顔だけ以上に太ってるんだが [転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/28(日) 19:35:41.46

高３の男　体脂肪率１８のポチャ　高校からデブりだして
二か月前からダイエットを初めて体はだいぶしまってきたんだが顔だけダイエット前と変わらん
部分痩せは不可能と聞いたが俺の顔はその理論を覆している　どういうこと？
痩せてた時の顔に戻りたいんだが？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/28(日) 19:52:42.20

顔は最後

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/28(日) 19:57:08.01

>>2
体が細くなって顔だけ丸くて凄く不格好　
体脂肪率ナンパ―くらいで細くなるの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/28(日) 20:00:28.64

いいからそのままダイエット続けとけば顔は間違いなく痩せてくる

毎日１時間風呂入ってマッサージしとけば顔の痩せるペースが速くなる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/28(日) 20:06:29.11

>>4
信じて続けるようにするよ
夜炭水化物抜きダイエットをしてるんだけど　有酸素運動はした方がいい？　筋トレは二日に一回やってて脂肪の上からでも分かるくらいついてるんだが

食事内容を詳しく言うと　

朝は米一杯　卵一個　味噌汁　焼き魚

昼は　チーズ　生ハム２枚　トマト一切れ

夜は豆腐主食で鳥のササミや焼き魚適量　などタンパク質中心にしてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/28(日) 20:07:31.32

>>4　昼飯にフランスパンも追加して

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/28(日) 21:52:32.62

そんなあなたに舌回し体操

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/28(日) 22:16:03.17

顔痩せたいなら可能な限り糖質を切る
毎日二時間走る
走った後は湯槽で顔～首にかけてきっちりリンパマッサージ
元の骨はどうにもならないけどがっつり肉なら２ヶ月もやれば顎もスッキリよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/28(日) 22:30:59.17

顔の肉をつねってみて痛かったら堅脂肪が付いている(柔脂肪は痛くない)。
風呂とかで暖まった状態で顔の肉を毎日つねっていると
堅脂肪が柔脂肪になってくるで、その状態で運動して脂肪燃焼させると
顔は痩せてくるよ。（つねってるとキスマークみたいに赤くなるので
気になる人にはおすすめ出来ない）

**名無しさん＠お腹いっぱい** · 2014/12/28(日) 23:30:40.90

ジョギングをやると顔がこけるってのを体験したことがある。
やっぱり結局は脂肪を消さないと根本解決にならない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/29(月) 15:43:52.67

顔痩せないスレにも昔書いたが舌回しは全く意味ない
顔が痩せない理由は骨格か歯ぎしりが原因の可能性がある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/29(月) 21:25:13.90

>>8
やっぱ運動も必要か

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/29(月) 21:26:29.29

>>11
歯ぎしりで顔がやせなくなるのか　骨格は高１の時は細かったから脂肪がついてるだけだと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/30(火) 15:49:14.04

鼻呼吸しろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/31(水) 18:39:17.82

彼氏がやたら顔みてくるので
？？？(？？)なに？？？
って言ったら
ほおに肉ついたなあ…と思って
と言われて
ダイエットを決意ました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/01/06(火) 22:20:22.66

>>14
鼻呼吸で顔つきが変わるとか嘘ばっかりwwwと思ってたら変わるんだねー
顎が小さくなって二重顎になるらしいね
鼻炎で口呼吸が当たり前になってたから今必死で直してる。
出っ歯だしw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/24(金) 19:40:40.32

ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで
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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/25(土) 08:47:28.70

顔やせにはスリムカーボジェンが効いたよ
夕食抜いてもいままで顔の肉落ちなかったんだけど、カーボジェン寝る前に一気に2袋飲んで寝たら朝顔がやせてる
胃の弱い人には勧めないけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/25(土) 10:02:58.23

http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bareo/20110214/20110214233013.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/26(日) 10:18:04.50

＞＞１８

カーボジェンはゲロマズで飲み込めなかった．．．前にサンプル試した

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/27(月) 07:43:25.87

>>20
一気に鼻つまんで流し込むんだよ
それぐらい我慢しろ
私がいろいろ試した中じゃ一番効いたってかこれしか顔には効果なかった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/28(火) 08:46:13.47

>>18
サンプル申し込んできた！楽しみ(〃＾￢＾〃)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/29(水) 13:14:33.15

まだサンプルこない
ヤフーのメアドじゃだめなのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/29(水) 18:44:32.59

＞＞２２
カーボはすきっ腹に飲むと効果倍増だよん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/30(木) 12:16:00.70

顔はマッサージすると余計肉がつくな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/01(金) 13:12:07.64

顔だけ痩せててバランスが悪すぎる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/02(土) 22:09:27.16

カーボジェンサンプル届いたよ
試してみるわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/03(日) 08:00:23.71

顔やせは一日にして成らず

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/04(月) 08:59:34.17

>>18
こっちもサンプル北
これ一回に6粒のむん？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/05(火) 09:38:36.20

連休入ってから申し込んだけどまだサンプル来ない
連休休んでんじゃねーよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/06(水) 13:12:37.94

顔は一番最後に痩せるいうからねぇ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/07(木) 13:17:21.30

太るときは真っ先に太るのにね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/07(木) 14:00:18.86

最後は顔じゃなく腹だよボケ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/08(金) 08:57:29.90

カーボジェん
サンプル着て昨日寝る前に2包飲んでみた
顔は確かに締まったように見えるかも？
あと運子がどばっと出た

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/08(金) 14:40:29.34

>>26
いいじゃねーかうらやましい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/10(日) 09:47:45.80

顔が小さいからだね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/10(日) 11:24:36.47

前進まんべんなく痩せるのは間違いないからね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/13(水) 04:40:20.42

カーボジェンの臭いめちゃくさいｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/13(水) 09:29:08.17

10kg痩せて腹がある程度引っ込んだのは周囲に気づいてもらえたが(ベルト穴も三つほど縮んだし)、
「顔は変わらないね」と言われた
実際鏡を見ても頬も顎も変わりない
あと10kg痩せたらBMI18になるから少しは変化が出るのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/14(木) 10:49:22.54

顔はサプリ飲んでマッサージとかするしかないよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/15(金) 10:41:21.26

チューインガムを毎日噛むとか。顔の体操があればいいのにね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/15(金) 11:18:33.62

カーボンジェンってのなかなかいいな

教えてくれた人m(._.)m 謝謝！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/16(土) 19:18:21.36

>>42
おう！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/19(火) 22:46:58.60

あごあたりの肉を毎日もみしだくといいようなこと聞いた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/21(木) 07:49:55.52

カーボジェンのサンプル注文したけど、もっといっぱいあるのかと思ったら4包なのか…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/23(土) 17:43:25.87

自分もやたら顔につくしむくむ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/25(月) 13:25:56.40

フェイスリマーって器具でてきたけど　どうかにゃ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/26(火) 06:53:49.31

昨晩カーボジェン寝る前に２包一気飲み　今朝たしかにすっきりしてるような…気のせいかも試練が

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/27(水) 10:04:36.39

あごの肉つまんでもみもみするといいぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/27(水) 10:05:25.67

フェイススリマーワロタ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/27(水) 11:43:32.44

とりあえず最近はリファでころころしてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/28(木) 10:05:15.52

サンプルまぁまぁいいかなと思ったからｍケンコーコムで注文したよ＞カーボ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/28(木) 13:53:41.88

私もカーボよさげだったけどちょっと高くて続かなそうだったから竹炭パウダー買った。
まぁそれだと顔痩せとかは期待出来ないと思うけどw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/28(木) 18:42:29.40

大きく口を開けて、舌をおもいっきり前へ出す。閉めて、また開けて出す。

まあ、20回から30回続けてやる。

鏡の前でやると、笑ってしまうので、注意。

毎日やって、一週間後は、ビックリするぜ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/29(金) 15:08:13.95

あごの下のお肉をつまんで揉むしかないよ
それプラス、サプリで補うかんじで

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/30(土) 09:46:30.98

ジョギング

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/30(土) 21:08:36.72

カーボ飲み初めてまだ3日目だけどなんだか
自分ではなかなかわかんない門なんだけど知り合いに顔すっきりしてるって言われたから
なんかいい気分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/31(日) 07:31:04.70

顔の体操

https://www.youtube.com/watch?v=OqqddDjfxpg#t=12

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/01(月) 10:10:31.48

＞＞５７
そりゃよかたったね
毎日見てると自分じゃ変化に気づかないもんだから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/02(火) 07:49:20.02

小顔は女子の永遠のテーマ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/02(火) 07:51:20.64

>>51
リファってぐぐったけど高いね
３まんぐらいするじゃんか
効果あった？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/02(火) 08:11:40.24

顔だけ太っているというのではなく実際デブなんだよ

BMI19でほほがこけていないのは子供くらいだよ

顔だけ太っている人はBMIいくつだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/02(火) 13:59:28.78

自分は全体的に太ってるからなんともだが
女の子で体細いのに顔でかいってかまるっこい子いるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/02(火) 19:46:39.66

だよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/03(水) 10:07:29.29

いまのとこカーボジェン絶好調なんだが
肌がきれいになってきたのは思わぬ副産物だわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/03(水) 10:36:57.72

>>65
飲むタイミングはどうしてる？
空腹時とか、寝る前2袋とか、お酢と飲むとかあるみたいだけど。
自分はサンプルを朝起きたとき(空腹)に飲んでそのままウォーキングいったんだけど、顔がスッキリしたような気がする。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/03(水) 17:23:13.28

>>66
私は朝起きて1包（朝はミルクのみ）
そして寝る前に２包かな
できるだけ胃に何もないときに飲むようにしてる
効き目があるような気がしてるので、夜はリンゴだけとかにして短期で考えてる
５キロ落ちた時点で１日寝る前の２包だけにして維持を図るつもり
安い差プリじゃないからね
でもこの分なら化粧品減らしてもいけそうだから、そのへんで節約できるかも知れん

66 · 2015/06/03(水) 20:54:02.74

>>67
教えてくれてありがとう！
1日3包だとあっという間になくなるねw
自分も届いたら寝る前2包にしてみようかな
もう少し安いといいんだけど…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/04(木) 05:58:18.08

食事制限や運動とあわせて初めてサプリは生きてくると思う
何もしないで飲んでるだけじゃお金を捨てるようなもの
やるなら本気で

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/04(木) 08:01:15.05

むくみと顔肉に振り回される人生だった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/05(金) 05:04:20.69

夜食わず
あご肉もみだし
寝る前カーボ2袋
これでいいですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/05(金) 23:51:27.04

ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで、しっかり
勉強してからダイエットを頑張りましょう！

このサイトが参考になると思います。

あの芸能人や有名人が行っているダイエット法！！
http://geinou11.web.fc2.com/

人気で話題のダイエット法！
http://wadaidiet.web.fc2.com/

足やせダイエットの正しい方法！
http://ashiyasedietto1.web.fc2.com/

綺麗に小顔になる顔やせダイエット情報！
http://kogao110.web.fc2.com/

３０歳から人は老化していくもの、若さを保つアンチエイジング情報！
http://antiaging12.web.fc2.com/

あの食べ物や飲み物でのダイエットって、本当に効果があるの？
http://fooddiet.web.fc2.com/

日本人に１番効果がある低炭水化物ダイエット！
内臓脂肪、皮下脂肪を効率よく落として、
スリムで健康な体になる脂肪燃焼ダイエット情報！！
http://shiboudietto1.web.fc2.com/

内臓の働きを高め、代謝をアップし、
無理なく健康的に痩せるヨガダイエット！
http://yoga12.web.fc2.com/

綺麗でスリムな体に！骨盤ダイエットの正しい方法！
http://kotubandietto.web.fc2.com/

週に１０分でＯＫ！加圧トレーニングでアンチエイジング情報！
http://kaathu2.web.fc2.com/

外見はもちろん内面から綺麗で健康になれる。
リセットダイエット、デトックスダイエット情報！
http://detoxdietto1.web.fc2.com/

トマトのリコピンパワーで健康的でスリムな体に・・・
美肌、便秘解消にも効果ありのトマトダイエット！
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これであなたも美魔女になれる！売れ筋ダイエット美容アイテム！
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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/06(土) 14:05:39.35

>>71
あご肉もみだしははやめておいたほうがいい
あごに肉がたまってくるだけだ
醜くなるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/06(土) 19:07:41.19

そうそう　下手に揉むととんでもないことになる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/07(日) 09:41:32.61

まじで？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/08(月) 03:19:33.93

注射
http://karapaia.livedoor.biz/archives/52191129.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/08(月) 10:02:46.69

カーボ効くね
でも1日2包としても1か月分で6千円か
小さな会社だから仕方ないのかもしれないけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/09(火) 09:16:27.17

いろいろ考えるとトータルで安いと思うぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/10(水) 13:02:29.17

レンジでチンしたホットタオルと冷蔵庫で冷やした冷タオルを交互に顔にあてたりすると結構引き締まる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/11(木) 11:52:08.29

カーボジェンのサンプル着たわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/12(金) 13:16:41.52

>>1
ストレートネックが原因かも

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/12(金) 16:02:55.29

よくしゃべる人はあご回りすっきりするらしいけどね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/12(金) 18:04:12.76

表情筋トレーニングはシワが増えて逆効果だと知って絶望した
皆顔痩せのために何やってるの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/12(金) 19:01:41.35

部屋では、テニスボール大のボールを口でくわえてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/13(土) 05:56:52.60

カーボ二袋飲んだら胃が熱くて眠れまさせんでした。
足バタバタ無意識に動かしてたり、ハードなサプリですね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/13(土) 09:30:45.05

親知らずが伸びてきたから顔がでかくなったのかもよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/13(土) 12:31:42.50

>>足バタバタ無意識に動かしてたり

私だけじゃなかったんかｗｗｗ
もう頭は眠ってるのに足ばたばたしちゃうんだよね　どういう効果なんだろｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/14(日) 07:42:36.70

クリロナの口にくわえてブンブンするやつ試した日といる？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/14(日) 08:29:38.57

Amazonのアルプロンタイムセール安すぎだな
WPI 96%で3kg6000円くらい

今日はお昼からWPIレモンヨーグルト味らしいから瞬殺される前に速攻で買えよ！
ダイエット板住民が買い占めよう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/14(日) 09:55:12.08

プロテインとか逆に体重増えるわ　イラン

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/15(月) 10:54:33.72

クリロナのPAOだけど
ありゃだめだよ
買わないほうが正解

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/15(月) 16:22:53.24

ダイエット板って知識ないのが多くて怖いなw
女性雑誌読みすぎじゃねーの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/16(火) 13:31:30.37

骨格は仕方ないけど
だいぶすっきりさせることはできるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/17(水) 06:04:16.59

>>90
何言ってるんだお前
恐ろしいほど知識ないな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/17(水) 15:09:58.78

むくむってのはむくまなくすれば直る

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/18(木) 08:23:58.02

榎本さんの顔だいぶすっきりしてた
３０日食わなきゃ顔もやせるんじゃね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/19(金) 08:35:32.27

むくみの原因は、水分の取りすぎや、塩分の摂りすぎやで

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/20(土) 08:33:46.61

そんな単純な問題じゃねーよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/20(土) 16:02:25.05

夜抜き、ジョギング、寝る前サプリのカーボでめちゃやせるし顔もすっきりするぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/21(日) 02:46:19.84

１００とったどー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/22(月) 06:36:58.21

カリウムを多く含む食品をとると効果あるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/22(月) 17:03:54.08

男前でモテたのが自慢だったのに
アラフォー顔デブ化で今じゃ誰からも相手にされない
つらい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/23(火) 06:31:06.03

年取るとどうしてもなぁ　

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/23(火) 10:01:53.30

幼少期から頬に脂肪がつきやすい
痩せてた頃から頬ぷっくり、木の実頬張ったリスみたい
年取るとこれが落ちてきてほうれい線が出やすくなるんで今のうちになんとかしたいな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/23(火) 12:32:52.92

耳ツボとかホントに食えなくなるって聞くけど
特に痩せたいのは顔だけなんだよなー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/23(火) 14:17:19.52

よくしゃべればあごすっきりするらしいけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/24(水) 10:46:21.13

骨格からでかいんだからあきらめろん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/24(水) 15:50:07.67

舌回ししてるけど効果あるのかわからん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/24(水) 19:44:22.94

ベロ回し体操って本当に効果あるのかねぇ
自分も毎日やってるけど一向にほうれい線もたるみも取れないわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/24(水) 20:07:41.99

回さないで、おもいっきり前に出すと、首から胸の筋に効く。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/24(水) 20:31:58.20

体脂肪15%以下にすれば顔も痩せるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/25(木) 09:39:19.85

顔デカい奴はまだ見られる
小顔なのに太っていびつに肉がついてる俺は滑稽だ
客と話すのが仕事だから会話量は関係ないと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/25(木) 14:02:32.78

おれも良くしゃべる仕事だけどあご肉付いてるな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/29(月) 13:45:08.54

オナニーって顔痩せに悪い？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/29(月) 16:04:55.11

むしろいいんじゃないか
カロリーは消費するだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/30(火) 09:39:30.49

体はヤセているのに顔だけなんか丸い人いますよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/30(火) 13:51:27.52

身体は諦めた
顔だけなんとしてでも痩せないと同級生にあえん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/30(火) 22:20:13.05

ビールは顔の肉つくかな？
ビールだけ飲む感じで一緒におつまみとかは食べないんだけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/01(水) 09:20:21.04

酒は顔むくむ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/01(水) 09:32:36.18

酒飲んで朝起きたら強烈にほうれい線浮き出てて泣いた
舌回し体操もペットボトル体操も毎日死ぬ程やってるのにな、、、
やっぱ酒はダメか。。。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/01(水) 19:47:31.29

顔パンパンなんだけど
現状は、たるみ・むくみ・脂肪太りと全部該当してる気がする…
米の飯は食べないようにして、
毎日６０分ウォーキング→ジョギング→サイクリングのインターバルで一日どれか運動するようにしてて
ベロ回し体操も毎日やってる

現時点の体脂肪率15.4%、ＢＭＩ19.7なんだけど
一体どうすれば顔の肉落ちてくれるの。。。泣

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/01(水) 21:34:39.28

マッサージと半身浴もぷらす！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/01(水) 22:33:33.85

マッサージもしてるんだけどなぁ…
明らかにたるみ・肉があるから押し上げるように上へ、リンパに沿って首筋へ流すように…

ちなみに米の飯というかパンとか炭水化物系は食べないようにしてる

これだけやって何も改善しないしもう一生このままかもしれない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/01(水) 22:49:40.49

ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで、しっかり
勉強してからダイエットを頑張りましょう！

このサイトが参考になると思います。

あの芸能人や有名人が行っているダイエット法！！
http://geinou11.web.fc2.com/

人気で話題のダイエット法！
http://wadaidiet.web.fc2.com/

足やせダイエットの正しい方法！
http://ashiyasedietto1.web.fc2.com/

綺麗に小顔になる顔やせダイエット情報！
http://kogao110.web.fc2.com/

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http://antiaging12.web.fc2.com/

あの食べ物や飲み物でのダイエットって、本当に効果があるの？
http://fooddiet.web.fc2.com/

日本人に１番効果がある低炭水化物ダイエット！
内臓脂肪、皮下脂肪を効率よく落として、
スリムで健康な体になる脂肪燃焼ダイエット情報！！
http://shiboudietto1.web.fc2.com/

内臓の働きを高め、代謝をアップし、
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http://yoga12.web.fc2.com/

綺麗でスリムな体に！骨盤ダイエットの正しい方法！
http://kotubandietto.web.fc2.com/

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/02(木) 06:42:44.55

スリムカーボジェンだけどケンコーコムでだいぶ安くなってるね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/02(木) 14:50:46.51

>>123
バッカルファットor脂肪吸引orボトックス

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/02(木) 16:50:48.07

リンパマッサージもなぁ
「軽くさするだけ。強く押すとリンパが留まってしまう」とか
「イタ気持ちいいくらい強く押そう」とか
正反対な事書かれててどっちが正解なんかも分からん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/03(金) 10:38:00.01

サウナ行くとすっきりするよ
3日に1回ぐらいでキープできるはず

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/04(土) 08:27:40.10

水飲むの控えるといいってことでつか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/04(土) 09:47:50.22

食べ物摂取する代わりに水ガブ飲みしてたけど逆効果だったの・・・？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/05(日) 09:04:57.13

水分取りすぎは顔むくむ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/06(月) 00:32:07.16

水分摂りすぎ→体が冷える→代謝が悪くなる→むくむ

むくみやすい人は水分代謝が悪い体質。
女性なんかは冷え性の人が多いから特にむくみやすい。
飲むなら冷たい水よりも温かいお茶や白湯がいい。
あと糖質の取りすぎも体に水分をため込んでしまうから注意。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/06(月) 07:58:58.07

顔やせると老けて見えるからうまいやせ方しないと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/06(月) 11:25:02.61

ID:YHNnWfGS　だけど一日水2リットルくらい飲んでるわ…
食事控えめにしたり運動してるのに顔全然痩せないのは水が原因なのか。。。
あとお腹もまだちょっとブヨブヨ感あるからここの脂肪も落とさないと顔の肉も落ちないよね･･･

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/06(月) 21:06:53.55

顔だけパンパンだからよく過食嘔吐を疑われる。
あーあ、でかい顔は損だ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/07(火) 07:16:36.66

顔に脂肪がつきやすい、取れにくい体質ってあると思う
一般的に腹には脂肪がつきやすく、減量しても腹の脂肪は落ちにくく浮き輪状態になったりするが、
あの感覚がほほ肉にも共通している人がいる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/07(火) 12:14:20.65

骨格がでかいならあきらめるしかないぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/07(火) 23:02:22.87

幼稚園児くらいからめちゃくちゃ頬肉がついててもうダイエットじゃ落ちなさそうだから脂肪吸引考えてるわ
骨格がでかくてもその上に大量の肉があるのとないのとでは違うと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/08(水) 11:10:57.64

小顔は、女性の永遠の憧れ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/09(木) 22:30:22.46

デカクタッテいいじゃない、うまれつきだもの

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/09(木) 22:48:26.44

大国に囲まれたほぼ無勝の超～賎な民は馬や船に乗って押し寄せたヒャッハーなお兄さん達に
(描かれないが当然)Go韓され続けたため、その末裔こそが気性の激しい△△魔となってしまっ
たのは無慈悲な地政学的宿命。リアル性器待つ覇者○○○○ハーンのYを継ぐ者が現在全世界に
約1600万人もいるが貢献大。恨の文化や起源主張癖は、ドラマと異なり惨めな歴史故だがお陰
で若干体格は良くなりましたとさ。あ～キムい、キムい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/10(金) 07:02:38.91

むくみの原因て水分じゃなくて、酒とか塩分じゃないの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/10(金) 12:22:47.07

笑わなくなり顔肉すごい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/10(金) 18:23:01.75

舌回し始めた
口の周りのたるんだ肉がマシになるといいな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/14(火) 06:38:53.37

無駄などりょくっす

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/14(火) 13:02:40.82

舌回しはホントに効果ないと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/17(金) 05:40:35.80

スリムカーボジェン1箱飲み終えたけどあまり効果感じられなかったorz

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/19(日) 13:24:56.82

顔肉つきすぎて死にたい
顔に肉ないときは美形いわれもてたのにな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/01(土) 12:46:27.85

顔小さいからすぐむくむし変わる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/26(水) 01:01:56.79

酒は浮腫むと思うけど
酔って顔赤くなってるときはいつもよりシュッとしてる気がする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/11(金) 10:32:25.95

顔にマッサージクリーム塗って手をグゥの形にして減らしたいところグリグリやってたら肉消えた30分は効果無し1時間は効果ちょっとあり2時間は効果大。俺はアニメ見ながらやってるから時間あっという間。力は疲れない程度充分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/13(日) 01:56:43.66

舌を正しい位置に直したら2.3日で顔周りがスッキリしたよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/13(日) 02:27:26.38

http://gold-wedding.ldblog.jp/?p=14

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/27(日) 10:36:14.24

エアカラオケしてるけどストレス発散なるね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/10/08(木) 17:40:27.97

笑顔するとシェイプアップになる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/10/12(月) 12:33:52.59

高校生とか　ガキはやせにこだわるなよ
体鍛えてろ　顔は年いったら脂肪落ちる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/10/12(月) 17:37:42.01

24ですが肉落ちません

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/10/12(月) 19:28:19.29

顔だけ以上って何？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/07(土) 16:59:07.33

気の流れを意識すると顔小さくなるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/08(日) 10:32:31.57

いや気のせいだった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/08(日) 10:46:29.72

顔の骨格をダイエットしたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/13(金) 11:42:55.87

寝すぎで顔が太るのでは？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/15(日) 22:45:33.46

寝過ぎってダメなん？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/22(金) 18:43:13.11

170cmだけど51.4kgまで落とせた
55kgあった時とは顔が全然違う
腹とか下半身から脂肪付くタイプの人はまだいいよ
自分みたいにかなり絞らないと顔が細くならないと悲惨

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/22(金) 20:25:21.95

>>138
20年ほど前に、頬の脂肪吸引やったけど、事後の腫れや紫色になるのが引くのに1週間くらいかかるし、シビレみたいのがしばらく残るし、
そのわりにたいしてすっきりしたように思えなかった。むしろ、肌がたるんで法令線が目立つようになった気がした。

その後もやっぱり太ると顔パンパンになったし、やはり骨格変えないかぎり大きい顔は変わらんのに気づいた。痩せれば多少すっきりするのは吸引する前と変わらないけど。

歳いくつか知らないけど、期待するほど脂肪吸引は効果大ではないよ。

痛いしリスクのが大きいからやらんほうがいい、って私の友達で美容整形でナースやってた子も言ってた。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/22(金) 20:25:54.52

>>138
20年ほど前に、頬の脂肪吸引やったけど、事後の腫れや紫色になるのが引くのに1週間くらいかかるし、シビレみたいのがしばらく残るし、
そのわりにたいしてすっきりしたように思えなかった。むしろ、肌がたるんで法令線が目立つようになった気がした。

その後もやっぱり太ると顔パンパンになったし、やはり骨格変えないかぎり大きい顔は変わらんのに気づいた。痩せれば多少すっきりするのは吸引する前と変わらないけど。

歳いくつか知らないけど、期待するほど脂肪吸引は効果大ではないよ。

痛いしリスクのが大きいからやらんほうがいい、って私の友達で美容整形でナースやってた子も言ってた。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/06/01(水) 00:14:32.60

一時期76kgあって、58kgにまで落としたけど、顔はデブのままだから戦意喪失して今64kg
今ダイエットにリベンジしてるけど、顔痩せる気がしないよ
157cmのチビデブだから50kgとかにしなきゃダメなんかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/06/01(水) 00:58:57.79

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/06/01(水) 01:06:57.55

１５７で６４とかデブ突き破ってるな58キロでも172の俺より重いし画像だとデブの部類だろ
50キロでやっとぽっちゃりレベルかな普通の生活してたら太るわけないのにワロスワロス
これくらいの身長体重の奴が一番ぽっちゃり自称しがちなたちが悪い奴だから決して多少痩せたくらいでぽっちゃりかなとか思うなよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/06/01(水) 06:00:12.07

塩抜きすると結構小さくなるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/07(金) 22:49:43.67

>>1
はどうなったの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/05(日) 09:41:38.03

>>81
わしストレート通り越して逆ネックやねん