近視になるにはどういった訓練が必要ですか

**-7.74Dさん** · 2006/10/27(金) 00:56:19

お願いします。教えてくださいませヽ(°▽､°)ﾉ

**-7.74Dさん** · 2010/09/24(金) 08:27:10

俺は0.02くらいで、コンタクト以外では矯正できなかったのだが、40後半になってきてから老眼が出てきて、
以前の就寝前用のメガネでも普通の生活が出来るようになってきた。

むしろ、コンタクトはきつくなってきた。
以前は、裸眼だとピントが合うまで物を手前に持ってくると、目に近過ぎて両眼ではピントが合わず、
片目で見るしかなかった物が、鼻先の両目でピントが合うようになってきた。

**-7.74Dさん** · 2010/09/24(金) 12:36:04

上げ

**-7.74Dさん** · 2011/02/15(火) 12:34:49

>>107
眼鏡だと0.5も見えなかったの？

**ARARE/T** · 2012/04/17(火) 08:21:57.91

初めまして、突然ですがウチはド近眼で両目共に視力0.04のとてもつらい目の持ち主です、目を悪くしない方が良いですよ。

**ふーわん** · 2012/04/17(火) 08:32:56.40

アラレちゃんか？

**ARARE/T** · 2012/04/17(火) 08:35:41.24

これはニックネームです、ちなみに男です。

**-7.74Dさん** · 2012/04/22(日) 08:53:49.68

「近視になるにはどういった訓練が必要ですか」というスレ自体、
近視の人にケンカ売ってるも同然。

まだ、自分に合っためがねの探し方というスレの方がマシだろう。

**ＭＩＫＵ** · 2012/11/14(水) 06:12:38.29

マジでその通り。

**-7.74Dさん** · 2012/11/14(水) 08:36:03.13

テレビゲームを休みなくやり続ける、というのはどうなんでしょ？

**-7.74Dさん** · 2012/12/18(火) 12:11:28.74

一番良いのは使い捨てコンタクトによる過矯正。

度数に慣れたら度を上げればいい。

**-7.74Dさん** · 2012/12/18(火) 18:53:48.55

じゃあ以下、近視を直すにはどうしたらいいかのスレ

**-7.74Dさん** · 2012/12/29(土) 22:54:44.19

>>113はにわか
強度遠視の人間から見たら強度近視のレンズなんて見栄え良すぎて
羨ましくなるレベル

**-7.74Dさん** · 2013/01/02(水) 20:59:13.96

遠視で苦労してるのですが、過矯正の近視コンタクトで近視化されますか？？

当方32歳　遠視で左目＋1.75、右目＋1.25です。

-0.5のコンタクトから始めようかと考えております。

何かアドバイスがあればよろしくお願いします（＾ω＾）

**-7.74Dさん** · 2013/01/03(木) 20:49:22.55

>>1
夜、自分の部屋の電気はつけずに、机のライトだけつけて、ライトを右側か左側において勉強

ライト側の目は視力いいままだが、ライトが当たっていない側はどんどん視力が悪くなっていく

**-7.74Dさん** · 2013/01/03(木) 21:32:43.69

>>120
そんなんで上手くいくんだったら
>>119が喜んでやりそうな気がする

**taka** · 2013/12/07(土) 13:29:17.61

学校の視力検査　乱視で　専用のメガネ買わされた。　度がまったくはいってないwwwwww

**-7.74Dさん** · 2013/12/07(土) 13:47:56.53

禁止になる必要はない。
伊達メガネでもかけて、お洒落を楽しめ。

**-7.74Dさん** · 2013/12/08(日) 22:53:22.30

>>122
乱視でも度は入るだろ。
0.25くらいだろ。

**-7.74Dさん** · 2015/05/17(日) 16:19:02.97

就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。

**-7.74Dさん** · 2015/05/17(日) 19:42:21.48

なんといっても携帯ゲームを、がんばって一日中
やり続けることですな、。

**-7.74Dさん** · 2015/05/23(土) 02:31:17.08

スマホや携帯ゲーム機を1日12時間以上弄ってれば、よほど目が丈夫でない限り
近視になるんじゃね。年齢が低けりゃ低いほど速くなれるぞｗ

**-7.74Dさん** · 2016/12/04(日) 20:20:23.03

訓練
近視を自宅で格段に改善できる方法とは？
⇒　http://oyako.biz/himago/kinnshikaizen/

**-7.74Dさん** · 2017/10/18(水) 05:52:21.22

このスレ落ちないね。

**-7.74Dさん** · 2017/10/25(水) 21:11:27.03

スレタイ見て思わず開いて見てしまった。
視力悪くていいことなんか何もない。
私、視力0.02。
10cm先しかピントが合わないと言う世界が良いのだろうか。
スポーツや芸事にはコンタクトが必要。
さらに老眼になったら眼鏡２－３本併用。
視力良ければせいぜい老眼鏡一つで良いんだよ。

**-7.74Dさん** · 2017/11/03(金) 10:27:45.28

>>130
そうですね。
小学生の時は眼鏡掛けてみたかったが、中2で眼鏡って言われた時は家でしか掛けなかった。黒板見えないので、座席一番前にしてもらいました。
しかし懇談の際、学校で眼鏡掛けてないのバレ、担任がグラスメートの前で眼鏡掛けさせた。
おかげで、眼鏡掛けるのが当たり前みたいになり、常用。

**-7.74Dさん** · 2017/12/06(水) 23:50:58.16

>>1
死ねよ

**-7.74Dさん** · 2018/02/04(日) 23:37:06.60

尾鷲

**-7.74Dさん** · 2018/02/06(火) 04:20:56.46

長時間スマホ？なぜか福井の高校生、視力最悪

地域 2018年2月5日 (月)配信読売新聞

　文部科学省が公表した２０１７年度の「学校保健統計調査結果」（速報値）で、福井県内の高校生は裸眼の視力低下が全国平均よりも著しく進行していることがわかった。
　２人に１人以上が０・３未満で、県が数値を把握する１９８５年度以降では最悪。
県教委は「なぜ福井が全国より悪いのかは分からないが、目を鍛えるトレーニングなど県独自の対策を進めていきたい」としている。

　昨年４～６月、県内の幼稚園、小中高校など計１４７校・園を対象に実施。

　裸眼視力で０・３未満の割合は、高校生で５５・３％に達し、前年度より５・４ポイント上がって急速に悪化。全国平均（３３・９％）と比べ２０ポイント以上の開きがあった。
小学生については１０・２％で全国より１・５ポイントとやや高いが、中学生になると３４・７％で８・２ポイントと、年齢とともに全国との差が拡大する傾向にある。
　長時間にわたるスマートフォン利用も悪化の一因で、県は数年前から小学校などで近視予防のための「ビジョントレーニング」を進める。
例えば、頭を動かさずに突き出した右手と、目の前の左手の親指を交互に見て目の筋肉を鍛える。
県教委スポーツ保健課は「粘り強く取り組みを継続していく」と話している。

**-7.74Dさん** · 2018/03/28(水) 00:44:02.37

怠け者はなかなか視力が下がらないゾもっと近業をしないと

**-7.74Dさん** · 2018/03/28(水) 00:46:44.13

さすが福井眼鏡産業が地場産業近眼が多い郷土愛に満ち溢れているな

**-7.74Dさん** · 2018/04/09(月) 08:13:36.48

メガネは顔の一部です

**-7.74Dさん** · 2018/04/09(月) 14:36:56.25

だから東京メガネ

**-7.74Dさん** · 2018/04/10(火) 16:48:49.23

カラダの一部だよ

**-7.74Dさん** · 2018/06/15(金) 23:54:23.18

どんなに悪い視力も良くなる方法は、「無梨ガマチの視力を改善できる唯一の方法」というブログで見られるらしいよ。ネットとかで調べてもいいかもね。

AO1VH

**-7.74Dさん** · 2019/05/30(木) 17:12:00.94

これまで世界のさまざまな研究チームにより、屋外活動が近視進行抑制に関係があることが報告されてきました。
しかし、屋外活動のうち何が近視進行抑制に効いているのかは不明でした。
そんな中、2017年に新たな研究結果が論文として報告されました。
太陽光に含まれる紫色の波長の光「バイオレットライト」が近視進行抑制に大きく関係していることが
明らかになったのです。

**-7.74Dさん** · 2019/06/01(土) 06:06:24.84

>>122
乱視で眼鏡を買わされたなら少なくとも乱視の度は入るだろう。
乱視の度しか入っていないからといって見た目に度が全く入っていないように見えることはない。
推理するに、
・122は視力に問題を訴えて眼科を受診したが眼には問題がなかった。
・強いて言えばわずかに乱視があったが、矯正する必要があるほどではなかった
・眼科医は心因性視力障害と診断して伊達眼鏡を処方したが、
　本人には乱視の眼鏡であるかのような曖昧な説明をした
・しかし122はそれなりの年齢のため度なしのレンズであることを見抜いてしまった
ということかな。

**-7.74Dさん** · 2019/06/01(土) 06:30:05.42

>>134
特定の県だけ著しくとなると、
眼鏡産地だけに目に良いとされる眼鏡を中高生にかけさせる取り組みをしていたけど、
その取り組みが実は逆効果だったということが疑われるね。
弱めの度数も紫外線カットも最近の説では近視予防に逆効果なんだよね。

**-7.74Dさん** · 2019/06/01(土) 06:37:24.32

というか>>134でも触れている「ビジョントレーニング」が逆効果なんじゃないか？
近くと遠くを交互に見るなんて、学校の授業中にも教科書ノートと黒板を交互に見ることで自然としていること。
それで近視が防げるなら、学校近視なんてものがあるはずがない。
近くと遠くを交互に見てしまうと近視になってしまう悪い効果があるのだとすれば、
学校で近視になることもビジョントレーニングを進める福井県に際立って近視が多いことも説明できる。

**-7.74Dさん** · 2019/06/01(土) 17:56:26.77

眼鏡の度数の合わせ方にしたって
実験で確かめもせずに「弱めにしたほうがいい」と長年言い続けてきて
最近になって遅まきに実験してみたら逆効果だったというお粗末さだから、
眼の体操の類が本当に近視の予防になるかも実験で確かめてはいないんだろうな。
だとしたら、目の体操なんて、近視にならないおまじないの儀式に過ぎんな。

**-7.74Dさん** · 2019/06/01(土) 18:23:23.07

どんな眼の体操をしたら近視が防げそうかと考えたとして、
屋外で遠くをよく見る生活をしている人に近視が少ない事実から
素直に思いつきそうなのは「毎日1～2時間、屋外で遠くを見続ける」だが、
時間がかかりすぎる上に退屈すぎるから、子供に勧めたところで続きそうにない。
勉強の合間の短時間でできて、近視を防ぐ努力をした気になれる体操はないかと考えて
改良した結果が遠くと近くを交互に見る体操だっただけで、
本当に近視を防ぐ効果があるかの検証実験などはしていないだろう。

**-7.74Dさん** · 2019/06/01(土) 21:30:35.94

他県に比べて際立って近視が増えているなら県独自でやっていることが原因ではと疑うのが自然なのに、
県独自の眼の体操が逆効果でかえって近視を増加させている可能性に全く思いが至らずに
「粘り強く取り組みを継続していく」という硬直性が>>134の不気味なところ。

**-7.74Dさん** · 2019/06/01(土) 21:40:47.12

突き出した右手と目の前の左手の親指を交互に見る体操なんて
近くとすごく近くを交互に見る体操なんだから
かえって近視になっても全然意外じゃないし、
実際にその体操をやらせてから県内の近視が激増しているのに、
それでもまだ眼の体操が逆効果かもしれないとは夢にも思わず
粘り強く体操させようと考えるんだな。

**-7.74Dさん** · 2019/06/02(日) 19:45:20.67

伸ばした右手と目の前の左手を交互に見る眼の体操なんて
手を伸ばした距離にある液晶と手元の紙資料を交互に見るパソコン作業と同じなのに
なぜそれで近視が防げるという発想に至るのか。
遠視が治って近視になれる体操だというなら分かるけど。

**-7.74Dさん** · 2019/06/08(土) 17:50:42.42

同じような距離でも、パソコンのモニタは近く扱いで近視の原因のように言われ、
伸ばした左手は遠く扱いで目の体操で近視の予防になるように言われる。
5mも離れれば目にとっては無限遠と同じという理論で5mの視力表で遠く用の眼鏡の度数を合わせたり、
いや3mだって無限遠と見なして構わないという理論で3mの視力表で済ませたりしているんだから、
テレビを見るのは無限遠と見なせる距離を見続ける近視予防に最適の行為のはずなのに、
なぜかテレビを見ると近視になるように言われる。
その場その場で同じ距離でも扱いが違いすぎて訳が分からない。

**-7.74Dさん** · 2019/07/04(木) 06:47:57.14

・眼鏡は弱めに合わせた方が近視が進みにくそうだという推測で長年弱めに合わせてきたが、
　実験してみたらむしろ弱めに合わせている方が近視が進みやすかった。
・紫外線は有害だからカットするに越したことはないと考えて紫外線カットの眼鏡を販促してきたが、
　紫外線を大量に浴びる職業でもないのにやたらと紫外線カットすると
　紫外線に近い波長で近視抑制効果のあるバイオレット光までカットされてしまって
　近視を招くのではないかとの指摘がある
目の体操に熱心に取り組んでいる福井県に近視が多いのは、目の体操が逆効果だからではないか？

**-7.74Dさん** · 2019/07/25(木) 07:57:46.09

内斜視になるように寄り目にするごく近い距離でスマートフォンを見るようにするなどの努力を日々欠かさないこと

**-7.74Dさん** · 2019/09/09(月) 09:21:54.57

>>1
君は近視になったの？

**-7.74Dさん** · 2019/09/11(水) 18:53:23.49

近視になる方法が確立されたら遠視の治療に役に立つ。

**-7.74Dさん** · 2019/10/16(水) 14:19:16.96

1.0～1.5くらいの子供が、-1位の眼鏡掛けるようにしたら直ぐ近視になれる。

**-7.74Dさん** · 2019/10/16(水) 20:04:22.22

＋のメガネかけてる人が近視になれる方法があたら喜んで実践すると思うよ

**-7.74Dさん** · 2020/06/06(土) 02:37:42.20

ドンキホーテで近視メガネ既製品-4は買える。
正視の少年が掛ければ直ぐに合うようになるな。
近視になりたい少年少女にはオススメ。
近視を目指してgo