☆自律神経失調症☆Part128
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次スレは>>980が立てて下さい
◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
前スレ
☆自律神経失調症☆Part122
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1600730228/
☆自律神経失調症☆Part123
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1603206722/
☆自律神経失調症☆Part124
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1606571394/
☆自律神経失調症☆Part125
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1609253681/
☆自律神経失調症☆Part126
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1611201809/
☆自律神経失調症☆Part127
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1613807229/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 自律神経失調症専門整体でゴッドハンドみたいな人いないの？ デパスは精神安定剤なのですね。
それ飲むと勃起不全とかになるのですか？ 夜中に気持ち悪さで目が覚める
睡眠、休養が大事だと言うのに
4～5時間しか寝れてない
世の中には睡眠時間がもっと短くても
頑張ってる人がいるのに 夢も長い感じあふだろ
あとふらつく感じ歩いたり方向転換したりするとら 息苦しいの去年の3月から治らない
また職場でコロナじゃないかって疑われてる感じ辛い
うつ病やパニック障害とかストレスからなのにこれ辛い
どうしたらいいかわからない >>10
同じ。もう一年経ってしまった・・・
パルスオキシメータで毎日酸素計って何とか
平常心保ってる でも、ぎりギり正常値だから不安だ >>11
1年たってるならコロナじゃないですよね
私も息苦しいのでてから1年ちょっとですよ
治らないしコロナ疑われるし辛いですよ
息をとめたりできるのでコロナや病気じゃないらしいです病院の先生が言ってました 昨日から調子が悪くなってきた
頭痛と平熱なのに高熱出てる時のような節々の痛みと目眩、腹は減るけど食べられない
長時間立っていたり座っていられない
また家族や周りからダラけてるように思われるのか…ツライ 睡眠障害の治し方を教えてほしいんですが
ここで大丈夫ですか？
病院には行った上で話してます しかも高血圧なんだよね
ね、耳鳴りキーンおじさん(^^) 食べすぎとか人に言ってるくせにねvv
こっちは標準体重以下だっつーの(*^^*) 耳鳴りキーンスクワット頑張ってるみたいだよ
105キロのスクワット想像したら可愛いね(;^ω^) >>12
緊張とかストレスから無意識に呼吸が浅くなってるのもありそうだな
周りの目なんか気にせずもっとわがままに生きたいよね >>25
毎日息苦しいのあったままお仕事してますよ
今コロナだから疑われるのは仕方ないと思ってますけど息苦しいの治らなくて病院行ってるんですけどね 仕事とも無理するなよ
たまに脈がはやくなるときあるだろ夜とか
動悸ね 体特に手の冷えがひどくて困っているんだけど、これも自律神経がらみなのかな？ 動悸と喉が苦しいんだけどアリナミンきくんですかね？求心の方がいいのかな？ 薬はほどほどにね
より悪くなると症状でるようになるからね 逆流性食道炎持ちだが、自律神経の調子が悪いのはどうやって自覚症状を持てるの？
逆流性食道炎持ちの薬剤師だと自律神経の調子が悪いとの自覚症状を持てると言っているが。
自分の場合だと胃酸上昇して狭心症みたいな痛みや嘔吐した場合すぐに消化器内科を頼ってしまう。
消化器内科の主治医でさえ自律神経が弱いから自律神経の治療も併せて必要だと言っているのに、自分は消化器内科部門で精一杯になってしまう。 2月の地震では震度6弱だった所に住んでいるが、その地震の3時間くらい前に胃酸上昇して狭心症みたいな痛みが30分くらい続いた以降胃酸上昇がより酷くなったが、地震で自律神経がおかしくなるとかあるの？ そりゃあるでしょというか大いにある、ストレスだもの
コロナで感染者増えたという報道だけでも敏感な人は具合悪くなるよ >>34
両方飲んでるけど、身体的症状和らげるにはベンゾだよ
つか精神薬は効かない >>1乙
５点やる、とっとけ。
(`･ω･´)っ⑤ わからん事も多いし、地震によって発生する電磁波的な何かが神経に作用するようなこともあるかもよ 副交感神経ではなく、交感神経を活発にするよい薬とかって無いんですかね？ 運動しろ適度にね
なんでも薬に頼るな親のかねだろ？ 薬を飲みつつ筋トレやら
運動やらするしかないな
根本的に治さないとあかん >>45
逆流性食道炎持ちだと胃酸上昇につながるからダメ。
>>47
逆流性食道炎持ちだとウォーキングなどが基本で激しい運動は胃酸上昇を招くが、自分の場合だと職場のゴミ出しを1袋やっただけで胃酸上昇して狭心症みたいな痛みが30分くらい続いたことがある。
駅から職場まで歩いている途中に狭心症みたいな痛みを複数回したことがある。
逆流性食道炎と自律神経はかなり密接でかなり手を焼いている。 デパス飲めば唯一マシになってたんだけど今だしてくれないよね 病院行ってデパス出してくださいって言っても出してくれないだろうし 昔規制前に買い貯めたやつをここ一番の時にだけ飲んでやり過ごしてるけどもう無くなりそう デパス以外はなぜかさっぱり効かないんだよな ↑
同じだね。デパスしか効かない。
ため込んでいたのが少ししかない。
ロアゼとか全く効かない。困った。 同じだね やっぱベンゾが効くのかと思ったけどソラナックスメイラックスレキソタンとかどれも効かなかったし謎だわ 個人的にどうしてもしんどい時は
・わざとくしゃみをする
・耳を掌で押し潰してめちゃくちゃに揉む
・頭皮全体を爪で掻くみたいにマッサージする
をやると脳みそに血が回る、手足が温まる、副交感神経が優位になる感じでちょっとは楽になる
気休めだし根本的な解決にはならないけど >>49
同じく
メンタルの症状には他の薬でも効くけど
体の症状にはデパス一択 心療内科で言えばデパス出してくれるんじゃないの？
俺はハルシオンのジェネリック飲んでるけど、数年前一時期デパス飲んでた
眠気が強すぎたのでやめたけど 俺のとこは内科だけど普通にデパスくれる、一ヶ月分ちゃんと デパスって眠くならない？
自分はワイパックスが眠気もあまりなくそこそこ効いてていい感じ 食いすぎると耳鳴りキーンがくるよね
たまに
動悸も
心臓やね 病院の検査結果が自分で思ったほど良くなかったので
聞いてる時少し涙ぐんでしまった
見られたかな(´･ω･`) >>57
105キロもあるんだから食べ過ぎてる場合じゃなく減量しないとね。 リードと言う表現は優勢と同じカテゴリに入り逆転の余地が少ない >>63
ひゃだ！あんた酷いこと言うのね！お怒り～！ 仕事ってバイトやろ正社員ではないやろお前ら
気楽にやれや 電気ショックとかで徹底的に神経に刺激与えてやれば、止めて回復するときに前より症状が良くなったりしないかね 食いすぎの可能性あるからね
気を付けてね
空腹なら食べるそれ以外は食わない
これが大切ね 甘いものは駄目だな自律神経には
好きだからいつまでも良くならない なんかわからんけどストレスで咳払い止まらんわ。心療内科行った ここ最近寝起きの動悸が酷い
身体起こしたら大丈夫なんだけどね
急激な気温の変化とかも関係あるのかなー？ >>72
喘息持ちではあるけどここ数年出てません…
他はちょっと息苦しさがあるくらいなのでそこまでしんどくはないですけどねすぐ治りますし
昼夜逆転治したのが原因かもしれないです 睡眠はとれよ
とくにね
食いすぎは耳鳴りキーンもなるから >>77
みなさんこの人のレスは真に受けてはいけませんよー！
まぁそんな人はいないと思うけど。笑
まずは>>1をちゃんと読みましょうねー >>78
あきらめろ解決策知ってれば誰も苦労せんわ、医者に行っても睡眠薬出されるだけ イヤホンばかりが耳鳴りの原因やしね
あとはストレス発散しな
嫌がらせしてね 30歳男
先週火曜日の深夜にUberEats配達の為に原付バイクで4時間外にいて、過労の為か急に悪寒して多分自律神経失調症になりました
元々不眠症持ちだが、会社勤めしてないときは睡眠薬必要なし
昼夜逆転
血液検査(先週水曜時点)と脳のCT検査は異常無し
先週土曜は倒れそうだった為、救急車呼びましたが、神奈川の川崎だからか、入院は無理と言われましたが、病院で倒れるならなんとかなると思い、脳のCT検査だけやって、それからタクシーで帰らされました
体調崩してからずっと、胃腸障害だからか、食欲が常に無くて胃は荒れるし、食パンなど柔らかいもの食べると下痢します
親とは絶縁中でアコムで50万借金できるカードはありますが、お金もなく、あと数日で寝たまま死ぬんじゃないかという恐怖があります
UberEatsで過労死寸前状態になったのが原因と思い、過労死ってこんな感覚なんだと思いました >>83
生活保護考えています
ただ、体調があまりにも悪く今現在ほぼ寝たきりなので、どのタイミングで区役所行こうか迷っています 天気のいい日に外で時間をかけて
公園のベンチで長時間直射日光を浴び続けるのは自分にはいいみたい
時計で時間を気にせずスマホも触らないで沈思黙考で瞑想や座禅に近いかも
のんびりすると脳が冴えて時間がゆっくり流れるのを感じて心地よい
晴天に「家に閉じこもるのはもったいない！」って
頻繁に外出してる ＞胃腸が悪い
胃カメラ、大腸カメラはやったのかな？ >>85
ほう、いいかんじやね。
本読むとか、ラジオ聴くとかもしないの？ >>82
初めて見るコピペだ
UberEatsで過労死w >>87
両方ともしないね
で、家とは違う外気温と春風を感じる中での深呼吸や
日差しの暖かさを肌で楽しむという感じかな
不思議と退屈にはならないんだよね
現代人は「忙しい！」が口癖の方がわりといるけど
その反対の退屈と暇の極致みたいな贅沢はクセになるかもよ >>85
いいなぁ
ひきこもり体質だから少し外に出るのも無駄に人目を気にしすぎて疲れるから羨ましい 胸とか背中が常にバキバキ鳴ってるし首も痛い
そういう骨の歪みが原因なのか知らんが血流が悪い感じもずっとしてる
結局自律神経失調症ってなんなんだよ 耳鳴りキーンあるやろ
あと彼女いたことないだろ今までそれま関係あるからな
気を付けてね 自律神経失調症とうつ病の
明確な違いってどこですかね？ 怠けてる可能性もあるからな
あと単に老化ね
いろいろ気を付けて充血もあるやろ (6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
http://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 不眠の経験から自分なりの対応を一部紹介
部屋真っ暗、音もシャットアウト、これはかえって眠れない
音源が必要と思いラジオをつけっぱなしにした、これも眠れない
ユーチューブで眠れる音楽聞き流し、これも眠れない
効果が有ったのはサンドイッチマンの聞き流しコント集を聞きながら眠る、何故かいつの間にか入眠する
途中覚醒しても再び聞く、眠れる
何故か不思議だったが多分笑いだと思う 晴天の日は人の少ない公園や海や川沿いでボーっとしたりダラダラ散歩
住宅街や人とすれ違うような所を散歩してもストレスでしか無い
あまりやった事無いが釣りとか自分にはいいのかも知れない クインケ浮腫持ってる人多いのかな？
調子悪かったけど唇腫れた 病院行くの恐い
でも行かないとまずいよな…嫌だなぁ…恐いなぁ… 寒暖差アレルギーで鼻水出るし何してもだるい
夜ご飯作る気力がない…ウーバーイーツにするか… たんぱく質が足りないってことで3日くらい前から自分でお肉料理を作ってるんだけど
レパートリーがなくて作ったの不味いし作るの嫌い >>112
コンビーフ飯はどうかな？
コンビーフはタンパク質多めだし。
ご飯の上にコンビーフのせるだけで食べられます。
余力があればさらにごま油や卵をかけるともっとおいしくなりますよ。 >>112
そぎ切りした胸肉に塩麹塗って2時間以上放置
あとは適当に焼くだけでマジで美味しいよ そぼろオススメ
ひき肉と豆サラダ用のパックと豆腐全部ブチ込んで炒めて味付け
簡単だしお弁当にもイケるし何より美味い
結局今日も病院行くのやめてしまった
これから夜中にかけてだんだん具合悪くなる 肉なんざ焼いてタレかければだいたいうまいだろ？
どうやったらまずくできるんだ？ 親戚のおばさん、カレーでも不味くて吐きそうになるんだ
料理センスが壊滅的なんだと思う
そういうタイプの人なんでは 自律神経失調症はどこにかかってる？
精神科では良くならなかったんだが神経内科？ おれは心療内科を受診してるが良くなる兆しもない。結局は自分の考え方を変えないと治らないと思う。
わかっているけど変われない 昨日だか今朝だかNHKで自律神経特集やっていたが、生物を大苦手な自分としては交感神経や副交感神経の話されてちんぷんかんぷんだったw
しかし、今年は自律神経やられて胃酸カバカバしている人が多いな。 >>121
超ざっくり言うと、緊張してる時は交感神経が頑張ってリラックスしてる時は副交感神経が頑張ってる
で、夕方以降は普通の人なら副交感神経が交感神経より活発になるんだけどワイら自律神経失調症の人はそういうリズムが崩れてる >>121
最近胃が痛くて睡眠5～6時間で目が覚める 生活習慣は気をつけているんだがよくならんな
考え方は根付いてるからちょっとやそっとでは変わらんな 目の疲れ対策な
食事はTV見ながらだろどうせ毎日な 自律神経失調症かバセドウ病か新型コロナかわからない
１週間前の火曜の深夜にUberEats配達で4時間寒い中、外にいて、家帰る途中、急に悪寒がして、それから全身力が入らなくなった
そしてその翌日も体全体に力が入らなく、また、逆流性食道炎っぽい胃の不調や下痢もするようになった
血液検査(甲状腺以外の)と脳のCT検査は異常無し
胃腸不良は徐々に良くなっていって今日、胃もたれも下痢もしなくなった
だが、まだ、全身に力が入らなく、自転車でUberリュック背負って7時間配達の仕事できる体力あったのが、小学生中学年ぐらいの体力まで下がってしまった
昼夜逆転と不眠症あって、常に脳にピリピリした違和感あったから自律神経の問題かと思いきや、寝て起きたら首下にグワッと負荷のかかった違和感があったから甲状腺も怪しいと思った
味覚嗅覚はあるし、熱も出なかったから新型コロナは可能性低いと思う
何の病気だと思う？ >>130
甲状腺やホルモン検査ってもう基本の血液検査に含んでてもいいと思うわ 引き戸タイプのドアを足でドアを開けるグッズを探していたら、
アマゾンとかで結構売ってるのな。
2個セットのやつ買ってみたけど結構便利だわ 急にめまいと吐き気が来て起き上がれない
なんでこうなるかな…自分自身に腹が立つ 息のしづらさは背中の筋肉をマッサージボールで緩めたらほぼ改善した まともに働いて稼ぎたいとまでは言わないけど、自分の小遣いくらいは稼げるようになりたい
みんなどうやって稼いでんの？ >>143
徒歩３分のバス停まで歩くと立ってられなくて、バス来るまで座り込むレベルなんだが、どんな仕事出来るかわからん その体力のなさは元から？それとも体調崩してからなの？ 体力は元々無い方&体調の悪さ
動悸と目眩と吐き気と手足に力が入らなくなるのが最近のメイン 耳鳴りキーンおっさん、たまに良いこと言うね
3ヶ月に一回くらいだけどねｗｗ 今日は耳鳴り酷かったなぁ。
キーンではなくてゴオオだけど。 あらへんで(｀・ω・´)
血行を良くする薬を飲んでるから最近は今の時期でも靴下二枚だけで大丈夫になった 靴下はくなよ寝るとき
手足から熱出て快眠なるんけやし >>123
ありがとう。
消化器内科の主治医の言葉を借りると、
自分の場合は自律神経がもともと弱いところで、2年前の2月26日に逆流性食道炎の症状が発症→逆流性食道炎の症状により起こされる、発作的に狭心症みたいな痛みや大嘔吐が重なって自律神経がさらに悪化した状況。
ちなみに消化器系のクスリが効いていない状況。 いよいよヤバいかも(-_-)
今仕事終わったけど全身ダル寒い。
いつもなら( ﾟДﾟ)お、風邪か？で終わるけど
今年はコロナの可能性あるからな(+_+)
>>153お前誰やねん(`･ω･´)？ 親がバセドウだから甲状腺の血液検査したら
橋本病の数値が高かった。
全体的に見て違うとは言われたけど心配で甲状腺エコー検査。キレイだった
安心したのもつかの間、息苦しさが戻ってきた このところまるで食欲がない
寝るエネルギーもないからねれない
なんとか牛乳飲んでるから死にはしないかな とりあえず治したい点を書き込んでみる
極度の緊張、不安、マイナス思考をなくしたい。
それらから起こるバクバク、動悸を消したい。
ヤバい時や単純に暑い、カァッと熱くなる(他な人は暑がってない)時に起こる異常発汗を消したい。 ここに書き込んでるやつはとにかく歩けよ。誰もいないところで それ以前に筋力が落ちてほとんど歩けないよ
昨日から腿上げのリハビリ始めた。その場で10回だけど1年以上動いてないから効果が出て歩けるようになるといいなあ 走ってるし筋トレもやってる
下半身トレーニングも始めた
体バキバキだが良くならないよ。 きつい筋トレはいらん軽めにね
大事なのは継続だからね
気を付けてね >>168
ありがとう。できる範囲で頑張ります
括約筋をさしめる方法も分かったのでこれで復活したいなあ でも３か月は続けないと駄目なんじゃないかなあ運動も 頑張るしかない。なんか心身ともにどん底でゴロゴロしてるだけだったからせめて歩けるようになりたい >>171
何があったんだい悩みを打ち明けてごらん とんでもない状況でシステム開発してた。ほかにできるやついなかったからひとりでデータベースやらプログラムも書いてた。周囲の理解も得られなかったがしょうがないから頑張った。
流石につかれきったんだろう。休養しろと医者はいうが休んでも休んでも全然良くならないww >>174
ありがとう！その事業のもうけは社長が夜な夜な飲み食いしてしまってうまくいかなかったよ。でもなんとかそろそろ復活したい あ、その事業に復活したいんじゃなくて社会に復活したい 今日はずっと目眩や胃痛吐き気があって辛い
ここのところ仕事が忙しかったからストレスかな
薬飲んで寝るわ 眼精疲労は疲れるからね
目を閉じるだけでも価値あるから
休憩時間は意識してね >>177
爆弾低気圧の影響もあるんじゃないかな？ セロトニン アドレナリン メラトニン エンドルフィンの分泌不全でしょうね 昨日の夜からメンタルやられてきたみたいだ
勝手に涙が出てきて止まらない上に亡くなった母ちゃん思い出して悲しくてたまらない
明日大丈夫か分からん…取り敢えず外出たくない 勝手に出てくる涙は我慢したら余計に心がしんどくなるから気が済むまで出しきったほうがいいよ
自分も最近不安定でよく泣いてる 自分は涙も枯れ果てた
感情出すとエネルギー使って疲れるし テレビとかアニメ見て1日5回ぐらいベロベロ泣いている 今回はダメかも知らん
立ち直れない
メンヘル板が規制食らって書き込めない
困った >>185
散歩するといいよ
自分も夢で死んだ母親がいつも出てくる 職場で鬱と自律神経失調と統合失調の違いが理解されてねーw 自律神経と鬱は全く違うものじゃないかなあ
体のあちこちに変調をきたすのが自律神経
やる気が起きないのが鬱 >>196
嘘だろ？
そんな捉え方してたのか？
自律神経なんちゃらは、「うつ」という病名にしたくない時の代替用語くらいのご都合用語だぞ >>198
ついでに言うと
「うつに作用する」なら薬機法でアウトだが、
「自律神経に作用して、気持ちを楽にする」はグレーゾーンということから、
サプリ屋や漢方屋の狩場になっている。
さらに言えば
生命保険からみた場合、
うつと自律神経なんちゃらは、扱いまったく同じだから！
つまり、自律神経なんちゃらに逃げたところで、その診断された時点で、生保に却下さらる確率が急上昇ということだ
自律神経という病名は、患者になんの利益もない。
デメリットは同じなのに、
メリットは、うつにしたほうが幅広い
うつと自律神経が違うという考えは、養分思考だぞ 今日一日むちゃくちゃ頭痛かった
今もまだ痛い
寝て治ることを祈る 疲れた、なんかどうでもよくなってきた
明日からグレてやる
身体はお、、大人(｀・ω・´)精神年齢は子供 泣いてる奴は鬱じゃね？
自律神経と、鬱はまだ酷さが違う気がする 体調悪いし仕事休んでもうたわ
>>202
ぎゅー(`･ω･´)つ＜｀・ω・´) 鬱の症状は酷いぞ何もやる気が起きない、よだれも流す
自律神経失調症は立ち眩みとかめまい、動悸、その他原因不明のあらゆる体の変調に使われれる言葉
だけどやる気はあるというのが自律神経失調症、何もやる気が起きないというのは鬱の範疇 専業主婦で時間の空きあるから近所のケーキ屋さんでバイトすることになったんだけどすぐに座り込んでしまいそうで怖い >>207
座り込めばいいじゃん
くらいの気持ちでやってこい 視界が蜃気楼てきになるやろ
少しだけね
対向車も眩しく感じるあるたきから 視界が複視(乱視)ならある
(`･ω･´)あるたきから >>207
低血糖になるとへたりこんでしまうからこまめに....あとはわかるな？ >>212
一週間ちょっと自力で歩けないレベルの目眩と嘔吐セットで地獄を見た 俺も昨日一昨日の気圧の変化の変化のせいか久しぶりにダウンしてるよ 性欲ギンギンの自力神経失調症っているの？
オレ性欲はやばいくらいあるんだけど >>210
おまえ私がいない間に仕事サボって先越しやがって(｀・ω・´) >>82ですが、その後病院行かず、自宅で寝たきり生活を12日続けた結果、体調が良くなってきました
睡眠障害で脳がやられ、寝不足を感じると重症筋無力症っぽい症状が出て、全身の神経がしびれフラフラして倒れそうになったので自律神経の問題だと思いました
今も主睡眠13～18時ぐらい、仮眠2～6時ぐらいで生活習慣乱れ、今だに不眠症気味ですが良くなってきました
返信してくださった方ありがとうございます 12日で治るんだったら誤差のうちだな
1年こえたらまた会おう 数週間とか数ヶ月とかたまに好調なときがある人います？
ずっと鬱病という診断で、でも薬効かず、なんらかの理由で自律神経が乱れてるって考えてきたけど、たまに好調なときがあるから双極性障害2型じゃないかと思ってきた。躁というほどの過剰な行動はないけど、かなり元気になることがある。 老化もあるからね
あとは精神友達作りな
孤独は毒だからね 新しい職場なんだけど今日ずっと体が熱くて熱測っても36.2とかで上手く体温調節できてない感じだったし、ちょっとさっきまで怠いというか横になりたい気持ちだったんだけどこれって自律神経なのかな？ >>217
さぼったのではない
体調不良で仕方なかった(`･ω･´) 自律神経のバランス
更年期障害(男でも)
精神的ストレス
結局どれかわからない(´･ω･`)
たらいまわし 自律神経ぶっ壊れてから1年くらい経ったけどずーっと息苦しいわ
喘息持ちではあるんだけど咳は全く出ないし夜中は熟睡してるし こういう症状です→そうなるワケない
薬効きません→同じ薬(安定剤など)出しときます
良くなるワケない、苦しい。 >>212
自分も最近頭クラクラする感覚が常にある
日によって軽くなったりするから腫瘍とかではないんだろうけど念のため検査を受けようかな 皆、整体とか行ってる？
首の凝りやストレートネックが自律神経失調症の原因っての、割と真理だと思う めまいの検査の1つとして
ホルター心電図という機械を付けてる
いつも通り生活してくださいと言われても
パットと機械がいつ外れるか気になって動きがとれない >>230
頚椎の疾患と自律神経失調は
ほぼセットと言われた事がある
気象病からうつ病まで何でもありだと おれ頚椎ヘルニアやってて癒着してるから自律神経ズタズタだし鬱でもある。もちろん気圧の変化に弱い。もうやだこんな体 実際に頚椎改善したら自律神経失調症も改善した話を聞いたことなくない？ 頚椎手術をすすめられたけど怖くてできない
ヨシキはすごいわ >>237
恐いのはわかるし、リスクもあるけど
医者がやってくれると言うなら
やった方がいいよ
自分みたいに手術適応外だと
いつまで経っても根治出来ないから 私は頚椎症もあるけど股関節症もあって先生が迫るんです(*‘ω‘ *)
変形性股関節を手術しろって
今の身体の諸悪の根源は股関節なんだって 自律神経失調症と副腎疲労症って症状がほぼ一緒じゃない？？ この病気の症状って大半は血流が滞ることによって出る症状な気がする
首や肩の筋肉の過緊張によってそれが引き起こされるってのは合点いくんだよなー
普段スポーツして過ごしてます、みたいな人で原因分からずこの病気なってる人滅多にいない気がする
（過度のストレスが原因でなる選手は居るけど） >>242
肝臓が悪くなってるんじゃね
肝臓に負担がかかる薬かサプリ飲みすぎてね 老化もあるからね耳鳴りキーンもあるやろ？
あと歯磨きや食事中にふわふわ沈む感覚とかな >>242
乾燥してんじゃない？
2年前に１年くらい腕が痒くて保湿してたら治った >>241
色んなとこ老廃物溜まってる自覚はある
最近週1で温泉通い始めたけど入浴後足裏とか耳の下がだるくなる
熱い温泉だから長く浸かれない温めの温泉に長くつかれるとこないかな ここ最近シャワー浴びるだけでのぼせた感じになってしばらく動悸が収まらない
職場変わってから椅子が合わなくて肩こりひどいのはある >>223
医者じゃないから本当に自律神経かどうかは知らんが、少なくとも自律神経の症状には当てはまる 肥満も気を付けてね
寝てるときに動悸とか、あるやろたまに
仰向けのときに 子供の頃からこの類の病気に悩まされてきたけど、色々考えた結果これ単なる体質の問題じゃねって思えてきた
緊張とか不安を感じた時に体調が悪くなるっていうのは割と誰でもあるけど、自律神経失調症の診断下されるような人間はただ単にその反応が強いだけなんじゃないかと
つまり不安や緊張を感じるような環境から身を引くってのが一番有効だと思うんだよな 例えば金持ちで毎日自由に暮らしてる人間で自律神経失調症になってる人は見たことがない
自律神経失調症になる人は必ずといっていいほど職場や学校で負荷を受けてる >>242
自分も全身が痒くなる、特にベッドに入って体が温まってきたら背中とか手足、顔、頭が痒くてたまらない
クリームを塗れば多少良くなるが場所を特定できないのでやりきれないよ >>252
自分も全身かゆい。今は足がひどいです。
冬なんかはカサカサになって布団の上が粉だらけに。
ステロイド塗ってるけど効果なし。 今まさに痒い
最初は左肘から始まってくるぶしや膝や膝下だな
毎日風呂入ってるし風呂は関係ないと思う こちらもステロイドホルモン塗ると一旦落ち着くんだが数日でまたダメになる
痒くなる所も年々増えてきたしもう詰んだと思ってる
原因がわからないからな >>223
去年同じようなの私ありました
ずっと体が熱いのに熱がないっての
その内体が熱いのなおりました 即効性があるのは首のマッサージ
首と言っても頭蓋骨付近の筋肉を寝ながら硬い水筒の上に乗せてゴリゴリ
首痛める危険性あるからテニスボールとかの方がいいらしい
髪の毛あるから湿布を貼れない部分なのが厄介 首は危険だからあまりやるなよマッサージは
何もしてないのに痛いとかなら病院いけよ
痛くないなら悪くないし 皆肛門は臭う？自分は括約筋が緩くなってるせいで排便後は腸液が漏れてめちゃ臭い。調べてみると自律神経失調症で緩くなるらしいね。 わいも緩くなったで
一昨年の冬くらいが一番緩かったな
症状が移動してからは落ち着いたけど >>265
調べてみたらはっきり書いてあった。
自律神経て影響ヤバいな。 みんな不調が出てる時病院でちゃんと検査とか受けてる？
脳の検査とか頚椎の検査とか
不調が出ても、またどうせ自律神経がおかしいせいだろ～って思って病院行くの躊躇しちゃう癖がついてしまってる自分 数分前まで何ともなかったのに、何の前触れも無く急に吐き気がしてくる･･･
吐き気止めもらったけど飲んでも別に効いてる気がしないなー
30～1時間くらいすると落ち着くこと多いけどまじで急に動けなくなるほど気持ち悪くなるから困る
同じ人いるかな >>269
耳鳴りキーンおじさん色んな症状が出過ぎじゃないか？
人にアドバイスしてる場合じゃなく減量したほうがいいよ。 外から帰って部屋に入ると耳鳴りピーーンあるよ
あとお風呂に入ってる時も耳鳴りピーン
キーンじゃなくてピーンなんです 仕事柄どうしても昼夜逆転+ずっとPC作業になりがちなんだけど、やっぱりこの状態だといつまで経っても治らないのかなぁ…
似たような生活で薬でコントロール出来てたり体調良いって人いる？ >>276
あなたは他人の事をどうこう言うよりまず自分の心配をした方がいいと思いますよ >>277
耳鳴りキーンおじさん無職なのに昼夜逆転してるじゃん。 >>275
経験上５チャンネルが一番神経に触る
細かい文字を読むと頭がもやもや感
あと将棋とかネットゲームも駄目ね、頭を使うと失調症の症状が出てくる >>279
横からでスマンけど頭使えなくなったのが本当にキツい
ゲームとか論外
5ちゃんに限らず文章も長文になってくると文字を追うのがしんどくなってくる >>216
30才だが、勃起死んだかもしれん。
1,2年ぶりに行為にしたら、反応しなくなってた。
１人ではしてたけど、なんとなく勃ちは悪かった。
動悸すごかったな。
いよいよ、終わったんだな。 >>268
医者の方が頭からストレス、自律神経に持って行くから病院行かない。 自律神経にはアーシング(裸足で地面に立つ等)が効きますよ
いっぱつで違いを感じることができると思います お腹グルグル鳴るの多いだろ？食後とかな、まさに自律神経な
あと目や耳を症状あるやらいろいろ >>285
お腹グルグルある(｀・ω・´)
おっさんと同じ症状・・・ｲﾔﾀﾞ >>283
基本そうなるけど本当の病気が潜んでいた時、検査してれば分かるし
病院行かなかったらスルーしてしまって手遅れってことになりかねない
不調訴えればだいたいCTとかはとってくれるしね 病院の待合室にいたら動悸で気分悪くなった
診察終ったら治ったけど、人のいるところは緊張してダメだ >>289
すごいわかる。いつも病院行く前は安定剤飲んでいく 初心療内科でレクサプロゲットしたぜ
これで治るか楽しみ 対人恐怖だろ違うやん
対策教えよう
辛いもの食べるとケツ熱くなるやろ おなかで鼓動を感じる…舌も痛い
今日はいつにもまして交感神経が優位のようだわ
安定剤なしじゃ眠れない体になっちゃったなぁ 最近気づいたんだけど
おそらく交感神経優位の時は口で息してる
副交感神経優位の時は鼻で息してる 耳鳴りキーンの大阪スプッが
耳鳴りスレにも常駐していて噴いたw >>293
吐き気ヤバない？
俺はそれ飲んで余計に不安が増大した
今はジプレキサ >>297
書き込み頻度はこちらのスレの方が多いみたい、耳鳴りキーンなのにw >>298
1日目だけど胸焼けみたいなのはちょっと感じる
朝早く起きちゃったけど目覚めはまあまあ良かった 色んな症状あってドクターショッピングしたけど異常なしで仕方ないから心療内科通ってるけど一つもマシになってない おれもそうだ
脳疲労で自律神経失調症といわれてあれこれ投薬されてとにかく療養しろということでそうして5年だが１つもよくならない 頚椎症由来の失調症と言われてるけど
頚椎が治らない限り
ずっとこのままなんだろうな 頚椎手術も勧められたがやだなあ
夢のようになおらないかなあ >>306
嫌だけど勧められるという事は
あまりいい状態ではないのだろうね
自分のは手術適応外なんだけど
当たり所というか圧迫される箇所が悪いようです 頚椎ヘルニアやったあとが癒着してるからやっぱり手術なのかな 頚椎の間の組織が出ちゃったのがヘルニア
間の組織がなくなって上と下がくっついちゃったのが癒着
なんでこんな体に生まれたかな >>310
あーそれ腰なってるわ
レントゲン取ったら一番下とその上が隙間なく写ってる それそれ
やった時の痛みはハンパなかった
毎日医者で尻に痛み止め打ってもらうのに待合室でズボン半分脱いでいた いや、頚椎に悪いところがあるって明らかになってて手術という選択肢があるならしたらいいんじゃ
自分は原因が今の所分からなくて、手術したくても出来ない状態ｗ 原因不明か。つらいな。お大事に
おれは手術とか怖すぎてダメだ
血液検査の注射でも怖い 今は手術自体結構リスキーだし大阪じゃ手術自体が難しいもんな 頚椎の手術はリスクが高いから
医者もなかなかしたがらないからね
だから延々と保存療法が続いてしまう あなたも私も首起因の自律神経失調症のようですね
いつもあちこち調子悪くて超うざいわ >>319
当たり屋に当たられたようだな
ドンマイ 充血増えてきたやろ
運転したあとや目の疲れしたときな
過去のことでイライラするなよ
ストーカーとかもするなよ たぶんストレスの元を解決しないと治らないんだろうな
薬は止めたら再発しそう 目を閉じても光がみえるとかあるやろ
蜃気楼てきな感じね 昨日行った所の鍼灸師が言ってたが、背中と腰は骨の異常だと痛みが出て病院に行くけど、自覚症状が出にくい筋肉の凝りは蓄積されて自律神経が乱れる事が多いらしい
施術後はメンタル面はまだ駄目だが、呼吸や動悸や冷や汗は無くなった 最近、新たに偏頭痛が症状に加わった
毎日欠かさずウォーキングや軽い体操は継続してるけど
症状は一進一退
もう気持ちが続かなくなりそう 3日前から激痛の腰痛と左肩痛たまに片頭痛
熱はないのに熱っぽいのと吐き気はずっとあり不安感に襲われて息苦しくなる
薬も効かない
住んでいる地域でコロナ増えてきたのとお金の不安が消えない病院へも行けない
あと睡眠時間が短くなったのも原因か…ツライ 気象病スレみたら昨日・今日頭痛とか腰痛になった人が多いね。なんの影響だろう >>331
自分も今日は頭痛がキツくて
鎮痛剤飲んでるけど、天気悪くないし
何でだろうね お前らのは老化だ
40以上やろ？あとストレスね
結婚しな みんな仕事とかどうしてる？学生ならこれから先どうする予定？
自分は今の職場、休職してるけど
今後もずっとこの感じの体調が続くなら変えないといけないかなーと思ったり（デスクワークは特に厳しい）
でも自律神経失調症で障害者雇用みたいな枠で雇用してもらうのって無理だよね >>334
デスクワークとか営業とかは最悪だよな良く分かる
職場を変えてもらうのもいいかも、重労働ではない肉体労働が自然治癒してくれる可能性も有るよ >>335
程よい肉体労働やる部署なさそうなんだよなー
転職するにも、自律神経失調症持ちで、休職してた人なんてまともに雇ってくれるところないだろうし
居今の職場で働いて限界きたら休職して、を繰り返すしか無いのかなあ テンプレにないけど、サウナって自律神経にいいですかね？ >>333
そうやってスレ住民にストレス与えるなｗ >>333
40以上だがもう少しで結婚できそうなところにきているが、自律神経失調症のことは相手に言ってない >>333
結婚したらストレスなくなるとでも？
ファンタジーだ >>344
バカだから想像力も足りてないんでしょ
異性との交際すらしたことがなさそう >>339
自分はサウナよかったですよ
サウナ後の水風呂は自律神経によくないと少し前のスレで話題になっていましたね まあまじめ、すぎるよね君たち
申し訳ないとか思わなくていいぞ >>333,347
ここまで頭お花畑キチ○イでも治らずいつまでもスレに常駐し続けている事に逆に絶望を感じるわw
自律神経失調症どんだけ手強いのかと >>349
自分もそっちのタイプだったみたい
配偶者や仕事や子育てのストレスで体が壊れた
結婚にも向き不向きってあると思い知った >>350
一人暮らしはまあ気楽だよな。責任ないし。
でもやっぱり子孫は残したい。 彼女いて自律神経失調症隠せるの？
症状が軽いのか 軽くないならちゃんと言ってそれを受け入れてくれる人じゃないと後でつらいよね >>347
105キロの無職のおじさんはこのスレでストレス発散してるのかな？ デブ無職おじさん彼女なし友達なし
人に嫌がらせしてストレス発散 >>352
40オーバーなら遅かれ早かれ身体のどっか壊す歳だから相手もある程度は覚悟してるでしょ、知らんけど >>355
嫁になろうとしている人は、ストレス耐性が高く、いたって健康
分けて欲しい 食事とかも満腹に食わないようにね
健康には腹八分ね
動悸とかあるやろ？手が荒れやすいとかな >>357
105キロ無職おじさんは不眠症も発症してるのかな？遅い時間の書き込み遅いけど。 >>351
自律神経失調症の子孫が残るぞ？
かわいそうだわw 自分も結婚してから相手を思いやる心に欠けると気が付いた、１年で逃げられたよ
結婚でストレスは増すよ、向き不向きは絶対ある >>357
>>1にも書いてあることをただただ何度も繰り返しレスするだけのガ○ジ
もしかしたら太りすぎて頭に酸素回ってないのかもしれん 不眠症ではないね
ただ夢はみるよね
これも自律神経と関係あるよね 下痢がひどくてかなわん
便秘よりは出るだけマシだけど
外で食事ができない 付き合い始めてから一年経ったけど
何が怖いって最初の頃は不調あるたびに病院行って特に異常ありませんと言われてたのが
もはや不調があってもどうせ自律神経だろって諦めて病院に行かなくなった
普通に病気しても気付かないかもし！ないのが怖い 胃腸が悪いのかもねしっかりバランスよけね
派手に行こうぜゼハハハ >>362
不眠症でもないのに毎日夜中の3時頃まで起きてるってそれただの自堕落じゃんw
自律神経どうこう言う前にまずは自分に甘々な生活サイクルを見直せよ
そんなんだからブクブク太って身も心も醜くなるんだよ
>>365
もしやコイツは知能に障害か何か持っているのか？
このスレに来る前に行くべきところがありそうだな >>365
気にしなくていいからね
結婚しろなんて書くから喪男が反応してるんだよ 耳鳴りキーンに擁護レスついててワロタ
まさか味方がいるとは思わなかったよ！よかったな耳鳴りキーン >>364
そうなんだよね
脳とか心臓とかガンはスルーしちゃうと手遅れになるから
治療料だと思って検査は定期的に行ったほうがいいと思う ウォーキングで治ったって聞いたことないけど、してる人多いな
医者に言われたんかな？ 片頭痛と腰痛とちょっと鬱傾向で不安
また鬱になるのは嫌だ 愚痴ばかり言うなよだからだそ
耳鳴りキーンもあるやろ？
食後とかな >>375
専用スレがあるんだから耳鳴りの事はそこに逝け >>378
そこは耳鳴りキーンあらへんで(｀・ω・´)でしょ
ゆで卵食べ過ぎると禿げるで >>377
ほんと下らないな
そんなことまできにしてww
耳鳴りキーンも消化と関係あると言われてるし >>379
ゆでたまごとハゲは関係ないやろ(`･ω･´)
自律神経失調症が原因って言われたけど
それより背中痛い、内臓疾患による関連通っぽい 姿勢矯正専門の整体行ってきたけど吐き気と呼吸浅いのかなり改善した
姿勢の悪さが原因で首周りが地獄みたいに凝ってる箇所あるけど自分の場合その凝りが原因っぽい 暖かくなると何事も無かったかのように症状治まるね毎日ぐっすり眠れる 気温が乱高下してるせいか本調子じゃねえなあ最近
鼻水も出てくるし スッップは自分に言い聞かせるために書き込んでるんだなｗ 全部自分の症状なんだよね
大変そうだね
辛いもの食べたらケツが熱くなるやろには笑った
>>389
漢字の変換は何故か完璧じゃない？
あなた頭の中身は良さそうなのに毛根は残念なんだよね～(´-ω-`)ﾋﾋﾋ 寒くなったり暑くなったりで体温調節が上手くいかないのも自律神経かな >>393
昨日は寒いだろ明らかに
ほんまアホだな 朝起きると喉の奥気管支あたりに違和感があって痰がでる
背中も痛い、春の不調なんだろうけどピークにきてるみたい 体調悪くて休みの連絡入れると体調管理して、人手が足りない云々を言われても情けなくなる。
他の人たちは急に休むことがほぼなくて、パートのくせに月に２、３回休むって情けないなって。
やっぱりこの仕事もダメか。 >>394
昨日の事とは書いてないのに日本語読めないアホなんかな。 最近夕方から屈むと激痛の腰痛になってイブやロキソニンも湿布もお風呂も効かない
朝から昼は平気で夕方になると激痛になる
今日は激痛でもやらなくてはいけない事があって頑張って動いてたけど冷や汗と目眩と吐き気までしてきた
今はベッドに倒れ込んでいて動けないし食欲もない
確かに凄くストレスや不安感があって毎日悩んで眠れていないからだと思うけど本当にツライ >>392
209とか387
キーンが誤字多いから
キーンっぽく皮肉で言っただけ。
(`･ω･´) 耳鳴りキーンもあるやろ？
あと視界が蜃気楼てきやろ 眠気と一緒にものすごく目が痛くなって開けてられないことがある
温めたり目を瞑ってるとマシになるけど血流が悪いからなるのかな？ 確かにスマホ結構使ってるけど痛くなるのは使ってない時
夜して次の日の午後過ぎとか やっぱり寒暖差でやられてしまった
倦怠感と喉の痛み
熱は今測ったら36.9℃ 喉の違和感ヒリヒリするのが2年経ったけど
自律神経？
胃カメラは異常無し 左腕筋肉痛みたいな痛みと腰痛と吐き気と気分が滅入って眠れない
なんか心がざわざわして神経が逆立ってる感じだけど目は眠い
風邪薬飲んだのに効き目ないし眠気すら来ないツラい 自律神経失調症ってコロナのワクチン打っていいのかな？
接客業で働いてるから
打つか悩んでます >>412
そんな重要な事をここで聞くことの危険性
医者に聞け >>408
検査しても異常無いんだったらヒステリー球かもね。 >>416
ｲｲｺだね(*^^*)
毛根が復活しますように祈っとく(-.-) >>415
太りすぎてついに体のバランスも保てなくなったのか
たまには外に出て体を動かしてきた方がいいぞ >>415
ヒルナンデスで耳鳴りキーン解消グッズ紹介してましたで
出かける所だたので詳しくは見てないけど 今日お仕事休んだので通ってる心療内科行こうと思ったんですけどコロナこわくて行くのやめました
しばらく心療内科休んでるんですけど薬ほしいけど 
食後の動悸酷くてやってられん
食後の動悸酷くてやってられん 今は体調悪いとコロナって思うらしくてお仕事休めません
今日は心療内科行こうと思って休みましたが
体調悪くて休みますって言えなくなりました
自律神経失調症やうつ病やパニック障害辛いです >>426
それしんどいですね。
本当に休まなければならない時に休めない時代 適応障害再発しました。
仕事行けない、やる気出ない、情緒不安定、涙もろい、イライラする、暴飲暴食
診断書もらってしばらく休ませてもらわねば >>427
辛いですよ
今日結局心療内科コロナこわくて行けませんでした。
病院行くのもこわいですよね
お仕事休んだので家でおとなしくしてました イギリス変異株、会食もなくガチガチに気をつけてても感染してる人が出てきてるってコロナ病棟の医師がぽちぽち言い出したからいよいよ震えてる
勘弁してくれ… コロナになったら年齢関係なく重症化しそうで物凄く怖い
ついでにワクチン接種後の副作用も怖い
一度だけインフルエンザ予防接種で全身発疹出たし最近特に不調だから本当に怖い 副作用に関してはまあよっぽどのことはない限り心配することはないのと、インフルのワクチンとそもそも違うタイプのものだから安心しろ
平たく言えばウイルス丸ごとぶっ込むのがインフルワクチン、今回のはそのほんの一部だけを体にぶっこむタイプ ワクチンは概ね効果ある様だけどやっぱ副反応とインド株は怖い >>432
感染者本人からすればこんなにしてるのに感染したという感じだけど、医師からすればまだ抜けてるところがあってそこから感染したんだなと思うそう
なにをやっても無駄と恐怖感持つこともないけれど、じゃあどこが今までと違いダメだったか医師に教えてはほしいですね >>436
いやそれが、医師もかなり突っ込んで行動聞き出した上で、
医師から見てもなんでこの人感染したんだ？っていう新種が最近ぽちぽち出てるらしいんだよね
前は適切にマスクして消毒して会食避ければほぼ防げたのが、それでもかいくぐってくるウイルスに変化してるっていうこと 騙されるなよハゲども
最近の死者はほとんど80才以上だからねコロナは
弱毒してるからね 東京1400万人都市で1000人感染したところで微々たるもんだよ 医者とか看護師以外は実際に目の前で死んでいく若い世代とか見てないから他人事なんだと思う 喉が痛いので、耳鼻科で抗生物質をもらって月曜日から飲んでる。一方で心療内科でタンドスピロンを処方してもらっている。
水曜日の昼から、今までに３回、動悸がキツくなり、その内一度はアルプラゾラム飲んでしのいだ。
耳鼻科では飲む合わせは問題無いと言ってたが、こんな状況を経験された方はいらっしゃいますか。
それとも水曜日から天候悪くなったので、それが効いてるのかな。 俺も今丁度喉が痛い
熱とか咳鼻水はまったく問題なくただ喉が痛い
耳鼻科で喉セット貰ってきたのが昨日
1年前から心療内科にも通ってるよ
フツーに薬漬けではあるが 2，3日で治る病気なら一日1000人でも大きな問題じゃねえがな 自律神経の乱れが凄い
あまり寝られない、肩こり、心臓が痛い、背中が痛い、針とか見ると目玉に刺してみたくなる、高い所に上がると飛び降りずにはいられない、自分も他人も殺したくなる
更年期障害から来る自律神経の乱れだと思うけど、どうなのでしょうか？
お酒も飲み過ぎで肝臓の調子が良くない >>433
医療関係の友人から2度目のワクチン打った後倦怠感や発熱が出る人が多いと聞いた
なので、あらかじめ解熱剤渡されているところもあるらしい
ある意味人柱状態で気の毒な職業だなぁ
不安があるなら、仕事上仕方ないとかじゃないなら受けなくてもいいんじゃないの >>444
強迫性障害？
スーパーのラップの刺し身、指を入れたくなるよね この前、都内の某大学病院に検査に行ったら医者がマスクしてなかった 休みなのに落ち着かなくて眠いのに眠れなかった
夜中腹下したし腹は減るしむずむず脚症候群になるし最悪だ 最近、動悸が酷い。発作的以外にも、ちょっとした不安、体の変調がきになり、動悸する。
頓服でアルプラゾラム処方してもらっている。１日、1回を限度で。
今週初めて飲んだが、楽になった。でも依存性が気になる。１日、１回でも続ければ依存性になっちゃうのか。
次の受診まで間があくのもあるので、お知恵かして下さい。
今もしんどくて、薬に手がのびそうです。 >>450
タイムリーに今それに似た症状で安定剤飲んだところ
動悸というか「鼓動の自覚」って感じだけどね自分は
眠りが浅く、不安感というかザワザワが続いて、食欲もないし
完全に自律神経優位で過敏な状態
こうなったらもう薬のむしかない
楽になるなら飲んだ方がいい
1日1錠程度じゃ依存になんかならないよ（自分の主治医からの話） >>451
ありがとう。
今から飲むぞ❗ イライラしねいでな
友達作りなさい職場でもぼっちだろ？
薬は意味なし >>454
おじさんはやたらと薬に否定的だけど、何も服用してないの? 昔アルプラゾラムを1日3錠を10年近く連用してたけど、最後の2～3年は効いてるかどうか分からんかったな。今思えば耐性ついてたのかもしれん。まぁ不安感とかも無くなってたし治ってたとも言えるか。止めるのにも離脱症状なかったしラッキーやったな。 離脱症状ないの羨ましいな。俺は今年入って投薬量を半分にしたりしなかったり
しつつ減らして言ってる。医者は完璧に辞める時が一番辛いいうてたわ
しっかし一昨日からの不安定な気候でgw序盤からめちゃくちゃ体調悪いわ、、、w 薬で微妙な症状出てるかもね
まあ、仕事してるなら気楽にね
発散させていこういじめて 「社長が専務をいじめると、専務は部下をいじめ、部下は平社員をいじめ、平社員は社内にいじめる者がいないから、家に帰って妻をいじめ、妻は子に当たり、子供は犬を、犬は猫を、猫は鼠をいじめ、鼠は社長の背広をかじる。」 >>460
いい年したおやじが苛めとか頭おかしいんじゃないか。 もう止めよう。
結局、誰も幸せになんないよ。
きれい事言う気はないけど
ここは傷を舐めあって、落ち着く場所だろ。 >>466
気分悪かったからよく言ってくれた
こんなとこで弱い者いじめして >>467
返信ありがと。
俺もイジメという程ではないが、キツイ嫌がらせとかして、憂さ晴らしはチョクチョクしてた、今もたまにする。
でも、この病気になって回りの気遣いにやっと、本当に気づいた。
改めていこうと思っている 自律神経失調症で心臓病も患ってるけど昨日ワクチン接種したぜ
副反応と言われるものは今のところ無いな、接種部位がわずかに痛いくらい >>469
医療関係者？
なんにしろ自律神経やっててしかも心臓病患ってて普通にここに書き込めるってメンタルヨワヨワのワクチン怖いって思ってたけど少し和らいだ
自分の順番は年内来るかどうかってとこだけど勇気を貰ったわありがとう >>469
自分も不整脈あるから心配だわ。
痛みだけで済むのならありがたいが。 >>469は６６歳の高齢者です、郡部では接種がどんどん始まってるよ
接種券に不凝固剤を使ってる人は医者の了解を取ってくださいと書いてあったから主治医に相談した
主治医曰く「全く問題ない、但し蜂アレルギーのある人はやめた方がいい」と言われた。
会場の問診医師にも全く問題ないですねと言われて接種
自分は自律神経失調症、心房細動、緑内障、大腸憩室、慢性胃炎を患っているが日常生活には問題なし
普通に軽い登山ゴルフもやってる
接種後看護師が付き添ってくれて声をかけてくれてたが１５分経過で会場を後にした
事前に接種済みの仲間５～６人に聞いたが痛みさえないという人がほとんどだった。 気温は関係ない
強き心を作りな
おと肥満なら改善して、食事もね
耳鳴りキーンもあるやろ？ 生まれつきもあるだろ
遺伝とかね
まあきにするなよ医者に問題ないと言われてるならでよ ちょっと不安なことがあると突然の下痢吐き気に襲われる
あと午前中は目眩がすることが多い
フルタイムの仕事はそろそろ辞めたい >>476
やめなさい、うまく休職手当てもらいつつね >>477
辞めたいけど生計を考えるとまだ厳しいんだよ 大泣きした後のような怠さが月曜日からある。
熱はなし。ストレス抱えると数ヶ月続く 朝から頭痛と吐き気と倦怠感と眩暈。
この時間から調子が良くなって来た！！寝たくない！
朝起きたらまた同じ症状になるの今から分かる。 むせて咳き込むので喘息の薬使ったらパニック発作起こした 最近、毎朝目覚めとともに動悸、息苦しさがでて、本当に嫌になる。
頓服でアルプラゾラム処方してもらっているけど、朝から飲んでも良いものだろうか。 標準で動悸ならやばいやろ
コーヒー飲みすぎもあるから気を付けてね え～
そんなにやばいのか。
ちょっと前までは調子よかったのにな。連休明けに直ぐに医者行くわ 耳鳴りキーンおじさんの書き込み頻度が凄い、GW暇してるのかな？ 珍しく相手にされてるから嬉しくてレスしまくってるんじゃね？
言ってることは支離滅裂だし誤字も相変わらず酷いけど。笑 春の不調、気持ち悪さから喉の痛み声枯れに移行した
気管の奥のほうに痰が絡んで咳払いしたりむせて咳き込んでいると喘息を誘発する
なので喘息薬を使うとパニック発作が誘発される
きっともうすぐ終わりが来るんだろうけど辛いなぁ
ああ背中痛い この病気の人で睡眠に問題かかえてない人っていますか？ ひと月調子良かったのにまた急に目眩スタート
勘弁して欲しい 耳鳴りキーン強いときあるやろ？
毎日どのくらいテレビみてるんやい、 毒親とは？ 子どもに悪影響を与える親
<毒親の特徴・チェックリスト>
特徴1：子どもを管理する
特徴2：子どもを支配する
特徴3：「あなたのため」と押し付ける
特徴4：必要以上にしてあげる過保護
特徴5：過干渉になってしまう
特徴6：子どもへ呪いの言葉をぶつける
特徴7：子を抑圧し、罪悪感をうえつける
特徴8：就職や進路にまで口を出す
特徴9：恋愛や結婚にまで口を出す
1～5まで当てはまりました
ストレスによる自律神経失調症と胃腸炎や逆流性食道炎になってます おれも毎日だるいわ。これ患って以降
首こりと眼精疲労ひどくて趣味がほとんどできなくなって時々泣いてるよ ずっと元気だったから久しぶりにバタバタ動いてたらやっぱり調子崩した…
下痢、動悸で眠れない、フラフラ、寒気と暑さが交互に来る。
昨日体冷やしてしまったからな～。 >>501
イライラしてるからよ
あと老化な
愚痴言うな 調子悪いとき背中がめっちゃ凝ってるし血流も悪いんだろうな～
振動ベルトやフォームローラほぐしたらいい感じ♪
調子悪いから背中が凝って血流悪くなるのか、血流悪いから調子悪くなるのかどっちが先なんだろ 毎日決まった時間に解熱剤の効かない不明熱が出る
補中益気湯という漢方薬を飲み始めた
少し熱の高さや頻度が軽減した気がする ずっと寝不足ずっと腰痛と胃痛と吐き気
たまに片頭痛
寝たきりGWだぞ >>503
もしかしらやけど、肋間神経痛かもやで。
長時間、背中がまがった状態やとなりやすい。患部に塗るロキソニンを数日塗ってみて、良くなるようならしうかも。 自分はメニエールと病名付いてるけど、
自律神経失調症でもあるし、うつ病でもあるし、慢性疲労症候群でもあるし、本当はどんな病気なのか自分でもよくわからない
ただただだるい ダルいしクソ眠い
人が休むと80%以上になるとしたら自分は休んでも20%にもならない感じ
抗核抗体高め関節痛ありで経過観察
精神科の診断は一応適応障害、社会不安障害
慢性上咽頭炎持ちで喉が痛いし痰が絡む
副腎の検査したけど1回目基準値より低い2回目も低くでて先生の間違いで3度目検査したら基準値内になった
副腎疲労症候群なのか慢性疲労症候群なのか自律神経失調症なのか他の病気なのかもうわからない サプリメントって飲んでます？
自分はカルシウムが不足してるかなと思ってカルシウムのサプリメント飲んでます >>508
お前は、ゲームやめろとか老化とか友達作れとか、ほんとしょうもないことしか言わないな >>506
肋間神経痛もある！最近胸が痛かった
それで全体症状が悪化したのかな
肋間神経痛も自律神経のせいだと思ってた ヘム鉄とビタミンを笑にすがる思いで飲んでるけど効果ないわ。
アリナミン錠剤の一番高いやつも半年食らい飲んでたけど効果中田、、、 いいスレ見つけた！
絵を描いたり漫画を描くのが趣味なんだけど
自律神経失調症の症状で一番長く出るのが
手の痺れで、痺れがある間は
細かい作業が出来なくて辛い。
医者によると過呼吸の障害でもあるそうなので、
瞑想とかにもチャレンジしてるけど
うまくいかない…… 朝起きて、午前中が辛い
交感神経が動き出す時間帯だから体が怠くて息苦しい
お昼を食べると少し楽になる
夕方になるころにはそれなり具合も落ち着いてくる
寝る前の時間帯は副交感神経優位なのか苦しくもなく心も落ち着いてる。若い頃はいつでもこんな感じだったのにな >>517
自分も似たような感じよ。
寝起きから一時間は特に悪い。 自律訓練法やっている人いる？
最近、YouTubeで見つけて数日やっている。効果はどれ程のものやろう？ >>517
あるあるだね。
発症前の自分と比べて更に落ち込む。
人は受け入れなさいと言う、出来ないので、さらに落ち込む。
それでも生きていかなきゃなんない、生きたい、因果なもんやね、人間って。 >>524
サイレースとハルシオン服用してたけど大して効果なかったんだよな～。最強クラスの眠剤でも寝れなかったから、薬効く人が羨ましいわ。 怠けもあるからねお前らの場合
あとは孤独ね友達いないならね
まあ痛みないならきにするなよ >>525
あるで(`・ω・´)
おまえおったんか ストレス緩和に非常に有効やしな
人によってはそれがまたストレスになるが 20分だけ散歩してきた 全然違うなー
昨日胃が痛くて寝不足だったけどもっと早くに行くんだった。。 >>535
カッチカチやぞ
ゾクゾクするやろ(`･ω･´) ミヤネ屋の録画見てきたけど
ここの人たちには全然参考にならない内容だったな
症状のレベルが違うし 疎遠になってた友達とライン始めた
しょっちゅう返さなきゃいけないからなかなかしんどい 見てないけど予防しとこうぜみてぇな内容だったんかな
そういや本格的に患う前に動悸がするって症状で診てもらったなー、当たり前のように異常なしだったが。
今思えばストレスが原因で動悸は体からの警告だったんだろうなぁ、、、 体調悪くても食べられるおすすめのもの教えて コンビニ行くから 1回答
宜しくお願いします。
宜しくお願いします。 動悸、胸痛、目眩で心療内科と内科を受診しています。内科ではレントゲン、24時間心電図、血液検査を行い、数値的な異常はなく、様子見になっています。ただ胸痛はレントゲンで肋骨神経痛の可能性があるとの事で、塗り薬を塗ると痛みが消えるので、そうだろうと思っています。心療内科では自律神経失調症との診断で、タンドスピロンと目眩用に漢方を処方されています。たた、最近動悸が酷く、頓服（アルプラゾラム）を２日に１回服用しています。 自律神経失調症で、こんなに頻繁に動悸を伴う発作が起きるものなのでしょうか。 GW明けに受診に行こうと思っているのですが、心療内科に行けばよいのか、それとも内科に言って今の症状を説明して診察してもらったほうが良いのか悩んでいます。 アドバイス欲しいです。お願いします 東京消防庁が緊急受診ガイド作ってるから、これみて当てはまるならすぐ病院行け。当てらまらないなら、平日にゆっくり内科でも心療内科でも好きなほういけ
https://www.tfd.metro.tokyo.lg.jp/tfd/hp-kyuuimuka/guide/main/index.html >>529
サイレースハルシオンで寝れないのは
重症やなw
メジャーの薬飲んだ方がいいかもな >>543
なに、ちんこカッチカチ？そりゃよかったね( 一一) >>552
自律神経おかしくなると男性機能が機能しなくないですか？ フォームローラやってる間だけ不調から解放されるからずっとやっててもみかえしキツい >>550
いや～もう薬で寝るのは諦めたよ。このままいくと泥沼にハマるのが目に見えてるからね。相変わらず不眠だけどたまに5時間位寝れるから良しとしてる。 筋トレタンパク質多めのご飯散歩抗うつ剤8時間睡眠。
発症してからこれだけやっても体調悪い。懸垂何か8回連続で出来る様になったし腹筋も割れ始めた。
後はなにをすればいいのか。 8時に起きて2時には寝れるけど、
夕方まで食欲も無いし何もする気が出なくて
寝転がってスマホしかできない……
何かする気が出てくるのは10時過ぎ。
そしてまた2時就寝。
朝からやる気ってどうやって出すの？
せめて昼下がりにはやる気出したい。 >>563
朝起きれるんやったら、バナナ１本食って、散歩してみたら。
医学的にも効果はあるそうやけど、そもそも清々しい❗
あと、トマトジュースのリコピンもええらしいで。 バナナとか散歩とかそんなんで治るなら、病気じゃねーつーの
バカにしてんの？ 地道にやるしか治らんからねこれは長年の蓄積だからね
散歩はええよ日課に >>566
イラつかせたなら、ゴメン。
これだけで直るとはかぎらないし、医者で治療をしっかりしてもらうことは重要です。
ただ散歩とか、食事も今はやりのエビデンスのある対処法のヒトツデス。
速効性は無いけど、この生活習慣とかを正しておかないと、今好くなっても再発の可能性があるです。 >>561
酷ければ筋トレすら出来ないんだから、まぁマシか位に思った方がいいんじゃない？
筋トレ始めてどの位か分からんけど続ける事が大事よ。俺は10年近くトレーニングしてるけど、ここ数年で体調安定してきたからね。 少し前から、体のしびれ、動悸、喉が詰まったような感じ、胸痛、呼吸がしづらい症状が出てて、今日の夕方ついに？死んだ方が楽なんじゃないかって変な考えで頭がいっぱいになった。
漢方飲んでみたけど全く効かないし病院は予約取りづらいし、個人事業主だから仕事は休めないしで絶望しかない オオサカ堂で自律神経調整剤買えるけど
効くかは分からない
https://osakado-smp.org/detail/021252_toficalm-50.html
トフィカームは、自律神経調整剤です。有効成分のトフィソパムを含有しています。
トフィカームに含有されている有効成分のトフィソパムは、主に自律神経系の高位中枢を介して、交換神経と副交感神経の緊張不均衡を改善することにより、自律神経のバランスを整えて、イライラ、不安、うつ感、のぼせ、発汗などの症状を抑えます。
トフィソパムは、頭痛・頭重、倦怠感、心悸亢進などの自律神経症状を幅広く改善する薬剤です。 >>570
ストレスあると思います
若しくは胃の不調 過眠で24時間以上寝る日が週1くらいである
鬱系かな 食欲もあるしナルコとは違うしよく分かんねー >>570
無責任に聞こえたら、ご免なさい。
本当に休めないですか？
カッコ悪いとか、見栄をはってませんか。辛いときはつらいで良いじゃないですか。出来ないものは出来ないですよ。思いきって半日でも、遊んじゃったらどうですか。
そういう自分も中々割り切れんけど、そう思うように心掛けています。 >>570
それはもう鬱入ってるやろ
早めに病院行ったがいいんやない 質問です。
不正請求をしない整骨院を運営したいのですが、まっとうに運営すると健康保険の取扱いは完全に無いに等しいです。
健康保険の取扱いは原因の明らかな外傷性の骨折、脱臼、打撲、捻挫、挫傷（肉離れ）と、厚労省保険局医療課からの通知により限定されております。
しかしながら、はっきり事実を言うと大半の整骨院の健康保険請求が不正です。
これは会計検査院、保険者機能を推進する会（柔整問題研究会）、保険医協会等々の調査により立証されている事実です。
更に言うと柔道整複療養費の算定基準（医師で言うところの保険点数）は初診は別として1部位10割で610円です。仮に本当にケガにしか健康保険を使って請求していなかったとしても真面目に請求すると1部位10割610円の単価にしかなりません。
そんな単価では当然経営できないので3箇所4箇所5箇所とケガをしたことにして保険請求をするという行為が長年蔓延してきました。
極めて特殊な仕組みで一般人に分かり難い、政治絡み、昔は数が少なく目立たなかったということもあり、今まではお目こぼし的な側面が強かったのですが
近年のSNS社会の広がりで一般人の人にも仕組みが認知されつつあり、社会的なコンプライアンス意識の風潮も相まって、今ではあらゆる関連業界から袋叩きにあっています。
どうすれば整骨院（接骨院）で不正請求をせずに経営できますか？ 柔道整復師の不正請求にNO！
接骨院や整骨院での柔道整復師による施術を受ける場合、
※健康保険が使えるのは「骨折、脱臼、打撲、ねんざ」といった【ケガ】に限られていますが、
実際はさまざまな不正請求の実態が確認されています。
http://www.tosyoku.org/jusei_seikyu/
（動画あり） >>570
自分も自営業だが、経営者に一番大切なのは睡眠だよ。
売上が少し下がってでも休むときはしっかり休まないと、自分が壊れてたら逆に顧客や取引先に迷惑をかけることになる。
自分も過去に休まずに働きまくってて、その結果パニックを発症して、はじめての経験に緊急車を呼んだことがある。
それまでは、休むことは悪みたいな感覚を持ってたが、それからは考え方が変わった。 >>570 だけど色々とアドバイスありがとう
仕事に関しては、6月までは契約しちゃったからその後どうするか考えながら働きたいと思います。
帯 状疱疹も出来たし少し精神的に疲れてるのかも。月曜日に病院予約出来たので話聞いてもらってきます 無理するなよ
あと友達つくりな
いなそうだからお前らぼっちだろ？ >>548
心臓に何も問題が無いのなら心因性っぽいよね。また動悸がしたらどうしようとか考えてませんか？
動悸を抑える漢方や内服薬あるから内科に行ったらどうだろ？ 春の不調が今年は長引いて息苦しさと咳が止まらない
喘息持ちなので気管支炎や肺炎を否定するために内科に行ってきた
自律神経だって言ってるのに「精神的なものですね」
精神的もの…なんか凄く引っ掛かるんだけど 入院してるおれは明日心臓エコーだ
痛くもくるしくもないのにね >>584
これあちこちで貼られてるけど、なんかのコピペなの？
それとも孤独老人の自己紹介なの？ >>587
喘息の掛かり付けだし、肺炎気管支炎くらいはわかるっしょ！ お前らまさか40以上でいろいろいってるんやないよね
老化だぞ 外出するだけで、動悸で息苦しいし、呼吸出来ないところに更にマスクで苦しいんだけどどうすればいいんだ。
そのうち過呼吸になるんじゃないかと感じてる？
めちゃくちゃ疲れやすい。
男性機能も死んできた。
まだ30なりたてなのに…
これって、自律神経なのですかね？ 耳鳴りキーンはこのスレ以外にも迷惑かけてんのかよww >>594
対人恐怖だろ
息苦しいとか、タバコ吸い好きやない 耳鳴りキーン自身が対人で苦労しておかしくなった感じだね >>594
先ずは１回、内科を受診して気質的な病気の有無を確認してみて。ちょっと位、症状を大袈裟に言うのがコツ。 (6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
https://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 朝は首から背中に熱いシャワーを浴びる
夜は長めに風呂に浸かる
習慣化してから息苦しさは無くなった
あれもこれも試せない体になる前に色々試した方がいいと思うぞ 障害者手帳を取得するかと思ったら自律神経失調症では無理なんだ
鬱は年金も手帳も可能って差があり過ぎると思う >>603
じゃ、病名を鬱に変えたらいいだけ。
自律神経と鬱は、名前が違うだけで主訴はほとんど同じ。
自律神経だと、鬱と同じく生保に入れないのに、障害者手帳はもらえないわ障害年金はもらえないわで、いい事ない。 特定の人が怖くて仕事に行けなくなってしまった。
休職手続きで行くのすら辛い。 発症から2年半、未だに1番酷い時の息苦しさのフラッシュバックみたいなのはあるけど今は外出時にデパスも持ち歩かなくなったし眠剤無しでも寝れるようになった。
なんつーか個人的にコロナで被った損失もあるけど良かった？ことはコロナ騒ぎになる前は周りは楽しそうで取り残されてる感があって凹んでたけど今は世の中こんな有様だからそんな焦りは薄らいだよね
まあなるようになるさね、とりあえずここは日本だから余程の事がない限りのたれ死ぬことは無いんだから休みの日何しよう？とか常に先の楽しみを作る感じでいくと気が楽だと思う。
とにかく症状を必要以上意識しない
完治するかは知らんけど事実生活見直せば改善してるんだからあまり悲観的にならんでいこうや 酷い時はここで参考にしたこともあるから厄介承知で今やってること書いとくわ。
・朝の散歩(下より遠くの空を見て歩くとマイナス思考が遠のく気がする)
・腸内環境良く無いとセロトニン出ないとかなんとかでサプリ、さつまいも野菜主食の生活
・効果あるかは解らないけど大きなリスクも無いのでDHCのセントジョーンズワート
・夜のリラックスタイムを過ごす部屋の環境の改善(座りやすい椅子とかお気に入りの香り、音楽
間接照明にするとか)
・ヤバそうと思ったらとにかく今を意識する、手をつねって痛みに意識を向ける
・個人的にはスマホの眼精疲労からくるのもあると思うから最近、度の見直しと超軽いフレームにした
・サウナ(ほんとおすすめ、整ってるとき何もかも忘れられる)
胃の不調は続いてて朝食べると昼間ろくに食べなくて夜まで持つという感じだがまあこれは元々太りやすい体質だから体型維持には寧ろこれで良いのかもしれない笑 だからストレスやろ
友達つくりな、学校時代もぼっちだろ？ >>611
毎回毎回お前は友達いないと○んでしまうのか？ >>611
荒らしくん
一々NGするのが面倒だからID変えないで欲しいんだけど サウナはいいけどリスクもあるよね
ある時は普通に気持ち良くて自律神経にも良さそうだったし
ある時はめちゃくちゃ具合が悪くなって大変だった
やった事は同じなのにね 自分が気に入らないと荒らしw
ガイドラインあるの知ってる？ 1型糖尿病、コントロールは悪くないのに長患いのせいか末梢神経障害からの自律神経失調症に。
元々洞性頻脈の所見つくタイプなのに更に脈上がって動悸息切れヤバい。マスクが地獄… >>572
グランダキシンのジェネリックか・・・
昨年、ダメもとで医者に頼んで処方してもらったけど違いが全くわからなかった
劇的に効いた人も数人はいたらしいけど 当方には眠気すらこなかったなぁ 耳なキーンとかないのか、君たちは
例えば食後とか
よるテレビけしてスマホや読書ときや >>608
気持ちの持ち方次第で大分変わるのは理解してるんだけど、中々割り切れんです。
切り換えはどにようにしたの、時間はかかりましたか。 なーんか熱っぽいわ最近
倦怠感があるわ
今日もなんかスゲー寒くて暖房つけてしまった
暫くしたらクソ暑くなって汗ダラダラ うつ症状と、ADHD（ASD、もしくは併発予備軍）
ストラテラと、抗不安剤、抗うつ剤飲んでる
ストラテラで交感神経働かせて、抗不安剤で副交感神経働かせてる
つまり、薬の力で神経を支配している
心療内科通って１０年たつけど、そろそろ減薬始めたいけどずっと様子見で終わってる 一年ずっと息苦しい。ちな咳は出ない。キッカケとしてパニック障害？が最初に出て救急車呼んだのが
一年前。それから肺、腹部CT、脳MRI、心臓検査、血液検査、胃腸カメラ一通りしたけど特にそこまで
異常なし。気管炎症が少しあって喘息言われたけど半年吸う薬やってもイマイチ効かず
そもそも咳出ないのに喘息とか謎だし。肺機能検査もレントゲンも異常なし。なのに息苦しいししまいに
頭クラクラ、立ち上がれない程の倦怠感、腹が張ってみぞおちが苦しい症状も出たからメンクリで薬を
もらったらこれまでで一番効いた。弱い薬だからか苦しさは消えないけどマシ。まさかメンタルでこんな
キツイ身体症状出るとは思わなかったわ >>629
俺もそう。
そこまで詳しい検査はしてないけど、異常無し。未だに信じられない思いで、心療内科に通ってる。
確かに処方された頓服（アルプラゾラム）飲むと動悸が楽になる・・・。 >>629
彼女いたこと、ないだろたぶん
引きこもりガチだろ？
イライラしてないかい >>622
グランダキシンは自律神経の不快感に劇的に効く自分には、頓服として使ってる
睡眠薬の効果はないよ ワイ、機能性胃腸症もちなんだが、手足の痺れと目眩、感覚過敏で、自律神経失調症になってしまったっぽい。治るんかなぁ、、これ。。。 肩こり、首こり、猫背、眼精疲労、自律神経失調症、逆流性食道炎、吐き気、唾液過多
猫背と眼精疲労を治せば全部解決しそうな気がしてきた
スマホとパソコンの使用を控えればいいんだけどわかってるのにやってしまう… 夜間の食いしばりで倦怠感、痺れ、凝りとか全部でるよ
朝調子が悪いなら歯医者でマウスピース作ってみては？？
自分はつけないよりは大分マシになる この間具合が悪いのかロッカールームで横になって休んでる子がいた
その子はよく休むんだけど、お昼がパン一個とかお菓子とか
そら具合悪くなるよなと
今は若いからそれくらいですんでるけどもう10年したら不定愁訴に悩まれそう 自分の不調の原因は上咽頭だと思う
ここが調子いい時は全ての症状がマシになる >>635
同じく。せめて姿勢を正そうと肩を引いて腰を延ばしたら背中を痛めたよ。高齢のじじぃかよ(笑) >>641
分かる。
肩甲骨ガチガチなので積極的に動かしてたら首筋傷めてどうしようもなくなった。 強いストレスを受けた4年前から断続的に36.8～37.2くらいの微熱が続いている
1年前のバセドウはほぼ寛解したし新型コロナの検査はこの前陰性だった
他に症状もなくただ意味もなく微熱がダラダラ続くだけなんだけど毎日辛い
持病持ちだから薬剤熱って事も考えられるのかなあ いろんな姿勢大切よ
同じ姿勢はやくないからね人間は >>643
同じ経験ありますが、自分の場合
首のリンパも同時に腫れ上がりました
医者もビックリしてたけど、至急検査で異常無し。微熱は５年くらい続きました
リンパの腫れは４ヶ月位ゆっくり時間かけて元に戻った。 前々から神経因性膀胱はあったけど、ここ1ヶ月くらいで急にいろんな症状出てきて苦しんでる。
思えば思春期に1年入院して、退院が決まった時に急に現実に戻る感から？41℃近い高熱出したり、
学校行きたくなさすぎた時期に朝起きたら世界がぐるぐる回っててまっすぐ歩けなかったり、ストレスに弱いんだろうなぁ。
と言う自己分析は出来てるから何とか体調改善の方法くれって感じだ。
そもそも考えるなって話なのかもしれないけど。 学校いきたくないとかやはり
引きこもりガチやないか
友達つくらんとな少しは たまにお腹が張ってめちゃくちゃ苦しくなる症状があって病院行っても異常なし
馬鹿みたいにお腹が脈打つんだけど一か八かで瞑想したらスっと治った
同じ要領で頭痛も治せるようになった >>649
学校行きたくない＝引きこもりとか
お前の頭の解釈はどうなってんだよ 友達作れとか
人間関係が原因で疲れる場合もあるやろ
孤独がちょうどいい人間もおるよ
まあ、お前は友達やけどな(`･ω･´) >>652
良いこと言うな～(｀・ω・´)
ハゲって言ってすまんかった"(-""-)" >>601
不安障害とはパニック障害みたいなやつですかね？？
>>598
循環器内科に行こうと思ってたのですが、普通の内科で良いのですかね？ サウナはここの人やばくないか？
サウナ行くと毎回頭痛で帰ってたし、１回ぶっ倒れそうになって辞めた。 車酔いのような症状がたまにある
昨日も吐き気がして寝込んでた
三半規管がダメなのかな
内科でもらった目眩の薬は飲んでるけど >>655
サウナは正常な人は整うけど、自室神経失調者には良くないと誰かが言っていたような… 過度のストレスで不眠症が続き悩んでいたら激痛の腰痛になり暖めても冷やしても薬飲んでも治らない
背中は痛くないけど腰がとにかく痛い
初めて歩けなくなる程の腰痛になった
安静にしてるしかないのかな？ >>657
整うどころか狂う狂う
サウナも入るなら最高でも3分だもん。
もちろん水は入れません。
首手首足首をシャワーで冷やすだけ。 >>658
そこだけは合ってるｗ
腹が空くと言う感覚を味わった方がいい
あと甘いものとカフェインは取りすぎ注意、自分はてき面に具合悪くなる 動悸が場面場面だったのが、収まらなくなった。
火照ってるし、胸から？なのか呼吸もしずらい。苦しいです。
普通に内科行けば良いのですか？
循環器内科とかメンタル系とかどこが良いのでしょう？ 自律神経失調症で心療内科にかかってるが
医者からイフェクサー処方された。
うつ症状はないのに飲むかどうか迷う・・・飲み始めの副作用が怖い。 >>656
自分も同じく昨日は久し振りに布団から中々出られなかった。
GW明けから体調が優れないんだけど、季節の変わり目ってのもあるかもね、黄砂も凄いみたいだし。 疲れてて暑かったりするとすぐ調子悪くなって血の気がひいて倒れそうになって心臓が苦しくなるわ うつと病名付けたいない人向けの病名なんだから、
抗うつ薬で症状が良くなるのは当然 >>654
ごめんね、循環器内科が近所にあればそっちのほうが安心やね。
病状は大袈裟かなと思うくらいに伝えるのがちょうど良い >>663
先ずは内科より循環器内科で診察してもらって、気質的な異常の有無を検査してもらった方が良いと思います。 >>671
ありがとうございます。
循環器か心療か内科なのかな？
とにかく動悸と息苦しさ、変な多汗、男性機能障害、手足の汗
を治したい。
簡単には治んないかな… オナニするときあきらからにドキドキ感
強いときあるだろ
たまに >>672
先ずは循環器内科で診察してもらって下さい。無責任に聞こえるかも知れんけど、気長に取り組むほうが帰って良い結果になると思う。そう自分にも言い聞かせているわ。
中々出来んけど。
そういう自分も動悸で、内科から始まり、現在、心療内科へ通院中。 耳鳴り目眩便秘が続くとか体に出る症状ばっかりなんだけど自分は精神科向きなんだろうなと最近気づいた
気分ガタ落ちするのが当たり前になってて感覚が麻痺してた >>673
多分酷い人って勃たないよ
私若いのに動悸発症してから、おかしくなってるもん >>674
なるほどですね。
近くに循環器内科がちょうどオープンしたので試しに行ってみます。
おそらく病院なんて行ったら緊張でバクバクとか発汗すごそうだな( ´△｀) ツキイチくらいで身体がだるくなる。強い倦怠感
その度に血液検査して異常無し
毎月その繰り返しです 数分前まで何ともなかったのに、急に動けなくなるほど気持ち悪くなる
パニック障害なのか自律神経おかしいのかよく分からん、両方なのかなぁ
ソラナックスとドンペリドンのんでるけど全く効いてる気がしない 辛い >>681
自分はほぼ常時軽い吐き気があるのですが
ときどき強い吐き気が出ます
その時はプリンペランを飲むと30分ほどで吐き気が軽くなりますよ
個人的にはドンペリドンよりプリンペランの方が効く気がします >>677
私、女子だから分かんないのでおまえキーンに答えてやれよ(－－〆)
得意分野やろ(`・ω・´)
さっき処方箋薬局へ行って今回の内科の診察の時デパスの後発のエチゾラムって言う薬
溜めこんでるから今回はパスしたこと処方箋薬局の人が知ってた
行く前に処方箋の用紙ジーと見たんだけどそんなこと書いてなかったし
どうして「今回は余ってるてことでエチゾラムは無しでよかったですね」って言ったんだろう 多分処方箋の紙を置いて買い物に行ってる間にエチゾラムが抜けてたから
病院に電話で確認したんだと思う
いつも機嫌悪そうな女だからエチゾラム切らしたら大変だと思ったのかも 耳鳴りキーンあるやろテレビけすと
あと歯茎から出血おおいやろ 朝起きてからもずっと眠くてだるくて、生活に困るひといる？？昼3時くらいまでこんな感じ。 >>688
１日中そんな感じだよ
ピークよりマシになったけど >>688
昼間は眠いのに寝たらすぐ起きる
夜もすぐ眠くなる、朝早く目が覚めるし寝た気がしない >>691
おんなじです。
無理矢理、横になっている感じで、休息が拷問になってる。
どなたかお助けを。 >>665
自律神経失調症でイフェクサーを3年飲んでいるけど副作用はなかったよ 会社に休職手続きで行くのだが、それだけでも具合悪い
気持ちの持ちようですまないレベル プロテイン、鉄分とか良いと聞くけど、試した方いらっしゃいますか。
お勧めとか何か情報お持ちなら教えて欲しいです。 >>688
同じ。
ここ数日良かったけど今日はまたダメ。ずっと寝転がって眠ってるような転がってるだけのようなって感じ。
動悸がヤバい。 眠りの質が悪いと中々起きれないしだるさが続きますね
深い眠りにつければ8時間ですっきり起きれるはずなんだけど
ストレス→首こり→食いしばり→睡眠浅い→ストレスの悪循環です自分は 自律神経失調症や不定愁訴etcに関する
医療・医学は昔と比べて進歩してるのかな？ 自律神経失調症自体、不定愁訴に便宜的な名前付けてるだけだから、医学では誰にも興味持たれてないわ 朝日を浴び損ねたひは夕焼けでも浴びた方がいいでしょうか？ >>702
朝日浴びると調子良いって実感したことないけど、南西向きで夕日はめっちゃ当たるけど朝日は当たらないベランダで家庭菜園しても実が成長しないから朝日の方が良いんだろうなとは思う。
でも、外に出て風を感じたり深呼吸するのは気分転換になって良いと思うよ。
出来たら行っておいで。 疲れてないからな寝なくていいだろ
肉体労働してないだろアホ
耳鳴りキーンあるやろ食後とか 朝日を浴びる為に園芸始めて、それが趣味になったけど体調不良でここ数年枯らさないようにするので精一杯だった
でもなんか今月入ってから調子いいからまた朝から頑張ってる( ･`ω･´) お前らどうせ目悪いだろ眼鏡やコンタクトはずすと
かなりぼやけるだ？ 鬱病ではなく自律神経失調症と言われている人はどういう症状で悩んでるんですか？
自分は全く頭働かず人と話すのもしんどくなる。たまに良い時もある。希死念慮とかないし鬱ではなく自律神経失調かなと思ってたけど心療内科では鬱だと言われてます。 ソラナックス飲みだしたからか85％回復した！だけど夜になるとまた咳が止まらなくてエチする時気まずかった 微熱が続いて病院行ったらPCR検査に回されたけど、コロナっぽくないのよね。
自律神経のせいで発熱してるのかなぁ…。 緊張型頭痛がひどくデパスのむと筋弛緩作用で多少楽になる。デパス以外に緊張型頭痛にきくのありませんか。常に痛くてまともに生活すらできない 多汗と少し動くだけで動悸がするだけで心療内科に行くのは大袈裟ですかね。多汗のせいで人目を気にしすぎて若干パニックになる時はありますけど。死にたいとかそんなことはなく、メンタルは安定してますり。動悸を抑えたり、不安を和らげる薬って処方してもらえますか? また3時過ぎに寝て今起きるリズムになってきた……
なんでだ……
普通に生きたいのに…… 片頭痛＋鬱からの腰痛＋両腕のダルさから今日は朝から37度越えの微熱＋全身のダルさに変わった
薬飲んでも効かないし症状コロコロ変わるし理解されない病気だしなんなんだろね？
まだ動ける朝のうちにご飯のセットとお味噌汁と長持ちするおかず数品作って洗濯物干し終わった所で無事力尽きた
今日はもう無理です…ゴメンナサイ >>725
お疲れさん。
十分じゃない？
つらけりゃ、もうちょっと負荷減らしてでも毎朝続けることが大事だし、気持ち良いんではないだろうか。
上からで、スマホ。 何年も治してもらえないし
医学もまだまだ発展途上だね 春の不調から復活してきたはいいんだけど元気になってきたら性欲が止まらない
これも異常なのかなぁ ここでどこまでなれあいしていいのか
わからないけど「どうしても生活リズムが狂う」
人同士でLINEでもFaceTimeでもいいから使って
モーニングコール&おやすみコールのグループ
作れないかな？ 頚椎、背骨系につよい整体はマジで自律神経に効果ある >>702
浴びるように心がけてるけど
深呼吸して、
眩しっ、肌痛っ、 としか思わないよ。 >>734
え、ムズムズしてハァハァしてる感じだけど…
それが解消できない これってワクチン接種に悪影響あるのかな？
基礎疾患持ちほどではないにしろ、体力がない分副作用が出たら正常な人より辛い状態になる感じなのかな
ちなみにインフルの時はまったく問題なかった 何か具合悪いなと思って熱計ったら35.9度だった
調べたら低体温は代謝が悪くなって自律神経が乱れるとのことなので
自分はもしかしたらこれかなー... そのくらいの熱ならしょっちゅうでショッピングモール前で額で測るやつしたら33℃って出てピーピー音がなったvv
普段は35.2くらいかな
あれ低く出るよね
それより乱高下が激しいのは普通なのかな 体が火照って呼吸が浅いな
今日は何も出来なさそう
17時から打ち合わせあるけどカメラ切って聞いてるだけだから助かった... >>722
もらえるよ。でもその前に
町医者で循環器の軽い検査を
しといてからの方が心療内科も薬を出しやすいと思う 痩せすぎ肥満ならそこ直せよ
あと食事中沈む感覚あるやろ
前屈みのときも
頭が重いとかもね 風呂入ると高確率で体調悪くなる
それでも入らないわけにはいかないから入るんだけど毎日しんどすぎる･･･
急激な温度変化みたいなのがダメなのかな ぬるめにしたり工夫はしてるけどイマイチうまくいかん 夕方になると微熱なの何なんだろ。
一時は一日中微熱だったから多少良くなってるのかなぁ。 この時間から動悸が凄いわとりあえず求心飲んでみるけど効果なし >>744
シャワーだけにして温度も下げればいいだろ >>746
肥満ならあるやろ
あと食後は横になるなよあまり 夜中に何度も目が覚めて、それから寝付けない事もある。心療内科でルネスタ錠とアメルなるものを頂戴した。睡眠薬は初めてなので怖いです。
どんなもんなのでしょうか、依存性とか。 自律神経の薬はグランダキシンしかないと
医者に言われ飲んでるけど全く効果なしでつれえ
俺も睡眠障害持ってるから睡眠薬が気になってるけど、12時間ぐらい途中で一度も起きずにぐっすり眠れるようになるなら睡眠薬飲んでみたいわ。
次の日まで効果が残ると怖いから休みの前日しか飲めんが... 睡眠薬飲んでも途中で起きるよ
超短時間と短時間型飲んでるけど短時間型は少し飲むの遅くなると次の日の朝もクラクラしてヤバい
休みの前の日しか飲まないね しんどいから栄養ドリンクとかコーヒー飲んだりしてるけど逆効果なんだろな
お湯と白湯飲んでたら何か楽になった...
やっぱ胃かなー最近お腹壊しやすいし 自律神経失調はさまざまな症状でるからな
まあ食事はバランスよくな
あと考えるないろいろな >>748
体重は48キロでガリガリです
サウナ水風呂すると治るんですけど効果が短くて… >>750
グランダキシン合う合わないが両極端なのかも
自分には効果あって飲んですぐに症状軽減した
デパスなどとは違って抗不安薬のカテゴリではなく
自律神経失調症の薬なので依存性は心配ないとは言うけど、長期の服用はよろしくないよね？
トフィソパム服用されてる方いますか？ なんかまだ朝は寒くて風邪引いたみたいになる
昼になるとくそ暑くなってくる
もうやだこの季節 >>756
耳鳴りキーンおっさん今日は書き込みラッシュだね( ﾉ^ω^)ﾉ
やはり無職だと暇なのかな？ 自律神経機能はやはり20から40才では
半分くらい落ちるらしいね
ストレスあればさらにだね
テレビでやってた またウォーキングして整体行って漢方飲んで意味ないことしてるのかな すんごい立派なウン子でた(`･ω･´)
記念に写真に撮って残したいくらいの
水流してもしばらく流れず居座ってた
あれウン子の親玉やで(`･ω･´) ウォーキングで体調良くなった事は無いけど、激しめの短時間運動で良くなった事は結構ある。
「脳を鍛えるには運動しかない」でユーチューブで検索してみてくれ。 一攫千金出来たらあっさり治ったりするのかな？実際になってみなきゃ分からないし体験してみたい
熱と頭痛で起床した…朝からぐったりだよ 自律神経は体温調節とかあるからな
当然
自律神経鍛えるのはできないからね
整えるしかない >>765
あれは健康な人の老化での自律神経の衰えの話で、我々みたいな失調症の人はまた別なんじゃ無かろうか。 質問です。
不正請求をしない整骨院を運営したいのですが、まっとうに運営すると健康保険の取扱いは完全に無いに等しいです。
健康保険の取扱いは原因の明らかな外傷性の骨折、脱臼、打撲、捻挫、挫傷（肉離れ）と、厚労省保険局医療課からの通知により限定されております。
しかしながら、はっきり事実を言うと大半の整骨院の健康保険請求が不正です。
これは会計検査院、保険者機能を推進する会（柔整問題研究会）、保険医協会等々の調査により立証されている事実です。
更に言うと柔道整複療養費の算定基準（医師で言うところの保険点数）は初診は別として1部位10割で610円です。仮に本当にケガにしか健康保険を使って請求していなかったとしても真面目に請求すると1部位10割610円の単価にしかなりません。
そんな単価では当然経営できないので3箇所4箇所5箇所とケガをしたことにして保険請求をするという行為が長年蔓延してきました。
極めて特殊な仕組みで一般人に分かり難い、政治絡み、昔は数が少なく目立たなかったということもあり、今まではお目こぼし的な側面が強かったのですが
近年のSNS社会の広がりで一般人の人にも仕組みが認知されつつあり、社会的なコンプライアンス意識の風潮も相まって、今ではあらゆる関連業界から袋叩きにあっています。
どうすれば整骨院（接骨院）で不正請求をせずに経営できますか？ 産後の骨盤矯正→出産は命懸けですがケガではありません→健康保険は使えません
育児→育児は重労働で大変ですがケガではありません→健康保険は使えません
※ルールを知っていて故意に健康保険を悪用しているママは詐欺の共犯に問われる可能性がありますのでご注意ください 柔道整復師の不正請求にNO！
接骨院や整骨院での柔道整復師による施術を受ける場合、
※健康保険が使えるのは「骨折、脱臼、打撲、ねんざ」といった【ケガ】に限られていますが、
実際はさまざまな不正請求の実態が確認されています。
http://www.tosyoku.org/jusei_seikyu/
（動画あり） >>767
健康な方が老化していく場合の話だったよね、自律神経失調症みたいに原因があって発症した場合は話が変わってくると思う。
テレビではそこら辺説明は無いから同じように考えてしまいがちだけど。
完治する人、完治はしてないけど症状がかるくなる人、治らない人、症状が重くなる人と個人差が凄いと医者に言われた。 たまに寝る前に筋弛緩法やって寝たら起床時逆に息苦しくなってる
なんなんこれ悪化してるジャン？ 皆さん、何年続いてます?
僕は最低でも6年前から。
症状に心当たりがあるのは、まだ40代だった10年以上前かな。
最近はもう半病人状態で情け無い。
病院で検査をしても脂質異常症だけで何もないので、お手上げです。 >>707
お仲間です。 が、しゃがみ過ぎるせいか?腹の圧迫感、膨満感が出て、吐き気がするようになりました。
吐き気は過去覚えている限り初めてで、戸惑っています。 唾液でるのは健康だアホ消化によいし
自律神経やられると動悸あるね
とくに急に立ち上がると動悸少しあらとか
まさに耳鳴りもね瞳孔もね >>776
今まで、１～２回、唾じゃなくて喉からの粘液?泡?みたいのがやたら出た日があった。
いちいち喉から引き上げて口に溜めて唾液と一緒に飲み込まねばならなくて、凄く苦痛だった。
が、翌日?になると知らぬ間に治っていた。 >>776
昔から唾液多いタイプだけど、昔からちょいちょい調子悪いこともあったから関係性は分からない >>776
調子悪いときは会議とかのときに気になりだすと唾液止まらなくなりましたね >>777
唾液過多は自律神経失調症の症状の一つ、
決めつけが激しいな耳鳴りキーンは。 自律神経はあらゆる症状でるからね
揺れる感覚とかね 重曹飲んで体をアルカリ性にって自律神経にも効果あるのかな 20分散歩行ってきます٩( ᐛ )و スマホはやめとけよ長時間な
自律神経よくしたいならな もうすでに話題に出てるかもしれないけど、 ほんまでっかで 自律神経機能はV字回復は絶対に無理。鍛えることはできない
落ちていくスピードを和らげる 。うまく疲労回復させて自律神経にかける負担を減らす。衰えを緩やかにすることはできる
学校や職場のストレスで自律神経を乱してる場合じゃないね コンビニかスーパーで売ってる疲労回復する食べ物のおすすめありますか？ そんなものはないや
バランスよく食べるのが一番ね
あと友達作るぼっちならね >>796
番組情報と内容教えてくれてありがとうございます
貴重な情報です
別にV字回復までは望まないけど、何かアクションを起こして上積みしていくのは難しいみたいですね
そして今以上に悪くしないために対処して付き合っていくしかない現状にも中々絶望的な心境にさせられる。苦笑
ふわふわした事しか言えない世の中の医師などに比べ、こうはっきりと道筋を述べてくれるのは断然にありがたいが >>799
TVerのアプリで見逃した放送見れると思います
自律神経に関してはそんなに長く話していませんでしたが、40代過ぎに起こる症状みたいなこと色々やってて面白かったですよ >>713
鬱の身体症状が自律神経症状として現れてるのが自律神経失調症じゃないの？
死にたいとか風呂入れないとかは無いけど気分が上がらないし慢性的に体調悪いってのは軽度鬱か仮面鬱だと思う。
起立性調節障害や甲状腺、更年期の疑いがないなら鬱だと思う。 耳鳴りキーンあるやろ
これも自律神経ね調整できてないのよ 微熱、胸の痛み、全身だるい、体重い、吐き気、胃の不快感、動悸、手の震え、下痢、喉のつかえ 37.3℃までの微熱、夕方に激痛に変わる腰痛、全身のダルさ、節々の痛み、手術痕の痛み、こめかみ締め付けるような頭痛、腹痛、左腕痛、肩コリ、ふらつき
昨日までは片頭痛と鬱が一番ひどかったけど今日はそれがなくなった
コロコロ症状変わりすぎて疲れるね… 夕方仮眠したらちょっと良くなって勢いで銭湯行って交互浴したら、完全に良くなったわけではないけど
身体の不快感がだいぶマシだわ
ちょっとでも症状軽減するだけでストレス緩和になる
ただ、交互浴も人によっては悪影響あるんだろうな… 立原啓裕の『自律神経安定法』が良いとすすめられたことがある
自律神経失調症になった俳優さんの呼吸法の本ですね >>799
加齢による自律神経の衰えは若返らせる事は出来ない、という話でした。
筋肉は年取っても鍛えられるが自律神経は無理。
年取るとすぐ息切れしてしまったり、反応が遅くなるのは自律神経の動きが鈍ってるから、という事でした。それが回復する事は無いよ、という話でした。
だから我々失調症とは少し違うかもしれませんね。こちらは回復する人もいますから。 半年ぐらい毎日体調悪いときでも無理してウォーキングしたがあんま効かんな
もっと負荷を上げてジョギングまでしないといかんか 筋肉つけるために食えと言われるんやが
どうすりゃいいんや
ガリガリで耳鳴りキーンある あと、就寝の4時間以上前に食事を終える事な。
朝の寝起きの気分が全く違うよ。 いわゆる他覚症状の無い不定愁訴みたいのが一番困る。
医者に行ってもろくに見てくれない。
微熱でも良いから他覚症状があると助かる。 動悸と苦しいのとホットフラッシュって言うのかな？
カァっと暑くなって汗止まらんのよね。
普通の人の暖かいが、灼熱位に感じる。
温度もそうだし、もちろん緊張とかしても滝汗。
美容室とかダブルだかんね。緊張&室内暑い。 俺は冷や汗。 暑くないのに汗かくから、それが乾く時に気化熱奪って寒い!
夏の間、酷い時は10分に一枚びしょ濡れのTシャツが出来る。
だから、Tシャツだけで40枚以上持ってるし、一日置きに30枚の服を洗濯してる。 >>812
食欲増進作用ある抗うつ剤飲めばええんやない？トリプタノールとかコントミンとかssriも相性によっては食えるようになるよ。 スマホやりすぎも
頭のフワフワ感あるからけ
気を付けてね >>810
ウォーキングが絶対正解みたいな事言ってるユーチューバーがいるけど、俺も殆ど効果無かったわ。
ただ、自分が楽しい運動は効果あった。 【肩甲骨はがし】肩・首スッキリ、超簡単３０秒でガッツリはがすなら、コレ！ 自律神経も整う
https://www.youtube.com/watch?v=9iliWIA-xoM
ウォーキングは気分良いな。
無理をせずにやった感を味わえるし、外の空気を吸える。
ただし、駄目な日は駄目で、途中で引き返して来ちゃう。 ウォーキングは効果ないと判断して止めてしまう人が大半なんだよな
そんな事はないんだけどな、やらないよりはよほどいい
ただ負荷を掛けなければ気分転換にしかならない、斜面を登るんだよ >>800
番組見てきました
自律神経のところはもちろんですがそれ以外もこれあるあるな部分が多く確かに興味深かったです
>>809
ちょっと自分の認識が間違っていました
自律神経の機能は年齢と共に落ちていきまた回復も望めないが、自律神経失調症の場合だと関連性はもちろんあるけど話自体、別問題になってくる
当然の事でした 自分はここ4年くらい週3.4日5キロランニングしてるんですけど、汗かきと動悸は一向に治りません。たしかに体力はついたんですけど、普段の通勤の移動とか階段とかではバテやすいまま。運動中と普段の動きの中での体力は別なんですかね 心電図見てもらって問題無いなら、後は心の問題だと思う。
身体的にはそれだけ走れて日常生活で支障があるはずは無いでしょう? >>824
だらしなく10キロ歩くより200mケツや足にチカラを入れて歩いたほうが効果あるからね
歩く言ってもだらしなく歩いては意味はない >>829
体幹鍛えなきゃね
歩くなら更に足は大股腕は大振りに
これだけで大部違う
後は上にある肩甲骨剥がしだな
ずーっと同じ悪い姿勢でデスクワークや猫背だとやっぱり直ぐに悪化しちゃうし筋肉付けるかヨガやりつつ姿勢治すとかしかないんだよな
あと足組むと骨盤から歪んで肩首にきて絶対影響受ける まあ早歩きとかたまにで、充分よ
無理はしな
頭や喉が脈打つ感じあるやろ痛みはないが
耳鳴りキーンもな 個人的には10キロだらしなく歩いた方が効果がある気がする。。 >>834
お前はまず105キロの体重と夜更かしを何とかしないとね。 >>829
それを継続して効果が小さいと言うことは、それが上限の可能性もありますよね。
これは駄目と決めつけずに色々なタイプの運動を試してみたらいいんではないですか？
ランニングで基礎体力は間違いなくついてるはずですから。
私も運動自体はいいのは間違いないと思っています。 ウォーキングしたくても腰痛酷くなるから出来ない
夕方になると動けないほど悪化する
風呂入っても湿布貼ってもイブ飲んでも治らないから本当に腹立つ >>827
ウォーキングの効果が出ない人は沢山いると思うよ。ウォーキングが万能ならこんなに自律神経が治らない人が溢れてるわけ無い。
ただ、斜面は俺も同意だな。強めの負荷を短時間ていうのは最近良いって言われてるし、俺も実際調子良くなる >>835
ウォーキングで効果ある人もいれば無い人もいるし、合う合わないは人それぞれだから自分に合ってるやり方をによるすればいいんですよ。 >>838
やり方歩き方の問題だよ
筋トレと同じく ウォーキングさえしないで静養してるだけだと人生半分も生きられないぞ まずは外でウロウロしてるだけでもええよ
立つだけでも運動やしね ウロウロｗ外の空気は気持ち良いけど挙動不審で怪しまれないようにね(`・ω・´)
外でも耳鳴りキーンあるの？ 症状も気力も個人差があるんだから押し付けるような言い方はやめような ウォーキング肯定派なんだけど最近眠気と全身倦怠感がひどすぎてそれどころじゃない
少しでも調子良ければチャンスだとばかりに一気に外出しないと出来ない用事片付けるけど
続けて5分以上歩くと下腹部と腰の筋肉が圧迫されたみたいに痛くなる
動いてなさ過ぎて筋肉落ちてるのかなあ
体重7kg減に対して筋肉量2.5kg減くらい（家庭用体組成計の値）なんだが >>85
良いね
けど人が少ない場所じゃ無いと落ち着かなそう >>850
マジ？
運動神経とメンタルお化けの象徴みたいな感じなのに 補中益気湯を１ヶ月飲んでみたけど不明熱が出るので葛根湯に切り替えた
効いてくれると信じたい >>745
解熱剤が効かなかったら大きい病院で総合内科とか総合診療科などの診療科目横断的な部門にかかってみたらどうだろう
私は大学病院の総合内科で更年期障害からアレルギー、果てはマラリアやエイズの検査までしてもらった
結局原因不明で自律神経失調症となったけど不安要素は潰せたからいいかと思います >>847
自分に合ったやり方を見つけるとスッと安定したりするんだよな。 >>850
ただの首肩こりからくるやつちゃああぅん？ 最近のパチンコスロットやべーわ
音や光や振動が激しすぎるせいか動悸不整脈みたいになってしまうがやっぱりこの自律神経のせいかな？
北斗宿命でまたやらかしてしまったわ
北斗天昇もだった
あとライダーとか
共通点は激し過ぎる光な気がするんだけど >>856
何度くらいの熱が、どう出たんですか?
僕も海外で38度くらいの熱が出たり引っ込んだりで、、HIV、マラリア、デング熱、チクングニア熱の検査しました。 結局解らずじまいで、1年経った今も２～３ヶ月に一度微熱が出て寝込みます。 >>863
足組むだろ？
しかも組む側が痛いだろ？ >>861
同じく
でもそれがきっかけでスロパチ辞めれたわ
金が貯まる貯まる >>856
ホントに微熱（37.4℃まで）が毎日って感じだから解熱剤まで考えたことなかった。知人では毎日夕方37.8℃って話も聞いたし。
総合内科すごいんだね。近所にあるけど経営変わりまくって今、かかりつけ医と連携してない大病院なんだよなぁ。
ともかく頭には入れとく。ありがとう！ >>862
午後2時を回ったあたりから37.5～38℃位の熱が出ていました
何となく不安感が出てきて体温を計ると発熱しているのが分かるのですが解熱剤を飲んでも下がりません
乱暴ですが水風呂に30分位浸かって体温を下げてやるとその後は体温も上がらず落ち着きます
数年前に気がついたら発熱自体しなくなっていたのですがかこの１ヶ月ほどぶり返してしまいました
今専門学校で鍼灸の勉強をしているのですが1日の決まった時間に発熱する症状を東洋医学では「潮熱」というそうです
今は漢方医に診てもらって漢方薬を試しているところですが、金銭的余裕ができたら鍼灸治療も受けたいと思っています
長文で申し訳ありません >>861
５年前位に友達につれられてパチンコやってたけど、
1000円パチなのに変な汗が凄かったな。もうそこら辺から始まっていたんだな… 湯船とか朝散歩はかなり良いし気持ちいいけど、
けして自律神経が治ることはない。
若い頃から緊張しいで、緊張するとバクバクいってたのは解ってたしなんともなかったが、今はバクバク起きると心臓に対しての不安と呼吸が苦しくなったちゃう。
心臓パツッて止まったりしないかな？(；・ω・) >>867
総合内科では診察の他に毎日の体温変化を記録する紙を渡されて診察時に見てもらってました
記録してみると毎日同じ時間に綺麗に体温が上がっているのが分かり医師の参考になったようです
私がかかった総合内科では診察した主治医以外の医師も参加するカンファレンスがあったみたいでそこで色々な可能性を検討して診察時に検査する形でした
海外に何年も出ていないのに最初にマラリアの検査をしたのには驚きました
発熱以外の症状がないので最終的に自律神経失調症と診断されたようです
いつの間にか収まっていたのがこの１ヶ月で再発し、身体よりも随伴する精神的な不安感が辛いので水風呂に浸かって強制的に解熱させています
1度下げてやるとぶり返しがほぼ無いので対処療法は水風呂にして漢方治療をしています
お役に立てば幸いです 外出すると緊張する
人に会いたくないと思って身構えてしまうから全身力んでしまう
顔や脇は平気なのに背中だけ毎回汗かく
酷い時は帰宅後グッタリしてそのまま値落ちする >>869
ありがとうございます。
38度はもう微熱では無いですね。
僕は寒さにはからきし弱いので、水風呂は驚きですね。
老婆心ですが、鍼による肝炎の感染等は大丈夫なのでしょうか? 体幹トレーニングで体の歪みを治して血流を良くしたらこんなのマジで3日で治るから
体幹トレーニング＝骨盤回りスクワットなど
血流＝第2の心臓言われてるふくらはぎをストレッチし鍛えなさい
バーピー1日50回10セットしたらマジで効果あるよ
多分3日でかなり治ったの分かる あと歩く場合日中のほうが圧倒的に効果あるよ
とにかく日差し浴びまくるの大事だ 今日から一週間ずっと曇りやら雨やらだから症状が酷くなる人も多そう
はい、僕のことです 俺、4時間で目が醒めちゃった+曇天。
当然、調子悪い。 >>873
緊張というか面倒臭い気持ちが酷くなってきた感じ >>874
水風呂に入るのは暖かくなってからです、大体は
ただ熱が高くてしんどい時は冬でも水風呂で強引に熱を下げることもあります
鍼灸治療ですが鍼は使い捨てのものを使うのが一般的なので感染の心配はないですよ
治療する際も消毒と接触には気を遣いすぎるほど遣ってます
私はまだ学生ですが、実習に参加する資格として肝炎ワクチンなど数種類の予防注射を接種すらことを義務付けられてます >>717
チザニジン飲めば。デパスなんか飲んでないで筋緊張をほぐす目的の薬のみなよ >>883
ありがとうございます。
今どきはそういう感じなんですね。
昔、鍼師の資格がある同僚が、金属製の携帯懐炉みたいな鍼ケースに、高そうなマイ鍼?を何本も入れてたのを想像してました。 >>875
腰と肩やってるからバーピージャンプで死ねる 自律神経失調症で首こりと倦怠感がすごかったんだけど
心療内科でイフェクサーだしてもらい飲み始めたら大分楽になった。
やはりセロトニン不足が原因だったか。 >>889
普通だアホ
どうでもいいときに動悸や動悸なかなか収まらないたか自律神経やろうね 寝ようとすると動悸が起きて、お腹がギュルギュルし続けて
下痢ってほどでもなく、普段なら翌朝までもちこせるはずの便意が収まらず
なんじゃこりゃ……とトイレにこもって不眠になる
寝ないと良くないのに寝れないのしんどいな～ >>875
それゆっくりやると効果ないのか？
1分で10回くらい >>872
自分も去年までは水シャワーでリンパ冷やして体温下げるのやってたけど、
今年は胃の調子も悪くて、胃を冷やすのマズいかなーって躊躇しがちなんだよね。
（一昨日辺り思い切ってやってみたら胃には影響なかったので続けようかと思ってる）
詳しい情報ありがとう。感謝です。 こんな人いますか？ 不眠で横になってると腿の前面が熱い（ような気がする）
足の裏は冷たいので靴下を履くと今度は腿が冷える（ような気がする）
タオルケット掛けると腿が異常に熱くて、もうどうしたらいいか…50代の痩せ男です >>895追伸
そういう時は汗を全くかかないので体温調節が壊れてる感じだけど
立ってるとそうでもないので、筋肉が無さすぎて血流がおかしくなってるのかな >>895
50以上ならいろいろ出るだろアホ
食事と眼精疲労に気を付けてストレスなくね 血流の問題だと思う
靴下履くと血行悪くなるし
ふくらはぎ鍛えて筋肉つけてみては？ >>895
僕は反対に太腿の前面がうすら寒い。
その前までは、やたら腰が寒くて仕方無かった。
去年の真夏。 >>888
心療内科行ってその症状言うたら鬱判定下りそうやけどそこんところどやった？ >>897-900
ありがとう。心配事から不眠で食欲無くて
顔がほてるし寒いのか熱いのか分からなくなってしまった
やっぱ血流かな、以前冷え症だったんだけど
食べないから筋肉もつかないし、腿が熱いってのが不思議で >>901
その症状言って、「自律神経失調症ですかね？」って伝えたら
「そうかもね」って言われて終わった。
でも出されたのは鬱の薬イフェクサーだったから、鬱と自律神経失調症は
根本原因が同じなのかもね。 2週間前から発熱とめまい、若干の咳、動悸
コロナかと思ってpcr検査するも陰性
血液検査・レントゲン異状なし
ここまで来て、
ああそういや自律神経失調症があったわ…と思い出したよ
自律訓練法でもやるか。 >>886
それは多分銀でできた銀鍼か金でできた金鍼ですね
普通の鍼（使い捨て）にはできない事ができると使う人もいるそうです
多分１回使ったらオートクレーブで滅菌していると思います
使い捨ての鍼が普及する前は患者さんごとに専用の鍼を用意して初回は鍼代も取る所とかありました お前ら不健康なハゲ方もしくは若白髪とかじゃないか？
親に反してさ
これだと完全に運動不足血行不良からきてるやつだ 目の疲れやストレスイライラもハゲる要因だからね
気を付けて 気温も上がって来たしそろそろ冷え症ともしばらくおさらばだね あるある
1万5千円って出たときはビックリした
そんなにお金持ってなかったから慌ててATM降ろしに言ったけど、検査する時は検査代いくらかかるか聞かないといけないといういい教訓になった 俺はCT、エコー、血液検査を同時にやった時でも3割負担で9千円しなかったよ。
全額自己負担でしたの？ >>906
ありがとうございます。
きっと良い値段の鍼セットだったのですね。
この際お聞きしたいのですが、自律神経失調症には鍼や灸は効きますか? ご自身がうたれる、据えられる方の体験で、実感された事は有りますか?
差支えなければ教えて下さい。 内分泌負荷試験っていう特殊な検査だったから
あとMRIも高かったなぁ >>907
詳しく聞かせてもらおうか(`･ω･´) お前らやっちまったな(笑)
46歳トラック運転手台車の音がカタカタカタカタ煩くて眠れなくて70歳男性を刺し殺す
これ自律神経失調症だから音が気になりイライラするんだぞ
しかも50mも先
近所は誰も気にならなかった
完全に自律神経失調症が悪化した糖質やんか(笑) 昼夜逆転生活の夜勤マンらしいよこの殺人者
そして眠れなく悪化して殺してしまった
やっぱり自律神経の乱れやすい弱い奴は夜勤なんてやれないわな 俺も昔のパチンカスニート時代自律神経イカれて隣人を何回も殺そうとしてたな
筋トレしてパチンコ屋行かなくなったら治った
隣人には何回も恐怖与えたなナイフ持って言って脅したり
そのせいで引越したみたいだし
本当すまんな
つーか自律神経イカれる殺意沸いたりキレやすくなるからマジで気をつけなはれや >>916
勉強中の身ですが西洋医学と比べると比較的効果はあると思います
ただ10人いれば10の治療法があると言う世界なので相性が良い施術者に出会えたら1番良いです
鍼灸の施術自体に交感神経･副交感神経の働きを整える効果があることは論文も出ています
週一くらいで一ヶ月ほど定期的に通ってみるといいかもしれません
料金の相場は特殊な治療法を用いない所で一回三千円から四千円です >>916
書き忘れました
個人的な実感ですが、肩や首の酷い凝りを一回で取ってもらったり、腰痛の治療の後物凄くリラックスしてすごい眠気に襲われて熟睡したりと施術者次第で思ってもみなかった効果が出るのは確かです
逆に相性が悪い人の治療だと何も変化を感じられず騙されたような気持ちで料金を払う事もありました
ドクターショッピングは避けられないかもしれません >>924
ありがとうございます。
やはり施術者選びは避けられないんですね。 症状の度合いによるけど婚活において自律神経失調症で…とか言い難いけど実はコロナになってその後遺症でちょっと体調悪くなる時あって言えば多少許容されるかもしれんな実際コロナのストレスでおかしくなった人沢山居るだろうしな 正直、不顕性感染で後遺症だけ出てて、それを自律神経失調症だと思ってる人沢山いると思う。
僕を含めて。 >>925
施術者によって得意分野もありますし難しい所です 自分は今んとこ大丈夫だが加齢と共に気候変化に弱くなってくんだろうな ダメだ
店行くと動悸始まってしかもマスクしてるから苦しくてたまらん
息吸う度にマスク浮かしてる。
あれ？でも、吐いた息吸ってれば過呼吸にはならんのだっけ？
もう苦しくてぶっ倒れるわ。 年中天気悪くて日照時間短い裏日本に引っ越したら悪化しそう 4~10月は日本海側(新潟)の方が太平洋側(東京)より日照時間が長いみたいだよ
冬の晴天率の低さばかりがイメージされるけど食事は美味いし住んでみたら意外と肌に合ったりするかもしれない 毎日長時間スマホやゲームネットの方は気を付けてね
耳鳴りキーンもあるやろ >>926 正確には髪が痩せてるのな。
すかすかに >>907
家の人40から白髪なのに
わいはスポーツとか運動出来てたのに中学から白髪。
不良の糞先輩どものせいでストレスだったのかな。 疲れた
十分寝たのに全然疲れが取れないってなんなの？
この時期は特に花粉というか黄砂で鼻が詰まって調子悪くなる 毎日無料10連日替わり体調不良ガチャ！
【SSR】体調が良い の排出率は0.001%！
頭痛、めまい、吐き気ピックアップ中！
つら・・・ 窓カーテン全開で日差し浴びまくりじゃなきゃ治らんよ
特に頭痛や目眩系はこれで回復する 夢ばかりみるやろ
あと精神薬はやめとけよ悪化するから
常時服用してるやつはな ここ１ヶ月くらい1日の中で変動が激しくなった
今まではずっと数日に1回調子悪い日があるかなって感じだったのが毎日数時間程度急におかしくなる
主に動悸なんだが息の吸い方忘れたり首の根元が締め付けられるような感覚になったり
大体そういう時は血圧150くらいまで上がってる脈も100近くになってる
いきなりどうした俺の身体
食欲はあるし血液検査と頭部のCT取ったがもちろん異常なし 最近スマホ10時間見続けてるけどグッスリ寝れるｗマットレス買ったからかな？ｗ 結婚して二年間専業主婦で久しぶりの仕事1日目、
今日は4時間だけだったのに家に帰ってから呼吸浅くてヘロヘロになってしまった…
労働環境はすごく良いところなのに、今後が怖い…
軟弱すぎて辛い 長嶋一茂も自律神経失調症だったんだな
【野球】「お前は戦力に入っていない」実家で父親から告げられた戦力外通告 “2世”長嶋一茂のプロ野球人生はこうして終わった [首都圏の虎★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1621249032/ >>949
医者でもないお前が勝手なこと言わないほうがいいぞ。 僕はなんかしてるときは大丈夫だけど、終えたあとにどっと疲れる。
ろくなことしてないのに、横になっちゃう程疲労感がある。 3日前から自律神経の治療開始。
これで逆流性食道炎の症状が治まればいいが、昨日と一昨日は夕方に狭心症みたいな症状が30分くらい続いたorz
自律神経の治療には自立支援医療制度の対象になることを3日前に初めて知ったから、自立支援医療制度もテンプレ化してあげて。 そもそも自律神経失調症の診断ってどうするんですか?
医者がそう診断するには、どんな検査をするんですか? 逆流性食道炎自分もあるわ
喉が1ヶ月以上つっかえた感じがあって咳も少し出るしゲップとまらん
自律神経乱れると胃腸にモロにくる 自律神経失調症に死というゴールはない事が
幸いなのか不幸なのか(`･ω･´) 別の病気になってもまた新たな体調不良が増えたか…で放置してしまったり 取り敢えずは、精神衛生だけ気を付ければ、自律神経失調症では死なないというのは大きな安心感を生むよ。
QOLは低いが、しょっちゅう検査してるおかげで、病気も早く見つかるんじゃない? 自覚症状、不定愁訴は常に有るから。 俺はゲップ出まくるが胃カメラしても
典型的綺麗な胃だと言われた
呑気症とか言うのらしい
胃下垂だったけどね >>959
うつ病だと言うと嫌がる患者や、重大な疾患が見当たらないのに不定愁訴ばかり言ってくる患者に、めんどくさいからとりあえず病名付けてるだけ。
それが自律神経失調症 >>971
ありがとう。 つまり鬱って事ね。
鬱って言われるとちょっとキツいから、精神的なものとかストレス、位にしてくれると気が楽。
しかし、今、還暦がそこまで来てるけど、僕の同級生の半分は病気抱えてるよ。 いや、7割かも?
歳を取るってこんな事だとは思って無かったよ。 田村正和にワイの命あげるから
死んでほしないな
んで古畑をやってほしい。
それじゃワイが普通見れんやん >>970
逆食のガードだろ
見た目異常無し
胸焼け無し
ゲップとあと咳も慢性化してないかい？
まあこんなのはタケキャブであっという間に治るんだがな >>975
横レスだけど、タケ出されて3日で吐き気がしてきてやめた。
効果は感じなかった。
そもそも胃酸は原因じゃ無かったと思う。 月曜に仕事で寝るのが遅くなってしまって
昨日頭痛、目が痛い、心臓ドキドキが辛かったけど寝たら良くなった
睡眠時間確保できるのはテレワークの大きいメリットだよなー... 寒いわけがないときにする寒気は、放置してても風邪引かないのかな？
怖くて試したことないんだけど、20度超えてて、長袖綿Tの上にエクストラファインメリノのセーター着てて、寒いわけ無いよね?
暑い寒いも解らなくなって来てて、マジで面倒臭い。。 まじで！？
こんななのに頑張ってるなー自分
休憩中だけど眠くてこのまま寝そう ちょっとずつ良くなってきてたのに今日またダメだ。
何とか仕事は終えたけどこれから寝るまで何して過ごそうって感じ。 充血しやすくなったとかあるだろ
耳鳴りキーンもね
自律神経は奥が深い 充血しやすくなったとかあるだろ
耳鳴りキーンもね
自律神経は奥が深い >>992
乙です
不定愁訴があるけど、あれもこれも自律神経のせいなのか疑問だわ
人間ドックうけたい スレ立て乙です
>>991
お前学校の勉強できたやろ(`・ω・´)しょうもないな >>975
咳は出ないな
ゲップは良く出る
消化が悪いのかなあ
屁が臭すぎる 昨日データとってみたら脈拍がみるみる下がって50に
機械がピーピー鳴り出したのが怖くて計るの止めて寝た
でも起きたら普通なんだよ
本当に不思議な病だよね このスレッドは１０００を超えました。
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