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カフェイン依存症スレpart1 [無断転載禁止]©2ch.net

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2016/04/05(火) 21:01:22.63ID:N96DsDrH0
カフェイン依存症で集うスレ

※前スレ
【過敏症】カフェイン総合Part11【依存症】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1439711489/
2016/04/05(火) 21:39:56.97ID:asJSpKQ+0
乙
2016/04/06(水) 03:42:03.87ID:j07T14w10
過敏症の方はこちらへどうぞ

カフェイン過敏症スレPart1
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1455453772/
2016/04/06(水) 04:27:50.80ID:7ICL2uNp0
断って15日目
もう飲もうかなと思ってる
体調も眠りの深さも期待してたほど変わらんわ
2016/04/06(水) 14:32:35.62ID:LjgAHA9s0
一カ月ぶりにレギュラー飲んだら動悸がバクバク。
病院の待ち時間中に休憩室で座ってたら、自販機から漂うコーヒーの香りの誘惑に負けた。
一番高い奴を飲んだから後悔はしていない。
2016/04/06(水) 16:42:39.84ID:7bFy71rK0
3年ぶりに復活。
おそるおそる飲んでみたが、飲んで30分くらい後に一気にくるイメージとは違ってどうも無い…
1日2杯でしばらく続けてるけど、自律神経失調症の症状が出やすくなった。
なるほどこう来たか！と思ったよ。
2016/04/06(水) 18:57:27.61ID:c5biWOgi0
今日は把握してるだけで650mg
頭スッキリです
眠気はハンパないけども
2016/04/06(水) 20:20:51.42ID:1CSHPYhn0
麻薬と変わらないよね…
2016/04/07(木) 03:09:20.26ID:aKGB9ay0O
麻薬の一種だなと思ってるよ、カフェインタバコや酒etc
植物を無理矢理飲んだりしようとしてるんだから弊害は当然といえば当然な気もするな
2016/04/08(金) 19:25:05.09ID:y2Drax9i0
１乙
2016/04/08(金) 20:11:39.09ID:kqioc2tc0
夕食→コーヒー→入浴だとのぼせる。
コーヒーをデカフェで摂るとどうもない。
やっぱりカフェインか…
2016/04/09(土) 03:05:13.26ID:HVOB4lmp0
神経使う仕事してる人には向かない物質かもしれない
2016/04/11(月) 10:19:26.95ID:ZkMidRem0
カフェイン取り損ねた
営業先で寝落ちそうやばい
2016/04/14(木) 16:22:41.21ID:Te1ZwObg0
カフェイン無いと鬱っぽくなって駄目

無いと生きられないな
2016/04/14(木) 16:23:58.38ID:Te1ZwObg0
規定量以上は摂らないようにしてる
2016/04/15(金) 23:57:27.38ID:gyHfW5kX0
ココ本スレ？
2016/04/16(土) 00:35:16.59ID:Pdhi69UZ0
本スレというかカフェイン依存症スレはここしか無いと思う
2016/04/17(日) 14:04:44.47ID:W1wmQUN50
寝起きはカフェイン入れないと起きれない
2016/04/17(日) 14:47:41.07ID:UBqGeyFr0
同じく
デカフェ買ったけど
普通のとブレンドしてる
2016/04/17(日) 17:28:34.86ID:60sE+H5K0
入院中です。絶食で水とお茶のみ摂取OKだけど
こんなにコーヒー飲みたくてたまらんとは思いもしなかった。
2016/04/19(火) 10:11:59.96ID:tQsabWME0
カフェイン断ちやめたら頭にモヤがかかったようになってしまった
やっぱ断とう
2016/04/19(火) 10:49:56.36ID:Rb0bsON+0
カフェイン摂って朝から脳みそスッキリ
おめめぱっちり
無いと死ぬ
2016/04/19(火) 14:36:34.65ID:Kp+fUpgP0
カフェイン断つと睡眠での疲労回復が早くならない？
まあ俺の場合射精のダメージが次の日残らなくなった程度だが...
2016/04/20(水) 01:22:58.51ID:6xtWR34f0
週1の休みはなるべくカフェインとらないようにしてるけど
コンコンと眠りつづけてしまう、そして頭痛
2016/04/20(水) 07:40:12.45ID:0C0fCokV0
全く同じ症状あるわ
2連休初日を寝過ごす
2016/04/20(水) 08:43:52.07ID:4omzFim3O
たった一日の間減らしても意味ないんじゃ？
2016/04/20(水) 16:11:51.15ID:RtvpkIvH0
１日あけてからようやくカフェイン断ちが始まる
28病弱名無しさん
垢版 |
2016/04/21(木) 11:02:01.22ID:XfpICzGh0
カフェイン断ち２日目
昨日は頭痛眠気がやばかった
今日も眠い
2016/04/22(金) 02:56:30.94ID:lU8sgAi+0
今日はデカフェと普通の緑茶2杯飲んだ
少しずつ減らす作戦
2016/04/22(金) 03:15:15.64ID:9VmM+bGx0
減カフェ、脱カフェのメリットデメリットを教えてくれ
実感できる範囲で
2016/04/22(金) 07:41:41.72ID:D1lcpQ640
1日2～3杯で実害が分からないのなら、そのままの生活で問題ないでしょ。
飲むと動悸がするとか、飲まないと眠くなるとかダルくなるとかあるなら別だが。
32病弱名無しさん
垢版 |
2016/04/22(金) 09:30:29.09ID:zu09bv960
3日目昨日は眠かったがまだ余裕
今日は行けそうな気がする
2016/04/22(金) 12:37:57.83ID:lU8sgAi+0
病気だからやめるしかない
酒もタバコもやめた
体温が低いので食べ物や運動もして温冷浴ものもらいしてる
もちろん病院荷物通い
薬も飲んでる
2016/04/22(金) 12:43:53.18ID:lU8sgAi+0
ものもらいはしてない
なんか間違ったw

カフェインは元々取り過ぎていてエナジードリンクなんて全く効かなかった
なので完全にやめるっていうかたまにはコーヒーやエナジードリンクも飲むと思う
タバコは完全にやめた
飲み物は常温かホットにしてる
血流が悪いのでソレの改善に頑張ってる
2016/04/22(金) 16:05:41.52ID:0xm0vhBq0
>>30
カフェイン摂取を戻して気づいたが断ってた時期は頭のキレがよくなってた
また断とうと思う
2016/04/22(金) 22:09:24.04ID:9VmM+bGx0
>>35
過剰摂取とまで行かないが朝から晩までカフェ挿れっぱなし抜いてみようかな
頭スッキリさせたい
37ロシアのロリ娘【1日目】
垢版 |
2016/04/24(日) 09:47:22.89ID:JQRvIKoc0
５日目もう殆ど大丈夫
2016/04/26(火) 13:54:04.28ID:tQ7qr8690
2年ぶりに取り始めたが、利尿作用が凄くなってる。
以前はなかったのに今回30分もたないし、さらに30分後にまただ。
2016/04/26(火) 20:30:25.47ID:t2IvDL3P0
今日は飲んで無い
代わりにドクダミ茶
2016/04/26(火) 22:36:02.22ID:t2IvDL3P0
頭痛　チョット出先で缶コーヒー1本だけ
2016/04/27(水) 02:48:04.61ID:GOBkSBck0
コーヒーは控えてるけど
紅茶飲んでた。だめじゃんねorz
たんぽぽコーヒー買ってみようかな‥
2016/04/27(水) 15:55:46.20ID:cyIuvYjvO
>>41
ルイボス茶にしてみたらどうだろう
風味は少し薬くさいけど慣れれば普通に飲めるよ、紅茶のようにミルクや甘味を加えても良いかも

断カフェインしてもうすぐ二ヶ月経つけど寝付きが良くなった
でも外出先で珈琲のかおりを嗅ぐと無性に飲みたくなる
タバコや酒嫌いだけど中毒者の気持ちが解ったわ
2016/04/27(水) 16:01:05.44ID:cyIuvYjvO
ってトンチンカンなレスしてしまったなスマソ
俺は珈琲の代用品として濃ーく入れた麦茶＋牛乳を試してみたよ、味はまぁそれなりｗ
44病弱名無しさん
垢版 |
2016/04/28(木) 06:14:03.13ID:IAJRimF20
溜めてからカフェイン取るとレベルが上がった気分
2016/04/28(木) 09:32:23.48ID:UlAGvcYZ0
>>42
ルイボス茶初めて聞いた！試してみます。
2016/04/28(木) 20:20:28.04ID:YZDKL3ze0
頭痛だわ
今日初めてのカフェイン
ドリップコーヒー飲んでる
2016/04/28(木) 20:41:06.09ID:YZDKL3ze0
頭痛治ったわ
カフェイン怖い
2016/04/30(土) 13:28:20.35ID:94yz7PFU0
カフェイン断って4日目。
2日目あたりで睡眠の質が良くなる。寝付けないということが無くなった。あくびがたくさん出る。
焦りが消えたり、強迫観念的なものは少なくなった。理由ないイライラ感がある。
狙った効果は得られてきたけど、
これから何を目標にカフェインを断てばいいのかわからなくなってきた。
カフェインがないとツマラナイと感じる。しかしこれも、離脱症状の範疇でしょう。

覚せい剤を摂取すると、洗車が止まらなくなったり、窓ふきが止まらなくなったり、
繰り返しの作業に無我夢中になれるという。
カフェインもニコチンも多少なりそういう傾向があると思う。ドーパミンが関係してるのか。
長時間の運転が楽になったりする。同じことを思考し続けられたりする。
カフェインが悪という意味ではない。ツマラナイ、退屈、ハイテンションになりたいっていうのとどう付き合おうか。
コーヒーが飲みたいわけじゃない。コーヒーで時間を潰したいの。
2016/04/30(土) 15:14:03.90ID:2NadB/Db0
俺は完全にやめるのは諦めた
主にコーヒーだけど1日２杯程なら良いかなと気楽にやってる
たまにゼロの日もあるし
以前はがぶ飲みしていたのでそれよりは良いでしょ
2016/05/01(日) 00:14:18.52ID:OKs9NGDc0
わずか24時間程度で、ちょっとあり得ないくらい体調が悪くなるんだが…
立っているのがやっとのほどの激しい頭痛、身の置き所がないような倦怠感、それに微熱まで
風邪か何かか？と思ったけど、コーヒーを飲んで30分くらい昼寝したら嘘みたいに治ってた
緑茶・紅茶・ココア等では駄目で、コーヒーでなければならないあたりが我ながら意味不明だ
2016/05/01(日) 01:06:11.82ID:v/yqL53B0
>>50
群発頭痛じゃ無いの？
あれは立っていられないけど
あと自律神経関係とか
2016/05/01(日) 02:50:47.49ID:3BgV2T7V0
普通に離脱症状
二日くらい我慢すれば治るよ
2016/05/01(日) 08:43:22.11ID:mkamfX7I0
>>49
私もそうだな。
コンビニとか喫茶店の前を歩いててコーヒーの香りが漂ってくると耐えられない。
なので、家でドリップパックコーヒーを2杯までを上限に飲む事にした。
パックなら酸化を気にしなくても良いし。
色んなカフェインレスも試したけど苦味が足りなくてダメだわ。
2016/05/01(日) 15:40:22.88ID:XSq89mnu0
やめる必要なくね？
毎日600mは摂ってるよ
ドリンクとタブで
2016/05/01(日) 17:52:27.59ID:v/yqL53B0
>>54
健康ならやめてないよ
病気になっちゃったんだ
56病弱名無しさん
垢版 |
2016/05/02(月) 11:13:39.27ID:DvkgQbUp0
カフェイン断ちして4日目だけど、やっぱり頭痛がきつい。
ロキソニン飲んで堪えたわ。

いまってスタバでもドトールでもカフェイン抜きのコーヒーあるから便利だわ。
ありがたい。
57病弱名無しさん
垢版 |
2016/05/02(月) 14:03:22.56ID:i7aa83VJ0
>>56
知らなかった。。。
58病弱名無しさん
垢版 |
2016/05/02(月) 15:25:05.96ID:DvkgQbUp0
>>57

あるよ。
スタバはデカフェ。ドトールはオルゾーラテってやつ。
59病弱名無しさん
垢版 |
2016/05/02(月) 15:52:11.73ID:i7aa83VJ0
>>58
オルゾーってコーヒーなんすか？
60病弱名無しさん
垢版 |
2016/05/02(月) 16:17:45.65ID:DvkgQbUp0
>>59

大麦をベースとしたノンカフェインドリンク「オルゾーラテ」です。
本場イタリアのオルゾーを使用し、カソナード（ブラウンシュガー）とミルクを合わせました。
大麦の風味とカソナードのコクのある味わいが楽しめます。子供からお年寄りまで幅広い年齢層に召し上がっていただけるドリンクです。

らしい。
大麦を使ったノンカフェインのコーヒーやと思う。
2016/05/02(月) 18:25:29.78ID:PJOtAPtD0
別にカフェイン断ちする必要なくね？
急性中毒を起こすような摂り方は当然まずいけど、慢性中毒になったって麻薬みたいに廃人になるわけじゃなし
一生カフェインを摂り続ければ済むだけの話じゃないのか
2016/05/02(月) 18:33:32.89ID:0JJCE6ep0
俺は断った方が調子いいから断つよ
個人の自由でしょ
63病弱名無しさん
垢版 |
2016/05/02(月) 19:00:38.64ID:i7aa83VJ0
>>60
ありがとう
2016/05/02(月) 20:22:16.02ID:c8K9WDnu0
>>61
詳しく欠かないけど血流良くする為にやめる
もちろんタバコも止めて薬も飲んでる
色んな事をしている内の1つがカフェインやめる事
色んな人が色んな理由でやってる想像出来ないですか？
2016/05/03(火) 05:04:20.31ID:i5SghqQd0
カフェインレス生活
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1460845529/
2016/05/04(水) 19:14:44.20ID:JN7UPBpe0
>>61
それは覚せい剤中毒患者が死ぬまで覚せい剤とり続ければいいじゃん的な発想だね
67クリスチャノ水戸
垢版 |
2016/05/04(水) 22:08:57.90ID:/3S2aESOO
！！注意換気！！
※常識的に事実でなければこの様な内容は書けません！
極悪人、押川定和の被害にご注意下さい。

我々は水戸のサポーターや関係者で押川定和の悪事の被害者を中心に集った団体だ。８割ぐらいはメインスタンドで観戦している。
押川定和は
『ゴール裏で戦う会』
のリーダーで元鹿島サポーター。
SNSで数千もの架空アカウントを作り水戸の関係者の情報を盗み出し個人のSNSを炎上させるなど攻撃を仕掛ける。
SNSで限界になると人を利用して情報を盗み出す。その人がその後どうなろうがお構い無しの使い捨て。押川に誰が騙されて巻き込まれるか分かりません。
皆さん注意して下さい。
Twitter、Facebook、mixi、超水戸、ニコニコ動画など可能な範囲で全てで悪行を行っている。
『悪行の事実を突き付けると全てを自演や同一扱いで煙に巻こうとする。』
悪行が事実の為、表舞台には出れないが２ちゃんねるで反応はする。
水戸の関係者になりすまして未だに水戸スレに書き込み続けている。
現在は悪事が公に広まり鹿島には行けなくなる。しかしながな水戸への悪行は続行中。
押川定和の悪事は犯罪の領域に達している。

押川は現在、悪事が公に広まり鹿島には行けなくなる。しかしながな水戸への悪行は続行中。
勤め先・株式会社ＷＥＩＣ(ウェイク)104-0053
東京都中央区3-1
http://www.ntt.com/bizhosting-basic/data/case2_1.html
2016/05/05(木) 16:00:06.18ID:/G6jUjW80
カフェイン錠でもだめそうな時はヒロオールpキングでてきめんに元気。しかも安い
でも食べても食べても痩せていく…しぬんかなこれ
2016/05/06(金) 14:49:48.75ID:Dp/6uRDv0
コーヒー2杯飲むと数十分後に頭がボーっとして眩暈を感じる。
やっぱりカフェインレスに戻るわ。
不味いけど。
70病弱名無しさん
垢版 |
2016/05/09(月) 16:00:46.62ID:FEpp3dMO0
10日ぶりにカフェイン摂取。
どんな反応が出るか怖い……
2016/05/10(火) 04:59:58.96ID:xJh0mRjj0
>>70
どうだった？
72病弱名無しさん
垢版 |
2016/05/10(火) 10:43:29.08ID:2uTM4Sno0
>>71

70だけど、何にも変化なかった。
2016/05/13(金) 10:37:25.17ID:or1s97X80
米総統候補のトランプ氏はコーヒー飲んだことないらしい
2016/05/13(金) 11:28:53.90ID:+dvwZ+ny0
できる男はやはりどこか違うな
2016/05/13(金) 22:08:30.21ID:R7cQOMSn0
できる男はわかっている
2016/05/14(土) 12:20:21.19ID:FrgRzGI50
やっぱカフェイン抜いてると新しいアイデア浮かぶな
逆に摂ってると情報を元に推測するのが早くなる

上手く使えるようになろうっと
2016/05/16(月) 07:24:59.09ID:ndiPUrD90
カフェイン断ちしたいけど口寂しい
結局珈琲飲んでる
2016/05/16(月) 08:52:11.17ID:/IWaheMZ0
口寂しいだけならカフェインレスにすれば？
物足らないと思うが、コーヒー飲んでるって感じはするよ。
2016/05/19(木) 14:44:16.16ID:OHQhMjWL0
コーヒーとタバコって定番のコンビだけど
これはめちゃくちゃ具合悪くなる
長年やってきたけど最近気がついた
2016/05/20(金) 20:14:44.55ID:6dBLrLwg0
今ってカフェイン関連のスレ三つもあるのな
2016/05/20(金) 20:26:09.71ID:PxqC/8TS0
3つめはミスみたいなもんだけどね
2016/05/20(金) 20:42:47.21ID:eHhetE1B0
スレタイ「カフェイン断ちの効果を報告するスレ」
の方が流行るよ。
2016/05/20(金) 20:48:54.07ID:6dBLrLwg0
なんか過疎っちゃってつまらんね(´・ω・｀)
スレタイ的に話題振るにも気を使わざるを得ないっつーか
2016/05/20(金) 21:05:52.72ID:eHhetE1B0
朝１杯のコーヒーだが、
夜中に目が覚めるし、常に瞼が腫れぼったいので
カフェイン断ちをしたいが、離脱症状がきついので
まとまった休みの日じゃないと無理。
お盆休み当たりかな。
2016/05/21(土) 00:29:06.49ID:gNPo4LHN0
ここって過敏症とスレ分けた意味あったのか？
どっちもカフェイン絶ったしか言ってないような気がしてならん。
2016/05/21(土) 06:50:55.22ID:tl7nqJkv0
前まではダイエットスレと飢餓スレが同じスレになってたようなもんだったから……
同じご飯が食べられないでも違うよね
2016/05/21(土) 15:10:36.29ID:wcMnF1Ai0
でも同居させた方がいい感じに荒れて伸びそう
2016/05/21(土) 15:46:19.07ID:8raFk/yI0
どこがいい感じなんだよｗ
2016/05/21(土) 16:23:29.98ID:FPs3qinY0
ていうかカフェインジャンキーいないな
エナジードリンクとかカフェイン吸入器とか粉末とか話題がでないけど他にスレあったりする？
2016/05/22(日) 01:21:29.73ID:+9ecCzCP0
そもそも体に不調が起きないとカフェインを意識する事すらないんじゃないの？
アレルギー表示義務もないものだし
ジャンキー並に摂取してても無意識だからスレを覗くに至らず過疎るんでは
2016/05/22(日) 10:33:30.41ID:82eW+2i20
前いってた会社で夜は缶ビール何本か飲まないと眠れないって人いたんだけど、その人会社つくなり缶コーヒーのブラック飲んで、また休憩のときにブラック飲んでたんだよな
そりゃ寝付きも悪いだろ・・・
92病弱名無しさん
垢版 |
2016/05/22(日) 17:44:21.70ID:uucRClwg0
age
>>91
よく分かる。カフェインをガソリンにして仕事してるのだろう。
そんで常飲しすぎてカフェインの作用があたりまえになってきてる。
そんで寝酒で寝起きがダルくて出勤前にもまたコーヒーというデフレ・スパイラル。
ありがちな罠だな。目が覚めますって謳い文句で攻める飲料メーカーはちょっと悪だと思う。

カフェインジャンキーはわたしです。モンスターエナジーがガソリンです。
2016/05/23(月) 15:03:43.13ID:M8lTydZj0
モンスターとかレッドブルはケミカルな臭いが耐えがたい
飲んだ人の口臭とか空き缶のくささもひどい
ヒロオールらへんのカフェイン飲料のほうが効くしおいしいよ
2016/05/23(月) 22:01:44.98ID:+4mvWnjP0
ビミョーな味だよね
全く効かなくて高いし１回ずつしか飲んでないけど
なかなかカフェインやめるの難しいけど禁煙したら☕コーヒー飲む回数減って来た
2016/05/23(月) 23:50:12.22ID:3WJ99mR30
意外とMonsterは不評だな。
たしかに締めきった狭いところで飲むと甘酸っぱい感じの臭いが残る。
激甘＋強炭酸＋高カフェインで飲み物のジャンクフードって感じで、どうしても欲してしまうんだよな。
ヒロオールとか知らんかった。ヒロポンキングに見えたわ。200mgとか強いなビビった。
リポビタンD飲むわ。多すぎると頭のなかカユクなる。
2016/05/24(火) 00:15:30.45ID:jGZ7KO0z0
まあ炭酸のエナジードリンク好きか嫌いかと言えば好きだけど
今までカフェイン取り過ぎたから効かなくてね
ここぞの時に☕コーヒーでもエナジードリンクでも効く程にしていきたい
完全にやめるまではしないよ
本当は低体温と血液循環の悪さで病気だから辞めた方が良いんだけどw
2016/05/24(火) 00:16:43.92ID:jGZ7KO0z0
なんか文字化けしてるけどゴメンナサイ
2016/05/26(木) 09:19:31.04ID:FTQcuxKc0
ヤル気出ない
ちょっと☕コーヒーいれるわ
2016/05/28(土) 07:03:43.21ID:8m8QjJSt0
コーラだけが辞められない。あの喉越しの気持ちよさと頭がスキッとする旨さ
コーヒー、緑茶、紅茶は元々そんなに好きでもないので普段まったく飲まないんだが。
完全にコーラ依存症
2016/05/28(土) 17:07:34.39ID:27s85Zry0
コーラ美味しいよね
2016/05/28(土) 17:08:19.70ID:27s85Zry0
ちょっと買ってくる
2016/05/28(土) 20:31:21.98ID:oirISMaZ0
やめたいけどやめられん
2016/05/30(月) 13:11:38.71ID:+P/PfTwN0
随分と過疎だな
カフェインやるかやらないかで人生変わると思うんだが、普通の人にとってはどうでもいいことだろうな
それにしても肩こりがひどい
間違いなくカフェインのせい
2016/05/30(月) 14:59:47.58ID:+P/PfTwN0
医薬品のビタミンＢ１２飲むと肩こりに一時的に効くのだけど、値段が高くてな
2016/05/30(月) 15:22:44.48ID:8OnQ4+Gd0
あまりに身近なのでね
逆に身体に良いと思ってたりするしw
2016/05/30(月) 15:44:51.03ID:+P/PfTwN0
ポリフェノールたっぷりなんてテレビで宣伝してるものな
2016/05/30(月) 20:45:50.70ID:lTF0OxZd0
カフェインで肩こりするなら、日常的に聞く腰痛もカフェインが一つの原因になってたりして
2016/05/30(月) 21:31:44.53ID:8OnQ4+Gd0
腰はヘルニアかもだから注意しないとね
頭痛がするのでドリップコーヒー飲むよ

少しずつ減らしていくよ
2016/05/30(月) 22:46:27.05ID:0SjHCpKW0
ホリエモンはコーヒー嫌いみたい
2016/05/31(火) 08:43:05.65ID:z4JM70fG0
俺はホリエモンが嫌い
2016/05/31(火) 12:23:06.57ID:SmVrJ72+0
俺はドラえもん好きだよ
2016/05/31(火) 14:29:05.50ID:FDiCeW3I0
俺にとってカフェイン眠気覚ましもあるけどやる気剤
覚醒剤やるとやる気ドバドバなんだろうなって思うと手出したくなるわ
2016/05/31(火) 14:54:52.41ID:mA5nFgyj0
エフェドリン試してみれば　かくせーざいじゃないよ
2016/05/31(火) 16:26:07.82ID:FDiCeW3I0
>>113
エフェドリンって市販の葛根湯とか微量しかなくね？
2016/05/31(火) 16:52:36.70ID:SmVrJ72+0
最近久しぶりに特定健診したのよ
メタボ検診かw
異常無かったからコーラ飲んでる
☕☕コーヒーよりはカフェイン少ないかな
2016/06/01(水) 09:47:11.72ID:FAy0VkCM0
以前は一日中コーヒー飲んでたんだけどそれはやめたよ
とりあえず一杯も飲まない生活を３ヶ月ほど続けて体質改善みたいなことした後、午前中のみ１杯か２杯にとどめてる
寝覚めよくなったし日中だるくなることもなくなって元気に過ごせる
今は全く飲まない日もあるけど禁断症状出ない
2016/06/01(水) 19:46:35.91ID:eHhat38Q0
それで本当に良かったのか？
2016/06/02(木) 22:00:53.87ID:1qkpzKMz0
良かったじゃん
2016/06/03(金) 05:29:19.08ID:cpEop5ea0
やめたいけどコーヒー以上に洗練された飲み物を私は知らない
ｸﾞﾋﾞｸﾞﾋﾞ
2016/06/04(土) 03:20:55.56ID:6w95zQOF0
みそ汁も美味いよ
2016/06/04(土) 09:36:44.96ID:y/j0qX4X0
コーヒーにさえ手を染めなければ自分の人生はもう少しまともになってたと確信してる
2016/06/06(月) 15:15:57.36ID:j8wZo9MR0
コーヒーの中でもカフェインの多い少ないがありそうだけど
成分で表示とかされてないよね
体感で含有量多そうなのってわかる？
2016/06/06(月) 16:05:31.69ID:QQPMAW7y0
抽出方法によって量が違う
缶コーヒーなら缶に書いてあるか書いてなくてもメーカーのサイトにはたぶんある
2016/06/06(月) 16:06:53.71ID:j8wZo9MR0
あーそうか
インスタントしか飲まないから知らなかったや
自分で抽出するのが多くカフェイン取れるのかな
2016/06/13(月) 14:44:22.21ID:UvIDwRsN0
甲状腺の病気が発覚してカフェイン断ち4日目
頭が痛い…
コーヒー飲みたい麦茶ヤダ
2016/06/13(月) 21:45:41.32ID:k7ODmPmb0
>>125
あらら、お大事に
2016/06/14(火) 01:14:29.02ID:4CMwURAK0
>>125
デカフェ(カフェインレス)を試すといいかも
お大事に

デカフェ・カフェインレスコーヒー２杯目
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/pot/1316452254/
128125
垢版 |
2016/06/14(火) 09:36:34.19ID:H8gKk9II0
>>126-127
ご親切にどうもありがとう
カフェイン断ちで頭痛が起きるって本当なんだね
デカフェ試してみます
ありがとう
2016/06/16(木) 15:55:43.26ID:h0GHE8690
今日から絶つ　一日目
2016/06/16(木) 18:59:51.61ID:byM5p1ad0
１カ月カフェインというかコーヒー絶って、
今日早朝出張作業だからと、久々に飲んだら効きすぎた
テンションダダ上がりで気持ち悪いくらいだったわ

３時起きなのにいまだに全然眠気が来ないしやっぱ飲まないほうがいいんだなぁ
2016/06/19(日) 15:52:06.26ID:uVnWIQcl0
>>129
だけど、無理でした。
2016/06/21(火) 14:13:50.07ID:L2IxlH6o0
うちの親戚もカフェインジャンキー
ただ65すぎても健康体で体力もあり元気で働いてるし休みは登山とか水泳とかアクティブ
毎日水筒にカフェラテみたいなの作ってコーヒーいつも飲んでる
酒も好きだが食は細くて痩せてる
夜眠れないらしく深夜まで本読んでるらしい
コーヒーのせいなんじゃと言っても性格的に多分聞かないだろうけど飲まなかったらこんなアクティブじゃないのかな

今までカフェインやめてたけど最近13時迄は緑茶紅茶解禁してみた
昼ごはんのあとの眠気がなくなりイイ感じだけど
食はあまりたべてないのに浮腫みっぽくなった
水分のせい？なのかもとカフェインのガムとかに変えてみようかな
でもカリウムとかミネラルもカフェインで流されてむくみやすくなる場合もあるとみたからカフェインのせいもあるのかな
15時頃までカフェイン飲むと夜眠れなくなるから昼頃までにしてる
2016/06/21(火) 18:30:11.37ID:KshrTi4R0
明日からカフェイン断つ！ 断ちたい！止めるとダルくて辛い！胃が限界
2016/06/21(火) 22:48:26.44ID:bXexQs/q0
カフェイン断つのがこんなつらいとは思わなかったわ。
頭痛と吐き気が凄い。
2016/06/21(火) 23:05:34.86ID:0hGLvhyg0
俺はそれが2週間続いたわ
ピークは3日目くらいだったが、仕事が空いてる時じゃなきゃやってられん
2016/06/22(水) 01:34:46.78ID:eRYEcZon0
ほんとは段階的に減らすもんらしいね
300mg摂っても爆睡できるようになってしまったからこらアカンと思って
今日カフェイン断ちしてみたら頭痛がんがん
一週間でもガマンすれば多少効き目が戻るだろうと思ったけど甘かったかも
2016/06/23(木) 13:12:19.66ID:PHp0FyEr0
スタバのクールライムにカフェイン入ってるとか・・・　聞いてねぇぞ・・
2016/06/23(木) 16:03:39.20ID:PHp0FyEr0
うわーすげぇ頭痛いわ　マジで台無しだ
2016/06/23(木) 21:13:15.37ID:aj7NZMJA0
頭痛に悩まされて早十数年
寝過ぎても頭痛、運動しても頭痛、姿勢が悪くて血流が悪くても頭痛
最近動悸や頻脈が出てきてもうやばいという状況で疑ったのが塩かカフェイン
コーヒーと紅茶、お茶断ったら嘘みたいに頭痛が消えた
もともとコーヒーはうまいと思って飲んでなくて惰性だったから禁断症状みたいなのはない
早く冬になって暖かい布団で2度ね3度ねしたい
でもなんか人生無駄にしてた気がするわ
2016/06/23(木) 21:56:29.77ID:DJpBP3fb0
俺はカフェインを断ってから8日目だが 頭痛 吐き気 怠さは 断った翌日から5日ほど続いた とてもキツかった
20年吸い続けたタバコでも離脱は一切起きなかったから カフェインは危険なものだと思った
2016/06/23(木) 22:28:05.49ID:MdMmnVdg0
子供の頃から紅茶が好きで親も何も言わなかったから普通に飲んで夜中眠れずでよく深夜までおきてた
そのせいか身長も低いし体力ない疲れやすい
今は妊娠きっかけにカフェインやめたけど体力ついてきたしそのせいだけではないだろうけど、体調不良の原因の一つだと思うわ
夜中眠れないのが一番だめだと思う
2016/06/23(木) 22:44:26.12ID:PHp0FyEr0
カフェインって油断すると接種しちゃうからな　気を付けろよ　マジであんな糞ジュース飲むんじゃなかったわ
2016/06/24(金) 00:02:28.12ID:qGJ7BRMM0
カフェイン抜くと、オナニーしても言うほどつらくならんな　なんかこいつのせいで人生無駄にしていた気がするわ
2016/06/24(金) 20:38:53.82ID:r4Ps/e3P0
カフェイン自体に性欲亢進があったと思うから、カフェインによるブースト状態でオナニーするとそれが一気に外れてつらくなるのかも
カフェイン抜くことで自然(?)な性欲に戻るのではと考えたり
2016/06/25(土) 12:24:38.38ID:K3xbysAa0
カフェイン抜いたら
眠付きがよくなって眠りも深く寝起きもすっきりになった
腕で脈があるか分からなかったのがはっきりと分かるように血流が力強くなった
オナニーで発射時明らかに心臓に負担懸かってるなーと分かるんだけど
複上死ってこういうふうになっちゃうのかとマジ笑えなかった
2016/07/04(月) 00:00:40.17ID:u4cvSgf30
いろいろコーヒーの代わりになるもの試したが水出し緑茶に落ち着いた
2016/07/04(月) 10:52:22.02ID:NVloRroU0
自分は、コーヒーを1日5杯程度飲んでも気持ち悪くならないし、夜も普通に寝れるので依存はしてないだろうと思っていたのですが、お試しでやめてみてびっくりです。
やめて2日目に後頭部の弱い頭痛、布団に入ってから1分たたない内に眠るようになりました。それまでも10分程度で眠れていたのですが、いかにカフェインが体に負担をかけているか良く分かりました。
2016/07/04(月) 13:14:06.03ID:w7COwebn0
たかだか12時間くらいで離脱症状が出るようになり、出先でコーヒーを補給できない時などに不便なので、カフェイン漸減計画を始動しました
頭痛はまだ対処法がありますが、尿量の減少はどうしたものでしょうか？
まだ丸2日しか経っていないのに全身がボッテリと浮腫んで、人相は変わるし、いつもの指輪や腕時計や靴はきついし、
とにかく体が重くて仕方がありません
カフェインがある程度抜けたら、この問題も自然に解消していくのでしょうか？
経験者の方、アドバイス宜しくお願いします
2016/07/05(火) 01:12:06.90ID:0o87Dp/s0
長年吸ってたタバコはやめました
しかしカフェインは難しいw
とりあえず1日300mg以内に計算してる
2016/07/05(火) 17:42:07.41ID:SrSqm8on0
>>148
それはもう離脱症状だから我慢するしかねえんじゃねえの？ｗ
自分が一時期止めたときは、脱カフェインによるプラス面（不安感、焦燥感減少etc)が嬉しくて、
ちょっとの間のだるさは耐えれた
2016/07/05(火) 21:33:12.65ID:XkbLFeB/0
>>150　レス有難うございます
相変わらず尿量が少ないので、荒療治のつもりで麦茶をガンガン飲んでいたら余計に浮腫みました
きっと一定量以上のカフェインを摂らないと、おしっこが出ない体質になってしまったのでしょう
このままでは別の意味で健康を損なう気がするので、一旦コーヒー断ちは中断します
せっかくアドバイスを下さったのに、根性なしで申し訳ありません
このスレの皆様のご健闘をお祈りします
2016/07/06(水) 01:12:57.03ID:tX6Ne5dX0
>>151
水毒による浮腫みも考えられます。
試しにカフェインと水分を控えてみては
いかがでしょうか？体に良いとされる水
も飲み過ぎると気持ち悪くなります。
テレビなどで言われている1日2リットル
飲みましょうという健康法は、私には
全く合わず喉が渇いた時に飲むのが
一番調子いいような気がします。
意外にもクッキーやせんべいにも
水分は含まれています。年配の方が
自宅で熱中症で亡くなるのは、水分不足
というよりは水分代謝が狂ってるからだと思われます。
2016/07/10(日) 11:36:28.56ID:12RzHkyn0
カフェイン断ちしたら必ず体調が好転するってわけじゃないし難しいよね
2016/07/10(日) 13:20:06.34ID:uYmiB7uI0
少なくとも睡眠への影響はなくなるから長い目で見ていけば徐々に体調戻ってくるかも
あとはカフェインで失われたビタミンミネラルを摂取していくか
2016/07/18(月) 01:59:10.27ID:vkbvbOIu0
久しぶりにカフェインキメたぜ
明日の昼までに何とか仕上げてみせる
(｀・ω・´)
156病弱名無しさん
垢版 |
2016/07/19(火) 04:15:43.74ID:owPdw7X10
何を仕上げるんだよ馬鹿
意味不明なレスすんなよ
2016/07/19(火) 04:50:17.96ID:bRK8uTHq0
仕事か何かだろ
怒るようなことじゃない
水でも飲んで落ち着けよ
158病弱名無しさん
垢版 |
2016/07/24(日) 23:42:46.98ID:e7okNaGp0
カフェインやめたら歯が白いし疲れにくくなったような気がします
2016/07/25(月) 00:17:35.77ID:8jOcpzEH0
カフェインスレ全部にレスせんでも
160病弱名無しさん
垢版 |
2016/08/15(月) 09:59:44.69ID:iyb4ZrLt0
とりあえず、お日様が沈んだらコーヒーは飲まない事にした。
2016/08/20(土) 19:42:32.97ID:o6NX1wXa0
スタバでクールライムどうこうほざいてたものだけど、何だかんだでカフェインは関係ないかもしれん
今恋しくなってきた　こいつのおかげで無理ができたのかもｗ　でも歯は確かに綺麗になるなぁ
2016/08/22(月) 17:42:15.54ID:huzrZC/w0
腸の関係で入院してて昨日退院したが医者にカフェインは控えるようにと通告された
目覚めの一杯が飲めず今めちゃくちゃ眠い…
2016/08/26(金) 12:08:34.04ID:CW5s0Lzf0
病み上がり乙
デカフェとかハッカのアロマたくとかアミノ酸サプリとか漢方とか
いろいろ試してみれ(珈琲ｳﾏｰw)
2016/08/26(金) 18:45:14.70ID:eBMTIT040
コーヒー(カフェイン)断ちから早3週間弱
目立って健康になった気は特にしない
強いて言うなら、入眠し易くなったのと起きた時以前より少しスッキリしてる
でも「凄く変わった！」って気はしない
むしろ、コーヒーの変わりに砂糖菓子を摂取するようになってしまった(ストレスで)

ぬあああああコーヒー飲みてー
けどあの離脱症状味わうのもヤダ
165病弱名無しさん
垢版 |
2016/08/26(金) 20:13:27.76ID:eU3xaphp0
依存から脱出するコツを教えてください！
2016/08/27(土) 00:09:19.94ID:90SDnNN+0
あくまで俺の方法だけど、多分がっかりすると思うよ

コツは「止めてやる」って精神論・根性論と、カフェインの副作用が自分の生活に与える影響を知る事
俺はカフェインの副作用・・・特に寝起きの悪さとか倦怠感に悩まされていたから、何としてもそれを改善したかった

あと、カフェインの代替食・代用食を見つける
俺の場合は先のスレに書いたとおり砂糖菓子や清涼飲料水(コーヒー飲んでた頃は全くと言って良いほど飲まなかった)
ただこれは勝手に体が欲しているだけで、決して健康的じゃないので、今は砂糖断ちも平行してやってる(ストレスがたまるから完全にってわけじゃないけど)

というわけで俺も未だカフェイン断ちの途上なので、余り偉そうな事は言えない
効果もあるんだか無いんだかハッキリしてないし
何より20数年毎日のように摂取し続けたカフェインがたったの3週間で抜け切るとも思えない
なので現時点での通過状況・・・と言った所でご勘弁を・・・
2016/08/27(土) 00:10:53.01ID:90SDnNN+0
>>166は164ね
あと
先のスレ→×
先のレス→○
168病弱名無しさん
垢版 |
2016/08/27(土) 13:52:54.17ID:Leprf/dt0
>>166
ありがとうございます
169病弱名無しさん
垢版 |
2016/08/28(日) 08:02:04.55ID:iktsOApm0
たくさん語ってください！
2016/08/28(日) 23:48:14.85ID:B7V+RYaJ0
今日でカフェイン断ち丸一週間
ここまでは長かったがこの先はあっという間に過ぎていく予感

>>166さんのカフェインの代わりを見つけるって意見に賛成
コーヒー無いと胃が気持ち悪くて仕方ないから炭酸水にレモン入れて飲んでた
5日ほどで胃が落ち着いてそれもいらなくなってしまったが
今は麦茶とか適当に飲んでる
2016/08/30(火) 11:51:17.92ID:9UYzxgHA0
>>166
レポ期待しています。
自分は、2週間やめてたんだけど
そこまで変化ないからまたカフェイン飲料飲み始めて
しまった。寝起きと入眠は、ものすごくよかったけど。
ある程度やめていると、カフェインを摂取する以上に
元気になるってネットに書いてあったので期待していたのですが・・・。
2016/08/30(火) 16:30:10.95ID:o1Ic6Pmg0
わかるわ～眠りはほんとよくなる
でもそんだけｗ
体調はカフェイン摂取時と変わらないんだよなあ
173病弱名無しさん
垢版 |
2016/08/30(火) 22:34:13.69ID:uMXwhAtC0
グリコのマイルドカフェオーレはリプトンのミルクティーよりカフェイン多いかい？
2016/09/05(月) 02:06:08.17ID:tY2zKOA/0
カフェイン断ち1日目
離脱症状の軽い頭痛がするのでバファリンのんだ
175166
垢版 |
2016/09/05(月) 21:53:29.61ID:3A9ROyBx0
とりあえず一ヶ月近く経過したので報告を箇条書きで・・・

メリット
・入眠、起床が楽になった
・一日中付きまとっていた体のだるさがそれなりに無くなった“気が”する
・カフェインを含有する飲食物をほとんど欲しがらなくなった(依存からの脱却？)

デメリット
・食後や一息つきたい時にキマる(誤解を招く表現かな)飲食物が今のところ無い
・上と被るが、相変わらず砂糖菓子や清涼飲料水の類を摂取してしまう

総括
ようやくメリットがデメリットを上回り、本格的に効果が出始めてきたかな？といった感じ
コーヒーも以前のように「飲みたくて飲みたくてしょうがない」といった事は無い
ただ、やはりストレスを感じてる時にそれを緩和してくれる物が無いのが困りモノ
これから始める方は>>170さんのように、ローカロリーで気分を満たしてくれる飲食物を見つけることをお勧めする

・・・とこんな感じで良いかな？
この雑感はあくまで自分流なので、最善は自分に合った断ち方を見つける事かと思う
いきなり断つのではなく、最初はこれまでの半分の量から始めるとか段階を踏むのもありだと思う
又、自分みたいにいきなり止めてしまうってのもありと言えばあり
それで失敗しても「何が駄目だったのか」が分かるから、決して無駄にはならないだろう

さて、レポモドキは以上です
176171
垢版 |
2016/09/06(火) 01:37:44.60ID:IRxAfLG90
>>175
レポありがとうございます。
そうなんですよね、あくまで怠さがなくなったような気がするなんですよね。
うーむ、やはり3ヶ月は様子を見ないと体調が良くなった実感は沸いてこないかな？

ただ禁カフェイン2日目の頭痛を味わいたくないなぁ～。
1日目と3日目以降は、全く発生しないのに二日目だけ我慢できる程度の弱い頭痛が後頭部の首筋に発生するのですが、皆様の頭痛はどんな症状でしょうか？
177171
垢版 |
2016/09/06(火) 01:40:03.05ID:IRxAfLG90
ちなみにコーヒーを毎日飲んでいれば頭痛は、全く発生しません。w
2016/09/09(金) 19:45:19.74ID:RT5iZSgQ0
脱カフェインは何回かやってるけど、頭痛に耐えられずコーヒー飲んでしまってるな。要するに血管を収縮しかつ腸を普通に動かせる物質(カフェインで便秘になる体質)があればいいのに
2016/09/10(土) 14:56:51.53ID:0iBieaG90
てす
2016/09/10(土) 15:01:11.67ID:bGRkoFFr0
てす
2016/09/11(日) 15:39:17.82ID:KlGJaPjh0
>>177
自分は二十七年のんで、今、脱カフェイン20日目です、だから頭痛しなかったのかな。
しかし、飲みたくてイライラするときあるのが辛いですね。
二週間くらいリバウンドがきつかったです。
イライラが嫌ですねぇ
2016/09/20(火) 06:55:34.75ID:WoegDe1J0
疲労度が全然違う
やる気も全然違う
世間ではコーヒー飲むとやる気が出るらしいが俺は逆のようだ
2016/09/20(火) 08:55:47.49ID:UN/b/1MZ0
>>182
カフェインやめてさらに酒も、二日に一回缶ビールいっぽんにして、好きなダンスをまた始めたら眠りが深くなって、調子が良くなってきた。
脳が回復して、セロトニンがよく出てるんだろうね
2016/09/22(木) 15:27:25.14ID:3bXfKNXh0
週5 で 1日 1錠 だけ
アマゾン 経由 で
買った
アメリカ製 のを
1年位
のんでる

日本製 モカ錠 の 2倍 カフェイン が
含まれてるんだったか
185184
垢版 |
2016/09/22(木) 15:28:45.58ID:3bXfKNXh0
まあ
寝る13時間前に
服用だが
2016/09/24(土) 17:16:59.49ID:k59Icdq90
カフェインやめて半年
特に何か調子よくなった気はしてなかったんだが
以前は月に1回起こってた頭痛が全く発症していないことに気づいた
アレは血管収縮が悪さしてたのか？

頭痛に悩んでる人はカフェイン疑ってもいいかも
2016/09/24(土) 20:19:34.52ID:AM5uFHJ40
カフェインとるとイライラしたり興奮するから、酒がほしくなる。
しかし、カフェインやめて一月以上経過したが、大分依存症状が収まって、酒があまりほしくなくなってきた、んで、今は２日か三日おきに、500mlのビール一本だけ飲んでる。
飲まなかった日はよく寝れる、久々に、二度ね三度寝できたよ。
気分もナチュラルハイだし！
このまま酒もやめてやる
188病弱名無しさん
垢版 |
2016/09/24(土) 22:07:26.68ID:iOh4OmFB0
ミルクティーはカフェオレよりカフェイン多い？
2016/09/24(土) 23:48:04.60ID:o+pq2lO40
カフェインの量よりもコーヒーは紅茶とはまた違った悪さをする感じがするなぁ。
2016/09/25(日) 05:17:38.80ID:HydaNXAB0
三ヶ月ぶりにカフェインを断った 気分が軽い
やはり週一でもカフェインを断つ日を作った方が良いな

>>188
茶葉/豆の使用量や容器の大きさによるが 店や市販のだとカフェオレのほうが多い
2016/09/25(日) 08:58:43.25ID:RJfkODbq0
カフェインとりすぎて胃が痛いよー
いつもは胃薬でなおるのに今回はきかない
今週ずっとキシキシ痛い
でもカフェインないと活動できないし頭痛くなるし
2016/10/04(火) 13:45:13.73ID:tAlsuOab0
>>182
みんな缶コーヒーのＣＭに洗脳されてるよね
2016/10/04(火) 17:30:58.39ID:u+BEcb+50
しかし、明日にでもコーヒーとタバコがこの世から無くなったらどうなるんだろうね？

カフェインやめて、40日、大分イライラが収まった。
飲んでた年数30年、八月に一日600mlくらい飲んでて中毒症状みたいなのでてその日から直ぐ断った。
最初は空しさやらすごい酷かった。
2016/10/04(火) 20:12:12.03ID:5/Zg5+VS0
災害とかあれば、ストレスとカフェイン離脱症状でさらにキツイでしょうね。
今のご時世、飲み物は極力水だけにしたほうがいいのかも。
2016/10/06(木) 06:13:58.56ID:X4Bvjs/40
でも水飲むと体液が薄くなるような感覚に襲われてどうも調子が悪い。
前世はきっとサボテンかトマトだったに違いないｗ
2016/10/07(金) 13:05:46.09ID:uobBQIw90
カフェイン摂取時は脳がノイズだらけになる
でもそのノイズで欝っぽさが消えてるのも事実
どう付き合うのが最善なのかなあカフェインってのは
2016/10/07(金) 17:53:27.91ID:WfXOt8h70
離脱症状って飲んだ年数や、一日の摂取量で全然違うんでしょ？
ネットでは大体２週間ってあったけど。
二十五年飲んでたけど、止めた。
今は45日くらいかな。
別に飲みたいとは思わなくなった。
2016/10/07(金) 22:07:24.49ID:tClXjR4z0
カフェイン飲まないと日中眠くて辛い
結局頼らざるをえない
2016/10/25(火) 05:17:56.70ID:mP5QqEDb0
カフェイン断ち初めてまだ3日
よく言われる体調面での変化はあまりないがメンタル面が不調、不安感焦燥感が消えないすごく鬱っぽい
誰でも持っている色々な悩み、今までそれをカフェインでごまかしてきたんだなあとしみじみ実感
なにもやる気が起きなくて辛いけどまだまだ頑張るよ
2016/10/25(火) 07:07:37.92ID:/+RJ/54A0
>>199
やっぱり不安感とかでるよね。
俺は二月経過した。
最近酒も飲む回数減らしてる、酒飲まなかった日は、すこぶる調子が良い
2016/10/26(水) 04:27:54.63ID:xV8Ynu2R0
>>200
二ヶ月凄いですね、そこまでいくともう体も脳もカフェインレスに慣れてくるんでしょうか　自分は今が一番つらい時期なのかな・・・

体調面は覚悟してたけどメンタル面がこんなに揺らぐとは思ってなかった
今日もカフェイン生活時なら気にならなかった不安感できついです
いつもならカフェインきめて楽しいはずの事も楽しめない、ああコーヒー飲んだら一時的には楽になるんだろうなと誘惑に負けそう
まだカフェインが抜けきっていないということかなあ・・・いつ楽になるんだろう
2016/10/26(水) 05:58:39.75ID:rncmVoFK0
>>201
確かに、カフェインやめたときは、不安感やばかったです。
それプラス、凄いイライラが襲ってきて恐ろしくなった。
本当、カフェインやめてから思うけど、これは、毎日飲むものではないと思った。
加齢に伴い、飲めなくなる可能性もあることを今後考えると、やめれるうちにやめるのがベスト。
て言うか、世の中これに頼って生きてる人が多いんだと言うのも実感した
2016/10/30(日) 15:15:50.82ID:ma20nT4O0
過敏症だったけど、適度に摂取しないと眠くってしょうがない
体質って変わるんだな
2016/11/01(火) 17:49:40.32ID:ZT5wqx/o0
カフェイン依存なんて頭にもなかったけど、なんだかここ数日コーヒーを飲まないと手が震えたり、イライラする
これって依存症？
2016/11/01(火) 17:49:56.05ID:ZT5wqx/o0
ちなみに一日3杯くらいのみます
2016/11/01(火) 20:13:31.92ID:hGoXKTeg0
カフェインも適度に摂らないとな。
ただ一気にカフェインを絶つのはヤバイ
2016/11/01(火) 20:26:49.78ID:1dBYYUVU0
確かにいきなり絶つのはヤバスギル。
自分は中途半端に絶ってもまた飲んでしまうと思うからその道選んだが、落ち込み半端なかった、これは依存症じゃないんでは？と思うくらいやばかった。
今三ヶ月目だが、合わせて酒も休肝日5日にしたので、かなり調子いい。
世の中こいつのお陰でハイな人多いと思うと、空しくなってきますわ
2016/11/04(金) 10:41:12.79ID:fdKXcWPe0
一時期カフェイン断ちをしていて最近コーヒー復活したけど、クセになって何杯も飲んでしまう。なんか精神不安定なのが自分でも分かる。
禁煙してて口が寂しいんだよな。
2016/11/04(金) 22:00:49.00ID:tAA7eMMw0
とりあえずカフェインは悪ではないぜ。
ちゃんと制限せず摂りすぎるから駄目なんだ。
てか良い物でも何でもそうだよな…
2016/11/05(土) 18:05:03.86ID:Bu22yny40
約半日で軽い頭痛・倦怠感・食欲不振が起きるけど、コーヒーを飲んだらすぐ治るからあまり気にしていなかった
ところが一昨日、日頃の寝不足から14時間も爆睡してしまったのだが、尋常じゃない頭痛で目が覚め、
それから低血圧と低血糖と貧血が一気に押し寄せたような、筆舌に尽くしがたい最悪の体調に
お湯を沸かす余裕すらなくて、インスタントコーヒーを直接口に入れて飲み込んだら、30分くらいで嘘みたいに良くなった
離脱症状ってこんなに激しいものなのかと、少し怖くなった
コーヒーはやめられないので今後はなるべく薄く淹れることにしようと思うが、こんな生温い方法じゃダメだろうか…
2016/11/05(土) 19:02:11.34ID:QKpY7ftg0
いや、いろいろ自分に合うやり方で少しずつ試していけばいいと思うよ。
ただ一度に絶つのは危険ですね、慌てずゆっくり行きましょうよ
2016/11/05(土) 19:42:49.54ID:9Sh4jDxO0
カフェイン断ちしたいんだけどコーヒーの代わりになるものってある？
他に飲まなくても対処法とかあれば。
2016/11/05(土) 19:54:32.05ID:yGnwz8u00
そういえばカフェインって飲料に多いよな
食料には微々たるもんか…
食品はチョコレートやココアに抹茶系の菓子類とか
ちなみに食料ではないが飲み薬にも多く使われてるな
2016/11/05(土) 19:58:52.08ID:yGnwz8u00
>>213追記
後は紅茶系の食品

風邪薬とか頭痛薬にもカフェインが入ってるから注意だな
2016/11/05(土) 20:19:55.94ID:saOfaCRj0
朝のカフェインは飲まなくても自然にテンションは上がっていくのが最近わかった、起床後は眠くてだるいが、そのうち、確か、コルチゾールが分泌されて血糖値が上がって活動モードになるってネットで書いてたんだよ、だから飲まない。
カフェイン断ちして４ヶ月だが、精神も体調も手に取るように良いのがわかる、今思えば、断って暫くは凄く精神も身体も最悪だった。
コーヒーは元気の前借りっての痛感した。
2016/11/05(土) 20:24:34.52ID:9Sh4jDxO0
>>215
4ヶ月凄いな。
2016/11/05(土) 20:40:15.23ID:dKy19Tyx0
でも完全に断つことは出来んだろ
例えば外食で出された食べ物や飲み物やスーパーの品物が必ずやノンカフェインではないし、
病院で出された薬とか。
だから多少は知らずにカフェイン摂ってるよ
2016/11/05(土) 20:46:36.69ID:saOfaCRj0
>>216
最初はきつかったですわ。
気分は落ち着かないし、ちょっと心配事があると、スッゲーいらいらしてたり、本当にこれは離脱症状なん？って思いましたわ。
アルコールも長年飲んでるけど、休肝日が長ければそれだけ朝は清々しいが、カフェインは逆でしたわ。
もうコーヒーは恐くて飲めません。
風邪引いても薬のまず治してるしね
2016/11/05(土) 20:50:46.92ID:saOfaCRj0
>>217
すいません、細かくチェックしてます、医療従事者なので。
2016/11/05(土) 20:57:12.69ID:9Sh4jDxO0
>>218
オレも頑張ってみる。
人生変えたい
2016/11/05(土) 21:03:12.95ID:saOfaCRj0
>>220
最初は離脱症状とは思わないくらいきついかもしれんけど、いずれ落ち着きます、酒も飲まれて
るなら、減せばなおグッド！
コーヒー止めるなら、他に没頭できること見つけたらいいと思います。
2016/11/05(土) 21:43:04.18ID:HoN9RKMk0
自分も半年くらい辞めてます。
スタバなどでは、キャラメルスチーマーや
パッションティ、スチームミルクにキャラメルソース
をかけたりして工夫してます。
高速道路のサービスエリアでは、三年番茶、コーンポタージュなどですね。カフェイン飲料は飲まなかったら、それはそれで何とかなります。
2016/11/05(土) 21:46:00.33ID:HoN9RKMk0
一度、一ヶ月位やめてスタバのスターバックスラテトールサイズ飲んだのですが、その後頭痛が出なかったので量に気をつければ大丈夫なのかなと思います？
2016/11/05(土) 21:47:21.85ID:HoN9RKMk0
？→。
です。すみません。
2016/11/06(日) 06:27:14.85ID:SBpIpDbo0
人間少しはカフェインが必要
2016/11/06(日) 07:01:01.57ID:GHpdqksW0
コーヒーはやめられないので自家焙煎でデカフェを焙煎し3ヶ月。36度位だった体温が5分程上がった。カフェインは体を冷やすのは本当だったんだと実感してる。
2016/11/06(日) 23:51:41.14ID:40EXpUN/0
このスレの皆様には、是非3ヶ月カフェイン飲料控えてほしいなぁと思います。
今まで休日も何もしたくない感が強く、うつ病か年取ったせいなのかと思ってたのですが、禁カフェイン3ヶ月で、かなり体調が改善しました。試しにタリーズでパンケーキとコーヒー頼んで飲んでみたのですが、すごいおいしく感じました。その後頭痛は特に発生してません。
2016/11/06(日) 23:54:21.22ID:40EXpUN/0
おそらく常飲がいけないのかなと。一杯飲んだら1週間は、飲まないようにしています。
2016/11/07(月) 00:01:29.47ID:QDpseC+Z0
>>227
ほんとそれですよね。
自分も年取ったから動悸や憂鬱感あったけど、生活習慣見直してカフェインやめて体調改善しました。
酒は週に二回くらいはのむけど、カフェインは恐くて飲めません。
2016/11/07(月) 06:20:57.13ID:6iVQ6eRf0
カフェインは大体１日の摂取量守ってれば余裕だけどな
まあ結局は人それぞれだが
2016/11/12(土) 17:24:09.08ID:0SDnmyat0
カフェインの過敏は全くないけど　うつ病です。
コーヒー1杯程度のカフェインは大丈夫だと思いますか？
口惜しいです。
2016/11/12(土) 21:48:15.59ID:0lx2nWK00
断って5日目だけど気持ち悪くなってきてはきそう
平日は仕事の忙しさで誤魔化せてた依存症だか鬱だかストレスだか
どれだか分からんが出てきて、精神状態がガガガ
2016/11/12(土) 22:50:11.85ID:B8WW3ty00
眠気を取るためにカフェインタブレット飲んでるけど常用すると効かなくなるのかな？
2016/11/13(日) 02:16:08.77ID:Xc7uai9d0
眠気覚ましのカフェインってその瞬間だけで長い目で見ると逆効果だと思うわ
カフェイン止めると寝起きとか日中の眠気がかる～くなるからカフェイン自体必要なくなる
2016/11/13(日) 23:15:16.01ID:KnyJg4Km0
常用してると耐性が出来るので量を増やさないと効かなくなる
236病弱名無しさん
垢版 |
2016/11/14(月) 23:12:10.61ID:+wwXnIX30
カフェイン依存症

依存症を克服したい方におすすめの方法など
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http://oyako.biz/2ch/himago/izonshou/
2016/11/16(水) 03:24:59.23ID:88QEU9A40
†◇罪、絶望、悪に支配された世界、
虚勢を張り、言葉で突つき合い、本音を言えず、認め合えない世界、
生きる意味の分からないこの世界でどう生きていくのか･･どこへ行けば、平安は･･･この放送で流れています!
孤独な方、疲れた人、絶望の淵にいる人にも､よい放送です。
Q-CHAN牧師の伝道部屋inニコニコ生放送毎晩８じ～ 朝7じ　9年間、日～金曜放送中!
https://www.youtube.com/watch?v=u_kHxRfKHTo　（本当の幸せを教えましょう!）
https://www.youtube.com/watch?v=rabTAxj-BpE　(うつからの脱出！)
https://www.youtube.com/watch?v=B46RH6EBCAE 「「クローイ」神が与えた約束の子　リーハイバレー・ジャパニーズミニストリーズ」他番組
権威･組織･拝金主義やプレッシャー等、なんにもありません。 ※偽HP注意を◇

いやしの奇跡の様子など†→ https://www.youtube.com/watch?v=f30Nbu-1Kcg&;;index=17&list
アジア・小アジア,(中)南米,アフリカ,中国,中東などで起きている、イエスキリストによる救いと奇跡のみわざ。
医学で解明できない奇跡の数々､ろう､盲､マヒ,ガン、難病,精神病、後遺症、色々な病気からの解放、救い。
日本の教会では少ないですが１０軒に約一軒、癒しの為に熱心に祈る教会もあります。新興宗教と違います
2016/11/19(土) 19:43:22.49ID:ibd41CVK0
コーヒーぐらいが嗜好品、毎日飲まないと気が済まないと
思い込んでたけど、もうなくても行けるわ。
1日多くても2杯それ以上はなんか疲れる感じして多飲はしなかったが、
でも一番の悩みはコーヒーで頻尿、トイレが近くていつもそわそわしてる
感じだったから思い切ってやめたら、トイレも遠くなったし落ち着けた。
そういやニキビも減ったわ。他要因かもしれないけど。
デカフェのみたい時はスタバ注文、7分程かかります→
（そこまで待って飲みたいもんでもない、茶かココア系）
ドトール（店舗限定ディカフェあり、ルイボスも出た）ローソン（ココア）で行くnyo
2016/11/24(木) 12:37:50.60ID:vVl3jZAU0
カフェインタブレット飲んでて確かに顔にニキビできたわ
コレが副作用か
2016/11/25(金) 03:02:47.19ID:0gN5uGLL0
カフェインパワーがアッパー系で鬱が改善すると思っていた。
最近ひどい鬱がおそってくるけどカフェインが原因な様な気がする。
2016/11/25(金) 20:09:09.78ID:bPs90XuZ0
>>240
その状態で断つときっついよ
いきなりゼロにすると悪化するから少しずつ減らすといい
2016/11/27(日) 14:22:29.45ID:tDqmaavg0
うっはあ
カフェインやめたら元気出ない
なんかすぐ眠くなるし
眠気覚ましたり元気出したいから飲む感じだったもんな
2016/11/28(月) 22:16:11.33ID:RCdeoBFE0
カフェインタブレット飲み始めて鼻にデキものが出来る様になった…
2016/11/28(月) 23:40:10.73ID:asmm7Nmv0
カフェイン止めてしばらくしたら頭痛とニキビが消えてた
しつこく出来てたニキビがカフェインのせいだったとは
245病弱名無しさん
垢版 |
2016/11/29(火) 09:05:34.38ID:etWcmahn0
今日からカフェインレスします。
2016/11/29(火) 12:51:48.84ID:VegWQx4P0
カフェイン断ってついに三ヶ月。
カフェインがぶがぶ飲んでてた時は、毎日便が緩く、軟便か下痢っぽかったが、最近普通便から、硬勉が出るようになってきた、たまーに便秘になることもある。
脳の調子もよくなってるんやろうね、中途覚醒も無くなってきたし、なによりよく寝る。
しかし、3ヶ月前、いきなり断って時は本当きつかった
2016/11/29(火) 14:51:23.69ID:ka/lR6ds0
でもさあカフェイン辞めたら日中眠くて集中力無くなるだろ
2016/11/29(火) 16:31:34.17ID:cCiypkUP0
やってみるとわかるがそうでもなかったりする
2016/11/29(火) 21:06:45.75ID:etWcmahn0
３カ月かぁ、偉いなぁ。
朝から粉の麦茶とルイボスティばかり飲んでる。
インスタントコーヒー毎日１０杯近く飲んでたからつらいです。
2016/11/29(火) 21:23:51.05ID:EAB7TgNG0
脱カフェインして四ヶ月ぶりに缶コーヒー飲んだのが一昨日
それから昨日は飲まなかったんだけど、今日頭痛が酷い
ここまで極端に症状が出るのね
2016/11/29(火) 21:28:22.49ID:VegWQx4P0
すごいね。
自分は恐ろしくて飲めない。
離脱症状が恐くて…
酒は休肝日持つと体調よくなる一方だけど、カフェインって飲まないと何故焦燥感や倦怠感が襲ってくるんだろうか？
2016/11/30(水) 11:37:15.98ID:FXjgkxy30
245です。
本当に頭痛くなるんだね。
カフェイン断ち２日目、軽いウツ。
2016/12/06(火) 10:35:05.46ID:qlPQFKbI0
>>246

カフェインは中世欧州で王制のもと禁止になったくらいだからな
2016/12/07(水) 22:14:58.28ID:RgGh8TWe0
カフェイン1日200㎎位ならええよな
2016/12/10(土) 11:11:31.21ID:thw0D5ol0
どんな量でも習慣的に摂ったらアウトだと思うけどね
カフェイン有りの状態に慣れたら効き目が薄くなり、抜けた時に不調になるわけだし
2016/12/12(月) 09:08:30.32ID:kRb/ZX6n0
245です。
今日でカフェイン断ち２週間。
感じた事。２～３日目まで頭痛、下半身全体のしびれ、軽いウツ。

現在は良好、睡眠の質が上がった、でもまだ食後はコーヒー飲みたい飲みたい。
黒豆茶、ルイボスティ、粉の麦茶、粉のほうじ茶（薄くして）、カフェインレス紅茶、
ゴボウ茶、愛飲中。
257病弱名無しさん
垢版 |
2016/12/12(月) 09:12:41.90ID:kRb/ZX6n0
追記。
気が付いたらソワソワ感がない。マッタリ感が出てきた。
2016/12/19(月) 10:02:52.60ID:dKg2c8aR0
カフェインってそんなに辞めなきゃならん物なのか？
コレ無いと1日中ボーっとして頭が働かないんだけど…
2016/12/19(月) 10:36:40.40ID:vB8CZSjT0
カフェイン完全に抜けるとカフェインとらなくてもボーッとすることはないと数ヶ月前にカフェイン抜いて気がついた
今はまた毎朝コーヒー飲んでるけどw
2016/12/19(月) 10:50:33.28ID:b3Nzebib0
>>258
それで体調悪くないならいいんでない
2016/12/19(月) 12:31:28.97ID:yaqKglpF0
ぼーっとするってことは、カフェインが足りてないからじゃないの？
耐性がつくと、受容体が増えて、脳がさらにカフェインを欲しがるってネットで調べたら書いてあった。
コーヒーの味が好きなのであれば、カフェインレスでいいと思う。
人間の体は、寝起き後コルチゾールが分泌され活動モードになるから基本カフェインは要らない。
おれも止めて４ヶ月。
2016/12/20(火) 10:27:20.31ID:iei+ps5Q0
コーヒーやめて今は一日中、多分2リットルは白湯を飲んでる。喉の渇きに敏感になったし風邪をひかなくなった。
今までは喉乾くとコーヒー飲んでたから慢性的に水分不足だったんだなと。みんな水飲もうぜ！
2016/12/20(火) 18:56:47.86ID:pRgS7iW/0
折角コーヒー止めて数ヶ月もったのに、再開してしまった・・・
俺にとってコーヒーは気分変えの手段でもあったからなあ
断ってた時は水を積極的に摂取してたけど、やっぱり水じゃ満足感が無い
2016/12/21(水) 10:08:43.76ID:vt7OEMuC0
コーヒー自体は全く飲まない
タブレットを飲んでる
2016/12/21(水) 15:18:26.59ID:eJjaNURU0
ガン家系なので、コーヒーを一日に何杯か飲んだらガンになりにくいとかって話を聞くと、脱カフェインするのをためらってしまう。
でもカフェインやめたい。。
2016/12/23(金) 09:16:17.33ID:wG4wj5oo0
>>265
そもそもがん家系ならがんの遺伝子を持ち合わす訳で
飲んでも飲まなくても関係ないかと
2016/12/23(金) 23:02:24.84ID:Aztn4DJF0
>>266
なるほど･･･
たしかにうちの父親はコーヒーが大好きだったけど肝臓ガンで逝ってしまいましたわ
2016/12/23(金) 23:36:53.00ID:VVp/8Pby0
そもそもなぜカフェインを辞めようと思ったんだ皆は？
2016/12/23(金) 23:42:29.56ID:Aztn4DJF0
>>268
俺は鬱っぽい性格を日常生活の何かで変えられたらと思い･･･
2016/12/24(土) 01:55:12.66ID:SoOSbKw00
俺も性格改善のためだな
自分の過度な心配性はコーヒーのせいだと気づいた
2016/12/24(土) 12:16:53.61ID:9B2Y1rn90
>>268
最初はカフェインで疲労をごまかし続けた結果
精神的に不安定になってたのに気づいたから。
断った後の離脱症状が酷かったので今は怖くて飲めなくなった
2016/12/24(土) 13:11:20.59ID:NoUL8jwe0
しかし、カフェインでイライラするとか不安定になるとか気付いてない人って沢山いるんだろうね、それで更にカフェインをとらざるを得なくなる
2016/12/24(土) 13:26:05.26ID:lJ3zsLiR0
タバコと同じだな
2016/12/24(土) 17:04:33.22ID:n2cDDsgL0
カフェイン断ち２６日目。
>>272正に小さい覚醒剤だよね。
2016/12/27(火) 22:18:25.25ID:M9btjbok0
急性カフェイン中毒死

http://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/000091008.html
2016/12/28(水) 17:43:56.51ID:oseClbbG0
これ買ってみた
http://store.shopping.yahoo.co.jp/soukai/4971617015175.html
味は美味しいけどやっぱ物足りないなー
2016/12/29(木) 08:29:11.31ID:HOQ5mKJL0
>>276今度買ってみます。
カフェインレス１カ月、気が付いたら積年の憂鬱だった神経痛がなくなっていた。
やはりカフェインは神経にさわっていたのかな。
2017/01/05(木) 13:50:46.17ID:sCdvIUum0
コーヒーだけじゃなくて紅茶も飲まないようにしてる？
ミルクティー1杯と玄米茶1杯くらい飲んでも効果あるかな？
2017/01/05(木) 15:50:41.18ID:f/PzIswF0
今日は危うくカフェインレスコーヒーに手が伸びそうになった。
97パーセントカットと言えど、3パーセントは入ってるんだよな、せっかく５ヶ月カフェインやめてるに今までの努力がぱーになる。
前回もカフェインレスじゃもの足りず結局普通のコーヒー飲むようになった。
もう離脱症状はうんざり
2017/01/05(木) 16:11:14.81ID:ve1K/ate0
禁煙したあと嫌煙過激派になった人のような偏りを感じる
なんでもほどほどにしたいものだ
2017/01/05(木) 19:17:07.49ID:34A/KBTt0
俺も意思が弱いから徹底して排除しないとすぐカフェイン生活始まっちゃう
2017/01/05(木) 22:29:56.31ID:YJ+beC7S0
>>280
わかる
中庸にこそ解脱の道がある
過激な排除思考はまだまだカフェインに囚われてる
普通に飲んで普通に生活できるのが理想だよね
依存から脱却するために必要な過程だとはおもうけどね
2017/01/06(金) 09:24:25.15ID:uyUBeW2P0
なんかコーヒーだけがカフェイン以外の特別な悪さをしているような気がする。
だからデカフェも飲まない、カカオ系も。豆系がだめなのかも。

茶葉系のカフェインは出来るだけ排除しているが、たまに飲むこともある、くらいにしている。
2017/01/06(金) 09:39:56.34ID:hOitBKGq0
まぁ、離脱症になったことあれば飲むの怖くなるよね。
知らず知らず依存して、何故いらいらするとか気付かず過ごしてる人世の中多いんだろうと思う
2017/01/07(土) 23:57:43.31ID:x4fg7D5z0
カフェイン断ちして1年
動機、胃の調子、軟便、頭痛が劇的に改善してやめてよかったと思えるが
とにかく飲むものと食べるお菓子に困る
夏は麦茶飲んで冬はホット麦茶飲んで
お菓子はチョコ避けたらほぼ選択肢がねえ
2017/01/08(日) 00:53:25.34ID:QJ94W7u00
自分はカフェイン断ち５ヶ月だけど、やっぱ本当に実感するのは一年はかかるんですかね?
2017/01/08(日) 11:39:29.57ID:3aLjACSo0
>>283
なんかコーヒーだけがカフェイン以外の特別な悪さをしているような気がする。

わかる
カフェイン以外の成分にも 何かある気がする
そうなると やはりコーヒー断ちが必要になる
2017/01/08(日) 11:57:36.44ID:USRzI+IW0
夏の連休中にアホみたいに毎日コーヒー飲んでて、急に凄い不安感が襲ってきて、それですぐにコーヒー捨てた。
しばらく離脱症に悩まされた、憂鬱感やイライラ、そしてじっとしてたらやれない焦燥感。
それからは一滴もコーヒー飲んでないし、薬や食物もカフェイン入ってないかちゃんと見て買ってる。
2017/01/22(日) 20:46:59.76ID:m1QP64yI0
カフェイン今、オールマックスのやつむちゃくちゃ安いわ
多分最安？
常飲している人は買いだめしといた方がいいかも期間限定のセールだし
https://goo.gl/al8IQp
2017/01/27(金) 21:11:09.22ID:V2X66TGQ0
過敏症スレでマグネシウムが話題になってるが俺はかなりリラックスできるようになったな
ただ相性がよくないのかコーヒーが美味しいと感じなくなってきた
胃が痛くなるしカフェイン摂ったときの高揚感も少ない
もうこのまま辞めてしまおうかな
291病弱名無しさん
垢版 |
2017/02/12(日) 21:06:40.40ID:2j3EIK5I0
カフェインやめたら落ち着きがなくそわそわしてたのが、治った
2017/02/13(月) 20:29:47.35ID:4Atzk1ul0
今のところ丸三日断ててる
頭痛のピークは過ぎたかな
チョコもらったけど食えないよごめんｶｰﾁｬﾝ(´・ω・｀)
2017/02/19(日) 21:46:32.51ID:Tmywsl+p0
これアルコールよりヤバいんじゃね　と思えてきた
2017/02/19(日) 23:31:28.39ID:rIobnMsK0
寝酒してコーヒーで眠気覚ましする人も多いんだろうな
2017/02/20(月) 14:35:49.24ID:YG4CmIGu0
小学生の頃ミルクコーヒーとか飲んでたの今考えたら怖いわ。
酒は週三回飲むが、カフェインは半年止めてる。
ニコチンもカフェインと大差無いだろうね、タバコ吸いって変にテンション高いやつが多い気がする
2017/02/21(火) 14:48:48.99ID:nMDq1qN10
歯がきれいになるので一石二鳥やな
2017/02/23(木) 08:14:31.86ID:xvCyOk8I0
>>285
菓子なんか食わなくても問題ないぞ。
と言いつつたまにポテトチップス系食べてしまうが。
甘い菓子はずっと食べてないからたまに付き合いで口にするとグラニュー糖を
食べてる気がするｗ
最近朝だけ普通のコーヒー、それ以外はカフェインレスにしてたけど
普通のコーヒー切らしたら頭痛が出た。
2017/02/23(木) 20:18:03.67ID:XDGsrW7p0
チンコが元気になってる気がするなぁ。
2017/02/27(月) 20:27:13.15ID:Y2w3yVfy0
アジア人はコーヒーが苦手

ダイエット効果があり、リラックスも促すとして、
お茶やコーヒーを積極的に飲んでいる人も多い。
だが意外にも日本人は遺伝的に「カフェイン」によって
情緒不安定になる体質を持っている人が少なくないという。

「カフェインを摂取し過ぎると、頭痛、不安、抑うつ、不眠、嘔吐、
下痢などを起こすことは世界的に確認されていますが、
元々日本人を含むアジア人は、カフェインで不快な症状が
起きやすいタイプの遺伝子を持つ人が半数にのぼります。

特に日本人の4人に1人はカフェインを150mg摂取するだけで
不安定な気持ちになると言われている。
これに対して、欧米白人やアフリカ系の人、
同じアジアでも中国人は、カフェインが合わない人は少数派です。

緑茶やコーヒーに入っている有効成分はごく微量なので、
飲むだけでコレステロールや血糖値が改善するとは考えにくい。
さらにカフェインには利尿作用があるため、
水分の排泄が増えて体重は減りますが、それは水分が減っているだけ。
脂肪が落ちているわけではありません」（奥田氏）

カフェインはあくまで嗜好品であり、日本人にとっては、
健康のために飲むものではない。それどころか害をもたらすこともある。

管理栄養士の梅原祥太氏もこう語る。

「カフェインを摂りすぎると副腎という臓器が疲労します。
副腎はストレスに対抗するホルモンを出す臓器で、
副腎が疲労すると倦怠感、無気力にも繋がります。

緑茶は1杯約30mgのカフェインが含まれていますが、
コーヒーはその3～7倍あるので、日本人の体質を考えれば、
1日2杯くらいに留めておいたほうがいいでしょう」
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50721?page=3
2017/02/27(月) 23:39:12.03ID:JmM0KA3Z0
>>299
いい資料ありがとうです。
副腎が疲労するってのがヤバイですよね、あそこはカテコラミン系も分泌するから、そりゃー飲みすぎると、血圧上がる、動悸起こる、血糖値上がるの動脈硬化まっしぐらですよね、メカニズム考えるとタバコとあまり変わらない気がする。
本当、飲みすぎて訳のわからない不安感に襲われたんでそれから半年コーヒーは飲んでないし、カフェインはとことん嫌ってます。風邪引いても薬は飲まず治すし
2017/03/04(土) 01:33:35.34ID:ooVmoepk0
その程度でおかしくなるって虚弱なのか
もう一度生まれ直してくるべき
2017/03/05(日) 08:25:24.41ID:WlJZqWy60
>>299
日本人はカフェイン強いだろ
白人より弱いとか絶対ない
そんなに弱いならもっとカフェインの害が話題に上るわ
303病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/05(日) 22:21:37.04ID:kSqe2fga0
あーカフェイン入ったわー。
2017/03/13(月) 13:42:38.62ID:Bo7UPoJ10
グビグビ
2017/03/15(水) 19:54:48.88ID:fq4X4ozn0
カフェイン数日断つと胃の調子よすぎる
コーヒー好きだけどやっぱ常飲はいかんなあ
306病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/15(水) 20:41:54.56ID:brajqMQD0
スタバのデカフェコーヒーうまいよ
307病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/19(日) 14:39:45.17ID:jX2r0arS0
カフェオレはミルクティーよりカフェイン多いかな？
2017/03/19(日) 16:51:53.84ID:Mrbx+Go60
多いだろうね
紅茶のカフェインはあまりないから
309病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/20(月) 12:42:58.51ID:JUjgytMM0
>>307
310病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/20(月) 13:55:51.11ID:JUjgytMM0
あげ
2017/03/21(火) 01:32:54.49ID:ECtNdylb0
新聞に、カフェインは8時間はきくから、15時以降は飲まない方が夜寝られると書いてあったので、3週間位守っていたが、
カフェインは頭痛の原因にもなっていると、ここで読んで、日頃頭痛で悩んでいるので、昨日から本格的にカフェイン禁やることにした。
毎日のように、コーラとカフェオレを飲んでいたので。
初日の昨日は何ともなかったが、今日は午後から頭痛だった。
バファリン4錠飲むはめに。

早く頭痛とおさらばし、毎日早起きできるようになりたい。
2017/03/21(火) 23:30:38.25ID:E45KnJPy0
そのバファリンにもカフェイン入ってるけどなw
313311
垢版 |
2017/03/22(水) 00:32:19.72ID:GWzGkWlL0
カフェイン禁3日目。
微妙に頭痛気味だったので、バファリン1錠飲んだら、今日は本格的な頭痛にはならなかった。

まあ、バファリンにもカフェインは入ってるかもしへれないが、コーラとカフェオレをだらだらと飲み続けるよりは、ましだろう。

しかし、まだ朝起きるのはつらいし、昼寝もした。
2017/03/22(水) 01:43:18.21ID:L01Uhc//0
コーヒー飲んでも眠い！
カフェインって何だよ？
315病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/22(水) 07:09:54.57ID:3nvNyTP+0
バファリンは入ってるのとないのがある
昔ながらのやつは入ってない
2017/03/22(水) 07:35:15.50ID:Dmyp5rg10
ネスカフェふわラテまったり深い味だいすこだ
317病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/22(水) 19:41:19.91ID:BCtUUoOM0
>>313
今日はどうだった？
318311
垢版 |
2017/03/22(水) 23:07:44.51ID:yvBfFIFR0
カフェイン禁4日目。
相変わらず朝は弱いが、頭痛にはならずに済んだ。

ちなみに、頭痛予防と対処に、2ちゃんの頭痛スレで読んだ、後頭部の首の付け根辺りのツボを押しているが、結構効く。
2017/03/23(木) 21:34:10.80ID:oZtL8XvD0
>>315
両方入ってると思ってた
失礼失礼
320311
垢版 |
2017/03/25(土) 00:06:25.68ID:VpRtx4750
カフェイン禁6日目。
すこしずつ、朝起きやすくなっているような気はする。
時々なりかける微妙な頭痛は後頭部を押して、何とか治まっている。

コーラやカフェオレを飲めないのは我慢できるが、回転寿司に来て、緑茶を飲めないのはつらいなw
321病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/26(日) 10:27:04.24ID:zl1LzqNU0
寿司屋では親を飲め
322病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/27(月) 14:37:19.41ID:uYBtsd120
>>321
どういう意味？
2017/03/27(月) 14:38:32.25ID:tL0h5lr30
お湯を飲め、じゃないのか
324311
垢版 |
2017/03/30(木) 00:29:22.82ID:XniC+3Xs0
カフェイン禁11日目。
最近は頭痛にもあまりならず、頭が軽い感じ。
後は、朝二度寝しなければ、もっと早く起きられるのだが、ついしてしまう。
325病弱名無しさん
垢版 |
2017/04/01(土) 21:14:42.67ID:4risJagg0
>>323
なるへそ
326311
垢版 |
2017/04/01(土) 23:08:18.98ID:AaVh++4u0
カフェイン禁始めて、2週間経った。
最近は、頭痛にもならない。

この前、回転寿司に行った時、お湯だけ飲んだ。
口の中で、寿司と醤油とワサビが混ざり、お茶じゃなくてもなかなか美味しかった。
327病弱名無しさん
垢版 |
2017/04/01(土) 23:30:54.80ID:mATBOvLQO
１日６杯は飲むよ
薄いやつだけど
2017/04/02(日) 20:07:07.32ID:0HFel6aP0
とりあえずアドレスを貼るのみで、当スレからは立ち去りますが、
たとえ暇つぶしででも、
もし興味ある方は読まれて下さい。

『救済的真理の伝達･証明』
《神・転生の存在の科学的証明》
http://message21.web.fc2.com/index.htm

　　
329病弱名無しさん
垢版 |
2017/04/04(火) 21:57:59.52ID:gcxnZKy90
リプトンのミルクティーってカフェイン多いかな？
2017/04/05(水) 01:50:26.70ID:wU/JNBYt0
>>329
死ね
331病弱名無しさん
垢版 |
2017/04/05(水) 14:58:45.62ID:r4gaK3L+0
>>330
お前が死ね
332病弱名無しさん
垢版 |
2017/04/07(金) 20:12:45.66ID:UIKE9+9B0
>>330
死ねよ
2017/04/08(土) 17:55:41.09ID:953j791P0
>>331>>332
は？
334病弱名無しさん
垢版 |
2017/04/10(月) 20:37:10.49ID:GU/0+zPI0
>>329
335病弱名無しさん
垢版 |
2017/04/18(火) 12:52:10.83ID:jh/HCxv50
>>329
どうよ？
336病弱名無しさん
垢版 |
2017/04/18(火) 17:29:32.64ID:sembLiWv0
あーくっそ自分で作る珈琲牛乳うめぇわ
337病弱名無しさん
垢版 |
2017/04/18(火) 19:52:46.75ID:HbtFINUW0
ニュアージュのノンカフェインティー試した人いませんか？
ちょっと高いぶん良いのかなと思うんですが。
2017/04/19(水) 10:59:12.13ID:bqAYHHGO0
つーか人間何かに依存しないと生きれないしことを聞いたことあるなぁ　カフェインにしろゲームにしろ
2017/04/19(水) 11:10:13.18ID:ac3qCrul0
コーヒーに練乳いれてベトナムコーヒーうま(･ω･)
340病弱名無しさん
垢版 |
2017/04/19(水) 14:24:52.78ID:za3AgTTC0
>>329
341病弱名無しさん
垢版 |
2017/04/20(木) 09:36:55.77ID:NTo4u8Rd0
>>329
342病弱名無しさん
垢版 |
2017/04/23(日) 15:24:44.28ID:9n0KaYVR0
>>308
ありがと
2017/04/24(月) 08:08:35.74ID:b/xFBe0i0
カフェインとってる時と
とってない時の爪の甘皮が全然違う
344311
垢版 |
2017/04/26(水) 00:41:43.99ID:aINp77Kd0
カフェイン禁を始めて、一ヶ月。
頭痛は週一回位のペースで、少し低くなったかなという位。
朝は相変わらず弱い。
昼も飯食ったら眠くなる。

カフェオレと共に、毎日飲んでたコーラも断ったため、一ヶ月で2kg体重が減った。
ちなみに60kg台前半。
345病弱名無しさん
垢版 |
2017/04/26(水) 05:46:47.65ID:E5Uje8Am0
今はコーヒーお茶飲みまくりだから
もし禁断症状で頭痛が出るなら
断った時が怖いなあ
今は頭痛が全く無いんだが
2017/04/28(金) 11:39:02.60ID:iTyLH7lR0
http://www.inlifeweb.com/reports/report_6378.html
カフェイン入りの歯磨き粉があるらしいからコレを使えば依存症のやつは常に歯がピカピカになるなｗ
2017/05/19(金) 15:12:14.14ID:YU9Od/yd0
数日前からコーヒーをやめて、すぐに風邪引いたのでどっちの頭痛かわかんねー
昼になると毎日頭痛くなるや
2017/05/26(金) 22:14:47.75ID:FpHZDGzD0
毎日一錠飲んでるお
2017/05/28(日) 13:45:00.47ID:gFHMWfYL0
ドリップコーヒーは半年以上前に止めたけど、最近缶コーヒー(ブラック以外)を毎日飲んでる
ストレス解消の為とは言え、糖分たっぷりのコーヒーを飲んでたんじゃ、何かせっかくカフェイン断ちした意味が無いような気がする
ドリップコーヒー再開しようかな・・・
350病弱名無しさん
垢版 |
2017/05/28(日) 17:02:46.19ID:Phla9PBS0
とりあえず午後からのカフェインをゼロにした。イライラ感が半端ない。
351病弱名無しさん
垢版 |
2017/05/28(日) 17:13:17.73ID:AxCOitU90
オールＰ２本連続飲みシャキーン
352病弱名無しさん
垢版 |
2017/05/31(水) 14:07:45.53ID:fR5Ki+v50
毎日200mg×3錠飲んで元気１００倍
飲まなきゃ体が震える
2017/06/05(月) 11:28:24.46ID:dmreDn8u0
朝1錠、昼休みに1錠、バイト前に1錠
完全に依存症だ
2017/06/05(月) 15:07:05.13ID:m6+qh8KR0
ただのカフェインジャンキーのスレになってしまったな
2017/06/10(土) 11:15:22.66ID:ApdauRd+0
>>352
日に3錠も飲んで体大丈夫なの？
ただ仕事する為には朝昼夕方飲まないと厳しいのかも…
2017/07/04(火) 04:37:44.62ID:nWjSV2B70
カフェイン断ち2日目
鬱すぎる
357病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/13(木) 12:28:55.04ID:9knxxwm60
カフェイン断ちした人って眠気はどうしたんですか？教えてください。
自分は職場で眠くてコーヒーを飲む→夜ねれない→眠いから職場でコーヒーを飲むの悪循環。で、動悸や頭痛がするようになってしまいました。
ガムを噛んで我慢したものの、態度悪い感じになってしまって断念しました。
ずっと座ってる仕事で黙々とやってるので、眠いと欠伸が出て眠いのがバレて困ってます。
358病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/13(木) 16:18:43.60ID:AkJFRQls0
またコーヒーのカフェインと金パブ少しODで動画で抜いてしまった。
359病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/13(木) 16:20:34.47ID:AkJFRQls0
今日は今のところ、朝のコーヒーと金パブ適量のみ。イマイチ気分が盛り上がらない。
2017/07/14(金) 07:58:30.75ID:BJ3QbAQA0
2日くらいコーヒー飲まなかったら夏バテみたいな症状出てもしかしてと思ってコーヒー飲んだら数分で症状和らいできてわろたｗ
2017/07/14(金) 07:59:33.43ID:BJ3QbAQA0
数分前まで頭痛と死にたいと思ってたのにめっちゃテンションあがってきたわｗｗｗｗ
362病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/14(金) 10:23:14.69ID:QiBTUisK0
慢性体調不良をカフェインと金色パブロンで誤魔化している。
昨日は昼からカフェインとパブロン断って辛かったので眠剤で早く寝た。
今日は通常通りカフェインとパブロンを。
363病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/15(土) 09:14:34.86ID:Xamz6bMw0
とりあえず朝はコーヒー一杯。何となく低気圧頭痛がする。
364病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/16(日) 09:06:40.92ID:UCaPtSo+0
朝はコーヒー一杯。
365病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/16(日) 13:41:39.41ID:omH1YEes0
昼もコーヒー。
366病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/17(月) 09:18:34.48ID:ygelwmWh0
朝はコーヒー1杯と、金色パブロン3錠（適量）。
367学術
垢版 |
2017/07/17(月) 09:28:17.68ID:c91QBw7H0
便秘にコーヒーはいいよね。酒も昔は効いた。
368病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/18(火) 09:13:40.18ID:38GC891T0
朝はコーヒーと金色パブロン。体調悪い、いつも悪いけど。
369病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/19(水) 19:08:09.16ID:V4C2l5qq0
3日間コーヒーやコーラ飲まなかったら
本日朝よりずーっとジクジクジク頭痛と首コリ
地味に痛いのが延々続いてるのが我慢ならなくてロキソニンを飲む
それでも全く改善せず、もしやと思い夕食後にコーヒー１杯飲んだ
それから30分後すーっと首コリと頭痛が消えた
カフェイン離脱症状こええええええ
2017/07/20(木) 12:16:40.74ID:7tSDLFzg0
パブロン。俺も一時期頼ってたなあ
今思えば昔から何かに依存しやすかったんだな
テレビ、ゲーム、ネット、パブロン、酒、スナック菓子、缶コーヒー…
依存しながら折り合いつけて学校とか仕事とか誤魔化し誤魔化しやってきたけど
体とメンタル壊したら全部パー
もう生きてる意味とか生きがいとかなんにもない

久しぶりにコーヒー飲むと目が泳ぐくらい脳に刺激がくる
顔と頭の筋肉も緊張するのがわかる
こんなもん売っていいのかｗｗ
371病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/20(木) 18:35:54.32ID:h0tp9txB0
慢性体調不良→パブロン適量常用へ。
慢性体調不良だと何もできないので、この世界への関心が薄れている。カフェインやパブロンの向精神成分に完全に依存している。性欲だけは衰えたとはいえ残っている。
372病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/20(木) 23:12:02.30ID:X/+8jQQd0
普段緑茶をメインに飲んでるけど緑茶ってコーヒーよりカフェイン多いらしいから依存症になってたら怖いな
2017/07/20(木) 23:21:28.00ID:7tSDLFzg0
>>372
危ないのは玉露でしょ違ったかな
最強は白湯だなｗｗ
374病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/21(金) 09:17:29.52ID:QYTx7PQQ0
朝はコーヒー、金色パブロン抜き。いつもより更に寝不足で、気分が全く向上しない。
375病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/21(金) 20:19:26.94ID:QYTx7PQQ0
結局、夕方金色パブロン適量で気分を盛り上げた。
376病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/22(土) 10:26:30.79ID:zWmDzjy+0
朝からコーヒーと金色パブロン。
2017/07/23(日) 10:50:45.53ID:xROtwAFg0
コーヒーって缶コーヒーでも良いの？
2017/07/23(日) 14:10:14.02ID:YUFWK9yX0
いいってなんだよ(哲学)
379病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/25(火) 15:16:49.67ID:Dx7CuP0o0
朝、昼、コーヒー。金色パブロン朝１錠、昼１錠。１錠じゃ金色パブロン効かない。朝から体調悪い。いつも悪いけど。
2017/07/25(火) 17:46:43.05ID:TUZicZlK0
>>377
缶コーヒーでもカフェイン入ってるよ。
2017/07/26(水) 11:47:07.54ID:/9xuV+mv0
カフェイン断ちたった二日目で頭痛がギリギリする
382病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/26(水) 15:01:43.26ID:snatehyy0
昼、金色パブロン2錠飲んだら、少しだけ気分が上向いてきた。
2017/07/26(水) 15:27:23.65ID:aHK0KPHR0
依存症で悩んでるとかそういうスレじゃないんだなここは
2017/07/26(水) 19:46:58.32ID:vgqA060q0
>>383
いやいや、そんなことはないよｗｗ
385病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/26(水) 21:19:46.04ID:snatehyy0
慢性体調不良、慢性睡眠不足で、カフェインと金色パブロンでごまかして何とか生きている。完全に依存症。
2017/07/26(水) 21:25:34.17ID:GdWGNTuA0
カフェイン摂らないと頭痛くなるし依存症～
でもコーヒー好きだしいいんだ
パブロンにこだわりがあるの？マオウ湯とかのほうが最小限で済みそうだけど
2017/07/27(木) 16:43:27.50ID:B9hDjOTk0
お前らカフェイン取りすぎはマジで死ぬぞ
今日救急行って死を覚悟した俺から忠告な
388病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/27(木) 19:56:09.92ID:mLj6shQ+0
麻黄湯良さそうだね。今度試してみる。カフェインの用量は気をつけてる。
カフェインは朝、昼のコーヒーにお茶やパブロンで。
389病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/28(金) 15:23:30.49ID:WxJtjN+E0
昼コーヒーと金色パブロン2錠で、少し体調がましになった。
2017/07/28(金) 19:30:03.73ID:DN7w7Yr9O
パブロンってそんなに効くんでつか？
391病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/28(金) 22:11:22.86ID:WxJtjN+E0
>>390
物凄く軽いちょっとした覚醒効果。
オーバードーズはめったにしませんが。オーバードーズしても、夕方に適量3錠のところを、2時間以内に9錠くらい。このくらいの金色パブロンオーバードーズぐらいだと、適量の時とあまり変わらないです。
1日適量3錠×3で9錠。1日30錠以上を常用していると、多分肝臓に確実にダメージが。15錠以内に抑えるのが無難かと。
こんなの飲まない方がいいですが、慢性体調不良のために飲んでいます。
なるべく飲まないようにしていますが。
慢性体調不良はパブロンを常用する前から。
2017/07/29(土) 05:48:39.47ID:LRQ8j1rR0
依存こじらせてコーヒーがダメになっちまった
緑茶は平気な模様
393病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/30(日) 19:37:21.89ID:mTm3RGP10
低気圧頭痛が酷かったが、昼、夜、2錠ずつの金色パブロンで治まった。
394病弱名無しさん
垢版 |
2017/07/31(月) 17:55:18.43ID:3AwVGovR0
金色パブロン抜きじゃ慢性体調不良の気分が悪すぎて、金色パブロン適量生活に戻ってしまった。

原題　The Fix
How addiction is invading our lives and taking over your world

邦題　依存症ビジネス 　「廃人」製造社会の真実
デイミアン・トンプソン　著　Damian Thompson

"病みつきになる癖に陥るリスクは、理論上だれにもある。なぜなら、欲望を刺激するのは、
私たちの脳の原始的かつ無防備な部分だからだ。
たいていの人におなじみなのは、自分が欲望をコントロールしているという感覚ではなく、その逆だろう。"

快感回路　デイヴィッド・J・リンデン

"快感回路は人間に生来備わるものだが、コカインやニコチンやヘロインやアルコールなどの刺激物によってこの回路を意図的に乗っ取ることもできる。
人類の進化は私たちに、コカインでも大麻でも、瞑想でもマスターベーションでも、
ボルドーワインでも牛肉でも、あらゆる経験から夢心地の快感を引き出せる身体を与えてくれたのだ。"

金色パブロン成分
dl-メチルエフェドリン塩酸塩
ｴﾌｪﾄﾞﾘﾝ(ﾒﾁﾙｴﾌｪﾄﾞﾘﾝ)
アッパー。覚醒剤の前屈物質。

ジヒドロコデインリン酸塩
（麻薬性鎮咳成分）
ｺﾃﾞｲﾝ(ﾘﾝ酸ｺﾃﾞｲﾝ)
ダウナー。阿片から抽出される成分の一つで、体内で一部ﾓﾙﾋﾈに変換。
395病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/04(金) 18:44:54.81ID:h6VDIQAJ0
コーヒーを惰性で飲むことが多かったから原点に立ち返ることにした。
→眠気覚ましの為

6～７時間睡眠、午前６時起床の場合眠気が襲ってくるのは10時から15時の間。
だからその時間帯に集中的に飲む方が効果が高いと実感。

それ以降は睡眠に支障が出るから飲まない。
396病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/04(金) 20:24:27.53ID:l1AAYThW0
昼、また金色パブロン適量3錠飲んでしまった。夕方は飲まずに済んだ。
コーヒーは朝だけ。
397病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/07(月) 22:42:22.91ID:nE49qRLf0
エスタロンモカ絶賛愛用中
薬局で何箱も買ってたら変な目みられた
398病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/07(月) 23:35:57.27ID:nE49qRLf0
エスモカデビューの時、自室で一人ガクガクしてたのが懐かしい
399病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/10(木) 14:05:48.88ID:BqzO56k50
朝コーヒー飲んだのに、昼抜くと、カフェインの離脱症状で頭痛がする。
400病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/10(木) 15:55:29.87ID:BqzO56k50
昼の金色パブロンが効いて、頭痛が治まってきた。
401病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/19(土) 20:51:16.99ID:QnhSZrT/0
今日は朝コーヒー、金色パブロンと、お茶だけで済んだ。

快感回路　デイヴィッド・J・リンデン

"快感回路は人間に生来備わるものだが、コカインやニコチンやヘロインやアルコールなどの刺激物によってこの回路を意図的に乗っ取ることもできる。
人類の進化は私たちに、コカインでも大麻でも、瞑想でもマスターベーションでも、
ボルドーワインでも牛肉でも、あらゆる経験から夢心地の快感を引き出せる身体を与えてくれたのだ。"
402病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/20(日) 11:23:16.78ID:6A1P1/AK0
今日は朝コーヒー、金色パブロンと、お茶だけで済んだ。

快感回路　デイヴィッド・J・リンデン

"快感回路は人間に生来備わるものだが、コカインやニコチンやヘロインやアルコールなどの刺激物によってこの回路を意図的に乗っ取ることもできる。
人類の進化は私たちに、コカインでも大麻でも、瞑想でもマスターベーションでも、
ボルドーワインでも牛肉でも、あらゆる経験から夢心地の快感を引き出せる身体を与えてくれたのだ。"
403病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/20(日) 14:26:24.03ID:6A1P1/AK0
今日は朝コーヒー、昼お茶で何とか金色パブロンなしで過ごしている。
404病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/20(日) 21:09:50.16ID:v02QQ0Za0
快感回路　デイヴィッド・J・リンデン

"19世紀初頭のイギリスで活躍したロマン主義風刺詩人、バイロンは、「人は、合理的存在として、酔わずにはいられない。
酩酊こそが人生の最良の部分である」と書いた。バイロンが言っているのは酒のことだが、これは一般に精神に影響を及ぼす薬物すべてについて真実だと言える。
大半の向精神薬は、植物から抽出されるか(大麻、コカイン、カフェイン、カート、ヘロイン、ニコチン)、
植物や菌類を単純に加工することで得られる(アルコール、アンフェタミン、メスカリン)ため、どこでも手に入り、広く使用される。"
405病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/21(月) 17:41:23.36ID:BTkd6Gnv0
今日もコーヒーとお茶のカフェインで、金色パブロンの離脱症状に対応している。
406病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/22(火) 19:26:33.69ID:1aGZMS6T0
今日も朝コーヒー、昼コーヒー、お茶のカフェインで、金色パブロンなしで何とか過ごした。
407病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/23(水) 09:44:49.50ID:RgjhK8OQ0
日曜の昼から金色パブロンなし。今日もコーヒーとお茶のカフェインで乗り切る。
408病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/24(木) 13:49:40.13ID:024JCAaZ0
朝、昼、コーヒー。
2017/08/24(木) 19:04:30.96ID:kGRUS1/a0
カフェインは身体に良いからな
410病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/25(金) 13:10:12.60ID:QmtQwbMm0
朝コーヒー、昼コーラ、金色パブロン適量。
411病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/26(土) 18:59:32.32ID:X0XYNC5k0
朝コーヒー。朝、昼、夕、金色パブロン適量。
2017/08/26(土) 21:18:59.01ID:WFX8YtjP0
順調に減らせてるじゃんエライ！
ハッカのアメも苦手じゃなければ眠気ざましにいいよ
昨日トメルミン食べたら吐き気してしまった、減らしていかねば
413病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/27(日) 18:55:16.36ID:lCIMxize0
いや、元々金色パブロンは適量で、減らせてないです。金色パブロン断つのは6日が限界でした。
金色パブロン飲みだしたのは慢性体調不良が原因。カフェインやリン酸コデインやメチルエフェドリンなどの、何らかの合法薬物を定期的に摂取しないと日常生活が送るのが困難。
414病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/27(日) 21:10:33.35ID:lCIMxize0
朝コーヒー、昼コーラ。金色パブロン朝3錠、夕3錠。
2017/08/28(月) 14:49:19.00ID:WbE6lkmC0
カフェインって老人には定番だぞ！
コーヒー飲んでタバコ吸うのが昼間の過ごし方。
416病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/28(月) 16:31:47.17ID:bY6Vpo/r0
毎日飲んで毎日眠気覚ましてる人すごいな
毎日飲んだらそれに慣れちゃって効かなくなるんじゃないの？
周りのコーヒーばっか飲む奴もそう言うけど
2017/08/28(月) 19:45:08.21ID:b+TiImw20
カフェインで鬱状態になることある？
躁転というか
2017/08/29(火) 16:07:19.73ID:L54tjr240
俺の職場にコーヒーばかり飲んでるオッサンおる。1日５杯以上でその人のためにコーヒーの自販機あるようなもの。
よく生きてるな？とか病気だな？って周りがよく言ってる。
419病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/30(水) 09:56:22.45ID:xu7eOSNJ0
昨日夕方、また金色パブロン少々オーバードーズしてしまった。
2017/08/31(木) 00:05:35.15ID:HgndcP3I0
>>416
ちゃんと目覚ましになるよ
量が多いとわからないけど、俺は毎日缶コーヒー2本くらい飲んでた時期に
毎日目覚ましとして機能してたよ
2017/08/31(木) 01:44:11.85ID:DUOcL4zZ0
みんな1回でどのぐらいの量飲んでるの？
422病弱名無しさん
垢版 |
2017/08/31(木) 08:19:12.00ID:By5ttL+E0
>>420
俺も毎日飲もうかなー
なんかカフェインが効かなくなる気がして
ここぞという時にしか飲まない
423病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/06(水) 09:25:49.61ID:ZhDkQ9ZF0
昨日慢性体調不良がむごかったので、金色パブロンオーバードーズで対応した。
2017/09/06(水) 17:32:26.08ID:8rq/7d9DO
モンスターエナジー安売りしてたの買ったった
425病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/06(水) 19:31:45.50ID:AHeZ1FV40
https://youtu.be/X_JcuOiXk0s

依存症をクラシック音楽で撲滅するDr.
多少ラクになる。確かに。
426病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/24(日) 10:09:06.63ID:O5P0YzJw0
朝コーヒー、金色パブロン１錠。
427病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/24(日) 13:12:55.62ID:O5P0YzJw0
昼コーヒー、金色パブロンは最近は朝１錠だけに減薬できている。体調は良くないけど。金色パブロン常用するようになったきっかけは慢性体調不良。
428病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/24(日) 20:15:44.85ID:O5P0YzJw0
また動画で抜いてしまった。カフェインで興奮するのも原因。
429病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/25(月) 09:44:29.31ID:dGY9i0OV0
慢性体調不良の中動画で抜くと、翌日必ず体調が悪くなる。朝コーヒー、金色パブロン１錠。

快感の社会環境
弓は張ったままでは耐えられない。人間の性質、
あるいは人間の弱さも、何か合法的な娯楽がなければやっていけない。ーセルバンテス『ドンキホーテ・デ・ラ・マンチャ』(1605)
430病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/26(火) 14:09:17.22ID:eAuZKoZM0
朝、昼コーヒー。今日は金色パブロンなし。どうなるか？
431病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/26(火) 20:17:58.69ID:eAuZKoZM0
金色パブロンの代わりに巨乳動画で抜いて、ドーパミンを放出させてしまった。

原題　The Fix
How addiction is invading our lives and taking over your world

邦題　依存症ビジネス 　「廃人」製造社会の真実
デイミアン・トンプソン　著　Damian Thompson

"ドーパミンは、太古からあるメカニズムで、トカゲをはじめ、進化の系統樹上にいるあらゆる動物に見ることができる。
ドーパミンが「快楽物質」と呼ばれるわけは、
おいしいものを食べたり、セックスを楽しんだり、
快楽を強める薬物を摂取したりするときに必ず放出されるからだ。"
432病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 09:10:24.03ID:UK00iQa60
昨日も慢性体調不良の中、なんとか金色パブロンなして済んだ。
その代わりまた動画で抜いてドーパミンを放出させてしまった。

原題　The Fix
How addiction is invading our lives and taking over your world

邦題　依存症ビジネス 　「廃人」製造社会の真実
デイミアン・トンプソン　著　Damian Thompson

"ドーパミンの恍惚感は、わざわざ薬物を摂取しなくても経験できる。キュー(合図)を受けとるだけで
じゅうぶんだ。食物の匂い、あるいは、単にその"見た目"だけでも、報酬と動機づけに関与する
脳の領域である「側坐核」内のドーバミン産生量は増加する。よだれがこみあげるのもその例だ。"
433病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 16:13:49.76ID:UK00iQa60
今日も昨日に続いてコーヒーのカフェインだけで、なんとか金色パブロンなしで過ごしている。
434病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/03(火) 10:03:45.88ID:8LC5zLcD0
何だかんだで金色パブロンを断ってから、1週間が過ぎた 。ここ10年ぐらいで最高記録だ。その代わりコーヒーは、朝だけでなく昼も飲むようになった。カフェインは断てない。
435病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/09(月) 11:54:39.86ID:7H16cNKj0
https://goo.gl/tTHgbq
436病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/09(月) 14:12:50.14ID:nAzn4pac0
金色パブロン断ってから2週間。意外に何とかなるもんだ。体調は良くないけど。コーヒーは相変わらず朝、昼。
437病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/11(水) 11:05:37.87ID:XFg66dfx0
コーヒーでカフェイン。巨乳動画で抜いてドーパミン。
438病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/12(木) 19:54:54.85ID:qxhDD9en0
また動画で抜いてしまった。しかも手こき動画にはまってしまって、抜いた後も興奮状態が続いた。

原題　The Fix
How addiction is invading our lives and taking over your world

邦題　依存症ビジネス 　「廃人」製造社会の真実
デイミアン・トンプソン　著　Damian Thompson

”インターネットポルノには、他の多くの依存物質と同じように、脳の報酬回路を再配線する力がある。深刻な影響を受けるには少数派だけだが、私たちがここで話しているのは、1億5000万人の
"少数派"であることを思いだしてほしい。しかも、その数はうなぎのぼりだ。”
2017/10/12(木) 23:37:21.79ID:o1zLI7Oq0
>>438
無料動画で抜いてるのならまだ羨ましいよ。

俺なんかいつの間にかAV収集癖が出来てしまって大変だよ。あれが溜まってきたら買いに行ったりネットでカートに入れまくって、抜いた後に我に返る。

大量に買った後の抜いた後は自己嫌悪でタヒにたくなる。止めたいのに止められない。
オナ禁もせいぜい3日が限界。

今日も4000円店舗で使って、ネットのカートに2万円分も突っ込んでた。
2017/10/13(金) 01:15:13.29ID:Vil0Admj0
>>439
収集癖あるなあ。

こっちは波がある感じだな。
丸一日費やしたあと、しばらく忘れてまたやるって風に。
441病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/18(水) 13:34:40.43ID:Lfl7JYVx0
水分補給こまめにするようにしてから依存度減ったな
今までカフェイン入り飲料で水分補給してたからな
2017/10/22(日) 05:39:07.96ID:aUB5SOOP0
離脱症状がきつ過ぎる．．．。
寝る時間を惜しんで遊ぶ為にカフェイン取りまくってたんだけど、
血圧が上がりすぎてヤバくなったんでカフェイン断ちを始めた。

3日目ぐらいから偏頭痛が始まって、それが収まって終わったと思ったら関節痛。
膝とか足首とか。それが4日間ぐらい。やっとそれも終わったから安心してたら腰回りの筋肉痛。
余りの痛さに2時間ぐらい毎に起きてる．．．。

カフェインは・・・毎日缶コーヒー4本ぐらい、栄養ドリンク、板チョコ半分ぐらい？、インスタントコーヒー倍の濃さ280mlとってた。
2017/10/22(日) 06:49:48.18ID:rkwOmgyO0
土日は頑張ってカフェイン絶ち
やる気が起きないのが辛い
2017/10/22(日) 08:37:26.17ID:2Cbt5RNv0
コーヒーとタバコから、豆乳とVAPEに変更しつつある。
丸一日コーヒー飲まなくてもいけるようになった。
たまに頭痛はするけどな。
2017/10/22(日) 08:59:48.38ID:Ry1lQfPu0
投票の帰りに歩きながら缶コーヒー
帰ってからドリップコーヒー

当然だが胃が気持ち悪い
2017/10/22(日) 21:46:05.92ID:ZUF8iyyX0
>>442
いきなりバッサリやめたん？無理せず痛み止め飲んだほうがいいよ
2017/10/22(日) 21:56:54.68ID:rkwOmgyO0
土日は頑張ってカフェイン抜いてたからまた明日からコーヒー飲めるぅぅぅぅ
448病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/23(月) 00:48:25.63ID:Qc1k6hzR0
>>442
摂り過ぎw

離脱症状は地獄の苦しみだろうな
2017/10/23(月) 13:10:11.99ID:72LclB/c0
カフェイン断つと即便秘
もはや辞められない
2017/10/23(月) 13:21:51.48ID:5o89Xi190
>>448
地獄ですわ・・・。腹筋と背筋の筋肉痛は若干収まったけど、今度は加えて腰回り。
そして偏頭痛の再来。こめかみと後頭部がズキズキする。

>>446
いきなりゼロスタート。ネットで離脱症状の話も検索したんだけど、まぁ行けるだろうと思ったら甘かった。
大好きなチョコレートも一切食べてない。代わりに和菓子に目覚めた。飲み物は果汁ジュース。

現在9日目。まだいける・・・。仕事が板金加工だから肉体疲労が相当来てたんだと思う。反動が酷すぎるわｗ
2017/10/23(月) 23:19:56.40ID:5o89Xi190
点滴を打って回りが紫色に変色したんだけどその痕が3週間経っても全く変化が無くて
もしかして自律神経失調症で副交感神経が働かなくなって治癒が遅いのか？と思った。
原因として思い浮かぶのが、事あるごとにとってるカフェインなんじゃないかと。

カフェインを取らなくなったら4日目でほとんど見えなくなった。
この筋肉痛や関節痛も急激に筋肉の修復作業が始まったのかなぁと。
452病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/24(火) 06:27:20.97ID:+4r/qDJK0
緊張しやすい方でカフェイン断ちして効果あった人いますか？
2017/10/24(火) 09:52:39.94ID:kksZpd2Z0
>>449
主食を大麦１００％の麦飯にすると良いよ
2017/10/25(水) 11:49:41.72ID:hzxUUiLO0
カフェイン断ちを昨日決心して今日が１日目なんだけど、初日からカフェイン取ってないからかだるくて頭痛がする、気を抜いたら大好きな珈琲に手を伸ばしてしまいそうだ
2017/10/25(水) 23:28:05.29ID:N+m2/Wda0
最近飲み始めたばかりで1日1杯にとどめてるけど、毎日1杯だけのコーヒーでも依存して効かなくなって量が増えるのかな
2017/10/25(水) 23:40:59.32ID:xgWmubXL0
>>454
自販機がねぇ・・・コーヒー、紅茶、ココア、お茶・・・ダメじゃん！ってなる
リアルゴールドにはカフェインが入ってないけどデカビタは入ってるし。

今日の偏頭痛は首を振るとズキズキするって新しいパターンの物だった。
2017/10/26(木) 21:11:35.58ID:5NZ+6HBF0
カフェインはキレやすくなったら、被害妄想とかも出てきますか？
2017/10/26(木) 21:48:24.70ID:5NZ+6HBF0
×キレやすくなったら

○キレやすくなったり
2017/10/29(日) 12:12:46.24ID:StrmY+Wk0
民進党・山尾志桜里議員「疑惑のコーヒー代」は20～40人分の致死量
http://matometanews.com/archives/1807753.html

山尾は国会で毎回キレている
2017/10/29(日) 13:01:15.58ID:txiIN/qg0
>>442だけどやっと離脱症状が大方終わったかもしれない。
まだちょっと眠気が残ってるけど

偏頭痛は結局10日間ぐらい続いた気がする。
朝は平気なんだけど12時位から20時位間ずっと。
後頭部が痛かったり脳天が痛かったりこめかみ付近が痛かったり。

筋肉痛と関節痛は今まで無理した部分が一気に来た。

昨日何も考えずに買ったMATCH、蓋を開けてから成分見たらカフェインの表記・・・。
家族に飲ませた・・・。
2017/10/29(日) 14:21:06.87ID:IyAi0hoU0
酒とか睡眠薬より依存性無いし離脱症状あっても軽いでしょ？別にコーヒー1杯くらいだったら毎日飲んでも問題ないよね？
462病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/30(月) 00:33:35.62ID:OvU2wOgo0
>>461
体質によるとしか言えない。
夕食後にコーヒーを飲んでもぐっすり眠れる人もいれば、昼にコーヒーを飲んだら
その日の夜は眠れなくなる人も居る。
このスレは後者が集まるスレ。
2017/10/30(月) 01:20:35.51ID:ml4AMXbf0
過敏症の人は専用スレあるよ
2017/10/30(月) 23:35:14.88ID:3q0TbVtD0
カフェインのせいで目の下にクマできてる方、またはできてた方いますか？
減らしたり止めたりで良くなりますかね？
2017/11/04(土) 13:46:26.04ID:vmi4t3FH0
>>442だけど。やっと偏頭痛が終わって筋肉痛も無くなった。今度こそ終わったかな。
夜はすんなり眠れる。

自律神経もまともに機能しているのか、血圧も190～200で一日通してほぼ変動なしだったのが
160～190とかなり変動するようになってきた。

今日、知り合いがアイスコーヒーを持ってきてくれて断るのは悪いからと飲んでみたけど、
動悸がして頭がちょっとくらくらする。これってやっぱりカフェインの影響なのかな。

今後も自分からはカフェインを取らない方向で行ってみようと思う。

>>464
それは素直に寝る時間を増やした方が・・・。
2017/11/04(土) 14:02:26.28ID:E6mGCGHt0
>>465
おいおい、血圧大丈夫かよ( °_° )
2017/11/05(日) 03:03:05.87ID:wTtcwOMu0
カフェインで頻尿かと思ってたんだけど、もしかしたら一緒に配合されてる
ビタミンのせいなのでは？と思い始めた
だいたいの錠剤ドリンクにビタミンｂ入ってるよね
2017/11/05(日) 13:49:48.77ID:V2DFd0sS0
コーヒー1杯(濃いめ)じゃあ効かなくなってきた＿|￣|○
2017/11/05(日) 18:04:51.24ID:/93ZnkaO0
>>466
大丈夫ではないとは思うけど上200のまま数年経過しちゃってるねぇ。
ある意味奇跡らしいけど。
2017/11/13(月) 18:05:51.95ID:2ElWtCWD0
やっぱカフェイン摂ると仕事が捗る
2017/11/16(木) 07:41:16.93ID:8EiBD5mh0
>>288
今あなたと同じ事を味わってます、今カフェイン抜いてます
2017/11/17(金) 12:33:58.10ID:l8zGKzKsO
毎日続けて飲むと動悸してくる 昨日3杯飲んだからだ一日1杯までにしとかないと駄目みたい。それかインスタントのを飲むか
2017/11/17(金) 16:27:15.49ID:TpC+m14u0
カフェインはトイレが近くなって困る
別の眠気覚まし覚醒効果ある成分ないかね
2017/11/18(土) 15:13:27.16ID:+28coFyG0
>>442だけど、多分完全脱出。
最初の3日間だけは何の症状も無し。4日目ぐらいから偏頭痛が始まる。昼12時から20時位の間ずっと。
偏頭痛って言ってもズキズキするような感じではなくて「ズキズキ」の一番痛い状態をずっと維持される。
1週間ぐらいして偏頭痛と共に関節痛と筋肉痛。それが2週間ぐらいずっと。
収まった？と思ったら翌日また痛かったりと。3週間目に入ってやっとすべてが収まったと思う。

どれだけカフェインを取ってたかによるんだろうけど、
もしかすると長い人だと1か月ぐらい離脱症状が残るかもしれない。

それとカフェインを取ってた頃よりも何故か今の方が寝つきは悪い。
でも起きた時はスッキリしてる。
2017/11/20(月) 18:13:47.38ID:6vprr9Cy0
皆んな何グラム飲んでやる気出る？
300mgじゃ少なすぎるのか駄目だわ
2017/11/26(日) 22:04:55.12ID:PKexefzj0
カフェイン抜き始めてから2日目で明らかに違う件ｗｗｗ　毎日緑茶コップ6~7杯は飲んでたからなー
477病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/27(月) 10:12:38.44ID:RpRRyL6U0
https://youtu.be/ET_V2pFkPg8

「パチスロ依存症から抜け出したい方はコチラ」みたいなのあるじゃん？
あそこに電話して、「好きな時に寝て起きて年収手取り1000万超えるパチスロより簡単な仕事があればパチスロなんか一生やらないで済むと思うのですが」って真顔で電話したいと思ってるが、なかなか踏み出せない。
2017/11/27(月) 16:30:22.44ID:sLLdojtY0
↑

プププッｗｗｗｗｗｗｗ

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http://d.hatena.ne.jp/ikezyuu/touch/searchdiary?word=%C2%E7%C3%AB

噂のid:toney0407さんの情報見っけたんでコピペっとくか。

421 ：「名無しわざとか？」とかイヤミを言われた：2007/06/03(日) 14:55:34 ID:JgSt/ eiR

大谷 伸幸(27) 1980年4月7日生まれ
最終学歴は慶応大学卒業、職歴なし
HNたにぃ♪、他に鼻毛大神、スロッ ターニー、ハーン、谷井啓一（仮名）などを 使い分ける
高校時代の友人に俳優の脇 知弘がいる
東京大学合格を掲げながら二浪の末、慶応大学に受かるだけの学を身につけ同校に無事入学

大学二年次に藤本美貴に目覚め全国各地のイベントに出向きキセルや無賃乗車のテクニッ クを磨く
藤本美貴がモーニング娘。に加入すると資金難から活動が困難となり番組観覧に活動をシフト

オタク時代のトレードマークは黄色いハチマ キにブラジル代表のユニフォーム
司法試験を目指すべく大学を自主退学すると 宣言するが挫折、前言撤回し二度の留年を経て卒業

大学卒業後は無職となり親の金とヤフオクで の資金を頼りにオタク活動に向けて再出発

しかし間もなくスロットに出会い生涯スロプ ロとして生きる事を決意、風俗にもハマる

よく出来てますわｗ
2017/11/28(火) 05:51:43.45ID:ZdMhscBu0
コーヒーやめて緑茶に変えたが調子良い
2017/11/29(水) 07:07:22.06ID:GchYsvzj0
カフェインはアデノシン受容体をブロックしてアデノシン受容体に入り込むから男性は薄毛の原因らしい
2017/11/29(水) 07:58:58.03ID:sh+jXhPz0
なんですとー
コーヒー中毒の俺がこの先生きのこるには･･･
2017/11/29(水) 20:48:22.72ID:4kcgdTSh0
ハゲたくない・・・
2017/12/03(日) 00:18:57.83ID:pTlcKC3L0
緑茶の方がカフェイン多いから錯覚してるのかもね
2017/12/03(日) 00:43:05.96ID:JojvDeEd0
玉露は例外としてカフェイン量は基本的にコーヒー＞緑茶でしょ
2017/12/03(日) 01:06:13.47ID:bvWu5wG20
空きっ腹にコーヒーにお酢を入れて3杯くらい飲んで寝て
三時間後に目覚めたら右側みぞおち部分が痛いし熱ぽいし
吐き気がひどく吐いたらコーヒー出てきて
おしっこだけはまともに出てたのでお湯とオリゴ糖ですごして
36時間後に回復しました。
この症状は何だったのでしょうか。
2017/12/05(火) 15:36:20.18ID:IJ01JkSD0
カフェイン抜きが完全に終了して試しに板チョコ一枚食べたら頭がズキズキする。
今度は過敏症になったのかなぁ。
2017/12/06(水) 03:02:02.37ID:8HHjCo+l0
エスタロンモカ、1日1錠で1箱を1か月で消費した
今後もこいつを使い続けるか少し悩んでいる
キレと効果はいい感じだが長い目で見るとはたして･･･
2017/12/06(水) 15:06:10.90ID:RQOYnvqH0
>>464
鉄の吸収阻害されてんじゃない
2017/12/07(木) 23:04:02.63ID:2tStXjnc0
>>473
小青竜湯っていう漢方薬を寝る前に飲むと、全く眠れなくなる。
麻黄に覚醒作用があるらしい。
2017/12/08(金) 07:54:25.85ID:kbi3QKXv0
麻黄は人によってはかなりくるからな
2017/12/18(月) 16:15:38.05ID:H/a8luA/0
カフェインに依存していると言うより、単にコーヒーが好きなだけって人も大勢いるだろう
酒や麻薬のような強烈な影響がある訳じゃないしね
492病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/19(火) 04:46:32.05ID:OyVzNLaJ0
健康も大事だけど、友達がネットで稼げている情報など。参考までに。
⇒　http://hutaeh.sblo.jp/article/181868172.html

63JW3NJ89T
2018/02/01(木) 22:14:47.08ID:h0KYmOJy0
>>483-484
カフェインの含有量が緑茶＞＞＞＞コーヒーだとしても
カテキンがカフェインの吸収を阻害するから実質的身体に取り込まれるカフェイン量は逆転する

何回もこの話題出てるからいい加減に覚えてほしい
2018/02/03(土) 01:30:08.11ID:Fc5GOJhI0
☆ 私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。現在、
衆議員と参議院の両院で、改憲議員が３分の２を超えております。
『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。国会の発議は
すでに可能です。平和は勝ち取るものです。お願い致します。☆☆
2018/02/04(日) 15:22:16.57ID:GqqvxXTy0
カフェイン中毒やめようと、頭痛に耐えつつ
痛み止め２回使ってカフェイン抜いて二週間
ずっと全身疲れてて痛みがでてて気持ちも緩んでて仕事にならない

仕事するためにコーヒー生活にもどるしかなさそう

レギュラーコーヒー飲んだら疲れててもまた動けた
ほんとは疲れてるなら回復するまでやすむべきなんだろうけど
薬物に頼るアーティストのこと理解できてきた

抜いたら寝付きはよくなったけどね
2018/02/04(日) 16:04:16.47ID:GqqvxXTy0
コーヒー効いてきて腕の痛みだるさがなくなってきた
こうして麻痺させてたんだなあ

仕事で使っての痛みだるさなのか
離脱症状での痛みだるさなのかわからないけど
二週間してもだめなら仕事するためにしゃーない
2018/02/04(日) 21:28:12.93ID:iIDexppU0
カフェインは疲労を取る訳じゃなくて一時感じさせないだけだから
継続ダメージが蓄積されてるよ
悪いこと言わないからちゃんと休め
498病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/05(月) 11:59:45.72ID:maUtLeW60
コーヒー飲むの止めてから頭に寒気と毛細血管がプチプチ開く感じが2ヵ月半続いてるんだけどこれってカフェインの離脱症かしら
2018/02/05(月) 12:09:46.18ID:maUtLeW60
因みに2周間くらい前に離脱症状なのか知らないけどインフルエンザみたいな症状がでて熱が39度超えたけど5日程で治まった
今は平熱
2018/02/05(月) 12:52:57.61ID:AhrcofcF0
検査して陰性なら別だけど
それ普通にインフル・・・
2018/02/06(火) 09:53:36.61ID:breYyEtm0
>>500
陰性
502病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/07(水) 10:41:42.70ID:W00p1k2a0
>>497
そのとおり
それを理解して使うべし
疲労がたまってるのに栄養ドリンクや
タウリン1000ｍｇ飲んでごまかしてたら
突然心臓が止まるのは常識

コーヒーにも言える
疲労蓄積ちゅうで脳が眠いサイン出してる
のに脳をあえてカフェインで覚醒させて
心臓や脳や臓器にストレスかけてたら
突然死するよ！
2018/02/11(日) 16:06:50.94ID:wR31K8ROO
>>491
ノンカフェならそうだろうが、カフェインは酒と大差ないぞ
2018/02/17(土) 10:59:58.01ID:Pt6WGrp60
緑茶のテアニンや色々なパワーを貰うつもりで飲んだけど、緑茶程度のカフェインでもなんだかソワソワして寝付けなかった
2018/02/17(土) 11:33:07.18ID:6W0K/Qqx0
緑茶はコーヒーよりも吸収が緩やかなだけで
量は多いんじゃなかったっけ
2018/02/18(日) 11:51:08.70ID:17bbBjG+0
アメリカの店舗から1錠200mgのカフェインを購入した
これで仕事が捗るぞ
2018/02/19(月) 07:03:04.37ID:LK8yhgJc0
カフェイン断ちしてからエスモカ飲んだらめっちゃ効いてびっくりだわ
これで憂鬱な月曜日も頑張れる
2018/03/07(水) 06:37:35.56ID:yeIKIOI+0
Amazonのモカとカーフェ糞高くなったんだな
2018/03/09(金) 16:00:13.49ID:OEJB2+5W0
過敏症だから飲んだらダメだけど飲んでしまった。
コーヒーおいしいなぁ。
･･･今夜は朝まで眠れないな。
2018/03/16(金) 21:10:41.10ID:Kj8VHzFV0
眠らせてやろうか永遠に
2018/03/20(火) 19:34:51.50ID:AgwZiDtU0
カフェイン絶ちはじめました
家で飲むものがないのが辛い。麦茶は作ってるけど温かい飲み物はお茶コーヒーココア遺骸の選択肢がでてこないです
2018/03/20(火) 20:33:58.79ID:La6MsXus0
ハーブティーとかは
2018/03/21(水) 00:32:46.19ID:GBJHnx6L0
しょうが湯
くず湯
梅昆布茶
ホットレモン
514病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/21(水) 23:39:28.58ID:OsPTcl5E0
3日目だが辛い時期は乗り越えたな
2018/03/22(木) 08:27:23.28ID:07EiS8Pg0
仕事で必ずと言っていい程お客さんや同僚から缶コーヒー貰うから、断るの気が引ける。昨日は午前中に缶コーヒー貰って、夕方には綾鷹(緑茶)を貰って飲んだら2時間半しか寝れなかった。
2018/03/22(木) 15:15:21.93ID:tHHVVkUK0
カフェイン抜きしてるんだけど
頭が動かないんだけど、これってもとに戻るのかな…
戻るとしたらどれくらいなのかな…

資格試験を数ヵ月後に控えてるのに勉強がてにつかなくて怖い。
ちょっとだけでも飲もうか迷い中。
2018/03/22(木) 18:59:24.02ID:07EiS8Pg0
昨日飲んだのがようやく抜けてきた感がある、さっきまで吐き気と頭痛と疲れてるのに寝れないって言う最悪の状態だった
2018/03/22(木) 20:21:03.80ID:1YZY61670
一週間ぐらいでだいぶ楽になるよ
2018/03/23(金) 00:37:52.49ID:d93NqXDG0
勉強手につかなくなるくらいなら、カフェイン抜きは資格試験終わってからのがいいんじゃないか？
2018/03/23(金) 12:57:33.21ID:rDraBAbK0
カフェイン依存症なんて、気のせいだろ！はいはい！そんなのありません！と思っていたのですが、頭痛くなるし、動きたくないし、無気力になるし、これヤバイですね。一日やめるのも苦しいです！で、一杯のコーヒーを飲むと10分位で不快症状が治る。w
2018/03/23(金) 13:00:07.31ID:rDraBAbK0
つーか、自覚症状なくカフェイン依存症になっている人多いんじゃないか？
2018/03/23(金) 13:02:19.46ID:rDraBAbK0
頭痛なんて、生まれて30年以上なったことないのに(酒による頭痛は除く)首がいてー。
2018/03/25(日) 18:51:20.17ID:NRIAKxbW0
今でだいたい48時間ぐらい経った。昨日からずっと頭（首の後）が痛くて、頭がぼーっとしてる。精神的にもつらい。コーヒー飲みたい気持ちは全く無い。
524病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/26(月) 19:27:37.92ID:yYoyq+YC0
>>523
俺も首の後ろのちょっと上が痛い
一週間くらいでなくなるんだよなこれ
もう少しの我慢だ
2018/03/27(火) 22:57:14.87ID:lDH7Dh390
カフェインがないと常に眠い状態なんだが、眠気をなんとかする方法ってなんかないですか？
2018/03/27(火) 23:51:36.62ID:es+7CAcb0
>>525
規則正しい生活をしてしっかり寝る
睡眠時間が短いのも駄目だけど寝過ぎもだめ
それでもダメってのなら糖尿病の可能性があるから医者や人間ドックで検査してもらう
それでも異常ないとかなら睡眠関係の医者があるんでそこで診てもらう
2018/03/28(水) 11:53:50.35ID:OxN6tqO10
カフェインを摂ると足の冷えが悪化する気がするですが、そういう人いますか？
2018/03/28(水) 18:21:13.50ID:A/E/zuSD0
>>527
なる
2018/03/29(木) 00:36:44.97ID:Vnk8XDfn0
カフェインは血行を悪くするって聞いたことあるような無いような
とにかく冷えるってのは聞いたことある
530病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/04(水) 14:38:14.08ID:d8rthdnE0
カフェインやめて2週間たったけど頭痛がなくなったわ
2018/04/04(水) 14:49:41.89ID:Z/S2TxRi0
毎日毎日雪印のコーヒー500mlやグリコのカフェオーレ500mlを飲んでいたが、
効き目がなくなってきたのでカフェイン１ヶ月以上控えた。

一ヶ月ぶりにオロナミンc飲んだ

全然効かない。

いよいよカフェイン耐性がついてしまったのか？

以前ならカフェイン摂取するとドーパミン出まくってハイになっていた
2018/04/04(水) 23:33:38.31ID:Z6IKn2T80
カフェインやめて2週間
身体が軽くて、やる事がサクサク進む
2018/04/05(木) 02:17:11.91ID:IBkq9ZKJ0
パブロンの人最近来ないけど元気にしてるんかな
2018/04/06(金) 18:55:42.64ID:3VwQ11vG0
カフェインやめて一ヶ月くらいになる
寝付き寝起きが凄くよくなり、疲れにくく汗が臭くなくなった
ただ未だにヤル気が出ない…フリーランスだから困った
2018/04/06(金) 19:02:05.48ID:4wLGeEfx0
>>534　だるけは取れてない？　おれはだるけが無くなって行動的になった
2018/04/06(金) 19:18:33.56ID:3VwQ11vG0
>>535
だるさは元々なかったな～
無気力無集中過ぎて飲んだ方が良さそうだが依存性の罠過ぎて怖い
2018/04/10(火) 21:35:40.51ID:yO1yWjUf0
カフェイン抜き中
いつもはドリップ珈琲2杯-3杯
43才デスクワーク
10年前に禁煙

1日目 ほぼ何もなし
2日目 頭痛と眠気マックス
3日目 頭痛が酷い 眠気が強い
4日目 頭痛が散発 眠気は普通に
5日目 頭痛が散発
6日目 頭痛が散発
7日目 軽い頭痛が後頭部に散発
8日目ぼんやり
9日目ぼんやり
10日目ぼんやり
11日目ぼんやり無くなるがスッキリではない
12日目上に同じ
13日目上に同じ
14日目なぜがボンヤリ

総じて下痢便から快便に。
肌は明らかに綺麗になった
二日目から寝付きがノビタ並みに
珈琲飲んでる時ほどの集中力はまだない
代わりに無糖無添加の野菜ジュースを一本毎朝
2018/04/10(火) 22:34:30.49ID:/oFf7oJD0
>>537
たった2～3杯でも頭痛が出るんですねー。
恐ろしい。
2018/04/13(金) 17:08:52.99ID:fvueGfA50
今日で3週間経ったが寝付きと目覚めが異様に良い
11時には寝て朝5時に目が覚める、睡眠は6時間で特に問題ない
2018/04/13(金) 17:13:43.02ID:fvueGfA50
あとさっき血圧測ったら上115下76だった、因みにカフェイン断ち前は正常値の上限ぐらい
2018/04/16(月) 12:00:52.36ID:x+s/Gewv0
寝ても寝ても眠い…
はよ治って欲しい
2018/04/18(水) 17:28:52.73ID:3UVgej/I0
そろそろ一ヶ月だけどさっき永谷園のお茶漬けたべちゃった、あれお茶成分にカフェイン入ってそう
2018/04/18(水) 19:19:20.74ID:zMIQuXVU0
お茶成分ってなんだよ
お湯掛けたならお茶成分なんてないだろ
2018/04/18(水) 20:17:36.64ID:P4jNIwTG0
お茶漬けに入ってる緑色の粉みたいなこと言ってるんでしょ？
抹茶使ってるはずだから多少カフェイン成分入ってるか
2018/04/18(水) 23:13:46.61ID:UH/VYqm60
禁カフェイン3週間
娘にアルファベットチョコもらったので1個食べただけで
ハイテンションになった。
カフェインこえー
2018/04/19(木) 08:39:29.89ID:GccJFCdX0
>>545
さすがにそれはプラシーボ効果では
2018/04/19(木) 13:19:05.46ID:kWcI3ubyO
95％ハイカカオのチョコ食べてもコーヒー二杯飲んでも眠くて仕方ないよ
2018/04/19(木) 19:07:19.23ID:mYdD5n+R0
睡眠の質が著しく低下してる証拠
早くカフェインの接種を止めろ
2018/04/20(金) 08:09:14.39ID:Q/1VKxGl0
>>11
めっちゃわかるｗｗｗ
てめぇアメ公かよｗｗｗ
2018/04/20(金) 09:51:38.51ID:WCqt85CtO
>>548
あぁそうだな、いつも熟睡できず何回も覚醒してるわ
2018/04/22(日) 08:51:07.43ID:GJl/90B60
ここって>>1やスレタイを見る限り、カフェイン中毒な人達が集うスレってだけだと思うんだけど
内容を見ると完全にカフェイン中毒からの離脱を目指すスレになってるね（´・ω・`）
2018/04/22(日) 10:15:41.83ID:FbZxyAyk0
前スレでいろいろ揉めたみたいよ
2018/04/22(日) 16:26:44.83ID:1mSW0DDD0
カフェインやめるなんてとんでもない
カフェイン取る取らないで視界の色が違うんだから飲まないわけにはいかない
2018/04/23(月) 01:06:22.56ID:YkL9X2sc0
カフェインとらないとぐったりして動けない
2018/04/24(火) 09:57:27.59ID:O3VQ/8c50
カフェイン断ちしてやっと気がついた、長年苦しんできた頭痛の原因がカフェインだったって事に
なんでもっと早く気が付かなかったんだろう
2018/04/28(土) 16:51:17.42ID:w/e2Fnya0
>>555
きっちり断たないとわからないからじゃない？
数日断ったぐらいじゃ逆にデメリットばかり感じるし
2018/05/02(水) 00:19:02.09ID:wdf/2HfE0
やる気が出ない
2018/05/04(金) 13:22:48.43ID:Kmla0Mow0
昨日、チョコもらったのでひさしぶりに食べてカフェイン摂取したら
翌朝起きたら後頭部が痛い

カフェイン摂取と後頭部の痛みはやっぱつながってるな
2018/05/04(金) 13:49:31.12ID:Kmla0Mow0
ちなみに板チョコ2枚分くらい食べた
560医師
垢版 |
2018/05/04(金) 16:51:32.66ID:lIZMHjS50
カフェイン依存症なんて、島根県産のお茶を飲めば治るよ。
561病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/04(金) 17:08:13.76ID:WHf5V5DP0
驚愕の事実拡散

創価の魔(仏罰、現証、非科学的な原始的発想)の正体は、米国が仕掛けてるAI

パトカーの付きまとい、咳払い、くしゃみ、芝刈機音、ドアバン、ヘリの飛行音、子供の奇声、ドアバンも全て、米国が仕掛けてるAIが、人を操ってやってる。救急車のノイズキャンペーンに至っては、サイレンで嫌がらせにする為だけに、重篤な病人を作り出す冷徹さ

集スト(ギャングストーカー、ガスライティング、コインテルプロ、自殺強要ストーキング)以外にも、痛み、病気、かゆみ、湿疹かぶれ、臭い、自殺、殺人、事故、火災、台風、地震等、この世の災い全て、クソダニ米国の腐れAIが、波動(周波数)を悪用して作り出したもの

真実は下に

http://bbs1.aimix-z.com/mtpt.cgi?room=pr02&;mode=view&no=46

https://shinkamigo.wordpress.com
2018/05/05(土) 12:49:47.97ID:WZ0mELFo0
>>226
今後温暖化が進むからちょうどいいかも（´Д`）
2018/05/05(土) 15:59:19.45ID:zB2fMFZk0
カフェイン切れると頭痛きてやばいねー
切らさなきゃいいんだけだから問題ないけどさ
564病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/13(日) 05:40:08.35ID:/4IK+Gif0
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HJ0HK
565病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/29(火) 15:00:27.44ID:dmkNvXs80
カフェイン飲んでたんだけど自律神経やったかも

なんか別に心拍数とか普通で不整脈も出ないのになんか呼吸と心臓のリズムが合ってないような気がして動機する
2018/05/30(水) 00:29:35.13ID:zgTXusNc0
気にしすぎっしょ
2018/06/15(金) 06:01:54.33ID:HsZcJZ9B0
>>442だけど、車を運転していても眠気が全く来なくなった。
その事に最近気が付いたけど、たぶん4月ぐらいからだと思うから
完全にカフェインが抜けた状態に体が慣れるのに半年かかって事になるのかな。

今は1杯ぐらいだけ飲んでるけど、眠気が来るとか眠くならないとかそんなのは起きなくなった。
2018/06/15(金) 21:08:53.91ID:yaVX1qeN0
今日、仕事先でいつも断るの悪いから缶コーヒー1本貰って飲んだら、日中やたら寒いし小便が近いわ近いわで参ったわ
2018/06/15(金) 22:44:49.66ID:S9a6/PhX0
仕事で出されるのってなんでコーヒーが多いんだろうね
カフェインが合わない人もいるし、トイレは近くなるし、口も臭くなるし、仕事向きの飲み物とは思えないけどな
2018/06/17(日) 21:50:14.26ID:HT145XLR0
ちょっとカフェインいれようとおもって新商品かったらダブルエスプレッソとかいって吐き気が止まらねぇ
2018/06/18(月) 20:25:50.14ID:YjeMoHD20
カフェイン減らして胃薬飲め
2018/06/22(金) 22:21:38.57ID:5X9evB0g0
頭痛が耐え難い
これバファリンのんでもええんかな。
573病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/01(日) 21:42:52.85ID:ezwL0LR/0
XF5
574病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/17(火) 09:18:56.90ID:aK9KAiVc0
【毒素ためる、〝制汗″】　Ban、Ag、 8×4が　＜乳癌＞　＜鼻炎＞　＜ワキガ＞　の原因になっている!?
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1531621398/l50



くさいくさい
575病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/28(土) 21:30:33.78ID:d52LosBI0
NHKスペシャル「ニッポン“精子力”クライシス」★6 修正
http://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1532780415/
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