義母からの虐待が忘れられない [無断転載禁止]©2ch.net
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初めまして、2chに書き込むのは初めての23歳女です。何か間違っている事等あったら教えて頂ければ幸いです。
小学2年生の時に父が再婚した女からの虐待が忘れられず 今でもたびたび夢にでてきたり 、ふとした時にフラッシュバックして仕事もままならない状態になることがあります。
虐待は小学2〜6年生まで 父と義母が別れるまで続きましたが 今でも思い出すと自然と涙が止まらなくなります。
色々とネットなんかで見ると、トラウマを忘れる方法だとか 掲載されていて実践しようとは思うものの思い出す事自体がつらく
・気持ちの整理がつけられない
・一度思い出すとその日一日中気分が悪い
・仕事に影響がでる
上記で今 困っています。
こういう、もう今となってはどうしようもならないけど どうしても忘れる事のできない事への気持ちの整理の仕方や、上手く気持ちを切り替え乗り越えら方法があったら教えて頂きたいのです。
家族が今大変な状況ということと、旦那には虐待の事を言ったことがあるけど、転職中という事もあり 職場の人には勿論ですが言いたくありません。
支離滅裂で 読みづらく申し訳ありませんが、どなたか教えて頂けないでしょうか？ 困っているなら今すぐ精神科に受診。
「気持ちを切り替えろ」と言われたところでそう簡単に行かないんでしょ？
仕事に影響するほどなんでしょ？
気持ちの整理と安定を取り戻したら、恋愛でもすればいいよ。楽しい思い出で塗りつぶしていけばいい。
中途半端な状態で恋愛し始めて、その恋愛が上手く行かなかったら絶対に過去のトラウマのせいにしてしまう。
そして、その失恋が心の傷を余計に深めてしまう。
悪い事が起こっても、これは過去のトラウマのせいではない、と自分で思えるまで、受診でもして心のケアをした方がいい。 >>2
父と家族は虐待が始まって3年後に始めてやっと気付いてくれました。家が母屋と父が義母の為に建てた家が並んでおり 私・祖父・祖母 が母屋 父義母が新築に住んでいましたが、
義母以外の家族がいない時に母屋に来て虐待されました。言ったら殺されると思って当時は言えず けっきょく離婚間際に祖母が発覚 という感じです
本当のところ、気付いて他のかもしれませんが。。 >>3
なるほど、精神科ですね。心療内科とはまた別ですかね？
一応、旦那がいますが旦那といる時は楽しく精神的にも安定した状態だとは思いますが、私とは正反対の旦那にこういう精神状態を見せるのも億劫になりますね。。
最終的には病院 とも思いましたが、なるべく早く行った方がいいのかな とも思えて来ました。
ありがとうございます そんなに人も見ていなさそうなので 、板違いだとは思うけど愚痴、というか語り？
小学2年生の頃に父が再婚した。父にとって3回目の結婚で私の姉、私の母とは性格の不一致という事で離婚。
尻に敷かれるというか 逆らえないタイプの父が連れて来たのはみるからに。。。な義母。
父より年上 50台半ばで中年太りにも関わらず紫の口紅にヒョウ柄のミニスカートを履いていました。
最初はお母さんができたことが嬉しく 甘えたりもしていましたが 次第に義母の言動が怖くなっていきました。
父の周りの女性関係はないか(父は女性に逆らえないタイプではありますが家柄もあり不誠実ではないはず)を聞いてきたり、
習い事の迎えが極端に遅い(ひどい時は1時間以上)だったり 、
今まで家族で許されていた事 (週末にはジュースを買ってもらえていたが太るという理由で義母反対→買ってもらえなくなった)が許されなくなったり。 そういう事が重なり 私も無意識に義母が怖く感じ避けていたと思います。それと同時に実の母親に会いたいと思う気持ちも芽生え始めました。
それを察した義母は激怒、祖母と折り合いが悪く母屋に来ませんでしたが 度々私が1人の時に来るようになりました。
段差が大きいところを無理矢理ジャンプで降ろさせようと私の両手首を掴んで引きずりおろして顔面着地させたり、
階段から突き落とされた時は私の悪ふざけで処理されてしまいました。
この頃には完全に私の中で義母は悪者になってました。 それ以降1人で母屋にいる時は完全に全ての家の鍵を閉め篭城状態。
その時に入ろうと義母が突撃→外で喚き散らす、ドアノブガチャガチャが当時本当に怖かった。今でも思い出すだけで身震いする。
家族がいる前ではそういったことはしないので平穏かと思ったが、父に用があり新築まで行くと義母が小型犬(オス)の性器を持ってしごいていた。
私はその時小学4年くらいで 意味は分からなかったが何か悪いことをしてるのはわかり硬直していたら
「交尾してるの」と義母が言った。
あと、御迎えはカラオケに行っていて遅れていたのと 子供にジュースなんて勿体無い という理由でジュースが廃止になった。今思えばカラオケ代酒代をケチるためのジュース廃止だったのかなぁと。
あと、毎月祖父に買ってもらっていた月刊誌を没取された、頭悪くなるからと。
成績は当時は悪くはなく、太ってもいなかったがそういうよくわからない理由をつけられ楽しみな事はどんどん減るばかり。
この頃には祖母と義母の関係はかなり悪化していたようで、ここから虐待更にヒートアップ 私に対する暴言は勿論、夜中突然母屋にきて私の月刊誌全部捨てるからと言い放ち私は義母を追いかけ それは祖父が買ってくれたのだからやめてくれと泣いて頼んだ
が、新築にあったわたしの月刊誌を庭でビリビリに破りはじめて私は人生で初めてキレたし
何事かと祖母や父が気付いて止めに入ったが時すでに遅し 月刊誌は読めない状態に。一晩中泣いたし、その時義母にはっきり殺すと言われたことも覚えてる。 お父さんは健在でしょうか？
ちょっと荒療治ではありますが
過去の虐待の事、今もその事で苦しんでいる事を全部お父さんに話して謝ってもらうといいんです
本当は義母本人が一番いいのですが、離婚していては会うのは難しいでしょう
昔のことだからと蓋をしては心が壊れてしまいます
話すことで溜まっていたものがスッキリするのと
子供の頃には理解できなかったお父さんの事情も聞くことができるかもしれません その後、私が母屋のリビングでTVを見てると義母が新築からきて私に馬乗りになり襲ってきたり(祖母が止めに入った)
片手に草刈りの時に使う鎌？みたいなのを持って追いかけられた時は家に帰れなかった。
そうこうしているうちに義母と祖母の関係は最悪の状態でさすがに母屋にはこなくなった。そして離婚するという話が出始めた。
その話し合いが行われた夜のこと。
私の姉は県内だが遠い大学に通っていてひとりぐらしで中々実家には戻ってこなかったがその夜は服か何かを取りに姉が帰ってきていた。
私はいつも通り自分の部屋で勉強したりゴロゴロしていた。
新築では 父・義母・義母の実の娘2人(どちらも成人済み)とで話をしていた。よくは聞いてないが 実の娘が義母を殴ったらしく、義母が激怒
「子供が親を殴るなら親が子供を殴ってもいい！」と言い放ち母屋に突撃
私の部屋は二階で「○○(私)を殴っちゃる!」といってズタズタあがってくる音が聞こえた。
私は訳も分からなかったが怖くて動けず殺されるとしか思っていなかった
すると突然義母が私の部屋の手前で悲鳴をあげた
私の隣の部屋から姉がでてきて蹴りをくらわしたらしく、普段温厚だが○○拳法の有段者で全国大会までチームを引っ張って行くような人で助けられた
あの時 姉が帰っていなかったらと思うと 、。。
上記のような事が多々重なり、裁判までしてもめにもめたが私が中2の時無事離婚。
裁判をする時に 祖母に一筆書いてくれと 今までの事全てを紙に書いて提出 、離婚できたがその後義母に車で轢かれかけたり、心には立派な傷が残った。
実のお母さんとも少しずつ会うようになったが、最終的に父の金目当てになってきて 私から16の時絶縁。
そして 今は旦那の母も中々の曲者で少し困ってる、ここまでじゃないけど。
書いていて思ったけど よっぽど私は母親運がないんだなぁと 。 少し、書いて見てスッキリしたな。根本的な解決には至ってないけど、お目見汚し失礼しました。
アドバイス通り、明日病院行きます。
もし他に何か、同じような経験されていたり、こういう考えで乗り切ったよって人いたら教えて下さるとありがたいです。 義母の事しか書いてないけど、あなたにも相当な問題点があると思うよ。
まずはそれが何なのか見つけて克服しない限り、トラウマは消えないよ。 >>10
父は元気です！なるほど。。父は少し口下手なところがあり、変わった人で 実は今までこういう話も対面でしたことがありません。義母とは二度と会いたくありませんし、父にこの話をするのも勇気がいりそうですが、
そうですよね 今まで貯めてきてしまってこうなったのだから やはり話して見たほうが良いのんですかね。。
勇気出して、聞いてみようかなと思います。ありがとうございます >>13
相当な問題点。。。その当時の私のですよね？ >>15
当時も今もあると思う。
当時の問題点より今の問題の方が重要だよ。
あなたは義母に対して今だに恨み憎しみをかなり持っているでしょ？
人を憎しみや恨みは負の感情だから、普段からそんな感情を持っていたら気分悪くなって仕事に影響が出るのも当然だよ。 >>15
煽りだから気にするな、あなたはなにも悪くない。必死に生きて頑張ったよ。 >>16
確かに、持っていない！とは言えませんね。
義母のことで両手首を掴まれる事と、その位の世代の女性が苦手になりましたし、正直義母のせいとも思ってます。。
確かにそうですよね。
自分の中では解決していないから 負の感情に流されて仕事にも響いてしまうんですかね？
確かに 今の自分の問題点を明確にしない限りはだめなきがしてきました >>17
暖かいコメントありがとうございます。。心が少し軽くなります。。ありがたや。。 >>14
今更と思われるかもしれませんが、１さんの中ではまだ終わってない事なんです
お父さんも同じかもしれませんよ
１さんはお父さんに打ち明けられなかった理由を話して謝り、お父さんにも謝ってもらう
そして二人でひとまずの区切りをつけるんです >>20
真摯に答えて下さってありがとうございます。
確かに、私だけの問題ではないですし 父も再婚した本人 何かしらは思ってる事はありますよね
区切りをつけるって難しそうですが、やらない事には前に進めなさそうですね ここの板に来てもあまり見てる人いないし、いじわるな人もいるから。心が落ち着いたら、海でも見に行ってぼーっとしたらどうですか。 >>21
自分がどんだけ頑張っても他人の事は変えられないからな。親父が謝ったところで過去は消えないし。
今の家族の事だけ考えて幸せになれバカ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
