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【尿酸値】痛風スレPart89【プリン体】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001病弱名無しさん (アウアウエー Sad2-sE+j)
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2019/03/24(日) 18:32:29.03ID:r/5Qb2kla
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
を冒頭に足して2行にして下さい(1行分は消えて表示されません)

Q:初発作は(右)足親指付け根以外にもくるの?
A:きます。初発作で同時多発の報告例もあり。

Q:痛風って遺伝するの?
A:「痛風患者の約2割の人に親・親戚に痛風患者がいる」
  「痛風患者の家族に痛風患者がいる確率は約40%」などと言われる一方、多因子遺伝とも言われ、
  痛風になる特殊な遺伝子が親から子へ代々受け継がれていくものではないとも言われています。

Q:焼酎は飲んでもいいの?
A:蒸留酒系はプリン体が少ないだけで、アルコール自体アウト。

Q:発作がきたorz 患部冷やすのは効果ある?
A:あります。因みにマッサージはダメ(逆効果)です。安静第一!

Q:水2リットル以上飲んでればおk?
A:水をたくさん飲んで尿をたくさん出すことは推奨されます。
  尿酸は常時体内に1,200r蓄積されています。1日に700r産生され、同量が尿や汗、便とともに排泄されます。
  こうして、体内の尿酸量は一定に保たれています。(汗からの排出は無視できる量です)

Q:痛風って治るの?
A:尿を2リットル以上出す+投薬治療+生活改善を最低2年続ければ治る「かも」しれません。

Q:薬飲んでるから、酒飲んでも尿酸値が一定!大丈夫だよね?
A:酒量が発作前と変わらないのであれば、肝臓への負担は変わっていません。

※次スレは>>980が立ててください

前スレ
【尿酸値】痛風スレPart88【プリン体】 ・
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1549539781/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
0002病弱名無しさん (ワッチョイ d313-MBqS)
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2019/03/24(日) 19:40:03.92ID:C3fmfAeb0
>>1
次スレ>>980が立てるというテンプレ文を知りませんでした。
すいません。代わりに立ててくださってありがとうございます。
0005病弱名無しさん (ワッチョイ d313-MBqS)
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2019/03/25(月) 16:36:45.26ID:UoZua0J50
低すぎてもそれはそれでまずいと
どこかで読んだ記憶がある。
0010病弱名無しさん (ワッチョイW dbf6-oz8c)
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2019/03/25(月) 20:46:13.16ID:djEod/d30
痛みなくなったけど
歩き方は変になったな
なんでだろう
0013病弱名無しさん (ワッチョイ 0758-5HBQ)
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2019/03/26(火) 02:54:08.58ID:9XLDGnxW0
新スレありがとう。
発作から一ヶ月。ようやく階段を割と楽に降りれるように
なった。別の言い方をすれば全治一ヶ月の大怪我と同じだったわけだ。
怖いなあ。最近酒を一切飲まなくなって発作の箇所が日に日に良く
なっているのだけど、足の関節部分の奥がまだダメだね。ここいらにまで
尿酸結晶が貼りつていているんだろうね。まだまだか。
0016病弱名無しさん (ワッチョイ 5f78-MBqS)
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2019/03/26(火) 13:18:25.17ID:6hfp0uBc0
フェブリク飲み始めてからしばらくして起きた
再発発作の方が病院行くきっかけとなった
初回の発作より長びいているというどうにも
やるせない惨状。
0019病弱名無しさん (ワッチョイW 9e0c-E0qM)
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2019/03/26(火) 16:30:37.81ID:DTXWOAyc0
【朝食】AM07:30
◇ご飯(小盛)
◇目玉焼(半熟)
◇ウインナー2本(シャウエッセン)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇味噌汁(即席・ワカメ)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、胡瓜)
◇極の青汁(サンスター)
◇伝七人参(銀座元気)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PM-3)
◇フェブリク(20mg)
0020病弱名無しさん (ワッチョイW 9e0c-E0qM)
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2019/03/26(火) 16:35:35.25ID:DTXWOAyc0
【昼食】AM11:30〜日替りAランチ
◇ハンバーグ(ドミグラスソース)
◇海老フライ1尾(タルタルソース)
◇白身魚フライ1尾(タルタルソース)
◇サラダ(レタス、玉葱、トマト)
◇ポタージュ(カボチャ)
◇漬物(しば漬け)
◇ライス(中盛→小盛変更)
◆生ビール中1杯(サッポロ黒ラベル)
0021病弱名無しさん (ワッチョイW 9e0c-E0qM)
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2019/03/26(火) 16:37:10.29ID:DTXWOAyc0
【勤務終了】PM14:00
【マッサージ】
◇40コース

【銭湯】
◇サウナ(10分×2回目)
0023病弱名無しさん (ワッチョイ 5f78-MBqS)
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2019/03/26(火) 22:50:28.39ID:6hfp0uBc0
ふくらはぎがパンパンに腫れ上がってる。
0025病弱名無しさん (ワキゲー MM56-KIuZ)
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2019/03/27(水) 08:36:25.74ID:j+aqqWjdM
最近膝で4日目くらいなんだけどだいぶ患部の痛み(膝の水)は引いてきた

だけど、気を使った歩き方しすぎたのか、筋肉痛?が起きたようだ
太ももの筋がぴき〜っと痛むし足が重い
0039病弱名無しさん (スッップ Sdea-Z1Zg)
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2019/03/27(水) 20:47:38.56ID:wSVYuqJMd
>>38
でも酒止めたら尿酸値劇的に下がったでしょ?
俺はフェブリク飲んでるけど6前後で安定してるぞ
確かに酒止めたら甘いもの欲しくなるけど気にしないで
食べてるわ
兎に角食い物より酒だよ
酒飲まないのに尿酸値高い人はヤバいらしいけど
0044病弱名無しさん (ワッチョイWW 6762-b0GN)
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2019/03/27(水) 21:47:41.59ID:xm0Vod4U0
フェブリク10を一年続けてるけど尿酸値は6.5前後までしか下がらない
尿酸値は6以下じゃないとマズいって話しも聞くけど…みんなは20飲んでる?
0053病弱名無しさん (ワッチョイ 9fa5-VuZe)
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2019/03/28(木) 07:36:50.93ID:hJBno2U10
>>37
おれはストレス感じると飲みたくなる
ストロングゼロのんで何もかんも忘れたくなる
0057病弱名無しさん (アウアウエー Sa3f-T2GO)
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2019/03/28(木) 11:11:51.74ID:o23iBkJ8a
>>56
うるせーボケ

毎日肉食ってる
体的には絶対タンパク質は必要だからな
その代わり茹でこぼしてる
切り落としはそのまま鶏肉は包丁入れて
水から茹でて思いっきりプリン体出してから料理
これでも美味いし満足
脂落ちるからカロリーも低い
0058病弱名無しさん (ワッチョイWW 0fa3-6mrV)
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2019/03/28(木) 18:02:43.90ID:O9ge78+z0
初発作から約3ヶ月立つけどまだチクチク 痛みが残ってる
完全に痛みが治まることってないんですか?
ジョギングしたいけど怖くてできない
0060病弱名無しさん (アークセー Sx4f-qJeK)
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2019/03/28(木) 18:22:42.57ID:zs8Kb5Kmx
俺ロキソニンは良く効くんだけどフェブリク20が中々結果出してくれないんだよなー
0062病弱名無しさん (ワッチョイ 2b13-egoX)
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2019/03/28(木) 19:16:25.72ID:v7SySizP0
尿酸値って、病院で血液検査して調べる以外に
簡単にわかる方法とかってあるん?
0064病弱名無しさん (ワッチョイWW 8bc2-L7QJ)
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2019/03/28(木) 20:09:51.06ID:p5rRY5Qk0
日曜の夜〜月曜の朝にかけて発作が来て昨日と今日の朝方はそこまで痛くなかったんだけど、同じところがまたちょっと痛い。こんなに早く発作が続けて起きることってある?
0069病弱名無しさん (ワッチョイW 8bf6-0f4h)
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2019/03/28(木) 21:59:27.55ID:s8CitWPF0
酒飲むとやっぱりダメね
ムズムズが止まらない
0077病弱名無しさん (ニククエ Sdbf-+W+L)
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2019/03/29(金) 22:15:58.57ID:75/gCFFZdNIKU
水2リットル飲むの容易になったなー
0079病弱名無しさん (ニククエ 8bea-ZTi4)
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2019/03/29(金) 23:39:01.04ID:T3Ta1IVF0NIKU
今、発作中。

明日仕事行けるか不安。

去年の10月に転職した会社で、既に風邪と痛風で2日休んでいる。

10〜3月までの半年で2日休んでいる、すでに・・・。

今は右足のカカトに強烈な発作が起きている。

ちなみに、39歳、161cm、103キロ、高脂血症、高尿酸値(12.8)、高中性脂肪、
高コレステロール、脂肪肝、高血圧。

フェブリク20飲んでいるが、毎晩ビール3リットル飲んでるw

このままだと、明日は絶対に仕事無理だわ・・・。
0085病弱名無しさん (ワッチョイ 1b58-twBZ)
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2019/03/30(土) 07:35:31.69ID:p+YNU7Iw0
酒やめて夕食を食べるのをやめると劇的に痩せるよ
ただそこから更に痩せさせるのが難しい
というか痛風のお仕置きはいいことだと思いなよ
この警告を無視したら透析か糖尿だよ?
運が良かったんだぜあんたたち
0088病弱名無しさん (ワッチョイW 0f9f-zLy9)
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2019/03/30(土) 09:39:04.04ID:W5R2hw3f0
>>79
自己管理ちゃんとしなさいよw太り過ぎ
せめて身長−100にしないと。急に痩せると尿酸値上がって痛風発症するから3年くらいかけてゆっくり痩せろ、ビールも減らせ
0094病弱名無しさん (ワッチョイWW cb15-QHAD)
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2019/03/30(土) 14:41:32.17ID:Ljb7TA5G0
>>90
アル中→通風→糖尿→透析で担当医から身体障害、生保保護のお墨付きを頂けます。毎日、仕事せず生活出来ます。
5年はいけますよ。あっ!
途中に失明と足の切断等もあるかもしれませんね。
0095病弱名無しさん (ワッチョイ 9fa5-VuZe)
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2019/03/30(土) 15:03:48.37ID:PPoAkjEU0
ビール3リットルw
わろたw
酔いたいだけなら焼酎とか飲めばいいのにw
0097病弱名無しさん (スッップ Sdbf-+W+L)
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2019/03/30(土) 21:31:36.39ID:pSVVj+IBd
一発度数の高いやつ食らってさっさと寝ちまえばいいんだよ
0098病弱名無しさん (ワッチョイWW cb67-1XPK)
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2019/03/30(土) 22:00:19.06ID:w043X2Vn0
プリン体カットの缶ビールを週末だけ1日1缶飲んでるよ。平日は牛乳朝晩コップ1杯飲んで夜に30分ウォーキング。薬無しで7以下キープしてるよ(^^)
0100大老 井伊掃部頭直弼 (ガラプー KK0f-vzD2)
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2019/03/30(土) 22:59:07.68ID:bXbdzPaTK
酒は飲むのか、魚卵系は好きなのか、と問われ、いずれもノーだと回答したところ、ならば遺伝だろうか…、と指摘された。
いずれにせよ、これは注意して値の上昇を抑え、ご恩顧に報いねば、ならぬ。
0110病弱名無しさん (ワッチョイW 0f0c-VoO/)
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2019/03/31(日) 08:24:49.46ID:/G8t9Ko/0
【朝食】AM07:30〜休日
◇ご飯(小盛)
◇焼鮭(減塩)
◇大根おろし(ちりめんジャコ入)
◇水ナス(大阪泉州産)
◇味噌汁(豆腐、油揚、ワカメ、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇極の青汁(サンスター)
◇ヨーグルト(明治PM-3)
◇フェブリク(20mg)
0111病弱名無しさん (ワッチョイW 0f0c-VoO/)
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2019/03/31(日) 08:26:17.42ID:/G8t9Ko/0
【本日の予定】
◇競馬予想投票
◇ゴルフ練習
◇マッサージ
◇スーパー銭湯
◇居酒屋
◇立呑屋
0114病弱名無しさん (ワッチョイWW 4f15-rZma)
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2019/03/31(日) 11:30:30.91ID:R3d557nl0
ケッ、酒飲まなくても、
ドカ食いせんでも発症すんの
分かってねぇなぁ
一回なったら薬のもうが、
何しようが、二回三回なんの
爆弾が忘れた頃にバン!なのよ
0117病弱名無しさん (ワキゲー MM7f-+W+L)
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2019/03/31(日) 18:28:56.71ID:JWTt0ucIM
筋がずっと痛いなー
膝はもう曲がらなくなるんだろか
0123病弱名無しさん (ワッチョイW 0f0c-VoO/)
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2019/04/01(月) 14:38:15.76ID:dAcIJmgD0
【朝食】AM07:30〜
◇サンドイッチ(卵、ハム、レタス、トマト)
◇サラダ(キャベツ、玉葱、ブロッコリー)
◇コーンポタージュ(ポッカ)
◇果物(林檎1/4、バナナ1/2)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇極の青汁(サンスター)
◇ヨーグルト(明治PM-3)
◇伝七人参(銀座元気)
◇フェブリク(20mg)
0124病弱名無しさん (ワッチョイW 0f0c-VoO/)
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2019/04/01(月) 14:41:37.71ID:dAcIJmgD0
【昼食】AM11:30
◇鍋焼うどん(鳥、海老、卵、餅…)
◇生ビール中1杯(アサヒスーパードライ)
◇伝七人参(銀座元気)
0126病弱名無しさん (ワキゲー MM7f-+W+L)
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2019/04/01(月) 18:19:42.85ID:rxwTjxUaM
毎回、次おさまったら運動しよう!って決意しながら
まだだなー、明日かなー、まだだなーの繰り返すうちに春が来ていっぱい肉食べてまた発症、、、
冬は寒くて飯食わずにさっさと寝れたのに
0130病弱名無しさん (スププ Sdbf-1vlb)
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2019/04/02(火) 13:51:52.15ID:Exiszxw7d
フェブリク20を飲み続けて前回から1ヶ月の検診。
氷結レモンを毎日2〜4本飲んで食事もドカ食いしない程度で過ごして5.6から6.3に上昇。
やっぱ飲み続けるとてきめん数値あがるのな。
0133病弱名無しさん (ワッチョイ 4b33-Mg2m)
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2019/04/02(火) 15:42:21.96ID:xu8xxx8S0
>>127
単なる通風の軽い症状ってだけ
腹痛でも交通事故でも軽いのから重いのまでピンキリである
そのまま収まる場合も悪化する場合も普通にある
0136病弱名無しさん (スップ Sdbf-+W+L)
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2019/04/02(火) 19:07:15.38ID:N4T22wqpd
唐揚げ定食うんまー
0138病弱名無しさん (スプッッ Sdbf-KlJh)
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2019/04/03(水) 00:43:27.71ID:KhxGeCL9d
糖尿薬のSGLT2凄いよ
尿酸値もガンガン下がる。
0142病弱名無しさん (スププ Sdbf-1vlb)
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2019/04/03(水) 12:58:48.62ID:VX2kW7Rbd
尿酸値が少し上がった程度で肝数値も全然問題なかったぞ。
痛風発動する前に比べれば痛風のせいで少し摂生したおかげかその他の数値も正常になって快調だわさ。
0143病弱名無しさん (ワッチョイ 2b13-UQjn)
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2019/04/03(水) 17:09:18.06ID:VSnjNVoM0
左膝がおさまってきたと思ったら、今度は右足先裏に不安な腫れが出てる…
片足ならどんなに痛かろうが根性でこれまで出勤してきたが、
両足同時はさすがに…
0147病弱名無しさん (スプッッ Sdbf-KlJh)
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2019/04/03(水) 21:19:14.59ID:gVoyt/lvd
俺は中学二年のときに既に尿酸値14.6で耳たぶから結石の塊が露出していた。
0149病弱名無しさん (ガラプー KK0f-AAi/)
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2019/04/03(水) 22:24:39.34ID:ksZWPfxGK
氷結みたいな蒸溜酒は適度ならそうあがるもんじゃない
ビールと日本酒がやばい

でも氷結みたいな甘ったるいのよく飲めるよな。あれは無理
0151病弱名無しさん (ワッチョイW c601-+vQ+)
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2019/04/04(木) 01:31:06.62ID:XBFlXZqT0
>>150
くちびるから媚薬

みたいなもんだろ
0154病弱名無しさん (アンパン MM95-4Qy4)
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2019/04/04(木) 05:52:21.20ID:EyDmvSIIM0404
鼻から牛乳ってのはなんで全国区何だろうな

俺は小学生のときアツシくんが鼻から牛乳を出したところしか見たことがないんだが。
そんなにどこでも頻発する事象なのだろうかw
0157病弱名無しさん (アンパン Sda2-+vQ+)
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2019/04/04(木) 10:19:58.04ID:eJRUbQxFd0404
ストロング系の缶酎ハイはドライになったなー
味がついてると飲みきれない

最近飲んでないけど(^^)
0164病弱名無しさん (アンパン Sac5-853L)
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2019/04/04(木) 12:44:16.31ID:7fcsG+Bfa0404
尿酸値と痒みは関係あるみたい
忌避食品が被ってる
アジ、サバ、大豆等、プリン体を多く含む食品には
ヒスタミンを生成する成分が含まれてる
0169病弱名無しさん (アンパン Sr91-8aaa)
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2019/04/04(木) 15:31:52.64ID:rl8nZwS6r0404
ビタミン剤飲むと改善する様な気がしてたけど
ビタミンBとCには尿酸値を低くする効果あるのな
酒飲みながら、ツマミがチーズ(ビタミンB)と果物(ビタミンC)だった時も
痛風の発作が無かった

どの程度の効果があるのか分からないけど
0170病弱名無しさん (アンパン 9913-/nbj)
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2019/04/04(木) 15:33:13.43ID:mxr35Rrx00404
昔のおっさんのやってた嗜好品の定番:

・酒…付き合い程度(飲もうと思えば飲めるが自分からは飲まない)。
・コーヒー…気が向いた時に缶のをたまに飲むくらい。
・タバコ…一切喫わない。
・パチンコ…一切しない。
・ゴルフ…一切しない。

コーヒーは痛風にいいらしいので、無糖のを飲むようにしようかなどと考え中。
本当はブラック飲むくらいならお茶や紅茶かダイエットのソーダのがいいんだが、
それでは(水分補給以外には)あまり意味がないらしいので…
0173病弱名無しさん (ワッチョイ 6181-P6OH)
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2019/04/05(金) 06:04:27.52ID:NS5CEtFj0
食うなって話になっちゃうとは思うけど、高尿酸血症向けの夜食ってない?
0174病弱名無しさん (ドコグロ MM4a-4Qy4)
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2019/04/05(金) 06:13:12.25ID:OkFBeyWsM
激痛が収まってもマイルドな炎症が身体のあちこちで起こってる状態だからな。

統計的に運動をする方が炎症が早く治るとか腫瘍が早く消えるとか言うけど

どんな状態でも運動しちまうってただのバカだぞ。
0180病弱名無しさん (ワッチョイW 2e0c-LePs)
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2019/04/05(金) 15:34:11.59ID:CXpZ0JQS0
≪朝食≫AM07:30〜
□ご飯(小盛)
□目玉焼(半熟)
□ウインナー2本(燻製屋)
□サラダ(キャベツ、胡瓜、セロリ、トマト)
□みぷな漬(京つけもの西利)
□漬物(自家製・白菜、茄子)
□味噌汁(即席・ワカメ)
□極の青汁(サンスター)
□伝七人参(銀座元気)
□ヨーグルト(明治PM-3)
□フェブリク(20mg)
0181病弱名無しさん (ワッチョイW 2e0c-LePs)
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2019/04/05(金) 15:38:46.19ID:CXpZ0JQS0
≪昼食≫AM11:30〜
□親子丼(ミニ)
□うどん(甘煮揚げ、ワカメ、ネギ入)
□小鉢(ひじき)
□漬物(刻みタクアン)
■生ビール中2杯(アサヒスーパードライ)
0187病弱名無しさん (ワッチョイ dd23-bols)
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2019/04/05(金) 21:06:33.07ID:N3ocgCoW0
もう10年近くフェブリク飲んでていい加減やめたいって思うけどやっぱ飲み続けなきゃダメなのかなぁ
薬のおかげで尿酸値が安定してるだけで止めたら数値上がるって前提だから医者のほうから止めてみようかなんて絶対言わないよね
一応去年から170cmで95kgあった体重を糖質制限で70kgまで落として今も維持してる
調べてみたら食べ物の影響は2割くらいしかなくて原因の大半は肥満と体質らしいし今なら止めてみるのもいいのかなって思ったんだけど悩んでる
0189病弱名無しさん (ワッチョイ ee1f-BZhk)
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2019/04/05(金) 21:44:00.32ID:X9HwTK7e0
>>187
体重落としたし一旦やめてみたいって言ってみれば?
自分は運動始めて体重が3kg落ちた時点で止めてもらった
一ヶ月やめて採血したら尿酸値高くなかったのでそのまま継続して様子見してる
0195病弱名無しさん (ワッチョイW 2e0c-LePs)
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2019/04/06(土) 07:39:24.40ID:bu7mwj9Z0
52歳
痛風発作歴22年
50歳になってから発作が今までと違う激痛で投薬(フェブリク)をしました。左親指つけ根→甲→足裏。1週間してから右足に移って甲→足裏→足首とふくら脛まで腫れてた。
それと足首は初めてで歩けなかった。
これから膝に発作と思うと怖くなり投薬。
俺は自営業だから仕事は電話や従業員に支持で間に合ってたがサラリーマンは大変だね。
年に2回(春秋)発作でした。
接待やら飲むのが好きで暴飲暴食は当たり前でした。投薬してからはウォーキングや野菜も多目に取ってます。でも酒は止めれんわ。
0196病弱名無しさん (スププ Sda2-LePs)
垢版 |
2019/04/06(土) 07:47:01.46ID:VCGUXB/Xd
連投すみません。
両足親指つけ根なんて外反母趾状態
一番発作が出やすい箇所だもんね
皆さん気持ちは分かります。
体を大事にしましょうね
0198病弱名無しさん (ワッチョイW 2e0c-LePs)
垢版 |
2019/04/06(土) 10:50:01.81ID:bu7mwj9Z0
ミネラルウォーター500を3本を飲みながらウォーキング10キロ。大汗かきましたわ。
シャワー浴びてから食パン1枚、サラダ盛、野菜ジュースを完食。
午後は野球を見ながら昼呑みに行きます。
0199病弱名無しさん (ワッチョイ 82a5-wFcn)
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2019/04/06(土) 11:07:50.32ID:adtNcj5k0
年取ると痛風はなくなるらしい
尿酸生産する能力が衰えるとかなんとか
0201病弱名無しさん (ワッチョイ 82a5-wFcn)
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2019/04/06(土) 11:10:21.02ID:adtNcj5k0
一ヶ月くらい酒のんでないが
昨日、仕事を一区切りついたので
酒飲みたいなぁ
どうしよ
とかいって
飲めばいいとかいうコメきたら飲んじゃいそうだが
我慢しよう
0204病弱名無しさん (ワッチョイW 2e0c-LePs)
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2019/04/06(土) 12:16:03.98ID:bu7mwj9Z0
>>201
酒だけが発作の原因じゃない。
仕事の区切りで自分の褒美として飲んじゃいなよ。ストレス溜まるぞ。(笑)
>>202
俺は何て言われても飲む。
0206病弱名無しさん (ワッチョイW 2e0c-LePs)
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2019/04/06(土) 13:13:09.32ID:bu7mwj9Z0
酒を辞めた奴を見てると小者に映るわ(笑)
何を急いでるのか分からんよ。
0207病弱名無しさん (ワッチョイWW ed2a-iVXN)
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2019/04/06(土) 14:41:20.92ID:Fmdyr0uF0
痛風歴20年も越えていて酒も止められないとは情けないオッサンだな もっと年下に見本となるように生きろや 全然痛風を治療する気ねーだろ
0211病弱名無しさん (ワッチョイW 2e0c-LePs)
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2019/04/06(土) 15:56:27.76ID:bu7mwj9Z0
>>207
痛みは同情するよ。本当に究極だもんな。
治療は体質が違うからアドバイスにはならねぇと思うが食事療法かな?
俺の50歳からの主治医は肉には肉、魚には魚の栄養分があるからバランス良く食べろ!ですわ。野菜ばかりじゃダメだって…酒も止めろとは言わないが程々に。俺は断酒しない。
楽しみだもん。酒の力を借りてますよ。
0212病弱名無しさん (ワッチョイW 2e0c-LePs)
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2019/04/06(土) 16:01:46.97ID:bu7mwj9Z0
連投すみません。
漢方薬は難しい。尿酸値が下がっても違うのも下がるから危ないよ。知合いに心臓の漢方薬をのんでたら心臓にはいいが右腕が不自由になった人がいた。医者からの投薬で復帰したけどね。よく勉強しないと
0214病弱名無しさん (ワッチョイ 69a3-6YL/)
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2019/04/06(土) 17:10:12.35ID:Qx9FRj5L0
>>211
うちの先生も同じこと言ってた
俺も断酒はしない
したことはあるけど尿酸値はたいして下がらんかった
痛風発症したことでバランスよく食べるように心がけてからは尿酸値以外は正常になった
毎日ビール2L飲んでγ50以下よ
0219病弱名無しさん (ワッチョイ 8298-iMOx)
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2019/04/06(土) 17:54:07.80ID:2Q0ANjEz0
>>197
俺の親父は80前にして痛風初発作きたよ
ちなみに俺の初発作は40前
痛風は若さの証だと思ってたから、正直イメージダウンだ
親戚にも痛風持ちいたりして、そういう家系なのは間違いない
親父が痛風発症したのは、俺と同居するようになってから2年くらい経ったとき
やっぱ酒含めて食生活の影響って大きいんだなと思った

>>204
たとえ少量でも酒はそもそも体に良くない
俺も以前はかなり飲んでたし、毎日少しくらいは飲んだ方が体にいい説信じてた
でもこれって完全に依存症なんだよね
酒税ってものすごく大きな財源だから、問題として取り上げられることはないけどね
ストレス発散の方法とか、コミュニケーションの取り方は飲酒以外で考えた方がいいよ
痛風発症したということは、今までの生活習慣間違ってますよっていう警告だから
0220病弱名無しさん (アウアウクー MM51-xNN4)
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2019/04/06(土) 19:08:58.08ID:eHdYzTkMM
酒を断ってからドリッパーで淹れるコーヒー+ガーナ・ブラックチョコレート等の旨さ+陶酔に惚れてる。
粉20gで300CC淹れる一番絞りコーヒーは雑味がなくマイルドで旨味が濃い。(日に2度=600cc)
さらに何の成分なのか飲用後2時間は酔っているような感覚に浸り怪しいチュードク状態w
0221病弱名無しさん (ワッチョイW 2e0c-LePs)
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2019/04/06(土) 19:32:07.95ID:bu7mwj9Z0
>>214
酒はいいよね。
人は人。自分は自分で摂生すればいいよね。
0222病弱名無しさん (ワッチョイ 69a3-6YL/)
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2019/04/06(土) 20:03:59.19ID:Qx9FRj5L0
>>221
同感です
ちなみに俺も自営業なんだけど発作がでれば何日でも休める
そうはいかないサラリーマンとは病気にたいするスタンスが違うと思う
0224病弱名無しさん (ワッチョイWW 2ea6-oFZl)
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2019/04/06(土) 20:45:16.79ID:YlX96XLO0
膝が痛くて病院に行ったら
水が溜まってるとのこと。
痛風=尿酸値が高い
何か思いあたるところは?

一切なかった。

最近、もつ煮のレトルトにハマって
木綿豆腐と一緒に煮て、〆は麺を入れて…
これを土日の晩飯に毎週食ってた。

今日も、もつ煮食う予定でスーパーで買い物中
尿酸値が高い食べ物検索してたら、何と!

白子、もつなどの内臓系!

速攻、カゴに入れてたもつ煮を戻したわ(笑)

まさか、もつ煮が痛風の原因とは
0228病弱名無しさん (スップ Sd02-8lIL)
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2019/04/06(土) 23:28:21.36ID:BCWxl4V2d
>>227
俺の回りにいるよ、痛風のおねーさん

足引きずって一歩一歩歩いてたから、「怪我でもされたんですか?」と聞いたら
「お恥ずかしながら、痛風なんです」って言ってた
0235病弱名無しさん (ワッチョイWW ed2a-iVXN)
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2019/04/07(日) 09:01:06.21ID:P0Gjl6Ar0
尿酸値13.0ウリアデック20mg×2
→3週間後 尿酸値10.6ウリアデック40mg×2→今ここ
ここから数値1桁になるのになかなか厳しいんだよね
フェブリクは50mgまで飲みましたが、全く尿酸値が下がる気配はありませんでした
0237病弱名無しさん (スップ Sd02-4ykV)
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2019/04/07(日) 11:32:00.22ID:fkzcAWJRd
足が痛くてマジヤバい。新年度そうそうこんなことになってしまって…明日から大事な業務あるのにせめてそれなりな感じで歩けるようになりたいこのままだと通勤すら怪しげ(>.<)
0239病弱名無しさん (スップ Sd02-4ykV)
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2019/04/07(日) 11:40:41.31ID:fkzcAWJRd
>>238
俺、基本的に週に一回くらいしか飲酒しないよそれも親友と会うのにお付き合いでジョッキ一杯。親友はガブガブ飲んでるけど俺はそれを眺めながら温くなったビールちびちびやる。親友と会わない週だと飲酒なし
0246病弱名無しさん (ワッチョイW 2e0c-LePs)
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2019/04/07(日) 13:28:51.73ID:BTly9SpF0
今朝もミネラルウォーター500mI3本を飲みながらウォーキング10キロ完歩。スーパー銭湯で汗を流して今、立呑屋ですわ。我慢して生ビール2杯一気しました。飲むぜ。
0248病弱名無しさん (アウアウクー MM51-xNN4)
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2019/04/07(日) 18:16:56.85ID:lCXLKL57M
>>245 銀行でもらった一枚の年間カレンダーに
日付数字の四隅に小さいドット●を記している。
意味は飲酒、部屋掃除、トイレ掃除、風呂掃除。
欲望と自律が一目できて(秘)なのでイイよ〜。
0249病弱名無しさん (ワッチョイ 82a5-wFcn)
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2019/04/07(日) 18:41:19.25ID:G+k4bHgX0
>>245
グーグルスプレッドシートでいいやん
俺は禁酒日記つけてるよ
他にもなんかイベントおときたときや
体が不調になった時にときどきつける一行日記も付けてる
こういうの
https://imgur.com/a/Wzm8SwD
0252病弱名無しさん (ワッチョイ e558-c04X)
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2019/04/07(日) 21:33:16.43ID:2A1Q7fa80
>>240
俺なったことあるよ。立てなくなるので膝を床について
ハイハイしないといけない。片足がすでに発作状態で、
もう一方の足に予兆がきたら速攻で水がぶ飲み・鎮痛剤を
飲んで安静に。
0254病弱名無しさん (ワッチョイWW 123e-f7dz)
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2019/04/07(日) 23:34:13.17ID:6flwtQkE0
お酒の席でお酒断るとき
・「尿酸値高いんですよ」→「まぁ、今日くらいいいじゃないか笑」
・「肝臓悪いんですよ」→「そうなの?!大変だね、、」そしてすっと離れる。

なぜなのか。
0260病弱名無しさん (スプッッ Sd01-4ykV)
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2019/04/08(月) 19:10:45.16ID:nBhzHnDLd
何とか職場に行けた。思っていたよりも歩けたしちょっとよくなったような気がする…まだ3日目なのにさすがによくなるなんてことはないか
0267病弱名無しさん (スプッッ Sda2-/r70)
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2019/04/09(火) 11:01:39.14ID:NNaQgviEd
痛風発作の痛みは
素足で敷居を蹴り続けガスバーナーで炙り万力で絞められた感じ。
0270病弱名無しさん (ワッチョイ 6125-k8NZ)
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2019/04/09(火) 12:13:50.75ID:PQFQqyZ20
今36歳で10年くらい前からずっと尿酸値8.0超え
9.0超えた時は医者行けって言われたけど
医者行っても様子見してくださいで終わってしまった
酒飲まないのになんで高いんだろうなぁ
そろそろ痛風発動しそうで怖い
0271病弱名無しさん (オッペケ Sr91-C3hq)
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2019/04/09(火) 12:31:39.22ID:mpGDJRGrr
>>270
前兆ピリピリの段階で対処すれば激痛を回避できる時もあるよ
0276病弱名無しさん (ワッチョイW 2e0c-LePs)
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2019/04/09(火) 16:19:08.38ID:BkiczEo90
以前、聞いた話しです。
痛みが10とすると6〜7の時にその人はビール瓶や丸い棒状を発作箇所にグリグリとするとイガイガ結晶が散らばって少しマシな痛みと言ってた。真似したけど痛かった(泣)
0280病弱名無しさん (ワッチョイWW 6115-nwht)
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2019/04/09(火) 16:59:38.06ID:AlVVL3if0
玉ねぎをすって何も付けずに食べると即効性がある。
丸かじりなら尚鎮痛作用がある。難点はエグミだが、痛みの前では神様の玉ねぎである。
0282病弱名無しさん (ワッチョイ e558-c04X)
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2019/04/09(火) 22:36:53.28ID:2jcEui5p0
それやるとすごい胃が痛くなるよ
0301病弱名無しさん (エムゾネWW FF33-OIl0)
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2019/04/11(木) 07:26:28.54ID:7N6UHDB+F
昨日やっと通院してボルタレンもらったら一気に痛みなくなったよー普通に歩けるってこんなに素晴らしいことなんだと実感できたよ
0304病弱名無しさん (アウアウクー MM05-OThU)
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2019/04/11(木) 07:59:45.46ID:RmySJkhlM
ひどい飲食からのメタボ、高尿酸、高脂血症(脂質異常症)、脂肪肝のうち高尿酸だけ解消できない。
これって何なのプンプンって感じで通院と服薬を絶てずにいるが、治せない高尿酸血症って多いの?
0305病弱名無しさん (スッップ Sd33-Y1+k)
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2019/04/11(木) 11:59:01.78ID:YINqd1HYd
俺も暴飲暴食!
幸い発作なしw
仕事でのストレス無いと思うし、軽い運動、筋トレ位はやる。
酒やめた方がダイエット捗るのはわかってる。
0308病弱名無しさん (スフッ Sd33-tv9b)
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2019/04/11(木) 13:07:02.46ID:KXGeMIxPd
>>306
坐薬は起句よね。
でも充てにすると暴飲暴食してしまう
0309病弱名無しさん (スフッ Sd33-tv9b)
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2019/04/11(木) 13:08:07.42ID:KXGeMIxPd
『坐薬は効くよね』です。
0310病弱名無しさん (ワッチョイ 0913-RpcT)
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2019/04/11(木) 15:15:12.33ID:0cAEwFsP0
ブラックコーヒーはまずい。
0311病弱名無しさん (ワッチョイ 1358-grM/)
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2019/04/11(木) 16:17:26.81ID:zOyyk/O+0
生の玉ねぎと酢が痛風を含めた生活習慣病に最高にいいってんで
食べてみたら胃がめちゃくちゃ痛くなって悶絶したことあるよ
0314病弱名無しさん (アウアウクー MM05-OThU)
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2019/04/11(木) 16:39:51.17ID:r7j0h+ChM
>>307
BMI値27から21に落とし、脇腹の脂は失せてキュってくぼんでるからブウ〜じゃないはず。
尿酸(服薬値)は7弱から5弱に落ちたが断薬では7未満に至らず行き詰っている。
0315病弱名無しさん (ワッチョイWW 6930-v3T1)
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2019/04/11(木) 18:35:42.49ID:NQTYXy/10
一年で20kg減量して脱メタボしたけど、尿酸6
から9に上がった俺みたいなのもいるぞ。
酒も週1で一回1〜2杯しか飲まないんだけどな…
0317病弱名無しさん (ワッチョイW 0b0c-tv9b)
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2019/04/11(木) 21:33:50.87ID:ehD0E7+U0
体内で尿酸が多くなると、結晶になって関節に溜まり始める。その結晶が関節の軟骨の隙間に落ちると、白血球などが攻撃を始めて激しい炎症を招く。それが痛風の発作。
0318病弱名無しさん (ワッチョイ 1358-grM/)
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2019/04/11(木) 22:42:57.98ID:zOyyk/O+0
>>311
「生の」たまねぎじゃないとダメなんだよ。
痛風発作の防止と同時に
0319病弱名無しさん (ワッチョイ 1358-grM/)
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2019/04/11(木) 22:45:41.92ID:zOyyk/O+0
途中で投稿してしまった

血液をサラサラにしてくれるのだという=生のたまねぎと酢の組み合わせ
だがこれを食べたら胃の内部を豚の毛ブラシでゴシゴシこすられてるような
感じがしてさ、痛風発作と胃痛でひどい目にあったよ。
>>315
ダイエット成功うらやましい。なにか痛風患者にダイエットの
コツはありますか?
0322病弱名無しさん (アークセー Sx85-8hNI)
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2019/04/12(金) 15:03:37.53ID:SRPQVKU9x
コーラ、牛乳、ビールどれがマシ?
今サッポロポテトバーベQ食べてるんだけど笑笑
0323病弱名無しさん (ワッチョイ 0913-RpcT)
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2019/04/12(金) 15:14:29.68ID:t/Ymh4AS0
コーラとかゼロカロリーのにすればいいじゃん。
0327病弱名無しさん (アウアウクー MM05-OThU)
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2019/04/12(金) 18:56:09.40ID:XzgFdQLuM
>>326 自分の経験では「塩分」+「ごはん、麺、粉もの、芋」などを現状の半分にすると効いた。
惣菜に塩が強いと口内を中和しようと飯をくってしまうので濃い味は避けたい。
味噌汁より「ほうじ茶」がイイ。旨いのでガブガブ飲めるし飲み過ぎの不安なし。
空腹を感じたら牛乳を100MLほど飲む。30分すりゃ落ち着くからメシまで待てる。
0328病弱名無しさん (アークセー Sx85-8hNI)
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2019/04/12(金) 19:16:03.49ID:SRPQVKU9x
結局発泡酒飲んで寝てさっき起きました。お騒がせ致しました。
0329病弱名無しさん (ワッチョイ 1358-U5P5)
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2019/04/12(金) 22:55:09.97ID:tyRNjAld0
>>327
ありがとう。やっぱり炭水化物が一番太りますよね。肉の脂身なぞは
確かに絶対値としてはカロリーが多いけど、よく観察するとたくさん
食べれてないですよね、食事の量として。が、たかだか脂身の三分の一
程度のカロリーしかないご飯などは大量に食べてしまっている。
よし、ご飯減らそう・・。
0333病弱名無しさん (オイコラミネオ MM55-OThU)
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2019/04/13(土) 05:44:19.21ID:OeQdAs8jM
諸説あるようです。そのひとつ NIKKEI STYLE では
…極端な糖質制限にはリスクがある可能性があるうえに、続けにくい。
  リバウンドの危険もあります。 いつもより意識して少し減らすだけで十分です。
興味があれば、下の文言にて検索してください。
 中性脂肪減らす食事 「オサカナスキヤネ」をとろう
0334病弱名無しさん (アウアウカー Sa15-RSzf)
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2019/04/13(土) 08:05:59.01ID:9OI2+DGIa
>>332
焼鳥は駄目?プリン体が多いから?
内臓系を食べなけりゃ大丈夫な気がするんだが…
0339病弱名無しさん (ワイエディ MM63-dAtq)
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2019/04/13(土) 12:25:10.53ID:YEe2/2yfM
牛や豚は締めてから熟成させるけど鶏は熟成が難しい
なぜなら水分が多いから
なのに鶏の方がプリン体多いのと調理した時水分抜けてよりプリン体がg当たり多くなる
0345病弱名無しさん (ワッチョイW 0b0c-tv9b)
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2019/04/13(土) 16:27:22.98ID:OQBpj52k0
昼食の濃厚豚骨ラーメン、餃子、生ビール2杯は最高に美味かったわ。月1回は食べます。我慢は体に毒。痛風にも毒。楽しみだよ。
0346病弱名無しさん (オイコラミネオ MM55-OThU)
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2019/04/13(土) 16:37:57.63ID:lZMXT4vHM
再発する痛みにおびえ通院・服薬をほったらかしにしなくなったけど、
今は痛みよりこっちが危なくてクスリ使わないとダメなんだと思う。
帝人ファーマ(株):
尿酸値が高い状態が続くと、「狭心症」や「慢性腎不全」など全身状態に様々な影響を及ぼします。
生活習慣の影響を長く受けて発症する為に、治療には長い期間が必要です。
0349病弱名無しさん (ワッチョイW 39a0-3JB1)
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2019/04/13(土) 17:10:01.78ID:HBT64cTP0
カルロスゴーンも慢性腎不全らしいから
痛風なのかな?
0352病弱名無しさん (ワッチョイWW b301-nGxn)
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2019/04/13(土) 23:08:55.55ID:M8R9QDFY0
こんにちは
初めて痛風発作になりました
元々尿酸値が高かったのでいつかこんな日が来るかもと覚悟はしてました
先輩の皆さんはこんな痛みと戦っていたんですね
シャワーの時、かかる水しぶきや水滴がこんな凶器と化すとは想像してませんでした
これからはここのスレを参考にさせて頂きます
0354病弱名無しさん (オッペケ Sr85-oOJs)
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2019/04/14(日) 02:15:38.91ID:0qm4r/BXr
俺の個人的な痛みのレベルは一昨年の眼球注射が
10/10でマックス、痛風は8/10かな。ただ痛みの
持続だけで言ったら痛風のほうがひどいけど。
ちなみに9/10は生爪をはいだ瞬間かな
0356病弱名無しさん (ワッチョイWW b374-Glsk)
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2019/04/14(日) 04:24:48.69ID:oIQwEbLG0
病院で痛風って言われたけど尿酸値は6位で
歩くと痛いだけ、触っても痛くないしお風呂とシャワーは痛みが和らいで気持ちいいくらい
みんなそんなに痛いのかぁ
0360病弱名無しさん (ワッチョイW 0b0c-tv9b)
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2019/04/14(日) 09:55:27.71ID:xBAeLiqH0
発作中でも多少は動いた方がいいよね。
固定するとトイレやらで動くと泣く。
俺はマックスでも会社に行って勤務をこなす。
治りと早いよ。靴ヒモを取った柔らかい運動靴を履いてる。
0362病弱名無しさん (ワッチョイ 9933-p2xF)
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2019/04/14(日) 13:09:10.34ID:VlsSFXdD0
食べて速攻で来る人の場合はあるよ
自分がモロにそうだった時期がある
正月飲み食いして正月明け早速に発症した人もいっぱいいた

その食べた物自体が結晶化してなるわけじゃない
運動したらそれがきっかけで発症したみたいに
食べて体の何らかの体内の動作が崩れる事がきっかけで発症してるみたいな事が
起こってるんじゃないかと思う
0369病弱名無しさん (スップ Sd73-bkvD)
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2019/04/14(日) 18:10:26.95ID:733ptPc8d
>>355
わかる
お犬様の毛がサワッと触れるだけでも痛くて叫ぶよ
うちのお犬様たちは、俺が発作の時に限って俺の足を踏みつけに来て困る
0370病弱名無しさん (ワッチョイW 1316-6ajg)
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2019/04/14(日) 18:55:19.93ID:GbqivFwc0
数ヶ月に一度左足の付け根が痛くなるんだけど
放っておくと4〜5日痛くて自分でマッサージすると1〜2日で治る
痛風だと思うんだけどマッサージした方が治り良いなんてことある?
0372病弱名無しさん (ワッチョイ 1316-BN3Q)
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2019/04/14(日) 20:12:18.16ID:DP2K7n1J0
47歳デビューしました。 酒飲まず運動大好き176cm70kg
動き過ぎて痛くなることがあるのですが、ある時あり得ない激痛、
両足交互に来て尿酸値測ったら7.3でした。
フェブリク20を朝1錠飲んでます、早く運動したい。
0373病弱名無しさん (ワッチョイWW 4967-OIl0)
垢版 |
2019/04/14(日) 20:15:12.51ID:6pf9cV530
先週土曜日に襲ってきた発作…
やっと今日完治した(と思う)
水曜日に通院してボルタレンもらうまで本当にきつかった
今週末辺りからいよいよフェブリクデビュー予定…ここから長い服薬生活になるのかと思うとそれはそれで不安
0375病弱名無しさん (ワッチョイ 1358-U5P5)
垢版 |
2019/04/15(月) 06:30:13.96ID:EqPmM1i40
痛みの大きさはどれだけ尿酸結晶が剥がれたか、によるのでしょう
小さい人はあんまり剥がれてない
大きい人は大量に一時に剥がれた
ところで発作が治ってきた頃、アキレス腱を何の気なしにいじくってたら、
小さな結節があったのね、そこがなくなったかなと思った瞬間、
その部分だけ痛くなった。本当に結晶が剥がれて痛くなるんだなあって
感動したよ
0378病弱名無しさん (ワッチョイWW 4967-PLV2)
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2019/04/15(月) 19:01:20.55ID:JZhJ0Ieq0
先週の金曜日からヒザに水が貯まり始めて土曜の夜から日曜日はヒザパンパン&激痛死んでた。今朝早速水抜いてステロイド注射してもらってマシになった。土日も診察してくれるとこあったらいいのに。
0379病弱名無しさん (ワッチョイW 4967-+mEJ)
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2019/04/15(月) 20:22:15.24ID:uicuffC10
週刊現代にザイロリックとフェブリクは効かない薬と出ていた。
ザイロリックは10年以上飲んでいても尿酸値が下がらなかった。
フェブリクに代わったら5前後に下がった。
0383病弱名無しさん (ワッチョイW 0b0c-tv9b)
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2019/04/16(火) 12:33:19.17ID:Fsou4zCo0
>>381
俺もフェブリク20mgは効果あり。
病院で貰わなくてもネットで買えるけど採血があるからね。
0385病弱名無しさん (ワッチョイWW 2b2a-ae7Z)
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2019/04/16(火) 14:08:29.84ID:2sFkHjqZ0
フェブリクは50mg飲んでたけど効果なかったな ウリアデックに変えたら下がって来たな アロプリノールとフェブリク両方の良いところを持ち合わせてるのがウリアデックだな
0386病弱名無しさん (ワッチョイW 0b0c-tv9b)
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2019/04/16(火) 16:29:59.96ID:Fsou4zCo0
効果なんて十人十色。
人それぞれ体質があるからね。
0387379 (オッペケ Sr85-+mEJ)
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2019/04/16(火) 17:58:14.02ID:WB5R0v6ir
>>381
降圧剤も尿酸値下げ重視のものに代わったこともあって、ザイロリックの時には8.5だったのがフェブリクに代わって3か月後に5までに下がったのは強い薬ということか。
フェブリクに代わってからは尿酸値は5、血圧は120/70くらいで推移している。

>>382
先週の週刊現代に出ていた効かない薬特集は、自分の感覚だと半分は当たっている感じ。
ザイロリックは膀胱癌になるリスクが2.25倍との研究があるとも出ていたが、10年以上ザイロリックを飲んでいたからどうしようorz
0390病弱名無しさん (スップ Sd73-bkvD)
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2019/04/16(火) 21:39:14.77ID:XRMv4DM1d
>>387
ザイロリック飲んでる期間中、自分自身は助かってたんだろ?
10年飲んでたどうしよう、とかw
ザイロリック飲んでなかったら、すでに腎臓逝ってて今がなかったかもしれなくね?
馬鹿らしいわ
0391病弱名無しさん (ワッチョイ 9933-p2xF)
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2019/04/16(火) 22:10:41.65ID:k/EEP8hz0
NHKの「今日の健康」の痛風の回では
原因タイプに分けてそれぞれ2種類の薬(計4種類)を言ってたが
ここでよく出る名前(フェブリクやらロキソニンやら)は出てなかった
0395病弱名無しさん (スプッッ Sda5-OkoX)
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2019/04/17(水) 06:59:52.54ID:S5Za1RGtd
前スレで知らずにエビオス飲んでて痛風になったものです
あれっきり飲むのを止めたのに昨日、病院で計ったら10ちょいでした ヒッー!

しばらく酒をやめて食事に気を使ってみます。
0399病弱名無しさん (アウアウウー Sa5d-Ow+a)
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2019/04/17(水) 10:36:13.78ID:wUx9VHksa
>>388
それは酒飲みで尿酸値高い人の場合でしょ。
お酒飲まなくても尿酸値高い人もいっぱいいる。
尿酸値高いのは8割遺伝て知り合いの整形外科医が言ってた。
0401病弱名無しさん (アウアウクー MM05-OThU)
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2019/04/17(水) 11:46:01.77ID:1nSJX9xyM
>>400 尿素窒素、クレアチニンの値は一般的な基準に収まっておられますか?
0402病弱名無しさん (スプッッ Sda5-OkoX)
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2019/04/17(水) 12:22:20.47ID:S5Za1RGtd
発症した時に4〜5日手が少し痛かった

ビールや日本酒はあまり好きではないからウィスキーか焼酎とかの蒸留酒をトワイスアップで飲むことが多い
まあ酒も良くないから当分止めて、食事も節制。
まあ節制って言ってもしばらく尿産値の少ないおかすに変えるとかだけど
身長177で体重51キロ(55キロ超えた事ないかも)
0404病弱名無しさん (アウアウエー Sae3-uuW8)
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2019/04/17(水) 13:01:41.60ID:Uan7k9w1a
>>403
そやで
痛風薬は低容量に越したことはない
慎重さを欠いて薬をバカバカ処方する医者は人の体なんかどうでもいい利益優先のバカ医者
死ねるコルヒチン出す医者は恐ろしとさえ思うわ
0407病弱名無しさん (ワッチョイWW 13dd-OogZ)
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2019/04/17(水) 18:11:02.02ID:9PDl9dlJ0
7.4だったのがフェブリクはじめて4.0になって効果あったけど、死のリスクあるならやめた方がいいのかな?
0408病弱名無しさん (ワッチョイWW b102-JIzc)
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2019/04/17(水) 19:33:08.89ID:B2RD+bwb0
病院で毎月フェブリク処方してもらってるが、検診で1310円、薬で1110円かかる。
2年くらい通ってるが血圧はかってお薬出しますねで終わり
時間もお金もかかるので、薬だけネットで買って半年に1回血液検査しに行く方向に切り替えようと思います。
ネットで薬(フェブリクのジェネリック)買ってる人いますかね?
0409病弱名無しさん (スプッッ Sd73-cx7l)
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2019/04/17(水) 19:44:40.36ID:oPE2p6+Od
>>408
俺は3ヶ月分貰いに行ってるんだけどまず検診で650円ぐらい
薬フェブリク20を90日分とロキソニンとボルタレンの飲み薬
ボルタレン座薬と胃薬で薬代2000円ぐらいだぞ
0413病弱名無しさん (オイコラミネオ MM55-OThU)
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2019/04/17(水) 20:18:49.73ID:PqNuQEEIM
>>406 数値の公開ありがとうございます
私のエコー像を見た医師によると、私は腎臓が小ぶりなのだとか。
(所見では萎縮と言ってましたが私は先天性と推測=数値ほぼ一定)
なので他の方に比べ2割ほど能力が低い値で現れるようです。
0418病弱名無しさん (スプッッ Sd73-OogZ)
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2019/04/17(水) 21:58:59.39ID:rc+f1GfDd
>>415
>>403に書いてあるように死のリスクが高いらしい
0419病弱名無しさん (スプッッ Sd73-OogZ)
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2019/04/17(水) 22:04:08.62ID:rc+f1GfDd
>>417
フェブリクよりザイロリックの方が安全性てことですかね?
0421病弱名無しさん (ワッチョイ f578-/6WQ)
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2019/04/18(木) 00:10:01.32ID:7cW0shsF0
研究によると、ベジタリアンは痛風にかかるリスクが低いという。

科学者たちは、食肉を断った人達が痛風を発症する可能性が最も低いという事を見出すため、何千人もの人々の食事を分析した。

また、このテストでは、ベジタリアン達は尿酸値と痛風を引き起こす事が知られている物質の血中濃度がより低いレベルになっている事を示した。

台湾の研究者らによる調査結果では、偏った食事では不自由をきたす形状を伴う関節炎を引き起こす可能性があると付け加えられた。

台湾の輔仁大学の専門家らは、13,935人の被験者の食事、具体的な食物とその頻度について質問する形で、食品と痛風との関連性を探し当てる事を期待し、彼らの食事習慣を健康記録と比較。

2005年から2009年の間に募集された被験者は、2014年に研究が終了するまでの間、継続して尿酸値などが調査された。
0422病弱名無しさん (ワッチョイ f578-/6WQ)
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2019/04/18(木) 00:10:33.77ID:7cW0shsF0
右足にズキンときてる。悪化しなけりゃいいが。
0423病弱名無しさん (スプッッ Sdb2-jhoE)
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2019/04/18(木) 01:01:06.29ID:UqGOxy92d
>>421
昔、知り合いで健康のためにヴィーガンに近いベジタリアンにしばらくシフトした人が痛風になってたな
医者曰く普通の食生活だった人が、急に全くたんぱく質などを一切とらなくなったらそうなってもおかしくない
何でも極端はやめてバランス良く食べなさいと言われたそうだ。
0425病弱名無しさん (ワキゲー MMc6-wlzz)
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2019/04/18(木) 06:02:24.29ID:7/VdmQLVM
むしゃくしゃしてたんで昨日一人焼肉行きました
一応野菜もいっぱい食べました

肉はこれでちょっと欲しくなくなると思います

ほっけ定食食べていい?
0426病弱名無しさん (オッペケ Sr79-EG0x)
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2019/04/18(木) 07:39:19.41ID:y3rFZ4uCr
>>423
これの詳細が気になる
「バランス良く食べる」事が、一般論として健康に良いとしても、
痛風の予防なるとの結論は、臨床データがある訳ではないので、早計だとは思うが
動物性脂肪ギトギトの食事よりは、ヴィーガンの方が痛風の予防には良さそう思える

調べたら、ヴィーガンって、酒も油も植物性ならOKなのか
0428病弱名無しさん (ワッチョイW 9e0c-J+0M)
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2019/04/18(木) 12:06:03.25ID:jUiK0aJT0
今日は代休
ゴルフ練習とスーパー銭湯で汗を絞った。マッサージしてから飲んでますわ。
昼飲みは最高です(=^ェ^=)
0435病弱名無しさん (ワッチョイW 9e0c-J+0M)
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2019/04/18(木) 15:28:40.67ID:jUiK0aJT0
昼飲みは酔う
海鮮焼屋で車海老、さざえ塩焼は生ビールと合う。気温高いし美味い。最高だぜ。
でも痛風は怖いな。
0443病弱名無しさん (ワントンキン MM62-bFt6)
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2019/04/18(木) 19:46:21.41ID:0iN+NRjpM
今痛風の予兆が出てコルヒチン飲んだけど、能書き見ると一回につき0.5mgてなってるけど、一回飲めば治まるの?
予兆が続いたら何時間ごとに飲めばいいの?
0446病弱名無しさん (ワッチョイ 9258-61/s)
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2019/04/19(金) 12:26:01.04ID:X8vxl5aL0
水だけで気合で治す→優
水と鎮痛剤つかっちゃう→良
水と鎮痛剤と尿酸値を下げる薬で健康的な生活→可
鎮痛剤と尿酸値を下げる薬で暴飲暴食→さらにやばい病気に
0447病弱名無しさん (ワッチョイ 12bd-ZyAq)
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2019/04/19(金) 14:59:42.63ID:kogyjk5v0
あのぅ、すいません
足のやや外側が痛い(足の小指とくるぶしの中間辺りがとても痛い)んですけど、
痛風経験者の皆さんの中でそのような位置が痛くなった人はいらっしゃいますか?
0449447 (ワッチョイ 12bd-ZyAq)
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2019/04/19(金) 15:17:32.67ID:kogyjk5v0
これ痛風なのか痛風じゃないのかが分からない。
0451病弱名無しさん (ワッチョイ 12bd-ZyAq)
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2019/04/19(金) 15:29:56.94ID:kogyjk5v0
>>450
でもあなた様が痛かったのは足の親指の付け根でしょう?

私は親指側は全然痛くなくて、痛いのは足の外側ですよ。
0455病弱名無しさん (ワッチョイW d2ac-/Van)
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2019/04/19(金) 16:34:23.75ID:+HHPBPLM0
>>451

外くるぶしの下から始まって かかと全体が腫れるパターンだね
今年の初めに俺もなったけど
痛さと発作の長さが今までで最強だったよ(涙)
0456病弱名無しさん (ワッチョイ 69ac-cU0O)
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2019/04/19(金) 16:34:56.62ID:C4se36Zi0
>>447
同じ部位の経験者です。
赤く腫れて痛むのであれば、ほぼ痛風だと思います。
自分の場合は、安静時はほぼ無痛で、体重をかけると
痛みました。
0457442 (ワッチョイWW a274-6mC/)
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2019/04/19(金) 16:36:55.62ID:f63zfZ660
>>447
まさにそんな感じで昨日病院に行きましたよ
血液検査をさっき聞きました
尿酸値は7.5で炎症があるのでボルタレン一週間前飲み終わったら再検査になりました

ボルタレン効きますよ 今は痛みゼロで革靴履いてます
0460病弱名無しさん (ワッチョイ 92a5-+Jfp)
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2019/04/19(金) 17:07:09.47ID:ZJkTHvNx0
30日間一度もお酒飲まないのは結構平気になってきた
でも、定期的にお酒の差し入れくれる人がいて、もらったら飲んじゃうので
60日以上酒なしはなかなかできない。
0462病弱名無しさん (ワッチョイW 19a0-qbng)
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2019/04/19(金) 19:38:18.50ID:QIPZCp3K0
膝に痛みはじめてきたー
酒飲みすぎた
0463病弱名無しさん (ワッチョイ 6113-ZQpd)
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2019/04/19(金) 20:59:26.08ID:fyatGiXk0
私も小指側に来た。
最初来た時は、
目が覚めて30分間、
上半身を起こすことすら
できない激痛だった。
0467病弱名無しさん (ワキゲー MMc6-wlzz)
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2019/04/20(土) 01:14:19.43ID:W8KqIWcFM
膝が悪いから電車の端に座ったのに
曲げきれなくて少し出してた右足を
酔ったゴツい外人が急停止の弾みで蹴り上げやがった・・・
マジで失神しそうだった。
全然申し訳そうな謝罪もないし、そりゃわしの状態なんて知らんよな
0470病弱名無しさん (ワッチョイWW 3116-TnsL)
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2019/04/20(土) 07:46:16.22ID:Uls+bDoA0
痛みと腫れが引いて調子に乗って食べたり飲んだりしてたら、今日、1ヶ月後にまた発作じゃあぁぁぁぁぁ
もう当分は食べたり飲んだりせんほうがいいじゃろうか?
とりあえずロキソを服用
0472病弱名無しさん (ワッチョイWW 3116-TnsL)
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2019/04/20(土) 07:49:54.01ID:Uls+bDoA0
最悪じゃ、また禁酒じゃ、野菜と卵ぐらいしか食べれんのう(涙)
0473病弱名無しさん (ワッチョイWW 3116-TnsL)
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2019/04/20(土) 09:25:03.92ID:Uls+bDoA0
風呂に入る時は痛風の足は湯槽から出すべし
0474病弱名無しさん (スップ Sd12-6Vdl)
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2019/04/20(土) 10:16:43.76ID:kqKNxhCrd
尿酸値16.8
血糖値450
急性心不全で入院して知りました。
人生終わってしまいました。
0476病弱名無しさん (ワッチョイ 6978-/6WQ)
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2019/04/20(土) 11:13:38.49ID:H1n/AmAI0
ヒザに来てる時は、電車で座ってる方が体勢的に
逆に痛いようなこともある。
0486病弱名無しさん (ワッチョイW 9e0c-J+0M)
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2019/04/21(日) 08:37:29.96ID:f8SKUlwq0
【朝食】
◇ご飯(小盛)
◇辛味大根おろし(ちりめんジャコ入)
◇浅漬(自家製・白菜、茄子、胡瓜)
◇赤かぶら漬(京つけもの西利)
◇味噌汁(豆腐、ワカメ、ネギ入)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇伝七人参(銀座元気)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇極の青汁(サンスター)
◇フェブリク(20mg)
0487病弱名無しさん (アウアウウー Sacd-Bi84)
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2019/04/21(日) 14:26:32.19ID:Nj+b67fRa
4日前から右足親指付け根辺りが痛いから寝てる間に壁でも蹴ったのかな?と思ってたら、これが痛風か!
痛み4日でまともに歩けない激痛が来ました
去年の12月に奥歯が3年ぶりに痛みがなくなってから吉野家、松屋、すた丼、CoCo壱、ラーメン、マック、ピザ、を毎日食べたら4ヶ月後にこれかよ…
0498病弱名無しさん (ワッチョイWW a201-FOCn)
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2019/04/21(日) 20:24:00.41ID:7MaV3L/N0
>>497
もずく酢
コーヒー牛乳
炒めものにリンゴ酢やレモン果汁
レモン酢と炭酸水の混ぜたやつ
ヨーグルト

ワカメとヒジキ

でも運動で痩せるのも重要だよね
0499病弱名無しさん (ワッチョイW 9296-ccbV)
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2019/04/21(日) 21:41:12.73ID:rxeGi7X50
フェブリク10ミリグラムって重症患者
でしょうか?
0501病弱名無しさん (ワッチョイ f50c-hooH)
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2019/04/21(日) 22:54:59.15ID:/x2/uR200
>>499
重症です。フェブリクを飲むこと自体が重症なのです。
痛風治療の抜けられない道に入ったということです。
薬を必要としない者に戻るにはかなりの努力が必要です。
 
ちなみに、重症者にもレベルがありまして
最初は1日10mgより開始して、1日1回経口投与します。
その後は血中尿酸値を確認しながら必要に応じて徐々に増量します。
通常の維持量は1日1回40mg程度で、状態に応じて適宜増減します。
最大投与量は1日1回60mgです。
0502病弱名無しさん (ワキゲー MMc6-wlzz)
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2019/04/21(日) 23:32:00.26ID:PgkEIqjBM
親指期とかもう終わったのかな
最近ずっと膝
なかが痛いから踏み出しができない
0503病弱名無しさん (ワッチョイWW 3116-TnsL)
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2019/04/22(月) 13:27:28.85ID:TA4bo7pk0
>>495
えー!キター。なんでわかった?!
0506病弱名無しさん (アウアウエー Sada-7zb8)
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2019/04/22(月) 21:41:21.35ID:4ll++wK8a
明け方尿意で目が覚めてトイレに入るとき左足首に捻挫か?と思える軽い違和感
トイレから出るとさらに痛くなっててまさか突然発作か!?とビビりながら二度寝して起きたら治ってた
これ完全に予兆ってやつやな
ゴールデンウィークに来たらどうしよう
0509病弱名無しさん (オッペケ Sr79-EG0x)
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2019/04/22(月) 23:16:56.36ID:WHUBvVeyr
>>504
関係あるだろう
激しい運動は、身体の水分が急激に失われるのと
腫れていた患部を、関節を曲げる事で痛める
後の理由の方が大きいと思う
0510病弱名無しさん (スップ Sd12-wlzz)
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2019/04/23(火) 00:21:48.26ID:Gpmi6x6cd
愚かだと思いますが
発症してからの期間に
肉とか食べるのはダメですか?
お誘いごとがあると断り難いんですが
0511病弱名無しさん (ワッチョイW 9e0c-J+0M)
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2019/04/23(火) 01:26:43.32ID:E8GaZdyl0
アドバイスはいいと思うが、自分の思い込みを押し付ける洗脳野郎なんて無視しな。個々色々とある。自分で経験しないと分からない。分からない時は医者に聞け。
0514病弱名無しさん (スッップ Sdb2-JdaM)
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2019/04/23(火) 07:41:42.95ID:KXg7R3ccd
痛みが治まってからフェブリク飲んでるけど、
悪く書かれてるといつまで飲まなきゃいけないのか怖いわ。
食事も運動量も少し落としてるけど今のところ何もない。
0519病弱名無しさん (ワッチョイW 6903-eSiu)
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2019/04/23(火) 12:30:48.50ID:nwPMQVIV0
フェブリクとロキソニン処方された
アマゾンでサプリ買ったし
青汁 御茶 コーヒーしか飲まないようにしよ
完治しないのか泣
0520病弱名無しさん (ブーイモ MMd5-oTaR)
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2019/04/23(火) 12:48:06.22ID:/GeHSkjWM
牛乳は?
肉禁止よりは効果ある

実は食べ物からの影響ってたった2割しかなかったんです。大事なのは残りの8割。
それを解決してくれる可能性があるのが「牛乳」などの乳製品です。
1日1杯の牛乳が「尿酸の排せつ」を促してくれるという研究もありました。
0523病弱名無しさん (アウアウエー Sada-7zb8)
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2019/04/23(火) 13:51:02.37ID:SVoHvkORa
>>522
まあまあの量の酒を毎日飲み続けてるけど尿酸値は順調に下がってる
医者に言われて気休め程度にビールはプリン体ゼロのにはしたけど
通風って個人差が大きい
0525病弱名無しさん (ワッチョイ 92a5-+Jfp)
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2019/04/23(火) 14:55:56.12ID:E9joLLG50
牛乳屋の営業さん今日も来てんの?
お疲れ様です
0526病弱名無しさん (ワッチョイ 92a5-+Jfp)
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2019/04/23(火) 14:57:31.08ID:E9joLLG50
>>524
強い疲労を感じるレベル
激しい息切れをするレベル
0527病弱名無しさん (ワッチョイ 92a5-+Jfp)
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2019/04/23(火) 14:58:22.29ID:E9joLLG50
>>507
それ四十肩wwww
0529病弱名無しさん (スッップ Sdb2-JdaM)
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2019/04/23(火) 15:54:04.75ID:KXg7R3ccd
>>526
個人差あるから判断しにくい
0530病弱名無しさん (ワッチョイ 92a5-+Jfp)
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2019/04/23(火) 16:04:02.60ID:E9joLLG50
>>529
個人の状態によって変わるものだからそれはしょうがない
0534病弱名無しさん (アウアウクー MM39-6QLb)
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2019/04/24(水) 07:33:52.44ID:npbBFjCVM
お勧め:他はダメとの意味じゃないでしょう
個人の体質(乳糖不耐症の程度)、多くの脂質は避けたい、毎日なので費用も気になるなど事情は様々
自分には低脂肪「牛乳」は高値、低脂肪「乳」は糖質多すぎて「成分調整牛乳」がベスト(128円@マツキヨ)
0537病弱名無しさん (アウアウカー Sab1-jyWm)
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2019/04/24(水) 10:54:29.77ID:O8pv2ZL4a
前にここで書かれてたらとおり
筋トレしたあとに水がぶ飲みすると めっちゃ調子良く感じるな
尿酸がちゃんと外に出てるからか それとも気のせいか
0539病弱名無しさん (ワッチョイWW 8167-nJOb)
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2019/04/24(水) 13:07:22.96ID:K6i+PJt00
>>535
ラーメン、特にスープにはプリン体がたくさんあるし、塩分濃いし、食べない方が良いよ
0540病弱名無しさん (アウアウウー Sacd-Bi84)
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2019/04/24(水) 13:48:43.86ID:7/Cq6Awla
>>539
自分が食べた、ドロ煮干ラーメン
恐らくスープ200cc〜250cc飲みほして1度にとったプリン体の量4000mg〜5000mg
それを美味しいからと週2回、行きました
0544病弱名無しさん (スップ Sdb2-JdaM)
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2019/04/24(水) 15:11:52.85ID:QVg/C7JLd
筋トレも軽めの持久力系ならいいのかな?
重くすると無酸素運動になるし。
下戸で肥満でもない俺はどこから改善すべきか? 食べ物も心当たりなし
0551病弱名無しさん (オッペケ Sr79-EG0x)
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2019/04/24(水) 20:00:08.12ID:LgtbhmvBr
1日水2リットルで発作起きなくなった話は聞く

筋トレはやり方次第だろう
意外と格闘家で痛風とかある
有酸素運動しないとダメかも
0553537 (アウアウカー Sab1-jyWm)
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2019/04/24(水) 20:26:37.21ID:vfmHrkLZa
筋トレって書いたけど腕立て・スクワット・V字腹筋各30回ぐらい、ジョギング(クソデブ走り)4キロぐらいなものなので多分そんなにプリン体出てないと思う。

でも走り終わったあとの尿がいつもより黄色いから水ガブ飲みして2回尿するようにしてる。2回目は普段より透明だから大丈夫じゃないかなー
0555病弱名無しさん (ワッチョイWW 6594-xVm0)
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2019/04/25(木) 00:27:37.44ID:fv76eG4w0
意識して水分を取るようにしていたんだけど冬場はどうしても飲めんのよね
春先に発作が来たのは冬の間にあまり水分取らなかったからかもしれん
0559病弱名無しさん (スプッッ Sd03-uu+z)
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2019/04/25(木) 06:23:30.80ID:g9u00TxDd
>>545
冬はトイレが近くなるので水分不足なりがち、
一回の尿が少なく回数が多い、
爪先はいつも冷たい気がします、
家庭も職場もストレスは感じます。
0564病弱名無しさん (アウアウエー Sa13-EEWj)
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2019/04/25(木) 09:45:30.56ID:VPOr51qPa
酒をやめて飲食のプリン体も完全にコントロールしたとしても下がる尿酸値は1.0mg前後という報告がある

しかしながら従前の食生活がどういうものだったかにもよるよな
0565病弱名無しさん (ワッチョイWW 2b15-sCra)
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2019/04/25(木) 10:39:23.47ID:MfBuCX0N0
食い物はあまり関係ないと偉い先生の本に書いてあるが、
んなぁことない。普段溜まってる尿酸が前日の食い物でセキを解放したかのようにドッドドっと攻撃してくる。忘れた頃にくる憎いやつだぜ。
0569病弱名無しさん (ワンミングク MMa3-YA7L)
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2019/04/25(木) 14:45:24.65ID:K0RkgkXBM
痛風の痛みって、神経圧迫の痺れる痛みと似てますか??
さっき軸足を左足にしてたら人差し指の付け根がそんな痛みになって驚いたんですが……
これからGW始まるのに初痛風の前兆だったら辛いです
0570病弱名無しさん (ワッチョイ 0d0c-HJzg)
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2019/04/25(木) 14:53:05.76ID:igBoj61o0
>>567
鰹節、煮干し、鳥ガラ、豚骨、椎茸、キノコ類・・(核酸系のうま味。例イノシン酸)の出汁は尿酸値を極端に上げるよね。
ラーメンの汁がダメなのは、これが理由。
 
貝類、昆布、タマネギ、トマト・・・(グルタミン酸)の出汁は尿酸値を上げないので、こっちで行こう。
0572病弱名無しさん (ワンミングク MMa3-YA7L)
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2019/04/25(木) 15:17:11.91ID:K0RkgkXBM
>>571
レスありがとうございます
私の方の痛みはハッカ油のスースーした感じを強くした痛みでした
今もつま先立ちの要領で足を反らせると痺れた痛みが出ます
怪我の方の痛みとは少し違うので様子見てみます、ありがとうございました
0577病弱名無しさん (ワッチョイWW 6515-sCra)
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2019/04/25(木) 16:36:47.66ID:dqYsb/fL0
>>574
コルヒチンは整形外科は処方せんだろ。内科も初診では多分無理=玉ねぎ、ボルタレン座薬、ペットボトル水×大量を手の届くとこに用意かな。金持ちならアメリカンチェリーもお勧め
0579病弱名無しさん (ワンミングク MMa3-YA7L)
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2019/04/25(木) 17:09:52.68ID:K0RkgkXBM
もし痛風でしたら皆さんの言う地獄をGWに味わうことになりのですね……
怖いですが覚悟しておきます
様々なアドバイスありがとうございました
0580病弱名無しさん (エムゾネWW FF43-LxIV)
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2019/04/25(木) 17:42:54.83ID:Brm/heYFF
納豆食べた後に必ずといっていいほど痛風の前兆に
なるんだけど関係あるのかな?
何度も発作経験者だけど前兆そっくりなんだよなぁ
0589病弱名無しさん (ササクッテロ Sp01-lbZQ)
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2019/04/26(金) 07:29:34.98ID:oT+2Mm30p
>>564
ラーメン、蕎麦とかの汁は全飲みで、酒だけ半年やめて尿酸値4.0下がったけど、酒は摂取量、生成量と排出の両方に影響するから一番影響大きそうだな
0591病弱名無しさん (ワッチョイWW e567-L+TL)
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2019/04/26(金) 08:13:24.71ID:pZ4/QtGK0
>>588
昨日何とか歩ける用になったので病院に行ってロキソニン2週間分貰いました
帰りにくるまやラーメンネギ味噌チャーシュー食べて家に帰ったら、又足が腫れて死にそうです…
0595病弱名無しさん (ワッチョイ 6d58-BP9Y)
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2019/04/26(金) 10:08:43.27ID:t2HNK+Lx0
>>590
木枯し紋次郎とかじじいすぎだろ
0596病弱名無しさん (ワッチョイ 23a5-jGxt)
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2019/04/26(金) 11:43:06.70ID:wyAo/k2b0
酒を大幅にへらしてキントレしてる
ダンベル上げるくらいだが
0598病弱名無しさん (ササクッテロ Sp01-tXAt)
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2019/04/26(金) 14:17:26.43ID:By1QEK6Ap
>>593
鶏胸肉の常食は量にもよるが、あまり勧められない。基本、俗に言う糖質制限は、タンパク質と脂質過多になり、尿酸値の高い人は気をつけた方が良い。
0601病弱名無しさん (アークセー Sx01-X13F)
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2019/04/26(金) 19:09:11.55ID:6sCSkWanx
触るならムネ
食べるならモモ
なんだよなぁ
0602病弱名無しさん (ワッチョイ 2355-N5aX)
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2019/04/26(金) 23:59:05.08ID:cc7atrCW0
>>552

プロレスラーは格闘技でもスポーツでもないからね
焼肉レバーホルモン食って酒飲んで
毎日暴飲暴食していれば痛風に当然なりますわな

相撲はあの体みれば痛風持ちが多い印象うけるが
痛風で休場は聞いた事がない、野菜たっぷりのちゃんこのお陰か 
まあ ある事件がきっかけで相撲に興味が失せ
最近の事情は知らないというのもありますが・・
0609病弱名無しさん (ワッチョイWW 4b9f-YA7L)
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2019/04/27(土) 16:51:03.76ID:RzEQAVJo0
茹でるとプリン体が水に溶け出すらしいけど
その要領で鶏胸肉もプリン体も減らせないだろうか……
痩せるための道筋が狭まってきててきつい
単純に食べる量減らすしかないのだろうか
0610病弱名無しさん (アークセー Sx01-tXAt)
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2019/04/27(土) 18:23:50.49ID:ood0wz+zx
>>609
あくまでも量食べ過ぎなきゃ、良いと思う。後は、野菜などのアルカリ性の食品をたくさん食べて、タンパク質と脂質の量に気をつけながら、適正カロリー内であれば良い。
0613病弱名無しさん (アウアウエー Sa13-EEWj)
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2019/04/28(日) 00:30:28.12ID:RnPZ2x9Ta
効く?
治るのではない
どっちかと言えばマシってレベル
本当に効くなら病院も治療に使ってる
テレビも雑誌もネットも各媒体は何でも大げさにアナウンスするからそれがいかにも効くみたいなイメージ湧くけどそれだけが狙い
お前みたいに信者増やして賑やかしたいだけ
0618病弱名無しさん (スフッ Sd43-o6mI)
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2019/04/28(日) 12:26:19.54ID:a7qsBfAzd
2017年12月末or2018年1月頭に「潰瘍性大腸炎(UC)持ちで、左足の母趾付け根がごっつ腫れたー」って書き込みした奴です(一週間で発作終了)
痛風じゃないって医師にも言われたけど、怪しい気がして尿酸値はずっとマーク中(3,2から4,3うろうろで上がらない)

今頃またガッツリ腫れたw
同じ左足の第5趾付け根が夕方から打ち身のように痛いけど放置→トンでも残務で0時帰宅→風呂から上がり今驚愕中

水分とらないまま二・三日スーパー残務したのも全部原因っぽい(連休の為)

ってか、痛風じゃないって言われて、発作中に組織を穿刺して確定診断出したいから次腫れたら来いって言われた

病院が連休の時に腫れる不運…
0625病弱名無しさん (ワッチョイ 2358-BP9Y)
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2019/04/29(月) 02:27:33.07ID:5CF1TT+00
重症の痛風患者が献体か何かになってて、真っ二つになってる
足の画像をみたけどほんとうに白い尿酸結晶が骨周りにびっちり
まとわりついてるんだな。こりゃ痛いわけですよ。
怖いね
0626病弱名無しさん (ワッチョイWW 5516-azF1)
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2019/04/29(月) 08:42:44.73ID:xcNZ/Wbg0
>>615
へー、アンセリンのサプリって本当に効くんだね
0627病弱名無しさん (ワッチョイWW 5516-azF1)
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2019/04/29(月) 08:44:56.29ID:xcNZ/Wbg0
>>580
納豆の食べすぎは痛風になるよ
0628病弱名無しさん (ワッチョイWW 5516-azF1)
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2019/04/29(月) 08:47:54.29ID:xcNZ/Wbg0
>>533
逆に普通の牛乳の方がいいよ、と言われたから普通の牛乳を飲んでる+ヨーグルト
0632病弱名無しさん (ニククエ Sx01-tXAt)
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2019/04/29(月) 19:57:54.24ID:MGNGrvfAxNIKU
>>631
30gのカップ納豆だったら大丈夫でしょ。食べ過ぎが良くないだけで、魚でも肉でも食べ過ぎがだめなだけで、量に気をつけけていれば問題ない。
0633病弱名無しさん (ニククエ Sae9-YsLw)
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2019/04/29(月) 19:58:26.16ID:1j7jrhT+aNIKU
健診まで茶殻を食って試してみようかな
0637病弱名無しさん (ワッチョイ 2358-BP9Y)
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2019/04/30(火) 02:01:39.28ID:IuKqd2Ni0
>>629
痛風結節なら分かるよ。なんか皮膚下にダメな軟骨が増えたみたいな
感触がするから。つうか巨大な発作が来て一ヶ月ほど痛くて
そのときに足の親指の関節にできた。足の形が全体的に変わりやがったよ。
鯵の干物みたいな形態になった。
0638病弱名無しさん (ドコグロ MM89-Dy63)
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2019/04/30(火) 05:57:43.67ID:XcNIRvVmM
食うものを減らして、回復したら悪化しない程度に身体を動かすしかないね。
尿酸値を下げる薬や痛み止めはそりゃ対処で必要だけどさ。
0640病弱名無しさん (ワッチョイWW 5516-azF1)
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2019/04/30(火) 08:17:54.69ID:yG2fwBfy0
アンセリンのサプリが本当に効くのか気になるよね。
0642病弱名無しさん (アウアウカー Saf1-FITl)
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2019/04/30(火) 08:53:23.95ID:RbtThExsa
あー痛い痛い
体の免疫ってバカだよなあ
尿酸なんて無害なもの攻撃して本来攻撃するべき菌などを
おろそかにして風邪など病気にかかりやすくなるんだから
無能な公務員かよ!!
0644病弱名無しさん (アウアウカー Saf1-FITl)
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2019/04/30(火) 10:05:52.30ID:RbtThExsa
いやいや尿酸を攻撃することって必要なの?
どんな人にも存在するのに?
尿酸値が高い人で痛風を発症する人って3割ぐらいらしいよ
例えるなら悪徳警官だな。ヤクザは怖くて手は出ないが一般市民には声高に偉ぶるという
0648病弱名無しさん (ブーイモ MM79-h5IV)
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2019/04/30(火) 10:40:31.82ID:/QIMgxlOM
「このままだと腎臓やべぇっすから尿酸結晶剥がれ落ちたら攻撃して炎症起こして気付かせてやれっす」とか

実際には淘汰の結果だけど
0652病弱名無しさん (エムゾネW FF43-uu+z)
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2019/04/30(火) 13:40:15.72ID:VpRvS51tF
初発作から一ヶ月経ちジョギングしてみたら、
膝がチクチクして力が入らず。
これも痛風の影響か?
スクワットでは違和感なし
0653病弱名無しさん (ワッチョイWW 5516-azF1)
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2019/04/30(火) 13:50:56.92ID:yG2fwBfy0
>>646
わぁお、そうなの?たった今届いたから期待せずに今日から飲んでみるよ
0654病弱名無しさん (ワッチョイWW 5516-azF1)
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2019/04/30(火) 13:52:55.93ID:yG2fwBfy0
>>652
ジョギングするとなるよね。筋トレじゃならないのにねw
0655病弱名無しさん (ワッチョイ a38b-YAFx)
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2019/04/30(火) 15:11:36.58ID:uufbqWbg0
足の中央の外側に、痛風発作と同じ痛み出た。こんなとこ発作出るのか?
家の中も動き回れない素敵なGW。願わくば飢え死にませんように。
0656病弱名無しさん (ワッチョイWW e567-AYs2)
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2019/04/30(火) 15:42:40.35ID:tJZYCsyZ0
発作が膝に初めて来たっぽい
0657病弱名無しさん (アウアウエー Sa13-DlaX)
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2019/04/30(火) 16:50:38.60ID:eWPhgMCNa
痛歴3年、半年ぶり5回目の発作から2日後の26日に会社に杖つきながら、
なんとか出勤するも、折り合いの悪い年下の上司から
「このさいじっくり治療したら?」と遠回しに退職を促しやがったから
即辞めしたったわw その日の晩に1人送別会開いて暴飲暴食の限りつくしたのに
翌朝、嘘みたいに腫れも痛みも無くなってた。
この連休?っていうか、ず〜っと連休やけど毎晩飲みに行ってるよ
0658病弱名無しさん (ワッチョイWW 45a1-ZQWL)
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2019/04/30(火) 16:54:59.22ID:FPEDSEmL0
>>655
まさに同じとこに発作出てるよ。
ジョギング翌日に痛くなって腫れも無かったから筋痛めたかと思ったけど、腫れてきてやっぱ痛風だった。

前に膝を痛めたと思ったのも痛風だったのかな。
ずっと尿酸値10だし。
0663病弱名無しさん (BYEHEYSAY 1bb7-KxX0)
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2019/04/30(火) 21:01:20.05ID:HQt+kJ1e0BYE
俺が尿酸値を下げた方法を教える
ビタミンCサプリを飲め
そうすれば尿酸値は下がる

そもそも尿酸は、ビタミンCを生合成する能力を失った人類の先祖が
不足する還元剤を補うために増やした物質だ
その経緯をwikipediaから抜粋しておく
高い薬飲まなくてもビタミンCですべて解決するぞ

霊長類進化史と尿酸、ビタミンCとの関係
霊長類のヒト上科では尿酸オキシダーゼが欠損すると共に、霊長類の直鼻猿亜目では
アスコルビン酸(ビタミンC)合成も欠損している[3]。これは尿酸が抗酸化物質として部分的に
アスコルビン酸の代用となるためである[3]。尿酸とアスコルビン酸は強力な抗酸化物質
(還元剤および酸化防止剤)である。
尿酸オキシダーゼ活性の消失の意味付けは、尿酸が抗酸化物質として部分的にビタミンCの代用となるためである[3]。
しかし、ヒトを含むヒト上科では、尿酸オキシダーゼ活性の消失により難溶性物質である尿酸を
より無害なアラントインに分解できなくなっている。尿酸が体内に蓄積すると結晶化して関節に析出して痛風発作を誘発する[11]。
0669病弱名無しさん (Hi!REIWA Sa13-DlaX)
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2019/05/01(水) 09:21:34.08ID:58DNEJGva0501
神様ごめんなさい。

もう二度と暴飲暴食はしません。

「ビールと焼き肉やめるくらいなら生きてる意味ないやんけ〜」の
発言は完全に私の間違いでした。

「痛風なんか結石の痛さに比べたらハナクソみたいなもんじゃ〜w」の
発言も今朝の破局的発作を経験し、間違いだと気づかされました。

もう、絶対に痛風を軽く考えたような発言は致しませんし
今から精神誠意健康管理に努めます。

神様、これで6回目の一生のお願いになりますが
この破滅的な痛さを何とかしてください。
0672病弱名無しさん (Hi!REIWA Sa13-DlaX)
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2019/05/01(水) 10:05:25.48ID:58DNEJGva0501
>>670
ありがとう。
でも、全く歩けそうもないし
このままだと足がカルデラ盆地になると思う。
0673病弱名無しさん (Hi!REIWA KKab-kfY/)
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2019/05/01(水) 10:15:15.20ID:WgySrj7ZK0501
>>663
5.3まで減ったのはそれか
アクエリアスのビタミンCのやつ毎日飲んでたわ
0674病弱名無しさん (Hi!REIWA KKab-kfY/)
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2019/05/01(水) 10:25:33.89ID:WgySrj7ZK0501
ここの住人は尿管結石にはならないの?
痛みが痛風の比ではないとかよく聞くけど
0675病弱名無しさん (Hi!REIWA Sr01-SvpM)
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2019/05/01(水) 10:52:43.21ID:I4nbSs/lr0501
痛風発作から2ヶ月経過。
親指の付け根の腫れがまだ残っているのだけど待つしかないの?
押さえたら痛いんだけど
0677病弱名無しさん (Hi!REIWAWW 5516-azF1)
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2019/05/01(水) 12:33:58.81ID:RiZRaZj500501
アンセリンのサプリを昨日から飲み始めたよ。効果はまだわからん。ビタミンCは何十年とサプリを服用してるけど
痛風になったぞ。しかも、3回目じゃwwwwww
太ったからかもしれんがのうwww
0678病弱名無しさん (Hi!REIWA Sx01-tXAt)
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2019/05/01(水) 13:28:25.53ID:wLlcxnDOx0501
結局一番は、サプリじゃなくて、水だと思う
0680病弱名無しさん (Hi!REIWAW 05a0-Q70X)
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2019/05/01(水) 14:47:41.99ID:vE7qB/ot00501
あっちの痛みがおさまればこっちが痛くなり
おさまればまた別の場所
終わってるなあ
0681病弱名無しさん (Hi!REIWA 4b8c-t0mF)
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2019/05/01(水) 15:18:05.01ID:hHy1WSyK00501
>>679
MTだからどっちがなっても逃れられなくてつらいな
左の方がマシかね、踏まなくていい時間あるし
てか拇指とかカカトとか、痛くない踏むポイントってどっかしらにあるから歩くよりは楽よね
0682病弱名無しさん (Hi!REIWA Sd43-uu+z)
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2019/05/01(水) 15:26:02.70ID:jRUMLN7+d0501
膝、肘、拳がチクチクするのも痛風の影響?
親指初発作から一ヶ月経過しました。
夏場に向け以前飲んでたアミノ酸クエン酸の
粉末を水に溶かして飲みまくろう
0684病弱名無しさん (Hi!REIWAWW 6515-sCra)
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2019/05/01(水) 15:48:16.72ID:THJrD23Y00501
>>678
同意、いろんなサプリ試したけど肝臓に負担かけただけだった。水だけでいいね。ただ夜間頻尿になって何回もトイレの往復だけど発症しなければいいや
0685病弱名無しさん (Hi!REIWA Sae9-FITl)
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2019/05/01(水) 16:01:15.46ID:gFusSsP9a0501
>>680
自分もそうだよ
最初踵に来て治りかけたら膝に来て
次はお決まりの爪先だよ
もう先週からずっと寝たきり
お互い頑張ろう
0690病弱名無しさん (Hi!REIWA Sd43-GR/N)
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2019/05/01(水) 19:06:31.96ID:JtBEU91Zd0501
尿酸そのままウンコで出す鳥は、痛風無いかと思ったら画像検索で痛そうなの見た
人間も辛いが他の動物も辛そう
0691病弱名無しさん (Hi!REIWAWW b567-7fbs)
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2019/05/01(水) 19:13:13.74ID:9iYb2oNr00501
尿酸値7,3〜8後半です。
足裏にピリッとするような感じがあるけど、発作の前触れでしょうか?
痛風発作は、左右対象に起きますか?
0692病弱名無しさん (Hi!REIWAWW 0301-pLtW)
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2019/05/01(水) 19:16:02.79ID:a2g+MPLb00501
>>690
霊長類と鳥の一部だけ尿酸を分解する酵素が無いんだよね
進化の途中でその酵素を捨てたと考えられてる
尿酸は悪玉?善玉?みたいな話よね
0695病弱名無しさん (Hi!REIWA Sa13-82WK)
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2019/05/01(水) 21:52:05.10ID:J6e99BL8a0501
久しぶりにサッカーしたら左の親指の爪先に痛みが…初めての箇所で痛風かまだ分からないけど痛い…
0696病弱名無しさん (Hi!REIWA Sa13-DlaX)
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2019/05/01(水) 21:53:08.95ID:58DNEJGva0501
>>675
俺は、小さな発作を繰り返しながら完治まで腫れが半年以上残った事あるよ。
おそらく腫れが引く前に、尿酸値を9.3から5以下に急激に下げたのが原因だったと思う。
若い頃の、最初の発作だったから不安で辛かったのを覚えてるよ
0697病弱名無しさん (Hi!REIWA 2358-BP9Y)
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2019/05/01(水) 22:44:24.20ID:amG3oQFw00501
風呂に二十分くらい入ってあがると、ふくらはぎが膨らんだ感じになって
すこしの間痒くなるね。この後に発作が来る可能性があるからちょっと怖い
0699病弱名無しさん (Hi!REIWAWW 5509-h5IV)
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2019/05/01(水) 23:00:05.98ID:cZmuke6300501
尿酸結石ってのは春の木洩れ日に穏やかに溶ける屋根の雪のように溶解させなければいけない

急な尿酸値の低下による痛風というのは季節外れの真夏日で屋根から雪の固まりが落下して騒ぎになる様なもの

だから焦らず時間をかけて溶解に努めましょう
0701病弱名無しさん (Hi!REIWAWW e567-L+TL)
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2019/05/01(水) 23:47:53.60ID:jl1BM/3o00501
やっと治った、治るまで3週間かかってそれまで靴が履けない位足がパンパンだった
腫れ引いたら足の皮伸びちゃって足の甲がシワシワになってるw
0703病弱名無しさん (アウアウクー MM9f-S1/C)
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2019/05/02(木) 07:45:59.70ID:m31yUqt7M
>>691
経験では左右バラバラ。尿酸値やや高めで発症しない方もおられるらしい。
しかし文献を読むと、高めの尿酸値は健康を阻害する要因で拙いそうです。
0704病弱名無しさん (スフッ Sd02-otX7)
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2019/05/02(木) 09:12:18.75ID:pOX9gxj+d
>>703
教えていただきありがとうございます。
昨夜より痛みが酷くなったので、病院に来てます。
初発作なんだろうな、ここの皆さんもお大事に。
0708病弱名無しさん (ワッチョイ 068c-TL+6)
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2019/05/02(木) 11:43:27.61ID:tZzxIYTd0
痛風でGW終わりそうで笑う
せめて1日ぐらいは笑顔で走り回りたいんだけど
どんな激痛にも耐えるから発作早く治る方法とかないかな?
0711病弱名無しさん (ワッチョイW 27a0-F51W)
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2019/05/02(木) 12:11:36.02ID:8r+sZiEM0
初右手首きた、、、
歩けるけど片手で生活大変だ
0720病弱名無しさん (アウアウエー Sa3a-F24g)
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2019/05/02(木) 19:23:26.65ID:/MkKh9v8a
NHKの南海トラフ巨大地震特集みてたら
次の発作は、親指付け根、足の甲、踝、の3連動発作かも知れんと思った
0722病弱名無しさん (ワッチョイ 1778-zb9T)
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2019/05/02(木) 22:23:56.50ID:cqf29Mps0
ダイエットにただひたすらウォーキングも味気ないので
山登り(トレッキング)行ってみた。低い楽そうな山に
したのに3時間くらい急な坂道と階段の連続で死ぬかと思った。
歩いてるだけでも坂道だと息切れするのな。
0723病弱名無しさん (ワッチョイWW ef16-uADk)
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2019/05/02(木) 22:25:24.53ID:Sj1hWvBq0
>>717
本当に痛風ならロキソなしでは歩けんよ。
0729病弱名無しさん (ワッチョイW 27a0-F51W)
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2019/05/03(金) 10:12:46.07ID:Hf0nV+VY0
久々痛すぎて眠れなかった
きついなー
0731病弱名無しさん (スププ Sd02-FtA0)
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2019/05/03(金) 11:30:53.39ID:K1B3hvlRd
>>676
だよねーそれはそれで暗澹とした気分になりますわ
頭では分かってるつもりだけど、パカッと腫れてる絵面がほぼ痛風
ちなみに、病院電話してみたら「カルテに記載有りましたが、書いた本人が休暇中なのと病理も休日体制なので、やはり対応出来ません。すみませんが連休明けに…」って

炎症部分の組織穿刺痛いやん、今時痛風否定の為穿刺したがる主治医もドSや…
0733病弱名無しさん (ワッチョイ e258-7GOi)
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2019/05/03(金) 13:48:08.32ID:UJm8kA2x0
>>728
すごいな。どうやって夜寝てるの?
0734病弱名無しさん (ワッチョイ 063a-R0y6)
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2019/05/03(金) 14:31:33.31ID:3e2g1PTB0
そろそろ季節だしいつも以上に水がぶ飲み習慣づけないとな
0740病弱名無しさん (ワッチョイ e258-7GOi)
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2019/05/04(土) 01:22:45.38ID:O3XiF/Za0
>>738
激しい発作で関節の形が変わったのではないでしょうか
俺も一ヶ月続いた発作の後遺症で
今も体重を意図的に掛けると痛い
それで散歩の後半には警告めいた鈍痛が来るようになってしまった
0741病弱名無しさん (ワッチョイWW ef16-uADk)
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2019/05/04(土) 08:20:39.50ID:H2s2OpYj0
痩せるしかない、何日かアンセリンのサプリを飲んでるけど、飲酒を続けても痛みが出なくなったんだけど
んー、勘違いかもしれんけど、プラシボ効果かなw
0743病弱名無しさん (ワッチョイ 228b-6+zQ)
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2019/05/04(土) 11:52:10.04ID:QvWxHxT90
痛風発作で後遺症なってから、怖くてすぐにロキソニン飲むようになった。痛み止めというより消炎目的で。
炎症=関節に継続ダメージだから。
0744病弱名無しさん (ワッチョイ 4e15-svTN)
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2019/05/04(土) 12:04:17.10ID:vTUepYw80
初発作から2週間たちました。
痛みは患部を押さなければ大丈夫くらいになりました。
リハビリを兼ねて少し痛いですが無理して運動してもいいものでしょうか。
完全に痛み・腫れが引くまで安静したほうが良いでしょうか。
0746病弱名無しさん (ワッチョイ e258-7GOi)
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2019/05/04(土) 13:17:47.46ID:O3XiF/Za0
>>744
発作から二週間経過したなら散歩程度の運動は
大丈夫じゃないだろうか
しかし通常時から警告じみた腫れがきたのに
その日に運動・散歩だとほぼ確実に翌日
発作が来る
0747病弱名無しさん (アウアウエー Sa3a-RKbc)
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2019/05/04(土) 13:19:00.94ID:uLD3jc7ja
今風邪で寝込んでんだけど鼻水ズルズルなんだよ
そのせいだと思うけど尿が黄色い
せっかく水飲んでも鼻水に全部持っていかれてる
おかげ右足首がなんとなく腫れてきた
こんなに鼻水を気にしたの初めてだわ
0748病弱名無しさん (ワッチョイ 4e15-svTN)
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2019/05/04(土) 13:33:07.78ID:vTUepYw80
>>746
ありがとうございます。
普通の歩き方忘れてしまいそうなので無理せずリハビリしてみます。
0749病弱名無しさん (ワッチョイ e2a5-UQ+n)
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2019/05/04(土) 19:00:58.05ID:gb00YM9k0
GW中改元のお祭り騒ぎもあって暴飲暴食してしまったwww
月曜から酒は当分お休みだな
0751病弱名無しさん (スップ Sd02-ung3)
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2019/05/04(土) 20:30:47.12ID:GvK2YMSzd
>>736
発作初期の激痛に
耐えがたきを耐え
忍びがたきを忍びんでいると
それ(痛みを我慢)に疲れていつもより睡眠導入剤が効くお
痛みで眠れない人は、数日分だけ処方してもらうのもいいんじゃないかな

因に自分はロキソニンで副作用が出るので、プレドニン処方
0755病弱名無しさん (ワッチョイWW 4e62-faH7)
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2019/05/04(土) 23:17:29.52ID:K2L+vQra0
だよね。そんな簡単に長期で休めないよね。
みんな辛いのに頑張ってるんだ!俺も発作は未経験だけど9超えてるから覚悟しなきゃ
0758病弱名無しさん (アウアウクー MM9f-S1/C)
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2019/05/05(日) 04:26:36.66ID:qyFFMRsGM
>>756 経験は自分だけじゃないと思うけど「薬の威力は絶大」で、
服薬を続けないと7.0未満を維持できず、しばらくして痛風を再発。
0760病弱名無しさん (コードモWW 6763-SFuC)
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2019/05/05(日) 13:38:44.09ID:2mdx3Bga00505
食生活改善してから腹もかなり引っ込んだわ
体質で尿酸出来やすい云々もあるが規則正しい生活送れば体質も改善されるからな
0762病弱名無しさん (コードモ df67-86aj)
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2019/05/05(日) 15:22:42.26ID:q09gnPFO00505
>>761
体質にもよるから、何とも言えない。夜がっつり食うのは良くないのは言うまでもない
0765病弱名無しさん (コードモ e2a5-UQ+n)
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2019/05/05(日) 20:01:28.62ID:Efv56XqF00505
あー、GWおわる
0767病弱名無しさん (コードモ Sp5f-5Lcg)
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2019/05/05(日) 21:32:20.83ID:FmFAZGtEp0505
一人暮らしで発症は辛すぎる…
今日で5日目だが食べる物も買いに行けないし、なんとか行けるのは近くのコンビニくらい
痛風に悪そうなものしかないし、もうやだよ
0770病弱名無しさん (アウアウエーT Sa3a-lPD4)
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2019/05/06(月) 03:21:46.56ID:MBgoJSzpa
コンビニだって生野菜もあるし
どんな食材買いたいの
0776病弱名無しさん (ドコグロ MM87-i8RF)
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2019/05/06(月) 08:01:30.06ID:GTHRzKigM
>>767
食パン、タマゴ、鶏肉、牛乳、ビタミンジュース。

これだけで半年暮らしてみろ。

同じものを食べつづけるとアレルギーを起こすなんてウソだから。
0777病弱名無しさん (ワッチョイ e2a5-UQ+n)
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2019/05/06(月) 08:38:25.22ID:+LBaMuXc0
やべー、起きたらぎっくり腰みたいなのになってる。
ほんとジジイになったんだな俺
0778病弱名無しさん (スププ Sd02-dh9v)
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2019/05/06(月) 09:05:01.14ID:gAZOU0dHd
【朝食】AM07:30〜
◇ホットドッグ(ピリ辛キャベツ、ウインナー)◇サラダ(レタス、胡瓜、玉葱、トマト)
◇コーンポタージュ(ポッカ)
◇ヨーグルト(明治R1)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇極の青汁(サンスター)
◇伝七人参(銀座元気)
◇フェブリク(20mg)
0779病弱名無しさん (ワッチョイW 228b-0RHC)
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2019/05/06(月) 12:18:01.18ID:8I+5Qw+u0
ロキソニン、効き過ぎて怖い。立ち上がるの苦労してたのがまがりなりだが歩けるようになった。
シアリス飲むと1週間は勃起し易い状態続くし、肝臓まずいのかも。
0785病弱名無しさん (ワッチョイ 068c-TL+6)
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2019/05/06(月) 16:14:16.85ID:81aE42g00
自己免疫機能で発作起こしてるんだから、気が済むまで大暴れさせたら治り早くなるんじゃね?
と思って温泉に3時間ぐらい入ってめっちゃ患部温めたらその晩死ぬほど痛かったけど一晩で発作治った
ロキソみたいな抗炎症剤は治り遅くなるって言うし、これあると思います
0786病弱名無しさん (ワッチョイW c60c-dh9v)
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2019/05/06(月) 16:34:19.82ID:XZPnBoR80
【酒屋立呑コーナー】
◇瓶ビール大2本(サッポロ黒ラベル)
◇刺身(マグロ中トロ)
◇小鉢(スパサラ)
◇麦焼酎水割4杯(いいちこ・キープ)

【居酒屋】
◇生ビール中1杯(アサヒスーパードライ)
◇麦焼酎緑茶割5杯(二階堂・キープ)
◇冷奴(ネギ、かつお節、生姜)
◇小鉢(広野豆腐)
0791病弱名無しさん (オッペケ Sr5f-PoMM)
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2019/05/06(月) 23:54:27.28ID:wNyBvunRr
まぁでも、温めて結晶溶かすってイメージは分からなくもない
予防的にはありなんでは
結晶が爪先に堪らない様に、足を上げて寝るとか

個人的には、軽度のうちに、サウナで温めて冷やすの繰り返しは、効果感じた
0794病弱名無しさん (ワッチョイ e258-7GOi)
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2019/05/07(火) 07:46:00.56ID:e7Hklyc80
長風呂で一時に尿酸結晶を煮とかしたら今度は腎臓に
べらぼうな負担だよゆっくりやるのがいいと思うな。健康にもいいだろうし。
0795病弱名無しさん (オッペケ Sr5f-uADk)
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2019/05/07(火) 08:45:41.94ID:EAtDkDu0r
長風呂とアンセリンのサプリなのかは疑問だけど、ここ1週間飲酒してるけど痛風発作なしw
でも今日からはまた禁酒&ラジオ体操を始めるよ w
0800病弱名無しさん (ワッチョイWW ef16-uADk)
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2019/05/07(火) 18:37:54.87ID:0whvQ2Yi0
やべー、今日も飲んでしまったwww
0802病弱名無しさん (アウアウクー MM9f-S1/C)
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2019/05/07(火) 20:47:03.01ID:AxY5EwrBM
>断酒したよ   自分も正解と思います。「適量」に抑えるって断酒より難しいと経験しました。
0803病弱名無しさん (ワッチョイWW 1715-bE51)
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2019/05/07(火) 20:59:00.92ID:dOV2d/EY0
ビールから初め焼酎のビール割にシフトした。
冷凍庫に保管してたホルモンをネギとモヤシでにんにく炒めしてる。。ゆるしてね
0804病弱名無しさん (アウアウエー Sa3a-RKbc)
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2019/05/07(火) 22:02:20.93ID:Bhe4Kuu6a
痛風にも種類あるし個人差激しいんだから食事制限、アルコール制限とか他人のはあんまり参考にならんよなあ
自分が人柱になって判断するのが一番
0808病弱名無しさん (スププ Sd02-dh9v)
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2019/05/08(水) 06:46:35.56ID:T+oH/lsnd
朝の低脂肪牛乳とヨーグルトやらの乳酸菌はいいぞ。
0810病弱名無しさん (ワッチョイW e216-O1Gt)
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2019/05/08(水) 09:04:13.72ID:O7Z1DVj10
発作が出ないと水を2リットル飲むのを忘れ始める。

誰か教えてー。ホットブラックコーヒーを1日でマグカップ5杯くらい飲み、何回もトイレ行くんだけど、これは痛風の予防には全く関係ない?水を飲む量と比べても少ないんだけど、これプラス水1リットルとかに置き換えられない?
0811病弱名無しさん (アウアウカー Sa47-yFBe)
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2019/05/08(水) 09:15:20.00ID:wALhrpfra
コーヒーやお茶は水ではない
コーヒーを150ml飲んだら水を200ml飲んでちゃら
コーヒーを飲めば飲むほど水を多く飲まなくてはいけない
0813病弱名無しさん (スッップ Sd02-vK+d)
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2019/05/08(水) 09:29:07.48ID:prthoWm1d
ブラックコーヒー 烏龍茶 緑茶
低脂肪牛乳 水 真夏になったらクエン酸
入ったスポドリも加えるつもり。
炭酸飲料は辞めた、酒は全く飲まない、100%
ジュースは飲みたいけど控えてる。
冬に水分不足で鍋やラーメンの汁飲み干した
のがまずかったと反省してる。
0814病弱名無しさん (ワッチョイWW d767-Bs/y)
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2019/05/08(水) 13:55:49.65ID:NUK9AZ9M0
元旦に12年ぶりのでかい発作きてしばらくは来ないと思ってたら、昨日から足の親指がまた痛みだした。今まで薬使わずに断酒や運動で乗りきってきたが、フェブリクデビューするかな、、投薬って発作収まってからだよね?
0815病弱名無しさん (アークセー Sx5f-qY+p)
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2019/05/08(水) 14:03:02.57ID:qqWMAiykx
>>810
自分もコーヒー好きなので気持ちわかるが、
コーヒーは1日2杯までにした方が良い。
コーヒー飲むだけで、結構腹にたまるし、
これに肝心の水があまり飲めなくなったら、ヤバイ。
0819病弱名無しさん (ワッチョイ 6278-zb9T)
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2019/05/08(水) 17:52:05.50ID:a4Vithti0
>>810
水よりブラックコーヒーのが痛風にはさらに良かったりする。
0825病弱名無しさん (ワッチョイ 6278-zb9T)
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2019/05/08(水) 19:39:32.03ID:a4Vithti0
>>821
別に熱中症じゃないんだから、痛風の場合の水分補給の重要性は
意味が違うでしょ。
0829病弱名無しさん (ワッチョイ 6278-zb9T)
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2019/05/08(水) 21:23:29.01ID:a4Vithti0
>>826
熱中症で水分補給が「必要」なのは、脱水による体温上昇が頭痛、
吐き気その他の症状を引き起こすから、体内の水分量を十分に維持すのに
「必要」とされるから。だから、アルコールなどと共に摂取した水分は、
アルコールによる利尿作用に加えアルコールを分解する際に水が必要なため
結局入る水分量より出て行く水分量が多くなり脱水状態になりやすいため、
アルコール飲料は避けるように言われている。

一方、痛風において水分補給が「必要」なのは、まず@体内の尿酸を自然に
排泄するために水分を多めに摂り、排尿を促す「必要」があるからで、
この限りにおいては、利尿作用があることはむしろいいことになる。
水分補給は水分を排出することで共に尿酸を体外に出すために必要なのであって、
熱中症のように体内に水分を貯めておくこと自体が目的ではない。ただ、
A脱水症状に伴う急激な尿酸値の変動が痛風発作を起こすこともあるので、
この別の事由から、それなりの水分量を体内に維持しておくこともまた必要ではある。

いずれにしろ、水分補給が「必要」とされるのは、それぞれのケースにおいて
それぞれの事由により必要とされているのであって、闇雲に何でも同じように
水分補給してればいいわけではない。

コーヒーに関しては98%以上が水分であり、ある程度の利尿作用はあっても
コーヒー経由の水分摂取量を排出量が上回るようなことはなく、十分に有効な
水分補給になると最近の調査で示されている。
0830病弱名無しさん (アークセー Sx5f-/G4U)
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2019/05/08(水) 21:43:27.28ID:/uvNHxpvx
熱まで読んだ
0832病弱名無しさん (ワッチョイWW 4f93-ilTs)
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2019/05/08(水) 21:57:32.82ID:iA+azhSp0
初発作から約半年ほど経つけどまだ少しピリピリというかシクシクというか違和感がある
これずっとこんな感じなの?
ランニングしたいけど怖くてできない
0833病弱名無しさん (オッペケ Sr8b-mZdh)
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2019/05/09(木) 00:10:23.56ID:zKIn+8Y/r
大量のコーヒー、お茶は、肝臓に負担かかるとも思う
2リッターガブ飲みして良さそうなのは軟水くらいなんじゃないか
実際のところは分からないけど

酒とジュースは問題外
0834病弱名無しさん (オッペケ Sr8b-mZdh)
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2019/05/09(木) 00:16:41.15ID:zKIn+8Y/r
>>832
違和感は、尿酸の結晶を白血球が攻撃して
軽い炎症起こしてるんじゃないかと思う

軽い違和感くらいなら
個人的には、有酸素運動推奨
激しい運動や筋トレは、逆効果だから
難しい処だけど
0836病弱名無しさん (ワッチョイW 9f16-lMmt)
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2019/05/09(木) 10:05:36.01ID:EN5rqnl00
810です。
皆さん、ありがとうございました。発症前からコーヒーは1日5杯は飲んでたので、うまく水を飲まない言い訳にならないかなぁと思ってました^_^
いろいろ意見出ましたが、飲めるなら水2リットルは飲んだ方が良さそうですね。
0837病弱名無しさん (アークセー Sx8b-Ij5h)
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2019/05/09(木) 10:48:29.67ID:mFbTeQmdx
>>836
それが良いと思うよ。自分もコーヒー大好きだけどね。
コーヒーは酸性なので、その点もあるしね。
同じく炭酸水でごまかしている人も要注意。
0838823 (ワイモマー MM3b-pDok)
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2019/05/09(木) 11:12:46.77ID:k1k+J8s9M
いろいろ参考になります。
尿酸値と尿pHにある程度の相関があるというサイトを見ました。自分の状態を把握するため日本ケミファの「尿pHテスト-U 「トーヨー」」という試験紙を入手することにしました。調剤薬局経由でなければならないとの情報があり、早速発注しました。長い闘いですが頑張ります。
0839病弱名無しさん (ワッチョイ 1713-y99G)
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2019/05/09(木) 15:15:42.52ID:anKCGQou0
水なんて一切飲んでないわ。
お茶とダイエットソーダとコーヒーしか飲まない。
0840病弱名無しさん (スププ Sdbf-yq5H)
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2019/05/09(木) 21:37:18.94ID:JmCuWUuld
水って限界あるわ。
常温だろ。
俺は寝る前と朝は冷えたミネを500mIを飲むわ。毎日、酒を呑むし二日酔いだから飲める。
後は水ペットボトル1本、緑茶2本を会社に持って行って足らない時は買う。小便は頻繁に行くよ
0841病弱名無しさん (ワッチョイW b727-TqTg)
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2019/05/09(木) 21:43:27.71ID:AwjoGnkK0
仕事中だけで必ず2リットル水飲んでる
朝と昼のコーヒーと昼食時のお茶とは別に
夏は2リットル以上飲むけど冬でも必ず2リットル飲んでる
冬は汗かかないから2リットル飲むと仕事中だけで6回以上トイレ行く
でもまぁトイレもウォーターサーバーもすぐそこの位置にあるからツイてるわ
0848病弱名無しさん (アークセー Sx8b-Ij5h)
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2019/05/10(金) 11:41:23.84ID:gLQYLwEOx
>>844
上100を切る低血圧気味だよ 下は60は保っている。
クレアチニンは0.85で芳しくはない。
0849病弱名無しさん (オッペケ Sr8b-S27h)
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2019/05/10(金) 12:59:11.44ID:fyztJdMXr
足引きずってる自分を見て、お客さんも痛風持ちだったらしく、痛風談義で仲良くなったわ。薬一切飲んでないと言ったら、コルヒチンってのを10錠もらった。
0853病弱名無しさん (ワッチョイW b727-1+/n)
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2019/05/10(金) 20:44:53.41ID:3+0NF+OF0
アルカリ性食品食べるといいらしいけどカリカリ梅でもいいのかな?
スーパーのスナック菓子とか置いてる所に売ってるカリカリ梅は添加物入ってるから逆効果かな?
0855病弱名無しさん (ワッチョイWW 1f01-uv7o)
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2019/05/10(金) 23:30:09.82ID:sxxTn9NF0
>>853
塩分やコーンシロップとか要注意

もずく酢食べるのがお勧めよ
豆腐、大根、セロリ、玉ねぎ、生姜、長芋、ローストアマニ等々を混ぜ混ぜすると美味く食べられるよ
朝夜も元気になります
0857病弱名無しさん (ワッチョイ 9f58-vM1y)
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2019/05/11(土) 00:17:35.80ID:mpandKH50
アルカリ食品ってのを正しく認識してるのかねえ
0860病弱名無しさん (スププ Sdbf-yq5H)
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2019/05/12(日) 09:24:57.95ID:CASFL/w0d
食べ物は片寄るな
何でも食べるの
0861病弱名無しさん (ワッチョイ 9f58-vM1y)
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2019/05/12(日) 16:20:50.50ID:N2W9d6ki0
酸性食品ってのは酸っぱいものじゃないですぜ
0864病弱名無しさん (ワッチョイWW 1767-Ij5h)
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2019/05/12(日) 19:21:55.61ID:TJigtCmH0
レモンと寒天を食べよう
0866病弱名無しさん (ワッチョイ bf0d-A/q9)
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2019/05/13(月) 00:05:19.76ID:5iIjlV5a0
摂生生活してる時に誘惑が襲ってきても初発作の時を思い出すと自然と我慢出来る
感度3千倍退魔忍じゃないが痛覚10倍みたいな酷さだった
発症が左足側面(小指の下)付近ってレアケースだったけどひたすらピョンピョン歩きで病院へ
検査で検尿の時に間違って地面に足付いて病院のトイレで情けない声出してうずくまってしまった
0868病弱名無しさん (ワッチョイ 77c9-5AMV)
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2019/05/13(月) 10:11:47.84ID:YA8zPwtQ0
歩けないような痛みが以前は2,3日は続いてたと思うんだけど、今回は一日で治まった。
これって末期?
0877病弱名無しさん (ササクッテロラ Sp8b-TFGT)
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2019/05/13(月) 14:24:33.98ID:7raiZc1tp
午前中の通院でコルヒチン処方され、昼食後に初服用
今のところ劇的な効果は無い
0886病弱名無しさん (オッペケ Sr8b-mZdh)
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2019/05/14(火) 07:43:00.75ID:JrHSJ1B8r
先ずはボルタレン試してみる
ダメなら、薬局で売ってる鎮痛剤

トリプタン系の鎮痛剤とか強いのは
医者に聞いてからじゃないと
リスクありすぎて薦められない
0888病弱名無しさん (ワッチョイWW 9716-LZz0)
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2019/05/14(火) 09:59:29.63ID:cKbjkqBP0
>>878
尿酸値が上がるからだよ。それに酒でも飲んだらウフフw
筋トレしたくても怖くて出来ないから、痩せてから始めるよ
0889病弱名無しさん (ワッチョイ 77c9-5AMV)
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2019/05/14(火) 11:23:47.91ID:jph6NqNu0
>>878
それありますね
経験上、運動でしっかり汗をかいたのに水分が不足した場合(=小便が黄色い)が数日
続くとチクチク来始めます。なので飲みすぎかな?というくらい水分取ってます。
尿酸値が高めのカラダになった今はアルコールや食べ物を気にしすぎるより水分をしっかり
取った方が発症を防げると思ってます。
実際、GWに100km以上のマラニック大会参加後、わかっていたけど小便が黄色い状態が
3,4日続いたあと、一発来ました(笑´∀`)幸い、すぐ治まりましたが。
0892病弱名無しさん (アウアウカー Saeb-1+/n)
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2019/05/14(火) 11:44:02.36ID:1GNszujDa
生活習慣を改めるとして どれくらいの期間で数値に現れるモンなの?
0894病弱名無しさん (スップ Sd3f-q2vI)
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2019/05/14(火) 12:49:23.63ID:pYpivwEDd
運動の再開は難しいのですね。
自分も親指が抜けるような違和感あります、
発作の時の激痛とは違うのですが、走るとダメ
なので歩いてます。筋トレは自重中心
0895病弱名無しさん (ワンミングク MM7f-Tl5W)
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2019/05/14(火) 12:59:56.67ID:eMNKl5v/M
>>893
病院でもらった小冊子によると
酒は1日1合まで休肝日は週2日以上と書いてある やめることが出来るのならやめたほうが
良いです 自分はやめられませんw
0896病弱名無しさん (スフッ Sdbf-yq5H)
垢版 |
2019/05/14(火) 13:00:31.40ID:spy8TjaJd
フェブリクが切れて午前中に病院
序でにエコー検査と採血。
肝機能はまあまあだけど最近は中性脂肪とコレステロールが上がってる。よく飲んでるから今回も何か言われそう
0898病弱名無しさん (ワッチョイWW ff9b-TFGT)
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2019/05/14(火) 13:30:49.17ID:QlwK7FqM0
土曜に発症し月曜日に医者へ
過去二回の発作に比べ軽めだったのでコルヒチンとともにフェブリクも所望
コレがいけない。夜7時に飲んで9時には発作が悪化
今日は仕事も出来ない状況
みんな気をつけてや
0899病弱名無しさん (オッペケ Sr8b-LZz0)
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2019/05/14(火) 14:17:04.06ID:R947USe9r
筋トレをしたいんだけどね。まずは10キロ痩せよう。
0900病弱名無しさん (スフッ Sdbf-yq5H)
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2019/05/14(火) 14:59:22.95ID:spy8TjaJd
暇やから昼飲み
やはり家で飲むプリン体、カロリー0の発泡酒と違って瓶ビールが美味い。串かつ屋と立呑屋のハシゴ。
串かつの牛、海老、イカ、アスパラ、蓮根は最高。立呑屋ではカツオ叩き。瓶ビール、芋焼酎ロック。
後、数軒、行ってから〆に豚骨ラーメンを食べるよ。
薬を貰いに行った時だけの贅沢ですわ。
0905病弱名無しさん (ワッチョイW 570c-yq5H)
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2019/05/14(火) 18:53:46.25ID:8hKBVsZW0
>>901
おい仮病男!
羨ましいか(笑)
0915823 (ワッチョイWW 9f67-pDok)
垢版 |
2019/05/15(水) 06:34:01.29ID:/5802BgH0
わたしも先週初発作。発作時の尿酸値は9.2でした。これから2か月の断酒、食生活の改善に取り組みます。医者からは投薬なしで改善する見込みは20%と言われましたが、努力します(検査結果の紙を額に入れて飾っておきなさい、ともw)。
0919病弱名無しさん (ササクッテロラ Sp8b-TFGT)
垢版 |
2019/05/15(水) 09:39:12.93ID:m7tCkfCAp
発症後ビールを日に3リットル飲み、3日で発作が消えたというのをネットで見たが、ビールの利尿作用で尿酸をうまく排出できたのだな。
そういえば、若い頃重度の腎臓病で苦しんでいた義父が、ビールを意識的に飲んで治したという話していた。
あまりお勧めできる例ではないけど、人によってはぴったりハマる事もあるのだな。
0922病弱名無しさん (ワッチョイW 570c-yq5H)
垢版 |
2019/05/15(水) 12:25:20.01ID:QVyAgwMX0
俺は酒が大好物だ!
以前より減らしてるって言うか弱くなったのは事実。まぁ鍛え酒だから本来は弱い。
でも発作の時は今度こそ断とうと思ってるが治まったからの量は尋常じゃない(笑)
0924823 (ワッチョイWW 9f58-pDok)
垢版 |
2019/05/15(水) 13:04:53.46ID:QawTlkEk0
>>923
血液検査をするしかないです。ただ、尿のpHと尿酸値はある程度相関があるので、日本ケミファの尿pH試験紙で調べるとよいようです。調剤薬局で注文できます。
0933病弱名無しさん (スッップ Sdbf-pxIt)
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2019/05/15(水) 15:58:06.29ID:h8m0/zh+d
>>925
それロキソニンのジェネリックじゃないかな
0934病弱名無しさん (ササクッテロラ Sp8b-TFGT)
垢版 |
2019/05/15(水) 16:00:24.63ID:m7tCkfCAp
>>932
ホンマや 知らんかった
ダウン症や先天性異常児ができる可能性ありやと
0941病弱名無しさん (スフッ Sd70-A6JP)
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2019/05/16(木) 00:44:16.62ID:tY71S0kwd
>>928
今時自動の血液検査機器があってだな
臨床検査技師も不要な事が多い
個人病院でも入れてるとこあって、20分くらいで出るよ
富士フイルムのドライケムだっけ、メチャ驚くよ、血中アンモニアまで出る
(異常値で大病院じゃないと診れない病気の見分けが早く出来るので、導入してる個人病院増えたのかも)
0945病弱名無しさん (ワッチョイWW 0a9b-Nx0B)
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2019/05/16(木) 02:21:25.55ID:taElBiIN0
発症後5日でそろそろ痛みのピークも過ぎたかなと思ったら、疼きとチクチクで目が覚めた。
俺の白血球頑張り過ぎ
0950病弱名無しさん (アウアウカー Sa0a-opJs)
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2019/05/16(木) 11:54:16.59ID:kzLbW+3Va
よく水飲めって言うけどさぁ 本当に効果あんの?
医者が言うからとか理論上はとかじゃなくてさぁ
実際に人体実験したデータがほしい
0960病弱名無しさん (スップ Sdc4-XFMn)
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2019/05/16(木) 21:53:17.18ID:sW3xXe01d
去年初冬に初発作・尿酸値13から
小さい発作はありながら今尿酸値8くらい

フェブリク様々だよ
酒もなんとか減らしてるけどね
タバコとかやらないから、酒は止められない
原液で飲むような酒は厳禁にして、薄く割って飲んでる
0962病弱名無しさん (ワッチョイW 46a0-+20j)
垢版 |
2019/05/16(木) 22:43:07.06ID:XxgySK3z0
複数ヶ所が同時に発作か起こるってありますか?
両膝が急に痛い
激痛じゃないから痛風ぽくもないけど
0964病弱名無しさん (ワンミングク MM32-WO8G)
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2019/05/17(金) 02:34:15.32ID:bj7+BajIM
半年ぶり
オレ史上最痛
0967病弱名無しさん (ワッチョイWW f647-cyZN)
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2019/05/17(金) 06:31:48.23ID:eudzzH5d0
>>966
同じです。
ロキソニン効かなかったです。
病院に相談してボルタレン処方してもらったら、劇的に痛みがなくなりました。
1か月近く痛かったので、こんな事なら、早めに相談すればよかったと思っています。
0970病弱名無しさん (ワッチョイ d83a-8NB0)
垢版 |
2019/05/17(金) 08:28:19.27ID:w6znzZ360
両足同時ってのはまず起きないから(人体の不思議らしい)
片方が治ってからなら発症する なので痛い方を庇って変な歩き方とかして痛めたのかも?
0971整骨院の保険適用は昔から外傷のみ (スフッ Sd94-32a8)
垢版 |
2019/05/17(金) 10:06:38.49ID:pgcMQWtDd
整骨院の数が増えたことがモラルの低下や不正請求を生んだのではなく

もともと潜在的にあった不正が、数が増えたことによって表在化し社会問題になっただけ

責任転嫁、論点ずらし、詭弁を弄してはいけないよ
https://seikotsuin-keiei.com/trouble/356/
http://www.musicosperuanos.com/index.html
http://www.jiko110.com/topics/seikotuin.htm
http://nakashima-seitai.com/column/?p=451
0973病弱名無しさん (ワッチョイ d88c-r+a/)
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2019/05/17(金) 12:02:55.22ID:atQyJNqA0
>>970
なんとか歩ける程度の痛みで両方に出ることはある
0976病弱名無しさん (ワッチョイ d713-MEjH)
垢版 |
2019/05/17(金) 13:02:15.07ID:7eD2Hnwq0
同時多発痛風
0977病弱名無しさん (ササクッテロラ Spc1-Nx0B)
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2019/05/17(金) 13:05:29.02ID:u5vg+7wzp
>>975
セックルは相手がいないから出来なかった。
発作中に1度だけオナった。
0981病弱名無しさん (ワッチョイW 700c-LVio)
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2019/05/17(金) 15:53:46.48ID:gcKYy1BA0
【朝食】AM07:30
◇食パン1枚(よつ葉バター)
◇オムレツ(とろけるチーズ入)
◇サラダ(レタス、玉葱、胡瓜、トマト、ツナ)◇果物(林檎1/4、苺1個)
◇コーンポタージュ(ポッカ)
◇極の青汁(サンスター)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇伝七人参(銀座元気)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇フェブリク(20mg)
0982病弱名無しさん (ワッチョイW 700c-LVio)
垢版 |
2019/05/17(金) 16:07:15.43ID:gcKYy1BA0
【昼食】
◇にぎり4貫(鮪、鯛、イカ、鰻)
◇軍艦1貫(ウニ)
◇細巻き2本(鉄火、穴子&胡瓜)
◇赤だし(卵、ワカメ、三葉入)
◆瓶ビール大1本(アサヒスーバードライ)
◆生ビール小1杯(アサヒスーバードライ)
0993病弱名無しさん (ワッチョイWW 9167-koEc)
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2019/05/18(土) 19:47:09.52ID:II6Os2LG0
みんなフェブリクとか飲んでるの?食生活改善、断酒で薬使わずで13年きたけど、久しぶりに発作きて何とか治まったが、薬使うべきかな(´・ω・`)尿産値は7前後。
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