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冷え性！！治したい (つД｀) パート20
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0001病弱名無しさん
2021/01/01(金) 22:32:02.44ID:t9199tPo0
対策考えませんか？ 効果のあったグッズや運動など　情報交換しましょう

前スレ
冷え性！！治したい (つД｀) パート18
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1528253738/
冷え性！！治したい (つД｀) パート19
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1556741932/

過去スレ7
パート17 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1512941038/
パート16 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1483912203/
パート15 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1440811494/
0952病弱名無しさん
2022/02/06(日) 22:46:49.17ID:/yzIoEyy0
>>949
それもってるけど風味もいいし
飲み物にしょうが入れるの抵抗あったけど
美味しくてびっくりした
0953病弱名無しさん
2022/02/07(月) 00:23:31.84ID:JqO18h0+0
>>948
近所にカルディコーヒーファームはないの？
0954病弱名無しさん
2022/02/07(月) 00:27:21.75ID:TvnsWdsT0
さすがにそこまで書かれると宣伝臭キツ…
0955病弱名無しさん
2022/02/07(月) 02:58:25.13ID:LdhXRns+0
いつも尻が死人のように冷たい
結局運動するしかないんだろうな
0956病弱名無しさん
2022/02/07(月) 07:24:45.97ID:wNjwHyZ/0
最近全く足が暖かくならない…と思ってたけど別に家では大丈夫なんだよな
過去スレでも出てたけど締め付けすぎなのか…冷たいと言うか血が通ってない感ある
家ではゆったりしたもんしか着ないから問題ないのかな
0957病弱名無しさん
2022/02/07(月) 09:08:00.60ID:e1RI3q660
通じがイマイチのとき
足先が冷え冷えになることがある
0958病弱名無しさん
2022/02/07(月) 11:22:13.05ID:vYdPkepw0
>>949
タマチャンショップの未来の生姜買ったよ。
届くの楽しみ。
0959病弱名無しさん
2022/02/07(月) 16:28:46.31ID:ZEfyKisO0
生姜が入ってる漢方薬がいいな
0961病弱名無しさん
2022/02/07(月) 18:15:53.69ID:ne1BQYVq0
このスレにあるようなのほとんど試したけど全滅
切羽詰まってプラセンタサプリに手を出したら
少しだけ冷えがマシになった希ガス
肝臓障害など副作用が出る人もいるらしいので１日１カプセルだけ飲んでる
0962病弱名無しさん
2022/02/07(月) 18:20:24.28ID:LCF8g2PJ0
今日少しモモを上げるのを意識して歩いて見たらちょっとよかった
体力なくてダラダラ歩いちゃうけど少し歩き方見直してみる
長時間だと疲れるからちょっとずつだけど
0963病弱名無しさん
2022/02/09(水) 19:45:16.59ID:bmGGe1Y/0
冷え性だけど暖まるとコリン性蕁麻疹が出る
自律神経の乱れの性でもうめちゃくちゃになりかけている
0964病弱名無しさん
2022/02/10(木) 01:27:31.95ID:FWtvNVRr0
それは皮膚科に行ったほうが良い
0965病弱名無しさん
2022/02/10(木) 02:34:23.02ID:sBo7QnDp0
珈琲が好きで毎日大量に飲んでたんだけど、ここ見てやめて紅茶にした。
けど、よく考えたらうちの紅茶缶の中身は紅茶とそっくり味のアフリカ椿茶とか言うお茶だった。
アフリカだから良くないのかな？
でも椿って冬モノだよね・・・。
とりま生姜パウダーは入れてる。
0966病弱名無しさん
2022/02/10(木) 11:49:26.42ID:Zebsos8d0
コーヒーから純ココアにしたけど
便通が凄くよくなったのと痔がよくなったくらいだ
0967病弱名無しさん
2022/02/10(木) 12:27:49.78ID:Xtq9PXQk0
漢方飲んでみようかと思うんだけど
ネットで調べてみると冷え性に効くと言われる漢方がたくさん紹介されててどれにすればいいのやら
0968病弱名無しさん
2022/02/10(木) 17:31:35.33ID:sBo7QnDp0
>>967
「証」が合わないと効かないから漢方医に診断してもらわないと失敗するよ。
処方されれば3割負担だから医療費込みでも定価で買うより大幅に安くなるね。
0969病弱名無しさん
2022/02/10(木) 19:09:07.50ID:UQj/vc460
体を芯から温めてくれるドリンクは? ランキングベスト4を発表! | 究極のヘルシーライフ
ttps://ultimatelyhealthylife.com/tv-bulletin/4-best-drinks-that-warm-your-body-from-the-core/
ttps://ultimatelyhealthylife.com/wp-content/uploads/2019/12/fdc4ed9eec21e8a96fb14a7ebf83d236.jpg

【この差】ホットドリンクで体が温まる飲み物にについてご紹介 | OMAME
ttps://omame0504.com/konosa-hotdrink-9572
0970病弱名無しさん
2022/02/11(金) 19:52:13.15ID:l6nMlegh0
体の芯から暖まる！世界14カ国のホットドリンクレシピ : カラパイア
ttps://karapaia.com/archives/52207776.html
生薬ものしり事典 6 クローブで「寒さ対策」を｜生薬ものしり事典｜元気通信｜養命酒製造株式会社
ttps://www.yomeishu.co.jp/genkigenki/crudem/130226/index.html
0971病弱名無しさん
2022/02/11(金) 22:02:44.45ID:+xM/cb9Q0
去年末とにかく寒気が酷くて、3週間ほど前から養命酒飲み始めて、もうすぐ１本消費するくらいだけど、冷え症には劇的に効果あったわ　　
0972病弱名無しさん
2022/02/11(金) 22:26:19.37ID:kRM5rJTH0
でかい酒専門の量販店いくと
何種類か薬酒を見かける
0973病弱名無しさん
2022/02/11(金) 22:43:46.66ID:reF7D4Pn0
つま先温かくなってマジで
なんでこんなに凍ってるの
0975病弱名無しさん
2022/02/11(金) 22:54:53.16ID:UOtNvbkg0
ツムラの薬用酒たか！600mlで4980円だって
養命酒は1000mlで2480円
0976病弱名無しさん
2022/02/11(金) 23:21:38.38ID:1p4K2fLd0
今までその養命酒でさえ高いと思っていたが、さらに上をいくか・・・
0977病弱名無しさん
2022/02/12(土) 00:47:51.23ID:YSY2aCCZ0
それでも実際に効果があるならちょっと飲んてみようかと思う。
0978病弱名無しさん
2022/02/12(土) 09:55:33.70ID:dkk4A1zV0
薬膳酒用のつけ込み生薬のセットも見つけたらやってみるといいよ
0979病弱名無しさん
2022/02/12(土) 10:07:14.52ID:UjYrSrYL0
薬用酒の作り方とか生薬とか色々ググって面白かったけど
私は漢方薬でいいかな〜
0980病弱名無しさん
2022/02/12(土) 12:53:30.35ID:R4dZs80O0
確かに自分で作るのアリだな
梅酒大量に余ってるからそれベースにしたら面白そう
0981病弱名無しさん
2022/02/12(土) 13:47:31.41ID:9KFhCcr20
養命酒は結局アルコールで血行促進してるだけで
生薬の効き目は気持ち程度だって聞いた
薬屋で屠蘇散を買って適当な酒に漬け込んでもいいってさ
養命酒が良いのは値段が高いので飲みすぎないところだよ（爆
0982病弱名無しさん
2022/02/12(土) 14:36:19.83ID:qPMLsWCO0
女の人は「中将湯」とか「まわた薬」をベースにぶっ込んでもいいと思います
0983病弱名無しさん
2022/02/12(土) 15:21:43.88ID:DpM0dbba0
デイリーポータルZで養命酒でブランデーケーキを作る企画があったなあ
スパイス効いてるからおいしいらしい
0984病弱名無しさん
2022/02/12(土) 16:03:16.76ID:B9q88Fdr0
クローブパウダー買ってみようかな
生姜ココア紅茶に入れる
0985病弱名無しさん
2022/02/12(土) 16:17:21.51ID:842Nv1QG0
本場の中華料理って八角入ってると微妙な味で日本人は食べれない人が多い
0986病弱名無しさん
2022/02/12(土) 18:37:22.33ID:R4dZs80O0
乾姜(カンキョウ)買ったので早速適当にお茶に突っ込んだら即効性ヤバいw10分もあればポカポカになるよ
せいぜい一回2gとかだからコスパも良すぎ
ただ粉末じゃない(粉末は高い)から自分でミキサーにかけるかハチミツにつけるかしよう
0987病弱名無しさん
2022/02/12(土) 20:29:10.12ID:RIYqaS9C0
末端冷え性の人はふくらはぎをマッサージすると足だけじゃなくて手のひらもポカポカになる
騙されたと思ってやってみな
0988病弱名無しさん
2022/02/12(土) 21:40:48.61ID:2NeU1jC90
筋トレや有酸素が面倒なときに筋膜ローラーであちこちコロコロすると暑くなってくるよ
0989病弱名無しさん
2022/02/13(日) 11:11:40.06ID:MDOLpeoB0
毎朝コリほぐしと保湿のためにボディバターをつけて脚をマッサージしてるよ
手のひらはまあまあ温かくなるけど、手の甲が冷たいままなんよｗ
0990病弱名無しさん
2022/02/13(日) 11:11:40.16ID:MDOLpeoB0
毎朝コリほぐしと保湿のためにボディバターをつけて脚をマッサージしてるよ
手のひらはまあまあ温かくなるけど、手の甲が冷たいままなんよｗ
0991病弱名無しさん
2022/02/13(日) 12:31:04.85ID:WCKqP8FL0
ボディバターのおすすめある？
0992病弱名無しさん
2022/02/13(日) 13:11:47.73ID:FGhDtOIg0
塗ってマッサージすることが目的なんだから好きな香りや質感で選べよ
0993病弱名無しさん
2022/02/13(日) 13:57:17.41ID:f2tTitqe0
やっぱ下着のお腹の上にカイロを貼ってその上から腹巻をするのが末端冷え性には1番効くと思う
0994病弱名無しさん
2022/02/13(日) 16:25:55.44ID:1s2MTxsy0
腰(へその裏辺り)に貼るのもいいよ
肩甲骨の間も効くけど貼りづらい
0995病弱名無しさん
2022/02/13(日) 19:14:09.55ID:a0mADVzH0
両足のふくらはぎを圧縮するエアマッサージャーもいいかも
0996病弱名無しさん
2022/02/13(日) 23:23:23.63ID:yznP/gJf0
ふくらはぎマッサージ機増えたけど
多すぎてどれがいいのかわからないw
1000病弱名無しさん
2022/02/14(月) 20:29:03.84ID:5vR13Hdl0
1000ならみんな身体ポカポカ
10011001
Over 1000Thread
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新しいスレッドを立ててください。
life time: 408日 21時間 57分 2秒
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