無呼吸症候群CPAP以外の治療法 [無断転載禁止]©2ch.net

**快眠族** · 2017/03/22(水) 10:12:20.49

無呼吸症候群の治療法はCPAPが一般的ですが、手術やマウスピース等
症状によって色々な治療法があります。
CPAP以外の治療法を考えてる方、実行してる方、色々意見や体験談を出して
お互いの無呼吸症候群が改善されるようになりましょう。

尚、CPAP治療をしてる方考えてる方はCPAP専用スレがありますが、
色々と参考になる事があるので書き込みOKです。

**病弱名無しさん** · 2017/03/22(水) 12:27:39.46

自分は歯科医で作った専用のマウスピースを仕様したら無呼吸は無くなりましたよ。

**病弱名無しさん** · 2017/03/22(水) 16:35:28.24

CPAP→マウスピース→ダイエット
で結局いまはそのまま寝ても大体大丈夫
一応念のためマウスピースすることが多いけど

**病弱名無しさん** · 2017/03/22(水) 23:16:42.02

CPAPを使わなくなったのなら、症状は改善したんですね。
それは喜ばしい事ですね。

**病弱名無しさん** · 2017/03/23(木) 23:21:45.40

足立区の西尾久接骨医で無呼吸の治療してくれるらしいね。

**病弱名無しさん** · 2017/03/24(金) 12:07:42.92

>>5
一回の施術で1万円かかって週1で治るまで通ったら破産するなw

**病弱名無しさん** · 2017/03/24(金) 15:41:26.12

1年通って52万www
流石にここまでは通わないかwwww

**病弱名無しさん** · 2017/03/24(金) 21:02:22.07

誰か人柱レポ頼む。

**病弱名無しさん** · 2017/03/25(土) 00:42:56.21

>>8

何のレポかな？
接骨医？手術（日帰りor入院）？マウスピース？

**病弱名無しさん** · 2017/03/25(土) 02:23:06.79

>>9
接骨院

**病弱名無しさん** · 2017/03/25(土) 09:19:08.91

接骨医は、中々居そうに無いね。

**病弱名無しさん** · 2017/03/25(土) 10:23:54.70

銀座コレージュ耳鼻咽喉科で局部麻酔の半日手術が受けられる。

**病弱名無しさん** · 2017/03/25(土) 12:30:35.95

>>12
そこではないけどコブレーションレーザー治療して鼻の通りは良くなったけど無呼吸は改善せず(泣)
もともと顎が小さのが原因みたい。
マウスピースも作ってAHIが33→15まで改善した。イビキも小さくなった。
これからスノアゴンやうつ伏せ枕でも試してみようと思う。
接骨院で治ればそれに越したこと無いけど月4～5万円の出費はちと厳しいな。

**病弱名無しさん** · 2017/03/25(土) 13:07:31.47

>>13

マウスピースで改善したら良かったじゃん！
後は抱き枕使って横に寝てみたら？

**病弱名無しさん** · 2017/03/25(土) 13:11:12.21

芸人の土田晃之みたいな
デカ顔&しゃくれ顔&四角顏の人が無呼吸とは無縁らしいw

**病弱名無しさん** · 2017/03/25(土) 19:36:46.72

これ使って効果あった人いますか？
https://japanese.alibaba.com/product-detail/stop-snoring-tongue-device-silicone-sleep-apnea-aid-anti-snore-sleeve-st001-60611179387.html

**病弱名無しさん** · 2017/03/25(土) 21:29:50.43

>>16
どうやって使うの？

**病弱名無しさん** · 2017/03/25(土) 23:00:08.62

使い方の動画が見たいよね。

**病弱名無しさん** · 2017/03/27(月) 11:10:28.43

動画はないけど>>16のリンクページの下の方に画像は何枚かあるよ

**病弱名無しさん** · 2017/03/27(月) 11:22:14.83

>>19
舌をスッポリあの容器に入れて舌が下がらないようにサポートする感じだね。これイビキにも無呼吸にも効きそうな気がするな。

**病弱名無しさん** · 2017/03/27(月) 16:16:53.79

値段がドル表示だから海外のサイトだよね？
Amazonなら値段によっては購入してもいいんだけどね。

**病弱名無しさん** · 2017/03/27(月) 16:35:43.67

最低発注数量1000個はいらんなw

**病弱名無しさん** · 2017/03/27(月) 16:52:06.84

最低発注1000個じゃ、業者しか買えないじゃんwww
それとも1日1コの使い捨てで約3年分か？

**病弱名無しさん** · 2017/03/27(月) 18:06:04.85

>>21
Amazonに2980円で売ってたからポチったぞ

**病弱名無しさん** · 2017/03/27(月) 18:18:13.32

どっかの中華サイトで1個600円くらいで買えたような

**病弱名無しさん** · 2017/03/27(月) 18:25:32.80

>>24
ありがとう。俺もポチった。

**病弱名無しさん** · 2017/03/27(月) 18:27:51.25

>>25

600円は安いけど品質が怪しそうw
そもそも中華サイト自体が信用出来ないというよりも
信用したくない。

**病弱名無しさん** · 2017/03/27(月) 19:47:53.92

>>26
2000円で売ってるとこもあった
＿|￣|○＿|￣|○＿|￣|○

**病弱名無しさん** · 2017/03/27(月) 19:50:37.79

ﾌﾟﾚﾐｱ見れない
ﾌﾞﾝﾃﾞｽ見れない
CLEL見れない
代表も見れねえちきしょう
結果知らされて見れねえちきしょうクソったれ同和のクソ野郎地獄へ落ちろ
音楽聞けねえちきしょう
テレビ見れねえちきしょう
同和のクズ共死ねクソ共がざまあみろ気違い共
ほれ気違い共もっともっとドア閉めろ通れ
それしか能のない能無し共がざまあみろ地獄に落ちろ
悔しいか、ざまあみろくたばれクソ同和
お前らの恐ろしさをもっと見せてみろ。そんなんじゃなんともねえぞ
袋とじ見たぞ
悔しいか、ざまあみろくたばれクソ同和
生きる権利もねえクズ共が藁地獄へ落ちろ
嫌がらせがエスカレートするのが楽しみでしょうがない
今それだけが楽しみだ
俺の生き甲斐藁
それだけ怒ってるってことだもんな藁
分かったか？お前らは生きる権利すらねえクソ野郎共だ
ラブホ行ったのがそんなに悔しいかざまあみろチンカス共が藁
思う存分楽しんでくるぞあばよ
椎名茉莉、知っちゃったよ。ラブホに来なければ知らなかったはずだけどな。サンキューお前ら藁
超美形。嬉しくてたまらん。お前らどうしてくれる？藁ほれ赤字分を取り返すために必死になれ
ピザ食ったぞ。羨ましいだろう？藁ざまあみろ
音楽聞いたぞざまあみろ
非人が美人

**病弱名無しさん** · 2017/03/28(火) 01:18:16.24

>>28
何処のサイト？

**病弱名無しさん** · 2017/03/28(火) 07:01:36.83

>>30
もう消えてたw

**病弱名無しさん** · 2017/03/28(火) 08:20:41.43

買った人レポート宜しく！

**自己レス** · 2017/03/28(火) 09:28:03.37

>>25
あったぞ
送料無料やで
631円！

https://ja.aliexpress.com/wholesale?catId=0&;initiative_id=SB_20170327162352&SearchText=%E3%81%84%E3%81%B3%E3%81%8D%E9%98%B2%E6%AD%A2

**病弱名無しさん** · 2017/03/28(火) 09:40:32.37

同じサイトで探したら400円台とかあって草
怪しいなあ

**病弱名無しさん** · 2017/03/28(火) 13:57:27.66

>>33
到着まで１ヶ月くらいかかりそうだなw

**病弱名無しさん** · 2017/03/28(火) 15:20:28.72

舌安定器具で無呼吸治れば神器具だよね。

月イチで病院と業者に一生お布施をするCPAP治療なんて
絶対やりたく無いしね。

**病弱名無しさん** · 2017/03/29(水) 11:24:26.28

http://blog.livedoor.jp/idedentalclinic/archives/52376080.html

舌安定用具はスマイルスリーパーって名前みたい。
こんな記事があるからあんまり期待出来ないかもねw

**病弱名無しさん** · 2017/03/29(水) 11:42:39.86

CPAP自作したいがいいポンプないかな。
誰でも手軽に自作出来たら利権もぶっ潰せるのに。

**病弱名無しさん** · 2017/03/29(水) 13:55:41.87

>>37
菊地亜美と元AKBの増田有華が最近その手術受けたみたいだね。
菊地の方は術後も痛みがあったみたいだけど
増田の方は痛みは殆ど無かったみたいだね。

**病弱名無しさん** · 2017/03/29(水) 19:05:17.96

スマイルスリーパーは歯医者で作って貰った方がいいのかな？

**病弱名無しさん** · 2017/03/30(木) 00:58:46.03

ん～これ調整を失敗したら舌が壊死するなwww

**病弱名無しさん** · 2017/03/30(木) 10:02:37.23

同じ手術なら銀座にある
コレージュ耳鼻咽喉科のレザー手術はどうかな？

**病弱名無しさん** · 2017/03/31(金) 06:38:12.66

舌安定用具は効果あるね。
グーグーいびきがスースーに変わってた。
無呼吸も改善していると思う。朝取り外した時に舌が痺れてるので吸着の微調整がまだ必要。
慣れてくればそれ程気にならなくなると思う。
自分は鼻水ダラダラなナステントより合ってると思う。
個人差はあるので試してみる価値はあるよ。

**病弱名無しさん** · 2017/03/31(金) 09:26:51.86

どんな治療法にしても個々の差はあるみたいだね。

理論からすれば、舌安定用具は効果ありそうだよね。

**病弱名無しさん** · 2017/04/03(月) 21:55:50.19

スマイルスリーパーは歯科医で購入したら3万5千円とかするんだなw
どんだけボッタクリなんだよwww

**病弱名無しさん** · 2017/04/03(月) 23:25:52.74

早い話、痩せろ！ということ。

**病弱名無しさん** · 2017/04/04(火) 06:07:46.54

>>46
俺は身長168cm体重66kg体脂肪率11％なので太ってる訳ではないよ。
先天的に小顔で顎の発育が悪いから舌根が落ち込みやすい。
無呼吸の要因は人それぞれで一律痩せれば良い訳ではない。

**病弱名無しさん** · 2017/04/06(木) 18:24:13.61

>>45

amazonの10倍以上www
それで効果がamazonと変わらなかったら完全なボッタクリ！

**病弱名無しさん** · 2017/04/06(木) 19:01:42.76

とりあえずアドレスを貼るのみで、当スレからは立ち去りますが、
たとえ暇つぶしででも、
もし興味ある方は読まれて下さい。

『救済的真理の伝達･証明』
《神・転生の存在の科学的証明》
http://message21.web.fc2.com/index.htm

　　

**病弱名無しさん** · 2017/04/06(木) 19:03:06.97

>>48
どうもサイズがS,M,Lが有るらしい。
AmazonのはフリーサイズでLに相当するのかな？
よく分からないけど自分はAmazonので何となく大丈夫っぽい。
一週間使用して、いびきスコアが50から10以下に改善したし目覚めもスッキリしたから効果は十分だと思う。ただし朝取り外した時に舌が痺れるのは相変わらずで慣れるしかないねw
無呼吸の簡易検査はやってないけどかなり改善してると思う。
それさえ我慢出来ればオススメだよ。

**病弱名無しさん** · 2017/04/08(土) 11:36:53.68

CMS50D+ というパルスオキシメーター(血中酸素飽和度数計)
以下のサイトで3000円位で買った
https://ja.aliexpress.com/wholesale?catId=0&;initiative_id=SB_20170407182850&SearchText=cms50d%2B
マニュアルが英語と中国語しかないので戸惑ったが何とか使えてる
精度は信頼できないが中々面白い
パソコンに繋げて記録保存もできる

紹介記事
http://blog.livedoor.jp/nikoniko_qdk/archives/7416652.html

**病弱名無しさん** · 2017/04/08(土) 13:18:00.19

無呼吸の検査なら

耳鼻咽喉科で問診→その耳鼻咽喉科と提携してる業者から自宅に無呼吸検査器が送られてくる→
自宅検査が終了したら業者に器具を送り返す→業者から耳鼻咽喉科に検査結果のデーターが届く→
耳鼻咽喉科に出向き検査結果を伝えてもらい今後の対策を相談する。

このパターンだと入院不要だし金額も1万以下

**病弱名無しさん** · 2017/04/10(月) 15:03:42.00

>>16
情報提供ありがとう。
簡易検査受けて無呼吸なくなってた。(^_^)ﾉ
相変わらず舌は痺れてるけど大分慣れてきた。
イビキもスコアが10以下でずっと収まってるし助かったよ。

**病弱名無しさん** · 2017/04/11(火) 19:42:15.19

>>53
俺も使用してるけど、まだ慣れつつあるが
口が凄く渇くんだよね。
濡れマスクを使用すると少しは改善されるのかな？

**病弱名無しさん** · 2017/04/11(火) 23:37:30.78

>>54
俺はそんなことないけどな。
完全に鼻呼吸だから口が乾くこと無いと思うんだだけど、加湿器とか使って部屋の湿度を調整してみたらどうだろう？
それより舌痺れない？

**病弱名無しさん** · 2017/04/12(水) 09:53:11.82

舌は痺れるよ。
なので無意識に外してる事が度々ある

昼寝で1時間程度利用する場合は外さないけど
長時間の睡眠だと外してしまうんだよね。

**病弱名無しさん** · 2017/04/12(水) 19:23:42.40

>>56
もう少し浅く入れた方が良いかもね。
自分は朝まで付けたままなんだけど外して10分くらい痺れてる。
まぁ、こんなもんなんだろう。
CPAPやナステントよりは違和感なくなってきたよ。

**病弱名無しさん** · 2017/04/12(水) 19:33:58.45

>>16 の効果がある人が多いみたいね。
僕も買ってみようかな。
中華の怪しいのは500円位であるんだけどやめたほうがいいかな。

>>53
具体的にAHIとかどう変化したか教えて貰えると嬉しいです！

**病弱名無しさん** · 2017/04/12(水) 19:51:14.29

>>58
中華サイトの試してみてよ。
自分はもともとAHI35だったのがマスピース装着で15まで下がってた。
それを舌安定用具に換えると0になった。
いびきスコアは80だったのが10以下で安定してる。
耐久年数も1年以上持つしコスパも良いので助かった。
これ装着したら口呼吸は出来なくなるから鼻詰まりは治しておかないと厳しいね。

**病弱名無しさん** · 2017/04/12(水) 21:13:59.19

>>59
0になったのは凄いね！
鼻詰まりはないので試してみようと思います
有り難う

**病弱名無しさん** · 2017/04/16(日) 11:56:56.01

>>59
AHIはどうやって計測した？舌安定用具をつけてさらにCPAPして計測したのかな？

**病弱名無しさん** · 2017/04/16(日) 11:59:03.41

>>61
当然

**病弱名無しさん** · 2017/04/16(日) 17:23:44.28

>>62
CPAPまたは病院で最初の検査の時に借りる簡易測定器でないとAHIは家庭では測れない...と思うから現実的にはCPAPでの測定になるんだけど
CPAPを着けているなら「舌安定用具に換えると０になった」というのは舌安定用具だけの力で０になったとは言えないよね。

まあ、無呼吸の原因が舌が気道をふさいでしまい、CPAPは風の力で気道を開けようとする...という原理から考えると舌安定用具はとても有効だとも思うけれど。

外出時にこれ持っていって仮眠をとるときとかに着ければ周りに迷惑をかけないのかなと思った。

**病弱名無しさん** · 2017/04/16(日) 17:30:19.66

>>63
良く読んでなくて回答しちゃったよ。
ごめん。
CPAPはつけてないよ。
病院に行って舌安定用具買ったから簡易測定器借りて測定した結果だよ。
医者もこれならCPAP不要だとお墨付きもらったからCPAPは返却したよ。

**病弱名無しさん** · 2017/04/16(日) 18:39:06.18

上向きより横向きで寝た方が無呼吸は無くなるのかな？

**病弱名無しさん** · 2017/04/16(日) 23:00:38.38

>>64
「医者もこれならCPAP不要だとお墨付きもらった」
↑
これって何気に凄いことだよね。

みんながこれ買えば、医者と医療機器メーカーのCPAP利権ぶっ潰せるかもね。

**病弱名無しさん** · 2017/04/17(月) 04:31:13.26

>>66
万人に効果があるとは限らないんじゃないの？

**病弱名無しさん** · 2017/04/19(水) 09:32:10.09

舌安定器具＋横寝＋鼻腔拡張テープで寝て、スマホで音声録音

いびきは爆音→中音（時々大音or小音）になった。
音声を聞いた感じでは呼吸は止まってなかったかな？
このまま舌安定器具&横寝&鼻腔拡張テープを続ければ
いびきの音も小さくなっていくのかな？

**病弱名無しさん** · 2017/04/19(水) 18:27:46.24

>>68
舌安定用具を使用してるなら口呼吸はしてないからイビキの原因は鼻だよね？
だとしたら鼻拡張テープだけでは鼻の改善がされていないのかな？
鼻詰まりの症状はあるの？
あるならレーザーなりコブレーション手術か鼻中曲湾曲の手術が必要かも。
使っているうちに改善はされないと思う。
舌安定用具は舌の先を引っ張り出して固定してるだけだから舌の長い人は舌根が伸びて軌道を確保するのがやはり難しいと思うからあまり効果がないかもね。

**病弱名無しさん** · 2017/04/20(木) 01:53:05.20

>>69
軽度の鼻炎で鼻詰まりの症状はある。
毎年今の季節は鼻風邪引いた？みたいな症状
因みに花粉症では無い（耳鼻科でも言われた）

**病弱名無しさん** · 2017/04/20(木) 01:56:55.81

>>69
耳鼻科医からは軽度だから手術するような症状では無いと言われた。
辛かったら薬処方するし、この程度なら市販の薬でも症状は治ると言われた。
なので、この季節は時々市販薬を飲んでる

**病弱名無しさん** · 2017/04/20(木) 04:51:04.07

cpap
アッポーペン

**病弱名無しさん** · 2017/04/23(日) 13:47:01.05

鼻呼吸しやすいのは鼻腔拡張テープかな？
他に何かある？

**病弱名無しさん** · 2017/05/02(火) 13:14:37.00

例の奇しいサイトで中華製と思われるスマイルスリーパーを送料込みで600円位で勝った
2週間位で届いた
届いたのはいいが、中華製を口に入れるのは抵抗があるけど
頑張ってやってみるわ

**病弱名無しさん** · 2017/05/05(金) 09:39:34.34

レポよろ

**病弱名無しさん** · 2017/05/07(日) 22:28:24.28

その舌安定器具なるものを数回使ってみた。
いびきラボでモニターしたが、いびきの音は明らかに変わった。睡眠の質がどうなったかはまだわからないけどもうしばらく使ってみる。朝になると舌が痺れるのは間違いない。

**病弱名無しさん** · 2017/05/29(月) 18:58:59.28

AHI35で重症と診断されてCPAP使うもいまだ慣れず。
なのでナステント試そうと思ったら、販売停止中。
誤飲した馬鹿をホント恨むわ。

**病弱名無しさん** · 2017/06/01(木) 13:34:27.28

>>77
スマイルスリーパー試してみては？

**病弱名無しさん** · 2017/06/01(木) 20:00:36.27

CPAPはフィリップスを借りていて、
ネーザルマスク
http://www.philips.co.jp/healthcare/product/HCNOCTN452/-
と
フルフェイスマスク
http://www.philips.co.jp/healthcare/product/HC1090203/amara-full-face-mask
を使っているのだが、どうも慣れない。
朝まで熟睡してー（切実）

**病弱名無しさん** · 2017/06/08(木) 02:36:13.96

>>79

レスメドのSwift? FX鼻ピローマスクが楽だけどね
マスクタイプは花が詰まってどうにもやれない

**病弱名無しさん** · 2017/07/04(火) 13:58:49.07

中枢系だけかもしれんけど
夕食に糖質取らないようにしたら
無呼吸が無くなった
寝ている間に低血糖起こしてたのが
原因だったらしい

**病弱名無しさん** · 2017/07/09(日) 12:46:40.61

口の中で下をぐるぐる動かすといいと聞いたけど、
これは鼾対策なだけで、このスレには無関係？
それとも少しは効果ある？

**病弱名無しさん** · 2017/07/09(日) 14:37:00.61

あいうべ体操

**病弱名無しさん** · 2017/08/22(火) 22:26:42.03

数字がよくなりCPAPからマウスピースに変えて一年ちょっと。最近下位舌のせいか、舌の先が白くなりボチボチもできて、痛い。下位舌直せば、無呼吸も良くなると思うんだけど。下位舌直すのはやはり舌の体操かな？

**病弱名無しさん** · 2017/08/23(水) 00:59:39.69

普通の人より舌に筋力が無いとやっぱり舌は下がるんじゃないの

**病弱名無しさん** · 2017/09/05(火) 22:27:51.82

あいうべ体操ってどう？

**病弱名無しさん** · 2017/09/06(水) 21:50:31.87

一週間で効果が体感できるけどAHI的にはどうかなって感じ

**病弱名無しさん** · 2017/12/12(火) 14:27:32.26

https://ic3-a.wowma.net/mi/gr/114/image.rakuten.co.jp/irie/cabinet/ekisen2/mensloopsocks.jpg
MEN'S

http://quiizu.com/wp-content/uploads/2016/02/z4902522665971.jpg
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足袋靴下

**病弱名無しさん** · 2017/12/19(火) 06:16:51.73

健康も大事だけど、友達がネットで稼げている情報など。参考までに。
⇒　http://hutaeh.sblo.jp/article/181868172.html

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**病弱名無しさん** · 2017/12/20(水) 01:24:35.42

ビシっと固定にしてもらいましょｗ

**病弱名無しさん** · 2017/12/20(水) 01:56:20.63

鏡で見ると、どう見ても舌が分厚い
こりゃダメだ、ありがとうございました

**病弱名無しさん** · 2017/12/20(水) 02:15:49.83

くいもん弄りじゃあ無理やせねえ
くいもんなんかなにくおうが同じ

五本ゆびソックスや足袋タイプソックスは血行改善して
冷え性がなおる
冷え性なおれば便秘もなおる
ストレスで大食いしなくなる
◎履くのが面倒なら片足だけ足袋タイプの履いても効果ある◎◎◎
↓↓↓
↓↓↓
結果冷え性なおるしヤセル

**病弱名無しさん** · 2017/12/23(土) 16:06:40.63

西尾久整骨院に通った事ある。
その間他のスリーブクリニックで泊り込みの検査もしたけど、ほぼ効果がなかったみたい。
その事を次の診察の時に伝えたら、あなたには効果が無いみたい。なので治療はやめましょうって、お金取られず帰された。
ショック受けてた様なので、効果ある人はいるのかもって思った。

**病弱名無しさん** · 2018/01/25(木) 00:49:10.61

軟口蓋の手術した人はいない？

**病弱名無しさん** · 2018/01/25(木) 19:29:56.04

>>67
それとマウスピースで治まる人を入れて4割くらいになったら
なかなかのもんだと思う。
要員は色々だし単純な人から複雑に色々混ざってる人もいるだろうから
どんな物でも100%は難しいとは思うけどさ。

**病弱名無しさん** · 2018/01/29(月) 14:44:00.44

ブログ検索してたらマウスピースで劇的改善した人もいるね
太ってなくて顎が小さいタイプの人みたいだけど

**病弱名無しさん** · 2018/02/05(月) 12:23:56.72

マウスピース始めたけど違和感のせいか、夜何度も目が覚めた

いびきはだいぶ治まってるみたい

**病弱名無しさん** · 2018/02/06(火) 22:32:11.81

俺は痩せてて顎なしだけど
マウスピースは2回調整したけど変わらず
鼻中隔湾曲症の手術したけどこれも変わらず
ナステントもスマイルスリーパーも効果なし
AHIが18位でCPAPの保険適用なし

将棋で言えば詰み、チェスで言えばチェックアウトやんけ！

**病弱名無しさん** · 2018/02/07(水) 09:50:35.12

チェックメイトやねん

**病弱名無しさん** · 2018/02/07(水) 13:30:43.70

>>98
若ければ下顎骨移動手術ができるかも
下顎後退症で噛み合わせが異常という診断が無いと保険適応にならないみたいだけど

**病弱名無しさん** · 2018/02/07(水) 17:06:52.83

>>98
以前、このスレにも書いたが、18回だの14回だの、簡易検査だけでＣＰＡＰを処方してくれた医師が存在する。
こういうのはいけないことだし、その医師が誰なのか書けないが、そういう医師もいるので、探してみるといい。