくらいなので、メリットは少なそう。


続いて、実際に体脂肪がどれだけ減ったかを見てみましょう。
ttp://i.imgur.com/WYnAtyC.jpg

体重(グラフの黒丸)はケトジェニックダイエットの期間に大幅に減ってますが、これは体内の水分量が減ったから。
体脂肪(四角のグラフ)を見てみると、明らかに高炭水化物食のほうが速く脂肪が減っています。


研究者いわく、「今回の実験データは、低炭水化物によるケトジェニックダイエットで代謝が上がり、体脂肪が減りやすくなるという「炭水化物-インスリンモデル」を否定している」とのこと。

63名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 23:06:34.01ID:Bp9tbO/2
期待を裏切らないクルクルパー、立川ドコモ笑笑笑>>61

64名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 23:07:06.96ID:gEhGJZvG
>>63を実践しているバターコーヒー商法のデイヴ・アスプリー氏の御姿がこちらになります
ttp://www.mixedfitness.com/wp-content/uploads/2013/11/dave-asprey-irlen-glasses.jpg
ttps://i.ytimg.com/vi/IXDUuOy3Iks/maxresdefault.jpg
ttp://images1.laweekly.com/imager/u/745xauto/5658545/screen_shot_2015-06-05_at_3.52.29_pm.jpg


ケトジェニックダイエットをしても脂肪が燃えやすい体にはならないよ!との実験結果
ttp://yuchrszk.blogspot.com/2016/05/blog-post_28.html

コロンビア大学の実験で、結論から言ってしまうと「ケトジェニックダイエットをしても脂肪は燃えやすくならないよ!」というもの。

糖質 5%
タンパク質 15%
脂肪 80%
総カロリーは維持カロリーのマイナス300Kcal
・全員を8週間も実験室に泊まらせて、徹底的に食事量をコントロール
・代謝室を使って消費カロリーをチェック

総カロリーは同じに揃えた状態で、高炭水化物とケトジェニックのどちらが痩せやすいかを調べた。


結果のグラフは以下のようになりました。まずは代謝の変化から。
ttp://i.imgur.com/hoE2LI1.jpg

ケトジェニックダイエットに切り替えて数日は代謝が上がったものの(1日100Kcal分ぐらい)、
10日目からは代謝が下がり始め、28日後には統計的には差がないレベルまで戻っています。

どうやら極端な食事法に切り替えると、体に負担がかかって代謝がアップするものの、すぐに元の状態に戻っていくみたい。
しかも1日100Kcal程度の代謝上昇が約7日間続くくらいなので、メリットは少なそう。


続いて、実際に体脂肪がどれだけ減ったかを見てみましょう。
ttp://i.imgur.com/WYnAtyC.jpg

体重(グラフの黒丸)はケトジェニックダイエットの期間に大幅に減ってますが、これは体内の水分量が減ったから。
体脂肪(四角のグラフ)を見てみると、明らかに高炭水化物食のほうが速く脂肪が減っています。


研究者いわく、「今回の実験データは、低炭水化物によるケトジェニックダイエットで代謝が上がり、体脂肪が減りやすくなるという「炭水化物-インスリンモデル」を否定している」とのこと。

65名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 23:08:50.19ID:mAHOoVb+
アスプリーってこんなに太ってたのか

66名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 23:17:10.91ID:V3l/2cq3
提唱者の写真がネガキャンになるダイエットって・・・

67名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 23:18:49.66ID:0qL0RtQk
www

68名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 23:20:55.20ID:YsUA9QQg
腹ヤバすぎだろ

69名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 23:21:31.66ID:yptsqN4A
太りすぎ

70名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 23:28:51.90ID:uFdDl5JG
>>62
ダイエットくらいしろよ…って言いたくなる

71名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 23:36:43.55ID:gNApnBfT
ひっでえな

72名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 23:39:25.27ID:pLyHM3iV
豚やん

73名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 23:41:32.17ID:sMfSnI+p
やっぱ脂質過剰はダメだわ

74名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 23:44:07.27ID:Ts431eoh
うわあ…

75名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 23:45:46.33ID:4rSR5JeH
こんな身体でよく写真映れたな

76名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 23:47:15.06ID:9riMu9IW
デブwww

77名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 23:49:25.71ID:9riMu9IW
みっともねえ

78名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/04(土) 23:50:22.28ID:qFKslDw+
>>62
醜すぎる

79名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 00:01:15.98ID:bYwWMW9n
アスプリーやべえなwwww

80名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 00:03:05.53ID:VPI0GnNo
  
※このスレは、悪質な荒らし「立川ドコモ(通称)」が、糖質制限を中傷するためにスレタイを偽造したスレです。

糖質制限について真面目に聞きたい、語りたい、批判したい人は、

↓正しいテンプレ(初心者必読!)が書かれた本物のスレへ↓

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ86★★
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1464339210/
  

81名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 00:09:19.26ID:7HuK+bx2
醜い

82名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 00:31:55.37ID:BWDr9biB
ブヨブヨじゃん

83名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 01:33:54.09ID:9zqtTysY
【1ヶ月】糖質制限ダイエット3日目
https://youtu.be/sYt9WWR29rU

84名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 11:19:50.17ID:qgm7i0Mt
デブwww

85名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 13:24:19.16ID:a8PQ4Fnu
これはひどい

86名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 13:29:53.57ID:x9sfeH7i
>>62
みっともない身体だなあ

87名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 13:34:46.11ID:h5CWsIVD
こりゃひどい

88名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 13:36:29.08ID:h5CWsIVD
しかしよくこれで写真撮る気になれたな

89名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 14:33:37.55ID:ZQDHZhiP
やっぱり糖質制限って太るんだな

90名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 15:43:56.60ID:QIJDnojA
うわあ・・・

91優しい名無しさん2016/06/05(日) 16:21:21.75ID:ZvHDMdwG
ねえ、わたし激ヤセして突然死したいけど糖質制限したらそうなれますか?166の54 55くらいです。やせにくいです

92名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 16:47:13.03ID:2YRT+xB7
糖質制限はやせすぎの人は太るのが定説だけど

93名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 17:04:29.44ID:rw1fdd3w
※このスレは、悪質な荒らし「立川ドコモ(通称)」が、糖質制限を中傷するためにスレタイを偽造したスレです。

糖質制限について真面目に聞きたい、語りたい、批判したい人は、

↓正しいテンプレ(初心者必読!)が書かれた本物のスレへ↓

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ87★★ [無断転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1465113049/

94名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 17:05:36.23ID:x4EOfsEh
デブって死ねるで

95名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 17:14:43.00ID:dxYsnNU2
提唱者は120kg近くまでデブって死んでたな

96名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 17:29:05.14ID:EhRcgPCG
なんだそれw

97名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 17:40:53.67ID:2X8vb2eK
こわ

98名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 17:49:41.99ID:TguB0WHh
54kgって普通じゃね?

99名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 18:00:11.38ID:3B6eJc9J
普通だよな
やせすぎではない

100名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 18:04:42.26ID:dzKF4OOa
やせすぎってちょっとわからない

101名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 18:05:19.55ID:AkXGMhZL
豚にとってはやせてるんだろ

102名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 18:08:03.14ID:clpdg20X
豚さん基準だとmecの渡辺医師も痩せてる扱いだからなw

103名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 18:12:45.66ID:oyOYTIAm
マジかよ

104名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 18:15:30.97ID:HevRtl2c
は?w

105名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 18:18:46.46ID:vlY0qb/8
基準がおかしいw

106名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 18:22:03.07ID:+BGNsBCo
相当デブなんだろうな

107名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 18:29:02.30ID:xqzmDg+g
渡辺先生は脳が痩せてるね
あの発言見たらそうとしか思えないw

108名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 18:45:40.87ID:utOS6lVT
なるほど脳が…

109名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 18:54:45.74ID:ejc09ind
ここの豚共はそもそも考え方が根本的に甘いって事に気づけよ
人類史上食わずに太った人間は1人もいねえんだよ
糖質制限とか甘っちょろい事ばっか言ってないで痩せるまで食う量減らして運動しろやゴミ共
てか豚はさっさと死ね

110名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 18:57:31.05ID:ejc09ind
おっと、豚は体脂肪7%だから豚さんに失礼だったな
ここの連中は豚以下のゴミ人間だったな

111名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 19:04:15.98ID:ieBH/FGz
わろた

112名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 19:05:38.23ID:xup5Rbrh
ww

113名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 19:07:02.57ID:FTnD7r8y
>>102
MECとか糖質制限のオフにはBMI30近くとか普通にいるからね
すごいよ

114名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 19:11:42.36ID:czas1MSF
マジかよ

115名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 19:12:16.15ID:ocTvNTUd
BMI30って・・・

116名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 19:17:19.15ID:6d0PJBo/
すげえな

117名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 19:26:21.70ID:LAtwMFMR
デブすぎwww

118名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 19:32:45.20ID:pMbwv8hW
そらナベちゃんが痩せて見えるはwww

119名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 19:41:21.64ID:SYWNT/TI
むしろそこまでどうやって太るんだろ

120名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 19:48:56.99ID:g8X2e8wG
運動しないからな

121名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 19:53:00.11ID:whExJNqU
運動も嫌いなのか

122名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:00:28.89ID:Wbd9Ss/y
ひどいな

123名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:01:09.44ID:CyhW0wwR
まさか運動しなうで糖質が太るとか言ってるの?

124名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:02:40.52ID:ONWjJ7rB
せやで

125名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:05:05.39ID:S/a1qX0j
太った原人を反省したくない愚か者がハマる宗教だからなw

126名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:08:10.13ID:g/sYcP5/
うわあ…

127名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:09:06.71ID:zpSQkZR7
なんだそれw

128名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:15:22.05ID:/liomFWX
現実見ろよ…(呆れ)

129名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:17:52.38ID:ETYdV0S6
ひでえなあ

130名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:23:14.98ID:8kV2YpEL
だから太るんだろうな

131名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:24:02.89ID:xAzk2G1P
wwww

132名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:32:56.55ID:4DeQxs4l
納得

133名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:39:34.85ID:USJU7FMd
正論すぎる

134名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:43:04.98ID:Br+eQ47w
そりゃそうだ

135名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:45:30.23ID:vccWLQyj
草生える

136名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:46:41.96ID:/7D0owV9
笑える

137名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:50:35.89ID:/7D0owV9
自己反省したりしないんだ

138名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:53:03.68ID:h3+AWMHH
滑稽やなあ

139名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:55:20.96ID:h3+AWMHH
そらリバウンドもするわ

140名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:56:31.52ID:I3zucUdq
なんというか
糖質制限やってる人って頭が…

141名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:57:31.80ID:JC8B4c85
バカじゃないとできない自殺法だから

142名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:58:48.13ID:k93Y4QpF
ww

143名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:59:05.05ID:jh97E1gh
言えてる

144名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 20:59:39.12ID:D1iPs4lI
だよなあ

145名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:00:01.23ID:2/aeC9ad
だよなあ

146名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:00:58.24ID:Ap3thd7r
脳が痩せるダイエットだしね

147名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:01:23.70ID:Vy8q506L
脳が痩せるダイエットだしね

148名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:02:04.04ID:LeT+0tkR
ひどすw

149名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:03:34.85ID:71zrnyaL
わろた

150名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:04:14.58ID:+Wy9bGjw

151名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:05:51.93ID:ahpEowv/
やってる本人は死ぬまで幸せだしいいんでない?w

152名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:09:12.32ID:h26bHLWK
馬鹿の間引き法としては最適だよね

153名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:13:57.52ID:pQB+05JW
害虫駆除か

154名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:16:31.02ID:ZzSbbUSt
言い得て妙だなw

155名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:17:17.42ID:YndFGisq
ひどすw

156名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:19:36.17ID:BbvnIkFB
合理的でいいじゃん

157名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:25:25.04ID:qOnEinJD
環境に優しい

158名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:26:42.02ID:EFaJevcI
と殺法か〜

159名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:31:44.06ID:juDi1v7n
誰も糖質制限豚の肉なんて食べたくないうだろうなあ

160名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:35:14.13ID:RxlQXxQZ
くさそう

161名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:37:18.02ID:gHXTZEv7
臭いキツそう

162名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:39:37.80ID:q6KfiY5B
www

163名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:41:58.71ID:45E/oTkK
散々やなw

164名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:42:25.03ID:XJ7vUulQ
脂身だらけだろ

165名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 21:49:48.43ID:9hVK4gzh
デブ焼いて火事になった火葬場なかったっけ

166名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 22:25:23.29ID:NNbjd6Q1
なにそれこわい

167名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 22:29:30.93ID:68/A43HL
www

168名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 22:31:01.32ID:dwzxbOwW
死んでも人の迷惑になるんだな

169名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 22:32:38.40ID:3+MM1zY0
迷惑な話だ

170名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 23:33:08.59ID:Ww7dIdIK
すげえな

171名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/05(日) 23:46:05.82ID:v15j5MZj
アブラすごそうだもんな

172名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/06(月) 12:07:05.36ID:2dSxHN07
たしかに害虫駆除としてはいいかもw

173名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/06(月) 12:31:29.71ID:icEXFIIm
たしかにろ

174名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/06(月) 13:23:09.26ID:3xoV6kvR
とうとう野菜まで毒扱いしはじめたか

175名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/06(月) 13:29:22.02ID:nRAHXHzk
ノンカロリー飲料の人工甘味料は超危険!癌や脳腫瘍の恐れ・・・
妊婦が飲むと生まれる子供が肥満になるリスクが2倍に

プギャーwwwww

176名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/06(月) 14:39:57.78ID:/mQ3Qn1b
みさこさんじゃんw

177名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/06(月) 14:54:40.59ID:AF1eQiRJ
あらら

178名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/06(月) 15:01:20.79ID:wvHciJpI
原因わかっちゃったねえ

179名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/06(月) 15:06:36.16ID:jFVl6Ndd
糖質じゃなかったのか

180優しい名無しさん2016/06/06(月) 15:43:45.70ID:pLA1nYxr
人間ってワガママで贅沢な生き物だよなあ。糖質という快楽を覚えてしまうと自然な薄味など物足りなくなってしまうんだよ。昔はケーキなんてなかったでしょう?ブランド品だってそうだ。摂食障害や買い物依存って贅沢病ですよね。

181優しい名無しさん2016/06/06(月) 15:46:17.30ID:pLA1nYxr
文明の発達って負の部分も産み出してしまうのね

182名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/06(月) 15:49:25.31ID:USwS/a51
目の前にある機械捨ててええで

183名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/06(月) 16:36:51.48ID:3AvifUyD
www

184名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/06(月) 18:01:37.08ID:P4ytpt9i
電気も昔はなかったしな

185名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/06(月) 18:18:42.74ID:ugcUBVnP
これマジ凄いって
飲んだだけで胃スッキリ
クソスゲー出る
体重激ヤセ
マジ最強
http://goo.gl/LD46oq

186名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/06(月) 20:09:54.97ID:WNkRKqik
あらてつさん糖尿病ってマジ!?

187名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/06(月) 22:24:43.96ID:uWOqPW8C
余命12カ月宣告。大腸がんの”ステージ4”から328日で劇的に寛解した がんサバイバーが実践したシンプルな「7つの習慣」とは?
http://www.jiji.com/jc/article?k=000000547.000002372&g=prt

188名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/06(月) 22:31:07.48ID:8DmyZr9O
筋肉量は多く、基礎代謝が低いとは考えられず、なぜ減らないのか不思議でなりません。 あらてつの糖質制限な日々
ttp://ktkky.blog94.fc2.com/blog-entry-1957.html
2016年06月02日

私が高雄病院の職員だった十数年前。

職員検診で空腹時の血糖値が123mg/dlやら120mgやらになることが数回ありまして、江部康二先生に「これって大丈夫ですか?」って伺ったところ、
「おまえは怒り過ぎだから血糖値が高いんだ」
と言われ、そんなものかと思って検査もせずに放置していました。

今日、実験で普通の食パン60g摂取して血糖値を測ったところ…。

空腹時 106mg
30分後 150mg
60分後 180mg
120分後 158mg

今日から糖尿人の仲間入りした、あらてつです。
皆さん宜しくお願いします(笑)


コメント

糖質制限して糖尿病?

糖質制限生活を続けていても、糖尿病状態になってしまうものなのですか?
糖質を取り続けることですい臓が疲れたりして糖尿病になってしまうのだと思っていました。
ブドゥ党首も糖質制限なのに境界型になられましたよね。

実は私も糖尿病でなくて、より健康のためにと始めたスーパー糖質制限4年目ですが、
1gの糖質で3上がる状態になってしまっていました。簡単に200を越える血糖値が恐ろしいです。

2016年06月03日 17:33

189名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/06(月) 23:28:56.03ID:YjkRGnNA
怖い

190名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 00:12:58.14ID:WlZU56KS
わろた

191名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 00:22:18.46ID:F+1gW3fP
あららw

192名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 00:27:14.78ID:1D1v55Uc
また自爆者か

193名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 00:51:14.66ID:7PumXY7r
アホや

194名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 05:27:56.60ID:NUepnGyh
なんだこれ

195名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 08:10:46.33ID:GQbBRdxI
糖質制限して糖尿病になったみ○こさんは実在するという確証はないけど
あらてつ氏は確実に実在するんですよね

196名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 08:53:33.84ID:FPzpDLhT
悪玉コレス○ロール→腎臓ボロボロ

197名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 11:20:41.85ID:gTQr6FPE
しかも漢方医の江部先生の仕事仲間だよ
どうするよおい

198名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 12:21:16.21ID:lj0X5ayo
マジかよw

199名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 12:23:50.10ID:WJkBlHU6
あほやん

200名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 12:46:26.12ID:tkt3x2ba
教祖の周り病人だらけやな

201名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 13:33:38.66ID:pR2xpfHw
わろた

202名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 16:44:00.91ID:l0uYoqqv
これはひどい

203名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 16:45:55.78ID:Zsizq9Uv
>>188
あらてつさんも糖尿病か
これ江部医師は検査勧めるべきだったのになんでしなかったんだろ

204名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 18:32:08.48ID:PckndojO
マジで!?

205名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 18:46:34.02ID:s3a7x7fe
あらてつも糖尿病になったのか

206名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 20:24:01.02ID:WXt6RE9Y
病人増えてんな

207名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 20:38:56.18ID:w1JE+hTk
笑える

208名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 20:50:38.05ID:AAlioSKw
糖質制限は最強だな

209名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 20:54:33.65ID:zP+BIZDI
悪い意味でな

210名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 21:11:40.97ID:0fLJYJK3
一生続けてね。

211名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 21:12:39.94ID:OurHP/z2
ヒェッ

212名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 21:15:07.49ID:OurHP/z2
一生とか無理ゲーやろ

213名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 21:19:32.06ID:pnNfrxXY
罰ゲームかな?

214名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 21:21:19.66ID:+7izgJ61
www

215名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 21:48:50.61ID:GQbBRdxI
江部先生は道連れがほしいんだな

216名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 21:58:01.93ID:XhFxhwku
なるほどね

217名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 22:36:36.21ID:4uMaNVkm
儲かるもんな

218名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 22:59:50.84ID:bN+13FHK
悪質だな

219名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/07(火) 23:47:44.81ID:0EeLeIhe
酷い話しだ

220名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 00:18:13.95ID:gMG8Y484
おなかすいた

221名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 00:34:23.69ID:cqZex1cb
また糖質制限被害者が出たな

222名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 09:56:34.78ID:gMG8Y484
やっと食べれるー

223名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 10:12:08.72ID:5fwUdxU7
糖質制限しつつ筋肉は増えない、のかなやっぱり。どうなんだろう?
俺の場合は80gくらいは炭水化物とってるから筋トレすれば減量しつつ筋肉増えていきそうな気がするんだけども

224名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 12:04:25.66ID:B+NB/Uxz
江部先生は単なる天然ジジイっぽいけど
渡辺医師やゆうきゆうは意図的に「ダイエット」と「糖尿病治療」と「グルテン不耐症患者の食事」を混同して論じてる感じ、タチ悪い

225名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 12:36:47.96ID:HahX5RgG
詐欺師だわな

226名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 12:53:00.62ID:BxALN5S4
悪質だな

227名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 14:07:23.63ID:atO2pjE7
糖質制限&筋トレして痩せた後に1日おにぎり1個くらい食べながらゆっくり筋肉を元の量に戻していくのが最強な気がする

228名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 14:11:00.45ID:CXdWm31Y
そんな危険なことするなら普通に飯食ってトレーニングしたほうがいいな


運動して糖質とたんぱく質を多めに摂れば、低脂質食(糖質300g/day)で体重を減らしても筋肉の量は維持される
Higher compared with lower dietary protein during an energy deficit combined with intense exercise promotes greater lean mass gain and fat mass loss: a randomized trial
ttp://ajcn.nutrition.org/content/103/3/738.full.pdf#page=1&view=FitH
ttp://i.imgur.com/mlqpAiV.png
ttp://i.imgur.com/aMHAdiy.png

以下、日経ヘルス2016年6月号 99ページより

 過体重の男性40人を低たんぱく質群と高たんぱく質群に分けた。摂取カロリーを最大40%まで減らし、低たんぱく質群ではタンパク質を1日あたり1.2g/kg、高たんぱく質群は2.4g/kg摂取してもらった。
 また週に6日間、高い負荷の運動と低い負荷の運動を繰り返すインターバル・トレーニングを行った。
運動直後には糖質50gとたんぱく質(各群15g、49g)を含むドリンクが提供された。
 4週間続けた結果、体重は両群とも3kg以上減り、脂肪量も高たんぱく質群は平均4.8kg減、低たんぱく質群は3.5kg減に。
 一方、筋肉や骨などの「除脂肪体重」は高たんぱく質群で1.2kg増、低たんぱく質群は0.1kg増だった。
また筋肉や持久力は両群とも向上していた。


結果にコミットー!効果2倍の筋肉UP術 - NHK ガッテン!
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20160420/index.html
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20160420/images/02.jpg

229名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 16:01:55.56ID:5bH7o1LD
だよなあ

230名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 16:05:44.39ID:r/8ygVtH
筋肉も落ちるんだな

231名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 16:23:12.58ID:ZQlVqqQt
天然だろうが桐山が死ぬまで糖尿病の人間に病院受診するなって囲い込もうとしたり
健康な人間を糖尿病に引きずり込んだり
どっちもタチ悪いよ

232名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 16:36:19.27ID:E+e1tkIN
だなw

233名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 16:47:34.72ID:UjNkATAP
同感

234名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 17:07:12.98ID:HgOCFFgt
馬鹿だろうが詐欺師は詐欺師だよね

235名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 17:13:55.67ID:5f89HBmQ
だな

236名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 17:21:11.41ID:R2M6z2mT
んだ

237名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 17:28:03.81ID:W1SOiVBr
詐欺師であることに変わりはないからな

238名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 17:31:56.41ID:LuydQoWU
www

239名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 17:39:12.76ID:JftvDDvH
だよなあ

240名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 17:49:08.37ID:QE0desSP
笑える

241名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 17:50:50.12ID:5fwUdxU7
>>228
1日300gも糖質を摂るのか。
その代わりに(おそらく)長期のダイエットが必要、って感じかな。
その結果から見ると「長期間の運動と脂質制限が必要だけど筋肉をほとんど維持しながら体脂肪をねんしょうできる。」って話だな。
どれくらいの期間で何キロ痩せられれのかなあ?
人間の忍耐力には限界があるから、そこも研究して欲しい。
『運動すれば痩せられる』ってのはバカがよく言うけど人間の忍耐力は有限だからなー

242名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 17:53:52.27ID:5fwUdxU7
>>228
あと、摂取カロリーの40%を削減するのは並大抵ではない。
カロリー制限の成功者少ないから糖質制限にスポットを当てられた歴史もあるわけだし、その研究って意味あるのかなー????

243名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 17:55:11.01ID:WaJfdpho
>>241
> 4週間続けた結果、体重は両群とも3kg以上減り、脂肪量も高たんぱく質群は平均4.8kg減、低たんぱく質群は3.5kg減に。
> 一方、筋肉や骨などの「除脂肪体重」は高たんぱく質群で1.2kg増、低たんぱく質群は0.1kg増だった。
> また筋肉や持久力は両群とも向上していた。

244名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 17:55:26.65ID:WaJfdpho
本当の意味での確信犯だからな
ある意味怖いよ

245名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 17:58:03.53ID:E4WN1W/o
ちゃんと読めよ

246名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 18:03:15.76ID:FK/svKde
アホなんだなあ

247名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 18:07:10.94ID:Zuvr+EW1

248名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 18:13:18.89ID:GtBZTVOF
ばーか

249名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 18:21:25.83ID:QeEcIKEr
アホだな

250名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 18:32:50.14ID:eFVlHmQy
文章すら読めないのはちょっと^^;

251名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 18:36:29.77ID:c55nE1oz
やっぱり脳が…

252名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 18:40:01.39ID:jUN6gnMr
文章すら読めなくなるんだな

253名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 18:41:50.04ID:A+eJjpqH
アホや

254名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 18:45:29.63ID:I6dd7yOZ
www

255名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 18:52:56.18ID:jvsS9yuV
>>241=242
つーか普通に食って運動してりゃ太らんだろ

256名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 18:56:54.66ID:vALQBoLR
だよねえ

257名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 18:57:53.69ID:ChAO8dL3

258名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 19:09:00.07ID:zsqWXH0+
糖質制限てのは頭の悪いデブを釣るビジネスだろ

259名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 19:09:52.84ID:6cg6mP+k
普通に食べて運動して太ってない人が
ダイエット板に入り浸ってるのはなんで?

260名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 19:13:37.19ID:zsqWXH0+
>>259
信者さんの布教のおかげです

261名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 19:21:57.14ID:laSn/ob6
>>259
毎月のように増える悪化した豚さんを観ているのが楽しいから
あとは反面教師としてだね

262名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 19:23:34.68ID:yhimBZi1

263名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 19:30:47.38ID:L8n/Uf9x
なるほど

264名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 19:34:15.75ID:K6RIs4te
そりゃまあ

265名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 19:38:18.14ID:SuYipY68
良い反面教師だもんな

266名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 19:52:15.27ID:zjTK1jiR
www

267名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 20:05:08.49ID:zsqWXH0+
信者のイタいレスは参考になるね
糖質制限すると脳が痩せることがよくわかるしw

268名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 20:15:02.22ID:Blp7Drjr
たしかにw

269名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 20:16:10.60ID:cYGW/Oj4

270名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 20:37:04.94ID:wnyy0M6h
教祖も信者も脳が痩せてるのばっかだもんなあ

271名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 20:50:02.64ID:taKL1UpV
www

272名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 20:56:05.15ID:b6OByjF8
かわいそうだろw

273名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 20:57:03.34ID:zS58HQ2X
本当のこととはいえ…

274名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 20:58:52.57ID:9PuO1Apr
ひどすw

275名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 21:00:59.06ID:+U58s3K7

276名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 21:03:15.73ID:We04PzDO
ハッキリ言いすぎw

277名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 21:06:16.60ID:iYuXjKX+
情緒不安定な豚さん多いもんなあ

278名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 21:08:49.39ID:fvYu6Hoo
アホや

279名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 21:12:50.10ID:RZkzwayP
アレな人多いよね

280名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 21:13:13.36ID:3iYbVDK5
笑う

281名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 21:14:34.61ID:xtaqxu38
>>259
動物園みたいで面白いから?

282名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 21:18:52.68ID:DTTQ1r8k

283名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 21:31:28.41ID:mhEWX2UM
ひっでぇ

284名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 21:34:25.25ID:kAg2pLHZ
糖毒動物園?

285名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 21:36:25.69ID:n4V8u5KD
アカンwwwwwwwwww

286名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 21:39:02.36ID:7XTRD5rs
www

287名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 21:49:41.16ID:dpEt9UpP
教祖のボスザル想像して噴いた

288名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 21:53:21.30ID:0KyjFyVX
ボスザルw

289名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 22:25:14.24ID:L8BaJvjC
糖質制限ていうか麺、パン、米抜いたら2ヵ月で8キロ減
運動ゼロで楽だわ、ジムに行ってた時は大変だったけど

290名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 22:27:21.81ID:Hoi0AoY1
いいなあ
根菜とか芋まで避けてるのに痩せないからうらやましい

291名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 22:37:41.69ID:L8BaJvjC
>>290
根菜を避けるのは無理、そんなダイエットならしない

292名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 22:39:41.78ID:W0Ew9pY8
根菜とかイモとかはちゃんと食べたほうがいいよ

293名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 22:57:33.15ID:L8BaJvjC
糖質制限て宗教だろうけど、ある意味合ってるから悩ましいw

294名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 23:12:07.41ID:5QsYhCRn
間違いないのは、糖質+脂質は太る。

295名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 00:18:56.93ID:eE94iufz
やっぱ糖質制限が最強だな

http://static.nikkan-gendai.com/img/article/000/158/409/69ef2b8b6459f8b99ca6fc533bf75ca720150327125058387.jpg
みんなの反応
http://girlschannel.net/topics/330116/
※半年後
http://www.jprime.jp/wp/wp-content/uploads/201507-nishiwaki-8.jpg
ttps://pbs.twimg.com/media/Cf-YZv3WIAEF4Rs.jpg
※カロリーの70%を脂質から摂っているバターコーヒー商法のデイヴ・アスプリー
ttp://www.mixedfitness.com/wp-content/uploads/2013/11/dave-asprey-irlen-glasses.jpg
ttps://i.ytimg.com/vi/IXDUuOy3Iks/maxresdefault.jpg
ttp://images1.laweekly.com/imager/u/745xauto/5658545/screen_shot_2015-06-05_at_3.52.29_pm.jpg


高脂質食はシナプスを破壊し脳機能を低下させることが判明
High-fat diet prompts immune cells to start eating connections between neurons -- ScienceDaily
ttps://www.sciencedaily.com/releases/2015/11/151123203118.htm

Dietary obesity reversibly induces synaptic stripping by microglia and impairs hippocampal plasticity.
ttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26336035

一方には総摂取カロリーの10%が飽和脂肪酸の低脂肪食を、もう一方には同60%の高脂肪食を与えた(総摂取カロリーは同じ)

実験開始後12週までに高脂肪食のグループは肥満化し、脳内の炎症性物質の量が上昇。脳神経の接合部(シナプス)数も減少していた。

この時点で、肥満した高脂質食グループの半数を「低脂肪食」に切り替えて観察を続けた結果、
体重が元に戻るのと並行してシナプス数の回復が認められた。(なお、回復までには2カ月を要した)


一方、高脂肪食を続けたグループは太り続け、脳のシナプスを失い続けた。

296名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 00:21:10.73ID:NTw535+e
デブばっか

297名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 00:37:24.37ID:XCzLesWc
ひどいな

298名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 02:23:17.06ID:d9C3smiH
>>243
減量時も筋肉って増えるんだな。すげーな。
てか高タンパク摂取しれてば糖質制限してても筋肉って減らないんだな。
タンパク質すげー

299名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 04:21:21.20ID:mm8aUC+E
>>298
4週間で筋肉そんな増えるって・・・アナステじゃあるまいにww
マジに筋量向上したいなら筋トレ後はガッツリと糖入れた方が糖新生も起こらない
糖質制限は運動しない時間帯の食事の時に実施するだけで充分効果あるよ
 
極端に糖質制限したところでデメリットは際立つが効果は薄過ぎ
ケトン体質を目指すにしてもタンパク質減らして脂質増やさんとダメだしな
タンパク質ガッツリ入れてるヤツ=実はケトン体質ではないという事実
ならば糖とタンパク質とGLUT4を上手く活用して筋力増やすべきだと思うぞ
 
時間帯糖質制限なら糖不足のイライラも出ないしデメリットは皆無
適度に炭水化物増やせるから脂質も減らせるし健康診断で高コレステロール
も指摘されないし人間関係も食事の自由度が増えるから壊れなくて済む

口には出さんが一般からすればご飯抜きとかコロモ削る行為は気違い沙汰
自分が普通に食うヤツからすれば「二度と食事したくない相手」思われるだけ
それで人生幸せとは思わん

300名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 08:16:27.48ID:W6AijNb+
今日は高野豆腐たべる

301名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 10:14:24.47ID:56cfEcsY

302名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 11:25:05.89ID:rnL7YomZ
リバウンドすごい

303名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 12:00:04.84ID:MBhoIEJe
うわあ

304名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 12:42:53.66ID:QcVNCgfl
こりゃひどい

305名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 12:43:48.71ID:4UOc1jTa
>>299
なるほど、じゃあ筋トレ前?はおにぎり一個くらい食うことにするわ。
それとも筋トレ後の方が良いのかな?
ほんでタンパク質を体重かける2倍、と。



でもタンパク質を体重かける2倍摂ろうとすると肉とか食うからカロリー結構行くんだよな(´・ω・`)
魚でもけっこー脂質あるし。魚の油は体脂肪にならないんだっけ?

306名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 12:47:42.57ID:4UOc1jTa
>>299
いやでも普段全く筋トレしてない人なら最初の一ヶ月、かなりの高負荷底回数で追い込んでかなりのタンパク質を摂取したら一キロくらい筋肉で増えるんじゃない?

307名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 13:57:21.06ID:fAZGle+s
やっぱ筋肉には糖質いるんだな

308名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 14:50:54.38ID:zLAuSC3D
糖質制限は筋肉落ちるから

309名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 14:53:11.12ID:YISRtJr2
糖質制限は脳ミソも少なくなるんだな

310名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 15:17:45.79ID:yHx/qaag
www

311名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 15:30:12.79ID:UgZpU1J1
言えてる

312名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 16:25:56.41ID:0ixR9IrU
あほばっかだもんな

313名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 16:54:16.93ID:IzqVl32/
今日も立川ドコモが4台の端末駆使して自演です

314名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 17:05:24.74ID:nPqa1qsL
そんな無駄遣いするとは思えんが
機内モードのオンオフでID変わるんだから

315名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 17:15:00.76ID:NDUCoWop
最近はあまり見ないが3、4人同時で自演する時もある

316名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 17:35:41.15ID:nPqa1qsL
串じゃね?

317名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 17:51:37.67ID:Yy/1josf
それは知らないが労力や時間のかけ方、異常な執着を見ると月々4千円程度の金くらい出すだろうよ

318名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 18:09:56.52ID:Kp+E9ZOH
ほへー

319名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 18:12:30.14ID:u6Uj5DKE
串はさしてない(さしてたらワッチョイに出る)
スマホ4回線はp53入りv6スレで確定

auスマホと固定の2回線で連投してた自称臨床工学技師様は、連投が嵩んで全削除されるのを繰り返していた
スマホ4回線を偏りなくローテしながらの連投は、p53に削除されなかった

320名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 18:35:37.72ID:F72gKFgN
へー

321名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 18:49:41.70ID:TOtl6813
大変そう

322名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 19:11:39.72ID:TaRxWZJr
よくわからん

323名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 20:13:10.46ID:Vkans+Ey
ここはダイエットしてない板違いの人しか書き込んでないのかと思った。

324名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 20:16:11.38ID:nTAbvSAx
>>305
コンビニのサラダチキンおすすめ。
100gちょっとで100kcalちょっと。

325名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 20:22:15.39ID:qud8ZuZg
>>323
書き込み内訳
立川ドコモの自動投稿ソフトによる一言レスが95%
立川ドコモの手書きレスと他のアンチのレスが5%

326名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 21:07:30.44ID:d9C3smiH
>>324
あれ食ってると飽きて気持ち悪くなるからプロテインにするよ……( ; ; )

327名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 21:46:31.01ID:J7hQ9eWw
サラダチキンなんて誰でも思い付くしなあ

328名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 21:54:05.64ID:TXcWvZ6f
コンビニ食(笑)

329名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 22:02:28.99ID:nTAbvSAx
鶏肉大好き。

伊藤ハムの、ジュレが絡みついたやつが至上。他と違ってほぐれるので、レタスとか葉っぱで巻いてウマー

自分で茹でた胸肉はわさび醤油で食う。

以前は唐揚げばっかだったなぁ…

330名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 22:07:32.45ID:SkV6Q/aL
うわあ…

331名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 22:14:33.76ID:OEk0ZvQB
自分でビニール袋に入れて茹でた鶏胸なら、さしみ醤油にわさび投入で食べる

332名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 22:14:52.00ID:nTAbvSAx
唐揚げ弁当ばっかだな

何度言われた事か…

333名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 22:18:09.04ID:/0KT4GMU
ヒェッ

334名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 22:23:40.46ID:8d1mn1Fz
雑誌ターザンまでが、糖質オフ特集。しかも初めてじゃないとか?

335名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 22:26:56.43ID:nTAbvSAx
5月いっぱいで丁度半年。28kg減らしたんだけども、6月入ってからパッタリ減らなくなった。

BMIで標準まあと2〜3kg、6月中には余と思ってたのに…唐揚げ絶ってるのに……

336名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 22:32:42.29ID:2Nr2QFKb
>>335
維持カロリー摂取+筋トレでリコンプ(体組成組み換え)しましょう
ここでカロリー制限を厳しくすると、代謝がどんどん落ち込んで、痩せにくい省エネ体質になってしまう

337名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 22:45:05.33ID:PavUbljb
>>335
私も標準手前で減ってくれない(;_;)
糖質徹底的に避けてるのに何が悪いんだろ

338名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 22:48:17.84ID:ottF13gu
※このスレは、悪質な荒らし「立川ドコモ(通称)」が、糖質制限を中傷するためにスレタイを偽造したスレです。

糖質制限について真面目に聞きたい、語りたい、批判したい人は、

↓正しいテンプレ(初心者必読!)が書かれた本物のスレへ↓

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ87★★
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1465113049/

339名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 22:55:12.88ID:nTAbvSAx
>>337
>>336の言うとおり、省エネボディになったように感じる。
カロリーも減らしすぎてる。そこそこ体動かして働いてるのに、ここ一週間毎日1000kcal未満でなんも違和感ないわ…

340名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:01:59.11ID:fzSgYIwo
なるほど
これが立川ドコモの自演IDね

341名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:13:19.94ID:2hAECMgA
てす

342名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:13:50.64ID:2hAECMgA
てす2

343名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:14:31.30ID:PavUbljb
>>339
私の場合はカロリー減らさなきゃいけないみたい(>_<)
MCTオイルとバターコーヒーがダメだったのかな

344名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:15:10.51ID:qLeRXKZA
>>334
ターザンはいつも糖質制限で痩せた人はカロリー制限もしている!だからなー

345名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:15:22.25ID:2hAECMgA
てす

346名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:17:56.75ID:XWETPITy
立川ドコモ最大4人自演が復活の予感

347名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:21:12.31ID:TXcWvZ6f
アブラー(笑)

348名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:21:36.33ID:2hAECMgA
立川ドコモって言う方がダッサイよな

349名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:21:49.81ID:gR3YWTsS
糖質制限を拒否てる低能てジムに行って筋トレして脳内がマヒってる奴だろ?

350名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:25:38.12ID:DeeNJjpP
>>349
糖質制限なら運動要らずなのにな(笑)


糖質制限中のドン小西氏 脂肪肝に黄信号「糖質オフの焼酎ならいくら飲んでも大丈夫」実は…
ttp://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2016/05/30/kiji/K20160530012689220.html

 20代の頃から20キロ以上体重が増えている人は要注意、という目安に当てはまるのは小西氏のみ。
しかし最近は、炭水化物は一切とらずに糖質制限をし、アルコールも“泡物”は一切断って焼酎だけにして量もかなり減らしているという。
しかし、最新検査機器のフィブロスキャンで測定してみると、3人のうち小西氏だけが脂肪肝であると診断が下った。

 アルコールを毎日相当量摂取する3人だが、鬼奴と東は家で健康的な食事をしっかりとっていること、適度に運動していることなどで正常値内。
小西氏だけは現在一人暮らしで外食も多く、摂取する焼酎の量も10杯を超えるなどしていた。

 「このまま生活習慣を改善しないと、肝硬変や肝臓がんになる危険性がある」
「焼酎だったらいくら飲んでもいいと誤解している人が多いが、完全な間違い。糖質がないというだけで、アルコールであることを忘れてはいけない」
「筋肉も肝臓に近い働きをしている。筋肉が落ちると肝臓の負担も増えるので、運動はしてください」など、医師らからアドバイスされた。

351名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:27:25.92ID:0Lrrpzl2
>>350
うわあ かしこ〜い(苦笑)

352名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:30:33.85ID:nTAbvSAx
糖質制限で亡くなった医者?って、やる前から糖尿血圧心臓と他なんか一個の四重苦で、逆に糖質制限した過去があったからそれまで生きてたんだと思うが。



体重はここんとこ減らなくなったけど、肝脂肪クリアで血液オール正常、血圧は30以上下がって薬も減ったで。

俺は重大な病気になる前に間に合った感じ。

353名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:31:13.38ID:gR3YWTsS
糖質制限とかどうでもいいけど、なんで必死に否定してる奴いるの?
不思議で仕方ない
逆に付き合ってもいい気分、馬鹿と

354名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:33:34.28ID:zotQET35
>>352
古代人の寿命は30代くらいだからな
桐山先生は長生きした方だよ


【医療】糖尿病 デタラメ治療の結果、年間3000人以上が失明&足切断★4

54 :名無しさん@0新周年@転載は禁止:2014/10/20(月) 15:20:12.15 ID:Zw7TUUn40
飯野賢治 - Wikipedia
42歳没。飯野は「炭水化物抜きダイエット」を実践し減量に成功し、高血圧の大きな原因である肥満は解消傾向にあったものの、
2013年2月20日午後9時42分、高血圧性心不全のため東京都内の自宅で死去。


「糖質制限」「おやじダイエット部の奇跡」の桐山秀樹氏が急死…心不全のため
ttp://www.hochi.co.jp/topics/20160215-OHT1T50089.html
ttp://i.imgur.com/L6nIGU7.jpg
ttp://www.j-cast.com/images/2016/02/news_20160215120655.jpg
ttp://www.j-wave.co.jp/blog/lohastalk/160115_kiriyama_1shot.JPG
桐山氏は糖尿病になったことをきっかけにコメやパンなどの主食を抜く糖質制限に取り組み、
3週間で20キロのダイエットに成功。その体験を著作で発表するなど、「糖質制限の伝道師」として知られていた。


世にも美しいダイエット
宮本美智子 急性多臓器不全で逝去。講演中に脳出血で倒れ、51歳で亡くなった。
1. 青菜を主食
2. 油脂類、べに花油とバターをたっぷりとる
3. カラダを毎日十分に動す
4. あらゆる糖分をさける
5. お腹の中で腐りやすいものをとらない。牛乳、乳製品、木の実、豆類、レバー、魚卵 禁止。
6. たっぷり水を飲み、塩分もとる。夏5L、冬3.5L。自然海塩1日25g以上。
ttp://kamatsunahakase.web.fc2.com/yonimo001.html


やっぱりアトキンスダイエットを続けると死にいたる
去年の4月に亡くなった1人の有名な医者の死が全米で大きな波紋を投げかけている。
この医者は「ダイエットの神様」として知られるロバート・アトキンス博士。
脂肪をたっぷり取ってもやせられるというもので、彼の著書は爆発的に売れ、現在でも「アトキンズ・ダイエット」の信奉者は世界中にいるとみられている。
死亡時の彼の体重は117`に達していて、高血圧と心臓病を患っていたことが暴露されたのだ。
ttp://blog.goo.ne.jp/rakuno_club/e/442674cadc12fd18759da760560893a9

355名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:35:24.29ID:sb+a07+W
>>353
他のアンチは趣味だろうが
立川ドコモはこれで小遣い稼ぎしてるらしい

356名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:45:10.59ID:HQGR16TT
古代人の寿命と比べるのは説得力に欠けるから
アンチ活動真剣にやってるなら止めた方がいい。
その他の要素が大きすぎる。

357名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:49:02.42ID:HQGR16TT
食生活が欧米型になったと言われる現代で
平均寿命は延び続けてるんだから
寿命と食生活の結び付きは低い。

358名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:50:43.98ID:E0nomgdr
>>357
だな

ttp://low-carbo-diet.com/files/2813/1635/9474/vs.jpg
日本ローカーボ食研究会 :: ローカーボ食と総死亡、癌死
ttp://low-carbo-diet.com/greeting/topic/cancer-and-lcd/


> 厳しく炭水化物制限をするほど総死亡は増える

> この論文から、1日2食〜3食の厳しいローカーボ食を実行すると動物性脂肪・蛋白質摂取が増えること、
> それに連動して総死亡、とくに癌死、さらに結腸癌と肺癌死が増えることが明らかとなりました。

> 日本の民間療法では厳しいローカーボ食が横行しており、長期的に見ると危険です。
> ゆるやかな炭水化物制限と植物性脂肪・蛋白を中心に摂取するゆるやかローカーボ食を行いましょう。

359名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:54:00.68ID:TXcWvZ6f
>>357
食生活の欧米化によって寿命が延びた
というナベデンスはあるようです

360名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 23:59:14.82ID:sb+a07+W
>>356
知らんけど立川ドコモは金に真剣なんだろ
議論よりコピペ連投や偽装スレ立てで手っ取り早く小遣い稼ぎ

361名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 00:11:32.20ID:AOWat6K7
議論ってw

362名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 00:27:07.41ID:xITWA+eS
>>356
そもそも江部先生(漢方医)の古代人妄想自体がアレだからなあ…

363名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 00:36:11.74ID:/shyJTbO
胡散臭いよね

364名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 00:43:35.50ID:f32ZHIej
エベデンスだしな

365名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 00:50:24.69ID:cEwUfthI
笑える

366名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 01:06:18.50ID:HFnSLvGu
一気に胡散臭くなるのがなあ

367名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 01:16:21.48ID:MLzYl6pt
教祖は顔からして古代人なんだろ

368名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 01:30:03.58ID:ESZjUxOa
www

369名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 06:12:51.43ID:0EAD6irG
教祖っていつも広角上げてるようだけど
作り笑い?
風水とか信じてんの?(笑)

詐欺師っぽい雰囲気出てるわw

370名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 07:02:50.74ID:hRJ0j2Aw
www

371名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 07:34:11.30ID:BNhH589T
水素水と同レベルだもんな

372名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 08:02:28.30ID:dNCfcyib
冗談抜きで同じだから困る

373名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 08:33:26.95ID:6zPPVph0
言えてるw

374名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 08:50:10.15ID:tbnB6zCF
たしかに

375名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 10:56:02.89ID:Vcu0iK9x
www

376名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 12:19:34.08ID:Dukp7y30
糖質制限痩せるけど人生つまらんくなるからやめとけ

377名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 12:24:58.94ID:K8j4LkGz
リバウンド酷いしな

378名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 12:55:31.52ID:/PmQYpwg
ダメじゃん

379名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 13:13:59.42ID:af4JJWnR
最悪じゃねーか

380名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 17:19:53.46ID:Vx5H69fq
本末転倒だな

381名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 18:37:30.75ID:ioCs8RNg
筋肉は落ちるんだけどねー

382名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 19:17:42.28ID:209VaDEp
あらら

383名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 19:18:56.88ID:es4GxUdD
リバウンドしないほうがおかしい

384名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 19:21:48.75ID:DeSk0PGZ
普通ならそう考えるわな

385名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 19:29:31.66ID:qd2QmTCQ
豚さん基準だから

386名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 19:29:54.05ID:TUs9ZR/A
www

387名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 19:35:34.44ID:A3wUmZB/
こりゃひどい

388名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 19:51:27.02ID:BaVWNyo5
リバウンドは困るなあ・・・

389名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 19:52:55.80ID:Fq/DVRvB

390名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 20:12:28.33ID:cQ1tRGvf
やめといたほうがええで

391名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 20:20:12.15ID:eZj6WWRK
リバウンドすごいからね

392名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 20:31:56.77ID:qY0HjL7p
ひでえ

393名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 20:34:20.14ID:Gp/UGCSG
アスプリーは衝撃的だった

394名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 20:35:07.86ID:yQgwvmHa
アスプリーは衝撃的だった

395名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 20:38:35.47ID:AAOQyHUc
アスプリーなあ

396名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 20:44:49.63ID:oRKQF4v+
高脂質だからな

397名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 20:53:56.44ID:w45dyzCF
うーん

398名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 20:58:09.38ID:YoLQHr/+
もうひとつのスレ荒れすぎ

399名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 21:03:26.32ID:Tb1gR0WF
ひどいな

400名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 21:19:41.29ID:RyXt3F3t
頭にエネルギー回ってないんだろ

401名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 21:22:17.32ID:M6hVvx03
なるほど

402名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 21:48:17.17ID:Ouqs8SIA
かわいそう

403名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 23:45:34.05ID:nCfwVmTA
いっつも荒れてるよね

404名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/10(金) 23:54:20.29ID:yVueoSiL
頭に栄養回ってないんや

405名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/11(土) 00:19:44.65ID:KAFknJPm
やっぱり脳が…

406名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/11(土) 00:31:49.35ID:PYg7DG/M
15kgリバウンドってまたすげえな

407名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/11(土) 00:44:41.45ID:ExSjL87R
なにそれ

408名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/11(土) 00:47:38.80ID:dzFNt46f
うわきっつ

409名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/11(土) 01:00:35.79ID:OKoHL/KO
ヒェッ

410名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/11(土) 01:14:55.01ID:p2/1V8ao
女に糖質制限させるのはなあ・・・

411名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/11(土) 01:24:46.96ID:91QTtP0j
女は大変だな

412名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/11(土) 01:43:05.70ID:91QTtP0j
なんだかなあ

413名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/11(土) 07:57:51.52ID:z/r1RGwV
こわい

414名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/11(土) 18:29:25.19ID:QROHvh1G
各所で話題になってるけど冨樫義博先生
10週前(連載再開時)の巻末コメント
「去年は人生初の体重3桁の大台を超えそうでした」
3週前の巻末コメント
「糖質制限で2ヶ月で6キロ痩せました」
今週の巻末コメント
「早歩き50メートルほどで動けなくなる程の息切れ。体力付けないと」





これガチでヤバいぞ
心臓を痛めてるんじゃないのか

415名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/11(土) 21:58:22.83ID:OWaOkNRI
>>414
飯野賢治みたいにポックリ死ぬかもな

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%A3%AF%E9%87%8E%E8%B3%A2%E6%B2%BB
肥満であった飯野は「炭水化物抜きダイエット」を実践し減量に成功し、
高血圧の大きな原因である肥満は解消傾向にあったものの、
2013年2月20日午後9時42分、高血圧性心不全のため東京都内の自宅で死去[2][3]。

416名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/12(日) 03:39:20.73ID:6ppOyUni
1ページ心理学みたいなつまんねー漫画の奴が糖質制限どうこう騒いでも全員無視なのに
冨樫先生が糖質制限始めるとみんな体調を労り心配する

417名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/12(日) 08:35:19.57ID:mYng5Iwd
冨樫に「先生」付けるとかwww
これだからユトリは・・・

418名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/13(月) 09:36:24.78ID:YS31jvLX
信者なら先生付けしても別に不思議ではないが
問題なのは自堕落が糖質制限に嵌って間違った健康法で死ぬことだろw

419名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/13(月) 10:41:07.24ID:/WAhkApK
でも本人は幸せかもよ
何の疑いもなく「自分は健康だ」って思い続けたまま死ぬんだから

420名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/13(月) 15:29:04.88ID:92qVPDk3
やっぱりライザップの影響?メタボ著名人が糖質制限やり出したのって

421名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/13(月) 15:35:44.73ID:Fydpgmev
※このスレは、悪質な荒らし「立川ドコモ(通称)」が、糖質制限を中傷するためにスレタイを偽造したスレです。

糖質制限について真面目に聞きたい、語りたい、批判したい人は、

↓正しいテンプレ(初心者必読!)が書かれた本物のスレへ↓

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ87★★
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1465113049/

422名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/14(火) 08:34:49.74ID:Y8JSNcu+
悪玉コレス○ロール→心筋梗塞

423名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/14(火) 12:27:37.25ID:4QOEMC8Y
炭水化物減らせ!
タンパク質ばかりじゃ肝臓に負担!
減らしたカロリーは脂質で摂るしかない。でも悪玉の肉は避けろ!

アボガド最強伝説。

424名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/14(火) 14:33:09.35ID:ZYEQxrZ7
アボカドって大人になってからのアレルギーに多いけどな

425名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/14(火) 22:01:48.38ID:T+69oA+9
まぁ初心者でもなくなかなか結果でず、夜だけおかゆとか食べようかなと!?
体重94身長175です

426名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/14(火) 22:11:31.06ID:kbQzttA/
※このスレは、悪質な荒らし「立川ドコモ(通称)」が、糖質制限を中傷するためにスレタイを偽造したスレです。

糖質制限について真面目に聞きたい、語りたい、批判したい人は、

↓正しいテンプレ(初心者必読!)が書かれた本物のスレへ↓

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ87★★
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1465113049/

427名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/15(水) 10:46:11.95ID:PgqoY+cO
糖質制限信者も陰湿な自己中糖質アンチじゃんか
寝ぼけた事言うなら死ねば?

428名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/15(水) 10:51:06.54ID:v0KCaJIX
アボカドアレルギーだわ。
食べたら口や喉イガイガ痒くなって、気持ち悪くなって悶えて下痢した

429名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/17(金) 15:27:35.50ID:hVTJHMKm
間違いだらけの糖質制限ブームは危険!米など炭水化物抜きは体に害 [無断転載禁止]&#169;2ch.net [956093179]
http://hitomi.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1466122043/

430名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/17(金) 16:17:48.27ID:qKRjOaJb
※このスレは、悪質な荒らし「立川ドコモ(通称)」が、糖質制限を中傷するためにスレタイを偽造したスレです。

糖質制限について真面目に聞きたい、語りたい、批判したい人は、

↓正しいテンプレ(初心者必読!)が書かれた本物のスレへ↓

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ88★★
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1465988192/

431名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/17(金) 23:46:08.78ID:TILPcog5
ドコモって全部立川なのに、何言ってんのこのキチガイ

432名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/18(土) 23:38:24.96ID:5yrT3Yij
ゼニカルの通販

https://goo.gl/1UMR4G

433名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/19(日) 18:39:13.03ID:ABUjaidn
今更説明する必要が無い位人気のあるダイエット方法ですね。
私も昨年二ヶ月間で16kg減に成功しました。・・・が
大の炭水化物好きの私にとっては継続が難しかったです。
ご褒美に焼肉と白米の組み合わせを食べた時は
目玉が飛び出る位美味しくて、
その後は肉類、卵、野菜だけの生活には戻れなかったです。
糖質制限を辞めたらスグにリバウンドしてしまいました。
あと糖質制限中はウォーキングもしていたのですが、
毎日の疲労感がハンパ無かったです。

但し減量効果は抜群ですので、
減量後も炭水化物を上手に自制出来る方なら
続ける事は可能だと思います。
私は寿司や丼もの、麺類等が食べられないのは
正直人生損した気持ちになってしまいました。
大好きな外食がほとんどNGになってしまうのもキツイ。
糖質OFFした麺類やお菓子等も食べてましたが、
心底美味いと思った物は正直一つも無かったです。
但しそれは味の好みの問題なので、中には本物より美味い!
と感じる方もいると思います。
そう思える方には相性が良いダイエットとなりますね。
炭水化物を少量にコントロール出来る方向けのダイエットと言えます。

434名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/20(月) 07:24:35.71ID:24zq1slz
>>433
>糖質OFFした麺類やお菓子等も食べてましたが、
>心底美味いと思った物は正直一つも無かったです。

糖質オフのビールってなんであんなにクッソまずいんだろうな
ガマンして飲める奴が信じられない

435名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/20(月) 11:13:33.30ID:oVkkwxob
合成ホルモン残留牛肉

436名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/20(月) 13:27:14.70ID:4eimdkEt
糖質制限の鬼()が最近調子乗りすぎじゃないかあれ
へんな商品の宣伝やってるし、しかもその商品ほかの血糖値はかりながらブログ書いてる人にあまり効果ないのバラされてるしww
最近iHerbのポイント欲しさに勤しんでるみたいだけど、あんな身体に悪い商品ばんばん紹介して、デメリットとか危険性は一切かかないのな

437名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/20(月) 18:13:48.09ID:RxTUADj9
やっぱこのスレ荒らしてるのコメ農家じゃないですかーw

725 名前:水先案名無い人 (ワッチョイ ****-****) [sage] :2016/06/20(月) 08:25:29.23 ID:iVWwjJsT0
コメ農家

170 公共放送名無しさん sage 2016/01/01(金) 22:17:08.86 viEgEmu9
乾燥機使えよ。
※これだけ重労働しても
同じ市の別の所から検査でアウトが出たら
全廃棄のサービス残業です

323 公共放送名無しさん sage 2016/01/01(金) 22:19:25.42 viEgEmu9
ちなみに雨が降らないと休みが無い
ブラック職業なんだけど
最近みんな糖質ダイエットで米食わないから
単価が10年前の十分の一です
コンビニバイトより給料が安い

438名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/20(月) 18:15:20.37ID:44qxHPa4
アイスクリーム食べたいアイスクリーム食べたいアイスクリーム食べたいアイスクリーム食べたいアイスクリーム食べたいアイスクリーム食べたいアイスクリーム食べたいアイスクリーム食べたい

439名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/20(月) 18:52:44.41ID:lAWaQ7tf
※このスレは、悪質な荒らし「立川ドコモ(通称)」が、糖質制限を中傷するためにスレタイを偽造したスレです。

糖質制限について真面目に聞きたい、語りたい、批判したい人は、

↓正しいテンプレ(初心者必読!)が書かれた本物のスレへ↓

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ88★★
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1465988192/

440名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/22(水) 14:54:35.86ID:TS385T5g
>>437
え? 顔真っ赤にして即レスしてるの肉屋だろ?

441名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/22(水) 17:57:56.46ID:m277mIxf
>>438
ミニストップのメロン味のソフトクリーム糞美味いよ(´・ω・`)

442名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/23(木) 08:31:06.14ID:RPOuI8rZ
鳩山邦夫さん
糖質制限ダイエット中に死亡

443名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/23(木) 08:39:17.76ID:Pl0w8TIT
炭水化物ダイエットで鳩山邦夫脂肪ww

ソースはテレ朝モーニング賞
http://news.yahoo.co.jp/

444名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/23(木) 09:05:27.49ID:HVrLwt29
結局、このスレは信者が自分らの糖質アンチを正当化する為に立てたスレなんだね
自堕落は正当化し、不健康になった原因を食べ物に転嫁する最低の連中だからしゃーない
そういう連中のヲチスレ化しても無理はない

445名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/23(木) 09:38:20.63ID:Lj4zsGjs
このスレは荒らしのアンチ糖質制限「立川ドコモ」が建てた
糖質制限中傷ネタスレだからな!www
テンプレ見ればわかるだろ。

ほかに有効なダイエット法が提唱されないんだから仕方ない。
リスク減らしながら糖質制限して、
適度に体重落とすのが現状ベターな対処法だ。

446名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/23(木) 09:48:19.92ID:9Ubv09xz
自堕落連呼も地縛霊の一種だと思ってる

447名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/23(木) 10:27:39.97ID:Lj4zsGjs
自堕落連呼は糖質制限を選択する人を人格否定したいんだろうが、
それするメリットって何なんだろうな?
たくさんの人が楽して痩せると迷惑するのかね?
きっとそういうビジネスの人なんだろうねwww

448名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/23(木) 11:32:04.92ID:0jnsZFXX
糖毒布教するやつは人格に問題ありそうに思えるがなw

449名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/23(木) 12:25:37.07ID:qRIk44p4
ここに住み着いてるアンチの執着性の方が
よほど人格に問題あるだろwww

450名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/24(金) 00:13:42.27ID:gO6Bbr1o
>>449
糖質制限で鳩山が死んだ直後なんだから、アンチが大量発生するのは当たり前だろw
鳩山殺したこと土下座して謝れよ
悪いことしたら謝るって小学生の時に習わなかったか?

土 下 座 し て あ や ま れ よ 、ほ ら

451名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/24(金) 00:52:58.06ID:e9hX9ECI
元大臣も糖質制限してなければもうちょい長生きできただろうね。

452名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/24(金) 10:56:53.13ID:9LDBicii
>>449
糖毒布教するもの立派なアンチだろw
糖毒布教に正当性も何もねーからw
お前らのせいで糖質制限が世間的に悪いイメージ持たれているんだぜ
たかがダイエットレベルで食品をdisるなんて最低だなw

453名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/24(金) 11:14:22.37ID:+3h2vzHp
自分の中ではケトジェニックではない糖質制限はただのカロリー制限
ケトジェニックは人間のメイン代謝システムではなく、あくまでもエネルギー欠乏時の緊急時サブ代謝システム
では何故人間はメインとして採用しなかったのか?
と考えるとわざわざ健常者がケトジェニックを実践する意味があるのだろうか
まだ解明されてない不都合が山盛りであるのではなかろうかと
糖尿患者などは糖尿でいるデメリットが明らかなので見えないリスクを取ってでも糖質制限食にするというのは理解できるが

454名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/24(金) 11:39:09.77ID:awj2nupn
糖質代謝が極端に壊れてしまった人、糖をエネルギーにしてうまく使えない人には有効なのではなかろうかと。
アルツハイマー、てんかん、糖尿病・・・
そういった方がケトン食にするとエネルギーが回りだすから心身ともに楽になるのは納得できる

455名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/24(金) 12:38:17.66ID:2G6Oxnea
糖質代謝が身体技能のメインかどうかは微妙……
人口増加と食料事情からすれば穀物をメインにせざるを得ないが

456名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/24(金) 12:48:38.31ID:h3f+JCFB
※このスレは、悪質な荒らし「立川ドコモ(通称)」が、糖質制限を中傷するためにスレタイを偽造したスレです。

糖質制限について真面目に聞きたい、語りたい、批判したい人は、

↓正しいテンプレ(初心者必読!)が書かれた本物のスレへ↓

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ88★★
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1465988192/

457名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/25(土) 03:10:56.24ID:TOnp5pcc
>>454
ブブー、大間違い

http://blog.goo.ne.jp/news-t/e/c706ee76666a21c642f0eeb4d1c7c989
>ケトン食がてんかんに効く理由はケトン体ではない

ぜんぜん違うじゃんw
ゲラゲラ

458名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/25(土) 15:43:25.10ID:MOFsggvt
糖質制限のカリスマみたいな魔人☆とか言うオッサン
自宅の差し押さえ三回、産業廃棄物許可を暴対法の要件で取り消されたバリ本職
本名で検索したら行政処分一覧のところに出ています

459名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/26(日) 02:53:49.69ID:S209iZOz
糖質制限はこんなにも危険!

・糖質制限を行っている人間の99%以上が100年以内に死亡している
・人に糖質制限を行わせ、更に強いストレスを与え続けると突然死する可能性がある
・心疾患を持つ患者に糖質制限を行わせると心疾患が原因で死亡する可能性がある

460名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/26(日) 12:30:18.27ID:sD7fLYKE
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/diet/1452427719/149
        ↑  ↑  ↑ 

461名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/28(火) 09:53:34.82ID:CvB3gSM+
平常時の人間は活動エネルギーを脂質と糖質と半々
活動内容によってエネルギー源を使い分けている
糖質は瞬時パワーに優れている(車で言えばニトロ、脳はこれを使う)が保持量が少ない(半日分)
脂質は使い難いがコンパクトで大いー量に(ある意味好きなだけ)保持できる
燃料切れの恐れが無いから心臓は専らこれを使っている
過剰に溜め込んだ脂質を消費するには、エネルギーの摂取量を減らすか
消費量を増やすしかない脂質・糖質どちらを減らしても良いのだが、感覚的には脂質は量を把握し難く
糖質の方が管理し易い
一般的に糖質を制限すると付随して脂質も減らせる
ダイエットとしては必須量の糖質(700kcal位)は残した糖質制限が
無理がなくやり易い
  卵掛けご飯、納豆、目刺し、茄子・豆腐・ワカメなど野菜系の味噌汁
1000kcal純和食だなヤッパリ

462名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/29(水) 10:39:51.41ID:TPOXrMhU
ダイエット如きで糖毒性に神経質になっている人間は実際いないのだから
肯定論否定論のコピペは逆にウザイよ
糖毒ガーが来たら攻撃的だし荒れるからスルーすればいい

463名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/30(木) 09:15:41.54ID:9yX2kSRI
さぁ大変大問題だぁ

!!!糖質制限ダイエットで心臓が縮小し命の危機に!!!

NHK地上波総合『ガッテン』
追跡!糖質制限ダイエットの落とし穴
2016年7月6日(水)午後7時30分
2016年7月12日(火)午前0時10分(再放送)

464名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/30(木) 20:52:37.32ID:kTpFAOEH
>>463
予約した
なかなか面白そう

465名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/30(木) 20:57:25.30ID:/f0yKamN
ガッテンは局のサイトが手っ取り早い。
ついつい見てしまう。

466名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/30(木) 20:58:52.84ID:ZnPgCO2u
NHKSか
別の局ならなあ

467名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/02(土) 07:24:55.16ID:U+jm8v4W
最近やたら油の摂取を促している勢力があるけど、本当に健康上問題ないの?
うちの辺りでは一昔前は荏胡麻とか毎日食べていたそうだけど、みんな脳溢血とか脳梗塞で60前後で死んでいるのだが

468名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/02(土) 08:28:06.81ID:sVwIPbpy
>>467
飽和脂肪酸を取るとコレステロールが上がることが証明されちゃったよ
http://blog.goo.ne.jp/news-t/e/58fa880f7734c7bcabc2fe4caae32155

まさにこのニュース通りだったね
http://www.afpbb.com/articles/-/3040196
>体内のコレステロールレベルについては、食事性のコレステロールではなく遺伝や飽和脂肪の過剰摂取が主要な原因である

糖質制限やっててコレステロールが爆発したまま戻らない人が多いけど、こういう理由だったんだね
ウケル

469名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/02(土) 10:39:37.01ID:U+jm8v4W
>>468
それは飽和脂肪酸で、荏胡麻とかは不飽和脂肪酸がほとんどなんでしょ?
リノレン酸とかは逆に悪玉コレステロールを減らすと言う話だから使ってみようかなと
別に糖質制限にはあまり興味がないけど、コレステロールを減らしたいなと思って

470名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/02(土) 11:48:18.38ID:3XF9m4SL
コレステロールなんて今日日流行らないぜ

471名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/02(土) 12:59:00.86ID:kns+lOIw
※このスレは、悪質な荒らし「立川ドコモ(通称)」が、糖質制限を中傷するためにスレタイを偽装したスレです。

糖質制限について真面目に聞きたい、語りたい、批判したい人は、

↓正しいテンプレ(初心者必読!)が書かれた本物のスレへ↓

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ89★★
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1467015236/

472名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/02(土) 15:47:50.09ID:x7o5u5dY
>>469
ほとんどが不飽和だからって、飽和脂肪酸が入っていないということはないぞ
http://wholefoodcatalog.com/food/perilla_seed(dried)/nutrients/

まぁそもそも不飽和脂肪酸は酸化しやすいんだから、それだけ抗酸化物質も多く取らないとかえって有害なのは当たり前
エゴマばっかり食ってるなんて偏食もいいとこ
そりゃ死ぬだろ

あと油業界イチオシのヤシ油/パーム油なんてミリスチン酸ばっかりだな
http://wholefoodcatalog.com/food/palm_kernel_oil/nutrients/

473名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/03(日) 06:10:55.85ID:enkgf2P4
>>472
何で勝手に話を作っちゃうんだよw
毎日食べてた、と言ってるのに何故そればかり食べていた事になる
常識的に考えて荏胡麻ばかり食べる奴なんて居るわけない
その偏った思考の方が怖いよ

474名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/04(月) 17:07:18.67ID:noROGBH2
スーパー糖質制限生活1ヶ月経過。
あと2キロ痩せたらご飯少なめでとんかつ定食食べるんだ。

475名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/04(月) 18:55:50.16ID:+r33dhYg
>>474
死ぬフラグ立ってるぞw

476名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/04(月) 19:35:22.96ID:R2lB4MIk
デブ共はダイエットをしますが痩せられずかえって太ります
そしてデブは汗臭いので周りに迷惑です
http://www.ladyworry.com/oter02-fat/

デブはいじめられたりその体系のせいで恋人ができなかったりするため性格も捻くれています
クズデブが多いのもそれが原因です
まずは社会を恨む前に自分からやせろ
気持ち悪い顔してるデブキモヲタに生きてる価値なし

   
       /::::::::::::::::::::::::::::::::\
       |:::::::::::|_|_|_|_|_|
       |_|_ノ∪ \,, ,,/ ヽ
       |::( 6  ー─◎─◎ )
        |ノ  (∵∴∪( o o)∴) 悪いのはデブを差別する世の中だ!!
      |   <  ∵   3 ∵>       ↑
     /\ └    ___ ノ     さっさと痩せろデブww
       .\\U   ___ノ\
         \\___)  ヽ


まあデブにはどうあがいても無理な話ですがww

諦めろ

諦めろ


諦めろ



ガリ>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>デブ(笑)
デブはガリ以下ww








煽りはしていない

477名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/04(月) 20:35:50.88ID:muuWd7iJ
>>473
>毎日食べてた、と言ってるのに何故そればかり食べていた事になる

はぁ?

毎日エゴマ食ってる奴なんて普通いねーよバカ

おまえもエゴマ食って氏ねブタ

478名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/07(木) 14:58:01.07ID:RALB5TCL
エゴマを毎日食わされたあげく豚は殺され人の餌になる

479名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/08(金) 00:11:17.62ID:zx7U5fA7
※このスレは、悪質な荒らし「立川ドコモ(通称)」が、糖質制限を中傷するためにスレタイを偽装したスレです。

糖質制限について真面目に聞きたい、語りたい、批判したい人は、

↓正しいテンプレ(初心者必読!)が書かれた本物のスレへ↓

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ90★★
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1467880620/

480名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/08(金) 07:55:52.35ID:W1vtmeBM
桐山が死んでからすっかりさびれたね

死んでまで迷惑とか
どんだけ役立たずなんだよ桐山

桐山のせいだぞ
責任取れ桐山

481名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/08(金) 17:36:28.35ID:uHII8myD
さびれたのにまだこのスレに未練があるんだな嵐
寂れたってことは誰も相手にしてくれないと認識してるってのに

482名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/09(土) 04:40:07.68ID:/90K7UdA
>>481
桐山死んだのに何やってるの、おじいちゃん

483名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/09(土) 12:36:23.28ID:eHTxFkMk
※このスレは、悪質な荒らし「立川ドコモ(通称)」が、糖質制限を中傷するためにスレタイを偽装したスレです。

糖質制限について真面目に聞きたい、語りたい、批判したい人は、

↓正しいテンプレ(初心者必読!)が書かれた本物のスレへ↓

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ90★★
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1467880620/

484名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/09(土) 14:59:05.76ID:XEqIZ6lP
【健康】バター、ラード、赤身肉などに含まれる飽和脂肪酸は体に悪い マーガリンなどに含まれるトランス脂肪酸が最も深刻  米研究★2

485名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/09(土) 19:19:48.63ID:htGKM8Dx
>>484
トランスの時点で不飽和なんだが

486名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/13(水) 14:33:50.90ID:+PkwbRTU
で?何が何でも糖質だけが有害って言いたいの?

487名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/13(水) 19:24:22.72ID:hXZ3m0g7
飽和脂肪は体内で糖質から作られるんだが

488名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/14(木) 08:14:34.29ID:CRQ39Prm
>>487
ソースよろしく

489名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/14(木) 08:41:56.76ID:JR4YE7ko
ソースなどいらないよ 生化学の常識だから

490名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/14(木) 08:46:54.21ID:JR4YE7ko
必須脂肪酸て何かわかる?リノール酸とかαリノレン産とかEPAとかDHAなどのこと
必須だけど人体が合成できない脂肪酸のことだよ
じゃあ必須がついてない脂肪酸は何?その逆だよ
飽和脂肪酸もオレイン酸も必須脂肪酸ではない。
食べすぎたらエネルギーが脂肪になって太るのは、飽和脂肪酸やオレイン酸になるってことだよ

491名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/14(木) 19:09:33.64ID:Dt9ylKCI
アンチ糖質のバカ連中は摂取エネルギーでもなく糖質そのものを毒として
それを人に押し付けたいだけ
これが明らか
糖毒性は糖質そのものの性質よりも生活習慣に依存することから逃げているだけだよw
糖質制限にしろMECにしろ糖質摂り過ぎた末路の人間しかやっていない

492名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/14(木) 20:34:34.35ID:JR4YE7ko
繰り言はバカの自己証明だよ

493名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/15(金) 18:59:10.21ID:81g47qKl

494名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/15(金) 20:16:57.30ID:h3P/amiT
>>488
そんなこともソースがないと理解できないのか馬鹿

495名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/16(土) 12:25:09.05ID:BHC/4wcL
悪玉コレス○ロール→脳梗塞

496名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/16(土) 20:34:55.10ID:FwxGYj1F
>>494
なんでこんな堂々とキチガイな妄想垂れ流せられるんだ

497名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/17(日) 05:53:13.27ID:GCcKblNp
>>496
妄想垂れ流してるのはお前だろ
ソースくらい自分で探せよブタw

498名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/17(日) 15:26:12.07ID:M3M7+MqR
※このスレは、悪質な荒らし「立川ドコモ(通称)」が、糖質制限を中傷するためにスレタイを偽装したスレです。

糖質制限について真面目に聞きたい、語りたい、批判したい人は、

↓正しいテンプレ(初心者必読!)が書かれた本物のスレへ↓

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ91★★
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1468596012/

アンチ対策IP踏み絵スレ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ91★★
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1468595288/

499名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/28(木) 12:49:34.37ID:hZoGJoW/
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ92★★
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1469677432/l50

500名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/28(木) 21:18:35.21ID:sp9tDnKl
本物の次スレ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ92★★
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1469707121/

501名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/30(土) 07:11:42.58ID:75xO/6fg
※このスレは、悪質な荒らし「立川ディオン(通称)」が、糖質制限を中傷するためにスレタイを偽装したスレです。

糖質制限について真面目に聞きたい、語りたい、批判したい人は、

↓正しいテンプレ(初心者必読!)が書かれた本物のスレへ↓

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ92★★
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1469707121/

アンチ踏み絵&糖質制限批判・失敗談IPスレ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ91★★
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1468595288/

502名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/30(土) 09:28:37.80ID:Tb299+cT
このスレ桐山死んでから勢いなくなったね

503名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/30(土) 09:57:58.21ID:yDMtrj4x
× このスレ桐山死んでから勢いなくなったね
○このスレ立川消えてから勢いなくなったね

504名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/30(土) 12:21:55.74ID:zv+KxVAB

505名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/30(土) 13:56:38.24ID:i4zwBTgv
ワッチョイ未導入スレでIP引っこ抜いてまで特定する立川粘着厨が一番のDQNという件
DQNは自覚がない
ウザいなら最初から相手にしなければいいのに、積極的に粘着して立川と愛を交わすとかキモ過ぎ

506名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/30(土) 15:32:08.83ID:xtYW3LLR
本人か?
IPスレで言ってみろよ

507名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/30(土) 17:38:18.82ID:Tb299+cT
どこからアクセスしても立川になるんだろ?

508名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/31(日) 11:59:06.82ID:fgHouLz7
そもそも立川ってdocomoのIPだろ
別に立川からアクセスしている訳じゃないし個人のIPでもない

509名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/01(月) 02:39:40.59ID:ADqJExDl
豚上げ

510名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/03(水) 19:09:08.68ID:xwd9Da3+
豚上げ

511名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/06(土) 12:20:05.81ID:aa5uBxOY
※このスレは、悪質な荒らし「立川ディオン(通称)」が、糖質制限を中傷するためにスレタイを偽装したスレです。

糖質制限について真面目に聞きたい、語りたい、批判したい人は、

↓正しいテンプレ(初心者必読!)が書かれたマルチポストOKな本物のスレへ↓

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ92★★
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1469707121/

アンチ踏み絵&糖質制限批判・失敗談IPスレ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ91★★
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1468595288/

512名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/06(土) 13:29:17.71ID:1al2htfv
保守

513名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/07(日) 05:23:41.63ID:vA53P6Ra

514葛飾区青戸六丁目・長木よしあき2016/08/07(日) 20:40:23.25ID:+oqRX7lF
http://denjiha.main.jp/higai/archives/category/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E

本当に殺されるかもしれません。お願いです。誰か助けてください。

515葛飾区青戸六丁目・長木よしあき2016/08/07(日) 20:40:30.19ID:+oqRX7lF
http://denjiha.main.jp/higai/archives/category/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E

本当に殺されるかもしれません。お願いです。誰か助けてください。

516名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/09(火) 05:59:34.93ID:AUv3OBQq
警察行けとマジレス

517名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/09(火) 08:32:13.36ID:ez8PuHc6
てゆーか、なんで助けて欲しい奴が、
怪しいリンク先を貼るんだよ、とマジレス。

518名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/09(火) 08:41:07.62ID:jUyvivyB
助けてほしいやつがこんなとこに書き込みするか

519名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/09(火) 19:23:17.61ID:W58ynYHL
※このスレは、悪質な荒らし「立川ディオン(通称)」が、糖質制限を中傷するためにスレタイを偽装したスレです。

糖質制限について真面目に聞きたい、語りたい、批判したい人は、

↓正しいテンプレ(初心者必読!)が書かれたマルチポストOKな本物のスレへ↓

アンチ踏み絵&糖質制限批判・失敗談IPスレ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ91★★
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1468595288/

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ93★★ [無断転載禁止]&#169;2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1470674801/

520名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/14(日) 11:22:36.40ID:zKZn9pry
※このスレは、悪質な荒らし「立川ディオン(通称)」が、糖質制限を中傷するためにスレタイを偽装したスレです。

糖質制限について真面目に聞きたい、語りたい、批判したい人は、

↓正しいテンプレ(初心者必読!)が書かれたマルチポストOKな本物のスレへ↓

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ93★★
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1470674801/

アンチ踏み絵&糖質制限批判・失敗談IPスレ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ91★★
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1468595288/

521名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/21(日) 08:35:53.30ID:b0j+UqGI
豚age

522名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/30(火) 20:20:57.42ID:wXtH6zt9
豚ダイエット

523名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/11(日) 20:20:45.98ID:RHaa8ZTI
※このスレは、悪質な荒らし「立川ディオン(通称)」が、糖質制限を中傷するためにスレタイを偽装したスレです。

糖質制限について真面目に聞きたい、語りたい、批判したい人は、

↓正しいテンプレ(初心者必読!)が書かれたマルチポストOKな本物のスレへ↓

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ94★★
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1472905779/

アンチ踏み絵&糖質制限批判・失敗談IPスレ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ91★★
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1468595288/

524名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/01(土) 15:58:21.85ID:ZkwTbILO
豚ダイエット

525名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/08(土) 17:20:39.56ID:afVHDbLG
豚利用

526名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/10(月) 10:35:36.85ID:BlyCniM1
デブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ね
臭いデブ土人はさっさと消えろ臭いデブ土人はさっさと消えろ臭いデブ土人はさっさと消えろ臭いデブ土人はさっさと消えろ臭いデブ土人はさっさと消えろ
口臭臭いデブは地獄に落ちろ口臭臭いデブは地獄に落ちろ口臭臭いデブは地獄に落ちろ口臭臭いデブは地獄に落ちろ口臭臭いデブは地獄に落ちろ
肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ
デブガキは餓死しろデブガキは餓死しろデブガキは餓死しろデブガキは餓死しろデブガキは餓死しろデブガキは餓死しろデブガキは餓死しろ
気持ち悪い肥満体系は死ね気持ち悪い肥満体系は死ね気持ち悪い肥満体系は死ね気持ち悪い肥満体系は死ね気持ち悪い肥満体系は死ね気持ち悪い肥満体系は死ね





煽りはしていない

527名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/15(土) 09:52:49.72ID:BxFvzQvG
デブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ね
臭いデブ土人はさっさと消えろ臭いデブ土人はさっさと消えろ臭いデブ土人はさっさと消えろ臭いデブ土人はさっさと消えろ臭いデブ土人はさっさと消えろ
口臭臭いデブは地獄に落ちろ口臭臭いデブは地獄に落ちろ口臭臭いデブは地獄に落ちろ口臭臭いデブは地獄に落ちろ口臭臭いデブは地獄に落ちろ
肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ
デブガキは餓死しろデブガキは餓死しろデブガキは餓死しろデブガキは餓死しろデブガキは餓死しろデブガキは餓死しろデブガキは餓死しろ
気持ち悪い肥満体系は死ね気持ち悪い肥満体系は死ね気持ち悪い肥満体系は死ね気持ち悪い肥満体系は死ね気持ち悪い肥満体系は死ね気持ち悪い肥満体系は死ね





煽りはしていない

528名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/03(木) 08:38:44.82ID:y3vStSp5
糖質制限において言論統制と行動抑制は絶対である
  
Facebook同様2ちゃんねるにおいても異端と失敗談は徹底排除
  
軟弱がなまじ容認しては異端が異論を唱え誤った方向に派生する
  
低糖質スイーツすら代替甘味料という有害物質で糖と毒性は大差ない
  
糖質制限思想は完璧で厳格で崇高なダイエットでなければならない
  
糖は毒だから一切認めてはならないというのが絶対である
  
あくまで成功者の理論と成功例だけが書込容認されなければならない
  
この世から主食という名の糖質を排除し国家断糖主義を構築せよ
   
   
   
   

529名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/03(木) 08:38:58.83ID:y3vStSp5
<迫害対象劣等思想言語一覧>
失敗
体調不良
肌荒れ
便秘
心筋梗塞
脳梗塞
動脈硬化
肝機能障害
桐山
高コレステロール血症
鳩山
死亡
体重増加
リバウンド
糖新生
無酸素運動
サルコぺニア
筋肉
筋異化
筋トレ
速筋
脂質制限
カロリー制限
その他(糖毒含有の米・麺・パスタなどの食材名)
  
  
  

530名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/03(木) 08:39:22.92ID:y3vStSp5
成功者たちがゆったりと語らう美しいサロン。

そしてご糖質制限成功で減らした体重を披露しながら皆でめでる優雅なサロン。

それがこのスレなのです。

礼節をわきまえた紳士・淑女の方々。

そんな方々のお越しを心からお待ちしております。
  
 
  
 

531名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/03(木) 08:39:46.73ID:y3vStSp5
ルールの確認です。
  
糖質制限以外の方法で体形改善した事を匂わせるレスをしたら
  
いかなる理由があろうと
  
必ず速やかに全身を撮影した画像をアップすること。
  
あらかじめ全身を撮影した画像を用意してアップの準備をしてから
  
レスしてください。
  
アップできないなら豪語しないこと。
  
むなしいだけだから。
  
  

532名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/03(木) 09:21:55.76ID:y3vStSp5
2ちゃんねるではアンチの誤情報が混在しています
また本来の糖質制限と異なる邪悪な思想が溢れています
正しい糖質制限を実践する為に↓に参加しましょう
紳士・淑女ばかりの優雅なグループです
https://www.facebook.com/groups/668260089897632/
 
 
 

533名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/05(月) 18:07:19.81ID:nA/xuM3l
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね

煽りはしていない

534名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/11(日) 14:37:54.07ID:WqhD8tyq
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね

煽りはしていない

535名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/12(月) 21:50:44.85ID:0+xzNo9E
何年も糖質制限してる人はデブでなくても
糖尿病でインシュリン注射が必要になる

536名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/15(木) 20:00:19.98ID:7RDd/5We
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね
デブは全員糖尿病で死ね

煽りはしていない

537名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/20(火) 08:55:21.66ID:MMk67FNh
自己紹介でスレ消費すんなデブ

538名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/20(火) 12:24:04.05ID:tk7heQWb
誰も読んでないからええよ

539名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/27(火) 10:47:22.37ID:uPuJFV+T
デブ死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
煽りはしていない

540名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/30(金) 10:54:20.20ID:KALCtaxi
デブ死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
煽りはしていない

541名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/04(水) 14:35:18.25ID:blvCr+Zf
デブ死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
煽りはしていない

542名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/06(金) 19:45:14.87ID:x2zBqpq8
デブ死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
煽りはしていない

543名無しさん@お腹いっぱい。2017/01/26(木) 03:41:19.61ID:nHp8tzYK
https://youtu.be/EbrUav5P5VU
糖尿病患者がライザップのラーメンに我慢できずにご飯を投入wwwww
血糖値を上げていくスタイルwwwww

544名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/17(金) 08:24:04.09ID:qbwH1mRM
>>536
>>542
お前が死ね
アホなのか?
ジャップは民度が低すぎる国だな

545名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/18(土) 14:18:10.51ID:jSgip4Wd
デブ死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブ気持ち悪い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブは負け組!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
惨め!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
臭い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


煽りはしていない

546名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/21(火) 13:22:26.41ID:nboyDzdF
現行スレ:
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ106★★
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1487475191/l50
テンプレ置き場:
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs

547名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 18:08:27.25ID:C6i8o1gi
デブ死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブ気持ち悪い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブは負け組!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
惨め!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
臭い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


煽りはしていない

548名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/25(土) 11:14:15.07ID:Aqt8bIe+
デブのクサ〜いウンコw
世の中の自称ぽっちゃり(笑)はありがたくいただくようにw

              )
             (
         ,,        )      )
         ゙ミ;;;;;,_           (
          ミ;;;;;;;;、;:..,,.,,,,,
          i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
          ゙ゞy、、;:..、)  }
           .¨.、,_,,、_,,r_,ノ′
         /;:;":;.:;";i; '',',;;;_~;;;′.ヽ
        ゙{y、、;:...:,:.:.、;:..:,:.:. ._  、}
        ".¨ー=v ''‐ .:v、,,、_,r_,ノ′
       /;i;i; '',',;;;_~⌒¨;;;;;;;;ヾ.ミ゙´゙^′..ヽ 
       ゙{y、、;:...:,:.:.、;、;:.:,:.:. ._  .、)  、}
       ".¨ー=v ''‐ .:v、冫_._ .、,_,,、_,,r_,ノ′
      /i;i; '',',;;;_~υ⌒¨;;;;;;;;ヾ.ミ゙´゙^′.ソ.ヽ
      ゙{y、、;:..ゞ.:,:.:.、;:.ミ.:,:.:. ._υ゚o,,'.、)  、}
      ヾ,,..;::;;;::,;,::;):;:;:; .:v、冫_._ .、,_,,、_,,r_,ノ′

煽りはしていない

549名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/25(土) 17:03:16.53ID:CtGFgtF6

550名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/01(水) 17:58:05.50ID:OE7ZVrKf
デブのクサ〜いウンコw
世の中の自称ぽっちゃり(笑)はありがたくいただくようにw

              )
             (
         ,,        )      )
         ゙ミ;;;;;,_           (
          ミ;;;;;;;;、;:..,,.,,,,,
          i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
          ゙ゞy、、;:..、)  }
           .¨.、,_,,、_,,r_,ノ′
         /;:;":;.:;";i; '',',;;;_~;;;′.ヽ
        ゙{y、、;:...:,:.:.、;:..:,:.:. ._  、}
        ".¨ー=v ''‐ .:v、,,、_,r_,ノ′
       /;i;i; '',',;;;_~⌒¨;;;;;;;;ヾ.ミ゙´゙^′..ヽ 
       ゙{y、、;:...:,:.:.、;、;:.:,:.:. ._  .、)  、}
       ".¨ー=v ''‐ .:v、冫_._ .、,_,,、_,,r_,ノ′
      /i;i; '',',;;;_~υ⌒¨;;;;;;;;ヾ.ミ゙´゙^′.ソ.ヽ
      ゙{y、、;:..ゞ.:,:.:.、;:.ミ.:,:.:. ._υ゚o,,'.、)  、}
      ヾ,,..;::;;;::,;,::;):;:;:; .:v、冫_._ .、,_,,、_,,r_,ノ′

煽りはしていない

551名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/04(土) 13:36:47.95ID:w3Ete7gN
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG


煽りはしていない

552名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/04(土) 19:37:52.47ID:+gYoti38
現行スレ:
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ107★★
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1488593426/l50
テンプレ置き場:
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs

553名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/10(金) 14:15:42.93ID:ZNmFHlrA
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG


煽りはしていない

554名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/15(水) 15:27:47.29ID:ysWSsjpJ
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG


煽りはしていない

555名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/19(日) 06:42:01.98ID:Nyo0xrrm
現行スレ:
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ108★★
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1489654971/l50
テンプレ置き場:
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs

556名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/20(月) 15:45:32.43ID:nDcRvkXz
本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない

      |                     .|
      |                     .|
  .ni 7  |        ノ   ヽ        . |   痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミww
l^l | | l ,/) |       /゚ヽ  /゚ヾ       |    .n
', U ! レ' / |       ⌒   ⌒        .|   l^l.| | /)
/    〈 |     (____人__)      |   | U レ'//)
     ヽ|        |lr┬-l|         .|  ノ    /
 /´ ̄ ̄|        ゙=ニ二"        |rニ     |



デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁


  彡川三三三ミ
   川出 ::::::⌒ ⌒ヽ     痩せられないのは社会のせいだ!!デブを馬鹿にする社会が悪い!!
  出川::::::::ー◎-◎-)
 ..川(6|::::::::  ( 。。))
 出川;;;::∴ ノ  3  ノ  
   ノ\_;;;;;;;;;;;;;;;;ノ   
               
  ( *  ヽー--'ヽ )  
  (∵ ;)  ゜ ノヽ  ゜ ):)
  (: ・ )--―'⌒ー--`,_)
  (___)ーニ三三ニ-)
  (∴ ー' ̄⌒ヽωニЗ
   `l ・  . /メ /
    ヽ ∵  /~- /.    


煽りはしていない

557名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 12:36:58.91ID:eISocwct
本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない

      |                     .|
      |                     .|
  .ni 7  |        ノ   ヽ        . |   痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミww
l^l | | l ,/) |       /゚ヽ  /゚ヾ       |    .n
', U ! レ' / |       ⌒   ⌒        .|   l^l.| | /)
/    〈 |     (____人__)      |   | U レ'//)
     ヽ|        |lr┬-l|         .|  ノ    /
 /´ ̄ ̄|        ゙=ニ二"        |rニ     |



デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁


  彡川三三三ミ
   川出 ::::::⌒ ⌒ヽ     痩せられないのは社会のせいだ!!デブを馬鹿にする社会が悪い!!
  出川::::::::ー◎-◎-)
 ..川(6|::::::::  ( 。。))
 出川;;;::∴ ノ  3  ノ  
   ノ\_;;;;;;;;;;;;;;;;ノ   
               
  ( *  ヽー--'ヽ )  
  (∵ ;)  ゜ ノヽ  ゜ ):)
  (: ・ )--―'⌒ー--`,_)
  (___)ーニ三三ニ-)
  (∴ ー' ̄⌒ヽωニЗ
   `l ・  . /メ /
    ヽ ∵  /~- /.    


煽りはしていない

558名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/03(月) 20:26:37.39ID:YQ0DK020
デブのクサ〜いウンコw
世の中の自称ぽっちゃり(笑)はありがたくいただくようにw

              )
             (
         ,,        )      )
         ゙ミ;;;;;,_           (
          ミ;;;;;;;;、;:..,,.,,,,,
          i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
          ゙ゞy、、;:..、)  }
           .¨.、,_,,、_,,r_,ノ′
         /;:;":;.:;";i; '',',;;;_~;;;′.ヽ
        ゙{y、、;:...:,:.:.、;:..:,:.:. ._  、}
        ".¨ー=v ''‐ .:v、,,、_,r_,ノ′
       /;i;i; '',',;;;_~⌒¨;;;;;;;;ヾ.ミ゙´゙^′..ヽ 
       ゙{y、、;:...:,:.:.、;、;:.:,:.:. ._  .、)  、}
       ".¨ー=v ''‐ .:v、冫_._ .、,_,,、_,,r_,ノ′
      /i;i; '',',;;;_~υ⌒¨;;;;;;;;ヾ.ミ゙´゙^′.ソ.ヽ
      ゙{y、、;:..ゞ.:,:.:.、;:.ミ.:,:.:. ._υ゚o,,'.、)  、}
      ヾ,,..;::;;;::,;,::;):;:;:; .:v、冫_._ .、,_,,、_,,r_,ノ′

煽りはしていない

559名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/09(日) 11:24:31.01ID:E65EM+66
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ

煽りはしていない

560名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/11(火) 10:54:32.04ID:+RlHCALv
こういう嵐を見ると、糖質制限アンチ(脂質制限・カロリー制限)がいかに脳に悪影響を及ぼすかよくわかるねw

561名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/11(火) 23:50:13.09ID:bFKRZpy1
逆に自分をコントロール出来ないクソデブなんだろ

562名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/12(水) 10:44:54.62ID:UqC4uAfe
>>560
頭わるいね、貴様は。

アンチ糖質制限=元糖質制限信者 が正解

糖質制限信者って自分を反省しないもんね
糖質制限やって失敗したから荒らしているんだよ

脂質制限やカロリー制限派は脳に糖質が足りていてそれなりの理論を持っているから
荒らさず理屈で叩いてくると思うけど。
脳に糖質が足りなくて理屈で叩けないから荒らしてくるんだろ
ならば元糖質制限信者しかいないじゃん

糖質制限信者ってバカばかりだなw

563名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 17:42:53.17ID:Qx1OgJMu
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ

煽りはしていない

564名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/30(日) 16:48:08.81ID:L/AaxQGV
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ

煽りはしていない

565名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/02(火) 07:31:03.94ID:T51+97Hl
カロリー制限で痩せてるよ

566名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/02(火) 17:07:51.01ID:VTxJ1DLv
2013.09.17
2ちゃんねる元管理人・西村ひろゆきの申告漏れは悪質過ぎる!
http://straydog.way-nifty.com/yamaokashunsuke/2013/09/post-91ee.html


★この記事が出るまで2ちゃん管理人の"ひろゆき"は「自分は2ちゃん管理人ではない」と嘘をついていましたw

2012年6月29日
2ちゃん運営会社は「ペーパー会社」 登記上の役員証言
http://i.imgur.com/R1oWjxN.jpg


ひろゆき(2ちゃん管理人)は数々の民事訴訟を抱えている。
請求されている賠償金は10億円。
ひろゆきは賠償金を1円も払っていない。
2012年6月
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/ms/1431191456/677


★2ちゃんの広告主、無修正エロ動画カリビアンコム

カリビアンコム…有限会社ピエロ(本社:東京都練馬区、代表取締役:陳美娟)
http://www.peeep.u●s/3ee0ef64



覚醒剤SEX動画カリビアンコムは2ちゃんの大広告主でした
昔、2ちゃんにはカリビアンコムの広告がたくさんあったんです
覚醒剤SEX動画カリビアンコムを大きくしたのは2ちゃんねる管理人ひろゆき、です

2ちゃん管理人はハッキングとストーカーをしています(ハッキングは普通にしています)
2ちゃんは匿名の掲示板ではないです

567名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/02(火) 17:23:35.21ID:VTxJ1DLv
2013.09.17
2ちゃんねる元管理人・西村ひろゆきの申告漏れは悪質過ぎる!
http://straydog.way-nifty.com/yamaokashunsuke/2013/09/post-91ee.html


★この記事が出るまで2ちゃん管理人の"ひろゆき"は「自分は2ちゃん管理人ではない」と嘘をついていましたw

2012年6月29日
2ちゃん運営会社は「ペーパー会社」 登記上の役員証言
http://i.imgur.com/R1oWjxN.jpg


ひろゆき(2ちゃん管理人)は数々の民事訴訟を抱えている。
請求されている賠償金は10億円。
ひろゆきは賠償金を1円も払っていない。
2012年6月
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/ms/1431191456/677


★2ちゃんの広告主、無修正エロ動画カリビアンコム

カリビアンコム…有限会社ピエロ(本社:東京都練馬区、代表取締役:陳美娟)
http://www.peeep.u●s/3ee0ef64



覚醒剤SEX動画カリビアンコムは2ちゃんの大広告主でした
昔、2ちゃんにはカリビアンコムの広告がたくさんあったんです
覚醒剤SEX動画カリビアンコムを大きくしたのは2ちゃんねる管理人ひろゆき、です

2ちゃん管理人はハッキングとストーカーをしています(ハッキングは普通にしています)
2ちゃんは匿名の掲示板ではないです

568名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/05(金) 16:32:13.36ID:Gj6a1eoN
デブのクサ〜いウンコw
世の中の自称ぽっちゃり(笑)はありがたくいただくようにw

              )
             (
         ,,        )      )
         ゙ミ;;;;;,_           (
          ミ;;;;;;;;、;:..,,.,,,,,
          i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
          ゙ゞy、、;:..、)  }
           .¨.、,_,,、_,,r_,ノ′
         /;:;":;.:;";i; '',',;;;_~;;;′.ヽ
        ゙{y、、;:...:,:.:.、;:..:,:.:. ._  、}
        ".¨ー=v ''‐ .:v、,,、_,r_,ノ′
       /;i;i; '',',;;;_~⌒¨;;;;;;;;ヾ.ミ゙´゙^′..ヽ 
       ゙{y、、;:...:,:.:.、;、;:.:,:.:. ._  .、)  、}
       ".¨ー=v ''‐ .:v、冫_._ .、,_,,、_,,r_,ノ′
      /i;i; '',',;;;_~υ⌒¨;;;;;;;;ヾ.ミ゙´゙^′.ソ.ヽ
      ゙{y、、;:..ゞ.:,:.:.、;:.ミ.:,:.:. ._υ゚o,,'.、)  、}
      ヾ,,..;::;;;::,;,::;):;:;:; .:v、冫_._ .、,_,,、_,,r_,ノ′

煽りはしていない

569名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/07(日) 20:06:46.41ID:/Yg7jS8Z
糖質制限なんてしたら、貧相なバディがますます貧相になっちゃうよ

570名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 14:51:30.52ID:kOMJSHrs
     ヽ     / /                           / (   )`ヽ
      ヽ   /  /                           /  /`='ヽ  .l
        ヽ /  /                           l 早く痩せろよ人権不要デブ土人w  ゝ== '  l
        /  .l                            ヽ      ノ
        /   ,l       _                     ` ー― '
       /   |     ,r'´ ,´`ヽヽ
       /    |     /  rヽ--{  i
      /    |     l l ゝ __ノ  l
      /     |     ヽ ゙、    /                                  /
_____  /      |      ` ―― ´                                  /
ー―、ヽ'       、                           ノ                <
    /         、                    r― --- '                  `ヽ
   /          、               、   ノ
  /           ヽ                ̄
/             ヽ                             ,.
               |\                         ,.イ
ヽ              /  `ヽ、                  ,. - '  /
、 ヽ            ./      ` ー 、 _____ , - '     /
..ヽ ヽ          ,〈                           /

煽 り は し て い な い

571名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 18:37:47.68ID:cynrbe/T

572名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/17(水) 10:28:01.19ID:pcCBEGxY
質問ですが、40歳女、155p 76.6sが1ヶ月間糖質制限したらどれ位落ちると思う?
持病で精神科の薬を飲んでいる、日常生活に支障は無い、家事はしている、運動は
1日1時間のウォーキング程度。
糖質制限については、炭水化物、フルーツは食べない、根菜、調味料は控える程度。

これだけやったら予測としてはこれぐらい行けそうって言うのが知りたいです。
お願いします

573名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/17(水) 17:32:54.60ID:RIr7NofP
元体重がそれなりにあるから4〜5kgくらい減るんじゃないかな

574名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/17(水) 21:03:03.85ID:pcCBEGxY
>>573
ありがとうございます。数キロですか・・・・巨漢なので
もっと行くかと勝手に思ってました。
頑張ります

575名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/18(木) 05:09:06.15ID:rAjr9FPG
10キロはいきそうだと思うが

576名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/18(木) 17:35:20.23ID:XHBDUvnP
本当?

577名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/19(金) 05:08:14.36ID:aYzuitzq
蓋付きで20キロを目標としれ

578名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/19(金) 06:46:59.41ID:Mc1FfqeE
>>572
キチンと糖質制限出来たら60キロは切れるんじゃないかな。
だけど、甘味中毒で甘いものを食べてしまったり、逆に甘味を我慢するストレスが精神状態を悪化させたりする可能性がある。甘味を求めて人工甘味料に頼るのも、中毒から抜け出せないので良くないし。
デザートやお菓子は、最初の3ヶ月は我慢が辛いかもね。でもここで糖質中毒から抜けられると後は比較的ラク。
もう一つは、短期の結果を追い求めて糖質制限とともにカロリー制限もしてしまい、身体が飢餓モードになって体重減少が止まり、結果が出ず苦しくなって暴食リバウンド、という可能性もある。短期で痩せようとしてはいけない。カロリーを制限してもいけない。
ウォーキングは運動量はわずか。水泳やサイクリングが、体重重い人には関節の負荷が低いのでオススメ。

糖質制限しても美味しい肉や魚や野菜をたっぷり食べて、デザートやお菓子を食べる習慣からは脱して我慢する感覚を排除して、運動量増やしてアクティブな生活にして、5〜6年くらいかけて一年に3〜4キロ程度ずつ減らしていけば15〜20キロくらいは減るのではないかと。

579名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/19(金) 09:42:33.21ID:j8c7KgE4
>>578
もっともなんだが、質問者は1ヶ月って書いてあるんだが・・・

580名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/19(金) 21:29:34.65ID:aYzuitzq
なら、半分

581名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/20(土) 09:49:13.43ID:jaTTmTOX
>>577
蓋って何?

582名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/20(土) 13:55:35.10ID:mmzzKYVM
     ヽ     / /                           / (   )`ヽ
      ヽ   /  /                           /  /`='ヽ  .l
        ヽ /  /                           l 早く痩せろよ人権不要デブ土人w  ゝ== '  l
        /  .l                            ヽ      ノ
        /   ,l       _                     ` ー― '
       /   |     ,r'´ ,´`ヽヽ
       /    |     /  rヽ--{  i
      /    |     l l ゝ __ノ  l
      /     |     ヽ ゙、    /                                  /
_____  /      |      ` ―― ´                                  /
ー―、ヽ'       、                           ノ                <
    /         、                    r― --- '                  `ヽ
   /          、               、   ノ
  /           ヽ                ̄
/             ヽ                             ,.
               |\                         ,.イ
ヽ              /  `ヽ、                  ,. - '  /
、 ヽ            ./      ` ー 、 _____ , - '     /
..ヽ ヽ          ,〈                           /

煽 り は し て い な い

583名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/20(土) 22:13:07.94ID:lATNmUyy
>>581
蓋付き=フタツキ=二カ月

584名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/21(日) 15:07:52.79ID:EAyPivKT
>>583
ありがとう、そういう事ね

585名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/28(日) 13:21:48.10ID:pVUsYkKj
     ヽ     / /                           / (   )`ヽ
      ヽ   /  /                           /  /`='ヽ  .l
        ヽ /  /                           l 早く痩せろよ人権不要デブ土人w  ゝ== '  l
        /  .l                            ヽ      ノ
        /   ,l       _                     ` ー― '
       /   |     ,r'´ ,´`ヽヽ
       /    |     /  rヽ--{  i
      /    |     l l ゝ __ノ  l
      /     |     ヽ ゙、    /                                  /
_____  /      |      ` ―― ´                                  /
ー―、ヽ'       、                           ノ                <
    /         、                    r― --- '                  `ヽ
   /          、               、   ノ
  /           ヽ                ̄
/             ヽ                             ,.
               |\                         ,.イ
ヽ              /  `ヽ、                  ,. - '  /
、 ヽ            ./      ` ー 、 _____ , - '     /
..ヽ ヽ          ,〈                           /

煽 り は し て い な い

586名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/28(日) 13:27:43.86ID:saI1CSNU
結局は生活習慣だから

一生続けないと、やせたからと言ってやせる前の生活習慣に戻れば
体形も元に戻る

587名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/31(水) 19:08:43.78ID:AdRSeFWB
急に糖質減らすと糖新生が起こるから、糖分減らすのも難しいですね。

588名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/03(土) 08:03:49.79ID:dTeE1CS8
糖質制限で代謝が落ち切ってるデブ→小デブ
多少は軽くなったかもしれんが、筋肉と水が減ってるだけ
基礎代謝が落ちまくり、まともにインスリンすら出せなくなりつつあるかもな
だからご飯食ったら血糖値爆上がりして血糖スパイク
そしてついでに超劇リバウンドのオマケつき
脳がケトンを使えるのは2割程度だからきっと脳萎縮すら起きてるかもしれん
素敵杉wwww

589名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/03(土) 12:56:59.92ID:8ONzK87a
糖質制限者にでもお母さん殺されたの?
何でそんな目の敵にしてるんだが意味が分からない
そう思うなら違う方法で勝手にダイエットしてればいいのに

590名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/04(日) 08:38:56.88ID:CG1aMBwI
デブ 死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブ気持ち悪い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブは負け組!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
惨め!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
臭い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


煽 り は し て い ない

591名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/07(水) 08:22:25.12ID:OsJhvUen
実は小デブの方が長生きするんだよな。

592名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/07(水) 23:38:51.66ID:+6t96AC1
小デブの方が長生きするのは確かだけど

「小デブが糖質制限しても長生きする」というデータは、どこにもない

593名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/10(土) 15:00:38.84ID:COIqo4lA
デブ 死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブ気持ち悪い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブは負け組!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
惨め!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
臭い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


煽 り は し て い ない

594名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/16(金) 12:28:06.40ID:vzEOdsW6
本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない

      |                     .|
      |                     .|
  .ni 7  |        ノ   ヽ        . |   痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミww
l^l | | l ,/) |       /゚ヽ  /゚ヾ       |    .n
', U ! レ' / |       ⌒   ⌒        .|   l^l.| | /)
/    〈 |     (____人__)      |   | U レ'//)
     ヽ|        |lr┬-l|         .|  ノ    /
 /´ ̄ ̄|        ゙=ニ二"        |rニ     |



デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁


  彡川三三三ミ
   川出 ::::::⌒ ⌒ヽ     痩せられないのは社会のせいだ!!デブを馬鹿にする社会が悪い!!
  出川::::::::ー◎-◎-)
 ..川(6|::::::::  ( 。。))
 出川;;;::∴ ノ  3  ノ  
   ノ\_;;;;;;;;;;;;;;;;ノ   
               
  ( *  ヽー--'ヽ )  
  (∵ ;)  ゜ ノヽ  ゜ ):)
  (: ・ )--―'⌒ー--`,_)
  (___)ーニ三三ニ-)
  (∴ ー' ̄⌒ヽωニЗ
   `l ・  . /メ /
    ヽ ∵  /~- /.    


煽りはしていない

595名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/16(金) 13:14:25.35ID:lug27RHR
体脂肪16%くらいかな
座った時にお腹周りの弛みがいくら経っても変化ない
皮のようにかなり引っ張れるんだけどこれはもしかして皮なんじゃないかと思ってきた
立った状態だと引っ張れない
昔ドカ食いしてた時に腹がはち切れそうになるまで食べてて胃の容量3kgくらいあった
テレビで見るようなギャル曽根みたいに妊婦さんになるまで食べてた
それを結構やってたから皮が伸びてしまったとかあり得る?

596名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/16(金) 13:20:12.83ID:mhPTHLvD
巨デブから痩せた人は結構悲惨
https://www.youtube.com/watch?v=a7oyTazgBmk

597名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/16(金) 13:24:08.93ID:mhPTHLvD
おっと時間指定忘れてた
https://youtu.be/a7oyTazgBmk?t=125

598名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/16(金) 15:48:46.54ID:iz0K0SLm
>>588
最終的にプヨガリになる計算か
>>596
これだよな
https://www.youtube.com/watch?v=ZrasQOojFyo
そのリンクもこれも手術しないと無理

599名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/16(金) 16:44:56.89ID:wLdhS2fW
>>589
だから、糖質制限のアンチ活動しているのは100%元実践者だってw
医学や栄養学の知識があって糖質制限を否定している人間はその知識にプライドを持っているから
こんなスレで下等な連中を罵るワケないじゃん。痩せたければ己が正しいと信じている方法を実践しているでしょw

結局、ここに粘着しているのは
何の知識もなく単に劇的に痩せると煽られて糖質制限を実践してしまった連中だから。
まあ、巷で流布している糖質制限が現実インチキだったと認めたくないから
アンチを実践すらしない否定派と思い込みたい心理は分るけどねw

簡単に言うと、ここに粘着しているアンチは糖質制限に妄信しているお前らと同じって事w
争いは同じレベルの人間同士にしか生じないんだよ。

600名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/16(金) 23:16:52.59ID:EB0H751p
糖質制限とスポーツは相性最悪

パワーは落ち
持久力も落ちる
パフォーマンスは下がり、回復力や集中力も落ちて練習効率が悪くなる

あとコメの一人当たりの消費量世界一のバングラの人はスリムな人が多い
過食していないからだ

601名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/19(月) 11:16:57.57ID:KxA00tQW
パワーは落ちるね

602名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/19(月) 16:56:09.14ID:24NZYh//
寿命と引き換えにパワーをつけることができる

603名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/19(月) 19:09:54.41ID:4TY2FVO4
本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない

      |                     .|
      |                     .|
  .ni 7  |        ノ   ヽ        . |   痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミww
l^l | | l ,/) |       /゚ヽ  /゚ヾ       |    .n
', U ! レ' / |       ⌒   ⌒        .|   l^l.| | /)
/    〈 |     (____人__)      |   | U レ'//)
     ヽ|        |lr┬-l|         .|  ノ    /
 /´ ̄ ̄|        ゙=ニ二"        |rニ     |



デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁


  彡川三三三ミ
   川出 ::::::⌒ ⌒ヽ     痩せられないのは社会のせいだ!!デブを馬鹿にする社会が悪い!!
  出川::::::::ー◎-◎-)
 ..川(6|::::::::  ( 。。))
 出川;;;::∴ ノ  3  ノ  
   ノ\_;;;;;;;;;;;;;;;;ノ   
               
  ( *  ヽー--'ヽ )  
  (∵ ;)  ゜ ノヽ  ゜ ):)
  (: ・ )--―'⌒ー--`,_)
  (___)ーニ三三ニ-)
  (∴ ー' ̄⌒ヽωニЗ
   `l ・  . /メ /
    ヽ ∵  /~- /.    


煽 り は し て い な い

604名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/21(水) 16:55:38.64ID:zeWdPHB4
本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない

      |                     .|
      |                     .|
  .ni 7  |        ノ   ヽ        . |   痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミww
l^l | | l ,/) |       /゚ヽ  /゚ヾ       |    .n
', U ! レ' / |       ⌒   ⌒        .|   l^l.| | /)
/    〈 |     (____人__)      |   | U レ'//)
     ヽ|        |lr┬-l|         .|  ノ    /
 /´ ̄ ̄|        ゙=ニ二"        |rニ     |



デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁


  彡川三三三ミ
   川出 ::::::⌒ ⌒ヽ     痩せられないのは社会のせいだ!!デブを馬鹿にする社会が悪い!!
  出川::::::::ー◎-◎-)
 ..川(6|::::::::  ( 。。))
 出川;;;::∴ ノ  3  ノ  
   ノ\_;;;;;;;;;;;;;;;;ノ   
               
  ( *  ヽー--'ヽ )  
  (∵ ;)  ゜ ノヽ  ゜ ):)
  (: ・ )--―'⌒ー--`,_)
  (___)ーニ三三ニ-)
  (∴ ー' ̄⌒ヽωニЗ
   `l ・  . /メ /
    ヽ ∵  /~- /.    


煽 り は し て い な い

605名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/23(金) 17:07:12.83ID:8xrKHpW+
太ってる奴には何もいいところがない
何をしようが無駄、生きてる価値もない
デブに人権は不要だと1000年前から言われています
今日もデブは発狂しながらコンプ丸出しで2chをやってますが失笑ものですよw

    /::::::::ソ::::::::: :゛'ヽ、
   /:::::::-、:::i´i|::|/:::::::::::ヽ
   /::::::,,、ミ"` "゛ / ::::::ヽ
  /::::::==       `-::::::::ヽ
  ::::::::/.,,,=≡, ,≡=、、 l:::::::l  
  i::::::::l゛.,/・\,!./・\  l:::::::!  おらデブ共ww総理大臣様の下痢でも食ってやせろwwほれwww
  .|`:::| :⌒ノ/.. i\:⌒  .|:::::i  
  (i ″   ,ィ____.i i   i //   
   ヽ    /  l  .i   i /   
   lヽ ノ `トェェェイヽ、/´     
   |、 ヽ  `ー'´ /

  /     ̄ ̄ \ ブバチュウ!!
  | |        | | ブバチュウ!!
  | |        | | !!ブバチュウ!!!!
|⌒\|        |/⌒| ブバチュウ!!ブバチュウ!!
|   |    |    |   | ブバチュウ!!ブバチュウ!!゙バチュウ!!
| \ (       ) / | ブバチュウ!!ブバチュウ!! ブバチュウ!!
|  |\___人____/|   | ブバチュウ!! 人iブバチュウ!!ブバチュウ!!
|  |   ヾ;;;;| ブバチュウ!!ブバチュウ!!| ブバチュウ!! ブバチュウ!!
       人i ブバチュウ!! ブバチュウ!! 人ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!
|  |\___人_ブバチュウ!!ブバチュウ!! ブバチュウiブバチュウ!! ブバチュウ!!ブバチュウ
|  |   ヾ;;;;| ブバチュウ!!!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!
ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!! ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!
     ノ:;;,ヒ=-;ブバチュウ!!ブバチュウ!! ブバチュウ!!ブバチュウ!!i ブバチュウ!!
ブバチュウ!!ブバチュウ!!:;;,ヒ=-;、 ブバチュウ!! ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!
ブバチュウ!! 人i(~´;;;;;;;゙'‐;;;)ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!
ブバチュウ!!ュウ!!ブバチュヴバチュウ!!ブバチュウ!! フブバチブバチュウ!!
ブバチュウ!!ブバチュウ!!!!!! ゙バチュウブバチュウiブバチュウ!!
ブバチュウ!!!!!!!!ブバチュウ!!ブバチュウ!! ブバチュウ!! !! !!ブバチュウ!!!!

煽 り は し て い な い

606名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/25(日) 18:59:52.12ID:URdLe2Id
太ってる奴には何もいいところがない
何をしようが無駄、生きてる価値もない
デブに人権は不要だと1000年前から言われています
今日もデブは発狂しながらコンプ丸出しで2chをやってますが失笑ものですよw

    /::::::::ソ::::::::: :゛'ヽ、
   /:::::::-、:::i´i|::|/:::::::::::ヽ
   /::::::,,、ミ"` "゛ / ::::::ヽ
  /::::::==       `-::::::::ヽ
  ::::::::/.,,,=≡, ,≡=、、 l:::::::l  
  i::::::::l゛.,/・\,!./・\  l:::::::!  おらデブ共ww総理大臣様の下痢でも食ってやせろwwほれwww
  .|`:::| :⌒ノ/.. i\:⌒  .|:::::i  
  (i ″   ,ィ____.i i   i //   
   ヽ    /  l  .i   i /   
   lヽ ノ `トェェェイヽ、/´     
   |、 ヽ  `ー'´ /

  /     ̄ ̄ \ ブバチュウ!!
  | |        | | ブバチュウ!!
  | |        | | !!ブバチュウ!!!!
|⌒\|        |/⌒| ブバチュウ!!ブバチュウ!!
|   |    |    |   | ブバチュウ!!ブバチュウ!!゙バチュウ!!
| \ (       ) / | ブバチュウ!!ブバチュウ!! ブバチュウ!!
|  |\___人____/|   | ブバチュウ!! 人iブバチュウ!!ブバチュウ!!
|  |   ヾ;;;;| ブバチュウ!!ブバチュウ!!| ブバチュウ!! ブバチュウ!!
       人i ブバチュウ!! ブバチュウ!! 人ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!
|  |\___人_ブバチュウ!!ブバチュウ!! ブバチュウiブバチュウ!! ブバチュウ!!ブバチュウ
|  |   ヾ;;;;| ブバチュウ!!!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!
ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!! ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!
     ノ:;;,ヒ=-;ブバチュウ!!ブバチュウ!! ブバチュウ!!ブバチュウ!!i ブバチュウ!!
ブバチュウ!!ブバチュウ!!:;;,ヒ=-;、 ブバチュウ!! ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!
ブバチュウ!! 人i(~´;;;;;;;゙'‐;;;)ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!
ブバチュウ!!ュウ!!ブバチュヴバチュウ!!ブバチュウ!! フブバチブバチュウ!!
ブバチュウ!!ブバチュウ!!!!!! ゙バチュウブバチュウiブバチュウ!!
ブバチュウ!!!!!!!!ブバチュウ!!ブバチュウ!! ブバチュウ!! !! !!ブバチュウ!!!!

煽 り は し て い な い

607名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/28(水) 15:38:15.71ID:o77NinRM
デブ 死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブ気持ち悪い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブは負け組!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
惨め!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
臭い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


煽 り は し て い ない

608名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/20(日) 15:42:12.07ID:rPZ00tTm
昨日チートデイとしてファストフード食べたらずっと喉が腫れて痛い
呼吸もし辛い…

609名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/29(火) 03:38:40.17ID:DbHzxH1M
糖質制限で痩せた奴ってみんな顔が老化してるよな
死にそうな末期癌患者みたいな顔ばっかで全く健康そうに見えない

610名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/29(火) 03:40:20.70ID:DbHzxH1M
>>608普通に外で風邪貰ってきたんだろ
糖質制限なんかして免疫力落ちまくってるからすぐ病気になるぞ

611名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/18(月) 15:13:07.46ID:LfvEAMSK
バウバウ松村もあの年齢で30kg痩せたら
腹の皮がかなり余って弛んでるはず

612名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/18(月) 15:14:12.62ID:LfvEAMSK
ラクして痩せようという考えは
そもそも脳がまだデブ

613名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/11(土) 15:00:11.27ID:IHWQsxw9
デブ芸人が痩せたら売れなく

614名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/19(日) 15:03:42.53ID:LhiBPKcP
低炭水化物ダイエットへの警鐘

発売日: 2017年11月02日頃

【著者情報】
キャンベル,T.コリン(Campbell,T.Colin)
コーネル大学栄養生化学部名誉教授。
50年以上栄養科学研究の第一線で活躍し、「栄養学分野のアインシュタイン」と称される世界的権威。

【内容情報】
アトキンス、ゾーン、サウスビーチ、パレオ…糖質(炭水化物)を制限して
動物性タンパク質と脂質を過剰摂取するダイエット法の欺瞞と危険性

史上最大の疫学調査「チャイナ・スタディ」を主導した
栄養学の世界的権威が訴える「食と健康」の真実。
日本語版には食事療法で疾病を治癒した症例を掲載。
https://books.rakuten.co.jp/rb/15223100/

615名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/02(土) 12:44:54.42ID:8ufty2yF
さっきニュースで見たんだけど、草刈正雄の娘が糖質制限やって糖尿病になったって…

616名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/02(土) 21:38:11.06ID:05T0dhUa
型糖尿病に近い症状で通院を初告白 原因は「異常な筋トレ、ダイエット」か

紅蘭1枚
拡大
 俳優・草刈正雄の娘で、タレントの紅蘭が1日、フジテレビ系で放送された「金曜プレミアム・梅沢富美男のズバッと聞きます!2」に出演。
2型糖尿病に近い症状と診断され、通院していることを初告白した。
 筋トレやダイエットにのめり込みすぎて「異常でした」という紅蘭。
「炭水化物や糖質をちょっとも摂らないぐらいの生活」をしていたところ、逆に1カ月で8キロぐらい太り、異変を感じて病院に行ったところ、どの病院でも正確な病名は出てこなかったという。
結果的に「2型糖尿病に近い」症状だということで、糖尿病のような治療を続けており、「今も毎日薬を飲んで、1カ月に1回血液検査を受けている」と明かした。
https://www.daily.co.jp/gossip/2017/12/01/0010781615.shtml

617名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/02(土) 21:40:51.60ID:05T0dhUa
糖尿病
遺伝的に糖尿病になりやすい人が、肥満・運動不足・ストレスなどをきっかけに発病します。
インスリンの効果が出にくくなったり、分泌のタイミングが悪くなったりします。

618名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/02(土) 21:41:14.78ID:05T0dhUa
2型糖尿病
遺伝的に糖尿病になりやすい人が、肥満・運動不足・ストレスなどをきっかけに発病します。インスリンの効果が出にくくなったり、分泌のタイミングが悪くなったりします。

619名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/03(日) 20:47:21.42ID:rwNLFPkm
俳優・草刈正雄の娘で、タレントの紅蘭が1日、フジテレビ系で放送された
2型糖尿病に近い症状と診断され、通院していることを初告白した。

「炭水化物や糖質をちょっとも摂らないぐらいの生活」をしていたところ、逆に1カ月で
8キロぐらい太り、異変を感じて病院に行ったところ、どの病院でも正確な病名は出て
こなかったという。
結果的に「2型糖尿病に近い」症状だということで、糖尿病のような治療を続けており、
「今も毎日薬を飲んで、1カ月に1回血液検査を受けている」と明かした。


炭水化物や糖質をちょっとも摂らないぐらいの生活とはいわゆる糖質制限のことだ
ブームも去ってから時間も経過し、そろそろ実害が露呈する時期ww

https://www.youtube.com/watch?v=F1wQTHbW0GM
1:37:10〜

620名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/04(月) 09:09:24.65ID:aP4y6Sf/
>>609
デブはシワが目立たないから少し若く見えなくもない
大病するまではね

621名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/04(月) 11:13:05.36ID:0tv3tGHw
高たんぱく食+筋トレ
トレーニー(上級者レベル)に多い病気

心臓病、糖尿病、腎臓病、痛風、動脈硬化、高血圧、胆石、アテローマ


高炭水化物+長距離走
ランナー(上級者レベル)に多い病気

花粉症・アレルギー、喘息、骨粗しょう症、貧血
(上級者レベルは以外に心臓病は少ない)

622名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/04(月) 11:35:13.24ID:0tv3tGHw
糖質をとってダイエットしてたショーンレイ
筋量を残したまま減量成功、皮膚に張りもある
https://www.bodybuilding.com/fun/drobson57fbig.jpg
http://i494.photobucket.com/albums/rr307/udeemax/abdominal-thigh/1995-mr-olympia-68.jpg
167cm93kg

ゼロカーボダイエット清水タイチ
オフシーズンは馬鹿でかいがコンテストでは筋量がげっそり落ち、張りもツヤもない仕上がり
https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s320x320/sh0.08/e35/c0.134.1080.1080/19984335_1574672545917520_9051599424056197120_n.jpg
170cm93kg

623名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/24(日) 08:39:07.28ID:T4WXAhEN
米国 7年連続ナンバーワン・ダイエットはDASH食
https://health.usnews.com/best-diet/dash-diet
糖質制限(アトキンスダイエット)は順位をさらに落とし35位
https://health.usnews.com/best-diet/atkins-diet
順位表
https://health.usnews.com/best-diet/best-diets-overall

 

英国2018年避けるべき最悪なセレブダイエット、トップ5に糖質制限

http://www.nutritio.net/linkdediet/news/FMPro?-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=62567&-lay=lay&-Find

BDAは、ケトジェニック・ダイエットはきちんと管理されれば効果的なてんかんの治療食であるとしている。
減量という意味では、魔法はなく、その効果はカロリー制限によるものだとしている。
主な副作用として、頭に霧がかかったように思考回路がぼやけることと、無気力になること、空腹感の上昇、睡眠問題、
吐き気、消化不良、口臭、運動成績の低下を挙げている。短期間に減量できるという意味では確かに効果はあるが、
長期にわたって維持するのが困難であるようにみえる。また初期の減量の多くは体液の減少によるもののようであるとも。
ある栄養素を極端に制限しすぎるのは良いアイデアとはとても言い難く、ビタミン、ミネラル、食物繊維の欠けた食生活に
なり易いとしている。

624名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/24(日) 09:30:51.28ID:RmyQ5lN/
>>621
糖質制限信者と菌トレ信者は同じレベルで病気になりやすいことも追記してくれ

アンチ糖質制限とは菌トレ信者の事を指すが、
どちらも栄養素知識皆無で態々病気になりやすい体質を作り出しているのだから

あと、マラソンランナー等のやたら走りたがるモヤシ共は論外

625名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/13(火) 08:55:53.26ID:wFnx+Ntd
低糖質パンの会社ってほとんどぼったくりじゃないの?まずいし高いし。
何より関東への送料パン一斤520円て、ヤフオクとかのサ○販売者の手口じゃないか

626名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/13(火) 14:02:30.81ID:Q1jBa0h7
糖質制限は所詮フードファディズムに過ぎなかったな。
日本人はブームに流されやすい、
そして一旦冷めると誰もやらなくなる、そういう日が近いな

肉食のイヌイットが健康なのは、遺伝子の突然変異のせいだったということはもう確定してるし。
日本人が同じ生活をやったら不健康になる。

627名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/13(火) 17:33:08.03ID:h2esgNCD
↑好きなだけ糖質食えやwww

628名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/13(火) 19:43:47.13ID:NN42EZLC
農薬が尿から検出される
https://www.youtube.com/watch?v=V4g7DoVKGkQ

畑でできる植物より肉の方がまだマシ

629名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/14(水) 15:08:03.87ID:5Br1hxl5
■13歳少女をも韓国軍が強姦…“ライダイハン”混血児は約3万人

 FOXニュースのほかにもさまざまな欧米、そして当の韓国のメディアが報じているのですが、
ベトナム戦争(1960年代後半から1970年代初め)時、
米の同盟軍としてこの戦争に参戦した韓国軍が多くのベトナム女性を強姦(ごうかん)し、
彼女たちを韓国兵のための慰安婦として強制的に働かせていたというのです。

 前述のFOXニュースによると、約40年前、現(韓国)大統領の父親で(当時の軍の)司令官、
朴正煕(パク・チョンヒ)は32万人以上の米同盟軍(つまり韓国兵のことですね)をベトナムに派兵したといい、
この戦争の間、韓国兵は13歳から14歳(の女性)を含む数千人のベトナム女性に対し
激しい強姦または性的暴行を行ったと明言。

 そして、強姦されたことによって多くの女性が妊娠・出産し、彼女たちが産んだ混血児が現在、
ベトナムには5000人から3万人存在すると説明します。

http://www.sankei.com/smp/west/news/170120/wst1701200001-s1.html

630名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/17(土) 10:51:44.63ID:PQHDtwi1
荒らしが一人いなくなるだけで過疎る
ようするに荒らしはたった一人ががんばってただけ

631名無しさん@お腹いっぱい。2018/03/25(日) 14:28:23.02ID:xZeghfdt

632名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/09(月) 02:39:29.65ID:yBZIXVRc
糖質制限で「脳梗塞」一歩手前 死亡率は1・3倍に
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180408-00540380-shincho-life

「死亡率1・3倍」の驚愕データ
欧米では、人間を対象にした調査で「糖質制限食を摂り続けると寿命が短くなる」とのデータが出ているという。

「欧米では、糖質制限をしている人と、糖質制限をしていない人をそれぞれ数百人ずつのグループに分け、
3年、5年、10年、15年と追跡して、健康状態がどうであったかを確認するという調査が多く行われています。
そして、ほぼどの調査データも、糖質制限を続けた人は寿命が短くなる、という結論になっているのです」
(新潟大学名誉教授の岡田正彦氏)

633名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/26(木) 23:22:51.80ID:Mn9FViWf
またフェイクニュースか

634名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/26(木) 23:24:11.16ID:Mn9FViWf
スウェーデン政府が糖質制限食を認めている時点で
くだらないフェイクニュースに説得力はないのだよ

635名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/27(金) 07:25:25.87ID:6Uk6pjrt
スウェーデン国家食品局の栄養士であるアンナ・カリン・リンドロウス博士と
コンタクトを取り、新しいガイドラインについて質問すると、スウェーデンは
「低炭水化物・高脂肪食に関するガイドラインはありません。
スウェーデンが低炭水化物・高脂肪食のガイドラインを持っているという情報は、
インターネット上で流布されている間違った情報に基づいている」と正した。

ということで、それはフェイクニュースであった訳です。

それを真に受けちゃった教祖が信者にドヤ顔ww
信者がネットでまたデマ情報をまき散らしている←今ココ

636名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/27(金) 07:51:31.37ID:qzZe1+Fe
>>634
それ教祖が勘違いしたデマだよ。
糖質制限を推奨してる国は一つもないよ

637名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/27(金) 08:43:49.29ID:yF+AUqFW
>>635
はい、それフェイクニュース

638名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/29(日) 22:29:35.25ID:8yyF3/VX
まだ糖質制限なんてやってんのかwwwwww

って言われる日も近いな

639名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/29(日) 22:42:57.90ID:fv0+SsRS
食べ過ぎてたのを制限するのはいいに決まっている。食べ過ぎてたんだから。
でも、なんでそこから一日60グラム以下とか30グラム以下とか、米やパンいっさい食わないとか、たんぱく質、脂質大量に取ってケトン体出すとか極端なことやりだすのかさっぱりわからない。

普通に何でも食べてエネルギー摂り過ぎなようにして運動しながらダイエットすれば健康的に適正体重になるのに、

なんで、ケトン体がどうこうとかになっちゃうわけ?
MECとかも病的たわ
衣笠みたいに魚も野菜も食べない偏食だと大腸癌のリスクがないか長期のエビデンスあんのかね?葉物野菜以外食べる必要ないらしいけど 。

なんで当たり前のダイエットをやらないの?

640名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/30(月) 09:21:59.25ID:9o/NohR1
糖質を食べ過ぎる人には、糖質を食べ過ぎないように食べることが難しいからだろ
一人前の寿司も丼物も炒飯もラーメンもパスタもうどんも
1日に三回食べるには多すぎる糖質量を標準とする食文化だし

641名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/30(月) 11:58:39.72ID:s+5ux976
糖質制限をやると透析になるらしい

642名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/30(月) 12:18:07.64ID:T3YVZeQO
イヌイットが食べるのは鮭、オットセイらしい
鮭、オットセイは不飽和脂肪酸らしい
牛、豚、馬、犬は飽和脂肪酸らしい
玉子、鶏は不飽和脂肪酸らしい

643名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/30(月) 13:04:45.37ID:MckVNftS
>>642
比率が違うだけです全部混ざってる

644名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/30(月) 14:18:37.78ID:OlEbIQuJ
現実世界ではダイエット=糖質制限がとっくに定着している
引きこもりのアンチは、たまには外界と接点を持てよ

645名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/30(月) 14:31:45.11ID:NiMT6vvH
我々はイヌイットでも原始人でもない。平成にいきる日本という風土で育った現代人である。
現代の様々な病原に食生活があるのは明らかだ。人間の体は食べ物からできるんだから、体がおかしいのは食べ物と食べ方に問題があると考えるのは当たり前だ。

とりわけ、加工品中心、糖質の摂り過ぎを是正していくのは大賛成だ。血液中にブドウ糖が増えすぎた状態が続くことは血管や神経にダメージを与えて様々なトラブルを傷つける。

しかし、そのことと極端に糖質を悪玉にして、たんぱく質と脂質でカロリーを満たして、ケトーシス状態にしたほうが健康になるという理論は次元が違う。

体が丈夫だったことが取り柄な元野球選手が大腸がんで71歳の若さで死去した。魚や野菜は嫌いで肉食中心だったそうだ。糖質制限していたわけではないが、偏った食生活は偏った結果になるのではないか?
それは30年40年のエビデンスがないのだからあまり極端なことはやらないことだ。

646名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/30(月) 14:47:53.90ID:WintowN4
しょーもない長文を書く暇があるなら本スレ立てろクズ

647名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/30(月) 14:48:42.19ID:bmEKTJgQ
>>644
CMとかだと塩・糖・脂ぜんぶアウトだろ?
ましてフィットネスやビルダーの間では脂質制限・カロリー制限がまだまだ圧勝
糖質制限やってるのはダイエット番組みて真似してるにわか程度

糖質制限がとっくに定着しているってのは糖質制限団体の中だけの話な
糖質制限(アトキンスダイエット)は欧米ではすこぶる評判は悪い

648名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/30(月) 15:03:42.99ID:WintowN4
しょーもない長文を書く暇があるなら本スレ立てろクズ

649名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 07:30:40.43ID:aUV5QDRa
卵かけご飯うんめええ!

650名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 11:18:57.56ID:U3k/pHUK
>>644
へぇーwww
糖質制限していない人は外に出てジムに行くなりジョギングするなり運動しているんだけどね
じゃあ、アンチ糖質制限って誰を指すの?
糖質制限村では運動することを「引きこもり」というんだな。
揚げ足取ってゴメンね。

651名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 11:22:40.82ID:U3k/pHUK
>現実世界ではダイエット=糖質制限がとっくに定着している
そりゃ、自堕落の代償で糖尿病患者が急増しているんだから定着するに決まってるじゃん

荒らされる前にこんな恥ずかしい発言をする方が悪いわ

652名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 11:37:46.43ID:hWhnXmNb
糖質制限する人の多くは当然のように運動してるよ。いまはアスリートも糖質制限する時代だし。
俺も昨日はロードバイクで山行ってきた。

653名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 11:44:01.30ID:93wFIgsH
ここ?

654名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 11:49:13.87ID:hRxvxF9Z
ダイエット法に敏感なアメリカ人が糖質制限を見切ったのは
糖尿病患者の食事療法と見做されていることが背景にあるんだよね
流石に糖質制限自慢を全世界に向けて発信するのは
己の恥を発信することと同等、アメリカ人の民度を下げるって思うよ誰でも
日本人だけだろ、そういう事に鈍感なのは

日本人も民度を下げるって理解しているからこそ、
カッコイイ著名人が実践しています発言すると
鬼の首とったように糖質制限は日本人の総意とか大喜びするんだよね
違うの?

655名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 12:18:15.55ID:VZwvuv78
>>652
矛盾だらけで何だこいつレベル

656名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 12:25:38.38ID:0zZC9wnk
現実世界ではダイエット=糖質制限がとっくに定着している
引きこもりのアンチは、たまには外界と接点を持てよ

657名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 12:26:56.64ID:VZwvuv78
>>656
絶滅危惧種ここにいました!

658名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 12:28:08.13ID:0zZC9wnk
>>657
自己紹介乙

659名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 12:33:34.40ID:VZwvuv78
>>658
よく見てください、珍しいですねぇ
しゃべってますよ〜

660名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 12:42:59.05ID:IQXADBwk
>>656
ダイエット越えて健康法だよな。もはや定番。日本でもアメリカでも。
アメリカじゃ、38種中36位にランクされたパレオダイエットが一番人気。
https://www.shape.com/healthy-eating/diet-tips/why-paleo-most-popular-diet-choice-among-americans

661名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 14:24:52.09ID:aUV5QDRa

662名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 14:51:15.21ID:IQXADBwk
>>661
そう、そこではすごく低評価なのに、実は一番人気ってわけ。

663名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 15:57:00.07ID:hRxvxF9Z
案の定荒れましたwwww
ただいま、富山の某主婦のお仲間さん=糖質制限しないと死んじゃう者同士が傷の舐め合い中

結局
アメリカでも日本でも、糖質制限はデブが騒いでいるだけなんだよね
こうやってアンチ過剰意識と糖質制限自慢して誰得かというと、
その「正しい糖質制限」ブログ主である富山の糖尿主婦だけ。
つまり、糖尿病患者。

664名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 16:02:53.01ID:hRxvxF9Z
日米糖尿病学会が糖質制限を食事治療の一つとして認めたということは、
糖質制限はあくまでも食事治療法であって健全者向けのダイエット法として成り立たないということ。
文献全てが乱れた生活習慣の代償で糖尿病になってしまった患者前提になっているのに

こいつら必死だなw

665名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 16:05:59.92ID:yVyAjYBW
http://karadanotakumi.com/profile.html
この人のFBに自分自身のケトジェニックダイエット上げてる。
でも締まりの無い腹回りのまま。
自称パーソナルトレーナーらしい。

666名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 17:09:02.76ID:pMG+69yS
>>663
661を読んでご覧。
What's even more fascinating is what was behind that motivation―
57 percent of people said they wanted to change their diet to get healthier,
as opposed to just 10 percent who said their incentive was to slim down.
パレオが低評価なのにアメリカ人の間で圧倒的に大人気なわけだが、彼らのモチベーションを調べると、痩せたいという理由よりもより健康になりたいからというのが大方の理由なんだと。

667名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 18:00:39.05ID:3fYk7ofp
消費>摂取なら何を食べても痩せるが
健康を考えると不自然な炭水化物は避けたくもなる
ただでさえ日本人は血糖値が上がりやすいのにダイエットでしか糖質制限を語れない人間は無知極まる

668名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 20:40:10.94ID:InriG6Mx
>>665
トレーニングしてケトジェニックダイエットして更にパーソナルトレーナーなのにこの中年太りここの住民はこんな体型ばかりと推定。

669名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 22:35:11.43ID:ojtWpe8k
年とともに体内に異常タンパク質というものが増える。これを分解し、除去することが老化を抑制する。ところが、糖質を極端に制限していると、この異常タンパク質が分解・除去されずに体内に残ってしまい、老化が促進される

糖質制限を続けているライザップ信者の女性を知っている。たしかに痩せたが、ほうれい線がくっきりでて、明らかに老けた印象になってしまった。

やればやるほど、糖質カットが快感になっていきくようで、今はパスタや炒飯を食べてる人をキチガイを見るような目で「可哀相な人たち」と言っている。

670名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 22:43:30.89ID:4iEn6bTP
脂質制限を続けているベジタリアンの女性を知っている。たしかに痩せたが、ほうれい線がくっきりでて、明らかに老けた印象になってしまった。

やればやるほど、脂質カットが快感になっていきくようで、今は肉や魚を食べてる人をキチガイを見るような目で「可哀相な人たち」と言っている。

671名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 23:05:17.03ID:uiwtpipU
脂質制限したら老けるのは仕方ない。
ベジタリアンはみんな皮膚にツヤがなくカサカサでシワシワで顔色も土気色だもんね。

672名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/02(水) 01:17:21.57ID:QLYb2MCi
糖質制限アンチのキチガイが住み着いてるみたいやけど業績悪化してる米屋か麺類屋かなんか?

673名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/02(水) 02:09:52.16ID:niZHzCMY
制限して老けるのは糖質カットだろ
江部・夏井・・・・生き証人がたくさんいるぞぉwww

674名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/02(水) 12:48:04.81ID:lkks48o3
まぁ、どんなアプローチのダイエットでも、
一念発起して、ダイエットしたい世代がダイエットすると、老けた印象にはなる。
それが糖質制限が原因かどうかなんて、同じ検体で比べないとわからない。
ほうれい線がでて、老けた印象でもデブよりはまし。

675名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/02(水) 14:39:57.30ID:jNYFEnUM
糖質制限で便の出が今ひとつだったので、朝はオールブランにしたらいい感じだ

676名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/02(水) 18:00:21.24ID:Tf9FX8NA
麦ご飯に鰹節かけて醤油
具沢山味噌汁 ネギ納豆で栄養バランスよさそうだ

677名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/02(水) 18:12:36.21ID:C5XlOsiB
35歳過ぎた人が痩せるとどうしても老けた印象になるのは仕方ない。
そりゃ加齢によるシワを肥満で皮膚を張ってごまかしてるようなもんだから。

678名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/02(水) 19:07:04.79ID:PDnsMcqa
脂質ではなく糖質で太るのか

679名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/02(水) 19:29:02.19ID:/AatyYEH
糖質制限ダイエットで成功していたらアンチなんかに反応せんよ
思い通りの結果にならないからアンチのレスを精読してしまうんよ。
この件は信者の誰も覆せていないし


ニュースでみたけど、パックご飯の業績がうなぎ上りらしいぞw
既に糖質制限ダイエットから便秘解消朝ご飯ダイエットに移行しているってことだ。
ダイエットはいつも女性が引っ張って流行ってきているし、これから流行るだろうが、これはホンモノだし。
いい加減自堕落の治療メシ的なものから脱却するべきだな、民度が下がるわ

680名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/02(水) 20:09:52.34ID:Vb47e9fE
>>678
そうなんです。そこに気づくともう元には戻れませんね。

681名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 06:30:44.01ID:ugbo4Wyv
アンチの必死さ見てたら米や小麦関係の売り上げが激減してるんやろうなとしか思えないわ
今までって毎食米かパンか麺食ってたけど糖質制限が世に浸透してもう米食わない食事に違和感が無くなってるもんな
毎食炭水化物を主食にしてるのってもう貧乏人くらい

682名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 06:52:05.26ID:viO9vM3/
アンチはホントに米や小麦関係?ww

自分たちと考えを違える者をすべて組織と決め付ける→カルト宗教にありがち
糖質を摂らなければ救われる ってか?www

おかしいと思ったら自分の周囲を見渡せばいい
ホントに痩せてる人は糖質を摂らないのか?摂ったとしても制限してるのか?
ココナッツオイルを愛用してるのか? まさか・・・ネ!

運動嫌いデブや糖尿病デブが集うスレに果たして真実はあるのか? へへへっ!ww
 
なぁデブたちよ

683名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 08:10:45.99ID:MhnmCUn/
周りを見れば、痩せてる人やスポーツマンは多かれ少なかれ糖質を控えてる事がわかる。

684名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 09:58:08.11ID:pTlWM5hi
以下、日本ローカーボ食研究会より転載

糖尿病発症の炭水化物(糖質)一元論は無理、その他の要因は?

翻って、糖尿病の発生は1950年頃を1とすると35倍以上の890万人になったと言われている(2)。
私たちやアメリカでの食事負荷試験では食後血糖値を上昇させるのは炭水化物だけと言ってよいが(3-5)、
それだけでは糖尿病発症を語れないのは、この60年間の摂取栄養素の変化をみれば明らかである。
まとめてみると、

1)炭水化物が一元的な糖尿病発症の要因なら、戦争直後がもっとも発症数が高いはず。
2)脂質に由来する総摂取エネルギーの増加が原因ならば、1985年以降に糖尿病発症は増えないはず。

このように糖尿病発症の炭水化物一元論には無理がある。常識的に考えて、
私が生まれた1950年台と今の圧倒的な違いは運動量である。
当時、自動車を持っている家庭は私の周囲にはほとんどいなかった。荷物の運搬はリヤカーか人力であった。

もう一つの要因も考えておくべきかもしれない。最近、ハーバード大学栄養疫学部のF.B.Huらは大規模研究の成果から、
赤肉とその加工物の摂取量と総死亡、癌死、心血管死および糖尿病発生の正の相関を発表し続けている(6)。
糖尿病発症と赤肉、とくにその加工食品摂取は糖尿病発症のハザード比を有意に増加させる(7-9)。
表2のもう一つの読み方は、肉と加工肉食品の消費量が人口がピークに達する2005年まで増加し続けて
いることと糖尿病が35倍になったのは関係があるかもしれない。

685名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 09:58:25.28ID:pTlWM5hi
結論:動けデブ

686名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 10:19:33.26ID:ugbo4Wyv
>>683
あと金持ちも肉魚野菜を多く摂る
そして痩せてる
昔は貧乏人が痩せてたが今は安い炭水化物で腹を満たさないといけない貧乏人の方が太ってる

687名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 10:23:57.10ID:O7LjoUKR
結論:動けガリ

http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027943.php
若年女性では「食べない」「運動をしない」「痩せている」という志向性が目立ち、結果として年齢が進んでからの肥満や2型糖尿病、骨粗鬆症、寝たきりにつながる骨折につながりかねない。
痩せた人は肥満者と同等かそれ以上に死亡率や糖尿病の発症率が高いという調査結果がある。詳しく調べると、★★痩せた女性の38%が耐糖能障害で筋肉量が少ないことが関連★★している。
運動不足、低BMIは骨量低下や骨折のリスクであり、転倒・骨折・関節疾患は女性の介護となる 原因の33%を占める。栄養の充足している場合、少なくとも18歳以前に強度のある運動を行うことが、骨粗鬆症の発症予防にもっとも効果的だ。

688名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 10:36:09.06ID:pTlWM5hi
>>687
痩せた女性の38%が耐糖能障害で筋肉量が少ないことが関連★★している。

このスレが推奨していることが悪影響を与えてる可能性があるな
どうすんだよ信者w 責任取れんのか?w

689名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 10:40:03.20ID:/wu2RtkV
このスレが推奨していることが悪影響を与えてる可能性があるな
どうすんだよ信者w 責任取れんのか?w

この板が推奨していることが悪影響を与えてる可能性があるな
どうすんだよ万年ダイエッターw 責任取れんのか?w

690名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 11:09:37.72ID:sc4akCJu
>>683
そうか?痩せてるスポーツ選手の代表である長距離選手だが
https://youtu.be/2QY6VAnspvg?t=488
https://youtu.be/qQD7j1P5Mqg?t=1111
炭水化物はたくさんとってるな
もちろんタンパク質もだけど
ケニア人留学生ワンブイも菓子パンいっぱい食ってた
糖質制限してる感じではないが

ボディビルダーだったのイエーツは現役のときのコンテスト期で炭水化物は50-55%
これは一般人のごく標準的な割合だ

691名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 16:32:46.75ID:MhnmCUn/
>>690
Zach Bitterという世界チャンピオンのウルトラランナーがいる。彼は糖質5%程度の食事を続けてこの成果を収めていることで有名。食事法のコーチングもおこなってきている。

692名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 17:30:31.92ID:nwkrblCi
>>639

まあぶり返しがあるからね。
一度食うと止まらなくなっちゃう。
自制出来ないからダイエットする羽目になってる人らが大半だから。

693名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 18:58:13.72ID:MhnmCUn/
>>641
糖質食べまくると透析になるんだよ

694名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 21:54:13.21ID:cuoaqI/6
タンパク質を食べまくると腎臓に悪いらしい

695名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 21:57:21.65ID:pydxj2kg
油は液体
脂肪は固体

696名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 23:42:45.78ID:bmCgfQFG
池沼「99%=1%」

697名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 00:10:08.95ID:QI6cqh/y
>>694
それはエビデンスないけど糖質を食べまくると腎臓に悪いのはエビデンスどころか周知の事実なんだよ。知ってた?

698名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 05:04:44.61ID:ode7okof
>>691
ランナーはそりゃ有酸素運動だから大丈夫だろうよ
ランナーの体型をイメージすりゃ判るが筋肉が落ちて代謝を抑え消費を防ぐんだよ
だから持久力だけはある=ウルトラランナーだろ?
普通の生活になった瞬間、食いが変わらなきゃ代謝が少ないからすぐにデブる
まるで糖質制限してやめた瞬間リバウンドするデブたちみたいにな
糖質制限デブは糖質制限には詳しいが筋肉に関しては無知だからしょうがないか

699名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 09:26:53.81ID:nb/2xfPn
タンパク質を食べまくるとクレアチニン値が悪化するらしい

700名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 10:37:39.44ID:fFP5xIJN
脂肪、たんぱく質を主にしただけなのにスルスル痩せるとは
標準まで後2キロで時間の問題だが、糖質制限はずっと継続だろう

701名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 11:32:32.34ID:JCtJL+5v
悪玉コレステロ−ルを肯定する池沼w

702名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 15:09:27.21ID:B61VGmCT
低糖質ブームで潰れかけてる会社や店が続出してるやろうからなあ
そら必死に荒らすよ

703名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 17:10:55.14ID:0EyvRNwt
糖質制限ダイエット始めた。
夕食だけごはん抜き。ゆるーく無理せずやる。

704名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 17:29:53.42ID:M8O1C+mt
自分は今は全食ご飯抜きよ。肉、卵、魚、チーズが中心。
ウエストの減りが早いね

705名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 18:46:41.24ID:ode7okof
>低糖質ブームで潰れかけてる会社や店が続出
どこの会社や店だよそれ?

706名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 19:44:57.17ID:XUwqZ23b
血液ドロドロ食品は腎臓に悪いらしい

707名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 22:23:20.36ID:8orWef94
しばらく炭水化物抜いてたら炭水化物食べても旨く感じなくなった

708名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 22:34:54.35ID:IfWUV5D7
>>703
そのやり方だと結構厳しい
結果に結びつけばいいけどね

709名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 23:40:30.79ID:csQnoZI3
>>708
自分は夕食だけ制限して3ヵ月-8kg
皮余るから急に痩せたくは無いがペースが早くて困る

710名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/05(土) 00:25:27.82ID:jH8iqVzL
人参がやめられん

711名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/05(土) 07:46:11.56ID:GV6OBbTY
悪玉コレス○ロ−ルは血管壁に侵入する

712名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/05(土) 09:58:16.35ID:/5doo/BL
>>705
まあまあw

現実は糖質制限ブームよりも遥かに周回遅れで外食産業が低糖質メニューを取り入れだしたんだが。
その本当の理由をコイツら信者は知らない方が幸せだよ

実際、米農家はどこも糖質制限ダイエットなんて知らないよ。
ブームから数年経った現在でも精米はコンスタントに消費されているからな
だから、自堕落信者が自業自得で米を避けても関係ないワケ
寧ろ苦しいのは置き換え加工食品により出費がかさんで、
生活事情が苦しくなる一方の自堕落(信者)共

713名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/05(土) 10:19:50.23ID:yjXM1/x9
>>712
コメの消費量は、一貫して減少し続けている。
食用米の生産量そのものも減ってきている。

714名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/05(土) 12:10:48.55ID:Rg7q49KD
831は脳梗塞を防ぐ

715名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/05(土) 14:09:15.01ID:t1aWIOQj
>>709
そういう人はそれでいいんだよ
様子を見て効果があるなら

716名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/05(土) 14:45:33.89ID:LXJLA4lw
>>712
潰れかけ米業者の自演きもw

717名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/05(土) 14:53:55.95ID:LXJLA4lw
>>712
http://news.livedoor.com/article/detail/11838944/
消費量が50年前の半分以下になってるのに知らないとかwww
潰れかけ米業者が大嘘ついてまで情報操作しようと必死

718名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/05(土) 15:27:32.06ID:2HGt8pg9
炭水化物は芋かライ麦パンでとってるわ
白米は食物繊維少なすぎるから太るよ

719名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/05(土) 17:55:06.33ID:1e2P/3Xh
「米 消費量 減少 理由」でググっても糖質制限の影響とは出ない事実ww

結局は外食が多くなってお代わりしにくいとか、パンになったって単純な理由ばかり
しかも米が好きという人の割合は変化してないぜ
外食やパン食に移行すれば炊飯の面倒がないというライフスタイルの変化なんだよ
ウソつくなよ信者どもwww

720名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/05(土) 18:20:00.13ID:yjXM1/x9
>>719
糖質制限の影響なんて言っていない。精米はコンスタントに消費されている、なんていうデタラメに対して、コメの消費量は年々減少している、という事実を指摘しているだけ。
要するに糖質制限によるかよらないかはともかく、コメ離れは着々と進んでいるんですよ。

それにコメ農家も米食信仰でコメ作ってるわけじゃなく、国から補助金もらえるからコメ作ってただけなので、飼料用米への補助金が手厚くなってくるとそっちを作るようになって主食用のコメは更に生産量が減っている。

721名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/06(日) 07:21:35.33ID:lhiO1sxa
まあ自分の運動量ととるべき糖質の量も把握できない低脳は、糖質制限(笑)して糖新生してればいいんじゃね
血管も内臓も皮膚もボロボロになるだけの糞ダイエット法で早死にするだけだわ

722名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/06(日) 08:05:21.43ID:8ynap6BG
>>721
六年間続けてる糖質制限で血管も内臓も皮膚も若返って大満足です。

723名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/06(日) 09:55:25.45ID:agWLMnGn
>>720
思うんだけど、消費量が年々減少しているって報道か何かで知ったかしただけなのに
こういう、携わっている業者ぶって発言している人って恥ずかしくないんだろうかと思う

俺ら消費者はスーパー等で新潟県産コシヒカリや北海道産ゆめぴりかが売れている程度しれば十分であって、
世間で米の消費量が減ろうがそれをエネルギー源として健康を保てていれば関係ない事。

逆にさ、
世間で米が売れてしまう、世間で米が消費されてしまうと個人的に都合悪いから、
こいつみたいな痛い都合解釈するんだよね。現実を知らないクセに。

誰よ、米の消費量が落ち込まないと都合悪いのはw
糖質制限強いられてる立場のない自堕落共だろw
高齢賢者は皆毎日米食べてるぜ。情けないから言い訳やめろw

724名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/06(日) 09:59:26.74ID:q1eUILR+
米の消費量が減ったのは食生活の多様化はもちろん、やっぱり少子高齢化が大きな要因じゃないかねえ
そもそも糖質制限の継続的実践は貧困層には難しいから、
低糖質系商品がブームと言われつつも強いブランドとして存続しにくい

725名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/06(日) 10:04:27.47ID:EnP9Vhy7
こいつら糖質制限信者は
スーパーに行くのも運動だからって嫌がる連中だぜぇ
情報源の全てがネットだから
態々歩かなくてもいいんだよ。ただし現実が見えていない。
スーパーにいけば、
OLや主婦がパックご飯を買っている光景を目にするから

分かった?

726名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/06(日) 10:40:30.79ID:EnP9Vhy7
あ、間違えた。
OLはスーパーやコンビニでパックご飯を買っている所を
気持ち悪い糖質制限デブと同類として見られるのは屈辱だから、
主にネット通販を利用するんだったわw
だから、日本で米の消費量がゼロになることは永遠にないと思う。

パンは確実に太るけど、米の方は痩せる方法があって、
それ自分で見つければ糖質制限対象にする必要はない食べ物。
その術を見つけた人間が続出中なんだし
見つけられない人がここの住人なんだけど


ゴメンねぇw
心理学は感情の統計でしかないから、
信者は糖質制限する人間=自堕落デブという偏見をがんばって覆してね。
アメリカでは覆せなかった闘い

727名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/06(日) 16:26:47.22ID:9CELqiZ0
生活困窮で気が狂って米の消費量減少しまくってる現実すら認められない米業者w

728名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/06(日) 16:28:29.86ID:9CELqiZ0
米業者「パンは確実に太るけど米は痩せる方法があるから(嘘)」

729名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/06(日) 16:51:46.42ID:TUOjvI/8
うちの母親がパックご飯買ってるけど
基本的に米食わんからパックご飯置いてるんよ…

730名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/06(日) 18:01:25.80ID:UchFkKK5
新潟の百姓も大変だな

731名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/07(月) 01:39:29.68ID:2A51CyyD
日本人を対象にした低炭水化物スコアと糖尿病との関連について
女性では低炭水化物スコアが高いほど糖尿病発症のリスクが低下したが男性では低炭水化物スコアと糖尿病発症との関連はみられず
http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/3540.html

732名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/07(月) 05:35:55.63ID:8V+xsx/w
誰でも糖尿病と診断されたら、
いきなり王城さんの治療法ではなく、大抵は糖質制限を選ぶと思う。
なのでかえって病態悪化させて合併症が危うくなり、
血糖値を何とかしなきゃって王城さんの方法に飛びつくって流れが出来上がっている
王城さんのブログはその為にあるんだと思う。
ただ、糖質制限信者流れが多いので考え方が糖質制限時代そのままだから、
スーパー糖質制限→筋トレでしか糖尿病は治らないとか信者が主張しているだけの事
実際は糖質制限とは別の方法で血糖値を下げただけ
つまりは糖質制限の効能なんてただのまやかし

733名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/07(月) 05:36:42.40ID:Za0VZfrw
停滞期にはいった早く抜けたいどうしたらいい

734名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/07(月) 08:10:54.84ID:a8ERWlr1
信者=自堕落って馬鹿だよねw

生活習慣病の治療法として科学的には糖質制限食は認められても
自堕落で生活習慣病になった患者に、
己を省みず糖質に責任転嫁する口実を与えるから
未だに医療現場では反対派が多いんだよ、これからも

糖質制限の前提は生活習慣病患者だから。
ここで晒される自慢メニューも結局は病院食レベルじゃないのw
しかも栄養バランスも滅茶苦茶。
ズバリ"糖尿病になりたい食"なんだよねw

米の消費量が落ち込まないと自分にとって都合悪いなんて、
自業自得で米が食べられなくなった自堕落だけの願望だよ
既に多くの日本人が米食べて痩せる方法を習得しているから残念w
だから米は廃れない。

俺は米農家の工作員ではなく、糖質制限信者の実態を調査する人間なので。

735名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/07(月) 10:18:35.26ID:hDaI1FFK
米は冷ませばいいんだっけ確か?
よ〜わからんけど熱いのよりは良いって言われて
梅とかキムチとか鮭とかおにぎりにして食べてるわ

736名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/07(月) 12:57:23.68ID:o8C04ciL
世界の歴史
農耕文化=文明大国
牧畜文化のみ=文明しょぼい

737名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/07(月) 13:22:25.79ID:lWnod10z
>>735
冷ますと言うか冷やさないと駄目みたい
冷蔵庫に入れて冷たい状態にしないと
でもそんなご飯美味しくないし、普通に難デキ飲むかご飯に大麦混ぜるかした方がいいと思う

738名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/07(月) 13:39:26.91ID:YkUzoMyR
>>734
医療現場で反対派が多いとか平然と嘘をつく米業者

739名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/07(月) 14:36:57.83ID:nNmRaTb+
糖質制限で体重も体脂肪率も落ちてるが、困ったことは一つある。

たんぱく質を摂るから屁が臭くなることだな!

740名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/07(月) 19:01:11.85ID:LQzzEyEy
スーパー糖質制限をすると善玉菌のえさがたりなくなるので腸内環境が悪化しオナラが
臭くなり、便秘したり便が硬くなります。

糖質制限食の神様、ドクター江部はよくエスキモーを例に出します。

エスキモーが糖質を摂らず、アザラシの肉だけで生きていけるのは、ケトン体が脳のエネルギーとして利用されるからだとドクター江部は説明します。



そこで、私もスーパー糖質制限食を実行してみました。
毎朝ケトン体を調べてみましたが、ケトンは一度も出ませんでした。


ドクター江部のサイトに彼の血液検査の結果が載っていますが、彼自身もケトンが出ていません。

ケトン体は、絶食を3日間続ければ検出できるのですが、それでもタンパク質を食べると、とたんにストップしてしまいます。

その理由は、人体は血液中のアミノ酸2gから1gの糖を糖新生できるからです。
エスキモーの脳はケトン体で働いているのではなく、アザラシの肉からの糖新生ではたらいているのです。

741名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/07(月) 22:05:40.43ID:LQzzEyEy
4万人の腸を診てきた松生 恒夫先生の「炭水化物」を抜くと腸は ダメになる (青春新書インテリジェンス)はタメになるからよかったら読んでみて

742名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/07(月) 22:15:15.59ID:t0979rXv
おっ、本を読まずに中身を知り尽くしてるエスパー黒山羊さんだ

743名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 00:33:36.82ID:A/TQ7BWm
http://karadanotakumi.com
成長ホルモンって凄い

4月からパーソナルトレーニングをお受けていただいているクライアントの皆さまが、お腹周りの違いを実感されています。

BFRトレーニングを行うと成長ホルモンが多く分泌されます。成長ホルモンには体脂肪の合成を妨げ、脂肪を分解してくれるという作用があります。また成長ホルモンが増えると腹部の脂肪が減り、生活習慣病の予防にも効果が期待できます。
その他にも、成長ホルモンは究極の若返りホルモンとも呼ばれ、女性の方には嬉しい効果がいっぱいです。

美しく綺麗になりたいそこのあなた
是非一度『からだの匠』のBFRトレーニングを受けてみませんか?
カラダのことは一人で悩まずお気軽にご相談ください。

最後の豚肥満のから○の匠代表の画像見て分かりました。
自らケトジェニックダイエット試して痩せれない代表がダイエットの指導出来るのか?
顎の無精髭がワイルドに見えず只の豚の顎髭にしか見えません。(笑)

#bfrt #ダイエット #アンチエイジング #成長ホルモン #トレーニング #から○の匠

744名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 00:36:27.14ID:A/TQ7BWm
>>743
代表のFB見てな。
突っ込み事多すぎ。
レベル低すぎの所詮は専門学校せいか嘲笑

745名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 00:44:44.75ID:A/TQ7BWm
>>744
連投ですまんが糖質制限言う奴はデブ多すぎわら

746名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 02:12:54.10ID:sDT09MQI
米業者はIDの存在すら知らず自演する知的障害者の模様

747名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 08:03:27.39ID:0evWOhZ+
昨日のTBS3時間特番、「名医のTHE太鼓判!【話題の芸能人72時間密着!】★血糖値グラフ公表SP」でも、炭水化物がずっとやり玉に上がっていたよ
このスレの、日本社会から隔絶されたアンチ土人って、一体どこから書き込みしているんだw

748名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 09:23:48.57ID:GxTYaeP1
糖質制限擁護派は99%くらい糖尿病ってのがな
はっきり言って自己管理も出来ない奴の言うことは全く信用できない

749名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 09:53:42.10ID:9sEGkcwG
炭水化物の摂り過ぎがいけないのに、そこからなんでかわからないがスーパー糖質制限みたいに極端に糖質を毒物みたいに考えるバカがたくさん湧いてくる。そういう人はバランス感覚、常識的なセンスが壊れた人間だ。
そういう人は食事やダイエット法に限らず、

1 凝り性
2  なんでも徹底的なやらないと気が済まない
3  ストーカー体質
4 完璧主義者
5 潔癖症
6  ほどほどにあるという感覚が理解できない
7   A型 
8  せっかち
9  すぐイライラして反論されると攻撃的になる
 
10 騙されやすく洗脳されやすい


等の特徴を持つ人である場合が多い


どうしても厳しい糖質制限をやりたい人にアドバイスするなら

1  長期間やらない!
2  必ず腸内環境をカバーするサプリメントをとる!

3  2と関連するが人工肛門は不便だし大腸ガンの闘病は過酷だ。必ず肉ばかり偏らないで大豆や野菜も極力とること!

1〜3は実践して欲しい。がんばって下さい。

750名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 10:30:56.88ID:byZiZjE6
>>748
>糖質制限擁護派は99%くらい糖尿病ってのがな

へ〜
キチガイの脳内では凄いことになっているんだな

751名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 10:32:27.46ID:oF5M6fuW
TBSの血糖値の番組みたけど 一人 普段から一日1万キロカロリー以上食べてスリムな女が出ていた。太りやすい自分とは同じ人間なのに体の仕組みが違うのだろうか???
羨ましい

752名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 10:51:04.80ID:W8oVYEeo
ありゃフードファイターのアンジェラ佐藤だ
ああいう大食いの連中は常に過食嘔吐を疑われてるし
昭和のプロレスラーの如く、自分の実力をことさらに誇示しようとして
日頃からこんなに食ってますアピールかもしれんので
あまり額面通りには受け取れない

753名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 10:55:01.16ID:oF5M6fuW
1万カロリー摂って太らないなら 毎日 好きなラーメン チャーハン ハンバーガー、フライドポテト、かつ丼、
カレーライス ピザ食い放題の夢の世界だな

でも夢は夢のままだから夢なんだよね

754名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 11:22:45.57ID:ZKDOWN/o
>>747
>★血糖値グラフ公表SP

3時間ぶっ通しの炭水化物吊るし上げ特番だったなw

755名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 12:17:37.83ID:/MVWP1aM
見てなかったな。
やはり糖質を摂らなければ血糖値は上がらないってやつなのか?

756名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 13:12:06.20ID:yrtljAgC
血管をボロボロにする中性脂肪も、犯人は脂質ではなく糖質だと解説していた

757名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 14:27:24.47ID:VhstizAV
>>755
心理的ストレスを受けただけでガンガン血糖値があがっていたぞ

758名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 15:22:52.34ID:AXu03/NG
>>749
ケトン体て調べてみな
アセトンて出てくるから
水にも溶けやすく脂質にも
溶けやすいアセトンが血液
循環したらどうなるか想像
してみな
144-92あった血圧が半年後
には110-81になる

759名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 16:53:07.53ID:TNEvGCWq
>>757
あんなに上がるのは反応性低血糖という病気だって言われてたから健康なら大丈夫

760名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 19:13:20.52ID:9sEGkcwG
テレビは一つの側面からしか取り上げないから炭水化物まったく摂るのやめるバカがけっこういそう

761名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 20:56:35.86ID:eU4DqSJK
>>758
人間が本来持ってる自然治癒力
糖代謝が長ければ長いほど
自然治癒力は使われません

762名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 21:50:21.48ID:9NwdKa5a
>>748
>糖質制限擁護派は99%くらい糖尿病

なにをデタラメ言ってるんだ?

763名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 21:52:40.83ID:9NwdKa5a
>>756
そりゃその通り。基本中の基本

764名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 22:24:39.08ID:sDT09MQI
テレビで大々的にやられて米業者涙目w

765名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 22:35:41.55ID:BvX688Jc
人類おわた
https://t.co/b5Ln3G8tPg 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:b73a9cd27f0065c395082e3925dacf01)

766名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 07:55:43.01ID:o60EGOrR
日本国民ってのはいつの時代もゼロイチ思考

テレビや雑誌でこれがいいという情報が出るとそればかり食べる
スーパーからはその食材が消える始末
逆にこれは食べすぎると悪いという情報だと一切食べなくなる
ネットでは〜は毒だ!一切食べるな危険!などとあちこちに書き込んで広めようとするやつが湧く始末
キモいくらいに両極端

767名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 08:06:11.28ID:o60EGOrR
>>760
あ、それ
まさにフードファディズム

768名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 09:04:57.73ID:do45OSEr
>>740
そうだよな
ケトン体なんて食後数時間経って絶食状態にならないと出ないもんな
糖毒バカは尿中ケトン出た出ないで喜んでるが血中ケトンには都合悪くて触れない
だって質とらなくてもタンパク質摂取ですぐにケトンは止まるからな
そんな限定的な数時間で痩せる訳でもないし効果云々言えるほどの差も生まれない
内容抜きにすれば絶食の方がケトン云々語るには適したダイエット
糖質制限は何でも中途半端で面倒な割に効果は宣伝文句とはまるで違う散々なもの
効果があるとほざいているのは極端なデブから小デブの場合くらい
別に糖質制限じゃなくてもフツーに3食を適量食ってても同じ以上の効果はあった筈だぜ

769名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 09:31:40.54ID:A+ZZjFKv
ばかしかやらない糖質制限!

これ結論な

770名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 09:57:39.58ID:MqQ/Mbtx
>>769
自分の健康管理も出来ない自堕落バカがなw

だらしない奴が炭水化物抜いてやって痩せたって喜んでいるけど、
健康管理出来ている人間に並んだと思うなよwww
健康管理出来ている人間は炭水化物を摂ってもエネルギー消費されて何も問題ないのであって、
実際には糖質制限信者が痩せても足元にも及んでいないのだが

771名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 10:13:44.86ID:A+ZZjFKv
筋肉が減ってるのに痩せたと喜ぶ糖質制限デブだもんな

772名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 10:34:20.81ID:6nHR48z9
米農家もう諦めろよ

773名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 10:52:23.41ID:V+DDRxpz
糖質制限したら、から揚げバカ食いしても太らないと思ってるデブは多い。

774名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 11:12:28.04ID:EaoshXhT
5chでなりふり構わず嘘つきまくらないといけないほど生活が苦しい米業者さんかわいそう
一家心中目前なんやろなあ

775名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 11:33:24.92ID:DZlaE89/
糖質=米農家 ってしか考えられないんだね
かわいそう

776名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 12:21:48.06ID:97v5SSKs
百姓は新潟で米作ってりゃいい。
俺は継続だ。後標準体重まで1キロだし、体脂肪率も既に標準だ。

777名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 12:39:34.62ID:EaoshXhT
世間から取り残された哀れな米農家さん精神障害者になる

778名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 13:38:14.35ID:ufo2XNqc
朝、食前にコーヒーは一日血糖値の上昇をゆるやかにしてくれるってテレビでやってたよー

779名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 13:57:35.49ID:A+ZZjFKv
↑その番組でも卵とご飯を一緒に食べると筋肉2倍って言ってたぞw
たぶんGLUT4のことだろうな
都合の悪い書き込みはみんな米農家にするしかない糖毒馬鹿には理解できないだろうなww

780名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 14:17:06.43ID:DZlaE89/
信者の力で砂糖税、ジャンクフード税でも作ればいいのに
あ、どうせ米脳かwww

781名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 16:39:07.11ID:+uTCt+He
絶滅寸前のアンチは、もう日本の最果て、5ちゃんのダ板にしか生息していないんじゃないか
その意味では、貴重な化石動物ではある

782名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 17:21:23.12ID:A+ZZjFKv
その以前に絶滅危惧種の糖質制限がヤバいんじゃね?ww

783名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 18:38:52.62ID:qe8APUEz
>>782
大リーガー大谷翔平選手のお食事
リンクより抜粋

余計な部分をそぎ落とすため、糖質を
「過多→排除」と変え、最終的に1日
50グラム以下へ制御。効果を上げる
ためにサプリメントでも補助。
代謝を上げて脂肪燃焼を促進する
「MCTオイル」のカプセルを毎日、
摂取する。ココナツオイルなどに多く
含まれる「中鎖(ちゅうさ)脂肪酸」
の助けを受け、仕上げに入る。
「炭水化物を食べて(トレーニングが)
ムダになるくらいなら、食べたくな
い」。尿試験紙の反応で、その時の
体質を確認するのが日課。

アスリートめし俺の食卓
大谷翔平
https://athleterecipe.com/column/1/articles/1614083

ダルビッシュのお弁当
https://i.imgur.com/FCQQBc1.jpg

784名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 19:21:19.67ID:DZlaE89/
>>783
@管理栄養士が食事を作っている
Aかなりハードな運動を行っている
B常に糖質制限しているのではなく、贅肉をそぎ落とす時だけ
C尿試験紙で日常的に自分の状態を確認している

このスレの糖質制限とはだいぶ違うなぁ
どこが同じなわけ?

785名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 19:27:43.23ID:do45OSEr
別に普通のビルダー飯に過ぎん
画像見りゃ一目瞭然だが元から脂質は少な目+減量期は炭水化物も絞ってる
タンパク質量だけを最低限維持しながらカロリー制限してるだけだな
抜粋とか書きながら増量期に炭水化物をガバッと入れてるのを意図的に除外かよ
大谷やダルは判ってるから筋肉増やすときはタンパク+糖入れてるじゃんか
ホント糖質制限信者ってタチが悪いな

786名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 19:29:06.37ID:do45OSEr
まぁ増量期は糖質制限信者もガバッと炭水化物入れるのならば
大谷も糖質制限って認めてやるよ

787名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 20:03:41.48ID:EaoshXhT
>>784
管理栄養士が無駄だと思った炭水化物
現実見ろよ米業者w

788名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 20:05:15.14ID:EaoshXhT
テレビで大々的にやられてますます売り上げ激減の米業者さん必死の捏造

789名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 20:08:25.60ID:DZlaE89/
>>787
面白いよね、なんでこうなんだろう
理論の飛躍というか順を踏んで考えられない人っているんだね
かわいそうだわ

790名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 20:25:47.51ID:1Ao/5K17
米なら相撲取りが沢山食うから百姓は心配しなくていい。
体重があったほうが有利なスポーツだから、彼らは炭水化物を沢山摂る。

791名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 21:54:15.05ID:qq+fM5c5
>>790
炭水化物以上にタンパク質、野菜をとるのだが?
脂肪デブは筋肉の方が脂肪より重いの知らんらしい。

792名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/10(木) 01:18:52.85ID:IHoV5JwU
大谷の減量を見習います

793名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/10(木) 04:40:15.56ID:+ohYhch9
テレビ(笑)
数々のフードファディズムを生んできたのもテレビだったなw

794名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/10(木) 07:02:56.00ID:7hLN9K70
now i cannot write japanese because my pc doesnot run well
i am not fat,but i am interested how to diet for health

what do you think about these books and writer?
i found these books at amazon
and i am reading these reviews now
maybe he wrote must not eat sugar at past
but nowadays his thinking about sugar has changed?

崎谷博征
「原始人食」が病気を治す (ヒトの遺伝子に適合した物だけ食べよう) 単行本(ソフトカバー) &#8211; 2013/3/15
肉・魚が食べ放題の 原始人食ダイエット (マキノ出版ムック) ムック &#8211; 2013/10/15
「プーファ」フリーであなたはよみがえる! 生命場を歪ませるアルデヒド (健康常識パラダイムシフトシリーズ) 単行本 &#8211; 2017/7/18
病は「リポリシス」から 生体内核爆発リポリシス (健康常識パラダイムシフトシリーズ) 単行本 &#8211; 2017/8/18
糖尿病は砂糖で治す! (健康常識パラダイムシフトシリーズ3) 新書 &#8211; 2017/9/21
ガンは安心させてあげなさい (健康常識パラダイムシフトシリーズ4) 単行本 &#8211; 2018/1/30

795名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/10(木) 07:05:35.68ID:Dj2fMweI
大谷の減量・増量を減量期だけ引っ張ってきて糖質制限あつかいしちゃうってとっても素敵でつねwww

このスレはいつも香ばしい香りが漂っててサイコ―でつwww
 
 
 

796名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/10(木) 07:15:19.36ID:JUQK3EJR
余分な脂肪を落とす減量のための増量なんだが
ずっと居座っている知恵遅れは何とかならないか

797名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/10(木) 07:26:43.35ID:JUQK3EJR
もはや糖質制限の合理性を理解できないのは、頭がおかしい障害者だけだ

798名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/10(木) 07:27:31.88ID:Dj2fMweI
>余分な脂肪を落とす減量のための増量
それでは余分な脂肪落とすには増量とその際に炭水化物摂取が必要ってことでオケ?www
 
相変わらず香ばしいでつなwwww

799名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/10(木) 07:28:35.72ID:JUQK3EJR
目的と手段の区別がつかない知的障害者

800名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/10(木) 14:00:15.35ID:JsDTwu6h
運動不足の医師が糖質制限で減量して
2012年マラソンに挑戦(糖代謝)4時間40分
その後脂質代謝に切り替えて2016年の
フルマラソンでは3時間35分脅威的な
タイムで脂質代謝ケトン体エネルギー
の優位性を証明した次世代アスリートは
脂質代謝で運動をしないと通用しなくなる
https://i.imgur.com/hcTGKOk.jpg

801名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/10(木) 14:06:58.32ID:JU2+ltK0
サブ3.5までは、どんな人でも、走る習慣(さぼらない)があれば、
誰でも達成できるんだよね。
そっから先。脂質代謝でもいけんのかどうか。

自分もマラソン(3時間8分)もトレイルもやるけど、マラソンはさすがに厳しいので、
糖質をとってる。ロングのトレイルなら、MCTオイルを定期的にとる事を
試していて、案外いけてる。

802名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/10(木) 14:29:55.12ID:JsDTwu6h
>>801
果糖を多めに摂取して脂肪肝になって
そのエネルギーを利用して走ってみてくれ
MCTや体脂肪分解より効率が良くケトン体
を生成するかも

狩猟時代699万年果糖は重要なエネルギー
源ですしかし取れる時期場所時間が限られ
てます果糖の吸収率はブドウ糖に比べ10倍
です現在の身体にも受け継がれてます

狩猟時代ホモ・サピエンスと現代人との
DNAの違いは2%です

803名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/10(木) 14:40:06.99ID:JsDTwu6h
>>801
糖質制限すると高地トレーニングと
同様な効果があるかも?

登山家はバターコーヒー
(MCTオイル)
【ダイエット】
話題のバターコーヒーとは?
https://youtu.be/tSHhdddyK6M

上記動画の中で倉岡氏山岳
ガイドの話し以下
『倉岡君てガイド居るじゃ
ないですか今まで高所だと
頭痛がしてたけど、彼はもう
一年以上続けてて(バター
コーヒー)今年の春エベレ
ストに登ったんだけど今ま
で高所だと頭痛がしてたん
だけど今回全然頭痛が無か
った』
以上

倉岡氏は脂質代謝ケトン体
でエベレストを登頂したと
思われます

赤血球は体内に酸素を運ぶ役目
ですが糖化された赤血球は酸素
を運べません(グリコヘモグロ
ビン:HbA1c)糖質制限すると
HbA1cが減少し相対的に正常な
ヘモグロビンが増えて酸素の
運搬力が上がり持久力が良く
ると思います

糖質制限でHbA1cの減少
https://i.imgur.com/TAiTVfu.jpg

804名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/10(木) 14:52:43.90ID:Z6rTdckc
焼きそば食べちゃった。。

805名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 03:58:06.35ID:gSXTUENC
栄養価の高い食品だけ食べてると自動的に糖質制限になってるなあ

806名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 05:07:36.69ID:UhlvDRHD
>>802
DNAの違いが2%って
それって人間とサルくらい違うってことだぞwww
遺伝子情報の2%の違いは数字より遥かに大きいって知っとるけ?wwww

807名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 08:30:44.91ID:tBDFUjya
>>801
トレイルやっているヤツのせいで遭難者が出ているし、
(どこが登山道かわからない程に走って地面を荒らしたまま逃げる)
そもそも山に入るのに糖質制限は非常に危険

登山の分野では糖質制限は通用しない。
登坂か東京タワーやあべのハルカスの階段でも登ってろ

808名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 08:36:48.44ID:tBDFUjya
>>803
糖尿病の患者が血糖値を正常値内に下げるだけなら
糖質制限でいいかも知れないが、
血糖値以外の全ての値も正常化する保証はない
純正のサラシアオブロンガ(市販の激安サプリはダメ)を摂っていれば
1日3食メシ食っていても体重は減るし、血糖値以外の値も正常になる

糖尿病はHbA1cの値を下げるのが最終目的ではない。

809名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 11:42:52.87ID:SdmXm38k
>>808
なんで1日3食コメのメシを食いたいの?中毒?
俺はそんなもの全然食いたくないんだけど。

810名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 12:39:07.03ID:VISnP1ML
>>808
米業者からお茶業者に転職w

811名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 17:07:43.45ID:MbFV4oMe
米などいらぬ。
肉食主義こそ我が人生。

812名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 17:45:45.28ID:IdBcqc5/
>>811
そして腸内環境悪化で強烈な臭いクソ出て、大腸がんのリスクアップ。

813名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 19:04:00.68ID:t3iUBWXL
>お茶業者
ブドゥ党党首かな?w

814名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 20:33:57.81ID:WRC2mUwv
久しぶりに握り寿司くったら久しぶりに屁が出まくった

815名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/12(土) 01:59:37.97ID:HJFkXVmg
炭水化物食べるなら低GIの玄米とかオートミールかな

816名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/12(土) 06:10:25.13ID:BK78l2QI
糖質50%オフのグラノーラってどうなんだろう

817名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/12(土) 07:09:08.18ID:oWMKwLZU
>>816
朝飯だけはそれにしてるんだ。便の出は良くなった気はするな。

昼夜は米やパン無しで糖質は控えてるが、緩やかにウエスト、体脂肪率は下がってるね。

818名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/12(土) 08:07:03.62ID:BK78l2QI
>>817
そっかー
俺も糖質制限やってから便秘気味なんで、しばらく朝だけ食べてみるよ

819名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/12(土) 09:47:10.23ID:mBEXohCo
参考書籍。4万人の腸をみてきた専門医が買いた薄めの本で内容も難しくはないから読んでみては?Amazonで数百円。

松生恒夫著
「炭水化物」を抜くと腸はダメになる
青春出版社

今、BSで血糖値スパイクの番組やってるね。

820名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/12(土) 09:51:26.33ID:Ats1upzC
そうなんだ俺イヌリン飲むから

821名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/12(土) 10:46:52.22ID:mBEXohCo
食物繊維も選ぶ時代。スティムフローラがオススメ。

今、男性の死亡率二位が胃がんである。
日本では1960年代は少なかった大腸がんは、現在約9倍に急増し、ガン撲滅運動に熱心なアメリカを死亡率で抜いてしまった。
腸の中で動物性脂肪を消化吸収するために分泌される痰汁が変化してできる二次痰汁酸の一部が、発がんに関与している。

単にウンコが硬くなる、便秘するとう表面上の現象だけじゃなくて、腸は人の健康の要!腸にストレスを与えると様々な病気の原因になっていく。

糖質制限している人は肉や脂質は気にしないでカロリーを維持するためにと、バカバカたくさん食べる傾向があるから、長期間、糖質制限やる人は摂り過ぎに注意しましょう。

先日も野菜嫌いで肉ばかり食べていた元野球選手が胃がんで亡くなっちゃって残念でした。

822名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/12(土) 10:51:25.69ID:VdQEU6mT
スティムフローラってなんやと思ったらイヌリンか
たんぱく質過多になれば胃が荒れるしウンコ固いし臭いし必須や

823名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/12(土) 14:43:16.44ID:RZHvPWbu
>>819
尼のカスタマーレヴューの中にochi-tarashi-nu_R157がいるので、
この本はダメだと思う(笑)
https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R2XGMXWSM2YCTO/ref=cm_cr_othr_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=4413044584
>単に糖質の過剰摂取を控えるローカーボ式ではなく、
>糖質制限がMECのような腸内で腐敗する動物性食品(肉類)を余計に摂取することで腸相に悪いことには同感です。
>マグネシウム不足に拍車がかかることも詳しく書かれています。
>タンパク質は魚+大豆を中心にした方がオマケで良質な油脂(ωー3系等)や必須栄養素を肉類に比べて豊富に摂れまずから、
>地中海式和食が理に適っているのですね。

>個人的ですが、とにかく摂取カロリーを減らすために朝食を抜くとか、
>コーヒーにサプリメントだけなど朝食を殆ど咀嚼せず飲むだけにするダイエット法にもメスを入れて欲しかった(これらは糖質制限実践者がよくやっているけど)。
>私は糖質の量を気にせず、朝食では主食をパンや麺類ではなく炊いたブランド米1膳(精白米でも良い)にし、よく噛んで食べています。
>よって毎朝快便です。便通に効果がありますね。
>噛むことでインレクチンが分泌されて満腹感が得られ、過食を防ぐ効果があると書いてあるのですが、そこまで理解できる人がいるのかどうか。

824名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 10:00:24.81ID:P0/JEsA2
>>823
それ、糖質制限しても一向に痩せない富山の糖尿主婦だから。
ochi-tarashi-nu_R157のアンチとして有名。

まあ、ここの住人に当てはまるけど、
デブの殆どは朝飯を抜き、
昼メシで血糖値スパイクを起こし、
人体が脂肪を蓄える時間帯(夜)にドカ食い

朝飯抜くと糖質制限しようがデブるw
肥満の病態にもよるが、糖質制限しただけではデブが解消されない場合が多い。

825名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 11:16:46.61ID:QU8gnab+
富山の糖尿主婦ね。
糖質制限するとどうなるか、典型的な結果をネット上に晒した婆さんだからな。
糖質制限で糖尿病になり、更に悪化させているという。
どんなにここの自堕落が偉そうにしても、その存在だけで論破されてしまう

一見さんは反面教師として認識して、出来る事ならダイエットとして糖質制限は止めた方がいい。

826名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 12:23:55.33ID:yfuwgdSU
キワモノ商品には手を出さない方だけど、騙されたと思ってファミマでバターコーヒーを買ってみた
結構いいかもね
空腹感が消えた上、体が微妙に熱くなる感覚で元気も湧いて来た
ベビーチーズやサラダチキンだと空腹がおさまるまで少し間があるが、これは即効おさまった

827名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 13:29:32.70ID:KO+LQE6I
糖質制限による症例ネットで
拾って来ました肝機能も改善
してるし血圧も142-99から
110-81下がってます

以下投稿より

私が糖質制限を始めた
動機は、断酒(3箇月)し
ても肝機能の数値が一向
に下がらなかったから
なんですが、糖質制限を
導入した直後に劇的に
改善&#8252;&#65039;(※画像↓)
脂肪肝にも糖質制限…
ですね(*´ω`*)
https://i.imgur.com/ZIBPzYF.jpg
以上

何故血圧や脂肪肝が改善される
のか理由は糖質制限すると脂質
代謝になり脂肪を分解したケトン体
をエネルギー源とします細胞が
ケトン体をエネルギーとして使った
後アセトンが残りますアセトンは
水にも溶け油脂も溶かします血液
水分に溶け身体血管、毛細血管、
汗腺、に溜まったプラーク、老廃
皮脂を洗浄してくれます故に血圧
が下がります、脂肪肝、脂肪を
ケトン体として利用するとで
脂肪肝も治ります。

828名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 13:35:31.59ID:NvphjEZt
糖質制限は老化を爆発的に加速させると分かってから一気に廃れたなwww
努力して老化してた馬鹿、なんだったんだ?

世の中、楽して痩せる方法なんてないんだよ?
馬鹿たち分かる?

829名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 13:38:32.37ID:sASM2J4P
おまえらプロテインは食ってのけ!?

830名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 14:28:41.06ID:q9O2GAMi
>>824
本人(゚∀゚)キタコレ!!
>>825
自演(゚∀゚)キタコレ!!

831名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 15:55:13.02ID:QU8gnab+
糖質制限なんてすると富山の糖尿主婦の仲間入りするから嫌だな
糖尿病ブログやっている人は大抵コメント欄に足跡つけられてマークされてしまっている。
自堕落仲間にされるのだけは御免でしょ。

ここの信者はご愁傷様。
糖質制限信者はその婆さんの皆お仲間さんです。
誰も意識しない尼のコメント人に過剰反応、アンチまでするDQNに粘着されますよw
糖質制限すると糖尿病になるのを身をもって経験したDQNですから、
立場がないので自分と同じ病態に引きずり込もうとすると思うね

832名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 16:49:45.66ID:ny/vfT61
糖質は万病のもと

833名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 18:12:19.44ID:VDm7RQDH
痩せたかったら、炭水化物を減らすしかないぞ

834名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 19:05:34.84ID:+HDB5yLd
糖質は炭水化物からを中心に摂取するようにすればいい。
お菓子やジュースは避ける、これだけでも体重も落ちてくor普通体型維持できるけど違うかい?んで気合入れて運動はしなくても適度に身体を動かせばokっしょ

835名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 19:13:43.78ID:VDm7RQDH
太った原因は、炭水化物だぞ

836名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 20:00:42.86ID:AIWFcBcd
脂肪とたんぱく質を主にして糖質を減らしたら
まるで太らない。痩せている。

837名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 21:27:27.86ID:jGNMAojd
>>789
突然自己紹介をはじめる米業者さん

838名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 21:34:05.04ID:jGNMAojd
>>815
それじゃあ米業者が儲からねえんだよ!

839名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 23:45:27.93ID:X9+4a2IK
富山の糖尿デブ婆は10年前から江部先生のブログに糖質制限してますってコメントしてたのに、すっかり忘れてるようだな
糖質制限すると記憶力が格段に落ちるんだな

840名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 02:19:53.05ID:HTt2hPjH
糖質制限カルト集団
思想改造洗脳された信者たちが反社会的活動をしてるようにしか見えないんだが

肥満体が過食してる分を国の栄養指針レベルまで調整するなら分かるが
彼らはもう糖質そのものを毒だと言わんばかりに主張
日本人はかつて何十世代もずっと糖質なんて食べてきたんだが肥満が問題になり始めたのは戦後というごく最近の出来事。
肥満の原因がなにかよく考えれば分かるはず

841名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 02:30:24.61ID:HTt2hPjH
低炭水化物ダイエット
wikiでもうボロクソ書かれてるじゃん
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BD%8E%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88#高タンパク質の影響

842名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 02:57:17.40ID:tk8tS3BC
>>840
米食べてアルツハイマー

久山町の悲劇
http://healthcaresecret.hatenablog.com/entry/2015/12/23/224215

843名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 07:27:55.56ID:tPJBvmkx
>>842
やはり犯人は白飯か

馬鹿アンチは、規則正しくとか、バランスよくとか、実は何の客観的根拠もないウソを、壊れたレコードのように繰り返しているだけ
しかも、成人病増という現実に対し何の役にも立たず、結果、メタボや糖尿病を減らす妨害をしているだけという
ほとんど犯罪集団の犯罪行為だな

844名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 08:22:45.22ID:nKJWyYCD
>>843
>『You can take a horse to the water, but you can't make him drink.
>馬を水辺に連れて行くことはできても、水を飲ませることはできない。』

845名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 08:24:05.80ID:fyQdIirT
世界的に否定されたアトキンスダイエット
それを糖質制限や低炭水化物、ロカボといった感じで名前を変えたが悪評は相変わらず
日本の、それも一握りのデブの中だけでメジャーなダイエットに過ぎないってことに
いい加減、気付けよ

いつまで経ってもオマエら香ばし杉だぞwww

846名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 10:17:50.94ID:cgKOJE5K
糖質制限に関して実践者の誰もが健康的に痩せて、
糖尿病すら糖質制限だけで完治出来て、
因果関係抜きに実践後に死んだ人間が誰一人としていないのであれば、

それこそ米農家とかから私怨でアンチが出てくるんだけどな。
でも、勝っているなら過剰意識しないよね。

>>843とかさ、
アンチに過剰意識するというのは、糖質制限そのものが不利な状況にあるから。
そして糖質制限しないと完全に病気になってしなう立場がない人間がアンチガーって騒ぐという現実。

でも、こいつら信者が過剰意識しているアンチってさ、

ア ン チ = 元 糖 質 制 限 信 者

なんだよねw証拠もあるし。
だから、バカアンチというのは正しい。
糖質制限なんてやっているやつは100%自堕落でバカだからアンチになっても変わらんね

糖質そのものに病気を誘発する成分などない。
糖質が毒に化けるのは、信者共の生活習慣如何
糖質の毒性を科学的に証明する論文のどれもが、
結局は自堕落な生活習慣が原因と結論づけられていることが証明されたから反論しようが無駄な事。

847名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 10:23:34.51ID:ntFKTVHl
>>846
>ア ン チ = 元 糖 質 制 限 信 者
>なんだよねw証拠もあるし。

つまり、アンチは糖質制限に失敗した重度の糖質中毒患者ってことかな。アンチはどいつもこいつもみんなメンヘル臭がするのも関係してそう。

848名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 12:27:00.11ID:1/IUFonu
炭水化物と違って肉を腹一杯食べても体はあまり重くはない。
これは胃に残る時間が炭水化物は長いからだろう。

849名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 18:04:08.31ID:wm7VmwP6
>>842
世界で日本が、認知症の発症率が最も高い原因は、白米など炭水化物の摂りすぎしか考えられないよな
ちなみに第2位は、これまた糖尿病大国のメキシコというわかりやすい状況
糖質はマジ、人体に毒だよ

850名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 18:08:25.95ID:fyQdIirT
信者が元信者になってアンチになるダイエットww

マトモな人ははそもそもやらない
少しはマトモな人が気が付いて信者を辞めてアンチに鞍替えする
そしてイノシシみたいに脇目も振らず一直線なバカだけが信者として残る

香ばしいなぁwww

851名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 18:32:23.41ID:fx7yMpVk
結構肉や卵やチーズから脂肪は摂ったつもりだったんだが、先週と比べまた体脂肪率は減ってた。

確かに米はまったく食べてないが、これほどとは。

852名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 20:26:56.86ID:vfoUA6SM
>>827
これ、もし何も薬を飲んでないとしたらスゴい!
「糖質制限」だと書いてるのでそうだと思うけど

853名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 01:09:54.78ID:4yjMRA+0
家庭用体脂肪率計なんて誤差たっぷり

854名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 05:32:46.11ID:zs81ZTOu
体脂肪計は家庭用のはよくわからないからジムにあるのを使用してるな。
糖質を控えてから少しずつ下がってるが。

855名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 07:18:33.71ID:v18Qhrou
↑それは糖質を控えた効果でなくご飯を抜いた分のカロリーが無くなってカロリー制限としての効果がでただけ
 いくら糖質を抜いたところでカロリーオーバーなら痩せないから安心しろ

856名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 07:28:22.65ID:u+BBX0LK

>いくら糖質を抜いたところでカロリーオーバーなら痩せないから

これも嘘
○○○は、息を吐くように嘘をつく

857名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 10:13:35.74ID:CafgGHHG
オリゴ糖取ってる?

858名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 10:21:39.37ID:ex8gq+6n
糖尿病治療している人間は別にして、
お前らの中で正しい糖質制限しているのは誰一人いないだろ。
だからどいつもこいつも自己流。
自己流の糖質制限をするとどうなるか、その分かりやすい被験者が富山の主婦。

アレが信者代表面して糖質制限を宣伝しまくっている限りは
自堕落の同類仲間と見做されるのは仕方がない事。
アンチが頑なに否定する時代は終わって、
糖質制限を認めつつ信者を反面教師としてプゲラし自分を戒める時代に入ったから

これからどんどん世間から馬鹿にされるぜ、お前ら信者はwww

859名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 10:47:54.19ID:c4ZevtIn
なーにが「これからどんどん世間から馬鹿にされるぜ、お前ら信者はwww 」だよ
こんなセリフ、書いてて恥ずかしくならないのかね…w
そもそも素人の生かじりダイエットを否定するなら世の中のダイエッターの殆どが当てはまるだろ
ダイエット中の生理的変化を具体的なエビデンスに基づいて正しく説明できる人なんて何人いるっていうの
研究者でも無けりゃそんな事は無理、よしんばデータを集められたとしてもその解釈が正しいかどうかなんて素人には分からんのだから

860名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 12:09:14.60ID:PESL0wrY
こんなに肉も魚も卵もチーズもたくさん食って痩せるわけねえだろ!

3か月で8キロも痩せた・・後2キロで標準ではないか。

まるで魔法か!

861名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 17:29:34.54ID:BmQs7tqw
標準より上だと痩せるペースは速いぜ。

862名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 20:07:04.75ID:XHq0bOIl
「たけしの家庭の医学」見てるか?
ケトン体特集だぞ
心臓の老化ストップ物質「ケトン体」だってよ!

863名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 20:37:25.97ID:7rf+CL9b
糖分取ってもケトン出まくりだったな
糖毒教徒死亡

864名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 21:24:40.83ID:XHq0bOIl
>>863
はぁ?バカかお前はwww
リンゴジュース一日1杯が糖質何グラムか調べてこい
長寿医療センターの副院長も言ってただろ
「ケトン体は糖質を枯渇させたときに出ます」って

865名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 07:34:12.18ID:JeSTFszi
>>862
>心臓の老化ストップ物質「ケトン体」だってよ!

私も観た。初耳でした
これはまたロカボに拍車がかかりますね

866名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 07:42:00.36ID:oPBrxUc8
ケトン値を大幅に上げる最低条件が
半日絶食と判明した以上、
健全者の場合は糖質制限とは別途考慮する段階に入ったという事。
逆に言えば自堕落で食後高血糖になるアホや糖尿病患者前提でしか糖質制限が成立しなくなる
これで、本来の正しい糖質制限法が語られるようになるわ
めでたしめでたし。

867名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 07:46:17.91ID:oPBrxUc8
>>864
お前が言い出したかは問わないが、
糖質制限信者共がリンゴジュース一杯分の糖質でも身体に毒とか言い出したんだろ
ケトンなら安全だとか都合良く解釈するんじゃねぇよ
ケトン回路というのは糖質枯渇だけが条件じゃないから

868名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 08:00:25.60ID:P+kUGjgz
いや、ケトンの理論は糖質制限よりも断食の分野
エネルギー摂取が長時間遮断された時に発動するものであって、
糖尿病等疾患前提の糖質制限とは根本から異なる。
断食の専門家は糖質制限と同類と見做されるのを嫌がっている、
糖質制限はデトックスの一種だとかケトンを知ったかするな、とさw

869名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 08:03:43.33ID:qRC21btV
炭水化物を減らさないと、心臓が長生きできないよ

870名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 08:12:39.31ID:Bx7Fhgc8
>>866-868
クレームは、テレビ朝日にお願いします
引きこもりアンチも、たまには現実社会と接点をもって下さいね

871名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 09:00:26.94ID:s2NWd+us
何回も言われてるけど理論が飛躍しすぎなんだよなぁ
ケトン体は心臓の拍動を減少させるってのがわかったのであって
低炭水化物食=心臓にいい とは証明されていませんが

872名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 10:40:12.63ID:aaA2VEpP
糖質制限は肉業界が仕掛けているとしか思えないな
もうテレビなんて滅茶苦茶だもの
昨日のもリンゴとニンジンのジュースを飲んでいたのに「糖質を摂ってないから〜」とかしれっと言ってるし
むしろ摂取してるのほとんど糖質だろと
あとよく見かけるのが高齢者の食事を映して、普通にカレーライスとか肉じゃがとか食べているのに
「やっぱり肉を食べている人は長生きですね〜」
とか言い出すやつ
それくらい誰でも食べているだろとw
しかも比率で言ったら炭水化物が圧倒的に多いし
あまりにも無理矢理に肉にこじつけ過ぎている

873名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 12:07:51.38ID:Qj8xf91b
ケトスティックで調べて見たけど
おれはケトン体はあまり出ない体質みたいだ
でも糖質制限で痩せたけど 今も続けてる

874名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 18:30:50.89ID:+xqOWouH
>>871
悔しいのはわかるが、あの番組を見た人はみんな、炭水化物を減らさないと心臓がもたない、長生きできないと思っただろう
そういう番組だった

875名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 18:34:15.02ID:NUaHn452
>>873
一日どのくらい糖質とってるの?

876名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 19:13:45.18ID:SXzTO6iz
糖質制限するとごはんやパンを食べないから薄い味でおかずを食べれるね

877名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 01:09:51.46ID:vAcOzRhF
>>875
たいしてきつい糖質制限じゃなかったからかもしれない
50gぐらいは摂ってるかなと

878名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 08:47:30.38ID:8jULjd3n
ケトーシス状態になったら異臭人間になる。
皆さんはどんな臭さなんですか?

879名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 10:04:15.22ID:vAcOzRhF
一週間連続で1日1g以下にするぐらいでないと
ケトーシスにならないのかな?
ま、ケトーシスが目的じゃないからやらないけどね

880名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 11:39:33.38ID:eT7dNhqw
>>874
自虐だろ、それ。
何故に糖を摂取すると毒になってしまうか考えればケトン回路など無理な話

ケトン体は、断食などでエネルギーとしての糖が枯渇した場合に成立する理論であって、
摂取した糖がエネルギーではなく毒にしかならない糖質制限信者は対象にはならない
先ず、そういう自分を恥じろや

881名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 11:50:32.07ID:eT7dNhqw
糖質制限やっていると肉や野菜を摂ってもミネラルが無駄に尿から排泄されるようになる。
ミネラルはケトン回路で脂肪を燃焼させるのにも必要なのに尿排せつされまくるから足りなくなるし、
栄養に関して無知な糖質制限信者はフードファディズムでミネラルバランスすら知らず
足りないからとサプリに手を出すからな。

危ないから糖質制限をやめろと反対しているのではない。
意識高い系ぶってて現実無知なのをバカにしているだけ。
荒しと思うならどうぞ。
ここをストレス解消としてプゲラするのは人の自由じゃん

882名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 12:48:13.59ID:HITwxI6U
>>881
効果が出てると思うなら継続すりゃいい。
それは自由だな。

883名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 13:40:06.48ID:j/FewD1o
>>881
なるほど自分は糖質制限してる奴らより知識豊富だと思ってるわけかw
なのにいつもデタラメカキコを指摘されて赤っ恥かいてるのはなんで?
実はマゾなの?

884名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 13:43:33.24ID:oW3Hd93F
>>877
50gでもあまり出ないのかー、でも痩せたんだからいいよね
私もそのくらいを目指そうかな

885名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 14:04:10.21ID:EBec4XqT
>>881
お前さんもド素人なのは変わらんだろ
日々の体脂肪率の正確な変化や血液成分の推移なんかを事細かく調べたうえでの意見ではないんだから
研究者でもない限りは所詮机上の空論でしかない、これはお前さんに限らず殆どの人がそう

じゃあ一体どうすればいいのか?
どうせ素人には人体の生理現象なんて正確には把握及び理解はできんのだから、各々これだと思うダイエット法を実践し結果を出す、それしかない
お前さんのその自慢の知識で一体何人を痩身させられたのか知らんが、机上の空論には何の有益性もない
おれたちが関心があるのは自分達が実際に痩せられたかどうか、これだけ

886名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 14:38:01.63ID:zeD6i7Bn
>>874
あちゃー

887名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 15:16:42.05ID:AzjR0n1j
>>885
>おれたちが関心があるのは自分達が実際に痩せられたかどうか、これだけ

それと、どれだけ健康状態が向上したか。
糖質制限はデブのダイエット向けだけじゃないからね。ガン予防とかメリットてんこ盛り。

888名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 17:43:19.87ID:2pyAarSH
ダイエットしたいのですが、朝食を
現在:菓子パン、ヨーグルト、味噌汁、牛乳
から
プロテインに変更するのですが、他になにをとればいいのでしょうか?牛乳とヨーグルトはok?

889名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 23:11:54.54ID:iCCUfVl3
>>888
運動

890名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 23:17:26.75ID:iCCUfVl3
糖質取ってないと息がウンコの匂いになると聞きました。

891名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 23:28:06.94ID:mKZfnorj
>>890
仮に息が臭くなろうとも、
がんが心筋梗塞が脳卒中がうつ病がアルツハイマー病が糖尿病が肝臓病が治るヨ予防も出来るヨ
ついでに2ヵ月で20kg痩せるヨという話なら、そりゃやる人もいるだろうさ
なにが問題なのよ?具体的に

892名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 02:14:26.56ID:D+RFlVN5
息が臭くなる→100%事実

がんが心筋梗塞が脳卒中がうつ病がアルツハイマー病が糖尿病が肝臓病が治る→都市伝説
予防も出来る→同じく都市伝説

すでに糖質制限で心筋梗塞とか脳卒中とかで死んだ奴いたよな

893名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 04:34:11.22ID:MbX/dxr+
1ヶ月点滴生活したら痩せる

894名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 06:58:09.45ID:nZAeI3gS
口が臭いオッサンばかりなんだが・・

とりあえず歯を磨く際は歯磨き粉は少なくていいらしいぞ。

895名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 07:23:49.06ID:D+RFlVN5
糖質制限の効果?なんてみんないい加減な風評レベルだからな
以前にも書かれてたが今に宝くじが当たるとか彼女が出来たとか言い出しそうだ

896名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 08:20:54.89ID:mEs49lB/
>>892
>すでに糖質制限で心筋梗塞とか脳卒中とかで死んだ奴いたよな

いや、それこそ都市伝説。または風評。

897名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 08:47:29.52ID:2tDw2P+7
俺は女二人くらいはべらかして札束風呂に入りたい

898名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 10:03:43.01ID:nQDUjnbD
>>891
直らないし証拠も根拠もない

899名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 11:40:01.00ID:WQoBYo/a
糖質制限でがんが治るってきいてやってきました

900名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 11:40:22.32ID:cRgnVpmB
>>891

https://s.ekiten.jp/shop_7077159/photo/photo_2750840/
この整体とプライベートジムの代表個人のFB、もう3ヵ月はケトジェニックダイエットしてるのに体重はあまり落ちてない。
こんなに太ってるのなら腹八分でジョギングするだけで10キロは落ちる。

901名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 13:43:30.74ID:pY1/n+v5
>>899
そんなわけがないw
エビデンスが確認されているのは、アブラナ科野菜(キャベツや大根やブロッコリーなど)をたくさん食べること。

902名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 13:44:43.26ID:MbX/dxr+
癌になると痩せるからおすすめ

903名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 13:56:56.83ID:qw8T/8s9

904名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 14:35:38.25ID:3jmh9Y44
息が臭くなるのは歯周病菌がいるせいだ
歯周病菌の餌は糖質のみだ
歯周病菌は歯肉から血管に侵入し全身に住み付いて
動脈硬化の原因になる
口腔内を一時除菌しても体内に住んでるんだから無意味
餌を与えればすぐにまた繁殖する

905名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 16:05:21.04ID:UWTrh2sN
>>902
なろうと思ってなれるものなの?

906名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 16:20:09.52ID:ODUc8oWV
不謹慎な嫌がらせだよ
アンチはほんと卑しい

907名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 16:42:19.47ID:y98wHEtM
糖質制限しようと思ってるけど津波で家を流された地域の人間なんで低糖の缶詰類をどうやって保管していけばいいか迷ってる
実際に震災で家屋が流されたとか潰れたとかで避難所生活になっても糖質制限をつづけた人っていたりする?
ちなみに避難所生活はメインは糖質ばかりだった

908名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 18:28:09.59ID:WQoBYo/a
>>907
当たり前。配給でおにぎりや麺類が配られたら即効でゴミとして捨てたわw
糖なんて老化の元だし体の毒でしかないのに売れ残りの栄養素ゼロの毒物を配布するなんて頭おかしいと思ったよ
ああいうのが善意の押し付けっていうんだよな

909名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 18:40:38.57ID:ve3BdNwV
糖質を下げ脂肪とたんぱく質を主にしたら痩せたね。もうすぐ標準だ。

やはり糖質で太るのがよくわかる。糖質はあくまで嗜好品にすぎない。

910名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 19:06:59.70ID:LpZa8PvZ
昔自衛隊にいたとき、缶メシってのを沢山食べてあっという間に太った先輩がいたんだが、そういうことだったのか・・

911名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 23:16:03.35ID:nxS8azSs
>>900
ケトジェニックダイエットしてるのに痩せない事実をアップしてますが低学歴の低糖ダイエット亡者は気付かないのですね。(笑)

912名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 01:14:36.83ID:mIfTD5N9
>>909
標準体重って腹筋割れてない豚バラやん。(笑)

913名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 03:59:51.35ID:MRzDiF5L
脂質を下げ糖質とたんぱく質を主にしたら痩せたね。もうすぐ美容体重だ。

やはり脂質で太るのがよくわかる。脂質はあくまで嗜好品にすぎない。

914名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 06:15:44.23ID:F8kXbNQc
普段から糖質を気にして極力糖質の多いものは食べないようにしてる

そのおかげもあってかここ1年で6kgほど痩せられた

しかし!5日程前に会社の宴会があって「この日だけは・・」というつもりで糖質とか気にせずお腹いっぱい食べた
ご飯、ポテト、麺類とかお腹一杯食べた
直後体重を測るとプラス3kg。。。。。まあ、食べた直後だしすぐ戻るだろうとそれほど気にせずいて
今朝改めて測ってみたらプラス3kgのまま・・・
あの宴会から5日経ったのに体重は増えたまま安定してる・・・どうしよう

もしかして日ごろから糖質制限している人は、糖質を吸収しやすい体質になってたりするんですかね!?

915名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 07:13:16.37ID:MRzDiF5L
>914
そりゃそうだろ
グリコーゲンと水が枯渇した分で初期にガクンと体重が減ったんだろ?
その分が補填されればその分の体重は増えるだろ
それに自分でも書いてるが腹いっぱい食ったならカロリーオーバーで太るの当然
糖質制限だろうがなんだろうが、消費カロリーを摂取カロリーが上回れば太るんだよ

916名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 07:13:56.18ID:h7uPXFM/
飲み会でも豆腐、サラダ、焼き鳥しか食ってないし、焼酎やウーロン茶を飲む。

糖質は制限していくのである。

917名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 07:44:31.70ID:J/qBcG2N
>>915
>>915
>糖質制限だろうがなんだろうが、消費カロリーを摂取カロリーが上回れば太るんだよ

カロリーの意味も知らない中卒

918名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 07:58:04.01ID:Bgx0T5/M
>>914
食った「直後」の体重増が、そのまま5日間継続するわけないだろwww
ちゃんと食事は戻したか
そもそも話がおかしい

919名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 17:53:40.09ID:UziOuUgk
このダイエット方法って夜食選びに困るね

920名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 17:58:10.97ID:MRzDiF5L
>>917
キョドってマトモに安価もつけられない真性の中卒だろww

デブで中卒で糖質制限依存なんて人生真っ暗だな

921名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 18:08:34.08ID:mY1XknMu
>>919
酒のつまみとかタパス、ピンチョスみたいなものを食べれば良い。

922名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 18:15:18.58ID:Pmn63G/U
>>914
計量後のボクサーみたいだね

923名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 23:33:43.76ID:mIfTD5N9
https://s.ekiten.jp/shop_7077159/photo/photo_2750840/
ケトジェニックダイエットしてるプロトレーナーの醜い中年太り(笑)

924名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 23:53:18.47ID:Y7cGoguh
TPPで決められたルールは日本の憲法と法律の上位に位置し、それにより大多数の日本人が
不幸になっても、日本人だけではどうすることも出来なくなります。簡単に言えば、移民が大量に入って来て
あなたの生活を脅かす存在になっても、何一つ文句が言えない恐ろしい社会になります。

https://www.youtube.com/watch?v=sP_LTg4dVHc
サルでもわかるTPPがヤバい9つの理由

https://www.youtube.com/watch?v=fnAkP_lhRVI
集団レイプ発生!難民の受け入れでドイツの治安がマジヤバイ。

https://www.youtube.com/watch?v=-4JskuoePus
ドイツ人老婆が移民の少年にボコボコにされ病院送りに

https://www.buzzfeed.com/jp/yoshitomokobori/baidokuoutbreak?utm_term=.opnqEdoNo#.ukY3J7yMy
指数関数的に梅毒患者数増加。遂に5000人突破。中国人旅行者増加と一致。

925名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 23:55:02.14ID:iY8qDSrL
またこいつだ
精神がおかしくなってんだよな

926名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 00:04:06.04ID:2yzzP0t9
糖質を減らさないと、>>923みたいなキチガイになるよ

927名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 08:18:48.72ID:2NyplPp+
たんぱく質と脂質は積極的に

928名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 09:18:47.82ID:Ar9cEoyG
【花田紀凱の週刊誌ウオッチング〈669〉】
http://www.sankei.com/premium/news/180520/prm1805200013-n1.html
http://www.sankei.com/premium/news/180520/prm1805200013-n2.html

 『週刊文春』で4号にわたって(4月19日号〜5月17日号)続いた「危ない中国食品2018」、現地取材、実名リスト掲載など読み応えがあった。

 それが一段落したと思ったら、今週は『週刊新潮』(5月24日号)が対抗して「食べてはいけない『国産食品』実名リスト」。

 健康雑誌じゃないんだからとボヤきつつ、つい、つい読まされてしまうのが情けない。

 〈「食品添加物など気にし始めたら食べるものがなくなる」という諦めにも似た声もよく聞かれる〉と『新潮』も断ってはいるものの、安部司氏(「加工食品診断士協会」代表理事。新潮文庫『なにを食べたらいいの?』著者)の次のような指摘は無視できない。

 たとえばエースコックのスーパーカップ1・5倍 ブタキムラーメン。

 〈「食塩相当量が9・4グラム。厚生労働省が2015年に出した食事摂取基準では、1日あたりの食塩摂取量は男性は8グラム未満、女性は7グラム未満と定めていますから、このカップ麺を1つ食べるだけで上限を超えてしまう」〉
〈食塩9・4グラムとは、小さじ2杯ほどの量。それをコップに入れて水で溶かしたものはしょっぱくてとても飲めないが、インスタント麺では可能なのは、他の添加物によって味をまろやかにしているから〉

 恐ろしい事実、満載。メーカー側の見解をぜひ詳しく聞きたい。

929名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 09:22:29.04ID:aKRPLdq1
>>926
だけど脳の6割は脂肪なわけで
糖質が不足するほうが正常な判断ができなくなるよ
低血糖症・頭痛・集中力低下など。

930名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 12:27:47.42ID:MlCdA7ia
アメリカの実験では糖質制限より脂質制限の方が痩せるという結果が出ています
これは恐らくアメリカ人は糖質より脂質の摂りすぎで太っている人が多いからだと思われます
日本人は逆で糖質の摂りすぎで太っている人が多いでしょうから糖質制限は有効だと思います
糖質を減らせば痩せるという事ではなく、自分の太ってる原因を改善すれば痩せるという当たり前の事です
そこを勘違いしてはいけません

931名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 12:38:17.04ID:FQRFXrpa
我々はもっと脂肪について勉強せねばなるまい。

脂肪をたくさん摂っても太らないのか?どんな効果があるのか?どういう脂肪を摂るのが有効なのか?

932名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 13:18:09.16ID:lo2/lqoi
カップラーメンの塩分がすごいといっても汁を全部飲み干すバカはいないだろ
冷めると余計しょっぱくて飲めたもんじゃない

933名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 15:48:08.45ID:9AK5HqQ1
指つり対策で、沖縄の塩 ぬちまーすっての買ってきた
これマグネシウム100g当たり3390mg

934名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 16:59:45.36ID:exAdPf3u
>>929
やってみればわかるが、糖質制限するとむしろ頭は冴えて昼間眠気も来なくなるよ。

935名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 19:00:59.01ID:GXbYuJNi
>>929
知らないくせに、当てずっぽで嘘を書くなよ
糖質を抑えた方が、格段に集中力が持続する

936名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 19:08:19.77ID:ureheQu7
>>932
もったいないからネギとかキャベツ入れて入れて飲んでた

937名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/21(月) 05:10:17.68ID:/+DlIEos
自分なりに悟ったこと

食べたものが便として出るのは大体24〜48時間後(丸1日〜2日後)というのが通説

つまり二日前に大量に食べたとしてそれが便として体から出たら
一気に1kgぐらい体重が減る理屈

このタイムラグが錯覚を生む
こういうことが起こるんだ
「あれ?昨日普通に食事したのに以上に体重が減っているぞ?」という現象
これは2日前に大量に食べたものが便として外に排出されたから体重が軽くなったのであって
昨日の食事の量によるものではない、ということ

938名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/22(火) 17:33:54.59ID:X4ufjBwU
糖質制限 始めたら なんか体がダルおもなんだけど そんなことない??

939名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/22(火) 18:43:25.24ID:dBarjWvS
ビタミンミネラルはしっかり摂れてるの?

940名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/22(火) 18:46:17.42ID:TKva6XQL
炭水化物以外はガツガツ食ってるからだるおも感はねえなあ

941名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/22(火) 19:16:17.68ID:SItsG47l
たんぱく質、脂質は多めに摂り
糖質は少なめに

942名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/22(火) 22:45:23.16ID:N/cv/gG3
ショップちゃんねるで冷凍のエビとブロッコリーを大量に買った。下ゆでしてあるから超便利!
ブロッコリーを切るとボロボロボロボロ葉が散らばるのが嫌だったが、解凍するだけなので色んな料理に入れよう!

943名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/23(水) 00:42:01.79ID:oHDoFTxj
ケトジェニックダイエットしてて、今日初めて尿検査したら見事にケトーシスになってた!めっちゃ紫色
噂通り2週間だな。そこから食欲や糖質が欲しいと思わなくなった

944名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/23(水) 00:50:34.03ID:XVEijcZ0
>>942
いつも冷凍ブロッコリーとサラダチキンだったけど、海老も良いね!
エビの方がカロリー少ないよね、海老大好きだしそれにしてみよう。

945名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/23(水) 07:05:54.11ID:MTDGK6Ac
昨日のラーメンうまかった!
今日はとんかつ食べよう!
やる気になるぜ

946名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/23(水) 10:40:01.64ID:TWk9wUyF
フフフ、ロースステーキに塩をつけて食べてこそ至高・・
糖質制限はやはり肉にある。

947名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/23(水) 10:42:20.24ID:Fc6pIzA4
糖質制限を推奨している医師の西脇俊二さんの本読んで 脂質もダイエット期には摂らないほうがいいと書いてあったんで
なるべく抑えてたら 便秘になっちゃった

948名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/23(水) 11:24:57.29ID:Fc6pIzA4
糖質制限に警鐘を鳴らす管理栄養士の人ですが 惜しいですね
糖質の害についても言及してくれれば説得力もあるんですが
ただ肉食うと癌になる お米食べないと便秘になると言ってるだけでした
https://www.youtube.com/watch?v=tV2VVxs5SO4

949名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/23(水) 12:08:46.65ID:rUHSOAxQ
脂質はウンコが出やすくなるんじゃなかったかね

950名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/23(水) 13:47:18.69ID:fK6TZuPt
今しがたマックのチーズバーガーとマックシェイク森永ミルクキャラメル味を食したぜ!!
甘〜いから大〜好き♪

951名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/23(水) 14:22:51.99ID:qhC+AW3B
糖質制限してる人たちって入院した時大変そうだな
食事ならコントロールできるだろうけど
注入とか点滴とかで血糖値跳ね上がりそう

952名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/23(水) 14:40:40.79ID:A+0Ht8se
一日30グラム以下
試しにやってみた
すぐに便が高くてコロコロになってウオシュレットあてないと排便しづらくなった。
人体って面白ーぃ!

953名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/23(水) 14:41:10.78ID:A+0Ht8se
固くて  ね

954名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/23(水) 16:41:04.45ID:5GH0B/6Z
俺は最近ウンコが出やすくなったが、糖質オフのグラノーラがいいのか?
それとも脂肪を多めに摂ってるからかな?

955名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/23(水) 17:03:43.79ID:REVm13im
>>951
入院するくらい体調崩しているときに糖質制限とか言ってられないだろ

956名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/23(水) 20:51:05.68ID:gloNGOjw
やはりウンコの滑りが良くなるから脂肪が必要だ!

957名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/23(水) 22:45:46.42ID:ow1f8bqw
一般人の便は糖質を食べていることによる毒まみれ
したがって一刻も早く体外に排出する必要がある

一方、糖質セイゲニストの便はクリーンそのもの
したがって無理に急いで排出する必要なないのである

958名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/24(木) 04:35:21.33ID:/xA5iBE9
糖質セイゲニストの便は過度な飽和脂肪酸を食べていることによる毒まみれ
腸内細菌バランスは最悪で大量のガスが発生し一刻も早く体外に排出する必要がある

一方、一般の健康体の人々の便はごくごく普通の便なのはご存じの通り
したがって無理に急いで排出する必要なないが普通の排便があるのである

959名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/24(木) 16:39:44.90ID:v3V56AQZ
ケトジェニックダイエットしてると体臭がうんこ臭くなるのは本当ですか?

960名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/24(木) 19:11:14.35ID:FKATtIkC
うんこ臭ではなくツーンと酸っぱい果物の腐ったような臭いが出ます。
続けると臭いが出なくなるとかいう人もいますが、ケトン代謝を続けてる限りありえません。
そもそも臭いの原因はケトン代謝の廃棄物(アセトン)なので、続けると臭いが出なくなるわけなく自分の鼻が麻痺して自分ではわからなくなるだけです。

961名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/24(木) 19:51:14.02ID:0l+DrPUF
3か月でマイナス9キロで標準行ったな。

やはり肉食主義はいける。たんぱく質も脂質もたくさん摂らなくては。

962名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 00:47:52.03ID:BDwiZ0Ij
豚肉は止めとけ
支那人みたいになるで
支那人は猫肉とかも好きみたいだけど

963名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 02:21:45.71ID:agXVOyHi
ケト体質になると皮下脂肪を燃やしてエネルギーに出来るみたいだけど、脂質を大量に摂取していたらその摂取した脂質をエネルギーに優先的にするんでしょ?

という事は大量に摂取していたらなかなか皮下脂肪が燃焼されないという?

964名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 03:57:34.56ID:6dtrK7QG
糖質制限で痩せるのは健康的に痩せるんじゃなくて腸を不調にするからだよ
腸内細菌のこと考えればすぐわかるが飽和脂肪酸まみれの食事が腸に良いわけないだろ
便秘になったり便が固くなったりするのもその副作用
腸の機能低下で免疫力も下がるだろうしどんどん老けてくから
しかも糖質を減らす事で筋肉の異化防止も出来ず糖新生で筋肉はどんどん減る
脂肪より比重の重い筋肉が減ることで体重は減るがその陰で脂肪は肥えたまま

965名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 07:58:31.52ID:z/rRIY4P
タンパク質をしっかりとれば問題ない

966名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 08:23:15.33ID:Yt48JAsK
>>964
糖質制限は老けにくい。老けるのはカロリー制限とベジタリアン。

967名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 09:24:24.83ID:+hTgtP9L
>>966
お前の自己流だと当然老けるぞ。何を言っているのやら

968名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 09:33:12.57ID:k4FJe20F
>>967
自己流だか何流だか知らんが、実際問題全然老けない。糖質制限5年半。

969名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 10:39:02.89ID:RgW53cCJ
俺は糖質制限3か月だが、老ける気配なし。
ウエスト下がって体も軽くなり懸垂が簡単に上がるようになった。

970名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 10:47:51.80ID:+hTgtP9L
>>961
肉食主義になるとマグネシウム不足の誘発で亜鉛不足に陥って糖尿病になりやすい

魚にしろよ
糖質制限では魚でないと失敗するだけ

971名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 11:14:52.50ID:dQToZqv1
>>959
強烈な臭いのウンコ出るからその臭いが服に付くのだろう。

972名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 13:21:50.83ID:331OhtoO
>>969
体のキレが良くなるよね

973名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 13:32:58.57ID:Wt91e5pr

974名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 19:24:31.24ID:nssGc3jE
脂肪とたんぱく質のおかげかな?
糖質制限で10キロ近く減っても肌も体力も筋力も全く衰えは感じない。
むしろ良くなってるのではと。

975名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 22:43:29.74ID:cVIPNJ4J
糖質制限をスタートした時は、1日50g以内の徹底管理をして、実際体重も面白いように減っていたけど、ケトン臭は特にしなかったな。

自分の鼻ならわからんと思って、鼻の効く嫁にも嗅いでもらっていたけど、別段特有の匂いはしなかったらしい。

976名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/26(土) 14:38:01.49ID:H5c9me1T
糖質制限ダイエットが20年前に今の状態ぐらい
広まっていたら西城秀樹は今も生きていた

977名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 18:12:49.22ID:pxPQs8DB
肉をたくさん食べても消化が早いからあまり重くないよ

978名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 19:08:28.74ID:qSvgf/yB
米やパンなどの炭水化物って胃ででんぷん状に固まり、なかなか胃から出て行かない、つまり消化が悪いって本当?
病気の時はお粥やうどんって昔から定番じゃんね
あと離乳食だってクタクタに煮たうどんとかドロドロのお粥とか
老人も固い米を嫌ってお粥よく食べるよね?

979名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 19:27:49.20ID:7UVGICWH
人が吐いた食べ物には炭水化物が目立つのはそういうことよ。消化はよくない。

980名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 19:53:10.11ID:A/H2GWaP
>>978-979
バカ過ぎて吹くわww

981名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 22:36:12.84ID:1lVrTOBw
人類700万年の歴史上、人類が肉食動物であることはもはや揺るぎない科学的事実

さて思考実験です
肉食動物であるライオンやヒョウやシャチに穀物を無理にも食べさせる行為は是か非か
是非お考え下さい

982名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 22:52:30.71ID:A/H2GWaP
>>981
臼歯の方が多いのに肉食とか馬鹿の理論ww

983名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/28(月) 00:38:47.30ID:NpW/ybV0
>>981
ライオン、ヒョウ は腹へって狩。
人間は好きなだけ食べて肥満。
ここでカキコするメガネデブキモはケトジェニックダイエットしても平均体重下回ってない

984名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/28(月) 01:09:16.82ID:x5XCWqdA
スレ立ておながいします

985名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/28(月) 01:16:17.56ID:kwsGiKPE
本スレが立ってないのにこんなスレの次を立てるとしたらアンチしかいない
あ、マッチポンプでお前が立てるわけね
良かったな、やりたい放題のテンプレにできるぞw

986名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/28(月) 12:59:20.95ID:p6reZHWA
>>981
肉食って栄養豊富で過食は健康を害するが
肉食動物の多くは2日に1回(1週間食べられないなんてのも珍しくない)くらいしか食べものにありつけない
栄養価の低い草を食べる草食動物は毎日何時間も食べ続ける
自然界はうまく出来てる
ところが人間は毎日何食も肉食べてる、これがいかに異常なことか。
まあ人間は草は食べないし、これは穀物でも言えることだがやはり農耕や家畜文化になって狂い始めた。
それにさあ、肉食動物は肉だけ食べてるわけじゃないからな、骨や皮も内蔵も血も、腸に入った草の消化物まで
何もかも食べつくす。

肉中心生活してると、そのうち腎臓ぶっこわしてこうなる
https://www.youtube.com/watch?v=XEJtZY3rbfg

987名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/28(月) 13:35:24.58ID:tiU0Pfag
>>986
肉を食べてない頃の人類→寿命30歳→絶滅
肉を食べてる人類→寿命80歳→現存

988名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/28(月) 14:43:22.67ID:ayS9yfXK
糖質制限が大人気で悔しい悔しい米農家が、
今日も2ちゃんでボコられてファビョりまくってるのかよwww
米農家のタコ踊りを見るのは本当に楽しいぜwwwワロタwww

989名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/28(月) 16:25:04.69ID:20bOD7R6
既に糖質を摂っても健康を維持するダイエットに流行が変わってきているぜw
未だに糖質制限しなきゃならないのは自堕落の末の糖尿病患者だけなのに悲しい煽りだこと。

990名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/28(月) 16:30:10.20ID:20bOD7R6
>>986-987
健康長寿が肉を食べてるのは
肉以外にも魚介類・海藻類・野菜類・大豆類、そして炭水化物と万遍なく摂っているから
肉類に含まれる栄養素が効率よく吸収される

糖質制限やっている人間で主宰を魚介類にしている人間なんて殆どいないだろ
糖質を害と自己判断して、代わりに肉を食べるなんてただの偏食に過ぎない。

終ったな。

991名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/28(月) 18:14:25.65ID:qIl6IWFh
糖質制限はその名の通り糖質を制限するもので、何も肉しか食べない訳じゃないだろ
当然野菜だって食べるし、糖質だって適量摂る
何故肉だけしか食べないと思ったのか

992名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/28(月) 18:48:49.95ID:PakNG2qy
一切不要である炭水化物を下げてるが、脂肪、たんぱく質が主。
野菜も葉っぱ物や、根菜なら大根を食うから問題ない。

993名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/28(月) 19:08:59.95ID:/6rHAfpQ
あくまで「糖質が多いものを控える」だけなんだから
他をバランスよく食べればいいわけだ。

現行スレ復帰のご案内

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ134★★
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1527502722/l50

995名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/28(月) 22:30:04.91ID:yc005oq4
>>990
勝手に決めつけて勝手に勝利宣言、楽しいでちゅか〜〜?

996名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/28(月) 23:22:49.83ID:NpW/ybV0
http://karadanotakumi.com
ここのFBでケトジェニックダイエットしてるって上げてるけどデブ。
ブタレベルは馬鹿でも簡単に痩せるけど体重を標準出来ない奴ばかり。

997名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/31(木) 20:33:43.91ID:cr2qPghr?PLT(14150)


998名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 05:09:19.75ID:WgVYMmOt
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ135★★
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1529008903/
これ?

999名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 12:10:42.98ID:i7N4b8vQ
>>998
そうそれ

1000名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 12:10:58.16ID:i7N4b8vQ
最新の現行スレはテンプレ置き場のトップページを参照されたし
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs

10011001Over 1000Thread
このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 745日 17時間 23分 14秒

10021002Over 1000Thread
5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。


───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。