あっ 人工甘味料の漢字間違えてた。
修行僧にでもなった気持ちで甘い飲み物を全て絶ってごらん。

どうしても甘いのがほしくなって我慢できなくなったら果物かミルクキャンディー
チョコレートや甘い食べ物も禁止。