取りすぎは1番厄介です。
脂肪移植は大手術だし。
脂肪注入は浅い部分には有効な場合もあるけど
回数が必要だし*脂肪注入系スレ参照)
お尻の陥没には無理そうな気がします。
ちなみに私は2度顔に脂肪注入しましたが、殆ど残っていないです。
傷覚悟ならやはり脂肪移植でしょう。