果物だけだったら痩せる [無断転載禁止]©2ch.net
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フルータリアンは必ず頭と体壊すぞ、1、忠告したからな 具体例とその理由書いて忠告しな。
せめて、どっちかを。 果糖は精虫の足(尻尾)のエネルギーとしてのみ使用されると聞いたことがある。
エロい方教えて下さい。 ほどほどの果糖は運動する人ならいいけどな
単に運動なしの食事制限で痩せようとおもってる人は注意して食べないと 追跡調査によると毎日270g程度の果物を食べる人が最も病気のリスクが低い
こより少なくても多くてもリスクが上昇してゆく
結局、何事もほどほどに常識的な範囲が一番という事だな >>6
フルータリアンで自分で人体実験してる先生は太ってないね。
今のところ健康みたいだけど フルーツだけだと金がかかりそうなのとスーパーで買える種類だと飽きそう この間マツコの番組でフルーツだけ食べてる人出てたな。 >>14
宗教じみた奴かと思ったら研究目的だったな
ハッキリとお勧めしないと言っていて好感もてたは ミナミの島の人たちはめっちゃ太ってるからな
間食をフルーツに変えるだったらいけるかも フルーツを食べると予想以上に血糖値が上がる(インスリンが出て来て中性脂肪に変える)
食後ならともかく間食にフルーツは太る。 果物だけなら大半が血糖値はそれほど上げないが、中性脂肪は上がる
だから果物といえども食べ過ぎは良くない 果物でやせるならお菓子から果物に変える生活ができるからなぁ
やっぱりうまい話って無いよな >>20
もっともらしいウソは書くなよ。
フルーツのどこに中性脂肪が入ってる? バカはほっとけよ
後になって苦しめばいい
その時は盛大にメシウマしてやるよwww 血糖値が上がり過ぎるから、インスリンが余分な血糖を中性脂肪に変えるって言ってるだろうがバカですか!? 最近フルーツデトックスって流行ってるみたいなんだけど、どういう仕組みなんだろうかあれは ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています