痙攣性発声障害5 [無断転載禁止]©2ch.net

1病弱名無しさん2017/09/29(金) 22:57:30.48ID:m7+0o0/20
声が出しにくく詰まる
のどが締め付けられる
搾り出したような声しか出ない
息が続かない


内転型・外転型・混合型
人それぞれ症状が違うけれど精神的苦痛はみな同じ



痙攣性発声障害4
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1423888416/

395病弱名無しさん2018/09/14(金) 12:10:25.67ID:WuNAE99L0
むしろやればやるほどだめにならない?

396病弱名無しさん2018/09/16(日) 15:36:03.33ID:vpSxO8zV0
発声練習は基本だからやった方がいいと思う

最近、舌の先端に発声器官があるイメージでやってる。後ろに行くほどダメになるから前の意識。この時に喉に力を入れない訓練も必要。

397病弱名無しさん2018/09/17(月) 04:52:46.85ID:dU92PbKX0
>>396
なんか音が振動する場所?がよくわからない
声帯から出たビープ音が声になる場所がこんがらがってきつい
舌につられて噛み合わせも変ちくりになったし話すと軟口蓋あたりが常に痛い

398病弱名無しさん2018/09/18(火) 11:00:30.99ID:bGLR80G10
電話かけるのマジで緊張する。
指先が冷たくなり、心拍数100以上。
この会話はサービス向上の為録音されますなんて音声ガイダンスで知らされ緊張倍増だった。
クレーム言うのも一苦労だ。

399病弱名無しさん2018/09/18(火) 22:11:21.91ID:fI7yjbnr0
>>397
何もしてないリラックス状態から「あー」って言う練習したらどうですか
唇だけ開けて、舌も喉も力入れない。動かさない。

400病弱名無しさん2018/09/19(水) 21:10:23.18ID:mTEVPiRj0
首の付け根から顎のとこまで
ぜんぶがリラックスしてないとダメだなあ。
あと、やはり声帯が声を作る。95%、声帯で作られる。
声帯から原音が出て口の各部で加工されて声になる・・ではないと思うよ。
それをしようとすると、ノド周りの筋肉に余計な緊張・こわばりが発生する。

401病弱名無しさん2018/09/19(水) 21:16:30.87ID:mTEVPiRj0
発声しようとする、トーンを意識したことがあるだろうか。
変に高い声で言い出そうとする癖がついていないか。
それは、周りの環境音のせいかもしれない。
(たとえば環境音が常に高くてうるさいから、それに負けじとor釣られてより高い声で話そうとしてしまう)
特に男はそれだと喉に過度の力がかかってしまう。
それを繰り返しているとおかしな発生の癖がついて崩壊する。

402病弱名無しさん2018/09/20(木) 16:24:33.47ID:CNo2ctlL0
苦手な人間、例えば上司に話しかける時は声が出ない
でも家族や、売店の高齢女性には声が通る
これって所謂心因性失声障害でしょうか?
加齢による声帯周りの筋肉が落ちてきた事もあるかとは思いますが

403病弱名無しさん2018/09/20(木) 18:44:22.47ID:WmhLAAAR0
>>402
最近、アベマTVで特集やってた緘黙症(かんもく)かな。
基本的に発声は出来る、けどシチュによって出なくなってしまう。
吃音ともちがう。

404病弱名無しさん2018/09/27(木) 09:31:03.84ID:b2b4TRaj0
関係ないけど、
吉澤のニュースを見てすぐ「あ、東中野駅前だ!」とわかっちゃった地方者の私。w

405病弱名無しさん2018/10/01(月) 00:40:20.78ID:ZgT8jdHG0
レイクラブのことか。

406病弱名無しさん2018/10/01(月) 17:34:38.17ID:Mojv+S0y0
そ、深夜バスで着いてさ。
東京、ひさびさだなーって、
はじめて訪れたあそこであの時間帯にボーッとしてた。
ジブンガタリ スレチスマソ

407病弱名無しさん2018/10/01(月) 19:11:51.85ID:nIEYrtOr0
で、効果はどうでしたか?

408病弱名無しさん2018/10/02(火) 10:33:22.21ID:zztAg54f0
DVDとあわせて回復に向かうきっかけはもらえたよ。
通いたかったけど、距離と仕事柄でちとキツかったし。
地獄の壁殴りまくりたい日々の連続だったけど。

409病弱名無しさん2018/10/03(水) 17:23:19.30ID:AC2x1eYR0
DVDいいのかー。
高すぎて手が出ない。

410病弱名無しさん2018/10/04(木) 09:43:43.43ID:/wN2qNWS0
本気で回復に向かいたいなら、
何かしら自分に投資して立ち向かってみるべきだと思う。

俺は脳神経系の異常を疑って神経内科でMRI
食道系の異常を疑って胃カメラも飲んだ。
それらで異状なしと出たから、自己リハビリの方向性も決定められたよ。

411病弱名無しさん2018/10/06(土) 21:49:38.15ID:W3gC0o0Z0
>>401
自分も病名がわかるまでは、声が出ないので絞り出すように喉に力を入れて、ますます声が出ない状態が続いてました。
今は、喉の底の方から低く沈み込むようなトーンで声を出すとあまり引っかからずに声が出せて静かな場所や電話くらいは出来るようになりました。

412病弱名無しさん2018/10/07(日) 23:04:14.93ID:5drKXQpY0
>>411
そう、それだ。
ずっとずっと奥の方から低く出そうとすると緩む。
うまくいかない時は大抵、何かの理由(周囲、自分)で
高い出だしで出そうとしてキュッと緊張してるんだよね。
俺の場合は、そのキュッに一旦なってしまうと、
なかなか緩まない、ダメだ緩めてから緩めてから・・と
意識して緩めてから喋りだしに数秒の時間が必要になる。
ここが悩み、改善点だね。自己訓練。

413病弱名無しさん2018/10/08(月) 20:23:14.79ID:uBCGkqH00
今日美容室行ったけど案の定声出しにくい。
でも、シャンプーーしてる時は声が出しやすかった。首が伸びてる感じの時。
なんなんだろう。

414病弱名無しさん2018/10/09(火) 08:28:42.89ID:QKLzxRrN0
仰向けかうつぶせか分からないけど、
首の付け根と周辺が力が抜けてリラックスした状態のはず。それかな。
起きた直後とか、寝たままの状態だと不思議と自然に声が出るのは俺もあったよ。
つまり起きた直後のリラックス、姿勢も原因としてある。
立っていても、首と頭がガクーンと前に出た落ちた状態とか。
それを支える筋肉が常に緊張して首がガチガチとかね。

415病弱名無しさん2018/10/09(火) 08:44:42.50ID:QKLzxRrN0
首から肩甲骨の間を誰かに強めにグッグッと押してもらったり
マッサージされながらだと発声しやすいなら首がガチガチに緊張してる。
これは過緊張性に、痙攣性はわからない。

416病弱名無しさん2018/10/09(火) 08:52:33.34ID:QKLzxRrN0
病院ではよく発声のリハビリとして舌のレロレロ運動したり、
発声そのものを見直したりするけど、
まず肺から声帯周辺のポンプの緊張を解いて、
まともに動かすようにしないとダメだと思う。

417病弱名無しさん2018/10/09(火) 22:25:08.06ID:7Aeml8fq0
甲状破裂筋摘出の手術をされた方はいらっしゃいますか?
チタンだとすぐに戻ると聞いたのですが、そちらだと治る可能性は高いのでしょうか?

418病弱名無しさん2018/10/12(金) 23:18:57.63ID:KkPHeE5t0
半夏なんとかって高いくせに効いてるのか分からないな
自殺ばっか考えてるからプラマイゼロになってるのかな

419病弱名無しさん2018/10/13(土) 18:09:33.84ID:GPSyNlDE0
>>418半夏厚朴湯って市販のやつ使ってますか?
市販の漢方って微量しか入ってないらしくて、漢方専門の人に処方してもらった方が効くって友達が言ってました。

420病弱名無しさん2018/10/14(日) 14:01:19.67ID:ZxPWNOc60
病院で処方してもらったツムラのを飲んでたことあるけど、声には何の変化もなかったよ
ただ精神的に多少楽にはなってるのかも?て感じで、飲まないよりはマシかもね程度かと
この病気は精神にも来るからさ

421病弱名無しさん2018/10/14(日) 21:45:28.11ID:fl3VoY4T0
俺も半夏厚朴湯飲んでる
直接的な効き目はないけど飲んだほうが少しラクかな
特に調子悪いときは2包一気に飲んだりしてる

422病弱名無しさん2018/10/16(火) 22:19:03.53ID:GjDn/CPf0
病院から出されるのもツムラなのか
市販のよりはいいのかなぁ

423病弱名無しさん2018/10/17(水) 20:23:07.25ID:CHIkQiuC0
>>412
411ですが自分も大体同じです。
少し騒がしい所で声を出そうとすると、どうしても声を張らないといけないので、その瞬間声帯がパッタリ閉じるんですよね…

あと低いトーンでは話せるようになっても、声を出すために意識して調整が必要で、普通の人よりも1つ手間が掛かるので、ストレスがかかります…

424病弱名無しさん2018/10/18(木) 02:54:40.32ID:f2HomX8/0
挨拶する時とか、口開けた瞬間に声出すと上手くでる。
声を出そうとする意識の前に声を出す

425病弱名無しさん2018/10/19(金) 08:46:38.34ID:9gK4cs210
ロッカーに忘れ物したって考え事してる時に急に人来たから全然声が出なかった。死にたい。

この病気って脳が悪さして喉に症状出す病気だな

426病弱名無しさん2018/10/19(金) 12:22:31.05ID:O+ODihXg0
>>422
量が倍なんだよね確か。

427病弱名無しさん2018/10/22(月) 22:54:24.35ID:oqDx4ZnM0
派遣の4割が正社員希望らしい。自分からすると「正社員になりたい」って思えるのが羨ましい。
この病気だと業務面でも精神面でもきつすぎる。

428病弱名無しさん2018/10/24(水) 17:54:44.49ID:Lep+HfjU0
10年くらい完全に一致する症状あったけど病名も専門の外来もあったのか…たまたま調べて今日初めて知ったわ
昔地元(田舎)の耳鼻科に煽られて詰んだと諦めてた

429病弱名無しさん2018/10/24(水) 19:57:13.92ID:ficjgBM00
ネットで検索しないと病名にたどり着く人自体少ないよ
自分も大学病院で問題無しって言われたし
他者も社会も理解ないし病院も理解なし

430病弱名無しさん2018/10/25(木) 08:25:52.09ID:+31MXOwU0
耳鼻科はほんと当たり外れあるよね
前に一度だけ行った耳鼻科の医者に声が出にくいというと、
「じゃ!ちょっと喋ってみて!さぁハイ!!(手拍子パーン)、さぁハイ!(パーン)、歌ってもいいよ?(パーン)」と大声で言われたw
精神も病み始めてたから、その勢いに押されてもうその場では喋ること自体無理ぽだったw

その後ますます落ち込んで悪い方へ行きそうだったから心療内科へ
そこのお爺ちゃん先生は優しくて、話も全部聞いてくれて、息が出来なるほど大泣きしてしまった

現在はもう完全に受け入れてるから大丈夫だけど、この病気になった当初はメンタルやばかったね
外で平気なふりして振る舞う分、一人になった時落ちこむ
今思うと、自分ってこんなに弱いのかと恥ずかしいぐらいだわ

431病弱名無しさん2018/10/25(木) 08:45:04.80ID:z0yeMbJh0
心因性は金にならないから扱い雑になるのかね
実際、声帯は正常で治すとこないし

専門外でも例えばこんな病気がありますよっとか言ってくれてもいいのに

432病弱名無しさん2018/10/30(火) 03:16:32.01ID:4mh+RE4e0
医大出た医者が痙攣性発声障害を知らないわけないはずだけどなあ。基本とぼけた顔してる記憶

433病弱名無しさん2018/10/30(火) 16:59:28.50ID:gmzQkVHI0
まぁそこまでメジャーな病気じゃないしね
でも耳鼻科の医師には知ってて欲しい

434病弱名無しさん2018/11/05(月) 21:57:44.93ID:n6nJjxLe0
この病気のヤバイところ。

知名度なさすぎて医者も本人も気づかない
もちろん一般人も理解ないから中傷や笑い者にする
症状もなにも分からずトラウマで精神を病み、社会から弾かれて自殺

435病弱名無しさん2018/11/06(火) 05:23:04.27ID:2SDCBIy90
吃りぐらいに知名度あるといいのにね

あでも、吃りの人って馬鹿にされやすくて傷ついてるだろなぁと思う…気持ちわかるよなぁ…

436病弱名無しさん2018/11/06(火) 23:09:20.91ID:N6NwSSDX0
過去のトラウマに囚われてなにをするにしても辛くて死にたい

437病弱名無しさん2018/11/10(土) 16:04:27.34ID:T2vZfiBC0
正社員になると毎日話さないといけないのがしんどいからスポット派遣で働いてるんだけど、行く先々で「声聞こえない!」って怒られたり、「声大丈夫?」って心配されたりしてそれすらもしんどい 人間やめたい
もう生きてるだけで偉いって誰かに言ってほしい

438病弱名無しさん2018/11/10(土) 18:44:24.35ID:WPSWqs1Y0
なんか声出そうとがんばるとすぐ炎症したような感覚になるんだけど

439病弱名無しさん2018/11/10(土) 21:23:39.78ID:MzqIc6Up0
>>438
わかります。私は、仕事で話をしないとならなくて 長時間話すと喉が腫れます。注射が切れてくると特に、、

440病弱名無しさん2018/11/10(土) 21:44:35.57ID:3ldE0gwO0
>>437
良さそうに思えるけど短期の派遣はオススメしないな。基本荒くて殺伐としてる。

死にたいぐらいキツい人は、勇気出してカミングアウトした方がいいよ。幸いなことに病状を理解できてるから。分からず苦しんでる人もいっぱいいる。

441病弱名無しさん2018/11/11(日) 02:59:44.66ID:gYPTSfK00
子供の頃みたいにカラオケ行ったりライブで声あげたりしたい
朝礼で話すだけで恥かく生活はもういやだ

442病弱名無しさん2018/11/11(日) 14:35:15.36ID:gRQ+ugsI0
1か月前はコツ掴めて詰まらず喋れてたのに、風邪ひいて無理して声出してたら風邪治ったいまも、また詰まるようになってしまった
元々チタン手術してるからコツさえ掴めればいけるぽいんだけど、それが難しい

443病弱名無しさん2018/11/14(水) 12:25:39.14ID:uepe98ds0
電話とか人前だと意識して裏声を出すことができない
皆さんできますか?
裏声なら詰まらないのに、いざ話し始めると地声が出てしまう

444病弱名無しさん2018/11/14(水) 22:27:13.89ID:SOOhf8VT0
自分は、電話の時は顎と喉の間を指で押さえつけてる。ここの筋肉が強張ってるのが分かるから。
症状がそれぞれ違うと思うから一概には言えない

445病弱名無しさん2018/11/15(木) 17:15:12.97ID:SWFOkiGe0
鍼治療で効果あった人いますか?

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