【RLS】むずむず脚症候群・7【レストレスレッグス症候群】

1病弱名無しさん2018/05/05(土) 20:49:56.35ID:1A+bY7610
同じ症状に苦しむ方々で、引き続き語っていきましょう

前スレ
【RLS】むずむず脚症候群・6【レストレスレッグス症候群】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1482930820/

2病弱名無しさん2018/05/05(土) 20:52:19.85ID:1A+bY7610
     __________
   (;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;( )
    |:::::| ̄ ̄8 ̄ ̄8 ̄ ̄|:::::|
    |:::::|  /    /゙     |:::::|   新スレです
    |:::::| /∧∧ /゙ チンポ |:::::|     楽しく使ってね
    |  ,(´・ω・`)     |:::::|    仲良く使ってね
    |  O   O)     |:::::|
   _| _/(_(_ /)_      |:::::|
  (;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;( )彡  |:::::|
   ̄| ̄| ̄ ̄ ̄ ̄    .|:::::|
.....,,,.,. |  |,,,.,.,.....,,,.,.,.....,,,.,.,...,.,|;;;::|,,,.,.,.....,,,.,.,...

3病弱名無しさん2018/05/05(土) 20:55:35.61ID:1A+bY7610
むずむず脚解消ナビ
http://muzumuzu.com/

4病弱名無しさん2018/05/06(日) 12:20:44.71ID:JuKf7S7R0
これから暑くなってくると悪化してくるんだよなぁ 憂鬱

5病弱名無しさん2018/05/07(月) 22:57:16.58ID:xGdSFn4h0
左の脇腹とあばらがむずがゆいような甘ったるいむずむず感あって気持ち悪い
なんとかしようとしてもその場所に手が届かなくてもどかしい
脚じゃないけどこの病気か

6病弱名無しさん2018/05/08(火) 12:14:11.38ID:zcU0STEZ0
最近、入眠時脚より腕のほうのうずき痛みのほうが辛い

7病弱名無しさん2018/05/09(水) 06:46:41.29ID:LRkKysoF0
あまりに最近寝られなくてツラいから、樹液シートを買いに行って貼ってから寝た
とりあえず昨夜は夜中に起きることもなく、寝つきもスムーズだった
今日は仕事オフだから、とりあえず寝溜めする
今夜からも貼ればムズムズから解放されるのかな…?

8病弱名無しさん2018/05/09(水) 13:20:46.21ID:99h5mhB20
子供の頃から左の上半身にムズムズして寝れないことが年に数回ありました。
ネットの出現でたどり着いたのがムズムズ病でありますが、
上記のように私の場合は足には全くなく上半身左なんです。
コーヒーを飲んだにがにがは胸のあたりで線香花火のような感じで広がる感覚です。
それが最近一週間ほど続くようになり、昼もあるわけです。
以前に
ビ・シフロール錠0.125mgを他の病気のついでに自分の意思でこの薬をもらって来ました
確かに治まったし、効果があったと思います。

私のような症状はレストレスレッグス症候群としてはんちゅうに入るのでしょうか?
先生もそこまで詳しくないので何処に行ったらいいものかもわかりません
ちなみに東京です。40代男性です

アドバイスいただけたらありがたいです。
よろしくおねがいします

9病弱名無しさん2018/05/09(水) 14:16:26.64ID:HFieKLzV0
ヘム鉄サプリ飲んでいた方は1日どれくらいの量を飲んでいましたか?
成人男性は上限が50rまでだそうですが

10病弱名無しさん2018/05/09(水) 17:48:12.80ID:99h5mhB20
鉄をとると聞きますが
どのような鉄のサプリが良いか探しています。
アドバイス願います

11病弱名無しさん2018/05/10(木) 15:22:53.25ID:t+8eMrtV0
ドーパミン不足なので運動をするといいと聞きますが
http://www.muzumuzu.link/pdf/an160915.pdf
この最後17Pに悪化させる原因

意外にも少な
いデータである。一方で激しい運動が一番 RLS に悪い結果がでた。ウォーキングで 1 万歩
歩くと影響が出ると言われている患者が多かったのは驚きである。中には 5000 歩が限界で
あると言われる患者もいる。これらの情報を取り入れて自分に合った方法を探索してほしい。

とあります。矛盾してませんか?

12病弱名無しさん2018/05/11(金) 18:00:37.76ID:2yTNRnAD0
>>10
ヘム鉄がいいと思います
ヘム鉄の吸収率は非ヘム鉄と比較して5、6倍高いそうですから
で、ヘム鉄は胃にも優しく副作用は起きにくいです
ビタミンCと一緒に摂取すると吸収率がさらに高まります

13病弱名無しさん2018/05/11(金) 19:04:07.08ID:2yTNRnAD0
>>10
貧血スレで教えてもらったんだけど、フェロケルというのがいいそうだ
詳しくはググって

14病弱名無しさん2018/05/12(土) 01:38:24.07ID:UIDE57Gg0
>>12
>>13
ありがとうございます
参考にさせていただきます

15病弱名無しさん2018/05/13(日) 05:03:31.00ID:/4IK+Gif0
すごくおもしろい簡単確実稼げる秘密の方法
興味がある人はどうぞ
グーグルで検索するといいかも『ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』

C5HCH

16病弱名無しさん2018/05/14(月) 12:15:12.86ID:WkFqgrmo0
13だけど、フェロケルと同成分のビスグリシン酸鉄36mg90粒という製品を買ってみた
フェロケルのキレート鉄は鉄分の吸収率が80%くらいあるという話もあるくらい相当吸収率が高く胃腸にも優しいらしい
フェリチンはかなり上がっていきそう
おまけに例えばこの製品なんかはキレート鉄高含有で3か月分で1000円ちょいとヘム鉄サプリよりコスパがすごくいい

17病弱名無しさん2018/05/16(水) 13:36:44.08ID:ewaw6vrR0
ちょっと話が変わるんですが、
ここのスレ、6から7など新しく変わった時、
新しいスレはどうやって探したらいいんですか?

18病弱名無しさん2018/05/16(水) 21:52:12.66ID:XFTwsvcF0
>>17
その前に誘導してくれたあっちの人にお礼言わんのか?

19病弱名無しさん2018/05/17(木) 00:55:50.78ID:4BhAUn6X0
18
あっ、すみません。今お礼してきました
ちゃんと7があったことに驚いて忘れてしまいました

20病弱名無しさん2018/05/17(木) 20:51:01.94ID:MLkZBMmW0
しかもageんなや

21病弱名無しさん2018/05/17(木) 21:00:31.97ID:02BB8Cf10
スレ立て出来るのに新スレ探せないって珍しいね
アンカも付けられないみたいだし

22病弱名無しさん2018/05/17(木) 22:55:39.52ID:B4FCAqey0
暑くて辛い
ふくらはぎ切り落としたい…

23病弱名無しさん2018/05/18(金) 00:16:35.00ID:lNi3JhUj0
薬飲んでても最近の暑さはやばいですか?
私もビシフロール2錠飲んでるんですが、
ここ三日間ピクピクして睡眠不足です
これ以上なるべくなら薬増やしたくないけど、
これが続けぼ相談にいかなきゃいけないのかなぉ

24病弱名無しさん2018/05/18(金) 13:43:10.44ID:oYPNVR9R0
2週間前からムズムズになった新参者です。宜しくお願いします。

25病弱名無しさん2018/05/18(金) 13:50:15.61ID:Q5WJ0l990
はいいらっしゃい
ゆっくりしてって

26病弱名無しさん2018/05/18(金) 17:31:19.78ID:4+XFpRye0
いやな季節になってきたよなご同輩たち(´・ω・`)

27病弱名無しさん2018/05/19(土) 04:18:13.66ID:UM0+Hcf50
むずむずとか痒いとかは日本語の語彙の中でどうにかかろうじて一番近い表現というだけだ。

28病弱名無しさん2018/05/20(日) 06:05:29.72ID:P+z6lnkm0
>>16
ビスグリシンとやらの感想お願いします

29病弱名無しさん2018/05/20(日) 17:15:42.82ID:ByYWUuxD0
>>28
まだ2日分しか飲んでいません
Amazonのレビューや貧血スレの書き込みやtwitterの書き込み見たりググったりしてもらえますか?

30病弱名無しさん2018/05/21(月) 09:44:09.46ID:CHUGBJZ50
昨晩も良く眠れんかった

31病弱名無しさん2018/05/22(火) 03:01:54.32ID:vDzOpRdT0
今旅行中で運転手役。
足、特にムズムズする方がカーっと熱く感じて嫌な予感があったたが案の定激しRLS

こういうのは非常に困る

睡眠薬だと強い眠気に比例した厳しい症状で地獄を見たこともあって飲めないしorz...

32病弱名無しさん2018/05/23(水) 02:40:51.88ID:cTUYNdIm0
暑いのもあって久しぶりにものすごくひどい
薬増やしてもらってからはなんとか眠れてたのになあ
イライラするしもう嫌だ……太ももとふくらはぎを剣山で刺しまくりたい気分

33病弱名無しさん2018/05/24(木) 00:06:25.86ID:sBrkAu8q0
むずむずあし持ちの知り合いがいるんだが
事故でで首からした麻痺で
目と口もきけないと聞いた
意識はほぼしっかりあるみたいなんだが、むずむずしても体もよじれずかきむしりもできず、伝えることもできず、地獄だろうな

34病弱名無しさん2018/05/24(木) 02:08:55.21ID:1GOCZG460
>>33
ギャーーー!

35病弱名無しさん2018/05/24(木) 03:28:25.62ID:ik2snSAB0
仕事中眠くなると地獄だよね。
眠気に加えてむずむず。
なんかマシになる気がしてデスクの椅子に正座したり座り直したり。
落ち着きのない行儀の悪いヤツだと思われてるんだろうなぁ。

新着レスの表示
レスを投稿する