話きいて下さい

**マジレスさん** · 2018/02/27(火) 22:52:14.30

中学三年生女子､相談室登校してます｡
進級してすぐの頃､突然半端ない恐怖が襲ってくることが何度かあり､それから教室には行かなくなりました｡

それ以降､体がまともに動かないとか食欲無くなったりと過食気味を繰り返したりが一年近く続いています｡両親には甘えだと言われていますが、正直辛いです。

**マジレスさん** · 2018/02/27(火) 23:06:13.95

どういう恐怖か書かないと何もわからない

**マジレスさん** · 2018/02/27(火) 23:25:56.19

何が恐いの？同級生にいじめられてるとか？

**マジレスさん** · 2018/02/28(水) 01:18:43.31

何がというか漠然としていて分かりません。いじめ等は全くです

**マジレスさん** · 2018/02/28(水) 01:19:29.18

>>1です

**マジレスさん** · 2018/02/28(水) 05:50:13.78

高校は進学する予定なの？

**マジレスさん** · 2018/02/28(水) 08:27:14.91

まずは現状を確認しましょう

１）恐怖感により教室に行かなくなった
これは確定した事実
いじめなどは不明で原因は不明
恐怖は漠然としていてわからない
学校には行ける
ここで確認したいのは、教室に行かなくなったのか、行けなくなったのか

２）体がまともに動かなかったり、過食拒食を繰り返し
これも確定した事実
期間が１年近く続いている

３）両親は甘えと言っている
これは両親の主観
実際に甘えなのか、あなたの意思ではどうにもならないものかは判らない

以上の事を踏まえ、原因究明に乗り出しましょう
様々な原因が考えられますが、一つ一つ可能性を潰していけば、最後に残ったものが原因です
もしくは潰せなかった可能性が原因です

ご両親の言うように甘えという可能性もあります
しかし相であるかと確定させるのは難しい所

同様に、何らかの精神的疾患の可能性もあります
こちらの可能性は専門のお医者さんがおりますのでね、そちらに診て貰えばすぐに確定します
お医者さんが「これは病気じゃないよ」と言えば精神的疾患の可能性は潰されるというわけです
もし「これはこういう病気だね」というならば原因特定完了
病名がつくならば甘えとか気合や根性なんて言う精神論の出る幕はありませんから
適切な治療を受けましょう

ただ問題は、あなたのご両親がそういった事に理解が薄そうだというところで
怪我や病気と違い、心のバランスが崩れているのはビジュアルに訴えないので判りにくい
また、そういった事を認めたくないという気持ちもあるのでしょう

ですが、認めようがどうしようが事実は事実
適切な治療を受けられないまま放置で改善するわけもないのですから

心のバランスとか曖昧な事言うので判りにくいのでしょうけど、脳機能不全による脳内物質の分泌不足とか言えばまだ割り易そうなのにね～

とりあえず保健室には登校できているのですし、スクールカウンセラーや保険医に相談
またネットで探すとそういった診断チェックみたいなものがあると思います
そういったものをやってみて傾向を見てみる

ご両親のタイプが良くわかりませんので、どういった話しの持って行き方が適切化はここでは言えませんのでそこはあなたが判断してください

**マジレスさん** · 2018/02/28(水) 10:22:01.77

>>1
精神科へ。
恐らくは将来に対する不安からくるもの。
脅迫概念か鬱か、詳細までは分からないが。
まぁ医者と話せば解決。

**マジレスさん** · 2018/02/28(水) 15:07:28.98

どんな時に恐怖を感じる？
何かきっかけがあるのか、それともないのか

**マジレスさん** · 2018/03/01(木) 06:10:29.82

恐怖心は自分が勝手にそう思っているだけですよ
つまり恐怖を誘発する自分への不信感があるのです
それ心の病気だから自分で治せます努力しましょう
ってか心の病気は自分で作るものだからです心は精神科では治りません
精神科医も心の病気を持っているからですそんなとこ行ったら余計に精神が病みますよ

治療法ですが自分を信じることから始めましょう
自分は自分に守られていると言う安心感を持ってくださいそれが守護霊です守護神でもあります
だから人間孤独になっても生きて行けるんですもう一人の自分に気付いてください
本当の自分は心の中に居て生まれた時からいつも励ましている筈です
今までもそうだったしこれからも死ぬまで自分を守ってくれるのです

心を知ると言う事は自分を知ると言う事ですこれが心身一体です
本当の自分を悟った時人生の不安や悩みから解放されるでしょう
何をしているかは関係ありません心の状態が問題なのです
頭の勉強以上に心の勉強が大事ですそれは自分の心との対話以外にありません
自分の心が美しく輝く為に心を磨きましょう明るく元気な自分が甦ると良いですね

**マジレスさん** · 2018/03/02(金) 13:06:34.48

>>1
慣れだと思うよ。

何か興味ある事のコミュニティでも探して、
いろんな人と会話してみればいいよ。嫌なら抜ければいいんだし。
最初はネット上だけでもいいし、
オフ会みたいに直接会える機会があるなら、会ってみればいい。

**マジレスさん** · 2018/04/29(日) 16:48:30.92

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**マジレスさん** · 2018/05/14(月) 08:24:30.93

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**マジレスさん** · 2018/06/29(金) 13:01:19.53

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