入院中の鬱対策

**名無しさん＠お大事に** · 2022/01/26(水) 17:49:25.05

面会禁止きついよな…なんか気分転換しよーぜ

**名無しさん＠お大事に** · 2022/01/26(水) 22:53:33.26

動けるならなんとか日中太陽を浴びられる場所を探す。結構重要かと思う。

テレビでニュース、ワイドショーを観ない。

手作業ができるなら何かしらやる。

**名無しさん＠お大事に** · 2022/01/28(金) 09:06:05.55

「悪徳病院」のスレ見ろよ、
ひどいもんだぜ！
訳の分からん長文をコピペばかりして、スレを終わらせようとしてる
取り締まれよ(｀Δ´)

**名無しさん＠お大事に** · 2022/01/28(金) 13:40:16.40

>>2
ニュース、ワイドショーはなぜ^_見ない方がいい?

**名無しさん＠お大事に** · 2022/01/28(金) 18:14:41.83

>>4
コロナと政治芸能有名人の悪い話ばかり煽ってる割には大事な国内と国際情勢はほとんどやらない
病気の時はバラエティーやコント番組見てヘラヘラ笑ってる方が良くなる

**名無しさん＠お大事に** · 2022/01/29(土) 10:45:36.94

NHK教育の幼児向けとか無害でいいよ

**名無しさん＠お大事に** · 2022/01/29(土) 11:26:56.04

>>6
精神が音を立てて壊れるわ

**名無しさん＠お大事に** · 2022/01/30(日) 11:36:32.72

NHK教育でも大人向けの番組

をボーッと眺めていたなぁ。

**名無しさん＠お大事に** · 2022/01/31(月) 14:32:04.43

看護師に恋をするのが一番効くわ

退院前にLINE聞いた直後に鬱になる可能性高いが、退院の喜びで相殺すればいいんや

**名無しさん＠お大事に** · 2022/02/03(木) 23:10:13.68

ちょっとエロくてギャグ系の漫画読んで頭空っぽじゃなくてそれでいっぱいにしてたわ
小林さんちのメイドラゴンとか生徒会役員共とか
ただハマって心拍数上がるスピードに追いつかなくて脈飛んだりした

**名無しさん＠お大事に** · 2022/03/04(金) 12:17:05.79

>>5
これわかるわー
日中のワイドショーほど謎に不安あおってくるからなあ。配信でバラエティの過去回観る方が精神状態よくなる。

**名無しさん＠お大事に** · 2023/09/25(月) 06:29:44.12

（ﾒ▼Д▼）ｙ＝~~~。ｏ ○ﾌﾟﾊ～～