便秘スレ75

1病弱名無しさん (ワッチョイ 0567-zsCm)2018/06/11(月) 01:18:17.89ID:eQfroz9W0
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このスレでの体験談・各種民間療法の効果・効能には個人差があります。
必ずしも便秘の改善を保証するものではありません。予めご了承ください。

※前スレ
便秘スレ74
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便秘スレ71
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関連スレ
【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん)性便秘 5
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1388632391/

★990を踏んだ人は、次スレを立てましょう。ダメな時は誰かに頼むこと
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452病弱名無しさん (ワッチョイW 3ad7-blKG)2018/08/13(月) 19:51:53.86ID:hdcbB+u+0
>>451
出るだけマシ

453病弱名無しさん (スップ Sdea-Aj+C)2018/08/13(月) 20:09:47.79ID:k4ciUDsJd
処方のマグは食後1日3回だった
出すまでは変化ないが出たらスルッで効果はある

454病弱名無しさん (ワッチョイWW 06f7-nb7W)2018/08/14(火) 04:13:49.59ID:/RNdwf+w0
やけくそで寝る前にマグミットを300×5錠飲んで寝たらさすがに腹痛のない下痢したわ

455病弱名無しさん (ワッチョイWW aa70-G8qq)2018/08/14(火) 07:14:29.51ID:3Uciu+Q60
>>454
1回1500mgなら、まぁまぁ効くよね
頓服的に使うときは、1回3000mg飲んでたし

456病弱名無しさん (ワッチョイ 4eb2-SkTr)2018/08/14(火) 11:51:16.67ID:3HkKozBs0
ウン子が固いじゃなく腸の動きが悪いほうの便秘だと思うんですが下剤はとりあえず何飲んだらいいんですか?
現在10日に一回くらいしか出なくて腹が苦しいです。

457病弱名無しさん (ワッチョイ 069b-AlRe)2018/08/14(火) 12:01:03.83ID:oX+gFW/t0
液体のラキソベロンいちばんおすすめ

458病弱名無しさん (ワッチョイ 9ee2-9s9C)2018/08/14(火) 13:49:01.83ID:ZsBZn4vx0
ラジオ体操
飛んだりねじったりが効いてると思う
慣れたらどうなるか継続中

459病弱名無しさん (ワッチョイ 4eb2-SkTr)2018/08/14(火) 14:14:55.56ID:3HkKozBs0
>>457
さっそく買ってきます。ありがとう

460病弱名無しさん (アウアウウー Sa2f-y4AO)2018/08/14(火) 15:50:58.44ID:O+HpVPn9a
昨日は摘便してやっとだったのが、義母のとってきた山菜のみずたべたら出た。
やっぱり食物繊維?

461病弱名無しさん (ワッチョイ 0b5d-AlRe)2018/08/14(火) 19:49:02.19ID:wrkAlqUp0
おいおいテレビでキウイだってよ

462病弱名無しさん (ワッチョイW 1b80-jQgE)2018/08/14(火) 19:51:36.17ID:20K9nwuD0
センナ茶や3aマグネシア飲んだが一向に出やしない

463病弱名無しさん (ワッチョイWW 4657-CbSn)2018/08/14(火) 20:02:01.31ID:4nyKXr6S0
明日はキウイが売り切れになる予感

464病弱名無しさん (ワッチョイWW 637b-Jhmj)2018/08/14(火) 22:21:27.54ID:TdYfcXbU0
最近バナナ押しがあるらしい(笑)

465病弱名無しさん (ワッチョイ ca3a-2km2)2018/08/15(水) 05:51:28.33ID:8o/VeHL40
便秘になると人まで信じられなくなるな

466病弱名無しさん (ワッチョイ ce76-j2TG)2018/08/15(水) 07:46:42.48ID:KPR6GnPH0
マグネの効果は、腸の動きが正常なのが前提みたい
おならが出ているようだと動いてるのが確認できる
弛緩状態に陥ると、マグネだと難しいかな?

467病弱名無しさん (ワッチョイ 0b5d-AlRe)2018/08/15(水) 08:35:54.23ID:cFRqDThY0
>>464 バナナは俺には効かないような?

468病弱名無しさん (ワッチョイ 0b5d-AlRe)2018/08/15(水) 08:38:20.93ID:cFRqDThY0
>>465 二重でスマン
     その気持ちマジでわかる
     

469病弱名無しさん (アウアウウー Sa2f-y4AO)2018/08/15(水) 08:41:53.27ID:du1tUTe9a
山菜最高

470病弱名無しさん (ラクッペ MM13-dqpy)2018/08/15(水) 08:48:20.64ID:ue8/NWdOM
とにかく野菜だ!
野菜を食べて食べて食べまくれー!!!
野菜食べてるのに出ないという人は食べてると思っても全然食べてないんだよ!
本気で出したければサラダだけをボウルで毎食おなかいっぱい食べてみ!

471病弱名無しさん (ワッチョイW 5f59-tJBA)2018/08/15(水) 11:01:31.10ID:/GILjeg80
歌を歌いながら排便すると結構すんなり出てくれるときがある

472病弱名無しさん (ワッチョイW 5f59-tJBA)2018/08/15(水) 11:11:41.74ID:/GILjeg80
歌を歌いながら排便すると結構すんなり出てくれるときがある

473病弱名無しさん (ワッチョイ ce76-j2TG)2018/08/15(水) 11:17:12.19ID:KPR6GnPH0
3日連続マグ4,5錠 飲んだら下痢に・・・
やはりマズかったか

474病弱名無しさん (アウアウエー Sac2-wXaL)2018/08/15(水) 12:37:14.36ID:EAevwmkqa
左背中か脇腹あたりがグルグル音がする
これも腸が弱ってるからなのか

475病弱名無しさん (オッペケ Sr03-Sund)2018/08/15(水) 12:50:00.85ID:juQZjB3ir
今日病院でCT撮ったけど吸う所を吐いてた
二回目で吸えたけど
それにしても大腸内視鏡胃カメラCTやっても異常ないって言われてこの残便感はなんだろな
下剤飲まないと便も出てこないしどうしたものか

476病弱名無しさん (ワッチョイW 1b80-jQgE)2018/08/15(水) 13:09:08.71ID:VJLi6lIy0
単純だがキウイ1個食べてみた。出ますように

477病弱名無しさん (ワッチョイWW 06f0-Sund)2018/08/15(水) 14:20:58.67ID:BM7YzWGB0
20代までは快便とまではいかなくても2日に一回は催してたのに30越えてからは一週間出ないとか当たり前になってきた

478病弱名無しさん (ワッチョイ ce76-j2TG)2018/08/15(水) 15:15:32.86ID:KPR6GnPH0
頓服的に使うときは、3日おきくらいに飲めばいいのかな
酸化マグネシウムだが

479病弱名無しさん (ワッチョイWW 06f7-nb7W)2018/08/15(水) 16:37:53.97ID:icW0gJIz0
マグミット330って安いからサプリメント代わりに使っても大丈夫?
カルシウム600、マグネシウム300位の組み合わせならちょうどいい。

480病弱名無しさん (アウアウイー Sa43-p5d4)2018/08/15(水) 18:54:39.20ID:sOGu6JZ9a
>>475
私も下剤多めに飲まないと出ないし、浣腸されても全然平気だった。
流石におかしいから大腸検査しても異常無し。
IBSの便秘型と診断されたよ。
リンゼスって新薬とアローゼンとガスコンと漢方処方されて1日1回は出る様になった。

481病弱名無しさん (ブーイモ MMcf-bVUu)2018/08/16(木) 00:58:07.27ID:S5HXzK0BM
たまにおなかいっぱい食べた時に出る山
今回白(油)っぽい黒の山でびっくりした
よく考えたら油とソースを入れ過ぎたイカスミパスタ大盛を食べたんだったw
メニューはパスタとサニーレタス(マヨかけ)山盛り
(その前は押麦ごはんとゴーヤチャンプル)

検索したらイカスミは黒くなるらしく、どれくらいで出るかもチェックできていいかも
びっくりしたよ〜

482病弱名無しさん (ワッチョイWW db3e-72jq)2018/08/16(木) 11:43:08.94ID:0BVJbynY0
>>477
自分もそんな感じ
20代の頃と何が違うか考えたら、運動量と食べる量の違いが大きい気がしてきた

483病弱名無しさん (ワッチョイ 2b6d-iuLX)2018/08/16(木) 14:05:52.83ID:f7ZMBQIu0
違うよ
腸内細菌のバランスがぜんぜん違ってきてる

484病弱名無しさん (スッップ Sdbf-0iZK)2018/08/16(木) 14:44:07.94ID:VN/xG3j9d
マグネシウム毎日飲んでたけど止めてみたら1週間出てない。
仕方なく一昨日3錠、昨日4錠飲んだらやっと出てきた。
マグネシウム一生飲み続けないとダメなんかなあ涙。

485病弱名無しさん (ワッチョイWW eff7-Q3qr)2018/08/16(木) 15:32:32.31ID:mDgZp/s80
マグネシウムの1日の必要摂取量は300mgだし多少多目に摂取しても問題ないでしょ?

486病弱名無しさん (ワッチョイ 4f76-50HZ)2018/08/16(木) 17:55:34.42ID:HMXkX5A80
>>484,485
非常に参考になるレス、ありがとう

487病弱名無しさん (ワッチョイ 0b5d-7xDZ)2018/08/16(木) 18:47:36.61ID:PwLQ2E090
キウイ食べたぞ
明日が楽しみだ

488病弱名無しさん (ササクッテロ Sp8f-TIBN)2018/08/16(木) 19:24:41.27ID:wGQLMzjCp
きのうキウイ食べたけどイマイチ
今夜も食べて明日に期待w

489病弱名無しさん (ワッチョイ 0b3e-JoLF)2018/08/16(木) 21:57:14.91ID:X1QVr9LZ0
>>485
1日上限標準は2gだよ
6錠に分けるのが飲みやすいので1錠330mg
増減調整してもいい

490病弱名無しさん (ワッチョイW 8b51-LHZE)2018/08/16(木) 22:18:39.98ID:f1gP4kXK0
なななな
便秘って苦しいらしいな
自分週1〜2で便秘症だと思ってていろいろ試して毎日快便目指してた。
スチールカットのオートミールをまい朝、が一番効いたかな

でもこのあいだテレビで
頻繁に出ないのが当たり前の人もいる。そういう人は食べたものほとんどを消化吸収してしまう体質と言ってた
しかし太れない痩せ型で40kg前半なんだよ。吸収したものどこいってんだ

話はそれたけど、別に出なくても苦しくない人はそんなに無茶して毎日出るようにしなくてもいいんじゃないか?

491病弱名無しさん (ワッチョイW 9fe8-YhWq)2018/08/17(金) 06:00:34.81ID:dQasmifo0
恋人の家でルピシアのオルヅォという紅茶のミルク出しを寝る前に飲んだら、滝のような便が出てきました
人に合うか合わないかはあるだろうけど、自分にはとんでもなくハマりました。試してみてください

492病弱名無しさん (ササクッテロ Sp8f-TIBN)2018/08/17(金) 08:24:13.19ID:ONIIuQELp
2日キウイ食ったら今朝はバッチリだったw

493病弱名無しさん (ワッチョイ 0b5d-7xDZ)2018/08/17(金) 10:38:24.03ID:oOg0Q3F/0
>>492 いつ食べた?
    朝食後?夕食後?前?

494病弱名無しさん (ササクッテロ Sp8f-TIBN)2018/08/17(金) 11:55:16.51ID:ONIIuQELp
>>493
2日とも夕食後。今日の分を買って帰らねば

495病弱名無しさん (ワッチョイ 4f76-50HZ)2018/08/17(金) 13:17:49.37ID:M2+l6Q6W0
マグネで出たけど軟便だった
服用方法に問題でもあったのか?
コップ1杯の水とマグネ3錠
マグネが多すぎたのかな?
扱いが難しい

496病弱名無しさん (ワッチョイ 4f76-50HZ)2018/08/17(金) 14:37:45.88ID:M2+l6Q6W0

497病弱名無しさん (ワッチョイWW 2b7b-k7uy)2018/08/17(金) 17:06:58.31ID:epV7jYgk0
そのソースが知りたい

498病弱名無しさん (ワッチョイW 9ff0-f/fH)2018/08/17(金) 17:31:14.83ID:DdHy2i6R0
頓服じゃない常用なら体内濃度が一定の方が良い

499病弱名無しさん (ワッチョイ 7b52-I+wK)2018/08/17(金) 18:06:01.87ID:MtIRZS380
やっぱり三倍酢がいいと思う
セブンイレブンのところてん食べ始めてから調子がいい

500病弱名無しさん (スップ Sdbf-0WVY)2018/08/17(金) 20:36:01.60ID:D2ufGoutd
昨日は久しぶりにジム行って、腹周り集中的に鍛えたんだけど、
今朝一気に出た
臭いが目に滲みて涙も出た

ダイエットサプリだけど、コレウスフォルスコリっての飲んで運動するとスポーン!!と出てくれる
口コミ見ると下痢になる人が多いみたいだけど、
便秘症には下痢にならず丁度よい固さのまま出てくれるようです

501病弱名無しさん (ワッチョイW dfd7-hmTy)2018/08/18(土) 01:38:52.82ID:6+1C3U7V0
毎日30分は便座に座っている
サッと出ないものか

502病弱名無しさん (ワッチョイW 7bb4-q3wd)2018/08/18(土) 02:40:53.88ID:0HhpA26G0
>>501
長時間座ってたら痔になっちゃうよ!

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