みんな仲良く、個人攻撃、誹謗中傷はダメですよ!。
あわせて館内でのナンパ行為、違法CD/DVD販売もやめよう!
違法コピー物、売るのも買うのも、各個の意識の問題ですよ。
前スレ:【名古屋】ラ・グラッセ山王橋-8【ジリ貧】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1321507304/
名古屋市中区の総合スポーツクラブ「ラ・グラッセ」(旧ピープルエグザス山王橋)
ttp://www.sannoubashi.jp/
運営:株式会社ストロウハット
ttp://www.hattori-sangyo.co.jp/company.html 0856名無し会員さん2020/03/18(水) 00:24:09.84ID:pUAN4+Sd
グラッセ来てんなら、お腹締めるには、今までのスタジオプログラムから見てアタックがお勧め。
ダントツキツイ。
背筋も鍛えないと意味ないから、ボディバランスも必須。それも、ちゃんと出来ての話。
実際、お腹は、全部締まらないと引っ込まない一番シェイプアップが難しい部分。
但し、毎日10キロ走ればすぐよ。
0857名無し会員さん2020/03/18(水) 00:24:09.84ID:pUAN4+Sd
グラッセ来てんなら、お腹締めるには、今までのスタジオプログラムから見てアタックがお勧め。
ダントツキツイ。
背筋も鍛えないと意味ないから、ボディバランスも必須。それも、ちゃんと出来ての話。
実際、お腹は、全部締まらないと引っ込まない一番シェイプアップが難しい部分。
但し、毎日10キロ走ればすぐよ。
0858名無し会員さん2020/03/18(水) 00:24:09.84ID:pUAN4+Sd
グラッセ来てんなら、お腹締めるには、今までのスタジオプログラムから見てアタックがお勧め。
ダントツキツイ。
背筋も鍛えないと意味ないから、ボディバランスも必須。それも、ちゃんと出来ての話。
実際、お腹は、全部締まらないと引っ込まない一番シェイプアップが難しい部分。
但し、毎日10キロ走ればすぐよ。
0859名無し会員さん2020/03/18(水) 00:25:55.45ID:pUAN4+Sd
このパソコンもう駄目だな。
0860名無し会員さん2020/03/18(水) 13:54:17.12ID:cW8sKeoR
パソコン?お前だぞw
0861名無し会員さん2020/03/20(金) 07:46:12.16ID:kNx6q45c
4月までパーソナルレッスン始まるらしいな?
0863名無し会員さん2020/03/20(金) 19:06:29.14ID:kNx6q45c
>>862
どう意味だ?ww
落ち着いて書き込めや(爆) 0864名無し会員さん2020/03/21(土) 09:03:10.57ID:EnlV0Dbh
すまん俺も読み取れなかったのだが、4月まで始まるらしいとは4月までやり続けるの意味なのか、4月から始めるの間違いなのかどっちなんだ?
0865名無し会員さん2020/03/21(土) 13:31:56.49ID:dtG0Ug07
ラグラッセのレスオタのマニアなジジババどもユーフォリアでレッスン受けてないだろうな?こんな状況下でレッスン受けに行く奴等は73BBAみたいな生涯独身女か子無しの家族無しくらいだろ
とにかくレスオタにはバカで自分勝手なのが多いからな
感染して周りの御老人や傷病持ちの人達に迷惑かけるなよバカども
0866名無し会員さん2020/03/21(土) 22:26:17.94ID:UopiXmqA
ユーフォリアで、感染出たら
ここは終わる!
イントラは自分だけの問題だけど
利用者は、もし自分が感染したら
どれだけ家族や勤先に影響があるのか
分かっているのかな?
0867名無し会員さん2020/03/21(土) 22:51:03.70ID:dGa7c9VX
ここの常連さんってコナミ星ヶ丘の会員もいるよ ここもヤバいじゃん 心配だよ
0868名無し会員さん2020/03/24(火) 13:54:00.30ID:duKdB5eb
0869名無し会員さん2020/03/29(日) 15:42:46.84ID:wxklpGrA
0870名無し会員さん2020/03/31(火) 11:30:44.58ID:imwjCgqy
スタジオ止めてから仲間とダベりまくりBBAとか非常識レスミルヲタが消えて良い感じじゃね?(爆)
もうこのままスタジオ無しで🆗‼️
0871名無し会員さん2020/04/05(日) 17:05:40.18ID:CJPzI0ai
久しぶりに今日行ったけど、みんなマスクしてないよね💦
せめてみんなマスクして、後風呂なくしてほしい。衛生的に悪い気がする。
0872名無し会員さん2020/04/13(月) 14:31:04.18ID:kQbk6znQ
>>871
マスクしててもせいぜい唾液が飛ばないぐらいで、吐き出す呼気や汗は防げないよ。いや、マスクして息苦しくなる分、より呼気が激しくなり、暑くなって汗がでるかも。
まさかマスクしてれば大丈夫とか思ってないよね? 0873名無し会員さん2020/04/14(火) 12:22:58.64ID:6yLuer8J
今週から8時までの営業になったな!
いっそ休止にした方が良いのでは?
>>872
汗にはウイルスは含まれていないぞ
汗から感染するなら夏になったら大変だ 0875名無し会員さん2020/04/15(水) 16:00:02.25ID:zaO++b65
>>873
マジか!
ワイ、夜9時以降しか行かれへん。
今月は月初に2回しか行ってないのに月額1万取られるかぁー…。だったら休会すりゃよかったよ。
ちょっと退会を検討しよ。 >>875
休会するなら明日までに連絡すべし
上記ご利⽤できる時間帯が変更に伴い 4 ⽉度⽉会費について
4 ⽉ 12 ⽇(⽇)までにすでに施設利⽤がある場合でも特別休会制度が利⽤できます。
*4 ⽉ 11 ⽇(⼟)〜4 ⽉ 16 ⽇(⽊)受付
*休会費⽤無料、電話でも⼿続き可能です 0877名無し会員さん2020/04/17(金) 01:05:59.90ID:wiAfxkDn
↑どうしたらそんな化ける?
0878名無し会員さん2020/04/17(金) 01:16:31.79ID:wiAfxkDn
みんな、そろそろ解らんとな。年内はまずジムなんて無理、ワクチン出来るまではこの繰り返し、
体の心配より生活して行けるかの心配すべき時、うちの子たちは、来週から全員テレワーク、
いつまでもつかな。
また、リーマン時みたいに雇調金?○になりそう。
0879名無し会員さん2020/04/17(金) 08:41:14.57ID:5WCPfQvM
>>872
マスクしない人なの?
感染防ぐのもあるけど感染させないのも大事!
一生マスク無し貫いてください。
でもグラッセには来ないでね。 0880名無し会員さん2020/04/17(金) 08:56:24.34ID:5WCPfQvM
0881名無し会員さん2020/05/10(日) 13:27:25.76ID:sxtjQzqt
5月いっぱいは休業かな?
0882名無し会員さん2020/05/13(水) 11:25:25.96ID:aEYs2kI1
0883名無し会員さん2020/05/28(木) 08:07:52.53ID:j1Xl3YFY
いよいよ来週から再開するぞ〜(≧∇≦)
0884名無し会員さん2020/09/23(水) 11:38:05.76ID:6umC0+fn
あげ
0885名無し会員さん2020/10/01(木) 13:58:52.58ID:D9w1F93I
はげ
0886名無し会員さん2020/10/14(水) 18:41:44.73ID:KCOtLIk5
M島のボディコンバットどうなの?
色々ヤバくないか?
0887名無し会員さん2020/10/16(金) 12:34:43.55ID:dqeZSgtk
>>887
日本語使いなよ
「のや」って何?意味がわからない 0890名無し会員さん2020/11/21(土) 15:57:27.03ID:Yo+KeUmr
0892名無し会員さん2021/01/07(木) 23:26:54.89ID:pmNRuens
>>889
俺は887ではないけど、語尾がどうかで意味が分からないとか言ってるあなたの読解力というか類推力が低すぎて引く。
どういう意味のやつ? とか、どういう意味?とかだろ。 0894名無し会員さん2021/01/14(木) 12:16:52.46ID:iKVhviWX
来週から緊急事態宣言で8時迄だな!
0895名無し会員さん2021/01/19(火) 12:22:14.09ID:qhQSeqNr
0896名無し会員さん2021/01/19(火) 23:26:26.67ID:A+kCHutE
>>893
へぇ。じゃああなたは日本で言ったら東京都港区・目黒区辺り、もしくはニューヨークなどのご出身で、アナウンサーばりに正確な標準語をお使いなんですね!
まさか「コンバットやりゃー」とか言う、地方都市名古屋のくせに大都会と思い上がってる方ではないですよね?
私は東京都の生まれ育ちで仕事で名古屋に来ていますが、方言はほっこりした気持ちになれるので親しみを感じて好きですけどね。 0898名無し会員さん2021/02/05(金) 06:40:18.80ID:NycWa2eY
かずやさんのダンスが好きなんですが愛知?まで行けない…通ってる皆さんが羨ましいッッ!
0899名無し会員さん2021/02/07(日) 20:47:02.29ID:4sMOjuON
ブログ見たらスタッフはブスばかりたみたいだけど
ここ可愛いスタッフいる?
0900名無し会員さん2021/03/15(月) 11:32:30.40ID:NPZjUlBr
名古屋市中区の総合スポーツクラブ「ラ・グラッセ」(旧ピープルエグザス山王橋)
0901名無し会員さん2021/10/01(金) 03:54:13.18ID:2TIWF8Fd
0902名無し会員さん2021/11/11(木) 23:16:37.90ID:183wUlxd
このジムってWiFiある?
0903名無し会員さん2021/11/22(月) 09:42:12.07ID:jDaBeWW2
0906名無し会員さん2023/08/15(火) 19:21:12.10ID:n0fGh4E3
まだ朝早く来る水谷っていうばばあいる?