我慢するだけの禁煙は必ず失敗 [転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
禁煙は難しいという頑固な思い込み・洗脳さえ
解ければ、それほど難しい事ではありません。
禁煙セラピーに「禁断症状なんて存在しない」と
あったので、その通り自己暗示をかけたらあら不思議。
本当になかったです。つまり、難しいと思っている人に
とっては難しい。簡単だと思えば簡単だという世界の
ようです。禁煙補助用品も不要。口淋しいなどという
事もないので食べ過ぎず、ダイエットも必要ありません。
我慢するだけの禁煙は必ず失敗します。
http://kinenwww.seesaa.net/?1427247030 >>362
レスが帰ってくんだどうなってんだこの野郎 ☆ 日本の核武装は早急に必須ですわ。☆
総務省の『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。
日本国民の皆様方、2016年7月の『第24回 参議院選挙』で、日本人の悲願である
改憲の成就が決まります。皆様方、必ず投票に自ら足を運んでください。お願い致します。 くそがあさああああああああああああああああああああっさああっさ ぼけえええええええええれれっっっっっっれえええええええええええええええええええ 吸ったらダメな場所では吸わなくても平気
○一日吸わなくても平気な時もある
禁セラであるように離脱はないのかも
また禁煙挑戦してみようかな 今のところ平気
ひょっとしたら…とか思うけど
寝起き、食後の一服
間違えなく壁は高いだろう おや?まだ吸ってない
っていうか吸いたい欲求がない
我慢?してないよ今のところ 自分は風邪ひいて辞めたクチだから、風邪で辞める人も多いんじゃないかなと思う
喫煙歴は20年近くで一日一箱、辞めるつもりもなかったし辞めたいとも思って無かった
それがパタッと吸えなくなった。
匂いと煙に耐えられなくなってしまった。
悔しくて頑張って吸ってみても喉が気持ち悪くて吸えなかった。
この間わずか三日間。たった三日で20年来の付き合いの嗜好品を手放すのが
あんなにアッサリだったというのが意外だった。
辞めたって、別に太りもしないし酒は止めてないから健康的でもないけど
タバコを吸いたい時に吸えないっていうストレスは無くなった 風邪引いて辞めた話よく聞くけど
マジ信じられんわ
そんな下らん理由で(笑) ほんと自分でも信じられんわ
絶対辞めないだろうと思ってたから。憑き物が落ちたようにっていう感じで
吸えなくなってしまったから2カートン無駄になった。 うーん 目標の24時間を待たずして吸ってしまったよ
欲求無くても手元にあるとつい…
しかし手ごたえめいたものは感じた
また挑戦しよう 起きてしばらくたったが
特に吸いたい欲求はない
不思議
このさい…
知人が禁セラで成功してるんだよな >>378
>喫煙歴は20年近くで一日一箱、辞めるつもりもなかったし辞めたいとも思って無かった
>それがパタッと吸えなくなった。
脅かすつもりもないが、内蔵が弱るとコロっと嗜好が変わることがある。
風邪とかで発熱していると味噌汁の味が変わってしまうだろ? 同じことだ。
禁煙自体は健康に良いことなので、今後の体調の変化に気を付けようね。 >>383
ありがとう
丁度、吸えなくなった時にポリープの除去の為にプチ手術を受けて
血圧がめちゃくちゃ高くて麻酔を使えなかったんだよね
術前検査の前に一服してたから血圧が上がってたみたいで麻酔無しの処置は痛かった〜
それが効いたのもあるかも。 >>384
>血圧がめちゃくちゃ高くて麻酔を使えなかったんだよね
ポリープはともあれ、血圧が高い原因が気になるところですね。
高血圧にしろ、糖尿にしろ、投薬や食事の管理でコントロール
されている状態ならあんがいと安心なのです。
出たとこ勝負のその場しのぎで生活していると、えらく体を
痛める結果となりますよ。
掛かりつけの医者を作って、その方の言うことに素直に従う
こと・・ これがベストですね。お大事に! 今朝から禁煙するつもりだったのに、もう一本吸ってしまった
一本吸うと次が吸いたくて仕方無い
紅茶を飲んで押さえてる状態
でも、シミができてきたし声もガラガラになる事があるので
どうしても辞めたい
チャンピックスで失敗した身としては辞められるか不安だけれど
何日禁煙成功したらこれを買うとかご褒美設けて頑張ろうと思う 愛する人から禁煙してと言われても辞めない人がいるらしい >>389
しないよ。
タバコ吸ってたら完全アウト。 吸いたきゃ他人に迷惑ならない星に移り住んで吸えば文句言われないんじゃね?
火星や月に行けば禁煙じゃないよね? いまは、三連休+風邪で前日も休んだ。
床に臥せってれば希求欲がなくなるよ。
出掛けると吸いたくなるから我慢 >>387
そもそも愛するっていう感覚が信用できない
家族でもなんでもいいんだけどさ >>394
>そもそも愛するっていう感覚が信用できない
>家族でもなんでもいいんだけどさ
まずは中二病ってことを自覚してからな・・
がんばれ! なんとなく辞めて2ヶ月だけども ビール飲んで焼き肉食いながら合間にタバコ吸う夢を何度か見るなぁ あーどうしよう >>397
それ興味ある。ぜひ試してみてレポートしてくれ。
その後に尾を引くモノかも知りたいさ。
よろしくな! >>398
一本 吸ったら元に戻るわ 久々に吸ったら メチャ美味かったぞ
予は吸うか 吸わないかだ 今までのガマンも水の泡だ タイミングってか運も強いぞ
吸えない環境に一週間も経験したら苦痛云々すら関係無しに禁煙出来たり
骨折で完全禁煙の病院に入院とかも吸う吸わない以前に吸えない環境で過ごすから禁煙成功のオマケ付き入院になったりもwマジで >>394
生まれるときも死ぬときも結局は人なんてもんは独りとホームレスに言われたが違うから
ホームレスだろうが死んだら行政や第三者に迷惑や世話かけますから!
だから愛を早く知りなさい貴方は 愛に希望を託すことができるとか
アンタ、まだまだ人生を知らんなw がまん
誰でも確実に自分で禁煙できる方法とは?
⇒ http://mame01.com/kinnenn/ まあ無理に禁煙してストレス溜め込むほうが、体にとって害になるから辛いよな。
検索すれば分かるが、ストレスこそが万病の元らしいし。
医者に喫煙者が多いのもそういう理由らしいわ。
やっぱり極端よりも、適度が一番ってことかな 今まで麻薬なみの依存性のタバコ吸ってんだから辛くて当たり前
我慢するからやめれる
そのうちタバコ吸うから辛くなるとおもえたら吸わなくなるさ >>1
>我慢するだけの禁煙は必ず失敗します。
ああこれスレタテは女だねって、直ぐにわかるさ。
男は我慢して我慢して、もうだめって時にドバっと出すのが
快感なのよ。でちゃう!ってのが男になった瞬間なんだw 親知らず抜歯で大学病院にでも数日入院したら禁煙成功オマケ付きだったりw
禁煙意識しての入院だったが普通に生活してたら終日禁煙ルールの環境滅多にないからな。
大病でもない大学病院入院だったし禁煙出来ちゃった入院と嬉しく思ったわ。
あれがなきゃ今でも三箱以上の喫煙者側だったかも。
周りが一番驚いてた。こんなに簡単に煙草辞めたのが。 たばこのどこが悪いんだよ!ボケどもが!
ポイ捨てなんか普通にしてるw
どんだけ税金お前らどもよりも多く払ってると
思ってるんだ?
中央区は路上喫煙全面OK!さすが中央区!
これからも中央区は喫煙天国!ポイ捨てOK!
築地市場内、外、共に、たばこOK!
俺なんかターレ乗りながら普通に
ポイ捨てしてるw!文句あるか?
田舎の豊洲に移転しちゃったら、
それができねーからなー!!
やっぱ、中央区は全面喫煙OKだから
最高だぜ!江東区最悪ド田舎!
今後もフォーク、ターレでタバコ
スパスパ!!ポイ捨て当たり前!
これが、築地の男だぜ!! >>412
くわえタバコでドライアイス買いに行ったらターレットのオヤジに怒られたぞ ☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と
生活保護を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人に、ベーシックインカムの
導入は必須です。月額約60000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆ スレタイが自分のブログでも書いてることだ
禁煙は楽しみながら余裕で達成するものだから我慢は体に悪い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています