0001名無し会員さん2017/07/07(金) 22:32:22.00ID:35AWZBCv
>>926
max30回行くというより行きたいIR、スタジオに行くという感覚の人達だから
課金や交通費も気にならないタイプだよ
>>927
同意 0953名無し会員さん2017/07/20(木) 00:36:07.86ID:czGix5lf
>>950
まさかまた踏み逃げなんてことしないよね。
スレ立てよろしくね。 >>956
大昔にあったPGM
映画音楽で漕いだ思い出 0958名無し会員さん2017/07/20(木) 01:02:14.35ID:ARuCrI0Z
嫌いなIR:
1位小浜-礼儀知らず馬鹿野郎。糞以下。
2位望み-貴様が間違えた。希望なし。
3位takayuki-下手糞。sexの喘ぎ声も。
スレ立ての目処立ってないんだから無駄にレス使うなよ。
最近入会したんだが、股の骨？太ももの骨？が当たるのか痛い。
姿勢とかセッティングの問題なんだろうが、セッティングをじっくり見る余裕もなくて早くも不安なんだが
最近入会したんだが、股の骨？太ももの骨？が当たるのか痛い。
姿勢とかセッティングの問題なんだろうが、セッティングをじっくり見る余裕もなくて早くも不安なんだが
>>950
偉そうにIR批判したり他人煽る暇あったらスレ立てろよ >>963
乙。
ホントもう代理しなくていいと思う。
連投してる時点で故意だと思うし。 0966名無し会員さん2017/07/20(木) 01:40:51.69ID:ARuCrI0Z
確かに上野にババ多い、若いIRとは雲泥の差。
糞ババ恥を知れ。
下町のくせに余計にババ臭い。
>>961
変な漕ぎグセがつく前、今が肝心だよ
体験のときにやってもらったセッティング覚えてないから一度見てほしいってIRさんに頼むべし >>922
他人の雫落ちてたら拭いてる。イヤだけど。
後から入ってきた人に、おれが垂らしたと思われたくないから。
座ってやるか、自分で綺麗にしてから出て欲しい。マジで。 >>967 ありがとう！サドルの高さと、サドル後ろは0にしてというのは聞いたんだが、トライアルではほとんど説明なく。
サドルからハンドルまでの距離が遠く感じて、腕で支える感じになってたんだ。聞いてみる！ なんでこう950踏む人は毎回毎回口汚いこと言ってスレ立てしない、できない人達なんだろうねw
0972名無し会員さん2017/07/20(木) 02:10:20.42ID:ARuCrI0Z
これから入会するデブ。
ここでは痩せない。
食事減らないと、脂肪燃焼も嘘です。
暑い密室で騒音と汗と怒り。
痩せる訳ない。
断食しないと痩せない。
脂肪燃焼？糞IRの口癖。
BB2 EDMで色々なIRさんのlessonを受けた方に聞きたいのですが、お勧めのIRさん教えて下さい。
>>963
ありがと立て乙！
スレタイさわやかでいいね！ちな自分はビール派w 0975名無し会員さん2017/07/20(木) 06:43:44.43ID:cdP7TfLE
出張で名古屋にいくんだけど、土日のSKEって無キャン待ちしても開かない？今週土曜の午前中に行きたいんだが。
>>972
体脂肪率何%？ 代謝がおかしくなりすぎてるから、運動開始から変化まで時間かかるのでは…
断食というか、肥満なら栄養バランス見直して改善はした方がいい。脂質糖質過多じゃなきゃ肥満にならないから。 >>976
じゃあ消費した分のカロリーどこ行った？
って感じだし痩せない方がおかしいんだけどね
痩せなかったら食生活見直せってな >>975
プログラムによるけどバイクにこだわらなければキャン待ちしなくても30分前には空きが出ると思うよ。土曜は前日飲んでキャンセルのパターン多いし。って自分がそうなんだけど。午前中はBB1と鬼のBMだから空くと思う！楽しんでー！ 痩せたいなら運動と食生活改善同時にやるなんて常識だと思ってた…
でもぽっちゃりIRとぽっちゃり常連が割に多いよな。
よく動くと飯もうまいんだな。
0981名無し会員さん2017/07/20(木) 08:30:47.79ID:cdP7TfLE
>>978
ありがとう！SKEいつも土日グレーアウトしてるから、心配で。
せっかくなのでBM狙って行ってみます！ 0982名無し会員さん2017/07/20(木) 08:56:42.13ID:mSRB1J3C
>>972
筋肉はつくよ。かなり腕むきむきだわ。足はマッサージするとへる。 0983名無し会員さん2017/07/20(木) 08:58:16.02ID:mSRB1J3C
たいして体重かわらないけど体脂肪は五パーセント位減ったー、ちなみに４ヶ月、月に15回でこれだから私は遅い方だと思う。最低でも３ヶ月やらんと。減らないよー。
0984名無し会員さん2017/07/20(木) 09:00:48.00ID:JjVim6vC
>>975
7月初旬の土曜に行きましたが、1時間前位に午前の2コマに空きが出て取れましたよー。
名古屋楽しんできてください！ 荒らし・糖質にレスしても無駄だと思いますよ皆さん、、
>>986
ね。ここ数日であらわれた妙に韻を踏んだ粘着さんｗ 書き忘れたので梅も兼ねて
>>963
たておつでした！スレタイいいね
テキーラブンブンだね もともと自己管理出来ている人はデブにはならない。せいぜいぽっちゃりどまり。
そして、ぽっちゃりの時点でなんとかしようと努力する。
そういう人は応援したいけど
自己管理出来なくてデブにまでなった人が何言ってんだ。って思う。
言い訳ばっかりしてるから痩せないんだよ。
0991名無し会員さん2017/07/20(木) 10:46:01.68ID:UIN6UZAj
>>982
わたしも腕ムキムキになった
何か月かお休したら脂肪になり振袖に...
どうやったら細くなるかな >>991
筋肉は脂肪に変わったりしませんよ。
どんな化学変化だよw >>991
もう１回ムキムキにならない程度に鍛え直すか､マッサージ?
身体の脂肪の８０％は動く脂肪なので二の腕のお肉をおっぱいにすることは可能です。
もしくは、おっぱいが流れて二の腕になったとか？ みんなダンベルで上腕二頭筋使いすぎと思う。三頭筋使うの意識したら細いままで締まるけどな〜
0996名無し会員さん2017/07/20(木) 12:10:11.87ID:LvY7dPoZ
みんな腕ムキムキになるんだね。二の腕引き締めたいんだけど逆効果なのかな？
0997名無し会員さん2017/07/20(木) 12:12:53.80ID:8UTHCd5f
SKEいつも激混みで翌週の平日夜はグレーダウンが当たり前だと思ってたんだけど、新人のO.Minaだけいつも空いてるんだよね…
受けたい反面、あのSKEでいつも1人だけ空いてるっておかしくて予約をためらう。
アレックスは埋まってるんだけどなー
>>995
IRもダンベルは特に適当だからな
ショルダープレスとかちゃんと出来てない人たくさんいるし、どこを意識するかとかの説明ほとんど聞いたことないわ 0999名無し会員さん2017/07/20(木) 12:31:32.66ID:HxE10KnP
>>997
O.MinaさんはRockは
合わない気がする。
Kojiさんと比べてしまうと
受けようと思えない。 10011001Over 1000Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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