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↑冒頭にコレを3行重ねてスレ立てしておく
過敏性腸症候群でおならが頻繁に出てしまう症状を扱ったスレです。
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過敏性腸症候群ガス型84
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1574687187/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured 乳製品好きなんだけど、腸には言うほど良くない気がする
「ヨーグルト 逆効果」で検索したら過敏性腸症候群の人にはよくないって記事が出てくるね
肉食べたいけどまったく食べないのは体に悪い?
鶏肉がいいんかな
>>955
肉は何食べても大丈夫だぞ
でも焼き肉のたれとか、添え物の玉ねぎとかニンニクとかそういうのが良くない
まあ牛肉とかは脂が多いからそれでおなか緩くなると思う
豚肉と鶏肉が最強 私はおそらくSIBOとかリーキーガットだけど、小腸にカビや細菌が繁殖してたらそりゃ便もからだも臭くなるよね
体に生ゴミ入れてるようなもんだし
でもこの病気で色々調べて知識が蓄えられたお陰で良くなったこともある
例えばニキビ
額などに常に大量にあって汚ならしかったけど、小麦やめたら一切出なくなったし
今でも小麦食べ過ぎたら出てくるけど基本は1つも出ない
この病気じゃなかったら絶対気付けなかった
オフ会参加者募集です
７月１１日㈯池袋
熱気や湿気等
xtwpq＠ヤフー
>>949
わかる
あの感覚は冷や汗でる
我慢してガスが腸から身体に戻ってくれるなら助かるけどたまにガスの破裂音がして社会的に死にかけるw オフ会行きたいけど今関東まで行くのちょっときついな・・・
>>963
お腹の中からブ〜って聞こえることあるわ…
もう素直に「お腹の調子悪いんです」って言ってるけど 「はたらく細菌」っていうはたらく細胞のスピンオフ漫画があったわ
何か勉強になるかも？
>>964
つーか新型コロナ流行りまくってる東京に行きたくないわ >>967
そういう意味で言ってるんだと思うんだけど。 0969病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3115-FyK1 [114.17.121.18])2020/07/11(土) 14:58:13.27ID:oJZXDs4u0
低フォドマップと満腹にしないことに気を付けていたらかなり改善したよ。
食べていいものは本当に限られてくるけど、慣れれば不満もないし。
>>944
下痢すると腸内環境一気に悪くなる気がする。下痢でリセットされるんだろうか… 0971病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fdb7-QH37 [220.108.244.231])2020/07/11(土) 21:13:11.26ID:vKI2IPtQ0
おならは悪玉菌の叫びだ
腹の中に悪玉菌が一杯だ
体臭がうんこ臭の人は注目
便はほどよい固さ比重の重い匂いがしないのが
理想だ 地獄から光が見えた
まじでにおい漏れの原因は下痢(下痢までいかない柔便)だったかも。
毎朝便を出し切るためにコーヒー飲んでたけど、やめたら便が固くなって腸が落ち着いてる。
便が固いとにおい漏れも無い。
あとコーヒー飲むと尿がツナのにおいになるw
自分だけ？
自分の臭い漏れは尻周辺の毛が原因ぽい
ガスが漏れてるんじゃなくケツ毛周辺で腸液が蒸れてる
滝汗マンだから
>>976
しかも鬱の可能性高いし終わったな
胃腸も悪いし仕事にならんからな 0978病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3115-k+PU [114.17.121.18])2020/07/13(月) 19:56:11.30ID:x5dzx6d20
0979病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa92-u5L0 [111.239.173.14])2020/07/14(火) 06:40:44.03ID:v28VUtDOa
寝起きの歯磨きしてる？
胃も荒れてる人は習慣にした方がいい。
寝起きの口の中は細菌が増えて猛毒になってる
0980病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spdd-RLoE [126.182.8.188])2020/07/14(火) 06:58:02.48ID:QWxYxZ/6p
この病気になって思ったことが、頭で何も考えてないときでも、腸の些細な動きみたいなことが頭に流れてくる。
もし社会保険入ってたら医師に診断書書いてもらって休職しな。最長1年半傷病手当がもらえる
アホな俺が選んだ派遣なんだ短期間更新だから無理
次正社員探すよ
そうか、ゆっくり休めよ。
がんばったな、アホじゃねーよ
>>983
ありがとうオフ会あったら参加しようかな 0987病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa92-u5L0 [111.239.173.248])2020/07/14(火) 18:35:51.19ID:A+FjQCTca
飯食ってからじゃダメって話だろ。
そう言う奴は普通にいる。
>>987
まじかよ
歯を磨いてから食べる飯のほうが絶対うまいのに 自分は一時期歯磨かなかったな
セルフネグレクトっていうか、なんもかも面倒くさくて部屋も散らかし放題
今は歯磨いてるし掃除もしてるけど
>>980次スレよろしく 30歳越えたぐらいから症状も精神的にも比較的楽になった
今33歳だけど年々ましにはなってるかなぁ
今まで過剰だったところが老化してるんだと思うけど
0992病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0515-JhSi [114.17.121.18])2020/07/15(水) 19:32:42.94ID:8WqXDjrS0
今日会社で昼休みにおにぎり3個食べたらガスが出てきたわ。
明日から２個にしよう。
ポテチ好きなんだけどやっぱりポテチのせいもあるかな
無職だけどいまおそらくみんなマスクしてるから働けるかも！
繊維とりすぎても油分とりすぎても胃腸の負担となりガスが出る
消化に良い食べ物でも高フォドマップはダメ
あんまり気にしすぎると今度は栄養不足になり胃腸によくない
なかなか難しいよね〜
肉食べなくて筋トレしてたら精神悪化したからなぁ少しでもいいから肉くえよ
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