【ねむい】 鉄欠乏性貧血 その22 【だるい】 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net

[0001 病弱名無しさん 2017/08/16(水) 16:55:38.54 ID:xXDcBca60]

寝ても寝ても眠い、何をするのもだるい
なんてことない坂や階段でドキドキハアハアして立ち止まる
見た目にはわからないけど、実はツラい鉄欠乏性貧血のスレです。
相談、質問は現在の数値を晒してからだと、レスをもらいやすいです。

粘着荒らしが潜伏しているかもしれませんが反応してはいけません
完全スルー、sage進行でお願います。

過去スレ、テンプレは>>2-10辺りに

【ねむい】　鉄欠乏性貧血　その21　【だるい】
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1476699736/l50

[0952 病弱名無しさん 2018/05/08(火) 07:36:19.73 ID:HlDbaYNI0]

40代男ですが最近この3日前くらいから食事の味がゲロ不味くなって
食事が摂れず体が弱ってしまいました
味が変になるって真っ先に鉄欠乏性貧血を思い出したので
そのとき口角が荒れてきてます、そういう目でみると眼瞼結膜がやや白っぽい
手の爪の色が白くて　爪の半分ぐらい下が段々になってます
僕はいろんな病気（うつ病など）で何度も入院してるので僕は働けないので親にも見放されて病院連れてってくれません
鉄欠乏性貧血のように思うんですが、市販の鉄サプリでも効果はあるんでしょうか・・・？
一応テンプレは読んだんですが・・・

[0953 病弱名無しさん 2018/05/08(火) 10:35:00.69 ID:F75nn3C40]

嘘松

[0954 病弱名無しさん 2018/05/09(水) 13:59:12.66 ID:zYtrIyg60]

>>952
飲まないよりはましレベルかも知れないけどとりあえず飲んでみるとか…
今はうつ病の治療で病院行ってないんですか？

[0955 病弱名無しさん 2018/05/10(木) 20:32:57.82 ID:HO6MTBXZ0]

筋腫で毎月大量出血。
海外鉄サプリ（穏やかな鉄）飲んでるけど、今月からサジーも飲み始めた
酸っぱくてまずい。見た目も茶色できもちわるい。
効果あるといいんだけど。

[0956 病弱名無しさん 2018/05/11(金) 10:29:07.12 ID:RkFszEOx0]

月経過多（筋腫由来）で鉄剤飲み始めたんだけど、月経量が増えたという書き込み見て今から次の生理が怖い

[0957 病弱名無しさん 2018/05/11(金) 17:54:35.92 ID:2yTNRnAD0]

レストレスレッグス症候群でフェリチン値が元々低かったので高めたいのですが、鉄分は上限で1日50�rまで摂取できるそうですので、ヘム鉄サプリを1日40�rくらい飲んでもいいでしょうか？
で、ヘム鉄サプリを1日40�rくらい飲んだ方が目安量である1日10�rのみ飲む場合よりフェリチン値は上がりやすくなるでしょうか？
ヘム鉄のパッケージには「本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。」と書かれていますけど
あえてヘム鉄摂取量を1日50�rではなく1日40�rにするのは食事でも鉄分は摂取できるから、食事との合計で50�rを超さないためです
鉄分の吸収率を高めるためにビタミンCサプリも一緒に摂取することを続けます
下痢、便秘、腹痛、吐き気、嘔吐等が出たら1日の摂取量を減らそうと思います
医者から今までフェロミアを処方されていたのですが、私の希望で医者と相談してヘム鉄サプリを飲むことになりました

[0958 病弱名無しさん 2018/05/11(金) 18:11:40.49 ID:FF60wCCe0]

ヘム鉄１日40mgは金かかるからフェロケルにしよう

[0959 病弱名無しさん 2018/05/11(金) 19:06:04.67 ID:2yTNRnAD0]

>>958
フェロケルよさそうですね
検討してみます

ヘム鉄サプリ買い置きがあるのですが、1日40�rの方が1日10�rよりはフェリチン値上がりやすいですかね？
安全性も問題ないですかね？

[0960 病弱名無しさん 2018/05/13(日) 06:18:26.30 ID:/4IK+Gif0]

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[0961 病弱名無しさん 2018/05/13(日) 15:01:57.68 ID:nzZLM5+D0]

貧血治ってきたら自分で言うのもなんだけど目が澄んで綺麗になってきた
なんかツヤツヤキラキラしてる

[0962 病弱名無しさん 2018/05/13(日) 16:11:18.36 ID:1WYFmO/h0]

959ですけど、[海外直送品]　【高含有】ビスグリシン酸鉄　36mg　90粒買ってみた

[0963 病弱名無しさん 2018/05/13(日) 22:19:01.13 ID:sfINqbgR0]

フェロミア飲みだして1ヶ月でようやくクラクラするのが落ち着いてきた
とりあえず2ヶ月飲んだらまた検査
一生付き合って行く病気だもんね
閉経まで頑張ろう！

[0964 病弱名無しさん 2018/05/14(月) 03:51:24.18 ID:Swxb68H20]

でもお前おっさんやん

[0965 病弱名無しさん 2018/05/17(木) 05:02:01.51 ID:VDEbF6kL0]

単純に処方薬のフェログラデュメット100mgが1番効くのかと思ってたけど、市販薬＋ビタミンCの方が吸収率良かったりするの？
市販薬ではエミネトンが1番鉄含有率が高いから飲んでたけど、マスチゲンとかの方が含有率低くても吸収率が高いから効くのかな。

[0966 病弱名無しさん 2018/05/18(金) 20:28:16.89 ID:QOly8pRQ0]

処方薬＋ビタミンCが組み合わせとして一番効果ありそうに思うけど
葉酸もプラスすれば尚良し

[0967 病弱名無しさん 2018/05/18(金) 21:16:48.00 ID:oNizc4O/0]

保険の効く処方薬は10％しか吸収されないって聞くけど、朝晩合計200mgとビタミン類を組み合わせて飲んでたら
1ヶ月で8から11まで上がったよ
ヘム鉄やフェロケルだったらもっとずっと少ない量を飲めばいいんだろうけどね

[0968 病弱名無しさん 2018/05/19(土) 20:56:06.79 ID:upeMsNgi0]

吸収率に関しては貧血状態の時は鉄分をどんどん吸収するけど改善して来たら吸収率は悪くなる

[0969 病弱名無しさん 2018/05/20(日) 11:39:48.10 ID:fbaTBWtC0]

>>968
そっかー
じゃあ11から14に上がるのは時間かかるね

[0970 病弱名無しさん 2018/05/20(日) 17:30:55.10 ID:ByYWUuxD0]

男でフェリチンが元々16しかなかったけど、吸収率の低い非ヘム鉄のフェロミアだからこそ1日200�r服用する必要あったよね？

[0971 病弱名無しさん 2018/05/21(月) 23:08:45.51 ID:C/ZczRYm0]

貧血の症状って個人差が大きくて自分がどの程度の貧血なのかよくわからない
ヘモ9、フェリ5、血清鉄14でどれも基準値より低いから
貧血なんだなーとは思うけど軽度なのか重度なのかもよくわからない
常に眠くてだるくてやる気ゼロだけど日常生活に支障をきたしてはいない
立ちくらみはしょっちゅうだけど眩暈がひどくて立てないなんてことはない
自分の状態をどうとらえたらいいのやら

[0972 病弱名無しさん 2018/05/22(火) 11:08:15.88 ID:qoVIicFM0]

>>971
私もそんな感じだけど身体使う仕事に変わったら全く動けなくなった
貧血状態になれちゃうと身体がある程度動けるから大丈夫におもえるけど
とりあえずサプリとか飲んでみたら？

[0973 病弱名無しさん 2018/05/22(火) 18:27:37.94 ID:Guo+RS4x0]

>>972
実は自分も近々身体使う仕事に変わる予定
今まで座り仕事だったから大丈夫だっただけなのかな
とりあえずiherb見てくるよ
どうもありがとう
お大事にね

[0974 病弱名無しさん 2018/05/24(木) 09:57:16.96 ID:lY7Q+FKa0]

nowfoodsの鉄サプリ飲み始めたらだいぶ楽になったわ
一日中だるいのが当たり前になってたけど
集中力が全然違うし髪が抜けなくなって白目が潤ってきた

[0975 病弱名無しさん 2018/05/24(木) 11:04:36.03 ID:gCCTdBfm0]

病院でもらう鉄剤が副作用ひどくて飲めないんだけど市販のならいけるかなー
ファイチかマスチゲンかで迷い中

[0976 病弱名無しさん 2018/05/24(木) 21:53:07.18 ID:5n/XqeQW0]

日本の薬局で売ってるものは病院でもらえるものと変わらないんじゃ
ハブでフェロケルのどれか買ってみたら？

[0977 病弱名無しさん 2018/05/25(金) 20:52:45.24 ID:wwpSfVqg0]

血液検査したら
血清鉄14
血色色素10.7
フェリチン3

鉄剤処方されました
頑張って治したいです

[0978 病弱名無しさん 2018/05/26(土) 16:00:39.26 ID:pQ0mhL/10]

よっ、貯鉄なしの貧乏人！

[0979 病弱名無しさん 2018/05/26(土) 16:30:54.40 ID:Pms7oIMk0]

ダグラスラボラトリーズのタイムリリースアイアンは胃にもやさしくて気に入ってるんだけど
成分のフェロニール鉄って他では聞かないんだよな

[0980 病弱名無しさん 2018/05/26(土) 16:41:30.89 ID:ajpHeEX30]

貧乏人ワロタww

[0981 病弱名無しさん 2018/05/26(土) 17:37:07.11 ID:lHpBRvOf0]

>>976
そうなんだー
含有量少ないからいけるかと思った
サプリ試してみます

[0982 病弱名無しさん 2018/05/26(土) 18:16:54.92 ID:SFPRE9LN0]

毎日2万歩走ったり歩いたりする仕事だけど、ヘモ9で息切れがひどかった
でも貧血だとは思わなくて、年なのかなぁなんて思ってた
健康診断で貧血が発覚して鉄剤を2週間飲んでヘモ11まで回復したら息切れしなくなった
やっぱり貧血だったんだーと実感。
貯蔵鉄を貯めるべくアイハーブで鉄サプリ買って毎日飲んでます
ヘモ13まで回復。でもフェリチンはまだ20くらい

[0983 病弱名無しさん 2018/05/26(土) 18:29:29.26 ID:dhPPCrkK0]

フェロケル飲み始めて3日経ったんだけど身体が怠くて重くなってしまった
生活も食生活も変わってないのに…

[0984 病弱名無しさん 2018/05/26(土) 22:42:25.86 ID:u1N5aojX0]

鉄剤服用し続けると腎臓に影響でるんだっけ？
どの位の期間なんだろ。数年とか？

[0985 病弱名無しさん 2018/05/30(水) 23:06:31.89 ID:TKEkJv7M0]

ターキー結構好きだから来なくなると困る

[0986 病弱名無しさん 2018/05/31(木) 02:12:18.67 ID:YJnXopSuO]

貧血の時ほぼ毎日足がつってた
治してからはピタリと収まったが今日久しぶりに足がつった
また貧血気味なのか

[0987 病弱名無しさん 2018/06/01(金) 23:04:41.45 ID:nrLM6d+d0]

そう言えば足つらなくなったわ

[0988 病弱名無しさん 2018/06/04(月) 01:00:22.82 ID:3dlI3CuZO]

>>958
DHCヘム鉄60日用なら月2袋で1500円くらい
B12と葉酸も入ってるから手軽に試せる

[0989 病弱名無しさん 2018/06/04(月) 01:18:44.38 ID:rNPy+CMs0]

今ビスグリシン酸鉄36�rを夕食後3個飲んでいますが、昨日神経内科でその話をしたら「フェロミアも一応出しますか？」と聞かれたので、
一応今ビスグリシン酸鉄36�rを3個飲んでいるのでいらないと思い断りましたが、例えば朝フェロミア100�r飲んで夜ビスグリシン酸鉄108
�r飲んだ方がフェリチンは上がりやすくなりますかね？
鉄分は不要分は吸収されないので安全面では問題ないと思いますが
今は夜しか鉄サプリを摂っていないので、朝も鉄サプリか鉄剤を摂った方がフェリチンが上がりやすくなるなら摂りたいと思っています

[0990 病弱名無しさん 2018/06/04(月) 01:26:15.11 ID:9Bj34uU70]

男でフェリチン50以下は低いですかね？

[0991 病弱名無しさん 2018/06/04(月) 07:34:35.11 ID:fvZiCwBP0]

男は測る必要すらない
俺が○○なのは鉄不足のせい！って思ってるんだろうけど、たぶん関係ないから

[0992 病弱名無しさん 2018/06/04(月) 12:29:56.69 ID:rNPy+CMs0]

>>990
はい、低いです
男ならフェリチン120以下だと鉄不足だそうですよ

[0993 病弱名無しさん 2018/06/04(月) 14:13:06.77 ID:rNPy+CMs0]

ビスグリシン酸鉄36�rを夜に3個飲んでるけど、これを朝3個・夜3個の計6個飲むようにするとフェリチン上がりやすくなるかな？

[0994 病弱名無しさん 2018/06/05(火) 00:29:30.37 ID:j/3SFG2m0]

バジル好きなんですけど
鉄が多いと最近知って驚きました
イメージと違うというか

[0995 病弱名無しさん 2018/06/05(火) 08:11:29.76 ID:JZxHdKva0]

へえ！へえ！へえ！
食べよ

[0996 病弱名無しさん 2018/06/08(金) 09:04:23.39 ID:m+V/Aezq0]

筋腫の人たち
手術は回避されるのですか？

[0997 病弱名無しさん 2018/06/08(金) 13:50:38.75 ID:TFQT1P/z0]

昨日からビスグリシン酸鉄36�rを朝3錠・夕3錠飲み始めた

[0998 病弱名無しさん 2018/06/08(金) 13:50:39.07 ID:TFQT1P/z0]

昨日からビスグリシン酸鉄36�rを朝3錠・夕3錠飲み始めた

[0999 病弱名無しさん 2018/06/08(金) 13:52:34.30 ID:TFQT1P/z0]

アイハーブて日本語版サイトあるのか
助かる
https://jp.iherb.com

[1000 病弱名無しさん 2018/06/08(金) 14:35:08.62 ID:4Q8630vX0]

プロテインとかビタミンBCも一緒にとってる。あと腸のためにグルタミンも。
糖質制限とかで日々の食事の改善が1番だろうけど、サプリで済ませたい。
あと半日断食してる。