しんどい

**マジレスさん** · 2017/11/28(火) 03:20:06.46

以前にもあったことなんだけど、引きこもりになってしまった。外に出るのが辛い、学校に行きたくない、何もしたくないっていう状態。
一応病院にも行って薬をもらったんだけどそれでも不安が募るばかり…生きることが怖くて仕方ないです。何かアドバイスください。

**マジレスさん** · 2017/11/28(火) 06:45:03.50

あなたは巣立ちのひなと同じ状況
怖い怖いと言って逃げてばかり
エイっと勇気を出して外に出なきゃ何も始まらない
外に出ない限りその不安からは一生開放されないよ

**マジレスさん** · 2017/11/28(火) 08:51:38.36

>>2
昨日少し外に出たけどやっぱり駄目だった
周りの目が怖くて仕方ないです…
見てないってわかってるはずなのにキョロキョロしちゃうし、呼吸が荒くなったりするんです。

**マジレスさん** · 2017/11/28(火) 12:29:21.31

薬が出るって事は何らかの病名がついている状態なのでしょ？
だったらプロに任せて治療に専念

引きこもりになってしまってもいいやん
学校に行きたくない、何もしたくないのでしょ？
じゃあ何もせずに転がってればええんよ

要するにそれて、風邪ひいた時に鼻水が出る、熱が出て起きてられない
と同じ状態なんだから
薬飲んでねてりゃいいがな
不安なら先生に自分がどういう状態で、これからどうなっていくか説明してもらってーな

人間何が不安て知らないことが不安だから
素人があれこれ憶測するより、プロにズバリ聞いた方がいい
そしてこれからあなたが薬飲む以外にナニカすべき事があるなら教えてって聞いとき

**マジレスさん** · 2017/11/28(火) 13:18:23.85

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**マジレスさん** · 2017/11/28(火) 13:23:44.35

>>4
真剣に答えてくださってありがとうございます。
僕もゆっくり休みたいのはあるんですが、親にも学校には行って卒業しとけとも言われており、そろそろ進級出来なくなってしまうのであまり休ませられないとの事でした。
家で僕が寝ている時もあまりいい気がしないようで、何をすればいいのか分からないです…
最近の生活は、夕方に起きて、夕飯を食べ、朝まで眠れるまで起きてから寝るというのを繰り返しています…正直なんで生きているのかが分からなくなってきました。

**マジレスさん** · 2017/11/28(火) 15:59:58.40

>>1
>何かアドバイスください。
ここに引き籠り続けて孤独死をした腐乱死体の写真でも張って「このままだと、確実にこうなる」
とでも付け加えればいいのか？

アドバイスを下さい？
認識が甘いんじゃねーの？
お前は今確実に、ゆっくり真綿で絞めるような自殺を続けてるんだよ？
本当にこのままだと死ぬと気が付いた時からが本当の地獄の始まりで、
しかもそのまま、確実に苦しむだけ苦しみ、後悔しながら死ぬ。
そういう状況だってことを少し理解した方がいいんじゃね？

**マジレスさん** · 2017/11/28(火) 17:16:09.77

>>6
何で生きているのかわからなくなってきた
っていう状態になる病気だからでしょ

交通事故で体ぐしゃぐしゃになって１０か月入院してたら進級もできないでしょ
怪我と違ってビジュアルに訴えないからわかりにくいけど、それと同じやがね

勿論親御さんの心配もわかるよ
留年したり、中退したら将来的に不利になるのは不利になりますから
あなたが高校生ならば中卒に、大学生なら高卒扱いになるって事で

この卒業資格っていうのは選択肢の幅なのね
将来あなたが仕事に就くとき、この仕事してみたい！となっても入社資格は【四大卒です】って一文があるだけで、もう就職試験を受ける事すらできないのだから
そういった意味で親御さんの心配は正しい

でも、それはあくまであなたが選択できる範囲を広げるためって話なのね
選択肢が広くてやれる事が多いなら越したことないけど、それも選択できるくらいに心身が健康なればこそ
それ以前の問題なのね
ここで無理して心摩耗して、折れた後
就職どころの話ではなく、年単位の休養が必要になってしまう
卒業資格はあってもあなた自身が起き上がれない、選べないんじゃ意味がない

問題としている点が、【今現在】が苦しい当事者であるあなたと、【将来】あなたの行く末を案じる親御さん
で焦点にしている場所が違うので話がかみ合わない
見ている場所が違うので、親御さんとしても見ていていい気がしない

というわけで、親子で焦点を統一するために、一度一緒にお医者さんの話を聞いてはいかがでしょうか？

親だって経験のない事は判りません
あなたがどういう状態か見てわからないし、素人が話してもピンとこない
ですので、プロに説明してもらいましょ

あなた一人頑張ってどうにかなるなら楽な話ですが、それだったこうも悩んでないでしょうからね
家族の理解と協力を得て、一丸となってあなたがより良くなるように進んでいけるように、まずは知識と認識を同期させましょう

**マジレスさん** · 2017/11/28(火) 18:48:45.75

スクールカウンセラーに相談してみよう

**マジレスさん** · 2017/11/28(火) 23:01:18.16

>>6
＞最近の生活は、夕方に起きて、夕飯を食べ、朝まで
＞眠れるまで起きてから寝るというのを繰り返しています
＞…正直なんで生きているのかが分からなくなってきました
1に書かれたような中軽度？のうつ病でこんな生活
してりゃ悪化するのが当たり前？夜寝て昼間は
起きて30分以上、日光浴びろ。

当面目標は12月に期末試験あるなら、
その試験、1科目だけでも受けてみるってのはどうや？
>>3
他人目気になったら、マスクとか色々な。参考は
Youtuberその他SNSのプロフィール（自撮り）画像だ。

**マジレスさん** · 2017/11/28(火) 23:27:17.27

>>10
ありがとうございます。
丁度明日から試験があるので頑張って出てみようと思います。

**マジレスさん** · 2017/11/29(水) 18:35:37.67

現在日本中で俺が一番しんどい

**マジレスさん** · 2017/11/29(水) 18:44:03.13

>>12
残念だが君は日本中で４８４３番目にしんどいに位置している
億を越える分母を思えば四桁順位は凄まじい上位ではあるが、一番には程遠いな

でも、しんどさに順位なんて関係ないよね
あなた自身がしんどい事と、他にしんどい人がいる事やどちらがしんどいかという事は関係ないから

他のだれがどれだけしんどかろうが、あなた自身のしんどさを緩和解消するために相談スレはあるよ
不幸自慢よりも改善をしていくのが良いよ

**マジレスさん** · 2017/11/29(水) 19:02:54.77

引きこもりは、短ければ短いほど社会復帰しやすい。
長引くと更に外に出れなくなる。
風邪と一緒。

だから、なるべく家にずっといるのは、避けたほうがいいよ。

**マジレスさん** · 2017/11/30(木) 04:27:54.10

>>14
学校に行けないのに、外に出たりすると外で知り合いにあった時が怖いです…

**マジレスさん** · 2017/11/30(木) 07:28:46.36

>>15
>>11に書かれてるように試験とか行け始めてたらいいんだけど…。

ぶっちゃけ平日の学校で授業行われてる
朝9時～昼2時頃の外なら学校行ってる人は
外に居ないんじゃないかな？
おすすめは図書館とか映画館とか？

**マジレスさん** · 2017/11/30(木) 12:23:14.67

>>16
昨日は学校に行ってきました。
別室でもいいからテスト受けてみないかって言われて行ってみようかなって思ってたんですけど、言ったら話と違って嘘つかれた気分になりました…
映画館は指で数える程度しか行ったことないので行ってみようと思います。オススメの映画とかありますか？

**マジレスさん** · 2017/11/30(木) 12:35:31.92

>17お疲れ様でした。別室じゃあなかったってことかい？

映画は人の好みによるよ。
恋愛映画とかアクションとか…
泥棒役者はおもろかった

**マジレスさん** · 2017/11/30(木) 13:04:46.64

>>18
別室なら今の自分でも頑張れるかなと思って行ったら、教室で受けるのが当たり前だみたいな事言われて、諦めて帰ってしまいました…

**マジレスさん** · 2017/11/30(木) 16:19:38.36

教育者とかじゃ全然ないけど状況からいきなり教室はLv高い気がす

**マジレスさん** · 2017/11/30(木) 21:23:25.37

>>17
映画は軽い感じで好きな女優出てるのとか
話題作でいいのでは？俺はマニアックなのを
見たかったけど今でもやってるのかな？

まぁ>>16にオススメ映画館なんて書いてあるけど
俺がカウンセラーに聞いた話だとレンタル店でも
外に出る機会が有ればいいんだってさ。

**マジレスさん** · 2017/11/30(木) 21:38:32.89

>>20
何かとルールが厳しい高校なんです…大して偏差値とかないのに…
僕が言われて何だそれってなったのは
右耳に髪の毛が3mmかかってる
です。

**マジレスさん** · 2017/11/30(木) 21:39:23.24

>>21
海外のb級？映画とか割と見ます。
ダイバージェントは面白かったです

**マジレスさん** · 2017/11/30(木) 22:45:51.16

>>19
ぶっちゃけ高校だと、まずは出席日数かせぐしか
無いかと。通信制でもない限り。でももしかしたら
始業時刻に居たら、その日出席とカウントしてくれたかも
知れない？俺が全日の次に入学した定時制が、そうだった。

俺は他の奴が、そうされてそうなの見てズルだと思ったけどね。

まぁ単に留年したくなけりゃ行く、留年していいなら
行かない。単純にこう考えりゃいい。別に留年しても
高認はすぐ受かると思う。俺の時は科目多かったけど
1発で受かったし。中学レベル問題多くて合格ボーダーは
全受験生の平均点程度だってな？45～35点くらいか（百点中）。

**マジレスさん** · 2017/12/04(月) 01:36:44.89

皆さん色々とアドバイスありがとうございました。
ほんの少しですが、外にも出られるようになったし、気分も変わりました。
当分は精神面を安定させることに集中します。

**マジレスさん** · 2017/12/20(水) 16:15:01.67

友達がＰＣで稼げた情報など。人生相談というか参考までに。
⇒　http://bibieur734ww.sblo☆jp/article/181868206.html

興味がある人たちのために書きました。
（☆を.に変えるとみられます）

96MZ6RMWAH

**マジレスさん** · 2018/01/15(月) 19:59:21.59

やればやるほどドツボにはまってまじ辛い

**マジレスさん** · 2018/02/02(金) 11:02:17.87

☆ 私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。現在、
衆議員と参議院の両院で、改憲議員が３分の２を超えております。
『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。国会の発議は
すでに可能です。平和は勝ち取るものです。お願い致します。☆☆

**マジレスさん** · 2018/02/08(木) 20:28:24.66

自分の中の悪魔と闘って乗り越えるしかない
ニートや引き籠りは現代の修行僧だよ
社会の欲に塗れるよりは現実を否定するのは正常だ
お釈迦さまや達磨大師も何年も引き籠ったからこそ悟られた

**マジレスさん** · 2018/02/17(土) 12:13:45.73

そのままでいい
何かをしようとするから迷う
心のままに生きればいい
自分の人生他人にアドバイスされて他人の所為にするつもりか
自分と向き合う為に自分で引き籠り選んだ訳だからもう逃げないと約束して

**マジレスさん** · 2018/02/17(土) 17:43:11.55

金のためだけに必死な人間って可哀想な生き物だな

**マジレスさん** · 2018/04/29(日) 17:03:06.90

僕の知り合いの知り合いができた簡単確実稼げる秘密の方法
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グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい鎌野介メソッド』

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**マジレスさん** · 2018/05/14(月) 08:10:55.08

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**マジレスさん** · 2018/06/29(金) 13:10:56.77

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