オナ禁の効果を報告するスレ 239 [無断転載禁止]©2ch.net
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前スレの>>990だyo
ノコギリヤシ使ってみな
お前ら低所得者御用達の百円ショップに売ってるから
ということを知っているおれも低所得者の一人なんだか・・・ クソコテハン野郎がまた来ていたようだ
コテ外したって分かるけど 足フェチにとって最高の動画を見つけてしまった・・・
二度と観てはいけないな、あれは 中毒から抜け出すのに一日一日が闘い
今日は抜かなかった明日も抜かないように頑張ろうって 精神的な病気の原因にオナニーも含まれてると信じてオナ禁開始 オナ禁で就活の面接が上手くいくようになった人居る?
今まで面接失敗してきたけど
面接日でテストステロンが上昇するオナ禁7日目になるから上手く喋れたら良いな スレを立ててもテンプレなし
オナ禁の時代は終わったな
クソガキしかいないやん 他の板はすっかり衰退したしよくここまで残ったと思うよ
オナ禁の時代は終わった テンプレごときでごたごた言うなよ。
全ては己との闘い、
己の中の性欲に打ち勝てるかどうか
ただそれだけ。
しかしテンプレは欲しかった。 >>11
ほんこれ
クソガキ死ねよ何で中3とかのクソコテの気色悪いガキがいるんだよ
気持ち悪すぎだろ
スレ立てたクソ無能はテンプレすらも貼らないゴミ
初めて来た人が見るだろうが馬鹿か
とりあえず糞ガキは不快だからしね 核心付いて申し訳ないけどオナ禁スレって知能指数の低いやつらしかいないよね
低収入低学歴で勉強も運動も出来ないようなクズゴミ
死ねよ >>10
オナ禁中に仕事決まったぞ。
リセット。明日から本気出す。決意が違う おはようございます!
24日目です、昨日は酒を飲んだんで朝立ち無し、来週から学校始まるんで、早起きして課題中。
昨日はムラムラを楽しんでいたが、今日はあまりムラムラしない。
しかしやはり、筋トレへの執着心が強い、このあと課題やってまた寝て昼からジムに行く >>20
決意が違うだって?(笑)
新年早々リセットしまくってる雑魚が言う言葉か?w
25日目なう >>22
これを開くまで純粋で無垢だった僕の心に闇が広がっていった オナ禁11日目、元気がでる以外の効果信じてなかったけど、二重のラインが出てきた
ここ2日、水着画像見てしまったが、エロ禁もしっかりやりたい
モテ効果はよこい 新年になってからずっと禁してるが軽くいじってしまう癖が出てしまった
寝起きについ触っちゃうんだよなー
いじってないで起きるか二度寝したい ずっと来てなかったから久しぶりに来てみた。
これからしるこ。
亀だけど年明けたからな。 オナってから初めて外出したがやはり、気分的にあまりよろしくないな 元旦以来オナってなかったが今日でセクリセorz
まあ切り替えて行くか ヲタエロオナ禁3日経過
やっぱ休日ゴロゴロしてるのは危ないな・・
気がつくと股間に手が伸びてる
まずは一週、その後は一月を目指したいね オナ禁中の食事は、ニラとかニンニクとか牡蠣とか精力の付くものを食べればいいの?
大豆食べたら、オナ禁モテ効果減るの? 食いすぎると体臭キツくなるから気をつけろよ�� オナ・エロ禁42日目
夢精10日に一回くらいするけど、気にしないで続けてる
多分だけど、自己嫌悪みたいのが消えたよ
朝の目覚めもすっきりしてる
だからってわけでもないけど、これからもやってく
人生が劇的に変わるとか、それは分かんないけど……
やらないよりはやった方がいい、ってことは確実に言えるからな
ま、あんまし気負いすぎないでトライ&エラーの精神でやってけよ このスレは交尾が生き甲斐の朝鮮人のためのスレッドです
健全な日本人には全く無関係のスレなので、スレのログを削除しましょう オナ禁のおかげで腟内射精障害治った……
まあ相手が140cmの小柄だったおかげもあるけど、オナ禁のおかげだ間違いなく 2ヶ月突破
最近になって凄いムラムラが襲いかかってくる >>39
すまん、小柄だと直るんだっけ??
何でかな?と疑問になった 群馬 アダルトサイト見た30歳が「登録完了」の表示で解約料34万払う。
http://www.nhk.or.jp/lnews/maebashi/1065777091.html?t=1483550121000
その後も騙され続け39回計1124万円余りを詐取
情弱がよくこんな大金もってるなw >>42
それ税金逃れの手口だからな
騙されてるのはその記事を鵜呑みにしてる俺ら オナ禁して今日で3ヶ月半になったが、特にこれといった効果や変化がなくてアホらしくなったからリセットしたわ
しかし抜いてから心なしか自信が喪失した気がして今明日に不安を感じている >>45
不思議な事に1回も無かった
とりあえず明日から数日間周囲の目と対応を見て今日と何も変わらんようなら俺の中でオナ禁は効果なしと結論付ける 何か月もオナ禁する人って何か目標があるの?
俺は毎日やってた猿だから頻度減らすくらいにしてるんだが 24かめ
筋トレしだしてから夢精するようになったんだが関係あるのかな?
前は筋トレしなくて25日まで夢精なかった >>49
試験かな
定期テストで成績がかなりあがったからオナ禁しない理由がない >>41
締め付けが強かった、小柄だからあそこも小さかった 夢精するしないは個人差が相当あるだろ
俺はしたことない、オナ禁しててもない、ありえない 中3のコテハンにスレを荒らされ、皆さん御愁傷様でした。
現在彼はとある板にちょっかいを出し、怖いお兄ちゃん達の怒りを買い特定されてしまいました。
彼もこれに懲りて以後荒らしを行わなければ良いのですが。
以前のような活気あるスレに戻ることを元オナ禁兵として心から願っております。
698 風吹けば名無し@無断転載禁止 2017/01/06(金) 04:28:37.87 ID:6NVqvawPM
http://i.imgur.com/bbK2uWR.jpg
ふーん、長野県上田市立第一中学校三年か エロ禁ありのオナ禁は1ヶ月ぐらいでも目力が付くけどエロ禁なしのオナ禁は2ヶ月以上やってもあまり変わらない気がする 二十四日目、昨日は腹筋ローラーやりまくって、寝起きが凄くつらかった!
ぼちぼち冬休みもおわり、ジムに行って体重落としに行こう。
エロ禁はしてないですねぇ、適度な性欲は好奇心旺盛になってると思うのでいい刺激になります、オナニーは一過性の快楽と思うとあまりする気にならないですね、ムラムラを楽しむ。 そもそもオナ禁するのにエロ禁していないというのが理解不能
オナ禁=エロ禁というのが初期オナ禁の前提だったのにも関わらず意思の弱い輩が正当化のためにオナ禁とエロ禁を分断してしまった エロだけ見たいっていうのが一切ない
そんでもってこの性欲は糖質制限で消え去った
性欲にも色々あるんだな
いまオナ禁13日だけど全く性欲ない
テストステロンがでてないんやろな
悲しいわ >>59
ニワカ乙
10年オナ禁スレにいるが初期はエロ禁なんて言葉すらなかったし
汁遊びといって射精する寸前までシコって止めるを繰り返して性欲を発散させてる奴がオナ禁スレには当たり前にいた
当初は精子を出さなきゃいいという考えが一般的だったよ 金と時間に余裕がある
でもネットで調べても風俗に行きたくならない
という理由でオナニーした
風俗で女と会話するところから全然やる気しない
今までよくやってたなと思う 新年初夢 精
しかし、明らかにパンツ湿ってたのに、触ってもなぜかぬるぬるしなかったのはなぜ 夢精とか都市伝説じゃないの
1年オナ禁した時でも夢精とかしなかったけど >>65
んー、その割にはそこまで濡れてなかったけど。最初汗かと思ったけど、右の太もも部分だけだったしな >>56
顔ぶっさ(笑)
荒らす奴ってこんなクソガキなんだねw
消えてよかった〜 >>62
ニワカはお前だよ、それに加え文章すら読めないとか
エロ禁を前提なんだから包括的に含まれていたに決まってんだろ
エロ禁の言葉の有無ではなく行為に焦点を当ててることくらい見抜けよ 言い忘れていたが何故か勝手にオナ禁がこのスレ限定のモンと見なしてるし
どんだけエロ禁したくないんだよ猿 まあオナ禁先駆者はいちはやくエロ禁に気づいて実践していたね、「エロ禁」ではなくエロは見ない方がいいということでね
今みたいに有名じゃなかったから知られてはいなかったが エロ動画を見てしまってはポルノ中毒から抜け出せたとは言えない 十年オナ禁スレに居座るとかなれの果てにもほどがあるわ >>56
これなんJに特定スレ上がってて草
ほんまざまあぁぁwwwww
こいつが初めてここに煽り書き込みした時にレスバトルしてたんワイやで
こんなクソガキやったんかwwwww
くっそムカついたからざまぁとしか言いようがないwwwwww
人生終了さようならぁwwwwww エロ禁って女みてムラムラ来てもアウト?
エロ妄想は? >>83
ttp://img.nipple-img.com/wp-content/uploads/2017/01/1-1.jpg
まあまあ 今日でちょうどオナ禁1ヶ月だけどエロ禁はしてないどころかむしろどんどんエロの新境地開拓してる。
女性美みたいなものに対する感度があがりまくっててやばい。
ちんこはもう触らずにいられるようになったけどたまに触ったときの気持ちよさがやばい。
この楽しさもっと持続させたいw vipの特定スレから来ますた
これを気にオナ禁頑張りたいのでよろしく ttp://www.xvideos.com/video15907917/siro-2462_sample
オナ禁を始める場合、まずよくおっぱいをもんでからな >>90
ttp://iromegane.jp/pc/product.php?&num=iro043
ttp://iromegane.jp/pc/product.php?&num=iro070
そいつの彼女これな
二股かけやがった オナニーしないで炭酸を飲まない生活をしていると体の調子がいい
オナニーした次の日は寝起きが悪くなる >>96
まだまだだな
ttp://www.xvideos.com/video315253/russian_teen_in_shower_exploring_her_girlfriends_pussy
このように、筋トレしてるとAV男優の身体のショボさに吹くぞ >>95
そいつの名前を山本爺の姓名判断にかけると図星すぎてワロス エロ禁もエロいこと考えたら、効果は0からやり直し? シゴくとDHTが増えるらしいよ シゴかないでエロ見ながら1時間以上勃起してるとテストステロンが増えるらしい 6年くらいオナ禁してたけど2~3週間に1回はむせいしてた >>77
全く一緒
この調子で今年1年無ナニーで突き進んでいく >>105
そうだよ
だから大切
我慢汁出た地点で終わり 俺も前に居た会社で、全く同じような状況があった
派遣じゃなくて、正社員という違いはあるけど
その会社は、経営難で賃金カットなんかもあって、相当給料少なかった
全く儲かってないから、やる仕事もないし、皆ほぼ定時帰りなのに、
同じ部署で、二人だけ毎月残業規制ギリギリまでやってた人が居た
その二人は40代の男で、子供も二人居て、家庭支えていたらしい
「書類整理」とか適当な名目で残業申請してたけど、
どう考えても、必要ない仕事だった
課長係長はもちろん、課の皆にはバレバレだったけど、
お子さんの養育費とかあるんだな、と事情を察して、暗黙の了解みたいに見逃してた
それから、その会社はさらに経営悪化して、大量リストラされたが、
あの二人は今頃どうしてるだろうか >>56
この画像でオナ禁止まってしまった
特定なんて気にするな
長谷川亮太ものうのうと生きてるんだから >>106
10日もできれば充分です。
オナ禁成功おめ! オナ禁二日目。
俺もうオナ禁なんて猿みたいなことはしないぜ。 元カノとごくたまに会うセフレみたいな関係でメールとかも
今まで素っ気無い感じであんまこなかったけど
オナ禁1ヶ月くらいしたあとあったらメールとか電話が頻繁に来るようになった 棒を刺激しないように心掛けると代わりに乳首いじりたくなる 乳首は開発するまでもなく最初から触ると気持ち良かった
いじり続けると乳首だけで10分くらいで射精する >>116
仕事開始の日はいつも憂鬱で死にたい病だったのが
今年は正月休みシコってないから新年パワフル出社だったわ 色々情報見たがブルーノ氏の効果はやはり為になるな
自分の経験からくる行きたい情報というか オナきんして 21日たった。
リセットしようかどうしようか悩む。 無理にリセするこたー無いんじゃね。
一瞬の快楽のために体中のあらゆるエネルギー消費する事を考えたら 1/1から始めたものだ。肌と髪質とヒゲに変化あり。あと朝立ちする時の息子がひとまわりでかい。もうちょいいっぱい変化欲しい 助言ありがとー。
ムラムラ止まらないから弱音はいてみた。
頑張れるかどうかわからんけど頑張るわ。 手段が目的になってるやつも多そうだな
元から3日〜に1回程度の頻度のやつはあんま体感ないぞ
オナ猿じゃなきゃ意味ない 1ヶ月弱だがよく言われるよう目元がキリッとなる。それと気分の高揚感を感じ、その気力がファッションやダイエットにつながる。女を獲得する気持ちが高ぶってるからな。
あとは周りの女性の反応が心なしかいい気がする。雰囲気の違いを読み取ってるのかもしれない。そういう感覚は女性はかなり優れているからあながち間違いではない気がする。 オナ禁って射精しちゃダメってこと?
寸止めもアウトか? 目がキリッとするのは多分セロトニンが増えたからやな
セロトニンが活発になる習慣がある人はオナってもイキイキしてて元気なんやろな このスレ見始めて色々良さそうだからチャレンジしてる
まだ3日目だけど出したくて仕方ない
週末は4回は出してたからムラムラがやばい
みんな休日は何して紛らわしてるの? 休日も筋トレ
あとは自転車で遠出して温泉や銭湯、食べログ見て現地の有名店で食事とかだな
べつに紛らわしてるわけではない ちなみに、よくジジイとかオッサンがサウナとか入浴を長時間やってるが
あんなもんやるより運動したほうがよほどいい
同様にオナ禁と運動どっちが重要かといえば運動な オナ禁3日目だけど、ムラムラした状態で生活してたんだよ。
そしたら勃ったままパンツおろしたらチンコにひっかかって「パキッ」て音がした・・・
結構な痛さだったんだがほっとけば治る?
同じ状態になった奴いない? 有酸素運動はキツいし面倒臭いけど手っ取り早く汗をかきたいって人たちがサウナに行くからな
体の老廃物は出るかもしれんが心肺機能の強化やストレス解消、脳の休息等の効果はサウナでは望めない あーあ3日頑張ったのにゴロゴロして動画見てたら抜いちゃった… エロ動画見てしまうとダメだな チンポが勃起して我慢汁が出てきてムラムラして抜いてしまう。見なければ我慢できるんだが たまに見なくてもムラムラして抜いてしまうことが多々ある 困ったもんだ 25日目、最初は、抜こうとした瞬間、何となく中断してそれがいまに至る。
筋トレへして、以前は効くところまでやらなかったけど、今は追い込むようになった
自分の場合パートナーはいるが、職場が女性社会なんで、嫌われるより好かれた方がいい >>145
草
お前ほんとダメだなwww
報告イランでー 抜いてる時に性欲が全てを飲み込んでしまい女性という存在に対してあまりにひどい思考をすることがある
もちろん賢者タイムではさっきの醜態は何なんだと自己嫌悪になるけど
あれが本当の姿かと思うと自分が怖い >>145
ざっこwwwww
26日目ナーーーー(笑) クソコテ、二度と書き込むな
>>2の内容を理解できないとか死んだ方がいいよ >>145
ちんぽこwwww
ぽこちん
性欲モンスターちんぽこ
ブラちんぽこ
ザーメン
ズリズリちんぽこ 村上涼子が好きで 画像みたりして
悶々としてる。やってはいけないことしてる。
21日目。 会陰をいじって絶頂を迎えてしまったので、本日オナ禁(完全えっち禁)2日目
30日今年は行きたいので頑張ります
このスレに来ない方がオナ禁が捗るような気がするのは気のせい? 運動しても続かないんだよなぁ
俺の意志はとうふ並の脆さだ >>143
俺も全く同じ経験あるよ
ボキッだったけどね
血管が浮き出て内出血して腫れて勃ちが悪くなったけど2.3ヶ月したら良くなったよ >>142
オナ禁したら サウナの忍耐時間が伸びた 感覚が麻痺してるオッサンよりも長く居られる ほんとのほんとにエロ禁
俺はもう二度としない
神に誓う
次リセットしたら二度と来ない 昨日射精したのと、寝不足なせいで今日はネガティヴかつイライラが尋常じゃない
昔の嫌なこととかも思い出す
はーくそくそ
これならオナ禁して女のことだけ考えてる方が健康的だよな 44日目
さっき行った本屋で、好みの絵のエロ本見つけてすげえ迷った
あれはキツい、みんなも本屋には気を付けろ 3日でリセットしたらめっちゃ体ダルい
もう二度と動画見たりしない!
今日からまた頑張る お前ら出来もしない事易々と抜かすなよ
何が「今日から頑張る」だよ笑
何が「もう二度としない」だよ笑 オナ禁して二週間くらいになるけど、少しモテてきたかもしれない
今まで合コンや飲み会行っても女の子と次につながることなかったんだけど、最近は何人かから誘いが来るようになってサシ飲みしたりもした
会話が弾むようになったり、清潔感とか目がキリッとしてきたからかもしれん ガマンしてガマンしてガマンしきったときのオナニーは最高。 急にムラムラしてきてヤバイ エロ動画を見たせいなのかね もう抜いてしまいたい うぅ どうするべきか オナ禁は一年半ぐらい、エロ禁は半年ぐらいなんだが、禁煙が辛い
ちょっとストレスかかると吸いたい
まだ4日目なんだがホント辛い
オナ禁、エロ禁余裕なのになんでなんだろう
吸いたいよ >>179
俺っちは禁酒とオナ禁を平行してやってたけど、禁酒は余裕だったな
逆にオナ禁が辛かった 今のところ何とか我慢出来てる。抜いてしまいたいが我慢 オナ猿に戻ってしまったらオナ猿のまんまだから嫌だ。オナ依存になるのは避けたい 可愛い女の子を見るだけでチンポがムラムラするし困ったもんだよなぁ 今からエロ動画と画像見て出さずにシコって来るわ... >>179
オナ禁&エロ禁ってセックスはしてるの?
彼女なり奥さんいるならまあ納得いくけども。
もしいないとしたら夢精は?エロ禁し続けたら何か変わる? >>186
汁遊びしたらオナ禁の意味無いぞ
あとキンタマに負担かかりまくって最悪キンタマぶっ壊れる
そこまでムラムラしてるなら素直に出してやり直した方が良いと思うよ リセットしたら眠くなって3時間も昼寝してた
なのに眠気も覚めない
休日損した気分だわ >>191
汁遊びもそうだが寸止めもヤバイ、あれもやりすぎるとキンタマ壊れる
それに最後に射精したとしても、射精までに長い時間勃起を繰り返したりいじったりするのも負担かかるから良くない
オナ禁で久しぶりに抜くから長く楽しもうと思うだろうけど、なるべく早めにかつ寸止めしないのがキンタマ的には良い 汁遊びとかいう意味不明な名前つけたクソ老害誰よ
意味もよくわかんねえし アプリで過去1093日分のオナニー記録を付けてる
抜いた回数は計590回
最高記録14日
ちなみに今は8日目に突入した
初抜きをどこまで先延ばしできるか 昔レスしてた覚者って人のレスをまとめたサイトが消えてたんだけど、保存してた人とかいないよね 気付いたらセックスしかしてないから
1年以上はオナ禁だったわw オナ禁3週間したら
エロ広告やエロサイト少し見たくらいじゃ
オナる気にもならなくなるぞ
けどふとしたことでスイッチ入る場合はある オナ禁2ヶ月経過したくらいだけど
普段通り仕事してたらチンチンに違和感を覚えて、見てみたらカウパーが出てきてたんだが...
勃起はしていない状態
同じ経験ある奴いる?てかこれはOUTか? 2週間経過
女性への接し方と接しられ方が変わってすごい楽しい
女性からの近づき方が明らかに距離縮まってる
職場に既婚か熟女しかいないのが悩ましいw >>202
以前のスレで何度か聞いたことあるね
要は夢精みたいなもんで、溜まりすぎて勃起せずも出てしまったということかと。 >>203
口を慎めい!
世が世なら打ち首じゃぞ! >>206
相手の目をしっかり見て話せて、会話の内容も相づちだけじゃなく意味のある返答ができてる。
距離は仕事中、普段こんなに近づいたことないよってくらい相手が無警戒に近づいてきて
腕くらいだけど触れてドキドキ
自覚できるくらい体臭減ったしすごい自信ついてるよ
ムラムラはすごいがリセット怖いくらい楽しいわ >>202
買うパーは勃起せんでも出るがエロ状況でないのにでるとは だいぶ前から週1オナ禁を始めて、
ここ2週間ほど、抜かなくても良いや〜って思って抜いてなかったんだけど、
姉から、「なんか良い匂いがする」って言われた。
女の人って良い匂いがするときあるけど、あれフェロモンかな。
男からも、女の人にとってはわかる、フェロモンの良い匂いとかあるんだろうか。 オナニーするとドーパミンが大量に出る、すると増えすぎたドーパミンを減らすためにセロトニンが消費される。
結果オナニーするとセロトニンとドーパミン両方とも消費されて鬱になる。
セックスの場合は女性と肌をふれ合うことでセロトニンが新たに作られる。これをグルーミング効果と言うらしい。
だからセックスの場合は害が少ないんだってさ。
たぶんセックス経験が豊富な人は夢精するときの脳の働きは当然セックスと同じになる。
オナニーばっかやってる猿は夢精するときもオナニーと同じ脳の働きが起こる。
つまり夢精の害は人それぞれという仮説。
沢山セックスをしよう 3ヶ月やってたうちに3回以上夢精したけど白くて普通よりは水分多めだったけど、リセットで出したやつは茶色だったわ
射精?と夢精は別物だということが判明、夢精は一体どこの精液を使ってるんだろうか 多分だけど夢精で排出されるのは比較的新しく作られたものが放出されるっぽい、溢れでる感じなのかな 昨日ビジホ泊まったけどエロ見て抜かなかった
そしたらやっぱり朝起きた瞬間から頭がスッキリしてるし、朝ごはんも美味しく食べられた 俺も1ヶ月しなかったら茶色っぽいの出てきてこんなのが体に溜まってるの嫌だなって思って週1で出すことにしてる >>208
筋トレ優先で精神的なブロックがはたらいたから微勃起に済んだが
やる気になったら抜きまくれそうだな
おっぱいテープだけとか表情もエロいし全裸とかAVよりエロいわ >>221
何かと理由を付けてオナニーしてる猿の典型だな
まぁ週1で抑えてるのは褒めれた点かな
本当に週1で抑えられてるのであれば 22日目結局村上涼子の誘惑に負けて抜いてしまった。。また気持ちあらたにオナ禁に励もう。 >>226
239スレ目にしてようやく存在に気づいたん? 昨日オナ禁を決意した3時間後に抜いてしまった
今日からまた頑張ろう 今日で3日目...
なーんであの時リセットしてしまったんだと悩んでいる。もはやオナ禁依存症ですわ 禁止は良くないと思う
例え3カ月続いても猿に戻ってる報告少なくないし、これじゃ意味ない
やらない方向へ自然ともっていくべき
方法はラットパークの実験で検索
ようはセロトニンを増やすことな
セロトニンが多いとavなんか見たくなくなるから どうしてもやりたくなってやってしまうとかは、ネタ無しでやるようにしてる。
そうすると、オナニーに対する嫌悪感がなくなって、急に自信喪失しなくなるかも なるほど苦痛があるストレスある環境にいると悪いことやっちゃうんだな
部屋の片付けゴミ捨てるひげそるシャワー浴びる
とか誰でもできる簡単なことでも先延ばしにしてると
一つ一つは気がつかないレベルだけどストレス溜まってる気がしてる
こういうのを書き出して一つずつやっていった後と、
やらずにいる時と比べると
おな禁のしやすさがずいぶん変わってる気がする
こういうの当たり前でやったほうがいいことでしょ?
誰でもできることだよね?
1時間もあれば結構スッキリすると思わない?
これを終わらせて頭の中スッキリしたら、初めて
散歩とかの運動、質の良い食事、人と関わってセロトニン増やす、
とかがやりやすくならない?
散歩とか質の良い食事とか人と関わるとかって
簡単だけどちょっとハードル高めじゃない?
ゴミ捨てるとか爪切るとかシャワー浴びるとか換気するとか
誰でもできる本当に簡単なことをやった後じゃないとできなくない?
部屋片付けてない・・・ゴミ捨ててない・・・洗濯してない・・・
髭剃ってない・・・シャワー浴びてない・・・うんこしてない・・・
喉乾いてる・・・部屋の空気濁ってる・・・冷蔵庫の中汚い・・・
って誰でもできることだけど、
こういうことをやってない状態で他のことやる力も出にくくない?
これって当たり前?
みんなやってるの? >>229
よう、ちんぽこブラザーズ
バレバレだぞ 今日で2週間
エロとか水着見たくて震える
依存症だったんだって実感
家にいたら絶対見るから外に行くんだけど、きれいな女の人を目で追ってしまう
これって中〜長期オナ禁すると消えるものなの?
経験者の方、教えてください 射精や勃起しなくてもエロい事考えてると女と接した時に態度とか顔に出る
エロ禁の意味はそこにある >>234
そんな面倒な事考えなくても本気で筋トレすればやらなくなる
酒もコルチゾール出るから飲まなくなった おそらく新年からオナ禁始めたやつは、そろそろ効果が感じられなくなって「オナ禁 効果なし」とか検索かけて自分に言い訳作ってリセットするか迷う頃なんだろうな
今の自分だけど…。
効果があるかないかなんて、効果が出るまで分からない。先人の話を聞くんじゃない、自分が先人になるんだ。初心を忘れるな。
近頃のオナ禁スレは腐敗しつつあるけど、それでも…、騙されてるのかもしれない、くだらないかもしれない、それでも、本気でオナ禁してる同志たちよ、切磋琢磨して頑張ろう >>236
抜こうと思えば抜けるなあ、というところでとどまる感じかな
いい女を見た時はいい女だなあ、というところで止まる
制御できる感じかな
心は奪われない 効果なんてのは無い
オナニーに害があるだけの事だ
オナニーするのが当たり前なら害のある状態が続いてるんだから
やめれば効果ではなく害が取り除かれるだけのこったな
害がないと思うならしこればいい >>208 のは調べたらただのAV女優か
中学生でないとわかったら一気に冷めて余裕になった >>239
1週間やって効果というか変化が感じられないというならば
それは元々依存度が低かったか、影響が少ない体質という可能性が高い
影響受けやすい体質のオナ猿なら1週間でSサイヤ人ぽくなることもある(幼少期ゴハンの一瞬覚醒的な)
そういう奴が1カ月とかやるとSサイヤ人2になる >>243
確かに自分の場合は依存度は低かったかもしれない…
というよりここにいる多くの人が当てはまるだろうけど、オナ禁を繰り返してるうちにオナ禁に慣れてきてしまってる節がある、それが悪循環かも。
1~7日目での効果と、8日目~の効果の伸び方には明らかな差があることは多くの人が経験しているだろうから、オナ禁弱者は一週間オナ減への移行をした方がいいのかも知れない。
このスレはあくまでオナ禁、近頃湧いてるリセット野郎は消えるべき。 べつに禁止してないよ俺は
やる必要がないだけ
筋トレにとってマイナスな事はすべてやらないだけのこと 筋トレしてるがある一定ラインから全然細くならんな
最近油っぽいもの沢山食べてたからかなー 1日中このスレに書き込みしてる暇人がいるなw
日曜だってのに(笑) >>234
それすごい重要だと思うよ。
できてる人にとっては当たり前だけど、できない人はそれらが一切できない。ゴミひとつ動かす気が起こらない。
以前の自分がそうだった。何年も前からずっと同じ位置にあるゴミとか片付けられないもので部屋があふれてた。
さすがに生ゴミ系だけはちゃんと捨ててたけど。
初日1分から始めて毎日1分ずつ掃除する時間を増やしていって汚部屋がだいぶマシになった。ほんと小学生以下だよやってること。
精神疾患て言われたら認めざるをえないレベル。でも人間が壊れてくってそういうことだと思う。 >>248
オレのことか
三時間ほどジムで過ごしてるよ
料理は昨日まとめて作った
食いながらレスしてるだけだわ 実はサウナで相撲見ながら
あやうく月なんとかの動画思い出してあやうく勃起しそうになったな
トレ中もどうも集中力がやや低かったようにも思う
若干勃起した程度だが悪い影響はあったようだ 負けてしまった
見るだけだからセーフ理論ほど信用できない物はないな
俺は特に性欲が強くて一度見たら確実に終わる
もう見るだけなんて言わないよ絶対に すげぇガキ臭い手法だけど、AV見たくてマジでどうしようもなくなった時、大好きな片思いの人の画像(SNSから奪取)見るようにしてる
大好きであればあるほどに、嫌われたくないって思いとか、絶対に付き合いたいって思いとか湧いてくるし、性欲から出る好きじゃなくて、純粋な好きでこの人を愛しているんだって強く自分に言い聞かせて頑張ってる
今は8日目だけど、過去に1ヵ月達成したことあるから参考までに…。 前立腺肥大の症状の一つに不意な精液漏れがある
身に覚えある人多いのでは
気を付けないといずれガンに・・・ >>235
誰そいつ
俺はなんJの荒らし特定スレから来た新参だぞ >>240 慣れるのかなあ
オナ禁前より挙動不審になってしまってるわ 3日ぐらいオナ禁してると
一定時間勃起したら我慢汁出てくるんだよな
我慢汁出てるのに我慢したら金玉に悪いみたいだからシコるけど
残念や >>255
あれってマジで17歳でデビューしたの?
業者ヤバいやん >>259
オナニーにメリットはない、そのパワーを勉強や学校生活に向けるべき。
君には将来の選択肢があるのだから。 俺は毎日5回はオナニーしてたけど
東大卒業してプロ野球選手になって大統領にも選ばれたよ ガチでこれからオナニーしない
真の男になってやるぜ 明日から本気出す。
女の体エロすぎるだろ。徹底したオナ禁しないと駄目だとわかったわ >>259
まだ男性器が成長途中の段階だろ
ホモやオカマになりたくなければメチャシコっとけ
オナ禁は早くても高3年くらいからの方が安全やぞ 164 名前:ちんぽこブラザーズ :2017/01/07(土) 17:08:42.94 ID:EZDC8btd0
ほんとのほんとにエロ禁
俺はもう二度としない
神に誓う
次リセットしたら二度と来ない 人生初の9日目
今まで本当猿だったと実感する
ボッキーしても抜こうとは思わないなぁ不思議と
肌と髪質が本当に変わった
みんなの変化の様子も随時報告頼む >>273
それエロ禁もしとかんからや
性的に興奮してるのに抜かんからそうなる しばらく勃起させてたらカウパーでてパンツが少し湿った
危ない危ない
9日目に突入 昔はオナ禁できたけどここ数ヶ月、排便後の頻尿、残尿感、気分のむずむず感が1日中続いて困ってる
1回オナニーするとそれらが全部収まるんだけど毎日のように帰宅後は排便からのオナニーの流れをしないと
食欲も出ないし集中力も出ないし寝付けないという状態が続いていてどうやって排便後の不快感を抑えていいか分からない
性欲がわくというよりもその不快感を振り払うためにオナニーするんだけど何とかオナニーせずに抑える方法ないかな 9日目の朝。
オナ禁初めてから同時に24時消灯と6時アラームを実行してきてたんだけど、ここ何日かは消灯から30分以内に就寝して5時30分頃に目覚めるようになった。
7~8時間、ひどい時は10時間を超える不規則な睡眠時間が、5時間あたりで統一されてきた。辛さもなし。
やはりよく言われているとおりオナ禁は寝覚めにかなり影響するのかもしれない。
2017年、素晴らしいオナ禁ライフを過ごせるかもしれない… 夢精した日って割と人が寄ってくる気がするんだけど、同じような人いない?女性受けがいいというか。
どういう原理なんだろう? 金玉痛い奴は根元から引っ張ると治るぞ
あとは足の付け根のリンパマッサージが効果的 31から今日まで実家にいた
弟とゲームするかドラマ見て寝る 仕事
のサイクルだったが今朝夢精した
過去2回の夢を見ないや、起きたらしてたとは違って
そういう夢を見て、夢と同時にしていた。
過激な記憶を引きずってるのだと思う。
エロを見ないに 越したことは無いな。 >>259
ジヒドロテストステロンはペニスの成長に関わってくるらしいから、
あまり若いうちからオナ禁し過ぎない方が良いと思う。
オナ禁スレで言うのもあれだけど、ぶっちゃけ何事もほどほどが重要だと思う。 昨日の22日で失敗した村上涼子好きやけど、
昨夜4発抜いたから朝から鉛のように 頭と身体が重いぜベイビー 9日目から本当に楽だよ
猿どもとりあいず9日耐えてみ >>260
>>267
>>295
ありがとうございます!参考させていただきます! まだ4日目なのにエロ画像見て股間がはんのうしなかった ヤバいマジで抜きたいほんまにヤバい、オナニーのこと以外考えらんない。9日目。 去年の12月25〜1月8日までオナキンしたけど、連続2回してしもた、、、年間では81回だった。
まぁ、もう30才のおっさんだが >>290
それは昔からたびたび言われてるけど原理は知らん
フェロモン的ななにかかもしれん おなきんするとさ髪の毛ぺったんこにならない?
おなきんしてなかったときはぺったんこではなかったのに
他の人にもどうしていきなりぺったんこになったの?て聞かれるし おなきんする前は前髪リーゼント気味になってたのにぺったんこだよ
あと俺は右目だけ二重だったのが左目も二重になった
でもさ男で二重ってなんか気持ち悪い気気がする 9日目にして跡美しゅり様に2発持ってかれました。
後悔してません、清々しいです。
オナ禁は辞めてオナ減に移行します、オナ禁出来る人は凄いですね…では、さようなら。 >>305
>>306
男ホルが安定してきてる証拠だね
それもよくある報告だよ なんだかんだ今年継続中
疲れが無いので4時間くらいで起きちゃう
ダイエットのための運動頑張りますか 短期オナ禁4日目
自分を客観視できるようになり浮いた振る舞いを避け無難な行動を続けられるようになった 週1が理想だけど1回リセットするとオナ猿に戻りそうでなかなか初抜きできない 164 名前:ちんぽこブラザーズ :2017/01/07(土) 17:08:42.94 ID:EZDC8btd0
ほんとのほんとにエロ禁
俺はもう二度としない
神に誓う
次リセットしたら二度と来ない 昨晩 嫁に営みを求められたが 口と指でイカせた あえて抜かなかった俺はカッコいいー リセット容認派はオナ猿一派の回し者
週1でオナニーさせてまた依存状態にしようとしてるだけ
絶対流されるなよお前等 >>317
偽物はお前だろ
最低だなほんと
リセット…明日から本気出す 9日目
昨日男2女2で飲んできたけど終始容姿を褒められたな。
テストステロン様様や 今年から10年ぶりのオナ禁で、俺も同じく9日目だが普段と違ってかなり落ち着き無い
一瞬でもかわいいエロ物見たらリセットしちまうし飛田新地行く為に北海道から大阪まで飛んで行くレベル リセット
神に誓う。もうやらない
明日からも本気で出す オナ禁2ヶ月弱のころは自意識過剰気味に色々そわそわしてたけど
70日くらい経って何だか心が落ち着いてきた。
仕事のほうも一時期ぐだぐだだったのが見違えるように集中できてる。
これが真の賢者モードというやつなのか…。 おまえら冷やかしなら来なくていいよ。オナ禁を馬鹿にする奴は人生において何も手にすることはできないだろう くっそ可愛いJKの画像を見つけてしまってムラムラが治まらないから筋トレする 正直オナニーに年齢は関係無い。
するやつはするし、しない奴はしない リセット……
あぁもう2度としない
次やったら死ぬくらいの覚悟でやる
明日から本気出す
伝説の始まり... >>332
知り合いの30代は、
オナニーは毎日、普段のセックスでも、4,5回戦くらいまでやるそうだ
年間1000回くらい射精してるらしいが、
そのうち、衰弱死するんじゃなかろうか びっくりしたな。なんで一介のマスコミが一国を代表する大使にこんな失礼な態度をとるのか
韓国ておかしんじゃないか?
http://i.imgur.com/qzIjcDX.jpg
http://i.imgur.com/yfLBPSc.jpg
なんで日本で報道されないのこれ >>338
お前まじうざい
パクんなよ
本物おれな オナニーするとセロトニンが低下する
無気力、無感情、無表情になる
何ごとにもやる気がなくなる
オナニー知らなかった子供の頃はセロトニンが豊富にあるため何ごとにも楽しめた
大人になってゲームがつまらなく感じる人はセロトニンが低下してる 下腹部をマッサージすると性欲が収まる感じがするけど気のせい? リセットすんのはいいけど報告はいいよ
頑張ってる人の邪魔になるから リセット報告でつられてリセットするくらいならまだまだ先は長い。 オナ禁の効果を ”報告” するスレだからな
日数だけ書いたりリセット報告はスレチがから 性エネルギーを溜めすぎると、クンダリーニが爆発的に
上昇して危険なこともある。仙道も並行して修めてルートを
作っておくほうがいいと思うよ。 もうそろ10日目、
PINK板見てもなんとも思わない
真夏の夜の淫夢がおもしろ動画に思えてくる 7日目。亜鉛サプリも併用。
目的はモテたいとかではなく、意志の強さ、自信をもちたいから。
7日目では少し体臭が減った 美人と話すとフェロモンが増すらしいのでショップ巡って買いもしないのにしゃべりまくってる >>373
コルチゾールも増えるから無駄
というか匂いやら肌やらその他諸々の結果を相殺するようなもの摂取してどうすんの タバコ一本吸うごとにリセットになるらしいね
つまり喫煙家はオナ禁しても無意味ということ ID変わったから先言っておこう
俺が本物
偽物うざいからやめろ
冷やかすやつはくるなよ オナ禁を馬鹿にする奴はそこまで
おれは絶対に長期オナ禁を達成してお前らを超える
覚悟が違う
明日から本気出す
伝説の始まり! 出たよ…先取りってやつ?
ほんと卑怯だわ
人が不快に思うことして楽しいか? 冷やかす奴は来るなよってwwwww
ここお前だけのスレじゃないからな?
自分のことだけしか考えてないゴミはさっさと消えな 偽物がどうとかどうでもいいわ
唯一分かってるのは、ちんぽこブラザーズってやつが、意志のないただのゴミだということだね(嘲笑)
29日目なう(笑) 一応本物です。
スレが荒れるので去ることにします。
オナ禁は本当に効果あると思います。目標の30日達成できたら報告に戻ってくるかもしれません。
不快な思いをさせてしまった方はすみませんでした。 >>387
また偽物湧いてて草
このスレ去らねーよw
へんな嘘つくな偽物 なにげにはじめて27日目。
確かに、目付きがキリッとしてきたかもね。
髪質も少し変化してるように思う。
腹筋ローラーやる度に筋肉痛にはしてるんだけど、割れるまで時間かかるかね?やっぱ オナ禁1ヶ月ちょい。ムラムラすることもなく割と安定してたんだけど昨日はちょっと変化というかやばい気分になったので報告など。
とある事をきっかけにとにかく猛烈に無性におまんこの匂い(パンティー越し)が嗅ぎたくてしょうがなくなった。
頭の中では甘酸っぱくてちょっとおしっこの匂いがしてこの世のどんないい匂いもかなわない至福を感じさせるメスの匂いっていう妄想がとめどなく膨らみ続けてやばかった。
射精なしでおまんこの匂い(パンティー越し)を嗅がせてもらうためだけに風俗行こうかって本気で考えた。
やっぱ自分の中で勝手にモンスター化しだした妄想が一番やっかいだと思う。
おまんこはザリガニの死骸の匂いとか何の感動もない無臭という現実を思い起こして心静かにシャワー浴びたり数時間ほかの事してたらだいぶおさまった。 エロ禁まで徹底したら夢 精あんましなくなったよ
でもパイオツとか、まんまんの形をもう思い出せないw >>388
は?喫煙家の分際でオナ禁やってたの?
無駄な努力乙wwwww馬鹿じゃねwww
ふぅ、今日から新たなオナ禁ロードが始まる 三時間ぐらいで目が覚めてしまって眠れなくなるのだが
オナ禁の弊害 8日目。一番効果とやらが実感できると言われてる時期だよね ブラザーズに馬鹿にされる喫煙者ってレベルの低い争いだな。 >>401
3日で変わるわけないだろ
お前も消えなクソコテハン 俺のオナ金は早朝ジョギング+小食で完成した
どっちも、これはと思える先人たちがさり気なく何度も教えてくれていたものだったが、
オナ金でいうエロ禁のように、大事だと薄々気づきつつ、つい目をそらしていた。。怠惰と快楽への誘惑に勝てなかった
勃起してるとき、食後は副交感神経優位だそうだが、交感神経の働きがひとつのカギか?
ゴチャゴチャ、ドロドロ、ヌルヌルした感じ?のイヤ〜な思考が消えて堂々として明るく、深い配慮と繊細な動きが自然体で出来る
対人関係が良くならないはずもなく。。
まだ数日で失敗もあるが続けるつもり
お勧めよ >>401
3日で変わるわけないだろ
お前も消えなクソコテハン 2週間、昨日はムラムラがなかった代わりに、躁状態だったことに気付く
ふと気になったんだが、冬ってフェロモン効果薄いとかあるのかな? オナ禁して、集中力があがるのなら
オナニーをしたことがない人は常時、集中力があるということになる
したがって集中力は個人差があるものとする 暇な時間があると45りたくなるな、やっぱ引きこもりはあかんな 受験期オナ猿だったけど10時間くらい普通に勉強できてたわ
関係ないね オナニーで男性ホルモンでたぶん乳首いじって女性ホルモン出して相殺すれば実質オナ禁だし俺はここ10年オナ禁だわ >>406
湿度が低いと匂いが分かりにくいとかあるけど誤差の範囲だと思う >>409
自転車クロスバイク買って遠出がいいよ
終わったらプロテイン飲めばそらもう テストステロンをドバドバだすにはスリル
極限は生きるか死ぬかの状況
DQNやら893がモテる理由 だいたい変なこと言う奴は性欲コントロールできない猿君 今日の深夜12時で卒煙40日達成するので、オナ禁を開始する 射精前に金玉抑えたら射精しないでイケたんだけど、リセット扱いにならないでOK? >>420
俺だったら他人に聞く以前に、完全にアウトだと思うけれどさ、君にとってはそれがリセットかどうか判断に迷うものであるんだね。
脳みそって知ってる?使ってみなよ便利だから。 >>345
これ
あと、ドーパミンも低下する
でやる気と顔の張りもなくなる 10日目
風呂入っちゃえばあとはもう勝ちなのでオナるか悩んでる時はそのまま風呂入る事にしてる 28日目、休みで家族もいないんで、仕事の勉強してたら何故か今日はムラムラしてきたから、腹筋ローラー70回やった。
確かに顔に張りが出ている!
目付きもスッキリした感じになってる。 ぬいちまった…
まだ1週間経ってないのに…
次こそは… 効果を書くスレなんだからさ
リセット報告とか要らないんだよね
そんなことも分かんねぇならオナ禁以前の問題じゃないか? リセットの人ほぼネタでしょ
そんなに我慢できないなんてありえないから >>420
そんなことが出来るのか?
ちょっと興味ある
精子出さない事が大事だと思うから >>431
あぁ、金玉に膿が溜まって破裂するよ
まじでやばい >>431
まずティッシュをチンコだけじゃなくて金玉も包んでイスに乗っける
腰動かしてイキそうになる前に足ピンしながら玉がいたくならない程度に半体重かける
そしたらイってるんだけど射精はしてない状態になるんだよね オナ禁よりセロトニンを増やす習慣を意識したほうが良さそうやな
オナニーに限らず何かを我慢してるときはセロトニンが消費されるから我慢は禁物
セロトニンを増やして自然にオナニーしなくなるのが理想的なんだね 運動してれば疲れてやる気も起きないな
学生時代がそうだった
運動不足が全ての原因だわ オナ禁に時間使う方が馬鹿げてる
別の何かがしたいと思えれば最強 今の時代、オナ禁すると、有効に時間は使えると思う、昔はインターネットなんか無かったので、ネタなんて即決できてたが、今はネットサーフィンしていくらでも自分の好みの物を探せる、その為軽く一時間や二時間は過ぎる。
余暇は、筋トレ、ジム、勉強、ペルソナ5に時間費やしたり、youtubeでドラマも集中して見てる。
新たな家族も増える状態なので、このまま禁欲続けようかなと思う。 面接時や出先でハキハキしたい、
就職出来たらテキパキと仕事をこなして管理職目指したい、
どんな時も慌てずに堂々と男らしくしていたい
テストステロン増やしてジヒドロ減らせば良いのかな
筋トレを毎日30分、オナ禁1週間やってみたけど面接でナヨナヨしてしまった
オナ禁でナヨナヨしなくなった人いる?どれくらいでナヨナヨしなくなった? 焼肉なう
お前らとの差を1日でも早めるために俺はキメるぜ
30日目なう 9日目。チンピクしねえ画像ばかり貼りやがって
このスレも昔から比べりゃ、色々とレベルが下がったな ギンギンになるほどエッティ画像貼ってみろよオナ猿供 ここの先輩のアドバイスで風俗で使用済みパンティのオプションをつけるようになったら
風俗代が減って生活に余裕ができるようになりました。
どうもありがとうございました。 瞑想をするようになってからどうも人格が変わった気がする
風俗なんてとても行く気にならないけど
何も考えないで呼吸とかに集中なんかしてたら
そりゃあ現実から超越しちまうよな >>444 >>449
なかなか良かったぞ、やればできるじゃないか
抜かねーけどなwww オナ猿生活からの、オナ禁1ヶ月目ぐらいまでが一番面白い
痛々しいぐらいに自意識過剰が顕わになる
これをすぎると鬱状態になるのが、いつものパターン >>450 俺も昨日から瞑想始めたけど、精神安定の効果やばい
若くてかわいい女を見ても、余裕がある
なぜもっと早く気づかなかったんだろう
瞑想はオナ禁との相性もいいんだろうな ◇苫米地英人◇
「私的メール問題」でヒラリーに国家反逆罪クラスの疑惑が。
それらのメールには、ヒラリーが夫のビル・クリントンと運営する慈善活動団体のクリントン財団が、反米組織に長年資金を提供していた可能性を表す記録が具体的に記されています。
そういった活動はビル・クリントン大統領時代からあり、結果、中東のテロリストたちをクリントン家が育てていた可能性さえあるということがわかったのです。
戦争をすると、武器関連のビジネスが一気に盛り上がりますから、アメリカのお金持ちたちは儲かります。
そこにはクリントン家も含まれます。
つまり、ヒラリーたちは、自分たちの私利私欲のために、政治家であり慈善団体の運営者がテロを起こしたり戦争を仕掛ける工作をする側にいた、
という疑惑が陰謀論レベルではなく、かなりの可能性で有権者が事実だと思うような情報が、FBIの動きに合わせて広がったということなのです。
これは選挙期間中からFBIも捜査をしたほどの重大な疑惑であり、ヒラリーが逮捕される可能性もありました。
問題を暴露したのは一部のローカルメディアで、アメリカの大手メディアではほとんど報道されなかったため、日本のメディアではその詳細はまったくといっていいほど報道されませんでした。
2017年1月号
http://i.imgur.com/vx49qju.jpg
>クリントン財団が、反米組織に長年資金を提供していた可能性を表す記録が具体的に記されています。
>クリントン財団が、反米組織に長年資金を提供していた可能性を表す記録が具体的に記されています。 1からやり直しってのはかなりクルな…
こりゃもう、本当にしないかもしれん(笑)
今日は休みで一日ずーっと篭ってた
緑茶を浴びるほど飲んだのがよかったのか
頭が凄まじくすっきりして、テンションがすこぶる高い 幸福感でいっぱいだ。
プラセボかもしれんが。今日の積み重ねだ…新しい1年、自身も生まれ変わらねばな。 >>440
ネットでネタ探しするとかなり時間使うよね
あれ無駄
オナ禁してるとその辺の後悔が無い 30日目標で現在8日目、オナは勿論、交尾も禁止して、さらに亜鉛サプリも飲んでるぜ! >>441
有酸素運動オヌヌメ。
ある種の欲望を捨てるということは、苦しいようで、実は楽になる
頭は融通無碍に冴えわたり、今なにをすべきかということも瞬間瞬間にはっきりと見える
足るを知る 今日からリベンジ 筋トレは毎日
1日目
あいかわらず >>468
本澤朋美
その作品はこれだね 「一般人に18cmメガチ○ポを素股してもらったらこんなヤラしい事になりました。2」 既出だったら申し訳ない。
新参なもんで誰か教えてくれるとありがたい。
彼女とのセックスによる射精とオナニーによる射精って全く同じもんなのかな? 基本的にオナ禁する奴は彼女がいないモテないブサ男が多いそうな セロトニンが減るか減らないかの違いで、減ると精神面が安定しなくなくなるんやな。りょりょまるー。 幼稚園入った時には既にオナってたから俺の人生でオナ猿じゃなかった期間なんてたかだか5年くらい
オナ禁オナ減をしたら人生も少しは変わるかな すげえなそれ
俺なんて保健体育まで子供の作り方知らんかったわ 小5で性教育あったけど外部の人が挿入するとか真顔で言っててさすがにネタだなって信じてなかったからね俺は。ぶっちゃけマジだと知ったのは中一 ヤニ厨の同僚がオナ禁2週間突破つってたから、
「1本吸うごとにリセットされるてるんだが?」
って言ったら泣きそうな顔になってワロタわwww 中2の初オナニーまで保健体育で射精とか聞いても小便のことか?くらいにしか思ってなかったわ 俺も中3でエロ本読むまで、射精とマンコは知らなかった 小5の時にちんこしごけばセックスみたいって思ってやってたらめちゃくちゃ気持ちよかった
オナニーを知る前にオナニーしてた思いで 暇だから定規で測ったら15.6cmだった
でかくなったわ コーラは飲んでいいのか?
なんかコーラはオナニと脳の働きが一緒だとかなんとか 週一でサウナに行ってんだけど
オナ禁と同じ
我慢我慢って感じ
我慢して効果を得る コーラというか炭酸飲料もタバコと一緒でリセットでしょ確か n年前にオナ禁で東大受かったコテの書き込みがあった頃とは雰囲気変わったな
もうここは駄目だ。 >>491
なんかな幼稚な書き込みが多いな
中学生が混ざってるんじゃないか? 自慰で成長が止まったり、体毛が濃くなったり、ブサイクになるって噂は医学的根拠はあるの? オナ禁しなかったら成長が止まったり、体毛が濃くなったり、ブサイクになるって噂は医学的根拠はあるの? >>494ないよ、ただ中学生くらいの時期に
運動しない、夜更かしする、とかやってる奴は多分チビ
俺は親の影響か高校入学する前の年越しだったかな、それまで夜12時まで
起きてた事がなかった、なぜなら8時とか9時くらいにはもう寝させられてたから
で中学時代は部活に明け暮れる日々だった、でかなりよくご飯は食べたと思う
小学生の頃も大きいほうだったけど中学になってぐんと伸びた
で高校はいった時点で180ぴったりだったかな、それから卒業までに184まで
伸びて今にいたる
高校時代は夜更かし、偏食当たり前だったけどそれでも4cm伸びたのが不思議
小、中時代にまともにご飯作ってくれない家とか、夜更かししまくってるような
環境だったら間違いなくここまで伸びてないと断言できるわ
それくらい高校まではとにかくよく運動してよく食ってよく寝る生活だった すげぇ...俺でも5日目に来たぞ。
4回くらいちんkに手を出したけど耐えた 女性は男の目と額を見ればオナッてるかどうか判別できるそうだ。
体臭も微かに鉄っぽいらしい。
目は少しでも涙袋が有るとオナ禁中な奴、額は脂が浮いてなければオナ禁中と。 バスケやると背が伸びるのは本当だと思うよ
差が高いからバスケ部に入ると思ってる人多すぎ >>500
無意識に判別出来るのかね
確かに涙袋前よりある気がするわ オナ禁1日目
政宗くんのリベンジのヒロインにムラムラする 2時間くらい立ちっぱなしだったら金たまが痛くなった >>500
極度の脂性を舐めるな
3ヶ月オナ禁してもデコの脂やばいぞ
アプレシエ配合で自作で化粧水作ったら治ったけど オナ禁二日我慢できれば大丈夫なきがする。
そうすれば忘れる。 金たまが痛いやばいかも
出したほうがいいかな
12日目だしまた1からはやだな 暇すぎるとオナニーしちゃう
他に何かやってれば過ぎていく
一週間のつもりだったが今年オナ禁まだ続いてる オナ禁ってテストステロンをあげる。つまり+。オナニーするとテストステロンを下げてジヒドロテストロンをあげるつまり−。エロ禁はどっちの値をあげるの? オナニーを11年前の中学2年頃に初めてから性格とか暗くなったしあまり喋らなくなった
集中力も続かないし >>511
クリックせずとも、なかっちだと思って
クリックしたら、やっぱりとなったw 復活しました。明日から本気だす!
オナ禁王に俺はなるっ!! >>494
質問する前に自分で調べる力をつけた方がいいよ。中学生について書かれた記事があったから、一応これを読むといい。
http://peniszodai.com/entry59.html 約1ヶ月ほど前にここから立ち上がったオナエロ禁メンバーの再募集をします。
元々は9名いた同士も脱落、卒業で今は4名となりました。
2ちゃん以上に密に連絡を取り合い共に高みを目指しましょう。
希望者は下記までご連絡ください。
カカオトーク alkizer1130 アルカイザー
グループ内でのルール
・生存報告、継続日数の報告を一日一度可能な限りお願いします。
・脱落者は即退出願います。
・雑談はご自由に。有益な情報交換をしましょう。 >>521
おお、こんなグループあったのか
なるほど精神的強者の集い
特進クラスってわけか >>522
自分で言っちゃうけど現在残ってるのは猛者ばっかw良かったらどぞー >>521
ひさしぶりやのぉ
ダークサイドおチヌでやってた奴やで
また入りたいから入れてくれ 乱れまくったセロトニンのバランスが改善されるまで
だいたい3ヶ月くらいかかると言われている。
つまりもともとが猿だった場合、オナ禁も3ヶ月くらい続けないと意味ない説。 >>526
それとオナ猿時から脳が完全にもとの状態に戻るまでにもそれぐらいもしくはそれ以上かかると言われているよな。
おれは絶対に長期を達成してこの依存から抜け出し元に戻る!! ひげの伸びるスピードはオナ禁以外に何が関係あるんだろう
エロ禁とも無関係な気がする オナが脳内物質のバランスを崩すとか都市伝説 w
人間が持っているホメオスタシス(恒常性)を崩す最大の原因はストレス
オナ禁のほうがよっぽど悪影響 w
または、オナに必要以上に罪悪感を持つこともストレスになるな。
オナは止めないまま、オナフリーになるのが理想だよ ふふ 11日目報告書
髪質に変化あり
あとおナニーしたい 2日目
ムラムラなし
筋トレを1時間 まだあぶらっぽさがのこる >>533
耐えるんじゃなくて他のことに変換するといい希ガス
掃除でもしてろ モテないオナ猿は手遅れになる前にオナニーやめたほうがいい
まあ恋愛とかどうでもいいのなら話は別だがな >>530
オナ禁することがストレスになるのは
単にオナニー中毒になっているからだぞ。 29日目、確かに抜け毛が減ってる。
デスクワークしてるとき、一月前は、夕方抜け毛がすごくあったのが、今日は三本しかなかった 性欲の波は通り過ぎたのだが汁が出たのはダメなんか?
ちな4日目 2週間までしか達成したことない雑魚だけどオナ禁中は目を酷使してもショボショボすることがなかった
抜いたらまぶたが重くなって生気のない目つきになったと思う
あとは夜更かししてもなぜか朝に目が覚めるようになった >527
がんばれ!
オナで受けた蓄積したダメージとかが回復するまで長い日数がかかると思います。
私は去年は2回してしまいましたが痩せたけど風邪はひかず、昇進もありそこそこ女性からも飯に誘われる様になりました。
今迄使えていなかった力が使える感じです。 俺は30年ぐらい前に12時間夜勤バイトをやっていた
当時出始めた裏ビデオを見るビデオデッキと裏ビデオを買うためだ
当時ビデオデッキは10万以上したし裏ビデオも1本1万近くした
当時のバイト仲間は目的はみな同じで早く見たいな〜といつも話していた
そして売ってる店を探すのも一苦労だったしこっちから選ぶことはできなかった
裏くださいと言って店員が出したものをただ買うだけだった
そしてそれが今で言うハズレでも決して頭には来なかった
なぜなら万個が見れればそれで十分だったからだ画質内容最悪、
モデルがおばちゃんでも僕たちは固唾を呑んで見守った
それが今ではどうだ、クリック1つでただで万個が見れる
しかも画質最高モデルも芸能人と変わらないくらいかわいい子が多い
にもかかわらずやれ内容がどうだ、女がどうだと来る、ただでひとんちの娘の万個が見れるのにだ
確かに好き嫌いはあるだろう、しかしゴミ箱に捨てるときちょっと思い出してほしい
その昔、ただ万個を見るためだけに必死にがんばって働いてた男たちがいたことを 9日目
食生活があまりよくないせいで
そこまで効果はなし
だが、性欲の波は減ってきてる ごめん、ついレスしたくなった
>>542
こういう話大好物 オナ禁して髭が薄くなるとかないな
大体髭が薄くなる意味もないし 気になってた子と、かなり進展できた
きのうオナニーしたばっかりなんだけど、
ぬいたおかげでスッキリした感覚で喋れたわ 30日目
2日筋トレサボってたけど今日また始めた
前は2日さぼるともうやらなくなってたから継続出来るのは効果だと思う 29日目
俺も筋トレ毎日してますが、日々部位を変えて行う。
たまに気分転換でジムに行って、筋トレしてスタジオ入って、その後大浴場で長風呂 オナ禁を忘れるくらい忙しくすれば良いと思う。
忙しい最中は忙しいと思っちゃうけど、よくよく振り返ってみると充実なのではないか? 美雪先生の誘惑授業で抜いてしまったが後悔はしていない。なぜなら気持ち良かったからだ 美雪って相変わらずいやらしいよな オナ禁を10日していたが我慢出来ずにムラムラしてしまったから仕方ない リセット報告する人はリセットしたことでどんな変化があったのか添えて欲しい
変化を報告する人は何日目かというのとエロ禁の有無も添えて欲しい
後、エロ画像張っている奴や「ちんぽこブラザーズ」は無視で
ここは「オナ禁の効果を報告する」為のスレだ
オナ禁5日目エロ禁有り、仕事が出来る奴になりたいという向上心が
生まれてきて仕事での集中力が増した 俺はオナ禁をしても何も変わらなかった。今は北村まあさちゃんの太ももにムラムラしてきたわ 今日二回抜いたから抜くのはやめておくけど今日のあの太ももはやばかった >>557
オナニーしてからちょっと攻撃的になったわ
具体的には掛け持ちしてる板でオナ禁中ならスルーできてただろう話題でレスバトルをしてしまった ふぅ、リセッチュ(´・ω・`)
リセッチュによる変化報告、スッキリ気分爽快で頭が妙に冴えてる
やはり定期的に勃起射精は必要なのだと実感してる
http://i.imgur.com/nyhOLdy.jpg 28年生きてきて無精経験なくてそういう体質なんだろうと思ってたが、オナ禁19日経ちムラムラがすごく無精してもおかしくないと思う
無精なら意図的じゃないから仕方ないと納得させようとしてる弱いところが出てるw 小便したいのかオナニーしたいのかわからなくなってきた オナニー中毒から抜け出せない
オナ禁してたら必ず鬱になる なんか頭が詰まった感じ とにかく精神が辛い
対策に筋トレをしても鬱には勝てない
夜は考え事がグルグルして落ち着かなくて寝れないから仕事の疲労も取れない
結局起きてオナニーしたらその時は気分が良くなる
毎日、毎年この繰り返し 耐えるのは無理そう
もう生きるのが辛い ライザップじゃないけどオナ禁管理会社設立したら儲かりそう
筋トレ食事夜の同居など生活面のサポートしてもらえたら伸びるやろ 3時でも活力沸きすぎて寝れず勉強にあててるけど、
オナ禁中ってしょっちゅうこんなものなのだろうか オナ禁してもしなくても睡眠時間は変わらない...次は7日目指すかな やっぱり3日に1回くらいの射精が一番調子いいな
溜めすぎるのは毒だって分かったわ >>568
鬱じゃねーか
無理せず抜け、もしくはリセット日を決めてオナ減にしろ >>568
これはよくわかる、長期になるといつもそうなっちゃうんでしばらくオナ禁やめてたんだが
今回は一つ試してみたいことがあるんで、またやり始めた
ガヤトリー・マントラだ。昨年、クンダリニーだか性エネルギーだかのせいで
微熱やめまいで苦しんでた時に効果てきめん、一発で治してくれたマントラだ
頭の詰まった感覚も、緩和するんじゃないかと期待してる 俺もオナニー中毒から抜け出せない
頑張ろうと決めても2,3日で抜いてしまう
ポルノ中毒脱却の為に病院で治療するわ
オナ猿とはおさらば おチヌすまん。仕事で返信が遅れた。カムバック大歓迎だからまた連絡して来てくれ。
個人的な連絡大変失礼しました。 12日目の朝
財布落としたけど知らない人が拾って届けてくれました!!!嬉しかったです!!! 12日目の朝報告書2つ目
人にジロジロ顔を見られる
相当キモいのかと思い鏡見たら俺がさらにイケメンになってた
以上 10日目
寝ぼけて触ってしまったが、理性パワーで危機にもならず。
特にエロ禁はしてなかったけど
エロ禁も開始する。
食事量が多いので、そこも意識せねばならん。
効果は、肌荒れがない、顔のベタつきがかなり減った
自己最高は14日なので一ヶ月続けられたら自信つきそう 早く風俗オプションの使用済みオパンティがオナ禁に効くか知りたいのだが ついに通りすがりのおっさんに声をかけられた。
オナ禁はそろそろ3ヶ月。
こんなん嘘やろってことまで現実に起こると
嬉しいよりも先に困惑するわ。 >>587
3ヶ月我慢した結果が通りすがりのオッサンに声をかけられる事か
オナ禁辞めます >>589
まったくしゃーねえな
俺の場合、2ヶ月で女から声かけられたし友達ぐらいにはなった
これで迷いが晴れただろうか
ちなみにオッサンに声かけられるようになるのは半年近くになってからだった やっと夢 精グセ治ってきた。
やはりエロ禁がでかい >>578
内科とか
大概は看護師さんの介助で射精してしまい金ドブになるらしいがな
気持ちいいぞ リア充やイケメン、行動派や成功者はオナ禁なんてしていない、週に数回は抜いているという事実
オナ禁やめますね 海外ではオナニーと学歴収入が比例するってさ
研究結果で低学歴低収入、IQが低い人ほどオナニーしてることがわかった
高学歴収入が高いIQが高い人ほどオナニーしない
性エネルギーを有効に使ってる >>594
後、カースト制度上位にいるアメフト部の連中とかもオナニーしてる暇も無ければ全員彼女持ちだしする必要ないからね〜 オナニーなんて無様なことするのは安アパートに住む独身派遣社員だけよ 今日だけで4回もしてしまった。
オナニーの中毒性はすさまじいな。麻薬と一緒だなマジで。
年末に輝かしいオナ禁ライフを送っていた者がここまで落ちぶれるなんて信じられないと思うがこれは事実だ。みんなオナ禁は簡単そうに見えて何より難しいことだぞ。マジ人生変える力を持っている。明日から本気出す >>597
頑張れよ
ここに書き続けることができるのにオナ禁はできなんだな
暇なのか
友達がいないのか 大迫ハンパナイの左目が
大きくなったのと二重になったな >>597
ざっこ(笑)
そんな俺は順調に32日目なう(笑)
お前と違って今年はまだ一度も射精してない >>597
彼女いればオナ禁を意識する必要すらないけどな >>600
射精してないとかなんの自慢にもならんぞwww
貧乏底辺派遣乙www
http://i.imgur.com/WDhewPJ.jpg 12日目だ
特に我慢してるわけではないが続いてるから続けてる
筋トレして筋肉もついてきて基礎代謝が上がったのかすっきりしてきた
栄養が筋肉づくりに使われてるのかな
ダイエットしたい人はオナ禁おすすめだぞ
運動意欲が保たれる しかし、美雪先生のHな誘惑授業はやばいな あれ見て何回抜いたのか分からないくらいだ あんな授業があるなら受けて見たい 美雪みたいな可愛い先生にHな勉強を教えてもらいたいもんだ 君達にもこのAVをオススメする 久しぶりに抜くと精液が茶色、なんとなく写メを撮ってしまった >>602
あのー俺は現役大学生彼女持ちなんだが(笑)
お前自身の自己紹介しても俺には当てはまらないから残念だったな(笑) 溜まったのが吸収されるって言っても老廃物、下手したら有害なものを体で処理するんだから
体への負担はでかそう
尿と一緒にという説でおしっこを観察してるけど変化はみられない これまでの最高記録が2ヶ月半
禁酒も並行していたのでどっちの効果かわからんが
肌がツヤツヤになった
疲れにくくなった
ただ2ヶ月を過ぎた頃から無気力というか
無感動になった気がする >>611
そういう時は軽くエロ解除すればいいよ
本当は夢精するのが1番なんだけどな 性欲なんて消えてしまったわ
ムラムラもしない
ムラムラ戻したいのに性欲が急に消えてしまってあの興奮を味わえない
タスケテ オナ禁開始から1ヶ月目くらいまでは
バリバリやる気が出てちょっと自意識過剰になる。
モテてるんじゃね俺?みたいなのもある。
2ヶ月目くらいからやる気が空回りしたりして
精神的にも不安定になる。オナ禁なんて無駄なんじゃね?と思い始める。
3ヶ月目に入ると精神が安定しだす。自意識過剰な部分も収まり、なんとなーく実直な感じになる。
モテるとかそういうのもどうでもよくなって心にゆとりが生まれだす。
まああくまで個人的な体感ですが。 >>599
大迫は左目二重になってから活躍しだしたよな
顔つきも変わっているしオナ禁してるだろう >>610
代謝で作られるものじゃないから老廃物じゃないでしょ
まぁ月経と同じで考えたら排泄するのが正しいのかもしれないけど んー38日目で特段変化なし
目は若干大きくなったというかよく開くようになった
エロ禁やったほうがいいのか?
汁は出してないんだが… んー38日目で特段変化なし
目は若干大きくなったというかよく開くようになった
エロ禁やったほうがいいのか?
汁は出してないんだが… 最初のうちは難しいだろうね
何回かやってるとエロ見ながらでも出さなくてすむようになる オナ禁やってるとなぜが物欲が湧きまくる
部屋のインテリアに凝りだして観葉植物さらにはアクアリウムまで手を出しちまったわ アクアリウムはいいよねー
餌食べるのとか見てて楽しい
自信があるから見ずこぼれるの怖いけど 12日目
明らかにヒゲが薄くなった
オナ禁前は2日放っておいたら目立ちまくってたのに、もう4日も放ってるのに薄いまま オナ禁してるのに 傍丸が絶えず精子製造してる 傍丸なのか付け根なのか痛い
痛いから治療の目的で看護婦が抜いてくれるかも >>624
何飼ってんの?定番にグッピーとか、ネオンテトラとか? たばこ吸った後の感覚がオナ後と似てる…
まあ、諸君ならタバコは真っ先に切り捨てるだろうがね。 >>624
おれはスマホがほしくなってなんか衝動買いしてしまう(笑) 喫煙者だけど、オナ禁中も集中力とかが持つようになった気がする。
忙しければ、やっぱりオナニーせんわ。 このスレって毎回嫌煙家とリセット煽りしてるやついるよな
1日一回は見るわ 嫌煙というかせっかくオナ禁してんのに吸うとか馬鹿じゃないの?っていう 喫煙したらオナ禁効果が0になるわけでもない
喫煙でテストステロンもでるけどジヒドロもでるから
喫煙しないほうが効果的ではある 大迫はオナ禁じゃないか
中澤の目も変わったし、ゴン中山は二重になったの
自虐でネタにしてたな昔 オナ禁11日目
既婚二児の父、単身赴任で性交できないから
折角ならとオナ禁を始めた。
が、エロ禁がまだできてないどころか
物欲が高くなり、エロ関係の本をポチってしまった。
一ヶ月はオナ禁続けるけど、発射の我慢よりも
物欲の我慢が辛い 20日目
髭の成長速度が3分の1以下
眠れない、疲れがない
メンタルで言えば躁うつ病の躁状態と言える 明日から本気出します。オナ禁で本当の自分を取り戻せ 39日目そういえばあれだ、朝立ちがショボくなってきている
半立ちくらいだ… オナ禁13日目
5時間睡眠で勝手に起きた
目覚めが本当にいい
エロ禁3日目
嫌煙家とリセットはほっとけ オナ禁70日超えた。
テストステロンの効果か攻撃性が高まってる気がする。
これを良い方向に使わないと、余計なトラブルが起きそう エロい事ばっか考えていじってて寝れない
疲れが無いからあんまり眠たくならんのかも オナ禁12日目。
オナ禁は苦じゃなくなってるけど、
オナ猿の頃より、エロを欲してしまってる自分がいる。
オナ禁とエロ禁セットにしないと多分効果ないなこれ。
エロ禁も辛いけど今日から開始。 オナ禁しながら筋トレはした方がいい
テストステロン上がるから
ジヒドロテストステロンも減ってくる オナ禁8日目
最近何もしてないのに我慢汁だらだら出てることがある
エロい妄想もしてないのに >>645
たった2日の雑魚だな
最低1週間はしないと目立った効果は出ないぞ
33日目なう
今日は彼女とデート 新年からスタートしてる人多いみたいだね
俺もその一人だが 彼女できるまでオナ禁って目標たてようと思ったが下手すりゃこの先オナニーできなくなる気がするな
23歳いない歴年齢童貞だし 他に既婚はいない?
彼女目標はよく見るけど
自分はポルノ脳から脱したい 僕も新年から。
既婚じゃないけど3年目の彼女あり
参考にならんかな エロ禁5日目から筋トレも追加する
変化でたら随時報告しまする 4日目
朝勃ちとかでカウパー出てしまうのはしょうがないのか?
なんか金玉に悪い気がするけどどうしようもないもんな >>661
寝起きは絶対パンツにカウパーの跡ついてる これまでオナ禁(最長3カ月程度)して確かに髪のツヤや肌のハリ等良くなったが
トレーニング(ウエイトとボクシング)と食事栄養面に気をつけてたらオナ禁しなくても
オナ禁してる時と全く同じ効果が得られるようになったし、むしろチンコや性機能は活発になってこっちのが良いと感じた オナ禁で効果出るのは、元々テストステロン低い男でかつ射精時に失われるたんぱく質や亜鉛等の栄養不足、疲労が関係しているものだと思うわ
後は射精=害という思い込みとそれを自制できている自分に対しての自己肯定感からくる精神面への影響なので普段から規則正しい生活して運動して栄養摂れば
定期的に射精をした方が心身ともに健康でいられるのは間違いない
ということで今まで長らくお世話になったが自分は卒業させてもらいます
>>661
俺は今30代で、10代はほぼオナ猿、20代は並があって、中盤あたりからオナ禁始めて今現在は3日に1回程度の射精だけど
科学的にも個人的にも定期的に射精したほうが体にとっては絶対に良いと思う。
オナニーが嫌ならセックスで射精は絶対にしたほうがいい。前立腺がんリスクは射精回数が多いほど減るのは医学的データで証明されているから
最近の論文ではオナニーした法がテストステロンが上がる事も証明されている ちなみに基本的な食事を1日3食(特に朝食は絶対欠かさない)取って
ホエイプロテインやマルチビタミンミネラル、射精時は亜鉛を摂取してる
運動は週4回1日2時間ほど行っている
前まではオナ禁している間の方が調子良かったけど、今ではむしろ射精しない方が体調や体のキレが悪くなるんだよな
スポーツやってるとそれが顕著に出る
マジで射精=害 という概念をまずは失くした方がいい
科学的根拠を無視して宗教に走るようじゃ悪い結果しか出ないからね http://seiryoku-kamen.com/blog/onani/onakin/
このサイトが論文や具体的数値をちゃんとあげた上で書かれてるから参考にしたほうがいい
1〜3か月サイクルだけど、数年間オナ禁続けてきて、体力的にも精力的にも弱くなってくる30代を迎えて
今がある俺の経験だけど、特に若いやつはどんどん発射しとけ もったいない
できるならオナニーじゃなくて彼女見つけたり、それができないなら金出してセックス経験積むのも兼ねて姉ちゃん所にいくべき
オナ禁じゃなくて、栄養しっかりとって、スポーツやアウトドアなど体動かして刺激のある生活を送っていけばそれが一番健康的だから 射精が害なんじゃなくてオナニーが害なのは誰でも知ってんだろ
だから昔からセックスはリセット扱いにならないってルールもある オナニーは駄目で嫁や彼女とのSEXはOKとか都合のいいルールだわ >>668
ここのスレで毎日の用にホルモンやら分質やら書かれてるのにお前は一体何を見てるんだアホ 俺も最長だと50日間くらいはオナ禁したけどムラムラしすぎてやばかったし確かに精神にはあまり良くなかった気はする
でもなんかオナ禁にロマンを感じてしまうんだよな 4歳くらいからチンチンの快感を覚えた男児wwwwwwww
thttp://i.imgur.com/xHHAfIh.gif
戒めとせよ >>669
射精は射精だからな 要するに精神的な状況
それ次第ではオナニーした時でも実際にセックスした時と同じような心境、錯覚に持ち込むことは不可能ではない
むしろセックスの方が気力も体力も使うしマイナス面もあるよ
体力の消耗、無駄な時間を浪費しないためにおすすめはエロ動画巡りをやめて、
やりたいと思ったらそのイメージ、ネタでなるべく興奮させてチンコを大きくして
手短にサクッとだけど大胆に思い切り射精すること
ダラダラ中途半端は良くない
そして亜鉛、ビタミン、ミネラル、たんぱく質などの栄養補給を欠かさないこと >>668
それがある意味確信をついてるね
セックスであっても射精は射精だし
射精そのものは悪くない
精神的なものが一番だということだよ
まず絶対にオナニーしても罪悪感を持たないこと、オナニー=害という固定観念をぶっ壊すことから 定期的なオナニー=前立腺ガンの予防を兼ねた性機能を健康に保つためのもの及び性機能を鍛えるチントレ
としての認識を改めれば全く結果が変わるものになる
射精した後に「やっちまった...」ではなく「よし今日もチントレ終わったぞ」という意識を持つことをおすすめする
ちなみに俺はオナ禁してた時期はサイズが14cm前後だったが、最近は16cm超えてきたぞ(オナ禁前は15cm前後)
パートナーの反応も明らかに変わって良いことづくめ
長期間のオナ禁なんか害の方が大きい オナニーを害と思うことで不都合が生じるからと言って、他人にそれを押しつけに来るなよ
なんで他人も、自分と同じようにさせたがる? >>674
そもそもオナ禁スレにお前みたいのいらねーから卒業したならとっとと失せろ >>674
おまえ荒れてるな セロトニンと脳が足りねんだよボケ
SEXはリセット扱いにならとかマイルール作るなよアホンダラ オナ禁してたらエナジーオーガズムできるようになったわ
出さないで気持ちいいから最高なんだが逝った直後思考が女々しくなるw >>655
頑張るよ
2日目で変化出るとは思ってなかったし 別に荒れてないよ イライラ無いし。
失せろだのボケ、アホ汚い言葉、暴言を吐いてる方が心が荒れてるし乱れてるよ。
俺は自分の体験を元に忠告してるだけだから オナ禁スレであって、それについてどうなのかという
議論が禁止されているわけじゃないし、賛成派だけのスレではないから オナニー(射精)して悪影響が出た、弊害が出たと感じてる人達は
本当にそれそのものが原因でそうなっているのか
また、オナ禁をするとなぜ良い効果が出るのか、自分が何を求めているのか
最後にオナ禁をすることで何か弊害は出ないのだろうかということをよく考えたほうがいいと思う >>668
性的興奮でセロトニンとドーパミンが減るけど、セックスは女と肌をふれ合うことでセロトニンが分泌される
オナニーの害はセロトニン不足によるものが大きい ムラムラすることの性的なエネルギーを他の活動に回せたら有意義な感じする つまりオナニーをすると心身ともに調子が低下して不健康になるとされている原因としてオナニーそのものではなく
それらの背景にある、オナニーをするために費やす時間、労力、
PC、スマホ等を見て選別することによる眼精疲労や脳疲労
就寝時間の遅れ及び睡眠不足、栄養不足、オナニーを害と思い込んでいることによる精神的影響等
不調の原因はオナニー(射精)そのものではなくそれ以外の部分にあるといっていいだろう
そしてオナ禁で得られる効果としてはテストステロンの向上、体力、気力等の向上
思い込み等によるプラシーボ効果、または自制心を保つことによる自己肯定感からくる自信等
確かに1週間程度のオナ禁ではテストステロン向上のデータが存在することから有効ではあるが、
それ以上のオナ禁では逆にテストステロンが下がっているし、前立腺がんのリスクも向上することも明らかになっている
そしてテストステロンを高めるためにできることはオナ禁だけだろうか?
オナ禁をしないと自制心や自己肯定管、自分に自信を持つことは不可能なのだろうか?
他にいくらでも方法はあるはずだし
食欲睡眠欲と同様に性欲も発散させる必要があるし使うことで充実した人生を送ることができるのではないだろ
オナニーするとオナ猿になって止まらなくなってしまうから、オナ禁に逃げているという部分はないだろうか?
それはもはや「自制」ではなく「逃げ」でしかない
本当に強い人間、自制心のある人間は適度に物事をこなせる、付き合うことができる人間だからな
都合の悪いことを指摘されると目を向けようとせずに、理論的に反論せずに暴言吐いて感情的になるのは
自分がやっていることに本当に自信が無い何よりの証拠だからね
自分が 科学的根拠に乏しくて本当は健康に悪くオカルト宗教行為でしかないオナ禁を正当化して普及させるのは良いことだとは思えんな
こういう人達が何かの宗教とかにはまって騙されたり騙したりするんだろうかね まあオナニーであっても女をイメージして悪いものと思わないで実施することで結果はずいぶん変わるし
週に数回程度の射精がオナニーかセックスであるかによって大きく影響が出るほどセロトニンの分泌に差が出るのかは疑問だが
足りないのなら補えばいいだろ
俺はトリプトファンも摂取してるから全く問題ないな もちろん過剰摂取はダメだがな 1日1000〜1500mg程度摂ってる
後は規則正しい生活してちゃんと日光浴びて運動しておけ まあ今オナ禁が絶対に正しくて素晴らしいものと考えている人間にとっては聞く耳持てないだろうけどな
宗教にハマってる人間にも同じことが言えるから、周りがそれおかしいから絶対にやめたほうがいいと指摘しているのに聞く耳持たないもんだ
俺にもそういう時期あったから気持ちはわからんでもない
だが、まだオナ禁を始めてない人間や、「オナニー=悪」 「でもやりたい...」
の狭間で悩んで続かない人間、辛くて悩んでる人間は一度考え直せるチャンスだからそうしてほしい
何度でもいうがオナ禁なんか害しかない オナニーの弊害はオナニーそのものにあらず
その背景にある隠れているものを一つ一つ探し出して潰していけばオナ禁なんかせずともオナ禁と同様の効果、生活が得られる
君たちがうまくいくことを願ってるよ 何も考えたくない奴のためにまとめるから以下のことをとりあえず実践しておけばいい
、
・射精の頻度は週1回が理想(個人差、栄養、運動の状況によってはもっと多くても可)
・週2回以上負荷を用いたトレーニングを行うこと(特に下半身や背中など大きな筋肉が鍛えられるスクワットやデッドリフトを10RM以下の負荷でやること)
ジムにいけないのなら、坂道全力ダッシュ、全力ジャンプスクワット、公園があれば懸垂、ディップスなどをやりこみ筋肉がパンパンになって動かなくなるまでやる
・食事は三食きっちり食べること 最低でも体重1kgあたり1g以上のたんぱく質を摂取すること
射精する(した)日の前後には別で亜鉛等のサプリを摂取すること(Lアルギニン、シトルリン、マカ、ニンニクなども追加するのもおすすめ)
・ちゃんと朝起きて日光浴びて夜更かししない、PCやスマホをやりすぎずに規則正しい毎日を送ること
・そしてチートだが、アンドリオールという薬を使えば精子が馬鹿みたいに増えるぞ ステの中では雑魚クラスで副作用はほぼ無いとされているので安全
とりあえずこれだけ実践するだけでもずいぶん変わるから オナ禁なんぞに頼らなくても自分は変えられる スレ違くねw
なんか変なの湧いてんなwwwwww
草に草生やしていいですかwwwwwww 31日目
1ヶ月たったしもう良いかなって思ってしまってる >>694
たとえば禁煙スレに喫煙したほうがなんちゃら〜ってベラベラ喋ってるようなもんだよな >>695
オナ禁の本当の効果は100日はしないと駄目だよ。一ヶ月は単なる入門 長文書いてるやつって承認欲求の強い、2chでそれを満たそうとする可哀想な奴だからほっといてあげな >>691
エロ動画見て抜いたところで心なんて満たされんよ
自分が惨めになるだけよ 自分がダメだったから他人にやめろと言うことがおかしい 何の業者が何のために貴重な労力使ってこんな肥溜めみたいなスレに出張して来るんだよw
まあ、煽り目的のまとめアフィリエイト猿は来ていそうだがな オナ禁っていうか
セックスしたくならないし
女と付き合うとかも全然興味がなくなってきてる 髪を早く伸ばしたいんだが毎日抜けば多少生えるのがはやくなるだろうか 今日は通りすがりの恐らくJDに通りすがりにイケメンだって言われました 平日に5時間張り付いて長文とかやっぱオナニーってアカンな オナ禁をひと月以上達成した者は
一度はID:Dw/fWxEN0のように否定側になるもんだが、必ずまたこの戦場に戻ってくる たくさん長文レス書いてるキチガイじゃなければ聞く耳を持つのだが >>708
なるよ前は月1回髪切ってたけど
オナ禁したからは3ヶ月に一度になった >>713
そんなに変わるんか
髪伸びるまでオナ猿生活するかな テストステロンが低いと鼻が利きにくいらしい
だから以前より鼻がよくなったってひとがいればテストステロンが高くなったってことだと思う 31日目
今日は凄くストレスのあった日。
家族が身籠ってるから、産まれる以降まで我慢しようと思ったが、浅川梨奈を見て我慢出来なくなったが、ムラムラ収まった。
所で筋トレ軍団の人達は優酸素してます?
優酸素せずに筋トレしてると体重増えますよね? 明日センターだけど無性にムラムラするから抜くわ
気持ちが高ぶりすぎて生存本能が荒ぶってる オナ禁リセットって1週間でリセットと一ヶ月以上でリセットじゃあ抜いたときの気持ち良さとか変わるの? >>720
有酸素も筋トレも痩せる
逆に食事を適当にしてればどっちでも太る >>721
レスアザス!
食事って普通に食べるんじゃなく、鶏肉やらタンパク多目にとって、糖質減らすって事ですか? >>722
そうだね。
ただ糖質はいきなり減らすんじゃなくて徐々に減らしていきなよ。
あと、食事で取れないならプロテイン飲めば良い >>723
ありがとう!
今日は凄くストレスあって疲れたんで、明日は休みだから、筋トレして食事改善してみます! >>685
やたら長文で力説してるわりには>>666みたいなアフィサイトの情報鵜呑みにしてて草。
オナ禁7日目からテストステロンが低下するってよく言うけど、平常値に落ち着いていくだけでオナ禁前より低下してるわけじゃからな。 >>720
俺は無酸素運動してから有酸素運動してるわ
有酸素は週3〜4で6q近くジョギングしてる >>679
効果もないくせに報告レスすんな
ROMることも出来んのかこの新参は
33日目
彼女とのデート帰りなう >>433
これは
ムヒョヒョ
楽しみお乳!秋野クン! おっ、負け犬が羨ましがってレスしちゃってるぞ
高みに位置する俺が相当羨ましいみたいで俺もやりがいがあるわ!
筋トレして早寝します 気が付けば、たぶん3週間くらい抜いて無いわ。
平日は、「仕事がしんどくなるから体力消耗したくないなぁ……」って理由で抜かず。
休日は、「どこかで出会いが有るかもしれん(`・ω・´)シャキーン」って理由で抜かず。
気が付けばこうなった。
抜きたいって気持ちもあまり無くなった。(´・ω・`) >> ID:Dw/fWxEN0
すごく参考になった。ありがとう。
射精を封印して40日目ぐらいだけどオナニーに罪悪感とか虚無感とか感じないほうがいいんじゃないかって思い始めてたところ。
彼女いないぼっちでオナ猿の自分にほとほと嫌気が差してオナ禁を始めたんだけど
いまだにAV見るとどうしようもなくムラムラする一方でそれを上回る寂しさと悲しさに襲われて見続けていられなくなる。
かと言って射精したらしたで40日分の重みの自己嫌悪が襲ってきて鬱状態になるのは分かってる。
進むも地獄、戻るも地獄、射精と恋愛感情みたいなのを結びつけるとぼっちは無限地獄に陥る気がする。
彼女つくる、半分だけ割り切って風俗だのヴァーチャルだの擬似恋愛で射精する、とことん割り切って筋トレの如く射精する、そんな結論になるのかな。
オナニーに罪悪感とか虚無感を感じるのは間違いって割り切りたいんだけど、そうは言ってもなかなか性欲と羞恥心・背徳感て切り離せないとこもあると思うんだ。
だってちんことかまんことかケツの穴とかもろ出しでいろんな体液まみれでぐちょぐちょやりあうわけだし。
あとは陵辱もののネタで抜いちまったときのあの感じというか、やっぱり多少の罪悪感とか後味の悪さとか自己嫌悪みたいなものってあると思うんだよね。
でも禁断のエロが気になってしょうがないっていう。オカズの選択も大事なのかも。
オナ禁というか射精封印自体はもうしばらく続けてみるつもり。自身の記録は2ヶ月半ぐらいだからまずは3ヶ月、100日、次は半年。
長期射精封印と夢精の関係なんかも体験してみたいから1年は続けたい。射精せずにいると前立腺ガンのリスクが上がるってのはちょっと怖いけど。
スライム以下の下等生物兄弟も多いこのスレだけどすごく論理的で説得力ある内容だったと思うよ。サプリとかその辺はよく知らんけど。
オナ禁しただけじゃ多分人生変わらないし人生変えるのはまた別の努力だと思うしね。筋トレしながら頑張ってみるわ。
暴発しちゃったとしてもそんなに凹まずにいられそうだ。 >> ID:lpmmKWdu0
すごく参考になった。ありがとう。 荒らすやつ喧嘩し合ってモチベ落とすのやめてくれんか
ここにいる否定派はリセットしてる猿だろ
じゃなきゃここにいない。
頑張ってる人もいるんだから足引っ張るなよ ブスではないが嫁とのSEXでセロトニンが増える感じがしない 飽きたしめんどくさい オナニーのほうが楽
オナニーと特定人物とのSEXならオナニー選ぶわ 13日目突入。エロは見ても抜かない。
でも寝てると寝ぼけていじってる時あって慌てて起きる >>734
趣味とかないのかな?
なんか没頭出来るもの見つけられたら考え方変るよ >>740
なるほど新しいな
慣れた女性と新鮮な女性とでグルーミング効果に差があるということか!
誰か研究して論文出してくれないかな
もしこの仮説が正しければ既婚者は風俗必須だな 59日目
オナ禁有害説唱えている長文君の理論だった意見ももっともだが実践者の声も聞き入れてほしい
俺たち何の利害関係もなく、どこの馬の骨かも知らない奴らが集まり情報を共有したがるほどの魅力がオナ禁にはあるんよ
まぁつまりなんだ、オナニーしたいならひとりでしてな >>691
俺的には3日に1回がちょうど良い感じかな >>750
流石に笑える
オナ禁スレだけどここ
何度目かな?wwwwwww >>751
オナ禁を実践し到達した極みが"適度な射精"だった
三大欲求である睡眠欲、食欲を禁するか?しないだろ?
適度に律し自制するのが最も健康に良いのは周知の通り
性欲も当然一緒だわな 三日に一度のオナ禁スレにしたら猿の惑星になるだろ!いい加減にしろw 昨日敢えて、エロの類のものをガッツリ(40分ほど適当に色々回る)見て 自分にどんな悪影響があるか試してみた
・朝起きたら急にヘルペスができた
・二重のラインが薄くなった(寝不足によるものかも)
・寝坊した
・やる気が出なくなった
・顔に生気がない
・夢性した(見たあとに きな粉と青汁とプロテインの入った無調整豆乳を500ml飲んだ2時間ほど後の深夜)
となった。夢精は数日前にしていたのにまただ。亜鉛50のサプリを最低1日1個ねるまえに ビタミンCとビオチンと飲んでるが、それで精力が高い?のか…?
何にせよ、やはり「俺にとっては」エロだけでも結果は射精し、デメリットが大きすぎた。
やはり、完全禁欲をしなければ。 精通する前からオナニーを覚えたから、今まで一度も夢精をしたことが無い。
3週間ほど射精してないけど、未だに夢精しない。 オナ禁スレで言うのもどうかと思うけど、
俺はオナ禁して、体が楽になったり気分がハツラツとすればそれで良いから、
3日に1回が良い感じなら、それで良いや。 やっぱりセットはいかんな
覇気のない疲れたような顔になって不細工になる ある程度オナ禁したら効果よりも 射精後の翌日デメリットが嫌だ 3日
何度かリセットしてるが、オナ禁よりエロ禁の方がやっぱり重要で効果があると自覚できる。思考の冴えかたが違うわ。
先駆者たちはエロ禁日数はどれくらいで、衝動をどうやって回避してるんだろうか。やっぱり筋トレ? >>763
エロ禁のほうが難しいよね
オナ禁は10日すぎるとほとんど大丈夫なんだが
エロ禁が難しい
それだけポルノ脳になっちまってるんだろうな どっかのオナ禁ブログじゃED防止のために妄想エロは推奨してたぞ エロ禁するために親戚の家にスマホわざと忘れてきた
案外いける 妄想がまじで不可抗力なんだが
筋トレして今のとこ完全にエロ禁できてるが… >>758
俺もそんな感じだ
今はとっくに期間過ぎて二週間たったがどこまでいけるかなーってだけだし
しかし眠りが浅くなってきたな
これは体にとっては良いんだろうか 確かに睡眠時間は1.5時間程減ったけど
朝寒いから結局布団から出れず二度寝して意味なし 5日目
今日は1個上の女性と飲んでくる
明日は女友達と水族館に行ってくる
輝け!俺のテストステロン! 自分もイケメンだった頃の肌感取り戻すために参加します。
今2日目です 今朝は数ヶ月ぶりにムラムラがすごかった。
まあでもまだ息子が元気ということが分かって良かった。 47日経過新記録更新中
性エネルギーの気の柱が股関から頭部に達し額を圧迫し、頭頂を突き上げている。
このまま一年続けるつもり。魔法使いになるまで。 オナ禁8日目エロ禁あり、風俗でセクリセ
好みの人でなかったのもあるかも知れないが
殆ど幸福感が感じられず、何やってんだろうという後悔しか残らなかった
セクリセならセロトニンとかの関係で
オナニーより影響は少ないと思ったけど本当、失敗した気分
好みの人だったらまた違っていたかも
8日目までの効果は5日目辺りで向上心が生まれて
仕事の集中力アップと自然と起きられるようになることかな
ただ集中力アップする時といつも通りの時とで安定しない 二週間経過したが、ムラムラを楽しめるようになってきた
付き合う前の男女関係みたいな感じ? 正直朝に強くなったからこれを続けたい気持ちが大きいな サプリで亜鉛が人気だがマグネシウムも大事と知った
325種以上の酵素の反応を制御しているらしい
そして当然テストステロンにも関わっている
砂糖やカフェイン、喫煙やストレスでも消費されるため、現代人は非常に失いやすい
これは何よりもサプリで補うべき物では無いか 出さないんだけどついいじってしまう
それもやめといた方がいいよな >>791
いじって、よく我慢できるね
自分はいじったら、負けると思うから流石にいじらん 別にしこりたくはないけどペース乱したくないから週末にやっときたいんだよなぁ
平日にしたくはないし………
オナ禁というよりはオナ減だけど なんか年末に風邪を引いてまだ完全には治ってない感じなんだけど
全然オナニーする気にならない
辛いほどではないけど風邪の感じがちょっと残ってるのもなんか嫌だ >>793
同じ。
平日は仕事が有るから抜きたくない。
だから抜くなら週末なんだけど、
週末は人に会うかもしれないから抜きたくないという。 足の付け根にしこりができたわ
本来なら排出される不用物が溜まったリンパに溜まった可能性もある もしやと思った 筋肉のように固くて 痛みなし 動かない 悪性腫瘍で癌の可能性か オナ禁について色々調べてたら1週間でリセットするのがベストってホルモンの検証結果が出てるってあったんだけど、2週間とかそれ以上はあまり意味がなかったりするの?
いまちょうど14日目なんだけど 精子は毎日製造され続けておおよそ3日で満杯に溜まるからそら出した方がいいだろうな
そもそも生理現象なんだし定期的に勃起させて射精させるのは自然の摂理
だからこそ三大欲求に数えられてるわけで、何万年と続いてきたその摂理に抗う方が不自然であり異常をきたしても何らおかしくない 13日目、今日リセットした
今まで何度もオナ禁やってるけど、最初の1ヶ月越えられる確率は30%もない気がする
長期経験してても、1ヶ月ぐらいまでは難易度高い >>800
俺がリセットするときの言い訳まんまでワロタ 英語198リス46
国語185
現社100
ちな琉球医志望
理系は得意!今年こそいけそ〜 >>806
琉球はプロ市民の巣窟だから気をつけてね 生殖機能をリフレッシュするオナニーは大切です。
完全に止める必要はありません。 睡眠食事はとらなきゃ死ぬけど性欲我慢しても死ぬことなんてないからな
一緒にするんじゃあないよ >>811
ゴミ大つっても国公立医学部だけは別だ
最難関だぞ浪人してでも行く価値あるし無事卒業して医者になれれば完全に勝ち組 ふと思ったんだけど、成長ホルモンって夜寝るときによく分泌されるんだろ?
寝る前に抜くのが一番良くないかもしれないな 2年だろうが3年だろうが浪人してでも医者になっといたほうがいい
社会に出たら数年の差なんて関係ない 一浪なんですがオナ禁二ヶ月前からしてます
去年と比べて模試の偏差値はそれほど変わらないんですが、今年は本番で力出せました(まだ一日目ですけど)
去年は緊張で思うような力が発揮できなかったけど今日はあまり緊張せず逆にわくわくして楽しめました
オナ禁するとメンタルの強化に繋がるのかなと思います
寝ます もうすぐ100日だけど今日フられた
抜いちまえよ!どうしてそこで頑張るんだよ!オナ禁なんてなーんの意味もないぞ!抜いちまえよ!Give up! フられても平気だ
オナ禁で養ったメンタルがあるからな
これがオナ禁効果だぞ >>818
頑張れ!
医学部に入れば、モテまくりだぞ >>815
ほんとそう
寝るのは別に夜じゃなくて良いらしいけどね
眠り始めの3時間にいかに深く眠れるかが大事 >>814
勝ち組wwww
3年浪人してるアホがいるけど
自分の知能がゴミだというのに気付いてなくて哀れだと思ってるわ
そんな俺は将来有望で彼女持ちなんだけどなwwww
35日目なう >>817
沖縄ってあのクソ田舎??
日本じゃねえよなあの国は
本土復旧したの国家の永遠の恥だと思うわ スレ違いの応戦になるから誤爆したんならスルーしろよ糞 オナ禁してるときと猿のときでこれの判定年齢が3-5歳くらい変わった
だいたい2週間のオナ禁で27前後から23前後になった
https://how-old.net
試してみると面白いよ 40日目。明日から病院実習で不安なんだけど、意外と前向きな気持ちなんだよなー。 彼女いるだけで勝ち組なら、既婚の私はさらに勝ち組なのか?
他人との勝ち負けじゃなくて、己の戦いというか自己満足でしょ、オナ禁なんて。
13日目突入 俺もようやくこのスレッドに参加できるレベルになったかな。
オナ禁15日目だ。それも人生初オナ禁でだ。
つまり今年からしていないということだ。いっとくが、それまでは1日3回はするほどの猿だった。
13日目の夜に去年フラれた彼女から彼氏と別れたと連絡がきた。
本当にオナ禁は効果があると実感できた1日だった。もちろん、連絡は取らなかったがな。
うわさのサイヤ人状態(30日以降)を目指して今日も走り続けるぜ。
オナ禁のいいところ、それはいまこの布団の上で座っているだけで、1分、1秒、常に走り続けているというところだ。さあお前らも今日1日頑張ろうぜー しょうもない喧嘩するなよ
すぐ比べようとする
元々実力がある奴ならどんな状況にさらされようが挽回して高みに行き着く。頑張ったらいい。
しょうもないオナ禁の日数ばかり自慢してる奴がいるが、1番無駄だから出ていってくれ。 一昨日夢精してしまったんだけど夢精しない方法とかあります?皆さんの体験を聞かせてほしい
夢精すると多少なりとも怠くなって油っぽくなって肌のコンディションが悪くなるのが嫌 あと途中で起きるし もうオナニー減らすのが日常になってるから何が高価なのかわかんなくなってる
ただ精神的にはかなり充実してるな >>836
オナニーに費やす時間が減った
のが一番の効果かと。 >>837
1時間くらい動画探すのが結構無駄な感じする
なんか馬鹿らしい >>830
こんなの光の当たり具合だけで随分変わるからな >>833
いいね
ただ、得てして最初の挑戦は長期達成しやすい反面、一度リセットするとなし崩しになりやすいから気を抜かずにファイト >>830
これ45の人の写真で試したら21って出て吹いたわw
適当スギだろw >>832
ジジイの地点で負け組だからさっさとしんどけ >>844
時点ね。どうやったらそんな変換なるの… オナ禁とかくだらんことに熱中するしか楽しみがないんだろう もう変わるぞ、絶対抜かない
精神病の原因にもなると思い込もう >>831
看護学生?
俺は一昨日31日目でリセットしてしまった。
新しい家族が誕生するまで我慢しようと思ったが負けた。 >>851
ポルノ脳からの脱却。頭髪&肌質向上。朝が清々しく感じる。体臭の緩和。自慰後の罪悪感を感じなくていい。一般的にはこのくらいか。
個人的には自制が出来なくなってる脳ミソを意識下で制御できてるぞっていう自己満足感。つまりオナ猿を回避してるっていうことが一番気分がいい その衝動を別のことにすり替えられたら(自分のなかで)ワンランク上がるで。
難しいけど ありがとう
久し振りにゲームでもして落ち着かせるわ 今日から本気だす。ここ最近1日三回は抜いてたが今日からが伝説の始まり ブラザーズは毎日失敗報告をしている時点で伝説だからオナ禁しなくていいよ。 >>853
そういうの最初だけ感じたけど
もう感じなくなった
プラシーボだろ 精液作るのに亜鉛とかタンパク質とかいろんな栄養源使ってんだぞ。
それを放出しまくってたら体に不具合出るのは当然。
プラシーボじゃないことくらい少し考えりゃわかるだろ。 >>847
カリカリ?してないんだが…
お前の頭はハゲハゲ >>859
ならもう1度猿になってみたらどうだ?
痛いほど感じるぞ オナ禁にメリットは無いがオナニーにデメリットがある
だからオナ禁するの オナ禁しばらくしてると、
3次の女にしか興味なくなる
二次では興奮しなくなった
まぁもともとそんなぬ二次好きでもないんだけど。 長期は絶大な効果があるがリセット時の絶望感がやばかった
俺はローリスクローリターンの短期が割に合ってるな もうすぐオナ禁3ヶ月突入
本を読む時の集中力半端ないし理解度も全然違う
300ページくらいの本この土日で読みきっちまった。
以前なら集中力続いてなかったと思う。あと朝は自然に10時〜11時には眠りにつけるし4時〜5時に自然に目が覚める。オナ禁は俺の経験上効果あると思う 10日以上オナ禁してるけど、今日結局ネットでAV漁ったりしてたから、脳的には興奮してるわけで、あまりオナ禁効果得られない1日になってしまった。
結局如何にエロ禁できるかがポイントだよな 初めてのオナ禁、八日間でリセットしてしまった
後悔してる なんか雰囲気変わったよね?と一人が話だしたら
他の人にも目つきとか肌変わったよねどうしたの?って尋問が始まった
オナ禁してるとは言えないし「食事変えて運動してるんです」といい加減な説明をした
職場の女性が10こ以上年上しかいなくて同年代の若い子に接して効果確かめたい(泣) ガキには構うなよ
かまってほしいんでしょ
ほっとけば消えるから >>841
言う通り影ができるとあまりよくない
そこ気を付けて何枚かとると明らかに差が出るよ ガンジーは色欲無いアピールをする為に、裸の若い女二人を寝床にはべらせて就寝してたらしいぞ。 >>870
何日目?
目が腫れぼったくなくなるのとニキビが出来なくなるのは俺も1週間目位から感じた >>874
21日目
直接的な変化もあるけど自信がついて肌のケアをしっかり行ったり行動による変化も出てきたよ
睡眠時間減ってるのに目のくまが完全に消えて自覚できるほど目元は良くなってる オナ禁15日目。突発的にめちゃめちゃムラムラ来たが、勢いで筋トレして抑止。
抜け毛が減り、肌の質も良くなった。
でも一番体感できるのが、寝起き。今まで朝全然起きれなかったのが、自然に目が覚めるまでになった。
オナ禁はいいぞ
あ、ガマン汁出たらアウト? 禁欲したいが、
ナンパがやめれん
セックスしまくるとやっぱり髪も薄くなってる気がする
オナニもしてるし、もう性欲猿だな 俺が昔このスレで自分語りしまくってた中性化くんは今どうしてるんだろう
色魔へと堕ちたブルーノにしても定期的に帰ってきてくれないのは残念だ >>882の「俺が」は添削忘れ。ごめんなさい
俺は中性化くんではない 35日目なう(笑)
顔がイケメンになった
あ、元からだわ 昔よく妄想していた内容(先生とキス)の夢を見た(夢の中で射精)
けど、起きたら何も出てなかった。本当に救われた気がした。
22日目で最近効果感じないけど、
>>870みたいなことになってることを信じて頑張る 二十歳になって以降、3日以上我慢したことなかった俺(29)が
新年と共に一週間オナ禁してみた
8日目であまりの苦痛とムラムラに抜いてしまった
夜に4発、次の日休みだったのでまた4発
そうしたら顔中にニキビが出来て、ちんこがべたつくようになった
怖すぎる…俺の体に何が起こったんだ 前の肌の状態を覚えてないから比べようがないんだけど、栄養を無駄にしないようになったから体にいい影響出てるといいな
今までかなりの栄養を無駄遣いしてたはずだから
あと関係ないんだけどストレッチしてたら床に足付きそうになってきた 毎日リセット報告して明日から本気を出す書き込みは飽きたし 髭の伸びるスピードは遅くなったように思う。
肌が弱いから2日に1回剃ってたけど、
今の3日目が前の2日目くらいな感じ。 1ヶ月我慢したらまじで勃起したときに玉がじんじん鈍痛がするわ
絶対体に悪い 禁から15日経過
セックスはした
明日どうなるかがキー
セックスはリセット換算できるか体質によるかもしれないからためしてみる 今日、一日中自分の人生を振り返ってたらオナニーなんか忘れてたわ
どうせ明日以降するだろうけど、その日限りでなら確実に耐えられる
人生振り返り作戦、おすすめ >>735
読んじまったよ
これもう半分哲学してるだろ がああああああ抜きたいけど
今年一発も抜かないと決めたんだ!
ちなみに16日目
誰か助けて 禁欲がストレスになると逆に効果も出ないしむしろ逆効果になるからその時は一回リセットして改めて我慢した方が良いと思う
やる気も出るし、そのままだと集中力も無くすしだめだと思うがな… あと、リセットするときは連続リセットでなければそれほど顔とか戻ったりしないよ
俺の体験談だけどね リセットはしない方向で頼む
今年一年はガチでオナ禁したいんだ
性欲を消したいんだ >>901
行動を起こせ何か
ゲームでも掃除でも
とにかく他のことやる 俺は最長2週間で
リセットしたときの悲しさ喪失感は並みじゃなかった
もうあんな思いはしたくない >>904
ありがとう
ゲームやってるけどギンギンだわ >>907
風呂場で冷水浴びてこい。ちんこ縮まるし、浴びながらなんでこんなことしてんのか考えればある程度は落ち着くだろ。そこまでする決意があるならな ワイやで!!このスレのクソ非モテ底辺ぶりには安心するわー
ワイの原点ゆうか、ワイが努力して底辺からキャリアアップできたことを実感できて自信になるわー
ここ数か月で、ワイがこれ以上ナンパテクを向上させても女子アナとか単体女優レベルは口説けへんちゅうことは分かった
で、アウトプットの最大化を為を求めると、サクッとやるのはNGで、何回かのデートやら友達紹介やらのクソイベを介さなてのも分かった
それと今抱えてる案件で、ワイは恋愛市場の闘争から勝負を降りるんも確定やで、もうメンタルが限界やしな!
これ以上jはガチで自殺するかもしれへんよってな。
で、いまいまの問題はワイが感傷的になってることや。感情の赴くままに行動したら碌な結果にならへん。重要なのは頭脳とロジックや。
ここに注意やな笑
あー思ってることをぶちまけるとマジすっきりするわー
じゃあの、オナ禁猿ども笑
おまえらにも幸あらんことを。
>>882
ブルーノはモテ報告のフカシがバレて、キモオタぶりが暴かれたからムリやろ笑 内容を観てきましたが、
結局、
オナ禁長期安定継続の方法を悟った者は一人もいないのでしょうか? えろくてかわいい女の子でも汚いうんこするしブウブウおならするしくっさい生理ナプキンつけてる
腕毛とか脇毛も定期的に処理してるし顔の毛穴には顔ダニ飼ってる
そう考えるとエッチな気分もおさまる 15日目、あまりにも性欲が強く、それ以外考えられなくなって逆に生活に支障をきたすから、2分で抜いた
また1からやりなおしだが、超速抜きなので、
疲労感は無い >>915
その数時間後だが、やはり疲労感でた
というか睡魔が凄い 当然と言えば当然だ。
毎日亜鉛サプリを飲んでいたが
やはりポルノ禁出来てなかったのが敗因。
そんだけ依存症になってると自覚した。 オナ禁3日目。
初オナ禁だけど抜いた時よりむしろスッキリしてる気がする。 今日から始めるぞ
朝起きてすぐ無意識のうちに触る癖を直さないといけない >>910
俺おまえのこと結構好きだから、またきてくれな エロいの見ないようにしてるけど妄想きつい
妄想でギンギンなんて10代以来
寝る間際じゃ筋トレできないし苦行だわ なんか最近目が浮腫むなぁ。抜いてないし夢 精も減ってきたのに オナ禁して思った
もしかしたら俺は成宮寛貴の気質を持ち合わせているかもしれない >>901
だったらどうしようもねぇよ
ならそんな質問すんな
自分で解決しろクソ猿
36日目なう(爆笑) ふと気になったんだけどオナ禁で良い効果が出た人、出ない人が居るみたいだけど
みんな、オナニーはどの時間帯でしてた?
オナニーのせいで睡眠時間を削っていたことによって悪影響が出ていただけだったりするのかな?
自分は寝る前に時間掛けていたからオナ禁で睡眠が改善されたり、脂が出にくくなったからオナ禁によるものなのか
睡眠の時間が規則的になったからなのか知りたい 今日から参加しますー!
20歳童貞です(^O^)よろピコ☆ 【問題回】ポケモンが<strike>エロ</strike>アニメとなった例のシーンww【第22話】
http://goo.gl/tPtvAk
【<s>エロ</s><br>注意】ポケモン問題の<s>エロ</s><br>シーン
http://goo.gl/04NZxZ
これが告白練習ぽく見えてきた。 >>930
若いうちはシコりまくってオナニー耐性つけた方がいいと思うよ 過度なオナ禁は体に悪いと思う
使わない機能は退化すると決まってるし
排泄を我慢するのとあまり違わない エロ動画で抜くのは身心共によろしくない
若いうちが勝負なんだよ
女の子が周りにいる学生時代が一番オナ禁のモテ効果がわかる時なのだ this is a オナニー
this is a 禁止
オナ禁! オナ禁2日目。やはり1週間過ぎとは感覚が違う
目の周りの表情筋が弛んでるのを感じる
朝起きる時間も、元に戻ってしまった キモい質問だけど女の生理周期はオナ禁のフェロモン効果といつ合致するのだろうか? オナ禁は余裕だけどタバコがやめられない。
あと、オナ禁だけだと大して変わらん。軽く筋トレしながらのオナ禁が最強 またしてしまった・・俺のからだはどうなっているんだ 30日目
この間スポーツクラブの新年会だった。6人がけテーブルに一人でゆっくりしてたら2人女性が座ってきた。
それを皮切りに残りも女性陣が座り、そのテーブルは自分以外皆女性。
そのうちの1番かわいい子と抜け出した。車中でイチャついてたが自分としては抜きたくない。
なので「無くて(ゴム)ゴメンね」と言い指で堪能。咥えられそうだったが、逆に舌で下を攻め女性が絶頂。
「またね」とその日は解散。やっぱモテ効果あるよこれと実感。 俺オナると100パーセントニキビできるんだよねw
中学の時クラス1顔面にニキビあるようなやつだったけど、高校受験の時半年間オナしなかったらニキビ全くなくなったw
高校受験終わってから触りまくったらニキビめっちゃできて、昔ほどではないけど今もその繰り返し、「オナ禁は医学的根拠はない」とか言ってるやつに絶対証明できる自信あるぞw
オナしたら毛深くなるのは100パーセントそう!ニキビと顔毛のせいでめっちゃ老けたわぁ…
中学の時オナしてなかったら今頃童顔のままでモテただろうなって思うわ泣
つか小5?小6?のときオナに目覚めて顔が変わった…骨格から…周りの老け顔のやつもみんなおナニーしてたわ…
でも本当のイケメンはしてもしなくても結局イケメンに変わりないしオナしても肌が綺麗なやつもいるからそういうやつがオナ禁は無意味とか言ってるのかもなー あお向けになって両足を上げるレッグレイズで下腹部を鍛えるの効果ありそうじゃない? メチャ抜けるオリエント工業のパンフ捨てたったわ。
これでオナ禁捗るはず! >>949
ほう。さほど大したことないんだな。オナザルの時はシコリながらタバコ吸ってたからドーパミン400%以上出てたのかもな
ヤニクラした状態でしごくのがめちゃ好きだった おな禁と同時にエロ禁も始めようと思うのですが、エロ禁はどこまでがだめなのか許容範囲を知りたいです。エロいこと考えてボッきしても我慢汁でなかったらセーフですか? >>963
そうなんですか...
エロ禁は僕にはきつそうだ... >>964
オナ禁よりエロ禁がきつい。結局頭から
なかなかエロが離れない
それだけポルノ依存症になってるんだと思う >>950
まさかとは思いますが、この「女性」とは、あなたの想像上の存在にすぎないのではないでしょうか。
もしそうだとすれば、あなた自身が禁断症状であることにほぼ間違いないと思います。 まあまあ。願望を素直に書き込む
いいことじゃないか オナキンしてるときに運動して汗かくと精子の臭いがしてくるんだけど、みんなは? >>970
精子の匂いっていうか、あまーい匂いがするよ ムラムラがつらい
周りの彼女持ちはオナ禁なんてしなくても彼女いるんだしヤりたい放題なんだろうな、とか考えると自分が哀しくなってくる
でもここでリセットするのも違う気がするし、、、
どうすればいいんだろう
つらいよぉ >>973
他の奴はそうかもしれないけど、お前はそうじゃないだろう
まずスタート地点が違って周りと同じ様に行けないから、オナ禁してハンデを覆すと思おう ここの人達って結局のところ女性ホルモン優位にして肌をきれいにしたいってこと?
だったらオナニーはしてもいいみたいだよ
でも突くほうじゃなくて突かれるイメージで気持ち良くならないとダメらしい
ムラムラするならアナルの方でオナニーすればいい
セックスもパートナーにペニバン付けてもらってアナルを責めて貰えば
汚い男性ホルモンは死んじゃうんじゃないかな ふぅ他スレに貼られたこの画像でスッキリしてしまった(´;ω;`)ブワッ
http://i.imgur.com/CMReZLr.jpg >>951
俺もオナ金という言葉を知る前にオナニーを止めることの効果を実感したからよく分かる
俺の場合はオナるとアレルギー鼻炎が急激に悪化するから分かりやすい
オナった翌日はいつも鼻水地獄 そういえば、禁令法やったら夢精した…
禁令法の効果実感したやついる? 目標ができた。ただ今の自分ではとても無理。だから自分を変えたい。
その為にはやはりオナ禁をベースとして自己鍛練しかないのだろう。
理想は今の自分の延長線に行くのではなく、思考が全く違う次元で考えられる所に行きたい。そんで行動力を目標の為にあげていきたい。もう二度とリセット報告はしねーわ オナ禁100日達成した記念に抜いた
効果は特に無かった もう落ちるとこまで落ちたしそんなの付けなくてもいいだろう
せっかく立てたし やっぱりエロ禁がキツイな。なにがキツイって、なにかやってないとエロい妄想をしてしまう。
ポルノ脳マジ怖い。 今日はどぴゅっと夢 精してしまった。朝からぱんつくっさいくっさい 『※送料込み【新品】スプラトゥーン イカす…(¥2,650)』 フリマアプリ「メルカリ」で販売中♪ https://item.mercari.com/jp/m691871749/ セロトニンを増やせばエロに興味なくなるぜ
それより楽しいことしたくなる オナ禁以外でセロトニン増やすのって結構むずくない? マグネは盲点だった
今調べたら重要そうだね
サンクス! うちもサプリメントでマグネシウム摂るか。あとは大豆イソフラボンで、性欲と依存からくる妄想を減少させれば変われそうだな このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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