根性禁煙!! 19度目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
成功率が低いって？
それは敷居が低く手っ取り早いために、
いい加減な意気込みのチャレンジャーが成功率を引き下げてるだけ
根性禁煙チャレンジは連休の時がお薦め
寝る寸前までタバコを思う存分吸って翌朝から禁煙開始
禁煙初日は辛いがひたすらガマン
禁煙２日目は離脱症状(禁断症状)の眠気に任せて眠りまくる
禁煙３日目の朝には、ほぼ禁煙成功！
禁煙３日目をピークに離脱症状は軽くなるので
１本おばけに惑わされず卒煙を目指そう！
前スレ
根性禁煙!! 18度目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/cigaret/1526373383/ 東京都では喫煙は犯罪
そんなに潔癖なのもどうかと思うわ
でもやめてて良かったな！ 最近のコンビニの若いバイト君って
銘柄言っても分からなくて「番号は何番ですか？」と聞かれることが多い
自分が吸わないから銘柄に興味もないんだろう。
いまどき吸っているのはおっさんだけなんだと思う今日この頃。 映画でもタバコのシーンはないし、
若者のタバコのイメージって、DQNが夜のコンビニで、か、
もしくはおっさんが喫煙所に押し込められて、だからな。 ４日目だとまだきついよね
でもタバコ吸わない人が多い現在は
ずいぶん禁煙しやすくなってると思うよ 毎日赤ラーク2箱吸ってたとこから、禁煙3日目。
コンビニの会計で意味もなく、赤ラーク探してる自分に気がついた。
事務員から1ヵ月禁煙できたら、おっぱい3揉み許すと言われ張りきってます。 なんで前スレ400resそこそこで新スレ立ってんだよ 依存した対象を嫌いになるのって、逆ギレだよね
嫌いにならなければならないのはそんなものに依存してしまった過去の自分自身なんだよね
まあ、はっきり言うと未練たらしいよ。
(＾q＾)ぼくはもう辞めました
(＾q＾)何年吸ってまてん
(＾q＾)たばこ大嫌いれす
こんなところにタバコ止めてます宣言を書き込む事自体が、脳がタバコの事を忘れられずにニコチンを欲してる証拠なんだよ。
タバコを忘れられたのなら、ネットでわざわざタバコのトピックなどを開かないし、書き込みすらしない
ああ、未練たらしいねぇwwww 頭がボーっとして口からよだれでて、手が痙攣する。物は落とすことが多く、真っ直ぐ歩けない 今まさに吸いそう
プルームテック買ってしまった
誰かたすけてー
すごい鬱になって苦しい >>19
今リアタバ買って吸ったよ
うまかったわー(-.-)y-., o O >>20
いやー紙煙草はないわ
地獄みたいな臭いすんじゃん
あれはないせめて加熱だわ 俺はFLEVOで乗り切った
吸いたくなったらFLEVOくわえっぱなし >>12
それ普通に誘えば3揉みどころかおまんこできるだろ 今日で禁煙５ヶ月目です
久し振りにタバコ板来たらまた吸いたくなってきたw
今でも2週間に一回は吸ってる夢をみるな
あれなんでだろ？
家族、親族全員死んだらまた吸うかもな
その時はプルームテックにする 何年先になるかわからんがその頃にはもう一箱1000円とかの高級品になってんじゃないの >>24 自分の経験で書けば禁煙が上手く行っていると思います。 置き換え禁煙するとその置き換えの分のコストがかかるからスパ止めが一番財布に優しい >>20
うまいよね
1本目くさって思うけど、試しに2本目吸ったら普通に受け入れて振り出しに戻るよね >>24
タバコは美味いとかストレス解消になるとか間違った知識のまま禁煙してしまうと
何時まで経ってもタバコへの未練が消えずにそういう夢も見てしまうんだよ >依存した対象を嫌いになるのって、逆ギレだよね
ちょっと違うな
逆ギレに見えるのは、実のところ、ニコチン中毒から脱して冷静になり、
こんなくだらんモノに長年依存してた自分への腹立ちだろう
喫煙は、単に脳内化学反応の虜になってただけで、実にくだらない無駄でしかなかった
自分のﾀﾋが見えたらもう1度吸ってみようとか、全っっっ然っっ思わん 喫煙女だけど、禿げてきたから辞めたいのにやめられない
本当どうしようもない
誰か一緒に禁煙してください >>34
誰か一緒にってwww
依存心が強すぎてわらた 先ずはタバコとライターを今すぐ捨てろ！
話はそれからだ！ >>33
違うと言いながら>>16と同じこと書いてねーかｗ >>39
だから、違うのは”ちょっと”だけなんだよｗ
>16の言うタバコへの未練でここにカキコしに来てるワケでなく、
俺の周りから喫煙者を1人でも減らしたいだけなんだわ
歩きタバコの奴等に不意にタバコの煙を吸わされるのも、
きれいな店員の喫煙おねいさんから
ドブ臭い口臭で商品説明を受けるのも解消したくてなｗ
ちな、俺は根性止め丸3年半な >>40
こんなところに何か書き込んでも身の周りから喫煙者は減らないだろ
すでに禁煙を志した人に自分なりのコツみたいなことを披露できるぐらいだな >>41
>すでに禁煙を志した人に自分なりのコツみたいなことを披露できるぐらいだな
だから、そのために来てんだよ
自分の時も、ここでアドバイスしてもらったからな >>40
家族ならともかく、赤の他人が吸っていても何とも思わないし、喫煙者を減らしたいなんて全然思わないな
ただこのスレで、○ヶ月吸っていなかったのについ吸ってしまったみたいな話を聞くと、あーもったいない、
ハーブシガレットやVAPEを持っておけばよかったのに、と言いたくなるね >>43
俺も俺の代わりに頑張って税金払ってほしいから減らしたいとは思わない 昔俺が禁煙したころあった禁煙サイトに一本お化けの他にタバコゾンビなるものがいて
禁煙して半年とか1年とかたったころにたばこを吸っていた頃を懐かしんでそういうものが
出てくるみたいなことが書いてあった気がする 喫煙ハゲ女です
禁煙19時間でリタイアリバウンド
1日20本ゴールデンバット吸ってます
頭がおかしくなって、煙草ってそんなに悪いものか？なんて考えてしまう
禁煙して負荷がかかるくらいなら適度に吸えばいいのでは？となってしまう
吸うことで、今は金銭面とハゲの問題、後々金銭と重大な健康被害は分かるのに意思が弱くて目先の快楽を取ってしまう
自分ではもう買わないで恋人にバラ売りしてもらって本数減らした方が良いのか
病院行くほうが良いのか なんだ彼氏持ちか
ガンガン吸って税金払って俺らに一生貢献してくれ >>48
プルームテックも検討してはいたんですが、以前ニコチン入りVAPEに乗り換えようとして無理だったから手を出せずにいる
吸いたくも無いのに、何本もチェーンスモークしてしまうよ >>51
20本てそんな多くないし標準的だから根性禁煙で行ける気がするけどな
プルームテックについては向こうのスレで相談してくれ 煙草歴26年程だが紙巻きからプルームに割りとすんなり移行出来たよ。プルームオンリーに変えて変わってきたのは、寝起きや食後の喫煙欲求が大分薄くなった。
とりあえず２ヶ月程してから一度完全に禁煙してみようと思う 紙巻からアイコスに替えてなぜか一週間ほど軽い離脱症状あったものの順調に乗り換えられたが、
このままではひと箱千円になるもの遠くはないと思い、
ビタフルという電子タバコを買って禁煙に踏み切った
禁煙したらとにかくめちゃくちゃ眠かった
眠い癖に夜は一時間に一度は起きた
眠すぎて仕事にならないときだけニコレットを半分にしたやつを噛んで乗り切ってる
そしてめっちゃ腹が減る
太るのも時間の問題であろう
だが禁煙する
太ってもいい 私はプラスビューティーで禁煙始めたけど、
２日目までめちゃくちゃ眠気半端なくて、
それが治まったらニコチン欲しさにイライラし出して、
３日目のピーク乗り越えたら離脱症状が落ち着いた
ピーチメンソール味が思いの外刺激強くて、
ニコチン欲しくても、あの臭いタバコは欲しいとは思わなくなった
この調子で頑張るんだ～ 三連休を使って禁煙すればええ
三日間何もしないでずっと寝ていればええ 2ヶ月経過
吸いたいって気持ちはまだ無くもないけど大したことない
余裕だわ 同じく2ヶ月ちょいだけどイライラしたり口が乾くと何故か吸いたい時がある このスレを参考にして禁煙開始して早４年・・
最近ではプルームがどうたら、電子タバコがとか聞いても、何が何やら・・ｗ
もう自分が吸ってたシガレットなんか、時代の波間に消えたのねって、
未練が亡くなりましたわ やめてから1ヶ月弱だけど用事で１０人ぐらい吸ってた野外の喫煙所に近寄ったら
あんなに好きだったタバコの匂いが臭くて気分悪くてたまらなかった
前までは禁煙したあと基地外なほどの嫌煙厨になる奴ら糞だろ思ってたけどそいつらの気持ちがちょっとだけわかったわ ビタフル使って、人生初禁煙でそのまま2か月禁煙継続中なんだが体重の増え方がガチでやべえ
たった2ヵ月で7キロ増でスーツのズボンが全部パンパンどころか半分くらい履けなくなって泣きそう
あと最初１か月くらいは本当にひたすら眠かった
>>54と症状が似すぎてて笑えるｗ
とりあえず言えることはビタフルまずすぎって事とこれだけ太ってまで禁煙する価値あるのかって事
もうね、生きてるだけで体が鈍重になって太りまくってるのが体感できる >>65
週明けにはキレイな体になれるぞ、がんばってくだされな！
根性一発で決めましょう、そうすりゃもう悩みも無くなります。 もうさ、国内販売禁止にしたらええと思わない？
それなら禁煙せざるを得ない。 国の法律で決めてしまえばいいのに国内全面禁煙と
それでも違反して喫煙するやつは飲酒運転するやつと同じくらいの脳みそなんだよ >>67
俺以外のやつがたばこ税をせっせと払ってくれる分には全然かまわない >>67
国内販売禁止してくれないとボクちゃん禁煙できません？
>>68
何のために法律で禁止すんの？ 一昨日からタバコ買ってない
吸いたいは吸いたいが我慢できなくはない ～の後の一服
～の前に一服
当たり前だけど禁煙するとこれが無くなります。
この一服していた時間をどうするのかが禁煙成功への最大の鍵だと思います。
自分は禁煙３ヶ月後まではガムやら飴やらひたすら食べて誤魔化していたので8kg太ったけど、
４ヶ月過ぎたとたんにすっかり食べなくても良くなって体重も元に戻りました(来月で祝禁煙１年) 自宅で作業中に左手に煙草もって口に咥えたいていうのが一番ネックだった
一本火つけたら半分無意識に次の一本灰にしてしまう
それで煙草用フィルタにハッカ垂らしたやつずっと咥えて解決したわ
電子系は重くて咥えてられないのよね 1週間経った
昨日まで日替りで、
半日ほどのイライラor激しい睡魔のどちらかで辛かった
今日は何もない
気晴らしの吸うコラーゲンも、もう吸わなくても平気
峠は越えたのかな？
肌の調子も良い
食欲も落ち着いた
頑張って良かった >>75
ニコチン依存に対しては短期決戦、根性で乗り切れる
今日より明日、明日より明後日のほうが必ず楽になるからがんばれ 変な期待をするから失敗する
もう何度もやってわかったよ
毎日が戦いなんだと
それは5ヶ月経っても変わらない 個人差があるのかもしれないが、禁煙してから5ヶ月なんて
一日１～2本吸っていたハーブシガレットからも自然に卒煙した頃だわ というか、禁煙達成したら別の楽しみを見つけるんだよ、
ウォーキングでもジョギングでも良い、体をうごかすことも楽しみになる。
緑茶もおいしいし、コーヒーもおいしいよ。
そのうちに喫煙仲間は離れていくし、新しい人間関係もできてくるさ。 >>77
今日より明日は楽かー
この言葉思い出しながら乗り切ろう その考え方は危険なんだがな
禁煙は死ぬまで戦いだよ
余裕で油断するからな
5ヶ月でも余裕で失敗する
それがニコチンの怖いところ ブルームテック買ったんだけど１カプセル吸ったらカートリッジ切れてしまって
煙出なくなったわボケ
不良品か？
俺が連チャンで吸いすぎたのがダメなのか？
くっそー
でも紙ﾀﾊﾞｺは買わんぞ >>82
禁煙5ヶ月で吸ってしまうのはニコチンのせいではなくて習慣のせい
煙を吸って吐くという動作をしたいだけなのでそれをＶＡＰＥで満たせばいい >>84
青点滅したらカプセル交換だよ
１分で１パフのつもりでやってごらん
紙巻きタバコのようにもったいないとガッついて吸う必要はない
間隔を開ければ開けるほど体にも財布にも優しいぞ >>86
次回からそうしてみますね
カプセル４つ残ってるから尼でカートリッジ買いますわ 根性で禁煙できる人はそもそもニコチン依存症ではないって海外の研究結果で判明してるからね。 俺はセブンスター１日３箱吸ってたタバコ依存だったけど根性禁煙で止めれたぞ
最初はニコレット使ったけどニコレット初めて二日目に今度は禁ニコレットするくらいなら一気に止めようと思って根性で止めた >>90
半年ぐらいだ。酒の席では吸ってるがそれ以外ではキッパリ辞めてる >>91
今まで色々な人の禁煙者の話を見てきましたが、あなたほどの素晴らしい禁煙者を他に見た事はございません！ 飲んだ席以外は吸わずに済ませられるのを羨ましく思ってる人はたくさんいそう >>97
羨ましくない。せっかく卒煙したのに今さら肺を汚したくないからな 酒の席だけ吸ってるってそれ禁煙じゃねーじゃんただの減煙 >>98
もちろんなかなか禁煙できない人にとってな 現実的にタバコ代計算したら、月35.000円位だった
禁煙するよ
明日のジョーの力石みたく カラカラの状態で紙巻きはキツいからアイコスにするんやで >>82
死ぬまでの戦いとか嘘だよ
一年も経てば全く吸いたくなくなるよ >>88
じゃああの地獄のような苦しみはなんだったんだよ >>108
一生続くよ
お前はもともとタバコの味が好きじゃないだけ >>110
いや続かないよ
お前はまだ禁煙成功してないだけ >>111
日本語読める？お前はもともとタバコが好きじゃなかっただけ 依存するものを好き嫌いで語ってる時点でお前はないも分かってはいない
そういうのを理解しないままだと何時まで経っても禁煙成功しないぞ >>113
凄いなお前、俺が言ってるのはイギリスの研究チームが発表した禁煙に関する研究結果からの引用なんだけど 1、タバコの味が好きだった人
→ ニコチン依存強 一生吸いたいなと思い続ける。禁断症状重い
2、タバコの味ではなく雰囲気で吸ってた人
→ニコチン依存弱 一、二週間ならすぐ禁煙できる。吸いたいと思わなくなる。禁断症状軽い
根性禁煙できるのは2のタイプと言われてる。 >>114
じゃあその研究は嘘だからもう信じるなよ >>116
世界で一番禁煙に関して医療や研究が進んでる国だよ。 研究で禁煙させてから半年後にタバコを吸わせたところ、2のタイプは不味いと答え、1のタイプは美味いと答えた。
1年後も一緒だった。 >>115
じゃあ俺は一日一箱２０年吸っていたのに雰囲気で吸ってただけで
禁煙初期は何も出来ないほど辛かったのに軽い禁断症状だったわけだな
あほか >>119
そういうことになるね
君はファッションスモーカーだったってわけさ 寝起きも飯後も飲みの場も気合いれる前も作業中も我慢できるようになった
すべてはニコチン摂取しないといけない体のせいとパイポくわえてる
でも気候がいい時期に外で秋だなぁと思ったときにふっと吸いたくなるわ
バイク乗って出先でいい景色見た時とか特に
これが最終的に俺の一番のネックなのかと思うとおもしろい
いい記憶と結びついてるんだろうな
さらに昔の吸わなくても景色満喫してたこと思い出そうとするんだけど
昔すぎてうまくいかないのも困るわ
煙草なしで景色満喫を上書きできたらたぶん俺の禁煙は完成する
一生吸いたくなるときはあるだろうけどパイポくわえてやりすごせるならそれでええ >>120
それなら９割以上はファッションスモーカーになるんじゃね
ということで「吸いたいと思わなくなる」は間違っていなかったな >>121
パイポ吸っているからいつまでもタバコのことを忘れられないんだろ
一生吸いたくなるなんてことはないよ 禁煙できたとしても、一生タバコの誘惑は付きまとう気がする どう転んでも依存症ってのは死ぬまでの戦いだわ
一度変異した脳はもうもとには戻らない 脳は元に戻るし
短い人にはたった数ヶ月間の戦いだよ 覚醒剤と一緒。覚醒剤を1回使っても依存しないでやめれる人っているんだよ。
覚醒剤の虜になった人は死ぬまで依存症になる。脳が記憶してるから。
それは、タバコも一緒なんだよ。禁煙して10年経っても吸いたいやつは吸いたい。これはガチ。
実際俺は禁煙5年目だけど、ふとしたときにタバコ吸いたくなる。ツーリング行ったときや冬の海を見ながら吸いたくなる。
それは、過去の思い出にタバコがあるからだと思う。 >>129
コーヒー好きが理由あってコーヒーを何年も飲んでなければふと想い出して飲みたくなるなんてこともあるだろう
依存症どうこういう話とはちがうんじゃないの 根性禁煙成功したけどキツイのは最初の数週間だけだった。それを乗り越えたら案外平気だよ >>131
そんなん言ったら世の中みんな何かの依存症だな
依存症なんてべつに気にすることでもないって話になるわ >>129
タバコを良いものとして記憶しているから吸いたくなるんだろう
タバコは不味い・吸っても意味がないと理解していれば吸いたくはならなかったはず 記憶の改ざんなんて必要ない。吸いたくなってもつらいわけじゃないからな
喫煙者に戻るデメリットと禁煙直後のしんどさを考えれば当然吸わない選択になる あと6日でタバコ1箱500円の大台へ
俺は必ず2箱吸うから30000円だ
だからこのままやめたい
一年で36万だもんな
他の趣味にお金使いたい 今月いっぱいまでかー。
意味もなく吸い続けてきたとは理解してるが、少し寂しくもあるな。
だが、やめる！！！ >>137
そういう気持ちがあるならやめられるはずだよ
ガンバ タバコは趣味ではなく依存性があるから辞められないということを
理解してから禁煙を始めるべきやね
禁煙サイト巡りをするが一番いいよ >>142
いやいや、あんな古臭い禁煙情報じゃ成功しないから（笑） ここ数年タバコを吸っていて、何度か禁煙にチャレンジしたんですが、何度も失敗しています。吸いたくなっても根性で禁煙するということは分かっているのですが、なにかアドバイスがあれば教えていただきたいです。 >>144
俺がやってたのは吸いたくなったら自分のチンポ吸って我慢してた >>145
体固くてできそうにないですねぇ～、、、 .
【タバコをどうしたら、止められるか？】
① 非喫煙者側が、言っていることが絶対に正しいと思え。
② タバコ馬鹿の、ザレ言は聞くな。
③ タバコは、美味くできているかも知れんが、それが罠だと思え。
（ボッタクリ風俗と一緒と思え。）
④ ガム、飴、ジュース、せんべい、他の美味しい物を、近くに置け。
⑤ タバコには、禁煙しようと思う心を砕く成分が入っていると思え。
（意思を弱くする成分、習慣性を高める成分…）
⑥ タバコには、恐らく、精神をコントロールする成分が色々ミックス
されている。以上！
★ ＪＴの戦略に騙されず、頑張ってくれ。 .
>>150
吸っていないぜ。
そんな、クソみたいなもの、吸う訳ないだろうが！ｗｗｗ .
パチンコ店では、隣の馬鹿おやじの
副流煙は、吸わされているが…orz ｗｗｗ .
パチンコ店のタバコ馬鹿おやじに
ライダーキックと、スペシューム光線と
波動砲をぶち込みたい！ ｗｗｗ >>153
タバコも吸ったことないモヤシは黙っててくれないか？俺たちは真剣に悩んでるんだよ >>155
相手にするなよ
オカマだから許してやれ >>152
無免許のやつが教習所の教官を気取っているようなもんだな .
お前らみたいなクソどもの根性を叩き治す、
最高の教官様だ。
まだ分からんのかね？ｗｗｗ .
家に、未練がましく、ライターや灰皿を大事に
持っているようなら、禁煙は無理だなｗｗｗ
また、吸うかもしれないから、灰皿は要るよな…とかｗｗｗ
そんなことだから、一生、無理・不可能だぜ。
今すぐ、ライター、灰皿、残ったタバコを全部捨て、
この掲示板に、全部捨てました！ 覚悟を決めました！
と、書いてみろやｗｗｗ
できるものならなｗｗｗ
お前みたいな、オカマ君には、無理だなｗｗｗ .
② タバコ馬鹿の、ザレ言は聞くな。
そういったよなｗｗｗ
.
【タバコをどうしたら、止められるか？】
① 非喫煙者側が、言っていることが絶対に正しいと思え。
これに、間違いなしｗｗｗ こんなやつにはちょっと遊んでやったほうが気が紛れて禁煙にいいかもしれないぞｗ 禁煙なんて根性があれば誰でもできる
やめれないのは甘え。
俺はとっくに根性でやめたわ >>168
人によって依存度が違うから一概には言えないだろ。おまえは一日どのぐらい吸ってたんだ？ >>169
結構ヘビーだったよ。1日10本は軽く吸ってた。2日で1箱ペースで25年だね。 >>170
それで結構ヘビーって、なんてお上品なんだｗ 1日10本で済むならやめる必要無くないか
俺は1日60本吸ってるから金銭的にも、もったいなくてやめたい
最近変な咳が出るようになってCOPDも怖いし
だがニコチン依存はしっかり依存してるから難しいところ
マジでタバコなんか吸うんじゃなかったと後悔してる １日あたり
10本以下 ライトスモーカー
20本前後 ミドルスモーカー
30本以上 ヘヴィスモーカー 1時間しか禁煙出来なかった！
本もたくさん読んでるのに。 １日４本くらい吸ってたんですが全然ライトなのかな、、、？最近飲み会で１日10本くらい食ってしまってやめようと思ったんですが。結局吸ってる時点で依存症だね。
昨日は吸わなかったので根性禁煙頑張ります。 悔しいが、タバコすってないと生きた心地しないわ
ニコチンに支配されてるんだけどね… １日４本とか依存症じゃないわ
禁煙するのにも何の我慢もいらんだろ 俺は1日1本～5本だけどやめられない…
禁断症状が重めでついつい吸ってしまうんよね 新しい煙草の封を切ったときが一番気分よく
数本吸って箱に空間できて振ったら音がするあたりであと15本しかないと思い
残り12本くらいからあと2本はいいけどそのあと大事に吸おうと思い
残り5本くらいになってそろそろ次の煙草買っとかないと不安になり
コンビニでつい2箱買ってしまい
2箱あると思う安心から1箱目はチェーンスモーキングしてしまい
みたいな生活から解放されるために禁煙するんだよ 買ってた時はいつもカートン買いしてたからよく分からんｗ
俺はどんなに減らしても1日7本は吸っちゃってたな～
今はもちろんゼロ本 タバコを吸うタイミングに発生する猛烈な欲に耐えるための道具か覚悟を準備しよう
あとらーめんは食べちゃダメ >>185
口で言うのは簡単だがな
みんなそれが出来れば苦労はしないんだが 甘えとかいう前に
どんなものが根性禁煙に有効か示してみればいいのに
無いから書けないんだろうけどw 実際やめるのにあたって離脱症状なんてないからね。覚せい剤じゃないんだから。ただ吸いたいと思うだけでさ。
吸わなければいいだけじゃねえかと俺は思うんだけどね。
大人なのにそれができないのか？
目の前に好みの尻があったら痴漢するのか？それと一緒だよ。 >>191
そんなイライラするなら禁煙止めた方が良いね ハゲるぞ >>194
＞実際やめるのにあたって離脱症状なんてないからね。
とてつもない天才かただの知恵遅れ。後者だと俺は思うんだけどね。 コカインとか覚せい剤は依存症になったらキチガイになるけど、タバコはそうじゃないやろ？ただ吸いたいと思うだけでさ。
吸いたいと思ったら吸わなきゃいいだけなのに、なんでそんなことができないんだってことよ。
子供だったら叱ってくれる大人がいるけど、大人になったら自己管理だろ。
ただ、吸わなきゃいいだけ。
別に吸わなくても苦しいわけじゃないだろ 吸いたくなったときにどうするかを決めておくと根性禁煙成功しやすいですよ 根性禁煙成功したけどキツいのは最初の1週間だけだから頑張れ >>197
ニコチン離脱症状で検索すれば？英語読めるならnicotine Withdrawalも
世界中の学者研究者が時間労力かけてサンプリング考察した結果があるのにお前の感想に同調するわけないだろ 離脱症状なんて最初だけだよ。それ乗り越えれば楽だからやってみ。もし吸いたくなってヤバイって状況になったら変わりになることをしろ。俺はそれで禁煙できた。 何で離脱症状なんてないから最初だけになってるんだ、自覚なしに離脱症状引きずってるんじゃないのか 俺は離脱症状ないなんて言ってないぞ
それは別のやつだろ なんやろ、根性禁煙できない奴ってなにかにつけて言い訳ぶっこくけど最終的に甘えてんだよな >>205
なんでそんなことが言える？
1日60本吸っているやつが根性禁煙したらどんな状態になるかなんて俺にはわからんけどなあ >>206
どうにもなんねーよw
麻薬のダルクは海外にたくさんあるけど、ニコチンを断つダルクなんて世界中に1個もねーよw 麻薬よりも手軽に、気安く手に入るぶんタバコのほうがやめるの難しいよ
根性だけの単純な話ではないよ
エアプは知ったかぶってるけど マスターベーションやめるダルクもないしなw
法律で禁止されたら禁煙ダルクもオナニーダルクも生まれるんじゃないか？w 家だとタバコ吸いたくなったら1000円札35枚数えてる
１ヵ月浮くと思うと、吸う気がなくなる タバコを吸えない・吸いたいイライラが離脱症状なんだよ
だから喫煙者は毎日何回も離脱症状が起きているんだよ >>215
昔禁煙貯金箱みたいなの流行ったけど最近全く聞かないな 俺は１日３箱吸うから、金銭的に勿体無い
1箱２５０円なら禁煙しないよ ここは根性禁煙スレだろ
ゴチャゴチャ言ってる奴はなんなんだw てか覚せい剤じゃないんだからやめれんだろ普通に考えて 覚せい剤が違法じゃなくてコンビニで500円で買えたら辞められないやろ >>226
覚せい剤じゃないんだからタバコはやめられるだろって話を 吸わなきゃいいだけなのになぜできないの？ひっぱたいてやろうか？ .
１日、４０本。
年に、約１５０００本
４０年で、６００、０００本ｗｗｗ
お前ら、馬鹿だから６００、０００本以上吸うらしいな。
禁煙の失敗も、６００、０００回ｗｗｗ
未練がましく、また、吸うかも？ｗｗｗ
俺らは、１本たりとも、吸っていないぜ。
禁煙できない…すべて、言い訳な。
心の隅で、「やっぱり止めたくない菌がうごめいている」ｗｗｗ .
あと、1箱吸ったら禁煙しよう、とか
あと、１本吸ったら禁煙しよう、とかｗｗｗ
そんなんの、ありえないんだよｗｗｗ
止めたいなら、次の１本は、絶対に吸わない。
それしか、ないだろうにｗｗｗ .
鼻煙鍛錬の話なんか、興味を持つな。
あいつは、ＪＴ工作員。
時給２００円の馬鹿おやじだ。
禁煙投稿が増えるとまずいので、
沢山のスレを立てて、注意をそらしている。
喫煙を煽るスレを上位に、せっせと持ち上げている。
キチガイの広告塔ｗｗｗ
この意味、お前に、わかるか？ .
コンビニ強盗で、逮捕されれば、禁煙できるぜｗｗｗ
薬で、発狂するか、
逮捕されるか、
死ぬかｗｗｗ
お前ら馬鹿は、禁煙も大変（命がけ）だなｗｗｗ タバコを辞めるのに、そんなに根性はいらない
タバコのない環境を当分作るだけだ 意思の弱い人間がタバコを辞められないだけだ
依存性があったとしても、キッパリ辞めている人間は辞めてる
単なる言い訳にすぎないな 322 ： 名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2017/11/30(木) 08:45:51.05 ID:???.net
禁煙スレや卒煙者スレも関係なくところかまわずコピペ爆撃
たばこ板のあらゆるスレをくまなく監視して少しでも気に入らない発言があれば悪態をつく
そんなキチガイ嫌煙を目の当たりにすればこれから禁煙しようとする者がこうはなりたくないと思うのも
卒煙した者がこんなふうにならずに済んで良かったと思うのも至極当然な話だ 依存の強い人は辞められない
依存の軽い人は辞められる
こんな結論でいいんですか？ >>246
俺のように依存が強いのに根性でやめて全く吸いたくなくなった人もいるけれども
大体はそうじゃね イギリスの研究とかクソみたいな言い訳だな。
息クセーんだよ >>249
卒煙者が禁煙スレに来て悪態をつくとかありえないんだが
まったくキチガイ嫌煙てのは百害あって一利なしだな 昆布、禁煙パイポ、ニコチンガム、ニコチンパッチ、チャンピックスまでやったけど
どれも完全にはニコチン依存からは逃れられない
強い意思こそ最強なんだよね
そこが肝だと思う 長年吸った人は、下手すればタバコが命と言う人もいるくらいだから
長年吸った人は生活の一部になっている
タバコを吸う習慣を何かに代替せなあかん
根性論だけでは解決は難しい タバコをやめるってことだけに固執するのではなく
生活を変えるくらいの気概で取り組まなくてはならない >>252
やめる気のないひょっとこ珍煙が禁煙スレに来て悪態をつくとかマジありえないんだがw
まったくキチガイニコチン依存症喫煙豚てのはホント百害あって一利なしだな(*⌒▽⌒*) タバコが生活の一部だったけど、タバコのない生活に慣れた
禁煙最初の一週間を乗り越えれば、何とかなるような気がする
当然個人差があるけど
今禁煙一ヵ月位
１日３箱1260円節約できるのは大きいんだよね >>257
卒煙者は嫌煙家のことを悪く言わないよw 一ヶ月は全く禁煙した内に入らない
ソースは5ヶ月で失敗したブルドック >>260
禁煙スレに来て悪態をつくのは普通の嫌煙家じゃなくてキチガイ嫌煙の類だからな >>263
そのワケわかんねー法則には興味ねーし、禁煙出来ない言い訳やめろ 頭回らないのに加えて、無気力で身体も動かない鬱が辛い >>90
亀レスですが>>89です
根性でタバコ止めてから６年半くらい経ちます
>>91は自分の書き込みではありません 深呼吸したり瞑想をすればいける
あの有名人も禁煙出来たんだから俺でも辞められるはず、って感じで >>254
これだな
禁煙2週間経過したけど20年の習慣はでかい
趣味と煙草がセットの習慣があったから趣味を一旦やめてるよ いきなり後戻りだよ
刑務所でも入らないと無理な感じ ワンコイン越えのこのタイミングでやめられないと一生ズルズル行くかもしれん。今日からの奴、みんな頑張ろう。 禁煙して1日もたってないが四六時中タバコの事しか考えてないわ
イライラはしないが喪失感がすごいある
代替えにお茶飲んでるか何故か鼻から思いきり深呼吸してる 一週間経ったけどまだヤバい
ガムでなんとか凌いでるけど吸いたい気持ちがなくならない 34年ぐらい吸ってたのが止めようとするのは無謀かね？ 根性無し努力大嫌い意思弱いベビースモーカーの俺が止めれたんだから大丈夫さ
四～五回くらい１日で失敗して
本当の本気でやった時の二回目で禁煙成功したよ タバコを辞めた芸能人を見習え。
そもそも５０歳以上のタバコ馬鹿が
５ｃｈに禁煙の相談かよｗｗｗ
禁煙位、１人でやれないのか？ｗｗｗ
５０代で辞められない奴は、一生無理だわｗｗｗ
莫大な医療費払って、死亡確定だなｗｗｗ
５０代、ラストチャンス！ アタックチャンス！ ファイナルアンサー！ｗｗｗ 40年吸ってたけど禁煙一週間目だ、なんとかなる
3日間は本当辛かった 10月からタバコ値上げで遂に500円時代なんだろ？
昔は500円で二個買えてたよな
笑い話が現実や >>282
禁煙の予行演習みたいなのもありだと思う
俺は禁煙に入る前に我慢の練習で1時間に1本から始めたよ
やってるうちにやれそうな気分とやるぞという覚悟ができてくる イギリスはニコチンリキッドを禁煙補助薬として国が認可してるんだって。
これ使えば禁煙楽かもよ
https://youtu.be/buzBTsCOdgA おーい！歯の裏まっ黄っ黄のニコチンモンキーども～
今日も元気にヤニちゅぱちゅぱしてるかぁ？
今日も部屋の中を黄色く変色させながら、
これからもどんどん自分の肺にヤニ吸い込んでしっかり納税してくれよ～
俺様のために♪ オイラは14歳から吸ってたから34年か…
簡単に止められないかな。 .
１４歳や１５歳から吸っているアホｗｗｗ
お話しにならんなｗｗｗ
ギガ・キチガイだなｗｗｗ
非行少年から → 犯罪者には、ならんようになｗｗｗ
★若い頃、タバコに興味を持つ奴は、学業には興味がないからなｗｗｗ
だから、今のお前があるｗｗｗ 禁煙スレでリキッドの宣伝しても無駄
そこいくなら煙草吸うわ >>297
いや、禁煙補助薬としてどうですかってこと。 >>295
ほとんど似たような経歴だけど禁煙して5ヶ月経ちました
ひどい鬱になって辛かったけど乗り越えつつあるよ
がんばろ 禁煙から一年まだタバコ吸ってるやつ見ると俺も吸いたくなる
一生続く呪いなんだろうなこれは せっかく吸わなくてもよくなったのにまた吸いたいなんて考えられんわ
ニコなしのVAPEなら吸ってみてもいいがそんなものに金出す気になれんし >>303
ねぇよ、このひょっとこ珍w
嫌煙は一生、死ぬまで続くがなwwww >>296
非行少年だったよ、飲酒喫煙放火動物虐待…色々やったよ。
それも40年以上前で少年法の下だったから今更かな。
勿論サイコパス診断するとサイコパス認定されるけどな笑 >>309
キモ
いい年こいたジジイが悪さ自慢かよ 今回の値上げをきっかけに禁煙することにした
さすがに高いわ
頑張る >>310
よく読め
どこが自慢なん？
自慢と受け取るお前の心に闇を感じるわ そうか君達には自慢に聞こえるのか…
過去をバラしただけなんだけどな。
非行少年って言われたからそうだと答えただけだ、尾ひれが付いてしまったが。 >>314
サイコパスです、スゴいでしょ！とは思ってすらいない。
診断されて何が悪いのか？よくわからないんだよ。
サイコパスってそんなに悪い事なのか？ >>315
強姦はしたことないなぁ…口説いてから相手の意志を確認するなぁ。 禁煙することで1か月でメガネ一個買えることに今気づいたわ 俺の年間のタバコ代40万円位だったから禁煙したらものすごくこずかい増えた そんなに自慢に聞こえたかな
サイコパスって診断されたけど現在は社長だからいいけどね >>322
40年前の話って書いてあるのに「罪は償ったの？」は流石にウゼーよw
何がしたいんだ？ >>323
小学生のときにカツアゲされたこと今でも恨んでますよ？ まだ二日目！急に吸いたい衝動に駆られるが我慢我慢！紛らわす為にも女の乳首吸うしかないな今日は。 エコー2箱700円を毎日だから月21000円
一年だと254000円！
エコーにだよ？馬鹿馬鹿しいことこの上ない！
このまま絶対やめるぞ！ >>321
紛らわしい事書かないでくれるかな、私は社長などではない。
普通の人間として認識されている。
そうか、これがなりすましか… >>322
少年法の名の下に私自身には何の罪も成立しなかったよ。
だから償う事なんか最初からない。 >>332
注射針は使ってたけどもう卒シャブしたよ。少年法がなかったらムショだった >>334
聞かれたから答えてるんだが？
また、自慢に聞こえるのかな >>333
シャブってさぁ日本人には向かないんだよ、基本的に日本人はハイになってる人って少ないんだよね…だから落ちてる状態で覚醒するとどん底に墜ちるんだ。
使った事ないのがよくわかる。 >>335
>>336
もうナリスマシは止めろ！楽しいか？
君に理解出来るとは思えないからな。 >>338
逆逆、アジア人には覚醒剤は合う。
黒人や白人はコカインやヘロインが合う。 よし、今日で3日終わりや！
やめたかったわけではないが、抗ってみるわ！
乳首吸って寝ます >>342
とてつもないデブか巨乳女の可能性は捨てきれない 禁煙して1ヶ月経つけど、まだ吸いたい気分になる
趣味で集めたジッポやガスライターの数々が並んだ棚が虚しい 禁煙3日目経過
ニコレットを1日2個、後は冷たい水を飲むかミンティア
でも吸いたい、これ本当に吸いたい衝動とか気持ちが消えるのかな？ 今日で4日目。激しい吸引衝動がフイに訪れるがまだ吸ってはいない。いつまで耐えれるのか自分でもわからん。酒を飲んでも吸いたくなるんで、今日は早めに寝るとしよう。乳首吸って寝ます。 ガムフリスクの食べ過ぎ歯磨きしすぎで舌がザラザラになったから
家にあるもので自作パイポつくったら割と口さびしさ紛れていい感じ >>353
ネタにもならないつまらない書き込みはやめろ お前だけ吸ってろカス
その一本でまた脳ミソがニコチンを忘れたのにまたその味を思い出して辛さがリセットされて禁断症状が出るだけだ
吸わなきゃもう大丈夫
簡単な話 >>357
吸えば楽になるが、今までの苦労が・・・・
悩むよなーｗｗｗ
俺？禁煙なんか何回も成功してるよ(*´ω｀) スレタイ嫁
根性無えなら静かに去れ
吸えば負け犬人でなし 1本オバケ
これに何回もやられて失敗してきた
大体、1本ならと1箱買ったら勿体ないとか言い訳作って全部吸うからな
んで全部吸い切ったら禁煙とか暫くお休みとか言い訳作ってタバコ吸い始めるからな
こんな調子で5回も失敗してるわ 何回も成功するってどういうことだ
ヤニカスジョークか？ 禁煙なんて簡単だよ。私はもう100回はやったね
バーナード・ショウより 5日目。
風邪なんて何年も引いてないのにやめてから喉が痛い。そうやって吸わせる気だろう？煙の亡霊め。
代わりに妻の乳首を吸って寝ます。 空気が抜けかけてるから、先に吹いた方がいいんじゃないか？ >>173
俺は1日20本だったけど、アメスピでシケモクして1本で3回くらい吸ってた
これは20本とは言えないよねw
今禁煙で二ヵ月経過 >>357
>>361
たぶんその根性喫煙の限界のタイミングで
プルテクとかVAPEに手を出せば成功する気がする。
アイコスとかグローだと失敗する。 あと3日で丸々2ヶ月経過する。まだたまに口恋しさあるけど全然我慢出来る。意思の問題やね。 先週月曜日からなので一週間経過。
たまに反射的にポケットへ手が行くこともあるが全然大丈夫。 三週間め
辛かった 目の前にあったら確実に吸ってた 人生短いんだから好きなように好きな銘柄の煙草を吸えば良いよ
喫煙はお前らの生き甲斐なんだからさ
懐かしく楽しかった時を思い出し熱い涙がこみ上げてくるぞ 習慣的なものや口寂しさは根性でなんとかなるな
だが、この鬱が長引いていて、根性だけではきつく感じてきた
すでに仕事に支障でてきたし、なんとかならないものか 菜々緒って高ビーで役だろうけど悪女ばかりでタバコ嫌いも公言する嫌な女と思い込んでいたが
たまたま路線バスに乗るバラエティ見て恥ずかしながら一気に好感度アップしてしまった。
というわけで俺は絶対に禁煙することにした。あり得ないけどほんと直接叱ってほしいくらい
そんな理由でｗ・・というなら勝手に笑えばよい。理由などどうでもいいんだよ 禁煙なんてやめた。別にやめる必要ねーじゃんって思う >>374
好きで吸っていると思い込まされるのがタバコ（ニコチン）依存の怖いところ
これを理解してから禁煙しないと駄目なんだよ >>378
やめなかったらお前はこの世で生きていけないよ
タバコ吸うようなおかしなヤク中なんて
まともな人間の集まる世の中に居場所はない 夜寝てる間は吸ってないから、朝一本吸いたい気持ちをどうにか出来たら禁煙出来るかも？
明日から禁煙頑張ってみる そうそう
まずは誰もがその一日から始まるからね
頑張ろう ４日間吸ってなかったけど、眠くて眠くて、吸ってしまって失敗。
今日からまた頑張ろう タバコは10年以上吸ってたけど辞めてそろそろ9ヶ月。
禁煙前は「禁煙禁煙ウルセーよ、俺の事は俺が決めるし口出しすんな」と思ってた。
が、結局諸事情により禁煙。
最初の10日ぐらいは気分の落ち込みがメッチャ激しくて「鬱かッ」ってぐらいになったけど、そこを過ぎるとクッソ楽、今は吸いたいと全く思わない。いやむしろなんであんなモン吸ってたんだろぐらい思ってる。
楽になる時期は結構早く来るぞ 禁煙したら副流煙がすっげえ気になる。まじでタバコ吸ってるやつ死ねって思う。 禁煙スレにヤニ臭い奴がいるな
鬱っぽい症状は何日かすれば必ず消えるよ >>388
羨ましい
昼過ぎに吸いたくなってタバコ買ってしまった >>391
他人に死ねと言う前に過去の自分を殺してこいよ 値上げしてから買っていない。
10月1日はタバコが余っていたので吸っていたが、夜寝る頃には空になり翌日朝から開始。
かなり楽になったゾ
メシ食ったあとの「たばこ？」も無くなってきた。 10月より禁煙組、流石に吸いたい
という衝動は減ったが
昼間眠くて夜寝られない
ニコチンってのはなんとも面白いね 末期時、10分内に5本は吸ってたチェーンスモーカーだったけど禁煙丸々2ヶ月経過したよ。みんな頑張ってくれ。ちなみに根性禁煙。 一日一箱で金額的に大した事無いと思ってたが良く考えたらタバコ吸うのにドリンク必須、ドリンク飲むならタバコも吸おうでお互い切っても切れない関係で再計算したら一日3000円ぐらい使ってて金額が年間100万超える事に気付いてスパッと辞めれたw そろそろ3ヶ月だけどまだ吸いたい欲あるなあ、前よりはマシだけども 一度タバコが心底大嫌いになれば
死ぬまでタバコを受け付けない体になるから もうすっかり普通の燃やしタバコは吸えなくなったよ…加熱タバコしか吸えない。 禁煙1626日目かあもう吸う気もおきないしなあ
煙が気持ち悪い
そういえば何年もかかってやめたよなあ
一箱買って何本か吸って水つけて箱ごと捨てる、こんな生活10年くらい毎日やったっけ
一日に2箱買うこともあったよな、金をドブに捨ててたな
ニコガムもアレンカーもありとあらゆることやったな
基本は”吸わされてるだけ”
はじめの一本がニコチン連鎖を引き起こしてるだけ
まあがんばってくれ この社会の状況で止められない人らは
やっぱり脳内のセロトニン量が先天的に
少ないんじゃねえのかな てかそんなにタバコって止めるのキツイか？職場では止めるのキツかったって言ってるけど内心別に吸わなくてもなんともないわ。
そんなにきついか？ >>407
10年前に一年くらいやめたときは何の苦もなく
あっけなくやめたんだが
またタバコやめようとしていま3週間だけどすげえキツイw
依存度というのか脳内ホルモンの具合なんかによって
全然違うんだと思うよコレ 何回も失敗してようやく禁煙開始から5ヶ月に向かう所です。まずは1年達成を目標 >>408
なるほど、吸わなければいいだけだと思うんだけどなあ 10月からタバコの値上げ!? & アルフィン、禁煙2ヵ月達成☆ https://youtu.be/dnMTay38Cew @YouTubeさん >>410
これは人によるし同じ人でも違う場合あるよ
吸わなきゃいいだけ、はいやめた！っていう意思の力は必ず必要だけど
後からついてくる頭痛やめまいや無気力からの回復は差がありそう >>411
こういう奴ってアフォくさい。
1日タバコ5、6本とかやめれるに決まってんだろ馬鹿 >>405
いまさら禁煙スレに来て、こういうの書き込むってことは5年経っても吸いたい欲求はあるんだろうなあと思うわ。 >>409
俺も何度か失敗して今回2ヶ月突破。最初の1週間が毎回辛かったけど今回は強い意思があった。お互い頑張りましょう。 >>414
ねーよ、バーカ、このニコチン中毒者め
あんな気持ち悪いもので肉体いじめてようやるわ、愚か者めが！
俺の周りで気持ち悪い煙まき散らすなよ >>414
まだ吸いたいだって？一切ねーよバーカ、ニコチンで頭狂ったな、
やめられないバカどもを見下して書き込んでるだけだよ
タバコの奴隷で金と命を捨ててくれ、キチガイめ >>416-417
昔のおまえは「あんな気持ち悪いもの」と思いながら煙草を吸い始めたのかｗ >>418
他人のことウダウダ言ってねえでさっさとやめちまえ 100人の喫煙者のうち
1人健康で長生きした人の裏には
99人病気で苦しみ早死にした奴がいる
喫煙してても健康だという割合なんてこの程度 >>419
はあ？もう何年も吸ってないが？質問には答えられないのかｗ 寿命は生まれた時に遺伝子で決められているから
60で死ぬ人はいくら健康的に生きても60で死ぬんだよ 10月1日から禁煙開始
小遣い１日1000円(弁当別・タバコ込)でやりくりしてる
毎日500円貯金したら月一でヘルス行けると考えて禁煙を決意しました！ 人間関係でイライラし過ぎて数ヶ月ぶりに吸ってしまった
タバコ旨えーなｗ カルビーから苦情が来るので
>>428を取り下げます
ニコチン依存症というリアル薬物中毒患者の
イカれた幻覚として指さして嘲笑って下さい 健全で皆から愛されて居るお菓子と
異常で反社会的なガチのリアル麻薬そのものであるタバコを
一緒にするとかあり得ないわ めっちゃミントのきついガム噛んで、口を細めて一気に息を吸うとキック感半端ない。
俺はこれで乗り切ってる。 前回入院した時から禁煙して随分経ちどの位経過したか分からなくなったので
通院したついでに受付で入院年月日を聞いてみたら
平成18年１０月４日で、なんと１２年が経過していた
正に光陰矢の如しだわ やっと１ヶ月
タバコが無いからいいようなものの 何時もハラハラだ 俺も病気が理由で禁煙したクチ。
つってもまだ5日しか経ってないけどね。
死ぬ訳じゃないけど、病気が悪化するてことでなんとか喫煙欲求を凌いでるけど
健康体で気合いだけで禁煙できる人は凄いと思うわ。意思が相当堅いのね。 3ヶ月経過
もう吸いたい気持ちもほぼ無くなってきた
勝ったな >>441
負けるな！がんばれー！
フリスク一粒 深呼吸 5ヶ月目
先月無性に吸いたくなったけどなんとか堪えた
脳の突然欲求が怖い
∧,,∧
彡（；`･ω･） はっ！夢か。
＿| ⊃／(＿＿_
／ └-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣ 期間をカウントしてるうちは吸いたい証拠
ここ見るのも喫煙に未練があるってこと
いくら得したとか寿命が伸びた（笑）とかアプリ見るのも同じ
ぬか漬けのきゅうりが普通のキュウリに戻れないように、
1度ニコチン依存したら回復することはあっても完治することはない
吸いたい衝動は一生訪れる
(頻度とつらさは少なくなるけどね)
つまり一生治らない(つ∀≦｡)･ﾟ｡ｷﾞｬﾊﾊ!おめ！ >>447
その通り
禁煙成功すると禁煙日数とかどうでもよくなる
ただ、このスレに来るってことは気にしてるってことだろ
∧,,∧
彡（；`･ω･） はっ！夢か…
＿| ⊃／(＿＿_
／ └-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣ >>447
完治するよ
君はまだ禁煙成功してないだけ >>447
俺は5chブラウザで見てるからお気に入りをリロードして更新する際に読んでる
もちろん登録した他のスレも
除外時が分からない
10年登録しっぱなしのスレもあったりする >>452
じゃあ吸いたい衝動が全くなくなる程度には回復するでいいよ >>447＝>>448
なんでひょっとこ喫煙豚ってそんな嘘つきなの？
バカでキチガイで臭くて無職で貧乏な上に
嘘つきじゃもう生きてる価値ないじゃんwww >>455
おいおい、吸いたいからって八つ当たりすんじゃないよ 吸いたくて吸いたくてたまらない地獄の苦しみは死ぬまで続く…覚悟しな 地獄の苦しみほどじゃないけど、ふと嫌なことや辛い事があるとタバコの事思い出しちゃうよ
都合良く習慣的にタバコ吸ってた記憶を脳内から無くせるわけじゃないからね
１回吸うようになったらもうアウト
来世で頑張ってね（笑） 痩せ我慢だね。タバコ吸った時の快感は脳は忘れないよ >>461
完全に忘れたよ
というかタバコにそんな快感と言えるほどの効果はないだろ >>464
ドーパミン指数がセックスより高いんだぞ だぞって言われてもニコチン依存のイライラが収まる程度の効果しかないよ しかないよって言われても、間違いを正しただけなのに…
そんなことないよ？タバコ吸うのは気持ちいいよ やっぱタバコ吸ったことがないんだな
まあ初めから分かっていたけどさ 一生治らない、つらい、といわれるとすぐ「そんなことない」「治る」とか必死に否定するヤツ出るよな
自分は喫煙時代にさんざん非喫煙者に匂いや副流煙で迷惑掛けてきたのに、自分はこれから一切苦しみたくなくてワロタ
さすが珍煙ニコチン欠乏脳www >>469
都合良すぎるよな。昔の罪人みたいに額に煙っていれずみ彫らせれば良いのに >>470
医学的に、～依存症とつくものは全て回復はしても完治はしないものです。諦めて下さい（笑） >>463を取り下げます
正しいのは>>462です >>473
今度は世の喫煙豚やタバコ屋共と対決していかなきゃいけない
奴等を世の中から排除する役目を背負わされる
これは拒否できない >>476
匿名ネット掲示板でピーピー喚いてるだけなのに？ >>478
うむ。ひょっとこ喫煙豚はいつもそれをやってるよな。
根拠ゼロの勝利宣言とかな(笑)。 >>477
タバコ吸うのってくだらないよな
タバコ吸ってラリってる奴もタバコ売って儲けてる奴も
みんなみんなくだらない >>480
あっちの人たちは愛煙家が多いだろ？
お前らひょっとこ珍煙の味方だよ
朝鮮半島の人たちはお前らの味方なんだから仲良くしろよw >>482
いやひょっとこのお前が一番くだらないw >>484
いやお前が下らない人間だよ
はやく自ら命を絶てよ >>485
うわあ、ひょっとこ珍煙マジで悔しそうwwww >>485
朝鮮半島や中国大陸の人たちに泣きついたら？
彼らは君たちニコチン依存症のひょっとこ珍煙の味方だよ。
味方なんだから仲良くしろよwwww >>487
そんな話してないんだが
お前が下らないという話だろ？
認めて謝れよ 4日目オデコの奥の方がモヤモヤしてるのは何なんなだ！教えろ！ 奥歯の膿疱除去手術を口腔外科で受けたら口に痺れが2年ほど残って
おまけに味覚も麻痺してたから根性なしで楽に禁煙出来た
禁煙なんかする予定では無かったのに超ラッキーだったわ
ありがとう俺の右下奥歯 >>492
いいや。
くだらないデマを垂れ流すお前が一番のキチガイ。
認めて謝れよひょっとこwwww >>492
そんな話してないんだが
ヤニ糞豚のお前が下らないという話だろ？
認めて謝れよwww 40代ニートが増えてきてるみたいだけど
こんな所で燻ってないで働きなさいww ２．パクリ嫌煙猿 （名無し、ＩＤ非表示）
○ひょっとこを連呼する
○悔しがってレスをパクる癖があるが、へたくそな改変のために意味不明になっていることが多い
○スカトロ嫌煙爺と同じレベルであらゆるスレに書き込んでいる
○禁煙スレや卒煙スレにまで粘着して荒らしている
○それが自分へのご褒美（笑）
○草を生やして悔しがり、発狂度に応じて草の数が増える
○喫煙者を装ったネタのコピペを飽きもせず繰り返す
○嘘、捏造、ナリスマシ、責任転嫁、自作自演が大好き まったくその辺の道端に落ちてる吸い殻並みの存在だよな 事実通りに訂正します。
497 名無しは２０歳になってから sage 2018/10/19(金) 20:44:37.69 ID:???
キチガイチョン喫煙狂気の連投www
498 名無しは２０歳になってから sage 2018/10/19(金) 20:44:55.86 ID:???
キチガイチョン喫煙狂気の2連投www >>503
それがひょっとこ面したマヌケム喫煙豚だからな
仕方ない >>24
夢は1番目に見たものと二番目に見たものがとても強く未練があるものなんだって。
でも起きたときに覚えてるのは5番目くらいらしい。
なので、もう忘れかけてる、関心を失ってるものを夢に見たと認識するみたい
つまり、たばこの呪縛からは逃れた合図なのだ 禁煙4ヶ月目
吸ってしまった。最初は苦かったけど、3本目でまじうめえって感動した >>511
また一からですねw
頑張ってください。 吸う禁煙
頑張ったけど10本以下には出来なかった
中途半端なことはダメ
そして今禁煙半年目 根性無くて禁煙出来ない人は、言われなくても吸ってるだろｗ>520 「タバコをのみたい」という欲求には二種類あるね。
肉体的欲求と精神的欲求。
この二種類の欲求を明確に区別できればたぶん禁煙は楽になる。
禁煙を始めて三日ぐらいはタバコに対する肉体的欲求が強い。もうのみたくてたまらん。
ここは「根性の発揮どころ」。自分の欲求と喧嘩するつもりで我慢する。力ずくで抑え込む。
五日から一週間ぐらいになると、「肉体的欲求」がかなりなくなってきていることに気づく。
強く抑え込む対応が必要なくなってくる。時間とともにどんどんその欲求は弱くなる。
が、精神的欲求は続いている。
意識がタバコに関連する事柄に接近すると、すぐにからめとられる。
タバコが頭の中でぐるぐる飛んでいる。ニコチンがドパミンを放出させてくれる感覚がよみがえる。
ここで有効な方法は、タバコのにおいに接しない、タバコを連想させるものに近づかない、などの接触を断つこと。
接しないのでそのうち忘れる、ぐらいの状況へ持っていければいい。ま、周りに多くあるから実際は難しいんだけど。
そしてのみたいという欲求が「精神的欲求」であることを自覚できれば、「そこから気をそらせる」という方法が効果的であることを知る。
肉体的欲求であるならば「気をそらせる」のはほぼ無理なんだけど、精神的なものだから「気をそらせる技巧」を使うことができる。
この精神的欲求を肉体的欲求と混同させたままだと、いつまでたっても「力ずくで抑え込もうとして、それゆえとらわれている状況が続く」。
嫌な奴が聞えよがしにこちらの悪口を言っているのを「聞こえないふり」で知らんぷりする、に似ているか。
嫌な奴とその悪口を意識にのぼらせると、気分が悪くなるだけだから、すぱっと無視する。
すぱっと無視して、自分の仕事にとりかかる。
ああ、そうそう。「のみたくなったら時計の秒針が一周するのをただ見つめる」というのをやった。
あれ効果あるね。確かに欲求が消えた。
タバコをやめて五年ぐらい。もうのむことはない。 「」の使い方で頭悪いと分かる
氾濫する自己啓発本に嬉嬉として線引きながら読むタイプだな 11/1に禁煙ですか、分かりやすくていいですね。頑張ってください。 結局一番効果があるのは水と深呼吸やぞ
無料でする禁煙こそ至高やな >>535
ソレだよね
水分を超こまめにチビチビ飲むのが一番離脱症状を和らげてくれる
深呼吸も良いね 俺は禁煙で得られた金でデリヘル を呼ぶ目標を立てた
吸いたくなったらデリヘルで誰を呼ぼうかなぁと
検索（笑） デリヘル嬢はほぼ煙草吸わなきゃやってらんないって人ばっかですけどね 10月からタバコの値上げ!? & アルフィン、禁煙2ヵ月達成☆ https://youtu.be/dnMTay38Cew @YouTubeさんから 二日ごとにラーメン食うのとタバコとどっちが体に悪いだろう(笑)
俺の場合タバコ辞めたら酒が増えるだけだろうな 酒は簡単に止めれるんだけどなぁ
タバコは止めると頭ん中タバコでいっぱい 酒は依存症になってないだけやろ
タバコだって依存症になってなければ辞めても何の症状も起きないよ
ただタバコは一箱も吸い終わらないうちに依存症になってしまうんだけどね なぜだかオナ禁も同時進行中ｗ 禁煙すると性欲湧かなくね？ チャンピ使って２ヶ月禁煙した
禁煙日数の記録を伸ばすのが毎日楽しかったんだけど
禁煙そのものに飽きた
喫煙者の言い訳ですなぁ・・・ ニコVAPEで禁煙(ｷﾘｯ
計算したら1日36円、これで吸い放題
とりあえず紙たばこには戻らないや 禁煙２ヶ月目、たまに吸いくなる時があるが、余裕で我慢できる
体重の増加も落ち着いて、現在はやや減少勾配になった
酒の席でも吸いたいと思わなかったのは不思議w
あと、カラオケで声が出るようになったので歌いやすい >>556
もう勝ったようなもんだな
でも気を抜かずにお互いがんばろう チャンピ ２回
ニコパッチ １回
ニコレット 多数回
やったけど、すべて失敗。
薬やってる間はいいのだが、その後が
薬を中止した途端に鬱っぽくなって喫煙再開だった。
こんな俺は結局根性禁煙で５年だか６年になった。
根性禁煙が一番楽だよ。 30代前半 男 喫煙歴 約１８年 はじめての禁煙 (根性) 禁煙理由 口臭が公衆便所
禁煙達成時間 8日と19時間53分。
吸いたいと思うケド 別に吸わなくてもいい って感じ
目の前に新箱があるケド 余裕でスルー出来ている
タバコを吸わない生活動作にも慣れてきたし このまま延々と止めれそうな気はしてる
なぜだか性欲が湧かない、ので オナ禁達成時間 5日と16時間34分。 タバコ吸ってやってもいいけど20本は多いな
２～３本のバラ売りして欲しいわ やめてしまえばなんて事もないけど
何か物足りない感はあるね… 俺は意思が弱いから酒を飲む場だけで吸っていい決まり。
買った煙草は帰る時に友達にあげてます。
それを抜けば半年経過 飲み会だけ吸って普段は辞めれるとか意思強すぎ
意思弱い俺は一本でも吸えば戻ってしまうから5ヶ月間一本も吸ってない 抜いたら２ヶ月くらいか。
手元に無ければ我慢するの余裕だぞw 目の前の非常用バックに紙たばこ入れてるけど
11ヶ月吸ってないな
アイコスは２ヶ月くらい吸ってない
毎日ニコVAPEで禁煙中 >>574
いいの？それでいいの？ ニコチン摂取してることには変わりないんだぞ？ 食べなかったり水飲まないと死ぬし
別に好きなもん摂ったらいい 禁煙って言いながらニコチン摂取してたら苦しくないだろ ニコチンあるからダメ？
ニコレットで禁煙
ニコパッチでも禁煙扱い
VAPEは煙を吸うから喫煙？
ノンニコVAPE(禁煙パイポ)でも禁煙といえる基準
つまり禁煙というのは
タバコ税のかかる紙たばこ加熱式たばこを吸わないことだろう(ﾃﾍ .1分禁煙すると：タバコのダメージから回復しようとする機能が働き始める。
.20分で：血圧は正常近くまで下降。脈拍も正常付近に復帰する。手の体温が正常にまで上昇する。
.8時間で：血中の一酸化炭素レベルが正常域に戻り、運動能力が改善する。
.24時間で：心臓発作の確率が下がる。
.48時間で：臭いと味の感覚が復活し始める。
.48～72時間で：ニコチンが体から完全に抜ける。
.72時間で：気管支の収縮が取れ、呼吸が楽になる。肺活量が増加し始める。
.2週～3週で：体循環が改善する。歩行が楽になる。肺活量は30％回復する。
.1～9ヶ月で：咳、静脈うっ血、全身のだるさ、呼吸速迫が改善する。
.5年で：肺がんになる確率が半分に減る。
.10年で：前がん状態の細胞が修復される。口腔がん、咽頭がん、食道がん、膀胱がん、腎がん、膵臓がんになる確率が減少する。 酒もタバコと同じ扱いしてほしいな
健康被害が半端なく毎日のように犯罪事故が起きてる
少しなら健康にいい、は大嘘の危険なドラッグ でも国としては酒やタバコをガンガンやって早く死んでほしいんじゃないの？払う年金たりないんだから。 最近黄色ピース吸っててお迎え来そうなほどに体調悪くなってきたので4日前から禁煙開始！
口臭が気にならなくなってきたのと体のあちこちがチクチクするようになってきた。これは好転反応なのかな？ >>585
これは初めて聞く反応だな。
5年前のことだから、うる覚えだが、
・鬱っぽくなったり
・どか食いしたり
が多かったかな。 >>586
5年たってもこのスレから卒業出来ないもんなの?! 禁煙して丸三年だけど月に一回くらいタバコ吸いたくなる >>585
甲状腺機能低下の恐れ
病院で検査してもらえ 俺は禁煙に10回成功している。自慢しているわけではないが、1番効果の高い治療法はチャンピックスだ チャンピックは俺はダメだったな。
飲んでる間は禁煙できたけど、
その後に猛烈な鬱っぽさがでて
心療内科に通ったよ。
やっぱり強制的にドーパミンを出す薬（麻薬を含む）は良くないと思った。 根性禁煙で一番よかった、禁煙の苦しみを開放させたのは
やっぱり食事だったよ。
食べてる時が一番楽だった。
禁煙して太るのは仕方がないことかもしれない。
その後（禁煙が成功した後）、ジムに通って減量もできた。
喫煙してないからスタミナもついたし二兎を得た気分だ。 5年吸ってないけど、多分今一本吸ったら元の状態に戻るんだろな。
でも確実に吸ってた頃の快感は忘れた。 1本では戻らない
紙くささとタールニコチンで貧血みたいになる
3本くらいやると戻るな >>598
やっぱりこのスレにずっといるんじゃんか >>600
最近2,3日常駐してるな。
まぁ仕事が暇なんで・・・ たばこの値段って500円なんだ。
一日一箱だと一年で18万！！
あんたらは偉い！ すげー金減らなくなった
なによりたばこついでの買い物がなくなったのが大きい コンビニで煙草だけだとなんか申し訳ない気がして缶コーヒーやらなんやら買ってたな。 自分は、タバコやめるからと嫁と交渉して
30万のカヤック買った。 禁煙一ヶ月目で当初の予定通り一旦禁を破って吸ってみた
もうめっちゃマズいわ頭クラクラするわでこれで心置きなくやめれそうやで 煙草を吸わないでお酒を飲まないなら君は金持ちだねって言われたのだが。
いやいや煙草にもお酒にもお金を払っても生活ができている方がそれだけ余裕があってお金持ちじゃないかな。 金持ちとかはどうでもいい
収入が変わらなければ支出が少ないほうがいいのは確か アプリやサイトの月の使用量の500円は勿体無いと迷う。なのにタバコ代には毎日７００円を惜しみなく使ってた僕。あぁ、完全にタバコの奴隷だったんだなぁ… タバコ時代は毎日500円～
今は毎日30円ちょい
タバコは税金250円くらいだっけ？
それで非道な差別ヘイト受ける異様さ
アホすぎるよね(´｡｀)b~ﾟﾟﾟ >>608
終わったな
また一週間後はスパスパ吸ってるわ やっと４ヶ月経過したけどプルームテック＋が出たら買ってみようかと思ってる
俺ガイル(;_;) >>619
フレーボ？とかマイブルーなどの禁煙パイポにしとこｗ
今日もニコVAPEが旨いぜ(´｡｀)b~ﾟﾟﾟ >>620
やっぱ、４ヶ月も止めれてるのでプルームも禁煙パイポも買うのやめときますわｗ 根性禁煙って何か険があるので、
プレーン禁煙とか王道禁煙とかにしたらどうだろうか？ ・チャンピックス*2
・ニコパット*1
・ニコレット*3
チャンピックスとニコレットは個人輸入までした。
でもだめだった。補助剤を使っている時は禁煙できるが
補助剤をやめることができなかった。
チャンピックの2回目の時は結局心療内科まで通うことにもなった。
最後に嫁（元看護士）にもう吸った方がいいと言われたくらい。 で、喫煙を再開して半年くらいたった時に
趣味の釣りで沖の防波堤に2泊して釣りをする機会があった。
せっかくなんで、その間だけタバコやめてみるか？
と思った。もちろんそこにはコンビニなんかないので
タバコは一切買えない。
なんとかその2泊を耐え、家にかえってからも禁煙して5年経過している。 普通に買えるニコレットをわざわざ個人輸入した理由は？ 安かったから。
結局最盛期は一日に7個くらい噛んでいたので
日本の薬局で買ったらこずかいがいくらあっても足りません。
チャンピックスも処方期間が決められていたので、
延長するにはいろいろ問題があるので、
てっとり早く個人輸入しました。
で、軽くチャンピックス依存っぽくなったので、
やばいと思い心療内科に通い。再喫煙となりました。 やたら5年目の奴が多いけど5年たってもこのスレから離れられないものなの？ すまん。全部自分が書いてる。
5年たったけど、たまにこのスレ見に来てる。
まだタバコのこと忘れられないではあるな。 依存というか、やめられなかった。←それ依存だよな。
依存性はないっというのが製薬会社の説明だけど。
やっぱドーパミンがでる薬は依存性あると思う。個人的には。 プルームテック新しいの出たら皆で吸わないか？吸いごたえプラスだし禁煙と同等レベルで害ないし吸ってもよくないか？金かかるから一日ワンカプセルくらいにしてさ。どうかな？ >>636
一日ワンカプセルならわざわざ吸う意味ないじゃんｗ >>637
一日数本しか吸わない人もいるし、ワンカプセルで済むボディに仕上げればいいと思うんだ あんなもん1日1箱どころか、数時間で5カプセル終わる
金は間違いなくかかるぞ お客様のApple ID が、ウェブブラウザからiCloudへのサインインに使用されました。
って詐欺メールがよくくるな。 4日目懐かしいなぁ
4日～7日目が一番しんどかった気がする 3日も4日目も変わんねぇから
その程度なら誰しも禁煙なんて楽勝だ
楽になったとか1ヶ月我慢してから言え [これが俺の本気だ!!] アルフィン、今年3度目の禁煙に挑戦!!! https://youtu.be/R5QWK2FFE14 @YouTubeさんから 根性禁煙は寿命を縮めるってわからないかな？そんなに慌てて止める事ないよ。カラダに優しい吸う禁煙で徐々に止めていけばいいよ。吸う禁煙でもちゃんとタバコは止めれるんだから。 >>649 ここは
根性で禁煙させたいドＳと
根性で禁煙したいドＭのスレです 俺の記憶だと
３日目
３週間目
３か月目が一番大変だった。 >>654
毎日500円払い今後値上げはあっても値下げなし
服、部屋、息臭くなる肺は黒くなり歯、部屋、服黄ばむ
吸う場所は減り肩身狭くなる一方だがまた吸うのか そうなんだよなぁ…喫煙者は肩身が狭い世の中だなぁ。
もう止めるか…… 無法地帯だったパチンコ屋すら20年までにホール内完全禁煙(喫煙所を義務化)にするらしいからな タバコと同じく有害な酒が規制されるなら禁ニコするけど
今の理不尽一方的なタバコ差別を見ると禁ニコしたくないな
禁タバコは完全成功してる、差別ヘイト増税も気にしない
禁ニコはするつもりない、月1000円程度の趣味だね 酒は使い方や適量なら薬にもなるでしょ
タバコは害しかないし回りにも迷惑かける 酒も「百害あって一利なし」だという研究結果がポツポツ出てきてるよ 皆様のご健勝を祈って「かんぱーい」
なんてのがあるので、お酒はやめられない。
タバコはそれがないのでやめられた。
タバコで乾杯なんてないしな。 >>661
酒は万病の元だよ、少しなら健康にいい、はデマ
普通に考えればおかしい事に気づく
気分が高揚し
認知判断力が低下
体の動きが悪くなり
脳と内蔵にダメージを与えるなんて
明らかに危険ドラッグ
そして毎日のように酒絡みの犯罪トラブル事故が起きる
病院に行けば必ず飲酒の有無と量を聞かれる異様さ
血行がよくなる？ それは一時的で利尿作用で脱水に
血圧が下がる？ それは一時的で飲酒継続は高血圧の原因
ストレス軽減？ それも一時的で他の悪影響を相殺できないもの なんだか落ち着かないなぁ…タバコ吸いたいなぁ…根性ないからなぁ…… 俺は3週目の悪魔にやられて撃沈して今プルームテックをシケカプで吸ってるけど
自分の吸いたい気持ちがどこから来るのかってのをよく観察するべきだった >>664
一つの例で酒は料理酒やみりん、ワインと一般的に料理に使ったりしてるの知らないの？
で、タバコが何か一つでも役に立ってる？
頭を使いなさいね >>668
タバコの灰はいい肥料になるんだよ
知らないの？ 失敗した人は日付を基準にしてやりなよ。
12/1、1/1とか >>669
ごくごく日常の身近な例を言ってるのに噂レベルの一般的な物じゃないのをドヤ顔されても
タバコは有害物質だから苦しいね >>672
なら「寿命が縮む」だって見方によっては利点だろう そのうち１箱・1,000円になるぞ。
今の内にやめとけ。
ヨーロッパ諸国はそうだよな。 ヨーロッパだけでなくオセアニアも高いな。
1位 オーストラリア 2,218円
2位 ニュージーランド 1,942円
3位 アイルランド島 1,841円
4位 マルタ（欧州連合）1,714円
5位ノルウェー 1,536円
6位セーシェル（東アフリカ）1,401円
7位 アイスランド 1,367円
8位 イギリス 1,355円 ごちゃごちゃ言ってねーで吸っちゃえよ
我慢した分だけうまいぞ
都内のセブン、灰皿撤去へ
ﾊ_ﾊ キタ━━━━━━!!! ﾊ_ﾊ
('(ﾟ∀ﾟ∩∧,,∧ ∧..∧ ∧..∧∩ﾟ∀ﾟ)')
O,_ 〈（´∀｀）（´∀｀）（´∀｀） 〉 ,_O
｀ヽ_)ﾟ○-Ｊﾟ ﾟ○-Ｊﾟ ﾟ○-Ｊﾟ （_/´
セブン―イレブン・ジャパンが東京都内のフランチャイズ加盟店に対し、店頭にある灰皿の撤去を要請していることが1日、分かった。 喫煙者はセブンに行かなきゃいい
セブンは喫煙者が来なくなってスッキリ
WIN-WIN 上場企業の社屋が禁煙化されている、それを考えると今回のセブンの処置は理解できる。
つまりオリンピックに向けて全面禁煙化が進むんじゃないかなぁと。
私もそれで禁煙し始めているんだが… 海外では屋内禁煙、屋外自由、が主流みたいな書き込みあるね
日本では屋内禁煙、屋外禁煙、の吸う場所がなくなる異様な流れ
まぁタバコ納税してない分、多少は気楽だけどコレどうなの？
その気になればバレずにどこでも吸えるけどさ >>568意思弱い俺は一本でも吸えば戻ってしまうから5ヶ月間一本も吸ってない
やっぱ一本くらい大丈夫っていう悪魔のささやきが問題だよね 5か月どころか、
3年やめてて、友達が珍しい紙巻きたばこを
吸っていたので、1本だけ吸ったら、
次の日から喫煙者に逆戻りの人がいたらしい。 >>688
そういう話は他のスレでやったほうがいいぞ >>691
俺は5年やめててそれだぞ
また禁煙したが もう金の無駄と諦めるしかないなｗこの値段
禁煙して間もないが充実感を感じる。 >>693俺は5年やめててそれだぞ
また禁煙したが
禁煙っていうんは一生の戦いみたいだね
今現在で3日の禁煙だけど一生の禁煙に向けて頑張る なんで禁煙してから何年も経っててニコチン摂取するんだか
俺はハーブシガレットを使って禁煙したんだがその残りを大切に持ってる
たまーに吸いたくなったときはそれを吸ってたよ
でももうそれも吸うことはないだろう。まったく吸いたくならないから 禁煙って言うほど一生の戦いかね？
13年スモーカーで辞めて10ヶ月経ったけど、二度と吸う気はない。 >>701禁煙って言うほど一生の戦いかね？
13年スモーカーで辞めて10ヶ月経ったけど、二度と吸う気はない
一本くらいなら大丈夫っていう悪魔のささやきが聞こえてくるのかもね
禁煙した何年たっても
ってことで油断は禁物って事かもよ 医学的に、～依存症とつくものは全て回復はしても完治はしないものです。諦めて下さい（笑） 多分そうだと思う。
5年やめてるけど、1本吸ったら止められない気がする。 飲み会は酒も入るし狭い空間で複数の人に吸われるしで魔がさしそうになるね
居酒屋全面禁煙はよ >>703
何度そんな嘘を書いても無駄なんだよなあ
自分自身が完治した証拠だしね >>696
具体的に何を吸っていたか
教えてもらえませんか？
参考にしたいです もう6日目なんだけど…吸いたい気持ちがなくなってきた。 4日目
仕事終わりに猛烈に吸いたくなる
仕事からの開放感とニコチンの快楽を脳が覚えてんだね 半年すぎると月に1回たばこ思い出す程度になる
でも飲み物飲んで別なこと考えると忘れてる >>711
俺は逆だわ
ストレスなくなるから平気になるわ
都内のセブン、灰皿撤去へ
ﾊ_ﾊ キタ━━━━━━!!! ﾊ_ﾊ
('(ﾟ∀ﾟ∩∧,,∧ ∧..∧ ∧..∧∩ﾟ∀ﾟ)')
O,_ 〈（´∀｀）（´∀｀）（´∀｀） 〉 ,_O
｀ヽ_)ﾟ○-Ｊﾟ ﾟ○-Ｊﾟ ﾟ○-Ｊﾟ （_/´
セブン―イレブン・ジャパンが東京都内のフランチャイズ加盟店に対し、店頭にある灰皿の撤去を要請していることが1日、分かった。 >>708
ttp://www.tabako.co.jp/herb_ta.htm
俺が吸っていたのはエクスタシーの白いやつ。LARKが\300だったころに\520だった
禁煙を始めてから半年間でこれを５個吸って卒煙した。今はたぶん入手困難だから
Vapeなんかの電子タバコを使うのがいいと思う 禁煙以前は朝1本飯食って1本コ―ヒ―で1本ってペースだったけど今はそこまで吸いたいと思わない。
でやっと7日目が終わるぜ！ >>608
これを経験した者だけが禁煙成功者と言える 紙たばこ、強い焦げ臭が受け付けなくなった
アイコス、強いオナラ臭が耐えられなくなった
ニコVAPE、爽やかフルーツ系でウマー(･∀･)!!
禁煙成功 >>717
医者に聞くよりも実際に完治している俺に聞いた方がいいぞ 言葉遊びのレベル。実生活で差がないのだからどうでもいい もうやめたんだ！もう吸いたくならない！っていうヤニカスの甘えが笑えるw
心残りがなきゃこんな所にカキコしねーっての（笑）
まだタバコのことで頭いっぱいじゃん やっぱりタバコ吸いたいなぁ…
でも断煙8日目まできたのになぁ… >>728
習慣だよ
最初の頃必死でやめようとここに書き込んで鬱憤晴らしてた
それが半年続いてたばこを気にしなくなった今も書き込んでる
もう4年だよ
今ではタバコをやめようとする愚痴じゃなくて皆が苦しんでる姿を想像して懐かしんでる
たばこ止めたからスレに来なくなる
人間ってそう単純じゃないよ それカウンセリングが必要なレベル
まあマウントとりたいだけなんだろうが >>6335年たったけど、たまにこのスレ見に来てる。
まだタバコのこと忘れられないではあるな。
俺は禁煙6日目だけど
5年後もやっぱ煙草を吸いたいって気持ちとの戦いなのかな
先は長いのかもね 吸ってしまうとかは別として、思い出す事は一生なくならないよ
今のガキは初めから吸わないが、中年の青春はタバコと共にあったわけだからな。大人への背伸びから始まり遊びも仕事も恋愛も結婚も人によっては子育てや友達や親の死も。嬉しい時も悲しい時も。
たんに毒であった、吸わない方が良かった、馬鹿であったと切り捨てたくはないな
吸いたい時には吸うくらいの気持ちでいた方がいいと思うよ精神的に。すったらすぐ死ぬほどの害はないんだし タバコと青春なんざ関係ねーよ
気味悪いこと言うなアホ >>734
言ってることは何となくわかるが、今30～40代で禁煙考えてるやつは大体そんな感じだと思うぞ
煙草吸うのがかっこいい時代じゃないし、手持無沙汰はスマホとかビーチクとかセンズラーでどうにでもなる >>734
オレも同意。余裕がないやつ多過ぎ。
大抵が禁煙したら嫌煙になる奴ら。
いちばん、みっともないパターン。 酒の席で喫煙者にタバコ好きなら吸えよwってタバコの煙吐きニヤニヤしながら言われたらどないするん
面倒だしうざいだろ
それならタバコ嫌いになった方が手っ取り早い >>738
そんな輩がいる底辺企業ならまず転職しろや。 >>738
バカバカしい。嫌いじゃなくても吸わない理由はいくらでもある
禁煙したやつならわかるはずだがな ストックのタバコが切れるからこの機会に辞めようと思ってるんだが、最後の一箱吸ったら禁煙！ってスタイルはあかんのか？ タバコを捨てる行為は儀式として必要だぞ
最後の一本ぐらいは捨てろよ スパッとやめちゃえ。
自分は買えない状況を作ってやめた。 >>742
いいんじゃない！やめ方なんて自由でしょ？ 非常用バックに紙たばこ２箱入れてある
部屋にはアイコス１箱、でも吸ってない 禁煙5ヶ月になった
今日コンビニの横通る時ふとタバコ買いに行こうとした
無意識に買って吸いそうになってしまった
ヤバイヤバイ
もう吸う人間に戻りたくない
都内は吸う場所もないしな 大手上場企業の社屋が禁煙してるから喫煙者に居場所はない。 そこにきてコンビニの灰皿徹収ですよ、都内でタバコ吸える場所がどんどん無くなってます。 夢の中なら何本でもたばこを吸っていいというルールで禁煙中。
半年と10日を経過。 灰皿のいらないアレで煙量を減らして吸えば解決
規制ないエリアをチェックしてニコ吸い放題 >>752
昔の俺乙
ニコチン支配から解放されたら世界が変わるよ >>742
カートンで買ってるならそれが普通だし、１コ買いの場合も最後の１本を吸って禁煙だな
ただ、風邪やインフルエンザで体調を崩したのに乗じて禁煙する場合は残りを捨てるだろうな 昨日の晩メシ後に最後の一服してちょうど24時間。吸いたくて仕方ない(ノД`) おーい！歯の裏まっ黄っ黄のニコチンモンキーども～
今日も元気にヤニちゅぱちゅぱしてるかぁ？
今日も部屋の中を黄色く変色させながら、
これからもどんどん自分の肺にヤニ吸い込んでしっかり納税してくれよ～
俺様のために♪ 一応つっこんどくか・・・
>733
>>6335年たったけど
ずいぶん長く禁煙してのな >>756
そこを通過しないと禁煙は難しいよ。頑張って 禁煙中ってほんとにタバコ吸う夢を見るんだな
今朝の夢がまさにそれだった
ドライブ中に眠気ざましに吸ってしまって、特に美味くも感じずに後悔してる自分
夢でよかった
禁煙二週間目 喫煙歴13年
吸いたい衝動は無いんだけど禁煙してから睡眠障害が酷い
30分～1時間おきに目覚めたり寝汗が酷かったり日中とんでもない眠気に襲われたり
禁断症状は人それぞれなのかな 正直ニコチンを体に入れたいというよりは今まで吸ってた時間が手持ち無沙汰でどうしていいか分からなくてもどかしい
習慣や癖を直すのが難しい感じ 喫煙歴一年禁煙二週間
最初の一週間は頭痛や胃の不快感があり吸いたくなることが多かった
今はブラックコーヒーをよく飲んでごまかしてる
あんま飲まなかったけど味がコーヒーに似てるんだなぁ ニコチンガム
ニコチンパッチ
ニコチンVAPE
お好きなもので即禁煙 何も言い訳はいらない
根性のみ
半年も我慢できれば普通の人は禁煙に慣れる 居酒屋きて吸ってしまった
禁煙序盤のコツを教えてくれ とにかく吸わない！
何をしてもいいが、とにかく吸わない！ とにかく吸わない。
寝てると吸わない、とにかく吸わない 根性禁煙スタートから1年9ヶ月経過
比較的楽に禁煙できたけど未だに気分が良くなると一瞬「吸ったらどんな感覚だろう」とか邪念が沸く >>769
・最初の3～5日が地獄。飴&ガムをひたすら口の中に放り込んどけ！
・太るの覚悟で吸いたくなったら食いまくれ！
・最低１ヶ月は酒飲むな！ 根性禁煙というか、禁断症状を逆に高揚感と捉えて
禁煙を楽しむという姿勢 マラソンやジョギングしてる人達は
タバコなんか吸わないよね 吸う人は吸うよ、マラソンしてから一服してる人もいる。 ジムやジョギングの後の一服。 別に健康のためになんか運動なんてやってないし。
タバコやめたのも健康なんてクソくらえ、お金がかかるのでやめてる。 こんな感じ。 吸いまくり月1000円ニコVAPEウマー(´｡｀)b~ﾟﾟﾟ >>769
>禁煙序盤のコツを教えてくれ
おんなを呼んでいちゃつけ、
おっぱい舐めてりゃ、大抵のことはどうでもよくなるさ
色欲・食欲・睡眠欲・・・これらを開放するんだ！ とにかく寝ろ！
悪いこと言わないから、とにかく寝ろ！ 禁煙したら、ビンビンになったでござる。
でも期間限定だったけどね。 昭和時代から年々値上げとともに喫煙者を減らしてる
つまり安けりゃ吸いたいわけで国民は本当はタバコは大好きってことだからね 禁煙三週間
禁断症状みたいなのはだいぶ薄らいだ
まだコーヒーは手放せないが >>784
金銭的な問題で禁煙したけど、
禁煙に成功すれば例え1箱10円になっても絶対に吸いたくなくなるよ。 20年かけての大増税で値段はほぼ３倍に
そしてここ数年の異様異常なタバコ差別ヘイト活動
もはやネガティブイメージしかないな 国営から民営になったからもう切られるのかね？
社会的にもう禁煙が当たり前って事で喫煙者は迫害されそう。 ニコチンでいったん変性した脳の回路は、二度と元に戻らない
何年禁煙しても
何かの拍子に吸ったりしたら、たとえば乾杯の席とかでも、もうどろどろになってしまうんだから ギトギトとんこつラーメンや ピザを食べてもタバコを吸いたいとは思わなくなった。
コーヒー飲んでも大丈夫。アルコールは居酒屋でも禁煙とか言い出しくさってムカツクから
飲む気がしないから大丈夫。 コレをしたら絶対に吸ってしまうだろう・・が、 思いつかなくなった。 たばこを吸ってしまう夢は禁煙後何年経っても見るね
禁煙当初は起きてからイヤな気分になったもんだが、数年経つとこれも楽しめるようになったｗ >>789
禁煙失敗などと言うけれどもそれは元々禁煙に成功していないのであって
禁煙に成功すれば全く吸いたくならなくなるからまた吸ってしまうことなど絶対にないよ 禁煙して11ヶ月が過ぎた。
もう完全に嫌煙家。
喫煙者に裏切りだとか見っともない等何言われようとも全く気にならない。
喫煙してるより断然スマート。
ダサいし臭いただの害悪ドラッグって分かってても辞められない依存症患者は本当に見苦しい。 >>796
>>797
でも夢の中では吸っちゃうんだよねこれがw >>797
さすがに必死すぎるだろｗ
そこまで毛嫌いしないと耐えられないのが元喫煙者の嫌煙厨か
俺はタバコ辞めたけど喫煙所の香りは好きだな 嫌煙ではないけど臭いが気になったり煙いと感じるようにはなった >>796
いや何年経っても吸いたくなるよ
一生治らない ぶっちゃけ嫌煙家になるほどじゃないとたばこってやめられないよ
それほど禁煙って辛いから
俺もそうだし
自分に暗示かけてるうちに嫌煙になってしまった ちなみに俺は半年で完全にたばこ吸いたくなくなった
周りでたばこ吸ってても臭いとしか思わないし
酒を飲んでベロベロな状態でもたばこのことが頭をよぎらなくなった
このスレは2年前からお気に入りに入れてるから思い出した時に立ち寄ってるけど まだニコチンが残ってるんだねえ
だから思い出しちゃう >>803
お気に入りを外せばいいのでは？池沼なの？
まあ外してもまた来ちゃうんだろうなお前みたいなのはw >>806
習慣だからはずさないよ
あと10年も経てばはずすかもね
それだけ禁煙は人に自慢できるものだと自負してるから 禁煙が辛すぎると反動で嫌煙になるって説が成り立ちそうだなｗ
俺も禁煙はそれなりにきつかったけど嫌煙なんかにはならずに済んでるわ 禁煙は自慢するよなものじゃないよ
喫煙者にも非喫煙者にも嫌われるよ 喫煙率の低下からみても
思い立てば誰でも止められるもの、それがタバコ
禁煙は普通の事、嫌煙は恥ずかしいこと バカじゃん。嫌煙よりも喫煙の方が何倍も恥ずかしいよw 喫煙をやめる、やめたという前提条件のスレでその比較は意味がないな >>812
喫煙は何倍も恥ずかしい事
それに比べ
嫌煙が1倍恥ずかしい事実は変わらない 禁煙３ヶ月、大掃除したら壁や窓のヤニが半端なかったw
壁紙は張り替えないとダメだな >>806
横からだけど、簡単に人の事池沼っていうお前こそ池沼だけどなw ほーらほらもっと苦しめぇ～
タバコごときで悶え苦しめ～ 病院でもうすぐ死ぬって分かった人が最後にタバコとワインを希望したそうだ
どう思う？ 禁煙始めた俺スゲーが出来るのは一か月
禁煙成功した俺スゲーが出来るのはせいぜい半年
それ以上続けてるのはバカだね 吸いたい欲求を抑え込むあまりにモンスター化
頃合いも分からなくなりひたすら発狂抗議する
元喫煙者の嫌煙厨こそ最も質の悪いモンスター
これじゃね？
もう紙たばこ加熱式吸ってないけど
喫煙者は変な吸い方しなきゃそのままでいいよ >>827
お前も奇跡的に禁煙出来たとしても
一年たってもこのスレ覗いて書き込みしているに1万ルピー 嫌煙をバカに出来たら、もう喫煙者に戻ることはないだろう。 こんなところにタバコ止めてます宣言を書き込む事自体が、脳がタバコの事を忘れられずにニコチンを欲してる証拠なんだよ。
タバコを忘れられたのなら、ネットでわざわざタバコのトピックなどを開かないし、書き込みすらしない >>831
おまえはニコチンを忘れられなくてこのスレを開いて、そして書き込んでいるんだなｗ タバコは止めても、5ｃｈは止められないｗ
そんな嫌煙様専用のスレですｗ
とても恥ずかしい事なのでビックマックと呼ばれないようにしましょうｗ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/cigaret/1530867924/ 禁煙外来で3ヶ月耐えた
禁煙外来の受診は5回目
また吸いそうな自分がいる
医師の先生に相談するか 苦しまないで吸っちゃえばいいんだよな
ちょっと値段は高いけど >>836
禁煙外来なんかに頼るから三か月経っても吸いたいんだよ
根性禁煙最強、あと10年くらい吸い続けて禁煙リセットしてから
根性禁煙でやりなおせｗ根性無しｗｗｗ 灰皿の無いクリスマス。 そして灰皿の無い正月を迎えようとしている。
タバコやめて息が切れなくなったっと書き込みあるけど・・・・駅の階段で息切れMAX.
おへそ周りが100cm軽～く越えた。 タバコを買うつもりで体重計買ってきた。 孤独ブサイクデブの近況なんて誰も興味ないからさあ
消えてくれる？ 禁煙外来ということは、チャンピックスの服用かな？
２回やったけど、２回とも失敗した。
チャンピックス止める時めちゃ吸いたくなるんだよな。
どうせやめるなら、根性禁煙で一回でやめた方が楽。 ステータス： 横浜中華街
卒煙日： 2018年 5月 7日（20本-28年）
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 19日 18時間 43分
延びた寿命： 17日と20時間35分
節約できた金額： 84160円（節税分 42080円）
節煙本数： 4675本 397.43ｍ 九重夢大吊橋 俺の回りで禁煙外来に行った奴らは
皆おかしくなってるw 自分の例を言うと
チャンピックスで３か月禁煙したが、
チャンピックスをやめる時めちゃくちゃ鬱っぽくなったよ。
結局嫁さんといっしょに心療内科に通い、
幾つか処方してもらったが好転しなかったので再喫煙した。
その何年後かにまた根性禁煙で禁煙したけどね。 ☆★☆【神がこのような糞悪党どもを決して許さないであろう】★☆★
《超悪質！盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪首謀者》
●井口・千明の連絡先：東京都葛飾区青戸６－２３－１６
●宇野壽倫の連絡先：東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸２０２
【告発者の名前と住所】
◎若林豆腐店店主（東京都葛飾区青戸２－９－１４）の告発
◎肉の津南青戸店店主（東京都葛飾区青戸６－３５ー２）の告発
「宇野壽倫の嫌がらせがあまりにもしつこいので盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所を公開します」
【超悪質！盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所】
①宇野壽倫（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸２０２）
※宇野壽倫は過去に生活保護を不正に受給していた犯罪者です
どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
②色川高志（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸１０３）
※色川高志は現在まさに、生活保護を不正に受給している犯罪者です
どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
【通報先】
◎葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４－８５５５
東京都葛飾区立石５－１３－１
℡０３－３６９５－１１１１
③清水（東京都葛飾区青戸６－２３－１９）
※ 低学歴脱糞老女：清水婆婆 ☆清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆
④高添・沼田（東京都葛飾区青戸６－２６－６）
⑤高橋（東京都葛飾区青戸６－２３－２３）
⑥長木義明（東京都葛飾区青戸６－２３－２０）
⑦井口・千明（東京都葛飾区青戸６－２３－１６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在
犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている まだ売っているのかわからないが久々に雅 思い出した。 境内は禁煙。 成田、川崎、永福、深大。
明治、鶴岡は喫煙所があったような。 大晦日から禁煙スタートしたのにいま２本吸っちまったよクソー 無事一ヶ月禁煙
禁断症状のようなものはなくなった
コーヒー依存も薄らいできた、代わりに豆乳飲んでる 俺はまだ食事の後とかに吸いたくなる時があるよ。
まぁ根性禁煙なんで我慢するだけだけどね笑 とりあえず1500に思いつき四時間ほど立ちました
飯を食いビール飲んでおやつ食ってコーヒー飲んでますが
一時間前から禁断症状すげーすげー
あと食い終わったあと無意識にいつものタバコ入れ漁っていて
ああ、4時間前捨てたんだった
って笑ちゃったんですが、とりあえず禁断症状抑える方法よろしく >>868
ここでパイポとか電子タバコに逃げると後々後悔するので、
ひたすら寝るか吸いたくなったら定番の飴ガムとかアタリメとか熱いお茶とか氷とか、
とにかくゆっくり時間をかけて地獄の三日間を乗り切りましょう！ とりあえず寝ます
なんとか乗り切れそうですが
そういえば明日は運転手やることを思い出して
ブラックブラックの壺タイプ買うしかないですな
ありがとうございました 入院で強制禁煙２週間したけど
入院中は毎日ボトルのガムを一箱全部噛んでたな
退院後、辞めるつもりはなかったけど
とりあえず紙たばこからアイコスに
でもアイコスは吸い足りない時間制限、本数増えて
なぜかイライラするからニコVAPEに
これで紙たばこ加熱式は禁煙成功 たった1日(正確には3／4日)でもタバコを抜くと
起抜けの口の中喉の奥の爽やかさが違うな
ねちゃつきとかがない
ただ習慣ってすごい
とりあえずタバコを無意識で探してしまう
で、やっぱタバコを意識しちゃうな
6年ぶりの禁煙 いややはりタバコって薬物だ。兎にも角にも24時間経ったけど
今朝起きてからずっとタバコに支配されている。昼間用事を済ませ帰り次郎系ラーメン食うと
口の中がヤニ欲求で溢れかえりガムでごまかし家路に。電車の中でその間ずっとヤニのことばかり
そしてさっき俺がやったことは、昨日捨てたタバコで二箱ほど新品があって、
昨日アパートの集積場にゴミとして出したが今日は回収ないはずだからまだ集積場にある
って思いにかられ実行。目の前には新品二箱タバコおかえりなさい
そしてライターも全部捨てたはずがそういやキャンプ用品にチャッカマンあったはず
ってキャンプ用品ガサゴソ、チャッカマン発見
タバコが俺をコントロールしてるんだよ >>878
別にお前が禁煙に失敗しようが痛くも痒くも無いけど、このスレ的にお前はヘタレ認定されるだけ。 タバコはやめられたけどオナニーがやめられない
金玉が俺をコントロールしてんだ 俺はチカン強姦覗きなんてしたことない
けど今タバコが吸いたい .
>>878
次郎系であり、ヤニ系ｗｗｗ
タバコが俺をコントロールしてるんだよ…自覚しているだけ、他者よりマシ。
自覚もできない、馬鹿が多いからな。
まずは、自覚からｗｗｗ
※ちなみに、俺は、次郎系ではなく家系。 非喫煙の、健常系！ｗｗｗ とりあえずオナニー
で今入浴
残り切り札がビール飲んで寝るしかないんだが >>884
連投うざい
パッチでも当ててやり過ごせ あー、禁煙したいと考えてるのにタバコ吸いたい
酒飲んだら吸いたくなるよなあ
あああああああああああ、吸いたい 禁煙5か月目
タバコを吸う夢を見た
もはや吸いたいとは思わないが
ニコチンこわいわ 3日目の朝
起き抜けにばかすか吸っていて
でも欲しくはなかったが今欲しくなったには
多分家での立ち位置だ
ソファーに胡座組んでテレビを見る姿勢をとると
欲しくなった。10年もこの格好で吸っていたからな
格好がタバコを呼んでる形になってる
支配とはこんな仕組みか 14ヶ月目
タバコ再開する夢見たけど新年に見るのは縁起いいらしいな >>891
それで水飲むなりガム噛むなりニボシ食うなり
新しい習慣と結びつけるのがいいかもな 煮干しいいね
ガムやチョコきついなぁって思っていて
都こんぶ買ったがすぐに消えるので何にしようかと思っていた
煮干しな
ありがとう なるほど
濃い食事は気持ちいい
その後の一服は至高だ
じゃないんだな
濃いい食事後の気持ちよさに
タバコが乗っかり記憶を錯覚させるんだな
酒もコーヒーもそうだ
気持ち良さに乗っかるんだなタバコって 今年は辞めようと思ってるのに吸ってしまう...
根性で禁煙できるん? >>896
先ずは禁煙セラピーの本を読んで
心理的に禁煙を初めてみたら？ 48時間経ったが
頭からタバコが離れた瞬間はほとんどなかった
俺と言うマジンガーZにタバコ甲児がパイルダーオン
していてタバコを吸わす方に吸わす方に誘導している 我慢して我慢して堪え忍んでの根性禁煙
その強い意志なくては根性禁煙は出来ないよ。 >>898
喫煙歴27年 辞めてから9年
今では全く吸いたくならない。
やめてから禁煙セラピー読んだが
結構その通りだと思った。
みんな 頑張れ！ あんなのよく吸ってたなあ と思う日が必ず来て
もう 死ぬまで吸うことはないだろうと思う日がくるぞ。 >>903
イラスト版あるね。通常版より
内容はいくらか簡単な表現になってるけど 大丈夫。しっかり読んで理解してから
禁煙すれば良い。最後の一本にたどり着く様 頑張れ！ もうどうでもいいレベルになったタバコ。 吸わないと殺すぞと脅されないかぎり
吸わなくてもスルーできるレベルになった。 まぁ吸っても吸わなくてもどっちでもいい感じ。 部屋でバカバカ吸っていた
部屋がタバコ臭い
布団も枕もタバコ臭い
カーテンもタバコ臭い
臭い 普段カーテン閉めっぱさっき臭い臭いカーテン洗濯して
たら窓もサッシも黄土色に気付き拭いた
雑巾三昧潰れた 10年禁煙で新品ピンクのレバーみたいな綺麗な肺に戻る。目指せドロドロスポンジ肺から。保健室のポスターの喫煙者汚らしいどす黒い肺から 最初の何か月は、タバコを吸った時に出るドーパミンの快感が
忘れられなくて吸いたくなるんだよな。
ドーパミンは食べることでも出るので
好きなだけ食べたら？
自分はそうした。で、適当な時期に減量したよ。 最初の三日間を我慢できればなんとかなりそうな気がする なんだろう
一本くらいなら別にいいだろ？って俺の中の誰かの声って １箱買わないとその一本はないんだろ？３日間を無駄にするな 3日我慢した後の一服は
さぞかし美味いんだろうなぁ
って囁く別の俺も出てきた 久しぶりの一服はさぞかし美味いんだろうなぁ…と悪魔が囁く。 帰りの道すがら
いつものコンビニで買おう
そして家に戻り、ベランダで吸おう
これからはベランダで吸おう
今まで見たいなのべつまくなし
二、三口吸ってポイ、あるいは前のタバコ火がついてるのに
次のタバコとかはやめよう。良い灰皿を買おう
空き缶に詰め込むみたいなの、やめよう
決められた場所できちんと吸い、ゆっくり一本一本大事に楽しもう
タバコと折り合いをつけて生きていこう
って思った瞬間
禁断症状消えた >>902
(＾q＾)何年吸ってまてん
(＾q＾)たばこ大嫌いれす
こんなところにタバコ止めてます宣言を書き込む事自体が、脳がタバコの事を忘れられずにニコチンを欲してる証拠なんだよ。
タバコを忘れられたのなら、ネットでわざわざタバコのトピックなどを開かないし、書き込みすらしない
ああ、未練たらしいねぇwwww 禁煙すると
もしかすると時がゆっくり進むようになる？ >>923
お金の減りがスローモになるのは間違いない。 最初の三日間や一週間はめちゃくちゃタバコの事ばかり考えてしまうのはわかる。一本吸って残りハサミで処分してまた禁煙再開すればいいだろとか今まで我慢できたし一本くらいいいんじゃね？とか。 一年の計は元旦にありで1日より禁煙、1週間持った
来年は元旦から2週間持つように頑張ろう 時間の進みが半分になった
あまりにスピードが遅くて違和感しかない 残り4本吸い終わったら禁煙開始
人生最後の4本だと思うと煙草と共にある数々の思い出が浮かび泣けてくるね
すでに大量の飴とガムを買い込んできたのでまずは1週間頑張ろう >>916
>>917
３日止めた後の１本はうまいけど
１ヶ月止めた後の１本は、そんなにうまく感じないよ
で、あれ、おかしいな・・・って吸ってるうちに
元に戻るんだよね 禁断症状出てきたので計算してみた
二十五年間毎日一箱価格を270円平均とすると
2463750
今後十五年間450円のタバコを一箱吸うとすれば
2462750
生涯5000000
何回ソープ行けるか >>931
そうやって失敗に導かない様に！
根性禁煙なんだから根性で禁煙して下さい。 ガムもフリスクも必要なかったが缶コーヒーやネスカフェの粉で費用がかさむ >>933
こういう生の失敗談は禁煙の参考になると思う 埃っていろんな色が混じるから結果灰色
ってのチコちゃんでやってた
今ダイソンの扇風機開けたら
真っ茶色の埃が舞った .
タバコ馬鹿の肺は、ダイソンの掃除機内部より汚いｗｗｗ >>906
しばらく禁煙してるけど200円なら吸うね 今は吸う環境も悪いし害も分かってきたし値段も高すぎるから
どこでも吸えて害も分からなくて安かった昔と比べて禁煙は楽なんだろうな
とくに値段が大きい
馬鹿らしくなるほど タバコ発禁、パチンコ運営禁止にすれば日本変わりそう。 >>944
510円になって決心がついた
30日禁煙して嫁に何か買ってやる計画発動中 三ヶ月でも苦しいとか萎えるなぁ
一生の問題なんだろうが >>953
三ヶ月苦しんでるのはチャンピックスを服用してる奴らだけで、
根性の奴は三ヶ月もしたらほぼタバコを忘れられるし全然苦しく無い。 >>954
3ヶ月で忘れるってアルツハイマーじゃねーの？w >>953
正しい根性禁煙をすれば数ヶ月で全く吸いたくなくなるよ どう転んでも依存症ってのは死ぬまでの戦いだわ
一度変異した脳はもうもとには戻らない >>955
３か月もよう禁煙出来ねーだろうからお前には一生解んねーよハゲ 脳がどうとかは知らんけど、死ぬまでの戦いなんかないよ >>957
禁煙外来はスレチだって事もわかんねーのだな。
これだからチャンピはって言われるんだよw 一生治らない、つらい、といわれるとすぐ「そんなことない」「治る」とか必死に否定するヤツ出るよな
自分は喫煙時代にさんざん非喫煙者に匂いや副流煙で迷惑掛けてきたのに、自分はこれから一切苦しみたくなくてワロタ
さすが珍煙ニコチン欠乏脳www >>957
だからそうじゃないと何度も言っているだろ
あほなの？ >>961
一生治らないなどと嘘を書くほうには突っ込まないの？ ドラクエ以外ゲームはやらなくなった
人生を振り返ると
いつのまにかパチンコはしなくなった
昔ヒゲ抜きにハマっていたが今はしていない
顎を鳴らす癖も、いつしかしなくなっていた
一時期ももクロに狂ったが、すっと覚め今は全く聞いていない
ただタバコだけは無理だ。すっと覚めてくれない
やめたらその瞬間から苦しむ
なんでだ？なんですっと覚めてくれない？ >>965
まず巻きタバコやめて電子タバコにしてみては？
吸った感覚ないけど、それに慣れたらやめやすくなると思う。 こんな奴にはなるなよ
＞タバコは完全にやめれたけど
＞オマエみたいなヤク中や売人や麻薬を
＞ブッ叩くのはやめらんないわ
＞タバコバッシングは一生続けるよ
＞大丈夫。一生やめらんないから。
＞タバコ叩きと喫煙者叩きは。
＞やめる理由もないがなwwww。 >>965
つまんない人生だね。なんで死なないの？
そんなふうに育ってごめんなさいしてね 3ヶ月経ってもまだ吸いたい時ある
本当に1本も吸ってないし禁煙補助剤も摂取してないんだ
けどダンナがニコVAPE吸ってるからその蒸気から私もニコチン吸っちゃってるかも？と考えると納得がいく
離婚するしかないかな あ、↑は隠れて吸ってるだろという書き込みをみて思ったこと >>971
パートナーが吸ってたら難しいよ
妊娠するのが1番 やっぱ挫折しそうだわ
禁断症状はコントロールできない
で我慢するしかない
我慢はできる
我慢し続けるのができないんだ >>975
楽になれ
オマエに禁煙は無理だｗ
万が一成功してもキチガイ嫌煙になるだけだｗｗｗ >>975
我慢し続けるってお前
たったの3～5日間も我慢出来ないのか？ >>981
面白い事言ったと思ってんのか？
しょーもないんじゃボケが スキー場の喫煙スペースは相当羨ましかった。危なかった 受動喫煙が原因で年間一万五千人も亡くなってるんだと そこらへんはメンタルによるだろうなぁ。
うちの親父みたいに禁煙して40年も経つのにふとタバコが吸いたくなるようなやつもいるし。 禁煙2ヶ月。 タバコにかけていたお金で何年かぶりに○○○へ行って来た。
気持ちよかった～ .
タバコ馬鹿は、金が無いから、
〇〇〇は、トコヤ、フロヤ（普通の銭湯）レベルだろうｗｗｗ
金が無いからｗｗｗ >>921
タバコの事は忘れてない。
27年も吸ってたからな。しかし、
そんな俺でも こうなれるという実例を
述べただけ。ニコチンに依存してるのは
お前だ。 オレは口には出した事はないが 喫煙者がタバコを吸うのを見る度に
オレは もうあの喫煙生活から抜け出したんだと、喜ぶのと同時に 憐れに見えたり可哀想に見えるんだ。お前には そうゆう想像は出来ないだろうよ。ニコチンで歪んでるのか、人格が歪んでるのか 知らんがな。ちゃんとタバコの依存からは抜けれるが お前には無理だな。 >>995
コピペに返信
変な改行
そうゆう→そういう
抜けれる→抜けられる
頭悪い満貫www
40過ぎてこれかよ >>995
連投スマンが タバコ大嫌いれす
なんてオレは言ってないぞ。
好きでも嫌いでもない。
ただマナーさえ守れば吸いたければ
吸えばいいんじゃないか。
辞めたいヤツにオレは アドバイスしただけだ。長々とスマン。 >>996
その言葉そっくり返すわ
歪んでるな お前。 (≧ω≦。)プププwww
ニコチンジャンキーが必死w このスレッドは１０００を超えました。
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