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★タバコ止めた方法を羅列していくスレ★ [無断転載禁止]©2ch.net
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0001名無しは２０歳になってから
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2017/01/02(月) 08:46:46.62ID:SEFSC2fy
重複ＯＫです
0449名無しは２０歳になってから
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2017/11/08(水) 19:50:15.18ID:???
>>444
tomorrowやめとけ。吸った感なくよけいにリアタバ吸いたくなる。

ビタシグなど使い捨てタバコのメンソール系がおすすめ。

私は根性で禁煙して普段は全く吸いたくはなくなったが、飲み会はどうしても吸いたくなるのでビタシグのマスカットメンソールで乗り切っている。
0450名無しは２０歳になってから
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2018/01/05(金) 21:34:15.79ID:???
アイコスを吸う
→なにこれまっず！
→勿体無いから1箱吸うわ
→普通のタバコ吸う
→なにこれまっず！
→アイコスもまっず！
→意図せず禁煙
0452名無しは２０歳になってから
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2018/01/31(水) 11:43:54.16ID:0AX8JKpy
舌癌で言語障害と摂食障害になりタバコどころじゃなくなった人なら知ってる
0453名無しは２０歳になってから
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2018/02/03(土) 16:54:08.05ID:dZl92Nod
シュボッ！、スパッ！、、フーーーーッ　・・・・ ウマ〜〜〜〜！！！　 、、ああ、今日もタバコ最高！
0456名無しは２０歳になってから
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2018/04/14(土) 09:12:30.56ID:yZZL1Y5O
>>451
インフルエンザではないけど
自分も喉の風邪が原因でやめた
1週間くらいタバコ吸ってもまずかったんで吸わなんだ
折角1週間やめたからやめてみるかってなった
0458名無しは２０歳になってから
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2018/06/16(土) 10:35:20.25ID:3hSegmOV
禁煙を自力で出来る方法は、「禁煙誰でもできるマイスター春樹のブログ」というブログで見られるらしいよ。ネットとかで調べてもいいかもね。

HYEIU
0459名無しは２０歳になってから
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2018/06/30(土) 06:51:12.74ID:8wfDZXq4
たばこ吸うよりもチンポ吸うほうが好きになったから。
0460名無しは２０歳になってから
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2018/07/01(日) 21:56:46.43ID:+UPIl4jl
煙草やめて2年半経過(喫煙歴23年約10本/一日)
やめようと決意したきっかけは煙草吸っていて肩から胸辺りにピリピリと違和感を感じ煙草が原因かな？と怖くなった事
煙草やめたらこの違和感は感じなくなった
原因は未だに解らないけど
あとはCOPD患者がボンベ引き摺りながら歩いている姿を見てあんな風になりたくないと思って
0461名無しは２０歳になってから
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2018/07/06(金) 02:46:46.09ID:???
みんなすごいな。俺は朝起きてタバコが無いのに気づいて近所のコンビニ行こうと思って玄関まで行ったが大雨で萎えた時に辞めた。

壮絶な感は何も無かったよ。
0464名無しは２０歳になってから
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2018/09/25(火) 10:40:00.54ID:qj4sCPoJ
アメリカのエスタブリッシュ層はタバコ吸わないらしい
一説によると自己管理がなってないだとか
0469名無しは２０歳になってから
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2018/10/21(日) 14:50:34.46ID:???
ハゲ進行が止まる。運、ツキ、ヒキが強くなり再婚出来た。更に50歳から娘誕生とか。タバコ代が浮いて毎年最新スマホを一括購入とか。
0471名無しは２０歳になってから
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2018/10/31(水) 17:43:04.03ID:???
約20日間禁煙しています。
きっかけは知り合いが10月2日から禁煙をしたから。
私の方法はガム。知り合いは気合いのみ。

まだ吸いたい気持ちが強くて、かなり辛いです。
休日なんかは一日中ガムを噛んでいることもあります。

20日間だけですが、とりあえずガムだけで禁煙できています。
0472名無しは２０歳になってから
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2018/11/18(日) 10:12:07.05ID:???
>>471
吸ってた年数にもよるけど、継続してるうちに吸いたい気持ちがどんどん無くなるよ。
吸いたいってピークは10秒くらいだから、深呼吸して誤魔化してる内に吸いたい気持ちはなくなったなあ。
2ヶ月くらいかかったけど。
それと、タバコ代をそのまま貯金してたから、欲しかった細かい物を色々買えた笑
0474名無しは２０歳になってから
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2018/12/20(木) 11:44:11.86ID:???
もうかれこれ30年以上吸ってたんだが禁煙したくてアイコスとグロウでタ―ルを断ち続いてニコチンを絶った。
でもスゴいもので30年以上だともう生活の一部で止めるにはホントに根性が必要なんだな。
0475名無しは２０歳になってから
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2018/12/20(木) 16:10:48.34ID:???
私も30年吸ってた
10月から6週間ニコガム噛んでそれから根性でニコチン断ち
習慣は抜け出したけど時々強い禁断症状がくる
私はニコチンへの依存が強いらしい
0477名無しは２０歳になってから
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2018/12/25(火) 02:36:50.09ID:???
俺も根性禁煙、止める日付け設定してスパッと。5ヵ月目です。数日きつかったけど意識の持ちようですね。頑張りましょう。
0480名無しは２０歳になってから
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2019/01/02(水) 18:42:04.26ID:QgzrvVGd
ゲーマーだときつい
絶対すいたくなるわ
0481名無しは２０歳になってから
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2019/01/04(金) 00:02:07.69ID:???
>>478
頑張ってるかな？俺は灰皿片付けてライター捨てました。周りに禁煙したことを告げる。プレッシャーを自分にかける。
0482名無しは２０歳になってから
垢版 |
2019/01/08(火) 12:11:30.75ID:???
禁煙外来とかニコレットとか全く効果無かった。
他所に頼る時点で禁煙は無理。
とにかく吸わない。吸いたくても吸わない。絶対に吸わないという自分との戦い。
本当に一本も吸わずに一週間も経てば禁煙は誰でも成功する。
0483名無しは２０歳になってから
垢版 |
2019/01/08(火) 12:13:42.57ID:???
>>479
それ、たまに人からもらうなりして吸ってるだろ。
本当に一本も吸わずに2ヶ月経ってもまだ吸いたいなんてことはありえない。
0487私は大の愛煙家
垢版 |
2019/01/18(金) 19:18:29.94ID:???
嫌煙家になれればタバコなんぞを吸いたいなんていうおかしな気持ちは
一生涯死ぬまで完全に全て吹き飛ぶというのに
0488名無しは２０歳になってから
垢版 |
2019/01/18(金) 21:04:14.99ID:???
禁煙スレや卒煙者スレも関係なくところかまわずコピペ爆撃
たばこ板のあらゆるスレをくまなく監視して少しでも気に入らない発言があれば悪態をつく
そんなキチガイ嫌煙を目の当たりにすればこれから禁煙しようとする者がこうはなりたくないと思うのも
卒煙した者がこんなふうにならずに済んで良かったと思うのも至極当然な話だ
0489名無しは２０歳になってから
垢版 |
2019/01/18(金) 21:29:27.27ID:???
あ、まちがえた
禁煙スレや卒煙者スレも関係なくところかまわずコピペ爆撃
たばこ板のあらゆるスレをくまなく監視して少しでも気に入らない発言があれば悪態をつく
そんなキチガイひょっとこ喫煙を目の当たりにすればこれから喫煙しようとする青少年がこうはなりたくないと思うのも
卒煙した者がこんなふうになる前にタバコやめれてホント良かったと思うのも至極当然な話だw
0492名無しは２０歳になってから
垢版 |
2019/02/03(日) 22:31:43.39ID:c3RWnnKu
都内の薬科大に通う女子大生を好きになったから
0495名無しは２０歳になってから
垢版 |
2019/05/07(火) 02:02:20.55ID:???
卒煙ドットコム　http://sotsuen.com/

ステータス： フランス
卒煙日： 2012年 1月 1日
卒煙からの日数： 7年 4ヶ月 6日 1時間 48分
延びた寿命： 409日と21時間56分
節約できた金額： 2361106円（節税分 1370591円）
節煙本数： 107323本 9122.46ｍ エベレスト
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