恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS★4

1病弱名無しさん2018/03/14(水) 17:54:25.89ID:wSGr8Myi0
筋膜性疼痛症候群(きんまくせい とうつうしょうこうぐん
通常我々が急激に重い物を持ったり、無理な姿勢等を繰り返し
筋肉に負荷をかけると筋肉に微小損傷が発生します
。いわゆる筋肉痛の状態です。通常、この痛みは数日で自己回復するがさらに
、繰り返し筋肉に負荷を与えたり、血行の悪い状態を作ると、
その部分が痙攣(けいれん)状態になり短期間で自己回復できなくなります。
この状態が筋膜性疼痛症候群(MPS)になった状態です。

筋膜性疼痛症候群(MPS)では一般的な筋肉痛とは異なり、
痛みやしびれの強さが相当激しいものになり
更に痛みやしびれの範囲が広範囲に発生します。(抜粋

前スレ
恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1463640992/l50
恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS★2
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1470126433/l50

恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS★3
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1499004363/l50

167病弱名無しさん2018/05/18(金) 18:12:58.07ID:QuZXDS4j0
癒着する場所によるんじゃない
正常な部位なら硬結みたいに異物化して体内にあるわけじゃないし

168病弱名無しさん2018/05/18(金) 18:51:30.21ID:twHvP2BK0
だから硬結があっても痛まない人が殆ど

169病弱名無しさん2018/05/19(土) 00:57:18.59ID:n4gYX86h0
ゴルフボールで硬結揉むと痛みが治まるんだけど何で??
筋膜の癒着がそこで起きてるからじゃないの??

170病弱名無しさん2018/05/19(土) 08:06:24.88ID:MRHzAsv90
指圧と同じ
新たな刺激を加えて誤魔化しているだけのこと

171病弱名無しさん2018/05/19(土) 09:51:37.33ID:n4gYX86h0
>>168
おっかしいなあなぜ私だけ硬結痛みがでるんだろ
もう鍼で痛みのセンサー壊すしかないね

172病弱名無しさん2018/05/19(土) 14:27:03.85ID:/rkbUcLV0
これって痛み止め効かないよね?
腰痛に効くような薬飲んでも全然収まらない

173病弱名無しさん2018/05/19(土) 16:33:01.86ID:tMlGthFM0
>>172
トラムセット
痛みは取れないが気分的にマシになる

174病弱名無しさん2018/05/20(日) 20:03:01.20ID:iNIweUOp0
テニスボールでゴリゴリより強力な
ダイソーの野球サインボール
お試しあれ

ボール硬いから悪化するかもね

175病弱名無しさん2018/05/20(日) 23:51:17.63ID:vIpcvdXp0
普通にゴルフボールでいいだろ
テニスや野球ボールは大きくてピンポイント刺激にはオススメできん
ピンポイントでやるならゴルフボール一択
硬さあるし
テニスボールとか昔やってたけど二日で割れたわ
ゴルフボールならまず割れんしな

176病弱名無しさん2018/05/21(月) 08:18:40.71ID:larYOMK/0
毎日ゴルフボールで硬結をマッサージしてるわ
これしないと日常生活痛すぎて送れない
仕事途中から筋膜が普通の人以上に疲れて酷い状態だからね

177病弱名無しさん2018/05/21(月) 08:47:12.79ID:sX7FvQ330
俺はゴルフボールじゃ小さくて刺激が足りんかなー。人それぞれ合ったサイズがあるんじゃないかなー。まあ、人間の器と同じだわなー。

178病弱名無しさん2018/05/21(月) 09:14:31.00ID:9NR9cClu0
パナでコリコランとかいう高周波治療器あるけど使ってる人いる?
ずいぶん昔からあるからちゃんと効果あるのかねえ

179病弱名無しさん2018/05/23(水) 18:16:56.38ID:9xh8zrbm0
スレちかもしれないがMPSの硬結と症状似てるから書く
背中の皮膚の繊維化で痛いとかってある?
俺とても痛いんだけど

180病弱名無しさん2018/05/23(水) 18:53:32.00ID:3I4NLG2G0
母からゲートボールをもらった。
テニスボールより大きくて硬いから
効く!

181病弱名無しさん2018/05/29(火) 17:27:16.69ID:b7e4ArVv0
背骨の周辺全て痛い
外出中に痛くなると何で俺だけと思って辛い

182病弱名無しさん2018/05/29(火) 17:29:36.79ID:fgSMuZ5l0
背骨周りの筋肉がいつも張ってる

183病弱名無しさん2018/05/30(水) 10:17:29.95ID:XUXIzmnj0
ゴルフボールで背中の痛いとこを探してたら別の硬結があった
そこが痛みの大元みたい

184病弱名無しさん2018/06/05(火) 10:26:00.78ID:pPmUMqFX0
仕事後腕の付け根がいつも痛いの調べてたら筋膜癒着が原因みたいやわ
ただの筋肉痛と違うで気をつけや

185病弱名無しさん2018/06/05(火) 13:36:14.03ID:5pffhWwb0
硬結ってどうやって見つけるの?
背骨を中心に常に張って痛いけど特別硬い場所?は見当たらん

186病弱名無しさん2018/06/05(火) 15:40:31.70ID:pPmUMqFX0
>>185
ゴルフボールでさぐる
コリコリして痛気持ちいいとこが硬結

187病弱名無しさん2018/06/05(火) 16:23:05.03ID:5pffhWwb0
軟骨みたいに硬くなっとるわけではないんか

188病弱名無しさん2018/06/06(水) 17:55:56.76ID:vn4wUmn/0
これって痛み出したらトリガーポイント揉むしかないのか

189病弱名無しさん2018/06/07(木) 01:12:27.29ID:SJ5RN9d00
セントジョーンズワートを飲み始めてから痛みが和らいだ気がする。
はっきりとした因果関係は不明だが。
並行して睡眠を十分取るように心がけてるかもしれんが。
打ち合わせ時も何とか耐えられるレベルの背中の痛みだった。

190病弱名無しさん2018/06/07(木) 10:51:45.26ID:DH7Vkino0
この病気は寝転ぶ座る動作するで痛みだすよね
背中の状態悪すぎるわ

191病弱名無しさん2018/06/09(土) 10:07:51.18ID:CTUlpALv0
今中山式に戻った
もう何したら痛みのセンサー壊せるか分からない

192病弱名無しさん2018/06/09(土) 13:19:26.23ID:m2w2irdK0
7年間続いてた背中の疼痛が完全に消えた。
失われた7年・・・
今から取り戻す

193病弱名無しさん2018/06/10(日) 08:49:51.97ID:7r0Vzi720
>>192
痛んだ、治った、その原因は?
なんにせよ、完治うらやましい!おめでとう

194病弱名無しさん2018/06/12(火) 11:19:27.92ID:ax62tJQ+0
背中に大きな高野豆腐が乗ってる気しかしない
他人の背中感半端ない

195病弱名無しさん2018/06/12(火) 11:57:06.87ID:v7kGgso90
>>192
どうしたら消えたのか具体的に書いてください
参考にしたい

196病弱名無しさん2018/06/12(火) 21:34:51.43ID:Noe4lYNO0
ゲートボールでほぐすと涙が出るほど痛気持ちよくて
半日はすっきりしていますが、また痛くなります。
もう2週間くらいこれをやっていたら、凝りが軽減している気がします。
でも半日で戻るのを繰り返しながら治るでしょうか

197病弱名無しさん2018/06/12(火) 23:01:09.98ID:hFbWAvbu0
ほうゲートボールがいいのか
てかよくそんなもん持ってるな
どこかで1個から買えるんか?

198病弱名無しさん2018/06/12(火) 23:29:46.79ID:GIP8QARU0
母にもらった。
TPボールでは小さくてソフトタッチだからあまり効かないので。

199病弱名無しさん2018/06/13(水) 12:35:33.42ID:QzkUFS450
俺の背中死んでるわ
すぐ痛むし固いし死んでるのと同じ

200病弱名無しさん2018/06/13(水) 14:04:14.79ID:vlrTWOOV0
すぐ痛むけどできる限りほぐしていると
同じ場所では1ヶ月〜2ヶ月くらいで軽減する。

201病弱名無しさん2018/06/13(水) 15:44:02.76ID:75BQJ8ti0
死んでりゃ腐るだろ

202病弱名無しさん2018/06/15(金) 00:50:29.97ID:iApYhcN70
背中のたるみっていうか
脂肪どっぷりついてるのどうにかならんの?
筋トレしても脂肪落ちないしダイエットしても落ちない

その他の場所の脂肪は落ちるんだけど
背中だけぶよぶよで見栄えが悪い・・・・

203病弱名無しさん2018/06/15(金) 09:59:40.08ID:4QR0bnod0
>>202
背中は手が届かないからなぁ。202が女性ならオールハンドハンドマッサージ、リンパドレナージュおすすめ。最初のカウンセリングとカルテで背中中心、強めでぐいぐいやってくれと伝える。
クーポンサイトで、グルーポンとかルクサ、EPARKエステあたりで60〜90分くらいで3〜4,000円。店、スタッフで当たりはずれはある。個人店のが腕は確か。最後の勧誘営業はさらっと笑顔で断ってさっさと帰れ。
もう神の手をもつエステ氏に合うと涙でそうなくらい気持ちいい。背中がありえないほどすっきりする。マシンでキャビテーション、エンダモロジーとかなんか色々あるがそれも気持ちよい。
そんな初回限定価格めぐりで半年、背中のぶよぶよはかなり減ったし背筋もピンとしてきた。

204病弱名無しさん2018/06/15(金) 10:05:55.21ID:4QR0bnod0
自分でできるボールの押しほぐしと、ストレッチポールで背中の柔軟ストレッチ。
プロにしてもらうぐいぐいオイルマッサージ。
冬ガッチガチで痛くて死にそうな時は鍼灸でぶっさしてもらう。
そして薬。

205病弱名無しさん2018/06/15(金) 10:11:30.57ID:4QR0bnod0
オムロンの低周波治療器(5,000円くらい)も寝る前使ったりする。持ち運びできるのがいい。

206病弱名無しさん2018/06/15(金) 21:13:28.46ID:h6Nbwmyb0
ボールで緩めた後はすっきりしますが
夜安静にしていると痛むのはどうしたら止められますか?
少し動くと痛みはなくなりますが、夜なので眠りたい。

207病弱名無しさん2018/06/16(土) 16:29:21.13ID:0RYIMsNP0
揉み返しとかいうやつじゃねえの
ヤッテル間は気持ちいいけど

筋トレとかもやってる間は痛みはないが
時間たてば痛んでくるだろ

208病弱名無しさん2018/06/16(土) 17:35:07.27ID:kH2WYRwl0
も見返しって筋肉の組織が損傷して痛むらしいから

痛気持ちいいからといってゴリゴリやりすぎてはいけないですね。

209病弱名無しさん2018/06/16(土) 17:36:20.71ID:37QUDFnN0
午前中やりすぎて今痛みが着てる ズキズキする

210病弱名無しさん2018/06/18(月) 12:35:22.61ID:fTG/uHCi0
>>206
湿布はってる。

211病弱名無しさん2018/06/18(月) 14:37:15.99ID:INHeDnDd0
温感湿布さまさまです

212病弱名無しさん2018/06/19(火) 09:42:04.96ID:5a9Gy1ZZ0
「治るなら痛くても鍼治療を受けます」そのような患者さんが訪れるのが「手のひら先生のリウマチ相談室です」手のひら先生スタイルの鍼治療は、腰痛肩こりだけの治療ではありません。病院では治せない病気を治療しています。
https://tenohiras.com/nenza/

213病弱名無しさん2018/06/21(木) 12:25:57.68ID:E0f6zWEN0
仕事でずっと同じ作業する必要があって、
5日くらいまともに歩けないくらい
足が筋肉痛になったんだけど、
治ってから一週間くらいは背中全く痛くなかった。
なんか関係あるのかな?

214病弱名無しさん2018/06/21(木) 19:34:07.78ID:3OiMhhLD0
体が背中に構ってられるか!と背中を見捨て足に集中したか

血流が良くなって硬結が緩んだ?

215病弱名無しさん2018/06/21(木) 20:09:46.03ID:PwOwBxJr0
背中ではないけど、整体に行ったら痛みが取れた。古傷が治っていないと、歪んだまま力が加わって痛みが出るんだとさ。ガチゴチだった場所がフニャフニャになってびっくりした。

多分、背中痛い人は腰が悪いんだと思う。良い整体師に出会えればだけど。

216病弱名無しさん2018/06/22(金) 08:29:55.31ID:WNczkPDL0
とにかく痛い
背中の関節か皮膚か硬結

217病弱名無しさん2018/06/25(月) 22:55:46.90ID:mBar8wqx0
少し良くなった3%くらい

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