便秘スレ75

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1病弱名無しさん (ワッチョイ 0567-zsCm)2018/06/11(月) 01:18:17.89ID:eQfroz9W0
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※前スレ
便秘スレ74
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便秘スレ71
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関連スレ
【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん)性便秘 5
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1388632391/

★990を踏んだ人は、次スレを立てましょう。ダメな時は誰かに頼むこと
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952病弱名無しさん (ワッチョイWW 5e2c-h57L)2018/10/07(日) 18:02:54.67ID:jZkzWiOQ0
>>949
もう石は出たんだよね
処方薬は副作用かも思った発疹、便秘が出てやめた
もう一週間たったがまだ便秘
これは薬の副作用ではないのかな

953病弱名無しさん (ワッチョイW 52d7-WqLy)2018/10/07(日) 21:47:50.50ID:9HmP+9l90
前日の甘酒と青汁とヨーグルト、マグネシウムのサプリで一週間ぶりに出た
最近始めたのは甘酒
シリアルとキウイは前から食べてるけど特別きいてる感じはしないな

954病弱名無しさん (ワッチョイWW 2918-t0aP)2018/10/07(日) 21:59:41.70ID:HjQMiEjU0
>>943
妊婦の頃の便秘対策でプンパニッケルとドライプルーン入りヨーグルトを毎朝食べていたら快腸で太らないからとても良かった

955病弱名無しさん (ワッチョイWW fa70-Qt+/)2018/10/08(月) 00:29:27.37ID:f7Taaw260
>>954
早速iHerbで、サプリついでにプンパニッケルも一緒に注文してみました

956病弱名無しさん (アウアウオー Sa2e-ueyn)2018/10/08(月) 15:06:46.84ID:BO8ZFtP6a
>>954
プンパニッケル美味しいよなあ
ぼろぼろこぼれるけどw
トーストすれば少しはましになる
便秘知らず
コスト悪いけど味は良い

957病弱名無しさん (ワッチョイWW ba62-mGQH)2018/10/08(月) 15:49:47.82ID:DjY1+Pb/0
何が効いたのかわからないけど、2日連続で出て嬉しい

958病弱名無しさん (ワッチョイ 1e3e-fe/1)2018/10/08(月) 16:48:05.05ID:gvs2nzWI0
今日まともなのが出た
何がよかったのかがよくわからないんだけど
昨日チョコフレーク食べたけど
とうもろこしって効くんですかね?

959病弱名無しさん (ワッチョイWW 5e2c-h57L)2018/10/08(月) 17:11:04.29ID:DhSFUBcF0
とうもろこし食べると下痢になるんだよな
こういう体質の人が便秘気味になった時にとうもろこし食べるのってどうなんだろ

960病弱名無しさん (ワントンキン MM88-sdEJ)2018/10/08(月) 17:45:36.30ID:VhqaaKvAM
自分でポンポンするポップコーンだと皮の部分が残ってることが多くて
これがまた消化されず出てくるからキラキラしてて黄金と見間違うぞ

961病弱名無しさん (ガラプー KK5f-MM0u)2018/10/09(火) 01:06:53.11ID:ks+XxTi2K
オリーブオイル試すか

962病弱名無しさん (ワッチョイ ba3a-vBoO)2018/10/09(火) 05:24:41.28ID:nqQX3B/70
ビオフェルミンぽっこり整腸チュアブルってどうよ
なんかお腹痛しし人によっても効き目が違うし
この際自分で何でも試してみるか

963病弱名無しさん (アークセーT Sx5f-WR8A)2018/10/09(火) 07:51:29.78ID:qQ4ETYnGx
ミルマグを勧めるよ
前はオオバコ飲んでたけど、水にいちいち溶かすのが面倒になってきてマグネシウムに切り替えた
おまけに安いし腹も壊さない。試しに容量の2倍飲んでみたけど下痢も腹痛もなし
1日3回ウンコでる時あるけど、いずれもスルスルッと快便

964病弱名無しさん (ワッチョイWW c810-q7OE)2018/10/09(火) 09:38:55.80ID:MSuYXwlP0
また便秘になった

965病弱名無しさん (ワッチョイ 3280-vBoO)2018/10/09(火) 10:33:49.92ID:pHxscGPT0
カレーたくさん喰えばいい

966病弱名無しさん (ワッチョイWW 5e2c-h57L)2018/10/09(火) 12:05:00.74ID:VL+tkHtA0
やっぱり抗コリン薬の副作用で便秘になってたみたい
副作用で細便から便秘気味になるとか怖いわ
元々快便ではなかったけど普通に出るようになってくれた
ただ極度のビビりで心配性だから細便になった時に焦り色々と調べて大腸がんの可能性もあるとか見てから便の色も気にしすぎて精神的に不安定になってる

967病弱名無しさん (ワッチョイW d0d7-5NCV)2018/10/09(火) 13:03:00.08ID:51KHN2Hk0
私はキムチを多めに食べると下痢っぽくなる
韓国の人はなんともないのかなぁ

968病弱名無しさん (アウアウカー Sa11-+/jr)2018/10/09(火) 13:22:11.11ID:5xcobQ24a
空腹時に何年かぶりにイチオシキムチ食べたらトイレに10分置きくらいに駆け込んだよ
下剤で栓は取り除いていたから止まらなかった
次の日も試みたけど効かなかったのをみるに腸がびっくりしただけだったのかな
ただお腹は一日中ぐるぐる鳴りまくってた

969病弱名無しさん (マグーロW d0d7-5NCV)2018/10/10(水) 13:00:59.30ID:9V2pZIMo01010
キムチってそうなることある

970病弱名無しさん (マグーロ 35b2-SWBM)2018/10/10(水) 15:03:44.09ID:6Q44B3xW01010
コストコで5キロ近く入ってるオートミールをその場のノリで買ってきて
1日2食ぐらいこれにしてるんだけど便秘薬のなくても出るようになった
ミネストローネ・お茶漬け・雑炊の素をローテーションしてるけど
今のところは全く飽きてない。おかゆが好きなら合うかもしれん
とにかく満腹感がすごいのでお菓子とか他の食事を食べたいと思わないのがいい

971病弱名無しさん (マグーロWW 0H5e-QE2b)2018/10/10(水) 19:47:14.31ID:Erw7u8j6H1010
自分も業務スーパーで最安のオートミール食べたら繊維質?の便がスルンと出たなあ
アレンジ次第でいくらでも続けられそうだったけど、石みたいに硬い外皮が食べるのに邪魔で鬱陶しくてやめちゃった
そうならないオートミールないかなぁ

972病弱名無しさん (マグーロW 52d7-Wb38)2018/10/10(水) 20:24:33.52ID:VpMsV6pG01010
オートミールで思い出したけどオールブランを毎日食べていた時は2日に1回は必ず便があった
でもあまりに不味くて苦痛だったから一袋食べ終わってから止めた…

973病弱名無しさん (マグーロWW 0Hb7-vX6l)2018/10/10(水) 20:38:59.41ID:X1HuTSAxH1010
オートミールお腹が張って苦しいタイプにも効果あるかな?
クッキーとかに混ぜたらいくらでも食べられそう

974病弱名無しさん (マグーロWW 667b-Vi52)2018/10/10(水) 20:46:20.07ID:bV3SPLPz01010
張る理由

975病弱名無しさん (マグーロ KK12-hmSq)2018/10/10(水) 21:02:18.38ID:hlFdt7aXK1010
先週1週間腹痛が続いた後、今週に入ってから便通があんまりないんだが
腸炎かなんかで動きが弱ってるってことなんかな?

ポロポロのが…ってよりやや緩いのがチョビチョビ出てくるんだが
市販の整腸剤飲んで様子見てる

976病弱名無しさん (ワッチョイWW a7a1-o3zJ)2018/10/11(木) 07:11:21.92ID:U8uRZaxI0
一週間前から全然便意が来なくて辛すぎる
無理やりひねり出してもコロコロとか細長いのばっかで残便感がすごい
イージーファイバーにヨーグルトにバナナ試したけどダメだった
腸の筋肉弱ってるのかなぁ…

977病弱名無しさん (JPWW 0H4f-32Gs)2018/10/11(木) 07:54:54.71ID:K9rtdTdfH
なぜ内臓が疲弊してるのに食べるんだ?
軽めでいいからファスティングで労わってやろうよ
食べないと日常生活無理〜とか体にいいものだから〜とかは不届き千万
必要なのは内臓へのエサではなく休息による体内リセットだよ

978病弱名無しさん (ワッチョイW ffb2-Mptf)2018/10/11(木) 09:25:36.44ID:gOdhHmRE0
サントリーの流々茶がまぁまぁ効いた
味は烏龍茶とほぼ変わらずで、玉ねぎとかにある成分のイヌリンが入ってる
玉ねぎヨーグルト食べたら胃痛で断念したけど、これなら平気

979病弱名無しさん (JPWW 0H0b-dzY2)2018/10/11(木) 09:43:23.83ID:64A3PoitH
>>973
お腹が張るタイプだと食物繊維は逆に詰まりそうな気がするな
油分とか水分の方が大事そう

980病弱名無しさん (スッップ Sdff-qJ1I)2018/10/11(木) 13:03:45.75ID:82HFyGa+d
カシューナッツ食べたらいいよと言われて買ってみたがカロリー高いんだよな
あまり摂取したくないわ
これで出なかったら怖いから食べないことにした

981病弱名無しさん (ワッチョイ df95-4Hut)2018/10/11(木) 13:56:22.16ID:AUxWP8aE0
下手な下剤飲むより水道水の生水コップ3杯飲むほうが出る
腹壊してるだけかもしれんが

982病弱名無しさん (JPWW 0Hbb-nhDr)2018/10/11(木) 14:26:24.70ID:oSDwc3QLH
よく左に便が溜まると言われるけど、確実に右に溜まっててそこから動いてないみたいで気持ち悪い
下に降りてこないから浣腸しても無駄に終わるしどうしたらええねん!

983病弱名無しさん (ワッチョイ df27-Zu1O)2018/10/11(木) 15:49:08.96ID:auAyKzN00
マグネシウム飲まないと摘便しないと出ないくらい頑固
水毎日2リットルは飲んでるのになぁ

984病弱名無しさん (アウアウカー Sa7b-dzY2)2018/10/11(木) 16:13:58.64ID:0siAQK/Fa
>>982
浣腸した直後に右側を下に寝て腸もみマッサージしてもだめかな?
液が入っていくと思うんだけど

985病弱名無しさん (ワッチョイW a757-bu13)2018/10/12(金) 14:43:30.06ID:2sk1JMvP0
7日に出たきり出てないや
体が重くて何もやる気になれない

986病弱名無しさん (ワッチョイWW 2757-IIMx)2018/10/12(金) 14:46:22.00ID:NTY/YIrF0
>>985
大丈夫かね?

987病弱名無しさん (ワッチョイ 273e-a0t8)2018/10/12(金) 15:16:12.01ID:6TX6n2Mt0
>>985
薬は飲んだ?

988病弱名無しさん (ワッチョイWW 4710-GXTq)2018/10/12(金) 15:25:32.94ID:UwpjsDg30
5日出ないとかまだ大丈夫

989病弱名無しさん (ワッチョイW bfd7-gBSZ)2018/10/12(金) 18:23:29.32ID:yZ9EzMK50
いやいや大丈夫じゃないよ、我慢比べじゃないんだからさ
便秘スレじゃ5日はよくある事だろうし自分もそうだけど
5日出ないと十分苦しいし気持ち悪くなるよ
当たり前だとか思わずに5日は下剤を飲んだ方がいい

990病弱名無しさん (ワッチョイWW a72c-qJ1I)2018/10/12(金) 20:17:54.36ID:rmCJDgQz0
そうだよな
今便秘の人も最初は一日出なかっただけでも一大事だと感じてた人もいるだろうし

991病弱名無しさん (スッップ Sdff-HsPS)2018/10/12(金) 20:40:40.35ID:3wO/TEDOd
10年ぶりにピンク服用して出した。
いつでるかわからず溜め続けるストレスより、多少お腹ゴロついても出る見込みのあるストレスの方がはるかにはるかにマシだね。

992病弱名無しさん (アウアウカー Sa7b-HDRK)2018/10/12(金) 22:16:28.71ID:ZAwVYW+Xa
今日のゴハンは卯の花とヨーグルト3つとイヌリン

993病弱名無しさん (ワッチョイW a757-bu13)2018/10/13(土) 01:37:44.93ID:KiJKkBHA0
>>986
>>987
>>989
さっき便意が来て太いのが出た!
下剤飲もうか迷ってたから良かった
ミヤBMだけは病院でもらってきてずっと飲んでる

994病弱名無しさん (スッップ Sdff-HsPS)2018/10/13(土) 03:16:15.98ID:wOEIthnGd
よかったねえ

995病弱名無しさん (ワッチョイ 278a-f3lA)2018/10/13(土) 07:16:37.84ID:FW00+HeX0
>>990
>>1
> ★990を踏んだ人は、次スレを立てましょう。ダメな時は誰かに頼むこと VIPQ2_EXTDAT:

996病弱名無しさん (ワッチョイ c776-OS6/)2018/10/13(土) 09:32:39.96ID:x4XPexLC0
便秘72スレ使い切れや

997病弱名無しさん (ワッチョイW e76d-hhqw)2018/10/13(土) 10:02:07.89ID:F+pGG6ks0
とりあえず便秘スレが2本同時に進行してるのはよくない

998病弱名無しさん (ワッチョイWW 07ac-7vtt)2018/10/13(土) 10:07:41.07ID:iMO55g5e0
スレぐらい詰まらせないで

999病弱名無しさん (ワッチョイWW e77b-WOaA)2018/10/13(土) 10:21:20.07ID:r+buGd1W0

1000病弱名無しさん (ワッチョイ e76d-sDGA)2018/10/13(土) 11:14:04.64ID:w0eYFrpc0
>>999
そこを使い切るのはいいんだけど
どうせスレ立てる人が間違って73スレとかにしちゃって、
別の人が76スレ立てなおして
また2つ同時進行になる予感w

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