フィットネス DVD 併用で痩せようジャマイカ 7

633名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 13:48:40.11ID:aQ9EjZjG
>>632
3kgのダンベルを買うんだ
継続的にトレーニングするなら買って損はない
腹筋割るまで追い込むならジリアンのBodyshredおすすめ
国内で出てるジリアンDVDとは別格のキツさだよ

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