【整形外科】骨折・捻挫・脱臼・打撲総合 part23
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■整形外科・整骨院・接骨院・ほねつぎ
■骨折・捻挫・脱臼・打撲・リハビリ
などに関する、雑談・体験談・お悩み相談・治療報告etc.にお使いください。
※参考としてWikipediaへのリンク
骨折･･･ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%AA%A8%E6%8A%98
捻挫･･･ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%8D%BB%E6%8C%AB
脱臼･･･ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%84%B1%E8%87%BC
整形外科学･･･ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%95%B4%E5%BD%A2%E5%A4%96%E7%A7%91%E5%AD%A6
柔道整復術･･･ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%8E%A5%E9%AA%A8
■前スレ
【整形外科】骨折・捻挫・脱臼・打撲総合 part22
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1493779723/
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1478229867/ 膝蓋骨を骨折してから三か月半ですが
膝の形が変わっている事に気付きました
また職場で長時間立っていると
膝が固まってるように未だに感じて
帰りに曲げ伸ばしをしてから帰っています
これは治るのでしょうか？
予後不良になっているのではと心配になってます
よろしくお願いします >>947
随分退院早いね。109日も入院するのって珍しいのかな？
ちなみに俺は右足首脱臼複雑骨折＆腓骨脛骨骨折でプレート2枚とボルト20本入ってるけど術後からタオルギャザーはシーネしてる時からやっておいてってPTから言われたよ。
血液もリンパ液（？）が足先から戻らないと治らないから指だけでも動かしておいてって言われたよ。タオルギャザーでググれば出てくるはず
実行していいかは医者と相談してみて >>953
タオルギャザー試してみます。手術して3日後には退院した、無理やり。本当はあと1週間後ぐらいだったけど。だって家にいても病院いても同じだと思ったし。ちなみに足首がきちんと曲がるのは時間かかりました？ >>951
俺は右上腕部骨折だけど手術自体は数時間で済むし自分で手術台に上がることになるかと。
入院は俺は４日で済んだけどもう１日入院しとけば良かった。
退院してからが地獄の始まりですw。
てきぱきやってくれる看護士さんは
いないし一人では何から何まで
苦労する有り様。
リハビリはやってるけど病院へ
行くのは週１度くらいだし。 >>950
アイシングは捻挫の直後のみ
腫れているのは血液やリンパ液が溜まっているから
冷やすと血行悪くして逆効果だよ 脛骨の骨折って大体どのくらいで普通に歩ける様になるんでしょうか >>956
ありがとう、勉強になりました
温めて血管緩ませて、その後冷却したら収縮して流れそうなイメージでいたわ
危ない、あぶない アイシング、腫れて熱を持ってたら受傷後だいぶ経ってもやってるなぁ
ネットで調べたら、温めるのも冷やすのも、自分が気持ちいいと思う方をやったら良いって書いてあって、何て適当な！って思ったけど
やってみたらホントにそんな判断で良いみたいw
冷やしたらやたら痛くなって、慌てて温めたら楽になった事がある >>955
ありがとう、参考になります。
退院してからが確かに地獄ですね…
来週の火曜に手術となりましたので、折れたままあと一週間耐えねばなりませんが頑張ります。 足の指骨折しました
ギブスの入る靴がないのに
雨で出勤とか鬱々します
足の骨折の方は雨の日は何を装着していますか？ >>961
ギブス靴 雨 画像で検索して御覧
自分は足首骨折であまり地面につけたわけじゃないけどギブス靴はいてコンビニ袋に足突っ込んでた
ネット見た感じだと使い捨てのシューズカバーがあったり雨の日でも大丈夫なのもあるな >>957
程度によって人それぞれですよ。
まぁ、普通に歩けるというのが抜釘できる状態の事を言うなら、一年後ぐらいが多いみたいだね。 >>964
足首骨折で悪いんだけど手術して抜釘も済んで1年経つんだけどツッパリ感残ってる
形も横に厚ぼったい感じで医師に聞くと骨ではないらしくネットで調べると皮膚みたいだね
骨折した知り合いに何人かに聞くと少しは違和感残るらしいけど動きが制限されるわけじゃないみたいだから頑張れ >>954
ごめんねちゃんと読んでなかった。負荷なしで足首動かして良いみたいだね
それならどんどんやった方が良いよ
今術後約8ヶ月だけど、背屈5°底屈25°ぐらいで左右の屈折はほぼ0°通常の人の1/3程度だよ
足首が動き出したのは2週目ぐらいだけど、PTに動かして貰わないと全く動かなかった。横になったりしてる時は本気でずっとタオルギャザーとか足首動かしてたね。
今は平坦な道は歩いたり小走りなら出来る様になったけど、可動域減った分は筋肉でカバー出来る様に筋トレ始めたよ。
参考になれば幸いです！ >>951
自分も土曜日に鎖骨骨折だったんで、救急処置でクラビクルバンドで仮に固定して痛み止めをもらって帰宅。
週明けの月曜日に再診察。血液、尿、CTなどの検査を受けて、入院のベッドが用意出来るまでとの事だから自宅待機３日間。
手術前日に入院して麻酔科医、執刀医、看護師などの説明を受けて、その都度同意書にサイン。翌日午後の手術のため夕方から食事、水分補給制限。ま、食欲出なかったけど。
当日は全身麻酔身で気がついたら手術終了してた。大体３時間ほど
深夜に麻酔が切れて痛みに耐えられず点滴追加してもらったけど、尿路結石の痛みよりはまし。
翌々日退院後は入浴がダメなくらいで特に固定とかなし。
4週までは腕を90度以上上げないようにと物を持たないようにとの制限。骨以外は元気なので動きたいけど我慢して大人しくしてるのが吉
5週目くらいから可動域が徐々に回復
8週目痛みはあるけど大体普通に荷物の持ち歩きとか出来るようになる
健康保険の「限度額適用認定証」を貰っておいたほうがいい >>967
すぐに整復してもらえて良いですね。
こちらは連休の影響で来週の火曜に手術となりました。
約一週間折れたまま放置となりますが、自業自得なので文句も言えませんが。
書かれてる内容を読んで少し安心しました。
保険の限度額申請は会社も休みなので間に合わないと思いますので、後で申請致します。
書き込みありがとうございました。 >962
ありがとうございました
サンダルは履いているので
雨の日はコンビニ袋で対応します
治ったら使わないですし >>965
私は手術はしてませんが参考になりました
まだ走れないし階段下るのもぎこちない感じです >>973
いや、断裂かどうかまでは診断されていないのでそこでいいです
ありがとうございます 断裂と損傷てなんかちがうんですか？
肩腱板損傷イコール肩腱板断裂だと思っていたのですが >>952
俺もお皿粉々にして、手術したよ。
もう抜釘もすましたけど、俺も立ってる時間長いと膝が固まる感じはあるな〜。
日常生活は問題ないけど正座なんかはまだ無理かも。
一番の悩みは筋力が戻らない事。 >>957
髄内釘手術してから4ヶ月後くらいでしたよ。
それでも筋肉が落ちているので歩き方に多少は違和感あったりスクリュー付近に痛みが出る事もありました。
ちなみに5ヶ月経って医者から仮骨が順調に出来たのを確認されてから制限無く運動しても良いと言われました。 >>976
手術してし正座も出来ますが
まだつっぱってますね
筋力は立ってるのは平気なんですが
まだ脚は細いです 靭帯やっちゃったなあ
ひねってないが転倒してバイクと地面の間に足首が挟まって 捻挫靭帯部分断裂から三週間経ったけど足を捻ろうとすると硬くて痛い
サポーターはもう外してるけどこれ普通の足に戻るのかめちゃ不安だよ >>982
4日前から30分くらい散歩してます
足首を捻った側に捻って痛くなるとこまでグッ！グッ！って押してます
反対の足首と比べると可動域が狭いです >>983
最初に処置した整形外科に罹ってないの？
そはリハビリやっていないの？
理学療法士などのリハビリを受けて指導をしてもらわないと再発するよ >>983
俺は専門家じゃないから何とも言えないけど、2.3ヶ月くらいは固定、もしくは安静にするもんじゃないの？
捻った側に捻るのは止めたほうがいい気もするけど
医者の言う通りにしてればそれなりに治るよ >>984
捻挫して整形外科にいってますが理学療法士とかはいなくて先生一人だけでした
ゴールデンウイーク挟んだので明日いく予定でした
リハビリ指導とかたぶんないですね
先生一人で次々見ていくのですぐ診察も終わります…
>>985
ネットで捻挫を調べるとある程度動かせるようになったらリハビリって書いてあったので動かしてました
とりあえず捻るのは今日はやめときますね
明日先生に聞いてみます
もうリハビリとかしていいのか >>986
俺は肘の靭帯だったけど、3週間固定後リハビリ開始したときに、先生から外力を加えてリハビリは止めてほしいって言われたよ
だから多分手で押すのは止めたほうがいいと思うよ >>986
理学療法士がいないなら保険の効く柔道整復師のいるところでリハビリするか
リハビリのある整形に転院したほうが良いよ >>987
部分断裂でですか？
変なリハビリしてたから急に怖くなってきた((((；ﾟДﾟ))))
捻りリハビリはもうやらない…
>>988
え？そうなんですか…捻挫部分断裂でもそういう病院行かなきゃ行けなかったのかな
もう三週間と3日経過しちゃってますけど遅かったかもしれない >>989
遅くないからきっちりリハビリ出来るところに行く
でもまずは処置して病院でリハビリについてきちんと聞く 年末に外側の靭帯損傷して治ったと思ったら、今度内側のくるぶしあたりが痛い。。押すと痛い。
またやってしまったかな。。
ほっといて治るかな？ハードな運動してたら無理かな？ 靭帯の損傷なんて、日々のリハビリが必要だよ
運動後にストレッチもしていないんじゃ？ 足首骨折手術後、骨が付いたか確認のCT検査って、皆さんいつ頃行いましたか？ >>994
ずれてないか見ないかんから2週間おきには見てたような >>993
軽くですがしてます！
もうテーピングでごまかすしかないですかね >>996
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