ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般53【その他の剽窃者】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
糖質制限の問題点を検証します。
指摘事項を参考にして、どうすればよいか各自で考えてください。
個人ごとに違います。効果には個人差があります。
★★【糖質制限を考えてる人は、過去スレ全てに目を通して、 】★★
★★【その実態を把握・理解の後に、自己責任でお願いします】★★
※前スレ
【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般52【その他の剽窃者】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1516777561/ 先生、糖質制限しても改善が見られません！
糖質中毒かもしれません
倹約遺伝子の持ち主かも知れません
大食漢タイプかも知れません
摂取カロリーが足りません
筋肉量が多いタイプかもしれません
基礎代謝が低いタイプかも知れません
脂質代謝異常です
信心が足りません
そのデータは高糖質と中糖質を比較したもので、スーパー糖質制限は当てはまりません
諸般の事情でスーパー糖質制限のデータは出せません
糖質制限食実践により、全身の血流・代謝が良くなります、それにより自然治癒力が活性化されます
生理学的事実です定説です、理由やデータは不要です、
糖質制限の有用性を否定するデータは、その論文は信頼性がありません
糖質制限に有利なデータは、何でもかんでも見つけてきて宣伝に使います、その論文は信頼性があります
糖質制限の長期データは教団に蓄積していますが、諸般の事情により外部に出せません、論文に書けません
食後高血糖ガー、酸化ストレスガー、が「今ここにある危機」です
標準体重です、BMI**程度が一番長生きできます
糖質制限なら、バストやヒップなどは保たれ、女性らしい体型になっていきます
マサイ族タイプかも知れません
イヌイット遺伝子の持ち主かも知れません
インスリン抵抗性は脂肪細胞の満腹状態かも知れません
SGLT2阻害剤が有効なので大丈夫です信じなさい ( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
窒素循環、なにそれ食えるの？
現代人はゴハンやパンを食べますが、ゴリラは草を食べるので醗酵室が必要で1日中食べ続けます
肉食が癌になり易いのは一般人類のデータで、教団員には当てはまりません ← New!! ★糖質制限の副作用
第一は、筋肉衰える事足腰弱って将来寝たきりになり易いと言う
第二は、体温維持機能低下して寒がりになる事
第三は、キチガイになる事、イライラ・ｲﾗｲﾗ・いらいら・苛々
第四は、臭い事、こっちくんな
第五は、会合や宴会や付き合いなどの社会生活に制約を受ける事
第六は、高度な知的活動がし難くなる事、挟み将棋できても詰将棋出来ない、漢方診療できても論文書けない、演奏できても作曲できない
第七は、瞬発力無くなる事、200m走れない
第八は、LDLが上昇しやすい事
第九は、極度のガリガリになる事
第十は、耐糖能が悪化する事、もう普通の人間に戻れない
第十一は、骨からカルシウム溶けだして骨粗鬆症になり易い事、圧迫骨折で寝たきりに
第十二は、運転免許の更新出来ても相次ぐ接触事故でパジェロは廃車
第十三は、人類700万年うわなにをするくぁwせdrftgyふじこlp… 78: [sage] 2018/02/18(日) 13:04:36 ID:SkeRipQR
嫌がらせが人生唯一の楽しみって奴の娯楽を奪ってはいけないってことだよ
http://mercury.bbspink.com/test/read.cgi/erobbs/1518875561/78 >>1
乙
LowT3の原因は、
>>3
> 摂取カロリーが足りません
なのか？？？ >>6
昔、MECをやっていた人のブログでLDL爆上という人が多くいました。
E医師のスパー糖質制限食でもLDL爆上げ、疲れる人がいました。
MECは修復中。
スーパー糖質制限食ではカロリー不足で片付けられていました。
今まで、不具合が出た人が、F,I医師などの発信により、受診したり意見を言ったりしたので
公になってきました。
海外では、糖質量を増やせと言われていました。
パラノ君は犠牲者。 教団員は頑張って功徳を積み続けてれば、そのうち涅槃の境地が訪れるんだもん >>9
医師では新井先生、素人論客ではイチロー氏と
じゃろさんが凸してるね
同じく素人の大石氏、山田氏の援軍を待ちたい Ｓ女史系の歯科医Ｏのところでゆきちゃんが専門家として紹介されている。
活動場ができてよかったね。 >>10
それがアカンのや…
大石さんは最近パタリと糖質制限関連の投稿をしなくなったし、
山田くんはFBをやめてもうたで！ ここでバーンスタインの糖質制限してる人いる？
朝6g タンパク質18g
昼 12g タンパク質24g
夜12g タンパク質30g
糖質は1日30g タンパク質72g 食べないという選択肢はないのだろうか
冬眠健康法というか
動くなら食べる
動かないなら絶食 >>7
LDL爆上げってどのぐらいだと高いことになるのですか？ >>13
お二人ともしてますよ？詳しくは言えませんが。 自堕落系糖尿病患者が筋肉バカの食生活を真似るとどうなるのか。
考えれば直ぐわかる。
あれはあれで全てを犠牲にして筋肉を大きくしてんだよ。
一度でもマッチョを目指したことがあればわかるはず。
ストイックに筋肉を大きくしてる筋肉バカならまたましも自堕落系糖尿病患者がやるものではない。
しぬよ。 >>16
甘いものは食べられない。
肉もそんなに食べられない。
なら食べるの止める。
思考停止かよ。
これだからデブ糖尿病患者は駄目だ。 >>20
ビルダーレベルまでする必要はないです。
筋肉が増える運動と食事を参考にすればよろしいでしょう。 >>11
どうでもいいけど、あなたもハゲもサイエンスに興味もなく、知識もないのに
ヲチしてて楽しいんですか？ https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%82%AA%E5%BE%B3%E5%95%86%E6%B3%95
なんかさぁ、悪徳商法とか霊感商法に引っかかる人ってさ、名簿が出回って次々と別の悪徳商法に引っかかる、治らない(笑)
オーソモレキュラーとか、糖質制限とか、何たらビタミンとか、やってるハグレ医師同士はお仲間みたいな
パラノ君向き
そんな極一部の人達とは無関係に、粛々と正しい現代医療は継続している パラノ君はエジプトオバサンに、かませ犬やらされてるんだもん
人間、定年後の生きがいって大事だよね >>26
糖質食べることが唯一の楽しみって寂しくないですか？ >>6
https://www.facebook.com/saitokarami/posts/330282764159312
サイトウ カラミ
「T3は単に炭水化物の量に依存して調節されており、カロリー摂取量によって制御されているわけではないということです。
言い換えれば、カロリー稼ぎにバターをどんなに一生懸命摂っても、炭水化物が足りなければT3は下がる、と。
わざわざ高級なバターを使ってバターコーヒーを飲んで「エネルギーチャージ！」なんてやっても炭水化物が足りなければT3は下がる、と。」 >>28
1日1食で糖質20gの私が下がってない理由はなんですか？
教えてハゲ先生！ >>23
サイエンスの用語を使うからサイエンスというわけではないぞ？ 実際の患者診てる医者に生化学(笑)を説くオマヌケなパラノ君 >>31
人の質問に答えられないのに、何が楽しいねん？ >>29
そんなこと俺に聞くなよ(笑)
言った人に聞いてね
つーか、1日1食で糖質20gだとT3さがるなんて、誰が言ってるの？
誰も言ってないと思うんだが(笑)
つーか、奈良県在住48歳男性Kさんはコレで胃がんが治りました！
だから皆さんコレを買って飲みましょう、みたいな
つーか、岩手県在住32歳女性Sさんは、1日1食で糖質20gでT3さがりませんでした！
だから皆さん1日1食で糖質20gでT3下がりません、みたいな
ペテン師とか怪しげな健康食品売りの口上w >>25 >>33
みんなこういう人間をどう思うんだろうね？
バカの威を借るマヌケ。みたいな感じ？
何が楽しくて貼ってるのか教えてハゲ先生！ >>34
一日一食が徹底徹底されてるのか？オヤツ等の間食は？ジュース類は？ >>34
一日一食が徹底されてるのか間食有りかは別として
始めて何週間ぐらい経つ？ >>37
飲酒もタバコもしてないです。
サプリは昔飲んでましたが、続きませんでしたので今は飲んでませんね。
ケトジェニック 初期はやたらめったら恒常性機能低下みたいな症状が出てましたが、
2ヶ月ほどで改善しました。原因不明扱いですけどね。
間食は基本的なしです。今ファミマのバターコーヒーはのみましたがw
お茶やコーヒーはたまに飲みますね。20gやってるのにジュースとか糖質お菓子とかはあり得ません。 >>40
> ケトジェニック 初期はやたらめったら恒常性機能低下みたいな症状が出てましたが、
> 2ヶ月ほどで改善しました。
おめ！！
>>8
> 教団員は頑張って功徳を積み続けてれば、そのうち涅槃の境地が訪れるんだもん
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教祖の導き通りに、無理やり頑張って功徳を継続してれば天国へ行けるよ！ 脂質代謝異常へのナイアシン投与について
江部先生、こんばんは。
ブログ内容と関係のない質問で申し訳ありません。
糖質制限中の脂質代謝異常に対して、ナイアシンを服用すると（推奨量の何倍も）、HDL-Cが上がり、LDL-Cが下がるという内容の話をよく目にします（水野雅登医師のブログ、藤川徳美医師のブログなど）。
江部先生は常々、糖質制限中はゼチーアが副作用も少ないと勧められていますが、ナイアシン服用についてはどのようにお考えかお聞きできればと思いました。
よろしくお願いいたします。
2018/02/22(Thu) 21:56 | URL | みぃ | 【編集】 ミ症（ミュンヒハウゼン症候群）属性メンヘラは慌てず騒がず心療内科にノールックパスが正義
食養生のabuseで身体を壊す自分に酔ってる典型例
↓
https://www.facebook.com/seiichizb4/posts/823263837875478
＞ココナッツオイルと卵だけの極端な糖質制限してから、体調不良になった患者の症例。
＞げっぷ、腹部膨満感などの腸管活動の低下、倦怠感、突発性難聴をきたし、甲状腺機能低下症の症状が出現しました。 ミュンヒハウゼン症候群とは？仮病とは違う、人からの関心を得たい病気って？｜2017/01/31 更新
https://h-navi.jp/column/article/35026137
ミュンヒハウゼン症候群の主な症状は、自分自身に負わせる身体的または心理的な徴候と症状のねつ造・ごまかしです。ときには病気や外傷をわざと誘発して周囲からの関心を求めています。
これらがミュンヒハウゼン症候群の症状と認められるためには、保険金や休暇を得るなど個人的利益のためではなく、周囲の関心を引くために行っている場合に限ります。
病気ねつ造の方法には大げさに表現したり、作り話をしたり、自傷行為などによる誘発などが含まれます。
例えば神経症状（けいれん、めまい、失神など）のエピソードをごまかして周囲の人に話すといったことから、検査で異常がでるように尿に血液を加えるなど病気であるように見せかけます。
または敗血症を誘発するために傷口に糞便を入れるなどの自傷行為が見られます。
参考書籍：日本精神神経学会／監修『DSM-5 精神疾患の診断・統計マニュアル』（医学書院,2014） http://www.amazon.co.jp/dp/4260019074 それ「心療内科」で治るんかよｗ
ああ、カモに出来るって意味かｗ >>30
サイエンスの用語を使わずに病気病気というのはサイエンスなんですかね？（笑） >>50
M田っていう人、病気だと思うですけれど、じゃろさんはどう思います。
生化学的に説明できますか？ >>51
うん、だから、それのどこがサイエンスですか？ってきいてるんです。
健康になる方法を模索するのに代謝にキョーミなくて、人をビョーキビョーキというだけの簡単なお仕事なんてバカバカしくて笑ってしまいます。 元スレ主さんのイカれ方は生化学ではなく心理学の領域の問題ですね。 高いプライドから自分の過ちや議論の負けを認めることができないので
自分に反論する相手を全てビョーキと決めつけることで自我を保っているわけです。
これはハゲにも言えます。
ハゲの場合はなんにも知識はないけど
エグゼクティブ（笑）というプライドを振りかざしながら
相手をビョーキと決めつけることです
バカにされてもなんとか自我を保っているわけです。 やっぱ池ちゃん界隈の体質だと、代謝ストレスは癌細胞と一蓮托生ってことになるわな
抗がん剤や放射線の酸化ストレス亢進で正常細胞も一緒に（むしろ正常細胞のほうが先に）死んじゃうだろこれじゃ
↓
https://www.facebook.com/seiichizb4/posts/823263837875478
池澤 孝夫 「糖質制限」を行って「脂肪酸代謝」すなわち「異化亢進状態」という「ストレス」を与えること自体に問題があります。
がんが縮小しても「完治」するはずがありません。それは「正常細胞」も「同時に死んでしまう」からです。
「難問」なのではなく「がん発生のメカニズム」にも「ブドウ糖の不完全燃焼」がかかわりあっていたということに気づかなければならなかったのです。
2月11日 8:43 >>54
医師や歯科医師は仕事にも影響するからすぐ引きますね。
（S系のO歯科医とか）
Mは無職だから、Sさんも利用しやすい。
S：私、あんな人知りません。
とならないように見守っていきます。
（そうなる予感） >>56
自分の自我を保つために妄想力を発揮して人に無駄に粘着するのはやめましょう。
迷惑です。
その時点でイカれていると気づきましょうね。 >>55
池澤センセは異化亢進がストレスってずっと言ってますね。
脂肪減らしちゃだめってことかしら？ パラノ君、ひさびさの躁期なんだもん
生き甲斐って大事だよね >>26 >>58
除脂肪（敢えて減量とは言いません）で改善し得る病態を抱えている人がほぼ皆無ということでしょう
naturally leanの下限にいなければ肝内脂肪や内臓脂肪を善玉扱いできない >>60
まー、そういうプロファイルの人ばっかりなんだから
大上段に糖質制限全否定なんてしなければいいのに、と思いました。 池ちゃんは自分と自分の直接診察してる患者さんのことだけ考えてれば幸せになれそうなのに
世界救済とか本気で考え始めると、義憤の感情を餌に癌が育つか脳出血起こすと思うw
>>63
現行のtermでは「インクレチンシグナルを介した胃排泄遅延効果」 ＞糖反射 >>64
前に血糖値の二峰性の件で排泄遅延の可能性お書きでしたよね？
インクレチンに胃排出の抑制効果がある？ >>64
池澤センセはどーにも尖ってないと気がすまない性質のようで。
糖質制限勧めてたときは低糖質スイーツなどけしからんと江部センセを批判してらっしゃいましたね。 >>66
じゃろさんは、低糖スイーツを食べるのですか？ >>67
食べませんよ。
で、食べるとビョーキになるんですか？ >>68
塚本医師は知り合いなんですか？
低糖スイーツ食べていると、み＊このようになる。
じゃろさんは無職でお金がないから、食べれなくてよかったですね。 >>65
えぇ、、
何週遅れてますのw
https://ja.wikipedia.org/wiki/インクレチン
GLP-1は胃の内容物排出速度を遅らせ、満腹感を助長することで食欲を抑制したり、食後の急峻な血糖上昇を抑制したりする作用がある。
一方GIPは脂肪細胞にそのGIP受容体が存在し、脂肪細胞への糖の取り込みを促進することで肥満を助長させる。
>>66
モーゼに倣って日本海を割る練習をしたらいいと思います ちなみに最近出た論文、糖代謝健常の被験者20名でのpilot studyですが
検査30分前のケトンモノエステルサプリ服用で、インスリン分泌に影響を与えずOGTT30分値とインスリン感受性を改善しています
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1502295816/381-385
Fig6、ケトンエステルサプリ摂取群でGLP-1分泌量が半減！
インクレチンシグナルと無関係にインスリン追加分泌が起こるに過ぎないということなのか、
そのいっぽうではインスリン感受性にも糖の格納速度調節にも影響を与えているので、何かブラックボックスが挟まっていそうなふいんき
Fig6のスクショ
https://i.imgur.com/B0zx7vi.png
Figure 6. Glucagon-like peptide (GLP-1) and adiponectin responses following a single dose of ketone monoester supplement or placebo.
Supplements were consumed in the fasted state followed 30 minutes later by a 75-gram oral glucose tolerance test (OGTT).
(A) GLP-1; and (B) Adiponectin. *P < 0.01 vs. placebo within time point, Bonferroni adjusted post-hoc. 甲状腺機能
江部先生の糖質制限を見習い、実践して役1年、体調がすこぶる調子が良く感謝しています。
**** ***** ***** ****
上記のURLでお医者様が言っている甲状腺機能が糖質制限による低下を招く可能性がある記事に少し不安があるのですが、江部先生はどう思われますでしょうか。
お時間のある時に目を通して頂けましたら幸いです。
読んで頂きまして、ありがとうございます。
2018/02/23(Fri) 15:42 | URL | ＊＊ | 【編集】
------------------
予想回答
↓
たぶん、自分で責任追わずに、「わが同士、清水先生はカロリー不足と言っています」と他に投げちゃうんだもん >>70
マジか。wikipediaに乗るレベルか（笑） >>71
話が合わないやないですか。。。
しかし、ケトジェニックでも同様なんですか？ >>72
「Low T3 syndrome（低T3症候群）」は甲状腺機能低下症ではありませ
NGワードでアップできない。
koujiebe. -entry-4461.html >>74
これ単回摂取で肝臓のketogenesisを介さないexogenous ketosisですからねー
血糖ピークを抑えて迅速に格納させるのは結構なことですが、どこに押し込まれているのかが非常に重要で
動物実験で放射性同位体くっつけて追跡したものを見たいですね
事前運動なし安静厳守の条件での遊離糖とケトンエステルサプリの同時摂取は
怠惰なデブのDNLや異所性脂肪沈着を促進し、脂肪肝や動脈硬化リスクを助長してしまうと思います
感受性改善はおそらく一過性のもので、連用すると慣れが生じ、血糖改善薬的なノリで毎食前摂取という使い方はできないと予想
CBL方式での筋トレ後のさつまいも＋ココナッツオイルは、血糖ピークを抑えて速やかな筋グリ補充に役立ってくれてるのかも
高GI糖質と中鎖の合わせ技が増えたという認識でみていますが、いずれにせよ糖の摂取前には筋グリ貯蔵庫をあけておくのが鉄則かと >>72
Re: 甲状腺機能
パグ さん
糖質制限で体調良好、良かったです。
糖質制限食を実践したために、甲状腺機能低下症になることはありません。
低カロリー食だと「低T3症候群」になる可能性があります。
2018/1/27の本ブログ記事
【「Low T3 syndrome（低T3症候群）」は甲状腺機能低下症ではありません。】
http://koujiebe.blog95. /-entry-4461.html
をご参照頂けば幸いです。
2018/02/23(Fri) 20:39 | URL | ドクター江部 | 【編集】
http://koujiebe.blog -entry-4486.html#comment40864 >>79
不調の患者が、F,I等の医師のところに行っているんだもん。 ＞とくに、前＊幸＊さんのコメントは大変参考になりますので、
FBの検索機能で読むことをおすすめします。
医学は素人だけど、なんちゃらかんちゃら言っていたら、専門家
と思われるんだ。 生化学の授業も全部チャンと出席してた人、どのクラスにも一人は居たんだもん
自分でハーパー読めない帝京大学と歯医者さんには、便利に思われるんだもん >>79
福田 世一
糖質制限指導家は江部先生の鶴のひと声で思考停止していますね。
LowT3は省エネモードであって甲状腺機能低下症ではないと、能天気に言っています。
本当に怖いと思います。 >>81
それそうだ。トレシーバよりビクトーザが、きく。 >>84
血球数の算定（CBC）
白血球数に言及してる？ ゆきちゃんも、Ｓさんに捨てられる前に、早く転向しようね。
早いもの勝ち。 >>78
インスリン感受性の亢進は脂肪蓄積と表裏一体ですし、
しかも、本来ケトンと糖は同時に増えるはずのないものですからね。
インスリンとケトンの同時存在が余剰のアセチルCoAを脂肪合成に振り向けるとしてもおかしくないですよね。 秋冬はフルーツが美味しくて、毎日、食べ過ぎてるんだもん
愛妻がデパ地下で買ってくる、ヤバイ LowT3についてはたがしゅうもブログで取り上げ、きよすクリニックの先生もコメントを寄せていました。
中々一筋縄ではいかないようです…。
脂質やタンパク質でエネルギーを増やすより、糖質の方が手っ取り早く調子が良くなるようで…。
江部先生は長期糖質制限ですが甲状腺の数値のほうはどうですか？
2018/02/23(Fri) 18:53 | URL | コミ | 【編集】
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Re: タイトルなし
コミ さん
私は、スーパー糖質制限食を実践して、１６年ですが、甲状腺機能を始めとして
全てのデータは正常です。
高雄病院や江部診療所で、糖質制限食を実践された方は、過去多数おられますが、
「甲状腺機能低下症」になったかたはありません。
また、脂肪とタンパク質を充分量摂取するようにお話ししますので、低カロリー食による「低T3症候群」もありません。
糖質制限食とは無関係に、橋本病などで甲状腺機能低下症があり、チラージンSを内服している患者さんは
おられます。
2018/02/23(Fri) 20:51 | URL | ドクター江部 | 【編集】
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ちなみにたがしゅう先生のT3の記事です。きよすクリニックの先生のコメントも記事として取り上げています。→
http://tagashuu.blog.fc2.com -1246.html?
http://tagashuu.blog.fc2.com -1246.html?
あと、糖質制限をして不調になりやめた人です。江部先生の記事に疑問を呈しています。→
https://saitokarami.com/why-does-low-carb-diet-lead-to-lowt3syndrome/
糖質制限で不調を訴える人がいる限りやはり議論は続けてほしいと思いますね。
長年、糖質制限をしていても重大な病気に罹る人もいると聞きます。
糖質制限が魔法ではないと先生達が否定される所以はここにあるかと。
ストレスは大病の大元だと思います。
2018/02/23(Fri) 23:54 | URL | コミ | 【編集】
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教祖ファイト、頑張って！ A、E、MZ医師の患者がF,I医師のところに行っているから、
不調の患者がいないというのは、不調がみつけられないのかな。
じ＊＊＊ちという病人もいるし。 フルーツ美味しいよね
パイナップルとか葡萄に林檎
疲れたときに食べたら染みるくらい美味い ＞健康長寿な人は、好きなものを食べて暮らせますよ
じ＊＊＊ちはどうなるかな？ パラノ君だったら、リブレ研究会に乗り込んで戦ってるよ アンチエイジングの観点から糖質制限を語る人はいないかな？ https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1586524961437605&;set=a.1215084265248345.1073741826.100002403491063&type=3&theater
内ゲバセクト内で内ゲバ始めたし、もう訳解んないんだもん >>98
糖尿病なら方向は血糖値の正常化しかないから、そのために食事と薬と運動を組み合わせて、治療する。
MEC食だとか、糖質制限だとか、ではなくて糖質、食物繊維、タンパク質、脂質、総カロリーを個人個人に合わせて治療する。それだけだ。 Facebook使い方良く解らないw
messengerって何だ？ >>97
サラダ(大量）にゼラチン（パラパラ）だろ ナトリウム-カリウムポンプ（Na+/K+ ATPアーゼ
サラダで調整していかないとバランスが崩れるんじゃなかろうか？
（バナナは糖質過多になる等々）
デブ糖尿病患者の見解をどぞ↓ じゃろきちは卒業しました。
もう戻ってきません。
未来技術スレも終わりました。 カリウムなら煮ろうが焼こうが大丈夫じゃんｗ
なべ一杯の大根葉でもスープに入れて軽く煮れば食えるｗ
カリウムはクリアｗ お前がバカなんだよｗ
生の葉っぱなんか人間の主食じゃねえよw >>108
バナナでカリウム摂取するデブ糖尿病患者や肉脂を糖質の代わりにする糞袋と同じ系統だなw まっ、牛乳がぶ飲みしろとか、みかんの薄皮は食べるなとかは信じてないけどなｗ >>112
誰だかわかったw
信じた道を生きるしかあるまいな。 Ｒｅ：コミさんの疑問へ
都内河北 鈴木です。
…
…
「既成概念打破不能医療者」の講演から
「質疑応答参加拒否」されている、私は思います。
江部先生には、感謝尽きません！！
ありがとうございます。
敬具
2018/02/24(Sat) 17:24 | URL | 都内河北 鈴木 | 【編集】
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パラノ君みたいな人だもん(笑) >>117
「質疑応答参加拒否」されている私…
ワロタw 江部先生は生活習慣病を患っている同級生に人類の健康食である糖質制限食を指導しているのですか？
2018/02/24(Sat) 23:17 | URL | westman | 【編集】
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westman ｷﾀ━━━━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━━━━ !!!!! 一般人に糖質制限食なんか勧めたら後で恨まれること間違いなし >>25
ハグレ医者の糖質制限やってるFB、お友達リスト見ると同じ人ばっかり(笑)
ビタミンとかオーソモレキュラーとか糖質制限とか、カモリストに入った人はグルグル全部回り続けるの巻き～ 王城恋太さんのようなデメリットまで認めて糖質制限を理解出来ている人間を
デメリットは都合悪いからってアンチ扱いする宗教団体ですから
そんなんだから糖質摂取量を巡って言い争いするに決まってるじゃん
一般人からは糖質を摂るべきだの摂れないだのって、すんごーい低レベルの言い争いにしか思えない >>123
ただのアフィ目的野郎の信者か？ｗ
ハードな筋トレで糖尿「完治」とか
「情弱」糖尿病患者をターゲットに
アフィ活動してる奴のどこが信用できるのだ？
どの時代もいつも痛い目にあうのは社会的情報弱者 まあ一般人に糖質制限すすめるかどうかは別にして←間違った糖質制限してる奴も多いから
糖尿になってるのに糖質制限しない奴は正直バカじゃん
糖質が血糖値を上げるというのは常識だし
糖尿病患者が糖質の高い食物をとれば健康人の何倍も血糖値あげて
合併症を引き起こすグルコーススパイクを起こすのは自明の理
それをわかっていて糖質制限批判する連中って自分自身本当に糖尿病になってるのか？
血糖値改善による収益減少を起こす危険性大である糖質や透析、それに製薬産業の危機を回避するため
関連業界からアンチ活動するよう雇われ工作してる連中に見えてしょうがないｗ >>125
関連業界等々のアンチ活動だったら怖い。ここまでやるのかと思うとゾッとする。
ただ単にバカだったと考えても納得出来ない。
いくらなんでも
ここまでバカなはずはないから。
これはこれで怖い。ゾッとする。 ダ板のガチ摂食障害とガチ代謝異常者以外は９割がた業界関連だろ
山田ロカボ推しで江部を敵視してる某プロ名無し（VIPQ2=2とp53導入時にv6スレ拒否してスレ誘導合戦してた人）は完全に業界関連
5ch以降してからも長文コピペ張り回ってる（ニュース系板含め板横断的に現行スレ全てに張り回ってる）のの１人だが
コピペ用の文章作成しているのは張り回ってる本人じゃないから、安価飛ばしてレス内容について質問しても議論は出来ない 山田式ロカボの糖質量だったら何らの問題なくケト維持量なんだよね
ケト導入期を設けることなく最初から山田式ロカボ目安でケトン出てるスレ住人もいる
ケト導入水準でない、長期継続目安の糖質量で山田ロカボと江部式と格差つけようったって無理なんで
これ白痴のふりして江部式敵視し続けてるのは完全にポジショントークで、実践者個人の立場で喋ってるのでないことは明らか 江部洋一郎先生が亡くなってもう一年か
教祖は全く言及しないようだ >>133
花粉症、マジ死にそうで、藁にもすがりたい
オーソモレキュラー(笑) >>134
高用量ナイアシン。
フラッシュするやつ。ヒスタミン枯渇させるとよいよ。 じゃろさんは、＊失がよくならなかったから、F医師のメガビタミンは信用していない。 >>137
信用とか関係ない。機序の問題。
信用するしないで判断してる時点で、なにも自分に判断基準がないことの裏返し。 てか、オレがメガビタミンしてることになってるのですか？
妄想？トーシツ？ じゃろさん居ます？この正規表現解読してくれません？
ごく少数の1行（最大3行）レスを除きほとんど全てのレスが消えるw
つまりこれを推奨し「有難う助かる」と自己レスしているのは、スクリプト組んで重複スレ自動投稿ageしてた某人であろう
http://www.regexper.com/ を使って大枠は把握したのだけれど、専門家の解説が欲しいっす
546: [sage] 2018/02/25(日) 15:12:19.47 ID:ZgE2AhJD
(?:.*\n){8}|(^|\n)([\s ]*\n){2}
をNGword正規表現で登録すると基地害アンチを消せるよ
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1518194931/546
602: [sage] 2018/02/26(月) 14:33:55.78 ID:6atGlVwn
[^\n]{50}|(?:.*\n){8}|(^|\n)([\s ]*\n){2}
をNGword正規表現で登録すると基地害アンチを消せるよー
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1518194931/602 >>140追記
ぬこの場合、あぼーん設定の
▼ID自動処理
┣あぼーんしたﾚｽをIDあぼーんに自動追加する
にチェックを入れたまま（専ブラデフォルト設定）
上記の正規表現を登録すると、以下のようにNGIDがどんどん追加されていく
正規表現を解除してもNGID登録はそのまま残るので、こっちを手動で消すかデフォルトのチェックを外さないと巻き添えあぼーんされたままになる
▼ID (0/1024文字)
jX6+IbIO cZFXiigI 0WFrt9wA feR9WgWZ GswS4bol DQoHidsJ +DaPdVMC ntZ9kyh3 Ryrkg8oz oztJtf/e P8LxYfLa roBScLoY aM2rdvo8 IGfndU/o lEU6ondS JAI67xbk NJBk8SGI PSj7oiAY
gie2kW4A sYReAaka VSLRUQtl HNrBhFMI HtyvJ70/ z1Akirux P7SiuwDf etCGi6Hw PEY+MjTw K+/saCG/ ZgE2AhJD ZWLsl++1 WVgonutB p3grPF3s LtQ91XAW iG31rdwn mr9OzH9A
sOmoKARP 5ZjBwTk7 6BaA5pSZ h86X0FKZ Wywe5FFV DKXxe+cG nnXyy6WD QpiUbD5a pdt/XlCS hRbLkbqv kp4Vaz8v FGaU9xrO 6atGlVwn pHpPAx9B +xqr18uj tcrG6dn4 5yJhhYtY
t4G3Lwfl PPs1NywG xP9ZJujw lF9Eal7s 6rEVbLBZ TdHjQoVu nZmw3DzK PNfyMV+W0 lpq49UWp0 BYVznqtY0 JlPYy+0J0 iwvbVgOL0 /gCH3h2C gKS7Jnbx i3GDqYYB r5/jXqKc v53kdKYa DzzEGn3y >>135
花粉症、マジ死にそうで、藁にもすがりたい
> 高用量ナイアシン。
> フラッシュするやつ。ヒスタミン枯渇させるとよいよ。
そういうの、客層およびパラノ君向けだもん 春の花粉症ってなったことない
秋の花粉症（ブタクサとか？）は昔あったけどここ数年出ていない だもーん＝パラノ（じゃろにます）がたまに書き込む
「客層およびパラノ君向けだもん」発言が気持ち悪い。
パラノ（じゃろにます）キャラを弾除けにしてんじゃねーよ。
だもーん気持ち悪い 江部先生のお考えによれば、スーパー糖質制限を実践することにより、糖尿病がどんどん良くなるそうですが、ブログ開始当初に比べて空腹時血糖やHbA1cが上昇してきているのは何故なのでしょうか？
2018/02/27(Tue) 17:18 | URL | westman | 【編集】
---------------------------
教祖！
糖質制限で糖尿病が良くなるわけないんだもん(笑) 山田悟
ケトン食に抗がん作用？ がん種によるかも
? 2018年02月28日 06:10
一方、今回の中国のグループのデータは、腫瘍細胞でもケトン体→アセチルCoAという反応さえ生じれば、アセチルCoA→TCA回路というミトコンドリアでの反応を起こせることを示している。
ケトン体→アセチルCoAという反応を起こせるかどうかがケトン体に対するがん細胞ごとの反応性の相違を生むので、がん種によってはケトン食ががんを進行させる可能性すら存在することになる。 >>140
判定条件はそのサイトの通りで
・改行なしの半角50文字以上の行がある
・8行以上
・半角/全角スペースのみの行が2回続く
とかそんな感じで判定条件が厳しすぎるってことでしょう。
悪意じゃないと思いますよ。 >>142
客層？だれが儲けるんですか？
ナイアシンバカ安ですよ。
エグゼクティブ(笑)には安い買いもんです。 >>147
そうそう、解糖系がそもそもの元凶なんですよね。
解糖系酵素PGAMとストレス老化シグナル
https://seikagaku.jbsoc.or.jp/10.14952/SEIKAGAKU.2016.880296/data/index.html
解糖系の亢進は細胞がん化の結果もたらされるのではなく、
むしろ解糖系の亢進が細胞がん化を誘導する可能性が示唆されている。
一般に細胞がん化の過程にはアポトーシスの回避や足場非依存的な増殖能の獲得などいくつもの段階があるが、
初期段階として細胞老化（cellular senescence）を回避して不死化することが必要となる。 >>148
ええまあ、[^\n]{50}|(?:.*\n){8}|(^|\n)([\s ]*\n){2}のほうの条件ですと
標準的な長さの一行（全角25文字超え）でNGに入ってしまうため
普通に内容のあるコミュニケーションはすべて弾かれ
冷やかし的な短文一行レスしか残らないという結果を吐きますねえ
肯定しているのは消えた内容を確認していないか、自分で書き込まないくせにスレの設定にあれこれ干渉したい人w
↓
619: [sage] 2018/02/27(火) 00:40:18.42 ID:nnXyy6WD
>>602
これはテンプレに入れるべき
とかいってもアホがワッチョイ無しで建てちゃうんだろうけど
思うんだが、ワッチョイ無しとIPスレ立ててワッチョイ無しに人を誘導してるのって統失君じゃね？
他の板で無職統失がそれやってるの見たことあるわ。
自分で建てるの面倒だし最低限機能するから住人もあまり文句言わない。
2chやネトゲでは無職メンヘラ最強
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1518194931/619 >>152
ま、要は判定条件が議論系のスレに向いていないってことですね。 >>153
議論系どころかチラシの裏でも９割以上あぼんされてましたですよw
きょうび1行25文字以内て七言絶句詠んでるかガラケーユーザーぐらいのもん
4行形式の絶句はOK、8行形式の律詩はNG ＞思うんだが、ワッチョイ無しとIPスレ立ててワッチョイ無しに人を誘導してるのって統失君じゃね？
＞他の板で無職統失がそれやってるの見たことあるわ。
未来技術スレ立てた人のこと？ https://www.facebook.com/hiroyuki.sakitani.9/posts/1470714989707885
崎谷 博征
『なぜダイエットでリバンドするのか？』
一般のアトキンズダイエット（超低炭水化物食）やケトン食では必ずリバンドがきます。
嘘だと思う方は一度ご自分でトライしてみてください。ただし、体調が悪くなるのでお勧めはいたしません。 >>156
人体実験スレ建てたのはパラノ君だけど、放ったらかしで逃亡中だもん >>157
カロリー制限ダイエットは必ずリバウンドが起きます。
と何か違うのか？ >>157
やめればそりゃ太りますよ。
腹筋割れた状態を維持するのも努力が必要。 じゃ、一生涯修行を続けてなさい(>_<)
エグゼクティブな俺は、ホテルのプールでゆったりリラックだもん >>162
この程度の返ししかしないんじゃ何のための貼り付けなんだが。 高濃度の塩素は頭皮に悪くないか？ｗ
オレは家の風呂でもハイポ一粒入れるし、家の近くの温泉は源泉掛け流しにしか入らないｗ
メインは低温の塩サウナｗ >>163
FBの使い方が解ってきたから、お友達申請しますので、宜しくお願いしますだもん 塩サウナって除霊にもなってそうｗ
変なお客さんがゲップと共に去って体が軽くなるｗ
まっ、また戻ってくるか入れ替わりがいるんだろうけどｗ >>162
客層でいくら儲けたんだ？
だもーん「客層およびパラノ君向けだもん」 >>172
イオンバランスも崩れてそう
汚物がたまり
あれじゃまともに機能しないだろ おれ糖尿病でないから
好きなもの食べてるけど
食後の三時間は必ずくらい動くし
逆に食べないなら動かない休日
それで今のとこは健康かな この体型を死ぬまで維持すれば好きなものを食べても健康だろう
http://livedoor.blogimg.jp/news23vip/imgs/1/3/13c5bb03.jpg
少なくとも生活習慣病は甘え
男女ともに死ぬまでこの体型である事が動物として自然なのだから
伝統的な歌を歌うマサイ族の女性たち
https://i.imgur.com/4X3Mu5t.jpg
でも精製糖質は不自然すぎるからこの体型でも食後高血糖リスクは避けられない >>179
マジでそんな体系
それより少しガリでそこまで腹筋割れてないけど
体系を維持したら健康なのかな >>184
まちがえた。ガンの解糖系と、普通の細胞の解糖系とは、働き方が違うみたいだね。 >生体の大部分の組織ではPKM1が発現しているのに対し，増殖の活発な胎生期の組織や，がん細胞ではPKM2が発現している．
PKM2はPKM1に比べ酵素活性が低く9），このためPKM2を発現する細胞では解糖系の中間産物が蓄積する．
これら蓄積した解糖系中間産物は，解糖系から枝分かれするペントースリン酸経路（pentose phosphate pathway：PPP）やセリン合成経路で利用され，細胞増殖に必要なバイオマス合成や抗酸化力が亢進すると考えられている つまるとこ
健康か健康じゃないかしかないと思う
芸能人も独自の健康法一日一食とか試してて
精密検査したら特に健康ではなかった
健康なら当たりだろう 健常者および糖尿人における食後血糖値のピーク時間は？
2018年03月01日 (木)
…
…
糖質制限食実践で、厚生労働省のいう「推定エネルギー必要量」を摂取していると
肥満している人は、減量できて
痩せすぎている人は、体重増加が期待できます。
…
江部康二
----------------------
教祖！
それ、糖質制限関係ないです(笑) ぎゃああああああああああああああぁぁぁぁーーーーーっ！！
友達申請しただけでパラノ君にブロックされた(笑) 糖尿病由来の血液透析。毎年１万６０００人。そのうちの２人に１人は５年生きられない。 >>151
>むしろ解糖系の亢進が細胞がん化を誘導する可能性が示唆されている。
まさにコレ。
解糖系を亢進させる要素は、低酸素、低温、高グルコース。 デイジー ルーシー って同じことを繰り返し続けて止まらなくなってる
パラノ君と同じ病気かな？ 挑発に敢えて乗るというカッコいい真似はハゲにはムリですね。
反応して出てきてもどーでもいいことごちゃごちゃいうだけで面白くもなんともない。 >>193
>解糖系を亢進させる要素
それについては、いろいろ書かれてたけど。低酸素、低温、高グルコース、なんて書いてないぞ。読んでないのか？ >>196
そこに書いてることなら書く必要はない。
オレは解糖系を亢進させる要素について書いている。 >>183
うん
じゃろに対してじゃないから
高血圧や脂質糖質代謝異常などの生活習慣病を気にしてる人に対してだから
ところで解糖系が亢進してない目安は血糖値だろうけどじゃろは空腹時血糖値やケトン濃度は把握してる？
釜池医師なみにやってるから数値が知りたい
ちなみに最新の江部医師データ
空腹時血糖値：106ｍｇ／dl（110未満）
IRI：3.0U/ml（3～15）→ 少ないインスリンで、血糖値が正常なので好ましい。
HbA1c：5.9％ （6.2未満）
GA：14.3％ （１１．６～１６．０）
総ケトン体：597.0μＭ／Ｌ（26～122） 糖質制限食中は生理的で正常値
血中βヒドロキシ酪酸：５２４．０μＭ／Ｌ（７６以下）
アセト酢酸：７２．４
尿酸：2.9mg／dl（3.4～7.0）
ＴＧ：46mg／ｄｌ（50～149）
総コレステロール：２６８
ＨＤＬ－Ｃ：109mg／ｄｌ（40～98）
ＬＤＬ－Ｃ：149 mg／ｄｌ（140未満）→ 善玉のLDL－コレステロールなのでOK。
クレアチニン：0.62ｍｇ／ｄｌ（０．６～１．１） eGFR:97.9/min./1.73m2（60以上はOK）
BUN：１８．４
血清シスタチンC：０．５８ >>198
勝手もなにもない。
解糖系が亢進する要因として間違ってますか？ 4ページ目の表で赤身肉加工肉は相変わらずだけど
穀物は胃がんの可能性ありになってる
脂質がリスクとはなってない
http://epi.ncc.go.jp/files/11_publications/Can_prev_pamphlet_4w.pdf
まあ癌も>>179の体型で運動して高血糖に注意すればかなり減るとは思ってるんだけど >>203
そうなのか
まあ悪い数値のはずもないから把握する必要はないけど人体実験好きそうだからちょっと意外 プログラマー偏見だったか
でも自分でOGTTやって低インスリン体質が知りたくない？
病院でやればもっと詳細は分かるけど血糖値測定器が買える料金だし拘束時間もあるから面倒 >>206
ルーシーのことはどう思いますか？
二人で突撃すれば、面白いでござる。 >>208
グループ？それとも個人ウォールですか？
伏せ字で構わないので教えてください^ ^ >>211
はいはい、って返事になってないですよ。 >>207
理論とその実践に興味はありますが、
個々の細かい数字なんか気にしてないですねえ。 教祖ってどんどん糖尿病が悪化しているからますます糖質摂取量を減らしているんだな
最終的には釜池式に移行するんじゃ >>215
理論と実践だけで、結果は関係ないんですか？
悪化しているようですね。 崎谷先生、次の金蔓はestrogen dominanceか
https://www.facebook.com/hiroyuki.sakitani.9/posts/1470714989707885
＞さて、なぜパーフルオロアルキル化合物（PFAS）が体重増加をもたらすのでしょうか？
＞それはこの物質はエストロゲン作用を持つからです（ということは発ガン作用がある！）。
＞エストロゲンはストレスホルモンです。ストレスホルモンは特に内臓脂肪をつけやすくします。こういった環境ホルモンも死角になっていますので、日常の生活でフッ素化合物には留意しないといけません。 LCHFスレに相談されたestrocen dominance典型例と思しき人
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1502295816/306-
女性でカロリーカットと有酸素運動を頑張っても軽肥満どまりでなかなか痩せないタイプに稀ならず見かけるパターンなので
レデーからの相談を頻繁に受ける方は、ポイントをオサエておきましょう
二次性頭痛（その他） 18 補足 エストロゲン過剰｜2015-01-27 10:18:10
https://ameblo.jp/yoyamono/entry-11982179363.html
「妊娠との関係」「病気との関係」「ＰＭＳ(月経前症候群)と前更年期症候群」「プロゲステロンによる劇的な症状緩和」あたりをちぇけら >>219
参考になります！
プロゲステロンの補充に最適なのはなんですか？！ 江部先生、いつもお世話になっておりますfirefoxです。
5か月間糖質制限を行ったのですが、ラーメンに対する欲望はどうしてもあります。
ビタミンCの構造はグルコースに似ていて、それで取りすぎたら、お腹が緩くなり、自然と体外に排出される仕組みになっていますが、
さすがに腎臓から尿の中に尿糖として排出されるのはまずいと思うので、グルコースを大腸から排出される仕組みの薬を開発されたらいいと思うのです。
相対性理論による質量とエネルギーの等価性で、物質は通常生活では消滅量はほぼ0に等しく、どんどん物質が化学変化によって変わって行く過程でエネルギーなどが得られ、
グルコースの完全代謝は基本的にエネルギー、二酸化炭素と水になり、そのほか使い切れなかったのは中性脂肪などに変わり、白色脂肪細胞に貯蔵されるのは知っています、
なので先ほど書いた通り、ラーメン食べたいときのみ、小腸から吸収せず大腸から便として排出できたら、脂肪に変わることもないし、楽しい生活になそうとすこし妄想をめぐらしてみました。
2018/03/02(Fri) 22:50 | URL | firefox | 【編集】
-----------------
またまた、パラノ君向けレベルが居たんだもん >>223
αGI系統の話ですね。現状はあれが限界。
こんな薬あったら良いなーという妄想を抱く人は、是非とも研究者や製薬会社関係者に多くいて欲しいですねw
ま、その人にとって、ゴミクズのハゲに言われる筋合いはない話じゃないですかね。 >>223
ラーメンは糖質と脂だけじゃなくて
リンやナトリウム過多が問題だろ
糞袋はこれだから困る >>223
パラノ君なら、ゲルソン療法のコーヒー浣腸とか言い出すケースだもん 疲れたときのフルーツは最高
あれくらい美味かったら人生縮んでもいいな
まあ、ラーメンも美味いが 内臓脂肪あって腹筋割れてる人なんかいるのかな
脂肪肝でも腹筋割れてるとかな 内臓脂肪ある奴は健康法語るな
腹を引っ込まして出直してこい。 不本意だがそれには同意せざるをえない
少なくとも生活習慣病の健康関連なら>>179が最優先
肥満のまま健康維持という無理ゲーをさせられてる医療関係者には同情する いや
その無理ゲーのおかげで食べていけるのだから同情まではしなくて良いのか
国民総狩猟民族化したら生活習慣病がほぼ消滅するから商売上がったり >>223
そんな妄想族に、Ketopshield（Compound Phlorizin, SGLT1/2阻害剤）おぬぬめ
https://ameblo.jp/manuka2010/entry-12166624973.html
ただし下部消化管にカンジダを飼ってる人とIBSやLGSの人は要注意
小腸で吸収されなかった遊離糖を浴びて腸管内の黴がすくすく育ち、腸管粘膜バリア破綻から血中にエンドトキシンが流入しまくって全身の慢性炎症が悪化するであろう
同種＆類縁の問題をαGIも抱えている
糖尿病とFODMAP｜2017年08月12日
http://blog.livedoor.jp/yoshiharu333/archives/50564154.html
小腸で吸収されない糖質が大腸に50g入り込んだ場合、そのカロリーは200キロカロリーですが、それが大腸内で発酵すると500ミリモルの短鎖脂肪酸が生成され、糖質のエネルギーの75％（150キロカロリー）が大腸で吸収される可能性があります。（栄養生理学・生化学、産業出版）
小腸で吸収されなかった糖は大腸を通り抜け、全てが糞便で体外に排泄されるのではなく、
大腸で約8割がエネルギーになって、体内に吸収されるということです。
つまり、糖質が小腸で吸収されず血糖値がすぐに上がらないため、一見、ダイエット効果があるように思えるが、それが大腸で発酵されて、75％のエネルギーが体内に吸収された場合、どうなるか？
それは、初めに述べた「血糖値が良くても太る」という現象を引き起こすことになります。
つまり、大腸内のガスは、それなりのエネルギーが大腸で産生されていることを間接的に示しているということになります。
ですから、糖尿病の食事指導（野菜を多くして、砂糖ではない甘味料を使用する）では血糖値はコントロールできるが、ガスによる重症便秘を生じ、さらに、体重がコントロールできない可能性があると推察されるのです。 >>222
一般食材扱いで処方無しで安価に使えるのは大豆と甘草ですが、甘草は過剰摂取の副作用もそれなりなので
匙加減が下手で節度ある利用のできない人（サプリを規定の３倍量からいきなり試すような人）には知られたくない感じですねえ
カンゾウ（甘草）ハーブのホルモンの女性の美容、健康への効果
http://nikutai-shinka.com/post-7321
リコリスの成分が、プロゲステロンの分解を防止するので
血中プロゲステロン濃度を上昇させると言う優れた作用もあります。
なので、体細胞が取り込めるプロゲステロンの量が多くなり、
女性ホルモンのバランスが良くなり、月経前の辛い症状を和らげる効果があります。
甘草（かんぞう）
http://www.wakasanohimitsu.jp/seibun/entry_710/
【5】健常男性7名を対象に、グリチルリチン酸を0.5g 相当を含む甘草7g を7日間摂取させたところ、テストステロン濃度は低下し、プロゲステロン濃度が増加することから、甘草は男性ホルモンに影響を及ぼす可能性が示唆されました。
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10515764
https://item.rakuten.co.jp/uenoohtsuya/c/0000000211/
↑
私はこのリコリスパウダーと大豆粉orきな粉＋ココナッツオイル＋コーヒーでソイラテ風にして1年ほど服用継続しています
もともとPMS症状はあまり無いほうなので、エストロゲン補充作用を体感できているかはわかりませんが
抗炎症作用は明らかで、筋トレ後の腱の回復が速く、トレのボリュームを上げられるようになりました >>234typo訂正
× エストロゲン補充作用
○ プロゲステロン補充作用
まあ世間一般的に認識されているのはイソフラボンのエストロゲン様作用のほうなんですがね＞大豆と甘草
なのでestrogen dominanceの症状がある人は大豆と甘草を避けろというガイダンスも散見されるのですが、西洋医学的な演繹による誤りではないかと思われ >>233
＞小腸で吸収されなかった遊離糖を浴びて腸管内の黴がすくすく育ち、腸管粘膜バリア破綻から血中にエンドトキシンが流入しまくって全身の慢性炎症が悪化するであろう
そう、生米で・・・
関節痛が若干・・・
http://www.kata-rheum.or.jp/sp/s_rheum.html
関節リウマチ(リウマチ)をネズミなどの実験動物で再現することが出来ます。リウマチの動物モデルです。
このモデルを使った実験では、大腸菌由来の毒素であるエンドトキシンを動物に与えると免疫を狂わせ、関節炎が悪くなるという結果が得られています。
また、リウマチ患者さんでは腸内細菌の分布の異常 があることが報告されつつあります。 >>236
おおそれは生米ミキサー大量摂取時の実体験？＞関節炎
カロリー源として期待できる量の生澱粉直接摂取はかなり多様なリスクを孕んでいると思うわ
アスプリーやPotatoHackの中の人が冷飯のRS3推しだったのはそこらへん実体験しまくって到達した結論なんかね
私が片栗粉摂取で関節痛出るのはナス科レクチンの問題なのか、そもそも大腸に到達すること自体がNGなのかはわからんが
さつまいもを半生ぐらいの浅い加熱でバリバリシャクシャク食うのもあんまりよろしくない感じがしますたな ミキサーなしの実体験
虫歯でもないのに歯も若干疼く
ただ腸内細菌の適応期間を考慮してしばらく様子見 >>238
生米の粒をバリバリ咀嚼嚥下？量は？
> 虫歯でもないのに歯も若干疼く
これヤバめな体感じゃないの 噛まない
飲む
200g
歯痛は大したことないが関節痛は外傷と迷ったくらいの痛み 生だけにフィチン酸アブシジン酸なども考慮して無洗米
なのでおそらく純粋にレジスタントスターチ過多
快便だから今後ガスが減れば収まると楽観 >>240
mjd!!!!!
やめなよ
発酵中の長時間ずっとエンドトキシン曝露してたら高血糖より血管傷つく
免疫複合体が沈着したら関節だけでなく糸球体腎炎とかも出かねない >>241
んーそれならせめて表面積増やして発酵時間を短縮する粉砕加工をおぬぬめしたいわ 微粉末だと膜消化されて血糖上昇してしまうことを懸念するのであれば
薬研でごりごり擂ったぐらいの粗挽きで そう
粉砕や咀嚼すると血糖値がそれなりに上がる
若干痛みが弱まったような気がしないでもないのでもう少し様子見
新たに症状が現れたら過ぎたるは及ばざるが如しということで中止 ちなみに生片栗粉は100gでも軟便ピービーなのにそれ以外の異常は起きなかった
エンドトキシン諸共排出されてたか >>245
いろいろな症状がどの時系列で出て、改善に向かったり向かわなかったりするのか非常に興味あるが
継続中止いずれの転帰であってもソフトランディング成就祈念いたします >>246
馬鈴薯澱粉粒子ってやっぱ相当に特殊なんだわね
かたくり子ちゃんはその後いかがお過ごしなのかしら 片栗粉の大量生食で潰瘍性大腸炎になった「かたくり子」さん
【閲覧注意】片栗粉を粉のまま食べまくってみたらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
http://damage0.com/articles/19104.html >>248
単に粒子が穀物より大きいだけじゃないの 片栗粉で皆が潰瘍性大腸炎になるならヒトは肉食適応してから生塊茎主食に耐えられない腸に退化してしまったという事か
芋より消化し易いとはいえ生玄米粉の甲田式信者は大丈夫だったのだろうか そもそもナス科は全般的に毒草の類いでアルカロイド含有量が高く、薬としてちびっと使うのはまだしもカロリー源として食ったらヤバいのが多い
４倍体とかのミュータントから食えるのを選抜したのが現在の栽培品種
野生種はアルカロイドマシマシで食ったら死ぬ系
http://dbarchive.biosciencedbc.jp/archive/diam_safety_literature/LATEST/document/081/081-f018.html
＞毒物学
＞ジャガイモ育種において野生種を資源素材として導入することがもたらす重大な影響に、緑部および塊茎でのグリコアルカロイドの増加がある。
甲田式もゲルソンも適者生存の法則
不適合者はその食養生から猿、もとい去るのみ 全然アカデミックでないけど、こういう体感持ってる人はそこそこ居るのではないか
好きな主食と腸内フローラの関係（リラ子仮説）②
http://arterio.co.jp/wp/2017/07/25/kasetsu2/
＞「米、イモ、豆の中で一番好きなものは何ですか？」その好きなものがあなたの酸をつくる腸内細菌を増やすのに一番適しているかもしれません。
とうもろこしが入っていないので選べないがw
私は南米原産とインド～中東～北アフリカ原産の植物を好んで食べている・いた >>255
ダニーデンの人と知り合いなんですか？
リコリス服用しているんですか？ >>257
とぼけているのですか？
＊山愛＊って知らないんですか？ >>257
じゃろさんはあきらめたのですか？
ＴＳ医師は江部さんのところで痩せない理由を書いていますね。
生ＴＳ医師見たけれど、もっと痩せらと思う。
じゃろさもあきらめないでね。 >>259
何をあきらめないのですか？
ダイエットに興味はありませんよ。 >>262
ＴＳ医師のコメントを生化学で説明してください。 >>264
体重減少が減り止まる理由。脂肪細胞の数が関係か？
2018年03月03日 (土)
http://koujiebe.blog95.fc2.com///entry-4494.html
（ＮＧワードで正確に書けません）
増えるくせに減らない脂肪細胞
江部先生
いつもお世話になっております。
この仮説は私のような肥満体質の人間にとって、残念ながら（？）受け入れざるを得ない大きな説得力を持ちます。
私が糖質制限を初めて6年超、あまり大きな期待はせずに、しかし興味深く自分の身体を観察していきたいと思っています。
2018/03/04(Sun) 07:31 | URL | たがしゅう | 【編集】 なんでハゲも元スレ主もそんなに教祖のブログ好きなの？
見たことないから知らんですよ。こっちは。 >>255
えーいきなり勧めるの？まず自分で2～4週間ぐらい試して何が起こるか観察してからにしたら？
副作用出る人は少量でも結構キツいのが出るんで、そういうことが起こる心構えがないと具合悪くなって恨まれるかも
https://ptweb.jp/article/2017/170317001863/
http://www.tsumura.co.jp/products/ippan/023/index_s.html
http://www.kashimah.johas.go.jp/kanpo/essay/kensetsu007.html
なお甘草の薬効成分は脂溶性と水溶性があり、油溶性分画キャリアとしてのココナッツオイル、乳化剤としての大豆粉です
340ccマグカップにリコリスパウダー小さじ１（最初はもっと少量から開始すべきかも）、大豆粉30g程度、オイル大さじ1弱程度を入れ
少量の熱湯または熱いコーヒーを注ぎ、ココアを練る要領でペースト状によく練ってから、残りのコーヒーでのばして完成
乳化させない油浮きコーヒーでは味がよくないだけでなく効能体感も著しく落ちます
私はIFN産生促進作用のあるビタミンCと蛋白質を同時に摂っています
朝食にリコリスソイラテ、軽めの蛋白脂質（ゆで卵2-3個、チーズ、ナッツなど）、ビタミンCサプリ（1日分800mgを一度に服用）のルーチン
甘草は生薬の中の万能薬！アンチエイジング効果も！
http://www.genfoodproject.net/2017/08/10/kanzo/ 副腎疲労と甘草に関するメモ（イ反）
http://guide.ozma.beer/LCHF-CarbCyc-Practice/?P=36
PPARアゴニスト作用による脂質代謝シフト効果は非常に興味深い 昨日は好天に恵まれたのに、丹沢の空はスギ花粉が浮遊して真っ白(笑)
花粉症で酷い目にあった >>262
> ダイエットに興味はありませんよ。
パラノ君は、何が目的で一食糖質制限やってるの？
只の変態なの？
もう普通の人間に戻れないの？ 関口真美子おばさん
ここまでくると気持ち悪いんだもん >>268
だって自分生理ないし（笑）身内で実験してみようかと。
詳しくありがとうございます！ >>267
セットポイント高止まりでしょ。
長いこと肥満してるから悪い。
てかダイエットに興味ないです。 >>273
ステロイドホルモン変換酵素阻害作用なのでbroadな生理活性作用がありますよ
小さじ１の連用で何も感じないなら、何らかの副作用を感じるまで増量して実験しなさい（命令形 グリチルリチン酸 (glycyrrhizic acid)
https://www.chem-station.com/molecule/naturalmol/2013/10/glycyrrhizin.html
糖がついていないグリチルレチン酸には、コルチゾールをコルチゾンにするステロイドホルモン変換酵素の阻害活性[1]があり、糖質コルチコイドとして知られるコルチゾールが蓄積します。
多成分系天然物である甘草抽出物の薬理作用は、主にこのグリチルレチン酸によるものだと考えられています。
グリチルリチン酸は甘味料としても使用が可能であり、欧米では食料や飲料への利用がよく見られる一方で、過剰に摂取すると、コルチゾールが糖質コルチコイドとしてステロイドホルモンを認識する受容体タンパク質だけでなく、
鉱質コルチコイドどしてステロイドホルモンを認識する受容体タンパク質にまで結合して作用を示し出し、副作用として高血圧などの症状が出ることもあるため、注意が必要です。 グリチルリチンは電解質調節系をがっつり弄るせいか、人によっては重度のketofluに似たキツさを感じるかもしれない（黄体期に水を溜めやすいPMS体質であれば尚更
脂質代謝スイッチも弄るので、服用初期は一過性に体温調節機能が不安定になる
厳冬期に開始すると心が折れるかもしれないが、これから始めるなら良い季節 ドクター江部さん
Re: 増えるくせに減らない脂肪細胞
たがしゅう 先生
コメントをありがとうございます。
とても参考になります。
脂肪細胞の寿命は10年・・・あと４年で「リニューアルたがしゅう先生」が誕生するかもしれませんね。
2018/03/0410:16 機能性低血糖症と副腎疲労対策にsmall meal、リコリスとビタミンCとのコンボ推奨はこのあたりとも関連する話か
「グルカゴンやノルアドレナリンではなく、アドレナリン(エピネフリン）やコルチゾルのインスリン拮抗反応に問題があるかも、と示唆」の指摘は重要と思われる
上がった血糖を下げられないだけでなく下がった血糖を上げられない人が抱える問題であって、代謝正常者の普遍的な問題ではない
アドレナリンが出なければHIITやレジスタンストレーニングをやっても高揚感が得られないか苦手意識ばかりが先に立ち、取り組んでいる自分の姿を想像できないだろう
↓
低血糖症とアドレナリン、コルチゾル｜投稿日：2016.12.06
http://www.diamondblog.jp/official/yoshinori_yamamoto/2016/12/06/低血糖症とアドレナリン、コルチゾル/
低血糖症に悩む女性は多い。症状を抑えるには高頻度の低炭水化物・高タンパク食が有効であるが、なかなか完治は難しいようだ。
その理由の一つが、低血糖関連自律神経障害（Hypoglycemia-Associated Autonomic Failure） である。
簡単に言うと、何度も低血糖を繰り返すことで慣れが生じ、身体が血糖値をなかなか上げようとしなくなるということである。ただし詳細なメカニズムはまだよくわかっていない。
糖尿病患者の場合は、低血糖症に対する指針がある。
Hypoglycemia and Diabetes: A Report of a Workgroup of the American Diabetes Association and The Endocrine Society
http://care.diabetesjournals.org/content/36/5/1384.full
しかし糖尿病でないのに、低血糖症に悩まされる患者は多く、その場合は対処が難しい。
Healty Humanを対象にした研究では、グルカゴンやノルアドレナリンではなく、アドレナリン(エピネフリン）やコルチゾルのインスリン拮抗反応に問題があるかも、と示唆されている。
（中略）
なおアドレナリンやコルチゾルを合成するためには、十分なビタミンCとビタミンB群が必要だ。これらの大量摂取も有効だと思われる。
なお大量のビタミンC摂取は余剰のコルチゾルをクリアする効果もあるので、運動をする人には特にお勧めしたい。 http://univ-journal.jp/19563/?show_more=1
2018年3月5日
1週間で脳の認知機能を高める、世界初のコンディショニング法 筑波大学が確立目指す
筑波大学の松井崇助教らの研究グループは、高糖質食摂取と運動を組み合わせたアスリートのスポーツコンディショニング法が、
脳内の学習・記憶を担う海馬でもグリコーゲン量を増加させる効果を初めて発見した。
1週間で認知機能を高める世界初の脳標的コンディショニング法の確立を目指すという。
【Scientific Reports】Hyper-hippocampal glycogen induced by glycogen loading with exhaustive exercise コメ欄わろす
池ちゃんは肝脂肪をウォッシュアウトするまでお口チャックしてろて感じ
http://ameblo.jp/manuka2010/entry-12350004747.html
Ｉ医師がＣＧＭを装着して、耐糖能の正常化ばかり重要視されていますが、私はそれがなんなん、って思っています。
私の夫の場合ＣＧＭでストレスで爆上げを見て以来、厳格な血糖値コントロールなんて無理、それより血管と血液をきれいにしておけば良いじゃん、と思って来ました。
新井先生もインスリン分泌が少ない人が血糖値が長年高くても合併症が出ない例も示されています。私は一応正常かもしれませんが、耐糖能は鈍っているでしょう。ならインスリン分泌も少なくて済んでいるとよい方にとっていますよ。
またＩ医師の健康診断をＦＢで公表されているのを見るとメタボ寸前、ＴＧも１５０ｍｇ近くだったと思います。正の乖離がどうのこうの、ってそれより
レムナントの心配や中性脂肪は脳関門を通過し、認知能力に悪影響するのも最近判明しているのに、大丈夫か？なんて思うことがあり、今回レムナントとＴＧを取り上げた背景でもあるんですよ。
ルバーブ2018-02-05 15:29:53 こっちのひとは機能性低血糖改善目的で江部式スーパーやってオーバーカロリーで標準より痩せた状態に人生最大に太って月経が狂った？？？？
微妙な自己顕示欲が混ざっていろいろおかしいことを言っていることに気がついていないようだが
クソガリが筋量据え置き脂肪を載せたプヨガリに進化し、体脂肪蓄積の影響でestrogen dominance発動して月経が狂ったってところかね
あちらを立てればこちらが立たず、非筋肉質プヨガリ基礎インスリン低杉の機能性低血糖症持ちは筋量増やす覚悟を決めない限り何かが狂い続けるのだろう
http://ameblo.jp/manuka2010/entry-12350004747.html
江部先生のブログの睡眠障害の件は同じことを思っていました。
あと、よく月経不順のことも質問に対しても、カロリー不足、エネルギー不足、痩せすぎの解答しかありませんが、私はスーパー糖質制限をして半年くらいで狂い始めましたが、カロリーは多すぎるほど摂取していましたし人生で一番太りました（とはいえ標準よりやせてましたが）
私的には、月経の周期にはインスリン量が関係あり、私のように基礎インシュリンがごくわずかなひとだと弊害がでるのかな？と…
まだ未知のことが沢山ありますよね
マッキー♪2018-02-05 09:57:09 >カロリーは多すぎるほど摂取していましたし（>>284）
こういう申告を行うケースでのチェックポイントは、LBM×40kcal超を確保していたかどうか
700kcal/dayで平壌運転のところ1400kcal/dayに増やして蛋白質は体重×1gでイッパイイッパイとかだったら話にならない
LBM×40kcal未満で増量していったならば、それは不当な低栄養からのcatch-up regrowthに過ぎず
アナボリックシグナルが入らない筋肉にはエネルギー基質が格納されにくく、インスリン非依存経路で体脂肪が増える ホンマかいな
紅蘭同様に糖尿病の症状に近いだけちゃうんかと
>>284
＞もともと機能性低血糖症の8.9割は糖尿型と言われている >>286
逆カロリーパーティショニング（笑）
インスリン作用がない経路での脂肪細胞の肥大の機序は？ Q. なんだよ動脈硬化治療って？
A. 動脈硬化治療です。本態性高血圧の根本治療です。書籍とYouTubeです。
Q. なんだよ高インスリン治療って？
A. 糖質制限医が作って流行らせようとしている造語、客層およびパラノ君向け
Q. なんだよ機能性低血糖症って？
A.1 精神病の一種
A.2 糖質制限医が作って流行らせようとしている新病名
A.3 客層およびパラノ君向け 日本は糖質制限に便利な国だと思います
…
…
実は夫は欧州人で、義母（欧州居住）が糖尿病です。江部先生の情報を元にスカイプで教育していますが、なかなか難しいです。
パンとジャガイモが食べられなくて、どうやって生きていくの？という文化です。
主治医もその考えに固執しているようですし。まずまずの大都会ですが、あちらでも医師のレベルはその程度のようでがっかりです。
…
2018/03/05(Mon) 16:39 | URL | neko | 【編集】
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糖質制限すると、視野が狭くなり唯一絶対だと固執して、布教したくなる病が悪化する一方(笑)
脳のカーボローディングが必要だもん >>291
世界中が炭水化物に依存している事実ですか？
で、なんの視野？ >>292
周囲から見ると自身がマイノリティなのに、全く気付かない
糖質制限を行わない医師はレベルが低いという思い込み、本気でそう考えている確信に近い信念 >>293
そのマジョリティでどれだけ悪化している人がいることかw 代謝異常であっても、人生を健康で生きるための可能を最大にできるのは炭水化物食ではなく、
糖質制限食である事は確実。 >>293
ハゲ、糖尿の分際で、君はいつまでもそんな生活できると思ってるの？ 私も糖尿ですが、いつまでこんな支障の無い生活できるかわかりません。
それならば一番ストレスの無い方法を選ぶのが当然。それが糖質制限ですね。 >>294
糖質制限なら合併症が出ませんってのは、ペテン師のレトリックだもん
客層および…ry
標準治療で合併症なんて起きないぜ
合併症出る人は、長年放置してたか治療行わないか
糖質制限でも行わなければ合併症でるぜ(笑) >>298
ほう。んsるほど、議論する気もない君が口出しするわけかw
糖質制限の有効性は色々出て来ましたが、どう評価してるのですか？
議論しないのにほざくだけですか？w >>301
議論を全く理解してない君はそりゃそうだw >>301
君に糖質制限がどうとかいう資格ないのよw >>307
未だにこのテンプレは恥ずかしいとしか言いようがないな。
そしてそこで思考停止したままのハゲ。
そりゃ、発毛も停止するわな。 まあ>>4のテンプレは標準治療の客層、および耳が聞こえないハゲ向けってことで。 オカルト新井さん、現代人は本来の健康体ではないと言い出した(笑) おれ糖尿病よりも腎臓病のほうが怖いと思うんだがな
控えるなら糖質より塩分だわ >>311
糖質制限して不調になるヒトはそもそも健康じゃないってことですよ。 新井 圭輔
詐欺師に騙されて被害を被っている実態がある時、騙されている側が騙されていることに気づけば、詐欺師に近寄らなくなるはずである。
詐欺を働いても近寄ってくる情報弱者が未だ大多数ということである。
現状は情報弱者を食い物にしているわけである。
本来、医療者は、詐欺のような治療行為ではなく、患者のためになる医療を提供しなければ、受診患者は限りなくゼロに近づくはずなのである。 >>316
糖質制限を何にも知らない癖に詐欺だと思えるハゲあたまのな身を知りたいです。 確か、ライフスペースの信者も同じようなことを言ってたなぁ
一般社会に対して真実を知らない情弱だみたいな(笑) >>320
だから糖質制限の知識が必要でしょう？
なぜ何も知らないままで外野からヤジ飛ばしてるのかと。 糖質制限の有効性？？？
ライフスペースの信者は有効性を一つも書かない件について今さら語るのもアホらしいんだもん(笑) パラノ君は、Ichiro Suzuki くらいのレベルだもん
良い客層です >>322
普通治療で合併症進行して亡くなってる方が大変多くいますよ。
普通治療が有効ならなぜ皆が合併症を発症しなくならないのですか？
だから糖質制限の有効性について知識を持ちましょうねw
出来ないなら糖質制限がどうの言うべきでは無い。 やっぱり１つも書けないんだ、糖質制限の有効性
もう良いよ、いつも中身無いの解ったから >>325
今まで何見て来たねん？
ハゲの目は節穴かw >>325
そうそう。思ったけど、ハゲって理論思考もできないよね。物事の応用も苦手でしょう？
言われた事しか出来ないイメージ。 >>325
過去ログ読んできましょう。
難しい内容じゃないから、ハゲでもカーボローディングすれば理解出来ると思いますよ。 糖質制限してる人を全て糖質制限ビジネスのカモ、
と言うバイアスのかかった目でしか見てないからダメなんですよ。
糖質制限は標準治療に比べたら大した商売にならないってことにも気が付かない。
ビジネスセンスもないじゃん。 >>329
ワロタ、パラノ君は漫才やってるの？
ライフスペース教団員が「定説です、一般社会はダメなんです」みたいな
P.S.
生き甲斐見つかって良かったね、おめ！ >>330
反論できないからハゲはいつもこんな感じになってます。 ササミを食べると逆に太る！？ 林修も驚くダイエットにまつわる3つの新事実
という記事で
リバウンドしないはずなのに、リバウンドするて書かれてて悔しいです。
この記事に書かれてることはデタラメですよね？
2018/03/06(Tue) 17:32 | URL | | 【編集】 >>330
は？ダメなんて言ってないでしょ。
糖質制限ビジネスより標準治療ビジネスのほうが儲かるっていう話をしてるだけ。
そんなことも分からないの？ こうしてまたいつものとおり底抜けにレベルを下げていくんですなあ。 >>332
https://mainichigahakken.net/health/article/post-580.php
ササミだけで痩せるわけはない。
糖質制限やめたらリバウンドするのは当然。
1番最後はむちゃくちゃ。運動で糖新生が亢進した時にはインスリン出ないでしょ？低血糖になりますよ。 ささみの記事、
いつも偉そうに政治やら事件やらに物申してる
小金持ち主婦料理アカウントが
真に受けて解説しててワロタ >>332
糖質摂取を条件にしてしまうと脂肪蓄積が促進するという話にしか見えないです。 ササミだけだと、グルコースと脂肪をそれだけで賄わないといけなくなる。
脂肪合成促進するけどアミノ酸の温存も必要になれば糖新生も抑制されて脂肪分解も抑制される。
太りやすくなるのは当然ですかね。脂質摂取が重要。 糖質が悪い点は、肝臓でのエネルギー利用バランスがどういった状況でも
問答無用で脂肪蓄積を促進してしまうところ。
実はバランスブレイカーな存在。
糖質制限の代謝とは相容れません。 >>332
Re: タイトルなし
①
ササミは低カロリーで、糖質制限OK食材です。
従って、ササミや白身魚などで糖質制限すると
やせすぎて困ることがあります。
②
糖質制限食を続ける限りはリバウンドはありません。
例えば私は、２００２年から２０１８年まで
１６年間スーパー糖質制限食を実践して、
１６７ｃｍ、５７ｋｇを維持しています。
２００２年は６７ｋｇあり、高血圧とメタボもありましたが
半年で１０ｋｇ減量できて、全て正常になりました。
③
空腹時に運動すると糖新生で太るというのも間違いです。
運動中はインスリンに非依存的に筋肉がブドウ糖を取り込みます。
2018/03/06(Tue) 18:56 | URL | ドクター江部 | 【編集】 >>341
はい、言いたいことはちゃんと自分の口からw >>341
何がしたいのか？ｗ
江部センセが正しい。 >>341
> 糖質制限食を続ける限りはリバウンドはありません。
続けられなくて戻っちゃうのをリバウンドと言うんだもん
ペテン師のレトリック(笑)
客層およびパラノ君向け >>345
続けられなくて戻るのは当たり前だろう。。。。 一度痩せたら継続しなくても二度とリバウンドしません！
なんて健康法があればそれこそペテンだろう。。。。
あたまおかしい。 >>345
続けられなくてリバウンド。
続けたらリバウンドしない。
どこがペテン？
糖質制限食を続ける限りはリバウンドはありません。
…
2018/03/06(Tue) 18:56 | URL | ドクター江部 | 【編集】 >>349
カロリー制限のようにハゲや貧血、骨密度の低下もないんだから
続ければいいでしょう。 >>349
そりゃ、それまでやってた糖質制限で減量維持してるんだからリバウンドしませんわ。
糖質摂ったら脂肪合成促進するのでリバウンドしますね。
それが何だろう？ むしろペテンなのは、
糖質制限を継続するとリバウンドするとかいう表現の方だろうw 自堕落アピールお疲れ様。
糖質制限してもリバウンドしない確固たる方法が確立されていないから
そういう決め付けが出るんだよ
違うか？揚げ足取っているつもりはないよ 糖質制限してもリバウンドしない方法を実践者の誰もが知らないという現実もあるけどなｗ
そういう都合悪い現実から目を背けているから、バカにされるのは当然
正直言って推進派に勝ち目はないな リバウンドしちゃう人353-354みたいな人は糖質や甘いものへの未練が断ち切れないんだろうな。可哀想に。 そんなに食べてすぐに吸収されて
血液に反応表れるのは不思議だな
腸よりも胃のほうが吸収いいのか >>358
考えてみればわかりますが、
たった4グラムが血中に放出されただけで
血糖値は倍になるわけですよ。
食事で摂取した糖質はそんなものではないでしょう？ >>360
なぜ結びつけようとするんですか？
心不全なんて糖質摂取過多の方がリスク高いでしょうね。 >>361
糖質制限で死んだ！ってことにしたら
心の安定がもたらされるのでしょう。
そっとしておいてあげましょう。 国を挙げてダイエット呼びかけ、２０％のカロリー削減要請 英
2018.03.07 Wed posted at 13:10 JST >>363
カロリー２０％削減の目標を５年以内に達成できれば、約３万５０００人の早死にを防止できる見通し。医療費と社会福祉費は２５年間で９０億ポンド（約１兆３０００億円）削減できると試算している。 https://www.cnn.co.jp/video/7286.html
「ハートアタックグリル」の客が心臓発作 ６千キロカロリーのバーガーで
2012.02.16 Thu posted at 12:53 JST カロリー削減自体は間違ってない
先進国は太りすぎ
間違ってるのは摂食障害者などガリガリ願望のカロリー削減 ▼記事が面白かったらクリック！つまらなかったら懲らしめのためクリック！
https://www.facebook.com/groups/754654604687721/permalink/974065122746667/
完全に決着が着いている
ま、結局、何かの冗談としか思えないんですが、一体全体、治りもせず改善もできない奴が、
治った人達がやったことを「時代遅れ」なんて、どの口が言えるのでしょうか？（笑）
----------------
3連発でクリックしたんだもん >>369
脂肪蓄積がカロリー減で適正化されて抵抗性が改善するんでしょ？
糖質制限でも糖質摂取カロリー減より効果的ですよ。まあ、どうでもいいレベルの話です。
糖質制限の話をするなら耐糖能の話からいい加減離れないと先に進めないよ？
解糖系の亢進、脂肪合成促進である耐糖能自体がデメリットという考え方なので。 そもそも糖質制限vsカロリー制限という対立構造が意味不明
比較するなら糖質制限vs脂質制限だろうに
過食による不健康が糖質脂質に関係なくカロリー制限で改善するのは当たり前だけど 国を挙げて20%のエネルギー消費増進を呼び掛け
は、失敗に終わったから繰り返せないっと
1500kcal未満/dayで生きてる人の身体はUCPが変異して爬虫類の体熱産生系に進化完了してるのかしら 国？
1500kcalで20%消費増なら確実に痩せる
摂食障害者の痩せ願望なら失敗してちょうど良いけど これ
↓
国を挙げてダイエット呼びかけ、２０％のカロリー削減要請 英｜2018.03.07 Wed posted at 13:10 JST
https://www.cnn.co.jp/fringe/35115749.html
（ＣＮＮ） 英保健省が国民の肥満対策として、世界で初めて食品業界に対し、主な食品のカロリーを２０２４年までに２０％削減するよう要請した。
同省が６日に発表した報告書によると、イングランドで太りすぎまたは肥満に分類された子どもが過剰摂取する量は、男子で１日当たり５００キロカロリー、女子で２９０キロカロリー。
２０１５～１６年の統計では、１年生の児童のうち５人中１人が肥満または太り過ぎに分類された。
こうした統計に基づいて食品業界に対し、２０２４年までに２０％のカロリー削減を求めた。対象となるのはピザ、調理済み食品やサンドイッチ、食肉製品、ソースやドレッシング、サラダ、軽食など。
レシピの変更、サイズの縮小、低カロリー食品の購入奨励という３つの手段を通じて、カロリー量を減らすよう促している。
一方、大人向けに、１日３食それぞれで摂取するカロリー量を減らすよう呼びかけるキャンペーンも開始した。朝食は４００キロカロリー、昼食と夕食はそれぞれ６００キロカロリーの削減を目標とし、「４００－６００－６００プラン」と銘打っている。
同キャペーンは中年層に健康的な生活を営んでもらうことを目指し、飲酒や喫煙、運動不足の問題にも取り組む。特に自宅外で摂取するカロリーの多さに目を向けてもらいたい意向。大人の場合、１日当たりの過剰摂取カロリーは２００～３００キロカロリーと推定している。
カロリー２０％削減の目標を５年以内に達成できれば、約３万５０００人の早死にを防止できる見通し。医療費と社会福祉費は２５年間で９０億ポンド（約１兆３０００億円）削減できると試算している。 https://www.cnn.co.jp/fringe/35115749.html
＞一方、大人向けに、１日３食それぞれで摂取するカロリー量を減らすよう呼びかけるキャンペーンも開始した。朝食は４００キロカロリー、昼食と夕食はそれぞれ６００キロカロリーの削減を目標とし、「４００－６００－６００プラン」と銘打っている。
ブリテンデブはどんだけ食ってますのw
トータル1600kcal/day削ってTDEE相当とか意味が分からない まああれだ、TDEE2500kcal/dayのところ、メインの食事を土方飯でがっつり＋毎食ポテチ1袋and/or菓子パン1個追加するとそうなるか
ダ板の階級別100kg超スレではリアルにそういう生活してたと反省してるのがごろごろ居るな >>372
＞国を挙げて20%のエネルギー消費増進を呼び掛け
いや
消費増進になってるから聞いた
摂取カロリー20%減、消費カロリー20%増の政策で>>179になれるなら莫大な医療費削減は間違いない 食事減・運動増はNG 大失敗を招くダイエットの誤解｜2014年7月9日 19時配信
https://www.sinkan.jp/news/4833?page=1
＞確かに、摂取カロリーを抑えて、消費カロリーを増やすと、最初のうちは体重が減ります。
＞しかし、あるポイントを過ぎると、カロリー計算上では痩せるはずなのに、なかなか痩せない、あるいはかえって体重が増えるということが出てきます。これこそが「恒常性」の働きなのです。
（中略）
＞ 私たちの体は「溜め込みモード」と「手放しモード」の２つの状態に分かれます。
＞摂取カロリーを抑えて、消費カロリーを増やすダイエットをしていると、先ほどの「恒常性」が働いて、体を太らせて元の状態に戻そうとします。
＞つまり、食べたものの栄養吸収率が高まる反面、基礎代謝量が下がり、きわめて「太りやすく痩せにくい」状態になります。これが「溜め込みモード」です。
カロリー欠損が一定水準を超えると甲田カーブと相似の現象が起こるという話でしかない
生殖可能年齢の女性はそうなりやすいのがデフォルトなのだが、自称ロジカルな男性のカロリー厨にはアルゴリズムに従わない存在自体が度し難く感じられるであろう
↓
カロリー制限論争は終わらない－米2グループ・アカゲザル研究の共同報告から 2017年2月2日 [Mattison JA et al. Nat Commun. 2017]
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=339
◆研究の内容3：小児メスのカロリー制限の意味
では、今回の共同報告で、私にとって目新しいことがなかったかといえば、そうではない。今回は食餌摂取量、体重の推移を示してくれているのである。
加齢関連疾患が減りつつも、総死亡率が上昇しかねないという、NIA研究の小児メスに注目し、比較のためにUW研究の若者メスと並べて示したのが図3である。
図3．小児メス（NIA研究）、若者メス（UW研究）における食餌摂取量と体重の推移
https://medical-tribune.co.jp/rensai/dr170104_fig3.jpg
こうして見ると、小児メスアカゲザルにカロリー制限をさせても、若者メスアカゲザルと異なり、体重の差異がコントロール群との間に生じていないことが分かる。
このことは、小児メスアカゲザルがカロリー制限をしても、基礎代謝や身体活動の減少により、その体重への影響は相殺されてしまうことを示唆している。 >>379
野菜が絶望的に少ないそして酒が多い
鶏ももは生重量450-500g（小さめを2枚）ぐらいかな >>379
だもーん先生、LBMはおいくつ？（身長体重体脂肪率を聞くよりも個人情報レベルを下げたつもり） >>378
＞生殖可能年齢の女性はそうなりやすいのがデフォルトなのだが、自称ロジカルな男性のカロリー厨にはアルゴリズムに従わない存在自体が度し難く感じられるであろう
感じない
小食女性なら摂取カロリーはそのまま
消費カロリーを増やして筋肉も増やす
運動NGは現代人の甘え
心筋梗塞で倒れた後の運動NGと同じ
足腰が退化する前に運動しないからこうなる
｢1日1万歩で健康になる｣は大きなウソだった
15年にわたる研究で"黄金律"が明らかに
http://toyokeizai.net/articles/amp/100087?display=b&;amp_event=read-body ダ板初質に居座ってカロリーメイトでTDEE計算することをすすめるようなロートルらを指している＞自称ロジカルな男性のカロリー厨
このひととかも典型例
https://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1434088102/840
http://guide.ozma.beer/LCHF-CarbCyc-Practice/?P=17
THE☆カロリー厨の乾先生の主張を誤解釈した信者も初質でしばしば見かけたが
http://www.w8eq.com/deltaEi.htm#dst11
乾先生の方法は、貧困デブ飯や摂食障害レベルの低蛋白低栄養な偏食を続けて体組成と代謝がおかしくなってる人には使えない
カロリー削って痩せない人間は「普通の食事」の感覚がそもそもおかしいのでそこから是正しなければ500kcalでも痩せない >>380
それはwebで見つけた写真で、量がダイタイそれくらいのイメージ
他にサラダもチーズとナッツとピクルスもあるから、食べ物はも少し多いかも、酒のツマミばかｋりじゃんw
飲み物は、写真より少なくて、アルコールは、ビール350mlx2 + レモンサワー350mlx2 くらい
毎晩、腹一杯(笑)
LBM知らない…
家にある家庭用体重計に計る機能付いてんのかな、端から信用してないから計ったことがないw
筋肉は少ないなぁ、いわゆる糖尿病体型、サンプラザ中野みたいな、ハゲてないけど
いま結構太れてて、体調絶好調でBMIは21.5くらい
ガリ2型で食べても太らないんだ、無理やり太ってBMI22になると激ヤセしちゃう(笑) >>384
酒以外に糖質どこにもないじゃないですかw
飲むときはカーボ食わんの？
> LBM知らない…
んーじゃあ総体重と、臍下（ぱんつに隠れる部分）と臍横と二の腕伸側（上腕背側部）と肩甲骨下部の皮下脂肪つまんだ厚さ
目視で5mm刻みぐらいのざっくりでいいです 糖質は朝昼に沢山食べるね
朝は所謂アメリカンブレックファースト、フルーツ・ヨーグルト付き
昼は外食
65Kg弱かなぁ
上腕伸側は10mm、他は直ぐには掴めないwから最小の5mm >>386
なるほ
朝はインスリン感受性が高いから朝カーボ食っても血糖下がりやすい説は
基礎が落ちかけてる糖尿病患者様の実感として実際そうですか？
下がった血糖がどこに格納されてるかというのはまた別の問題ですけども
だもーんせんせいの場合は、脂肪組織にじゃんじゃん取り込まれてるということはなさげですね 朝食の中身が1日の代謝を変化さる
http://promea2014.com/blog/?p=3793
果たして、朝食を糖質メインにすることで耐糖能の向上になるのか？
それは果たして健康的だと言えるのか？
>高齢者の一日中の基質利用に影響を与える。高脂肪、低炭水化物の朝食の摂取は、
代謝性疾患のリスクを低下させる可能性がある。
私はこの意見に同意します。 高脂肪食が低脂肪食より脂肪酸化を高めるのは当たり前では
樹上で果実食だったから糖質は分食が合ってるように思える >>389
当然は当然でも、一日通しての話ですね。 >>387
> 実感
そういうのは解らないなぁ
夜はダラダラと飲み食いして寝ちゃうし、朝は起きてるから、朝のがマシかなーっと
夜に糖質摂って直ぐ寝たら、さすがに宜しくないでしょう程度かな
週二回くらい世界一旨いものが食える都市で豪遊するけど、翌日ダルイ(笑)
これで一生合併症出ずに過ごせるとか解るので、楽しく人生やってるんだもん
ミズなのは最近知ったw 乳卵菜食と地中海食で減量効果は同等
イタリア・クロスオーバーRCT
? 2018年03月09日 06:20
膵脂肪沈着と糖尿病発症に因果関係は認めず
縦断研究で解析
? 2018年03月09日 06:15
食塩による昇圧は他の栄養素で相殺されず
栄養と血圧に関する国際共同研究INTERMAP
? 2018年03月09日 06:05 >>391
>これで一生合併症出ずに過ごせるとか解るので
残念すぎる文章力（笑） そして、「標準治療で安心なんだもん！」
って信じたい心はしっかり伝わりました。
まあ、それはそれでよいのでは？
ただ、そのために標準治療以外を無定見に批判するのはよろしくありませんね。 >>393
パラノ君、暇なの？
脳梗塞や癌になる医者は普通だけど、
糖尿病合併症起こす医者は殆ど居ないんだよ、検査すればこの程度で大丈夫とか解るから 医療はダイナミックに日夜進歩している、効果あるものは貪欲にトンドン取り入れている
>>394
10年やって未だに標準治療に採用されないって、オカルト民間療法の域
安全で効果があるなら、標準治療に採用を働きかけてね
じゃろさんファイト、頑張って！ >>396
まあ、この先医療現場では、糖質制限の取り組みは拡大してはいくよ。 >>396
糖質制限は耐糖能を寧ろリスク因子とする考えなんですけど、
普通治療ではその耐糖能に拘る点で真逆なんですよね。
それがどういう事か理解してますかね？ 普通治療では、素でのコントロールは不可能なんですよね。
インスリン治療、投薬治療に依存することになります。 インスリン治療、投薬治療で良好な人は、糖質制限なんてする必要ないじゃん >>401
だから耐糖能がリスク因子 という意味がわかってるのか？と聞いてます >>401
業界は耐糖能を求めてるのですよね、今までもそうでしたから。
それに関わる製薬会社などの関係機関もたくさんあるでしょうね。
組織がそう動けるわけないですよ。政治組織見てたらわかるでしょw
研究にしたって砂糖業界の隠蔽の件など、いろいろと関わって来ますよね。 数日前から、しきりに同じことを語りたがっている人が居るけどw
遠慮せずに勝手に語って良いよ
パラノ君みたいだな(笑) >>404
何にもわかってないとそんなことしか言えない。
なのに粋がってるんですよねハゲはw >>396
医療はビジネスですよ。儲けにならない治療法が広まるわけないじゃん。
ビジネスセンスがないなｗ 日本では医療機関は営利目的で医療を行ってはならないんだぜ
10億利益あっても1円も受益できない、医療に再投資するだけ
儲かるのは周辺だな、教祖みたいにトンネル会社作って健康食品売ったり、そんなん
-------------
パラノ君が講演料の記事を貼りたくてウズウズしているんだもん >>409
内部抗争で怪文書が飛び交って、週刊現代にも持ち込んだって事？
2016/09の記事だな、結果はどうなったんだろう >>410
医療界に限らずですが、バックで色々動いてるんですよって事が言いたいのは理解してる？
アホには伝わらない？ 一理あるでしょうね。
ただ、世界一裕福の名を何度か冠したこともある現在4位ビリオネアのウォーレン・バフェットはジャンクフードが大の好物…。
コーラに至ってはその甘さから日本からはほぼ商品が撤退した、チェリーコークが好みなんだとか。1日に何本も飲むらしく来日時はスタッフが手配するのに苦労したみたいです。
朝はマクドナルドの350円メニュー食後にアイス、食事はほぼ毎回マクドナルドで週末に1ポンドのステーキを食べるのが楽しみだとか
。来日時も、高級懐石はNOでサラダや魚や肉にも手をつけない。とにかくマクドナルドを始めとするジャンクな物が大好物らしいです。それでいて87歳でバリバリ仕事をこなす。
これは世界一裕福を競う、バフェットの友人ビル・ゲイツもマクドナルドなどのジャンクな物がお好み。
やはりこちらも来日時はマクドナルドだったそうです(苦笑)。
そういえば、トランプ大統領もマクドナルドやケンタッキーなんかが大好物で、来日時の首脳会談では昼食がハンバーガーだったのは記憶に新しいですよね。
糖質制限するようになって、逆に気になるのが糖質を大量に摂っても元気でしかも高齢だったりする人達です。その仕組みが知りたいんですよね。気になります。
2018/03/09(Fri) 07:24 | URL | マコト | 【編集】
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Re: タイトルなし
マコト さん
現実に、ジャンク・フードで元気で長生きの人もいるのでしょうね。
ともあれ、糖質を大量に摂れば、AGEsは確実に多くなるので、その分＜糖化と老化＞は進行します。
ウォーレン・バフェットさんはそれを乗り越える個人的な力があるのでしょう。
私は日野原重明先生のように、糖質制限で健康長寿を目指したいと思います。
理論的にはこちらの方が王道のように思えます。
2018/03/09(Fri) 08:17 | URL | ドクター江部 | 【編集】
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教祖！ AGEs がーって(笑)
仮にも臨床医なんだから、生化学の絵を貼って説明付けてる歯医者や、怪しげな健康食品売りや、パラノ君みたいな事を言わないでください！
AGEs で死んだ人類が何人確認されてるんですか？ 35億x2 中で、一人も居ないでしょ(笑) >>412
血管疾患やガンはそう言ったストレスでしょ。
今更何言ってるの？
糖質を多量に摂取している人は博打してるようなもの。 >>417
糖質制限本なんか売るよりよっぽど楽に儲けられます。
オレならそうする。 10億利益あっても1円も受益できないという建前は別にして
オクスリの名前を連呼するだけの簡単なお仕事でガッポガッポ。 こんだけデカイ市場で一円も儲けないとかアホのたわ言。 ハゲ・コード出してくれよｗ
PREVENT AND REVERSE TYPE 2 HAGE NATURALLY >>423
一行で纏めると…、
血中ケトン濃度が上昇するとケトン脳になっちゃう >>425
そういうことですね。
血流も増えます。毛も生えるかも。 >>426
血流増えるのは、頭皮でなく大脳皮質だもん >>414
講演料の記事貼ると見透かされてるのに、開き直って貼るなパラノ！ >>388
http://promea2014.com/blog/?p=3793
＞参加者は、BMIが25～35の29人の健康な活動的ではない男性と女性（55～75歳）であった。
耳朶落デブの代謝エリートしかいねーわ
働き詰めのガリアジアンの代謝劣等生を集めろよ 糖質を多量に摂取している人間限定の話なら、
この流れは自堕落野郎限定って事だな
ちゃんと健康管理出来ている人間には糖毒性云々関係ないからｗ
糖毒性を証明すればするほど己の自堕落アピールをするのと同じ 清水先生、若干hyperthyroid気味
やはりミトコンドリア機能が正常ないしhyper気味なら、低インスリンかつT3&T4基準値圏内で感受性亢進してTSH節約かつ機能亢進傾向になるのであろう
2018年3月の検査データ｜2018/3/7
http://promea2014.com/blog/?p=3828
＞甲状腺機能
＞TSH：0.331（0.500～5.000）
＞F-T4：1.6（0.9～1.7）
＞F-T3：2.8（2.3～4.0） 低糖質でlow T3ガ―のひとらはTSHも同時に下がっているのか？TSHが上がってT4は上がっているのに末梢で変換できずにT3が下がっているのか？
池ちゃん＆福田先生の話では軒並みだだ下がる人と部分的に下がる人といろいろなパターンがいるようだが
少なくとも基礎インスリン量とTSHの増加減少不変で３×３の９類型に分けるべきではないか TSHが上がらないから hypoでは無い、と教祖は申してるんだもん
> 「Low T3 syndrome（低T3症候群）」は甲状腺機能低下症ではありません。
>
> 2018年01月27日 (土) 末梢がエネルギー不足なのにTSH上がらない＝視床下部がポンコツっていちばん絶望的じゃないですかやだー 中枢性に狂ってるひとは食欲制御もホルモンコントロールも自発的な正常化を望めないから
不定愁訴の出方を見ながら食事内容を外部管理するしかないってのはもうFAだよね 鳥とか何時でも食べてるけど
動くならハいカロリーも害じゃないような気もする
逆に動かないなら何も食べなくていい
それが冬眠 >>429
は？貼ると見透かされてたらどうなんですか？
講演料でガッポリ儲けてる事実がなくなって
医療費はすべて一円も儲からないキレイなお金になるんですか？（笑） >>435
そのパターン、どう考えても糖質制限関係ないですね。 ADAの脂質摂取に対する見解より引用
…
…
http://www.diabetes.org/food-and-fitness/food/what-can-i-eat/making-healthy-food-choices/fats-and-diabetes.html
米国糖尿病学会は飽和脂肪酸摂取を極力少なくすべきだという見解ですが、これでどうやってスーパー糖質制限食を実践するのでしょうか？
2018/03/09(Fri) 21:42 | URL | westman | 【編集】
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westman ｷﾀ━━━━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━━━━ !!!!! >>435
reverseT3 が溢れてると TSH上がらないかもね 糖尿病専門何とか＝ポンコツの言い訳に一生付き合う役＝このスレ >>443
中年太りの崎谷センセからアドバイスを受ける人かわいそう（笑） 職場に100キロくらいの人いるんだけど
見てて休憩してても食べてない
つくづく体質てのはあるんだな >>445
崎谷さん、質問に返事くれないね
気付かない振りだもん 糖質とるのが人類にとって最近なら
煮たり焼いたりも最近だよね 生肉を食べるのは世界でも日本人は珍しいらしいけどな
古代人は生で食べてたのか >>446
生肉なんてそんなに食えなかっただろ
冷蔵庫もなかったし
人間の貧弱な体力で3食生肉にありつけるわけがない
生で食べられるのは野菜だけ
あとは酸っぱいだけの木の実
これだよ
残念だなデブリンコ共 >>449
生肉なんてそんなに食えなかっただろ
冷蔵庫もなかったし
人間の貧弱な体力で3食生肉にありつけるわけがない
生で食べられるのは野菜だけ
あとは酸っぱいだけの木の実
これだよ
残念だなデブリンコ共 火のない世界じゃ大量の糖質摂取は難しい
生肉もくえない
デブリンコ涙目 >>448
煮たり焼いたりはかなり早い段階。農耕はずっと後。 「サラダ」なんて天然にあるかｗ
食われないために毒だの抗栄養素だのシュウ酸だのｗ
今あるのは、なんとかして「改良」したものばかりじゃんｗ キュウリですら、ごく最近まで苦くてサラダで食うものじゃなかったとか笑えるｗ >>456
サラダはないけど
草食動物は普通にいただろ
バカだろお前 糖毒馬鹿の主張に真剣に付き合ってるとストレスで糖尿病になるよ
特に相手が馬鹿だから上から目線になって興奮するしｗ
野菜類が人間が食べられるように品種改良されたとか言っているけど
糖質制限バカ御用達の肉類(絶対に魚介類は選択枠に無い)なんて
毒性を「人間が生み出した危ない毒」で打ち消して食べられるようにされているのを忘れてはならない
人間が生み出した毒と天然の糖質とどちらが危ないんでしょｗ >>463
＞糖毒馬鹿の主張に真剣に付き合ってるとストレスで糖尿病になるよ
真剣になんかやってないやいw
デブリンコ >>463
そんなお前もデブリンコ
デブリンコ涙目w 野菜は元々サラダで食うもんじゃないって言ってるんだろが、デブリンコ・ソードエッジ002ｗ
サラダは、工場で水耕栽培されて洗浄されてパッキングされたものを食ってんだろｗ
いやなら河原でクレソン摘んで食って寄生虫大当たり～かｗ
野菜は、あく抜きしたり煮たり焼いたり「料理」して食うのｗ
肉もなｗ
いやなら、パンダみたいに一日中ササ食うか、
コアラみたいにユーカリ食って栄養ないわ解毒に肝臓が忙しいわで一日中寝てるかだろｗ
それも離乳食でママのウンコ（腸内細菌）を食べ続けてからでないと厳しいとかｗ >>467
毒素が脳にまわったようだな
哀れな奴。 自分だけは脳に「毒素」を溜め込んでない自信があるんだねｗ
まるで自分だけは「糞袋」でないような言いぐさｗ
まあ、言うだけなら何とでもｗ
イオンのタスマニアビーフの半額ねらいｗ
スネ肉が半額で100円（100g）くらいになるｗ
1kgくらい買ってシャトルシェフで省エネでプルンプルンのゼラチンたっぷりのシチューにｗ ああ、それから、赤色光を当ててる人は糖質たっぷり摂ってねｗ
レイピート系のフォーラム見てると、代謝が上がって
すぐにグリコーゲンが枯渇するから気をつけてって言ってる人がいるｗ
ともかく、オニオン・アロエ汁で頭を1ヶ月半モミしごいたからか、
エタノールを控え（気味）のおかげか、赤色光のおかげか、
ナイアシンでフラッシュしてるからか、抜け毛が無いｗ
まあ、季節なのかもしれんがｗ
抜いた鼻毛が白髪だったが、根元寄りが黒かったｗ
オニオン汁が鼻に入ったのかなｗ 最近の農薬は優秀だから雨では落ちないｗ
すなわち洗っても落ちないよって、住友化学のオッサンが言ってたｗ
まあ、「安全」だろうけどなｗ
無農薬だと野菜は虫だらけってことは自家用の野菜つくってたら分かるｗ
今なんか、悪さはしないけど小さなカタツムリが這い回ってるｗ
こんなん「サラダ」で食うのは「バカ」だろｗ >>474
肉なんかもっとヤバい状況なんだけどなw
サラダ食ってないんだな
デブリンコ 殺虫剤、防腐剤、抗菌剤まみれの
デ・ブ・リ・ン・コ
デブリンコ涙目 サラダなんか外食時か付け合わせ程度のパックものしか食わないｗ
あえて選んでメインやサブで食うようなものじゃないｗ
家でクレソン食い放題にしようと思って水循環させて3年前から育ててるけど、
夏場は高温でほとんど消えちゃうしなｗ
今の時期は虫（アブラムシとかハモグリバエ）もつかないし成長は少し遅めだけど青々と茂ってるｗ
それすら生はやめて味噌汁に入れて食ってるわｗ
だから肉はヤバくないタスマニアビーフだろがｗ
しかも、お高い部位よりアミノ酸の組成がいい安い筋を選んでるだろｗ >>480
タスマニアビーフしか選択肢ないの？
他に何食ってるの？
マジで野菜食わないの？
バカ丸出し
デブリンコ >>479
デブリンコのレベルに合わせてるんだよ
疲れるよ俺もさ
わかってくれよん だ・か・ら～～、野菜は「サラダ」（生）じゃ食わないって言ってるだけだろｗ
レイピート式の生ニンジン「サラダ」すら、
目玉焼き焼いた後に残ってるココナッツオイルからめて少しだけ熱を通して
半生「サラダ」にしてるｗ
アク抜きするなっていう弓田亨の本を読んで実践してても、
野菜はアク抜きしないと6年短命になるぞ！とか見てビクッとして、
根拠は何だと思ったら、どこかのオッサンの「オーリング」ｗ
アホかと思ってても、気づくと大根葉も湯こぼして搾ってから味噌汁に入れてたりするのよｗ
バカはつらいわｗ >>486
ビタミンミネラル抜けたカス食ってるんだわそれ
まあバカに言っても無駄か…
バカは哀しいな
バカ丸出し
デブリンコ >ビタミンミネラル抜けたカス
半分以上残ってるだろうがｗ 果糖恐怖症の人と違って果物そこそこ摂るしなｗ
レイピート系フォーラムだと果糖パウダーふりかけて食う勢いだしなｗ >>489
酵素が抜けてるだろ
全部書かないといけないのかよ？
デブリンコはバカだから困る 肉喰いたいだけ、糖質に未練たらたらのデブリンコ
酵素すら受け付けないデブリンコ
デブリンコのキャパ超えてるところは考えるだけ無駄
デブリンコの世界で生きて死ね
哀れなデブリンコ 寝ても覚めてもデプリンコや糞袋が大好きなファンなのかは別にして
糖質制限しないと身罷ってしまう奴
が
糖質を平気で食ってるってツイやブログに粘着して叩きまくる
糖質制限を強いられる人間と糖質が平気な人間との差は何？
散々炭水化物のお世話になってきたのに、どこで差が付いたの？
生活習慣だの自堕落敗北者の心理だのって詰られると圧倒的に不利だからって
糖毒性云々を科学的に証明すると墓穴掘るよ、
既に糖毒教信者の糖質制限の有効性は自堕落人間前提になってしまっているしｗ
それを煽っているだけだろコイツはｗ
糖質制限強いられている人間は自分を反省する気が全く無い
だから、糖毒性の体質になってしまっている。
それは理解してあげるけど、そんな連中の立場なんてどうでもいいわ >>501
アンチエイジング狙いでネットまわってる人間からすると
お前もレベルが低いんだよ
糖毒？
そのレベルで何語ってるんたよ
話にならん
デブリンコ どこ見て誰に話してんねん、ソード爺ｗ
ぼけ老人の独り言かよｗ せいぜい頑張って普通の真人間になれやデブリンコ。
お前らは所詮そのレベルなんだよ。
頑張って普通になれ
デブリンコ >>504
普通の流れ
糖質制限に食後高血糖防止以外で目に見えるメリットは今のところ無い >>504
まあ、そもそも理屈が分かってない人ですね。
肉食を啓蒙するなど100年早かったな。 >>504の糖質酔い？のような目に見えるデメリットを感じてるのに目に見えぬ理論上のメリットにこだわるのは無理がある >>514
じゃろさん、期限くぎりましょうか。
４月１日。
お祝いします。
ラウン＊ワン予約します。 >>520
頭おかしい人の言うことはちょっと理解できないので
もう絡まないでくれますか？ >>522
Ｓさんに言われて、Ｍ田ファミリーを続けるのですか？ こんなに頑張ってるのにデブリンコは普通になることすら出来ないでいる。
デブリンコはデブリンコのままだ。
なぜなんだよデブリンコ
答えておくれよデブリンコ
デブリンコ
糞袋 存在しないものを相手に嘆くとか、ソードエッジ爺かよｗ 床屋の人、お元気ですかーｗ
心理学者の人、お元気ですかーｗ
これすら存在してればだけどｗ >>523
こわいでしょう？
元スレ主の書き込みを見るたびに身震いします。
本人は正常なつもりなのが更にコワい。 >>523
>>530
業務連絡って何それ
お前ら犯罪者集団か何かなのか？ ゴメンなさい
04/01 高知だとちょっと遠くて参加できません
祝電送りますね 教祖が10年掛けて築き上げてきたものを、ニワカ参入組とそれを束ねたエジプト女が台無しにしてる構図
生き甲斐を与えて貰ってタイコ持ちをやらされているパラノ君 >>533
祝電なんかいらないから>>438に返事すれば？ｗ >>534
誰とも別になんの利害関係もないんですけど。
妄想がひどいな。 >>536
パラノ君の病状に最も大事なもの、生き甲斐を与えられたのさ
嬉々として荷物を運び続ける働きアリみたいな
最近、少しは精神安定してるでしょ >>537
何いってんの？
これは単なる趣味ですよ。趣味ｗ
アナタと違って必死になる必要はまったくない健康体。 そもそもその方とは友達申請受けて以降一切連絡取ってないですよ。
妄想ｗ >>540
いや、アナタみたいに人を見下すことでしか精神の安定が得られないような
心に暗い闇を抱えた人に心身の健康を語られても困ります。 その点元スレ主も一緒。
どちらも妄想好きだし二人は仲もよさそうですね。
お似合いですよ。 https://www.facebook.com/suna69nobu/posts/1577209149043755
＞砂川 伸彦 和田 浩さん、僕の最近のPFCバランスは週5は6:3:1、週2は4:4:2な感じです。
＞仰るとおり、個体差は大きいと思います。
週5でP60%って何食ってんだよw 肉中心はやめない＝lean meat爆食だとしたらいちばんあかんやつやろ
マクロ計算できない池沼か、重量比で表記しているとしてもPFCのどれか取り違えているとしても変
週5で60％摂るのがFで週5で10%かつ週2で20%がCだとしたら、ケト水準の糖質制限をやめてない
糖質６割：蛋白質３割：脂質１割ならlow fatに振れすぎでこちらもDNL亢進以下諸々の健康リスクあり >>540
> >>538
> 心身の健康度は、俺より劣ってるだろ
ハゲ頭悪い書き込みばかりしてるけど、そんな風になりたくはないw low fatでカロリー制限中のマクロなんだよねこれ＞糖質６割：蛋白質３割：脂質１割
体格相応のTDEE近傍摂取でP3割は大杉、もしくはTDEEが体格に比して著しく縮小している懸念あり >>543
アク禁？方々？王城クンとかくちゃんだけですよ。
どちらも議論から逃げただけ。 >>544
P60F30にするには、肉爆食というかササミ爆食？
でも足りないが。 蛋白質中心だとかω３中心だとかリアルフードで実行不可能なマクロを書くひとはまずもって用語の使い方がわかってないので
食材の種類と重量を直接書かせるようにしているのですが
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1518194931/918-922
P60%て相当カロリー絞ったPSMFか、TDEE近傍摂取でやったらウサギ飢餓水準っすわ
ケトの減量末期でPとFを１：１ぐらいでやるのも相応のリスクあるのにそんなん週5でsustainableにできるわけない
マクロの書き方を根本的に間違っているとしか考えられない >>550
なるほどｗ
計算が間違っているというか、もうすごいですね。 >>549
質問は妄想癖を治してからにしてください。
それまでは絡んでこないように。
気持ち悪いから。 脂質とタンパク質は、グラムにすると1：1くらいです グラム換算の場合、標準的な代謝量のひとの維持ではPFCすべてがLBM1kgあたり2～3gの間でざっくり１：１：１ぐらいに収束するのだろうな
いまTBW47kg、LBM40kgぐらいでP80～120g、F120～160g、C80～180gあたりで回している
消化管側の吸収限界がP130g、F160gらへんにあり、2500kcal摂ろうとするとCを増やさないと届かない
strict keto（C40g許容）では2000kcal/dayぐらいで吸収限界になってる 糖尿の私は、Pはわからないけれども、
C20程度でFは150を連日超えてくると
空腹時血糖値が上昇してくる感がありますね。
内臓脂肪による抵抗性ではないかと推測してますが。
2000ですら目指すのは無理ゲーだと悟りました。 当然個人差はある
ウ板でもガリスレ民とその他では吸収限界のデッドラインが明らかに違うと感じる
蛋白脂質の吸収限界は胃酸分泌量にほぼ依存しているから、食事据え置き消化酵素サプリ追加で解消するガリスレ民も多い 腸内細菌が変わると吸収限界も変わるだろうな
CもRSだと吸収限界あるし >>557
一食さんの場合は一食で全量負荷するハンデもあるからなかなか難しいですね
やはり門脈血流に流れる総量または単位時間当たりの濃度が、肝細胞のキャパを超えるのはよろしくないのでしょう あくまで個人差と
>>557
食後中性脂肪値を測定してみたら？
175mg/dl超えるようなら2食にしたほうが良いかもよ
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2017/026805.php >>561
吸収限界というより、過剰なカロリーを排泄する仕組みと理解しています。
糖においてはその仕組が働かないだけですね。 >>562
食後１時間２時間はだいたい低値ですね。
3時間４時間値でマチマチですけど、一度180～190というのがった気もしますが、あまり上昇していない
パターンもありますね。
ま、どちらにせよ二食にする気は毛頭ないです。 中性脂肪までそんなに小刻みに測定したのか
さすがに抜かりないな
>>563
その仕組み本当にあるのかね
飢餓に備えてエネルギーは余すことなく吸収すると思うけど >>563
Fはfatもfiberも明らかに吸収限界ありますが、TDEE範囲内でそれを感じたことはありませんか？
fatは胆汁分泌量依存なので乳化しておく、fiberは微粉末化したり短鎖脂肪酸まで分解しておくなど加工次第で吸収効率を上げられるが
凡百のヒトはいかに他のマクロからのカロリーを絞っていても、セルロースやRS1中心でTDEEに届くほどのカロリーを確保できない
体感的にはPも吸収限界ありますけどねえ
他でカロリー絞ってても粉300gは吸収し切らんし、むしろPは精製加工度を高めたほうが吸収限界がみえやすい鴨
血中濃度が一定水準を超えると小腸上皮が吸収を拒否し始めるようなふいんき >>565
インスリン分泌量で吸収限界は変わる
200kg超えて自力で動けず2階からクレーンで吊られる類いのメリケンデブと、インスリン不足のガリアジアンの間には超えられない壁がある
ACCORD試験のごとくインスリンをがんがん打てば限界突破できるであろう 脂質でインスリン分泌してたら飢餓時にエネルギー消費できず即死するわw >>567
わからないですねえ。
実際、吸収されたかどうか。
一食で痩せもしないし筋肥大はしてるから吸収してると思ってますけどねえ。 >>565
余すところなく吸収してたら肥満する可能性があるから多分リミットはある。
飢餓に備えるにしても活動できなければ始まらない。
適正な体脂肪率を維持する仕組みがあるはず。 肥満しないのは消化吸収のリミットじゃなくて食欲のリミットじゃないか
過度の満腹は苦痛だから途中で食べるのやめる 欝板の非嘔吐過食スレには朝から4000kcal過食したとか1日20000kcal過食したとか書き込んでる人がいるわけだが
一気食いでも2000kcal×10食に分食したとしても24-48時間以内に2万kcal全ては吸収されていないと思われ 2万kcal過食というのはまさにフォアグラ状態で、食道にこみ上げてきているところをさらに詰め込むそうな
低インスリン状態ならoverload分は消化管を素通りして下痢で終了 >>574
苦痛が無ければ吸収量にリミットが無いということはない
吸収量は吸収上皮接触面積×接触時間（消化管通過時間）に依存する
どちらも有限、青天井ではない さすがに無限ではないからどこかにリミットはあるだろうけど
肥満する程度なら簡単に吸収できるということ >>572
fatとfiberに吸収限界を感じられないならそこまでの量摂ってないだけでしょ
fiberを主たるカロリー源としてTDEEまで吸収できるなら、ローフードヴィーガンがカロリー不足にあえぐ現状は起こっていない >>578
肥満する前に糖尿発症するガリアジアンのみなさんはどうやったら肥満できるの？ 低インスリン体質は過食で肥満できない
これがメリットでもありリスクでもある >>580
>>179が基準だからガリアジアンも肥満 体重も骨格筋量も関係なく、肝内脂肪と内臓脂肪の蓄積量に基づいて病的な代謝状態と見なすのであれば
人口に膾炙した「肥満」という言葉は使わないほうがよい パレオ的肥満
生活習慣予防のためにBMIは目安にしないほうが良いということ
真の健康体型になるためには無意味に近い カロリー積み増し先行で計画通りに体重増やせる人は安価つけて挙手(´･ω･`)ノ
カロリー積み増し先行では体重を増やせないと自認してるのは私とだもーん先生と、過去スレで崎谷パレオのハイカーボに転じた人の３人はいるかな？
毎日200kcalずつコツコツ積み立てられる人の身体はいったいどうなってるのかとたいへん不思議に思う 積み増し先行？体重？
カロリー増やして肥満になれるかという話？ >>587
そう
だもーん先生はガリのまま糖尿になって、歳食ってもガリのまま
私も4000kcal/day強制給餌してたら、ある程度までは消費と排泄の増加で対応するが、限界突破したら体重10kg増える前に（おそらく4-5kg増ぐらいの時点で）糖尿か肝機能異常か何かになると思う
カロリー積み増し先行で必ず継続的に収支プラスが生じて体重が増えることが自然な状態ではない、という趣旨のことはJason Fungも書いている インスリンや肥満細胞の量で増量に差があるということだろ >>589
そのカロリーに糖質が含まれてなければ糖尿病にはなるまいて。 熱心な糖質制限二ストだった人達の離脱
昨今、糖質制限推進また経験のある医師看護師栄養士などの医療関係者達の糖質制限離れが加速しています。
江部先生の講演会主催者だった看護師の方や、また別の内輪の会で江部先生を呼んだ男性主催者など他にも主催者側だったり一度は糖質制限に熱心だった人達がやはり糖質は摂るべきなんだの論調に変化しています。
なぜだと思われますか？
2018/03/12(Mon) 13:54 | URL | 村上 | 【編集】 >>591
パラノ君が糖尿病になってるかどうか、負荷試験して試してみて～ ケトジェニック代謝に拘ってる人間に糖質代謝になるために糖質食を強要するとか、
拷問レベルですね。 >>593
糖質制限は耐糖能不要ですよ。
耐糖能を測るOGTTになんの意味もないです。 >>595
じゃ、歳取って老人ホームに入所した初日に血糖値500に爆上げで救急搬送
教祖は金持ちだから無問題だもん 糖質制限をやってる奴が血糖爆あげとか有り得るかよ
長年糖質制限守れるような人間が住む環境変わったからって
血糖値スパイク起こすような食べ方するかよ
今は病院で学会の指示通りの白米たっぷり食事提供されても
それを食わないのは患者の自由だし白米減らしてくれと言えば
病院側もそれに応じてくれる
老人ホームその他の施設の食事に関してもしかり >>593
糖質制限してても十分に筋肉があれば
そこらの糖質食人よりも耐糖能は高いですよ。 >>598
妄想癖の発症ですからいちいち気にしてはいけませんｗ ま、高血糖になるんでしたら、それはすでに代謝異常がある人。 エホバの証人信者は搬送先病院で解るように、輸血できませんプレート下げてるらしいよ >>602
そういうことですよね。単に。
糖質制限で糖尿病とか論文でフォトコラージュしてる王城クンじゃないんだから
アホも休み休み言えという感じですね。 >>604
> ま、高血糖になるんでしたら、それはすでに代謝異常がある人。
パラノ君が糖尿病になってるかどうか、負荷試験して試してみないと解らないじゃないの？
脳内判定で言い張っても(笑) >>605
良い加減に言ってることを理解したら？
無意味だと言ってるんです。 >>605
OGTTしたことあるけど正常でしたよ。
何度もしようとは思いませんが。 >>607
いつ頃やったの？
スーパー糖質制限何年目で？ 「SGLT2阻害薬と心不全予防」のヒミツ
2018-03-13 08:33:02
SGLT2阻害薬は
食塩排泄を促します。
だからこの結果は以前から
推測されてました。
意外性は無いけど
事実はキチンと記録しとかないとね。 ハゲ、えらそうに聞いてるけど、なにがわかるのかとｗ >>606
糖質制限続ける限り耐糖能がどうだろうと関係ないということも理解できてないのでしょうね。 >>610
かくちゃんは超減塩派ですからね。
バイアスかかってるレベルのｗ >>614
いつ頃やったの？
スーパー糖質制限何年目で？ >>616
？
>>612で答えてますけど。。。。
節穴？ ケトンで暮らしてる教団員が一般人に対してバイアスとか言ってる(笑) >>617
ああ、見落としてた、ゴメン
そろそろ再検したほうが良いかも >>618
生理学も生化学も理解してないヤツが教団とか言ってる時点でアホ。 >>619
だから意味ないって言ってる。
君の>>596の方がよっぽど妄想。 普通以上に筋肉があれば糖質制限していても糖負荷試験で問題が起こることはないわけですよ。
脂肪細胞が動員されないだけで、筋肉においてはインスリン抵抗性が惹起されない。 >>614
ハゲは、上のような事をまだ言ってるので、何にも理解できないんでしょうねぇ。 >>622
1行目は無根拠に言ってるだけ
2行目は多分正しいかな
相変わらずパラノ君、生化学の絵を貼って説明付ける歯医者さんや、怪しげな健康食品売りレベル >>625
わかっているアピールw
フリをしても、君が糖質制限を全く理解していない書き込みはどうしようもないw >>625
1行目が間違ってたら西洋糖質文化に染まったイヌイットは100%糖尿病にならないとおかしい
多くが肥満になったなんてレベルじゃなく100%糖尿病にならないとね これが算数です
「問題が起こることはない」⇔「問題が起こることがある」
これが生化学の絵を貼って説明付ける歯医者さんや、怪しげな健康食品売りや、パラノ君および客層です
「問題が起こることはない」⇔「100%問題が起こる」
良い信者になれるんだもん そんな低確率な問題より>>179の体にならないと高確率で問題は起きやすい 糖質制限を理解しろってデメリットまで理解したら、
お前は分かっていないって文句いうアホ共ｗｗｗｗｗ
デメリットまで理解している王城さんの方が遥かに理解しているというのが第三者の意見ですがｗ >>614
> 糖質制限【続ける限り】耐糖能がどうだろうと関係ないということも理解できてないのでしょうね。
"続ける限り" でこのスレを検索！ 糖質解禁して太るなら糖質制限を続けるしかない
ごく普通の結論 >>631
人の話を聞く事を身につけよう。
自分勝手な解釈で こうだ！ と言ってても誰にも伝わらないですよ？笑 肉で心筋梗塞か糖で合併症かの二択問題w
久しぶりに来てみたらまだやってるのな。
笑わせてもらったよ。
お前らマジなの？
マジで語ってるのかよ？
何かのトリックじゃないのか？
いまだに信じられない
お笑いデブリンコ
デブリンコ >>635
モブエジも巨漢でしょ
モブエジの末路ともいえるんぢゃね >>625
摂食したグルコースを処理するのはほとんどが筋肉。
インスリン抵抗性が惹起されないのが正しいなら、なぜ糖尿病になれるのか？
むしろ、その機序を問いたいですね。
ところで>>596は根拠があるの？（笑）
無根拠だよね？（笑） だいたい、このご時世に糖質制限で糖尿病になるなんて
王城くんぐらいしか主張してない。
問題が起こることが絶対ないとは言えないとか言う低い可能性の話なら
お付き合いする気はございません。 人が論拠のある話をしたら
問題が起こることはないとはいえないという屁理屈。
自分は妄想し放題。
まじで妄想癖を治そうか。 >>635
それ、糖尿病を治療せずに放置して合併症でたんでしょ
--------------------------
ー最後に、「糖尿病予備群」の方へメッセージをお願いします。
タクヤ：食生活に気をつけてと言われる事もあったけれど「うるさい！大げさ！」と思って何もしなかったら、結果小指を失うことになってしまった。
自覚症状が出ないので、いきなりヘルシーな食生活にするのは凄く難しい。だから、甘い飲み物を今日はお茶にしてみよう、とか、揚げ物をひとつ減らして野菜を食べてみよう、とか1日1つからでいいから実行してみてほしい。
え？クロちゃん？あいつはムリね！！一度地獄を味わったほうがいいわ！！ >>631
続ければいいわけですよ。
仮にたまに糖質をとってその時に血糖値が爆上げしたとしても
毎食高糖質を負荷するよりマシでしょう？ 糖質制限すると糖尿病になる！ 衝撃データを公開
2017.09.12 11:00
----------------
あれ？
これ書いたの俺じゃない、王城恋太でもないな https://www.google.co.jp/amp/s/gamp.ameblo.jp/hisayacchi/entry-12310338732.html
ま、ここらでいいんでは？
読んどくように。
オレは今どき、糖質制限で糖尿病なんて主張してるやつはいないと言いましたが、
その月刊ムーの話はとっくに終わった周回遅れのネタを「今どき」出してきただけですよね。 【悲報】FBの山○氏、糖質制限からの離脱を発表！
じゃろさん、考えの近い人がいなくなり寂しいね 医師から告げられた病名は「糖尿病」?。やはり来たかと、頭をガーンと叩かれたような衝撃を受けた。さらに心臓肥大という診断まで出た。糖尿病による動脈硬化で、心臓にまで影響を及ぼしていたという。異常なまでの息苦しさはそれが原因だった」
飲食のルポを書くことも多く、深夜の執筆中に揚げ物やパスタなど高カロリーなものを食べ続けていた。糖尿病は、長年の「不摂生」な生活の結果だった。睡眠不足、運動不足も明らかだった。
糖尿病と診断された時の検査結果は、血糖値が215(正常値は109以下。カッコ内以下同)。糖尿病の指標である過去2ヵ月の血糖平均値、HbA1c(へモグロビンエーワンシー)は9・4(5・8以下)と非常に高い数字が出た。
血圧は上が200以上、下が100近くあり、いつ倒れても不思議ではない状況だったという。
「このままの状態で放っておくと生死に関わる」
と医師から忠告され、桐山氏が実践したのが、前述の「糖質制限ダイエット」だった。
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桐山さん
糖尿病・高血圧・メタボ、診断受けても放置でチャンと治療せずに糖質制限なんてしてて、
死んじゃったんだもん エジプトおばさんグループで、溝口さんのオーソなんとか宣伝しまくりーの(笑) >>646
別に好きにしたらいいと思いますよ。
仲間なんてそもそも必要ないですしね。 HbA1c管理目標に関する衝撃の声明
7%以上8%未満に！―米国内科学会
? 2018年03月14日 09:50
山田悟 >>651
返事もできないなら最初から絡んでこないように。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29507945
…
…
そこで、米国内科学会（ACP）の臨床ガイドライン委員会が、複数のガイドラインを独自に評価した上で、ACP独自のHbA1c管理目標についての声明を発表した。
ACPは権威ある学会で、その日本支部設立には日本内科学会の専門医部会が国際交流事業として積極的にかかわっており、多くの日本の内科医にとってもなじみのある学会である。
そして、今回の声明の内容は、ADAやAACE/ACEのガイドラインと全く異なり、薬物療法中の2型糖尿病患者の管理目標をHbA1c7%以上8%未満とするものであった。
極めて衝撃的であり、ご紹介したい（Ann Intern Med 2018年3月6日オンライン版）。 >>653
それは私、じゃろにますではありません。
それよりも返事するところじゃないんですか？ 糖質制限すると病気になる？
それはお前らの食事が肉か糖かの選択肢しかない糞袋だからだろ
わかりきったことをウジウジウジウジ議論してんじゃねーよ
デブリンコ
シヌリンコ
コロリンコ デブリンコ連呼も精神疾患かな？
それにしても精神疾患多いスレですねーここは。 もう会話終わってるでしょ
負荷試験の結果は教えて貰ったよ
1行目の根拠はないのは知ってるよ
---------------
2ちゃんねるは、独特な人多くて
自分が最後にレスしないと永遠に会話が止まらない、最後にレスすると勝ちだぜwみたいな人が結構居る
パラノ君はADHDだから、更に上を行っていて、相手の回答を脳内で作っちゃって、ぞの通りの回答をしてもらえるまで永遠と続く なんだ、やっぱり絡んできたのはパラノ君の方かw
暇なの？ 誰も>>586に安価しないね
カロリー積み増し先行で計画通りに体重増やせる人はこのスレには存在しないもよう では質問を変えよう
計画されていない衝動的な過食で体重増やした経験のある人は安価つけて挙手(´･ω･`)ノ
計画された過食（overfeeding）で体重を増やせる人（>>586該当者）、過食衝動が起こらないために過食イベントが発生しない人、過食イベントが発生しても体重が増えない人は除外 >>661
>>593はオレがハゲに絡んだことになるの？ｗｗｗｗ >>664
過食しないからわかんないですね。
そもそも1日1食では過食のしようがない。 一番痩せてたときから比べると体重は数キロ増えてますが、除脂肪体重の増加の実感がありますね。 フェイスブックのお友達へ
私は既婚者ですので、男性とはメッセージあまりできないんです。よろしくお願いします >>667
体重増加、精神状態悪化ということですか？ >>669
もう一度言います。
病気を治してから絡んで下さい。 春なのでswordedge002を覗いてみたんですがやはり季節性のものではなく真性のようです >>646
それ、Y田くんのことだよね？
あれは彼の芸風だから、単なる釣りだと思われ >>670
人を病人扱いして回答拒否し、
４月１日に、間違った糖質制限はやめました宣言ですか？
S：
糖質制限だけでは体調は良くならず、オーソモレキュラーの組み合わせで、
3ヶ月で身体は大きく変化しました。 パラノ君、FaceBookでエジプトオバサンにセクハラしたらダメですよ >>668 タスマニアビーフすねかたまり半額で100gあたり税込みで80円スゲーｗ 自称機能性低血糖で自称深刻にお悩みの自称スーパー糖質制限で自称人生最大に太ったけどまだ平均より痩せている（←ここ重要、省略厳禁）プヨガリ女性はCCのstep1で劇的改善するレベルの筋肉不足か
要はインスリンシグナル単独では筋細胞膜のGLUT4をrecruit出来なくなっているということではないか
↓
耐糖能強化｜2017-01-02 20:50:54
https://ameblo.jp/ryococochanel/theme3-10091672705.html
スーパー糖質制限からローカーボに変えました
しかし、もともと耐糖能異常があるので
〔機能性低血糖のハイパーグルコーススパイク〕
ずっと糖質制限してたから
それはめっきり耐糖能落ちています
※人によるらしいので私に限っては落ちてます
食後1時間値なんて、1型並みの上がり幅です
2時間値はがつーんと下がり
そして下がりすぎます
いま、対策として
カーボカウントをして糖質摂取していますが
食後Kちゃんの相手をしないといけないので
思うように自分の時間がなく
カーボを食べてそのあとウォーキングとか
一般的に言われる
食後の高血糖対策が出来ません
それで、しないよりはマシかとおもい
食べて30分くらいに
すぐ終わる、スクワット、腹筋、腕立て
とか、無酸素運動をなんとなくしてましたが
気がついたのは…
食後、血糖値があがらない！
その筋肉に与える力が強ければ強いほど
あがらない？のかな？
試しに、ダンベルをもってスクワットをしたら
さらに短時間でもあがらない
今まで、有酸素運動が効くと思っていたけど
血糖値を下げるには無酸素運動のほうがいいかも
もちろん有酸素運動はいろんなものに有効とおもうので、暇な時間のウォーキングは続けますが
食後の血糖値を下げるという着眼だと無酸素かも？
私の身体では
食後にウォーキングを30分したより
5分間筋トレしたほうが
食後高血糖抑えるみたい >>680
生殖可能年齢の女性の重度慢性栄養不良and/or低筋力（ひっくるめてサルコペニアと呼んで良さげ）では
GLUT4のrecruitmentは、インスリンシグナルに反応しにくいが、レジスタンストレーニング刺激には良好に反応する場合があると
日本人の女性は筋トレしても筋肉が増えにくいから云々と言い訳並べてレジスタンストレーニング以外の方法を模索しているのは永遠に解決しないための遠回りとしか思えんな >>680
> 食後1時間値なんて、1型並みの上がり幅です
> 2時間値はがつーんと下がり
> そして下がりすぎます
1時間値はグルカゴン暴走による糖新生由来の血糖上昇がかぶってもいるか
んで遅れてがつーんと下がるのは高インスリン血症で筋肉には入っていかずに脂肪組織に格納と 摂取カロリーばかり気にして消費カロリーを気にしないからその手の女性が増える
https://news.careerconnection.jp/?p=13497
>>179の低体脂肪だけ真似てもやはり動物として不自然すぎるから体に異常が生じる
耐糖能異常もだけど老後は骨粗鬆症が相当ヤバそう ブログ拾い読みしてきたけど>>680のひとは名古屋学芸大のメンヘラ女子学生属性ね
筋トレでデットリフト50kg上げられるようになったときの体重が40kg
耐糖能改善中、BMI19台の42kg、体脂肪率22％まで増えて凹み、体脂肪率20%を目指すとか
コメント欄での遣り取りで自分のことをチビデブと謙遜していたり
（そんなことないよ～と言ってほしいのではなく本当にそう思っているフシがあり、この期に及んで隙あらばもっと痩せたい願望ちらちら）
米国在住で一児の母なのに日本のチビガリアイドル女子並に歪みまくった身体観をお持ちです
隙あらば過食衝動が頭をもたげる一方で、本来の身体のセットポイントが要求する適正量栄養摂取に肝臓が耐えられず
しっかり食べると翌朝の空腹時血糖が高い高いと騒いでいる割に100ちょい超えたぐらいとか
昔は機能性低血糖で60とか70がデフォだったのでそこまで下げたい風な欲求もちらちら
全方位的にJカーブの底を超えた最下層の第一分位に居ないと気が済まない感性を持っていて、数字を追うことの異常性に無自覚
糖質制限中のMaxかはわからないが46kgのときにPSMFで高濃度ケトーシス(5mM/L)達成し体重を3kg落として喜んでいるアホっぷり
自称カロリーじゅうぶんすぎるほど摂ってたの内情は、コレステロール爆上げetc数字が悪化して摂取を控えるスパイラルに嵌ってる で、これやっとくと食後血糖が上がらないのだそうですよ
↓
オススメ運動と週末のこと｜2018-03-13 12:52:23
https://ameblo.jp/ryococochanel/entry-12359902042.html
こちら、私の食前のオススメ運動です
筋トレ5分有酸素5分の10分動画です
↓
https://m.youtube.com/watch?v=joNzM16CASk
食前にやって、やったら
30分以内には食べはじめましょう
道具も場所もいらないし、短時間だし
産後3ヶ月を過ぎているならオススメです
食後血糖値を抑えたいなら
食後１時間歩くより
食前10分
--------------
治療抵抗性の耐糖能異常を治しちゃう高稲△vvvvvv 疲れた時に糖質欲しくなる
冷えたパイナップルにカルピスウォーターにバナナ
沁みるというか美味しすぎる
あれで体に悪い訳がない 最近糖質制限始めましたが頭痛するのは良い傾向でしょうか お笑いデブリンコ劇場
別名「傷の舐め合い道場」
余り見下し過ぎると夢にまで出てくるぞ
夢の中でゲラゲラ笑うのも実は体に良くない swordedgeは相変わらず誹謗中傷してみ○こさんヘイトがやばいね
勝手にプロフ拝借していじってるし >>676
>人を病人扱いして
お ま え が い う な 。 >>680
>インスリンシグナル単独では筋細胞膜のGLUT4をrecruit出来なくなっている
筋グリコーゲンストレージ少なすぎ。使わなすぎでは？ >>677
なんのことだかさっぱりですが。
ていうか返事しろよ。ハゲ。>>637 >>695
答えられないのなら
「ごめんなさい、答えられません」と言えばいいだけですよ。 エラソウに>>625書いたのは自分だからケツ拭きましょうと言ってるだけです。
どうせまともな返事ができないのはわかってますけどね。 いくらハゲがだらしない人間でも、
言いっぱなしの垂れ流しはよくないでしょう。
自分の言ったことに責任を持ちましょうね。 なんだ、パラノ君相変わらず絶好調だもん
2ちゃんねるで、
普通の人
「オマエ根拠ねーだろ」、「オマエこそねーじゃん」
時折見かける人
自分が最後にレスしないと永遠に会話が止まらない、最後にレスすると勝ちだぜwみたいな人が、時折居る
さらに上をいくパラノ君
相手の回答を脳内で作っちゃって、その通りの回答をしてもらえるまで永遠と続く、止まらないのは同上、時折居ない極めてレア >>699
なにパラノのせいにしてんだよ
本体はお前だろ
だもーん＝パラノ＝じゃろにます＝糞袋＝デブリンコ 糖尿病についての議論のスレで根拠ない話をするハゲ。 >>699
あ、それとこれ違いますよ。
>「オマエ根拠ねーだろ」、「オマエこそねーじゃん」
ハゲ「オマエ根拠ねーだろ」
オレ「ありますよ。こういうことです。あなたこそないですよね？」
ハゲ だんまり >>684
あの女子大生の生活のままならスイーツ食べるたびに血糖値スパイクだから遅かれ早かれ膵臓がやられるのだろう 独り言スレか？
だもーん＝パラノ＝じゃろにます＝糞袋＝デブリンコ だもーん＝パラノ＝じゃろにます＝糞袋＝デブリンコ＝製薬会社＝砂糖業界＝米農家＝医師会＝政府＝CIA
全て蔭で繋がってる陰謀なのさ 生ニンジンは静菌作用とエストロジェンからめ取り排泄のためだけど、
ニンジンすりすりした形のまま、たばねたようなウンコ出るｗ
ブロッコリーのつぼみも、そのままの形で便器に浮いてるｗ
どちらも少しだけ熱を通してるのにｗ
しっかり熱を通さないと素通りだろこれｗ
サラダ君はウサギみたいに糞食しないとダメだろｗ >>711
妄想で書いてるとすぐわかる
何故かな？
お笑いデブリンコ劇場w 懐中電灯で照らしてマイウンコを観察した結果を書いてんのにｗ ＞結婚おめでとう！
＞今度こそ、幸せになります
じゃろさんは、不幸のままですか？ >>715
しつこいな。病気を治して出直して下さい。 >>711
> 生ニンジンは静菌作用とエストロジェンからめ取り排泄
なぬそれ
どっから出てきたエストロゲンを排泄するの？
食材に含まれるイソフラボンやプラスチック容器から溶出するエストロゲン様物質と内因性エストロゲンは区別して書き分けてくれないと困る 糖質制限で 「HｂA1C が 上昇」 しますか？
江部先生、先生のブログで勉強させていただいています。ありがとうございます。
今日は勇気を出してコメントします。
昨年11月から糖質制限食(主食はほぼ完全になし)を始めました。まもなく５か月目に入ります。
…
…
具体的な検査の数値は下記のとおりです。
2013年 2015年 2016年 2018年2月
空腹時血糖 76 90 91 84
HｂA1C（NGSP） 5.1 5.7 5.7 ー
HｂA1C（JDS） 5.5 5.3 5.3 6.1
クレアチニン 0.72 0.72 0.7 0.67
尿 酸 4.2 5 4.5 5.6
よろしくお願いいたします。
2018/03/16(Fri) 15:37 | URL | みるく | 【編集】
----------------
糖質制限始めて4ヶ月で糖尿病になってしまったでござる～の巻き >>719
最後の 6.1 は、NGSPの間違いかもね >>719
JDS値、NGSP値がおかしい。
測定時期が違う。（前回が離れている）
E：元々上がっていました。
はい論破。 >>720
空腹時血糖 76 90 91 84
HｂA1C（NGSP） 5.1 5.7 5.7 ー
HｂA1C（JDS） 5.5 5.3 5.3 6.1
↓
空腹時血糖 76 90 91 84
HｂA1C（NGSP） 5.5 5.7 5.7 6.1
HｂA1C（JDS） 5.1 5.3 5.3 -
糖尿病になっていた。
糖質制限でもよくならなかった。
（まるで、じゃろきちのようだ） 何か糖質制限しまくると栄養不足になるらしいな
確かに野菜を最初に食べまくると腹に入らない >>723
何言ってるの？
野菜しか食わないなら当たり前でしょw １日分の野菜が採れるサラダとか売ってるんだが
それだけで腹いっぱいになる
あれは痩せるわ 糖質抜きでエネルギーとろうとすると
腹いっぱい食べないといけないから胃腸のダメージある
緩めの糖質が正解なんじゃないのかな 超大盛ペヤング食べたくらいサラダ食べても
たいしたカロリーじゃないもんな
いかに糖質は控えめでも栄養あるか 健康のために野菜から食べてるんだが
もうそれだけで腹膨れる
しかも歯ごたえあるから咀嚼もするしな
もう基本的に痩せる 生人参サラダは胆汁に入ってるエストロジェンが腸で再吸収されるのを防ぐってレイピートが言ってたｗ １日一食なら糖質とるべき
じゃないとカロリー不足になる >>730
ほうほう、「carrot estrogen bile」でぐぐるとRayPeat教徒向けの記事が一発目に出るw
http://www.functionalps.com/blog/2012/09/28/ray-peat-phd-on-the-benefits-of-the-raw-carrot/
cookedきのこたけのこも良いって書いてあるよ
↓
Considering the longevity and stress-resistance of germ-free animals, choosing foods
(such as raw carrots or cooked bamboo shoots or cooked mushrooms) which accelerate peristalsis and speed transit through the bowel,
which suppressing bacterial growth, seems like a convenient approach to increasing longevity.” >>693
BMI20未満の40kg台前半（推定41-43kgらへん）で自称機能性低血糖の改善目的で糖質制限始めた（自称減量目的ではない）くせに
糖質制限では痩せない太ったソース私って言ってるのは頭おかしいと思われるということに考えが至らない人ですから 肥るとか痩せるとかレベルの低い話してんじゃねぇぞ！
理想的な身体になってから語れよ もうなってるからお構いなく
名古屋学芸大学やBMI20未満女性は筋肉不足よりも糖質蛋白質不足に膵臓が適応してインスリン分泌が減少してる状態なのでは
減少は一時的だから問題ないだろうけどインクレチンも期待できない精製糖質を好むから血糖値がおかしな動きをする病態=機能性低血糖？ >>735
中年（ちゅうねん）とは成人として中くらいの年齢。 すなわち壮年期を過ぎたころから高年期の域に入る前までを指す。
朱夏（しゅか）とも。 一般的には青年（15歳～34歳）と老年（65歳以上）の中間、青春と白秋、玄冬の間。
去年のフジロックでは19歳と20代前半のギャル2人の計3人やったぜー、シャワー無しだけどな >>739
草食寄り雑食のマウスだからね
とは言え背骨が曲がるのはイヌイットの骨粗鬆症と関係あるかも >>680の人は自称「過食症？と本気で思う」ぐらい食べまくったら数字が軒並み正常化したんだそうですよvvvvvv
本人が過食症と思うくらいが体格相応の正常な栄養摂取、裏を返せばこの人の日常は拒食症水準の食事量で代謝のキャパをせっせと切り詰めているということ
このようなeating habitで代謝を矮小化した無自覚な摂食障害者を「盆栽女子」と呼ぶことにしましょう
スーパー糖質制限中は360超のLDLが、糖質ちょっと増やしただけであっさり降下
チューブ吐きの人らと同様、栄養不足起因のlean mass hyper-responderということですな
全部やめてみた結果の血液検査結果｜2018-01-31 16:40:07
https://ameblo.jp/ryococochanel/theme2-10101345970.html
1日5回食べてしまったり
なぜか、夜中23時になると必ずくらいお腹が減り
かなりな頻度で食べてしまう
過食症？と本気で思う
（中略）
耐糖能異常が発覚し、スーパー糖質制限をやり、ゆるめてローカーボ四年…
今までで過去最大に乱れまくりました
しかしその結果は思わぬもの
恐れおののいていた、Ha1cは5.3
嘘じゃないかと思う
前回は5.2
あまり変わっていない
信じられない…。
なんと
LDLコレステロールが下がった！
たぶん、私の計算だとHDLは87
HDLとLDLの比率は1.58
あー惜しい！
目指すは1.5以内だけど
LDLは、スーパー糖質制限してほぼmecに
近い生活をしていたころは
まさかの360超えだった（TCではなくLDLが）
運動やめて糖質もかなり食べていたから
TGは上がるかと思いきや、ほぼ横ばい
やはり、糖質制限していたら人によっては
LDLがあがるという説は正しいみたいです
その場合はTGが低いらしいので
TGも高いと脂質異常かな？
（もちろん世間一般ではLDLが高すぎたら脂質異常症です）
あんなに、飽和脂肪酸減らしたりしたのに…
糖質増やしたら一発で下がった たいへんおそろしいことにこの盆栽女子は既に一児を設けており
筋トレで増えた体重42kg体脂肪率22%に不満で40kg20%を目指して減量しつつも、次子の妊娠を希望しているということです
妊娠期間中に盆栽的食事量を継続していた盆栽女子から生まれた盆栽児の腎臓は糸球体の数が30%OFF!!!!
クリニカルカンファレンス7 妊娠中の栄養管理と出生児の予後 2)胎内低栄養環境と成人病素因の形成
http://www.jsog.or.jp/PDF/60/6009-300.pdf
成人病素因が胎児期に形成される機序
胎児期あるいは新生児期の低栄養状態が成人病の発症に関わる機序に関する研究成果が 出てきており,その機序には3つある.
第一は胎児期に低栄養に曝露される事で臓器の解 剖学的変化が生じる現象が挙げられる.
例として,腎臓が形成されていく時期に低栄養に曝露されると,腎臓糸球体ネフロンの形成が十分できない場合と,既に形成されていた後 に低栄養に曝露された場合にはアポトーシスを起こして数が減少する.
死亡例を対象にし た腎臓ネフロン数の検討が多く行われている.出生体重の小さい人では腎臓糸球体数が対照に比較して少なく, 個々の腎臓糸球体の腫大が見られている9).
出生体重3,200g前後に対し2,600g前後で生まれた人は約30%前後少ないとも言われている10).この機序で低出生体重の低下は将来本態性高血圧を発症すると考える説が提唱されている(Brenner 説)11). ここまで状況分析できていながら、もっともっと痩せたくて、筋トレして総体重が増えることが許せないんだよねえこの盆栽女子は
耐糖能異常の大元が切り詰めまくった盆栽ボディにあることを直視できないTHE☆摂食脳
（追記）引っ越し準備 と 糖質とケトン体｜2017-08-08 03:56:23
https://ameblo.jp/ryococochanel/theme8-10101345970.html
しかし耐糖能異常があるけど、糖質も食べたいけど血糖値もあげたくないし改善したい！しかも痩せたいというような
私みたいなわがままさんには、
ケトン代謝は、だめかな？と個人的には思います
私の個人的な理解ですから（医療関係者ではないので悪しからず）
ケトン代謝だと、糖質回路が弱くなる
タンパク質が足りないと、筋肉を分解してアミノ酸を作り出す→糖質の受入先は80%が筋肉なのでもちろん耐糖能落ちる
だからといって、タンパク質を食べ過ぎると
耐糖能異常のある人は新糖生による血糖値上昇を抑えられず、空腹時血糖値が上がりやすい
空腹時血糖値が上がっていると
糖質をとったときの、インスリン感受性が下がるので結果的に、インスリン抵抗性があがり
食後高血糖になる
抜け出せない負のスパイラル化してしまう
肥満のある耐糖能異常以外は
糖質制限で耐糖能が治ることはないと思う
→痩せて、インスリン抵抗性が回復するから
または、糖質の食べ過ぎで膵臓が疲れていたのが
回復して治る
→しかし、これは短期で結果が出るので数ヶ月経ってるのに治らないなら見込みなし
ケトン体が上がれば、神経系の細胞修復の見込みや鬱などに効果があることは聞くが
糖尿病が治ったひとは、知る限りいない >>737
ちなみにこの盆栽女子も、穀物は精製より未精製のほうが血糖値上がりやすいそうです
糖質：食物繊維の比率と食後血糖上昇パターンが逆転するインクレチンシグナル異常は速筋量の低下とリンクしているのかも
んで測定やめて自称過食症と思うほど食いまくったら正常に戻ったんだよねwあほかと
↓
https://ameblo.jp/ryococochanel/entry-12285273265.html#cbox
でも私は、白米より玄米
うどんより蕎麦があがりやすいです 笑
マッキー♪ 2017-06-20 09:19:57 >>746
盆栽女子から生まれた盆栽児は自身の盆栽ボディを自発的に選択したわけじゃないので、美容とも個人の愚行権とも外れる問題を意識できるかどうかだな そこまで痩せてるのに空腹時血糖が上昇し始めたらもうβ細胞が殺られて糖尿病に近いから治らないのだろう
名古屋学芸大のように規則正しい未精製糖質の健康食にするかきっちり糖質制限するかしないと中途半端に精製糖質を食べるから何年も血糖値スパイクに晒されてβ細胞が殺られる このひと空腹時は高い高い騒ぐほど高くはないんだよ
元が機能性低血糖の底で60-70だったもんだからそれより+30ぐらい高いってだけ
なんでも数字を追って第一分位に属していないと死んじゃう病気 >>750
> 元が機能性低血糖の底で60-70
60台が遷延するときは当然、3桁μM/L程度のケトーシスになっていたはずである
糖質制限実践前からケト適応完了済みの超低インスリン体質 それなら普通の健康食で耐糖能異常は治るんじゃないのか
これ教えてやったら
やせ型若年女性に多発する耐糖能異常発症機序の解明
https://kaken.nii.ac.jp/ja/grant/KAKENHI-PROJECT-23617031/ 耐糖能異常を治したいと言いながら、耐糖能異常を治せる体組成に近づくと美容的にモチベが下がるなどと甘ったれたこと言ってるひとには教えてあげないyo
やっぱりこの盆栽女子は空腹時の相場観が相当おかしい
食後は70以下まで下がっていくのがデフォと思い込んでいるらしく、早朝95で高い！下がらない！と騒いでいる（喜んでいるのではなく
自称暴食後の数値、もう毎日暴食しとけw
上がらないけど下がらない血糖値｜2017-02-23 18:08:05
https://ameblo.jp/ryococochanel/entry-12250742238.html
血糖値、軽く200以上行くと覚悟したけど
1時間 102
2時間 103
4時間 99
翌日、早朝空腹時 95おーい
上がらなかったが！さがらない！
びっくり！朝の高さに！
下がっていない！
（中略）
今までなら
大量に糖質をとると…
空腹時 60台⇨1h 200超⇨2h 100以下⇨3h 70⇨
4h 50
というのが、パターンでしたが
一体、わたしの機能性低血糖はどうしたのか… 何が暴食だよ何が「自分の食べた量に怯える」だよ大草原だわ
拒食はこれだから
https://ameblo.jp/ryococochanel/entry-12250742238.html
バナナ１本
サンドイッチ（白くない食パン2枚、トマト、レタス、きゅうり、アボカド）
チキンカレー
（ライスなし、玉ねぎ中半分、チキン手羽元５本、ズッキーニ となす、半本で超大量）
牛乳 1杯
いちご 3個
チョコ 1個
ハーゲンダッツ（Carb28g）
ローアーモンド
コーンチップス 5枚
クラッカー 5枚
⇨数年ぶりに
こんなに糖質を一度に食べました
というか、カロリーもタンパク質も脂質も
大オーバー
ストレス爆発か？自分の食べた量に怯える
太りますね 食後高血糖がないならβ細胞は大丈夫だろうから放置で良いんじゃないの
低体重だから別の疾患で短命だろうけど デブはしね
これは創造主のご意志である。
私はデブは死ぬように人間を創った
何故なら私はデブが大嫌いだからだ。
デブは人間として生きる資格がない
デブリンコ
神より >>738
フジロック中年の集まりってもうけっこう前からいわれてるよw
港区女子は誰もフジロックなんて行かねーだろな
リアップなんか使ってるおっさんなんかやだよリアップくせー だいたい今の20前後って音楽興味ないよ
洋楽好きだけでヲタっすかだもん
洋楽チャートたまに追ってるだけって説明してもポカン
メジャな曲流し聞きしてる程度 私はガリが嫌いである
私の創った身体で何してくれてまんねんとぉ！
私は…私は…私はおまえを…許さない
！！
消えろ
神より
>>754 巷で機能性低血糖と呼んでいる病態は、精神科医が対応すべきだもん
Q.リアップX5をした後って臭ったりするんですかね？満員電車で通勤するときに「あ、こいつリアップX5つけてるぜ！」って周りのひとに気づかれると恥ずかしいんで。。 （52歳男性）
A.きちんと乾けば匂いはしません。リアップのローション自体の匂いも無臭とは言いませんが薬品っぽいアルコールの匂いがするくらいで付けた後は付けた本人も気にならなくなると程度です。安心して満員電車に乗って下さい。
回答日：'15/8/10 痩せ型女性の境界型糖尿病について
初めてメールさせていただきます。
私は37歳女性、身長158、体重46キロ痩せ型です。
昨年二人目妊娠時に妊娠糖尿病を指摘され、食事制限のみで出産し、5か月後負荷試験で境界型糖尿病と言われました。（ただ、二人目妊娠前の検診で、1度ＨbA1c5.7がありますので以前から高かったのだと思います）
…
その後、食後高血糖が怖くなりスーパー糖質制限に近い食事しか取れなくなったところ、体重が2キロ減り（おそらく筋肉）、これではいけないと、この２か月弱は、糖質15?30g/食、タンパク質70?90g/日 、
オリーブオイルやナッツやチーズで脂質もとり、エネルギー不足にならないよう気をつけてみました。ですが、今回の採血結果で、またエネルギー不足を指摘されました。因みに今、子供は離乳食と母乳をあげています。
…
先生からは、
1、ケトンが高いからエネルギー不足になっている
２、グリコアルブミンが低いのは低血糖の時間が長い
なので、分食で糖質を少しとって、エネルギー不足にならないようにしてみては、とアドバイスいただきました。ですが、日中は糖質量20?30gで食後2時間の血糖値が100?120あります。食後3時間でようやく100を切るくらいですが、
ここで補食したらダラダラ血糖値が高い状態が続くのではないかと不安です。先生からは140以下であれば問題ないと言われましたが、問題ないのでしょうか。追加分泌が1日に何回もおこると、また膵臓が疲れてしまいそうですが、糖質量10gでも追加分泌は起こるのですか？
…
毎日糖のことで頭がいっぱいです。二人のかわいい子供の顔をみると、こんなママでごめんね、と情けなくなります。間違った方向に努力することは避けたく、すがる思いでメールいたしました。
ご回答の程よろしくお願い致します。
2018/03/16(Fri) 23:33 | URL | はる | 【編集】
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教祖！
良い信者候補、完全に客層です！
主治医の診察指導を受けているのにネット相談して、「心配で涙が止まりません、心配で夜も眠れません」と書く人は（書いてないかwww）完全に客層およびパラノ君タイプだもん >>743
チューブ吐きの人らの中にもLDL上がりまくりの人っているんですか？
栄養不足になるからそりゃそうか。 >>762
まともに議論も出来ないクズが
いちいちオレを引き合いに出さないでください。 お前らの話が馬鹿臭いのは
普通を目指しているところだ。
その大多数の普通人は当たり前のように体重維持してんだよ。
糖質摂取も栄養補給も同じだよ。
何の努力も策もない
当たり前のように生きているだけ。
早くアンチエイジングとか普通から一つ上を目指す話をしようぜ。
断っておくがパラノには失望している。如何にもレベル高そうなことを目指しているような風情で期待させといて
発言を読むと最低レベルでもがいているのが見て取れるデブリンコ
デブリンコは消えろ ダイエットとか血糖値とか筋肉量とか食い物とかさ
アンチエイジング目指す立場からするとどーでもいいわけ
どーにでもなるわけよ
既に自分の理想はとっくの昔に達成済みなわけよ
だからアンチエイジングなわけ
特にダイエットするとアンチエイジングに繋がりますってなんだそれ？
理想体型からどこをダイエットするのかよ
ダイエットを否定するとガリを疑うのもレベル低いんだよな
そもそもガリだったらアンチエイジングなんて考えないだろうが？
もう一度書くが
血糖値なんてどうにでもなるだろうが？
ままならない世界にあって一番コントロール出来ることだろうがよ
なんなの？おまえ等はよ。
デブリンコ >>767
そうだが
それだけじゃあるまい…
デブリンコには難しいかな 糖質足りないと皆パラノ君みたいになるのか(笑)
語りたいことあれば自分で語ればよいのに、いちいち人に振って、それでも自分で語らないって言う、ヘンテコリン過ぎるな >>762
この手の話し増えすぎ
痩せてる日本人女性は糖質制限禁止くらいに主語拡張したほうが良いな
実態は糖質制限禁止というより食事制限禁止だけど >>770
そんなの医者行けで済む話。
病人は自己判断で治療するなよ
パラノもだもーんも同じだよ
そんなの放っといていいよ パレオ時代と違ってなかなか淘汰されない
その代わり後々の医療費負担が増える
健康や血糖値を気にする人間にはとりあえずこれを教えてやらないと
ガチの摂食障害者なら教えても無意味だろうけど
やせ型若年女性に多発する耐糖能異常発症機序の解明
https://kaken.nii.ac.jp/ja/grant/KAKENHI-PROJECT-23617031/
死亡リスクの上昇は、むしろBMI低値（やせ）の方がより顕著であり、グラフは「逆J型」の曲線を描きます。
http://epi.ncc.go.jp/can_prev/evaluation/2830.html >>774
心疾患でポックリ逝ってる感じだな
淘汰でいいだろ
変な女生かしておいてもロクなことにならない
食生活は遺伝するからたちが悪い
淘汰だろ 変なのは心を病んでる摂食障害者
ただの痩せすぎ日本人女性は無知なだけだから正しい知識で正常になれる >>769
いちいち人に振ってるのはきみ。
心配しなくても良識的な一般人は君みたいになりたくないと思ってるよ。 昨日は動かない仕事だからと
糖質制限寄りのメシ食べた
もずくに刺身にチキンステーキに焼売
刺身の野菜が意外に多かった
最後にシーフードヌードル食べた
でも駄目だ
数時間したらスタミナ切れというか空腹感ある
焼きそばとか炭水化物食べたらスタミナ切れもないし空腹感もないのにな 個人的な健康法なんだけど
血中の血糖値とコレステロール値上がる
食後の5時間は動きたい
糖質制限してもコレステロール値は上がるんだろ
１日２食にして食後30分は動かない時には完全糖質制限もありかなとは思う でも１日の塩分とか考えたら
１日１食の数千カロリーのどか食い
その後は6時間は有酸素運動で動きまくるのが健康にいい気するんだ
寝る前には食べるもんじゃない >>779
アンチエイジング的にはまるで駄目
デブリンコの思考回路のままじゃんか お前はもうだめだ
洗脳が解けずにそのまま死ね >>781
デブが健康法を引っ掻き回したからな
もう滅茶苦茶だよな
もうわけわかんなくなってるんだろ？ >>780
本来的には糖質とコルステロール値は関係ない
お前も駄目かもしれない
洗脳が解けないんだろ
そのまま死ねよ いや俺すげー健康だよ
鳥から学んだ
動かないなら食べない
動くなら食べる
血糖値だけじゃない
食後数時間はあらゆる数値が血液中で過多になる気するんだ >>785
ちょこちょこ動くのは悪くないらしいよね。
食後の何かの数値を気にし過ぎるのはデブリンコの影響だろ
だいぶ洗脳されてんな┐(´-｀)┌ >>778
デブや病人が糖質制限を滅茶苦茶にした。
早く死ねよ 砂糖すらセラピューティックとか笑えるｗ
糖質感謝記念祭を執り行うべきｗ
二礼パンパンｗ ヤバ、游玄亭で〆のユッケジャンクッパまで全部食べたった
さすがに飲み過ぎた、酔っぱらた
ゼラチンは食べるなとの我が家の家訓なんだ、じっちゃんが言ってた その話、ばっちゃんじゃなかったか？ｗ
カボチャを屋敷に植えるなっていう言い習わしの村は短命村（近藤正二）、
みたいな話でなければいいけどなｗ
まっ、オレはサラダは推さないけどゼラチン推しなｗ 人生、美味しいものを普通に食べてれば良いと思うけどなぁ
サラダでもゼラチンでも、それが正解なら20分くらい寿命が延びるかもね
久しぶりに教祖の4倍飲んだ、めっちゃ酔っぱらったんだもん 今日はシーフードヌードルと焼きそばに
おやつのバナナにポテチのエスニカンを食べた
少し食べすぎ
でも腹持ちはいい満腹感ある >>795
レプチンとグレリンという食欲をコントロールするホルモンがありまして、
決まった食事時間を作る事で、そのタイミングでの空腹と満腹の波を形成するのですけど、
糖質は過敏に反応するらしく、空腹感を増長させるという話です。
私は糖質制限1日1食ですが、満足感はありますが、満腹感も空腹感もあまり感じません。 >>795
>>796
またデブリンコがレベルの低い話を始めたな。
臭いにおいは元から絶たなきゃ駄目だというだろ糞袋。
何がレプチンだグレリンだよ
根本的に間違ってる。
ポンコツは死ね。
これが正解だ。
デブリンコ >>797
すみません。デブリンコ連呼するような精神疾患者はNGなので見えません。 >>798
見えてんじゃん。
まあ今のうちみとけよ
合併症発症前に >>799
ワードNGと何度言えば 糞袋とかデブリンコとか、
ちなみにこのスレの君に対するNG率高いのでw 糖質制限した後に動いたら
空腹感とエネルギー切れはやいよ
要は食べるタイミングで毒になるんだと思った
寝る前に食べるから毒
鳥みたいに動きまわるなら良質なカロリー限 これは傑作w
デブはしね
これは創造主のご意志である。
私はデブが死ぬように人間を創った。
何故なら私はデブが大嫌いだからだ。
デブは人間として生きる資格がない。
早く死ね。デブリンコ
創造主より >>804
食後に力が出ないんだろ？
それ糖だけの問題じゃないだろ
根本的な考え方が滅茶苦茶だから
もうダメかもしれんよ
洗脳されてんしさ。
デブリンコ シベリアの奴隷とか
デブになる体質しか生き残れなかったみたいだ
要はバランスだよね
糖質を食べ過ぎるから毒なんだよ
そのぶん動いて小食なら貴重な栄養限 >>807
栄誉失調と早老化の予感がするけど大丈夫か？…
知らんけど
デブリンコ 俺は健康の秘訣は血管だと思ってる
食べるなら動く
食べないなら動かない
野生の動物から学んだ 俺はその生活で視力1.5で白髪もないよ
食べるなら動くのは基本だ
職場でも動くから感謝されてる 食後の栄養過多は血糖値だけじゃない
コレステロール値も塩分で血圧も上がる
食べたら動くしかないんだって
血管がそれらを処理する臓器に運ぶスピードが動いてたら活性化される >>809
ライオンやコアラは食べた後昼寝してるぞ ライオンやコアラは
カロリー低い葉っぱ食べたり
次の獲物は何時になるか分からないから
体力温存してるんだよ >>812
身体に負担がかかるだろ
お前の血は無限かよ おかげさまで血糖値も20代だよ
a1cもGAもな
ククク 随時血糖値とかも
a1cかと思いこんでて
検査40分前に病院の販売機で
甘いコーヒー牛乳飲んだが
110ないくらい もちろん動いてたら
体は消耗品だから老化する
ベストは動かないで食べない生活が一番長生きできるだろうな >>821
ちょこちょこ動いてた方が長生きらしいよ。
動くのは間違いではないと思う。 そもそもマウスの食事実験の結果はヒトには当てはまらない。
2018年03月18日 (日)
…
…
江部康二
------------------
教祖！
一応、生体での実際のデータですので、生化学の絵を貼って説明付ける歯医者さんやパラノ君よりも100倍マシです
人類700万年本来は…とか、必須糖質はないから…とか、そんな教義よりも100倍良いです 老化促進マウスでなく、
人での例を知っている。
４０代で仕事できまくなった人。
高血圧、花粉症など病気いっぱいな人。 カロリー減らすと長生きとすると
ガリはどうなるのかな？
食い過ぎがダメだというのはわかったけど
その続きが知りたいんだよ どうって前に貼られてたこれだろ
死亡リスクの上昇は、むしろBMI低値（やせ）の方がより顕著であり、グラフは「逆J型」の曲線を描きます。
http://epi.ncc.go.jp/can_prev/evaluation/2830.html >>827
ハゲにそんな無理言ってはいけません。
100倍いい！って言いたかっただけでしょう。
自分の発言のケツを拭く能力はないのです。 デブとガリは老化が早い、早死にだって
つまんない結果だな
ネズミや猿で検証する前に
周りの人間見てればわかるだろ
もっとさぁ～
普通に生きてる人間が更に上のレベルを目指すやり方とかさぁ～
そんなのないの？
本当にデブが絡むとロクなことはない。
ロクでもない情報ばかりでうんざりだ。 >>827
論文になってないので検証の対象でなく詳細不明
日本農芸化学会で１７日に発表するのを日本農業新聞が１５日に記事にしたのでしょ
もぐもぐタイムとか業界あげて色々と頑張ってるし
↓
一応、生体での実際のデータ発表するのでしょうから、生化学の絵を貼って説明付ける歯医者さんやパラノ君よりも100倍マシです >>833
反論できもしない事に事に一々反応せんでもいい。 事実としてハゲは今まで自分のケツ拭いた事ないじゃん。 >>831
はぁ？
デブが絡んでくるのではなくて、日頃デブを過剰意識してデブに絡んでいっているんだろｗ
この界隈ではそれが常識なんだよ
糖質制限を肯定しているアホ連中はそれを忘れているだけ
だから、どう言い訳しても糖質制限がデブ前提で成り立ってしまうのさ ハゲは普通の人の100倍バカ。
やーい、悔しかったら自分のケツ拭いてみろ（笑）
と、相手のレベルに合わせて小学生レベルの煽りを入れてみる。 パラノ君相変わらず絶好調だもん
2ちゃんねるで、
#1.普通の人
「オマエ根拠ねーだろ」、「オマエこそねーじゃん」
#2.時折見かける人
自分が最後にレスしないと永遠に会話が止まらない、最後にレスすると勝ちだぜwみたいな人が、時折居る、放置すると止まる
#3.さらに上をいくパラノ君
相手の回答を脳内で作っちゃって、その通りの回答をしてもらえるまで永遠と続く、時折居ない極めてレア、放置しても止まらない
★ #2と#3は、全く異なる病態だと気づく必要がある
その違いは、放置した場合に止まるか止まらないかで鑑別診断可能 今日はハンバーグにたっぷりマヨネーズ
油ぎった大盛焼きそばにもマヨネーズ
脂質と糖質を満腹でふうふういうくらい食べたら
その後は4時間動きぱなしでも
空腹感は無いしエネルギー切れは感じなかった
脂質と糖質のカロリーはやっぱ凄いな 個人的に焼きそばと餃子のカロリーは凄い
底に溜まるくらい油ぎったやつ
それにマヨネーズをたっぷり追加
それを腹いっぱい食べたら
6時間は動きぱなしでも腹減らない 大好きだったご飯をやめて
半年間、
肉、チーズ、卵、刺身 ＋野菜
ばっかり食べていたら、
ヘモグロビンが８から６．５で安定
クレアチニンは正常値だが
尿たんぱくが、＋２から＋３になった
ステージ３と言われた
肉やチーズ減らして、ご飯を少しだけ食べることにした だから食べるタイミングはある
相撲取りくらい食べても
食後にたっぷり稽古するなら
あそこまで太らない
食べて食後に寝るから太るんだよ >>763
lean mass hyper-responderらしきチューバーの和やかな会話
末永く健やかにチューブ吐きを続けるためには知的誠実さ()が不可欠と思われる
42: [] 2017/07/31(月) 13:14:33.46 ID:fj7XwkDJ
チューブ歴3年
木曜日に呼吸困難で倒れて、今もまだ入院中w
血液検査で肝機能が異常値でした
まだ22歳なのに死ぬのかなー
倒れたとき、苦しすぎて本気で死ぬんだと思った
みなさん、手遅れになる前に、血液検査だけでも定期的に受けた方が良いかもです
45: [sage] 2017/07/31(月) 16:14:38.12 ID:AxWiNsN3
>>42
人ごととは思えない、お大事にね。
私も定期的に血液検査を受けてるよ。
コレステロールがどんどん上がっていってる。
チューブを洗ってもギトギトしてるのが取れないから、自分の体の中もこんな風になってるのかなと思うとこわいな。
47: [sage] 2017/08/01(火) 03:01:17.07 ID:hqKNsjTk
私もコレステロールどんどん上がってる。
あと尿にタンパク出てる。
肝はチューブで機能異常となったのかな？
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1499896817/42-47 >>844の話の発端のこのひとはカショオ→電解質異常→多臓器不全？
56: [sage] 2017/08/02(水) 15:42:37.56 ID:y8XePwj8
42です。
みなさん、ご心配ありがとうございます。
私は過換気症候群で倒れて、翌日詳しく検査したら、筋肉と肝臓の数値が異常値で即入院になりました。
筋肉に関しては、先生も驚くレベルでした。
最悪、腎不全や心筋梗塞になるって言われました。
血液検査、定期的に行かれて方が多いみたいで良かったです。
しばらく行ってない方は、すぐにでも行くべきです。
倒れるの、本当に苦しいです。
57: [sage] 2017/08/02(水) 16:05:56.59 ID:8WIoWNUR
検査受けるのも大事だが健康心配するならチューブやめる方が先かと
59: [] 2017/08/02(水) 16:42:38.71 ID:y8XePwj8
>>57
本当、そうなんですよね……(笑)
私は倒れる前から体の異常な異変を感じていました。
でも、過食嘔吐はやめられなかったです。
少し前のレスでも、胃痛を感じながらもやめられなかったってありましたね。
ちなみに入院してから病院食しか食べていないですが、白米の量がすごいのですが、自然と全て食べることができ、一切吐かずに吸収しています。
今までは炭水化物を吸収するなんて考えられなかったです。
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1499896817/56-59 米国Stanford大学医学部のChristopher D. Gardner氏らは
、低脂肪食と低糖質食の効果を比較し、遺伝子型やベースラインのインスリン分泌能が、これら食事法の有効性に関連するかどうかを検討するランダム化対照試験を行い、肥満者の減量効果に差はないこと、遺伝子型やインスリン分泌能は
、より有効な食事法の選択の指標にはならなかったと報告した。結果は、JAMA誌2018年2月20日号に掲載された。
食生活の改善は、減量を成功させるために非常に重要だ。しかし、他の食事法に比べ一貫して効果が高いことが示されている食事法はない。
また、同じ食事療法に取り組んでも減量効果は個人によって大きな幅がある。
これまでに行われた研究は、遺伝子型やインスリン分泌能が、食事法の減量効果への影響を修飾する可能性を示唆していた。
そこで著者らは、健康的な低脂肪食（HLF）と健康的な低糖質食（HLC）がもたらす減量効果を比較し、減量の程度に遺伝子型やインスリン分泌能が関係するかどうかを調べるランダム化対照試験DIETFITSを計画した。 試験参加者は2013年1月29日から2015年4月14日までの期間に
、糖尿病ではなく、BMIが28～40で、年齢が18～50歳の地域住民から募集した。
609人（平均年齢40歳、57％が女性、BMIの平均は33）を登録、
12カ月間のHLF食（305人）またはHLC食（304人）の摂取に割り付けて、2016年5月16日まで追跡した。
遺伝子型の指標は、脂質と糖質の代謝に関係する3つの1塩基多型（PPARG、ADRB2、FABP2）の組み合わせとした。
想定される27通りの組み合わせの中で、先の研究によりジェノタイプ頻度が1％以上であることが示されていた15通りのうち
、5つを推定低脂肪食反応性ジェノタイプ、9つを推定低糖質食反応性ジェノタイプ、1つはいずれにも該当せずに分類した。
低脂肪食反応性の患者は、低糖質食を摂取した場合より低脂肪食を摂取した方が体重減少が大きく、低糖質食反応性の患者は、低脂肪食より低糖質食を摂取した方が体重減少が大きいという仮説を立てた。
また、ベースラインでインスリン抵抗性が大きい人は、低糖質食を選んだ方が利益は大きいという仮説を立て、INS-30（75gブドウ糖負荷から30分後の血中インスリン濃度）を測定し、各食事法の減量効果に及ぶ影響を検討することとした。 健康な食事に関する専門家が、約17人からなる小グループセッションを12カ月間に22回（当初8週間は毎週1回、
その後2カ月間は隔週で行い、それ以降は3週ごと、月1回と頻度を減らした）行い、HLFとHLCのための食生活の改善方法をそれぞれ教育した。
例えばHLF群では、食用油、肉の脂身、乳製品、ナッツなどの割合を減らすように、
HLC群ではシリアル、穀物、米、デンプン含有量の多い野菜や豆の割合を減らすように指導を受けた。
どちらのグループにも、野菜の摂取量を最大限に増やし、砂糖、精製小麦粉、トランス脂肪酸の摂取を最小にして、
加工食品ではなく、栄養価の高い食材を選んでできるだけ自宅で調理するよう指示した。
運動も推奨した。さらに、ダイエットの継続には、意識を高め、社会的認知理論に基づく自己制御による行動修正が必要であることを強調した。
主要評価項目は、12カ月間の体重の変化に設定、さらに、各食事法の減量効果と遺伝子型、インスリン分泌の間に有意な関係が有るかどうかを検討した。 609人のうち244人（40％）が低脂肪ジェノタイプで、180人（30％）が低糖質ジェノタイプだった。
HLF食群では、130人（42.6％）が低脂肪ジェノタイプ、83人（27.2％）が抵糖質ジェノタイプだった。HLC食群では114人（37.5％）が低脂肪ジェノタイプ、97人（31.9％）が低糖質ジェノタイプだった。
ベースラインでのINS-30の平均は93μIU／mLで、481人（79％）が12カ月まで試験を完了した。
ベースラインと介入期間の両群のエネルギー摂取量に差はなかった。
エネルギー摂取量を減らすように指示したわけではないが、両群ともに介入期間を通じて、摂取量はベースラインより1日当たり500～600kcal少なくなっていた。
HLF食とHLC食を比較すると、主要栄養素の総エネルギーに対する割合は、糖質がそれぞれ48％と30％、脂質は29％と45％、蛋白質は21％と23％だった。
12カ月間の体重の変化は、HLF食群が-5.3kg（95％信頼区間-5.9から-4.7kg）
、HLC食群は-6.0kg（-6.6から-5.4kg）で、両群間の平均差は0.7kg（-0.2から1.6）と、有意ではなかった。
体重減少に対する遺伝子型の影響は見られなかった。低脂肪ジェノタイプ、低糖質ジェノタイプ、どちらにも該当しないタイプ、のどの群も、HLF食とHLC食で12カ月後の体重減少に有意差は見られなかった。
遺伝子型のβ係数は1.38（-0.72から3.49）だった。
同様に、インスリン分泌能で三分位群に分けて、HLF食群に割り付けられた人と、
HLC食群に割り付けられた人の12カ月後の体重減少を比較したが、有意差は見られなかった。β係数は0.08（-0.13から0.28）だった。 入院が必要な重篤な有害事象は試験中に7件発生したが、このうち2件（腎結石と憩室炎による手術）が試験に関係ありと判断された
。11件の有害事象のうち9件が試験に関係ありと判定された（ブドウ糖負荷試験後の高血糖など）。両群の発生率には差はなかった。
これらの結果から著者らは、HLF食とHLC食の減量効果に有意差は見られず、
遺伝子型やベースラインのインスリン分泌能は、これら食事法による体重減少効果に有意な影響を及ぼしていなかったため
、誰にどの食事療法を勧めるかの判断には役に立たないと結論している。
なお、この研究は米国National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseasesなどの支援を受けている。
原題は「Effect of Low-Fat vs Low-Carbohydrate Diet on 12-Month Weight Loss in Overweight Adults and the Association With Genotype Pattern or Insulin Secretion The DIETFITS Randomized Clinical Trial」 >>838
最近流行の煽り（笑）
>ただ、同情はしてしまいます、この可哀想な人に。
>今もなお、母親の幻影に苦しめられています。
>○歳を過ぎても子供の頃のままなんです。
>誰も彼を救えなかった、あなたも自分自身を救えなかった。
>あなたの孤独に心から同情します。 >>827
【報道機関各社各位】日本農芸化学会 記者会見のお知らせ（PDF）
糖質制限食の長期摂取が老化に与える影響
トピックス賞受賞予定
＞１．実験プロトコルが明示されていない
論文ではないので当然です。学会に出席しましょう。
査読論文が出たら詳細がわかります。
＞２．そもそも研究体制の独立性に疑問
研究者は実験によって出た結果を発表するだけです。
やってみなけれわかりません。例えばケトン体で長生きしたと
なるかもしれません。
・マウスに日本人の一般的な食事に相当する餌を与えた場合と、
糖質制限食を与えた場合を比較した。ビタミンやミネラルは同じ
量を与えた。
・日本人の一般的な食事を与えたマウスは多くが平均寿命よりも長生きしたが、
糖質制限食では平均寿命まで生きられなかった個体が多かった。
↓
マウスに標準飼料でなく、日本人の一般的な食事を与えた。
平均寿命より長生きした。
糖質制限食 平均寿命より長生きしなかった。
糖質制限、実は老化を促す。ブームに警鐘
東北大、マウスで確認。日本食が長寿につながる！？
https://newswitch.jp/p/12338
日本食は、コメを主食とした炭水化物を中心に構成される。
都築准教授は、「日本は世界的な長寿国。日本食の炭水化物が
健康によくなければ、長寿に結びついていなかっただろう」と、
糖質制限食と健康との関係の矛盾を指摘している
人での例が知りたいです。
Eさん。
>>824 など。 日本食マンセーの必死さは伝わってきますが、それだけ。 食事による健康というのは、肝臓のエネルギー貯蔵と放出のバランスが全てのキーです。
糖質と脂肪の同時摂取が最もリスク高いです。
昔は炭水化物食であったとしても脂肪摂取が少ないのでオーバーしませんでしたし、
活動量も比べ物にならないくらい高かったので、糖質も肝臓での脂肪合成と、筋肉で使われる量も多く
バランスが保たれていたのではと思います。
しかし現代を考えてみると。。。そりゃあねぇ。。。考えるまでもないかw
これ別に炭水化物が健康にいいという話ではないです。 >>858
ついでに一応言っておくと、
高糖質は、明らかにストレスを発生させて害悪になるのは、皆さんご存知の通りです。 >>857
失敗例として長生きしてください。
＞人間の７０代後半以降に相当する５４週齢のマウスの学習機能テストでは、明るい部屋にマウスを入れ、
＞暗い部屋へ移動すると電気ショックを受けることを学習させる。通常食を食べたマウスは、平均して２００秒
＞ほど明るい部屋に留まっていたのに対し、糖質制限食のマウスは１３０―１５０秒程度と、学習機能の低下
＞が見られた。 脳力が低下するならマウスはケトン体が増えにくいんじゃないのか
人間は他の動物に比べてケトン体が増えやすいらしいからな
あるいは穀物主食のマウスは糖新生がショボいとか >>860
まず自分の病気を治してから人の心配をしましょう。 >>861
ヒトがケトン濃度が上昇しやすいのと、体脂肪率が高いのは
脳の高いエネルギー需要に対応するためだと考えればいいかと。 ネズミの実験
こんにちは、海外でがんの基礎研究をしているものです。
私自身ケトジェニック ダイエットをしているので文献も結構読んでいますが、ネズミを使った実験でケト食がmTORC1の発現を抑え、長寿でmoter functionや記憶力の向上をもたらす、
というのが最近の主流だと認識していたので今回の東北大学の結果には驚いています。参考にCell Metabolismの論文のリンクを貼っておきます。
http://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(17)30490-4
2018/03/19(Mon) 17:34 | URL | Mikija | 【編集】
-----------------------
教祖！
さっそく記事にして宣伝に利用したいところですね…
でも、
そもそもマウスの食事実験の結果はヒトには当てはまらない。2018年03月18日 (日) 江部康二
の直後だもん(笑)
んーん、残念！ とくダネ！ - フジテレビ 2018/03/19
放送内容３／１９（月）の放送
トップニュース
●渡部暁斗（２９）初の総合優勝 Ｗ杯日本勢２３季ぶりの快挙
●髙木美帆（２３）日本勢初の総合Ｖ Ｗ杯スケートで快挙
●速報・準四大大会で日本女子初の快挙 大坂なおみ（２０）ツアー初優勝！
●貴乃花親方先ほど会見 独自“３者会談”貴公俊「もう相撲取れない」
●“糖質制限ブーム”に驚きの報告 長期間の「糖質制限」で老化説 ←←★★いまココ
●「森友問題」きょう集中審議 「過去を後悔」昭恵夫人“意味深”発言
小倉が斬るニュース
●宮沢りえ（４４）＆森田剛（３９）結婚 結婚後初の公の場で幸せ満開 ←←★★今度こそ幸せになります
●冬季最多メダル５個村岡桃佳選手（２１） 出場５種目全てメダル獲得 >>865
A Ketogenic Diet Extends Longevity and Healthspan in Adult Mice
691 名前：じゃろにます ◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ 0a4b-exQK [115.30.234.208])[sage] 投稿日：2018/03/17(土) 18:50:00.91 ID:rm1m3soC0
ネズミ() >>866
とくダネ！ - フジテレビ 2018/03/19
放送内容３／１９（月）の放送
“糖質制限ブーム”に驚きの報告 長期間の「糖質制限」で老化説
https://www.youtube.com/watch?v=fAXFWPLw2Xk
１時間後～
東北大の先生の解説。 >>836
開き直るデブリンコ
普通にすらなれないなんて
レベルが低いにもほどがあるだろ
もう最低ぇ～ >>865
マウスの系統の違い。
C57BL/6 mice cell
SAMP8 東北大
脂肪とタンパク質の割合の違い。
東北大はタンパク質も多いのではないか。
Cellは脂肪が極めて多い。
江部
＞まず、東北大学大学院・農学研究科のグループ は根本的な間違いを犯しています。
＞「そもそもマウスの食事実験の結果はヒトには当てはまらない。」
＞という基本的なことをご存じないようです。
じゃろきちってばかなん？ この結果って、あわてて米を買いに走るレベルだろ？ｗ >>856
＞例えばケトン体で長生きしたと
＞なるかもしれません。
.>>868
＞A Ketogenic Diet Extends Longevity and Healthspan in Adult Mice
このスレにも頭よい人いるんだね。
そだねー。 まーた脂質代謝がキモなのに「C57BL/6」とJなのかNなのか明示しない論文にツッコめないじょうよわがいるのか
じゃぁ、C57BL/6マウスを使えばいいのか？｜2014/05/02 from 動物学特論
http://doubutsutokuron.hatenablog.com/entry/2014/05/02/151425 >>839
#3.さらに上をいくパラノ君
相手の回答を脳内で作っちゃって、その通りの回答をしてもらえるまで永遠と続く、時折居ない極めてレア、放置しても止まらない
★ #2と#3は、全く異なる病態だと気づく必要がある
その違いは、放置した場合に止まるか止まらないかで鑑別診断可能
>>875
特殊な系統は、１日１食の糖質制限には適していなかった。
そだねー 亜鉛欠乏に伴う糖代謝と脂肪酸合成による内臓脂肪蓄積の細胞内分子機構の解明
http://www.saitama-med.ac.jp/jsms/vol42/01/jsms42_062_066.pdf
＞ 血糖値はインスリン分泌量で調節されるが,血清中 インスリンの濃度はZnD群とPf群の間で差がほとんど認められないことから(Fig.5),Fig.3に示したZnD群の血清中グルコース濃度の増加は,インスリンリセプター下流のシグナルが関与している可能性があると推測できる.
＞そのことから,肝臓におけるグリコーゲン代謝に 注目し,グリコーゲン代謝を介したグリコーゲン合成酵 素活性を調節しているGSK3βとGSの遺伝子発現量を測 定した.
＞ZnD 群で GSK3β の遺伝子発現量は Pf 群の約20% 以下に低下していたことから,GSK3β の下流にある GS の リン酸化が抑制される結果,GS 活性が亢進していることが明らかとなった.
＞亜鉛欠乏状態ではグリコーゲン合成が刺激されているにもかかわらず血糖値が増加している可能性が示唆している.このことは亜鉛の欠乏は肝 細胞内のグリコーゲンの過剰な蓄積を引き起こす可能性を 示している.
ここがキモやね >>877
亜鉛の欠乏は末梢血血糖上昇と肝グリ蓄積を同時に起こす
遷延すれば肝グリ容量飽和し、肝DNL亢進から肝脂肪蓄積に至るのであろう
筋肉を体脂肪に変換したがる溶解人間は亜鉛が不足しているのではないか 肉を食べないからな
亜鉛に限らずあらゆる栄養素が足りないだろうけど とくダネ 2018年3月19日
https://youtu.be/fAXFWPLw2Xk?t=51m21s
51分21秒から糖質制限の話
https://youtu.be/fAXFWPLw2Xk?t=54m22s
54分22秒～
「糖質制限食」群のマウスの餌は、主食を抜いただけの情弱マクロを目指して調整したらしいぞ
“糖質制限”食事例（とくダネ!取材 30代男性の話より）として
朝納豆1パック、昼サラダチキンとカットサラダ、夜サラダチキンとカットサラダ（クロ現で倒れたおっさんの食事とほぼ同じ）
全ての栄養が不足して、蛋白質もカロリーも足りない状態を再現した動物実験vvvvvv
ミネソタ飢餓実験の再現ですかvvvvvvvvvvvvvvvv さすがに摂取カロリーは同じだろ
違ったら毛並み骨以前に低体重だから真性バカ実験になる 都築先生は実験の趣旨は「主食を抜いただけ」を強調しており、完全抜きを目指したのではないと（ケトではないというニュアンス）
主食抜きでおかずも減って、必要な栄養素が足りなくなる状態 を糖質制限群の餌で再現することに注力していたもよう
栄養欠損させると老化が加速する！ってどこにも新規性ないよね
カロリー制限で老化が遅くなることを動物実験で示したラボのマクロ管理は、卓越した経験に基づく職人芸と言わざるを得ない
”Hit your macros” と言うは易し、行うは難し
食材買い出しも料理も出来る人間が自分自身に施すのは簡単でも
他人に供する食事のmacroをその人の個別性にhitさせるのは難しい、特に子供や動物、老人など意思表示を明確にしない者に対しては >>881
さあねえ？３群間のカロリー揃えたとは言ってないのだよ
むしろヒトの状況を再現するためにあえて栄養欠損させてる風なニュアンス
洋食群（高脂質高カロリー）では和食群よりも総カロリー増えてるっぽいし >>883
糖質をタンパク質、脂質に置き換え。
カロリーは同じ。ビタミン、ミネラル同じ。 >>884
素人なんですか？
知り合いが、Ｋ大教授。
農業やっているのではない。 都築先生はケトを攻撃していないというところに本音があると思う
主食抜きのマイルドな糖質制限でも素人の雑な栄養管理が危ない＆和食最強という結論を出したかったw
カーボ源の選択肢が芋やオートミールに流れられるのもNGなんだろうな >>885
食材の実重量g、体重(g)あたりのPFC(g)でのマクロを示した給餌内容のTableを出してください > カロリーは同じ。ビタミン、ミネラル同じ。
リアルフードメインでこのような調整を行うのは難しく、コストもかかる
精製加工度の高い専用餌にビタミンミネラルをサプリメント追加で揃えるのが通例 ま、栄養不足の代謝障害を発症した可能性は、ビタミン、ミネラルが同じという所からも
考えられるし、何で同じやねん？ 糖質と脂質タンパク質の代謝栄養素必要量は同じじゃないだろうし。
ネズミだし。 >>892
> 糖質と脂質タンパク質の代謝栄養素必要量は同じじゃないだろうし。
それな
マクロ変えたら代謝に必要な微量栄養素もそれぞれの必要量を充足するように差を付けなければフェアではない
んでリアルフードを適切なマクロで食ってる限り、代謝に必要な微量栄養素も食材それ自体の中にそこそこ適切な比率で含まれてくるからあまり意識することがない 肉を食べない精製油エネルギーメインな食事をしてると脚気のような原因不明の病が多発したり >>893
加工食品だとバランス崩しやすいですね。 都築研究室におけるマウス飼料作成方法の参考例
Standardisation of the Japanese diet for use in animal experiments.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29143690
日本人の食事の構成成分における歴史的差異がマウスの肥満リスクに及ぼす影響
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jsnfs/67/2/67_73/_article >>854
デブは金になるんだな。
ということはわかった。
完全に金づるじゃん
グダグダやってないで早く痩せろよ
パッと痩せて終わらせろ。
総じるとガッカリだ。それ以外にない。 >>856
糖質制限食ということは
もしかしてネズミに肉喰わしたんか？
くだらん。 霊ピート教徒の諸君よ喜べ
1975年の日本食は澱粉類が少なく、砂糖が多かったそうだ
耐糖能ポンコツのアジアンには澱粉よりも砂糖のほうがマシという仮説にまたひとつリアリティが付与されてしまったぞ
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jsnfs/67/2/67_73/_pdf/-char/en
摂食量の差を考慮に入れて,マウスが実際に摂取した 日本食の群間での違いを考察した10)11)。
食品群において, 4 つの年代の中で 1975 年の日本食は,いもおよびでん 粉類,種実類が最も少なく,砂糖および甘味料,豆類, 卵類が最も多かった。
栄養成分において,1975 年日本 食では他の年代と比べて,大きな特徴は見られなかった。
一方,1960 年は種々の脂肪酸の量が最も少なく,1990 年は種々のアミノ酸の量が最も少なく,2005 年は種々 の脂肪酸の量が最も多いという特徴があった。 >>893
生で食べるんですね。サラダとか
わかります。 デブの良いとこはその食事量から栄養失調にはなり難い。
問題は食事量を減らすとどうなるかだ。
減らすだけなら誰でもできる。
カロリー減らせば痩せる
それだけで良いのか？
レベル上げろよ。 除脂肪目的なら食事量の減量は不要、TDEE近傍摂取を堅持せよ
3 Types of People Who Should Recomp (& How to Do It Right)｜POSTED BY JOHN FAWKES
http://romanfitnesssystems.com/articles/body-recomp/ >>903
不健康がデフォのデブは問題にしてないかもしれないが
これはこれで不健康なんだよな
そう言われてもわからんよな
デブリンコだから 健康的な体組成維持のためのカロリー摂取が不健康に繋がるなら、その身体は既に死に向かって走り出しているということだ 日本栄養・食糧学会誌 第 67 巻 第 2 号 73‒85(2014)
時代とともに変化した日本食が マウスの肥満発症リスクに与える影響
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jsnfs/67/2/67_73/_pdf/-char/en
2. 実験動物と飼育条件
本研究は,「国立大学法人東北大学における動物実験 等に関する規定とその解説 第 2 版」に従って計画を策 定し,東北大学総長の承認を得て実施した。
実験動物に は 4 週齢の雄性 ICR マウス(日本クレア(株))を用いた。 マウスは室温 24±1°C の飼育室内で,明暗 12 時間サイ クル,1 ケージあたり 6 匹の群飼育を行った。
マウスは 粉末 CE-2 飼料(日本クレア(株)で 1 週間の馴化後, 各群 12 匹の 4 群に分け,2005,1990,1975,1960 年日本食飼料でそれぞれ4週間飼育した(それぞれ 05 年群, 90 年群,75 年群,60 年群とした)。試験飼料と水は自由摂食とした。
> 試験飼料と水は自由摂食とした。
> 試験飼料と水は自由摂食とした。
> 試験飼料と水は自由摂食とした。
> 試験飼料と水は自由摂食とした。
> 試験飼料と水は自由摂食とした。
先行研究では摂取カロリー揃えてませんねー
今回の研究はどうだったんでしょうか
ネズミさんに「残さず食べなさいッこの罰当たりがッ」と指導徹底するのは困難です
マウスの自然食欲は蛋白質摂取量に規定されるようであり、LCHP餌を自由摂食させると摂取カロリーがTDEEに届かず痩せ細る的な研究があったはずだが、どこだっけ >>877
あ、いろいろなぞが解けたかも。
溶解人間だけではなく飢餓性の脂肪肝もこれ関係してる可能性あるか？ >>906
>マウスの自然食欲は蛋白質摂取量に規定されるようであり、
>LCHP餌を自由摂食させると摂取カロリーがTDEEに届かず痩せ細る的な研究があったはずだが、
ネズミさんが過食するのは、
穀物食では必須アミノ酸が不足するからで、
過食して余剰カロリーを運動で放散する仕組みですから
十分なタンパク質を与えたら過食は抑えられ、食事量が抑えられるのは当然に思えますね。
そこで本能通り運動続けるとやせ細る。 >>893
それ、とても大事な考え方のはずですが、
摂取基準を金科玉条の如く考えている人々がおりますね。 >>886
このキモい文章、病気の元スレ主、一発です。 >>865
mTORの抑制が長寿に関わるなんて今更ネズミでなくても（笑）
mTORの発現亢進をなるべく少なくしつつ必要な同化作用を得ることがポイントです。 今朝のココ調でもやってたんだもん
マウス二匹並べた写真
片方は綺麗な可愛いマウス、糖質制限の方は背骨曲がっちゃって毛並み逆立ってバサバサで明らかに醜い小汚い老婆みたいな
相当にインパクトあった 生体をプログラムで例えると、
ブラックボックスのサブルーチンが大量にあり、
入出力系統も大量にあるような状態。
まずはブラックボックスであるサブルーチンの働きを知るためには、
入力を変化させてその出力をみる、ということになる。
こういった分野においてはネズミさんは大変参考になる、と言えます。
しかし、プログラム全体の挙動は生物ごとに違う。
これは当たり前ですね。
それはサブルーチンごとの差異や、特定のサブルーチンの有無などによって
最終的には大きく挙動が変わるわけです。
だからこそ別種なわけです。
ここらへんをゴッチャにしてはいけませんね。 >>912
今までの100倍ぐらいのインパクトがあったでしょう？
よかったね。
ところでSGLT2iについて、筋力が向上したという人間の研究に対して
君が言ったセリフを覚えてる？ なにそれ怖い、背筋が凍るんだもん
2ちゃんねるに何か書くと、パラノ君が全て記録していて、言葉尻とらえて数年後にアレ覚えてる？とか
>>914
> 君が言ったセリフを覚えてる？
俺が言ったセリフって、これかなぁ
↓
「パラノ君はサイコパスではないから大丈夫だよ」 ハゲは自分の発言に責任持ちませんから、後で痛い目ばかりあってそう。 糖質制限で糖尿病改善。合併症の心配なし。
2018年03月19日 (月)
…
…
この糖尿病専門医さんは、
現行の糖尿病標準治療＜カロリー制限・高糖質食＋薬物治療＞により
毎年、16000人以上の透析、3000人以上の失明、3000人以上の下肢切断が
新たに発生している現実をどう捉えておられるのでしょう。
誠に遺憾ながら、カロリー制限・高糖質食は、
合併症製造食としか言い様がないのです。
…
江部康二
------------------------
教祖！
合併症を起こすのは、長年放置してたか真面目に治療受けないかです、普通に治療受けてればそれで良いです
標準治療を止めさせて糖質制限させて、生涯の修行・お布施に耐えれなくドロップアウトしたら、意固地になって普通の治療に戻れなければ、合併症生じて屍累々です
つーか、一度入信したら糖質恐怖症で一般社会に戻ると地獄に落ちるんだもん >>919
残念ながら普通治療では限界が見えてるのが実情。 >>919
摂生ができていないというけれど、
何故意識しない糖質制限でカロリーが抑制されて、
糖質食で空腹感を増長するのかという点も考えてみよう。 >>920
食品交換表と糖質制限、どっちが継続できるんだい？
お薬イヤダとか大企業の陰謀だとか、だらしない大衆に掴みが良くてシロウト受けしやすいのは教団かもだけど スーパー糖質制限って、薬やインスリン注射よりも、人体にハードでないの？
修行みたいな(笑)
俺は酒飲みだから、夜は糖質摂らなくても大丈夫だけど >>915
やっぱりアホだから忘れてるか。
まあしゃあない。言葉尻ではないよ。スタンスの問題。
【未来技術】糖質制限全般71【人体実験】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1501466647/293
293 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8704-W16a [60.61.225.83]) ： ：2017/08/10(木) 19:02:32.33 ID:VgWM6IWU0
いや、>>276 は、にわかに信じ難いんだもん
他にも同じ結果のデータが出るまで評価保留 >>926
人間での研究結果で、有意に筋力上昇しているのが明らかなのに、
自分が「にわかに信じ難い」と言いながら
その一方で、糖質制限にとって不利ならばエビデンスレベル最低の動物実験でも
飛びつく。
こういうのをダブルスタンダードと言いますね。 つまるところ、都合が悪ければ「月刊ムー」だと否定し
自分に都合がよければ「月刊ムー」でも信じる。
写真のインパクトとかアホかと。
インパクトのある写真がみたければ「月刊ムー」読んでろ。 >>880
あかんやん。そんなん再現しても。
そりゃ死ぬわ。 脂質と糖質は最強だな
いわゆるデブ飯
ピザに餃子に焼きそばにサンドイッチ
たっぷりマヨネーズかけて
ふうふう言うくらい満腹に食べる
それで１日１食で持つからな
食後に４時間動きぱなしでも腹減らない
エネルギー切れも感じない
職場ではよく動くから感謝されて食後の運動にもなる
筋肉つくから関節にも優しい あんまり食べなくていいから内臓にも優しい
脂質と糖質は胃に優しくて吸収もいいからな 新井 圭輔
マウスでは、糖質制限が活性酸素の増加をもたらすという話だと思います。 >>937
おお、アリガト
テレビで見たのはカラーだった気がする ネズミをサラダ油にいれて雑に拭けばこんな感じになりそう。 糖質制限しなくても健康長寿は日本には沢山いるもんな
むしろステーキとか食べてる白人の方が短命 でも俺は食べたい物食べるね
それで明らかな健康被害あるなら改めるけど
１日一食のカロリー制限に食後の有酸素運動
それらの徹底で今のとこ食べすぎでも何もないからな
あと野菜から食べてる 糖質制限せずに糖質を経口摂取すると死んじゃう人が
糖質制限で何でも治るって妄想に走っているだけよｗ
健康長寿の人はご飯食うのに立って自炊するし、一日通して適度に動いているから
食べた糖質が唯のエネルギーにしかならない
逆に糖質を経口摂取すると死んじゃう人ってどうなのよ、と思うし
第三者はどうしても両者を比較しちゃうもんね
それを論破して現実を覆してから、糖質制限やらないと糖尿病医療では限界があるとかほざけｗ
そんなの絶対に無理だから、サリンを撒いて健康長寿の人を×るしか >>945
線虫だけなら信じない
一応ボルチモア研究で人間に低インスリンは当てはまってる 食べ物じゃなくて
コレステロールもAGEsも体内で作られる
みたいな
つまる所は個人差みたいな話は多いよね
職場で100キロくらいある人なんか何も食べてない
飲み物だけであの体型をどうやって維持してるのだろうか 見てて100キロくらいある人は二人いるが何も食べてない
家で食べてるのかも知れないが本当に何も食べてない
いくらなんでも食欲あるならお菓子くらい食べそうだがそんなのもない
あの体系は体質だろうな >>947
>ただ、同情はしてしまいます、この可哀想な人に。
>今もなお、母親の幻影に苦しめられています。
>○歳を過ぎても子供の頃のままなんです。
>誰も彼を救えなかった、あなたも自分自身を救えなかった。
>あなたの孤独に心から同情します。
(笑） レベル低いな
とうの昔に理想的な身体を手に入れて維持してきた人間からすると
ダイエットが必要なデブのしていることは異常に見える。
身体に余計な脂肪を付けた状態があまりにも異常であるから
とりあえず何がなんでも脂肪を落としだいのだろう？
仮にこれを①の状態とする
①の状態はどんな手を使ってでもいいから脂肪を落とせばいい。痩せるということは異常であるから本来の食事や生活ではないことに注意。
②の状態は理想的な身体を維持している状態。痩せも太りもしない。当然ながら①とは違う全く違う食事や生活がそこにはあることに注意。
③の状態は②の進化系だ。②は理想的な身体を維持している状態ではあるが、経年劣化には対応していない。
経年劣化も誤りの蓄積と考えると②の状態も見直さなければならないという考え方。
①の状態を低レベルと言わせてもらってる。
どんな手を使ってでも痩せればいいのだ。
そりゃあやり方はいろいろあるわな。
すべてが異常。それしか言えない。
バカが思いつきでやり方を提案しても正解となる。痩せればいいのだから例えば毒を飲めば痩せる。これも正解となる。
馬鹿馬鹿しくて聞いてられるかよ。笑わせるな！
ちなみにデブが②の状態を真似ても大して効果がないことが予想される。痩せるということはそれほど異常な状態なんだよ。（こっちから見るとな）
自分達の異常性を自覚しろよ。死ぬ前に。
俺は③を模索しているのだが、情報が少なすぎる。世の中に溢れているのはデブが痩せるというくだらない情報ばかり。
デブが痩せればそりゃあ寿命は延びるわな。当たり前だ。
そんな情報いらないんだよ。
そこで大量にある情報の中からヒントをもらう作戦に切り替えた。
つまりデブが失敗する様を観察して③のやり方のヒントにするんだよ。
お前らはモルモットだ。
せいぜい馬鹿やって死ねよ
デブリンコ >>957
鶴太郎は理想的な身体かよ。
あれはヨガの世界の住民。
あの人は特別だろ。
そんなこともわからないんだな。
お前バカだろ？
>>956でいうところの①の状態
②の状態は想像もつかないのだろ？
つまり馬鹿モルモット
せいぜいバカやって死ねよ。
デブリンコ マジレスすると以下がないような状態を完成系
アトピー性皮膚炎
胃腸病
高血圧
高脂血症
神経痛（頭痛など）
リウマチ（関節リウマチなど）
肝臓病
腎臓病
心臓病
糖尿病
気管支喘息
歯周病（歯槽膿漏など）
精神疾患（うつ病、統合失調症など）
頸肩腕症候群
腰痛
痛風
冷え性
等々
そのためには>>179の体にプラスαが必要なわけだけど
それは知ったところで実現困難なものだし食事でもないからスレチ >>947
痩せたいデブが混乱している状態にみえる。つまり>>956でいうところの①の状態。
アンチエイジング的な観点からみると
痩せるほどの運動は劣化に繋がってしまう。
糖質とタンパク質を過剰摂取しながら毎日10キロ走るなんてことしている馬鹿の末路を聞く度に再確認させてもらっている。
馬鹿モルモットだ。
ただ、人間はちょこちょこと動く様に出来てるらしい。
この辺りの情報が欲しいのだが、デブが邪魔くさくてかなわない。
結果（哀れな末路のこと）が出ているお前みたいな馬鹿は用済みだ。
邪魔くさいだけ
消えろ（死ね）。 どうせ相手は貴様の欲求など満たしてはくれぬわ
思う通り動いてくれないならオウム真理教のように
サリン撒いて殺すしかない
心理学や人間工学になれば貴様に勝ち目はない
デブが邪魔だと言っている時点でデブを過剰意識してるから自分の思うように話が進まない事を理解するんだなｗｗｗ >>963は>>961の事。
デブを過剰意識しているから匿名で自分に歯向かう奴をデブと解釈してしまう
哀れなものよ
自己投影の症状なんだよ、それってｗｗ
それでは糖質制限セイゲニストと同じ底辺レベルだぜｗｗ 糞袋連呼してお笑い糖尿デブリンコ劇場ってウケ狙いして
見事に全部ハズシまくっているＤＱＮこそが
自分自身デブだって憶測しているのは何もお前だけじゃないから 言い忘れた。
人間はちょくちょく動いて健康を保てる動物だって事を証明したいのに
私怨ででぶでぶ排除したら立証するのに不利じゃん？
科学者なら自分の成果達成の研究材料として喜んでデブ歓迎なんだけどｗ
だから、この糞袋連呼野郎はただの知識ぶったヲタク、
専門家の輪に入りたいだけ。
突き詰めてリアル割れしたらマジデブなんじゃないかと、ね。
正直、議論の仲間になりたいって某老害の方が笑いの要素を持っているよ
固定さんのファンもついているし 自分が馬鹿モルモットだと気づいたか？
違うようだな
発狂しているところをみると
まだモルモットのままみたいだな。
脳みそあるのか？
馬鹿モルモット
ところで調子はどうだ？
正直に報告してくれ >>966
デブは異常だ。
デブのダイエットデータ集めてもしょうがないだろ
毎日10キロ走る馬鹿のデータはそこら中にある（デブ以外にも沢山あるんだよ）
過剰な運動は糖質以外にも様々なものを消耗して老廃物を蓄積してしまう
そのバランスがわからない今
過剰な運動は命取りになる。
まずは観察だ。
まだわからんのか？
デブリンコ >>968
付け加えると
過剰な運動は余計な脂肪を消費する可能性がある。
それだけだ。
糖質以外にも失うものも多いだろ。
例えば細胞活動は糖だけで出来ているんじゃない。
怖すぎる。
この辺りはパラノが得意かな？
ただパラノはダイエット止まりのデブリンコ
惜しいなデブリンコ NGで何言ってるのかは知らないけれども、
意味もない同じ単語を何度も連呼してるのって、
精神異常特有だと自分では気づかないんだろうなぁ。
デブリンコとか糞袋とか。 >>970
モルモットは余計なこと考えずに進めてくれ。 https://www.nature.com/articles/s41598-018-22229-5
Comprehensive renoprotective effects of ipragliflozin on early diabetic nephropathy in mice
教祖！
これもネズミですから宣伝に使えません、んーん、残念！ 俺、デブじゃないってば
スマップ時代の香取慎吾体系だもん >>975
>>913
これがわからんようでは話にならない。 生体内の生化学的機構は幾重にも複雑に絡み合っており、
解っている・解明されている生化学的反応（そうめんの色付き部分）で、こうなる筈だとかはパラノ君レベル
実際に生体に生じる観測データが正しい、理由付けは後から、別に無くても良い
ブラックボックスと認識できたパラノ君は、やっと一段階、おめ(笑)
http://torendo-noto.com/wp-content/uploads/2016/03/P1050535.jpg
http://torendo-noto.com/wp-content/uploads/2016/03/P1050477.jpg >>980
インプットに対してプログラム全体の挙動が普通の人間とバカモルモットでは違う。
そこはある程度折り込み済みだ。
気にするな。 >>981
オレはネズミだからとすべての研究を一緒くたにしてはいけないと言ってるの。
それもわからんのか。
サブルーチンがブラックボックスなのは当たり前でその挙動を研究するのが、生化学でしょう。
何言ってるの？ >>981
ハゲの言いたいことなんて最初からわかっとります。
ハゲはブラックボックスとしながら都合のいいことだけ肯定して
都合の悪いことはスルーするという行為はハゲだからですか？ ざっくり言って、食性が関わる分野では生体全体の挙動は参考にならない。
与えた食餌でサブルーチンの挙動を観察するときには参考になる。
ネズミはタンパク質の少ない食餌を過食する動物という特殊性を考慮に入れないと。
あとハゲは>>875を読んでないのですか？ >>985
全部わからないから何でもありの「月刊ムー」の愛読者ですからね。 ゴリラも近いんじゃないの？？？
人類700万年、本来の食事は…とか自分で作ったら前提を根拠に語る凶信者 >>991
ブラックボックスと言うなら、全てを否定しておけばいいんじゃない？ ゴリラは草だけでも生きられるだろうから違うだろう
チンパンジーも毎日肉食させたらコレステロール過多で死にそうだから違うだろう 少しの食事で太る人は
戦争中の捕虜で生き残ってるんだよね
そういう状況なら最高の体質だけど
現代では普通に食べて病気になる >>990
消化器官の構造が違う。
ゴリラは草食だ。 HbA1c・中性脂肪・脂肪肝改善、しかし体重が減らない。
2018年03月21日 (水)
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