【ちょうど】一ヶ月食費2万円に抑えたい10【中間】
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・食費の少なさを競うスレではない
・無理しない程度に節約(目指す人も歓迎)
・1日3食 きちんと摂る
・栄養のバランスの良い食事を心がける
・必ずしも自炊マンセーではない
1万円では辛い
3万円では贅沢
そんな人のためのスレです
※前スレ
【ちょうど】一ヶ月食費2万円に抑えたい9【中間】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1543051123/ 納豆のネバと臭いって元の臭いの割には洗えば残らんよね 納豆の容器はすぐお湯で洗えば簡単に落ちるよ
手でこすらなくて水道の水流で流れ落ちるくらい トレイ類はすぐ洗えば単なる容器だけど
放置するとゴミになって触りたくなくなる >>951だけど久々の納豆美味しかった
パックのネバネバも簡単に洗い流せるんだな
柚子ドレッシングや青じそドレッシングちょっぴりかけると市販しそ味納豆みたいになって美味しいからオススメ 納豆苦手な人は大根おろし入れて食ってみ
ネバネバも匂いも緩和されるから おろしだれ付いたナットウ売ってるけどサラリとしてナットウ度下がるな
味覚が変わった大人になっても苦手な食い物は別に食わんでいいと思う なんかうちの水道さぁ、使いにくくて困るんだよな
新しいんだけど、壊れそうなチャチさがあるし オーブンレンジ使ってるけど、オーブン機能なんかほとんど使ったことない
以前の家じゃたぶん7年くらいレンジ以外の機能を一度も使わなかっただろう
ただこれからはオーブンってのを理解したし使う料理もやっていきたいと思うし、
ほんとの素レンジじゃやっぱりさびしいかも知れない 台風来なくて好天が続いた&コロナの影響で外食産業の分がダブついたせいで野菜が超安くてウハウハ オーブンはごくごく稀にクッキーやパウンドケーキ作るときしか使ってないな
パンも焼けるけど時間かかるしフライパンで焼けばいい
単レンジとオーブントースターでいいような気がする
でもオーブントースター置き場がなくってな オーブンは最近になってよく使い始めた
ケーキ作りや、クッキー作り、パンなど
丸テーブルなのでちょっと使いづらいけど慣れたら料理にも使ってる
レンジ機能だけじゃ、もったいないものね
手作りすると、食費も浮くし一石二鳥 フランス料理とかやるとオーブン多用するよ
でもそういうのやると汚れるんじゃないかなって
レンジとは違うのかな。オーブンは空気で熱するからね >>963
特に白菜と大根は激安ですね。
神奈川県産の大根が1本108円でした。
近頃は夜食にラーメン食べることが増えました。
生ラーメンになれてしまうとインスタントを食べる気がしなくなります(笑)
https://i.imgur.com/7rBznv5.jpg えびイモが売ってるけど、これって本来料亭に行くようなものなのかな?
まぁえびイモは売ってるけど。今年のは大きい? >>965
俺も夏頃からパン作りはじめて使うようになった
古い安物のレンジだけど >>957
お、良いね
この機会にもっと納豆食べると良いよ
嫌いな人に無理に勧めるつもりはないけど、納豆は安くて美味しくて体にもいいから自炊にはお勧め
よくかき混ぜてネバネバを出してから食べるとダイエットにも良いらしい 酢をちびっといれるともダイエットにいいらしいよ >納豆
心なしか納豆がフワフワになる。 >>969
ストレス発散にもなりますしね
膨らんでくる生地を見てると嬉しくなります 今日は買い物にも行ってみました
いつもヘルパーさんにお願いしてるので、何があるのかわからなかったからゆっくり歩いて行きました
鶏肉と牛肉が安値だったので買って帰りました、デミグラスソースがあるのでビーフシチュー作ってみようかな? 徒歩3分の汚くて品ぞろえの悪いスーパー行くか、徒歩10分のスーパーに
自転車か車で行くか迷う 買う量にもよるけど徒歩10分は良い運動になるから後者だな
自転車や車で行くのは勿体ないよ 田舎だと徒歩10分の距離にはコンビニしかありません(笑)
ご利用は計画的に!!
買い物も計画的にしないと不経済の連続になってしまいますね(汗)
最近は小松菜が安いので鶏肉と炒め合わせて食べています。
節約しながらでも栄養は取らなくちゃね。 スーパーは郊外型の方が安いから遠くてもそっちばかり行ってるな
特に肉の値段が全然違う 肉の値段といえば、以前、近所のスーパーで鶏ムネが税込100g38円で売られているから
鶏しか食っていないというような旨の書き込みをした者だけど、最近、そのスーパーが
適正価格を知ってしまったのか100g44円に値上げしてしまった……。
それでも他店より安いし、うちから最寄りのスーパーだからそこで買うのが最適解なの
だけれど、ちょっとしょんぼりしている。 うちの近くのスーパーは、鳥胸肉g73円だわ
ぼったくられてる感満載、モモ肉をはいわんはおや
鶏肉安いと思って買ってるのに、業務スーパーに行きたい! >>982
金額だとたった6円かよって思うけど、値上がり率で考えると結構なもんだよね
何より気分的なものが大きいかな
節約続けるのってある意味趣味みたいになってる部分もあるからね クリスマスとか正月近いから値上がりしてんじゃないの 正月は巣ごもりだから物価上がりそうだなぁ
日持ちするものは早めに買っておいたほうが良いかもね
もしかしたら高い安いじゃなくて売り切れちゃってるかも
とりあえずパスタあればなんとかなるか パスタは父が食べないので実家に帰ってるうちは買わない
煮物、焼き物、酢の物、練り物とか、おせちっぽいものを買います&作ります
三ヶ日しかおせち食べないのでそれですますつもり クックパッドで、餃子の皮がラザニアの皮になるときいて早速作ってみました
なるほど、もちもち食感はありだなあと
ホワイトソースとミートソース缶とピザ用チーズを買ってまでするかといわれたら、パーティー向き料理でしたね 男一人暮らしで自炊なし(米だけは炊いて冷凍保存)で今月すでに2万2千円オーバー
料理ができない自分は冷食やできあいの総菜頼みなのでこのへんが限界かもしれない 鶏の胸肉は安い時で100グラム税込み51円です。
(国産品)
今日の目玉商品は定番の50%値引きシリーズです(笑)
豪州産牛肉(もも肉)533グラムで税込み569円!
豪州産生ラム肉(肩ジンギスカン用)312グラムで税込み308円!
国産ぶた肉(もも肉切り落とし)204グラム税込み140円でした。
(合計1049グラムで税込み1017円)
ついでに白菜も半額で買いました。
今年はあと1300円ぐらいしか使えないなー
やっぱり飲みもの込みで2万円は厳しい。。
https://i.imgur.com/GnMbdDa.jpg 料理ができないってのが理解できない
やらないだけじゃないの? 深型フライバンと18センチ片手鍋のふたつから料理始めたわ
大きめ鍋も買ったけど結局捨てて今は上ふたつに16センチ片手鍋
簡単炒め物とか焼きそばとか簡単鍋とかカレーからスタートした
最初は料理そのものより食材管理うまくできなかったなあ
安くても大量に買って悪くしたらおしまいだし…
今も大雑把だけどある程度冷凍庫うまく使えるようになってきた
まな板使いたくなくて市販のカット野菜や冷凍野菜使うこともある
揚げ物やポテトサラダなんかは惣菜買うよ >>993
>>991を擁護する訳じゃないが人それぞれの能力があるから
普通だと思う事が出来ない人もいる やらないだけじゃないの?って料理以外でも使えるしね やらないだけっていうのはまあ当たってるw
作ってる時間が惜しい、量を作りすぎて食べきれずに食材をムダにするのが惜しい、とか
キッチンや排水溝が汚れるのがイヤ、生ゴミを部屋に置いておくのがイヤ、とか
ミニキッチンとIHヒーターで凝ったことが“できない”とか、
炒め物が多くなって脂質を取り過ぎるのがイヤ、とかいろいろあって
今の部屋に引っ越すときにひとまず身軽になりたいと思って包丁や調理道具は全部処分した
今あるのはラーメン用兼湯沸かし用の雪平鍋だけ
おかずはスーパーの総菜、冷食、レトルト、ラーメン、袋入りサラダのローテーション
常備品は卵、納豆、豆腐、食パン、バナナ、ヨーグルト、チーズ、即席みそ汁、カップスープ
野菜と食物繊維は常に不足気味。お菓子とかの間食はなし、ほか弁も自販機も使わない 前に別のスレで見た自炊始めたいけど出来ないっておっさんはインスタントラーメンすら無理って言ってたな
そもそもフライパンも包丁も鍋もないし箸も皿もないし何から買えばいいって言って新生活セットみたいなの勧められてた気がする
ここまで書いてあの人はガスコンロの使い方はわかるんだろうかって思った このスレッドは1000を超えました。
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