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【四十肩】 肩関節周囲炎 Part42 【五十肩】
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0001病弱名無しさん垢版2020/11/19(木) 20:43:47.91ID:3Lw3Bkop0
前スレ
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part35 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1555048890/
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part36 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1564247067/
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part37 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1574433913/
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part38 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1579923395/
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part39 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1585901108/
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part40 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1593062307/
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part41 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1598675126/

●Q&A
Q.「肩が痛い。これって五十肩?放っておいても構わない?」
A.「腱板損傷・石灰沈着性腱板炎など色々な原因が考えられます。1度は整形外科医にかかることをおすすめします。」

Q.「暖めるのと冷やすの、動かすのと動かさないのはどちらが良い?」
A.「一般的には時期によって異なるといわれています。詳しくは↑の参考リンク等を参照。」

ガスターは効きませんよ。
ジンジャーチョコレートも効きませんよ。
0952病弱名無しさん垢版2021/02/02(火) 18:25:22.28ID:EBw+E6d10
この春で2年だけどあれだ
腕を耳につけても痛くはないが
いまだに若干つきにくい
0953病弱名無しさん垢版2021/02/02(火) 21:59:06.44ID:7KLw4Tlq0
五十肩で腕が痛い方。
コロナのワクチンの心配してますか?
二の腕に打つらしく、腕が痛くなる副反応があるとか。
腕に打つと聞いて、想像するだけで悶絶します。
0954病弱名無しさん垢版2021/02/02(火) 22:08:07.05ID:fDjPyxqC0
>>952
ソロソロ一年だけど腕を耳に付けるなんて絶対無理。最近リハビリ用に滑車とロープで腕を上げる器具を買ったらだいぶ上がるようにはなってきた
0957病弱名無しさん垢版2021/02/02(火) 22:50:10.14ID:EhppJ8vg0
>>951
ラジオ体操
2〜3回やってみたけど後で痛くはならない
動かせないなりに効いてる気はする
0958病弱名無しさん垢版2021/02/02(火) 22:50:53.03ID:8EjRtxu60
>>953
昔は、筋肉注射と言えばお尻の筋肉に打ってたらしい
で、筋肉注射してお尻痛くなると、座るたびに痛いから苦情が多くて肩に打つようになったとかテレビで言ってた

肩痛いと言えばお尻に打ってくれるんでない?
0959病弱名無しさん垢版2021/02/02(火) 22:53:42.23ID:h8RV+Xev0
GABAが五十肩に効くなんて話あるかな?
たまたまかもしらんけど、高血圧対策にGABAサプリ飲み始めたのと同じタイミングで
えらく症状が楽になった。アリナミンはあまり効いた気がしなかったのに。
0960病弱名無しさん垢版2021/02/02(火) 23:12:28.87ID:RnwK2nsX0
ギャル系の娘とイチャイチャしたいよー
肩痛えしコロナだし禁欲がきついよー
0961病弱名無しさん垢版2021/02/02(火) 23:16:36.84ID:i5CIF3UH0
>>953
俺左利きで右肩が五十肩
インフルエンザワクチン打つ時、利き腕じゃない方に打ちますと言われたが迷わず利き腕の左肩を差し出した
0962病弱名無しさん垢版2021/02/02(火) 23:39:20.31ID:YR1RB9gt0
伊集院のラジオ聴いてたら五十肩の話してた
周りの治った人の話聞くと病院行ったりもせず何もしなくてある時期が来たら自然に治ってしまったとのこと
0964953垢版2021/02/03(水) 00:25:32.95ID:TdKz+Axo0
皆さん、ありがとうございます。

庶民はまだまだですね。
それまでに痛みが消えていればいいのですが。

お尻は恥ずかしいので無理です。
肩は右側だけですが、腕だと両腕です。
0965病弱名無しさん垢版2021/02/03(水) 07:59:03.09ID:h5MWBqb40
>>959
GABAでストレスが和らいで筋肉のハリが緩んだって可能性はありそう
この疾患は所謂筋肉の凝りとは別物だとはいうけど
酷い肩凝りと併発してる人もいるよね

自分は今動かないのは右肩なんだけど診断される前から肩凝り首凝りが酷かった
半日PC前みたいな生活
んでここ最近の暫くのテレワーク続きで今迄に無いほどの酷い凝りが右腕迄来て
気付いたら肩が動かなくなっていた
今はその嫌な感じの鈍痛が左肩にもあって
そのうち両肩来るんじゃないかとビクビクしている
0968病弱名無しさん垢版2021/02/03(水) 08:41:00.87ID:v5K0+3vn0
>>966
冬は着込む分大変だよね
これから徐々に出来る事増えだしたら後は治るのみ
0969953垢版2021/02/03(水) 08:45:24.06ID:TdKz+Axo0
>>966
おめでとう
0971病弱名無しさん垢版2021/02/03(水) 09:09:28.68ID:Q1QY1oy30
>>958
子供の頃はお尻に打たれてたw
もう痛くてしゃがめないから床に座る時は立ったまま柔道の前受け身→そこから反転してようやく座る態勢に
0972病弱名無しさん垢版2021/02/03(水) 11:35:50.83ID:s6Yh7kxO0
重ね着でニット系の袖通すのが難しいよね摩擦抵抗で
0973病弱名無しさん垢版2021/02/03(水) 15:46:06.25ID:gzLtDnig0
>>970
やっぱりそうなのか
楽になってきたけど、地味に痛いんだよね
上着を脱ぐとき肩が抜けない…
0974病弱名無しさん垢版2021/02/03(水) 17:06:45.14ID:GO83x3tS0
女性はブラのホックどうしてる?
これすごく大変
0975病弱名無しさん垢版2021/02/03(水) 17:12:34.91ID:JWWzyU2Z0
>>974
ナイトブラみたいなホックなしのスポブラみたいのしかしてないわ
お風呂上がりにバスタオル体に巻くのもバスローブ着るのもキツい泣きそう
0979病弱名無しさん垢版2021/02/03(水) 23:03:40.47ID:GYlgbCZf0
>>978
同じ人いたー
一番痛い頃は上まで上げるのに苦労したけど
今は割と楽に上げられるようになったよ
0980病弱名無しさん垢版2021/02/03(水) 23:30:14.72ID:uC1WHyEO0
エプロンの紐が結べないから
先に結んでから体を通してるよ
0981病弱名無しさん垢版2021/02/04(木) 07:11:50.93ID:+5+hnaZl
>>962
病院に行ったら言われるだろ、原因は分からない、治療法もない、1年半から2年で
だいたいのひとは自然に痛みが消えると
実際、自分も病院に行ったのは一度だけで、関節に消炎剤を注射するか湿布を出すか
選んで下さいと言われ、注射を選んだ
あとは、痛みが引いたらリハビリ体操を始めて下さい、痛みがあるうちは厳禁ですと
痛みが消えて肩を下にして寝返りが打てるようになるまで2年かかった
その間はリハビリ体操もなし
痛みが消えてからもリハビリ体操しなかったが、徐々に背中に回す腕も上がるように
なってきた
先生に言われたとおり、痛みが消えるのを待つしかないと実感したよ
0982病弱名無しさん垢版2021/02/04(木) 08:28:08.17ID:s0DZdBKv0
>>981
50代中盤で発症したとして
痛みが消えるまで2年かかり
そっから徐々に腕が上がるようになるまで1年くらい
少し過去形っぽい話なので2年ほど前の話として……もう還暦近い方なのかな
お大事にしてくださいね
0983病弱名無しさん垢版2021/02/04(木) 08:47:32.34ID:5ATUbjTp
>>953
五十肩で腕や肘に痛みを感じるのは、肩関節炎の痛みの信号を脳が
間違って感じているから
腕や肘に痛みの原因になる症状がある訳ではない
炎症が起きているのは肩関節だけ
0984病弱名無しさん垢版2021/02/04(木) 10:47:19.79ID:CxWQoOko0
>>981
四十肩は完治する・・・
あんたの肩も治るし、俺のだって治る。 皆いつか治る・・・

だが 今日じゃない
0985病弱名無しさん垢版2021/02/04(木) 14:55:35.58ID:+tFAur2N0
今朝起きる時になんか肩痛いなーいつもの四十肩のとちょっと違うなーと思ってたら体がビクンっ!ってなって肩からパキンって音が鳴った
だからといって痛みが取れたわけではないけど心臓に悪いからやめてほしい
0986病弱名無しさん垢版2021/02/04(木) 15:42:49.39ID:1LcKlXCN0
左右左と足掛け5年寝ても覚めても痛い
気が狂いそうになる
毎日死ねと言われてるみたいなどん底生活
0987病弱名無しさん垢版2021/02/04(木) 15:51:10.90ID:v/NGV7OL
>>984
痛みは解消しても肩関節の可動範囲が回復するかどうかは個人差がある
別途治療が必要になるひともいる
0988病弱名無しさん垢版2021/02/04(木) 15:54:02.58ID:v/NGV7OL
>>986
医師の診断受けてる?
腱板損傷の可能性もあるのでは
0989病弱名無しさん垢版2021/02/04(木) 16:12:11.78ID:2FwYt8wZ
>>985
音はしなかったが肩から腕にかけて電気が走るようなビーン!っていう衝撃がくることはあった
0990病弱名無しさん垢版2021/02/04(木) 20:13:35.24ID:2doN10yS0
>>981 同感、五十肩は終わってみれば老化の伴うセミの脱皮みたいなものだよ
痛みさえコントロール出来れば、あとは自然治癒を待つだけ
医者も何か言わないと商売のならないからストレッチしろとは言うが、間違ったやり方すれば自然治癒が長引くだけ
0993病弱名無しさん垢版2021/02/05(金) 01:08:45.98ID:4bmbkIsH0
>>962
私もそうだよ。
鍼とか行きかけたけど、経験者の方に日にち薬だって言われて結局何もしなかった。
今は痛みもなく普通に過ごせているけど、縮まった可動域はそのままなのでなるべく
前と同じくらいに動かせるように、ストレッチとかでゆるゆる戻しているところです。
0995病弱名無しさん垢版2021/02/05(金) 08:50:36.05ID:shok8dl1O
姉夫婦二人で五十肩悩んでたな。二人とも事務職だ
予防や軽い症状で済むにはどうしたらいいのか知りたいね
0996病弱名無しさん垢版2021/02/05(金) 09:23:25.72ID:UkT0c1780
軽い筋トレと毎晩ストレッチしててもなったからなあ
0997病弱名無しさん垢版2021/02/05(金) 09:29:59.00ID:UkT0c1780
次スレは去年ココの重複で立ててテンプレも貼れてない>>991でいいの?
0998病弱名無しさん垢版2021/02/05(金) 10:15:26.45ID:Zsea6E5I
>>995
原因が不明なので予防策はない
治療方法もないので症状を軽くする方策もない
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